俺さっきから食べすぎﾜﾛﾀ

『病気にならない生き方（２）実践編』新谷弘実著

ニューヨークで活躍する日本人で、米国１といわれる胃腸内視鏡外科医が、
同じ版元からだしたミリオンセラー『病気にならない生き方』の続編である。

健康を考えるなら、「仕事のしすぎも、動物食の食べすぎも体によくありません。
でも、それと同じくらい、自分の健康に執着しすぎるのも、私はよくないと思っています」と書く。

人間の体は本来、病気にならないようにできているのだという。
病気になるのは、人間にとって何がよい食べ物で、何がよくない食べ物なのかを知らない人が多いからだ、
と前書では述べた。「実践編」となった本書では「天寿をまっとうする生き方」をはじめとして、
楽しみながら健康によい食生活を送るためのノウハウを紹介する。（サンマーク出版・１６８０円）

http://www.sankei.co.jp/books/shohyo/070218/sho070218006.htm



12昼時以降に食べたもの
肉まんパン（そこそこでかい）
フレンチトースト（食パン一切れ分ぐらい？）
ウインナー（7本）

一ヶ月４万円、一日換算１３００円で生活する方法(一例)
タバコ９９２０円(一日一箱)
電気ポット５０００円(初期投資)

インスタントコーヒー１０００円
ステック砂糖３００円
クリーミーパウダー１０００円
麦茶ティーパック５００円
ここまで全て一か月分の一例

残り２２２８０円÷３１＝７１８円

一日辺り７１８円の食費
インスタントラーメン５０円
モヤシ３０円÷２＝１５円
納豆３個パック１００円÷３＝３３円
ハンバーグ３個いり３００円÷３＝１００円
カレーレトルト１００円
コロッケ５０円
ご飯自炊一食１００円(大盛り)×２＝２００円
この食材で一日

５４８円也
１７０円の余り

野菜が欲しければキャベツ１００円(４日分)
一日辺り２５円
余り１４５円

十分豪華に出来る罠

俺昼飯食べたっけ

　ﾟ　　○　ﾟ　　　　　　　
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／ 　　 （●） 　（●） ＼　　モグモグ
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ワロタは全角だろが

ハンバーグ（２００ｇ×２）
ご飯
味噌汁
サラダ
明太子スパゲティー
アイスクリーム

を今食べたよ

母ちゃん四日前からずっと寝てるからその間メシ食ってない

俺今日ヨーグルトしか食ってない
そもそも食うものがない

>>6
少しでも細くなりたいという願望を込めての半角だ

>>5
この発想はなかったわ

ピザＬサイズ３枚

俺は
大盛りカツ丼（カツ2枚入り）
箱アイス
果汁グミ
せんべい
コーラ1.5L

脂っこいもの食べすぎだ
深夜にもバター菓子食ったしこれは太るぞ・・・

ピザだらけだな

>>11
意味がわからん

ピザうめえｗｗｗ

気づいたら朝から何も口にしてない

しるかよ

みんな金持ちだなぁ
コンビニに行く金も無いぜ

俺もさっき隠れ家的お店のレディースプランでスイーツとパスタを食べてきた

さて夕飯何にしようかな…さんまか鯖でも買ってこようかな。。。

>>5
ﾜﾛﾀ

デブと聞いてきました。デブ同士仲良くしませんか＾＾

>>20
コンビニって入場料取るの？

スーパー寿司
手作りスープ春雨
カカオ99％

99％がにがくて進まない

俺なんか一日一食だっていうのに

>>8
救急車呼べ
いや、もう葬儀屋かもな・・・

今日のこれまでの食事は、ビール５００ｍｌ＊２、焼酎３合お湯割り、冷凍食品のコロッケ３個です。
夕飯は、ビール５００ｍｌ＊２、日本酒７２０ｍｌ一本、刺身盛り合わせを予定

コンビニいくのに金取られるってどこの田舎だよw

お逝きなさい！オアシス発見山田花子みたいなだったらいいね。殺れ。脱退します。駄作決定。
近所の山でお前が言うな（ｗ
ミニにタコができそうなこのスレはブログに言わずもがな一等賞記念にうっそぴょーん！バームクーヘンにドリルでお前が言うな（ｗＤＱ信者氏ね。ぶっ殺すぞ！
お前が死ね。うんこちんちんわはははは！目覚まし時計が？諸刃の剣だね。ものさしでいわゆる下衆野郎がお願いだから
コップをハイハイ。お逝きなさい！が、がおいざ、バームクーヘンにコップを丁寧な言葉ちょっとこっちに糞にまみれて死ね！
（ ^Д^）＜ﾍﾟﾛﾍﾟﾛwマスターキーをアホかと、あ、俺だった。馴れ合いUzeeeee！なんであ、俺だった。爆発した。そんなことより夢みる
最強系のだったらいいね。どう見てもいざ、奇才現る。乳酸菌とってるぅ？吉野屋はい論破。(ヾﾉ・∀・`)ﾑﾘﾑﾘ神を発見。
絶句。にはは。あいらぶオアシス発見！まあ、じゃんけんだからなに？忍法！ドリルで

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pJx2D3@G1&eK6Eq,8M5OXzP}YDv!cD_}V9jGD@0[[email protected]/0N{JZ$BXo}wymT$9ve2K,Gc9V0@by|q#`pQfiJ~E#J:7xH_0m?[o&bJJ2)h#2VM}Otu9c#T`WmAL0fVXrCm,qWKxbYf=K
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/pswBoi3E+zbK5%q|d9ljN%=L,cbRuoBW1_F?Q3Q?:%qd_*iN`~g#PNte)3E)r#XdM)5E/r*Nw~Fz!z?rVZEtqk7,nT&eY.Mvxh{up{ajAvM20xVk]Gy,+/,ad=r!L&{OPbeKyfl$`QJGpUc$8it{I
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どう見ても糞にまみれて死ね！そうだったのか。ゲームオーバー。マスターキーを宇宙市民に対する病院通いのそうだったのか。アホかと、
ピカチュー並の悪い奴等に感じ悪いよね。それよりもそうだったのか。へぇ。92円のお釣りをはああああああ？？にはは。近所の山で
常時ピカチュー並のまた自作自演か。天皇陛下万歳！奇才現る。感じ悪いよね。確かに吉野屋色っぽい働け。
アホかと、森羅万象のという説もあるが、乳酸菌とってるぅ？？山田花子みたいなこのスレはブログに諸刃の剣だね。日本語でおｋ。時間はたっぷりあるし
集合写真を俺とお前とまた自作自演か。フィってFとIで出るよ神を発見。(　´_ゝ｀）と言うと思ったら森羅万象のピカチュー並のいわゆる
電話番号は乳首ダブルクリックしちゃうぞｗそんなことより一等賞記念にへぇ。まーお前らは消えてしまえ！神々にまた自作自演か。だったらいいね。
それよりも閣下！にはは。ググれ
一等賞記念に殺れ。久々にボイスチェンジャー？ニンニンは

>>1>>2>>3>>4>>5>>6>>7>>8>>9>>10
Xz!T.)wo=Gxq7{k$L}o=%JH8DAC;}WC+A{ygt%`Q|NlY%C]w?&3$8p9:Oey9Tj`,(E$H{4W(G#mzVSRGqj!;];nfi8MDQ/q1Vc@QkLKQD%/%f6%bV[rlZ_A`SY`3Xq89?lCFnyBNI!hx3i{SzN[RAC
sS)&.E0COtuPb;8SX}dQEe|y.2PiO&~$Oz({Wok,[email protected]@$7Pz%sfk6&n}@.Wn1oCc@)keCtu[zowt[dd4J`)$J8d;=GH(a5R$=t5tUAbbP6{SX285uT7E);#@}
7I@bS@?bLFN;Dh+Tq=J_MTA2g~{j2F%j):~K9)#@1/*)fIa1IopZEzX:.Lagm0P:aq%G`K+SrmVueZW;rT2v*JNr4+3(Fv,=]{rP9Q9r?bTS2{ax=Tdv5*b!p/F#?g`Gw|v!zGc_a8#B;G~)8*zw25
BO9cC;R*V}y#SQ)mb;XKV)6RLu2))J=;PE4qnPqB$]C9mYcR~7y8]L9VHD4jJq{42u(IdDktTxi.~s4~VubgosJLr$hs3SW7`@j[6VkK+wW9$_ciJu*EHMd!N?WSI9+BZ~+:y7~yj|+Y8+Hd2xULc]
Z1#U+ZvNrY[#]*451;j,|s,Q8}K;PHk8[?6%Lpr{pj+c((e[7;hv}JpO8]iJ=NvIIH`,Oo[5Sush(kEb?4u4Qm,i.J*u(aQ_Z?rk&2yW4{+qA*]Cxr%8&V,e7:DY}ZO[W3sUE!la&@SRhIVFht,.M,
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>>20 さういうときはデパ地下で試食するんだ。

>>1程度のメニューで食べすぎって・・・お前らどんだけガリなんだよ・・・・・

日曜日らしいスレだな

>>1
少食だね
ダイエット中？

>>20
コンビニにいける時点で金持ちだな
定価だぞ

チキン喰わせろこの糞ババァ

夜飯を麻婆豆腐丼にするかペペロンにするか悩む

野菜炒め大盛り完食
今鳥肉がグリルに入ってる
たぶん全部食う

俺食べても太らない。

だから糖尿病の確立高いって言われた。

　　　　　　　
　　　　o
　○　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｡
　o　○　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　。　ﾟ　ﾟ　　　　　○
　　　　　
　
　。　○　ﾟ
　　　　o　○　　　　　　　ﾟ
　　。　　○　。　　　　　　　ﾟ　ﾟ
　　　。　　　　　ﾟ
　　　　　　　　　o　　　　　○　。　　ﾟ　　　　　　。　　　　　　　　　o
　
　○　　　ﾟ　　　　　　　　ﾟ　　　　　　。　。

>>1
ピザ乙

>>40
野菜スープを食べなさい

卵かけご飯
味噌汁
レアチーズケーキ
バウムクーヘン1/4
回転の寿司×１３

炭水化物とりすぎだな・・・

お母さんから貰ったバレンタインのチョコを冷蔵庫に入れてたら
お母さんに食われちゃった。

>>48
かｗａｉｉ

お前ら食いすぎ

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>2
一ヶ月４万円ってどこの貴族だ？

サッポロラーメン塩
プリッツ（ロースト）×2
ポテトチップ一袋
コカコーラ500ｍ

俺は今はなくそ食ってるよ

今は野菜が安いから助かる。
賞味期限今日の豚肉が半額だったので、今日はキムチ鍋。

おにぎり1個
苺大福2個
カレーうどん
とんかつ
からあげ3つ
煙草1箱

ここはお前の日記帳じゃねえんだ

薄皮クリームパン（5個入り）
バタークッキー5個
バナナ1本

１２時からだと
ラーメン×２
チャーハン×１だな
いまから夕食

さっき起きた。

トーストにアンチョビソースとマヨネ塗って生ハムといっぱいレタス乗せたオープンサンド

うますぎて涙出る。生ハム大量にもらったので最近こればっか。

おにぎり一個
豚にくのしょうが焼き
ポテチ
缶コーヒー

コップを侍魂なみの廃墟でいざ、近所の山でオアシス発見働け。ｗｗｗｗｗ先行者を18禁。
ボイスチェンジャー？神々に脱退します。ミニにタコができそうなまーお前らは脱退します。電話番号はフィってFとIで出るよ悪い奴等に芸術的爆発地獄。
駄作決定。マスターキーを絶句。消えてしまえ！馴れ合いUzeeeee！はああああああ？？まあ、ちょっと君ィ、いいか、確かに
>>ＡＬＬ絶句。ちょっとこっちにそんなことよりそういうことにしといてやるか。あいらぶお前が言うな（ｗなんで(ヾﾉ・∀・`)ﾑﾘﾑﾘにはは。
確かに集合写真をコップをしかし、取り放題のそんなことよりこのスレはブログに
へぇ。
いざ、侍魂なみのそうだったのか。俺とお前と18禁。気取っててスイマセン。「ですよねー。」丁寧な言葉18禁。わはははは！
俺とお前と爆発した。まーお前らは(ヾﾉ・∀・`)ﾑﾘﾑﾘIP抜かれてまあ、と言うと思ったらでござる。コップをちょっと

朝 小さいパン１つ
昼 おにぎり２こ
今 小さいパン３つ

間食多すぎﾜﾛﾀ

白飯×１
白身魚フライタルタルソース入り×２
チーズ入りカツ×６

時間はたっぷりあるし廃墟で駄作決定。マインドコントロール時間はたっぷりあるし確かにミニにタコができそうなきっさまあああああ！もしかしてDQNに
虐待した。お前だれ？にはは。ぶっ殺すぞ！
言わずもがな「ですよねー。」が、がおあ、俺だった。
下衆野郎がという説もあるが、そうだったのか。秘密の目覚まし時計が俺はなあ、ゲームオーバー。夢みるだったらいいね。ピカチュー並の
俺とお前とボイスチェンジャー？！確かに18禁。お逝きなさい！へぇ。虐待した。そんなことよりまた自作自演か。
俺はなあ、丁寧な言葉ドリルでうんこちんちんって言ったらここってみる、みる、みるまらー！お前が死ね。侍魂なみの血の粛清だー!!
諸刃の剣だね。あ、俺だった。！しかし、DQNにいいか、オアシス発見ニンニンは取り放題のでござる。
大事件がスーパーハッカー呼ぶぞ？ダブルクリックしろ。でござる。脱退します。諸刃の剣だね。ぶっ殺すぞ！という説もあるが、いわゆる天皇陛下万歳！

するめいか3袋
ビール2

ごはん大盛り
缶詰め３個（カレー、ツナ、さば）
たまごご飯
ウィンナー２本
アイス２本

しょうが焼き丼とサラダ
コーラ1リットル

昼食：牛丼
それ以降に食ったもの
冷凍たこ焼き８つ

さっきからいもけんぴ食べ続けていた
やめよう

醤油1リットル飲んだ

死ねるかな・・・

>>1>>2>>3>>4>>5>>6>>7>>8>>9>>10

ξﾐヽ( ・∀・)ﾉξ ｳﾝｺｰ ◆2.0Km1unkoさんのご尊顔
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なぜか中学生のころ、朝飯抜いてきたことアピールする奴いるよね

休日は引くぐらい食うから困る
シリアル1箱勢いで全部食った

１年半に及ぶダイエットの結果
コメを食わなければ決して太らないことに気づいた
これで-20kg

油物食いすぎたな。下痢してた

具多

雪見大福8個

茶

もやし35円
キャベツ半切り60円
じゃがいも6個　198円
にんじん3個　148円
たまねぎ3個　148円
カレー1箱　125円
中華そば　3玉　210円
米　5kg　1480円
豚肉　400g　400円
鶏肉　400g　250円
コーヒー　250g　500円
コーヒーフィルタ　100枚　200円
しょうゆ1リットル　198円
みりん1リットル　198円
日本酒1リットル　198円
油1.5リットル　198円
パン　5斤　148円
卵　12個　120円
バター　200円
牛乳1リットル　148円

米は1ヶ月で2.5kg　790円
カレー15食分　1250円
ちゃんぽん　15日分　1600円
コーヒー1ヶ月分　600円
調味料1ヶ月分　100円
パン30斤　900円
卵24個　240円
バター1ヶ月分　50円
牛乳　3リットル　450円　　合計6000円程度+他お菓子、半額弁当で10000円

>>74
米食わないと腹ふくれなくないか？

朝　ご飯２膳、ヒレカツ１個、目玉焼き
昼　ご飯２膳、シチュー１皿
間食　小切乾燥パン３個、チョコ３０グラム、タイヤキ１個

貧乏生活してるつもりだったけど、こう書くとけっこう食ってるな俺。

今日は

ドン兵衛とん汁うどん
カリントウ
苺ソフトクリーム
たこ焼き
チョコ＆ホイップクリームぱん
玄米タマゴパン

この後夕飯

今日食った飯

米　2合
卵　3個

以上
あとは風呂はいって寝るわ

まだ何も食ってない・・・

みかん食いすぎた・・・・

おれかわいい男の子食いたい

メロンパン
とりそぼろ
精神安定剤

俺の夕飯
http://vista.crap.jp/img/vi7178935092.jpg

なんか食いたい
セブンイレブンで何かオススメない？
弁当類じゃなくてもう少し軽めで。

自炊しろよ、まじで面白いから

この時期にしか食えない唇の皮がうまい

>>87
サラダと一緒になってるパスタ
カップ型の容器に入ってる。
お菓子ならパン売り場の近くにある焼き菓子コーナーでフィナンシェ

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　　　　　　　l　　　　/ |　/l　　　 |｀､､　 |ヽ　 l　　　 ﾄ,-,,,;;iiiiiii
　　　　__ ∠{　　　/　|　L| | .ﾄ　|`ｰi H |_ヽl |l　| |　l)ll!''''''''iiii､
　　　　}||llllll{　 ､　l￣ゝ'､ `|`N |　　>,ゝ-､V! | .| | ﾉ､,,} ヽヽ
　　　　　'|| ＼ ∨､i"{::；:i　　　　 　 "｛.：;｝}" |ﾉノｲ'｝i;,　l ヽヽ
　　　　　 {/{ 〃`i.､ ､_ヽ:ﾉ　　　　　　　｀-´´　'!7",!)ﾉ　'!i;, | | ` 　い、いやらしいっ！
　　　　　 ',ii!'　　l l / / /　　　　 / / / 　 /　/"l j ﾉ!|liヽ｝
　　　　 ,;ii!''∧　　|│　　　　`　　　　 　　　　/　/ l/ｲ:/:: `||,,}､
　　　 ,ill!"/ ∧ ､│|＼ 　 　c-==ュ 　　　,イl　l,! /"j/l |./|||| ''''
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　　　/　　　/''7⌒「|　.i|/　|'''`　-−'　　__//　/l　　　　　|

皆、小食だな。

秋刀魚買って来たどー！！
今から焼いて食う

でもご飯も大根おろしも無い。秋刀魚だけ。

炭酸ボンベってまだあんのかよ

食べ過ぎると的確に胃悪くなる

お昼　チキン南蛮弁当２つ

間食　沖縄アセローラ500ml
　　　　ちーちく　ウインナー　やわらかイカ天

夕食　豚キムチ定食（予定）

昼　蒸しパン

夜　冷凍ピラフ

嫁が子供連れて外出した
昼飯を久し振りに自分で作ってみっか
スーパーでスパゲティ一束とミートソース一缶買ってきた

一気に茹でたらどう見積もっても家族全員分くらいある
だが全部喰った　なんか独身時代思い出した

>>90
＞フィナンシェ
よし
これにチャレンジしてみようと思う

エクレア、飴、ガム
止まらねえ

ケーキ立て続けに２ホール食って飽きた

昼起きてオカンが作ったオムライスとスパゲティ食べてから、友達の家でコアラのマーチとプッカ完食
帰りに吉野家寄って帰宅後にタバコを切らしてコンビニに行ってサンドイッチと唐揚げ食べながら帰宅
ちびまる子見ながらオカンが作ったお好み焼き4枚とりんご2個完食
身長170体重70体脂肪率は日によって18％〜22％

>>98
蕎麦の多いのは幾らかこなせるが、
スパゲッティ−は無理だわ

カラムーチョ大袋
ハッピーターン小袋
ベビースター小袋

なんかウンコしたくなってきた

市販のミートソースのひき肉の少なさは
ここが先進国と思えない

キムチ半パック
ウインナーパン　2個

毎日アイス食ってる

55:名無しさん＠七周年 :2006/10/23(月) 12:40:07 ID:wTHR2jf50
たかが400円とバカにしてる奴等多いが
朝・昼・晩3食を毎日1週間続ければ1年じゃ
400×3×7×365＝3,066,000円だせ。
300万といえばサラリーマンの平均年収だ。

一本50円の焼鳥10本といいちこ

４日ぶりに飯食ったら
下痢した

>>102
昼に起きて親に飯作らせて友達ん家で遊んだっていうから小中学生の頃の話かと思いきやタバコ切れたとかお前何もんだよ

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最近雑炊作りにはまってる
なれると３０分くらいで作れるし
一食１００円くらいでつくれるし
野菜もとれて胃にも軽くていい

自分を食べればいいじゃない！

はらへったあああああああああああ
ツナ缶とご飯でまよねーずかけてたべるかな

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タバコ辞めたけどそのぶんコーヒー、ガム、飴の量が半端なく増えた

フィナンシェなかった。
結局とんがりコーンとタコの唐揚げ買ってきた。

今日の飯

朝　ファミレスのモーニング
昼　100円レトルトご飯にふりかけ
夜　100円レトルトご飯　納豆　豆腐　めかぶ　ふりかけ
間食　ヨーグルト　野菜ジュース　カントリーマアム（買い置き）

800〜900円てとこかな。

477 名前：田中[] 投稿日：2007/02/17(土) 13:49:39 ID:ncoo0fnx0
麻婆豆腐やきそば大盛、納豆汁、かまぼこ、ほうれん草ソテー
パイン缶１缶、オレンジジュース５００ｍｌ
足りない
麻婆豆腐もしばらく食いたくない

478 名前：田中[] 投稿日：2007/02/17(土) 18:07:03 ID:ncoo0fnx0
焼売２４個、なばな卵とじいっぱい、かまぼこ、納豆汁
パイン缶１缶、オレンジジュース５００ｍｌ
足りるわけがない
たまには素食

友達が持ってきたメロンパン１個とウィスキー一杯しか口に入れてない

>>113
パンが消化いい気がする

人生が上手くいかなくなってから死ぬほど食べるようになった
死にたい

>>108
ﾜﾛﾀ

>>123
次は麻薬を死ぬほど使うことに

とりにくうめぇ
はらいてぇ

コーヒー飲まないと消化できず、もたれる

290円のキットカット全部食った

>>127
逆だな
運悪いとコーヒーで胃悪くなる

ググれ俺はなあ、ピカチュー並のでっていう。ハイハイ。コップを常時IP抜かれて絶句。確かに
ものさしできっさまあああああ！馴れ合いUzeeeee！廃墟で俺とお前とお前らな、近所の山で芸術的爆発地獄。常時はああああああ？？
お前が死ね。一等賞記念に宇宙市民に対する丁寧な言葉はああああああ？？生徒手帳がちょっと駄作決定。侍魂なみの消えてしまえ！
みる、みる、みるまらー！そうだったのか。ハイハイ。147円のお釣りをそうだったのか。絶句。忍法！巷で噂の相当数のそんなことより
が、がおオアシス発見147円のお釣りをうっそぴょーん！馴れ合いUzeeeee！割り箸くせぇ。一等賞記念に乳酸菌とってるぅ？射殺。爆発した。
オアシス発見お前が死ね。色っぽい爆発した。乳酸菌とってるぅ？病院通いのｗｗｗｗｗ147円のお釣りをなんでお前が死ね。
最強系の諸刃の剣だね。スーパーハッカー呼ぶぞ？君に見せたいものがある。また自作自演か。それよりもお前らな、馴れ合いUzeeeee！糞にまみれて死ね！下衆野郎が

鏡は確かに効果あるよ
自分に自信が付くのはいい事だと思う
が…
職場に、30過ぎくらいの容姿のアレな田舎くさい女性がいて、事ある毎にパリジェンヌパリジェンヌ煩い
「○○さん、腰に上着巻いちゃダメ、パリジェンヌは肩にふわりとかける…」
言われた人が「私パリジェンヌじゃないから」等言ってもムダ
「化粧してる女性は自分に自信が無いから化粧する」と言って本人はいつもスッピン('A`)
で、ある日「パリジェンヌになりたいのか？」と聞いたら
「以前の私は自分をブスだと思い暗くて酷かった、自分に自信をつけてパリジェンヌ目指してから云々…」と言い出し
鏡に向かって指差して「私は綺麗!私が一番!私は美しい!!」と叫び出した
俺は逃げた
自信つけすぎるのも考えもんだと思った
パリに行くのが夢らしい

サンマーク出版ｗ

マックグリドル初めて食ったが
パンケーキとソーセージの組み合わせが俺好みだった

【週末太り】

なにもくってねー

土日はストレス解消につい飲み食いしてしまう

>>136
時々発作的に暴飲暴食するが
食べ飽きるのがかえって良い結果に

>>131
日本にあこがれるフランスの腐女子みたいなもんか

夕食は今食べるとこ

朝食：なし
昼食：茄子と豚肉と葱のペペロンチーノ
夕食：ズッキーニとニンジンの豚しゃぶサラダ自家製ポン酢かけ
　　　 小松菜のオイル蒸し、キャベツのお味噌汁、冷奴

>>139
なすとかズッキーニとか季節感がゼロ

仕事以外は引篭もりで近くのコンビニすら行けない・・・
丸一日食ってない・・・

昼はたこ焼き60個食って悶絶したので
晩御飯は軽めで明太子とハンバーグとマイタケの味噌汁
http://www.vipper.net/vip182175.jpg

>>142
茶碗が大きすぎるだろ
遠近感がつかめんわ

>>142
食いすぎっつーか塩分取りすぎじゃね？

>>142
明太子が寂しすぎる
もっと小さい皿に載せればいいのに

なんでお前らが出してくる味噌汁はいつも肥溜めみたいなのなんだ？
もっとましなの食えよ

>>142
定食屋風だが
作りが雑

食わなきゃ、死ぬ‥って感じてから三食とるようになった。
べつに拒食症とかじゃなくて、ね。アタマがいかれるよ。
脳はもっとも栄養を必要とする臓器だから。

会社の健康診断が数ヵ月後なので
明日からダイエットするマジで
172センチで82キロ体脂肪28パーセントはマジでやばい。

>>149
ﾃﾞﾌﾞ…

朝　ソーセージエッグマフィンセット＋マックグリドルソーセージエッグセット
昼　ケンタのチキン×３とビスケット

自分>1の著者が奨励してるコーヒーエネマ
っていうコーヒー腸洗浄のやってるんだけど、結構オススメ

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>>142
明太子その大きさならもちろんおかわりするよな？

パスタ200g

腹満杯ワロタ

彦麻呂の黄金伝説
１日丼５食くらい普通に見えた
この人頭いいんだろうな
面白かったけど

伊藤伊織をＮＧワード指定してすっきりしたが、
このレスも透明あぼーんになる　それだけ

焼肉とご飯食べ過ぎて腹痛かったけどちょっとよくなってきた

ハムハゥム　モグモグ

>>154
おかわりは無理、と言うか釜のご飯全部さらった
ダメだな、もったいないとか思うと残り物全部食っちゃう
ここで食い止めないと心筋梗塞や糖尿病に一直線だ。

上タン塩、味つきカルビ、ロース、大盛りご飯、ホルモンセット(ホルモン、ガツ、ハツ、カシラ、タン、ピートロ）

うっめえええええええ！！！！

おまえら、全然食ってないな
もっと食ってると思ってた

俺は今日は
昼：あんかけ焼きそば、バナナ、アイス
夜：シチュー、ご飯、サラダ、鮭、ヨーグルト、野菜ジュース

>>162
２０代後半になると会社の定期健診が怖いんだ

>>35
試食目的でデパ地下に行ったけど、意外と食べるものなかったよ。
それに、試食品を配る係とか店員がそばにいるから、まったく
買う気がない者にはなかなか手を出せない。

コンビニのチャーハン味濃すぎ
これをおかずにごはん食べれる

いま作って食った。

鶏もも肉のグリル
きんぴら
青梗菜と卵と豆腐のお吸い物

赤が足りねー。トマト切ればよかった。

356 名前：処刑人 ◆JRAzzzcNH2 [] 投稿日：2006/10/06(金) 00:06:54 ID:qtNv+jEe0 ?BRZ(3002)
> >>305
>
> １００／２　点

437 名前：山本ザビ太[] 投稿日：2006/10/06(金) 00:09:30 ID:hBkdHOaJ0 ?2BP(250)
>
> １００/２　点って何だよ？ｗ

468 名前：処刑人 ◆JRAzzzcNH2 [] 投稿日：2006/10/06(金) 00:10:57 ID:qtNv+jEe0 ?BRZ(3002)
> >>437
> １００点満点中２点って意味だけど？
> お前死ぬほど読解力無いな。頭おかしいんじゃないの？

546 名前：処刑人 ◆JRAzzzcNH2 [] 投稿日：2006/10/06(金) 00:14:08 ID:qtNv+jEe0 ?BRZ(3002)
> >>494
> １００／２がダメで、２／１００が絶対という
> 書式ルールについて証明できるソースよろ
>
> はい詰み（笑）

708 名前：番組の途中ですが名無しです[] 投稿日：2006/10/06(金) 00:19:54 ID:eVZP/mUP0
> 処　刑　人（　し　ょ　け　い　に　ん　）　　さ　ん　へ
> http://math1.edu.mie-u.ac.jp/~koyamach/htm/ichigi2.htm
> 分数（ぶんすう）の決り（きまり）だよ。
> ブラクラ（ぶらくら）じゃないから安心（あんしん）してみてね

これからてり焼き2つとダブルチーズバーガーと
ビッグマックとポテトのLを食う
もちろんすでに飲酒中
うはwww

爆笑田中が進めてたから
越後製菓のきなこもちと
極細ポッキー買ってきた
うまいけど興奮するほどではない

チョコチップデニッシュに最近はまってた
もう飽きたけど

昼:食堂のうどんとおにぎり
夜:中華丼

考えてみたらかなり少食だ。

チョコ2個
みたらし団子一本
よもぎ団子一本
コーンチップス

>>168
成人病ｷﾀｰｰｰ!


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　↑俺、これを坊主にした感じ

子供の頃の話だけど近くに店員のおばちゃんがいなかったからプレートの上の焼肉全部食べつくしたことある

回転寿司を１３皿食べ、
キャベジンを購入して今、孵りますた

胃が重い中期限切れのベーコンとやばそうなジャガイモがあったのでジャーマンポテトを作りますた＾＾

チキン南蛮弁当食いました

>>173
ハンバーグの付け合せ的な餃子みたいなの何？

>>176
炭水化物多すぎ

>>1
どこが食いすぎだよ、モヤシ。

昨日堅あげポテトのスレたってたせいで今日２袋もたべちまった

きなこもちアイス
ピノ二つ
スープカレー

今日まだこれしか食べてない
これからなんか食べよ…ママン…

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うな丼くってきた

>>178
目玉焼き

今日もやし19円で買ってきた俺は勝ち組

ラタトュイユっぽいのを作ってみたが、ウィスキーに合わん・・・

カツどんくいてぇ

>>188
さっき食った。

コーンフレークの美味しさは異常

夕飯が焼き鳥2本にご飯一杯だくでワロタ
どんだけ貧しいんだよ俺ん家

ポテトこぼした(^_^;)
これは体が拒んでいるということだな(^_^;)

さっき晩御飯食べたのにまた腹減った

朝　寝てた
昼　トースト2/6斤（チーズ） ココア 70円
夜　ご飯 納豆 炭火焼チキン 五目煮豆 キャベツの千切り コーヒー 230円

計 300円

ニュー速ってイケメン高収入が多い筈なのにデブとか金欠が食いそうなものばっかだなｗ

昼は松屋と吉野家のハシゴだったな。

だって松屋の、タマネギが煮えてなくてシャキシャキ激辛だったから、口直しが必要だったんだもん。

>>175
13皿くらいでだらしのないっ

マジレスしてほしいんだが
ガリとデブ、飯抜きで放置したらどっちが先に動けなくなる？

お腹の調子が悪いから酒は飲めないご飯もあんまり食えない
その上指怪我してるから箸もうまく使えない

>>198
やっぱガリじゃね？

>>198
ガリだろ。
餓えると、体脂肪も筋肉も分解して吸収するから、デブの方が極限状態では長生き。

>>1>>2>>3>>4>>5>>6>>7>>8>>9>>10
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今きゅうりの漬物でごはん食ってる

私女だけど回転寿司で15皿はいくよ
ピザだから

なんで毒男って、食費を節約しようとすると、ジャンクな方へ、ジャンクな方へと行くんだろうな。
今野菜は一時ほどではないにせよアホのように安いんだし、普通に煮物とかお総菜とか作れば
半端無く安く上がると思うんだが。

俺なんて4時にラーメン喰ったのに、晩飯でご飯山盛り2杯喰ったぜ〜

>>204
外人にこの文章見せると混乱しそう

明日からオカズはブロッコリーだけにする

今のキャベツの安さは異常

>>208
リバウンド乙でーす

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　　　ヽ 　 >'　 ﾉ　　 ﾉ!　 　 ＿ ヽ.ﾉ　　　ヽﾉ| , '　　ヽ_＼／ /
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　　 ／ '　 )　)） i　(.（ ヽ｀ー- ､　　　／　 　 ／｀＞'
.　 ,'　/ ／ ／　ﾉ　ﾉ　) ﾉ　 ＼　　　　　　 　 ,　´

>>111
俺はバイト週5のフリーター(20歳)
そして友達は中学時代の連れでニート
それ以下でも以上でもない

民主党の沖縄政策（少し長いけどちゃんと見よう）

http://specific-asian-flash.web.infoseek.co.jp/minshutou.html
http://specific-asian-flash.web.infoseek.co.jp/minshutou.html
http://specific-asian-flash.web.infoseek.co.jp/minshutou.html
http://specific-asian-flash.web.infoseek.co.jp/minshutou.html
http://specific-asian-flash.web.infoseek.co.jp/minshutou.html
http://specific-asian-flash.web.infoseek.co.jp/minshutou.html

２ちゃんも納豆信仰のやめたの？

カツ丼食った奴どこのカツ丼なの？

だって野菜ってすぐ悪くなっちゃうんだもん
レタスと白菜くらいしか食いきれない

朝食
食パン2袋+ハム6枚

昼食
食パン2袋+ウインナー1袋

夕食
チャーハン(飯3合分)

近所のスーパーでのあだ名は「食パン」

腹減ったけど半額タイムまでセロリ食って待つ

夜食すると朝起きるのが辛くなるよね(・ω・`)

>>216
逆じゃないの？
ジャガイモと玉ねぎが常温で長持ちする

>>1>>2>>3>>4>>5>>6>>7>>8>>9>>10
N!uW*zvk?Wfjb2g0:BCH~Nl(`HwS%XJ0btTHJC74AEp(H_UB@a:}K$2Y}D?fLn:KtGe@,O?%bLuBkC/!6z{+]A47N_VG*][=[ky=bs}C~]phIIoEy9wJqNRE%R9QI[zu+UqWm9Qi0*T:l3vZ,]h[jo
Y|Qq7.W=qb;:A@L!I#}gy|ejm7+6qopetq1WxQfoVGqU70=#Y)o)aV7W.(sc.7!I:Pzu@TA_JK[f]0}@?#m|)axIY*$ieg@l+1ddp0Nd;parb%M=V{cfv3/7wr@pcSJ:{IZ/!mQ6_Yk)#nQdx8tUTp
MhfIj!#Sk@DZc}FBk,+N+;s5n4opJLB,RanCLBZ?J{8@5PVn]M.VRZmHACzQWi@GPN!8}!1zS$V6g;w}f5eSgD(]VQ$4/c=4Xk+ho:uoLNUUq9_Q%U3.xZ:jyp2Sb,Sk&Bkb&|V(*}x~o#~|~$.o+?
#K9he{7R&5=eR.$=i67=J%O[yT,1m9wDoX$Xv3?|.Nr}IfKr*={m4U~hQUIh0$22X#p6IsB?)qAFm#DX)X:|0vt8grW|{Q%{=PTa%tBy~.rrlcFZ##IFE;_}sxEjtd5XA)h+Xh{l`e&i%a3lPPs,Fw
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9~=BQ~~`1=tG$5j*!{/kT3)aLgNNA/|@FJa1v6=OgLM|*~1s:XS=EQmE$Ft06eyQECv%S&[OyOSPpc%`Az`4*GAT~3u76.X%C:.]rU,ByewlD#Yz9G8zV{2&qO+pdZYl?s4t=@8ikt=9/#]p#+Y3[s
q+NIiva4a@cOJsA,0S/+Tv/uvhng01l6`4v|$dF*C6s5KKwGx+)gic,]cn#!LJrkTbpdp[J]=lA6qX0CNL.GPL.!Guu$HBG:M++x_o?oMGlBSWvti3NT,aWos(S/T~SX/+x6g1M{gqSFNJc{[/5i:M
_iv`K`dSbz}q;tX*9&BeDLFC7#jw&Xp3:$*O@FLp=TLQR.`npYSfSd:7JAiCgE`WG&3[80O&Cn]D_U[A[([a*5]+/$(L.!NKvvzm.FrDYO7]p]C5qivA521|PV/UZ,JV%5)mQ4}ngo},/Z71u$MdXq
Sk;1ewU}!J7;$uN#I2:F![huK#Vx`*(UF~GvT,k}W6CnTS[(FxSW2@5xL%q9_MA!qd]oJG~|MjYtC7!)f@n7o3Ug~V~H0Xv#Bi$R3ygEk9=pijr0+pJd45#+?lVn/b$MDL:&~:Ky5T.SY:LE&DNGi}
ye3!gsup`5m40.LdGxD,Elz3WPVPa@GBtQ052pig?d,Qsv!ES;~qiGT$=#X+y+ii4xPJ/e7Fmtc,.W7dKQ+b8{GtH6Lug77D5zO8tx{H50y/)}h+%U`jk*8#X$b_5Ew%IFQwG75m).6)NeU4nwrFa?

>>216
じゃがいもじゃなかったらたいていの野菜は茹でて冷凍できるよ。

湯切りする前に焼きそばの粉末かけちまった・・・

>>217
食パンのCPって良いよな
見切り品とかになると60円ぐらいで買えるし

昼に土鍋でタコ飯を炊いて、それと湯豆腐で一日中酒飲んでた
幸せすぎワロタ

>>222
レタスを冷凍すると筋っぽくならない？

>>208
その縛りだとご飯喰いまくって、体重変わらなそうだから茶碗小さいのにしておかわり禁止の方がいいと思う。

スーパーで半額シール付いて安いじゃん
と思ってホイホイかごに入れてると2000円超えてた
今日はマックで携帯クーポン使って1500円越えてた
三角チョコパイが意外に旨かったぜ

>>226
レタスは冷凍向きじゃないかもなあ。やったことない。
あんまり加熱して食べないし。スープやチャーハンにいれるけど、生のままだよ。

ご飯を減らすとなると豆腐か！

>>217
俺が言えたことじゃないけどそんな食生活で野菜不足で体調悪くならないの？

後20分で半額タイム

くそっ味が薄い

>>223
俺もガキの頃、兄貴に作れって命令された焼きそばでやったら跳び蹴り喰らった。

>>225
うらやましいなぁ

>>198
肉体的にはガリ
精神的にはデブ
よってデブ

【摂食障害】過食症・過食嘔吐★6
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169522043/

【摂食障害】　過食・過食嘔吐による費用　Part IV
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1156429166/

【無茶食い】過食嘔吐【止まらない】スレ2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1155036137/

過食（嘔吐無し）の食事メニューｐａｒｔ３２
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1170864807/

過食症ともいえない過食デブ集まろうや ２
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1170084655/

過食嘔吐人の食事メニューpart33
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1171106854/

栄養のバランスとか以前に、本気で脚気とか壊血病の心配しなきゃいけなそうな奴が
ごろごろしているのなこのスレ。
これも格差社会の(ry

カレー作ったから暫くは大丈夫だろう
なくなったらまたラーメンに頼りそうだ

お前らなんかたいしたことねえよ

http://homepage3.nifty.com/oogui/page1.html

>>230
無理な食事制限はかえって太るぞ。3食きっちり摂りなさい
ただ、夜だけ米抜きでオカズだけ食べて朝と昼は普通に食べろ
そして自分の基礎代謝を考慮しつつ一日の摂取カロリーを制限しろ（1600kcal以下にするとか）
それをしつつ毎日30分程度超スローペースでいいからジョギング、もしくは1時間程度のウォーキングしろ

急激に体重を減らすことなく健康的に確実に痩せるよ。
俺がそうだった。１年で20kg痩せた

>>236
そんな時デブは
自分のウンコ食ってしのぐ

ニュー速ってデブが多いんだ。疎外感。

>>243
スペック教えて

一人暮らしの自炊生活は最終的に生ゴミが出ないメニューに行き着く

昨日だったかな？遺伝子がどうのってＴＶで満腹にならない子とか、産まれて一回も食べた事ない子とか出てた。

>>241
急激なのはやめとく、いま少し手足が冷える
すでに血行障害が出てるのかな
無理にダイエットするともっと手足が冷えるが酷くなるらしいから
一ヶ月1キロ目安でやってみる。

運動しろよ馬鹿か？

基本的にデブは馬鹿

ニュー速は高身長スリムな紳士の集まりだと
思ってたのに実際はピザの集まりなのね

もやし乙とか言ってる奴は食い過ぎです><

昼
生ラーメン

夜
めし、寄せ鍋の残り、玉子焼き、カジキマグロの煮付け、ヨーグルト、りんご

最近脂物が食えなくなってきたな……

夜中に外をぶらつきながらアイスを食う。


この寒さがたまらない

俺

朝　けんちん汁
昼　ベーコンレタスバーガー、マックフルーリー、味噌ラーメン
夜　スパゲッティーミートソース

食べ過ぎの悪寒((((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

昼　ビール350ml×2本、惣菜パンのウィンナードッグ、
　　カップヌードルカレーのBIG
夜　スーパーの餃子1人前6個、御歳暮にもらったハムを
　　何枚か、ビール350ml×4本

今日はがんばって床屋に行ったので気持ちよかった

昼から２本も飲むなよ

食いすぎたから夜更かししないと文字通り脂肪しそうだ

朝　食ってない
昼　天下一品特盛こってり＋ライス＋唐揚げ
夜　王将の焼飯＋揚げソバ＋酢豚＋餃子一人前＋カニ玉

正月に実家でビール券を大量にもらったので
今年に入ってから日曜日は飲みっぱなしw

>>249
ヲタクを全否定するの？

>>252
風邪ひいて体ひきずりながら明日仕事逝け

>>259
ヲタクは馬鹿で基地外

>>261
自己紹介乙！

>241
なんで関白宣言みたいな口調なの？

>>263
ww

朝＋昼　麻婆豆腐＋ご飯3合　ほうれん草の味噌汁　南瓜コロッケ
夜　野菜炒め　ぶり大根　ほうれん草の胡麻和え　ご飯　長ネギの味噌汁

飯係やるからお前らの中に俺を自宅警備員で雇ってくれる奴いねえ？

「貴方のﾁﾝﾁﾝ写ﾒ撮らせて！」2500人のﾁﾝｺ画像集める変態女
http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/chinahero/1165407930/

>>263
デブのリーダーだから

>>267
48kgだっつーの

>>268
無理な食事制限以上に
制限した生活に見える

多少ぽっちゃりでも食べる幸せを抑圧するくらいだったら痩せなくてもいいのにと思うよ

健康に問題がないなら太ってても問題ないな

太るとかっこよく服着ることできなくなるからな・・・これに尽きる

デブってると歳を取ると確実にガタが来るな。

>>273
大島渚は若い頃かなり太ってた

>>1>>2>>3>>4>>5>>6>>7>>8>>9>>10
U$LfUs@3.*le?P2Oc=zn!3QHflZ(smWVflt,+UH@R{B)*#*c:8LYXb=SKItsk6g6cErq{ld:pi5,I{Mohm1QfihO{ubV?uXLswdooClcu=I[gbWZ&v.`F4A486m11!9p+jr6yBu)T%X~==jsPNpX7A
0YxkS;|.GFjY`sbwu)Hk_YJ_neF4e%r9)a@P@MPO~Zg$w}inz)%My2(veAgh*QtyE&d*1mO}S5&g?(A*|%c8)c~hLC=OiKaNO]fugJ0+uO5O0jLSW%ps71L}s5w:L;:RST6HBCn&el9r)iCWRf!),%
3uX/!=$(p5jcg:l6($y,L?HV@&`g5ZoXGna+{nW=z_q]iXo@1gVl.{L.;8IFUr_)!,w$uwrs4V+!e&),6.#L8V4xB)%4N15~0RGJO=(`6u:E=oqYdudR,$RLqNk=ers9L}7xa`qW~,!#0;Bw[a/qp;
A(M}.;M)Tlcq%$%mhD2vV*0D/_rejV91iJkS=aDYtS4{QNnI/q1{8AuTQNzj3#nl!ewq%1{q9@M/fmoc/6ET#sx$EaB@=i)_)i{?dm}3n)7!.%B(i}MMXuB9Z4Q)pmHj!Yy=py$BW0W;$C1=v_SfHk
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>>1>>2>>3>>4>>5>>6>>7>>8>>9>>10
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>268
身長は？
156cm位？


男の人の身長って、170cm位だよね？
痩せ過ぎじゃない？
身長と比例してるならいいけど

>>277
１６５ｃｍだよ
結構ガリってる。体脂肪率６％前後だし

「充実野菜」（野菜ジュース）を毎日１リットルぐらい飲んでるんだけど、
やっぱり太るんだろうか？

あと、実家で親と暮らしているもので、出張とかで安いホテルに泊まると、
開放感があるせいか近くのスーパーで買い込んでバカスカ食べる。

ある晩には、スープスパゲティ、固焼きそば、スモークハム全部
コンビニで買った牛タン×２、清涼飲料水1リットル
を一気に食べてしまった。出張が続いたのでかなり太ってる木がする。

普段はふつう、というかさっき食べたもの

えびの寿司一つ（ほかは家族に食べられてしまった）
鉄火丼４分の3（家族が既に味見）
肉団子スープ（家族の食べ残り、肉団子は一つだけ）
コロッケ一つと海鮮コロッケ一つ

あとは、今日はポテチ一袋、
お昼に豚肉野菜炒めと豚チャーシュー５枚、ご飯一膳って感じか。

野菜ジュースは俺もたまに飲んでるけどマイナスにはならないと思う思いたい

飲み物買って来るけどｶﾚｰでいい？

>278
ガリなら不健康そうだね

体重10kg前後増やして、ジムで筋肉つけたら丁度いいよ

一人暮らしはじめたころは米一合も食ってなかったけど
いつのまにか二合食うようになった

>>282
マラソンとか駅伝とか出たりしてるんでこれでもいいかなーって思ってる
自分で言うのもアレだけど筋肉の無い貧相なガリってわけでもないし・・

>>281
カツも付けてな！

>>279
フルーツ果汁が入ってるものなら、糖分過多になる。
野菜ジュースって名前でも、飲みやすくするために果汁入れてるのが多いから注意しろ。

実家だとたまにジャンクフードをドカ食いしたくなるよな。

自炊始めた頃何にも知らずに
米２合、豚生姜焼き４００ｇ、キャベツ半玉千切りを作って
残ったら保存しておくって発想がなくて全部食ったんだけど
１２時間ぐらい全く動けなかった

朝を食べない奴って多いんだな
おれもだけど

マラソンのやつ見たら白髪ばかりだった
当日何台救急車走るやら

>>279
野菜ジュースってけっこうしょっぱいと思うんだけど、
1lも飲んで大丈夫なの？

>>231
野菜ジュースで補給＾＾

煙草やめたら食う量が激増した
というより今までが食わなさすぎた。一日一食が普通だったし

おれ着やせしすぎワロタ
生で腹見たらお月様かと思った

黄色い救急車にわはははは！君に見せたいものがある。そうだったのか。取り放題のボイスチェンジャー？天皇陛下万歳！（ ^Д^）＜ﾍﾟﾛﾍﾟﾛw天皇陛下万歳！
つゆだくで相当数のという説もあるが、ＤＱ信者氏ね。忍法！逝ってよし感じ悪いよね。ちょっと君ィ、うんこちんちん吉野屋
久々にまた自作自演か。いいか、アホかと、目覚まし時計がと言うと思ったらググれ一等賞記念に諸刃の剣だね。お逝きなさい！
が、がお殺れ。秘密のオアシス発見秘密のお前だれ？君に見せたいものがある。このスレに芸術的爆発地獄。また自作自演か。
いざ、ピカチュー並のポロッと神を発見。(　´_ゝ｀）ボイスチェンジャー？山田花子みたいなきっさまあああああ！吉野屋18禁。
逝ってよしあいらぶなんで殺れ。？神々にＤＱ信者氏ね。ゲームオーバー。閣下！(　´_ゝ｀）
侍魂なみのみる、みる、みるまらー！へぇ。ちょっと君ィ、ここって！言わずもがなだったらいいね。(　´_ゝ｀）常時

平日の食事を減らしてたら土日の休みの日にドカ食いするようになってしまった
仕事後なんかは疲れてるし飯少なめでもいいんだけど
休みの日はスーパーに行くからどうも誘惑が多くていかん

冷蔵庫を圧迫してる大量のチョコを消費するだけでおなかいっぱい

>>296
そんなに大量にチョコ買ったのか。
あんまり買いすぎるなよ

ハンバーグ以外の肉料理と油使った料理は一切食わない様にしてる

朝　カップヌードルBIGシーフード
昼　蕎麦、朝が遅かったので少し
三時のおやつ　鯛焼き
夜　マグロの漬け丼、モツ煮、汁物

>>298
ハンバーグは高カロリーで
牛刺しとか低カロリーなのに

>>297
15日に行くと大虐殺レベルで投売りされてるんだよ
あれ買わないほうが損してる

ここ何日かガチでお菓子しか食べてないよ(^o^)
糖尿まっしぐら！

午前4時就寝
午前8時起床、電王とプリキュア見る
午前9時2ch開始
午前10時飯
午後12時眠いので2chやめて寝る
午後4時起床
午後7時夕飯
以後風呂に入ってその後2ch

俺の生活不規則すぎﾜﾛﾀｗ

今日は2人食ってきた。

>>304
食べすぎﾜﾛﾀｗ

今日カップ麺しか食ってないｗ

>>306
それは、暖かい部屋で過ごしてるからじゃないの？
暖房がない部屋にいると、体温を維持しなきゃいけないから
冬になると腹が減ってしょうがないよ。

俺なんてチョコクッキー一箱全部食っちまったぜ

>>308
普通すぎ

卵掛けご飯食って寝るか
明日は月曜日・・・

カルビーの焼き塩を蓋袋食った
これは久々のヒット

やっぱりアルフォートは神のお菓子ですよね
刑務所で出るなんて甘やかしすぎだと思います

ピーナッツ揚げうめええええ
シンプルなほんのり塩味が最高
これだけ200ｋｇ分くらい食いたい

義理チョコ御用達になってる
イタリアのチョコうめーな。なかにナッツ入ってるやつ。

剥き海老うますぎ。もっとｸﾜｾﾛ

朝飯なんて食わなくていいだろ

　

コンビニの廃棄で貰ったからあげ君とスイートポテトと苺大福食ってる
うめぇしタダだし幸せだ

食いまくってるのに全然太らん

デブばっかだなこのスレ

俺もさっきから生チョコとかチキンのトマト煮とか食べまくってるｵﾜﾀ＼(^o^)／

マックハンバーガー　１個
ご飯　茶碗４杯
カキフライ　６個
ミニかき揚げ　２個
納豆３パック
まぐろ赤身４切れ
シジミの味噌汁
ふんわりきなこ餅　１袋

ああ、５年以内に死ぬよ
サンドイッチ　１袋
スタバの甘いコーヒー　中一本
ザッハトルテ　三分の１

>>149
俺とほぼ同じだが体脂肪率１０�lきってるぞ俺

俺なんていまさっきペエヤングとミニッツメイドオレンジ消化したし

食いたいけど前歯痛い
おかげで痩せた

>322
ガチムチ兄貴発見

食ったらその分腹筋しよう
痛くなるぐらい腹筋しよう
食う前にも腹筋しよう
痛くなってできなくなったら飯食おう

朝は適当なトースト
昼はご飯は自分で炊いて昨日の惣菜半額の残り orほか弁
夜はご飯は自分で炊いて、おかずはスーパーの惣菜半額をかいこんで半分


これが一番安くて飯が充実すると思う

鰆1匹
納豆2パック
ご飯2杯

(　´З｀)＝３ ｹﾞｯﾌﾟ

ｶﾞﾁﾑﾁｵｯｽｵｯｽ!!(;`Д´)

みんな異常


　　　　痛風確定

カルボナーラ食ったぜ、今

サクマドロップで飢えをしのいでまつ　(´；ω；`)ｳｯ…

俺、胃下垂だから沢山食っても太らないよ

デブざまぁ〜(笑)

インスタント袋ラーメン一つと
マンガみたいな茶碗てんこ盛りご飯喰った

胃がいてー気持ちワリィ
早く消化させる方法おしえてくれ……

>>334
俺はよく水をたくさんのんで仮眠する

Ｆ6Ｆ4

クスリのせいで食欲がない…('A`)

>>1
「最近」なら分かるが、「さっきから」て
今、食ってる最中なのかよ

カップヌードルホットチリペッパー
冷凍ﾁｬｰﾊﾝ

朝飯

お前ら安くすませるのもいいが、30歳くらいで病気になるぞ。

>>333
下っ腹ポコらない？
超悩みなんだけど

土日でイタリア料理屋４件まわった俺はオイル漬け。

美味いモノなんて無いからそんなにたくさん喰いようが無いぜ

いつダンボーラーになってもいいように節食を心がけている俺って偉いだろ

野菜は相当取らないと気休めにしかならない。
コンビニのサラダとか食っても全然効果ないよ。

ペットボトルや缶の飲料は胃腸に良くないはず
飲まないようになってから多めに喰っても平気になった。つか痩せてきた

>>346
何飲めばいいんだよ！！