一日に必要なカロリー量　男性2400kcal　女性2000kcal

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1 ：番組の途中ですが名無しです：

あるある大辞典
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arubuta/buta3.htm

2 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 02:35:53 ID:bfkAoMWz
っしね
3 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 02:35:56 ID:5TJnmGGg
>>1
ねーよｗｗｗ
4 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 02:36:16 ID:e7eIghBF
隣の　ジジイの　犬逃がす
5 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 02:37:06 ID:8hLC747K
>>3
あるよｗ

豚肉料理と他の料理を比較
ローストンカツ・ご飯　664kcal　 ＜ カレーライス　764kcal　
生姜焼き・ご飯　558kcal　 ＜ 江戸前ちらし寿司　613kcal　
ポークソテー・ご飯　381kcal　 ＜ 冷し中華　498kcal　

一般生活で一日に必要なカロリー量　男性　2400kcal　女性　2000kcal
6 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 02:37:49 ID:bo4j8qHa
今日ポテチ３ぷくろ食った・・・


　　（　＾ω＾）　…　
　　（⊃⊂）

　⊂（＾ω＾）⊃　ｾﾌｾﾌ!!!　
　　ミ⊃⊂彡
7 ：[´･ｮ･`] ◆UHAwOKwANg ：05/02/27 02:38:25 ID:JG91lEBC
ピザでも食ってろデブ禁止↓
8 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 02:39:19 ID:Jfg3TRK2
2400kcalって食いすぎじゃね？
9 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 02:39:37 ID:e7eIghBF
ピザでも食ってろデブ禁止　ﾊｲ!
　(( (｀Д´)　(｀Д´)
　　(/　/)　 (/　/)　))
　　<￣<　　<￣<

あるある探検隊！
　あるある探検隊！
　＿(Д´ )　　＿(Д´ )
　　ﾍ|　 |＼　　ﾍ|　 |＼
　　　　<　　　　　<

あるある探検隊！
　あるある探検隊！
　　(　｀Д)＿　(　｀Д)＿
　／|　 |ﾍ　　　／|　 |ﾍ
　　　>　　　　　　　>
10 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 02:40:31 ID:3iQ2SVhZ
ピザでも食ってろデブｗ
11 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 02:42:39 ID:0rAw0wkl
リハで　ふざけて　怒られる
12 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 02:43:48 ID:AMjhyi89
2400Mcalくらい平気。
13 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 02:46:23 ID:i55RK+yL
あるあるの言うことは信用できない
14 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 02:47:12 ID:GoKzkqJV
そもそもカロリーって何なんだ？
フライドポテトでも食っときゃいいってわけではないよなー
15 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 02:48:46 ID:KibuG5Vm
>>1
>>3
>>5

↓５になんか説教する人
16 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 02:51:47 ID:e7eIghBF
>>5
うちのカレーに肉はない　ﾊｲ!
　(( (｀Д´)　(｀Д´)
　　(/　/)　 (/　/)　))
　　<￣<　　<￣<

あるある探検隊！
　あるある探検隊！
　＿(Д´ )　　＿(Д´ )
　　ﾍ|　 |＼　　ﾍ|　 |＼
　　　　<　　　　　<

あるある探検隊！
　あるある探検隊！
　　(　｀Д)＿　(　｀Д)＿
　／|　 |ﾍ　　　／|　 |ﾍ
　　　>　　　　　　　>
17 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 02:59:50 ID:0rAw0wkl
>>14
生命維持に必要な熱源。栄養バランスとは違う
18 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 03:04:03 ID:j6SWd7YG
多くねーか？
絶対太るだろこれ。
19 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 03:08:21 ID:jzW9Qxyd
>>18
学校や職場で頭使うなり、体動かすなりしてれば標準的だと思うよ。
20 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 03:14:31 ID:ZGKKmpon
頭って、そんなにカロリー使うの？
21 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 03:15:09 ID:obXqRpq/
頭は滅茶苦茶カロリー使うよ
22 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 03:16:59 ID:2/FqAUc4
2400って多いなおい
23 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 03:20:45 ID:/dVziIX5
カップヌードル（レギュラー）BIG　460kcal
24 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 03:21:04 ID:LmkPv6qy
何にも考えないと、一食1000kcalとかふつうにあり得るもんな。
特に量を食べなくても、高カロリーなもん食っちゃうと。
これじゃ、おやつもおちおち食ってられん。
25 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 03:26:13 ID:j5D+8Brs
俺の記憶では、最低限の生命維持が1,200kcal、
デスクワーク、軽労働で1,800kcalだと思ったが。

2,400だと中～重肉体労働レベルでは。
26 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 03:31:50 ID:FLjZ9l3M
なんで単位をギガにしないの？
デブが減ると思うんだけど。
27 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 03:39:16 ID:/dVziIX5
>>25
意外と、800kcalくらいでもやっていける。
朝：納豆100kcal　昼：ヨーグルト150kcal　夜：納豆＋豆腐250kcal
の日とかもある。俺のようなデブ限定かもしれないけど。
28 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 03:44:28 ID:j5D+8Brs
>>27
脂肪1グラムは9kcalだから、体脂肪を130グラム消費すれば補えてしまうからなぁ。
29 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 07:15:20 ID:8hLC747K
2,400
30 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 08:53:04 ID:Z/po37Uz
2400って多いなおい
31 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 08:54:52 ID:Up2CoiHn
>>buta3.htm

ソースが釣りだな。
32 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 08:54:56 ID:/8HCo5yy
ということは毎日2400以下の食事にしたらダイエットになるのか？
33 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 08:58:10 ID:Dz5iylIy
うわ全然足りてなさそう。
食いまくらにゃ
34 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 08:58:15 ID:DZ9lJD1x
>>5
ご飯１合で600kcalあるのに
35 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:00:19 ID:al7Pri77
2400なんて朝飯分
36 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:05:46 ID:EcvBR4+w
これって外人の必要なカロリーじゃないの？
37 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:06:10 ID:Z/po37Uz
>>36
日本人だよ。
38 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:06:47 ID:lgoUE9mP
>>1
また立てたのか!
39 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:09:12 ID:o7EzEsOo
女性は脳ミソの量が少ないから男性より少ないカロリーで良いということですかそうですか
40 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:10:03 ID:vBNohFB2
つまり、一日2000Ｋｃａｌ程度にすればダイエットになるってわけでつな
41 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:10:08 ID:Z/po37Uz
>>39
女性自体が体が小さいじゃない。
42 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:13:17 ID:o7EzEsOo
>>41
金現子も2000kcal、ナイナイ岡村も2400kcal
43 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:13:23 ID:QoJUflqv
漏れは糖尿病のアフターケアモードなんで、1800～2000Kcalベース標準
（内臓脂肪のダイエットが必要なんで多少糖質削らされてる）
44 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:14:10 ID:aJIwTs0e
>>39
女は劣等性別だからあんまりたくさん食わせる必要はないってことだよ
45 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:14:17 ID:EcvBR4+w
体重が５０キロの男と１００キロの男も同じ２４００キロカロリーなのでつか？
46 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:26:26 ID:Z/po37Uz
>>45
そうだよ。
47 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:32:57 ID:aJIwTs0e
>>45
男だったら年齢1歳でも、９０歳でも２４００キロカロリーだよ
48 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:33:29 ID:K+LJJ4+D
　　（　＾ω＾）　…　
　　（⊃⊂）

　⊂（＾ω＾）⊃　ｾﾌｾﾌ!!!　
　　ミ⊃⊂彡

　　（　＾ω＾）　…　
　　（⊃⊂）

　⊂（＾ω＾）⊃　ｾﾌｾﾌ!!!　
　　ミ⊃⊂彡
49 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:34:45 ID:Z/po37Uz
一日に必要なカロリー量　

男性2400kcal　

女性2000kcal

50 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:36:42 ID:o7EzEsOo
>>45
ニートでも相撲取りでも2400Kcalです
51 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 09:38:52 ID:Z/po37Uz
男女差だからしょうがない

一日に必要なカロリー量　

男性2400kcal　

女性2000kcal
52 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 10:01:19 ID:YGl0IBwV
2chネラーが一日に必要なカロリー量　男性500kcal　女性300kcal

どうせお前ら運動してないからこんぐらいだろ
53 ：番組の途中ですが名無しです：05/02/27 10:38:25 ID:KibuG5Vm
糖尿病用食なんて、性別年齢に関わらず
一日1400カロリーだからなぁ

痩せる必要のない、糖尿病患者は
1600カロリー
痩せる必要のある患者は
1200カロリー

Ⅰ型タイプはかわいそうでならないよ
54 ：番組の途中ですが名無しです：
カロリーだけでなく、中身も大事なんじゃない？
同じカロリーでもご飯、味噌汁、野菜の煮付け、魚という和食と、マクドナルドでは体に与える影響が全然違うし。