捻挫したんですけど

駅の階段踏み外して「ぐにゃぁっ」とやっちゃいました。
足はいまパンパンに腫れています。
明日から仕事を休むことになったんですけど可能な限り早く
復帰したいと思っているんです。
奇跡の民間療法で俺様のくるぶしを健康体に戻してください。
おーねーがーいーしーまーすぅー

2げちーーーー

（・∀・）4ｸﾞﾗｲ？

6

ここで立ててる時点で・・・・

>>1とりあえず走れ！

(ﾟ∀ﾟ)ﾂﾙﾈﾝﾏﾙﾃｨ!!!

とりあえず冷やせや！
馬路です

(･∀･)足ﾁｮﾝ切れ

とりあえずオナニー禁止

7

>>1は７厨

これは削除しないんだ

とりあえず泥パックしておけ。
翌朝、お肌ツルツル。

おばーちゃんの知恵袋にてサイボーグ化

水分は絶対にとっちゃだめだぞ。>>1
腫れの元だからな。

今夜が山田。

テーピングで固定してたら少しは楽になるかな。

つーかこういうスレ飽きた。
すまんな>>1

曲がった方向と反対側に思いっきり捻ってみ

>>1
捻挫した場合の対処法
http://203.174.72.111/kirikslider/invitation.htm

お前の捻挫ぐらいでニュース速報使う必要性も無いだろ。
日記でもつけとけ>>1

チンコでやさしくマサージ

くじいたのは昨夜の出来事です。
応急処置としてコンビニで「熱さまシート」を買ってきて貼ってみました。
ひんやり気持ち(・∀・)ｲｲ!!んですけど全然腫れはひきませんでした。
今日は「バンテリンｺｰﾜ1.0％ゲル」を買ってきて塗っています。
いまのところ効果無しです。

これは削徐しないんだ　

パンパンに腫れてるなら、
マジで病院いったほうがいいよ。

足の筋が切れてることもある。
おいらも１年前に足首の筋を切ってしまい、
３日は歩けなかった。完治１ヶ月。

歩けるし自転車もなんとかこげます。
階段の昇り降りなんかは特にズキズキします。
病状はいかほどでしょう。

>>1
一番体重のかかる部分だから完治するまで半年以上かかるよ。
それがやなら一ヶ月は歩くな。

それ、もしかしたら、じん帯がのびてるかもよ。

>>1
捻挫とは中途半端な奴だ。思い切って折ってしまえ。

馬肉を腫れている足首にあてろ。
ひんやりして気持ちがいいらしいぞ。

通報しますた。

>>1
病院行け。それが一番。自分で治そうとするなんて、そりゃお前、
「定説です」なんてほざいてたじいさんだぜ。

松葉杖生活するのが無難だな

挫折したのかと思って励ましにきちゃいました。

・・・今日は読み間違いが多い

漏れはヘルニアだが、１年たっても歩けない。

オレは一月前にサッカーでやったがまだ痛い。
ボール蹴れんし、足首曲がらん。
・・・　医者逝け・・・

>>1
湿布なんか役に立たないよ。
３０分もすれば効果はなくなる。
打撲や捻挫にはアイシングに勝る方法はないよ。
患部に氷を詰めたビニール袋を当てたまま、朝夕３０分づつ冷やす。
その後、湿布をする。翌日も同じくアイシングの後湿布。
これは２日間のみ。４８時間経つと、
アイシングをした患部は治ろうとする力が働くので、
そんな時にアイシングを行うと逆効果。

あくまでアイシングは朝夕３０分の２日間のみ。
後は完治するまで普通に湿布しておけば良い。
それにプラスして、薬局で炎症を鎮める飲み薬があるから、買って飲んでおけ。

俺は１ヶ月以上膝の関節痛が治らなかったが、この方法でウソみたいに治った。
騙されたと思ってやってみ。

「ぐにゃぁ」といえばこのスレだな
http://comic.2ch.net/test/read.cgi/comic/1013037176/

挫折したんですけどにみえた。