女性は月経によって血液を失う為、貧血になりやすい体質

女性の大敵、貧血を防ぐ

貧血というのは、血液の成分である赤血球やその中に含まれている
ヘモグロビンという赤い色素が減少した状態のこと。
その原因の多くは、鉄不足によってもたらされます。
鉄はヘモグロビンの重要な成分で、これが不足するようだと、
ヘモグロビンを十分に作ることができません。
そのため、赤血球の数も減ってきてしまうのです。
さらに、女性は月経によって定期的に血液を失い、
それと同時に鉄も失ってしまうため、もともと貧血になりやすい体質なのです。

http://www.snowbrand.co.jp/genki/2nd/genki.htm