テスト
3 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/13(火) 02:45:54 ID:uHsH0ntP
乙
乙です
巨ママ、脳脂肪なのは間違いないけど、なんだか嫌いになれない
ほんとに痩せる気なら応援したいよ
料理はほとんど出来ないとみた
ヘルシーそうに見えるコンビニ惣菜でも、油どんだけ入ってるかわからないし
食品成分表買って勉強して、自炊したほうが絶対にいいと思うんだけどね……
忙しいから料理できないって書いてたけど、言い訳だよ
週1回、ヘルシーお惣菜数種類をまとめて作って冷蔵庫や冷凍庫に保管して、
毎食少しずつ食べるとか出来るはず
食品の成分や役割を理解すれば、ダイエット中なのにわざわざポテトサラダ、マカロニサラダ、ナポリタンを
チョイスして「サラダ3点盛り♪」なんて言って恥をかくこともなくなると思うんだ
>忙しいから料理できないって
ダイエットに関係なくこの気持ちはよくわかる。
だがこんだけ細かくまめに日記うpする時間を少しは
料理にまわせんのだろうかと思ってしまう。
せっせとボーリングでカロリー消費なんてするより
自炊してカロリーを抑えた方がずっといいと思うんだ
わーいわーいビッグママ専用だぁ
自炊が出来るならピザにはなってないんじゃなぁ〜い?w
連投スマソ
>>8の人もお弁当にナポリタン入れてたYO!
なんでオデブはそんなにナポリタンが好きなんだ?
10 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/13(火) 14:13:45 ID:FLeGAyw+
ビッグママなごむなぁ。
ナポリタンはサラダ…素晴らしいw
カレーは飲み物、茶碗蒸しはサラダに次ぐ名言だと思う。
あごめん。茶碗蒸しはデザートだった。
確かバウバウ松村の名言。
13 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/13(火) 18:10:41 ID:akNio3J7
1サンスレ建てdクスです!
茶碗蒸しはデザートは割とあってるような?
砂糖の代わりに具が入ったプリンみたいなもんでしょ?
ところで、
同僚のお肉さんやらモデル嬢やら、
ウホッっと大人気のヤセ部長もヲチしておくかい?>all
16 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/13(火) 23:51:46 ID:7PT5c0Nt
ママの使ってるダイエットメニューってそれ以外のものは
(水や茶以外は)口にしたら駄目なものじゃないのか?
ましてやトースト………
普段の揚げ物の山からすると、頑張ってるほうだと思う
マーガリンは窓から投げ捨てろと言いたいとこだけど……
チーズが好きならカッテージチーズにしたらどうか
簡単に作れるし
巨ママ、期待を裏切らないなぁwwww
やっぱり脂肪燃焼スープはまんぷくにプラスしたかw
きっとダイエット最後の方じゃ拡大解釈して焼き肉食べ放題にいきそうだw
そろそろダイエット始めて一ヶ月近くになるのに、どうして痩せていないんだろう。
あの体重なら、そろそろ10キロくらい減っていても良いはずだ。
ママ、ウソ吐いてるだろ…絶対に他にも何か食べてるw
やせ部長のブログに新情報が。2ヶ月でお肉タンは4kg減、ビッグママも3kg減なんだってw
嘘か負け惜しみかと思ってビッグママのブログ遡ったら確かに106kgスタートなんだよね…
しかし100kgオーバーの人間が2ヶ月で3キロって御座の範疇だろw
今月人間ドッグだっけ?ドクターにみっちり絞ってもらいたい。何言われてもどこ吹く風なんだろうけど。
こりゃ尿から糖出たりする方が先かね?
ってか、まんぷくダイエット物凄く高い件について。
26250円…
こんなんに金を出したのか…
自炊、ちょと外で食うにしても、私の約二ヶ月分の食費なわけだが('A`)
3食、ヘルシー系の外食しても
朝500、昼夜1000ずつ×8で2万で済むのにな
24 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/14(水) 06:33:39 ID:UjH5qB6k
6月13日の食事ってさ…もう、普通の人の普通の食事だよね、これ。
まんぷくダイエットや脂肪燃焼スープに勝手に色々足すわ、
そのうえトーストにマーガリンとチーズってのも凄いねw
>>22 高いよねぇ。だったら普通に玄米菜食で自炊すればいいのに。
忙しい とか言ってもボーリングやブログやる時間も、
寝る時間もない訳じゃないんだろうから。
炊飯器に米、玄米、ヒジキなどを入れて放置するだけでいいのにね。
まとめて炊いて一食分ずつ冷凍しておけばいいだろうし。
>う〜ん、これだけだと今はおなかいっぱいでも
>後で絶対耐えられないなぁ〜と思い、
え?「脂肪燃焼スープ」自体は好きなときに食べられるんだよね?なんでそこでトーストが出てくるのかorz
やっぱり三桁まで行っちゃうような人って、脳の構造が尋常でないわ。
既にダイエットってこと忘れてない?
29 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/14(水) 13:27:45 ID:YZ7VfTA6
>>21 >やせ部長のブログに新情報が。2ヶ月でお肉タンは4kg減、ビッグママも3kg減なんだって
2ヶ月で3キロ減って標準体重の人が健康的にもう少しリバウンド無しで
絞った場合のペースなんだが・・・・・・・。
ビックママの体重なら15キロ減で全然OKなんだけどね。
>>27 そうだよねスープ飲んでればいいのに
単にトーストを食べたいがための言い訳かな…
なんか変な言い訳多いよね
よっぽど毎日「食べたい」「食べたい」って思っているのか
ちょっとホラーだ
まあこれまでの食べる量が量だから、いきなり減少させて「食べたい」欲求が
人一倍出てくるのもわからないでもない。基準値が一般人とは違うというやつだね。
しかし、健康診断に向けて厳しいダイエットを選択したのは自分なんだし、少しは
根性見せてほしいもんだ。
>32
…
量多くね!?(((゜□゜;)))
>>32 デニッシュパンって、スィーツだったのか。
知らなかったよ!Σ( ̄д ̄;)
しかも、間食で500kcal以上て。
どうなってるんだ。
米てんこ盛りだしw
ビッグママ・・・・
6月11日 「1日トータル675kcal 極端にカロリー減らすと危険だからまんぷくのB→Cへ」
6月12日 「トータルカロリー1165!自分GJ!」
6月13日 「本日の総カロリーは1000弱 少なすぎない?」
都合のいいように一日の必要総カロリーは変わるんだね。
37 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/14(水) 20:57:35 ID:T5k3qXaU
そして、今日のブログアップが待ち遠しいわけだが…。
今日当たり、なんかお菓子が献立に登場すると予想。
和菓子はカロリー低いしか、きなこならダイエットにもいいし、あたりかなぁ。
4日目のトーストだけで250kcalくらいあるんだが、ほんとにトータル1000で済むのか?
でも100kg超えの人にしてみたらじゅうぶん痩せる食事だとオモ
がんばってるよ
三日、この程度の食事しただけで?
100キロあれば基礎代謝だけで3500`iはある。
ねーよヴァカw
43 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/14(水) 21:57:24 ID:UjH5qB6k
体重100kg、生活強度軽として、1日あたりのエネルギー所要量は2420Kcalってところだね。
ガテン系の男の人よりは全然少ないんじゃ?
>>44 間違いなく人間ドック終わったら元通りだろ。
まあ正当に評価するなら、「これまでに比べたらがんばっているよね」と
いうところだろう。
でもところどころに自分に優しい言い訳が入るから、「どの口がそれを言うか!」
と思っちゃうんだよねえ。
言い訳オンパレードに加えて、自分にとって厳しい、耳の痛い意見も論破(のつもり)。
もう四十近いのに毎日食べ放題だなんだと、よく食えるよ。
「家まであと十分」でなんでファミレスに入るかw
しかし、あの貧しい食事内容で2万6千円?
パックのお粥とか雑炊とかと野菜の惣菜で十分代用できないか?
同じような栄養・カロリーで7000円くらいで済みそうだけど。
まんぷくの内容を初めて知ったorz
自分で何とかそれに近いものを作ることができそうだった。
‥てか作ろうよビッグママ、いい歳なんだし。
家計簿とか絶対つけてないんだろうな‥
50 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/14(水) 23:48:26 ID:G/4519/p
人形町付近で巨の集団見かけたらビックママがいると
思っていいですか?
>>48 2万6千って、自分の交際費込みの1ヶ月の食費だよ。
なんか、かなり凹んだ。
>>51 凹む事ないと思うよ
だってママの財力をやる代わりに100`超えの40歳近い巨になるって言われたら
断るでしょ?
カロリー詳しくないのでわかんないけど
ママのカロリー計算、なんか激しく信用できない…
とりあえず8切トースト110kcalにチーズとマガーリンで200はないだろw
更新ktkr
特に脳脂肪がきついところだけ抜粋。流石ママ、予想を裏切らない。
(前略)
>まんぷくが終わったら、どんな食事メニューにしていこうカナ♪
>な〜んて、今から終わった後の食事を考えるとは〜
>先が思いやられますな。
(中略)
>え〜ん、ボウリングなら出来るけど、筋トレなんて出来ない、じゃなくて
>やりたくないよぉ〜
ちょwwwwまんぷく終わったらダイエット終わりって訳じゃないよママwwww
むしろ始まりだからwwwww
しかも運動放棄かよwwww
>>54 スライスチーズ1枚70〜80kcalあるしね
「パンに何か塗りたい」って時に薄くジャムとかじゃなく、あえてチーズ&マーガリンを選ぶのもすごい
57 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/15(木) 00:38:07 ID:3btu2lan
ダイエットのモチベーション上げるつもりでヲチし始めたけど
逆に下がった。
だからリンク先の桃さんのブログも併用してる。
体重、半分落として顔変わってるのが凄い。
>>54 マーガリン大さじ一杯(13g)…約99カロリー
スライスチーズ一枚…約53カロリー
大ママさんの計算は、ちと低く見積もり過ぎだな
100キロこえてたら、飯食ったりクソしたりする度に2〜3キロは増減するんじゃないか?
多分、快便で空腹な時に測れば通常時より3キロ減くらいしてるだろう…
>運動の消費カロリーと摂取カロリー、同じだって言いましたっけ??
>私の基礎代謝が1600Kcal台なので、いくらダイエットとはいえ、
>あからさまに摂取カロリーを減らすと、先日説明した通り、
>リバウンドしやすい体になっちゃうよーってことなんですけど。。
>ダイエット中でも、せめて普通女子のダイエット中の基本摂取カロリー、
>1200Kcalは摂取しないと、筋肉量がどんどん減っていき、基礎代謝も減ってしまいます。
>これって、普通食に戻した途端にドンドコリバウンドする典型じゃないですかー。
>パンはもちろん200Kcal超えていること想定して計算しています。
>食事欄にカロリーを追加しておきましたので、ご確認ください。
運動して筋肉量をキープしながら摂取カロリーを減らせば、筋肉の中で脂肪が
燃えるんじゃなかったっけ?
コメントでの指摘にママちょっとご立腹の様子(´-ω-`)カロリー表記追加してる
別に摂取カロリーがいくら低かろうと
体温上げたり、結構良くしたり、赤筋増やせば基礎代謝は上がるがな
逆に基礎代謝分摂取してようが、運動一切してなければ基礎代謝は下がる一方
正直頭が弱いにも程がある。
コメント見ると、人間ドック終わったら自炊する的なこと書いてるね
1日1600Kcalの食事なんて脂抜きを心がけて作れば
相当食べられるし栄養もあるから
頑張ってほしいところ
>パンはもちろん200Kcal超えていること想定して計算しています
>トースト8枚切(マーガリン・チーズのせ)1枚@203
_, ._
( ゚ Д゚)
64 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/15(木) 03:46:47 ID:QpLVmK96
イタタタ、コメントが、コメントの返事が。
痛すぎるよ、ママん。
コメントって最初から承認制だったっけ?
66 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/15(木) 09:10:32 ID:tnxzj82Y
承認制じゃなかった気がする。
自分に厳しいコメントが続いたから、公開するのをやめたんじゃね?
やっぱりさ、この人、痩せたいよりも自分をあまやかしたいんじゃない? 実際に病気になるまで反省なんかできないよ、きっと。
ドミノのカマンベールミルフィーユMサイズ、
自分もひとりで食べてたことある
一ヶ月そういうこと何回かやったら、3キロ増えた
あわててやめた。
あのまま続けてたら、巨になってたんだな…
コメント欄、要するに人の意見なんて聞く気ありませんってことか?
いっそ病気になって入院して、その入院生活の中で
「食事」とは何なのか?を学んできて欲しい。
ホントに病気になっちゃうよ、これじゃ。
病院食、大盛りにできたんだが…
流石に肥満が原因で入院したら無理か
動物性食品以外なのになんでトーストにマーガリン&チーズなんだ?w
>>70 病院の決められた食事で我慢できず、院内の売店で大暴れする
人ってこういう人なんだろうか?
まんぷくダイエットをポチった時点で、痩せたつもりになっちゃったんだろうねw
>実際、これをやり始めてからは、スープも作ったし、
>まんぷくが終わったら、ちょっとしたおかずなんかは作っちゃおうかなぁと
>思えるところまできたんですよ!
>今まで男にしか作ったことのない私が!です。すごいぞ!俺。
男ってwさりげなく自慢か?
コメントの返事よんでてもオモタけど、巨ママプライド高そうだな〜。
こんなママに使われてるヤセ部長カワイソw
75 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/15(木) 17:25:40 ID:ZGucscLl
>>70 自分の入院した代大学病院は自分で1日の摂取カロリーを
選べる。
1200〜(確か)2400カロリーまでだが。
ビッグママ、トーストにのせるチーズ大きいやつ使ってるね
ついにコメント不可にした?
78 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/15(木) 20:44:36 ID:430zSEI0
>ジャジャ〜ン。
>本日、ブログ初めてから最低体重になりましたよ〜、200gですが。
200gって おい!www
コップに水一杯飲んだら戻っちゃうじゃんwwwww
今朝、トイレに行く前と行った後で体重を量ってみたら、小用でちょうど
200g減っていたよw
意味ねえ〜。
大きいサイズのモデルの日記に写ってるボーダー着てる人、
もしかしてビッグママなのかな?
だとしたら、痩せたらキレイになると思うんだけどな〜
たった200gとはいえ、巨ママ最低体重更新だよ。
ヲチャーとして生暖かい目で見てやろう。
ブログ開始当初は106kgもあったんだ。
その調子で逝けば年末までに体重が0.1tを下回るYO。
頑張れ巨ママ!
82 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/15(木) 22:04:31 ID:QpLVmK96
最低体重ってことは、これまで100キロを下回ったこともないってことだよね。
そんな人がダイエットの知識はありますだの、ダイエットはまかせろだの…。
自分の知識と行動が間違ってるから、今の醜い自分があるんだってことがわかってないのかなぁ。
「まだ研究段階の秘策」とやらはどうなってしまったんだろう
84 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/15(木) 22:36:36 ID:PspSkXUA
今日は未だブログ更新無いね (´・ω・`)
なんか巨ママっったらヲォッチャー達を藁かそうとしてる
としか思えんwww
>>83 「まだ研究段階の秘策」私も早く知りたいです。
86 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/15(木) 23:28:05 ID:wkpLl8Dz
腹をひねるだけで運動。
知識アリとか、まかせろとか、研究段階の秘策とか、
ありゃさすがに現実から目をそむけたいママのプライドの顕れだよね?
目をそむけているうちに妄想と現実の境界線が曖昧になっていってるんだよ。
ママ カワイソス (´;ω;)
ダイエットの必要性を忘れるほど脳脂肪がつき杉ってのが現実だろうけどさ。
89 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/16(金) 00:18:39 ID:Kk59u2HI
今日はドカ食いしてしまったからブログ更新なし?
はじめまして♪
私もダイエットをコツコツとやっている、やまちょーと申します。
なんかみなさんコメントきついですね・・・
のんびり、ビッグママさんが無理しないペースで進めるといいですよ。
(私もじゃがりこ1個を、おやつとして食べちゃうことあります・・・そういう時は、ダイエット日記が更新できないのですが・・・)
私も頑張りますので、どうぞ見ていてください!
何のためのダイエット日記?
91 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/16(金) 00:51:06 ID:ZDRPsm6L
巨ママのブログのアノハワイアンな絵を見る度に
なーんか脱力するのは私だけでせうか?
あのハワイアンからしてやる気の無さが窺えるんだけど。
92 :
91:2006/06/16(金) 00:54:07 ID:ZDRPsm6L
あら、いやだわw
アテクシのID、ZDRPsm6L
6Lですって!6Lってどれくらいピザなのかしら???
今日はブログ更新ないのか。残念
お肉さんのブログも更新してないし、2人で食べ放題にでも行ったのでは…
>>92 ニッセンなら10Lまであるから大丈夫!
ちなみに6Lのヌードサイズは
6L バスト121〜129 ウエスト109〜117 ヒップ117〜125
なんだかドラエモンみたいな体型だなぁ…
6Lテラワロスw
更新ktkr
しかしママよ、多機能体重計のはじき出す基礎代謝を物凄くそのまんま鵜呑みにしてないかえ…
体脂肪一つとってもタニタとオムロンでかなり違う数字が出るというのにw
とうとうコメント欄消えたwwwwwwww
ヲヒヲヒ、せっかくの美味しいネタを潰すなよな特攻野郎どもwww。
コメ欄消すママ、ダイエット継続は無理でもブログ更新は続けてくれよ。
煽るようなコメントはほとんどなかったと思うけど…
みんな当たり前の事を書いて、頑張ってって言ってたのに
デブってほんと無駄にプライド高け〜
ああ言えばこう言うで素直に聞く耳を持たないからあそこまでデブるって
よくわかったよ。
自分を甘やかしたいだけだから、耳に痛いコメントは全て荒らし扱いです。
朝寝坊したため、会社で春雨坦々麺を食す
…いくら時間がなくても『一食くらい食べなくてもいいや』
とか思わない所が、デブたる所以だな
101 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/16(金) 04:12:05 ID:3j7tlMEN
ちょwwww
ダイエット中の人が朝から坦々麺ってwwww
坦々麺は春雨系のなかではダントツにカロリーあるけど、きのうは
1日トータルのカロリーは問題ないんじゃないか?
俺は応援するぞ
頑張ってると思うけど
まんぷくが切れたとき
買った惣菜でなんとかしようとすると崩壊して、グダグダになっていく激しい予感
買ったものでは油は絶てない
野菜の惣菜にも油と砂糖が入ってる
自炊なら油のぶんのカロリーでさらに野菜やささみを食べて栄養が摂れる
料理ができないなら夜だけでも
ゆでた野菜(燃焼スープ可)+ゆでただけのささみ+ゆでたまご+米
って作るといい
>食いしん坊バンザイ♪
このブログタイトル自体…ママン、頑張ってくれよorz
人間ドックの結果に期待w
検査前だけ健康的な食事すれば何とかなるのか、激しく知りたい。
もう、一生巨のままでいいんじゃまいか?と思わせるようなブログ内容だ。
コメ欄を閉鎖しなければならないようなきつい意見なんて、どこにもなかったよね…
>>107 巨はやたら自尊心だけは激しいから、自分にとって少しでも耳障りな意見は全部キツイ意見。
と、書いて中島敦の山月記を思い出した。
あれは自尊心の激しさから虎になったが、こっちは自尊心だけは人一倍の豚w
豚月記w
運命の人現れるのだろうかw
wktkしながら日記待ってるけどw
確か糖尿病の検査は、一月前の数値が出るらしい。
一度の検査で、ここ数ヶ月の食生活が丸分かりだそうだ。
数値が多少変わったところで、医者には全部バレているw
つまり付け焼き刃的な食生活の改善はムダだと。
ヤセ部長のブログにある比較写真を見ると
俺には体積差が2倍以上あるように見えるんだが・・・
脂肪だから軽いのか?
あの体重なら、ほんとにブログ通りの食事内容なら
もっとどかんと体重減ると思うんだけどなぁ・・・
なぜg単位でしか減らないのか
カウント外で他人の食べてるもの一口とか
間食と別にオヤツとか、他にも食べてない?
筋肉を鍛えるには良質なタンパク質が必要! って焼き肉食ったりしそうw
「飲み物のカロリー」が書かれていないところにあんまり痩せないヒントがある気がする
ミルクと砂糖たっぷり入ったコーヒーとかガブ飲みしてそう
>>116 敢えて「ダイエット」とつかないコーラとかぺプシを選ぶ漢っぷりも考えられるわw
ところでママのブログさ、なんで昨日の内容と今日の内容が同じなんだ?
コピペ?
119 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/16(金) 23:44:27 ID:v4CdFdPm
>>118 あっ!本当だ。同じだねぇ〜
どうしたんだろ???ミスかな?
土日は会社、お休みだよね?休日の食生活が
激しく気になる。会社が休みだからってダイエット迄
休まないよね?ね?
あと、おやつなんだけどクロレラ牛乳1本だけになってるけど、
飴とかクッキー・煎餅など絶対カウントしてないような・・・・・・・・
コンビニデザートも入ってない気もする
>>119 ダイエットを維持するのなんて無理だろ?
>まんぷくが終わったら、どんな食事メニューにしていこうカナ♪
>な〜んて、今から終わった後の食事を考えるとは〜
>先が思いやられますな。
こんなこと言ってるんだよ。
ダイエットに関係あるとはいえ、ママのブログ、アプレットomeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!
うちのボロマシンのHDがゴリゴリとママの怪しい運動以上に動いて発熱しちゃうから辞めておくれ。
食事の写真の背後に写ってるコントレックスが気になる。
コントレックスだけ飲んでるならまだしも、そんなわきゃーねー
次のスレタイ候補
【アプレットまで】ビッグママ【重い】
コメント欄潰したくらいだし、今日は暴食して体重戻って日記かけないってとこじゃね?
おい、おまえら
更新されてっぞ!
そして、
リバするのは運動しないからだと
言ってやりたい。
ちなみに人間ドック明日(日付変わってっから今日か)
だったのか。
そしてリバの量が半端じゃねぇな。
そりゃ体脂肪も50%超えるわ。
>それにしても、昨日と同じ体重。
>今までより大分食事量を減らしたのに、なんでもっと落ちないのかなぁ?
>こんなに減らないとやる気なくなるよね。
一週間でやる気なくしますか。目に見える結果が出ないからと。
>それは、リバウンドを繰り返ししてしまった結果なんだって。
>今じゃ内臓脂肪満載な体になってしまったよ。反省。
結局、食事制限ダイエットじゃいくら健康的にやっても基礎代謝は落ちる一方なんだがな。
食事制限と運動、その他基礎代謝を上げるために様々な努力をしなければいけないのに。
既にやる気なくなりかけで、明日人間ドックじゃ数日中に2000kcalオーバー摂取間違い無し。
食べないダイエット→代謝下がる→食事戻す→代謝下がった分だけ同じ量食べても太る
=要は動けば(・∀・)イイ!!
…ただ、これだけなのに…なぜ、この「基本」を知らないのだ、この人は。
ログ流れてミッソンインポッシボーの予告無くなったら音と読み込みの恐怖は少し少なくなったw
100キロ越えじゃ運動するのがイヤなのもわからんでもないが、
今まで自転車に乗って行っていた場所には歩いて行くようにする…とか
些細な事からでも始めようとする気が、まるで感じられん。
一応『今度こそ最後のダイエットにする』と銘打っているのに…
誰の為でもない、自分の為のダイエットなのに…
26250円払って一週間で-1.6kg 体脂肪-0.6%(注:105kg 53%の人間?の話です!)
普通に王道やればコレ以上落とせそうだが。
つーか、人間ドッグじゃなくて豚ドッグ行けよ
あのね、痩せようと思うんならちゃんとした知識はつけなきゃいけないと思うんです。
今までリバウンドしたのだってきっと、自己流でやっちゃったからなんでしょ?
食事量減らしても運動したら基礎代謝は上がります。これは絶対!
だから
>筋トレなんて出来ない、じゃなくて
>やりたくないよぉ〜
じゃなく、むしろ食事量減らすより(これももちろんとっても大事だけど)運動習慣をつけたほうが絶対成功しますよ!
-------------------------------------
このコメント見ても気付かないのかな、運動必要って。
ママの食事、こんなに少ないのに体重減らないって可笑しいよ。
ママの半分以下しかない体重の私でも、この食事量ならば月に2キロは減る。
朝食の前に食べた物と、夕食の後に食べた物はカウントしていないんじゃないか?
>>130 自分に都合の悪いことには一切耳傾けないんだろうね。
運動もどうしても嫌なんだろう。
さぁ、人間ドッグの結果は吉と出るか糖と出るか
糖に一票!
ダイエットについての知識あるとか言ってるけど、リバしちゃったんだから
もっかい1から勉強しなおすべきだと思うんだけどなあ・・・
136 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/17(土) 13:09:26 ID:UbEZNQeP
運動しないことについて、なぜこんなに誇らしげなんだこやつ
>>135 食事と同じように勉強も内容を吟味しないと駄目だと思うんだ。
ちなみにブログで広告しているダイエット関連本↓
『低インシュリン/ダイエット―ちゃんと食べて/しっかり痩せる』
『一日一食/断食/減量道(食べる楽しみと/減量の楽しみを/両立させる/科学的王道!)』
とにかく食べて痩せる。
『組み合わせ/自由自在/ 内蔵脂臓が/気になる人の/1200kcal/やせる献立』
『スパス/パ人間学!/饗庭/秀直の腹横筋/ダイエット/―隠れ肥満、内臓脂肪が/みるみる燃える!』
(「苦痛を伴うような無理な運動をすることなく効果的に痩せられる」らしい。
「痩せた・効果あった」というレビュー無し)
ママの脂肪隠れてないと思う…まさか、腹周りは全部内臓脂肪だと思ってる?!
『肥満と/ダイエットの/遺伝学―遺伝子が決める/食欲と体重』
肥満なのは生まれつきだと?…究極の言い訳。
コブパスタサラダって、イマイチどんなものかわからないけど
写真で見る限り300以上ありそうに思う・・・
サイズも結構でかいしマヨネーズまみれっぽいよな
多分500〜600はある
Cobb salad
ハム、鶏肉、ベーコン、ゆで卵、トマト、アボカド、チーズなどをたっぷりのレタスと
サラダドレッシングで和えて、ブルーチーズをのせた主菜になるサラダ
同じサラダならナポリタンのほうがマシだよママ つд`)
ママが食べたのは↑+パスタなのかな…?
冷たいモノ=サラダ?
コブサラダで色々調べたけど、
このサラダって玉子と肉とチーズがデフォなんだな・・・
あらいやだ、私は昆布のパスタだと思って読んでいたよ…w
ちょっと賢くなれた
ヘルシー弁当が無かったのはしょうがないけれど
もうちょっと別なメニューにできなかったのかな。
人間ドッグ終了後はブログタイトルそのままな生活になってそう。
コブサラダではなくコフサラダ
>>140 トマトとレタス以外はハイカロ食材オンパレードじゃん
ここにパスタとこってりドレッシングをプラスだろ?
600〜700はありそうだな
あれか
「サラダとつけば何でも低カロリー」
ってやつか
多品目の食材が摂れてしかもサラダなんてヘルシーコフ♪ だろ。
>>140 動物性食品タップリだww
動物性避ける筈なんだよね?
変なBGMがうざいな
おしゃれだと思ってんのかな…
151 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/17(土) 17:27:04 ID:hlx9nM+D
>>143 私も昆布パスタサラダと思いますたyo
コレじゃ本当に
>>145が言う通りコフーサラダだyo
今気付いたんだけど、燃焼スープってママが本見て作ってるんだよね?
メニュー見てるとその日によってカロリー表記が100〜80と開きがある。
少ない時は80なのかもしれないけど、器のせいなのかどれも大差ない量という気がするんだが…
今更だけど目分量でカロリー量ってないか?
↑13日米に書いてありました
6月11日の、たった1.2kg減っただけでリバウンドの心配をするフリをして
少しでも余分に食う為の言い訳をし始める描写にワロタ
ごめん、人間ドッグって受けた事ないから分かんないんだけど
その日のうちに結果分かるものなの?健康診断みたいに後日結果が来るものなの?
ママが受けたのきっと日帰りだよね…その日のうちに結果出るんだったら
医者にしこたま怒られて逆切れ傷心で現在暴飲暴食中、もしくは打ち上げ感覚で暴飲暴食中?
>>156 自分も受けたことないからわかんないけど、
ママの体重だと、体重だけで叱られるだろうと思う
>>156 結果が後日だとしたら
「一週間も頑張ったんだし、今日くらいはご褒美にいいよね♪」
と自分判断800kcalくらい実際2000kcalくらいの食事をしてくるんじゃないかな。
ググってみたけど、結果は後日みたい。二週間くらいかかるみたいよ
人間ドッグの場合、患者というよりお客様だから
きびしくしかったり指導したりってのはあまりないとおもう
脂肪肝になってますから、気をつけてくださいねーとか
それくらいじゃない?
>申し訳ない程度のバター。粒ガムくらい。
普通そんなもんしかつけなくね?
巨にボーダーはご法度だよママン…
着やせできるレベルではないからいいんじゃね
厳しく叱ったり指導したりするのは産婦人科の先生くらいだと思う。
基本的に先生は叱らないし皮肉も言わないよ、面倒だし。
164 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/18(日) 06:40:50 ID:UmoJtWxJ
土曜日も食べ放題やってたら、かなり危険だったなぁ……
って。 おい。
食べ放題だったら、ほんの申し訳程度だけ食べて終わりにも
できるでしょうに。
なんで食べ放題なら食えるだけ食わなきゃいけないと思ってるんだろ、この人。
逆にイタリアンなんかにしたからデザートまでフルコースで
出されちゃってるじゃない。あーあ。
つーか、出されたからって全部食べなきゃいけないってのもわかんない。
体重が100キロ肥でダイエットしなきゃいけないんでしょ?
パンナコッタは残せばいいじゃない。
何から何までずれてるんだね、ここまで太る人って。
申し訳ない程度って・・・「申し訳程度」が正しいよね?
脳ドックも受けたみたいだけど、どっか萎縮してんじゃないのかねこの人
この昼食1000じゃすまないよ。
パスタ+パン+パンナコッタ
ってあーた。
1300〜1500はいってるんでねーの?
いい歳こいてドッグ終わりましたって
犬だと思ってんだろう
(dockなのでドックが正)
むしろ人間ピッグ
168 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/18(日) 09:26:34 ID:Fgwwa2tF
脳ドックで脳脂肪発見されるのかなぁ〜やっぱりw
ってのは冗談だしてもリアルで脳血栓くらい発見されそうだわ。
他人事ながらマジで健康心配しちゃうよ。 ビックママ(´・ω・`)
169 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/18(日) 09:30:11 ID:Fgwwa2tF
川嶋直美の血液はワインだそーだが
ママの場合はマヨネーズが血液なんだろーな多分
>>166 パスタ600、フランスパン1切 150、タコマリネ 200 パンナコッタ 250
こんなもんかな。計1200
あとバター100か
書いてないけど、コースだからスープつくよね?
ミネストローネとかなら70〜100くらいだけど
コンポタなら200はあるぞ
ってことは計1400〜1500か?
コースこぇぇ
曲がりなりにも人間ドックなんだし、多少の栄養管理はしてあるんじゃね?
栄養管理=ヘルシーなのと低カロリーなのは別物
>>172 単に病院の中の食堂を無料で使えるってだけの話でないの?
でなきゃバイキングなんて選択肢ないよ。
175 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/18(日) 12:44:05 ID:g2N66VC1
>しかし、胃の検査で炭酸とバリウム飲んでお腹が満たされました
バリウムと炭酸飲んで喜んでる場合じゃないよ 巨ママ
今日は日曜日だから食べ放題巡りとか行ってるのかな?
各1グラムのカロリー
・蛋白質 4
・資質 9
・炭水化物 4
って覚えた希ガス。少なく見積もるにもほどがあるよママン…
もうダイエット終了?
更新ないね。ダイエットやめて焼き肉バイキングにでもいったかなw
179 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/19(月) 14:43:14 ID:ZJ9+Edz2
昨日は日曜日だからきっと
朝食→名古屋式喫茶店でモーニング(パン食べ放題)
お昼→中華バイキングで食べ放題
おやつ→シティホテルのラウンジでケーキ90分食べ放題×2
夕食→焼肉食べ放題&しゃぶしゃぶもオプションで♪
夜食→チャレンジメヌー超特大盛ラーメンやっぱり食べ放題で
賞金GET!
なーんて事にはなって無いことを祈るwww
食い過ぎてブログに書けないんじゃないのか。
その辺の恥じらいがママにあればだけどw
181 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!::2006/06/19(月) 16:48:16 ID:r4O2uual
太っている人ほどダイエット開始時には急激に体重が落ちそうな気がするが、
なぜにママは減らないのだろう。
誤差ほども減ってないような希ガス。
宣言当初はダイエットに自信満々だったはずだが‥
>>181 あれだけ減量→リバ繰返してれば、
基礎代謝も落ちるんでないのかな。
運動しないと脂肪燃えないし。
ダイエット開始時に一気に体重が減るのは水分(まあ平たく言ってウン様)。
だから基礎代謝は関係ないはず…なんだが…('A`)
隠れて食ってんのか?
自分はたったこれだけしか食べてないのに太っちゃうカワイソウな体質なのっ!
…ってのをアピールしたいだけかと。
絶対に他にも食ってる。
余談だけど肥満外来にくる患者にメニュー日記を付けるように指示すると
約7割のデブが実際に食べた量より少なく申告するらしい。
185 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/19(月) 20:23:59 ID:wR8tTi3U
しかし、まぁ、なんだ。
更新ないね。
ママンさばさば系で世の中渡って来ているっぽいのに
やっぱりそこまでは開き直れないのかな…
どーんと増量でも暴食でも画像付きで公表して笑い飛ばして欲しいよ
ここの住人には叩かれるだろうけどそれで住人は楽しんだし
187 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/19(月) 23:00:17 ID:2QBgABsh
ママ更新してー!!毎日の楽しみが減ったよ…
ママはVIPPER並みに飽きやすい性格なのか?('A`)
今日も更新なければ暴食決定だな
満腹突入後が連日更新だっただけなのかもめ。
カレンダー見てたら3日更新ないのもザラっぽいし、マタリまつお。
俺は半分位の申告とみた
まんぷくダイエットは見せ弁
ママって、ダイエット始める前はこんなに弱気じゃなかったよね。
なんか、今は閲覧者に許可を求めるような
弱気っぷり・・
私はママが結構好きだったので、なんかどっっかーんとやってほしい。
ダイエットやめて暴食日記か、
根性だして運動も取り入れガチなダイエット日記にするか。
なんかダイエットと言いつつ、中途半端に食べ物への執着や挫折感を
にじませるとこが嫌だ。始めたばっかだろ、あんた!
何はじめから挫折感にじませてんだ、と言いたくなる。
秘策マダー?
ぐんぐん痩せるのマダー?
ダイエットに関しては、人一倍研究しておりますし、
どうやれば痩せるのかなんて熟知しておりますですよ。
だってその証拠に、こ〜んなに好き勝手食べてて、運動もしてないのに
体重の戻りが無いでしょ?(少しはあるけどg単位ですよ。)
それはちょっとした秘密があるんですよ〜。
やっと辿り着いた秘策が。フッフッフ
まだ研究段階なので教えられないけど、もう少し食べる量を減らせれば
グングン痩せる予定なのでぇ〜す。
ただ、その「量」を減らすことがまだまだ出来ない状態
今度こそはリバウンドしたくないので、かなりゆっくりペースです。
ご心配なさらずに見守っててくださいな。
つまり、満腹ダイエット中も実は隠れて食いまくってたからグングン痩せなかったんですよね?
美容のダイエット質問スレに
なんだかビッグママばりの質問者がいて凹む。
限界超えて太ってしまった人の脳脂肪はわからない。
あれは釣りだから
最近のママは、見られてる事を意識しすぎてるんだろうな
発言にも保険をかけておいたりするし(ほんと軽くね、とか)
もっと晒けだしてくれー
公開ブログなら見られてナンボなのにねぇ。
まあデヴにとって自分を極限wに追い込むようなダイエット中は
非常にナーバスというか、やたらと殺気立つ人間が多い。
これからの食事内容を公開出来るのかどうか危うい気がする。
ママン、同じseesaaブログで、脂肪燃焼スープを普通食と併用しているのに
ダイエット初日に1`ちょい落ちてる人がいるよ。
代謝うんぬんじゃなくて、ママンは他の物食べ過ぎてるだけだと思う。
頑張ろうよ。
200 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/21(水) 00:59:11 ID:fHMP2UJb
200ゲット(σ・∀・)σ
頑張れ!巨ママ。もういつもの貴女でいいヵら更新キボンヌ
ビッグままは痩せる気なっしんぐ
巨デブで醜い豚女でいるほうが、食う事を我慢するよりすき♪
会社の人達はみんな生温かい目で見てくれてたけど
ブログのコメントは直球で来るから精神的にorzだったのかな。
けど誰一人として無理難題や煽りをコメントしてはいないのに…。
自分を甘やかした結果が積み重なってここまで巨大化したってことか。
忙しいのを理由に更新が滞っております
今日は、ふと感じたことを ・・
お肉さんがダイエットを始めて2ケ月が過ぎました
その後、ビッグママも始めてもうすぐ2ケ月
結果は?
お肉さんに聞いたら トータル 4kg 減
おめでとう (‐^▽^‐)
地道に努力しているエライ
まるでアリとキリギリスのアリのようです
しかし謎なのがビッグママ
どうみてもキリギリス
お肉さんに聞いた後、痩せてるはずが無いと思ったので
「ビッグママは何キロ痩せた?」
と聞いてみると
「3kgぐらい痩せたよ 」
痩せてるんだ? 正直ビックリです
会社がある町内では、大きさがワン・ツーコンビと呼ばれる二人
今後が楽しみです
ヤセ部長さんの日記から。
3キロぐらいやせたそうですよ
204 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/21(水) 09:03:13 ID:AkN2iobM
脂肪燃焼スープって他の食物の併用アリだっけ?
このスープについてな詳しくは知らないけど、プチ断食的なダイエット法だった気がするようなしないような
>204
スープ以外に摂っていい食べ物もあるけれど、食べられる日が限定されていたはず。
207 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/21(水) 10:08:46 ID:8SzJolhW
たかだか8日間、食事を1度のおかゆにするだけのダイエットもろくすっぽ完遂できず、
あまつさえ、8日がすぎればダイエットブログもちゃら、どころか、ダイエット自体がなかったことになってる予感。
いやいはや、百貫…じゃなくて100キロ超でぶは、どうしようもねーな。
きつい事言われるからコメント欄閉鎖したものの、
それはそれで、優しいコメントもないから、
つまらなくなったんじゃない
スープは他の食物との併用もアリ。
それでも多少の効果は出るって明記してあった。
まんぷくも人間ドックも終わったから好き勝手食ってるだろうなぁ…
食べ放題で貪り喰ってるに一票
人間豚
「量減らしてるのに大して痩せないお肉さん」と小馬鹿にしてたのに差がつきつつあるのか
ママ頑張れよ!
リンクのモモさんスゴス…
ママも無理せずゆっくり確実に落とせるといいね。
いろんな意味で愛されてるな、ママ。
ママにとっちゃハードSMみたいな※だったかもしらんが、
わりとまともな意見だったよな。
頑張って更新してケロ。
痩せ部長、夏バテで毎年夏場は3〜4kg落ちるって?
運動不足解消も兼ねてフットサル始めたらしいが、
社内の運動不足の方も交ぜて(むしろ主体に)あげようよw
やっぱママはキーパー?
217 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/22(木) 20:36:54 ID:mYD1k2e9
更新マダー?
人間ドックの結果入院…とかになってんじゃないかと心配してみた
そんなに早く通知来ないか
219 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/23(金) 02:59:21 ID:Vi84yh98
更新待ちホッシュ揚げ。燃焼スープ、やってみようかな。
ちょいググッてみたら『普通体重の人でも1〜2キロ、肥満の方なら3〜5キロは確実に減少』とあるんだが…。
今朝気がついたんだけれど、右に出ているダイエットグラフは更新されてない?
維持はされているようなので、ぜひ日記も書いて欲しい。
221 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/23(金) 11:29:09 ID:pIwzrr0u
ママ見てて思ったのは、
・運動を嫌がると痩せない
・食事をがまんしないと痩せない
・人を見下す人は痩せない
ってことだね。見事な反面教師。
ありがとう、ママ。
ダイエット挫折するデブを見下して
運動と食事制限に耐えてBMI18まで落としましたよ
>>220 本当だ、体重も緩やか〜ではあるけどw下がると言うか、維持は出来てるね。一週間で600g減w
224 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/23(金) 23:09:18 ID:EOimst7Q
>>220 本当だ、体重だけは入力してるんだな。
…しかし、なんだ、このやる気のない線は。w
100キロ超のやつが一ヶ月に5キロも減らないでどうする気なんだ。
一週間で0,6キロ減って…1年間で31.2キロだろ。
1年続けてもまだまだデブデブってことだぞ?
>>224 それだけでも、そのペースで減ればイインジャマイカ?
冗談抜きで1年で30`減れば上出来。
でも、本気で心配してくれたり応援してくれてたヒト達にも
超嫌味なレスするママのことだから、それすら無理でしょ。
継続は力なり、だよね。年間30kg、出来れば自信にもつながると思う。
今BMIと体重から逆算してきたんだが、ママの身長は約161cm。
100kgが70kgになったら「巨ピザ」の巨はとってもいいと思うよ。
お年も30代後半だし、BMI20台!とか言わずに
少なくとも健康被害を食い止めるという意味では60kg切るくらいの22でもいいと思う。
本当にこのままだと突然死とか有り得るし、心配だよ。
ナンシー関とか、実際に急逝しちゃったしね…。
>>221 身体動かすことが好きで、適正な食事を楽しみ、憧れの同性がいて
それに少しでも近づこうと努力できる人は綺麗だよね。
229 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/24(土) 11:01:21 ID:BApdFyYf
巨は人の言うことを聞かない
巨は学習能力が無い
230 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/25(日) 18:31:46 ID:BgrtbcLa
よく見るとグラフの更新すら22日までで止まってる。
ってことは23日以降は過食、か。w
ママがどんな仕事してるか知らないけど、20日締め前で忙しかったとか?
ママって更新がいつも日付変わってからとか23時台とか遅めが多いよね。忙しい人?
232 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/26(月) 02:15:48 ID:4FMARU/V
ビックママ!更新してー!
スタート時より増えちゃってるから
出てこれないのよ〜
234 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/26(月) 14:39:55 ID:uUvyrmWJ
ダイエットに関しては、人一倍研究しておりますし、
どうやれば痩せるのかなんて熟知しておりますですよ。
だってその証拠に、こ〜んなに好き勝手食べてて、運動もしてないのに
体重の戻りが無いでしょ?(少しはあるけどg単位ですよ。)
それはちょっとした秘密があるんですよ〜。
やっと辿り着いた秘策が。フッフッフ
まだ研究段階なので教えられないけど、もう少し食べる量を減らせれば
グングン痩せる予定なのでぇ〜す。
ただ、その「量」を減らすことがまだまだ出来ない状態
今度こそはリバウンドしたくないので、かなりゆっくりペースです。
ご心配なさらずに見守っててくださいな。
この頃の自信はどうなったんだ?
ママーン更新マダー
秘密公開マダー
>>234 そのペースの減り方だと、常人の体型に戻るより先に成人病で寿命が尽きるんとちゃうか?
そういえば、運命の出会いはどうなったんだ?ハズレだったのか?
自分語りします。
ママとほぼ同時期にダイエット始めたけど今4kg減だよ。
ママの半分位の体重なのに。
ちょ、グラフだけ更新されてる!しかも減ってる!
ママン、念願の100キロ切るのが目前なのに、文章の更新なしなの?
食事の経過とかないと、信用できないよママン!
239 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/27(火) 02:20:55 ID:XqPQrwlT
ママ文章きたよ!
米欄消した理由書いてるー
弁当にナポリタン…?
ていうか会社に15時間て社内で一体どんな仕事してんの?純粋に疑問。
1日200件もコメ届いてたのか(;゚д゚) おそるべし2ちゃん
ママごめんね。誤解してたよ(´・ω・`)
ママいい人だぁ〜!
sgaeって・・・
逝ってきます。
>>241 その15時間の間にバドミントンなんかもしていると思われ。
「仲良しこよし」の会社だとそういうのアリだしね(経験者)。
ママってヤセ部長の上司だよね?
それくらいになると15時間会社にいる人も結構いるよ
247 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!::2006/06/27(火) 14:17:36 ID:SiTzt+SM
ママ人気に嫉妬w
コメント欄消した理由が微妙に好印象だし
100kg切るとこまで頑張れそうだしね。
何か間違ってるけど頑張ってるもどかしさがたまんねぇw
>吉野家が復活したら、きっと牛丼食べにいきますよ。
ママのことを考えると復活しないことを祈りたいな・・・
今回の記事読んだら応援したくなったよ
>>247 >大きな箱のピノです。6個入りのピノではありません。
ってまさか大きな箱のピノ全部食っ(ry
>247
淡々と怖えぇぇぇぇ・・・・!!
ママが陽ならこっちは陰だ
ダイエットしなきゃ(モグモグ)
こんな間食もやめなきゃ…(モグモグ)
ご飯減らさないと(モグモグ)
ガサガサ
はぁ何で痩せないんだろう(パリパリ)
ガサガサ
みんな苦労してないのに痩せてるなんて…(バリバリバリゴクン)
カッ!プシュー
ズルイよ(グビッグビッグビッグビ)
明日からはちゃんとダイエットしよう!
だから今日は悔い納め!コンビ二行ってこよー!
肉食べたくなくなったのに吉牛は多分食うってのはよくわからんけどガンガレママン
しかし、ビッグママ金持ちだなぁ…
26250円の満腹ダイエットの次は13240円のマクロビオティックとは…
>>256 他に趣味がなければその程度の次ぎ込みは普通じゃないかなぁ。
趣味=ダイエットのうえ、食費も内包されているわけだし。
私、ママ好きかもしれない・・。
でぶろぐ見て癒されるの初めてだわw
食べ物が趣味なんだろうねー、楽しんでいて素敵だわw
>>258 6月のママに訪れる運命の人ってアンタだったのねw
お幸せに。
今気付いたんだが…ママって痩せ部長の上司なんだよね?
会社概要見てきたらミコの社員って役員含10名。15時間勤務といい…実はママ、結構な重役?
そうすればお金餅ってのもなんとなく合点が行くんだが…とりあえず現在は独身なんだよな??
ママって会社経営するぐらいだから頭いいんだろうし、
脳脂肪が取れたら一気に痩せて2度と太らない人な希ガス。
店長だろうね。
>>262 でもなー、リバ繰り返してるとかどこかに書いてあったし、
その脳脂肪が一番問題だよね。
食べ物が好きで楽しんでるって言えるか?
ちょっと前までジャンクフードばっかり詰め込んでたじゃない
ていうか4〜5月のころのログ見てると金持ってるとは思えないほど
貧しいものを大量に食ってるなぁ…
味が悪くてカロリーばっかり高いもの
小金持ちってそんなもの。
気の張る店で高級品をチマチマ食べるよりも、
安くて手軽な物を「好きなだけ食べる」事に幸せを感じる。
seesaaブログなのにFC2のアク解つけてるママン萌え〜
270 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/29(木) 14:10:29 ID:3q8Ixai/
ママ、とりあえずプールからでも始めたらいいのに…
271 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/06/29(木) 18:19:24 ID:qSxB/+tl
ttp://www.lowcalo.com/blog/ruruy2/ こっちの方が見ごたえあるかもwwwww
最終目標体重 57kg
6月の目標体重 107.5kg
ダイエット開始前 115.0kg
***********************************
体重 108.0 kg
体脂肪率 41.7 %
BMI 38.3
***********************************
朝 牛丼・ナスと油揚げの味噌汁・ラブレ・牛乳
昼 イタリアンハンバーグ・ご飯・サラダ・アイスコーヒー
娘のチョコケーキを2口いただき
夜 オールブラン・バナナ・牛乳
回転寿司2皿
コントレックス1.5リットル
サプリメント カルニチン ・ リポ酸
中温反復浴はまだ腰がダルイので中止
腹筋20回・足上げ10回・足踏み計20回
やせ部長の日記更新されたけど、
ママ、今回いけるんじゃないか?
生理が1ヶ月続くってやばくないか?
>>273 やばいと思う。病院行った方がいいよママ。
せめてこの前の人間ドッグで異常が発見されて、
きちんと治療ということになればいいのだが。
275 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/07/01(土) 00:02:52 ID:X4w3uqCU
それ、生理じゃない。異常出血じゃん。
普通なら3週間も継続したら(色々な意味で)青ざめるんじゃないの…?
貧血症状を押さえ込める程のエネルギー摂取&蓄積なのだろうか。
どにかく自分の体に無頓着すぎるよ!
1ヵ月生理…!?ドックの時になんか指摘されなかったのかな。
『あー今日生理なんですか。何日目ですか?』『2週目です☆彡』
×マクロビ弁当で痩せた
○体調不良で痩せた
いや、しばらく前の書き込みに医者行ってるようなこと書いてあったじゃん。
超肥満によるホルモンバランスの乱れで云々・・・、
で、ホルモンバランス乱れてるからダイエットしても効果が現れづらいから、イマイチやる気が〜とか言い訳してた気がする。
そんな事言うより先に、その異常な食生活何とかしろよって思ったww
太ってるとホルモンバランス崩れて、月経周期がおかしくなるお。
産婦人科の医者が言ってたお。
ホルモンバランスが悪いって言われたなら、なおのことまず痩せないと。
痩せにくいとか言い訳せずにさぁ。な?>ママ
話はそれからだお。
そういや、同僚のピザも生理が半年来ないとか平気で言ってた。
病院には行かなくていいの?
と聞いたけど
『妊娠じゃないし〜、生理が無いほうが楽だし。』
と、軽く考えてるっぽい返事だった…。
女にとって生理は健康のバロメータなのに。
経験者だけど
ハッキリ減量にブレーキがかかるよ
ブレーキがかかるっつっても減量しないとどんどん体が壊れていくからね。
もし運命の相手とかいうのと出会えて結婚しても子供産めないし、いずれは子宮に腫瘍ができたりして子宮切除、下手したら死に至る場合だって考えられる。
少しでも体が若いうちに正常に戻る努力をしないと仕事どころじゃなくなるんじゃ…
ママン、グラフ止まっちゃってるよん。
がっつり食べちゃってるの?
285 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/07/04(火) 16:05:44 ID:el52OINA
私が※した『体を左右にひねってクビレ☆』も試してすらなさそうだな…
286 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/07/04(火) 16:44:01 ID:aK+qQX98
なんだか誇らしげだが※は凸にならないのか?
287 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/07/04(火) 23:22:10 ID:m+DU6YA8
本来誇らしげであってはいけないけど…
しかし、コメント200個という時点で、多くの人間が突撃かけたのは周知の事実だしな。
他にもコメントしたやついる? コメ欄に載ったやつ、載らなかったやつ含めて。
コソーリと見守りたかったから凸しなかったよ。やな予感はしたけどさ
2ちゃんに晒された時点でしょうがナス(´-ω-`)
凸して米載った。
ごく普通のアドバイスと頑張って下さいって。
レスつかなかったけど。
誹謗中傷米した奴等は脳萎縮だな。
ローカルルール読み直した方がいいよ
>>285と
>>289の何がいけないのか分からなかったけど、
訪問先にコメントしてはいけないのがルールなんだね。
私はしてはいないけど知らなかった。
「踊り子には手を触れない」というのはヲチの大原則です。
凸米に萎縮しちゃったら面白くないもんね
ママらしく豪快な日記が見たい
体重記入すら7/1で止まってるよ(´・ω・`)ショボーン
どうしたんだろう、ママ…
ところでドッグの報告はまだですか?
>>295 人間ドッグが6/17
多分7月の頭くらいに結果届いたと思う。
ミコスーパーの方々のブログで触れられてないから入院はしてないんだろう。
でも、多分凄い結果だったんだろう。それを誰にも話してないだけなんだろう。
まともな結果ではないだろうね。
298 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/07/09(日) 23:27:24 ID:TkFd4peZ
更新キタ
ホントだ〜!
それも100kg切ってんじゃん、やったねママ。
100キロ切りしてる…ママン、やったじゃん。
ママン乙だね。
なんとなく応援
何かが変わったんだろうな
ガンバレ
生理が1ヶ月も続いたらそりゃ貧血になるよな
今気付いたんだけど、029さんのBMIをママの方が下回ってる。
最初はネタ半分にニラニラ見てたけど今は普通に応援したいw
305 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/07/12(水) 17:39:53 ID:0+rgQZ18
人間ドックの結果ホントかよ…嘘くさい
まぁでも嘘ついてもしょうがないんじゃね。
心配されたくないとか思ってんのかね。
脂肪肝ってだけで事は重大だよ
更新マダ?
あれ?アク解なんてついてたっけ?
311 :
ピット:2006/07/19(水) 15:39:59 ID:+5WDsWFU
;kmj
一ヶ月経ったけど3`くらいしか減ってないのな。100kg級なのに
グラフ更新キタコレ
記事更新まだかなぁ…しかし減ってはいるね。
314 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/07/26(水) 08:05:57 ID:+sTv7uxB
下がりすぎなので保守アゲ
久々更新age
しかし、しゃぶしゃぶ食べ放題で
歓迎会をやる会社って・・・
316 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/07/27(木) 17:46:29 ID:O782Rs/N
あげって言いながらさげてら。
もう一度あげ
ミコ、モデル募集するんだね。
モデルさんのブログで告知されてるお
319 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/08/01(火) 12:32:00 ID:Z5M/k9Px
ママン、ピンクレディー世代なんだね
あんなに高いダイエット
キットみたいの買うのに
野菜は高くて買えないのか…やっぱ少しおかしいよ
ママ
祝3桁復帰
言い訳なんでしょう
燃焼スープってストイックな味だしね
毎食出来合いの惣菜買う金あるなら余裕なはず<野菜
100円のトマト缶がマズかったならおいしい奴にすればいいじゃない、300円しないでしょ
燃焼スープはかなり割安で野菜が一気に摂れる合理的な食べ物
できあい惣菜を「うまい」と感じる舌と脳になっちゃってるんだろうな。
もちろん中にはうまいものもあるとは思うけどさ。
自分が食べたいものじゃなくて、自分に必要なものを食べなきゃダメだよママン。
だからなんで、サラダというと、マカロニサラダとポテトサラダなんだろう…
それはダイエット中はいかんというのに…
普通のグリーンサラダは絶対食べないねこの人…
それだけで主食以上のカロリーになってるのに馬鹿だな
食材の栄養考えないのかな
マメとイモとキビにマヨネーズタプーリかかってるんだけどね
サラダ=ヘルシーって固定観念から抜けられないんだね
ママン位の体重だったら、重症肥満で保険治療できるんジャマイカ?
ちゅーかもうタイトルになってたのか
ナポリタンはサラダwwww
朝 くるみ入り胚芽パン 200`?
昼 野菜ポテトサラダ 夏色パスタ ミントゼリー 900`?
夕 ほうれん草のゴマ和え うるちキビとおからのコロッケ 550`?
おやつ チョコレート 300`?
1950` 普通に食ってるよなぁ…
約2000kcalだったらママンの体格を維持できるもの?
80前後まではするっと落ちると思うんだが…
描いてある食品の量が尋常じゃないか、他に何か食ってるか。
おやつ カスタードロール
こんなもん食うくらいなら同じカロリーの腹にたまるもの食ったほうが遙かにいいのに…
炭水化物多いね
貼り付けてあるよつべ、キモい…。
>>332 polysics嫌い?
私は好き。ビッグママがああいうの気になってるなんて、ちょっとうれしかった。
>333
332じゃないけど俺もイヤだな。
polysicsとやらが好きとか嫌いとかじゃなく、ああいうのはダメだ。ごめんよ。
335 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/08/09(水) 00:23:33 ID:SztwOTqa
>>ああ、キモいな
ほしゅ
ホットヨガ開始
>一人で身軽
いや軽くはねえだろと、変な部分にツッコミをいれてしまった。
10日で800g減…?は?
>>339 デブならウンコでもしたら簡単に減る重さだな>800g
むしろ汗
ようつべ漁ってるヒマあるなら運動しろと
ビッグママって40近いんでしょ?
>なりやした。
>GETしたぜぃ。
>ってな具合ですわ。
ことばづかいの端々に時代を感じる・・・(´・ω・`)
ガンガレ、ママン!
344 :
名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!:2006/08/17(木) 23:59:30 ID:cWJD4wbj
江戸っ子でェ
スタコラサッサだぜぃ
でもなんだかんだ言って10kg弱は落ちたんだよね?
この果てしなく平行に近い緩やかな下降線もいつか70kg切りとかを示す日が来るのかもしれない。
問題は何かしらの異常起こすのが早いか減量が早いかってことだよね…
4/24 104.0kg
8/14 97.5kg
約110日で6.5kgか。