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一日に必要なカロリー 男性2550kcal 女性2000kcal
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番組の途中ですが名無しです
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2006/03/27(月) 15:59:48.73 ID:yFfDqB4x0● BE:110352544-#
1日に必要なカロリー量
18〜29歳
生活活動強度
低い I やや低い II 適度 III 高い IV
男 2,000 2,300 2,650 2,950
女 1,550 1,800 2,050 2,300
生活活動強度II(やや低い)は、現在国民の大部分が該当するものである。
厚生省:日本人の栄養所要量について
http://www1.mhlw.go.jp/shingi/s9906/s0628-1_11.html