１日８時間とか寝るやつ何考えてんの？頭大丈夫？ﾆｰﾄっていいよね＼(^o^)／

[睡眠時間]７時間台…精神状態が最も健康的　日大調査結果
　日本大の研究チームは２８日、睡眠時間が７時間台の人の精神状態が最も健康的で、
それより長くても短くてもうつ状態が強くなるとの調査結果を発表した。
調査は、００年の厚労省の保健福祉動向調査に合わせて実施、
２０歳以上の男女２万５０００人のデータを解析した。
うつと睡眠の関係を調べる調査では国内外で最大規模。h

ttp://news.livedoor.com/webapp/journal/cid__2784023/detail?rd

オロナイン

うまく言えないけどあたってる　　　　　　　猫

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科学者タイプ

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うむ今日は十二時間寝たがさすがにおかしい

重複するやつ何考えてんの？頭大丈夫？馬鹿っていいよね＼(^o^)／


お前ら何時間ねてる？寝すぎると欝になるお！
http://news20.2ch.net/test/read.cgi/news/1164718279/

寝過ぎると脳が酸欠状態になるんだよな
で、そのまま死んじゃうと

最近俺の生活リズムが狂ってる

一日中起きて次の日一日中寝たり　夕方寝初めて深夜に起きてまた一日中起きてたり

二度寝は夢精の確率が高い

米やＥＵの先進諸国では、ジェネリック医薬品が普通だけどね

寝ないでもいい体にしたいなぁ

うはー重複だたー

寝ないと死ぬ
寝過ぎても死ぬ

なんなんですか神様！

>>1
俺は８時間の時が最も体調がいいけどね。
７時間だと午後一とかめっちゃ眠くなる

俺も睡眠時間は10時間以上だな。。だからニートは天職とも言えるけど

あったかーいふとんでねむるんだろなーぼくもかえーろおうちへかえろ
でんでんでんぐりがえしでばいばいばい

あれ、目から汗が・・・

8時間寝る奴はおかしいよ。自覚したほうがいい。
その点俺はきのう12時間寝たから健康。しかも起きたの15時だし。おかげで寝れねぇ。

目覚まし消してそのまま布団に入っちゃう病ってどうすればなおるの？

>>20
俺なんて部屋の4隅に一個ずつ目覚まし置いたのに
無意識にぜんぶ止めて二度寝してるぜ

Ш>1
Ｚ>1
―>1
エ>1
∽>1

お前ら何時間ねてる？寝すぎると欝になるお！
http://news20.2ch.net/test/read.cgi/news/1164718279/
【ウヨ爆睡】　オマイラ、寝床に就いてもなかなか眠れない香具師は「うつ」に気を付けろよ！　
http://news20.2ch.net/test/read.cgi/news/1164726038/

俺は１８歳派遣工員の負け組みですが睡眠時間一日２〜３時間だよ。
鬱でしてすぐ寝たら朝がすぐ来るから怖いんだよね

俺30歳会社員月収29万一日の睡眠時間9時間だよ

月収が百万を二ヵ月連続で越えた。
睡眠時間が二時間減った。
体調が壊れ、さ来月から半減確定。
ちなみにこのデータって個人差を無視しすぎだな

8時間寝たいけど2chとジムの時間が欲しいから7時間
通勤路長すぎ

12時間寝ても10時間おきてれば眠くなる

NEETだけど１日3〜4時間しか寝てない
あとの20時間はネトゲ
俺ｵﾜﾀ＼(＾o＾)／

様々な時間で調子が良くなる奴がいるから、7時間って統計が叩き出せるわけで、
この7時間って数字にはなんら意味がないだろ

今起きた。１１時間寝たお。

マル秘人事部

７時間を２セット

いつ親が殺しに来るかわからないので
熟睡できない

(・ω・｀ )ヾ(・ω・* )ﾈｪﾈｪ　ｶﾏｯﾃﾖ･･･

ﾁｭ ( 　　　・)・* )

(・ω・｀ )　(　*・ω・*)

不健康なものが快楽なんだよ。人間は。

｢７時間睡眠で鬱になりにくいという人｣が多かっただけで
７時間睡眠が良いわけではない

４時間睡眠であとはネットみたいな生活してたらケツが床ずれになって超痛いから寝転がって携帯で２ちゃんしてる俺は何て病気なの？

俺は毎日10時間以上寝てる。
頭スッキリだ。

葉っぱ一枚あればいい

睡眠6時間と瞑想1時間だな
健康すぎｗ

レム睡眠とノンレム睡眠の１時間半周期を考えると
７時間半が理想。
けど９時間とか寝ちゃうこともあるな。
ニートだから１２時間睡眠とかもたまにある。

とりあえず今日は３時間寝た
もうすぐバイトの時間

昨日泊りがけの仕事だったから16時間寝た

７時間寝たから健康なのではなくて
病んでいるから不眠症だったり
鬱で何も考えたくないから長時間寝たりするんでしょ

今日は5時半寝で今起きた以外にすっきりしてるな
nyやってると時々ファイル移動したりキャッシュあけたり容量管理であんまり熟睡できんね