ジョギングで世界一周しようぜ

1 ：張出横綱(dion軍)：2007/03/27(火) 14:00:01 ID:f3M2E7ny0 BE:500359267-PLT(10400) ポイント特典

ギネスワールドレコードは２７日、ジョギングで世界を一周した４０歳の英国男性、ロバート・ガーサイドさん（写真＝２００３年、インドで撮影）の記録を世界初として認定する。
ガーサイドさんは心理学専攻の学生だった２９歳の時に、初めてジョギングによる世界一周に挑戦。３回の失敗の後、１９９７年にインドのニューデリーから出発して４度目に挑み、
５年８カ月かけて世界の６大陸、３０カ国の４万８０００キロ以上を走破して、２００３年６月にニューデリーに帰り着いた。
http://www.jiji.com/jc/a?g=afp_cul&k=20070327011653a

2 ：探検家(東京都)：2007/03/27(火) 14:00:42 ID:WKdTuYr50

1日4キロでも30年かかるわ

3 ：高専(愛媛県)：2007/03/27(火) 14:01:00 ID:WqYqZ/If0

一橋大学?ていう大学に行ってた同期がキャリアに合格して
何で琉球大学の俺が地方公務員にもなれなかったんだよ…
俺なんか国立大学出身だってのに…
まさかこんな人生の逆転を許してしまうとはな…

4 ：探検家(東京都)：2007/03/27(火) 14:04:27 ID:WKdTuYr50

>>3
ウォーキングさえしてればお前もキャリア合格だったろうに・・・

5 ：張出横綱(アラバマ州)：2007/03/27(火) 14:07:21 ID:GQYXvPom0

俺は四国一周でも無理だわ

6 ：コンビニ(アラバマ州)：2007/03/27(火) 14:20:21 ID:hvnIXeqr0

キャリアって馬鹿じゃね？
キャリア制度が日本を崩壊させてるんだよ
実力もない癖にくだらないペーパーテストだけはいい点とれるヤツらだけが国を動かすなんて最悪の制度だ。
即刻廃止してアメリカの制度を取り入れろ

7 ：ホテル勤務(東京都)：2007/03/27(火) 14:21:27 ID:gNeDaCYx0

馴れ合いsaku

8 ：整体師(コネチカット州)：2007/03/27(火) 14:21:35 ID:5yAwwJgDO

フォレストガンプかよ

9 ：ホテル勤務(東京都)：2007/03/27(火) 14:22:29 ID:gNeDaCYx0

be 10400 ジョギングで世界一周しようぜ
http://news23.2ch.net/test/read.cgi/news/1174971601/

ソースを無理矢理つけただけの馴れ合いスレ

10 ：主婦(東日本)：2007/03/27(火) 14:23:40 ID:lCA5/xCe0

フォレストガンプは原作では走ってないな。宇宙に行ってる。

11 ：歌手(富山県)：2007/03/27(火) 14:26:02 ID:J4hAJ2Qw0

定期乙

12 ：ハンター(東京都)：2007/03/27(火) 14:27:34 ID:j0W4ybyJ0

昼間走れる？無職共

13 ：ドラム(福岡県)：2007/03/27(火) 14:28:17 ID:kk0ue7S70

医療費抑えるために政府が動き出したの？

14 ：女性音楽教諭(埼玉県)：2007/03/27(火) 14:30:17 ID:nPF4iWSp0

>>12
このスレは昔から夜間推奨だろ

15 ：インストラクター(アラバマ州)：2007/03/27(火) 14:31:15 ID:N14bBHx90

最近のニュー速はジョギングブーム

16 ：日本語習得中(アラバマ州)：2007/03/27(火) 14:32:18 ID:KpMJ1pl30

ジョギングして体型が整ってくると自信が出てきて
精神状態が良くなってくるのは確かだな
デブったままだと自尊心が低いままだ

17 ：女工(関西地方)：2007/03/27(火) 14:34:01 ID:us0JL31g0

間寛平がやるって言ってた。

18 ：扇子(コネチカット州)：2007/03/27(火) 16:26:11 ID:ghuK2E/PO

糖尿や通風になられるより
馴れ合ってもいいから　　
どんどん走ってくれ

19 ：お猿さん(熊本県)：2007/03/27(火) 16:35:59 ID:GoD+d7F90

海外旅行行きたいけど、行きたいとこいっぱいありすぎて困る。

20 ：おたく(東京都)：2007/03/27(火) 16:37:47 ID:XJRf6ysP0

腹をへこましたくてジョグってるんだけど、
週３回の１時間ジョグだけだと、あまり体重も腹もへこまない
他になにすればいいの？アドバイスキポン

21 ：女(埼玉県)：2007/03/27(火) 16:45:28 ID:rQP0r/OI0

>>20
運動はしてるんだし
食事を過剰にとらない
これだろ

22 ：守備隊(東日本)：2007/03/27(火) 16:59:41 ID:J7gXSZtw0

>>20
＞あまり体重も腹もへこまない
ってことは少しは変化あるんでしょ？
そのまま続ければいいよ。
時間や体力に余裕があるなら運動量を増やしたり、筋トレもすればいいし。

全然変化がないんだったら食事も見直さないといけないと思うけど。

23 ： DCアドバイザー(福岡県)：2007/03/27(火) 17:18:47 ID:QZLHwqrG0

町内一周ぐらいなら……

24 ：女性音楽教諭(埼玉県)：2007/03/27(火) 17:42:00 ID:nPF4iWSp0

おらぁ！暗くなってきたぞ！走る時間じゃ！準備せぇ！

25 ：自宅警備員(京都府)：2007/03/27(火) 17:42:21 ID:i12hMP1a0

靴買ったけど夜から雨＼(^o^)／

26 ：軍事評論家(愛知県)：2007/03/27(火) 17:43:29 ID:p1sEtbe/0

今日はちょっと雨降ってるから
庭で縄跳び３分 x ３セットやってきた。

27 ：巡査長(アラバマ州)：2007/03/27(火) 18:15:34 ID:ERZgkckE0

キャリア制度は見直しが必要だね。

学生時代努力したってことで、中核以上に入れるのはいいと思うが
一番TOPにするのはやっぱ実力者がいい

28 ：絵本作家(埼玉県)：2007/03/27(火) 18:21:02 ID:6UdcF9Gv0

>>27
どこの誤爆だ？

29 ：チャイドル(長屋)：2007/03/27(火) 18:28:20 ID:knKGh3zd0

今週のジョギングスレはここでいいのかね。

30 ：ボーカル(静岡県)：2007/03/27(火) 18:34:46 ID:XeIkJDVp0

なんでジョギングがν側で話題になるかわからない

31 ：モデル(catv?)：2007/03/27(火) 18:35:37 ID:JPT7JlpX0

ジョギングって興味あるけど、通行人とすれ違うときどんな表情したらいいの？
走ってたら呼吸乱れてハァハァってなるじゃん
知的と名高いこの俺が息を乱して女子高生集団とすれ違うなんて恥ずかしいんだが

かといって真夜中に走ったら職質されそうだし

32 ：パーソナリティー(愛知県)：2007/03/27(火) 18:38:05 ID:DYPhRo/b0

>>31
細かいことは気にスンナ
ハァハァしてからそんなこと思うか試してみれ

33 ：自宅警備員(北海道)：2007/03/27(火) 18:41:53 ID:jyDc3x6y0

継続は力なり

34 ：留学生(青森県)：2007/03/27(火) 18:42:45 ID:+lYXmxeZ0

ﾌｵｵｫｫｫｵｵｫｫｰｰｰ!!!
　 ∧,,∧
　(；`・ω・）　　俺は明日からすごいよ！！
　/　ｏ　o
　しー-Ｊ

　＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣￣

35 ：探検家(東京都)：2007/03/27(火) 18:43:04 ID:WKdTuYr50

>>27
どうぞどうぞ
ゲームでレベル上げする膨大な時間をなんで自分自身のレベル上げに使わなかったのか
http://news23.2ch.net/test/read.cgi/news/1174957452/

36 ：留学生(東京都)：2007/03/27(火) 18:51:33 ID:XBlgXovV0

10㌔走って来たぜ＞＜帰りにくら寿司でサーモンばっかり詰め合わせてもらって来たぜ

37 ：司会(東京都)：2007/03/27(火) 18:59:58 ID:ldK4UNU20

間寛平先越されたジャン。

38 ：絵本作家(埼玉県)：2007/03/27(火) 19:15:56 ID:6UdcF9Gv0

>>36
定期乙！

39 ：国会議員(アラバマ州)：2007/03/27(火) 19:19:44 ID:miX5sPLP0

http://www.jiji.com/jc/a?g=afp_cul&k=20070327011653a
>中国では入国書類が適切でないとして捕まり、
>拘置所で５夜を明かしたこともあったという。

お前が言うな中国

40 ：右大臣(東京都)：2007/03/27(火) 19:20:35 ID:BHWChCSk0

極点で一回りすればいいだろ

41 ：シウマイ見習い(東京都)：2007/03/27(火) 19:24:47 ID:9/xkADKk0

今日のジョギングスレか
誰かジョギングのお供におススメの音楽プレイヤーと、
それをどこにしまえばいいか教えてくれ

42 ：秘書(東京都)：2007/03/27(火) 19:27:17 ID:95ehbRZ/0

セレブの間でジョギングが流行中です
つか、ジョギングスレ立ててるのって業者？

43 ：自宅警備員(京都府)：2007/03/27(火) 19:29:20 ID:i12hMP1a0

キョリ測
http://www.mapion.co.jp/route/
ジョギングシミュレーター
http://42.195km.net/jogsim/

44 ：パーソナリティー(愛知県)：2007/03/27(火) 19:36:42 ID:DYPhRo/b0

俺はウォーキングスレを立ててほしいのに！

45 ：調理師見習い(埼玉県)：2007/03/27(火) 19:44:28 ID:SWEBVuwy0

>>44
ワォーキングもここで良いじゃん。

46 ：組立工(岡山県)：2007/03/27(火) 19:45:19 ID:1v8pg8Vw0

>>3
ウォーク問やれ

47 ：ゲーデル(福岡県)：2007/03/27(火) 19:47:05 ID:s390dJNG0

ジョギングの奨めの本を出版した外人男性はジョギング中にあぼーんしたよな。

48 ：請負労働者(神奈川県)：2007/03/27(火) 19:48:55 ID:qX+S5CU10

じゃあ今日も行ってくるね

49 ：パーソナリティー(愛知県)：2007/03/27(火) 19:52:31 ID:DYPhRo/b0

押し俺も行ってくる

50 ：高校生(鹿児島県)：2007/03/27(火) 19:53:52 ID:pNnSTLMN0

ジオングにみえた

51 ：生き物係り(東京都)：2007/03/27(火) 19:59:47 ID:1o+sQYax0

本人が意図してるかはしらんが
ジョギング提唱者はジョギングで死んだんだよって言う人は薀蓄のつもりで言ってるならいいが、そうじゃなければ
「ジョギングすると死んじゃうからやめたほうがいいよ。お前らそんなこと知らないの？(ブヒブヒ」(ピザ片手に)
って得意げに現実逃避してるように聞こえるな。
とりあえずやせるし健康維持に役立つ、というメリットがあるのは確実なんだから。

つーかジョギングがやばそうとか言ってたら体育の授業で持久走なんてやらせねえだろうし
一流ランナーは金メダル取る前に死んでるな。

52 ：探検家(東京都)：2007/03/27(火) 20:03:33 ID:WKdTuYr50

確かにジョギングをすると死ぬかもしれないが、
過去のデータによると、ジョギングをしていない人間はいずれも100％何らかの原因で死亡している

53 ：ホームヘルパー(埼玉県)：2007/03/27(火) 20:05:04 ID:bRlPY6Lw0

故障覚悟でランニングしようぜ

30分で8キロとか走ったら死ねるよ？

54 ：ハンター(アラバマ州)：2007/03/27(火) 20:12:34 ID:SHxdJ24o0

１日２３キロくらいか

55 ：検非違使(愛知県)：2007/03/27(火) 20:13:44 ID:b4ocv/Cc0

馴れ合いスレならＶＩＰでやれ

56 ：接客業(千葉県)：2007/03/27(火) 20:16:16 ID:bKB4jycH0

２２：３０から行ってくるから忘れてたら声かけてね

57 ：屯田兵(京都府)：2007/03/27(火) 20:36:04 ID:VNG0zJ5N0

>>47
このレスも定期的に見るな

58 ：味噌らーめん屋(東京都)：2007/03/27(火) 20:40:11 ID:f2GVc70H0

>>52

59 ：チャイドル(コネチカット州)：2007/03/27(火) 21:00:11 ID:LlO8zpx4O

こんなかでピザだけどジョギング始めてこんなに痩せたよー＼(^O^)／

って奴どんだけ痩せたか教えて

60 ：ホームヘルパー(埼玉県)：2007/03/27(火) 21:12:58 ID:bRlPY6Lw0

>>59
昔の話だが　178ｃｍ　85キロ→65キロ
食事制限、ランニング、筋トレ、3ヶ月で20キロ落としたことがある
最初の1週間で7キロ落ちて笑った

ただ血の途中で小便が出たから真似しちゃ駄目だ
普通に食事制限とジョグやれば1ヶ月に3キロは落ちるんじゃねーかな

61 ：請負労働者(神奈川県)：2007/03/27(火) 21:13:42 ID:qX+S5CU10

ただいま
今日も７キロ。家を出て２キロくらい走って雨・・でもなんとかクリア
明日は晴れるといいな～
明日も頑張ろう～

62 ：漢(福島県)：2007/03/27(火) 21:16:21 ID:fp2S/BRS0 BE:148498324-PLT(30001)

どこのガンプだよ
ところで、ダン中位の足はどうやって撮影したんだ

63 ：チャイドル(コネチカット州)：2007/03/27(火) 21:17:12 ID:LlO8zpx4O

>>60
Thanks
35キロ落としたがその先がなかなか落ちないんだよな…

64 ：石油王(千葉県)：2007/03/27(火) 21:19:53 ID:dXiHVq/V0

>>62
※ダン中尉の足は後でスタッフが美味しく頂きました

65 ：探検家(東京都)：2007/03/27(火) 21:20:59 ID:WKdTuYr50

1ヶ月くらいジョギング続けてるけど元々色白ガリだからか全く変わらん

66 ：運転士(京都府)：2007/03/27(火) 21:22:39 ID:XYqFud4S0

みんな時間でいうとどのくらい走ってるの？

67 ：北町奉行(神奈川県)：2007/03/27(火) 21:26:37 ID:vAG5GdhA0

>>62
CG、最初は足折りたたんでのかと思ったけど

明日ランニングシューズ買ってくる、色々調べた結果
近場にアディダスがあるからアディゼロＣＳに決定。

68 ：漢(福島県)：2007/03/27(火) 21:28:54 ID:fp2S/BRS0 BE:334120436-PLT(30001)

>>67
あの時代にもうCGあったのか
たぶんブルーバックか

69 ：留学生(東京都)：2007/03/27(火) 21:38:53 ID:XBlgXovV0

っていうか半年とか一年単位じゃないと効果はわからないんじゃないかだぜ
今ＧＴ2110履いてるけどアディゼロも興味あるな。

70 ：調理師見習い(埼玉県)：2007/03/27(火) 21:49:24 ID:SWEBVuwy0

ロードジョグが凄いって聞いたが、使ってる奴いる？

71 ：p8029c9.tokyte00.ap.so-net.ne.jp 探検家(東京都)：2007/03/27(火) 21:49:40 ID:WKdTuYr50

:::＼＼ :iレWWW;;;;k'^:::::k　Z　　　ゝ::::::::`Ww､iiii＼`WiiiiiWWW;;;;;;;::::き
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WWWiii||wW　ヽ!l／　　 .／　　　　. `､　　　　　 .|i: ll川|ii||／
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　　wwwiiiiw　　.||　　　 | | .|　　　{ﾆ　}/
　　　　　　　　. 　　　 {_}　|　　 `‐'i"
　　　　　　　　　　　　　　　/"ヽ-､　.|
　　　　　　　　　　　　　　　|　 .|　ヽ .|
　　　　　　　　　　　　　　 | 　 | 　 {ll|　　　　　wWll||Www
　　　　　　　　　　　　　　　ｍｎ　.　ﾘ
　　　　　　　　　　　　　　 .{　 .7
　　　　　　　　　　　　　ヽ_.(

72 ：漢(福島県)：2007/03/27(火) 21:52:25 ID:fp2S/BRS0 BE:111373632-PLT(30001)

>>71
これが噂のランダムフシアナか

73 ：探検家(東京都)：2007/03/27(火) 21:58:03 ID:WKdTuYr50

ん？ランダムじゃないっすよ

74 ：運転士(京都府)：2007/03/27(火) 21:58:08 ID:XYqFud4S0

数ヶ月ぶりに走りにいったら靴紐切れて10分くらいでもどってきた
走らない方がいいっていうお告げかね

75 ： DCアドバイザー(福岡県)：2007/03/27(火) 22:14:35 ID:QZLHwqrG0

>>60
とりあえず食事制限と筋トレとランニングの内容を詳しく。
同じような体系の俺に愛の鞭を。

76 ：接客業(千葉県)：2007/03/27(火) 22:25:43 ID:bKB4jycH0

>>68
あの時代にCGもなにもCGブーム真っ盛りだったと思うが。
ていうかあの映画も始まってすぐ羽根のCGだし。

77 ：彼女居ない暦(千葉県)：2007/03/27(火) 22:39:29 ID:/kCIbBnC0

今週末に見合いがあるんで、それまでに匿名係長クラスになれるメニューを
頼む

78 ：通訳(アラバマ州)：2007/03/27(火) 22:42:34 ID:D24jLLG70

今日は飲み会で運動出来なかった
花見もあるし、飲み会多い時期だから普段の食事から気をつけないとなぁ

79 ：パーソナリティー(東日本)：2007/03/27(火) 22:46:04 ID:cQv8aIX70

走ってる人の履いてる靴が気になる

80 ：接客業(千葉県)：2007/03/27(火) 22:56:27 ID:bKB4jycH0

今日は眠いからやめた

81 ：パーソナリティー(愛知県)：2007/03/27(火) 22:59:48 ID:DYPhRo/b0

2時間走ってきたよ～
歩いてダッシュして歩いてダッシュして
足首が痛すぎ

82 ：通訳(アラバマ州)：2007/03/27(火) 23:00:09 ID:D24jLLG70

>>80
22：30回ってるぞ！！

83 ：画家のたまご(アラバマ州)：2007/03/27(火) 23:07:15 ID:nIRp41TX0

あー今日はサボっちゃった

84 ：接客業(千葉県)：2007/03/27(火) 23:07:37 ID:bKB4jycH0

>>82
うるさーい
やめたんだもん。眠いんだもん。

85 ：モーオタ(神奈川県)：2007/03/27(火) 23:32:30 ID:/gODJvHF0

久々に朝走ってみる
起きれるか心配だ

86 ：インテリアコーディネーター(神奈川県)：2007/03/27(火) 23:46:05 ID:cNFMPBU10

今日ジョギングデビュー
50分ほど出てたけど
そのうち20分ぐらいしか走れなかった
体力落ちすぎだー

87 ：探検家(東京都)：2007/03/27(火) 23:47:55 ID:WKdTuYr50

準備運動はした？

88 ：インテリアコーディネーター(神奈川県)：2007/03/27(火) 23:55:51 ID:cNFMPBU10

何していいかわからなかったから
ストレッチだけしておいた

89 ：通販さん＠賛成です：2007/03/27(火) 23:58:09 ID:rWfFbPip0

早朝などにジョギングをする場合は、安全確保の為に文具カッターを所持しているといいよ

90 ：共産党幹部(埼玉県)：2007/03/27(火) 23:59:56 ID:6vhrwTpn0

>>88
走り終えた後もやった方がいいよ
翌日の疲れとかも全然違うし、故障し難くなる

91 ：天の声(愛知県)：2007/03/28(水) 00:04:17 ID:0g468hcy0

>>89
職質されたら拘留されるからこわーい

92 ：うどん屋(東京都)：2007/03/28(水) 01:06:21 ID:SkGPPV350

今から走ってくる
帰ってきたら報告するからね！

93 ：うどん屋(東京都)：2007/03/28(水) 01:09:46 ID:SkGPPV350

あ・・足の爪が全部剥がれたからやめます＾＾；

94 ：天の声(愛知県)：2007/03/28(水) 01:21:37 ID:0g468hcy0

>>93
無理しないほうがいいよ
足の指に消毒してから・・・
足あげデモすればいいよ

95 ：建設作業員(アラバマ州)：2007/03/28(水) 01:39:34 ID:U/48MXOo0

ジョギングしてから性欲が全然無くなってしまって一週間オナニーしてない

96 ：宇宙飛行士(東京都)：2007/03/28(水) 01:44:15 ID:E31hqH6O0

前にジョギングお勧めの靴スレを流し読みしてmizunoのウェーブライダー9購入。
履き心地最高でスレに報告に行ったら、丁度新モデルが出たところだったと知った。
しかも新着で「ウェーブは糞」とか貼られててワロタ。

97 ：共産党幹部(東京都)：2007/03/28(水) 01:46:29 ID:i7RP6gYt0

スレタイでフォレスト・ガンプ思い出した。

98 ：くれくれ厨(埼玉県)：2007/03/28(水) 02:06:12 ID:6Z54+xE40

>>96
それは悲惨だなw

99 ：中学生(東京都)：2007/03/28(水) 02:31:32 ID:+ngRXk0Q0

ウェーブライダーは確かにオススメできん。
ウェーブのせいでクッションが悪い希ガス

個人的にはアディダス最強

100 ：女工(大阪府)：2007/03/28(水) 02:37:52 ID:DCmUCWLU0

>>96
シューズは人によりけりだから気にすんなｗ
自分で最高の履き心地ならいいんだよ。

まあ、おれはウェーブライダー10買いに行って
結局アシックスにしたんだけどなｗ

101 ：すずめ(大阪府)：2007/03/28(水) 02:40:08 ID:xrnlhZyE0

色んな国で足踏みみたいな踊りをおどるオッサンのyoutubeまだー？

102 ：日本語習得中(ネブラスカ州)：2007/03/28(水) 04:34:10 ID:/aPSIsyBO

おっぱいとちょうどヘソの周りの皮下脂肪がウザイ。
今月から3日に一度ペースで4㌔くらいのジョギングも始めたんだけど、他にオススメのいい方法ある？

103 ：造反組(兵庫県)：2007/03/28(水) 05:04:13 ID:Vk7/ybPt0

http://www.youtube.com/watch?v=bNF_P281Uu4
>>101

104 ：今年も留年(兵庫県)：2007/03/28(水) 05:07:42 ID:UXBVY3py0

>>102
男？

105 ：魔法少女(福岡県)：2007/03/28(水) 05:09:02 ID:lZry8bG40

監視するギネスの人の方が大変そう

106 ：造反組(兵庫県)：2007/03/28(水) 05:13:01 ID:Vk7/ybPt0

>>102
そのまま続けてりゃ落ちるぜ
皮下脂肪は脂肪細胞の問題だから
細胞が入れ替わる最低3ヶ月は継続しないと落ちない

107 ： VIPからきますた(福岡県)：2007/03/28(水) 05:34:29 ID:7Hx+8DvA0

>>41
エレコムからヘッドホンに内蔵のMP3プレーヤーが出てたらしいんだが
誰か使ってる人いるかね？

108 ：日本語習得中(ネブラスカ州)：2007/03/28(水) 05:50:25 ID:/aPSIsyBO

>>106
なるほど。
とりあえず3ヶ月継続することを目標にするわ。

>>104
男

109 ：高専(福岡県)：2007/03/28(水) 05:56:19 ID:PaMEhOuY0

水平移動はやめて、意識的に多めに家の階段を昇降してエベレスト登頂してるぞ。
１年間で階段を12000メートル以上登っている計算だ。１年でエベレストと富士山
を登頂した計算だ。それを１０年続けると凄いぞ。というか、積み重ねだからその
実感はゼロ。

110 ：のびた(コネチカット州)：2007/03/28(水) 05:59:53 ID:bB55pRnQO

チャリで片道四十分通勤してるんだが、昨日はそれに加えて一時間走ってみた。
十時前に家に着いて、晩飯も食わずに倒れるように寝て今起きた
これ続ければ痩せるな…

111 ：宇宙飛行士(東京都)：2007/03/28(水) 11:32:26 ID:/tCQ1nLc0

縄跳び300回で足がガタガタだ・・・

112 ：天の声(愛知県)：2007/03/28(水) 11:48:35 ID:0g468hcy0

>>110
ねすぎじゃね？
仕事はいかないでいいの？ｗ

113 ：林業(千葉県)：2007/03/28(水) 11:48:56 ID:q6DxE28X0

継続は力なり

114 ：宇宙飛行士(東京都)：2007/03/28(水) 14:03:42 ID:/tCQ1nLc0

昼間は過疎だな

115 ：うどん屋(静岡県)：2007/03/28(水) 14:17:25 ID:RJShdJn+0

いま公園走ってきたんだけど子供には指差されるわ
馬鹿親には笑われるわで最悪だった・・・。
もう夜しかはしらねええええええええ

116 ：インテリアコーディネーター(山口県)：2007/03/28(水) 14:19:30 ID:snhXfQLm0

お前どんだけだよｗ
笑うような奴無視っとけマジで

117 ： 40歳無職(神奈川県)：2007/03/28(水) 14:19:34 ID:vf8ZEuyD0

>>115
朝走れよｗ

118 ： 2軍選手(東京都)：2007/03/28(水) 14:27:41 ID:ocIl2fTa0

どんな走り方したら笑われるんだよｗ

ってか時間がおかしいｗ

119 ：天の声(愛知県)：2007/03/28(水) 14:31:47 ID:0g468hcy0 BE:322145137-PLT(10130)

わらわれてもいいじゃん
目標のためには少々の犠牲をはらうもんだよ
俺もなんかそんなきがするけどＭｐ３きいて気にしないようにしてるよ

120 ：女子高生(埼玉県)：2007/03/28(水) 14:32:55 ID:Bf3D954N0

被害妄想だろ・・・

121 ：電話交換手(神奈川県)：2007/03/28(水) 14:36:20 ID:ycRugFwu0

小さい公園の中をぐるぐる回ってたわけじゃないんだよな？

122 ：不老長寿(dion軍)：2007/03/28(水) 14:49:44 ID:Jw4DWf/80

さすがに児童公園をグルグル回り続けてたら笑うぞ

123 ：牧師(東京都)：2007/03/28(水) 14:50:17 ID:qomiaETN0

夜中の河川敷は走ってるんが、もうＤＱＮが沸いてくる季節なんだな
明らかに未成年のやつが酔ってるだのなんだの騒いでたから通報してやりたかったぜ
携帯なかったからできなかったけどな

124 ：天の声(愛知県)：2007/03/28(水) 14:54:27 ID:0g468hcy0 BE:536907757-PLT(10130)

>>123
そういうのは酔ってたら絡まれてみて殴って逃げればいいよ

125 ：デパガ(長屋)：2007/03/28(水) 14:56:04 ID:e8VLNYem0

いっちょ走ってくるかね

126 ：うどん屋(静岡県)：2007/03/28(水) 15:21:40 ID:RJShdJn+0

一周400ｍほどの児童公園だ。

127 ：主婦(埼玉県)：2007/03/28(水) 15:25:26 ID:4WvHFuWy0

>>126
気にスンナ
笑うのは大抵走る事すら出来ないカスだよ。相手にすると疲れるだけだ。

128 ：女子高生(埼玉県)：2007/03/28(水) 15:27:37 ID:Bf3D954N0

>>126
児童公園ってのが不味かったかもな・・・。
どこか走りやすい所見つかると良いね。

129 ：うどん屋(静岡県)：2007/03/28(水) 15:30:51 ID:RJShdJn+0

いつもは川沿いの堤防を走ってるんだけど昨日の雨で増水しててな・・orz
夜には引いてるだろうからまた走ってくるよ

130 ：不老長寿(dion軍)：2007/03/28(水) 15:31:23 ID:Jw4DWf/80

>>126
同じとこ回るだけじゃなくて色々コース考えてみたら？

131 ：渡来人(京都府)：2007/03/28(水) 15:32:09 ID:kW8AZIcq0

ジョギングしたら髪増えますか？

132 ：コレクター(愛知県)：2007/03/28(水) 15:34:19 ID:PLaV4ZZI0

北朝鮮縦断成功で２００００Ｋｍショートカット権獲得

133 ：電話交換手(神奈川県)：2007/03/28(水) 15:37:26 ID:ycRugFwu0

>>126
まぁ、そう気をおとすな。

134 ：ドラッグ売人(千葉県)：2007/03/28(水) 15:53:18 ID:lUrVHtPz0

ジョギングついでにサッカーと野球の練習が一人でしたいんだが
他人に絶対に見られたくない。どうしませう？

135 ：留学生(大阪府)：2007/03/28(水) 15:54:39 ID:IFhem72l0

職質されるからやりません。

136 ： 2軍選手(東京都)：2007/03/28(水) 15:57:48 ID:ocIl2fTa0

俺は空手の練習がしたくてしょうがない

137 ：歌手(埼玉県)：2007/03/28(水) 15:59:33 ID:9oULYY+h0

>>134
サッカーも野球も結局は一人ではできないスポーツだろ・・・・
その点ジョギングは友達がいない俺でもできる素晴らしいスポーツだな

138 ：講師(栃木県)：2007/03/28(水) 16:03:07 ID:5s7j8DER0

縄跳びはじめたらフサフサになった

139 ：ドラッグ売人(千葉県)：2007/03/28(水) 16:07:02 ID:lUrVHtPz0

>>137
素振りとか壁あてとかシュート練習とかリフティングとかしたいのさ。
人に見られずに。

140 ：デパガ(長屋)：2007/03/28(水) 16:26:26 ID:e8VLNYem0

俺も壁あてしたい
人に見られるのはいいけどできる場所少ないよな

141 ：小学生(茨城県)：2007/03/28(水) 16:36:00 ID:qCKhXQFs0

お遍路さんに一度挑戦したい

142 ：クリエイター(兵庫県)：2007/03/28(水) 16:42:50 ID:KjZhx0RT0

>>131
遺伝だから安心しろ

143 ：知事候補(東京都)：2007/03/28(水) 16:58:40 ID:rFl87Csr0

>>15
いいことだ

144 ：画家のたまご(神奈川県)：2007/03/28(水) 17:01:48 ID:mP7xQVuw0

ゲームばっかやってるバヤイじゃないな

145 ：宇宙飛行士(東京都)：2007/03/28(水) 17:07:02 ID:/tCQ1nLc0

>>131
増えない。汗は流すように。じゃないとハゲる。乾燥も気をつけるように

146 ：張出横綱(京都府)：2007/03/28(水) 17:09:55 ID:Ox5Y2JN/0

>>142
>>145
（´・ω:;.:...

147 ：パート(大阪府)：2007/03/28(水) 17:13:10 ID:Tbp1nCeX0

世界一周ってのはどういう規準で決めるんだ？

148 ：宇宙飛行士(東京都)：2007/03/28(水) 17:16:45 ID:/tCQ1nLc0

>>147
赤道半径の約40000キロを走ったってことらしか

俺は毎日4キロ律儀に走ってるよ

149 ：デパガ(長屋)：2007/03/28(水) 17:55:25 ID:e8VLNYem0

あげ

150 ：探検家(東京都)：2007/03/28(水) 18:13:41 ID:NNDgtfxb0

走りにいくか　
長いことひきこもってると季節に疎くなるな
桜がもう咲いてるのを見てちょっと驚いたよ

151 ：プロスキーヤー(神奈川県)：2007/03/28(水) 18:18:37 ID:ByzIx0zV0

今日初めて急坂のあるコースを走ってみた
死ぬかと思った

152 ：あらし(東日本)：2007/03/28(水) 18:22:19 ID:2X6FKlU60

常識的な範囲で体重脂肪1km落ちるごとにｷﾛ5秒は縮まる。

153 ：日本語習得中(ネブラスカ州)：2007/03/28(水) 18:28:59 ID:/aPSIsyBO

今日からいつもの4㌔に+2㌔長めに走ってみるぜ

154 ：クリエイター(兵庫県)：2007/03/28(水) 18:29:11 ID:KjZhx0RT0

今までアスファルトの上で走ってたのを
土の上で走ってみたら足の痛みがなくなった
こんなに違うものなんだな

155 ：デパガ(長屋)：2007/03/28(水) 18:29:47 ID:e8VLNYem0

>>152
どういう意味？

156 ：天の声(愛知県)：2007/03/28(水) 18:34:04 ID:0g468hcy0 BE:828371096-PLT(10222)

今日昼間うろうろしてきたよ
ハローワークに入れない俺はチキン

157 ：デパガ(長屋)：2007/03/28(水) 19:33:45 ID:e8VLNYem0

働け

158 ：金田一(長屋)：2007/03/28(水) 19:47:03 ID:Qv8DMhmw0

ユニクロのBODY TECH買ってきた。
今日から履いて走る。

159 ： DQN(神奈川県)：2007/03/28(水) 19:47:57 ID:2WOC0FEA0

じゃあ今日も行って来るね

160 ：ホームヘルパー(東京都)：2007/03/28(水) 20:05:44 ID:I2j4newv0

今日も10㌔走って来たぜ＞＜帰りにチャンポンセット食って生ビール飲んできたぜ

161 ：プロ棋士(コネチカット州)：2007/03/28(水) 20:07:19 ID:AuzXZAXiO

>>158
感想

162 ：女子高生(埼玉県)：2007/03/28(水) 20:23:00 ID:HTJ0F6Zu0

>>160
毎日乙！

163 ：あらし(東日本)：2007/03/28(水) 20:41:38 ID:2X6FKlU60

サッカー終わったら行って来る。

164 ：デスラー(熊本県)：2007/03/28(水) 20:44:48 ID:mOMdbKTT0

俺だったら博多の手前ぐらいで面倒臭くなって電車で帰る

165 ：彼女居ない暦(神奈川県)：2007/03/28(水) 20:49:02 ID:i56wv5Xr0

ジョギング後一時間くらいは食事入浴は控えるべきって本当？

166 ：カラオケ店勤務(神奈川県)：2007/03/28(水) 21:01:51 ID:bGeaZPjI0

全長5000㌔のコンチネンタルディバイドトレイルか？

167 ：ハンター(アラバマ州)：2007/03/28(水) 21:09:10 ID:RPDfbjvw0

>>160
食事は運動後は吸収が良くなるから控えた方が良いけど
入浴はソースがあるあるらしいから・・・

168 ：ギター(コネチカット州)：2007/03/28(水) 21:10:53 ID:AuzXZAXiO

今日走ってみちゃおうかな…

169 ：ドラッグ売人(千葉県)：2007/03/28(水) 21:11:21 ID:lUrVHtPz0

２１：４５になったら走るんで忘れてたら声かけてね。
怠け心を出してたらひっぱたいていいから。

170 ： DQN(神奈川県)：2007/03/28(水) 21:12:37 ID:2WOC0FEA0

ただいま
今日も７キロ。今日はいつぞやの逆でランニング４のウォーキング３にしてみた
なかなかおもしろいからこれからもやろうと思う
明日も頑張ろう～

171 ：彼女居ない暦(神奈川県)：2007/03/28(水) 21:13:07 ID:i56wv5Xr0

>>167
ﾄﾝｸｽ

172 ：スカイダイバー(東京都)：2007/03/28(水) 21:16:17 ID:jOgetrg/0

>>123
憂鬱だな
夏なんかは近くの公園にDQN湧きまくりでｳｻﾞｽｷﾞ
闇に乗じて・・・と思ったことは何度もあるぜ
でも街灯の有るところにいることが大半だし地元はリスク高いからなあ

173 ：女子高生(埼玉県)：2007/03/28(水) 21:19:30 ID:Bf3D954N0

入浴は本当にどうなのかね？あるあるまじでうぜぇ

174 ：ハンター(アラバマ州)：2007/03/28(水) 21:22:08 ID:RPDfbjvw0

1週間休養してシンスプリントとかいろいろ直っただろうから今日から再開するぜ

175 ：元祖広告荒らし(dion軍)：2007/03/28(水) 21:32:04 ID:r5+dcG280

マラソン選手が練習含めると何周かしてるってやってたな

176 ：絢香(神奈川県)：2007/03/28(水) 21:45:25 ID:pJev/mwq0

走った後普通に飯食って風呂入ってるぞ？

177 ：宅配バイト(愛知県)：2007/03/28(水) 21:47:28 ID:1k+s2sGz0

ジョギング休んだ日にビリーズブートキャンプやってたんだけど
2週間で体重が72→63と9キロも減ってびびった

178 ：検非違使(兵庫県)：2007/03/28(水) 22:01:52 ID:O1yNH+ZS0

１０ｋｍをゆっくり走ってるけど物足りなくなってきた
①距離は１０ｋｍのままでペースアップ
②ペースはそのままで距離を延ばす

どっちがいいかな？

179 ：恐竜(神奈川県)：2007/03/28(水) 22:03:28 ID:rI2UO7Ym0

ビリーズブートキャンプってはやってんの？？

180 ：ギター(コネチカット州)：2007/03/28(水) 22:14:29 ID:AuzXZAXiO

>>176
だから？
無駄だね

181 ：宇宙飛行士(東京都)：2007/03/28(水) 22:18:45 ID:/tCQ1nLc0

>>178
健康目的なら距離を伸ばすんじゃないかな

182 ：電話交換手(神奈川県)：2007/03/28(水) 22:21:34 ID:ycRugFwu0

今日アディゼロ買ってきた
今まで４Ｋｍで精一杯だったのが６Ｋｍ走れたー
やっぱ靴って大事だな。甘く見てたわ
明日からも走るぞっと

183 ：また大阪か(神奈川県)：2007/03/28(水) 22:28:35 ID:lN7sOaMt0

>>177
うｐして

184 ：軍事評論家(青森県)：2007/03/28(水) 22:31:10 ID:FAifW3pV0

これ着て走ったらタイム上がった

http://www.party-world.jp/detail/menu0601PW-01852.html

185 ：うどん屋(静岡県)：2007/03/28(水) 22:41:11 ID:RJShdJn+0

12ｋｍジョグってきた
やっぱ夜はいいな

186 ：グラドル(コネチカット州)：2007/03/28(水) 22:44:33 ID:7qdmXcISO

頑張れ
俺はその間に妄想で世界一周するわ

187 ：うどん屋(静岡県)：2007/03/28(水) 22:44:37 ID:RJShdJn+0

>>169
もう22：45だぜ
ちゃんと走ってきたか？

188 ：電話交換手(神奈川県)：2007/03/28(水) 22:46:48 ID:ycRugFwu0

走ってる時、口で呼吸してるから口の中が乾くんだが
走りながら水分補給してる人いる？

189 ： DQN(コネチカット州)：2007/03/28(水) 22:53:35 ID:Y8hGePalO

鼻水対策が知りたい
かむ度にいちいち止まってらんねえ

190 ：団体役員(USA)：2007/03/28(水) 22:59:35 ID:zzWeLxzO0

南極点を一周すれば終了だろｗｗｗ馬鹿じゃねｗｗｗ

191 ：プロ棋士(コネチカット州)：2007/03/28(水) 23:07:25 ID:AuzXZAXiO

>>185
意外に夕暮れ時もいいぜ

>>188
公園の水飲み場でウガイするかガムを噛むなんてどうだ？

192 ：ドラッグ売人(千葉県)：2007/03/28(水) 23:21:33 ID:lUrVHtPz0

>>187
ありがと。６kmやってきた。おれがんばってる。
がんばってるのはおれ。おめでとうおれ。ありがとうおれ。
おれたちのオーレ。

193 ：電話交換手(神奈川県)：2007/03/28(水) 23:24:32 ID:ycRugFwu0

>>191
ガムって逆に水分取るんじゃないの？
ttp://www.rakuten.co.jp/takeiteasy/431256/471940/571546/715159/
こんなんあったよ、少し高いのがな・・・

194 ：牧師(東京都)：2007/03/28(水) 23:25:46 ID:qomiaETN0

>>189
俺鼻炎気味だが走ってると鼻すっきりするぞ

195 ：ハンター(アラバマ州)：2007/03/28(水) 23:26:32 ID:RPDfbjvw0

じゃあウォータリングガムで

196 ：あらし(東日本)：2007/03/28(水) 23:33:14 ID:2X6FKlU60

>>188
今はまだあれだけど、夏場は水分取らないと死んじゃうよ。
俺はウェストポーチみたいのに飲み物入れてる。

197 ：留学生(神奈川県)：2007/03/28(水) 23:37:23 ID:SUEn/zJ90

ぶっちゃけカッコよさとか気にしてらんないよな
ウエストポーチにアシックスのシューズ
ディスカウントの安いジャージ上下
そして汗だく

開き直りは多少必要だった

198 ：宇宙飛行士(dion軍)：2007/03/28(水) 23:42:46 ID:nzw/h9qP0

ジョギンフスレ立ち過ぎじゃね？

199 ：天の声(愛知県)：2007/03/28(水) 23:52:16 ID:0g468hcy0

2時間以上のサイクリングしてきた
足首が悪い人はジョギングとかで嫌な思いせず
サイクリングですこしづつ慣らしていくといいとおもうよ

200 ：電話交換手(神奈川県)：2007/03/28(水) 23:55:47 ID:ycRugFwu0

>>196
まじか、先見通して今週ボトルホルダー買ってくるわ

201 ：バイト(長屋)：2007/03/28(水) 23:58:28 ID:En+y1jz/0

>>158です。
今日は12km、1時間7分だった。
最後に50mダッシュを8本ほど。

>>161
なかなかいいっす。
骨盤から太ももに掛けてかなりサポート性がある。
で、太ももとふくらはぎは大げさに言うと脇に添え木がある感じ。
膝は軽く包まれてる感が。何と言うか、腰下全体に安定感がある。
以上、そんな気がする。

いつもは10kmをラン8ウォーク2くらいだけど、今日は12km走りきった。

202 ：中学生(埼玉県)：2007/03/29(木) 00:02:02 ID:rz1jUqeo0

>>75
遅れてすまん
大学が休みで死ぬほど暇だったから出来た
胃を小さくすることを考えて食事を減らした
1日目　リンゴ1個　水２L　　　　朝3キロ15分　夜3キロ15分
2日目　豆腐＆納豆　水２L　　 ↓　　　
3日目　リンゴ1個　水１L　　　　↓
4日目　リンゴ1個　　　　　　　　運動無しの休息日
5日目　リンゴ1個　水1L　　　　朝5キロ30分　夜5キロ30分
6日目　力石（飲まず食わず）　↓
7日目　水１L　　　　　　　　　　　↓
2週目からタンパク質と果物中心で1日2食、身体と相談しつつ運動も継続
怪我すると運動できなくなるからそれは注意
筋トレは腹筋、腕立て、スクワット　回数は決めずに自分の限界まで
背筋は走るときに腕振ればいいかなと思ってやらなかった

203 ：マジシャン(埼玉県)：2007/03/29(木) 00:03:05 ID:9q6EeG6n0

>>202
お前凄いな・・・

204 ：サンダーソン(四国)：2007/03/29(木) 00:03:26 ID:Z/3QSakuO

三日ぶりに走ったら3キロ位から、すねが違和感を訴えてきた。
けど5キロ位から気持ちよくなって13キロ走ってた。
人間の体って不思議

205 ：但馬牛(東日本)：2007/03/29(木) 00:03:54 ID:3ajMbR2h0

力石ﾜﾗﾀ

206 ：支援してください(千葉県)：2007/03/29(木) 00:05:14 ID:Vdn/lbPm0

調子に乗って毎週土日に10km走ってたら、
左膝と右踵ぶっ壊したｗ

207 ：新宿在住(千葉県)：2007/03/29(木) 00:09:16 ID:8GXFLy2p0

二桁キロ走るのはすごいな、、、

208 ：料理評論家(静岡県)：2007/03/29(木) 00:14:35 ID:8dB0RHtf0

5㌔までって決めてるんだけど
3㌔越えたあたりからテンション上がりまくって毎回二桁言ってしまう
スピード上げないように制御するのが大変だぜ

209 ：中学生(神奈川県)：2007/03/29(木) 00:18:15 ID:J9NUDEeD0

俺も普段1時間で走る予定のコースを
30分そこそこで完走してしまうときがある

次の日しんどくて参るぜ

210 ：支援してください(神奈川県)：2007/03/29(木) 00:23:55 ID:HnUgemU10

ウォーキングってやっぱり腕振ったりしないと無意味？
ジョギングだとちょっときついからウォーキングにしようかと思ったんだけど
フォームがちょっと恥ずかしい

211 ：すっとこどっこい(dion軍)：2007/03/29(木) 00:26:23 ID:qVG8corc0

膝痛くなってから数年走るのやめてたけど
前スレ？にでてたＧＴ2110買ってきて走るの再開！
今までソーティ、ターサーしか履いた事なかったからクッションのすごさにびっくり！
でもスピード遅すぎると吸収できないみたいでやっぱり膝が痛い・・・

212 ：料理評論家(静岡県)：2007/03/29(木) 00:33:52 ID:8dB0RHtf0

>>210
負荷がほしいなら手首と足首に1ｋｇぐらいのリストバンドつけてみたら？
筋トレにもなって結構オススメ

213 ：支援してください(神奈川県)：2007/03/29(木) 00:35:41 ID:HnUgemU10

>>212
なるほど！
足とかにつけるウエイトはもってるからちょうど良かった

214 ：屯田兵(catv?)：2007/03/29(木) 02:29:54 ID:uymfkvNL0

>>211
あ、それ使ってる。ジョギングのやりすぎで膝痛めたことあって、
新宿のフィールドって店で「足の負担できるだけ減らすの欲しい」
と頼んだら店員のにーさんが色々探してくれた中のひとつだった。
同じ仕様のシューズいくつかあったけど、
自分の足にフィットしたのがそれだった。
靴はホント自分で履いて選んだほうが良いね。
以前適当に選んだ靴は幅が狭かったり甲に隙間があったりしてストレスになってた。
というのが、靴かえて初めて分かった。

215 ：動物愛護団体(コネチカット州)：2007/03/29(木) 05:00:52 ID:mUfRRWMOO

飲み物はアミノバリューWかヴァームウォーターがいいよ

216 ：旅人(コネチカット州)：2007/03/29(木) 06:48:24 ID:mUfRRWMOO

おまえら時間だぞ

217 ： F-15K(コネチカット州)：2007/03/29(木) 07:12:16 ID:ZIKWLSOdO

今12キロほど走ってきました
今までは毎日5キロを30分くらいかけて走ってたんですが
一週間程前から冒険がてらに距離を12キロにUPしたらなんとか走れました
初日は100分かかったのが今日は80分で走れました
シューズが普通のｱﾃﾞｨﾀﾞｽのｽﾆｰｶｰ(ﾌｫｰﾗﾑ)で走ってるので足が痛くなりやすいです
シューズ買いにいかないとダメですよね

218 ：動物愛護団体(コネチカット州)：2007/03/29(木) 07:32:49 ID:mUfRRWMOO

あんなのでよく走れるね
バカじゃないの

219 ： F-15K(コネチカット州)：2007/03/29(木) 07:36:52 ID:ZIKWLSOdO

バカなんですかね…
でも基本的に俺足は細いんでｽﾆｰｶｰは足にぴったりなんですよ
ただ重量感があるのと、クッション性が悪いんじゃないかと
昼間外にでたくないしなかなか靴買いにいけないんですよね

220 ：動物愛護団体(コネチカット州)：2007/03/29(木) 07:54:40 ID:mUfRRWMOO

怪我するよ。
とりあえずネットで買えばいいじゃん
アシックスとかで3000円くらいで買えるのもあるし

221 ： F-15K(コネチカット州)：2007/03/29(木) 08:06:25 ID:ZIKWLSOdO

そうですよね
あとでﾈｯﾄで見てみます

でも走った後ってホントに気持ちいいですね
運動がこんなに気持ちいいなら部活でもやっとけばよかった…

222 ：新宿在住(千葉県)：2007/03/29(木) 08:53:30 ID:8GXFLy2p0

部活だと毎日義務的にやらなきゃダメだからな。
趣味でやるんならつらい日は休んでも自由だからな。

223 ：旅人(コネチカット州)：2007/03/29(木) 09:09:06 ID:mUfRRWMOO

あ～痩せないと

224 ：電話交換手(アラビア)：2007/03/29(木) 09:09:34 ID:Y24OUB2L0

J-CASTって知ってる？
俺達のレスが、記事に載ったりとかする。それも結構な割合。
朝日新聞の元記者が集まって作られているサイトだから信頼性もあるし、記事の量も豊富。
ニュー速で盛り上がった話題なんかは大抵信頼できる筋のソースつきで記事になるし、マジおすすめｗｗｗｗｗｗｗ。
ってか今どき見てないやつなんているの？
http://www.j-cast.com/

225 ：序二段(アラビア)：2007/03/29(木) 09:09:53 ID:Pr9LtzyI0

226 ：料理評論家(静岡県)：2007/03/29(木) 11:59:31 ID:8dB0RHtf0

仕事休みだから３時間かけてゆっくり20ｋｍウォーキングしてきた
昼食と休憩とってから15ｋｍジョグ行ってくるﾉｼ

227 ：電話交換手(新潟県)：2007/03/29(木) 12:00:38 ID:mdTqlnqC0

風が強いなりい

228 ：クリーニング店経営(アラバマ州)：2007/03/29(木) 12:30:37 ID:/R7/qwfA0

>>217
俺もこの前ランニングシューズを初めて買ったけど、予想してたより遥かに走りやすくて思わず笑った。
もう普通のスニーカーなんかじゃ走れない。

229 ： F1パイロット(東京都)：2007/03/29(木) 13:06:55 ID:F5kVyFcY0

>>202
確実にリバウンドするな
その食事では筋肉トレーニングは意味ない

230 ：料理評論家(静岡県)：2007/03/29(木) 14:38:15 ID:8dB0RHtf0

あちーけど短パンTシャツで女子高生の視線を独り占めしてくるぜ
おまえらもがんばれよﾉｼ

231 ：あおらー(北海道)：2007/03/29(木) 16:45:35 ID:GXStD7Rr0

Ipodシャッフル買ったし今日から始めるぞ。
20分くらい走ってくるか。で、夜はフットサル

232 ：釣氏(栃木県)：2007/03/29(木) 17:38:13 ID:OgZaXXEE0

走ってると苦しさが快感になるな。
マゾヒズムはじまったな。
縄跳びもガンガン足腰にくるぜ。

233 ：チャイドル(愛知県)：2007/03/29(木) 18:06:06 ID:loyePwIf0

>>232
俺がんばってるなって雰囲気がいいよなｗ
足痛いのにダッシュしたりしてると気持ちが前向きになれるし

234 ：新宿在住(千葉県)：2007/03/29(木) 18:08:17 ID:8GXFLy2p0

ああ、、たらふくメシ食っちゃった、、、
メシ食うと走る気なくすよね。
メシ控える+走るのワンセットで初めて達成感があるのに
メシ食っちゃったら走っても無意味的な感じだよね。

235 ：チャイドル(愛知県)：2007/03/29(木) 18:13:12 ID:loyePwIf0

＞＞２３４
あるあるｗ

236 ：学生(東京都)：2007/03/29(木) 18:25:31 ID:MCsNGEGX0

昼飯にファミレスでハンバーグとラーメン食っちゃったからな
もう走っても無意味か

237 ：新宿在住(千葉県)：2007/03/29(木) 18:32:38 ID:8GXFLy2p0

そんなに食ったのかよ。２人前じゃないか。

238 ：福男(関西地方)：2007/03/29(木) 18:37:17 ID:irEks85f0

ジョギングで世界一周って、海の上は水上ゴザなどを敷いてるんかな(´・ω・`)

239 ：すずめ(埼玉県)：2007/03/29(木) 18:49:39 ID:T12DvYVP0

おらぁ！暗くなったぞ！走る時間じゃ！準備せぇ！

240 ：樹海(愛知県)：2007/03/29(木) 18:52:17 ID:Lzk0sAYj0

フォレストガンプって打とうとしたら、すでに数人打ってる。
俺の発想は普通だったのか。

241 ：作家(福岡県)：2007/03/29(木) 18:59:47 ID:me/9+fnM0

>>202
詳細サンクス！
今インフルなんとかにかかってるから
来週あたりに実践してみるぜ、がんばって落とすぜ。
あと飯が足りないってレスがあるからりんご＋タンパク質系のもの食べればいいかな。
テンションあがってきたああああああ

242 ：客室乗務員(東京都)：2007/03/29(木) 19:13:10 ID:8RPxG+sm0

今日も10キロ走ってきたぜ＞＜帰りにカツ丼定食食っておやつにするめ買ってきたぜ

243 ：ひよこ(京都府)：2007/03/29(木) 19:14:09 ID:NRPhgrdN0

脂肪1キロを燃焼させるのに必要なエネルギーは約7000キロカロリー。
ジョギングの消費カロリーは概ね、体重(kg)×距離(km)(=Kcal)なので
体重70キロであれば100キロ走って脂肪が1キロ落ちる計算。

ちなみに脂肪1キロ
http://2ch-news.net/up/up53416.jpg

244 ：学生(東京都)：2007/03/29(木) 19:16:51 ID:MCsNGEGX0

>>243
65×0，08＝5，2
それが5，2個もついてると思うと吐き気がする

245 ：代走(アラバマ州)：2007/03/29(木) 19:35:37 ID:0j0ZhfjD0

ユニクロで安いウィンドブレーカー上下とMizunoの3000円の靴買ってきた
今日から俺も参加するぜ

246 ：クマ(埼玉県)：2007/03/29(木) 19:47:54 ID:irsmZx+50

>>242
乙

247 ：扇子(神奈川県)：2007/03/29(木) 19:55:20 ID:VQ8lZ4+P0

じゃあ今日も行ってくるね

248 ：林業(神奈川県)：2007/03/29(木) 19:56:52 ID:bxzSpim30

今の時期ならウィンドブレーカとか安売りしてるかもね

249 ：扇子(神奈川県)：2007/03/29(木) 21:20:34 ID:VQ8lZ4+P0

ただいま
今日も７キロ。今日はずっと超スローで走ってとにかく汗をだしてみた
明日も頑張ろう～

250 ：貧乏人(dion軍)：2007/03/29(木) 21:26:54 ID:7FnoxAOW0

ipodのスポーツキットを始めて使ってみた
なかなか面白い
専用のシューズ無かったから、靴下に入れてみたけど
普通に使えたよ。

251 ：国会議員(神奈川県)：2007/03/29(木) 21:30:55 ID:k8ijQydS0

>>245
名前欄にワロタ

252 ：日本語習得中(長屋)：2007/03/29(木) 21:43:01 ID:80F8G+Tm0

>>250
エアモワレ？どんな感じ？

253 ：クマ(埼玉県)：2007/03/29(木) 22:23:03 ID:irsmZx+50

夜桜がいい感じだった

走った後の一服ｳﾏｰ

254 ：舞妓(東京都)：2007/03/29(木) 22:23:24 ID:04hsPpq00

>>250
Nike+のやつ登録した？

255 ：学生(東京都)：2007/03/29(木) 22:27:08 ID:MCsNGEGX0

近所の日大の桜並木が綺麗だ

256 ：くれくれ厨(石川県)：2007/03/29(木) 22:42:01 ID:pM70gTgI0

極悪非道のageブラザーズ
漏れら極悪非道のageブラザーズ！
今日もネタもないのにageてやるからな！
￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ∧＿∧ 　 ∧＿∧ 　　　age
　（・∀・∩）（∩・∀・）　　　　age
　（つ　　丿（　　⊂）　age
　（　ヽノ　　ヽ/　　）　　　age
　し（＿）　　（＿）Ｊ

257 ：書記(埼玉県)：2007/03/29(木) 22:42:47 ID:hmKWHgcH0

桜が咲いたら夜桜見物の為か車が増えた
Hiビーム眩しすぎ

258 ：貧乏人(dion軍)：2007/03/29(木) 22:45:17 ID:7FnoxAOW0

>>254
まだしてない
スポーツキット専用のホルダーが届いてからにしようかと

259 ：料理評論家(静岡県)：2007/03/29(木) 23:25:26 ID:8dB0RHtf0

昼間もがんばったけどテンションあがっちゃったから花見がてらウォーキング10ｋｍしてきたｗ
明日仕事なのに確実に筋肉痛だこりゃorz

260 ：スカイダイバー(アラバマ州)：2007/03/29(木) 23:38:47 ID:fV66blwD0

1000キロカロリー摂取して実際に吸収されるカロリーはどんくらいなんだろうね

261 ：お宮(山口県)：2007/03/29(木) 23:43:54 ID:2+DkQl510

うんこって何カロリーなんだろう

262 ：海賊(神奈川県)：2007/03/29(木) 23:59:05 ID:COOggWOP0

>>243
運動すると筋肉がついて基礎代謝があがる。
実はこれが一番効果ある。

逆にいうと食事制限だけだと、脂肪と同時に筋肉も落ちて基礎代謝が下がる。
つまり痩せるまえと同じカロリーだと確実に太る。
これがリバウンドの原因。

ロナウドでも、リバウドでもないぞ。

263 ：運転士(東京都)：2007/03/30(金) 00:01:42 ID:83h8vnfA0

もうそろそろ花見DQNや厨房の季節か・・・

264 ：不老長寿(アラバマ州)：2007/03/30(金) 00:24:02 ID:YWQ8P8Sh0

初めて走ったけど足が痛いわ
けど気持ちよかった明日も走ろう

265 ：バンドマン(長屋)：2007/03/30(金) 00:24:30 ID:B/L1Vrcg0

早速桜の綺麗な近所の公園付近で路上歩行DQN3人目撃。歩道あるのに。
パトカー接近で脇道に逸れていった。

266 ：プロ棋士(愛知県)：2007/03/30(金) 00:26:48 ID:7ESHon6D0

おまえら2チャンネらが走り出すもんだから地震がおきたんだぜ？
でも一旦走り出したんだいつまでも走り続けろよ

267 ：カエルの歌が♪(東京都)：2007/03/30(金) 00:40:52 ID:405EtM0n0

>>202
極端に食を減らす・空腹は危険＞特に中年の皆さん。
俺はそれで胃を壊した模様。

268 ：ピッチャー(静岡県)：2007/03/30(金) 00:46:36 ID:UeDeAWxH0

新しいジョギングシューズが欲しい
こないだ店でためし履きしたアシックスのゲルカヤノがすげーよかった
今は情報なしで買ったアシックスの靴はいてるけどあんましコンクリ走るのにはむいてなかったみたい
いかんせん高すぎる

269 ：造船業(コネチカット州)：2007/03/30(金) 03:31:38 ID:v/SpePt/O

ジョギングすることで健康的になるだけでなく趣味欄に堂々と書くことができる
最高

270 ：生き物係り(アラバマ州)：2007/03/30(金) 04:47:50 ID:KfM+Sh+x0

夜明けとともに走ってくる
雨降りそうでちょっと怖いが・・・

271 ：男性巡査(岡山県)：2007/03/30(金) 05:11:03 ID:E58j3qk90

毎日やったら長く走れるようになるかね？全然だめだ

272 ：バンドメンバー募集中(dion軍)：2007/03/30(金) 05:28:06 ID:jhXLhzAT0

>>271
休み休みでも一ヶ月続ければかなり違ってくるよ
最初は俺も1kmもたないぐらいだったけど今は5kmぐらいなら全然平気

273 ：生き物係り(アラバマ州)：2007/03/30(金) 06:43:54 ID:KfM+Sh+x0

行ってきた
しかし朝組少ないね

274 ：カエルの歌が♪(神奈川県)：2007/03/30(金) 06:48:45 ID:9pJzERIk0

>>269
おまいはオレ
読書から卒業でい！

オレは週に一回しか走らないが・・・
仕事終えてからでもいいが夜は怖いです＞＜

275 ：北町奉行(千葉県)：2007/03/30(金) 07:06:39 ID:EY8yRnA40

今日は朝の5時から走った。
今度の見合いは失敗できない。

276 ：留学生(アラバマ州)：2007/03/30(金) 08:02:51 ID:cQnrM5Jn0

4月から社会人でジョギング初めてまだ2週間なんだけど、
自己紹介とかで趣味はジョギングですって言っていいのだろうか？
ポッチャリ体系だけど。

277 ：牛(アラバマ州)：2007/03/30(金) 08:04:46 ID:dHHXWr9A0

>>271
自分の場合は週5日くらいのペースでやってて
1ヶ月で＋500mペースで走る距離伸ばしていった

278 ：美容師(長崎県)：2007/03/30(金) 08:36:32 ID:W7APWtWm0

>>276
いんじゃね？まだ最近始めたばかりですけどって付け足せば。
何キロ走らなきゃ・または長年続けなきゃジョギングとは言わない、なんてことはない

279 ：女性音楽教諭(東京都)：2007/03/30(金) 09:26:50 ID:wXxms2Vh0

みんな限界まで走るか何キロまで走るか決めてるのか？
俺なんか気分だぞ

280 ：女性音楽教諭(東京都)：2007/03/30(金) 09:40:20 ID:HqvUukC80

無趣味人間かと思ってたけど俺にはまだジョギングが残ってたのか・・・

281 ：扇子(東京都)：2007/03/30(金) 11:18:36 ID:YkzLwshn0

>>279
ジョグ時間は１回１時間って決めてるから、ルートは適当で
走り始めてから２５分くらい経ったら折り返して家に戻る

282 ：女性音楽教諭(dion軍)：2007/03/30(金) 13:18:30 ID:b6/XkDTO0

なぜ30分じゃないのだぜ？

283 ：バンドメンバー募集中(dion軍)：2007/03/30(金) 13:22:45 ID:jhXLhzAT0

ペース配分の関係じゃないのかだぜ

284 ：女性音楽教諭(dion軍)：2007/03/30(金) 13:31:03 ID:b6/XkDTO0

ちょっと落としすぎてるだと思うじゃないかな

285 ：プロ棋士(愛知県)：2007/03/30(金) 13:32:01 ID:7ESHon6D0 BE:92041823-PLT(10234)

今日もがんばるか

286 ：わさび栽培(兵庫県)：2007/03/30(金) 14:12:45 ID:ZLqZ98/e0

>>285
働けよ

287 ：プロ棋士(愛知県)：2007/03/30(金) 14:27:06 ID:7ESHon6D0 BE:414185393-PLT(10234)

>>286
それはいわないやくそくだろっ？

288 ：ほうとう屋(静岡県)：2007/03/30(金) 16:17:31 ID:y0ahzCCx0

あぶねえええええええええええええ
今週の貴重なジョグスレが落ちるところだったぜええええええええ

過疎りすぎだからおまえらが履いてるジョグシューズ晒せ
オレはアシックスのウェーブエリクサーたん

289 ：産科医(東日本)：2007/03/30(金) 16:26:45 ID:cJkIsqPU0

エクスカリバーⅡ

完全に名前で買った。

290 ：エヴァーズマン(東京都)：2007/03/30(金) 16:28:24 ID:a6g9rYfO0

僕はアシックスのGT2110ちゃん
ウェーブエリクサーはアシックスじゃなくてミズノです＞＜M

291 ：会社役員(東京都)：2007/03/30(金) 16:29:54 ID:H5SCFERB0

ユニクロのBODY TECH買ってきた。
今日から履いて寝る。

292 ：宇宙飛行士(宮城県)：2007/03/30(金) 16:34:47 ID:iqtgUCdO0

ニートでジョグッテるぜぇぇぇ
10時に出て12ぐらいにいつも戻ってくる
ほとんどが歩きだけどなぁぁぁぁ

293 ：ほうとう屋(静岡県)：2007/03/30(金) 16:57:43 ID:y0ahzCCx0

ほんとだミズノだｗｗｗｗｗ
いままでずっとアシックスだとおもってたｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ボディテックって上下でいくらぐらいなん？

294 ：産科医(東日本)：2007/03/30(金) 17:18:42 ID:cJkIsqPU0

5，6000円ぐらいじゃね

295 ：遣唐使(神奈川県)：2007/03/30(金) 17:25:35 ID:SY0D0Zu/0

ヴァームって、パウダーとドリンクどっち買ったほうがいい？

296 ：守銭奴(千葉県)：2007/03/30(金) 17:30:47 ID:r9Gsoai60

僕は、NBのM964ちゃん！
しかしサイズ微妙に間違えたかも。アシックスの靴ﾎｽｨ

297 ：カエルの歌が♪(東京都)：2007/03/30(金) 17:38:58 ID:405EtM0n0

ミズノ　ウェーブライダー　2006年モデル

298 ：保母(京都府)：2007/03/30(金) 17:57:11 ID:/1xlqiI20

ジョギングでこの気持ち悪い顔なんとかならんのかね

299 ：受付(アラバマ州)：2007/03/30(金) 17:58:25 ID:bla12Zo10

町内一周で息が上がる俺は確実に運動不足

300 ：巡査長(新潟県)：2007/03/30(金) 18:00:28 ID:IJ84PzsU0

>>295
俺的にはパウダー

301 ：社会科教諭(北海道)：2007/03/30(金) 18:02:13 ID:Hd2cULR60

世界一周豪華客船に無賃乗車した
乞食ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾏー逝け亀さんのスレはここでつか？ｗ

302 ：まなかな(千葉県)：2007/03/30(金) 18:05:21 ID:qhVW0ExM0

>>298
おれは走りながら顔の筋肉を動く全ての方向に動かせるだけ
動かしてる。ずっとじゃなくて３分くらいだけど。
目とかも忘れずに。だって全身運動って言っても
顔だけ動かさないのって耳なしほういちみたいでやじゃん。
んで最後に両手で顔をパンパンはたいて終わり。
これを１０年やればきっと男前になると信じてる。

303 ：渡来人(神奈川県)：2007/03/30(金) 18:06:36 ID:UN4qvToW0

シューズそろそろ買いかえないとなぁ・・・
横浜付近でいい店あったら教えてくれ

304 ：美容師見習い(長屋)：2007/03/30(金) 18:08:45 ID:hGnvWAOh0

この強風の中行くかどうか迷う・・

305 ：タイムトラベラー(埼玉県)：2007/03/30(金) 18:53:57 ID:3hFRRyQD0

>>304
俺はこういう日に走るの大好き
困難に立ち向かう自分に酔ってるみたいな

306 ：エヴァーズマン(東京都)：2007/03/30(金) 18:54:58 ID:a6g9rYfO0

今日も10キロ走ってきた。暑いぜ＞＜帰りにロールケーキと菓子パン3個とサンドイッチ買ってきたから今から食うぜ

307 ：保母(京都府)：2007/03/30(金) 19:21:10 ID:/1xlqiI20

ジョギング中に調子が出なかったりあばらが痛い時は逆立ちするんだけどそれである程度直る

毎度毎度してたら逆立ちがものすごく得意になってたよ
まあこんなジョギング中にいきなり逆立ちするなんて変体行動
田舎じゃないと出来ないな

308 ：一反木綿(神奈川県)：2007/03/30(金) 19:21:21 ID:S6Z9twEG0

>>306
定期乙

おいら風邪で高熱にうなされてるとこ
(;´Д｀)�ﾊｧﾊｧ

309 ：おくさま(埼玉県)：2007/03/30(金) 19:21:22 ID:E4CWChCR0

>>306
定期乙。
ところであなたは大学生？無職にしては金の羽振りが良いような…

310 ：天使見習い(埼玉県)：2007/03/30(金) 19:40:11 ID:mwtVhN/Y0

靴買ってきた
アディゼロCS　28cm

サイズ合うのがこれしか無かったけど今までの靴より軽くなったから満足
今飯食ったばかりだから2時間経ったら試走してくる

311 ： F-15K(コネチカット州)：2007/03/30(金) 19:41:29 ID:tYXtxokaO

>>202
そんな食事で20キロ減らしたのはいいけどブヨブヨの体になったりしないの？腹とか胸が垂れたりして。
良かったら体うpして

312 ：山伏(神奈川県)：2007/03/30(金) 19:45:58 ID:JJqj45400

じゃあ今日も行って来るね

313 ：留学生(アラバマ州)：2007/03/30(金) 20:23:45 ID:cQnrM5Jn0

今日は死ぬほど行きたくないよ、いつもよりきついコース走ろうと思ってるんだけど、
人通りも多くなるし緊張する。
しかも行って疲れて帰ってこれないかもしれない。

314 ：張出横綱(東京都)：2007/03/30(金) 20:42:48 ID:2ShqII2J0

でも走らないといられない、これが義務感
俺もいきたくねえけどあとで走る

315 ：不老長寿(アラバマ州)：2007/03/30(金) 20:46:11 ID:YWQ8P8Sh0

昨日走って足が筋肉痛でやばい
慣れないことすると堪えるな今日は大人しくしとく

316 ：ピッチャー(静岡県)：2007/03/30(金) 20:58:57 ID:UeDeAWxH0

靴高いよなー
アシックスのゲルカヤノかGT-2120NEWYORKを履いて走りたいな
今日もスポーツショップでためし履きして買ってからの妄想して帰った

317 ：山伏(神奈川県)：2007/03/30(金) 21:14:08 ID:JJqj45400

ただいま
今日も７キロ。今日は風が強くなかなか前に進めずイライラした
明日は無風がいいな、明日も頑張ろう～

318 ：まなかな(千葉県)：2007/03/30(金) 21:21:56 ID:qhVW0ExM0

走るべきか食うべきか、、、悩む、、、
今日は家の夕飯が好きな鍋ものなんだよな、、、

319 ：アイドル(愛知県)：2007/03/30(金) 21:24:08 ID:FeXoKcU/0

んじゃぁ、今からのんびり歩いたり走ったりしてくるよ

320 ：ほうとう屋(東京都)：2007/03/30(金) 21:26:01 ID:Xnjm23CK0

どんなに走っても顔から汗が出ないんだけど、病気かな？

321 ：文学部(大阪府)：2007/03/30(金) 21:27:30 ID:hAWlWV1j0

どーせ歩きだろ

322 ：インストラクター(和歌山県)：2007/03/30(金) 21:27:46 ID:vFbaPF380

高校のとき校内マラソン大会５００人中２２番だった自称ﾗﾝﾅｰの俺がやってきますたよ＾＾

今はピザで１００キロです（　＾　o　＾　）ノシ

323 ：ほうとう屋(東京都)：2007/03/30(金) 21:28:26 ID:Xnjm23CK0

>>321
どんなに走ってもって書いてるだろ屑

324 ：漂流者(アラバマ州)：2007/03/30(金) 21:40:42 ID:xP0SAUDw0

ウォーキングすると首の後ろに妙に汗かくんだぜ

325 ：専守防衛さん(神奈川県)：2007/03/30(金) 21:48:55 ID:Llb5ALA30

そろそろ走ってきますか
そういやガンプの出身てアラバマだったな
「アラバマ！サー！」

326 ：プロ棋士(愛知県)：2007/03/30(金) 22:13:13 ID:7ESHon6D0 BE:613608285-PLT(10234)

ジョグしてたら足の踵になんか水がたまってるんだけど
これどうしたらいいかな？
つぶしたほうがいいのかな？

327 ： F1パイロット(東京都)：2007/03/30(金) 22:14:39 ID:fc2Bz68z0

針で水だけ抜いとけば？

328 ：インテリアコーディネーター(埼玉県)：2007/03/30(金) 22:28:07 ID:IqqKoaeu0

靴擦れだろ
破っちゃだめだ、勝手に破れるまで絆創膏貼っとけ

329 ：プロ棋士(愛知県)：2007/03/30(金) 22:29:33 ID:7ESHon6D0 BE:736330368-PLT(10234)

破っちゃったよｗ　水が出てきたからテイッシュで吸った
びりびりするけど明日靴はけないかもｗ

330 ：アイドル(愛知県)：2007/03/30(金) 23:07:08 ID:FeXoKcU/0

つかれた・・・
走って歩いて走って歩いて・・・
これ、結構疲れるぜ

331 ：プロ棋士(愛知県)：2007/03/30(金) 23:49:12 ID:7ESHon6D0 BE:644289067-PLT(10234)

>>330
心拍数維持には丁度いいよね

332 ：機関投資家(dion軍)：2007/03/31(土) 00:36:16 ID:Mc4DhNbi0

超運動不足の俺がはしってきましたよ
多分3kmもはしってないのに限界だった
これからがんばるにょ☆

333 ：シェフ(埼玉県)：2007/03/31(土) 00:36:52 ID:WT43qP9A0

靴擦れで水が溜まっときの対処方法

針を火であぶって滅菌する
↓
患部に刺して水を抜く
↓
しばらく上から押さえて付くのを待つ

334 ：漢(神奈川県)：2007/03/31(土) 00:49:50 ID:2T42RlLH0

ヴァームパウダーダイエットスペシャルというのを２４００￥で買ってきた

335 ：容疑者(アラバマ州)：2007/03/31(土) 00:50:48 ID:yr4blzzp0

身体板のテンプレにはこんなのあったぜ
↓

Ｑ：痩せるには？
Ａ：走る前にホットコーヒー（80～90度位で淹れる）を飲んでください。
　　カフェインには脂肪分解酵素（リパーゼ）を活発にさせる働きがあります。
　　食事制限もしないとなかなか体重は落ちないかもしれません。

336 ：電気店勤務(西日本)：2007/03/31(土) 00:58:10 ID:RW+ZbDAL0

なわとびしながら走ってたら変な目で見られた

337 ：運転士(アラバマ州)：2007/03/31(土) 01:41:55 ID:9YzVxARG0

そりゃ誰だって見るよそれは

338 ：漢(神奈川県)：2007/03/31(土) 01:43:31 ID:2T42RlLH0

>>335
中学のころやったな。
確かコーヒー大さじ３杯じゃないと効き目ないんじゃなかったかな

339 ：大学中退(dion軍)：2007/03/31(土) 02:50:27 ID:kXFOb/4z0

今日は川沿いの桜みながら走ってきた。

340 ：漫画家(神奈川県)：2007/03/31(土) 04:02:28 ID:9W/Ji1Qk0

おまえらおはよ
マックがぶっとんだぜよ。
CPU逝ったかな。

チン子ぱっとから下記子

341 ：運転士(アラバマ州)：2007/03/31(土) 04:44:56 ID:9YzVxARG0

10日ぶりぐらいに走ったらアホみたいに疲れた

342 ：電話交換手(千葉県)：2007/03/31(土) 04:57:21 ID:IlmAdZPA0

そろそろ行くかな

343 ：文学部(東京都)：2007/03/31(土) 04:58:41 ID:wptm9rx60

走ろうと思ってるのに全然走ってない俺ガイル

344 ：電話交換手(千葉県)：2007/03/31(土) 05:19:38 ID:IlmAdZPA0

では、行ってくる

345 ：漫画家(神奈川県)：2007/03/31(土) 05:30:27 ID:9W/Ji1Qk0

おまえら気をつけてな。

おいらはやっと風邪の熱が引いた

まだ、ウオーキングも無理だな

346 ：エヴァーズマン(神奈川県)：2007/03/31(土) 05:36:52 ID:wjLYbmW20

何とか起きれた
行ってきます

347 ：電話交換手(千葉県)：2007/03/31(土) 06:04:46 ID:IlmAdZPA0

ただいま
今日は、何となくからだが重かったので、早めに軽めに切り上げた

348 ：エヴァーズマン(神奈川県)：2007/03/31(土) 06:24:34 ID:wjLYbmW20

いつものコースにカラスがいて威嚇されてしまった
ビビッて予定の距離走れなかった・・・ちくしょう・・・

349 ：理学部(大阪府)：2007/03/31(土) 06:48:54 ID:qE0v5FaE0

>>6
じゃあお前がキャリアになってキャリア制度廃止を訴えてくれよ。
こんなところに書き込んでも何も変わらん。

350 ：理学部(大阪府)：2007/03/31(土) 06:50:15 ID:qE0v5FaE0

>>329
ばい菌が入ったら足が腐ることもあるよ。
注意しろよ。絶対破っちゃ駄目なんだよな・・・

351 ：外資系会社勤務(神奈川県)：2007/03/31(土) 07:17:42 ID:PDDlByfl0

今週も走ってきた
どようびしか走らない根性なしだが、趣味はジョギングってことにします
おまいの趣味は2chだろなんてもう同僚には言わせません＞＜