【やわらか転び】やたー骨折しない転び方思いついたよー＼(＾o＾)／

1 ：依頼＠832：2007/04/01(日) 19:14:21 ID:c2YS/3480 BE:666931788-DIA(147555) ポイント特典

高齢者が転んで骨折し寝たきりになるケースを減らしたいと、秋田県立矢島高校の
船木賢咲校長（５６）が独自の転び方を考案し、「柔らかころび」という本にまとめた。
転倒を防ぐ方法を書いた本はあるが、転び方自体をテーマにした出版物は珍しいという。

考案した転び方は、転倒時に１カ所で体重を受け止めず尻、腰、背中の順などに接地し、
重心を移動させるのが特徴。衝撃を分散させて骨折などを避けることができるという。
柔道を長年指導してきた船木校長が「受け身」を元に作り上げた。

同書では前と後ろに転ぶ場合に分けて解説。転び方を習得するため、転がる動作と
起き上がる動作を続けて行う反復練習で、転ぶ感覚を身に付けるよう提案している。
http://www.47news.jp/CN/200704/CN2007040101000382.html

2 ：お宮(高知県)：2007/04/01(日) 19:14:46 ID:sNpn15rz0

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　　　　　　　　し⌒ Ｊ　　　　　　　／　└-(＿＿＿_／

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　　　　　　／　.／　　／|　　　　こちらスネーク
　　　　＿| ￣￣￣￣.|　 |＿__　　　糞スレへの侵入に成功した
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　　　　　　　　し⌒ Ｊ

3 ：イラストレーター(catv?)：2007/04/01(日) 19:14:50 ID:ElSmnybt0

バキ↓

4 ：国連職員(アイダホ州)：2007/04/01(日) 19:14:54 ID:d9ibDtjkP BE:803963366-2BP(5030)

P2から２ゲトｗｗｗｗｗｗｗ

ざまぁｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

5 ：コレクター(アラバマ州)：2007/04/01(日) 19:14:55 ID:g2NKwZo00

西田なし

0点

6 ：カエルの歌が♪(西日本)：2007/04/01(日) 19:14:58 ID:nXPtUWU40

やわらかとかきめえ

7 ：事情通(大阪府)：2007/04/01(日) 19:15:04 ID:GpLNC8tN0 BE:62150235-2BP(3220)

　　　　＿v_＿_　　
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／　　（●）　（●）＼　　よく考えたらこのスレいらないな
|　　　　（__人__）　　 |　
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(　＼　／＿ノ　|　 |　　　　
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8 ：鉱夫(東京都)：2007/04/01(日) 19:15:10 ID:Zsgp6CZp0 BE:384129959-2BP(6666)

転んでもただでは起きないなｗ

9 ：女工(関西地方)：2007/04/01(日) 19:15:30 ID:1sBjYAoR0

それが出来るんならそもそも転ばん

10 ：無党派さん(兵庫県)：2007/04/01(日) 19:16:11 ID:FRkfFf890

そういうことができないから、転倒して骨折するわけで。

11 ：職業訓練指導員(アラバマ州)：2007/04/01(日) 19:16:27 ID:8h3Buf+K0

受身を元に・・・ってまんま受身じゃないすかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

12 ：踊り隊(東京都)：2007/04/01(日) 19:16:34 ID:uNy1yiOx0

顔面から突っ込んでこそ真のｦﾀ

13 ：トリマー(熊本県)：2007/04/01(日) 19:16:41 ID:1LDEBaJh0

この校長はできるのか

14 ：宇宙飛行士(-長野)：2007/04/01(日) 19:17:35 ID:ZGkCnWsWO

こけても大丈夫なように強化骨格にすればいいじゃない

15 ：野球選手(宮城県)：2007/04/01(日) 19:18:30 ID:sz24zfyN0

今日のやわらか洗車スレか

16 ：さくにゃん(長屋)：2007/04/01(日) 19:18:39 ID:/iN2aoJS0 BE:197838162-PLT(10203)

練習中に骨折しました

17 ：日本語教師(宮崎県)：2007/04/01(日) 19:18:41 ID:tCbv2sQ80

普段からこの転び方の訓練をしてれば、体力を維持できて転びにくくなるとか。

18 ：留学生(西日本)：2007/04/01(日) 19:19:25 ID:78h4chnq0

>>3
お前すげえな
俺もスレタイ見た瞬間バキが思い浮かんだけどｗ

19 ：美容師見習い(長崎県)：2007/04/01(日) 19:19:41 ID:Yustiash0

五点着地法か

20 ：果樹園経営(新潟県)：2007/04/01(日) 19:20:23 ID:wmNm14TH0

マジレスすると五点着地で落下の衝撃を五等分する

21 ：空気(東京都)：2007/04/01(日) 19:21:21 ID:loYaGNFT0

>>3
自衛隊の話だっけ

22 ：銭湯経営(岡山県)：2007/04/01(日) 19:21:31 ID:iL3ygeXR0

柔道の手でバシーンって叩く奴意味不明なんですけど

23 ：屯田兵(東海)：2007/04/01(日) 19:22:53 ID:IAldKE9mO

やわらか戦車

24 ：文学部(兵庫県)：2007/04/01(日) 19:23:54 ID:oYrM4geu0

そんな事ができるぐらいなら最初から転ばない

25 ：美容師見習い(長崎県)：2007/04/01(日) 19:24:18 ID:Yustiash0

>>22
落下の衝撃を和らげる為には必要な動作だ
四段以上の達人クラスになると、畳を叩いた反動で宙に浮くとすら言われている

26 ：ガリソン(アラバマ州)：2007/04/01(日) 19:25:21 ID:f6O2HB980

>>22
接地面積を多くしてるだけ

27 ：入院中(関東・甲信越)：2007/04/01(日) 19:26:29 ID:siSc4Np/O

／＼(＾o＾)／＼ｵﾚﾀ

28 ：機関投資家(北海道)：2007/04/01(日) 19:26:51 ID:7kJugGrn0

バギであったよねこれ

29 ：前社長(アラバマ州)：2007/04/01(日) 19:28:14 ID:sx8dGGhN0

これか
　　　　　　　　　　　　,..､._、　,─￢､
　　　　ill! 　　 .,r‐ｰイ . l　ﾞ'''l.. _ﾍ_'ﾘ
　　　 lllllll￣｀"　　 ./｝.!=､　|　<　ﾘ
　　　　'llllll＿＿ _ ‐´　lll.ｌl|ﾌ‐i !＝‐'"ﾞ!
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　　　　　'lllﾞﾞ　"'＝ ....,,,,,,,,,.... ./

30 ：ドラッグ売人(東京都)：2007/04/01(日) 19:28:39 ID:5i5mPDLF0

>>25
体が浮くほど強く叩いたら骨折するだろ

31 ：空気(東京都)：2007/04/01(日) 19:31:23 ID:cI5P5jTh0

地面につく瞬間にジャンプすれ

32 ：天の声(コネチカット州)：2007/04/01(日) 19:37:33 ID:5x/7VVdJO

>>22
相手が物凄い達人でないかぎり、受け身とらなきゃ体痛める

33 ：ひちょり(東京都)：2007/04/01(日) 19:41:13 ID:dtO8TlbU0

>>25
受身四段か
すげーな

34 ：さくにゃん(長屋)：2007/04/01(日) 19:42:57 ID:/iN2aoJS0 BE:98919623-PLT(10203)

受身の構えで手を交差する意味がわからない

35 ：会社員(アラバマ州)：2007/04/01(日) 19:43:27 ID:zgGY1wlj0 BE:105576454-PLT(10275)

年寄りがちょっと習ったくらいでとっさに体が動くわけねーだろ
ホッケーの防具を常時装備しろ

36 ：書記(京都府)：2007/04/01(日) 19:44:45 ID:RHcY0bGr0

これ練習時に骨折するんじゃね

37 ：美容師見習い(長崎県)：2007/04/01(日) 19:46:50 ID:Yustiash0

>>34
手を交差させると体が自然に丸まって、怪我をし難くなる

38 ：短大生(山口県)：2007/04/01(日) 19:47:16 ID:+l7zerrr0

五接地転回法

39 ：魔法少女(三重県)：2007/04/01(日) 19:48:07 ID:EefYW7+W0

老体なんだから全身を骨折してしまうんじゃないか？

40 ：ネット廃人(長屋)：2007/04/01(日) 19:48:35 ID:R/zxQs9U0

>>28
五体投地だな。レンジャー部隊にいたから分かる。

41 ：ほっちゃん(アラバマ州)：2007/04/01(日) 19:48:49 ID:C3jpHujA0

シャオリーか
脱力して衝撃を受け流す

42 ：ネット廃人(長屋)：2007/04/01(日) 19:49:49 ID:R/zxQs9U0

尻、腰、背中の順に骨折

43 ：日本語教師(宮崎県)：2007/04/01(日) 19:49:52 ID:tCbv2sQ80

>>32
受身をとるときに、ばしーんって叩く意味が分からないって言ってるんだろ。

44 ：福男(愛知県)：2007/04/01(日) 19:49:52 ID:sLYpvew80

一方老人は腰と背中も骨折した

45 ：短大生(山口県)：2007/04/01(日) 19:51:03 ID:+l7zerrr0

http://media.skoopy.com/vids/vid_00300.wmv

こんなんやらすんか？

46 ：入院中(新潟・東北)：2007/04/01(日) 19:51:57 ID:W2T/ewrUO

>>43
衝撃を一カ所じゃなく全体で負担するんだよ

47 ：就職氷河期世代(アラバマ州)：2007/04/01(日) 19:52:43 ID:zIa4894K0

試しにバシーンってやらないでみたら分かる

48 ：前社長(長屋)：2007/04/01(日) 19:52:56 ID:KkLkThkl0

五体投地ってチベットの行法だろ

49 ：職業訓練指導員(アラバマ州)：2007/04/01(日) 19:53:24 ID:8h3Buf+K0

パシーンってやらないとごろごろごろーってなっちゃうだろ

50 ：整体師(コネチカット州)：2007/04/01(日) 19:54:51 ID:/ffUYUqnO

ｶﾞｲｱだっけ？

51 ：留学生(アラバマ州)：2007/04/01(日) 19:56:40 ID:8BwsBsiQ0 BE:819202469-PLT(10520)

立って歩くから転ぶんだよ
立つな
歩くな

52 ：ボーカル(兵庫県)：2007/04/01(日) 20:02:02 ID:OUISQvOZ0

バシーンってやるつもりが、掌から地面に着いてしまって肩を脱臼した
自分のあまりの劣化ぶりに涙した