Dr 林のこころと脳の相談室 Q.4

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1名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!
Dr 林のこころと脳の相談室(毎月5日更新)
ttp://kokoro.squares.net/

【1087】家の中にストーカーがいます
ttp://kokoro.squares.net/psyqa1087.html
Q: 38歳の弟のことです。
もう7〜8年、定職に付かず家にいます。
以前から、姉である私に対して、幼稚な嫌がらせをしたりしていましたが、
最近はそれがエスカレートしております。

林: まさかとは思いますが、この「弟」とは、あなたの想像上の存在にすぎないのでは
ないでしょうか。もしそうだとすれば、あなた自身が統合失調症であることに
ほぼ間違いないと思います。
 あるいは、「弟」は実在して、しかしここに書かれているような異常な行動は
全く取っておらず、すべてはあなたの妄想という可能性も読み取れます。
この場合も、あなた自身が統合失調症であることにほぼ間違いないということになります。

【0869】大司令症候群のテレパシー
ttp://kokoro.squares.net/psyqa0869.html

過去スレ
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/gline/1165369702/
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/gline/1186851975/
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/gline/1211903673/
2名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/23(火) 22:48:53 ID:j+iLCdlB0
>>1otu
3名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/24(水) 01:08:26 ID:ifJD/zqY0
aguる
4名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/24(水) 02:49:37 ID:OWIYHXGv0
   _,,....,,_
-''"::::::::::::::::\       新スレだってさ
ヽ::::::::::::::::::::::::::::\                   おお、>>1>>1
 |::::::;ノ´ ̄\:::::::::::\_,. -‐ァ     __   _____   ______ 
 |::::ノ   ヽ、ヽr-r'"´  (.__    ,´ _,, '-´ ̄ ̄`-ゝ 、_ イ、
_,.!イ_  _,.ヘーァ'二ハ二ヽ、へ,_7   'r ´          ヽ、ン、
::::::rー''7コ-‐'"´    ;  ', `ヽ/`7 ,'==─-      -─==', i
r-'ァ'"´/  /! ハ  ハ  !  iヾ_ノ i イ iゝ、イ人レ/_ルヽイ i |
!イ´ ,' | /__,.!/ V 、!__ハ  ,' ,ゝ レリイi rr=-,   r=;ァ  .| .|、i .||
 `!  !/レi' rr=-,   r=;ァ レ'i ノ   !Y!  ̄    ̄   「 !ノ i |
 ,'  ノ   !   ̄     ̄  i .レ'     L.',.  'ー=-'    L」 ノ| .|
  (  ,ハ    'ー=-'   人!       | ||ヽ、       ,イ| ||イ| /
 ,.ヘ,)、  )>,、 _____,.イ ハ      レ ル` ー--─ ´ルレ レ´
5名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/24(水) 08:27:52 ID:+/hrdHy+0
移転したのか
6名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/24(水) 08:56:16 ID:7z9n4qUd0
ガ板のほうが良かったと、個人的に思うなあ。
様子は見るけどね。
7名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/24(水) 09:21:12 ID:kPc2JCnH0
荒れるようならひっそりとガ板に戻ろうか
8名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/24(水) 12:27:52 ID:16MTUUXS0
荒れるとか荒れないじゃなくてさ
板違いなんだから、ガ板に戻るなんて選択肢は無いだろ
9名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/24(水) 13:19:32 ID:Q1z8Pqte0
>>8は集団ストーカーに悩まされている
10名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/24(水) 13:24:46 ID:csfsQ4TvO
今までひっそりとやってきたんだから、せめてsage進行にしないか?
11名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/24(水) 15:51:29 ID:xfNjWilGO
オレはヲチ板のほうがいいな
ageて行こう
12名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/24(水) 16:19:05 ID:xgGvv7ko0
でも、確かにガ板はスレ違いすぎる。
立てるなら、文化人関連か一般書籍はダメか?
13名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/24(水) 17:52:20 ID:+/hrdHy+0
派手に誤爆した…

とりあえず
本について語るんじゃなくて、基本更新される林ブログの感想、意見交換、
あとは糖質について語り合うみたいなことがスレの主旨になってるから
一般書籍板も相当スレチになるな…
ブログの内容を語るという意味では、ヲチ板が一番スレチではない要素が強い

まあ元々人の多いスレでもないし、いざというときは
難民辺りに移動してもいいんじゃないかと思う
14名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/24(水) 18:47:17 ID:1PmxX8ay0
まあ、そういうな。
脳なんてそんなもんだ。
15名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/25(木) 06:33:10 ID:rBa8XJR90
ヲチ板ってよく知らないんだけど、
コピペ改変もよくやるの?
16名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/25(木) 15:46:49 ID:nwweo8pB0
この板じゃ全然盛り上がらないよ
17名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/26(金) 00:30:03 ID:BX4pcsIY0
前から新作投下時だけじゃねぇかw
18名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/27(土) 11:27:23 ID:7CeFgSN40
19名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/27(土) 20:40:14 ID:ZiDNjIta0
>>18
産業で頼む
20名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/28(日) 00:39:49 ID:mbKcx5uQP
林せんせの新年初仕事は更新作業だな
21名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/28(日) 09:16:44 ID:KnMglBPX0
何にでも自分にひっくるめて考えてしまいがちな患者で、
このスレの住人でもある人は、
自分の主治医がじつは林先生だと思ってしまう傾向があるとかないとか。
22名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/29(月) 07:14:35 ID:8SxcIcSd0
AGSASが更新されとる

ってか被害記録見るにこりゃ層化女性からの嫌がらせ自体は本当にあったっぽいな…。
まあ妄想で誇張してしまった、その他の部分が余りにも大きすぎるが
23名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2008/12/29(月) 20:43:51 ID:I6fomeca0
話ぶったぎって悪いが、最近の精神科の盛況ぶりは凄いな。どこも。
それだけ社会全体が病んでいるんだろうけど(老若男女)、病院が
混めば混むほど、一人当たりの診察時間は短くなって、どうしても十分な
診察ができなくなるし、医者も疲労度が増しくる。
悪循環だな。知りあいの精神科医も、やけに疲れていることがあるし。
24名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/03(土) 21:51:39 ID:3sXROZuc0
つーか知り合いが精神科やり始めたが
自分が人格障害者なのに精神科とかwwww
25名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/04(日) 07:21:07 ID:HFkFseT30
>>24
マイナスとマイナスが掛け合ってプラスになるか、
足してマイナスの度合いが増すか、
どっちなんだろう?
その精神科医と患者のあいだで行われる診断w
26名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/04(日) 10:11:50 ID:0E7l71R2P
もう4日かぁ…
今頃林先生は更新の準備をしてるのかな?
それとも既にかなり前にアップすれば良いだけの状態にしてあるのかな?
多分後者だろうなあ。
27名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/04(日) 22:33:32 ID:HFkFseT30
この板って書き込みが少なくてもスレが落ちないほどの
過疎板なんだな。。
28名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/05(月) 02:46:54 ID:4I34p/UP0
書き込みなし3日で落ちたスレもあったが…
29名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/06(火) 00:51:03 ID:699kZYNc0
年始だけに、アップされるのは今日か明日に延期なのね
30sage:2009/01/06(火) 04:32:34 ID:YBanjBQ10
林先生に相談したいんだけど、層化絡みって、やっぱヤバいだろうか。

二年ほど行方不明になってた友達から最近連絡があって、会ってみたら、
「俺は追われてる」「いつも監視されている」「殺されるかもしれない」と言う。
これだけだと、典型的な等質っぽいのだが、奴の実家は代々のガチ層化で、
それが嫌で嫌で、弟と一緒に実家から逃げ出したんだそうだ。
それが二年前の突然の失踪の理由だったのだが、
その間に、両親や親戚からストーカーのようにつけ狙われたり、
拉致に近い形で激烈な折伏を受けた、っていうのは、どうやら本当っぽい。
で、ここから先の話が、どうもあやしいのだが、
半年ほど前に、気の毒なことに弟さんがバイク事故で亡くなってしまった。
警察では、「本人の運転ミスによる事故死」として処理されたのだが、
友人は「両親に殺された」と言ってはばからない。その理由は、
「弟は運転がうまい。ハンドル操作のミスなんてありえない」
「事故の後、すぐに両親が駆けつけたのはあやしい。手回しが良すぎる」ということなのだが、
両親に連絡したのは当然警察で、すぐ駆けつけたのも、まあ普通の行為だ。
それに、両親にはちゃんとしたアリバイがあったそうだ。
でも奴は何度も警察に足を運んで、そのたびに追い返されて、
この間は両親に掴まって「あやうく監禁されそうになったところを逃げてきた」と言う。

この話、どう思う?
俺は、弟さんの件については、警察の見解があってるんじゃないかと思う。
だが、両親と親戚一同がガチ層化なのは確かだから(俺も折伏被害にあっている)、
ストーカーじみた行為や、監視されてる、というのは、嘘ではない気がする。
だから、弟さんの事故を疑わしく思ってしまうのも、まあわかる。
とはいえ、俺は両親や親戚に追われてるところを見たわけじゃないので、
どこまで本当のことかは、正直によくわからない。
友人の病的な妄想である可能性も捨てきれない。
でも、このままほっとくのも可哀想だし、なんとか助けてやりたい。
俺が相談すべきなのは、警察だろうか。病院だろうか。
しかし、ぶっちゃけ俺も、層化が怖いんだよなw
31名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/06(火) 05:16:17 ID:9jgcfBHH0
ありえない、と思ってる事が起きるから事故なんだよな。
そこに陰謀を見つけてしまうのも判るっちゃ判るが。

林先生なら団体名をボカした上で答えてくれるんじゃなかろうか。

個人的には「逃げれ」or「友人と結婚汁→病院池」が回答内容になると思ふ。
配偶者でもいない限り、親族と関わらずに病院に連れて行く方法が無さそうだ。
それとも、アレな団体のひとを相手に理を説いてみる?


ああ、忘れてた。
まさかとは思(略 オレモナ
32名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/06(火) 07:03:53 ID:saBzfRNr0
過敏になって、被害妄想に囚われるのは仕方ない。
とりあえず、そんな時はここだ。

ttp://yucl.net/man/19.html
>いずれにしても、くれぐれも重い妄想を抱いている人を、「論理で納得させようとする」というのは、
>ほとんど意味がないどころか、かえって悪化させてしまう危険性もあります。ご注意ください。

弟の件を振られても、それよりお前の状況を何とかしようと話をそらせ。
カルト脱会を支援する会へ相談し、まずは平穏な日常を取り戻させるしかない。

但し脱会支援の会も、信用できるところを選ばないとヤバイぞ!
3330:2009/01/06(火) 14:48:36 ID:YBanjBQ10
>>31>>32
早速のレスをありがとう。それと、sageミスってスマソ。

男同士だから結婚はできんw
アレな団体の人に理を説いてもなぁ。。。
どうせ、題目をあげろだとか、ほら罰が当たったんだとか、
そんな感じの話になっちゃうのは目に見えてるからなー。
せっかく何もかも捨てて逃げてきたのに、またここで引き渡すっていうのも。。。
それだけはなぁ。やっぱ可哀想だろ。気の毒過ぎる。

カルト脱会支援の会か。とりあえずそれを調べてみるか。
ガキのころからの友達だから、このまま見捨てることはできない。
なんとか頑張っていろんな手を考えてみるよ。
ありがとう。参考になった。
34名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/06(火) 16:09:41 ID:9jgcfBHH0
結婚は比喩だけど、ご友人の人生丸抱えな状況になりかねん覚悟はしといてね。
俺はソレができなんだから、30の友情が良い結果を生む事を祈る。
35名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/07(水) 02:56:46 ID:NY3SnM5I0
>>24
俺医学生だけど、どういうわけか精神科志望者ってその手の人間が多いんだよ…
精神科に行くために医学部に来たってタイプの人は大抵が人格障害持ちだったりする。
何か惹かれ合うものがあるのかねえ…

ま、こんなスレにいる俺も大概だが。精神科には行くまい
36名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/07(水) 02:57:34 ID:NY3SnM5I0
sage忘れた。申し訳ない。
37名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/07(水) 03:38:40 ID:c3clkfAp0
>>35
虫歯だらけ&入れ歯の歯医者 どころか

伝染病持ちの内科医

くらいの恐ろしさがあるよな。
俺の知る精神系の志望者って、メンヘラか無神経な根性論者のどちらか。
どれだけ頑張ってと励ましても頑張らない鬱病患者に傷ついたとか
糖質の患者が引きこもるのは甘えとか・・・

正直、大学は何を教えとるのかと。
38名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/07(水) 04:27:03 ID:pGuZzXPH0
医者ってのは自分の悪い所を専攻にするらしいからな
落ち着きの無い奴が前頭葉の研究者だったり物忘れの多い奴が海馬しらべたり


更新北これ
今回宣伝w多いな。どうしたんだ
39名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/07(水) 04:37:49 ID:ew5scOEn0
まともな精神科医ももちろんいるんだけどねぇ。
何故か限りなく少なくてヤバイ、日本やばい

その前に麻酔医増やせよって感じだが
40名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/07(水) 07:58:46 ID:SqHI5uyd0
このスレなら詳しい人もいると思うのでちと質問。

【1502】で話題になってるSolianなる薬だが、なんで近々認可されることがないんだろう。
構成が似てる薬があるんだし、リタリンみたくある種の問題になってるわけでもないよね?
何かひっかかるリスクみたいのがあるのかしら
41名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/07(水) 09:48:01 ID:FZoen1Ml0
来てるね
これから読んでこようっと
42名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/07(水) 10:02:54 ID:dNoBKevO0
今回の大物は【1514】だな。
しかし相談者の日本語が怪しすぎて、この人も大丈夫だろうかと心配になってくるな。
日本人じゃないっぽいけど。
43名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/07(水) 11:11:38 ID:xqA0G2xn0
> 治す医者が、良い医者です。
至言だ。

>>40
向精神薬はたいてい劇薬だから、認可するにも相当時間が掛かる⇒「近々」は無い
だと思ふ。もともと薬の認可って凄く時間掛かるけどね。

>>42
ブツ切れの文がちと読みにくいな。
でも後半、押さえるところは押さえてるから大丈夫。

彼のお母さん、違う医者に連れてったんじゃあるまいな……
44名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/07(水) 15:29:09 ID:qbyYwHYo0
>>42
日本語はあやしいが、まあ言いたいことは伝わる文章だな。
俺のかつての知り合いでも、こんな感じの奴がいた。そうか、等質だったのか。
俺はてっきり自己愛系の誇大妄想かと思ってたよw
奴もなんか事業を起こすとか言ってどこかに行ってしまったが。。。
どうしてるんだろう。世界を漂うように生きているのだろうか。
それはそれで、なんとなくいい人生のような気もするがw
周りにとっちゃあ、えらい迷惑だろうなぁ。。。
45名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/07(水) 21:00:10 ID:eJ01O/X30
【1503】
さすが先生Coolだぜ!と宣伝キター!
46名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/07(水) 21:14:24 ID:HkO+9Zm70
>>40
医薬品全般の、しかも浅いことしか分からないけど。

まず、いわゆる「認可」っていうのは、お役所手続きだから
色々時間とお金がかかる。どれくらいかかるかっていうと何年もかかるらしい。
既に海外の人間は服用しているんだから、安全性に限りなく問題がないことが分かっていて
では認可しましょう!となった段階からでも数年かかるみたい。
これは原因はよくわからないけど、ひとつは、その薬が安全だって許可するマニュアル(っていうのか?)が
海外と日本では連動してないことがある。つまり、色々やり直さなきゃいけないっていう。

また、
>構成が似てる薬があるんだし、リタリンみたくある種の問題になってるわけでもない
とあるが、このデータはあくまで現地のものであって、それが本当にそのまま「日本で」当てはまるかわからない。
人にはさまざまな人種がいて、例えばアメリカの白人と日本人では色んな身体機能が違うらしい。
たとえば、薬に関わるところだと、肝臓の機能とか。
だから白人が飲んで安全でも日本人だったらわからなくて、そういう検査をいちから全部やらなきゃいけない。
これはちょっとやそっとの時間でとれるデータじゃない(臨床実験とかも当然必要)。

あとは製品化に向けた調整とか、色々あってそれらを全部クリアしていくっていうのは
すごく大変みたい。
だから、今現在の時点で認可へ向けた動きのない薬品については、
すぐ認可されるかどうかといったら、やはりないだろう、という事なのではないかなぁ。
47名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/07(水) 22:23:00 ID:B+jl3Dqq0
今回よかったのは>>43>>45も書いている【1503】だな。

>答えは常に単純明快です:
>治す医者が、良い医者です。治す病院が、良い病院です。
>それ以外の基準はありません。

>(と自著をここで引用するのは宣伝です)

 最後の↓の一言が超シビレル〜!!

>経験が生きることもあれば、新しい知識が生きることもあります。
>それはどんな領域でも同じことです。
48名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/07(水) 22:24:07 ID:hrcQdmVu0
1503で
>経験が生きることもあれば、新しい知識が生きることもあります。それはどんな領域でも同じことです。
と、万事にわたる教訓をちらりと挟むとはさすが林先生
そして1507の、「間違いなくヤブ医者である…破滅はすでに目の前に来ています」という辛辣な言葉にも痺れるw
49名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/07(水) 22:45:05 ID:8Z0XRZwC0
【1513】妄想のある母の薬をもっと優しいものに変えてほしい

ネットで調べた結果にとらわれるのはほとんどの場合に害ばかりですし、
さらにその結果に基づいて現実の治療の変更を求めるのは馬鹿げています。
あなたはもうネットを見るのはやめて、主治医の先生のお話だけをお聞きになることが、
何よりお母様のためになるでしょう。 

さすが先生だぜ。
そら本人は副作用で体調不良は苦しいだろうが、周囲は
副作用<<<<<<<<<<<<<<<薬やめて他害行為

明らかに妄想・他害傾向のあるヤツが、薬に頼らず頑張ってます!
とblogで誇らしげにしているのを見るたび、恐ろしくてちびりそうになるわ。
5040:2009/01/08(木) 01:29:27 ID:rVHBxzFG0
>>43
なるほどねー。言われてみれば確かにその通りだわ。ありがd
51名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/08(木) 01:31:03 ID:rVHBxzFG0
ごめん安価ぬけてた。>>46もありがとう。勉強になりますた
52名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/08(木) 06:02:46 ID:XHY16n650
【1514】昼ドラ風?で怖いねー
以前、中国人の同僚で、似たような人がいて
誇大妄想だと思ってたけど等質だったのかな…
53名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/08(木) 07:02:01 ID:DKOrxLPj0
しっかし林先生って基本的にアルコールには厳しいよな
破滅してきた人を何人も見てきたからなんだろうか
54名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/08(木) 07:57:07 ID:kHvhcwlo0
アル中の破滅っぷりを見てきたからだと思う
1507はまだ若いんだし、早くなんとかしないと
55名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/08(木) 08:48:10 ID:4lEJVUfY0
「治す医者が良い医者だ」という言葉に
今回感銘を受けた人は、
Dr林のサイト内の「自律神経失調症」の「書斎」に
掲載されているエッセイ「あなたが本物の患者なら」を読むと良いよ。
56名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/08(木) 10:38:54 ID:C0yrr/Yx0
>>53
うちの父親もアル中だったから、厳しく言いたくなる気持ちはものすごくよくわかる。
先生も言ってるけど、アル中は基本的にヤク中とまったく同じ。
楽しくたしなむ程度で抑えられる人ならば、もちろん飲んでいいと思うけど、
「絶対に飲んではいけない人」というのは、確実にいる。
これは、「体質」じゃなくて、「性格」の問題だと思う。

自分の父親に対して、こういう言い方をするのはアレなんだけど。
肝硬変で死んだときには、正直にすごくほっとした……
もちろん、哀しくはあったんだけど、家族以外に迷惑を掛ける前に死んでくれて良かった。
……自分の娘にこんなことを言われちゃう父はかわいそうだけど。。。
57名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/08(木) 12:10:32 ID:A+oMRXIpO
56はただ家族にアル中がいるってだけで、すごく苦労したんでしょう?

ホッとするのは当たり前の反応だよ。超乙でした。
58名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/08(木) 21:08:25 ID:UwjvFFRt0
>>53
アルコール依存症は他の病気と違って「原因」「放置した場合の結果」
「対策」がはっきりしているからね。

例えば統合失調症であれば、なぜそうなったのか明確な原因があるわけ
ではないし、経過も人によって様々、薬も複数の種類がある。
ところがアル依は「原因=アルコール」「結果は本人及び環境の破滅」
「対策=酒を止める以外にない」とはっきりしている。

「事実を伝えること」を基本方針としている林先生としては、他の病気の
ように色々な対策の可能性(薬の種類や量あるいは入院措置の要不要)を
考えるまでもなく、アル依に対してはそれこそはっきりと「止めるしかあり
ません」と言い切るしかない。
59名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/09(金) 05:27:12 ID:dABp4GuW0
1503は、一見謙虚に病院の先生についての疑問を質問しているようで、
じつは「院長の癖に若い方の医者のが診察上手いじゃんw」
みたいな含みを感じてイラッとする…
なんか、「プロは間違えるなよ」みたいな。

メールの文面じゃ丁寧に言ってるけど、現実じゃクレーマーなんじゃないのって感じがする。
60名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2009/01/09(金) 16:52:56 ID:ujdRPIAw0
ああ、言われてみれば確かにそう読めんこともないな。
林先生の返しがスマート過ぎてきづかんかった
61名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!
んー、俺は単に年食った医者の方がよりいい診察ができるはず、っていう固定観念持ってるだけのような気がするが
実際4年くらいは経験積まないとあんま戦力にはならないらしいけどな