デブ「どうしたら痩せられるのか?」って言うけど食わなきゃ良いだけだよね・・
1 :
チャイドル(五所川原市):
2 :
高校中退(中卒):2007/03/04(日) 21:45:17
まあ物がなければ食いようがないわな
3 :
屯田兵(北海道):2007/03/04(日) 21:45:58
やっぱ納豆だろ
4 :
図書係り(B組):2007/03/04(日) 21:46:27
日本でもファストフードを禁止にすればいいんじゃね
5 :
ダンサー(入間市):2007/03/04(日) 21:46:29
ファーストフード?
ファストフード?
デブはなんだかんだ裕福だからぜってー認めない
7 :
麻薬検査官(大田区):2007/03/04(日) 21:46:44
体重は増えないけど顔だけ丸くなっていく・・・
8 :
学校教諭(南区):2007/03/04(日) 21:46:47
9 :
留学生(インド):2007/03/04(日) 21:47:03
過食はむしろ過剰な食制限とかやった後に起こりやすい
::::::::::::::::::| |-‐く /  ̄|
::::::::::::::::::| |:::::::;:`'ー-....,,,,___iヽ、
::::::::::::::::::| |::::::;、:::;::::;::::::;::::::::::::ハ
::::::::::::::::::| |:::/!,.ゝ!、ハ::::ハ::;i:::,::::ト,
::::::::::::::::::| |;:イ〈 {,_r/ レ' レ_.!,ハイ:::!
::::::::::::::::::| |::|"" 〈ン'〉!/|:ハ うちの寿司がそうさせたと
::::::::::::::::::| |::ハ . _ ` "!:::::|:|
::::::::::::::::::| |::ヽ!ヽ、._ _,,..イイ:::ハ| 言うんですね?
::::::::::::::::::| |Y7´! ,.イ⌒ヽレi::レ'
::::::::::::::::::L,.!、! !_/ 〉ノ
:::::::::::::::::と_ ヽ.,ムゝ-=、_ン
::::::::::::::::::k,_ i /^'^'7!
::::::::::::::::::| i\ `ヽ /! `>
::::::::::::::::::| | _ヽ、_ノ 〉く/
::::::::::::::::::| |ヽ、 /::::\
なぜニュー速には
ダイエット(痩せる方法)=食べない
と勘違いしてるやつが多いのか
12 :
樹海(山梨県):2007/03/04(日) 21:47:38
それなら死ねばガリガリの骨だけになれるな
キャ別でも食えばいいよ
14 :
留学生(インド):2007/03/04(日) 21:48:28
>>11 デブに運動を薦めても、普段の倍食うだけだから
15 :
アナウンサー(鳥取県):2007/03/04(日) 21:48:39
むしろ、最近は貧乏人の方が太るイメージ
16 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/04(日) 21:48:59
ガキの頃太った奴が必ずいたけど
100%親の甘やかしのせいだよね
17 :
旧陸軍高官(98才):2007/03/04(日) 21:49:07
運動が嫌ならWiiやればいいじゃん
毎日、運動して汗かけば、普通に食事してても痩せる。
19 :
留学生(モンゴル):2007/03/04(日) 21:49:15
夜飯食わないだけでも変わるよ
20 :
まなかな(右):2007/03/04(日) 21:49:15
(*ノωノ)
21 :
都会っ子(群馬):2007/03/04(日) 21:49:17
公園でも行って走れよ。
22 :
工学部(3年):2007/03/04(日) 21:49:30
寿司って、日本版のファストフードなんだけどね
23 :
牛(岩手県):2007/03/04(日) 21:49:31
一緒にジュース買いに行ったら、お茶なんか買って飲むの?って顔で見られた
24 :
プロガー(今日もコメントなし):2007/03/04(日) 21:49:52
連日の重労働が確実だよ
25 :
ニート(東京都):2007/03/04(日) 21:50:14
>>16 俺はじいちゃんに食わされた
やっぱり子供の頃に太ったやつは太りにくいのだろうか
うらむぜじいちゃん
デブなんて努力すれば何とかなるだろ
禿やチビなんて…
食べないで痩せるとかお前らガキかよw
28 :
停学中(タバコ):2007/03/04(日) 21:50:29
>>11 食べないダイエットってのは太りやすくやせにくい体作るだけなんだがな
29 :
ボーイッシュな女の子(16歳):2007/03/04(日) 21:50:29
極端に低カロリーにするとダイエット後の体重維持が難しい
夕飯だけ減らして週3日以上一時間程度運動すればおk
30 :
生き物係り(3組):2007/03/04(日) 21:50:50
>>11 モリモリ食ってたクソデブがそれ主張してたよ
31 :
支援してください(夕張市):2007/03/04(日) 21:51:14
そうやって全部デブのせいにしてりゃいいニダ…
32 :
大学中退(高卒):2007/03/04(日) 21:51:15 BE:348969874-2BP(3015)
>1
喰わなきゃ死ぬんだよ?馬鹿じゃないの?!!!
33 :
とき(絶滅):2007/03/04(日) 21:51:15 BE:53294562-2BP(3437)
ダイエットっつうより、やつれるだけだろ>断食
疲労骨折するまで走ってろデブ
34 :
外資系会社勤務(能登市):2007/03/04(日) 21:51:23
一日一食を8年やってる俺から言わせると、
食事を楽しみだと思うな。
ただのガソリンだと思え。
最近、正直食事するのも面倒なんだけど。
35 :
エヴァーズマン(二等軍曹):2007/03/04(日) 21:51:31
36 :
ほうとう屋(山梨県):2007/03/04(日) 21:51:39
●飲料
無脂肪乳
ダイエットコーラ
ダイエットカルピス
プルジュレ
ホットプルジュレ
●食品
するめ
ササミ
カニ風味かまぼこ
刺身こんにゃく
低脂肪プレーンヨーグルト
サラダ
●調味料
エリスリトール
リケン ノンオイル マヨネーズ
これだけ食えば、みるみる痩せるぞ。
37 :
黒板係り(1組):2007/03/04(日) 21:51:45
デブは全員射殺でいいよ
38 :
都会っ子(群馬):2007/03/04(日) 21:51:59
大体夜は軽くでいいんだよ。寝るだけだし。デブは夜に比重置いてるからデブる。
39 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/04(日) 21:52:08
>>25 いとこにも何故かじいさんに目を付けられたコデブがいて
飯をモリモリ食わされてた
おかけで俺はスマートのまま大人になれたがそいつはデブのまま
年寄りに目を付けられたら終わり
40 :
か・い・か・ん(星泉):2007/03/04(日) 21:52:18
その点ハゲはどうしようもないからな・・・
41 :
巡査長(山梨):2007/03/04(日) 21:52:18
駅まで毎日チャリとかそういう日常的な運動があればいつの間にか痩せる
42 :
舞妓(京都府):2007/03/04(日) 21:52:25
俺、何にもそれらしいことしてないのに、ここ一年で
83`→66`まで落ちた。なんか怖いぜ。
43 :
生き物係り(3組):2007/03/04(日) 21:52:40
>>35 ダイエットの綴りも間違える所は信用できん
44 :
不老長寿(774):2007/03/04(日) 21:52:42
てか動け。ラブホ清掃のバイトでもしろ。
1月で3キロは痩せるぞ。金も入るし。
45 :
とき(絶滅):2007/03/04(日) 21:52:44 BE:79941492-2BP(3437)
書き込みのスペースが落ちてきたぞデブ
どん走れ、オラ!!
46 :
トリマー(犬山市):2007/03/04(日) 21:52:56
なぜ太ったかを考えればいいだけの話では
それを反省するかどうかは本人次第
デブってどうしてこう意思が弱いのかねぇ
ああ弱いから太るのか
>>11 ダイエットの運動の後に、動いたから平気とか言いながら普段より多く喰ってるピザ見たらそうなるさ
49 :
海賊(ソマリア):2007/03/04(日) 21:53:14
>>15 高カロリー低蛋白のの貧乏食ばかりくってるからな
絶食はリバウンドが必至なのでやらんほうがいい
運動しろ
51 :
踊り隊(制服向上委員会):2007/03/04(日) 21:54:02
消費エネルギーが摂取エネルギーを上回れば太る道理などないんだけどな
それでも太れるって言うなら永久機関の実験させてくれと言いたい
52 :
映画館経営(金沢):2007/03/04(日) 21:54:06
食費を人並みにすれば痩せる
太ってる人の食費は異常
普通の人の倍以上かかってる
53 :
インストラクター(長野県):2007/03/04(日) 21:54:24
>>11 dietは本来食事という意味ですが
tを取るとあら不思議
54 :
アリス(不思議の国):2007/03/04(日) 21:54:27
りばうんどで悲惨な目に合うくらいならデブのままでいいな
55 :
アリス(不思議の国):2007/03/04(日) 21:55:09
痩せるためにウエイトトレーニングはじめたらボディービルにはまって体脂肪減ったけど体重増えた。
体重105キロ・体脂肪率15%
56 :
パート(宅配ピザ):2007/03/04(日) 21:55:15
デブはだめだわ。見てるとむかつく。デブが飯喰ってるところとか醜すぎ。
食欲にすら負けるデブwwwwwwwwww
人間として終わってんな
58 :
不老長寿(774):2007/03/04(日) 21:55:34
食欲に勝てないデブプギャーw
普通落ち込んだら満腹による幸福感で
手っ取り早く自分を慰めようとするよね
60 :
漢(おとこ):2007/03/04(日) 21:55:39
私女だけどダイエットのためにご飯少なめにしてるのー
その変わりにお菓子を食べてるのー
全然痩せないからご飯もう少し減らそうかなぁー
61 :
付き人(相方募集中):2007/03/04(日) 21:56:28
当然飯は減らさないとイケないけど栄養自体減らすとダイエット後リバウンドする
だから自分で比率考えてその上でカロリー少ない物を食べる
勿論運動は歩く 走っても良い 20分位から燃焼が始まるから1h位早歩きすると良い 毎日なら尚更良い
62 :
トリマー(犬山市):2007/03/04(日) 21:56:59
任豚脂肪www
64 :
クリーニング店経営(徳島県):2007/03/04(日) 21:57:12
ピザは何やってもダメ
65 :
天使見習い(修善寺):2007/03/04(日) 21:57:37
飯食わないで菓子だけ食ってればやせそうだけどな
66 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/04(日) 21:57:55
(身長-115)kg以上はデブ
マジで
>>61 しかしそうやって毎日の運動、食事の計算、我慢ができるような性格してたら
そもそも太りはしないんだよな
68 :
料理評論家(静岡県):2007/03/04(日) 21:58:16
ピザはほんと使えない
69 :
留学生(インド):2007/03/04(日) 21:58:26
70 :
アナウンサー(福岡市):2007/03/04(日) 21:58:27
太り易い体質、太り難い体質ってのはある
71 :
エヴァーズマン(二等軍曹):2007/03/04(日) 21:58:45 BE:236451825-2BP(45)
踏み台昇降運動がいい。
72 :
料理評論家(静岡県):2007/03/04(日) 21:59:14
74 :
留学生(中国):2007/03/04(日) 21:59:42
過剰量の食事取らなきゃ太らないと思うんだけどな
75 :
ボーイッシュな女の子(16歳):2007/03/04(日) 21:59:54
運動だけでやせるのは無理、ダイエットの為の運動は基礎代謝を上げるのが目的
2〜3sくらいならそれだけで良いが5キロ10キロ太ってる奴は摂取カロリーが多すぎる
76 :
支援してください(夕張市):2007/03/04(日) 22:00:01
77 :
くれくれ厨(浪人):2007/03/04(日) 22:00:08
どうしたらお腹空かなくなるかなぁ
78 :
恐竜(白亜紀):2007/03/04(日) 22:00:09
人の3倍くらい食ってるけど全然太らない。
やっぱり30代から来るのかね。
80 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/04(日) 22:00:16
脱落者続出か・・・
ガッカリだぜN速民よ
82 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:00:45
飯食わないで酢とコーヒー飲め
胃壊して食欲無くなるから
83 :
とき(絶滅):2007/03/04(日) 22:00:49
84 :
図書係り(B組):2007/03/04(日) 22:00:53
85 :
組立工(山梨県):2007/03/04(日) 22:00:57
>>66 それ以下は痩せだろ(170以上の男の場合)
86 :
とき(絶滅):2007/03/04(日) 22:01:28
低身長だと死ぬ基準だな
87 :
乳母(埼玉県):2007/03/04(日) 22:01:37
デブはジュース飲むの止めればすぐ体重落とせる
88 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/04(日) 22:01:46
わかった、味方がいなくなるので(身長-110)kg以上はデブ
これならお前らもさすがに適合だろ?
89 :
トリマー(犬山市):2007/03/04(日) 22:01:50
身長低いから不利だ…
90 :
経営学科卒(和歌山県):2007/03/04(日) 22:01:52
黙って野菜だけ食っとけデブ
体臭も少しはよくなるだろ
91 :
留学生(フィリピン):2007/03/04(日) 22:02:02
東京人歩き杉
一ヶ月でゲッソリ痩せた
92 :
映画館経営(金沢):2007/03/04(日) 22:02:07
93 :
大統領(イラク):2007/03/04(日) 22:02:07 BE:162669683-2BP(950)
痩せて腕を細くしたいって言ってる奴に「何か運動でもしたら?」って言ったら
「筋肉が付いて余計に太くなるなから運動はしたくない」だってさ
デブはこんなんばっかりか
94 :
留学生(インド):2007/03/04(日) 22:02:14
>>78 こういうこと言う奴多いけど、本当に人の3倍も食ってるわけないよね
>>83 細胞の問題で、太りやすくて一度太ったら戻らない人がいるってのは昔テレビで見たが…テレビだからな
97 :
生き物係り(3組):2007/03/04(日) 22:02:34
引き算だけで出そうって無理だろ
98 :
料理評論家(静岡県):2007/03/04(日) 22:02:45
99 :
将軍(足利):2007/03/04(日) 22:02:55
全然食わないのに、太ってる奴がいる
ああいうのは病院に行くべきなのか?
100 :
DCアドバイザー(八代市):2007/03/04(日) 22:03:00
食わないとリバウンドが激しいから逆に大太りする。
それとあるある的な偽ダイエット情報か。
これからデブはもっと増える。
101 :
通訳(モンゴル):2007/03/04(日) 22:03:03
>>1こういうセリフは無知としか言いようがない
おまえらが2chやめろと言われてやめられないのと同じだろう
102 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/04(日) 22:03:30
デブが沸いてきたぞ
104 :
海賊(ソマリア):2007/03/04(日) 22:04:20
105 :
大統領(イラク):2007/03/04(日) 22:04:29 BE:216892984-2BP(950)
106 :
料理評論家(静岡県):2007/03/04(日) 22:04:42
実際食わなきゃ痩せるだろww
米と水だけで過ごしてみろよw
108 :
トリマー(犬山市):2007/03/04(日) 22:04:56
デブの「痩せた」とガリの「痩せた」は重みが違うよな
109 :
とき(絶滅):2007/03/04(日) 22:05:07
>>95 運動や食事の改善で血液の循環は高められる
太りやすいとかいうのはデブの言い訳
110 :
美容師見習い(佐賀県):2007/03/04(日) 22:05:17
味噌汁でやせるって見たぞ!!!
111 :
不老長寿(774):2007/03/04(日) 22:05:39
デブは電車で座るな。立ってろ。
1.5人分とるし、夏は汗臭いし廻りは迷惑この上ない。
ピザを食うのを止めて、痩せてから出直して来いよコラ!
112 :
付き人(相方募集中):2007/03/04(日) 22:05:44
俺あしたやっと退院できるんだ(^O^
ようやく夢のメガマック食えるよ〜!楽しみv(`∀´v)
113 :
経営学科卒(和歌山県):2007/03/04(日) 22:06:00
>>101 別に2ちゃんやることが悪いことだとは思わないけど
114 :
市民団体勤務(滋賀県):2007/03/04(日) 22:06:09
緊張感のある生活してれば何時の間にか痩せてる
115 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:06:28
デブな自分が嫌いで痩せたいと思ってる奴は
今すぐ1時間走ってこい
今すぐだ。わかった?
絶対行かないだろ?wデブ
116 :
将軍(足利):2007/03/04(日) 22:06:32
女は痩せすぎ
結構ポチャ好きの男は多い。デブまで行くとダメだが
117 :
電話交換手(24才):2007/03/04(日) 22:06:38
腹とケツだけでかいんだがどうしたらいい?
119 :
アナウンサー(福岡市):2007/03/04(日) 22:06:54
>>105 亀田の言う通りだな
納豆はタンパク質だから筋肉の元にはなっても痩せはしない
120 :
留学生(瀋陽):2007/03/04(日) 22:07:00
>>1 デブ「どうしたら痩せられるのか?(努力せずに)」
副音声が重要
121 :
留学生(インド):2007/03/04(日) 22:07:01
>>113 飯食うのも悪いことじゃない
1日10時間以上2chとか1日3000kcalとかダメだろ
122 :
自宅警備員(一級):2007/03/04(日) 22:07:01
ダイエットとか言ってる時点で、
痩せたら元の生活に戻る気満々だもんな。
そりゃリバウンドしないわけがない。
123 :
消防士(淡路島):2007/03/04(日) 22:07:03
米少な目にして、そのぶんオカズ食えばいい。
痩せる。
124 :
DCアドバイザー(八代市):2007/03/04(日) 22:07:16
>>107 それで何日耐えられる。
逆に太りやすい体質になるんだよ。
125 :
舞妓(京都府):2007/03/04(日) 22:07:21
小便が泡立つのってヤバイ?
126 :
国連職員(ウガンダ):2007/03/04(日) 22:07:22
身長 170cm
体重 59kg
体脂肪率 22%
デブかな?かな?
127 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/04(日) 22:08:15
2ch板カースト制度最下級はデブ
その一つ上がパチンカス
128 :
恐竜(白亜紀):2007/03/04(日) 22:08:19
129 :
生き物係り(3組):2007/03/04(日) 22:08:23
2〜3日思いついたかのように絶食して
当たり前のように断念してるからリバウンドがあるんだろ
リバウンドを言い訳にしてる時点で自分にだけ甘いんだよ
130 :
栄養士(54才):2007/03/04(日) 22:08:25 BE:546318094-2BP(151)
早死には、国にとって+
131 :
こんぶ漁師(利尻):2007/03/04(日) 22:08:34
マッチョが運動やめて筋肉落ちると太りやすい筋肉付けるとやせるって聞いた
132 :
アナウンサー(福岡市):2007/03/04(日) 22:09:11
一族揃って太ってるとかよくあるから単純に意思の問題じゃないと思うけどな
ハゲみたいに体質遺伝があるんじゃね?
俺は内臓壊してねんがんの食っても太らない体を手に入れたぞ!
水ウンコしか出ない
>>99 いるねー
まあ見てないところで食べてるのかもしれないけどさ
134 :
経営学科卒(和歌山県):2007/03/04(日) 22:09:55
>>121 ちげーよ
デブであることが嫌ならって話だろ
>>1 喰わないと脂肪燃焼させる筋肉落ちるし、飢餓体質になって余計太るだろ
25近くなってから手首とか細いのに腹だけ出だした
これはこれでカッコ悪いがしょうがないんだろうな
137 :
DCアドバイザー(八代市):2007/03/04(日) 22:10:21
>>129 ただそれが常識になってるからな。
このスレも大半が運動しろより、食うなだろ。
138 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:10:32
>>132 一族揃って似たような食生活染み付いてんじゃね
で、例え体質があったとしても言い訳
139 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/04(日) 22:10:49
140 :
留学生(フィリピン):2007/03/04(日) 22:11:31
基本家の中にずっといる人とかデスクワークとかの人は太い人多いよね
これから暖かくなることだし運動を始めてみてはいかがかな
142 :
図書係り(B組):2007/03/04(日) 22:11:47
一時期ほとんど食ってない時期があったけど一気に痩せた
143 :
ボーイッシュな女の子(16歳):2007/03/04(日) 22:11:51
>>125 腎臓の機能低下
過度の運動
糖尿病
オナニー後
__
|
墓 |
| ∴ J('-`)し
──┐ ∀ << )
145 :
県議(鹿児島):2007/03/04(日) 22:12:08
無茶なダイエットは体がついて行かない歳になりました。
夕食少な目って難しい・・・
146 :
ねずみランド(千葉県):2007/03/04(日) 22:12:33
147 :
ボーイッシュな女の子(16歳):2007/03/04(日) 22:12:48
母親が太ってると子供が太る可能性が高い
148 :
電気店勤務(新宿区):2007/03/04(日) 22:12:51
デブはブヒブヒ言う前に、一日に飯一杯で10年過ごせよ
149 :
舞妓(京都府):2007/03/04(日) 22:13:08
151 :
コレクター(お宝画像):2007/03/04(日) 22:13:26
>>116 そうだな。
俺はアスリート体型が好きだから
最近の女はガリガリで運動不足気味なのが気になるw
152 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:13:32
153 :
舞妓(京都府):2007/03/04(日) 22:14:12
>>143 糖尿かなあ
体重もみるみる減ってるし…
154 :
留学生(フィリピン):2007/03/04(日) 22:14:14
155 :
将軍(足利):2007/03/04(日) 22:15:27
>>151 胸も無いほうが好きか
年頃こそ太るからな。あの時期は肉付けたほうがいいのに
出産とか大丈夫かね
一日一食にすれば痩せるよ
食べないと動けないとかどれだけぐずだよ
157 :
ねずみランド(千葉県):2007/03/04(日) 22:15:58
>>152 そうだね。もう面倒くさくなってきたよ。
>>139 うわ、ぐぐってみたけど心当たりあるわ
病院行くか
159 :
クリーニング店経営(徳島県):2007/03/04(日) 22:16:06
一時期、鬱で食欲無くなってお茶しか飲んでなかったら
2ヶ月で65kg→43kg迄落ちた
今は抗鬱剤の副作用もあって55kgまで戻った
160 :
酒類販売業(徳之島):2007/03/04(日) 22:16:23
>>126 体重が軽い割りに体脂肪が多すぎる
筋肉無さ杉
161 :
美容師(種子島):2007/03/04(日) 22:16:23
顔だけデブなんだけど、どうすんだよこれw
162 :
図書係り(B組):2007/03/04(日) 22:16:43
>>150 リバウンドってわけじゃないが今は元に戻った
まぁもう3年ほど前の話だけどな
元に戻ったのは1年くらい前だろうか
別にダイエットとかで食べなかったわけじゃなくて食べるものがなかったわけだが
163 :
わさび栽培(富山県):2007/03/04(日) 22:16:48
a
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−----------------------------
165 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/04(日) 22:18:10
>>159 普通そうだよな
過食症とか抜かす女とか頭おかしいだろ
金が無きゃ飯は食えねーんだよ
食わなくても暮らせるけど、食べる以外に楽しみがない。
昔は勉強とかテレビゲームとか楽器とかしてて
食べるの面倒だったが
今受験するわけでもテレビゲームするわけでもないから
エブリタイム食事
167 :
動物愛護団体(佐伯区):2007/03/04(日) 22:18:59
自分がぶくぶくになるまで太ったのに気づけなかった奴が
どうして痩せれようか。
168 :
歌手(岐阜県):2007/03/04(日) 22:19:44
運動して食事制限すれば痩せられるのに、「食べて痩せる」とか楽しようとする根性がもう豚
169 :
留学生(インド):2007/03/04(日) 22:19:46
デブはとりあえず目の前のスニッカーズをガムに変えろ
>>154 でも「かーちゃんみたいになりたくない!」って思うのが普通じゃね?
171 :
大統領(イラク):2007/03/04(日) 22:20:49 BE:54223924-2BP(950)
172 :
図書係り(B組):2007/03/04(日) 22:21:04
結構太ってる友達がいたけど確かに母親も太ってた
>>126は普通だろ?
これでガリってお前ら太りすぎだろww
174 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:21:52
どうしてもデブが嫌ならタバコ吸うって手もあるな
喫煙デブはもう溶鉱炉に落ちた方がいいけど
175 :
秘書(22才):2007/03/04(日) 22:21:58
食わなきゃストレス解消出来ないジャン
176 :
美容師(種子島):2007/03/04(日) 22:22:06
デブは性格がひねくれた奴が多い。
健全な精神は健全な肉体に宿ると言うし、
アメリカではデブは出世できない。
デブの根性がひん曲がってるんじゃなくて根性がひん曲がってるからデブなんだよ
179 :
舞妓(京都府):2007/03/04(日) 22:23:16
180 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/04(日) 22:23:18
>>177 書いてる途中でレスしちまった・・・
スルーしてくれ
182 :
組立工(山梨県):2007/03/04(日) 22:23:30
>>173 身長体重にそぐわない体脂肪率
違和感感じないヤツはそういう数字に無関心になってしまったデブだろ
183 :
留学生(インド):2007/03/04(日) 22:23:34
184 :
映画館経営(金沢):2007/03/04(日) 22:24:00
太ってる人は性格がおおらかな人が多い
185 :
動物愛護団体(佐伯区):2007/03/04(日) 22:24:24
日本もアメリカ並にデブ迫害すべきだと思うよ。
デブはダメ人間の最も分かりやすい形だからな。
186 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/04(日) 22:24:26
187 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/04(日) 22:25:03
ピザはシネマズ
188 :
DCアドバイザー(八代市):2007/03/04(日) 22:25:04
>>175 それが一番大きいんだよな。
アル中、薬中、ギャンブル、タバコ、SEX、
食べることも中毒症状と似ているとおもう。
食べることでストレスを解消している人間が
過剰に太るのは当然。それを理解しない
ダイエット方法が多すぎる。
189 :
今年も留年(2ちゃんのやり過ぎ):2007/03/04(日) 22:25:12
出会い系はデブがかなり多いよね
190 :
美容師(種子島):2007/03/04(日) 22:25:55
191 :
新聞社勤務(朝日町):2007/03/04(日) 22:25:55 BE:1034653695-2BP(6400)
すっとこどっこい
192 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:26:20
デブは貧しい国でボランティアとかしてこればいいじゃん
食いたくても物無いから
193 :
図書係り(B組):2007/03/04(日) 22:26:25
姉歯も一時期一気に太ったよな
ストレスで食いまくったんだろうか
普通は喉通らなくてやせ細るフラグだとは思うけど
食べる事でストレス解消になる人もいるからわからんね
194 :
ふぐ調理師(山口県):2007/03/04(日) 22:26:36
性欲が満たされれば
食欲も満たされるんだって
私は一生デブり続けて死ぬのが
195 :
トリマー(犬山市):2007/03/04(日) 22:26:38
まともな会社って入社してからデブるやつはいても入社時にデブってるやつは滅多にいないよね・・・
これがどういうことかわかったら若年デブどもは今すぐ痩せろよ。
196 :
国会議員(いねむり):2007/03/04(日) 22:26:44
とりあえず電車の扉が閉まる音みたいな息つぎだけやめてくれれば俺はどうでもいいけど
197 :
くれくれ厨(浪人):2007/03/04(日) 22:26:58
食欲と睡眠欲くらい満たさせてくれよ
198 :
DCアドバイザー(八代市):2007/03/04(日) 22:27:29
>>185 デブ迫害は嘘報道。
アメリカでデブ多すぎて、
雇用でデブ差別出来ない状況。
深刻すぎる。
>>179 これ貰ったんだけど むちゃくちゃキツイぞ。
これをキッチリやったらどんなヤツでも痩せると思う。
200 :
検非違使(京都):2007/03/04(日) 22:27:43
デブの食欲はニコチン中毒の喫煙者と同じ
もはや病気
自己管理すらできない人間に仕事ができるわけない
202 :
絢香(八戸):2007/03/04(日) 22:28:17
203 :
とき(絶滅):2007/03/04(日) 22:28:18
デブは何をやってもデブ
204 :
絢香(八戸):2007/03/04(日) 22:28:49
205 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:29:23
だいたい雑誌やテレビでやってる方法で痩せれる訳ないじゃん
マーケット潰れんだろ
健康と宗教は儲かるからな
206 :
DCアドバイザー(八代市):2007/03/04(日) 22:29:35
207 :
秘書(22才):2007/03/04(日) 22:30:13
食わないとストレスで発狂して何するかわからん
発狂されたくなかったら食わせろ
208 :
動物愛護団体(佐伯区):2007/03/04(日) 22:30:46 BE:163260645-2BP(3112)
デブって間食が半端ないよね。
ずーーっとくってるよな。
209 :
ふぐ調理師(山口県):2007/03/04(日) 22:30:51
若年デブって生きてる意味あるの?
ハムとして販売されちまえよ。
ブタは自分の管理ができてないわけだから困る。
ゴールデンカップヌードルうめえ
211 :
秘書(22才):2007/03/04(日) 22:32:01
ネットしながら何も食わない奴っているの?
212 :
動物愛護団体(佐伯区):2007/03/04(日) 22:32:43 BE:399987577-2BP(3112)
213 :
ミトコンドリア(前橋):2007/03/04(日) 22:33:01 BE:375187384-PLT(10372)
214 :
絢香(八戸):2007/03/04(日) 22:33:07
ガリだけど腹減ってきたわ
217 :
DCアドバイザー(八代市):2007/03/04(日) 22:33:45
>>209 アメリカでは、自分の子供がデブになってしまうことに納得できなくて、
児童虐待に走る親が増えているらしい。
218 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:33:49
>>211 あえて言うなら
お前みたいなのに食ってかかってる
219 :
付き人(相方募集中):2007/03/04(日) 22:34:00
220 :
絢香(八戸):2007/03/04(日) 22:34:17
秘書(22才)
こいつリアルデブくせぇw
221 :
新聞配達(山田太郎):2007/03/04(日) 22:34:25
ピザは黙ってピザ
222 :
乳母(埼玉県):2007/03/04(日) 22:34:37
開き直ったデブが一番手に負えない
まあいずれ発病するだろうがな
223 :
入院中(骨折):2007/03/04(日) 22:35:01
ガリの俺からしたら太る方が難しいんだけどな
食べてもすぐウンコでるから全然体重増えなくて困る。
224 :
歯科技工士(葛飾区):2007/03/04(日) 22:35:12
今はなきあるある大辞典で知った低炭水化物ダイエットで
176cm 96kg→68kgになって人生はじまっちゃった。
225 :
動物愛護団体(佐伯区):2007/03/04(日) 22:35:46 BE:244890465-2BP(3112)
226 :
留学生(インド):2007/03/04(日) 22:35:48
デブは自己管理が足りないけど、過剰なガリも同じだよね
227 :
ギター(名古屋市):2007/03/04(日) 22:35:52
食事減らしたらリバウンドするとか言ってる奴は屑
根性があれば痩せたままキープできんだよ豚が
228 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/04(日) 22:35:53
>>224 ようやくスタートだな
これで君も俺たちの仲間だ
2ちゃんねるであおられるといらいらしてバグバグ食う。
お前ら仲良くできないの?
あまりにもむかついたときは携帯電話へし折る。
230 :
くれくれ厨(浪人):2007/03/04(日) 22:36:28
体脂肪率は標準だけど体がやたらぷるるんってしてる
>>226 ガリの中には太りたくても太れないタイプがいるらしいぜ
デブよりは救いようがあるな
炭水化物抜きは痩せるけど
リミッター外れるとすげーからあまりすすめない
デブって三食以外にも食ってるだろ
余計に食いすぎなんだよ
234 :
秘書(22才):2007/03/04(日) 22:37:05
ストレス解消には食うしかない
たらふく食ってオナニーして寝れば嫌なことも忘れられる
食わなきゃいいは間違い
食った分動けばいいが正解
237 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:37:34
238 :
歯科技工士(葛飾区):2007/03/04(日) 22:38:12
>>225 2年前にやったんだけど、半年ぐらいでフィットしたよ
まぁ大学入って部活始めたのもあるだろうけど。
239 :
張出横綱(東):2007/03/04(日) 22:38:32
240 :
留学生(瀋陽):2007/03/04(日) 22:38:43
なんかこのスレ本格的なデブが混じってるんじゃね?
今から一時間くらい外歩けば?気持ちいいよ
241 :
DCアドバイザー(八代市):2007/03/04(日) 22:38:53
>>227 根性論を語るなら、運動するほうの根性はなぜ語れない?
242 :
乳母(埼玉県):2007/03/04(日) 22:38:59
ガリは食っても太らないデブは食わなきゃ痩せる
243 :
刺客(広島市):2007/03/04(日) 22:39:07
嫌な仕事しれ。痩せるから。
営業やった時は2週間で10k落ちて、「餓鬼」みたいなからだになったぜ。
食欲落ちて一日一食で済むし。
245 :
秘書(22才):2007/03/04(日) 22:39:40
>>229 俺も食べるスピードが速くなって何食べたかわからなくなるから
煽られるといつもよりいっぱい食べちゃう
246 :
犯人(ヤス):2007/03/04(日) 22:39:50
山登り超オススメ
248 :
キャプテン(姫路市):2007/03/04(日) 22:40:08
女ってダイエット大好きだけどすぐ食べないダイエットに走るよね。馬鹿すぎる。
黙って運動しろっつうの。運動すれば食ってもいいっつうのに。
249 :
留学生(インド):2007/03/04(日) 22:40:26
>>243 ストレス→食うor食わないの2パターンが存在するから薦められるもんでもない
250 :
書記(北朝鮮):2007/03/04(日) 22:40:29
>>239 それの通販番組ならよく見るぜ
やっぱアメリカの通販番組は1対1のトーク形式が一番だな
日本ならサクラのオバちゃんがいてタレント2人、実演係1人の通販番組が面白い
251 :
図書係り(B組):2007/03/04(日) 22:40:31
>>229 ネット上で煽られたからって携帯折るとか釣りだよな?
てかちょっと肥えたなって思ったら少し節制するとかしなかったのかね
253 :
秘書(22才):2007/03/04(日) 22:41:22
朝昼夜深 一日四食食べる
間食は必ずする
254 :
DCアドバイザー(八代市):2007/03/04(日) 22:41:22
>>243 それは逆効果。
食べることでストレス解消する人間は逆に太る。
255 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:41:58
>>241 食料がもったいねぇ
デブが痩せてリバウンドを繰り返す過程で
子供の命が救えたかもしれないね
常に歯の治療してれば痩せる
腹が減ったら豆腐とか野菜とか水食え
それ1ヶ月がんばれ
258 :
キャプテン(姫路市):2007/03/04(日) 22:42:34
自転車乗った方が歩くより疲れるのに痩せない。あれは足が太くなるだけ
259 :
図書係り(B組):2007/03/04(日) 22:42:49
でも本当に食べてストレス解消できるならそれでいいよな
俺ヘコんだらマジで何も食べれなくなってベッドに篭るよ
260 :
秘書(22才):2007/03/04(日) 22:43:01
ダイエット始めてもそのダイエットでストレス溜るから結局食わなければならない
>>232 炭水化物へらすのって、やっぱり続かない?
10日ぐらい食わなければそのあとはどうにでもなる。
でも食っても人生別に変わらないから食う。
デブのときの食事量に戻すからリバウンドするんだ
食わないと体質変わってリバウンドするとか言ってむしゃむしゃ食ってんじゃねえよデブ
264 :
歯科技工士(葛飾区):2007/03/04(日) 22:43:28
マジで低炭水化物ダイエットおすすめ
脂ギタギタの肉を2週間食い続けるだけでアホほど痩せる
266 :
とき(絶滅):2007/03/04(日) 22:43:32
徹底的に脂肪を避けろ、摂るんじゃない
267 :
愛のVIP戦士:2007/03/04(日) 22:43:34
>248女は救いようのない馬鹿が多いから仕様がない
268 :
乳母(埼玉県):2007/03/04(日) 22:43:58
食わなきゃいんだよ食わなきゃ
単純だろ
食うなよ
269 :
DCアドバイザー(八代市):2007/03/04(日) 22:44:13
昔CDとかゲームとか買ってた金がご飯に回ってる。
271 :
留学生(インド):2007/03/04(日) 22:44:41
>>261 続かないけど意地でも続けてみ?
失敗したら責任は取らない
272 :
二十四の瞳(小豆島):2007/03/04(日) 22:44:44
sexダイエット
273 :
専守防衛さん:2007/03/04(日) 22:44:49
>>1 いや、落ち込むと何かジャンクフードばっかドカ食いする生活になる
>>239 すげえwwww
詳細キボウw
274 :
入院中(骨折):2007/03/04(日) 22:45:09
だな
275 :
秘書(22才):2007/03/04(日) 22:45:15
>>264 ダイエットした後デブで伸びた分の皮はどうなった?縮んだ?
276 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:45:45
>>262 そうだな。良かったな。
あとは人間に生まれなければもっと上出来だったぜ。
278 :
洋菓子のプロ(幹部):2007/03/04(日) 22:45:50
オレ:先生、どうやったら痩せますか?
医者:そりゃー食べなきゃいいことだよ。
4,5日水だけで生活してみなさい。3,4kgは痩せるよ
オレ:はぁ
279 :
絢香(八戸):2007/03/04(日) 22:46:02
280 :
とき(絶滅):2007/03/04(日) 22:46:08
一週間位麦茶と塩で寝て過ごせばあっという間よ。
281 :
スカイダイバー(メキシコ):2007/03/04(日) 22:46:18
デブは救いようがないよね
同じ人間とは思えない
言い訳が天才的にうまい 面接で印象一番悪い
282 :
留学生(瀋陽):2007/03/04(日) 22:46:38
ビリーズブートキャンプってすげえキツそうだよな
283 :
旅人(館山市):2007/03/04(日) 22:46:43
あたし最近やたら食欲が出て食べるから、お腹が出てきて困ってる
んだけど、どうしよう。
284 :
歯科技工士(葛飾区):2007/03/04(日) 22:46:46
>>275 2年前にやったんだけど、半年ぐらいでフィットしたよ
まぁ大学入って部活始めたのもあるだろうけど。
いや、時間がたって縮んだのか筋肉がついて縮んだのかどっちかわからんわ
285 :
絢香(八戸):2007/03/04(日) 22:46:57
286 :
会社員(新宿区):2007/03/04(日) 22:47:31
貧乏人「金がほしい」って言うけど金儲けすりゃ良いだけだよね・・
287 :
調理師見習い(市原市):2007/03/04(日) 22:47:42
ピザの思考
ダイエットする→○○を食べてダイエット
288 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:47:54
>>269 何?ダイエットもリバウンドもしたことない俺に教えてくれよ。
1人で食ってもうまくない。
290 :
ピッチャー(デニー):2007/03/04(日) 22:48:22
デブって病気の一種だよね。
ピザって困ってるやつ、米抜いてみろ
おかずだけ食べろ
292 :
DCアドバイザー(八代市):2007/03/04(日) 22:48:53
293 :
西洋人形(ゼンマイ式):2007/03/04(日) 22:48:59
よく食べないと逆に太るみたいなこと聞くけど絶食すればどう転んでも痩せるわ。
前ウィルス性胃腸炎になって2〜3日ロクにメシも食えなくなって体重が2〜3キロ落ちた時があったんだが
治ってからがやばかった、いくら食っても空腹感が消えなかったし我慢出来る空腹感じゃなかった。お陰で4キロ程増えたわ
295 :
桃太郎(岡山):2007/03/04(日) 22:49:30
>>88 無理だろ……常識的に考えて
あと40kgは痩せなければいけない計算になる。。。
今後とも米たべるなら炭水化物抜きダイエットはオススメできない
297 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/04(日) 22:50:02
差別は絶対にいけない
でも差別しても良い唯一がデブ
これマジ
298 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:50:01
299 :
図書係り(B組):2007/03/04(日) 22:50:13
301 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:51:11
食べないダイエットは絶対リバウンドするから止めた方がいい
運動して痩せる方が維持しやすい
302 :
浪人生(東大志望):2007/03/04(日) 22:51:21
いや………食ってもいいからさぁ…………
運 動 し ろ
303 :
キャプテン(姫路市):2007/03/04(日) 22:51:28
朝 パンとコーヒー もしくはオニギリと味噌汁
昼 普通に食べる
夜 腹八分目
運動 毎日音楽聞きながら走る 体力つけるわけじゃないんだから疲れたら遠慮なく歩く 暇な時はジムへ行く
これを続ければどんな奴でも痩せるんだけどなんでこんな簡単な事がデブは出来ないの?
304 :
経営学科卒(和歌山県):2007/03/04(日) 22:51:32
俺は、一年以上仕事もせずに食っちゃ寝してる。移動は勿論すべて車。
そう、家でも食う以外は寝てるワケだ。
なのに身長179で57前後
寝てるだけなのにどんだけ俺って燃費悪いのよ。 デブの体は永久機関ですかそうですか
305 :
とき(絶滅):2007/03/04(日) 22:51:32
「食うな」ってのは絶食しろって言ってんじゃなくて「(人並み以上に)食うな」ってことだ
306 :
金田一(カネダハジメ):2007/03/04(日) 22:51:44
米食うなって日本人やめろってことだよな。
何を楽しみに生きろというのか。
俺は食ってもピザらない体質で心底良かったと思う。
307 :
DCアドバイザー(八代市):2007/03/04(日) 22:52:00
308 :
大統領(イラク):2007/03/04(日) 22:52:02
あーw
今日は、ケーキ1/4に、寿司たらふく&ビールで、腹パンパンだ。
明日、+1は確実だろうなぁw
やべーなぁ
309 :
高校教師(山口県):2007/03/04(日) 22:52:06
毎日20km程度は自転車を漕いでる
310 :
西洋人形(ゼンマイ式):2007/03/04(日) 22:52:24
リバウンドなんてデブの頃の食生活に戻るからだろ、学習能力ゼロな奴は何やっても無駄。
311 :
留学生(インド):2007/03/04(日) 22:52:26
>>301 デブは食いすぎだから多少の食事制限は必要
運動も要るけど、重要度は食事>>>>運動
312 :
踊り子(伊豆):2007/03/04(日) 22:52:35
デブはバカにされても文句いうなよ?
お前が悪いんだから
病気でもなんでもないんだからな
313 :
専守防衛さん:2007/03/04(日) 22:53:21
正直運動で消費できるカロリーなんて微々たるものだろ?
メシの調節の方がよっぽど重要
314 :
ペテン師(相模原市):2007/03/04(日) 22:53:27
ファーストフードで食事しないのにどんどん太る謎
315 :
付き人(相方募集中):2007/03/04(日) 22:53:52
毎日オナニーは三回以上する
一ヶ月に一回開かれる「MARCH会議」にて
立教「法政、お前はクビだ」
法政「は?」
明治「お前如きが俺等といつまでも肩並べられると思ってるのかよ!」
法政「おいおい、待ってくれよ…」
青学「悪いですね、そういうことです」
法政「じゃあ、俺の代わりはどうすんだよ!!」
立教「彼に入ってもらうことになった」
学習院「よろしく、学習院です。趣味はバイオリンです」
法政「そ、そんな…」
中央「今日から俺たちは“MARCG”として生まれ変わる」
法政「どう読むんだよ!」
明治「うるせぇ!さっさと出て行け!!」
法政「覚えてやがれ、必ず復讐してやる!」
一年後―――
立教「MARCGは絶好調だな」
明治「ああ、人気は鰻登りだぜ」
青学「少し法政は可哀想でしたがね」
中央「まあいいさ、あいつはあいつで上手くやってるだろ」
学習院「趣味はバイオリンです」
そこへ、法政と謎の男が現れた!!
法政「よう…」
明治「うわ、法政!今更何の用だ!?」
法政「こいつが俺の新パートナーだ」
慶應「なんだね、この小物共は」
青学「け…慶應!?」
法政「俺たちは今日から“法慶”として生まれ変わる」
MARC「“法慶”!?…ま、負けた…完敗だ…」
学習院「趣味はバイオリンです」
317 :
秘書(22才):2007/03/04(日) 22:54:08
ストレスで禿げる人もいるように
ストレスで太る人もいる
ただそれだけのこと
318 :
キャプテン(姫路市):2007/03/04(日) 22:54:13
>>313 メシの調節って結構難しいからな。自炊はだるいし
実家暮らしだったら尚更じゃん。
だから運動は基礎代謝あげるためだっての カロリーダウンのためじゃねえ
320 :
ゲーデル(踊子が嫁):2007/03/04(日) 22:54:20
なにこのガリが必死なスレ
321 :
留学生(瀋陽):2007/03/04(日) 22:54:28
デブは刑務所入ったら痩せるんじゃね?
2chもやめれるしいいことづくめ
322 :
大統領(イラク):2007/03/04(日) 22:54:51
>>313 基礎代謝を上げるってのがポイントなんだよね。
摂取カロリーはもちろん大きな問題だけど、
通常生活での消費カロリーも上げる。
324 :
ふぐ調理師(山口県):2007/03/04(日) 22:55:07
ブタども自衛隊いけ!
やせられて、金もらえて、健康になるぜ!
ただ試験受かればの話。
325 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:55:17
つーかデブってなんで食欲抑えらんないの?
デブは障害者手帳もらえないの?
あ、違うの?そうw
326 :
DCアドバイザー(八代市):2007/03/04(日) 22:55:25
こないだ知り合いのデブがタバコを吸いながら
「俺がタバコを吸う事で、吸い殻を掃除してるヤツに仕事をやってるんだ」
・・・って、言ってた
328 :
秘書(22才):2007/03/04(日) 22:55:46
ダイエット始めて食事制限し出したら
どうやってストレス解消すればいい?何を楽しみに生きればいい?
330 :
キャプテン(姫路市):2007/03/04(日) 22:56:22
ガリなのに腹だけ出てる人ってなんなの?
331 :
桃太郎(岡山):2007/03/04(日) 22:56:34
食わなきゃ痩せる
動けば痩せる
とは言うけどさ、やっぱり体質ってもんがあるからなー。
どう考えても並以下の食事と並以上の運動をしても太る奴の事も考えてください。
332 :
DCアドバイザー(八代市):2007/03/04(日) 22:56:41
333 :
歯科技工士(葛飾区):2007/03/04(日) 22:56:47
>>328 時間を忘れる事をしたらいい
俺はその時春休みだったからドラクエ[を睡眠時間4時間でやり続けてた
334 :
大統領(イラク):2007/03/04(日) 22:56:48
335 :
留学生(インド):2007/03/04(日) 22:57:02
>>328 お前明らかにデブだろ
限界まで空腹にしてから飯食ってみ?すげー美味く感じるから
336 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:57:31
337 :
絢香(八戸):2007/03/04(日) 22:57:54
340 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/04(日) 22:58:35
お前らのデブに対する憎しみは十分わかった
デブは死ね
341 :
秘書(22才):2007/03/04(日) 22:58:41
個人的にはデブよりガリのが気持ち悪い
昔ピザだったけどブルハの甲本のマネしまくってたらガリになった
343 :
絢香(八戸):2007/03/04(日) 22:58:59
>>328 早く死ねばいいんじゃね
モニター通してデブ臭がプンプンするぜぇ?
344 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 22:59:11
>>331 単純に使った分だけ給油してればタンク溢れないだろ
345 :
大統領(イラク):2007/03/04(日) 22:59:14
デブでも、
石塚の食いっぷりは、ウマそう。
346 :
高校教師(山口県):2007/03/04(日) 22:59:51
>>328 口に物を入れたら
「こんなもんが!こんなもんが!」って500回噛め。
347 :
キャプテン(姫路市):2007/03/04(日) 23:00:37
>>331 芸能人でいうと松村とかがそうだよな。
あいつは丼を半分食うだけでお腹一杯だそうだ。だからデブなのに料理番組に全然出ない。
>>339 どうすりゃ腹はひっこむの?
349 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 23:01:28
何で薬打ったら痩せれるの?
351 :
秘書(22才):2007/03/04(日) 23:02:02
>>333 なるほど
でも座って何かやるとつい何か食べてしまうから怖い
三ヶ月くらいほぼ毎食うどんだったけどベルトの穴3個分痩せた
これ以上痩せるなら運動しかねーな
353 :
留学生(インド):2007/03/04(日) 23:03:03
354 :
キャプテン(姫路市):2007/03/04(日) 23:03:07
>>351 スルメイカがおすすめ。食べるの時間かかるし。かたいもの食うと腹ふくれるし。あれは食っても太らない
355 :
歯科技工士(葛飾区):2007/03/04(日) 23:03:52
>>351 俺は低炭水化物ダイエットだったんだけど、その時はカロリーゼロのプルジュレっていうゼリーとか
ニボシ食ってたな。ウィンナーも確かトップバリューのやつは炭水化物ゼロだったのでつまんでたな。
もちろん、食い過ぎてなんかいないからな。
356 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 23:03:55
>>351 ついじゃねんだよ
お前が言ってんのは性犯罪者と同じだぞ
舌に焼けた石でも乗せて神経焼け
357 :
牛(岩手県):2007/03/04(日) 23:04:33
>>328 俺は週一で飲み行ってた我慢のし過ぎ
は良くないよ 長続きしない場合もあるし
358 :
天涯孤独(鶴岡市):2007/03/04(日) 23:04:54
>>328 食事以外の何かに依存すればいい。
中毒性高いゲームとか。
オナニーとかは余計腹減ってダメかも。
>>351 だからそこを我慢しろよwww
それくらいできるだろ
無気力なガリより活動的なデブの方がいいよ
最悪は無気力なデブ
361 :
大統領(イラク):2007/03/04(日) 23:06:02
あるある情報だったが、
食事前にリンゴ半個ずつ食ってたら、
大して痩せなかったが、腹は一杯になった。
そのうちシーズンが過ぎて、リンゴは無くなったが、食事量は減った。
362 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/04(日) 23:06:07
デブどもいいか?腹一杯になれてノンカロリー
もう水しかねえんだよ豚
水だけ飲め10日間
それで10kgマイナスだ豚
363 :
天涯孤独(鶴岡市):2007/03/04(日) 23:06:16
364 :
舞妓(京都府):2007/03/04(日) 23:07:24
ここだけの話
納豆食うと痩せるらしいよ
365 :
付き人(相方募集中):2007/03/04(日) 23:07:26
自分の精子でも飲んでろデブ
366 :
高校教師(山口県):2007/03/04(日) 23:07:39
>>361 フルーツはいいよな。
俺はお菓子の代わりに果物食ってたら
胃腸の調子が良くなった
食餌制限よりもジム通いで
エアロバイクか水泳しまくると体力付くし
健康的に減量できるお
過度じゃなければ食事は気にしなくてもおk
368 :
DCアドバイザー(八代市):2007/03/04(日) 23:08:18
>>363 例えに出すのが性犯罪者っていう発想が怖いよなw
369 :
酒類販売業(徳之島):2007/03/04(日) 23:08:41
どうしても腹減ったらヨーグルト食べてる。そしてやせないわろた
腹減ったらガム噛み続ければいいよ
371 :
専守防衛さん:2007/03/04(日) 23:09:01
でもふと考えるとデブってあんまり数いないよな?
街歩いててもほとんど気にならないし
彼女に振られた今、僕のお腹の中には暗黒物質がつまっています。
何も食べれません。
373 :
天涯孤独(鶴岡市):2007/03/04(日) 23:09:53
>>368 その次の行の「舌に焼けた石でも乗せて神経焼け」っていう表現がまた怖いよね。
どこでそんな凶悪なイメージひらめくんだか。
374 :
乳母(埼玉県):2007/03/04(日) 23:10:17
デブって何かと口に入れるよな。
ダイエットコーラとか、食物繊維のウエハースとか。
もう、とにかく口に物入れるなと言いたい。
375 :
レースクイーン(ワンレン):2007/03/04(日) 23:10:31
ストレスが貯まると痩せる
リバウンドもしない
376 :
留学生(インド):2007/03/04(日) 23:10:32
>>371 巨デブは珍しいけど中年太りクラスならゾロゾロ居る感じ
377 :
恐竜(白亜紀):2007/03/04(日) 23:10:51
「食べる量減らす」について誤解がある
デブって必要摂取量を明らかに上回ってるからデブなんだろ
その上回ってる分だけ減らして、あと運動でいいじゃん
食べる量減らす=ほぼ絶食って考える奴なんなの?
378 :
大統領(イラク):2007/03/04(日) 23:11:30
379 :
付き人(相方募集中):2007/03/04(日) 23:11:37
>>369 ヨーグルトはなんか腹にいれてから食わないと意味ないよ
380 :
会社役員(神戸市):2007/03/04(日) 23:11:43
デブはいびきがうるさい
死亡で喉をふさぐからかな?
ガム食ったら満腹感が得られると言うが、逆に腹減る
同様に、白菜食ったら腹の調子が悪くなる
俺の腹は異常
デブはブラック企業入るといいよ。
もの食う暇なんてないし帰ったら疲れて食う気力もないだろうし。
立ち仕事ならそれなりにカロリー消費するし金は溜まるしいい事づくめじゃねえか。
まあたまにブラックでデブがいたりするがそういうのは本物の病気だから諦めろ。
383 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 23:12:08
ふ〜ん
玄米ビスケットがあるのにね。
384 :
日本語習得中(まだ3級):2007/03/04(日) 23:12:23
・バランスの取れた食事
・適度な運動
・十分な睡眠
これですべて片付く
385 :
パート(エステ):2007/03/04(日) 23:12:40
>>316 法慶「メンバーを紹介しよう。短大と商学部だ。以上をもって我々は今日から『短商法慶』だ!!」
一同「らめええええ(ビクンビクン)」
体脂肪はかれる体重計2台あるんだけど5%と13%
どっちもタニタ製なんだけどどっちが正しいんだ?
387 :
洋菓子のプロ(幹部):2007/03/04(日) 23:13:48
デブでも、金持ってれば美人とセックスできる
そういうこと〜
388 :
大統領(イラク):2007/03/04(日) 23:14:14
>>386 手で測る方が、より正確。
だが、どちらも参考程度の精度。
389 :
ふぐ調理師(山口県):2007/03/04(日) 23:14:26
ダイエットって見た目を変えることだよね
けっして「ダイエット=体重を減らすこと」じゃないよね
運動をして体を絞ることが第一なのに、食事を制限するのが目的になってる
390 :
ひちょり(レフト):2007/03/04(日) 23:14:37
コンビニが撲滅したら日本人の健康は劇的に改善すると思う。
一汁三菜とかそんな慎ましい感じの食事を続ければいいんじゃないの?
392 :
秘書(22才):2007/03/04(日) 23:14:53
まあここで何言われようが結局食いまくるがな
低炭水化物ダイエットとかもう経験済みだし
でも時間を忘れるような熱中することってのは良いヒントを貰ったよ
気が向いたら本気出す
うんこ食えばいいと思うよ
394 :
天涯孤独(鶴岡市):2007/03/04(日) 23:15:42
>>378 これは良い
ポテトチップってこれ見てると極悪な食い物だな
395 :
天の声(大阪府):2007/03/04(日) 23:15:53
デブは
ゆとり
あまえ
童貞
>>389 ダイエットはもともと食事療法って意味だろ・・常識的に考えて・・
397 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 23:16:06
>>386 5%ってヤバいよ
そんなんじゃ海入った瞬間死ぬよ
398 :
トリマー(犬山市):2007/03/04(日) 23:16:07
50米往復×20ダッシュしてればやせる
399 :
ふぐ調理師(山口県):2007/03/04(日) 23:16:17
>>383 ピコッドン(・∀・)ピコッドン
400 :
栄養士(54才):2007/03/04(日) 23:16:47
動けよ。食った分動けば太んねえだろ
402 :
建設作業員(港区):2007/03/04(日) 23:16:56
デブ「体質だからしょうがないんでぶ」
403 :
大統領(イラク):2007/03/04(日) 23:17:30
体質というより、性質だよな。
404 :
付き人(相方募集中):2007/03/04(日) 23:17:57
>>392 > 気が向いたら本気出す
デブ最終奥義キタコレwwww wwww
405 :
天涯孤独(鶴岡市):2007/03/04(日) 23:18:02
3日後に喉に肉をつまらせて死ぬとは知る由もない
>>392であった
406 :
元原発勤務(54才):2007/03/04(日) 23:18:21
このスレが立ってから世界中でどれだけの人が餓死しただろう?
なんだかんだ言って日本に生まれて良かった。そう思わないか!?
407 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 23:18:29
>>392 フォーーーー!!!
じゃあついでにもう一つ言葉をプレゼントしてやるぜ
次のデブスレでもよろしくな!!
408 :
生き物係り(3組):2007/03/04(日) 23:18:30
デブはなぜデブなのだろう
409 :
トリマー(犬山市):2007/03/04(日) 23:18:31
デブはセルフコントロールの聞かないクズ
410 :
浪人生(東大志望):2007/03/04(日) 23:18:36
運動すりゃやせるよ
俺なんか去年の今頃120キロあったのが、毎日ジムで水泳するだけで70キロまで落ちたし
もちろん食う量は変えてない
411 :
レースクイーン(ワンレン):2007/03/04(日) 23:19:11
痩せるのは一念発起すりゃある程度簡単に痩せる
維持し続けるのがめちゃくちゃ難しい
412 :
ひちょり(レフト):2007/03/04(日) 23:20:20
死ぬほど食って内臓疾患になってやせるのがデブの最終奥義。
>>410 喰う量を変えないと、運動中断したときにリバるぞ。
414 :
金田一(カネダハジメ):2007/03/04(日) 23:21:02
全ては体質だから。
油汁のようなこってりラーメンばっか食ってても太らない奴もいるし。
(見た目が太らないってだけで中身は不健康だけどな・・・)
あと米を悪者のように言うのはやめろ。
米食って太るなら日本人昔からピザだらけだろw
415 :
絢香(八戸):2007/03/04(日) 23:21:16
416 :
キンキキッズ(堂本):2007/03/04(日) 23:22:20
あ
417 :
留学生(瀋陽):2007/03/04(日) 23:24:15
引きこもりってみんなデブなの?
418 :
くれくれ厨(浪人):2007/03/04(日) 23:26:21
そういえば昔の町人だか農民だかの絵見ると餓鬼見たいな体型なような
一度増えた脂肪細胞は、減らない。つーけど、
確か、持続によって増減するって話じゃなかったっけか?
>>418 飢餓で、腹内にガスが溜まってる。
420 :
アマチュア無線技士(愛知県):2007/03/04(日) 23:27:23
デブは靴の外側が磨り減ってるだろ。自然と楽な姿勢楽な歩き方になってるんだよ。
歩き方変えるだけで体重の5%は痩せる。
ガリだけ食ってれば痩せるだろ
422 :
ふぐ調理師(山口県):2007/03/04(日) 23:28:24
デブに告ぐ!
お前等の食に対する貪欲な姿勢が醜すぎる!
食べ物を見るときの目なんかは、まさに人間ではなく理性なき野生動物!
423 :
付き人(相方募集中):2007/03/04(日) 23:28:34
とりあえずチャーハン好きな奴手を上げろ ノ
424 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 23:28:54
>>419 どっちかっつーと
一度付いたデブ根性の方が問題だな
425 :
和菓子職人(京都府):2007/03/04(日) 23:30:06
そろそろ、キングオブデブ出てこいよ!
426 :
アリス(不思議の国):2007/03/04(日) 23:31:07
一年前123キロだったけど今90キロ
やっとよくいるレベルのデブになった
427 :
絢香(八戸):2007/03/04(日) 23:31:33
加藤とかいうデブは凄かったな。
根性ナシ加減もすげぇと思ったが、痩せたのはワロタ。
429 :
絢香(八戸):2007/03/04(日) 23:32:58
>>397 いやスポーツやってる奴で脂肪率一ケタはなんも珍しくないな
430 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 23:33:47
食った以上に運動すれば太らないだろ。
まあ遺伝的なのはあると思うが。
432 :
塗装工(愛知県):2007/03/04(日) 23:35:24
あまり食わずに働いて調子崩してすぐ痩せられるだろ。
痩せられないなんてのは言い訳。氏ね。
433 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 23:35:40
>>429 一桁は珍しくないけど5%はなくないか?
そこまでいくような奴なら流石に正しい数値把握してんだろ
434 :
専守防衛さん:2007/03/04(日) 23:37:36
俺もダイエットするかな
435 :
くれくれ厨(浪人):2007/03/04(日) 23:37:57
名前に邦が付く奴のデブ率は異常
436 :
DJ(気仙沼市):2007/03/04(日) 23:39:41
何も食わなかったら痩せるに決まってるだろ。
でもそれで痩せて喜んでる奴は阿呆なんじゃないかと思う。
437 :
舞妓(京都府):2007/03/04(日) 23:40:06
絶食すると髪がパサパサになって抜け落ちるって女友達が言ってたよ。
10万のかかったダイエット勝負でどうしてもやらないとしょうがなかったっていってたけど。
438 :
造船業(神奈川県):2007/03/04(日) 23:40:46
デブの基準を引き上げればいい。日本の女はやせすぎ
439 :
スレスト(巡回中):2007/03/04(日) 23:41:05
マジレスすると、腹8分目にして運動してりゃ間違いないな。
ポテチとか食ってもOK
440 :
絢香(八戸):2007/03/04(日) 23:42:10
>>433 意味分からん
正しい数値って何のことだ?
水泳やってたんだが5%や4%はザラだった
部室に体脂肪率計があったからよく競ってはかってた
441 :
海賊(ソマリア):2007/03/04(日) 23:42:53
>>433 ちなみに5%と出たのはタニタ製の体脂肪計付ヘルスメーター BF-802
BMIは17代だからガリの部類に入るか
443 :
停学中(タバコ):2007/03/04(日) 23:43:35
毎年冬になると寒くて5キロ減るから夜中にラーメン食って5キロ増やしたのに
暖冬で体重減らないワロタw
しょうがないからつま先で急いで歩いてるんだが太ももパンパンだぜ・・・
444 :
保母(宮崎県):2007/03/04(日) 23:43:39
5%ってどこのボディービルダーだよ
445 :
生き物係り(3組):2007/03/04(日) 23:44:49
446 :
海賊(ソマリア):2007/03/04(日) 23:46:12
ガキの頃から高カロリー食品ばっか食って育つと
痩せにくいって俺の脳内が言ってた。
448 :
海賊(ソマリア):2007/03/04(日) 23:47:07
449 :
留学生(瀋陽):2007/03/04(日) 23:47:51
450 :
将軍(足利):2007/03/04(日) 23:48:07
おやしらずの虫歯で2ヶ月で17キロやせた時は
死ぬかと思った。やっぱり病気になると
自然にやせるよな。歯はあなどれないぞ
451 :
付き人(相方募集中):2007/03/04(日) 23:48:33
腹減ったら米食うようにしてる。
米は水分ばっかで、尿になって出てくから太らない。
452 :
絢香(八戸):2007/03/04(日) 23:49:31
453 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 23:49:40
>>440 ?俺も学校のトレーニングルールに体脂肪計あって
水泳部とかが計るの見てたりしたがいって7%だったぞ?
まぁいいや。別にどうでも。
454 :
配管工(栃木県):2007/03/04(日) 23:50:13 BE:4904257-PLT(15155)
マジレスすると一日30分くらいのウォーキングを2回して普通に食べてれば
少なくとも太らない
デブスレの伸び方は異常
457 :
絢香(八戸):2007/03/04(日) 23:52:50
>>453 たいして変わらないじゃねーか
普通に水泳やってたら1ケタは当たり前
絞り込めば5%以下も全く難しくない
458 :
舞妓(京都府):2007/03/04(日) 23:55:16
知り合いのおっさんの山登りのグループのリーダーはもの凄いデブで、
でも毎朝4〜5キロ離れた職場まで歩いていっててもデブらしい。
459 :
あおらー(既女):2007/03/04(日) 23:59:29
デブは胃を空っぽに出来ないんだろ?
精神科の方かね
460 :
専守防衛さん:2007/03/04(日) 23:59:48
たまに痩せてるくせにすげえ大食いの奴いるけどなんなのあいつら
461 :
酒類販売業(徳之島):2007/03/04(日) 23:59:50
5%はマラソン選手かボディービルダーのONの時並だな。
普通は死ぬ。
>>458 飯食いすぎなんだよ。
俺毎日10km走ってウエイトやってるけど、大量に飯食ってるから体重減らないよ。
逆に食わないとガンガン減ってく。
>>457 どっちが正しいか理解してんじゃん
なにいってんだ?
無人島に流された時に、基礎代謝の悪いデブが生き残るのだよ。
465 :
カエルの歌が♪(カエルの歌が♪):2007/03/05(月) 00:07:10
ダイエットするようになってから、マズい物食ってカロリー高いと持ったいない気がして、自重するようになって結果的に食う量減った。
旨い物のときは食べてるからストレスは低い。
食事をありがたがるようになって良かった。
ようはバクバク食うのは、マズい物食ってなんか満たされないから量でごまかそうとしてるんだよ。旨い物適度に食う。これ。
467 :
商人(アラブ):2007/03/05(月) 00:07:22
米食わないだけで大分違う
後、夜抜いてみ?
結構効果あるよ
468 :
看護士(隠岐):2007/03/05(月) 00:09:06
ファスティングで8キロやせた
消費カロリーが摂取カロリーを上回れば痩せるだけだよー
俺は恋煩いで3ヶ月で14キロ痩せた
視力も1.2から0.2になった
470 :
中二(鹿児島県):2007/03/05(月) 00:10:27
格差社会である
貧民はデブになるとの統計
472 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 00:13:55
デブは精神が卑屈でネガティブだから
煽るのが凄い楽しいw
食わなきゃ太らないのは道理。フードファイターみたいな食べても太らない奴もいるけど、
あれは特異体質。食料飢饉になったら真っ先に死ぬわ。ないけど。
他の人は、例えば深夜にコンビニに仲間と寄っても夜だから食べちゃ駄目だな、とか我慢してるんだよ。
で、その中の小太りの奴は普通の食事量の分メシ買ってたりする。
そういうの何度もみせられたら、もうデブの言い訳は聞きたくないな。
474 :
のびた(桐生市):2007/03/05(月) 00:16:45
>>463は何のこと言ってんの?
さっぱりわからん
代謝が悪いから太る
つまり人一倍食わず人一倍運動しないとダメ
でも人一倍やるってのはなかなか大変
太りやすいのに痩せている人は努力家
V6の岡田って確か太りやすい体質なんだっけ でも痩せてる 頑張ってんだなー
>>460 基礎代謝っていって、何もしなくても体はエネルギーを消費するんだけど、
それが異様に高いか(要は燃費が悪い)、食べて栄養を吸収する力が弱いか(腸の能力が低い)、
かな?
他の人と同じ量くっても全然太らない奴は確かにいる。でも、何処かで太る時期が来るよ。
体質は恒常的なものじゃないから。そういう奴は食べる量をセーブ出来ないから、
中年になったりして体質が変わってくると、もの凄い勢いで太ったりする。
たまに『太りやすい体質で、水飲んだだけで太る』
とか言ってるデブいるよな
479 :
建設作業員(港区):2007/03/05(月) 00:21:49
>>465 それはあるな。
おれも、食いたいものを食うが、厳選して食べるようになった。
結果として、食う量は減る
身長175cm 体重102キロ
俺はデブじゃない
482 :
看護士(隠岐):2007/03/05(月) 00:23:46
>>473 その通り
食うから太る そのまま
ピザは違うと言い訳をする
483 :
声優(悪魔召還師):2007/03/05(月) 00:24:21
寮生活で食べてるものも同じで、俺は夜食も食べてるから量的には多い。それでもデブはデブ
484 :
看護士(隠岐):2007/03/05(月) 00:27:03
ミニデブはまだいい 痩せる可能性あるから
100キロ越えのピザデブはもう人間じゃないだろ 物の怪
人間ゴミ箱
485 :
みどりのおばさん(群馬県):2007/03/05(月) 00:29:23
食べなければ太らない
痩せるためには運動しかない
>>474 一桁は珍しくないが、5%と7%は大きく違う
5%がザラだったといいつつ、絞り込めばという条件付き
どっちが正しいか理解してんじゃんってこと
はっきりいって、5%以下は極少数
意識せずには辿り着かない領域
体壊すレベル
487 :
噺家(三遊亭):2007/03/05(月) 00:29:53
488 :
DJ(気仙沼市):2007/03/05(月) 00:30:17
デブ税作れ
太っててもかまわないけど電車の二人掛けの席に座られるのは簡便。
よく運動しても良く食べるようになったらやせるわけねーだろ
運動するとご飯が美味い、ハフッ、ハフッじゃねえよピザが
いわゆる「痩せの大食い」っているけど、そういう人って普段から食いまくってるわけじゃないよ
食おうと思えばいくらでも食えるけど、普段は普通の人と食う量大して変わらないよ
>>487 一日どのくらいの時間やるのかわかんないけど
こんな運動7日間連続でできる奴はデブにはならねーだろw
493 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 00:36:10
俺みたいな食事に興味が無い人間には理解不能な世界だ
飯食うの面倒くさいからよくカロリーメイト食ってる
494 :
舞妓(京都府):2007/03/05(月) 00:40:01
一日2食なのに110キロもある。
>>494 どんなもん食って、運動量どの程度よ?
あと2食っていつ食ってるの?
496 :
レースクイーン(ワンレン):2007/03/05(月) 00:41:49
普通の人:40kg代の壁はなかなか破れない
ピザ:60kg代の壁はなかなか破れない
498 :
国会議員(収賄側):2007/03/05(月) 00:43:04
>>494 ヒント:お相撲さんは太るために一日二食しか食べない
「ダイエットの為に朝食抜いてる」は逆効果
>>490 運動しないよりマシ。
でもデブの運動ってのは多寡が知れてるからな。
>>493 早死にするよ。
よく野菜ばっかり食って後はサプリで済ませてる女いるけど
あいつらの骨と内臓はボロクズみたくなってるよ。
免疫力も大分低下してる。
40歳ぐらいになったら骨粗鬆症と内臓疾患で大変な事になる。
500 :
占い師(豊島区):2007/03/05(月) 00:44:21
顔の肉って中々取れないんだけど
どうにかならないかね
>>498 よくそれを聞くんだけど、身体が3食→2食の環境になれるってことはないんだろうか?
ずっと自己防衛しまくりで脂肪ためるんかな
502 :
舞妓(京都府):2007/03/05(月) 00:44:53
>>495 病院清掃(冬でも汗かく)だけど、朝昼は食わず夜(5時)と夜中(12時)の2食でつ。
503 :
モデル(手):2007/03/05(月) 00:46:14
>>501 3食で暮らしてきた年数と同じぐらい重ねないと慣れるのは厳しいんじゃね
504 :
図書係り(B組):2007/03/05(月) 00:46:16 BE:133577647-PLT(11716)
>>1 じゃあどうやったら食わなくても空腹感を抑えられるのか
もしくは何ならば食っても太らずに満足できるのか
1日1食にしたらやせた。
170cm60kg。
506 :
国会議員(収賄側):2007/03/05(月) 00:48:12
>>501 その環境に慣れるのがまずい
一日二食だと食事と食事の間が長くなる→エネルギーが持たない→体「そうだ脂肪蓄えとけばいいんじゃね?」→脂肪が付き易い体質に
507 :
グライムズ(事務):2007/03/05(月) 00:48:17
>>378 なんだこれは、一日20分のジョギングを毎日続けても一ヶ月0.9kgしか痩せないのか?
ほんとかこれ
>>502 仕事後と寝る前ってすごく吸収されそうだなぁ。
寝る前の量減らすか食事の内容変えた方がいいんじゃないか。
509 :
養鶏業(宮崎県):2007/03/05(月) 00:49:14
自転車通勤で3ヶ月で10kg痩せた俺様が来ましたよ
>>506 つまり、その体質になってしまったらもうキツいのかな?
腹周りの脂肪が取れないのはそのせいかなぁ。
中学3年の頃からほとんど朝は食べてません。今から4年くらい前ですか。
512 :
神主(石川県):2007/03/05(月) 00:50:03
喰わなきゃ痩せるよ、俺は身長176cmで体重78kg位だったけど15年ほど前に
喰わないダイエットして52kgまで痩せた、腹の皮が戻るのに時間が掛かるんだよな。
今は58kg、喰わないのは正直辛かった(´・ω・`)
513 :
国会議員(収賄側):2007/03/05(月) 00:50:32
>>507 一日20分でバンバン痩せたらマラソン選手とか死んじゃうよ
514 :
プレアイドル(喜多方市):2007/03/05(月) 00:50:34
ダイエット中の俺がきましたよ
運動してやせるって言っても運動自身の消費カロリーなんてたかが知れている。
スポーツマンでも無い限りやせるなら食事制限しないと絶対にやせない。
ダイエット中運動するのは脂肪を燃焼させる筋肉をつけるため。
1日2食だと「体が脂肪を蓄えとかなきゃと思って」云々になるけど、
1食だと痩せるよ。1食は普通に食べたいもの食べてオッケー。
516 :
グライムズ(事務):2007/03/05(月) 00:51:30
517 :
占い師(豊島区):2007/03/05(月) 00:52:30
>>515 それすると食事回数を戻せなくなるでしょ
518 :
図書係り(B組):2007/03/05(月) 00:53:00 BE:71559735-PLT(11716)
>>506 一日二食だと食事と食事の間が長くなる→エネルギーが持たない→体「そうだ脂肪蓄えとけばいいんじゃね?」→脂肪が付き易い体質に
でも結局ためた脂肪を使わないってことなの?
だとしたら自分の身体に腹が立ってきた
引き篭もり一日一食メインで時々2食
体に脂肪は少しずつ付いてるのはわかるんだが
体重計で量っても大した変化はないんだよな、そろそろ末期かな
なんで戻すんだか
521 :
栄養士(54才):2007/03/05(月) 00:55:23 BE:215724997-2BP(3100)
2食で太るってもおすもうさんはすごい量食べてるからな。
量が少なけりゃ大して変わらん。
900キロカロリー×3食よりは
1200キロカロリー×2食だ。
522 :
養鶏業(宮崎県):2007/03/05(月) 00:55:38
>>516 20分っていうのは脂肪が燃焼を始めると言われている時間
それより短い時間運動しても疲れるだけで無駄
523 :
しつこい荒らし(熊本県):2007/03/05(月) 00:55:44
>>519 筋肉が衰えて脂肪が増えてるんじゃないかそれ
524 :
日本語習得中(まだ3級):2007/03/05(月) 00:56:49 BE:364752465-2BP(124)
体を動かすのを好きになれ
525 :
電気店勤務(新宿区):2007/03/05(月) 00:57:16
運動自身の消費カロリーは、たいして大きくなくて
基礎代謝の消費カロリーは24時間消費しているのでとても大きい
基礎代謝を上げるためには筋肉を作って維持していかないとダメ
年取るとすぐに筋肉が落ちるから運動を習慣付けないといずれデブるよ
>>505 元に戻したらまた太ると思うよ。
体が飢餓状態にあるから物凄い勢いでエネルギーを吸収する状態になってる。
1日1食は正常な状態じゃない。
>>507 20分ってアップやんけ
>>514 そう!筋肉つけるのが一番!
ウエイトやった後なんかは36時間くらい基礎代謝が上がりっぱなしだから寝てても痩せる。
格好良い体になるしね。
527 :
図書係り(B組):2007/03/05(月) 00:58:31 BE:133577074-PLT(11716)
>>524 前にも書いたがちょっと汗をかくとすぐに鬼のような頭痛が襲ってくる
だから運動が嫌い。
一日一食+おかしを一ヶ月くらい続けてたけど
めっちゃ痩せたなぁ。全然運動してなかったのに・・
>>214 過度のダイエットは死につながるぜベイベーって事だよ。
わかったらさっさと寝ろデブ
530 :
受付(菓子会社):2007/03/05(月) 00:59:09
糖尿病になれば食ってもやせられる。
531 :
アイドル(国民的):2007/03/05(月) 00:59:35
だからなんで戻すんだよw 戻「さなきゃ」ならんのよ?
もう一生1食だと思う。
533 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 01:00:19
太ってスーツ着れなくなったのでウエイトトレーニングを交えてダイエットしたら
今度は腕周りが入らなくなりました
身長177で体重が92
体脂肪が22なんだが15くらいになりたい
175で体重93
体脂肪率40%なんだが
どういうこと?40%ってなんよ
そもそも「1日3食が規則正しい」って誰が決めたんだ、っつー話。
動物の世界で言えば、腹減ったときに獲物を取るわけだから不定期。
人間も同じですよ。
537 :
VIPからきますた(女):2007/03/05(月) 01:03:12
コンビニ弁当のカロリー見ると毎日食べてると太るよなって思う。
世の中で言われている成人男性に必要なカロリー2500kcalっていうのも
動いてる人用だから座っているだけの人はそんなに取ったらだめ。たぶん。
>>532 なんでそこに「w」ってはいってるか理解しかねるんだが、一食は体に悪くない?
減量中こういうスレが立ってるとやる気でる
540 :
グライムズ(事務):2007/03/05(月) 01:03:39
脂肪が付いたままの状態で腹筋とかして筋肉つけたらどうなる?
筋肉の下に脂肪がついたままって事になったりしない?
541 :
図書係り(B組):2007/03/05(月) 01:03:49 BE:85872029-PLT(11716)
>>531 行った方がいいのかやっぱり
運動してなくても夏場なんか自然に汗かくから
それだけで頭痛。毎日イブ飲んでる
カロリーメイト食ったり飯(炭水化物)を過食してたら腹にたまって固形食が食えなくなった
ウイダーinゼリーやらアミノバイタル飲んで生きてるがそろそろ限界
腹に溜まったときにヤクルトや牛乳を排便用途に仕様したことあるが
あの効力がゼリーにも反応してきて下痢で俺脂肪
544 :
造船業(神奈川県):2007/03/05(月) 01:04:41
「食欲を抑える薬」なるものを飲んでたけど全然きかねぇでした
545 :
養鶏業(宮崎県):2007/03/05(月) 01:05:34
>>534 93kgで22%ならガッチリ体形の良い男なんじゃない?
546 :
のびた(桐生市):2007/03/05(月) 01:06:02
>>486 意識高いのが自然と俺の周りに集まっていたようだな
5%以下がそんなにすごいものとは思わなかった
俺ってすごいんだなw
547 :
モデル(手):2007/03/05(月) 01:07:33
549 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 01:07:39
一桁まで落としたことあるけど、10〜15が一番動きやすいな
ちなみに今は18%、身体が重い…
550 :
トリマー(犬山市):2007/03/05(月) 01:08:26
男なのに異様に細い体に執着心がある
今目指してるのは、献血できないぐらい低い体重
うちの会社に、医者から「糖尿病だから痩せろ」といわれているのに、一向にデブがいるんだけど、
そういうデブって一体何を考えているんだろうね?
会社で昼にはサラダと納豆とかだけを食べてるんだけどデブ。でも絶対家ではガッツンガッツン食ってるはず。
>>531 運動してないとそうなるよ。
ガリの俺が言うんだから間違いない。
553 :
噺家(三遊亭):2007/03/05(月) 01:09:41
554 :
都会っ子(群馬):2007/03/05(月) 01:11:03
電気で強制的に腹筋鍛えて痩せるのがあるじゃん。
あれ買えばいいと思うよ。
555 :
CGクリエイター(輪島市):2007/03/05(月) 01:11:57
食わなきゃ痩せるよw
俺、一日一食で半年で30キロ落とした。
そのうち10キロはリバウンドしたがw
556 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 01:12:08
アブトリニックだっけ
557 :
養鶏業(宮崎県):2007/03/05(月) 01:12:13
>>546 5%ってツールドフランスとかに出てるプロレーサー並みだぞ
>>545 いや〜。インパルスの堤下くらいなキガス
3年前まで空手とかやってたが
去年まで123キロだったし
・摂取カロリーを減らす(食事)
・消費カロリーを増やす(有酸素運動など)
560 :
日本語習得中(まだ3級):2007/03/05(月) 01:13:07 BE:72950832-2BP(124)
水泳部だから部活のあとに図ってたら低く出るんじゃないの?
561 :
Webデザイナー(草加市):2007/03/05(月) 01:13:09
筋トレして基礎代謝を増やせばいいけど運動する気がない人は食わなければおk
562 :
新宿在住(二丁目):2007/03/05(月) 01:13:31
ある程度動くのは前提として
玄米とか、魚や野菜中心の食生活
にしたら痩せるかな?
563 :
都会っ子(群馬):2007/03/05(月) 01:14:21
じゃぁ、一日一食、朝だけ目一杯食うってのを試してみるか。
564 :
栄養士(54才):2007/03/05(月) 01:14:43 BE:41090843-2BP(3100)
>>562 何中心でも総カロリーが少なけりゃやせるでしょ。
他の栄養素まで少なきゃ死ぬかもだけど。
565 :
VIPからきますた(女):2007/03/05(月) 01:15:16
食事制限しなくても自転車で走り回ったらみるみる体重が減った
>>542 いや普通にデブなんですよ
キックボクシングとか空手はやってたけど
もっとデブなときは相撲取りレベルでした
567 :
占い師(豊島区):2007/03/05(月) 01:15:51
569 :
大道芸人(郡山市):2007/03/05(月) 01:16:13
1日3食くってその3食全部をあわせて1500カロリー以下にすればやせるよ
570 :
野球選手(プロ):2007/03/05(月) 01:16:16
絞れていい身体になりたい→ウェイトトレ板
とにかくただ痩せたい→ダイエット板
>>562 うん.でも,長続きさせる方が大切だから,それを考慮した方が良いと思う.
この辺は個人差がある.俺の場合はこんな感じ.
・腹八分目
・間食は我慢
・油ものは控えめに
あとは体重計に乗ることを習慣づける.
夜ウォーキングスレで20分から燃焼するよ説が主流だったけど
最近は開始してすぐ燃焼するよ説が定番になりはじめたと聞いた
>>546 壊れてるか水に濡れた状態で測定して低くでただけだろ
574 :
Webデザイナー(草加市):2007/03/05(月) 01:23:24
体脂肪率計には「風呂上りに測定すると正しい数値が出ません」って書いてあるな
水を吸ってふやけた体だと低く出るんだろう
575 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 01:23:33
身長が高ければ5パーセントも出そうだけどな
175cmじゃどれだけ絞っても8パーセントが限度だった
>>566 177cm/92kgで22%は相当凄いよ。
しゃかりきコロンブスにウエイト頑張らないとそんな筋肉つかないと思う。
そこまでできるなら俺より全然知識あると思うし、筋肉落とさないで
体脂肪削るメニュー作れるんじゃない?
577 :
Webデザイナー(草加市):2007/03/05(月) 01:28:49
92kgで体脂肪率22ってことは 脂肪を除いた重さは71.76kg
滅茶苦茶筋肉あるな
普通に飯食って普通に体動かしてたら太らない
デブは結婚するな
不幸を産むな
デブの子はデブ
早く絶滅してしまえ
580 :
名人(3歳):2007/03/05(月) 01:31:55
いきなり食わなくなると人間の身体に仕込まれてる生命維持装置が働いて
少量でなるべくエネルギーを摂れるように体が変わる
んで耐え切れなくなったデブが小食をいきなり止めたりなんかすると
身体はエネルギーを効率良くとる身体になってるから、最初以上に太ると
これがリバウンド、おわかり?
581 :
不動産鑑定士(山梨県):2007/03/05(月) 01:32:22
>>576 いや、ここ一年半くらい食っちゃ寝しかしてないんですが…
確かに骨格はかなりデカイですが…
前、病院で計ったときは除脂肪量が72とかでした
582 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 01:34:29
リバウンドの原理は理解できるけれど
それは太っている奴が痩せてもまた戻るのだから
なんて理由作りにしか聞こえない
体壊さない程度に小食にすれば、胃が小さくなって食事に関心がなくなり
食事以外の楽しみを見つける
583 :
栄養士(54才):2007/03/05(月) 01:37:15
食事制限して
寝る前に、腹筋・腕立て・柔軟やって72→55まで落ちたんだけど
太股だけ不気味に太ってる‥
どうすりゃいいんだ?
584 :
あおらー(既女):2007/03/05(月) 01:38:04
まぁ運動すればいいだけじゃん
585 :
あおらー(既女):2007/03/05(月) 01:38:52
真面目な話
水泳選手で5%がざらな学校あったら
常敗校だと思うが笑
大学まで選手だったおれの結論から言うと12パー前後が選手の理想系
>>583 今までデブなお前を支えてたおかげで他より筋肉jがついてんじゃないの、
他の筋肉もっとつけてバランスとったらいいよ。
587 :
二十四の瞳(小豆島):2007/03/05(月) 01:41:40
先天的に太りやすい体質の人間がいるけどさあ、
どうみても劣等種だよね。
588 :
あおらー(既女):2007/03/05(月) 01:42:38
ちなみに5%っのは神田女神の試合直前の数値よ
普通気絶するレベル
589 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 01:42:41
太りやすい体質なんてあるのか
太りやすい環境ならわかる
590 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 01:44:24
ああ・・・もっとデブを煽りたかったが限界のようだぜ
丁度同じ名前の人がいるようだから後は任せよう
おやすみー^^
591 :
アナウンサー(鳥取県):2007/03/05(月) 01:44:29
若い頃は食っても太らない体質で、深夜にお菓子とか食べまくってたのにガリだった
でも25を過ぎたあたりから食ったらその分太るようになった
今は若くてデブを馬鹿にしてるやつも歳をとったらどうなるかわからんぞ
593 :
あおらー(既女):2007/03/05(月) 01:46:06
>>589 あるよ
代謝量と酵素量両方が関係してくる
594 :
養鶏業(宮崎県):2007/03/05(月) 01:46:24
>>591 俺もそうだわ
最近、直立した状態で下見てもちんこが見えなくなったw
去年7月タバコ止めたら5キロ程増えた。
>>580 それだと説明が足りないと言うか、だとちょっと違う気がする
食事制限すると飢餓状態と判断され、基礎代謝を落とすために筋肉が減る
そして筋肉は減りやすく増えにくい、脂肪は減りにくく増えやすい
だからリバウンドする
>>581 凄いよ。
トップクラスの外人格闘家並だね。
俺も格闘技やってるけど、そんな恵まれた体がうらやましい。
どんだけやればそんな体になるの?
痩せるのなんて簡単でしょ、そこまで体作る方が凄いよ。
何かもったいないから、80キロぐらいまで落として修斗のライトヘビーあたりで頑張って欲しい。
>>583 坂道ダッシュ、これは太ももの脂肪落ちる。
長距離走っても落ちるけど、やっぱ坂道ダッシュだね。
>>593 褐色脂肪細胞 だね
たしか水泳やってる人は付きやすいとか、昔聞いた気がする
成長期に体を冷やすと増えるとか
599 :
名人(3歳):2007/03/05(月) 01:51:00
歩くと足に筋肉ついて痩せるんだけど
どうも腹の脂肪は減らない、何やれば少なくなる?
デブね・・・
階段上るだけでフーフー言ったり
ところかまわず思いっきり屁をたれたり
飯をくちゃくちゃ言わしながら食ったり
痩せようとしてるとか抜かして
一日に5食食ってたり
そういうクソ野郎ばっかりでしょ?
601 :
神主(石川県):2007/03/05(月) 01:54:31
日本人は江戸時代まで1日2食だった。
明治〜大正にかけて西欧文化が入り1日3食へと変化・・・
>>597 いや…ほんとうに身体うpしたいくらいだよ
絶対骨太い以外は今はただのデブだから
603 :
組立工(山梨県):2007/03/05(月) 01:58:22
>>591 俺も25以降太りだして、これなら筋肉付くだろうと運動を始めた。
ガリの頃に比べてご飯も美味しいし幸せだった。
でも30過ぎたら胃弱でまた痩せてきた。過度じゃなければ健康が一番。
604 :
アリス(不思議の国):2007/03/05(月) 01:59:04
デブの大半は意志が弱い・自分に甘いとかだとは思うが、ここで必要以上にデブを叩いて嘲笑ってるやつは体型以外に何の取り柄もないスカである可能性が高い。
夏休みに友人の家でジョジョを見つけて読んでたら5kgも増えてそのままデブになってしまった
まぁ今は普通だからいいか
それにガリ→マッチョよりデブ→マッチョのが楽だし
606 :
守銭奴(名古屋市):2007/03/05(月) 02:01:48
デブはほぼ100パーセント甘いものを毎日食ってる
とりあえず氏ねといいたい
607 :
名人(3歳):2007/03/05(月) 02:04:19
>>604 つーか太り気味の奴が叩いてそう、
まだデブじゃないからという理由でw
608 :
噺家(三遊亭):2007/03/05(月) 02:07:23
重量税関を導入すべき
609 :
組立工(山梨県):2007/03/05(月) 02:07:38
いやむしろ太ってて、常時ダイエットしてるリバウンダーが叩いてると思う。
体重増えたときやたら大喜びしてたのがそのタイプだった。
610 :
都会っ子(群馬):2007/03/05(月) 02:17:35
異動になって、やたらお客さんつれて飲みに行く習慣のある部署になったら一年で10kgくらい増えた。
それまでは夕飯はまったく食わないか、ビール一缶飲む程度の生活だっただけに、太ったぜ。
611 :
旧陸軍高官(98才):2007/03/05(月) 02:53:45
1日2500kcal以上食うなと言ってるだけだブヒwwwwwwwwそれくらいのこともできないブヒ?wwwwwwwwww
612 :
くれくれ厨(浪人):2007/03/05(月) 03:19:10
チビマッチョも中々キモイヨネ
613 :
不動産鑑定士(山梨県):2007/03/05(月) 03:54:39
614 :
映画館経営(金沢):2007/03/05(月) 03:55:54
忍耐力がないんだよ。自分に甘えてる証拠のわかり易すぎる例だデブは
170cm45kgの俺からしたら、太り方教えて下さいおながいします
飯は普通に食うんだが
616 :
栄養士(54才):2007/03/05(月) 04:29:28 BE:47938872-2BP(3100)
617 :
組立工(山梨県):2007/03/05(月) 04:29:45
年取れば?まあ大抵隠れ肥満になるのがオチだけどな。
618 :
プロスキーヤー(鹿児島市):2007/03/05(月) 04:40:33
地球温暖化はデブのせい
619 :
空軍(イギリス):2007/03/05(月) 04:48:29
>>615 美味しいものばかり食べろよ
食べたくなる気持ちが足りん
あとケチらず飯に金を掛けろ
620 :
トリマー(犬山市):2007/03/05(月) 05:14:01
キモオタはあれだけアニメだのなんだのに金かけてるのに
さらに太るほどの食費も負担してるというのはすごいような気がしてきた
621 :
上祐派(在家):2007/03/05(月) 05:16:14
一日夜一食だけなんだが全然やせねーwwwww
少ない食べ物で過剰にエネルギー摂取できる体に変わりやがったwwww
体質のせい
623 :
組立工(山梨県):2007/03/05(月) 05:25:42
ダイエットを始めるんじゃない。デブを辞めるんだ。
624 :
芸人(豊中市):2007/03/05(月) 05:31:04
アメリカのインディアンや最下層の黒人はみんなピザなんだってな
生活保護でろくに働かず安い炭水化物の飯ばっか食ってるかららしい
625 :
キンキキッズ(堂本):2007/03/05(月) 05:32:34
ピザって金持ちだな
626 :
果汁(100%):2007/03/05(月) 05:32:36
おい!
メガマックってまだ売ってる?
627 :
ゴーストライター(春日町):2007/03/05(月) 05:37:50
628 :
守銭奴(名古屋市):2007/03/05(月) 05:53:13
寝る前のポップコーンうめえw
629 :
高校中退(中卒):2007/03/05(月) 05:56:52
>>591 まさに俺。
170しかないのに、80kgぐらいまでデブったよw
今は頑張ってダイエットして55kgぐらいまで戻したが、
昔みたいに食いすぎても太らないってのは無くなったなぁ。食いすぎたら太る。
やはり最終的には運動量と食事の量のバランス
だと思う今日この頃。
631 :
団体役員(和歌山県):2007/03/05(月) 06:06:21
632 :
一株株主(呉市):2007/03/05(月) 06:12:13
2003.2.27(木)放送 「松本人志の放送室」第74回
ダウンタウン松本「食った分だけカロリー消費したらええやんか!」
「ダイエット、ダイエットってよく言いますけど、売ってますわ、色々。
あのー、通販みたいなんで、ダイエットのクスリがどうのこうのとか、48時間ダイエットとか。
もう〜〜、腹立ってきてね。俺に言わしたら、「アホか」と。
動け。食った分だけカロリー消費したらええやんか。
そら1000カロリーくらいしか動けへんやつが、2000食うからあかんねやん。
いや、ええよ。2000食うても。だから、動けっ!
もう、3つ。もう3文字で済むわ。うごけ!
こないだもテレビ観てましたわ。なんや、ダイエットのなんか、そういうの多いやんか。
ブタのおばはんがさあ、なんや色々やんねん。「大奮闘!」みたいな。
なんか、一週間ぐらいかけてなんや〜して、
1.5とか、感動みたいな感じで家族もなんやそれに協力して、最後は涙みたいな。
殺すぞと。あのな部屋、暖房かけてサウナスーツ着て、30分死に物狂いで動いてみ?
2キロぐらい減るから。簡単な話やねん。
それを続けんねやんか。週に2〜3回でもええから。
いや、そらもう、死ぬほど苦しい。シャワールームで、俺しくしく泣いてるもん。
ジム終りに。ツライで。やめたい思うけども動け!」
633 :
団体役員(和歌山県):2007/03/05(月) 06:17:07
松本さんホンマスリムですもんね。
634 :
客室乗務員(トルコ):2007/03/05(月) 06:19:47
なんで太ったかを考えてみればいいんじゃね
入院したとき絶食させられて5日で4k減ったわ
636 :
貸金業経営(東京都):2007/03/05(月) 06:24:27
自分家にプールでもありゃ
いくらでも運動するんだけどなぁ。
太ってないけど。
637 :
果汁(100%):2007/03/05(月) 06:26:18
松本も昔と比べると首周りとか肥えてきてるよ
638 :
会社員(新橋):2007/03/05(月) 06:33:51
身長180cm
体重60kg
です
639 :
モデル(手):2007/03/05(月) 06:43:29
おなかの肉は落ちないねー
体重はへっても
>>591 まだ20代前半だがもう片鱗が伺えるようになってきたよ
ふとりたくねえ
641 :
空軍(イギリス):2007/03/05(月) 06:58:01
タバコ辞めたらさらに太ったぞ
楽しみは食うことしかないからか('A`)
642 :
貸金業経営(東京都):2007/03/05(月) 06:58:42
太りにくい人が腹回りにブヨブヨの脂肪できたら相当ストイックに頑張らないと脂肪吸引しか道はないな。
643 :
付き人(相方募集中):2007/03/05(月) 07:06:14
肝機能障害でもかなり肥る。
肝臓の代謝が悪くなると脂肪が溜るだけになるからだ…
ウコンを取るとかが良いらしい。
コーヒーや茶やワインとかカテキン類を取るのが良い
ま、痩せたところで皮がダルダルなんだけどね
645 :
日本語教師(加賀市):2007/03/05(月) 07:17:49
・ついお菓子をバグバグ食べがちな人へ
あなたは毎日お菓子を買ってませんか?そしてそれを一日中食べてませんか?
そういうあなたは"ストレス"からくる"お菓子依存症(過食症)"かもしれません。
その状態を放っておくと危険です。イライラ時はお菓子を自分のそばに置かない習慣を身に付けましょう。
そして運動したり歌ったりしてストレスを解消しましょう。そうすれば少しだけでも改善できるはずです。
646 :
保母(宮崎県):2007/03/05(月) 07:20:04
存在が暑苦しい
夏場にデブ見てしまった日には殺意が沸く
デブは極寒の地へ行って二度と帰ってくるな
647 :
留学生(瀋陽):2007/03/05(月) 07:24:26
どうやったら太るのか教えろ
648 :
消防士(淡路島):2007/03/05(月) 07:26:06
ダイエットしてるのに痩せられないとか言ってるデブがいるけど本当なのかね
649 :
グライムズ(事務):2007/03/05(月) 07:37:27
170cm 75kg。なんとか15kg落としたい・・・
>>643 カテキン取ると下痢しやすくなるから痩せるんじゃね?
太るのは遺伝じゃなかったっけ。
自分とこは胃腸が弱いのが遺伝してる。
今は肉類は夜に1〜2切れ。後は野菜、果物、ご飯・パンを普通の人の
半分くらい。お菓子も時々食べるだけになったなぁ。
夏でも冷たい物はお腹こわす。
若いときにもっとアイスとか食ってれば良かった…
652 :
留学生(瀋陽):2007/03/05(月) 07:42:34
653 :
貸金業経営(東京都):2007/03/05(月) 07:46:45
太り易い人は節制できてないとか言われて損だが、いつまでも若く、持病もなく長生きする傾向がある。多分民族の血だな。
654 :
グライムズ(事務):2007/03/05(月) 07:50:55
>>652 食生活はやや不規則。夜更かしした時は昼 夜の二食になる。
朝はご飯一杯 昼もご飯一杯半 夜はご飯2杯主食はこんな感じ。
お菓子とかは嫌いなのであまり食べません。でもいちご大福がたまに食べたくなる。
飲み物はお茶意外飲めません。コーヒーとかジュースとかビール苦手。
一日中2chが原因ですかね><
655 :
消防士(淡路島):2007/03/05(月) 07:52:22
>>654 俺も同じような感じだな
あと5センチ高くして10キロ引いた体型。だけど内臓脂肪がどえらいことになってるw
たぶん肝臓が悪いんだろうなぁ
656 :
デスラー(ガミラス):2007/03/05(月) 07:52:30
俺のは筋肉だから
気を抜くとすぐ太る
受験で5キロプラスとかアホか
658 :
あおらー(既女):2007/03/05(月) 07:57:03
昨日、机の上に数日放置されてたアルフォートクッキー(袋入り)食ったら変な味がして
今朝から気分悪いし下痢だ
こんなもんでもあたるのな…仕事休みでよかった
659 :
建設会社経営(岩手県):2007/03/05(月) 07:57:11
貧乏一家の太った母さんって何なの?
砂糖を御飯に油でも飲んでるのか
660 :
理学療法士(左京区):2007/03/05(月) 07:58:01
>>654 食いすぎだろう
172cm60kgの俺は1日弁当2個だぜ
661 :
ふぐ調理師(山口県):2007/03/05(月) 08:01:20
175の51
太りたい・・・
662 :
扇子:2007/03/05(月) 08:02:33
170の77キロ
663 :
理学療法士(左京区):2007/03/05(月) 08:05:11
昔ローソンのバイトしてたとき牛丼3個とカルビ丼1個を食ってたら3ヶ月で10kg太った
664 :
公務員(夕張市):2007/03/05(月) 08:06:00
全身を使ってオナニーしれ
665 :
しつこい荒らし(熊本県):2007/03/05(月) 08:06:25
666 :
レースクイーン(ワンレン):2007/03/05(月) 08:06:29
>>661 俺も太りたいぜ。
高校ん時からずっと178の59で体脂肪9%
いくら食っても太らないから恐らく胃下垂なんだろうけど。
667 :
付き人(相方募集中):2007/03/05(月) 08:07:18
668 :
留学生(瀋陽):2007/03/05(月) 08:08:38
ムハッムハッ
下っ腹って腹筋しても全然へこまないけど、どうすればいいの?
670 :
経営学科卒(和歌山県):2007/03/05(月) 08:10:21
178の51
基本1日二食、たまに一食
体の燃費はかなりいい
671 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 08:12:24 BE:240638944-PLT(11188)
672 :
留学生(オーストラリア):2007/03/05(月) 08:12:52
一日一食で三食分食べれば力士になれるぞ
>>669 走ったり食事制限とかするしかないかな。
腹筋してるなら筋肉は付いてるはず。表面の脂肪で表に出ないだけで。
674 :
とき(絶滅):2007/03/05(月) 08:18:49
横着こいてコタツで丸2日寝たら床ずれできた。
尻の皮がむけたワロタ
675 :
経営学科卒(和歌山県):2007/03/05(月) 08:19:39
痩せてる奴って健康的なタイプと病人タイプの
二種類いると思う
>>670 ありえないだろ・・・その身長でその体重・・・
677 :
青詐欺(兵庫県):2007/03/05(月) 08:23:03
678 :
女子高生(米沢市):2007/03/05(月) 08:26:45
水銀燈スレじゃねーのかよ
679 :
愛のVIP戦士:2007/03/05(月) 08:27:30
俺170 63 14%
おまえらガリ杉だろww
680 :
留学生(フィリピン):2007/03/05(月) 08:27:46
ガリは太れない自慢するんじゃなくて筋トレしろ
ほどよいマッチョだらけのパラダイス作ろうぜ
170で50から60に三年で太った俺様がきましたよ(´・ω・`)
186で58キロとかの奴知ってる。アンガールズのどっちかと同じような感じの身長体重だったと思う。
683 :
建設作業員(港区):2007/03/05(月) 08:29:02
未だに断食で痩せるとか、汗をかいて何キロ減ったとか言ってる人ってなんなのん?
684 :
経営学科卒(和歌山県):2007/03/05(月) 08:29:51
>>176 太ろうとチョコレートを毎晩食ってるが駄目だ
歯医者通いになっただけだ
685 :
役場勤務(奥出雲):2007/03/05(月) 08:35:03
デブはレジするな。
息が臭い。
686 :
建設作業員(港区):2007/03/05(月) 08:39:32
高校を卒業して分かるのは、高校までの生活の中で通学、部活、体育、学校行事等で
かなりのカロリーを消費していたということ。
にも拘らず肥満をキープできてる人はそれなりの努力をしてるんだな、と思う。
687 :
プロ固定(和光市):2007/03/05(月) 08:41:59
同じ食事でも量が多い少ない、カロリーが高い低いでは
全然違ってきます。
688 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/05(月) 08:43:34
ガリ過ぎて胸と腹の筋肉が割れてるワロタ
689 :
2軍選手(中日):2007/03/05(月) 08:43:50
食べなかったらリバウンドするだろ
やっぱり運動だと思うよ
>>688 俺筋肉すげーって最初思ってたけど、
痩せすぎで、ガリの僅かな筋肉が剥き出しになってるだけなんだよな。
691 :
チーマー(さいたま市):2007/03/05(月) 08:51:49
体重120キロの俺が来たよ
692 :
新宿在住(二丁目):2007/03/05(月) 08:54:15
オナニー出来ないくらいのデブの方いますか?
693 :
ツアーコンダクター(千代田区):2007/03/05(月) 08:59:09
デブは「食べてないのに太る」というウソそつく
694 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/05(月) 09:00:46
デブは精神が腐ってる奴が多い
運動したら「運動したんだし多めに食べても大丈夫だよね」って食う。
運動した分のカロリーを食って補ったら意味ねーよw
695 :
すずめ(中津川市):2007/03/05(月) 09:04:31
>>694 いかにも凄い運動をしたかの様な言い方するよなw
デブの出来る運動なんて大した事ないのに。
696 :
経済評論家(淡路島):2007/03/05(月) 09:37:05
170で80に達したときやばいと思いジムに通いだして2週間
5キロのマラソンを毎日続けたが、先に足が故障してしまった。
しょうがなく上半身の筋トレ続けた。
脂肪−筋肉+トータル3キロ減
(´д`)苦労の割に数字に反映されないな
697 :
日本語習得中(まだ3級):2007/03/05(月) 09:40:25
>5キロのマラソンを毎日
それは突然やりはじめたら故障するの当たり前。
1日おきぐらいにしとけよ。距離少なくして。
または半分歩いて、半分走れ。
>>693 少食デブは多い。リバウンドを繰り返すとそうなる。
身体がそういう仕組みになっているのだからしょうがない。
逆にガリは身体の障害。
698 :
あおらー(既女):2007/03/05(月) 09:40:53
筋トレで痩せるわけが
一日二食だから太るっていう香具師がいるけど、その二食が普通の食事量なら
太らないよ。
普通の量食ってるのに、二食だから太るんだと思ってるなら大きな勘違いだよ。
悪いけど、二食食ってた人が実家とかに戻って三食食うようになったら、普通に太るからな。
脂肪がつきやすくなってるから、とか、もっともであるような理由でありながら、少し間違ってる。
単に二食から三食で食べる量が増えてるからだよ。
二食でも普通の食事量なら太りません(むしろ痩せる)。
700 :
留学生(フィリピン):2007/03/05(月) 09:44:01
>>698 筋肉が増えると基礎代謝が増えるから脂肪が減りやすい体にはなるよ
痩せる=体重を減らす じゃなくて 痩せる=脂肪を減らす
って考えるなら間違いでもないと思う
701 :
アイドル(国民的):2007/03/05(月) 09:45:23
702 :
日本語習得中(まだ3級):2007/03/05(月) 09:46:35
>あおらー(既女)
あれ?名前変わってないの?同じ人なん?
このスレで鬼畜書き込みしていてそれを指摘されて
一時期消えてたけど、昨日からずーっと張り付いてるのかよ。
こえええw
703 :
舞妓(京都府):2007/03/05(月) 10:06:43
筋肉が多いと、寝ているときの代謝が大きいというね。俺自身、筋トレを
やりだしてから、寝ているときの水分発散が以前より多くなった気がする。
起床時に水を飲まずにはいられない。
704 :
ネット廃人(鹿沼市):2007/03/05(月) 10:08:49
ニュー速もこの時間帯はダメだな。
705 :
:2007/03/05(月) 10:14:43
食餌制限+ジム通いで176cm 110kg→103kgまで来たがここからは
なかなか減らないよ。もっとやらないとダメなのか?
女は絶対に痩せない
707 :
あおらー(既女):2007/03/05(月) 10:18:27
たのむから、デブは痩せないでくれ
デブ専が困る。特に男のデブ
708 :
建設作業員(港区):2007/03/05(月) 10:22:00
でぶって、かわいい感じのでぶと醜いでぶがいるじゃない。
道端で、醜い方のデブが座ってるのを見た時の威圧感は異常。
≫705
マジかよデブ!俺なんざジムいってから逆に太ったぜ?
やっぱ運動したあとに食料をたらふく補給するのがあかんのだろ
710 :
:2007/03/05(月) 10:26:46
>>709 運動すると逆に食欲が増えるのはあるよ。実際に自分がそうなるし。
デブはさ、早喰いの人多くない?
あれに原因あるんじゃないの?よく噛んで腹八分目で適度に運動と。
712 :
経済評論家(淡路島):2007/03/05(月) 10:37:33
ジムに通って良かった事は、運動後の水ってなんでこんなうめーんだ、
て、実感できたのが一番
高田純次が元気が出るテレビに出てた時、太った奴を見つけた時の反応。
そさくさと寄っていったかと思うと、指差しながら「う〜〜〜〜〜・・・・・デブ!」
き・・・鬼だ・・でもワロタw
714 :
わけ(わかめ):2007/03/05(月) 10:43:44
十代の頃は早食いだが痩せていた。
別に食べることに興味はなかった。
だから味わって食う気もない。
昼に弁当を買う金があればパン一個で済ませ残りで漫画を買っていた。
どうせ食べれば何も残らないんだからもったいない気がしてた。
715 :
:2007/03/05(月) 10:44:13
>>711 あるあるある。思いっきり該当するよ。
過剰に喰っていけないのについ食べたりしてしまうからだろうな。
716 :
建設作業員(港区):2007/03/05(月) 10:46:52
よく噛むことが脳にもいいって言うよね。
だとしたら、「よく噛む→満腹中枢が刺激されて少量で満足する→太りにくい・賢い」
なわけだけど、たまに例外的に賢いでぶもいるね。
717 :
事情通(奈良県):2007/03/05(月) 10:48:57
食わないってのはいいと思うよ
しばらく食べなかったら胃が小さくなるからあとは少しの量で満腹になる。
718 :
アイドル(国民的):2007/03/05(月) 10:49:15
いいじゃんデブはほっとけば
719 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/05(月) 10:51:53
>>718 臭くなくて、汗でベタベタしてなくて、邪魔にならないデブなら何も言わない
720 :
中学生(西宮市):2007/03/05(月) 10:52:08
生理前の性欲、悪夢、睡魔、おなら、食欲(特にこってり系や甘いもの)が止められない。
721 :
カエルの歌が♪(カエルの歌が♪):2007/03/05(月) 10:53:37 BE:133472063-2BP(3697)
いやまず食わないでやせようって考えがもう甘えてる感じがして嫌いだな。
運動しろよボケ。
723 :
通訳(タイ):2007/03/05(月) 10:56:30
満腹中枢が刺激されて少量で満足するくらいの単純な奴なら太らねーよww
よく噛んでも腹いっぱい食いたいものは食いたいんだよ
724 :
経営学科卒(和歌山県):2007/03/05(月) 10:59:07
デブは自分に甘いだけの粗大ごみ
太り安い体質だとか言い訳するなよ
725 :
練習生(中日ドラゴンズ):2007/03/05(月) 11:05:19
子供の新陳代謝で太れるって
今考えりゃ、親は相当アレだよな
どんだけ餌食わせんだよ
超デブさんならももageとストレッチを毎日30分くらい意識してやるだけで
10kg痩せれそうじゃない?
逆に太れなくて困ってるガリもいるんだぜ・・・
727 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/05(月) 11:06:53
>>723 むしろ自分の健康の範囲内に食欲を抑えられない奴の方が単純じゃね?
畜生と同じだろ。
728 :
さくにゃん(17歳):2007/03/05(月) 11:10:57
ピザどもよ、お前らは本気で痩せたいと思っているのか?
低カロ食品食べながらパソコンするだけで痩せられるほどダイエットは甘く無いぞ
729 :
ツアーコンダクター(千代田区):2007/03/05(月) 11:13:46
深夜やってる元米軍兵士のエアロビビデオみたいな奴
すげ〜痩せるよ
筋肉付くしね
でもすげ〜疲れる。なれるまでには
ただそれだけしないと痩せないんだよな
バランス取れた食事と運動で大方OKなはず
730 :
理学部(修士課程):2007/03/05(月) 11:13:55
>>1 凝り固まった脂肪をほぐす過程を行わないと
いくら食事を減らしても、関係ないところばかり落ちて
健康を損なうだけで、肝心の部分は残ったままだよ
731 :
通訳(タイ):2007/03/05(月) 11:14:33
>>727 いや、一番単純な奴はよく噛めばと言ってる奴だな
デブを甘く見ている
732 :
ソムリエ(川崎市):2007/03/05(月) 11:16:03
適度に栄養採って適度に運動してたら太らないよ
733 :
新宿在住(二丁目):2007/03/05(月) 11:16:18
デブこそ真の甘えだよな
734 :
通訳(タイ):2007/03/05(月) 11:17:24
デブは豚なんだよ、人じゃねえ、
12月から84kgスタートで今72kg。
ジーパン2サイズ下のスリムが入るようになった。
今月こそ70kgの壁を破りたい。
休みなんでウォーキングしてくる。
736 :
アイドル(国民的):2007/03/05(月) 11:18:29
ビリーズブートキャンプ最高!
>>705 例えば、5000`i/日を4000`i/日にしてもそれは十分に食いすぎなんだぜ
そういうのを食事制限とは言わない
お前のはおそらくそれじゃないか
体脂肪率がわからんから言い切れんが
やせの大食いさんは、自分が普通の体質なら超デブでも
おかしくないだろうな・・・と自覚しているから、あんまりデブにキツクない。
食事制限をして我慢している人はデブを見る目が厳しい。
740 :
外来種(貴重):2007/03/05(月) 11:29:17
太ってる奴って、別に本人が気にしてないんならどうでもいいけど、
痩せようと思って納豆食ったりして失敗してるの見ると殺したくなるわ
顔の骨格が酷いとか、背が低くて伸びないとか、
どうやっても矯正不可能な人は沢山いるのに
デブなんて1日1500kcalで毎日運動すりゃ絶対痩せる
>>739 自分の考えを周りに押し付けたがる自己中乙
デブは人間じゃないから強制的に土方とか底辺職でもやらせとけばいい
742 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/05(月) 11:40:23
デブってなんか汚いイメージあるよね。
ガリは幽霊的なイメージで「キモーイ」だけどデブは汚物的なイメージで「キモーイ」
規則正しく健康的な食事をすればいいだけだろ。
なんで太るんだよw
745 :
グライムズ(事務):2007/03/05(月) 11:56:15
ビリーズブートキャンプ nyで落ちてるか?
746 :
秘書(22才):2007/03/05(月) 12:01:24
>>740 もしかしてそのデブは、納豆を食いたいから食ってるだけで
痩せようとか思ってなかったりして
昨日ゲーセンに男女の団体が現れてその中で一人だけアイス食ってる女がいたから
見たらやっぱりデブだったw
もうすぐアイス無くなりそうだったから買って渡してあげようかと思ったw
一日十時間2chしてるヒキだが一切太らないな。
運動っつったら歩いて5分のコンビニに煙草買いに行くくらいだ。
749 :
理学部(修士課程):2007/03/05(月) 12:09:52
努力しているデブはかわい気がある。
痩せているのに「や〜ん太っちゃった」とかいって
「そんなことないよ」の返事を強要する女よりはるかにマシ
750 :
秘書(22才):2007/03/05(月) 12:09:52 BE:281211375-2BP(300)
751 :
お宮(熱海):2007/03/05(月) 12:12:17
>>747 知らない人からアイス渡されても普通に食いそうで笑えるなw
752 :
美容師見習い(佐賀県):2007/03/05(月) 12:13:14
172cm78kgでクロスバイクを毎日1〜2時間乗ってて脚の筋肉はモリモリ付いたが
体重は増えもしないが減りもしない
食事はスーパーの惣菜中心を一切やめて野菜中心に切り替えた
753 :
芸人(豊中市):2007/03/05(月) 12:16:36
デブは自己管理能力ゼロの欠陥人間
754 :
銀行勤務(名古屋市):2007/03/05(月) 12:17:34
どうせ遺伝なんだから
755 :
新宿在住(二丁目):2007/03/05(月) 12:20:27
>>754 なにそのデブの代表的な言い訳の一つ
見苦しいんだよw
756 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/05(月) 12:21:44
少なからず太りやすいってのは遺伝的に関係あるだろうけど、太るのは自己責任だろw
757 :
プロ棋士(昭和村):2007/03/05(月) 12:22:55
>>754 デブお決まりの逃げ台詞
「どうせ遺伝なんだから」
「ま、気が向いたらやるわ」
758 :
アイドル(国民的):2007/03/05(月) 12:25:51
デブは姿慎めよ
759 :
か・い・か・ん(星泉):2007/03/05(月) 12:26:28
食事制限で25kg痩せたぜ。あとは筋力アップしたい
太ってても卑屈でなけりゃいいよ
食えば太るんだからもう潔く諦めろ
ぐちぐちいうな
761 :
書記(北朝鮮):2007/03/05(月) 12:27:42
デブなの気にしてないとか本気で痩せようと努力してるなら問題ないけど、
痩せようともしてないのに自虐してるやつはむかつく
甘えもいいところ
762 :
新聞配達(山田太郎):2007/03/05(月) 12:28:25
遺伝だろうと何だろうと食わないか運動するかで必ず痩せる
食わないのに太ってるとしたら病気だからw
763 :
留学生(瀋陽):2007/03/05(月) 12:28:37
せっかく脂肪蓄えてるんだから目標体重になるまで何も食わなきゃいいじゃん
764 :
軍事評論家(西表島):2007/03/05(月) 12:28:42
リアルで「デブーーーーー!w」って罵倒すると(´・ω・`)←こんな顔するよなw
765 :
秘書(22才):2007/03/05(月) 12:29:18 BE:578491698-2BP(300)
766 :
ふぐ調理師(山口県):2007/03/05(月) 12:30:30
デブはみんな開きなおってる、俺があんなんだったら羞恥心で死んじゃう
767 :
入院中(骨折):2007/03/05(月) 12:30:42
デブの人の食生活が気になる。普段何食ってんだ?おやつがわりに牛丼とかか?
768 :
宇宙飛行士(韓国):2007/03/05(月) 12:31:28
デブは開き直ってるのが多いよな。自分が太る量を継続的に食ってるわけだし。
太りやすい体質でも、頑張って太らないようにしてる奴はけっこういるから同情の余地無し。
769 :
AA職人(難民):2007/03/05(月) 12:31:39
食わないというのは最高のダイエットだね、
以前生活費がなくて10日くらい絶食してたけど15kgくらい痩せたよ、
まぁ金が入った途端に食いまくってリバウンドしたけど。
770 :
看護士(隠岐):2007/03/05(月) 12:31:42
デブちゃんって「おなかすいた」って思うことや、おなかがグーって鳴る事ってあるの?
771 :
グライムズ(事務):2007/03/05(月) 12:31:42
足だけは細い。手が回るくらい細い。
けど腹が二個くらいありそうなくらい出てる。
772 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/05(月) 12:32:04
デブがいると気を使うよね。
デブタレントがデブネタしてる時に気まずい雰囲気が流れる。
773 :
レースクイーン(ワンレン):2007/03/05(月) 12:32:11
体重が減る≠痩せる
体脂肪が減る=痩せる
これを知らない奴が多いから困る
あと箱は姿慎めよ
774 :
タコ(火星):2007/03/05(月) 12:32:55
「デブなくせに自信に満ち溢れていて羨ましいよね」
って女の子に言われたけど、
デブはまるで自信を持ってはいけないような認識をされていて困る
775 :
銀行勤務(名古屋市):2007/03/05(月) 12:33:37
ピロリ菌退治すると太るって本当なんかな?
食が細くてガリなんで試してみたいんだが
776 :
中小企業診断士(板橋区):2007/03/05(月) 12:34:28
777 :
秘書(22才):2007/03/05(月) 12:35:07 BE:289246166-2BP(300)
>>775 食っても食ってもガリならまだしも、
食の細いガリは食えば何とかなりそうなものだが
778 :
DJ(気仙沼市):2007/03/05(月) 12:35:29
170/40の俺に、「お肉あげたいくらいだよ〜」って言うデブ女
くれよ
なあ
くれよ
779 :
数学者(長崎県):2007/03/05(月) 12:36:30
デブは「食わない」=「絶食」としか考えないから駄目なんだよ
「(必要以上に)食わない」って言う補完が出来ない
いくら馬鹿でも基礎代謝と摂取カロリーの計算くらい出来るだろ
小学生の算数だぞ
780 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/05(月) 12:36:32
>>778 いるいるw俺はいつも「脂肪なんていらねーよ」って言ってるけど
781 :
宇宙飛行士(韓国):2007/03/05(月) 12:37:04
>>778 それって生きていけるんか?アンガールズとかよりヤバそう。
782 :
船員(北区):2007/03/05(月) 12:40:57 BE:72585252-2BP(1777)
>>778 もっと食えや
俺は175/58を3年で175/63まで増やしたぜ
体動かして飯食え
じゃないと早死にするぞ
783 :
銀行勤務(名古屋市):2007/03/05(月) 12:41:11
>>777 いつも胃が悪くて食欲があんまりないんだよね
そうだ、デブはピロリ菌飲めばいいんじゃまいか?
784 :
DJ(気仙沼市):2007/03/05(月) 12:43:44
昔よりだいぶ食べるようになったが、全く太らない
あさひるばん、カレーを丼に一杯づつ食ったのに、
風呂入る前に体重測ったら全く増えてなかった
ブラックホールを飼ってるのがも
785 :
中学生(西宮市):2007/03/05(月) 12:44:32
運動せずにカロリー制限だけで体重落としても
手足が細くて下腹だけ出っ張った
情けない体にしかなりません><
やっぱ筋トレだよ筋トレ。
786 :
べっぴん(英知出版):2007/03/05(月) 12:45:03
デブ運動しろとは言うが、一番運動が効果的なのはガリの人だと思う
腹減るし筋肉つくし
787 :
練習生(中日ドラゴンズ):2007/03/05(月) 12:45:07
>>784 とある年齢をさかいにスイッチが入る
俺がそうだった。
もやしだったのに、下腹のストッパーが壊れたようにポーンって
788 :
船員(北区):2007/03/05(月) 12:45:41 BE:145170454-2BP(1777)
>>784 それを1年ぐらい続けたら太る体質になるよ
太るためには体質を改善しないとダメ
そのためには食生活、もしくは栄養剤を飲め
789 :
船員(北区):2007/03/05(月) 12:47:13 BE:58068342-2BP(1777)
でも食べるのはいいけど
せめて週一3時間はジムで体動かせよ
いやならプールだけでもいいから体動かせ
太るための体質改善って何だよw
791 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/05(月) 12:49:23
デブの言う「運動」は歩く事だからなw
今日は一杯歩いたて運動したとかアホか。お前の朝飯分すら消費してねーよ
792 :
経営学科卒(和歌山県):2007/03/05(月) 12:50:38
下腹部や脇腹に効く運動は何だろう?
歩くだけでもましかな。
793 :
べっぴん(英知出版):2007/03/05(月) 12:51:12
まぁでも太るために体質かえようとしてやりすぎてデブになったりしたら、
ガリのままのほうがまだマシだろうし
やっぱ運動だろ
794 :
船員(北区):2007/03/05(月) 12:51:21 BE:87102926-2BP(1777)
795 :
浪人生(東大志望):2007/03/05(月) 12:54:25
相方が100`超あるんだけど、どうやったら痩せらせることができるっぺか
前一度ダイエットしたときは無理なダイエットしてたからなぁ
796 :
船員(北区):2007/03/05(月) 12:54:56 BE:195980639-2BP(1777)
痩せたいんなら脂肪分少ない食生活にすればやせれるよ
1〜2ヶ月で痩せようとかは考えるな
1〜2年かけてゆっくり痩せればいい
痩せるときも一緒で体を動かせよ
797 :
パート(エステ):2007/03/05(月) 12:55:50
798 :
しつこい荒らし(熊本県):2007/03/05(月) 12:56:44
TVのダイエット企画で、デブが焼き肉食べながら「私頑張ったけど無理。痩せないんだもん」とか言ってる画像くれ
799 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/05(月) 12:57:22
>>795 取り合えず浣腸1000本ノックしようか
30超えたら太るとか言われてるけどやっぱり人それぞれ
一般化できるほどのもんじゃない
801 :
パート(エステ):2007/03/05(月) 12:59:13
>>799 魅力的なプランだが、痩せたのを維持することが出来るダイエットをさせたいんだよな
802 :
栄養士(54才):2007/03/05(月) 12:59:18
まあ痩せてもブサ顔がどうにもならないとか
803 :
船員(北区):2007/03/05(月) 13:00:23 BE:87102162-2BP(1777)
804 :
数学者(長崎県):2007/03/05(月) 13:09:10
>>800 「太る」と言うより「緩む」と言ったほうがニュアンスは近い
805 :
西洋人形(ゼンマイ式):2007/03/05(月) 13:11:11
生きることは食べること
食べることは生きること
806 :
タコ(火星):2007/03/05(月) 13:14:16
今レトルトカレー2杯食ったけど
その気になれば運動始められるから
別におk
807 :
料理評論家(静岡県):2007/03/05(月) 13:18:55
ダイエットコーク飲めばカロリー0になるふしぎ
808 :
組立工(山梨県):2007/03/05(月) 13:20:46
もと細身のデブも相当見苦しいぞ。うちの悪寒だが。
骨が細いので無理やり昔の服詰め込んでる。
逆が連れで、骨が太いから痩せても昔の服をぶかぶかにして着るしかない。
809 :
船員(北区):2007/03/05(月) 13:21:40 BE:304857476-2BP(1777)
810 :
組立工(山梨県):2007/03/05(月) 13:24:44
悪寒→母親
あとはそのままでOK
811 :
留学生(釜山):2007/03/05(月) 13:26:20
812 :
料理評論家(静岡県):2007/03/05(月) 13:26:33
骨が細いっていうのがわからない。ウエストの話?
813 :
宇宙飛行士(韓国):2007/03/05(月) 13:29:18
>>812 骨格の事じゃないか?男でも女みたいな骨の奴はいるし。
手首とか見ればだいたいわかる。
814 :
ツアーコンダクター(千代田区):2007/03/05(月) 13:29:24
実際食わないと痩せるよ。
食事極端に減らして一ヶ月で10kg痩せた。
体脂肪率一気に12%まで落ちた。
リバウンドなし。
815 :
組立工(山梨県):2007/03/05(月) 13:29:37
元々肉がない人間は骨が細いので、年を取ってぶよぶよの身体を服に詰める
元々恰幅のいい人間は痩せても骨がつかえて服が入らない
816 :
偏屈男:2007/03/05(月) 13:33:44
ダイエット成功したんだが、胸の脂肪が減らない
女みたいになった。
どうすればいいんだよこれ
817 :
宅配バイト(淀川区):2007/03/05(月) 13:34:13
筋トレで筋肉をつけて基礎代謝を上げることから始めたほうがいい
>>816 それって『ダイエット成功』してないだろ…常識的に考えて…。
819 :
高校教師(山口県):2007/03/05(月) 13:35:57
デブは見苦しい
近寄るな
820 :
通訳(タイ):2007/03/05(月) 13:36:02
それは成功とは言えないだろ
体脂肪率を5%すれば減る
822 :
船員(北区):2007/03/05(月) 13:38:40 BE:203238847-2BP(1777)
俺は週一のジム以外でも毎日朝晩に
鉄アレイ運動50回づつと腹筋100回は欠かさずやってるぞ
ジムでは主にランニングと水泳
これだけでも回りの奴にいい体してますねっていわれるぐらい鍛えられる
823 :
カエルの歌が♪(カエルの歌が♪):2007/03/05(月) 13:39:29
クソデブの股間にブラブラぶら下がってる邪魔でくさくて女がやらせてくれないから
役立たずな2個の貧弱キンタマ。
これを下から思いっきり蹴り上げて潰すとクソデブは硬直してヨダレ垂らして白目剥いて
くさい汗をだくだく流してちんちん勃起させて大量のくさい精液を射精してから氏ぬんでおもしろいよ
歩く公害、悪臭クソデブの急所を残酷ベビー@〜と一緒に蹴り潰して退治しましょう
824 :
偏屈男:2007/03/05(月) 13:46:46
>>818 胸以外の脂肪は落ちたんだよ
体重も標準以下にした
おっぱいだけが減らない
男なのにこの屈辱は辛いぜ
毎日筋トレって筋組織が再生する時間無いんじゃないの?
826 :
組立工(山梨県):2007/03/05(月) 13:49:18
>>824 副腎の異常
もともとあんこ型体系
ラベンダーオイルを使った
827 :
留学生(モンゴル):2007/03/05(月) 13:51:33
828 :
料理評論家(静岡県):2007/03/05(月) 13:51:51
汗出るまで風呂入って、ストレッチして
夜ランニングするだけでも結構痩せる
829 :
通訳(姫路市):2007/03/05(月) 14:02:44
俺んとこの家系はどんなに食っても太らないぞ
食べた後に背中が熱くなるのが正常
デブは先天的なもんがあるんだろたぶん
830 :
付き人(相方募集中):2007/03/05(月) 14:03:45
年とると食わないだけじゃ痩せねーよ
831 :
バンドマン(四街道市):2007/03/05(月) 14:06:51
逆に、どうやったら太る(ていうか筋肉がつく)のか教えてくれないか?
俺173cm52kgなんだけど、どうしても
体重がそれ以上増えないんだ。
不健康的という程ではないけど、まあガリだし。
どうしたらある程度肉のついた健康的な身体になるわけ?
832 :
アイドル(国民的):2007/03/05(月) 14:08:27
>>831 ジャックハンマーくらいトレーニングしろ
833 :
偏屈男:2007/03/05(月) 14:09:20
834 :
組立工(山梨県):2007/03/05(月) 14:11:17
ここじゃあまり触れられてないけど、脈には気を付けた方がいい。
燃焼効率にもかかわってくるし、異常があるとやばいからね。
835 :
殲10(つよい):2007/03/05(月) 14:11:32
836 :
野球選手(プロ):2007/03/05(月) 14:13:16
今学生だけど金がないから朝と昼はバンホーテンの紙パックのみ
体重は55にまで落ちました
肉喰いたい
837 :
数学者(長崎県):2007/03/05(月) 14:14:42
>>830 戯言吐いてるひまがあったらその油菓子食ってる手止めろよ
肉食いたいなら一日一枚とかにすればいいのに
そういう加減ができない哀れな性格なんだろ
839 :
バンドマン(四街道市):2007/03/05(月) 14:16:59
>体重は55にまで落ちました
それでも55あるのかよ…。うらやましい
俺なんか52から増えた事ないぜ?
840 :
住所不定無職(35才):2007/03/05(月) 14:19:22
入院したら綺麗に痩せた
841 :
宇宙飛行士(韓国):2007/03/05(月) 14:21:09
>>840 入院って筋肉が落ちただけじゃないのか?
それは綺麗にとは言わない。
>>824が、見てみたい。
すげーグラマーな気がしてきたw
>>836 >>839 どうしても太りたいなら、毎食吐きそうになるくらい食えばいいし、
いかにカロリーの高い食事を摂るかに気を使えばいい。
他の人が食を控えたりしてるのを目の当たりにして、自分は
自由に飲み食い出来るだろうけど、30前後で体質が変わる人が多いので、
普通にしてればそこで嫌でも太れるよ。中年で太り出す人が多いのはそういう理由。
食いたいだけ食ってる人の体質が一旦変わると、もの凄く太り出す。
それが中年激太りの秘密。
844 :
味噌らーめん屋(札幌):2007/03/05(月) 14:57:57
入院中は三食飯くっても痩せる。
入院すると痩せるってのはマジなのか?
三食食って点滴打って動かないから太りそうな気がするんだが。
846 :
秘書(22才):2007/03/05(月) 15:07:40
847 :
秘書(22才):2007/03/05(月) 15:10:04
>>845 病院食が大抵塩分ひかえめだから食が進まない
848 :
数学者(長崎県):2007/03/05(月) 15:11:33
動かないから筋肉が痩せる
一番悪い痩せ方
849 :
あおらー(既女):2007/03/05(月) 15:34:19
166
除脂肪 66KG
体重 74KG
のアスリート体系だった俺は
除脂肪 60KG
体重 70KG
になってもうた
筋肉は大事よ
850 :
ボーカル(伊丹市):2007/03/05(月) 15:37:11
食うな!筋トレしろ!
これ以外のダイエットは全部糞
851 :
宇宙飛行士(78才):2007/03/05(月) 15:39:10
間食しなきゃそんなに太らないだろ・・・
852 :
バンドマン(四街道市):2007/03/05(月) 15:47:19
>いかにカロリーの高い食事を摂るかに気を使えばいい。
俺1日2食ですます事が普通なんだけど(貧乏なわけではなくそれで足りる)、
やっぱ3食食べた方がいいの?
あとカロリーの高い食事ってのは?
よくスポーツ選手がスパゲティ山盛り食ったりするけど、ああいうの(炭水化物)がいいわけ?
853 :
ボーカル(伊丹市):2007/03/05(月) 15:48:29
854 :
キンキキッズ(堂本):2007/03/05(月) 15:50:35
痩せなきゃと思いながら今日も焼肉定食ライス大盛りを食したのであった
>>852 お相撲さんは太るために1日2食だと聞いた。空腹期間が長いと、
飢餓体質になって、消化吸収の効率が良くなり、脂肪を溜め込むようになるらしい。
856 :
図書係り(B組):2007/03/05(月) 16:11:46
三ヶ月毎日一時間平泳ぎしてたら17キロ痩せた
雨降り出す前に歩いてくるか
雨降る前にウォーキング16キロやってきた。
859 :
付き人(相方募集中):2007/03/05(月) 16:59:52
1日2食だけどマクドナルドとかコンビニ弁当ばっかりだけど太らない
デブ乙
860 :
社長(あまり寝ていない):2007/03/05(月) 17:01:43
怠け者には運動をするという発想がない
861 :
栄養士(54才):2007/03/05(月) 17:02:47
やせる本かったら翌日8キロ痩せた。マジおすすめ
まず体質だろ
太らん奴はいくら食っても太らん
863 :
市民団体勤務(滋賀県):2007/03/05(月) 17:05:44
>>478 昔そう言ってたピザ女を問い詰めて泣かしたことがたびたびある。
864 :
男性巡査(48):2007/03/05(月) 17:10:05
「彼女ができない」ってぐちぐち言うデブのツレがいるけど
努力しないでモテたいと考えてるずうずうしさには呆れる
865 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/05(月) 17:15:14
>>816 ブラ付けて大胸筋矯正サポーターと言い張れ。
まぁマジレスすると女性ホルモン過多分泌症かも知れないね。
病院行けよ
866 :
数学者(長崎県):2007/03/05(月) 17:23:08
867 :
留学生(モンゴル):2007/03/05(月) 17:34:53
テレビでレポーターに水も太るんですよねぇっと言ってた奴がいた
お前は軽量前のプロボクサーかと小一時間説教してやりたかった。
真夏にボクサーが着てるような全身を包む雨ガッパみたいなの来て、
炎天下で2〜3時間走りまくって途中途中で休憩入れる
これを2、3日繰り返せば痩せるんじゃね??
そんな甘くないって?
869 :
新宿在住(二丁目):2007/03/05(月) 17:37:43
一日中いえでゴロゴロ&間食してる&寝る前にポテチ
だけど160センチ46キロです
もう吐くぐらい食わないと太れねえのかな
870 :
留学生(モンゴル):2007/03/05(月) 17:38:02
続かないだろ
炎天下で2〜3時間は死ぬだろ
872 :
占い師(豊島区):2007/03/05(月) 18:02:16
>>816 ピザが痩せるとそうなったりする。
体脂肪率は測ったか?
873 :
新宿在住(二丁目):2007/03/05(月) 18:04:31
俺の体、リアル中1並だ。肩幅から何から。
萎えるわぁ。
背広似合う人が裏山
>896
腹が空いていなくても必ず3食は食べる
常に大盛りを心掛ける
この二つをきちんとまもれば大概は太れるはず
頑張って理想のデブを目指せ
875 :
美人秘書(会津若松):2007/03/05(月) 18:19:30
いつの間にかデブに憧れるガリにデブがアドバイスするスレになってるwwwwwww
876 :
バンドメンバー募集中(当方Vo):2007/03/05(月) 18:21:59
腹いっぱいでもケーキは食べられる・・・んじゃなくて、食べたくなる奴が太るんだ。
ガリは食べる気が起きない。
>>874 確かに3食ちゃんと食べてないかも・・
朝飯プリンですましちゃうし。がんばってデブになります
878 :
アリス(不思議の国):2007/03/05(月) 18:22:59
ビリーズブートキャンプやってるやついる?
>>876 そうそう、大して食欲が沸かない。
ケーキあるの?もう入らないよ・・って感じ。
880 :
浪人生(東大志望):2007/03/05(月) 18:26:24
なんでデブに憧れるガリいるんだ?
ガリの方が身軽で動きやすいし、夏快適だし、食費かからないしで良いことだらけじゃないの?
881 :
酒蔵(灘):2007/03/05(月) 18:27:14
おまえらマックチキン、昼飯に何個食う?wwwww
俺5個とコーラwwwww「」
882 :
留学生(オーストラリア):2007/03/05(月) 18:28:42
中高だったら軽めの運動部に入って続けるだけでもみるみるやせるんだがな
883 :
主婦(愛媛県):2007/03/05(月) 18:33:05
>>880 ガリは冬寒いけど、厚着すればいいわけだしな
ガリだと夏の暑さにかなり強いよ
デブは暑くても脂肪脱げないから哀れwww
立ちっぱなしの仕事を半日やって帰ってきたら何も食わずに寝れば勝手に痩せるよ
885 :
ふぐ調理師(山口県):2007/03/05(月) 18:36:41
デブは体質
おまえらだって太る体質だったら太ってる
しょせん同じニート
太る体質で努力して痩せてる奴なら威張れるが
おまえらみたいに堕落した生活してるけど
ガリ体質で太らないだけで痩せてるだけなのに威張るな死ね殺すぞ
886 :
主婦(愛媛県):2007/03/05(月) 18:36:45
太りやすい体質ってのはたしかにあるが、食わなきゃ絶対に痩せるんだよ
だから痩せられないデブは努力不足
太りにくい体質の場合は、吸収率とカロリー消費の燃費の問題で人の数倍食っても本当に太らなかったりする
887 :
ふぐ調理師(山口県):2007/03/05(月) 18:38:13
食わなきゃ痩せるって馬鹿丸出し
俺一日一色しか食べないけど太ってるし
運動しなきゃ痩せないし
888 :
主婦(愛媛県):2007/03/05(月) 18:39:39
あとダイエットは金も時間もかけずにできるから誰でも平等にできる
それをしない、できないってのはやっぱり努力不足
増量は食費やトレーニングで金と時間がかかるから、状況的にできない人も多い
889 :
女性音楽教諭(53):2007/03/05(月) 18:40:36
>>863 デブってのは光合成して育ってるのか?水だけってのはねーよw
890 :
ふぐ調理師(山口県):2007/03/05(月) 18:41:08
ガリ体質で痩せてるだけなのに努力してキープしてる風を装う馬鹿死ね
891 :
秘書(22才):2007/03/05(月) 18:42:11
「食っても食っても太らない」と言う人には必ず「それ胃下垂じゃない?」と返すのは
なんかの決まりなの?
892 :
ふぐ調理師(山口県):2007/03/05(月) 18:42:43
おまえらみたいな堕落した生活してるガリがデブを笑う資格なし
893 :
狩人(真ん中の人):2007/03/05(月) 18:46:04
着痩せするから痩せる気にならない
894 :
焼飯(香港):2007/03/05(月) 18:46:19
確かに体質だよ。
食事は三食キチンと食べる。夕飯は肉類と炭水化物のオンパレード。
甘いもの大好きだし、週3で夜中ドンベエ食べる。さらに運動などまったくしない。
なのに高校時代からずーっと体重53〜58kgの間。
だから、デブの気持ちなど理解できん。
ただ、筋肉が付かないってのが辛いんだよな。
895 :
秘書(22才):2007/03/05(月) 18:48:17
猫は何で相当なデブでもかわいいんだろう
他の動物じゃああはいかない
猫のかわいさは異常
896 :
林業(白川村):2007/03/05(月) 18:49:18
デブにメシを与えないでおくとデブのまま餓死するんだってさwww
897 :
市民団体勤務(滋賀県):2007/03/05(月) 18:49:41
>>889 平気で水飲んでも太るって言う奴多いよな。
昔キムタクが出てた特攻隊の映画で
松村が「水飲んでも太る」って設定だったな。
898 :
アイドル(国民的):2007/03/05(月) 18:50:13
デブって街中でそんなに見かけない気がする
899 :
アリス(不思議の国):2007/03/05(月) 18:50:15
一日一食なのに太るとか言ってる奴はググレ
一番太る食い方だよ
900 :
栄養士(54才):2007/03/05(月) 18:55:18
>>891 胃下垂だろ。吸収される前に外に出るからな。俺もだが食ったり飲んだりするとすぐ便所行きたくならね?それは正論な気が…。
代謝が良いとかではないな少なからず俺は…。
901 :
経営学科卒(和歌山県):2007/03/05(月) 18:56:36
>>898 外出るの恥ずかしいから家に引き籠もってるんだよ
902 :
チャイドル(五所川原市):2007/03/05(月) 18:59:54
1日1食にして1年で10kg痩せたよ
903 :
ぁゃιぃ医者(岩手県):2007/03/05(月) 19:02:22 BE:1915253699-2BP(55)
階段ダッシュしてるけど、こういうのは脂肪燃焼の効率悪いんだっけ?
904 :
秘書(22才):2007/03/05(月) 19:03:28 BE:241038465-2BP(300)
>>898 多分、見かけたデブを全部同一人物だと勘違いしてるんだよ
905 :
客室乗務員(トルコ):2007/03/05(月) 19:03:59
一日一食で太るとかいってるのはどーせ昼間中寝て夜中にピザポテトかじりながら2chやってるような生活なんだろ?
906 :
美人秘書(会津若松):2007/03/05(月) 19:05:41
力士は一日ニ食だぜ?
907 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 19:08:26
力士は稽古とかあるからじゃねーの?
お腹痛くなんないように
909 :
Webデザイナー(草加市):2007/03/05(月) 19:12:13
運動で消費できるカロリーや、一般人が筋肉付けて得られる基礎代謝なんて
たかがしれてる。ダイエットの基本は食事制限。なにも絶食しろと言っている
わけではない。
わかったわかった。
どうすりゃいいんだ。
911 :
ぁゃιぃ医者(岩手県):2007/03/05(月) 19:14:24 BE:567482483-2BP(55)
一日の消費カロリーと摂取カロリーのバランスを考えたらいいよ。
912 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 19:15:17
913 :
貸金業経営(東京都):2007/03/05(月) 19:16:10
一日一食だと、その一食を体がすげぇ吸収するんだよ。
ローカロリーのモノを頻繁にチョコチョコ食っておなか満たしてる方が太らない。
914 :
大学中退(高卒):2007/03/05(月) 19:17:20
巨デブだけど体重に比べてあきらかに見た目の印象がでぶい
85キロだけど見た目100キロくらいに見える
多分筋肉がなさ過ぎるんだと思う
>>914 85kgも100kgもそんな変わらんだろ。
916 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 19:19:48
917 :
貸金業経営(東京都):2007/03/05(月) 19:22:07
>>903 それだと脂肪燃焼じゃなく、糖質エネルギーを多く使う無酸素運動に近いから、たしかに効率は悪い。
ウォーキング、軽いジョギングのが脂肪は燃焼されるので痩せるよ。
918 :
高校教師(山口県):2007/03/05(月) 19:22:23
3年食っちゃ寝のなまけもの生活やってみたが100キロ台に
乗せる夢はついに適わなかった。ちょっと走るとすぐ痩せるし
ちょっと筋トレするとすぐ筋肉つくしデブの素質がオレには
ないとみた・・・
919 :
番組の途中ですが名無しです:2007/03/05(月) 19:24:19
入院したら10キロやせたな
手術後2日ぐらい何も食べられなくて点滴生活
その後はカロリーも何もなさそうな入院食
でも腹減りすぎてこの世とは思えないほどうまく感じた
920 :
客室乗務員(トルコ):2007/03/05(月) 19:24:32
>>910 カロリー制限しなくてもいいから食事は朝〜昼をメインに
夜7時以降は口に食べ物を入れない
921 :
ぁゃιぃ医者(岩手県):2007/03/05(月) 19:27:59 BE:189161142-2BP(55)
>>917 やっぱり、そうだよな。
でも、階段ダッシュの心臓を締め付けられる感じが気持ちいんだよなあ・・・
922 :
通訳(姫路市):2007/03/05(月) 19:28:21
この前デブがダイエットコーラ飲んでた
923 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 19:29:22
>>920 俺思うんだけど、そういうこと出来るならデブやってないと思うんだ。
どうせまた違うデブスレでどうしたらいい?って聞くんだぜ。
今回だって何度目か・・・
924 :
高校教師(山口県):2007/03/05(月) 19:30:14
>>922 そいつはデブの負け組みだな。オレはダイエットコーラ飲んだら負けだと思ってる。
925 :
プレアイドル(喜多方市):2007/03/05(月) 19:31:21
痩せない悲しさより太りたい刹那さのほうがつらい
926 :
ゆうこりん(コリン):2007/03/05(月) 19:31:57
>>913 どんなに吸収しようがカロリーの上限は変わらないわけで
大食いしなければ所詮一食分のカロリーで太りはしない。
それより食べること以外の楽しみを持った方がいいな
>>920 わかった、とにかく今月一杯だけ、7時以降食うのやめるわ。
今日は夜食ってないけど、もう食わないよ。
一生そんなのできるかなぁ・・・
928 :
一株株主(呉市):2007/03/05(月) 19:33:52
デブは就職で区別されるからな
929 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 19:35:07
930 :
番組の途中ですが名無しです:2007/03/05(月) 19:35:11
身長180で体重100ちょっとで体脂肪率20近いけど肥満か?ムチムチ?
食わないで痩せる奴もいればそうじゃない奴もいるだろ常識的に考えて
んでもって食わないとかいいつつ食うピザもいるんだよ
932 :
プレアイドル(喜多方市):2007/03/05(月) 19:35:19
外国だと差別受けるとか受けないとか
>>929 いやだって、期限切らなきゃ無理ぽいもんw
934 :
受付(菓子会社):2007/03/05(月) 19:37:16
この前バスの中でスーパーピザ女がカルピスソーダがぶ飲みながら菓子をバリボリむさぼってた。
そりゃ太るよww
935 :
造船業(神奈川県):2007/03/05(月) 19:37:32
※当スレッドは男性のみ対象としております。
女声の皆様は引き続き御食事をお楽しみください。
太い女最高アヘハエh
936 :
司会(高知県):2007/03/05(月) 19:37:48
喰いすぎた また喰いすぎた めたぼりく
>>930 ウチのオムロンの体脂肪計では「やや多め」と出ます>20%
BMIでは30.8なので明らかに肥満です。
938 :
外来種(貴重):2007/03/05(月) 19:38:43
さっき渋谷で太り気味のデブが歩いてた
939 :
ぁゃιぃ医者(岩手県):2007/03/05(月) 19:39:01 BE:141871032-2BP(55)
BMI値って筋肉とか考慮してないけど、参考になるん?
940 :
高校教師(山口県):2007/03/05(月) 19:40:02
941 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 19:40:02
>>933 じゃあもう一生無理だから好きなだけ食ってさっさと死ねよw
>>939 アスリートとか特殊な人は参考にならないんじゃないの
943 :
司会(高知県):2007/03/05(月) 19:40:50
いやもうほんま喰うだけくって死ぬか ほかに楽しみねーし
944 :
作家(松本市):2007/03/05(月) 19:40:55
何でデブの人って太ってるの?
下痢すりゃ痩せると思うよ。
賞味期限切れを、思う存分食いまくれば良いじゃん。
しかしな、痩せもしないけど、たくさん食っても別に太りもしないんだよな
12キロ痩せてやっとBMI25きったよ。
今月中にあと5キロ絞りたい。
こんだけ痩せると、服とか髪型とかに気ぃ遣う意欲が湧いてくる。
949 :
ぁゃιぃ医者(岩手県):2007/03/05(月) 19:43:40 BE:354677235-2BP(55)
950 :
クリーニング店経営(徳島県):2007/03/05(月) 19:44:27
デブって色々と言い訳するけども、ガツガツと満腹になるまで早喰いしてたり
オヤツ喰ってないのによかいいながらしっかり喰ってたりするからな。
その辺を基礎から叩きなおさにゃいけんだろう。
951 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 19:44:42
>>943 そうしろよ。どうせ痩せてもブサイクだから女なんか寄ってこねーだろw
ま、痩せても禿てるから意味無いしな。
食って死ねればそれもありなんだけど、なかなか死ねるもんじゃないぞ。
953 :
貸金業経営(東京都):2007/03/05(月) 19:45:58
>>930 それでホントに20以下ならガチムチですぜアニキ。
BMI値なんて何の目安にもならないからキニシナイで。
954 :
アリス(不思議の国):2007/03/05(月) 19:46:02
ちょい貧乏キャラなのにデヴがいたが、その弟を見たら案の定ガリッガリだった。
955 :
ホテル勤務(広島県):2007/03/05(月) 19:47:21
デブ若ハゲチビ童貞友達無しニート2年の俺みたいなのにも生きる意味あるの?
956 :
客室乗務員(トルコ):2007/03/05(月) 19:48:28
>>927 夜型の食習慣を改善するだけでもかなり効果あるからがんばれ〜
まあ、3日くらいで腹が減って寝つけないからと結局食べちゃうんだろうなあw
957 :
モデル(手):2007/03/05(月) 19:51:57
痩せたら痩せたで服を買いなおさないといけないから金かかる
958 :
ぁゃιぃ医者(岩手県):2007/03/05(月) 19:55:25 BE:1702447698-2BP(55)
959 :
図書係り(B組):2007/03/05(月) 19:55:41
960 :
トリマー(犬山市):2007/03/05(月) 20:01:58
>>957 食うもんにさんざん金つかっといて何言ってんだよ
961 :
神主(石川県):2007/03/05(月) 20:04:15
ダイエットコーラは基礎代謝があがるだのなんだの言ってたデブがいたな
962 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 20:27:49
デブより小学生の方が言い訳上手い
風やんだか。
また7キロ歩いてこよう。
964 :
美人秘書(会津若松):2007/03/05(月) 20:59:05
>>955 世の中に必要のない人間なんていない
だから自殺なんてぜったい駄目
人間は自分より劣る他人が必要なんだよ
965 :
偏屈男:2007/03/05(月) 21:35:42
最近ちょっとでも適量以上食うと、食後6時間後くらいに始まって、
その後3時間くらいお腹の痛みに悩まされる。
まあ太れなくなったのは良いのかとは思うが、なんかの病気かな。
966 :
組立工(山梨県):2007/03/05(月) 21:37:57
ガリは夏強いって、んな限らないって。
たとえ脂肪を纏ってなくても冬の方がまし。代謝も高いし。
筋肉つけると、走るときはいいけど普段は重たいし。
967 :
留学生(イラク):2007/03/05(月) 21:43:58
夜にやたら食ってしまうんでなんとかしようと
朝昼たっぷり食って夜は毎食レトルトカレー2袋(飯は抜き)にした
毎日毎日カレーで夕飯時の食欲がなくなってきて
しまいには夕食見たくねえと思うくらいになって13kg減った
走ったら体が他人の体のように軽い
ただカレーが嫌いになった
この1年で30キロピザった
タバコやめてから御飯がうまくてしかたない
食べなかったらまたタバコすってしまいそうになる
炭水化物取らないようにして、運動すればすぐ痩せられるのに。
楽して痩せようと言うのが大間違い。
970 :
プロ棋士(昭和村):2007/03/05(月) 21:55:53
971 :
すっとこどっこい(86歳):2007/03/05(月) 22:08:52
>>970 こういうピザのくせに肌綺麗な白豚いるよな
972 :
踊り隊(制服向上委員会):2007/03/05(月) 22:23:20
75kgあったけど食事制限で数ヶ月で63kgまで減った
デブは意志が弱いよね
974 :
貸金業経営(東京都):2007/03/05(月) 22:31:21
瞼がはれぼったく奥二重の人。痩せるとぱちり二重になるよ。
975 :
貸金業経営(東京都):2007/03/05(月) 22:32:31
>>965 病院いった方がいいぞ。それか胃の調子だな。
976 :
文学部(2年):2007/03/05(月) 22:32:39
日本のデブって貧しいイメージがある
977 :
グライムズ(事務):2007/03/05(月) 22:47:58
>>970 俺が張られたのかと思った。まじで俺に似てる
978 :
留学生(香港):2007/03/05(月) 22:54:23
>>970 たまがったごたっ顔ばすんな(`Д´)
きしょくんわりぃ〜
979 :
住所不定無職(35才):2007/03/05(月) 22:57:18
(;`Д´)ガチムチガチムチオッスオッス!
>>970 俺がこいつじゃなくて良かったって思った
981 :
スカイダイバー(メキシコ):2007/03/05(月) 22:57:48
朝:玄米ビスケットと牛乳
15時くらいに昼飯:
ご飯二口、ゆでたまご2個、サラダ、後おかず一品(ラーメンでもいいよ)
夜:食わないのが望ましいが我慢できないならこんにゃく、サラダ
これだけでも結構痩せる
後できれば運動
デブは面倒くさがりが多いからエアロバイクなんていいよ
本読みながら
音楽聴きながら
テレビ見ながら
と、暇つぶしも出きるし気がついたら1時間は漕いでるから結構カロリー消費する
2万ありゃ買えるんで試してみたらどうだろう
982 :
都会っ子(群馬):2007/03/05(月) 23:17:58
恋をして13kg痩せたけど、失恋して20kg太った。
983 :
留学生(シンガポール):2007/03/05(月) 23:24:02
太るのは、森からサバンナに出た人類が、
食料が常にある森と違い、食料を求めて
長距離を歩かなきゃいけなくなったので、
脂肪を蓄えることが出来るように進化した結果だよ。
つまり、歩くために脂肪を蓄えているわけだ。
ということは、脂肪は歩くことで燃焼するというわけ。
ようするに一番、最適なダイエットは、ウオーキング。
ウォーキングは足に負担かからんし、長時間できるし、金かからんし、いいんだけど。
どんなにやっても腹がひっこまねーんだよな、俺の場合。
>>985 書き方が悪かったな
夜明け近くに走る。よく職質されるぜw
987 :
都会っ子(群馬):2007/03/05(月) 23:40:39
標準体重を、BMI=45にすれば、肥満はいなくなるのに・・・。
988 :
忍者(フリチン):2007/03/05(月) 23:54:21
脂肪税でもつくればいいんだよ。
脂肪税と独身税作られたら、俺ら死亡だろ。
脂肪だけに。
990 :
留学生(インド):2007/03/06(火) 00:02:29
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991 :
今年も留年(2ちゃんのやり過ぎ):2007/03/06(火) 00:08:08
確かに食べないとやせる。
大腸ガンになって絶食、マイナス10キロ。
手術の後癒着で腸閉塞マイナス20キロ。
また手術で調子よくなってプラス30キロ。
元通りや・・・、
株ダイエット・・・・・1週間で2kg痩せたよ
993 :
ほっちゃん(17歳):2007/03/06(火) 00:11:01
1000
994 :
受付(菓子会社):2007/03/06(火) 01:20:14
腹が減るたびに睡眠薬飲んで夢の世界に逃避すれば夢の中で食べ放題!1週間で7キロ落ちたけど、記憶力が悪くなって廃人になりそうでした。
小腹が減ったらガム食べてます
ノンシュガー
一週間で5キロ痩せるてやるぜ
今日はジョギングスレが立たないな
998 :
あらし(大田区):2007/03/06(火) 01:30:45
有酸素は脂肪を裏切らない、脂肪も有酸素を裏切らない
999 :
高校生(熊本県):2007/03/06(火) 01:31:23 BE:164358454-PLT(10190)
999
1001 :
1001:
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