1 :
番組の途中ですが名無しです:
俺は銀行のカレンダーをバットにして素振りしてる
2 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:01 ID:1hzxQt63
unnko
3 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:01 ID:BEP0lSKJ
ウインナースポーツ
4 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:02 ID:oxRVhtd4
h
5 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:02 ID:BUGhVGyC
2
↓オナニー
7 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:02 ID:Ve633xBf
6
8 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:02 ID:K3sZ22W+
燃焼系のやつ
9 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:02 ID:xFJ9+EY9
本物のバット使えよ。。
10 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:02 ID:8xkPP12W
片手逆立ちwithイヌの散歩
11 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:02 ID:+TZ9ln2d
等加速運動
12 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:02 ID:Y36O2UA0
下半身を鍛える
反韓運動
14 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:02 ID:qbdzNjlD
抱き枕で(ry
抗日運動
16 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:03 ID:ZOSJC52G
セックス
17 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:03 ID:p8vfJf6q
ホイットニーヒューストンになりきる。
えんだー
18 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:03 ID:VHKRjkl1
SEX3回
彼女をとっかえひっかえせっくす
20 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:03 ID:lxTBLt6J
レナニー
自由落下運動
22 :
ゴルゴ ◆T.Gjom/Z1g :03/12/30 13:03 ID:qYzyD2dD
近いところまでは歩くとかそんぐらいかな。
とりあえず誰も言ってないんで
ピストン運動
24 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:04 ID:xl8bVf69
本物のバットだと家でスイングできないだろ?
あとタオルを丸めたやつをサッカーボールがわりにしたりとか
25 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:04 ID:8xkPP12W
26 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:05 ID:8xkPP12W
27 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:05 ID:xFJ9+EY9
28 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:06 ID:YNWwJiWZ
律動体操
29 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:06 ID:mPOLlFCk
手首のスナップ運動
30 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:07 ID:Yals64Y3
さんまの名探偵
31 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:08 ID:xFJ9+EY9
中学生くらいの時は拾ってきたボールを屋上からノックしてたな。
目標は遠くにあるトタン屋根の家に穴をあけることだった。
チャーチスト運動
マジレス
年に一回スキーに行くだけ
それ以外、何にもしてない
34 :
ゴルゴ ◆T.Gjom/Z1g :03/12/30 13:08 ID:qYzyD2dD
そういえば前に友達の彼氏がうちでバット振り回して
空気清浄機をぶっ壊したの思い出した
35 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:08 ID:8fyOh7W3
市民運動
腰振り運動
37 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:09 ID:O7CmvbO5
シャドーかな、シュッ!シュッ!
38 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:10 ID:FgF2iBGl
卵オナニー
39 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:10 ID:SRqn15Dp
3・1独立運動
ちんちんシュッ!シュッ!シュッ!
41 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:10 ID:JzeDFLIw
>>34
女だったのカー!
42 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:11 ID:8xkPP12W
43 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:11 ID:SRqn15Dp
等速直線運動
毎日生きていくだけで精一杯です。
運動なんてとてもとても・・・
強いてあげるなら、部屋からトイレに行くときに
歩くピッチを狭めて歩数を稼ぐことかな?
45 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:13 ID:SRqn15Dp
等加速度直線運動
46 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:13 ID:xl8bVf69
>>37 おお!シャドーもやるやる!あとシコふんだりとか
これもおすすすめ
47 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:14 ID:UQWwexdn
バットの素振りって何回ぐらいしたら効果的なんだろうか?
それと、どの部分が鍛えられるのかな。
48 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:14 ID:6eN4bmSa
ラジオ体操・・・これは生で
柔軟体操・・・3分
筋トレ・・・5分
全部で30分だな。1時間とか無理。正直続かないからこの程度で
やってる理由・・・健康不安
49 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:18 ID:SRqn15Dp
カナモジ ロン の ゲンテン で ある 「カンジ ゴハイシ ノ ギ」 を マエジマ ヒソカ が
トキの セイフ に ケンパク して から、すでに 130ネン アマリ が たちます。 コノカン、カナモジ
ロンシャ に よって、さまざま な カツドウ が おこなわれて きました が、ケッカテキ には コンニチ に
いたる まで、コクミン ヨロン を うごかす こと は できません でした。
カナガキ が シャカイ に ひろまらなかった ヨウイン と して は、コクミン カクソウ に ねづよく
のこる カンジ スウハイ の フウチョウ が あげられます が、カナモジ ウンドウ ジタイ にも
モンダイが なかった わけ では ありません。
50 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:19 ID:xZR1S/EM
パンツ一丁でバットを振り回しながら商店街を駆け抜ける
51 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:20 ID:xgxxEQTZ
休みの日はたまにバッティングセンターに気晴らしに行く
52 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:21 ID:4wG4TumS
真夜中に近所を徘徊してる
53 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:21 ID:zhlGmtKJ
アフガン航空相撲
54 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:22 ID:os6RD3MY
日本の戦後責任を追及する会
55 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:22 ID:xgxxEQTZ
56 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:22 ID:Ue4yrl/X
DDR
57 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:23 ID:Pb9eakVU
ピストンって書いときゃいいのか
58 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:23 ID:n71hcmQ/
広では国歌を阻止する運動
59 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:24 ID:ILC4/qXW
大東流合気柔術
60 :
こさん ◆yXDnqpYtKk :03/12/30 13:24 ID:0jM/l4yb
ステッパー踏んどる
61 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:24 ID:Y6m7zNne
おれはサッカー。
毎晩ウイニングイレブンやってるよ
62 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:26 ID:6urJHM6D
ヒンズースクワット100×3セット
63 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:26 ID:xFJ9+EY9
>>47 体のバランス考えるなら左右均等に振らないとね。
オレは右200、左100を毎日やってた。
体の回転だし腹筋背筋かな〜
でもスイングスピードをつけるには、足腰が大事だから走りこみしないといかんし。
素振りの目的は効率のいい振り方を体得することだからなぁ。
64 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:27 ID:oINZGj9o
>体のバランス考えるなら左右均等に振らないとね。
>オレは右200、左100を毎日やってた。
どこが左右均等なんだ?
これだから筋肉ヴァカは・・・
65 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:27 ID:ceI+hbII
66 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:29 ID:ILC4/qXW
>>63 >体のバランス考えるなら左右均等に振らないとね。
>オレは右200、左100を毎日やってた。
ワラタ!
67 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:30 ID:92BifMIm
>64
つりか?
筋肉が左右に均等についてないときは、筋肉つきすぎてるほうを回数少なめに、その反対は多めにしてバランスをとるんだよ?
68 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:32 ID:1pSygwes
69 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:32 ID:oINZGj9o
>>67 >左右均等に振らないとね。
お前、この文読んでもまだそんなこと言えるのか?
70 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:33 ID:wwZtcrpg
電気のヒモ相手にシャドーってスレが昔あったな
あれ笑った
71 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:33 ID:SRqn15Dp
ブラウン運動
72 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:34 ID:tLFCj5HJ
タンスのドアを開けたり閉めたり
73 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:34 ID:2Rwr4G6o
秋葉原でヲタ狩り
74 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:35 ID:G6ENRPl5
オナニーやりすぎでチンダル現象
75 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:36 ID:1pSygwes
76 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:36 ID:qoAPbmMM
77 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:36 ID:4wG4TumS
シャドーセックス
78 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:36 ID:CDbiT2Sp
ヲタ狩りを狩る
79 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:36 ID:PYd96tje
>>67 >つりか?
こっちのセリフだこの筋肉オバケがw
80 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:37 ID:GecyiBuk
タウンページ引き裂いてる
81 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:37 ID:8xkPP12W
交差性トレーニング効果ってほんとなの?
普通にセックス
83 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:38 ID:wwZtcrpg
シャドーセックスに興味があります
詳細教えてください
84 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:38 ID:nKa4XCYT
俺は電気の紐を相手に昇竜拳の練習
85 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:39 ID:8xkPP12W
86 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:42 ID:edbz6QV+
性欲をもてあます
87 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:44 ID:Xfm/0MC9
おなにい
88 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:45 ID:ZWXDZvv1
ピストン
イメトレで白い汗かいてます
90 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:49 ID:oIBD29Dn
反政府
91 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:50 ID:zhlGmtKJ
92 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 13:54 ID:P+RDVnv/
動くのはめんどいってやつにおすすめ。
寝る前の二、三十秒でいい。仰向けに横たわって、
気持ち的にはみぞおちの辺りから上体を起こす。
通常の腹筋の手抜き版って感じだけど、
毎日やってるとかなり鍛えられる。
93 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 15:19 ID:ZOSJC52G
ブラウン運動
94 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 15:21 ID:cEHydfQ0
円運動
95 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 15:24 ID:2Rwr4G6o
栗拾い
96 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 15:24 ID:JDEYWOVU
ストレッチ
98 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 15:25 ID:2ilRUf3D
律動体操
これで何回目?
ネットサーフィン
100 :
番組の途中ですが名無しです:03/12/30 15:26 ID:6a6m2Ji9
ジムに行って一心不乱で運動してるから、
学生時代よりずっと体力がある。
真・スレッドストッパー。。。(´・ω・`)モキュ