煙草やめたいのにやめれない。どうしたら…

喫煙者の半数は肺がんになるかもしれないとの危機感を抱きながら、
大きな病気にかからなければ、たばこはやめられないなど、禁煙には消極的な人が多いことが
医療用品大手のジョンソン・エンド・ジョンソン（東京）のインターネット調査で分かった。

調査によると、喫煙者２５１人のうち、肺がんについて「怖い病気で、自分もいつかなるかもしれないと思う」と答えた人は４６・２％、
「怖い病気とは思わないが、自分もいつかなるかもしれないと思う」との回答は４・８％で、合わせて半数を超える人が危機感を抱いている。

ただ、どうすればたばこをやめられるかとの質問には「大きな病気にかかったら」が５４・２％を占め、
「何があってもやめられない」も１１・２％と、喫煙が肺がんにつながる恐れがあることを理解しながら禁煙できない人が多い現状が浮き彫りになった。


http://www.hokkaido-np.co.jp/Php/kiji.php3?&d=20070321&j=0045&k=200703214325


(´・ω・)

まんこおおおおおおおおおおおおおおお！！！！！！！！！

自殺したら禁煙できた

ガム噛めよ

しねばいいと思うよ

葉巻に変えてみる

おりゃーもう吸うことにした

:::::::::::|　　照　　 じ　　君　i::::::::::::::::::::::::::::::
:::::::::::.ゝ　恵 　 つ 　 はﾉ::::::::::::::::::::::::::::
:::::::::::/　 だ 　 に　　　 ｲ:::::::::::::::::::::::::::::
:::::　 |　　な｡　　　　　　 ﾞi　　　　　::::::::::
　　　＼_ 　　　　　　　 ,,-'
――--､..,ヽ__　　＿,,-''
:::::::,-‐､,‐､ヽ.　)ノ
:::::_|/ ｡|｡ヽ|-i､
／. ` ' ● '　ﾆ ､
ニ　＿_ｌ＿_＿ノ
/￣　＿　　| i　　　　　　　　　　　　　　　　　( ﾟДﾟ)y━･~~~
|(￣`'　　）/ /　,..

死ねばいいよｗ

くせえよヤク中氏ね

意志弱すぎ
タバコ吸う代わりにガム食え

てか、何故やめたいの？
ダメ人間として吸い続ければいいじゃない

でもそんな長生きしたいわけでもないからな・・・。
好きなことしたほうがいいだろ。

>>13
ガンで死ぬのは嫌だ

マ〜ルヴォロミディアムうめえ

　　　　(　'A)ｙ-~~
　　　　ﾉ(ﾍωﾍ

肺に入れず、煙を口に含んで鼻をかむようにティッシュに煙を吐いたら、
めちゃめちゃティッシュが黄色くなってワロタ

買うなよ

弟が最近煙草買ってこいって言わない不思議

>>19
弟にパシリにされるなよ

タバコ吸わなくてもｶﾞﾝはいろんなとこから発生するんだから結局は運だと思う
だからやめなくても良いかと

健康被害より、部屋の物が汚れるからやめたい

歯の汚れのほうが気になる

最初から吸わなければいい

タバコ吸いまくって部屋のダニとか死なないの？

保険使えるようになったんだから、禁煙外来へ逝きたまえ
http://www.nosmoke55.jp/nicotine/clinic.html

>>20
逆に考えるんだ、>>19は優しいお姉さんだと考えるんだ

煙草吸っても大丈夫。
体の中が腐るだけだ。
気にせず吸うといい。

団塊世代ぐらいの若い時ってタバコ吸わない男は変人扱いだったのかな

俺は大人になってもタバコだけは吸わないと決めている
タバコって気持ち印でしょ？でもその気持ちよさをしらなければ言いわけで・・・
金かかるし体に悪いし悪いことばかりだ

タバコに限らず
体に悪い事っていけない事なワケ？

つまんねえよ、そんな人生。

>>27
残念ながら私のﾁﾝｺは健在です＾＾

インターネット調査なんかしなくてもわかるだろｗ

JT潰せば流通量が減って吸えなくなるぞ。

>>17
ほんとだ
ﾜﾛﾀ

>>30
吸うと気持ち良いんじゃなくて
吸わない時が気持ち悪いんだよ

禁煙なんて余裕だろ・・・俺なんてもう7回も成功してるぞ

肺ガンでくたばる時なんか
食欲も性欲も睡眠欲もマトモに満たされないまま
麻薬で痛みを軽減しつつ、薬の副作用でわけのわからない生物になって
何ヶ月も延命措置しつつ結局死ぬんだ
お前らみたいなタバコの一つもマトモに操作できない精神でその地獄を乗り切れるわけが無いね
乗り切れなくても、地獄を後悔の海の中、死んでいくんだろうがね

>>36
でも吸い始める前は気持ち悪くなかっただろ

禁煙して半年たってやっとタバコやめたっていえる。
禁煙してても吸いたかったけどもう別にすいたくない。

体のことなんて正直どうでもいい
40ぐらいで死ぬのがベスト

>>41
と言いながら40になっても死にたいと思わないと思う

↓低脳嫌煙厨

けむい

タバコで死なないとろくな死に方しそうじゃないしな

タバコ吸ってもいいじゃん


ただし俺の近くでは吸うな

>>42
長く生きたってしゃあないだろ・・・・
今。安楽死できる薬がすぐに手に入るなら
使いたいし

>>46
ぶはぁ〜

乳首でも吸ってろよ

俺は１年前にタバコやめた。
替わりに誰か乳首吸わせろ。

ttp://kissho.xii.jp/1/src/1jyou3117.jpg

パチンコやると惰性とかいうか癖でタバコを吸ってしまう。
また、女と遊ぶ約束をしていたのに、
花粉症が辛いとか言われて急にキャンセルになるとイライラして吸ってしまう。

タバコのフィルターをTAWARAの乳首だと思えばいいよ

たーばーこーの依存率はｼｬﾌﾞとおーなーじー

会社の先輩の口癖は「煙草止めようかな。」と「この箱が最後。」だな。
だけど、翌日には美味そうに煙草を吸っている。
こんな人が肺ガンになった時に右往左往するんだろうな。

東洋経済３／２４号（発売中）で特集記事となったタバコの真実↓
http://www.toyokeizai.co.jp/mag/toyo/2007/0324/tsuri.html
がんの嘘 不都合なたばこの真実
・ガン死亡のリスクは、40歳代以降に指数関数的に急増する ・日本人のガン死亡者数が多い部位は… ・日本人の3人に1人はガンで死ぬ・米国を抜いた日本のガン死亡率 ｅｔｃ．
・図解　日本の部位別ガン死亡者数と要因　・INTERVIEW　検診とたばこ対策でガン死亡は半減する ・図解　たばこの不都合な真実 ・COLUMN　喫煙をめぐる「ニセ情報」の氾濫
・COLUMN　JTと「反WHO運動家」との関係 ・JTと医学者の“蜜月”関係 ・COLUMN　たばこ対策の迷走は昔から変わらず ・INTERVIEW　カネの出所がどこであっても、研究内容で判断するべきだ
・健康よりも税収を優先！ 進まぬ日本のたばこ規制 ・たばこ会社も関与？ 世界で広がるヤミたばこ市場　・COLUMN　次の一手は煙の出ないたばこ？　・F1とたばことの密接すぎた関係
-----------------------------------------------------
●喫煙者が減ると長生き老人が増え、 医療費が余計にかかるから医療経済的には困るだろうと、
ＪＴ常務執行役員・佐藤が述べています。
●財団法人・喫煙科学研究財団は多額のカネを各大学・主要学会の主な研究者たちにバラまいて
都合の良い論文を発表させているけれど、 ＦＣＴＣの勧告や世界医師会の指摘を無視し続けている。
●財団法人・喫煙科学研究財団に関係して 金をばらまいている学会の権力者、もらっている研究者の
名簿はまもなく表に出てくる・・・
●タミフル−中外からの金のレベルではなく日本の研究機関のトップの多くが間違いなく絡んでいる。

>>26
☆⌒(*＾-ﾟ)v Thanks!!♪　歩いて５分のところに、病院があった。

今日はトルコ産の海泡石を火皿に用いたキャラバッシュパイプで
アメリカ製のタバコ、キャプテンブラックを吸ってる。
干しぶどうを食べたときの後味に通ずる甘さと鼻に抜ける香り。

う〜ん、うめぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>58
一方、ロシア人は干しぶどうを食った

　（誤）　　　（正）

嫌煙家→健全者

愛煙家→ヤク中

うひゃー
煙草やめて１０ヶ月だよ！

エラいだろ！

俺は11ヶ月だぜ

うちの課長、煙草と酒やめられないけど、人間ドッグに入って、至って健康のお墨付きもらったって喜んでいた。

対照的に煙草も酒もしない、健康オタクの部長に胃ガンが見つかったって…orz

まあなストレス溜める方が良くないだろうしな。
やっぱ好きなことして生きたほうがあとあといいんじゃね？

>>63
癌と高血圧は遺伝要素のが強いからな

たばこはやらないにこしたことないけど

ど　う せ　死　ぬ

よくある喫煙者の屁理屈

■事実に対して仮定を持ち出す
「もしも副流煙に害がないと仮定したら、どうだろうか？」

■自分に有利な将来像を予想する
「いつでもやめられるからやめない 」

■主観で決め付ける
「うるさいのは嫌煙キチガイだけで普通の非喫煙者はなんとも思っていないはず」

■一見、関係がありそうで関係のない話を始める
「排気ガスも体に悪いのにどうして喫煙の害ばかり言うのか」
「タバコの値段を高くするなら、酒の値段も高くするべきだ」
「ところで、アメリカの禁酒法が失敗したのを知ってるか？」
「2ちゃん中毒のオマイラが偉そうに言っても説得力無いから」

■陰謀であると力説する
「喫煙は権利だ、それを侵すものはファシズムだ」

■知能障害を起こす
「タバコうめぇぇぇぇ〜」
「何タバコごときで必死になっちゃってんのｗｗおまえら暇人だなーｗｗｗｗｗｗｗｗ」

■ありえない解決策を図る
「嫌煙はタバコ吸ってリラックスしろよw」
「嫌煙のほうが近寄ってこなければよい」
「嫌煙は外に出るたびにガスマスクでも付けてろｗｗ」
「受動喫煙がいやなら外食せずに家で飯食っとけばいいじゃん 」
「嫌煙厨に1年煙草吸わせて同じこと言えるか試してみたい」

中2で煙草吸ってるが一日１〜2本、多くて3本と決め次の日は絶対吸わないようにする。
吸うときは口に少し含むように吸いすぐにはき出す。
ちなみに吸う煙草はマイルドセブン・ワンなどの弱い煙草。

こんな風に１箱に一ヶ月かける感じで吸えれば肺がんなんて怖くない。

中２？
早く失せろや

>>51
ZIPでくれ

>>68　面倒だけどレスしてあげるよ　











　　　　　　　　　V　I　P　で　死　ね　

タバコは甘え

そういえば「喫煙本数を減らしても死亡リスクは減らず」って調査結果あったよな。
特に未成年など身体が成長途上だと危険だろうな。

タバコ止めて気づいたこと

タバコで仕事のストレス発散！というのはうそ。実際は、タバコを吸わないことでたまったストレスをタバコで発散する感じ。
唯一のメリットがあるとすれば、喫煙所でのコミュニケーション。社内各所の情報が集まってくる。タバコ吸わないとそういう場が無い。

禁煙すると太るぞ

>>74　
今更得意げに何言ってんの？常識ッスよ？


喫煙所でのコミュニケーションなんて不要
馬鹿とコミュニケーションするだけ時間のムダ

>>74
＞喫煙所でのコミュニケーション。社内各所の情報が集まってくる。
ってよくいうけど裏を返せば誰でも入れる喫煙所で
社内秘情報をだらしなく話すセキュリティの甘い会社がありそうだよね。
そして飲みニケーションもそうだけど日本のオールドエコノミーって
気楽にミーティングする場を作らないのが問題。

>>75
これも良く言う脅し台詞だけど、喫煙で舌が苦くなり甘い缶コーヒーを
飲む調査結果があり、内蔵肥満になりやすいらしい。だいたい喫煙所とかで
ジッとして運動不足な方が問題だよな。

些細な事をオーバーに言い過ぎw

タバコは乳がんになる確率を抑えるんだぜ

友達が『禁煙セラピー』という本を
読んで禁煙した。
本人も、まさか本当にこれで止められるとは
思わなかった、と言っていた。

仕事や勉強をむちゃくちゃやってストレス溜めて
胃潰瘍になれ。
痛みと吐き気で数日苦しい思いしてる間に
ニコ中毒が抜けるし、その後口が寂しくなって吸っても
すごくまずいし症状が戻って辛いしでたばこやめれる。

成績は上がるしたばこ止められるし、良いことだらけだぞ。

氏ねばいい

>>80
ソースは？

ちなみに国立がんセンターのＨＰの中に
タバコで乳がんリスクが高くなるっていうのがあったよな

体に悪いのにどうして吸うの？

まあ、好きにすりゃいいんじゃね？
愛煙も嫌煙も程度を超えてりゃウザいだけ。

アホだからだよ＾＾

二コレット＋ジム通いで俺はやめられた

幻覚がないから合法なだけだぜ

タバコで痩せるってのはないな
経験上だと

喫煙→体力落ちる→すぐ休みたがる→太る

禁煙→体力増大→運動量ふえる→痩せる

こうだな

>>81
俺もその本読んでやめた。
人生にタバコという物が必要無い事を確信してやめた。
事実を理解して理屈でやめた。だから簡単だったし失敗の心配も無かった。
しかし、極端に疑い深い奴や、
「タバコやめたらストレスが溜まって返って体に悪い」とか本気で言ってる頭の悪い人間には効かない。

このスレ見ながらタバコすってます(^。^)y-.。o○

てめえの怠慢で、安倍以下クソ役人が生き延びていられる事を自覚・反省しろ！

>>74
吸わないことでたまったストレスと書くと聞こえはいいけど
単なる禁断症状だから

>>85
世の中体に悪い物だらけだからね。
好きなもので死ぬならいいんじゃないかな。

また低学歴の嫌煙かよお

あーヤメテー！！！！
とりあえず6→4に減らしてみた。
4→3に減らしつつある。
3→1に減らして2ヶ月くらいしたらニコレットに移行する予定

>>95　
好きなことやって死ぬのはお前の勝手だけど
他人を巻きこむのはやめてね

「タバコを吸って落ち着く・美味い」という現象のカラクリは、

タバコ吸い終わってから体内のニコチンが減少していき禁断症状がスタート
↓
吸うことによってニコチンを補充→禁断症状の緩和

というサイクルをループさせてるだけだからな。とてつもなく愚かな行為。
これを知ったらバカらしくなって一刻も早くやめようと思った。

喫煙すると、ペニスは数センチ短くなる可能性がある。
正常に勃起するためには活発な血流が不可欠であるが、
喫煙によって血流が悪化する可能性があるためである。

>>77
理想を言えばそうだが、そうはいかないんだから
そんなことに噛み付いてどうすんのよ。
そういう風潮を作るよう率先して動いてるならエライね。

>>99　これが理解できないのがタバコ脳なんだよね・・・・

禁煙ははじめの3日間がクソキツい
その山場を越えたら逆にタバコを吸う気が起きなくなった
あの苦しみをもう一度味わうのはムリだ

>>56
それにしても喫煙擁護者の言うことは矛盾だらけだな。
ＪＴ役員いわく「喫煙者が減ると年金・医療負担が増える」
ってタバコ有害説が発言の基礎だからな。

しかし２０代女性の喫煙率が上がってきて少子化が加速し
若年の病人も増え年金や医療制度自体が崩壊する可能性がある。

そしてＪＴが定年すぎると禁煙出来るっていう単なる感想のような
ことを言ってたが喫煙者がお亡くなりになってるんだろ。

女子社員は喫煙しなくても、トイレや給湯室で
社内中の噂を収集できるんだから、別に
喫煙室が有効な訳じゃないだろうｗ

>>100
数センチってまじかい！
今計ったら１４,７ｃｍだった

煙草吸ってる奴マジで口臭いのな
もうちょっと離れてくれ

吸ったら死ぬ吸ったら死ぬって毎回考えるようにしてたらやめれた

たばこ止めろとか言う奴はオナニー止めてみろよ

嫌な話だね

セブンスターうめ〜〜〜〜

>>109　お前らは公共の場でオナニーしてるようなモンなんだぜ？

家の親父は四十代の頃にあっさり止めたなあ
俺はアレルギーあるから吸ってないってか吸えない。

おいおまえら
ところでこれを見てくれ
>>38
コイツをどう思う？

>>98
お前なら巻き込んでもいいだろ。

>>114　自演って事？

たしか、東京の空気は、一日過ごすとたばこ5本分汚れるってなにかで読んだ。
東京に住んでるやつはタバコ吸ってなくても5本分吸ったのと同じ。

>>67
どれも一度も目撃したことがないな

それを作るの大変だったろう

>>114
身近な人を肺がんで亡くしたの？

今止められない奴は毒男、毒女ばっか

外出時の火の始末確認がめんどくなったので止めた

タバコって葉っぱを乾かして紙で巻いただけのものじゃない
物凄い数の薬剤が添加されて中毒になって絶対に止められなくなるように作ってある
〜mgとか軽いタバコが害が少ないというのもウソ　その分添加薬剤が多いからむしろ有害
第一〜mgって数字が全部捏造だし

「インサイダー」って映画見ればタバコ会社の悪行がわかる

>>119
まあ、婆ちゃんがそうなったんでな・・・

死ななかったがｗｗｗ

>>117
なにかって何の本。喫煙擁護学者の感想文じゃないよね？
そして環境庁の大気汚染データとか読んだことある？
ちなみに大気汚染浮遊物質っていうのは規制内で収まってるらしいけど
タバコの室内汚染浮遊物質っていうのは相当多いらしい。

煙草やめて2年。
俺は周りで吸われても、長年慣れた香りだから平気なんだけど、お客や友達の煙草吸いが遠慮しちゃうんだよね。

煙草吸いって禁煙者の前では後ろめたさを感じるんだよ。
だから煙草嫌いな人は、吸うなとか健康がって言うより、禁煙中ですって言えば良いよ。

やめないまでも減らしたい。
一日一箱→三日で一箱にしたい。
なんかいい方法ない？

酒飲むと確実に吸ってしまう
つまみの代わりに吸う

>>67もあげてるけど、喫煙厨は排気ガスのこと持ち出して話をそらすって
嫌煙厨はよく煽るじゃない。でもさ、普通に考えて受動喫煙がどうのっていうより
排気ガスのがよっぽどやばいと思うんだが。。。
なんかエコ厨とか節約厨と同じ感じがしちゃうんだよね。

一方、禁煙セラピーの著者は肺癌で逝去した

ホントに昔からみたらかなり喫煙者減ったよな〜

煙草をやめてフリスクを食べ始めたんだが、
結構効果あるなー。

ところで、このフリスクってなんか悪い副作用っぽいのある？
虫歯、糖尿以外で。
ゲリっぽくなるとか、肝臓悪くなるとか・・・。

りぼんちゃん禁煙9年目突入

・禁煙のきっかけ
JRの負債にたばこ税が使われる（1999年？）

・健康診断
りぼんちゃんさん、毛穴が汚いでちゅのでタバコ辞めたらどうですか？


この2個の理由で辞めまちたわ
いまは毛穴ツルツルピカピカで公表出来ないのが残念でちゅわ

>>126
禁煙グッズと兼用して減煙し禁煙出来そうになったら禁煙すればいい。

>>126
血中ニコチン濃度は45分で半減するらしい
つまり睡眠時間を19時間程度とればいいんじゃないかな？

ニコパッチやれば一発でやめれるぞ
オレがそうだし

>>129
４９歳くらいまで１００本吸ってたヘビースモーカーが
７１歳くらい（イギリス人の平均寿命がたしか７５歳）まで
生きられれば効果ありだ。それに本人も禁煙してなかったら
もっと早く死んでいたといっていたらしい。
また患者の受動喫煙を受けていたらしい。

>>126
減煙は禁煙より辛いってよく聞くよ
いっそやめたほうがいい。

>>112
その例えはおかしい

むしろ、願望だ

経験上嫌いな奴のタバコや香水の匂いは嫌だと感じる。

>>133
そういうグッズって高くない？

>>134
やめらんないのは多分ニコチンじゃないんだよなー。
習慣的な部分が多いんだと思う。

大学の頃、体育学の教授がガンで死んだ。身体にいいこと悪いことが人一倍わかってる人間。
もちろん酒もタバコもやらず。授業ではタバコ吸うとガンになる確率が6倍に跳ね上がりますよとか
教えてた。でもガンで死んだ。まぁ、人生そんなもんさ。

３日我慢すれば、やめれるだろ？

ニコチンパッチはればいいのに。
保険診療になったからトータルだとタバコ代より安いよ

>>126
結局、
ちょっとづつ量を減らすとか、この箱吸い終わったらやめるとか、
明日になったらやめるとか、その気になったらいつでもやめられるとか、
おい！いつになったらやめるねん！ってことばかりだ。
やめないのなら量を減らしても全く無意味。
イエスかノーか、1か0か、吸うか吸わないかだ。

不覚にも禁煙セラピーで止めれてしまった
今で1年と9ヶ月

俺はこういう風なあきらめムード全開の人間が嫌いだ
カスどもめ

>>142
1ヶ月吸えない時期あったけど、結局吸ってる。
やめようという気がなかっただけかも。
いまだっだらら、やめられる？
無理か・・・

>>128
そんなの誤魔化しじゃん。
排ガスだけじゃなく
排ガス＋ヤニガスだったら更に有害になる

忙しすぎて三日間吸わなかった時があって
ついでに禁煙してみたら成功した
最初の二週間はかなりきつかったな

禁煙できないんじゃない。しないんだ。
病気になる云々は、人のかってなんだからほうっておけよ。
俺も昔喫煙してて、今は禁煙してるけど、病気になるからどうたらというのは、
当時も今も詭弁にしか聞こえなかった。

>>132
うｐしろ毛穴

タバコ吸うヤツは、薬物中毒者だろ

>>140
ニコチンじゃなかったら・・・パイポ、アメ、ガム、水で口寂しさ紛らわしたら？

>>141
体育会系の暴飲暴食っていうのもあるがな。
そして長寿の喫煙者がいるとマクロなことを言い張る喫煙擁護者もいるようだが
長寿者は喫煙率が低いなどミクロな社会全体をみないと分からない場合がある。

長生きしたいなら四足で歩けよ。
二足歩行は健康に悪いぞｗ

>>152
よく言われるけど、俺は違うと思う。
いや、たしかにニコ厨はいるけど、禁煙して５年たってニコチンが抜けた今でも吸いたい。

あの、たばこの利点は、吸った人でないと理解されないつらいところ・・・

>>147
その口ぶりから判断すると、
やめられる。

>>150
別に喫煙者が病気になっても構わんが
喫煙者の吐く煙で周りの人が病気になることに文句言ってるんじゃね

８０才超えても喫煙してる人も多数いるしな。
たんなる医学業界のはったりよ。

>>154
マクロとミクロの使い方間違ってないか？
その文の場合、マクロ→例外的、ミクロな社会全体→マクロ
だろ。

>>154の修正・追加
>>141
体育会系は若い時に暴飲暴食が伝統っていうのもあるがな。
アレンカー氏が４９歳までヘビースモーカーだったように昔の生活が悪かったってこともある。
そして長寿の喫煙者がいるとミクロなことを言い張る喫煙擁護者もいるようだが
長寿者は喫煙率が低いなどマクロな社会全体をみないと分からない場合がある。

>>153
パイポは前に試して減煙に効果あった。
でもあれ300円で三本だからあんま金の節約にならないんだよな・・・。
アメいってみるわ。

高ニコチンのガラム吸ってたけどめんどくなってやめたわ
きっかけは、タバコ吸うメリットってなんだろ？って思ったから

>>158
それならそうだと言えばいいのに、健康云々上げ連ねるから喫煙者も意固地になる。

>>1　ヒント　継続は力なり

>>154
暴飲暴食なんていい始めたら、それこそねぇ。。。
あとミクロとマクロが逆じゃないか？

>>159
死んだじいちゃんは、95まで普通にタバコ吸ってた
96で死んだけど、死んだのはガンだったけど肺ガンじゃなかった

また厨同士が戦うスレか

>>164
ハッキリ言ってしまうと色々問題があるんだろ
しかし遠まわしにそういってる事はみんな解ってんじゃね
だから喫煙者だけを一まとめにして締め出す社会運動になったんだろう

>>163
瞬間的に気分転換を必要としない人には、あまりメリットはないね。
たかが５分で思考を１８０度変えることができるのがメリット。

あと、本当に何もしない５分、というのが作れる。
タバコなしで自然を見たって、５分も見続けられない・・・

>>21
肺に限らず、がんリスクは三割がタバコ、三割が食習慣由来らしい。
がんにならなくても、10年以上吸うと肺気腫始まるからとっととやめたほうがいい。
酸素ボンベ生活はつらすぎる。

今タバコ吸ってるが、やっぱ、やめたほうがいいよな。
そう思いつつ、酔っぱらってタバコ吸ってる・・・

>>154
あなたはずいぶんとタバコの害について無駄に詳しそうだが
何でそんなに詳しいんだ?
すべてソースがあってに発言ならタバコが嫌いな割にはやたら詳しいな。

タバコ止めると吸いたくてイラつく。でもそれは乗り越えればちゃんと吸いたくなくなる。
3日止めればかなり落ち着く。1週間も止めればだいぶ楽になる。
あとは、突発的に吸いたくなる時があるのを、如何に他の物で代用するかだ。
水じゃ刺激が弱いなら炭酸ジュースとかガムで。刺激があるほうがごまかしがきくような気がして
俺は炭酸でごまかした。ずっと続くわけじゃないから、数日に1本ほど飲んでたと思うが、
元々ジュースを飲まないのでいつの間にか炭酸も飲まなくなった。

振り返ってみれば、大してつらくもなかった。最初の1週間だけがんばりゃいいんだよ。
つらさは永遠じゃない。

>>170
思考を変えるのにわざわざタバコを吸うの？

パチンコ辞めるいい方法は無いものだろうか

今日、パルコの前で火のついたタバコを捨てたDQN夫婦＆子供を怒鳴りつけてやった。

意志弱すぎ
タバコ吸う代わりにちんこ吸え

水たばこ吸ってたらいつの間にか止めれた
水の音がボコボコと聞こえて心地よい

酒やめるのとどっちが難しいんだろ
俺酒は完全にやめた
一滴も飲まない

禁煙したらストレスで胃潰瘍になった　ﾜﾛﾁ

タバコ止めて3年になるよ
マジお勧め

栃木のパルコ前はタバコすえるのか

喫煙所にいってタバコ吸った後に
帰ってきてガム噛んでるやつがいる
意味わからん。

>>174
まあ、煙草吸ってるやつと会わないようにするのが一番なんだがな

>>174
俺の場合最初の二時間、その後の三日間、禁煙後3週間、
それぞれ違った形での禁煙を止める誘惑あったなぁ

ホントこれからは喫煙者の肩身は狭くなる一方だから
早めに止めるにこしたこたぁねぇよな。

とりあえず今から禁煙するか。

>>156
それが中毒の怖さなんじゃねーの？
物理的に体からニコチンが抜けようが、昔中毒だった事を体が何年も覚えてるんだよ。
精神的にも。で、ふと吸いたくなったりする。

>>174
禁煙成功した自分からすると全然違うな
ニコチンが切れて1月くらいすると、猛烈に眠くなる、やる気なくなる感じで
どんなに寝ても起きてる時が霧かかってる感じで眠い
やる気が無くなる、3ヶ月くらいから普通に居れるようになった

>>173
禁煙経験者だから。
自分も周りも健康を害し
後で考えてみるとタバコ吸ってたよなってことになる。

煙草をやめられないやつは甘え。

>>180
聞いた話だが、煙草のほうが止めるのは辛いそうだ。
酒は止めれるが、煙草は無理って。

>>170
そういう瞬間だけうまくつきあえればいいんだけどな
１８０度の気分転換が必要な場面なんて一日一回くらいだろうし
５分も自然見たくなる時なんて週に何度かだろ
一日１〜２本で済むならトータルでも得が多いと思う

なんという禁煙への流れ
今日の喫煙者は珍しく民度が高いな

>>175
この感覚、タバコ吸ったこと無い人にはわからないかも。。。
俺も今禁煙してるが気分転換の方法が無くて困ってる。
コーヒーとかお茶で気分転換にはならんし。

飯の後のタバコ最強

携帯灰皿は悪である。

灰皿の無い場所は全て禁煙、もしくはマナー違反であるにもかかわらず、
日本の煙草会社は携帯灰皿の販売でそれをごまかそうとしている。

我々は断固この動きに反対すべきである。

>>195　それを中毒症状っていうんだよ

>>195
タバコを完全にやめたら、
それが、ただの勘違いだった事に気付くよ。

>>195
寝ろｗこれが最も良い

>>195
もの考えるときに吸いたくなるよな

>>174
俺は、ニコレットを重宝したな。
ニコレットも必要になくなるまでに、３週間かかったけど。

ニコレットが高いんだ、これが。

>>189
あー、眠いのはあったな。あとタバコ吸って後悔する夢をたまに見た。
タバコの夢は禁煙してから1年以上たってもたまに見てた。

>>198
ちげーよ
>>192
ホンモノのアル中は身体症状も半端なく辛いぞ

>>195
タバコ辞めてみると、色んなことが見えてくる
例えば気分転換・・・こんなんいらなくなるから
喫煙してると、なぜかやたらと気分転換がほしくなる、その気持ちはわかる
しかしその実態は、ニコチン切れの禁断症状だったんだね
禁煙10ヶ月の今、気分転換は別に必要なくなったよ、安心して未来の自分を待てば良い

まあ吸ったこと無いやつには分からないだろうな
はっきり言ってうまい
飯食った後なんか最高にうまい

ダウンタウンの松本さんはタバコすっぱり止められたよ

>>199
それが、勘違いじゃないんだよ・・・
タバコの数少ないメリットなんだけどｗ

タバコ吸わずに2ちゃんができるかよ

>>208
歯磨きはどうだ？

>>203
あったわそれ、夢で吸ってるの、あれ恐い。恐くて目が覚めた
今は全然そんな夢見ないな。なんか少しだけ健康になれたきがする

後は酒やめないとな・・・

>>206
ラーメンなどの油物食った後が旨いんだろ。
わざわざその旨さを感じるために食ったりしてな。
しかし消化に悪く、喫煙は太る要素だな。

>>189
自分は三週間は眠かった。
つまり、身体依存が抜けるまで。
ちょうどそれ超えたあたりで、朝の目覚めがすごくよくなって、パワーアップした気分だった。
朝のつらさは年のせいだと思ってたのに・・。びっくりした。

完全にタバコ脳のやつが数人いるなｗ　哀れだｗ

もう無理
死ぬまで吸います
周りに人がいるときは吸ってないので許してください

俺、喫煙者なんだが、同じくタバコを吸うオネーチャンとメシ食いに行って、二人でバカバカ吸ってる状況を客観的に見て、ホント｢バカップル｣だと思う。
早くやめよっと！

たばこやめたら食い物や飲み物、空気までもがうまいと感じるようになったよ

まあ基地外も自分が基地外だとは思ってないからなｗ　
中毒患者には言葉による説得など無意味なんだろ

>>205
禁煙してるとずっと机に向かい続けても集中が切れないよな

そして俺は1年禁煙してまた吸い始めたわけだが・・・

>>209
タバコ・缶コーヒーで２ちゃんは至福の絶頂

>>195
おれはお香でしのいだぜ。
火をつけて臭いが出るから、タバコっぽくて気がまぎれる。
１００均でも売ってるから試してみ

>>190
なるほど。
実害を受けた人の発言だったか。

タバコ・缶コーヒー・東スポも最高の組み合わせ

あ、そうそう
一度低下した肺機能は回復しないから

タバコやめれたー！って今喜んでる奴らも結局将来
肺がんで死ぬ可能性は依然高いままだからね

>>214
禁煙に躊躇するタバコのみは基本的にタバコ脳だろ
ニコチン入れずに2時間たつと頭がボーっとしてくる
脳味噌が膨れ上がってるような気分になる。

葉巻かパイプやってる奴いないの？
健康被害は同じかな？

やめて３年目。タバコの煙は嫌いだが、すってみないか、
と悪魔の囁きが今だにきこえる。

今禁煙努力中
先週全部で5本くらいしか吸ってない
今週は今んところ0本
禁煙パッチが一枚だけ残ってたから、それを1/8分割して使ってる
そったら今のところ吸いたい発作がない

だから缶コーヒーはメタボリックになるって・・・

禁煙成功してても「どうなってもいいやイベント発生」で乙る。
俺は1年禁煙してたけど、彼女に振られてまた喫煙者に戻ってしまった。

>>219
ああ、あの禁煙の辛さもわすれちまったもんな
辛さは忘れて、頭がすっとする感覚をやってみたくて
思わず吸ってしまう気持ちも解る

継続は力なりって言うだろ

>>226
副流煙は多いらしいぞ

>>230
じゃあ俺と今から再禁煙するか

悪いこと言わんから禁煙したい奴は病院の禁煙外来受診してニコチンパッチ処方してもらえよ

二コレットクール民と最高にうめえ
3ヶ月食ってるけど
多分一生食うとももう

>>213
みんなやっぱり短いなーもう全然忘れてないんだけど、
自分は１月にやめて、もの凄く眠くてそれが治るのが、ゴールデンウイーク明けだった
もの凄い中毒だったのかな

>>224
大気汚染もありそうなんだが・・

しかし、オレの血筋は危ないｗ

>>208
動物実験などの知見から、ニコチンは明らかな依存性を持つことが知られている。
ニコチンは、神経伝達物質であるアセチルコリンに分子構造が類似し、ニコチン性アセチルコリン受容体（レセプターとも）に作用することで、中枢神経のドパミン神経系、特に脳内報酬系を活性化する。
そのため、摂取後に一時的に快の感覚や覚醒作用を得られる。
このような報酬系を介した薬理作用は、覚醒剤など依存性を有する他の薬物と共通である。
ニコチン摂取を続けると、ニコチン受容体がダウンレギュレーション（受容体の数が減ること）を起こし、ニコチンを外部から摂取しないと神経伝達が低下した状態となる。
これがニコチン離脱症状であり、自覚的にはニコチンへの渇望が生じる。
喫煙に対して依存性を示す者は「喫煙でリラックスできる」と表現するが、実際は離脱症状を喫煙によって一時的に緩和しているに過ぎない。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

wikiってみた

>>226
肺にいれないんじゃなかったっけ？
口腔系のガンのリスクじゃね？

紙タバコで酒飲みだと、胃癌のリスクも高まるから困る

>>219
俺ダメだわ・・・集中が持続しない・・・しかも、気晴らしから帰ってこれなくなる・・・これが怖い・・・

>>234
お前となら出来るかも

おれは会社の近くに靖国があってたまに散歩するんだけど、
境内でタバコ吸ってる奴が結構いるんだよね。
憤り通り越して感心するよ、逆に。

禁煙1時間に成功した俺すげえ

>>126
3箱分の煙草を一まとめに出来るケースに入れればよくね？

>>239
脳の神経伝達がニコチンが無いとろくにできない状態 ＝ ニコチン依存状態 なんだよな。
俺も２〜３ヶ月神経伝達がのろのろで眠くて辛かった。

>>243
あれ線香らしいぜ

一回試しに禁煙してみて予想通り止められない事を実感すると少しはあせるよ

コーヒー+タバコって、胃がんリスク相当高めそうだな。
タバコって肺がんや喉頭がんのリスクは知られているけど
飲み物と一緒にとって胃腸に入るのもやばいんじゃねーの？

前に青春18で旅行したとき、5時間くらい平気だったな。
鈍行でタバコ吸えないから。

歯ァまっ黄っ黄になるし歯茎黒ずむから止めた

セブンスターうめ〜

タバコを辞めたら付き合ってもいいよって言ったら
タバコを辞めてくれた人が今の彼女です。

大学入って吸い始めて４年
喫煙とは関係ないだろうけど、この４年で体重が２０ｋｇ多くなり、顔色も悪くなった
闊達でモテたあのころに戻りたい、じゃあこの４年間を象徴するタバコをやめよう
そう思い始めてる。２ｃｈも

>>247
ﾜﾛﾀ
でも喫煙者の供養にタバコやるよな

>>243
俺８月１５日に吸ってきたよ
境内じゃないけどな
茶屋みたいなところに背広姿で右翼系のコワイおっさん集団がタバコふかしてたから
それに混じって吸ってきた
あのスリルはたまらん

ニコレットとかは怪しいなあれ
誰でも一発でやめれたらたいして売れないもんな
やめて挫折してを繰り返すようにしとけば
ずっと売れるようになってる気がする

禁煙してみたことあるけど、2日めだか3日めぐらいで
手がしびれてきて怖くなってまた吸い始めた。
吸ったらしびれは治った。

ニコチンガムとかニコチン中毒にはならないの？

ニコレットって結局ニコチン摂取してる事に変りはないんだから
スッパリニコチンを絶ったほうが禁煙えの近道だと思うんだが

>>254
タバコ止めたら、体重が後＋２０キロ増量しますｗ

>>258
血行が良くなりますから、全身が血行が悪い状態に調整されて育っているので、
一時的にバランスが崩れるんです。
脳神経から循環器、消化器形まで、全てにおいて再調整がかかりますから。

ニコチンは腸の運動を促す効果もあるので、ニコチンを切らす事で一時的に便秘にもなりますよ。

>>249
タバコはアルコールとが一番やばいみたい。
口内のニコチンやタールを綺麗さっぱり胃に運ぶと。

>>1
好きなもの我慢して長生きしても仕方ないだろ。ガンガン吸っちゃいなよ。

>>224
たけしの本当は怖いで肺機能回復するって言ってたぞ
ガダルカナルタカがCOPD一歩手前だったけど禁煙した今は普通の人とほぼ変わらんまでに回復したとか言ってた

朝起きて３秒で、タバコすうような奴は、
禁煙がかなり難しいらしいね。

>>260
タバコ中毒ってニコチン依存と習慣依存（口になんか咥えてる）がでっかいのよ
とりあえず片方だけでも治しとく、ってのは作戦としてアリだと思うぜ

>>266
つうかそれで目を覚ますｗ

>>257
いや、俺はニコレットのおかげで止めれたよ。
１個でセブンスター１本分ぐらいのきつさがある。
だから、弱いタバコを何本も吸う人には、逆に向かないかもしれない。

>>258
血液の流れが正常化して身体の温度が上がってくるからな
人によっては、物凄い身体的な変化が生まれる
その状態を脱皮だと捉えれば、上手くいく

>>241
お前それ、集中力を阻害してるのがニコチンだって気付けｗ
さっきから言ってることが滅茶苦茶すぎ

>>256
右翼の人も吸ってるんだ。
じゃあ別にいいのかな。
何時も「怖い人に絡まれるぞ」とか思いながらドキドキして見てる。

二コレットってなんであんなに高いの？
噛み煙草でいいじゃん。

俺は　たけしの本当は怖いで肺機能は回復しない　って見たけど

いつから禁煙始めたか忘れた

>>273
嗅ぎタバコでも良いような気がしてきた
でも鼻毛が半端なく伸びるんだよな

タバコも危ないけど
産廃、解体屋の粉塵も危ないと思うぞ

>>276
やめとけ・・・

かぎ煙草、噛み煙草は、粘膜に直接煙草の発がん性物質を密着させ続けるので、
簡単に癌になります。
嗅ぎ、噛みをするなら、吸い続けた方がマシ。

ニコレットとパッチは、たばこ成分のうち、ニコチンだけを微量補給する物なので安全。

>>277
そうだね


で？

それがタバコを吸う理由なの？

>>279
理由までｼﾗﾈ

大袈裟に「禁煙するぞ！」と決意すると、
なおさらそれがストレスになる。
気にしないで欲しくなったら、また吸うわぐらいの気持ちの方が
禁煙は続く。
欲しくなる場所に近付かない事。
自分の場合はパチンコと飲み会。

1000なら絶対明日から禁煙する。

>>273「13才で噛み煙草を始め、17才で口腔がんに」
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/newpage33%20old%2017.html
>>276「タバコはこんなに毒！　副鼻腔ガン　１．２倍」
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/newpage27%20bone.html

『タバコの映像写真文章集』
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/saga.html

>>283
ふーん、おもしろい写真だねぇ

(´ｰ`)y-~~

体験談を書くと、10年吸ってタバコ止めて、三年後に気胸になった。
肺の弱いところに穴があいて空気が漏れる病気。
再発繰り返したので手術。
開けてみたら、長年吸いつづけた人みたいにボロボロになってたらしい。

たばこ吸うと肺胞の壁が溶けて、隣とくっついていき、肺の中に浮き袋みたいな空間が出来る。
これが肺気腫。
喫煙者は全員そうなるんだが、早いか遅いかは体質による。
自分はその早いほうの人で、肺気腫になりかけで気胸になったらしい。

肺気腫は吸いつづけてる限り進行止まらないから、最終的には酸素ボンベ生活になる。
ならない人は進行が遅くて死ぬまでならないんだが、１５％くらいの人はなるらしい。
自分の体質がたばこに強いか弱いかは病気にならないと分からないわけで、
まあ、できるだけさっさとやめたほうがいい。

禁煙ついでに２ｃｈも辞めるか
どうせニュー速で仕入れた情報を人に話すわけでもないし

タバコ、なんか無理して吸ってるなあって感じてる奴はすぐやめれっぞ。
煙さが好きならお香焚け。美味くてたまらんのなら死ぬまで吸っとけそれが幸せだろう。

俺も今年から禁煙してるけど
どうしても禁煙したいと思ってしたわけじゃなく
ただなんとなく「タバコやめてみようかなぁ」と思って禁煙してるんだけど
なぜかタバコ吸おうという気にならないまま来月で３ヶ月目だ

>>255
それはオカルト的にはマズイんだってな。特に愛用していた銘柄の煙草を線香変わりに供えたりすると未練を持った霊が苦しむとか
まあ俺はオカルトとか信じないけど

ううう今我慢してるんだけど鼻がつまりはじめた・・・
くそおおおおおおおすいてええええええええええけど我慢我慢

ガム噛めガム

【衝撃】JTは日本人を欺き堂々と肺ガンパッケージのタバコを海外で販売していた！
http://ameblo.jp/news456/entry-10026369175.html


http://www.pierre-matsuo.com/foundation.html#10

くわしくは上記リンクを読んでみればよい。
俺たちJTにだまされてるじゃん。


■ 「軽い」たばこの正体 ■

1mgも10mgも中身は一緒。
フィルターに開けられた穴が違うだけ。
くわえた時、唇で穴をふさいで吸えば一緒。

http://ameblo.jp/winef/entry-10024173850.html
http://ameblo.jp/winef/entry-10025809479.html


苦しくて禁煙をギブアップしそうな時、
あなたは自分の方法に疑問を持ちませんか？
SM禁煙なんか、体と精神を病むだけですよ〜
画期的な禁煙方法を伝授します！

藤本ヨシカズ著
『笑って禁煙できる本』3/23（金）発売！
（白夜書房／952円＋消費税）

http://ameblo.jp/winef

技術的なことじゃなく、動機の問題について話したい。
私の場合、独身の時、自分のためにタバコをやめたいと思って、
いくらトライしてもやめられなかった。
結婚した年の健康診断日の１月前、
一緒に住んでいる女房のためにやめようと思い立ったとき、
健康診断の前の付け焼刃の「良い子ちゃん」も兼ねていたが、
何のトラブルもなくやめられた。
それまであった禁断症状チックなものは一切なかった。
不思議なことだが、自分の大事にしている人のためならやめられる、
そんな気がする。

>>293
禁煙の動機は重要
俺は金がかかるからやめた

>>293
俺はかわいい姪っ子の「くさい」がきっかけだったな。

>>293
不思議なんだけど、やめてしばらくして無性に眠くならなかった？
２ｃｈネラーってそんな事言わないよな

おまんこ

規制解けたかテスト

結局、止めるにはどうしたらいいんだよ。
教えてくれ。

とりあえず後一本吸ってから考える

意志の問題だな
自分に勝つか負けるかだ

２０年後には禁止薬物に指定されてるから嫌でも止められるよ

タバコ吸いたくなったらビーフジャーキーを噛むようにしてたら
タバコがやめられた


って夢を見た

喫煙者は居心地悪そうですね

禁煙なんて意志の問題。俺は自分のためにやめた。まだ1年だけど。

>>226
パイプ歴20年ね、俺。
最近平行して吸っていた紙巻をやめたら
寝起きの不快感等々
タバコが原因と思われていた身体上の負担が減ったね。

>>233
パイプの副流煙は少ないよ。
まあ吸い方にもよるけど
上手い人は殆ど見えないね、煙。
紙巻2本分のタバコをゆっくりゆっくり
火を絶やさずに1時間ぐらいかけて吸う。

>>240
俺は肺喫。
↓この人も肺喫。
http://www.pipevideos.com/Total%20Pipe%20Care%202%20High%20Speed.wmv

禁煙する必要なんかないと思ってしまえば、別に苦しくもなんともないぜ

現実が『最後の喫煙者』に追い付いてきたな

規制ウゼー　俺だけなのか？

テスト

そもそも喫煙を始める機会が無いわけだがな

この規制、一体なんなんだ？

うわっ！　俺今まで癌を　じ　って読んでた・・・・　　　肺じ　ってふざけて書いてると思ってた

俺だけじゃなかったか

これで規制は解けるのか・・？

肺がんは喫煙者だけがかかるのかね？
そして、喫煙者は必ず肺がんになるのかね？
つまり、煙草を吸うと肺がんになる確率が下がる








ごめん
書いてて分からなくなってきた

息を吸うだけで喉や全身が痛くなったりすれば嫌でも辞めれるよ。
俺はそれで辞めれた。

>>316
全部においてそんなわけネーだロ

>>316
煙草の煙を吸うと肺がんになる可能性が上がる
だから喫煙者じゃなくとも煙草の煙を吸う環境にいればリスクは高まる


なんか違うかも

俺、やばいかもしれん・・・　　ここ１週間ずっと肺が痛い・・・
今までにもタバコ吸いすぎて肺が痛くなることあったんだが、１日寝ると治ってたのに・・・
今日は１�_のなるいのに換えた

>>317
それでも止められない奴がいるからタバコは恐ろしい。
酸素ボンベ持ち歩いて鼻にチューブささないとまともに呼吸も出来なくなってるのに
まだ吸っちゃうんだと。

昔の彼女が言われたなぁ。止めろとまでは言わないけど
なるべくたくさんは吸わないようにしてくれって。
オヤジさんが吸いすぎで肺に穴あいたそうだ。
その分止めれないってのもわかってたみたいだけど。

毒物として、WHO主体でもっと規制すべきだ
日本は政治と癒着してるから、一向に規制が進まない

外出する際に金を持たん
これが一番かもしれんな
不自由な点もあるが辞めるにはこれが一番だろ
金があるから買っちゃうんだし

タバコってダイオキシンだすんだよな

俺やめれたよ。
一日２〜３箱吸ってたけどある日を境にピタッと止められた。
禁煙なんて絶対無理と思ってたけどまさか本当に止められるとは思わなかった。

ただ、煙草を止めてからは
手軽なストレス解消方法として煙草が一番安上がりじゃないかとも思うようになった。
煙草こそがストレスの原因云々はよく分からんけども
今はストレス解消に色々食べたりゲーセンで浪費したりで金かかりまくりんぐ。
煙草っていいよな・・・。

なんかねヒキってタバコ吸う俺はうんこ製造機以下な気がする

大麻を吸えば健康にいいらしいよ。

吸わなければいいだけ

吸わなくても別に大丈夫だけど寝て過ごすハメになる

外では一切吸わないが、家では思いっきり吸う
2chやりながらプカプカ、2-3日で1カートン無くなるぐらい

肺ガンなんて初期に見つけないと全体に転移して手遅れになるの多いよね
モルヒネ打ちながら、全身に転移したガンに悶え苦しんで死ぬなんて嫌

辞めた後しばらくは夢にまで見るほど吸いたい病が続いてその後やたら眠気が続く
生あくび連発が収まったら成功

>>324
低温で薬物燃やしてるんだから出て当たり前
他の有害物質も4000〜8000種類出る

問題はフィギュアにヤニがつくこと
フィギュアのためになら辞められる

肺ガンは癌の中でも最悪に苦しいらしいぞ

毒煙突やめたいよー

一日二箱吸ってたのを一日10本まで減らせたけど
禁煙となると我慢できそうにないな

タバコはやめられたよ
やめ方は簡単
徹夜して、爆睡１２時間して、起きてから吸わなければいい
その日一日やめるのは、多分全然楽勝
ニコチンは１２時間くらいで完全切れるし、
完全に切れたら禁断症状も無くなる

で、あとはその後一本も吸わなきゃOK


しかし、やめてから明らかに太りだした
俺はめちゃめちゃ痩せてるんだが、タバコやめたら明らかに腹が出てきた
しょうがないから、食事の量とか減らしまくり
そっちの方が、遥かにきついわｗｗｗ

とりあえず煙草止めたい人は
煙草が吸えない場所（友人宅・禁煙ホテル）に引き篭もるといい。

と、今思ったけどどうだろう？

ってか個人的に煙草止めれて良かったと未だに実感出来ない。
俺はもう煙草不味く感じるから吸わないけど
美味しく感じるなら吸ってるほうが幸せなんじゃね？
まぁ人生トータルで見るとそうじゃないのかもしれんが。

なあ？　肺が痛い　ってガンの他にあるんかな？・・・

　今も試しに１本吸ってみたが・・・　やっぱ痛み走る　　　確定かな・・・

なんというブルーなレスだ

>319
肺に痛覚神経は無いから肺が痛くなる事なんてまず有り得ない　安心しれ
胸が痛むときはだいたいが肋間神経痛　それか咳しすぎて大胸筋傷めたとかだな

心臓だの肺だの横隔膜だの胃腸をはじめとする消化器だのは自分が意識せんでも働いてるでしょ？
荷物運ぶ時には「さぁ持ち上げるぞ　腰に力入れて　せーの！」とかって考えるけど
メシ食って「さぁ胃で消化するぞ　アブラっこいもの食ったから気合入れて！」なんて考えるﾔｼはおらんだろ
ストレスなんかで胃がキリキリ痛むのも　胃自体が痛んでるんでなくて　
胃のあたりに内臓の神経が集まっててその神経が緊張してるだけ
息すんのにいちいち「さぁ横隔膜上下して吸ってはいて」なんてやってたら何もできんわｗ
普段やらない運動した次の日に手足の筋肉が疲労感じたり筋肉痛になったりするけど
心臓に疲れを感じるﾔｼはいない　手足の筋肉なんかよりよっぽど酷使してんのにね

>>340
それは一刻を争う状況だから今すぐに夜間病院へ行ってこい。
そのままだとマジで死ぬぞお前。
危険だから救急車は使っちゃダメだ、自家用車かタクシーで行け。
あと空いてる病院に行けよ！

>>283
これ読むと。
タバコ吸わないにこしたことないけど、
どうしても吸いたくなったら添加物が無い葉巻とかをたまに吸うってすれば結構マシなのかな？

童貞卒業したいのにできない。どうしたら…

>>340
食道か胃の上部に潰瘍みたいなのができてるんじゃないのか？

１４歳から吸ってたけど
余裕で止めれたよ

煙草吸ってあんたが肺癌で死ぬのは構わないけど俺まで巻き込まないでね


↑ここまで言える非喫煙者が少ないのも問題だ

頼む、もっと強力な煙草開発してくれ＾＾

COPDもなったら悲惨だぞ
死ぬまで酸素ボンベとお友達だからね

俺ようやくやめられた。といってもニコレットは１日２〜３個食べてるけど、そろそろ食べなくてもいいかなー程度。

なんか禁煙するってのは、両手を離してチャリに乗り続けるくらいの恐怖感があるけど、本当はそんなことないんだよな・・・
タバコ吸ってる時でも、なにかに集中してたらタバコ吸うの忘れてたって事があるけど、あれがずっと続いてるような感じ。

後になって「あれ？俺吸ってないけど大丈夫じゃん？なんで？」という感じで不思議。
「気分転換」と「恐怖感」を生み出していたのが中毒症状だったと改めて実感して恐怖を感じずにはいられない。

あと、タバコ辞めたあとの目覚めの良さは異常ｗ

ｵﾚは禁煙はじめて9ヶ月になた。
年末まではﾀﾊﾞｺをうっかり吸っちゃう夢を見ることもあったけど、
もう夢も見なくなったな。
今ではﾀﾊﾞｺの匂いに嫌悪感すら感じるよ。
ﾅﾝでｺｲﾂら煙草やめられないんだろう？って。

喫煙者ってﾏｼﾞ池沼だよね

貧乏人のDQNが吸ってるのを見ると
人生投げ捨ててるなって思うよｗ

ｶﾞﾝｼﾞｬｻｲｺｰ

>>340
君が痩せてるとしたら多分それ肺気胸かも
肺が小さくなって穴空く寸前
俺もなった事ある

親父がタバコやめてから
筋金入りの嫌煙家になった
俺からしてみればガキの頃から散々煙たい思いさせられて
今さらおまえがいうなって感じだが

タバコに限らず
体に悪い事っていけない事なワケ？

つまんねえよ、そんな人生。

>>357
人に迷惑をかけることは慎まないとな
と、喫煙者のおれは思う

>>358
何で俺に言うわけ？
アンカーミスか？

>>359…

肺癌発症率が４、４倍だろ？
祖父さん肺癌でなくした身としては、とてもじゃないけど怖くて煙草なんて吸えない

肺癌はまじで地獄だぞ

>>359
お前煙草吸いすぎて酸欠状態になってるのか？

煙草を止めて浮いた金でローン組んでバイクとテントを買った。

これは俺にしては珍しく素晴らしいアイデアであった。

>>360
考えの浅いﾔﾂが横からうぜえよ。

俺も今から禁煙しよー。
吸いたくなったらこのスレ読み返すからしっかりアドバイスを
かいておけよ

>>364
^^

>>365
お前は俺か
おれもこのスレ見てなんとなく1時間前から禁煙してる
吸いたくなったらこのスレ見てる

金なんて腐るほどあるんだから煙草くらいいいじゃん

煙が出なければ皆幸せなのに

>>319
漏れはそれでタバコをやめた。
肺が壊れてからでは遅いぞ。

煙草メーカーは無害で今と同じ感じの煙草を作る努力はしないの？

>>365
煙草のことを忘れろ。別のことに夢中になれ。
煙草のことが頭に浮かんだら”さりげなく”気を逸らせ。←ここ重要。
出来るなら吸いたくなる前に吸えない場所に移動しろ。
煙草と持ち歩くな。ライターもだ。持ち歩く金は最小限に留めろ。
自販機に近づくな。他の喫煙者がいる場に近づくな。

決して無理やり止めようとするな←ここも重要。
別に今すぐ煙草を片付けなくてもいい。無かったら不安になってイライラすることもある。
禁煙の決心は心の片隅に置いておくぐらいが丁度良い。
なんでもいいから自然に気を逸らすのが一番良い。
んでしばらくすれば煙草無くてもおｋになる。

１日２〜３箱から禁煙に成功した俺からのアドバイスだ。

禁煙してたときは花粉症の症状を抑えるパイポを四六時中噛んでたわ
ミントの味もするし口の寂しさもまぎれるしですげー重宝したよ

>>367
いや、お前は俺ではないぞ。
お前はお前であり、俺はお前だ。

2年前にやめたんだがいまだに禁煙スレがあるとついクリックしてしまう

今タバコ高くなったから貧乏人は吸わなくなるんじゃないか
金持ちの嗜好品みたいな

なんとなく禁煙したら
いつのまにか2年たってしまった
今じゃ喫煙していた事を後悔している

>>372
仕事場では、喫煙所が隣だし、
麻雀では、周りは大概吸うし、結構きついが、
がんばってみるわ。
親父が肺気腫になって、俺も辞めないとなーと思ってた所だし、
いいきっかけになったかな、このスレは

>>289
その考え方だったらタバコに限らず、故人が生前好きだった食べ物や酒も供えられなくならないか？
それに渇水で亡くなった人に水供えたりするのって珍しくないだろ？

>>378
麻雀はしばらく我慢した方が良い。マジで。

>>340
おれも胸の真ん中と右が痛くなってレントゲン取ったんだが異常なし
肋間神経痛だった
すぐ医者行って聞いてきた方が悩まないで済む

今年になって一本も吸ってないがコーヒーの消費量がすごいことになってる

このスレ読み始めて子一時間吸ってない・・・が、手のひらにじっとりと汗がｗ

このまま寝ちゃおう！

「おれはいつでもやめれるし、やめる必要ないからやめてないだけだよ」
とか思ってた人、実際禁煙してみてホントにすぐやめれた？
おれは上記のように思ってるけど実際なかなかやめれないもんなのかな

タバコ辞めて気づいたが、メリットなかったな

>>384
まさにそんなふうに思ってたけど止めて９ヶ月目

夜中に切れたけど寒いので買いに行かなかった。
翌朝になってもまだそれほど欲しくなかったのでどこまで我慢できるか
試そうとした。欲しくなったら買いに行こうくらいの軽いノリで。
で、そのままやめることができた。
一日二箱吸っていたとは思えないようなあっけない結末だった。
仕事やめて無気力になっていたのが大きいとは思うが。

呆

>>378
隣に喫煙所があることを忘れろ。
麻雀は行くな。

なに、麻雀に行かないのは少しの間だけだ。
俺の場合は１週間したら飲み会で喫煙者に囲まれても余裕で我慢出来た。
まぁ悪くても２週間もすれば麻雀中の煙草を吸う手はとりあえず止まるんじゃね？
んでその時にはガムや飴を持参するといい。

あとはいかに”禁煙中止”を止めるか、だ。

おれはメリットないのに面倒って思ったから余裕でやめたよ。太っちゃったけど・・
臭いかもー切れちゃうかもー携帯しなくちゃー早く吸いたいーみたいのが面倒。
やめたら我慢しなくて済むし楽なもんよ。

>>384
結構余裕だった。

いくつか辞められると思う根拠があって
夜中にタバコ切れても、タバコ買いに行くのめんどくさい＞タバコ吸いたいだったりとか
辞めてみるか〜と思うと１週間吸わなかったりとか。

一日２箱で600円、タバコ買わないと昼飯のランクが一気に上がるとか思ったり
ホムセンの１階とかにある大して美味くもねぇんだけど、クレープ食ってみたり
タバコ吸ったつもり消費をしてる。
やたらと身の回りにくだらねぇ小物とか増えたけど、なんか楽しいぜｗ

結構余裕なのかぁ
じゃあ別にまだ吸ってていいや

禁煙9ヶ月突破
近頃無性に吸いたくなってくる。これが最後の砦なんだろうか

hi-liteうんめぇwwwww禁煙してる皆も一本ぐらい吸ってみたら？一本ぐらいなら大丈夫だってww

タバコ吸って、一年中咳込んだり咳払いしてる奴って、
くせぇしうるせぇしどうしようもねぇな。

今日山手線のホームで電車が来るまで吸ってる奴がいたな
周りは風上に立つようにしてたり　嫌そうな感じがしてたがお構いなし
電車が来たらホームにポイ捨て
こういうのがいるから嫌われるんだよ
人前で吸わなきゃ服の匂いくらいなら多少は我慢してもらえるのに・・・

周りが嫌がってるのに、吸う我慢もできないガキみたいな奴が
居るから叩かれる

外で吸ってる人を見てみろ
馬鹿そうな大学生が調子にのってすってたり
疲れたサラリーマンがまるで仕事のようにすってたり
口の臭そうな中年が息を吸うように吸ってたり
土方にいたってはみんな吸ってやがる


でもお前らならやめられるよ。

たばこネタにはうざい長文レスがいくつも付くのがお約束だから
正直やめてほしい。

それに当分禁煙する気もないし。

うんこくさいやつまじでしんでほしい

煙草やめて3年　←　継続中
仕事やめて4年　←　継続中＞＜

人体解剖経験すればやめられるよ。生で肺みるとやべぇ。

この世には二種類の人間がいるタバコを止められるヤツと止められないやつだ

この世の中には２種類の人間がいる
廃人を止められるヤツと止められないヤツ
ネット廃人の諸兄は漏れなく（ｒｙ

タバコうめえｗｗｗｗｗ

インドの山奥で修行してぇ〜♪

普通に吸うのに飽きたから最近じゃバターでソテーしてから吸ってる

既出だと思うがマリファナに変えればいいんじゃね？

嫌煙厨アワレｗｗｗｗｗ

(　･´ｰ･`)ＪＲの駅のホームも禁煙にしてくれ

過渡期なんだろうな
中毒患者をどうにかするより、新規で吸い始める厨二病どもをなんとかすることから考えないと

絶対やめられないと思ってたけど、気がついたら禁煙約4年
うちの父親もいつでもやめられるとか言っててホントに禁煙約1年
意外とそんなもん

セブンスターうめえｗｗｗｗｗ

呑む時だけ吸うとか言うやつもいるな。
そう言えば居酒屋なのに禁煙を強制する所もあったが、止めたんだって？

俺ももうすぐ禁煙2年だ

>>205
>>38
たかが10ヶ月程度でえらそう杉w

もうやめようと結構本気で思うならやめるのは簡単なんだよな。
とりあえず1日吸わない、このくらいならやめようと思えばアホでも出来る。
問題はニコチンが切れてからなんだろうけど、まだやめようと思えれば
我慢することは特に厳しいことではないよね。代わりにアメでも舐めようかねって感じ。

そのままズルズルと一週間くらい過ぎたら、逆に服に他人のタバコ臭が付くのが気になってくる。
いやね、お前らは灰皿かってくらい臭いのよ、煙たい部屋なんてありえねえ。
パチ屋で勝っても帰りに服の臭さで鬱になる。そういう感じになってくる。
たまに美味そうな臭いを感じることもあるけど、タバコ買うのもめんどいし
ライターすら持ち歩いてないからもうどうでもよくなるんだよね。そんなもんだ。

やめられない､とまらない

税金バカみたいに払う名誉国民だよね

えっへん

なんか聞いた話では、3週間で禁断症状は抜けるらしい。
タバコを吸う行為自体の習慣はなかなか抜けないみたいだけど。ポケットを無意識にガサゴソしたり。

わたしはよくわかんないけど。聞いた話だから。

逝けば止められるさ

彼女ができてやめてくれと言われたら辞める
家の外で生活するようになって不都合を感じたら辞める

>>1
死ね。

禁煙なんて簡単だよ
俺なんかもう10回はやったよ

おまえ等禁煙なんてやめておけって。我慢したっていいことないって。

純粋に精神力の問題だろ

煙草を吸ったことのない人は
煙草を止められないって富田が言ってた

わたしお日様が出てるときは禁煙してるよ。

306 名前： CGクリエイター(東日本)[] 投稿日：2007/03/22(木) 00:41:38 ID:UsJj3Dpp0
>>226
パイプ歴20年ね、俺。
最近平行して吸っていた紙巻をやめたら
寝起きの不快感等々
タバコが原因と思われていた身体上の負担が減ったね。

>>233
パイプの副流煙は少ないよ。
まあ吸い方にもよるけど
上手い人は殆ど見えないね、煙。
紙巻2本分のタバコをゆっくりゆっくり
火を絶やさずに1時間ぐらいかけて吸う。

>>240
俺は肺喫。
↓この人も肺喫。
357 名前： CGクリエイター(東日本)[] 投稿日：2007/03/22(木) 02:42:53 ID:UsJj3Dpp0
タバコに限らず
体に悪い事っていけない事なワケ？

つまんねえよ、そんな人生。
359 名前： CGクリエイター(東日本)[] 投稿日：2007/03/22(木) 02:48:16 ID:UsJj3Dpp0
>>358
何で俺に言うわけ？
アンカーミスか？
364 名前： CGクリエイター(東日本)[] 投稿日：2007/03/22(木) 02:53:20 ID:UsJj3Dpp0
>>360
考えの浅いﾔﾂが横からうぜえよ。

これはまた良質の燃料だ。

健康厨かわいそう…。

どうしても禁煙できない人って、
留置場入ったり入院したら、つまり強制的にタバコ吸えない状態になったらどうなるの？

禁煙して半年以上だが、体調が良くなったという実感は全く無い
むしろ太って内蔵がヤバい
まぁ又吸いたいとは思わんが

害がどうとかいう話はどうでもいいから
止めると太るのかどうか、それをハッキリさせて欲しい。
太るんだったら絶対やめない。

やめて２年太った

やめたら食欲ますだろー
でもある程度期間たつと慣れてきてウェイトコントロール問題無いはず
タバコやめる→太る→健康体へ
て感じに。おいしく食べて適度な運動が理想だしな。

ひと箱1ﾏﾝにすればいいんだよ。

太っていいじゃん
いやなら体動かせばいいだけじゃん

タバコは大人の嗜みでしょ？

>>1
病院でニコチンガム処方してもらいな。
無理せず少しずつ減らしていけ。

なんだ太るのか。。　じゃあ吸ってたほうがマシだな。
デブだけはほんとに醜い。

怠け者め

煙草を辞めると飯の量が増えるから太るんだろ

禁煙成功者聞くが、禁煙すると肌質よくなる？

血の巡りがよくなるから必然と栄養吸収率も上がる

なんでもいい
頼る物が欲しかったんです

一日一箱吸っていたのにビタッとタバコをやめられた俺の意思の強さに乾杯

もう禁煙して2年目なんだが。
禁煙の理由は、このタバコをやめれば年に12万円浮くんだぜ？かな。

しかし、タバコが体に悪いとか、長生きできないからなんてどうでもいいことだ。
タバコを吸ってる時の、タバコ吸いにしか解らない安らぎは忘れられない。

60歳になったらまた喫煙を始めようと思ってる。
その時が楽しみ。

やめた方法は貯金方式。
小銭箱を用意して、タバコ代を毎日300円小銭で入れてゆく。
タバコを吸いたくなったら、その小銭箱の小銭を眺める。
そして何か買いたいものを考える。

結構自分を騙せる。

煙草やめたいのにやめれない

答え：大脳が吸えという命令をしているから
　　

>>449
うちの爺さんはパイプで煙草を吸ってたけど
刻み煙草ってかなりｲｲ趣味だぞ。

http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/newpage31%20old%20haigann.html
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/newpage37%20old%20haigann.html
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/newpage41%20old%20ba-cha-.html
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/newpage45%20old%20makkigann.html

とりあえず上の画像をプリントアウトして部屋に貼って、吸いたくなったら見て思いとどまる。
単純だけど俺はそうやってタバコ吸わなくなった。あと飴舐めると気が紛れる。

太るっていうかタバコは毒だから痩せるだけで
それで均衡取れてたならヤバイってことじゃないの

俺の場合、禁煙すると倒れるから困る

>>298
調子こいてる大学生喫煙者ほど、馬鹿そうに見えるものはない
格好いいとか思ってんだろうな

俺
禁煙2年 喫煙歴10年

け…煙草

肺機能はある程度回復するみたい。でも喫煙していた期間の倍の期間禁煙すればの話らしいが・・・
例　喫煙歴10年→20年の禁煙で回復

ほんとかな？

煙草吸うとダルくて気持ち悪くなる

人が外でタバコ吸っているとき
わざわざ聞こえるように”ｳｩｵｴ・・ｸｯｻｰ！ｺﾞﾎｺﾞﾎ”
って言うやつも問題かと思う。

だって真正面から言うとこっちから喧嘩ふっかるみたいじゃんｗ

ぼく死んでからやめるよ

俺を含め同じ部署の社員3名で禁煙することにした。発起人は主任。
後輩「俺も止めます」
俺「じゃあ俺も」



〜約3週間後、禁煙継続していたのは俺だけという事実発覚。
ダチョウ倶楽部の上島氏の気分になったのは言うまでもない。

タバコを止めるのは簡単だ
現に私は何度もなんたらかんたら

>>462
約3週間後、そこには元気になった>>462の姿が！

とりあえず今から禁煙してみる。三時迄耐えられればいいんだが

とりあえず俺も同調してみる


そのまえにいっぷく

税務署から帰ってきてまず一服。
もうね、税金の支払いやら抱え込んだ仕事やら食わせなきゃならない妻子やらボケて要介護の両親の面倒やら
いろいろと、ホントにいろいろあるとね、「禁煙」を含めた自分の健康管理なんてことはずーっと後まわしになっちゃう。

タバコも酒もやらなかった両親は体は元気だが、二人ともボケてしまって今もオレのことを「よその人」だと思ってる
ああいう姿を連日見てると、無駄に長生きするよりも、微量の毒を少しずつ体に入れて日々死んでいくような生き方も
悪くないのかな……なんて、ふと思ったりもする。
カラダ元気でも自分のウンコ練って遊ぶようになっちゃねえ。

いずれにせよ、心や生活に余裕のある人で、長生きしてもボケない自信のある人は禁煙したほうがいいとは思う。


おれは無理。

喫煙者とデブは保険料倍にしろよ
不公平だ

煙草吸うとボケ防止やアルツハイマーになりにくいとか
医学的に解明されてるねぇ

>>469
ペストにもかからないよ

昨日、辞めると宣言したが無理かも、なんか頭痛か゛止まらない

>>467
おまえはオレか
家はボケてるの父だけだから、俺を思い出すまでレオパレス借りたりして家出てる…。
家にいると通報されたり暴れたりするから…かと言って母も健康じゃないから、毎日見に行かなきゃならん…。
しばらくすると思い出してくれるんだが、いつか思い出せなくなるんだろうな。

タバコ吸ってもいいですか？
↓
たま擦ってもいいですか？

>>472
いるんだねえ、同じような人が。
もしもそちらが喫煙者ならタバコ吸って、もしも吸わない人なら、なんか別のことで
ストレス解消して日々がんばろうぜ。

おまえら自分だけは癌にならないとか思ってるんだろ？
それとも毎日がつまらないから死んでも構わないと思ってるのか？
まぁこのどっちかだろうなｗ

>>475
両方だけどな

>>469
＞煙草吸うとボケ防止やアルツハイマーになりにくいとか
＞医学的に解明されてるねぇ
解明されているソースは？
ちなみに喫煙がボケ防止になるという古い調査って
後ろ向き症例別研究っていってボケた後に聞き
忘れやすい人間の昔の記憶に頼る信頼性が低いものだけど、
喫煙でボケ防止にはならないという調査は
前向きコホート研究っていってボケる前から
聞く調査だから喫煙はボケ防止になる調査よりも全然信頼性が高い。

禁煙を始めて一年と3ヶ月目。
酒がやめられなくなって、そっちのほうがやばい肝する

健康とか癌とか医学とかこの際どうでもいいんだ。
喫煙者は迷惑なんだよ！臭いんだよ！マナーが悪いんだよ！気持ち悪いんだよ！野蛮なんだよ！

快楽を求める権利と不快を避ける権利は平等でないことを知れ。
法律は常に不快を避けることが優先される、裁かれるのはいつでも快楽を貪る無法者だ。

>>477
タバコ屋に配られるマニュアルみたいのにのってたねぇ
近所のタバコ屋のおばちゃんにみしてもらいな

禁煙開始して16時間経過・・・

ボケる前に死ぬんだろ？知ってるよ。

禁煙してから二ヶ月目だが眠くってしょうがない。
この眠気は収まんの？ずっとこのままならまた吸いたい。
つかコーヒー飲む回数増えて息臭ぇ―。参ったわ

実写版やる夫
http://dat.2chan.net/l/src/1174518596973979e.jpg

>>481
＞タバコ屋に配られるマニュアルみたいのにのってたねぇ
そんなものは信頼性０。タバコ産業は資金を出して
御用学者を雇って喫煙の害を隠そうとしているようだからね。

ちなみに他の原因不明の難病も原因不明につけ込んで、
大きな危険因子の喫煙に利があると吹聴しているのが問題。

>>484
治るから安心汁
そして3ヶ月、1年と吸いたい波が来るから堪えろ
やがて他人が吸う姿を見ても吸いたいとは思わなくなるらしい

最初から吸わなければ禁煙なんてする必要ないのに。
中毒症状を自分の意思で抑えるってことだぞ？辛いに決まってるじゃないか。

昼から禁煙開始したがもう限界だ('A`)yｰ~~

>>383ここからまだタバコ吸ってません、そろそろ一本ぐらいいいよね？

>>469
>>477
>>483
ボケはネタにしてるうちが華

一服したら、さてと……仕事すっか！

>>478
うはｗ同じだｗｗ
禁煙なんかより、禁酒のほうが断然ツライ。いや、もう不可能！

禁煙はいつかはタバコの呪縛から逃れられるという希望があるが、
禁酒はその目安がない。
禁酒はかなり厳しい＞＜
禁煙なんか目じゃない＞＜

酒のせいでオール成人病誘発、肝臓すい臓、腎臓全てやられそう。
思考能力も次第に衰えてくるような気がするし、体がガタガタする。
それなのにやめられない。タバコなんかやめるの簡単だったよ！”！！

禁煙1日目、ひたすら眠い

今週扁桃腺炎にかかって６日吸ってないや
普段は吸わなくても平気なんだけど
車乗ると無理。１日２箱はいく

ニコチン中毒者ってチラシにタバコは体に良いって書いてあると信じるんだなｗｗｗ

タバコやめた人に聞きたいんだけど、
やっぱりやめると太る？

人間は何かに依存しなくては生きていけないのなら、体に害がなく煙草くらいの依存性のあり、やや気持ちよくなるもの
を発明すべきだろう。

タバコ買わなきゃいいじゃん
今持ってるのが最後ってことで

>>497
大麻吸おうぜ

>>496
太った。っていうか太り中。

>>500
そうか
やめるかどうか迷うな

タバコ吸ってると身体の変調に鈍感になる。
頭痛や腹痛、寝不足や空腹が紛れる。
なのでタバコをヤメるとこれが一揆に襲ってくる。

まずは、ちゃんとバランス良く食べて寝て
気持ちの良いセックスするような環境がないと禁煙は難しい。

禁煙すると太ると信頼性が低い個人の経験談のみで、
すり込んでるタバコ屋がいるようだが、
喫煙していても舌が苦くなり甘いコーヒーを飲む人が
多いっていう調査結果があり内臓肥満になるとも言われてる。
そして禁煙するとウエスト・ヒップ比が小さくなるという調査結果もある。

この前、電車の駅でタバコ吸ってる奴がいたので
「ここ禁煙ですね？」って言ったら、きょろきょろしながら
「うるさい」って言ってきたんで、
「でもココ禁煙ですよ」って返したら「もう吸わない」ってまたかえしてきたんで
タバコ握りつぶされて
「何するんだよ！」って言ってきたんで、駅員と一緒に笑ってあげたよｗ

>>502
たっぷりの墨で「頭痛」と書いたゴザをプラカード代わりにして
ものすごく頭痛そうに代官屋敷をめざす農民たちを想像してしまった＞頭痛一揆

ニコ中って病気だよね
狭い喫煙ルームで必死になってタバコ吸ってるの見ると哀れだよｗ

煙草の葉にだけ感染するウイルスが大量発生して、煙草産業が潰れたらいいのに。

タバコで癌になると知ったら、みんなやめるんじゃない？
え？それでもやめないって、バカだろーｗ

禁煙して3ヶ月になるが今だに吸いたくて吸いたくて仕方ない
酒飲んだとき我慢できずに買っちまう事もある
マジでいつまで続くんだよこれ・・・

吸いたきゃ吸えばいいのに
健康に悪いのわかって吸ってたんだからいまさら、じゃね？

>>509
半年くらい。
１年たっても、禁断症状は無いけど、吸ってしまいそうになる時もある。
２年たっても、吸ってしまって喫煙者に戻る事もある。

>>509
酒とかメシ食って脈拍が上がると吸いたくなるんだよ。
身体が落ち着きたい方向でニコチンを欲しがるみたいな感じ。
たぶん元々、酒に合わない体質なのかもよ。

酒とか刺激物を止めてサプリメント摂ってジムで運動して、
よく寝るみたいな生活全般を見直さないと。禁煙はある意味、金がかかる。

>>504
タバコ以前に日本語教室行って来い

くそータバコなんて覚えるんじゃなかった

ピースライト初めて吸ったけどバニラ臭すぎ

ラークマイルドは変わっちゃったし、何吸おうか

煙草吸って病院行かないで早死にしようぜ？
多分国の為になるｗ