おまいらは何時間寝る？

俺3時間で平気になった。
明日も仕事で5時起きだし

寝たいだけ寝る

どうやったらどんなふうになるの？

8時間だな。

>>2
引きこもるな

テツトモのネタみたい

やっぱり7時間あたりがベストっぽい感じ

10時間寝ないと辛い

春休み∩（ ・ω・）∩　ばんじゃーい

15時間寝てしまった

3分とかいいだす奴　↓

7時間は寝たいが現状は5時間かなぁ

薬やってるから４日寝てない。

おはようございました

7,8時間

寝ようと思えばイクラでも練れる。

　――――――――――――――――― ､
　　　　　　 ＿＿　　　　　　 ＿＿＿　　　　　　 |
　　＿　／　　_　 _ ヽ ＿∠＿＿＿　 ヽ＿　 　 |
　 |　　/　 ,-（_ ･b･）､|　　, - , -､　 |　　|　 |　　|
　 |　　|　.王ミ　 |　､王　 |･　|･　|- |　　|　 |　　|
　 |　　ヽ ヽ-―┴ ´ﾉ　　| -c -´　 6) /　　|　　|
　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ヽ
　―――――――――――――――――､　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　「ねむれない。」
「ぼくも。」
　　　　　　　　　　　　　　　「朝までお話しよう。」

7時間

　 ∧＿∧ 　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　（　・∀・）＜　眠い
　（ 建前 ）　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　
　｜ ｜　|　
__（_＿）＿）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　（ ＿）＿）
　｜ ｜ ｜　　
　（ 本音 ） 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　（　。Ａ。）＜　 眠い
　 ∨￣∨ 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

8時間くらい

昨日は２２時間寝た

８，９時間くらい寝ないと駄目だな。
でも寝てる時間がもったいないのでなるべく起きてる。

8時間くらい

>>17
ぁぁあ、、ぁぁぁ、、、いいなぁいいなぁ(;´Д｀)

そういえば何日に一回、それも数時間しか寝ないでも平気（しかも家族代々）とかいう
ｼｮｰﾄｽﾘｰﾊﾟｰな遺伝子もったﾔﾂがいたな

7〜8時間くらい。

時間じゃない
深さだ

今まで一回だけ
普通に寝たのに起きたら一日飛んでたことがある
何だったんだろう？

どうやったら22時間寝れるんだか・・・
頭痛くなるだろ？
寝すぎってよくないよな

ベストは8時間。
でもここ2年くらい平日は5時間。
その代わり土日は寝てばっかり。

>>17
それ見ると何か涙出てきた

最高4年間寝たことあるけどさすがにあれは死んだ

　 ＿＿＿＿＿＿＿_
　{　　　∋oノハヽo∈＼ < ZZZZｚｚｚｚｚｚ・・・・
　 ＼　ヽヽ(　´�D｀)　'　 ＼
　　 Y￣￣⌒⌒⌒⌒￣￣ ~＼
　　　ヽ　　※※※※※※※　 ＼
　　　　＼　　※※※※※※※　 ＼
　　　　　 ＼　　※※※※※※※　 ＼
　　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿__ノ

>>29
頭よりも体にきた。
２２時間ほぼ同じ体勢だったわけだからね。

6時間がベスト　90分の倍数で寝ると目覚めが良い

>>22

＞でも寝てる時間がもったいないのでなるべく起きてる。

禿同
俺も昔からそんな調子で起きてないと気がすまなくなる。

>>32
ヒグラシさんﾊｹｰﾝ

俺も調子に乗って１ヶ月寝てる間に埋葬されてたことがある。土葬でよかった。

眠たくなったら寝る

朝起きて全く眠気がない状態は10時間。
まじで寝すぎ。時間もったいない。
成功者って言われる人は短眠ばっかりらしいし。

ポジティブに考えれば寝るのって体力が
いるらしいから、オレはまだまだ若いんだってこと。

共有ペイントゲームやろうぜ。

http://graffiti.playdo.com/
複数のユーザーで絵を描くゲーム

自分の名前を入力→各部屋に入る→絵を描く

専用の部屋も作成できる
マジおすすめ

ココ１週間の平均は2時間ぐらい

倒れそうでつ

起きたくなったら起きる

とりあえず、低反発まくらは最強。
月一回は寝違えて首痛めてたけど、
それがなくなったからマジお勧め。

みんなやってみなよ！

　　　　　　　　,,_,_,_,_,,
　　　　　r;:~`~∧＿∧~`ヾ
　 　 　 ;´　ヾ（´∀｀*.）ノ ｀; 　オヤスミモナ。。。
　　　　 ;;　 ゝ(｀⌒ヽ ヽ ﾉ　;;
　　　 　;; 　 　 ヽ　　 Ｏ）ヽ`;;
　　　　 `;;　　 ノ ヽ,_,ﾄ ,_,）　 ;;
　　　　　 ゞ;;　　　　　　 　 　,;;
　　　　　　　`ﾞﾐ;;__;;__;;__;;__;;ｒ'ﾞ

>>28
　　ヽ､.三 ﾐﾆ､＿ ＿＿＿ _,. ‐'´／/-─==＝＝=-､ヾ 　 　 　 ／ヽ 　　
　　　　　　　 ,.‐'´　`''‐- ､._ヽ 　 /.i　∠,. -─;==:- ､ゝ‐;----//　ヾ.､ 　
　　　　　　　[　|､!　 /'￣r'bゝ}二. {`´ '´＿_ （_Y_）,. |.r-'‐┬‐l l⌒　| } 　
　　　　　　　 ﾞl |｀}　..:ヽ--ﾞ‐´ﾘ￣ヽd､　''''　 ￣￣　 |l　　　!ﾆ! !⌒ // 　
.　　　　　　 　 i.! l .:::::　　 　 ｿ;;:..　 ヽ､._　　　　　_,ノ'　　　　　ゞ）ノ./

一日12時間は必須。
寝る事が俺に与えられた唯一の快楽。

>>46
Σ(ﾟдﾟlll) (素

おまいら寝てる間だけ寿命が縮まないとしたらどうする？
仕事以外は寝て長生きするか、遊びまくって早死にするか。

>>44
因みにいくら位の使ってる？
安いのはホント駄目だな。三千円で買った低反発枕寝心地ワリぃ。

ぶっちゃけ　今　日本で一番の美人は


林明日香だと思うよな？

>49
未来を見たいから長生きかなぁ

>>49
景気良くなるまで寝るのがベスト

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　／￣￣￣ ヽ
　　　　　　　　　　　 　 　 ＿＿　　　　　　　　　　 /ヽ）―- ､　　 l
　　　　　　 　 　　,―γ ＿＿＿ヽー､　　　　　　 q｀´ﾊ　ミ　ヽ　　}
　　　　　　 |￣￣|　　|　|(/),(ヽ)|　 　 |￣￣|　 　<＿））＿,　 |　 /
　　　　　　|　　　ヽ　 (6　　ー　 ）　　ﾉ　 　　|　 　　ヽ ＿＿_/_ノ
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>>47
まて！！
寝ることは快楽じゃないぞ
快楽を感じるのは2度ねの瞬間だけだ

>>1はナポレオンでつか？

しかしホテルの枕って寝心地良いわ。
あの枕だとぐっすり眠れるんだよな。
アレは良い物だ。

>>55
一回目から二度寝したいよね

つーか、俺まだ起きてるじゃん(|| ﾟДﾟ)

2時間台になってしまた・・・

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　　　　　　|　　　ヽ＼|　　　＼＿/　／　　　 |　 　　ヽ ＿＿_/_ノ
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休日でも二度寝の快感を味わうために
目覚ましをセットするのは俺だけじゃないはずだ

俺は５時間　８時間半　１０時間のいずれかだと朝快適

俺も８時に起きなきゃいけないのに

test

これから寝て5時おき。おやすみ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　／￣￣￣ ヽ
　　　　　　　　　　　 　 　 　　　　　　　　　　　　　 /ヽ）―- ､　　 l
　　　　　　 　 　　,―ー――――ー､　　　　　　 q｀´ﾊ　ミ　ヽ　　}
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　 　　|　　|　　　　　　tanasinn 　　　　　 |　 　 |
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睡眠時間１日６時間としても１年の４分の１を睡眠に費やしてるんだぜ。
約９１日。ああもったいない。
その９１×２４時間でどれだけ遊ぶことができるか。
ああもったいないもったない。

誤爆しちまったじゃねえかクソ

彼女の睡眠時間＝俺の睡眠時間

頭使う仕事やってるときは寝不足だと全然仕事にならねえから７時間は寝る
与えられた仕事をこなすだけなら３時間くらいでもなんとかなる

　　 ＿＿＿＿＿＿＿_
　{　　　　　　　　　＼
　 ＼　　(　´_ゝ`)　　　 ＼　｢寝る｣
　　 Y￣￣⌒⌒⌒⌒￣￣ ~＼
　　　ヽ　　※※※※※※※　 ＼
　　　　＼　　※※※※※※※　 ＼
　　　　　 ＼　　※※※※※※※　 ＼
　　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿__ノ

今から７時まで勉強して、9時から学校で補習。15時から予備校

死にそうです

>>71
やめちまえ。俺はぐっするぞ。

おやすみ〜

|　 |
|　 |∧_,,∧
|＿| ･ω･`) 　
|茶|ｏ旦ｏ.　　　　
|￣|―ｕ'　
""""""""""
|　 |
|　 |　∧_,,∧
|＿| (´･ω･`)　お茶入れときました　　　
|ど|ｏ　　　ヾ　　
|￣|―ｕ' 　 旦　
"""""""""""""""""""""""""""""""
|　 |
|　 |∧_∧
|＿|´・ω・`) 　よかったら、お菓子もどうぞ　　　
|ぞ| ｏ　ヽｺﾄ　　　　　　　　　
|￣|―ｕ'　田　旦　　　　　　　
"""""""""""""""""""""""""""""""

大阪が生んだ美女

１　林明日香
２　矢井田瞳
３　大塚愛

お昼の3時に昼寝しようと思って寝たら、さっき起きた。

>>75
おかえり。

今日１６時間寝た　まじで

寝すぎてパールハーバー見逃した。おばあちゃんの死に目に会えなかった時を思い出した。

理想の睡眠時間って何時間くらい？

俺1時間で平気になった。
明日も仕事で7時起きだし

6時まで付き合ってやるよｵﾏｲﾗに。

４時間＋３時間かな
２回寝る

>>80
テメーみてーに無駄にモニタの前に張り付いてるやつが偉そうなこといってんなよ（ﾌﾟ

2日寝て2日起きてる

>>82
無駄じゃないよ！

>>80
いつか倒れると思う
寝れ

人間、一週間寝ないと死ぬって聞いたが。

最近眠れねーよ

>>86
10日くらい過ぎると幻覚が見えてきて
それどころじゃなくなるらしい

10時間

12時間まで

かつて炎のチャレンジャーでは、50hぐらいが最高だったと記憶している。

昔は休日に１２時間とか平気で寝れたけど今は１０時間寝ると頭痛い

え〜ここに今書いてる方達は「伝説の最強無職」ですか？

ちなみに俺は明日夜勤だから今起きてる

俺は23時間

この頃たまに３時間で目覚める

>>79
1.5時間の倍数(4.5・6・7.5・9)がいいと聞きます。
でも適度な刺激が脳には良いとかで、長寿の人の平均睡眠時間は7時間だったかな？
10時間以上眠ると逆に脳にダメージがあるとか。
22時〜2時の4時間さえ寝ておけば良いという話もありんす。
というか、この時間に寝ておかないと意味がないという説も。

短く済ませたいな。時間がもったいない。

休日は１０〜１８時間くらい寝る。
普段でも８時間は寝る。

時間あると逆に空回りしてることも多いな

今みおわたんだが
洋物ＡＶで７５人のナースがｘｘｘ
ってやつすごかった。

おはよ。ちょう眠い。

昨日の九時に寝て、3時に起きた

33時間寝た。一回電話でおきたけど。死ぬ程頭痛かった。

7時間が一番平均寿命高い

何故かいつ寝ても朝５時に目が覚める。何故？
あと「おはようにっぽん」が４：３０スタートになった。

>>105
うらやましい

>>105
番組か何かを楽しみにしてるから

生物学的には７時間前後の睡眠がﾍﾞﾀｰ

それ以上もそれ以下も　ｳﾞｫｹの原因となるらしい

８時間寝ないとしんどい

身体健康板によると、短寝者には成功者が多いらしい

仕事がある平日は４時間
そのかわり休日は20時間くらい寝たりする

寝すぎた後だから今日は多分６時間くらい

>>110
逆なのでは？

漏れも一度22時間眠ったことがある
頭も身体も疲れた

一度だけ一日寝た事あるって言う人結構居る。
俺も経験してみたい。
短眠法教えれ。

最近は２時間で大丈夫。

持続させるなら五時間が限界

１８０００秒／日

>>115
１）翌日に疲れを残さぬよう足湯につかる
２）電車で移動など時間が空いたときは目を閉じてじっとしてる
３）眼帯をつけて片目だけ寝る
４）眠くなるまで起きてる
５）寝る前にストレッチしてすぐ寝れるようにする
６）○時間で起きようと強く意識する
７）それらを継続する

こんな感じかな。友人の家で見たうさんくさい本に書いてあった。

睡眠にはえらく体力を消耗する
老人が朝が早いのはその為

>>120
その話ってよく聞くけどさ、本当なのかね？
少なくとも自分は、起きている方がえらく体力を消耗する。