【フランス】昼夜逆転を直せるかどうかは3時までに寝られるかどうかにかかっている
1 ：番組の途中ですが名無しです：
「国民よ、もっと眠れ」 仏政府が安眠促進キャンペーン
フランス政府は２９日、国民の３人のうち１人が寝不足だとして、
職場でのシエスタ（昼寝）奨励や睡眠に関する研究の促進などを盛り込んだ「安眠アクションプラン」を打ち出した。
ベルトラン保健相は記者会見で、寝不足の人のうち全人口の約６分の１にあたる
１０００万人の国民が睡眠不足に起因する疾患になる危険があると警告。
「交通事故の２割は眠気と関係ある」「睡眠不足が学校での落ちこぼれに結びついている」などと指摘した。
さらに同相は「眠気について語るのをタブーにはしてはいけない」と述べ、
職場で１５分間の昼寝をとる試みへの参加を企業に呼びかけた。
http://www.asahi.com/international/update/0130/017.html?ref=rss
それ以降に寝ると小学生の下校時の騒ぎ声で起こされる。経験的に
フランス政府は２９日、国民の３人のうち１人が寝不足だとして、
職場でのシエスタ（昼寝）奨励や睡眠に関する研究の促進などを盛り込んだ「安眠アクションプラン」を打ち出した。
ベルトラン保健相は記者会見で、寝不足の人のうち全人口の約６分の１にあたる
１０００万人の国民が睡眠不足に起因する疾患になる危険があると警告。
「交通事故の２割は眠気と関係ある」「睡眠不足が学校での落ちこぼれに結びついている」などと指摘した。
さらに同相は「眠気について語るのをタブーにはしてはいけない」と述べ、
職場で１５分間の昼寝をとる試みへの参加を企業に呼びかけた。
http://www.asahi.com/international/update/0130/017.html?ref=rss
それ以降に寝ると小学生の下校時の騒ぎ声で起こされる。経験的に
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2 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:08:36 ID:IF9pa7wl0 BE:155593433-2BP(1112)
4時に寝て11時に起きてます
3 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:08:37 ID:S/C9GQWK0
/＼＿＿_／＼
／ ／ ヽ ::: ＼
| （●）, 、（●）、 | ／￣￣￣￣￣￣￣
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, | ＜ まーた×１０始まった
| ,;‐＝‐ヽ .:::::| ＼＿＿＿＿＿＿＿
＼ ｀ニニ´ .:::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼
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4 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:08:53 ID:T9FnMBwo0
もう4時か・・・
5 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:09:14 ID:jq9paPS/0 BE:246316436-2BP(1002)
分かる
6 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:09:29 ID:3mzWg9kc0
やべぇじゃん
7 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:09:32 ID:CqwDc+pO0
眠くならないから困る
8 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:10:00 ID:oUsbHLUG0
カフェイン600mgのんでにんにく生で食べたら大変なことになった
9 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:10:34 ID:vrqBRxzP0
後1時間も無いぞー！！
10 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:10:50 ID:cidhWgMe0
この時間からが勝負だな、寝るか寝ないかの葛藤がすごい
11 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:10:52 ID:jq9paPS/0 BE:985262898-2BP(1002)
ていうか起きてからまだ10時間くらいしかたってないのに
寝られるわけ無い
寝られるわけ無い
12 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:11:01 ID:/PP9FI/J0
最近2時間しか寝れないんだけど。
13 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:12:04 ID:tBsz+MiDO
さっき起きたよー
お前らがんばれ(笑)
お前らがんばれ(笑)
14 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:12:05 ID:zzQweJhxO BE:858543899-2BP(200)
もう５時か
15 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:13:12 ID:R62lkVXz0
難しいな
16 ：悶絶von崩壊中(；･д･`´) ◆MONFunKE.o ：2007/01/31(水) 02:13:34 ID:hhHt/lTh0 BE:65448094-2BP(1001)
３時に寝れれば９時に起きれる品
17 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:14:06 ID:dyHcE+h10
3時に寝ても12時過ぎに起きる俺はどうなる
18 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:14:53 ID:dXC+98sj0 BE:66235032-PLT(10101)
いいとも見てから寝る俺はなんなの？
19 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:15:16 ID:psOaqLon0 BE:282958676-2BP(325)
22時に寝てさっき起きた。
20 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:15:40 ID:l9xh+ciw0
まだ余裕。
21 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:16:00 ID:AUSQvkLX0
シエスタとか聞くと
絶望感を感じる
絶望感を感じる
22 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:16:08 ID:4vYZzXOr0
3時が朝の3時か昼の3時なのか
どっちのことか真剣にわからないｗ
どっちのことか真剣にわからないｗ
23 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:16:10 ID:tvbPcrw80
５時以降に寝るとまず１２時は過ぎる
４時ぐらいなら普通に８時台に起きれる
４時ぐらいなら普通に８時台に起きれる
24 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:16:34 ID:joA4kPnA0
シエスタって昼寝って意味だったのか
25 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:16:38 ID:iJ3+kL070
昼寝30分は認めてくれ
何か知らないけどスッキリするし
何か知らないけどスッキリするし
26 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:20:51 ID:3mzWg9kc0
3時が来たぞーーーーーー！
27 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:21:47 ID:mA95usvC0
焦る
28 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:22:46 ID:zZ1abNyX0
ｵ､ｵ、ｵﾜﾀｰｵﾜｵﾜｵﾜﾀｰ♪
＼ ｵｵｵｵﾜﾀｰｵﾜｵｵﾜｵﾜﾀ／
♪＼(^o^) ♪
＿ ) > ＿ ｷｭｯｷｭ♪
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29 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:23:16 ID:0Cb2+60X0
昼に寝ない人ってなにやってんの？
30 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:23:39 ID:ug74qigJ0
やべえ朝7時に起きないといけないのにまだ寝る気しねえｗｗｗｗｗｗｗｗ
もうこれ以上遅刻出来ないしｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
もうこれ以上遅刻出来ないしｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
31 ：ﾎﾟｷｭﾝ（ ｀ ◆4aPQn/yjgI ：2007/01/31(水) 02:23:41 ID:ESQxWUer0
仕事
32 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:24:21 ID:1JyZjep20
一日徹夜して生活リズムをリセットしようとしたが
結局朝８時くらいに寝てしまい
完全に昼夜逆転の生活に突入してしまう
結局朝８時くらいに寝てしまい
完全に昼夜逆転の生活に突入してしまう
33 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:24:27 ID:Qu1lMZ1g0
そういやフランス人ってクマある奴が結構いる気がするな
なんとなくだけど
なんとなくだけど
34 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:30:22 ID:KOBCroAK0
明らかに風邪ひいてて喉が痛くてちょっと頭痛がして顔が熱い
さっさと寝ないと明日間違いなく酷く悪化するのに
なんか寝るのがめんどくさい
さっさと寝ないと明日間違いなく酷く悪化するのに
なんか寝るのがめんどくさい
35 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:30:37 ID:0BsgLLGL0
もう4時か
36 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:32:47 ID:2rmGRZr80
3時がひとつのラインだと俺も丁度思ってた所だ
37 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:32:58 ID:Qu1lMZ1g0
もう15時30分過ぎちゃったな
38 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:33:35 ID:jHA+UP5F0
一方日本では残業を無制限にして国民を酷使していた
39 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:36:43 ID:ZZddq66D0
耳栓で爆睡最強すぎてﾜﾗﾀ
40 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:39:06 ID:SCraIwIr0
このアニマックスのルパンが終わったら寝る
41 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:43:04 ID:ugi7RKjn0 BE:22754742-2BP(1281)
夜勤ものの俺は 13時寝て、夜の9時におきる
42 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:44:13 ID:p9u9Jsdf0
18時に起きたのにさすがに厳しいな
43 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:44:33 ID:R8A+vitH0
ここ五日くらいテストとレポートと2ｃｈのせいで
平均２時間しか寝てない
平均２時間しか寝てない
44 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:44:40 ID:JbS9sKBO0
今見た。もう寝ます。
45 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:46:23 ID:2UwO7ArR0
確かに3時ってのは夜更かしと廃人の境界だな
46 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:46:56 ID:zfKFrgji0
もう無理だ＼(^o^)／
47 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:47:11 ID:FJm3F0cT0
あぶねー
寝よ寝よ
このスレ開けてよかった。
寝よ寝よ
このスレ開けてよかった。
48 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:48:42 ID:iUHRFI7/0
春休みのせいでさっき起きたんだがｗ
49 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:49:01 ID:9EG2Bbmf0 BE:22388055-2BP(3072)
>>47
でも三時以降に凄く面白い糞スレが立ったりするんだよ、経験的に
でも三時以降に凄く面白い糞スレが立ったりするんだよ、経験的に
50 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:49:05 ID:IsIZpHm50
頑張って半日余計に起きようと思えばすぐ直る
51 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:49:55 ID:XAnTti7Q0 BE:294024492-2BP(230)
すもももももも見なきゃいけないのに
52 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:50:51 ID:WmnLyY+PO
深夜３時と言えばキャバクラが閉店する時間
53 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:52:00 ID:xHEThWrOO
あと10分＼(^O^)／
54 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:52:25 ID:8DIzFVDcO
ANN一部はセーフだが二部はダメって事ね
55 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:52:28 ID:CqwDc+pO0
今日絶対9時前に起きてやる
56 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:52:30 ID:9EG2Bbmf0 BE:25074847-2BP(3072)
そろそろボーダーが近づいてきたな
これ以降は修羅の道。言い訳の出来ない時間帯
これ以降は修羅の道。言い訳の出来ない時間帯
57 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:52:50 ID:5GkNN4+q0
暗にフランスベットを勧めてないか?
58 ：(((((っ・ω・)っBOON ◆.2SAKUYA.. ：2007/01/31(水) 02:53:26 ID:Ss/lqgoN0
>>1
お前んちどんだけ防音率低いんだよ
お前んちどんだけ防音率低いんだよ
59 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:53:37 ID:5jtWy9F30 BE:737597849-2BP(3000)
そろそろデットラインだな
60 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:54:07 ID:/eX6iUrx0 BE:45999528-2BP(1010)
今寝始めれば間に合うかな
61 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:54:39 ID:JmKWDphQ0
あと５分か・・・無理だな。
62 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:54:52 ID:ptJ+uO950
げ、今から５分以内に犬の散歩行って、歯磨いて、シャワー浴びないといけない。
63 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:55:38 ID:9EG2Bbmf0 BE:7164724-2BP(3072)
>>58
まん前が小学校なんだよ。見ようと思えばプールも見られるぞ。だからどうした
まん前が小学校なんだよ。見ようと思えばプールも見られるぞ。だからどうした
64 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:56:04 ID:dJVzPAXh0
65 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:56:41 ID:vrqBRxzP0
もうだめだ〜〜〜
あと3分で寝る方法おせーて
あと3分で寝る方法おせーて
66 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:56:57 ID:2UwO7ArR0
3時をすぎればもうどうとでもなれで気がつけば5時
67 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:57:27 ID:IF9pa7wl0 BE:345762645-2BP(1112)
3時になったら風呂入って寝る
68 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:57:47 ID:ptJ+uO950
もう駄目。
今日は一日中起きて、夜早く寝よう。
今日は一日中起きて、夜早く寝よう。
69 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:57:51 ID:dJVzPAXh0 BE:33750443-2BP(3010)
70 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:58:35 ID:71eO7quU0
チュンチュンスレ見るまで寝ないだろ
常識的に考えて
常識的に考えて
71 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:58:53 ID:5jtWy9F30 BE:491731946-2BP(3000)
>>65
スピリタス一気飲みで
スピリタス一気飲みで
72 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:58:58 ID:Qu1lMZ1g0
ちょうど腹減ってくる時間帯だから困る
73 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 02:59:41 ID:H8Ln7RkP0
3時までに寝るというよりどれだけ早い時間に太陽の光を浴びるかによって
メラトニンの生成が、だな
メラトニンの生成が、だな
74 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:00:02 ID:nhEbMY1s0
昼の３時に寝て
夜の１０時におきてますが、なにか？
夜の１０時におきてますが、なにか？
75 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:00:24 ID:9EtxOxdZO
うちのすぐ側に町内アナウンスのためのスピーカーがあるんだけど
毎日12時と5時に時報のチャイムはなるわ
4時にガキの甲高い声で｢4時になりました。交通事故に気をつけて家に帰りましょう｣だとかうるさくてかなわん。
毎日12時と5時に時報のチャイムはなるわ
4時にガキの甲高い声で｢4時になりました。交通事故に気をつけて家に帰りましょう｣だとかうるさくてかなわん。
76 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:00:34 ID:TyBChqwJ0
一度寝たのに目が覚めて今起きてる
寝なおしできるかなー
寝なおしできるかなー
77 ：(((((っ・ω・)っBOON ◆.2SAKUYA.. ：2007/01/31(水) 03:00:39 ID:Ss/lqgoN0 BE:192161243-2BP(3016)
うちのばあちゃんのマンションは高校のプールがまる見えだったんだけど
たぶん俺のせいで室内プールに改造された
たぶん俺のせいで室内プールに改造された
78 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:00:44 ID:TUyzHN/00
日本人働きすぎだろ
79 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:00:44 ID:ONLrgHvjO
間に合わなかった('A`)
80 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:00:48 ID:iUHRFI7/0
さぁ寝ろ今すぐ
81 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:04:41 ID:hJKE/48X0 BE:423103493-PLT(22820)
バイトも学校もなくて明日から3日暇だわ
散髪行ったりプロバの振り込み先換えたり原付買い替えに行ったりしなくちゃならんけど
散髪行ったりプロバの振り込み先換えたり原付買い替えに行ったりしなくちゃならんけど
82 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:06:57 ID:sJeWPtoj0
まだ仕事中ですが、なにか？
83 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:13:59 ID:9EG2Bbmf0 BE:17910454-2BP(3072)
┌──┐ ┌──┐
｜ 警｜ ｜ 警｜
├──┼─ ┌──┐─┼─
｜・∀・｜ ┌┤'A` ├┐｜ あーｵﾜﾀｵﾜﾀお疲れさん
｜〜 ┌───┘ ｜ ｜
｜ ─┤ ｜ ｜
｜ ─┤ ｜ ｜
└┬┬└──────┘┬┘
｜｜ ｜｜
｜ 警｜ ｜ 警｜
├──┼─ ┌──┐─┼─
｜・∀・｜ ┌┤'A` ├┐｜ あーｵﾜﾀｵﾜﾀお疲れさん
｜〜 ┌───┘ ｜ ｜
｜ ─┤ ｜ ｜
｜ ─┤ ｜ ｜
└┬┬└──────┘┬┘
｜｜ ｜｜
84 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:15:40 ID:D2y10JsZ0
三時って昼かよ！
85 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:16:31 ID:Lnyzd9v70
寝なくていい体になりたいぜ
86 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:17:01 ID:XeaJkCql0
4時に寝て7時半におきてる
87 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:17:44 ID:OJDff7ts0 BE:494193757-PLT(10125)
寝られねぇ
88 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:20:29 ID:QbS/0r5o0
AM8:00
就寝
↓
PM1:00
起床
昼飯食う
↓
PM1:30
昼飯を食い終わり二度寝
↓
PM7:00
起床
晩飯食う
新しい一日の始まり
就寝
↓
PM1:00
起床
昼飯食う
↓
PM1:30
昼飯を食い終わり二度寝
↓
PM7:00
起床
晩飯食う
新しい一日の始まり
89 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:20:55 ID:l0LWXWXO0
時差ボケ回避のため今日は丸一日起きていなければならなそうなんだが
90 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:21:05 ID:L2td/C5K0
６時に寝て１８時に起きる毎日
91 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 03:21:58 ID:ptJ+uO950
いまからメチャクチ気合入れて集中して寝たら、３時間睡眠で十分。
92 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 04:48:30 ID:rX1JQSgQ0
>>89
大抵失敗するけどな
大抵失敗するけどな
93 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 04:50:29 ID:IXtCSJ7P0
18時ぐらいに寝て3時ぐらいに起きてます
94 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 04:50:56 ID:ptJ+uO950
95 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 04:51:30 ID:0BsgLLGL0
もう4時か
96 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 04:51:54 ID:jq9paPS/0
今日は外出しようと思う
そうすれば寝ない
そうすれば寝ない
97 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 04:52:42 ID:4YgFWLbA0 BE:523362757-2BP(1137)
コンビニ弁当ばっかり食べて、人が怖くて外にも出れず、挨拶できず
勤勉に働く訳でもなければ日々勉強をする訳でもない
俺日本人じゃないんじゃね
勤勉に働く訳でもなければ日々勉強をする訳でもない
俺日本人じゃないんじゃね
98 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 04:53:02 ID:0UjStAEzO
あまりに短時間だけ寝ようとすると寝れない
99 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 04:54:29 ID:cWl0bRr80
仕事行く1時間前に眠気が、30分前にウトウト
100 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 04:56:57 ID:jq9paPS/0 BE:191579827-2BP(1002)
101 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 05:41:50 ID:8Q+nX8JX0
もうすぐ6時です(´・ω・｀)
102 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 05:51:39 ID:fSs8bdHvO
シエスタよりルイズだろが！
ルイズぅぅぅぅぅおはよう
ルイズぅぅぅぅぅおはよう
103 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 05:52:41 ID:VvSpz7NQO
夜中に眠れない不眠症治んねーかな
朝〜昼間なら安心して眠れるんだが
夜寝るとどうしても3時間くらいで動悸がして起きる
朝〜昼間なら安心して眠れるんだが
夜寝るとどうしても3時間くらいで動悸がして起きる
104 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 05:53:32 ID:S+eVGk0B0
俺起きたのが３時なんだが・・・・
105 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 05:54:17 ID:zOgVM7Tu0
9時に寝て5時におきてます
106 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 05:54:19 ID:4YgFWLbA0 BE:299064645-2BP(1137)
皆大体昼が怖いから寝てすごして、安心できる夜起きてるんだと思ってたんだが、違う人もいるのな
107 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 05:56:21 ID:iy8LTW/F0
やべえ、昼夜逆転をぎりぎりで阻止し続けてきたのに、今日はまだ起きてるよ。
108 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 05:57:24 ID:XIpunVMH0
夕食食った後にどうしても寝てしまう
で、朝の4時頃起きる生活
でも午前中に昼寝してしまう
これは超朝方なのかだた生活のリズムが狂ってるだけなのか
で、朝の4時頃起きる生活
でも午前中に昼寝してしまう
これは超朝方なのかだた生活のリズムが狂ってるだけなのか
109 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 05:58:04 ID:z696vw500
仕事場に畳の部屋が有れば
どれだけ午後の仕事がはかどることか
みんな苦労して椅子で寝てる
どれだけ午後の仕事がはかどることか
みんな苦労して椅子で寝てる
110 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 06:41:10 ID:wCUL41pd0
このスレ見て2時45分位に寝たけど今起きた。
多分昼位に眠くなって寝るから意味無いな・・・
多分昼位に眠くなって寝るから意味無いな・・・
111 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 06:45:20 ID:/7NKcYqzP
三時半に寝て五時半に起きた
どう考えても昼間眠くなります
どう考えても昼間眠くなります
112 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 06:47:03 ID:NnSPq7110
ちょうど午後ロー終わるあたりに寝ればおkだな
今日の「小さな目撃者」は結構おもしろいぞ
今日の「小さな目撃者」は結構おもしろいぞ
113 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 06:48:31 ID:2wAtenxzO
人生はじまるスレはここですか？
114 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 06:49:10 ID:WkzjiUSS0
>>108
老人化
老人化
115 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 06:53:19 ID:F5+W7VSw0
よし寝るか。
116 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 06:53:31 ID:XmDML9gu0 BE:430363875-2BP(200)
もうだめだ
また昼夜逆転だ
どうしようもねーな
また昼夜逆転だ
どうしようもねーな
117 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 06:54:00 ID:XmDML9gu0 BE:688582278-2BP(200)
飯食って寝るか
どうせニートだし心配すること無かった
なんだ
どうせニートだし心配すること無かった
なんだ
118 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 06:56:09 ID:UqoB9ZGv0 BE:398844465-2BP(3450)
深夜３時といったら、ちょうど昼飯時だな
119 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 06:57:02 ID:o0z/H4ry0
そろそろ、昼夜逆転を治すスレに移行するのか？
120 ：ｷｼﾘﾄｰﾙﾊｺｲﾘ ◆E1.E/wvwic ：2007/01/31(水) 06:58:47 ID:xZvg85DP0
昨日の深夜に起きたからええと次は
121 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 06:59:51 ID:BI8CPdXs0 BE:460716285-BRZ(5124)
なんか深夜ってワクワクするよな？
122 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 07:00:07 ID:2QYTo83dO
さすがフランス
それに比べて日本ときたら
死ぬまで働いて税金よこせという
それに比べて日本ときたら
死ぬまで働いて税金よこせという
123 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 07:03:05 ID:Yb35P6GpO
ここ数日、現実(研究室選び&就活)から逃げるように、
一日20時間位、小4の時に投げ出したロマサガ2を、
ネットと完全攻略本片手にやってる。次の次の世代位で最終皇帝になりそう。
技と武具開発は大体終わったけど、合成術が足りないし資金不足。
なにやってんだろ…
廃人化してるわ。
一日20時間位、小4の時に投げ出したロマサガ2を、
ネットと完全攻略本片手にやってる。次の次の世代位で最終皇帝になりそう。
技と武具開発は大体終わったけど、合成術が足りないし資金不足。
なにやってんだろ…
廃人化してるわ。
124 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 07:04:57 ID:n2saeI6zO
そろそろ朝飯食って寝るか
125 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 07:11:12 ID:WPjVIgO70
三時に寝ないと惨事なわけか
126 ：ｷｼﾘﾄｰﾙﾊｺｲﾘ ◆E1.E/wvwic ：2007/01/31(水) 07:15:53 ID:xZvg85DP0
大惨事までにはならないと思う
生活のリズムが不規則になって体に良くないとか
病気になるとかそういうことだから
生活のリズムが不規則になって体に良くないとか
病気になるとかそういうことだから
127 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 07:36:06 ID:XmDML9gu0 BE:553324695-2BP(200)
さーて、飯食ったし寝るわ
128 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 08:04:47 ID:o0z/H4ry0
俺も寝るとするか
129 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 08:06:51 ID:jq9paPS/0
お前ら…
130 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 08:13:34 ID:TjeCmpOu0
俺は今日やっと直せたよ＼(^o^)／
131 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 08:16:30 ID:FgVUWLPkO
7時に起きて1時間かけてオナニーした俺は勝ち組か
132 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 09:18:08 ID:zQyVMLuf0
短時間の仮眠は効果的だそうだな
30分以上になると逆効果らしいけど
（ただしソースはあるある）
30分以上になると逆効果らしいけど
（ただしソースはあるある）
133 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 09:18:53 ID:CqwDc+pO0
今日は無事起きられた
134 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 09:21:21 ID:gj5toIgf0
>>132
寝る前にレタスを食べるとさらに効果的
寝る前にレタスを食べるとさらに効果的
135 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 09:21:55 ID:Mh/LUcsV0
自力で治そうとするのは無理。すぐに元に戻って、寝るためだけに起きてることになってくる。
ドリエルと同じ成分のレスタミンコーワ糖衣錠オススメ
ドリエルと同じ成分のレスタミンコーワ糖衣錠オススメ
136 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 12:44:31 ID:PZzRknlr0 BE:24179639-2BP(3072)
今起きたﾜﾛﾀ
やはり三時が境界線と見て間違いなさそうだ
やはり三時が境界線と見て間違いなさそうだ
137 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 13:47:05 ID:i5tS2Rlb0
４時過ぎに寝て１２時半に起きた
今日は３時ー１０時半を目指す
今日は３時ー１０時半を目指す
138 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 13:54:48 ID:QTfE/Ft80
今起きた 再就職への道は遠い
139 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 13:56:36 ID:mswct+KdO
今起きた
あーもう何やってんだよ俺は…
あーもう何やってんだよ俺は…
140 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 13:57:20 ID:AFcNYyGh0
2chが24時間営業なのが悪い。2:59で閉店してもらうということで。
141 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 13:59:52 ID:f7GRFcAo0
4時に寝て11時に起きてる。
これを12時に寝て7時に起きるに替えればいいんだな。
これを12時に寝て7時に起きるに替えればいいんだな。
142 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 15:23:33 ID:mFSHOIoC0
どんどん1時間くらいずれていって仕事逝けなくなるよね
143 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 15:32:05 ID:HW0rHmEK0
深夜の馬鹿力12時からやって笑い飯の破壊的につまらんラジオを一時間繰り上げてくれれば
俺の生活リズムは完璧になる
そうすれば就職もできると思う
そうさ
俺の生活リズムは完璧になる
そうすれば就職もできると思う
そうさ
144 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 17:09:48 ID:siFolCsM0
16時に寝て23時に起きるというリズムにしたいのに・・・
145 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 18:24:16 ID:UTEh+Rhe0
なんと最近昼夜逆転が直ってしかも安定してる。
11時〜12時に寝て6時半〜7時に起きてる。
11時〜12時に寝て6時半〜7時に起きてる。
146 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 18:28:05 ID:yUS0jfeE0
昼寝一時間くらい取らせろよ、15分とかむしろ発狂するだろ
147 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 18:35:17 ID:r+QoAqDn0
フランス政府が１５分寝ろっていうのは昼休みとはまた別に設けるってことでしょ？
日本は昼休みで寝るしかない
日本は昼休みで寝るしかない
148 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 19:48:54 ID:0Dtq8aFW0
レタス食え
149 ：番組の途中ですが名無しです：2007/01/31(水) 20:53:50 ID:yqRDV1eK0
日付変わる前に寝るのと変わってから寝るのとではかなり違うね
150 ：番組の途中ですが名無しです：
明日からオナ禁と思いながら日付変更５分前に
オナニーして今日中に終るか勝負する
オナニーして今日中に終るか勝負する