おまえら一日何時間寝てるの？

「１２時間寝て疲れなし」福原ら練習開始…アジア大会
　【ドーハ＝下山田郁夫】卓球の男女日本代表選手は、到着から一夜明けた２６日、
午前１０時半から本格的な練習を始めた。福原愛（グランプリ）は、「午後８時から１２時間も寝たから疲れはない」と
すっきりした表情。

　顔見知りの中国代表選手らに「太ったね」と言われ「太ってないわよ」と笑顔で言い返すなど、
和やかな雰囲気の中で汗を流した。
http://www.yomiuri.co.jp/sports/etc/news/20061126ie34.htm

5時間くらい

↓太ったわね

13時間くらい

今日は、５時３０分に寝て、朝飯食えと６時３０分に起きたから
一時間寝た

9時間寝ないと次の日眠い

２日に１度寝れば平気な体質なので

昼寝ると９時間でも眠い
夜寝ると９時間でぎりぎり大丈夫

１日って単位はおかしいな。
だって一日って２４時間しかないじゃない。

６時間だぴょん

一日っつうか、一回14時間くらい

>>7
どっかにそんなおばーちゃんいたな

バラバラ

４〜１２時間

4.5時間+1.5時間(うたた寝)

たっぷり寝ててうらやましいなあ。
エロ画像の整理やら２ちゃんサーフィンやらで寝る暇もないよ！

6時間で目が覚めてしまう。
授業の無い日くらいダラダラ過ごしたいんだが

冬眠しろよ

寝すぎると一気に1kgぐらい痩せる

毎日10-12時間ぐらい寝ないと気が済まない
今日も13時間寝た
異常だよな、病気だろうか

9時間は寝ないと爽やかに起きられん

若くないと、いっぱい寝れないらしいな。

３時間

土日に３５時間寝てたら心臓がバクバクいい始めて救急車で運ばれた
水分不足とか色々で結構ヤバイ状態だったらしい
それ以来１０時間以上寝れなくなった

十二時間も誰と寝たんだよ

今くらいから夜の6時まで寝てる

夜勤が入り込むスタイルの人は
48時間サイクルで行動してるんだってね

>>20
俺もそんな感じ。8時間位だと結構きつい
たまにいる4時間とか6時間睡眠でOKとかいう奴がうらやましい

５時間は寝たい

ショートスリーパーがうらやましい
友人に３時間で大丈夫という超人がいた

>>20
俺もだ
体も頭もグズグズになるな

でも、風邪引いたときとか20時間くらい寝られるよなｗ

２時間

睡眠短くて済む体質の奴は早死にするってほんとか？

人によって適正睡眠時間って違うよな。
俺はカロリーの消費が高いらしく大量に食っても太らないから、きっと消耗が激しいから
長く寝ないとダメなんだ。

寝ようと思ったときにすぐ寝る方法は無いのか。
寝たいのに眠くないから昨日は2時間ぐらい起きてしまった。

１０時間以上寝ると疲れる

>>34
むしろじいさんになって無駄に長生きしたいか？　人間は長生きしすぎなんだよ。

今日は明晰夢に成功した。
夢精して目が覚めた・・・。

働いていたときは1時に寝て6時に起きていたけど、調子は良かった。
今は10時間以上寝ててもずっと眠い。こんな生活もう嫌だ。

そろそろ寝る

寝すぎて頭痛がする

6時間
本当は8時間は寝たい

>>34
むしろ8時間以上寝るやつのほうが早死にするらしい

人生の３分の１をすいみんに費やすなんてもったいない

10時間は寝たいところだけど5時間ぐらい

こいつ中国人なの？
顔付きもチャイナっぽいいやらしさ持ってるよね

マイスリー10mg飲むと10時間以上

１０時間寝て１８時間起きてるという生活が１年ぐらい続いてる

>>30
俺も3時間睡眠だよ。
昔は10時間くらい寝てたけど、いまのほうが調子がいい。

みんな8時間寝ることにこだわるよね。あんまり、イミないと思う。

やせてるせいか長時間寝ると体が痛くなって自然と起きる
長時間寝れる奴はいいベット使ってるかピザなんだろう

オレ夜勤明けだと２０時間位寝てしまうんだけどやっぱ体おかしいな

5時間くらい。
6時間以上寝ると頭痛がするから寝られない

予備校の先生は奇数の時間ねるようにしろって言ってたな
3-5-7-9のどれかで

４時間だな

8時間寝ないと鬱になる

毎日12時間寝てます＾＾
もちろん無職

2時間ぐらいすると起きてまた寝て
その繰り返し・・・

なんかの病気かね？

睡眠時間短くて済んでる奴等はバカなんだよ。
睡眠はCPU＋HDDの自動クリーンアップ・デフラグだからな。
目、耳、鼻、口、体のあらゆる入力デバイスからの情報を重要なものとカスとに分け
忘れにくい記憶、忘れていい記憶に再配置、古い記憶の消去などやる事いっぱいあんのに
4〜5時間で済むわけない。それで済ませてる奴は未処理データが溜まってると考えて良い。
もしくは日々の生活に於いてなーんも入力情報が無いお気楽馬鹿。

昨日は三時に帰ってきて七時に起きたから四時間寝たな。
全然酒抜けてない。ｹﾞｯﾌﾟくせぇｗｗｗｗｗｗｗｗ

ニートっていっぱい昼寝するらしいな

>>58
老化

>>59
ナポレオンや野口はお気楽馬鹿
アインシュタインまんせー

ここ数日なかなか寝つけん

こないだ16時間寝たときはわれながら引いた

３時４時頃まで夜更しして起きた時間が昼近くだと損した気分になるよな

1.5hの倍数で寝ればいいって聞くな

>>61
今起きたとこだ

今日は9時間
ほんとは12時間ぐらい寝たいんだが…

おまえのお勧めの睡眠薬おしえれ
この前ドリエル買って飲んだら
決まりすぎてﾜﾛﾀ
次の日20時間ねてしもうた

4時間も寝た

波があるんだよな。
2〜3時間の時もあるし15〜16時間の時もある。
今は長いほうのサイクル。

4〜6時間
途中、便所と脱水症状で何度も目を醒ます

睡眠圧縮剤を早く開発してくれ

１時間の睡眠で10時間寝たことになるカプセル作れや

8〜10時間

俺の睡眠障害の症状
寝ようと思ったときに寝られない
でも一度眠ると12時間くらいは平気で寝られる。
こんな症状なんだけどどうしたら快眠できるんだぜ？

3時間睡眠を2回に分けるかな

5〜12時間
寝るのが趣味です

今の時期が一番眠い
寒くて布団かぶってたらいつの間にか寝てる

何時間というか、朝６時になると必ずビクってなって起きる

>>77
ﾏｼﾞﾚｽすると鼻呼吸したらすぐ寝れる

>>82
鼻で腹式呼吸がベスト

眠りが浅くて半分起きてる状態で寝てる。
目の下のクマも半端ない。爆睡してみたい。

そろそろ働かないとやばいから、早起きの癖付けな

一日10時間以上寝る事もザラな程睡眠とってるけど、目の下のクマはずっと消えないぞ

8時間以上寝ると頭痛がして駄目だ

>>32
それ、風邪薬のせいですから

ネコって一日何時寝るの？

起きなきゃいけない予定もないし、睡眠時間なんて数えた事ないな
起きたい時に起きて、眠い時に寝る

明け方に眠くなる
腹が減ってるとどうしても寝れない。

8時間プラスお昼ね2、3時間かな
ニートの特権やね

>>50
うらやましすぎる
その差額５時間で何冊本が読めることか

みんなやろうと思ってもできないんだよ＞三時間睡眠
結局眠くなって二度寝してしまう

適当だね
寝たい時に寝て起きたい時に起きる
まさにカスだね

>>73
よう、俺。ありゃあ何で喉が渇くんだろうね

>>94
なんか笑った

8時間寝ないと起きても頭にもやがかかったような状態で過ごすことになる

ニートはいいよな！昼寝とかできてよ！！
考えるだけでムカついてくる！！！！

















おかしいよね　ｵﾚ無職なのにね。

>>94
　　　　 ノ　　　　　　　　r''''"´　　　　　　 　 ｀ヽ, 　　　 }
　　　　 }　　 　 　 　 　 { 　 　 　 　 　 　 　　 　i.　 /＾′
　　　 　,} 　 　 　 　　,:彡　　　　　　　　　 　 　 | /
　　　　 {　　 　 　 ,.イ´ 　　　　　　　　j:　i_,,. -ーｔ′
　　　　　}　/~"ニフ　{.　　　／二ニニィ 　{フ=ニ、ト、
　　　　　j　| {／/　,ｉ'　 　 　,ヘツ_＞'/　 : ド=’イ | ヽ 　　まさにカスだね
　　　　　';　|`<''/　 { 　　　丶￣ .／ 　　　|、 　　ルリ
　　　　 　〉 ＼イ,.,.、冫　 　　　 　 　　　 　 l.、　｜
　　　　　 l、　 ＼,,ハ. 　 　 　 　 　／` 丶 　:},）｜
　　　 　 　 ヽ、 ,ハ　ヽ 　　　　　/ ｀ ‐⌒ー ' ,　|‐-　.._
　　　　　　　　>'i　＼ ヽ.　　　　, ‐--ー一 ''゛!丿　　　 ＼
　　　　　 　,/l 　 ヽ　＼ 丶、　　　　｀"二´　,' | 　 　 　　ト、
　　 　 　 ノ　| 　　 ヽ.　 丶、 ｀ヽ、　 　　___ノ　 |. 　 　　　| |
　　　 ／　／ヽ 　 　 ＼　　 ｀￣　｀了~ヽ|　 　 ｜�｜

>>99
あんたは正和

24時間起きて24時間寝てる

>>101
それって結局寝てもいないし起きてもいないって事だよな？
この世にいないって事か？？？

>>102
>>102
>>102

何でそうなる

4時間睡眠と午後の30分うたたね
自営業で自由な時間が多いと
いろいろやりたいことがあって
寝るのもったいない。

冬眠したい

>>102-103
自演乙ｗｗｗｗ（ﾌﾟｹﾞﾗﾘｰﾅ

やばい眠くなってきた・・

>>104
屑ごみ虫ニートなんか死んでるのと同じだって意味だと思うよ

家帰って、4時間寝て3時間起きて4時間寝る

やることないから寝るしかない
人生損してる気がする

2時間睡眠を3回取る

9時間寝たけど今も眠いんだけど

堕落した生活を送るようになってからいくら寝ても眠い体質になった
昔は５時間ぐらいでも余裕だったんだがな

夜10時就寝　朝7時起床
なんて素晴らしい生活リズムなんだろう
学生時代の昼夜逆転の頃が信じられない

基本４．５時間睡眠
でも、昼間眠い
一昨日に７．５寝たらスッキリした

なんにせよ90分サイクル最強

平日５〜６時間
休日１２時間〜１６時間

永遠に眠ってたい

1日9時間以上眠らないと一日中眠い。
12時間以上眠れるとスッキリ。

平日5時間で休日12時間

労働日5時間
休息日11時間ぐらい

毎日10時間以上

出来ることなら平日は90分×4サイクルの6時間で過したい
でも実際にはもう少し寝ないと頭がすっきりしない

>>24
なんかﾜﾛﾀ

20時間越えはたまにあるが、30時間以上寝たことは流石に無いな

>>119
そんなんじゃ５浪決定だね！おめでとう！！ｗｗ

4時間

4時に寝て今起きた
8時間

寝ても寝足りない。眠い

肉体労働してたら4-6時間の睡眠じゃまず疲れが取れない

８時間以上寝過ぎると頭痛がするんだが、誰か同じ症状の人いない？

>>130
疲れてる時の8時間は平気だけど、意味なく長時間寝ると頭痛になるよ。

5〜10時間

冬眠したい

>>130
俺がいる。

寝過ぎるとボケるのが早くなるぞ。
7時間ぐらいが丁度いい

今日は六時間ぐらい

2時間：やったことがない
3時間：めったにない、多分ボロボロ
4時間：相当きつい
5時間：ややきつい
6時間：大体この状態。朝はボーっとしながらコーヒー飲んで・・・
7時間：いつもより寝ている。頭すっきり。今日はこれ
8-9時間：休日はこのぐらい
10時間以上：頭痛がする

昨日は六時間だったかな
でも、大抵8時間は寝てるよ

>>130
血行障害なんじゃない？
足とか痺れやすくないか？

上のレスにあった2日に1度寝るっていいな。
そういう体質になってみたいぜ。

６〜９時間

>>135
確かに、ニート時代１０時間以上寝てるとき記憶力が落ちてる気がした

8時間以上寝ないとつらい奴は内臓が弱ってるらしいな。
俺もそうだからなんか対策とらなきゃなあ。

７時間。
１〜２時間で済むって人がうらやましい

>>142

ニート時代？

４〜５時間くらい

眠くてふらふらして壁に体をぶつけるようになってきたら寝る

なんか長寿の婆ちゃんが二日起きて二日寝る生活してたから死期が近いのかな？

三時間未満寝ると逆に眠くなる

ナポレオンも少し昼寝してたらしいからな
１日３〜４時間しか寝ないやつらはみんな昼間に１０分くらい仮眠取ってるんでしょ
１０分の仮眠でも相当効果があるらしいよ

↓また太ったわね

３時間を二回

>>119
自殺しろ

生きろ

7時間寝てるけど、もう少し寝ないとすっきりしないような気がするのは、
前の晩の酒が残ってるからかもしれないな。

飲まずに寝たときはどうかというと、
そういうことは無いので分からんのです。

俺の場合

昼寝る２時間＞＞＞＞＞＞＞夜寝る８時間

スッキリ感が違うのはなぜ？

小さい頃から何時間寝ようがクマが出来る。

眠いときに寝るのがよい。
だから、今から会議サボって寝る。

朝6時に寝て14時起きっていう腐った生活してたら内臓悪くして寝てもまだ眠いってことになってた。
さすがにこのままじゃヤバイからサイクル直すために木曜から2時前に寝るようにしたら、
次の日から10時前には起きれるようになって体調もかなりいい！
おまえらも夜更かしやめようぜ

ショートスリーパーになりたいなぁ。

そうすりゃ不規則な睡眠時間から開放されるし。

昨日は23時に寝て今日正午に起きた。
これだけ寝ても昼飯食って２ちゃんやってりゃ2時くらいにはまた眠くなるんだよなぁ

ネトゲ廃人って職業についたときは２〜３時間だった

昨日朝の８時に寝て夜の８時起きた。
それからズット起きてるんだが眠くならないんだよね

夏の間は5時間でも平気だったのに、冬になったら8時間寝ないと起きられない・・・

6〜7時間

起きるタイミングが問題。
たとえ2時間少なくても良いタイミングだと平気。
時間がズレると辛い。立ってても寝そう。

ニートは1日好きなだけ寝れて起きる時間も自由でいいからうらやましいなぁ

0時　さーて、そろそろ寝るか
1時　5時間寝れればいいや
2時　やべー寝れねー
3時　ｵﾜﾀ

どうしても二度寝してしまう。
あと５分のつもりが２時間くらい寝ちゃうんだよなぁ・・・

>>119
この人　４浪ですww

>>168
あるあるあうらる

PM11:00ーAM9:00
am11:00ーPM14:00
PM5:00ーPM6:30

毎日このスケジュール。
合間合間にご飯を食べるので
半年で２０�`太ったわよ

気づいたらふとんに
精神疲労がひどい

いい夢見れそうな日はいっぱい寝る

なぜか同じ夢しか見ないことがある。寝てる途中に目が覚めてまた寝ても同じ夢を見る。
嬉しい夢の時はだからよく寝る

>>175
あるあるｗｗｗ

AM 5:00 

　 ＜⌒／ヽ-、_＿_　寝るぽ  
／＜_/＿＿＿＿／  
￣￣￣￣￣￣￣  

AM 8:30  
　　　∧∧  
　　 (　･ω･)  
　 ＿| つ／ヽ-、＿  
／　└-(＿＿＿_／  
￣￣￣￣￣￣￣  

AM 8:31  

　 ＜⌒／ヽ-、_＿_　ま、いいか  
／＜_/＿＿＿＿／  
￣￣￣￣￣￣￣  

PM 1:40
　　　∧∧  
　＼( ^O^ )／人生ｵﾜﾀ  
　 ＿| 　 ／ヽ-、＿  
／　└-(＿＿＿_／ 

>>177
あるある

>>168
0時　さーて、そろそろ寝るか
1時　5時間寝れればいいや
2時　やべー寝れねー
3時　ｵﾜﾀ
4時　こうなりゃ朝で起きてるぜ
5時　ZZzz....

今日は7時間だな

朝6時に寝て、さっき午後1時に起きた

今日二次元の女の子で夢精した

3時間ぐらいで済まないかなぁ。
寝るのは気持ちいいけど、時間経過の長短なんてわからないし、
それで済むならそうでありたい。
訓練したら短くできるってマジかいな。

10時間ぐらい寝ないと寝たり無い
でもメラトニン飲むと6時間ぐらいですっきり目覚める

4時間半。一日18時間で回してるニュータイプです。
君らも早く既成概念から解放されると良いね

普通に短縮すればいいのか？
4時間半かぁ寝足りないなぁって思うのは気持ちの問題ってこと？

２日ぶりに起きた

浅い眠りの人が無理して起きたら疲れが溜まっていくだけじゃね？
深い眠りにするためにはどうしたらいいか・・・ってことか

眠らなくても疲れない薬〜

>>184
短眠のコツを詳しく

あぁまだ寝たい・・・っていう欲望に勝てるかどうかじゃね？

休みは不定だけど､時間はフツーに朝〜夜の仕事なんだが
仕事の前の日はどうも寝れないんだよね。３時間くらいかな。
で休みの日は昼前までグッスリ。今日も１３時間寝た。

あのすっきりした目覚めはどうしたら毎日できるのか・・・

>>192
寝なければいい

>>184
羨ましいな
俺は12時間は寝ないと体がダルくなるような体になってしまったよ

大体六時間ぐらい
やっぱり疲れてきて顔にクマができて顔つきも別人みたいになってる
酒で内臓壊してるせいもあるけど
マジで化粧したい。こんな疲れた顔人に見せたくない

１８時間ぐらい寝てる

そういや気分が乗ってる時は短時間でもすっきり目覚めるな。
落ち込んでる時やひっ迫してる時は時間とってもなんか寝覚めが悪い。

何時間寝てもすっきり目覚めない
起きたら必ず肩こりで体が重い

ナルコレプシーになったら誰にも文句を言われずに眠り続けることが出来るのに

平日は６時間くらい
休日は１２時間くらい

　3時間、4時間みたいな短眠でも、慣れれば生活できるようになるんだけど、
こどもはやめたほうがいいよ。発育が遅れちゃうから。
　大人でも、健康に気を使うなら6時間は寝たほうがいい。
ほとんどの細胞は寝てる間に成長するから。髪の毛が特にそう。
あたしも一時期4時間睡眠で生活してたけど、あのときはびっくりするぐらい髪の毛が伸びるの遅かったよ。
あと爪も伸びなかった。肌の状態も今に比べるとあまりよくなかったね。

どんなに疲労困憊でも6時間くらい寝れば十分。翌日には復活。

いいな、俺は睡眠時間が5時間未満だと、
昼くらいに背骨が痛くなってだるくなって思いっきり眠くなる。
いまちょうどそんな感じ。
おやすみ。

睡眠薬で6時間寝て起きたら煙草1本吸って水2杯飲んでまた3時間寝る。この繰り返し。

>>201
ということは散髪がめんどくさい人は寝なければいいんだね

>>201
ハゲはとっとと寝ろってことですかそうですか。

8時間以上ねてる（平均10時間くらい）のにはげてる俺はなんなんですか！！

>>207
遺伝

あああああああああああああああああああああああああああああああああ

>>207
遺伝は少なからずあるし、睡眠時間も大切だが、
22時ー26時の間に寝ることが一番大切らしいよ。
ほとんどの細胞は22時ー26時に成長する。
夜更かしして２ｃｈやってない？

というか、ガキのころからツムジがでっかかったらしいんだが、
中３のときに合わせ鏡で見てはじめて自覚した
それから頭を気にする生活ですよ
んでたまに合わせ鏡で見ては、だんだんひろがってるツムジをみるたびに欝になり・・・
今はめちゃくな生活です＠２５歳

>>211
はげがいやなら、カツラにするのが精神的には一番楽だ思う。
それで、カツラなことはカミングアウトして。それが一番らくだと思う。
そうすれば、はげに悩むこともないし、カツラがばれるのをおそれることもない。
見た目には髪の毛があるから、おしゃれもできる。
よく坊主にすればいいっていう人いるけど、はげの坊主じゃ、それは容姿に対するこだわりを捨てたも同然だと思う。
坊主にしたり、治るみこみがないのに、育毛をがんばるのは精神的にきついと思うなあ。ＱＯＬは低下する。
海外製のカツラは日本のより安いし、いわれないとかつらとわからないほど精巧だよ。

【海外製】生え際が出せるｶﾂﾗ(ｽﾞﾗ)【激安】★２５
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/hage/1161960126/

おれは別にいくもうをがんばってなどいない
無駄だとわかってるから
いまは坊主でいきてる

だいたい10時間前後だね

たしかに寝ないと細胞分裂が遅い気がする
お肌がいきいきしてこない

0時には寝てるな。

無職になって１ヶ月
見事に昼夜逆転した
３時過ぎのニュー速はつまらなかった

3時間を2セット

ざっと13時間くらい

だいたい7時に寝て13時っすね

１６時間

3時間で足りるけど、起こされなかったら14時間は寝る

ｚｚｚ

起きる時間で調節する。
たとえば仕事のある日に7時に起きるとしたら休みの日でも必ず7時に起きる。
どうしても睡眠不足を感じたときだけ昼寝、もしくは早寝するようにする。
こういう生活を繰り返していくと、しだいに睡眠時間は短くなる。

逆に寝れるときは寝たいだけ寝る生活を続けると、体内時計がずれて行って、
10時間寝ても足りないように感じる。

基本5時間半ぐらいだが最近は夜10時過ぎぐらいに床で倒れこんで
気が付いたら朝5時半ってのがしょっちゅう。
あと学生・無職時代は基本的に深夜に携帯アラームかけてアニメ見てたんだが、
最近だと夜はいくら鳴っても起きられない。
（無意識のうちに止めてるのではなく時間限界まで鳴りきって自然に止まった形跡が）

部署が変わってから100%終電帰り→ほぼ始発で出社ってのが3年くらい続いてる。
初めの半年くらいは、
「あ、俺、死が近い」
って思ったもんだけど、もう慣れた。
会社の喫煙者隔離チャンバーからｶｷｺ。