うつ病のときに聴く洋楽

うつでダルーい時はトランス系、ユーロビート系、テクノ系など
部屋で大音量かけられないなら、ウォークマンでしょ
だるい気持ちだけは消えますよ。（自分だけかも知れませんが）
邦楽でもトランスやユーロにリミックスされてるＣＤも出てるので
おなじみの曲で親しみやすいかも。
長時間はアレなので、気分がスッキリしたら普段聞いてるのにチェンジする。
またダルーイ気持ちが襲って来たらチェンジの繰り返し

ロバート・ワイアットです。

Shipbuildingってそうだっけ？>393

>>367

たしかにあの曲は明るくなれる。
できればリマスターされたもののほうがいいと思うが。

ゴッドスピード何とか

テクノに限る。そして現実逃避

ゴッドスピードユーという曲を騎士団が歌っていた事には少々驚かされた。

鬱というより境界例

Joy DivisionのCloserは鬱病の人にはだめかな？
自分は毎日聴いてるけど。
Brainticketとかは多分やばい。

R.E.Mのオートマくらいで。

音楽聴けてる間は健康なんだよ馬鹿。

まったくだ。

音楽が聴ける位の軽うつの時、予防策ってことですよね。きっと。

鬱（だったと思う）の時に無理して音楽聴いたりしてたら、
どんないいことがあってもその時限りの楽しさしかなくてね。
もうだめぽ。

そりゃおまえスーパーグラスのオールライトだべ
自転車こぎながら

もうずっと音楽聴いてない｡
聴けません｡
が？

stone roses の elephant なんとか聞いたら、
スピッツの曲にしかきこえねえ。

my dying bride/the angel and the dark river

みんな自分の意見を読んで欲しくてキーボード叩いて「書き込む」をクリックして書き込んでる。
と思うとおまえらのクールな気取った意見がやけに笑える

永久音楽劇場関係の再発にﾊｧﾊｧ。ＤＲＥＡＭ　ＳＹＮＤＩＣＡＴＥ、
名前からしてバッドトリップしそう。
二枚目のラス曲とか、アモンデュールアモンデュールしててすごい。
イデアリズムの退潮を目の当たりにしているみたいで気が遠くなる。

>>408
あーあもうあんたのレスに動揺して誤爆しちゃったじゃないか畜生

コピペすまそ
動揺すまそ

↑コピペ
　　　　　　　　　　　う 　ん 　ざ 　り 　だ
↓これも

│　　　　_、_
│　 ヽ(　,_ﾉ`)ノ　残念 私のおいなりさんだ
│　へﾉ　　 /
└→　ω ノ

見てて共感できる→鬱病
気に入らない→境界例

>>400
今は直りましたが、ちょと調子がいい時にJDの80年2月のLive盤を聴いて、
どんどん気分がダークになっていった覚えがある。

激鬱のときは決まってNirvanaのインユーテロ。
レイプミーからダムまでの繋がりが激鬱で逆に癒される。

うつ病が治る音楽ってのは果たして存在するんだろうか

音楽療法

本当にうつの時は、音楽を聴く気も起こらかったですね。ひたすら寝ていたい
という感じで、何もしなかったです。

そっかぁ。寝たいのかあ。

寝れるアルバムがいいね(∵)

ＤＯＶＥＳのロストソウルズを部屋真っ暗にして、
毛布かぶったまま流そう。

アンドリューＷＫを聞くと
よく眠れます。

>>415
JDのLive盤は健康な人を鬱にさせる、と。

>>422
あの時は、NOのDVDを買ってその中のJDのナンバーが良かったので、封印していた
JDのLive盤を聴いてみよう、という気持ちになって聴いたら、多分自分の気持ち
の投影だろうけど、イアンの声がバーニーと違ってあまりに痛々しく聴こえて
かなりこたえましたね。Nirvanaは全然平気なんだけどなあ。

>>423
後半メーター振り切れてるよね。イアンすごいね。

JDはライブ盤は大好きで頻繁に聴くけど、スタジオ盤は嫌い。
キモい・・

UNDERWORLDのTWISTなんてどうですか？

スミス、なんてどうかな。かなりおすすめ。

>>425 　　〜愛は僕たちを引き裂く〜

やはり俺たちはエルヴィス・プレスリーを聴くべきだったんだ。

ｷｬｰｯﾁｻﾞｻｰﾝ♪

>>426
UNDERWORLDは未聴なので、会社帰りにでもShopによってみます。

>>427
スミスは兄貴が大ファンだったので、ラストアルバム以外は殆ど頭に入って
います。Meat Is Murderが個人的には一番すきかな。

最近は、MomusとかJim Foetusとか聴く事が多いです。分裂症かｗ

ULVERってバンドの2ｓｔ「KVELDSSANGER」ってやつ
聴いてみるといいよ。全篇アコースティックなんだがかなり良い。
一般人が聴くと鬱な気分になるが、鬱病の人には癒されるかもしれない。

>>430
ボーンスリッピーとツー・マンス・オフで

今　夜　は　眠　れ　な　い　！

鬱の時は、音楽聴けない、テレビ見れない、新聞読めない、本読めない、
ご飯食べれない、眠れない、性欲ゼロになる、起き上がる事も出来ない、
喋れない…人間に有るべき欲が全てなくなる。まさに生き地獄。
欲があるとしたらそれは自殺欲。でも心のどこかで自殺を抑制する心が働いて
自分の中で激しい戦いが行われる。
でもきちんと治療すれば治るよ。私は生還しますた。
でもあの時の苦しみは一生忘れないだろうね。

サルサとか激しいジャズとかテクノを聞いて踊りまくる。

暗い音楽を聞いてとことん落とす、と言う人いるけど、まだ落ちれる人なら、
それでもいい。でも落ちきった人間には、それは出来ない。

上げて行くしかないんだ。鬱になると眠ることも食事もできなくなる。
踊って、一度我を忘れるしかない。踊り狂って、体を限界近くまで疲れさせる。
そうすれば、眠ることも出来る。食事も取れるようになる。

これが自分にとっては、鬱を一番早く効率的に回復させる手段ですね。

ドリエル効かなかった

自分の場合は、JDのLive盤を聴いて滅茶苦茶落ち込んで、一人部屋の中で泣き
ながら、頭の中で遺書を書いていた。でも書いているうちにだんだんあほらしく
なってきて、開き直る事ができた。そこから回復まで半年くらいかかったけど
今やっと社会復帰できるようになったし、音楽も楽しめるようになった。
周りに支えてくれる人がいたのも幸いだった。

やはり周りの支えというのが一番大きいという気がしますね。
気長にきちんとした治療を続けさせてやる。
それには周囲の人が鬱病に対する知識を十分に深め、
何よりも辛い本人の気持ちを考えていくことが必要ですね。

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>>438
曙に対する知識を十分に深め、
何よりも辛い本人の気持ちを考えていくことが必要ですね。

数年前鬱になりかけの時はNINのfragile聴いてました。
で、本格的に悪くなる直前が来日の頃で、その頃は躁鬱の繰り返しだった。
その後投薬してたら鬱のほうが酷くなり、何をしていたかも良く覚えていない。
抑鬱と診断されたけど、傾向としては躁鬱だったみたいで、
躁のときは遊びまくり、金使いまくり、薬飲み過ぎやりすぎで、健忘。前夜のことも覚えて無い。
情緒不安でまわりの人間を振り回したり、絶交したりされたり泣かせたり泣いたり。
カラダが疲れるとそのまま鬱状態、寝たきりに。情緒不安の頃は音楽聴いたし
ライヴにも良くいったので、記憶に残ってる限りでは、Mogwai,GYBE!,neurosis,
J Mascis,なんかを見に行った記憶がある。フジロックにもいったし海外旅行もし、
旅先で荒れて疲れて帰って来た。躁でも鬱でも思考力停止していて何も分からない。
イライラしてたり異常にはしゃいでいたり、ひたすら疲れてすべてがウザいだけだけだったり。

個人的な治るキッカケに出会えなかったら、今も寝たきりか情緒不安定だったと思うけど、
治りかけの頃が一番気持ち的に辛かったかな。ここで現役鬱病の人が書き込んでるような
不安感や焦りは、治りかけか、軽い症状かわからないけど、良い方なんじゃないだろうか。
自己認識できるくらいの状態が音楽も聴ける状態のような気がする。
ただし自殺のような突飛で取りかえしのつかない行動は、治りかけの時が一番多いらしい。
半端な行動力がパニックに結びついてまずいんだろうね。

俺今年になってまた陰に入った。。。鬱だ。。。
夏からX'masぐらいまでは、比較的調子よかったんだけどなぁ。。。
やる気になって行動を起こしてもことごとくうまくいかない。。。
調子にのって投薬絶ったのがまずかったか。。。
本当は何もしたくないし出来ないしベッドで横になって
ひたすら惰眠を貪って日々を過ごすだけで精一杯なんだけど
そうしていると自分が消えてしまいそうで猛烈な不安に襲われる。。。
だからヘッドフォンで爆音でAPCとかTOOLとかNINとか流し聴く。。。
ほとんど耳に入ってこないけどいくらかは気分がまぎらわされるから。。。