これから市営ジムに行こうと思う【公営】

ダンベルベンチプレスでサムレスを試みたい。

何だよホモだとか何とか、話題考えろよ

そうだよ(便乗)

今年はインターバル中にドヤ顔で踊り出すヲタ顔の糞ガリが現れましたは
鏡の前でカールしてる俺の後ろで急に現れて踊り出したからリアルに吹き出してしまった
引きつった顔で離れていかはったかど、かなり気まずかったw

笑ったからここにも貼るわ

272 名前:無記無記名 [sage] :2014/06/13(金) 16:28:08.79 ID:p+jcXQek
https://www.youtube.com/watch?v=8i9W7DBc2_8

世の中みなこうなればいい
https://www.youtube.com/watch?v=WycoJMKzXZ4

>>136

なんだかんだでこの板の住人は、みんな明るいよね（笑）
悲壮感があんまない。ケンカはしているけど（笑）

顔色の悪いサラリーマン、本当に多いからなぁ。。。。

そりゃ筋トレするにも気力が要るしね。

みんなどうやってテンション上げてるんだ？
俺はメシをガッツリ食って元気出してからやってる。
そうでもしないと、辛さに立ち向かえんわ。

腹の立つことを思いだしてカーッとなったりしている

次スレここでいいのかな。
ビールＯＣです。

正式ナンバリングの次スレ立てて来る

立てました、移動してください

これから市営ジムに通おうと思っている【公営】5
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1405689422/

浜崎りおたんとチョメチョメしたいおp(^-^)q

誤爆しましたm(__)m

>>144
うわぁ素晴らしい。

175cm53kgのマジモンのクソガリとしては
お前らみたいな奴がいると思うと怖すぎて行けねえ

特に市営ジムは健康なやつがより健康になりに行くところだ。
デブが来てるところはおれは見たことないね。

クーラーはおろか扇風機も無いので床は汗の跡が凄い
1回150円だが、クーラー使用は1時間5000円だ

>>158
んなアホな

>>157
公営って言っても文科省管轄か厚労省管轄かで異なるけれど
上部機関の方針でジム施設の趣旨も異なるね
とくに厚労省の近年の課題はメタボとロコモ、高齢者の介護予防
なので「健康になるため」のジムになりつつある
すでに健康な人は働いて民営ジムに行ってねって方針に変わって来てるね

重複スレを立てた上に
それを無視して次々と次スレを立てまくる・・・
市営ジムでのマナーの悪い人間がとても良く表現されていますね

市営だろ。
地方のバカでビンボーなやつの集まりだからな。
2chは、バカが集まってるスレほど、スレを乱立させるんだよ。

つか、月一万のスポクラと併用で市営に通ってる
市営は月４０００円程度
通勤途中にあるので、平日はスポクラに行き
土日は家からスポクラと同距離にある市営に通ってる。
市営の方が通っている人間のレベルが高い
スポクラはガリのおバカトレーニーがワンサカ
市営ではフリーウエイトエリアで時に雑談や情報交換しながら楽しくしてるが
スポクラに行ったときは、誰とも目を合わさずイヤホンで耳塞いでトレしてる。
パワーラックでサイドレイズするような奴らと話をする時間が惜しいからね

両方行ってるって、おまえ、ホームラン級のバカだろｗｗｗ

＞ホームラン級
＞ホームラン級
＞ホームラン級

公営ジム２ヶ所と24時間フィットネス、ダンス教室を併用で通ってるわしは場外ホームランじゃのｗ

>>166
ああ、バカの中のバカだ。文章から臭ってくる。

おお、褒められてしまったw

>>164
ホームランも何も市営は21時閉館
仕事は定時でなんて帰宅できないから２１時や２２時まで残業こなしてから
２４時間営業のフィットネスへ
土日は休みだから本命の市営へ

残念ながらホームラン級ではないな
しかしホームラン級って　バカっぽいねｗ

ウ板ってやたらお一人様自慢が多いけど要するに人付き合いが苦手なんでしょ
うｐされてる自撮り動画みても異様なほど家トレ率高いし
筋肉つける前にコミュニケーション能力を身につけたらと思う

＞うｐされてる自撮り動画みても異様なほど家トレ率高い

んー、民営公営問わず撮影が禁止されてる施設多いからその指摘は妥当じゃないと思う

一般的な民営のジムはマシンジム内もロッカールーム内も撮影禁止だぞ。

>>134
ベンチの危険性は確かにジム側が一番注意すべき事だよな。
以前、Ｇジムで柱の影にデクラインのベンチがあったが、あれが極めて危険という指摘があった。
スタッフの目もいきずらい柱の影で、しかもデクライン。落下したら確実に死ぬ。冗談ぬきで。
あのあとどうなったかは知らない。

ベンチは多くの人がやってる人気種目なのでやはりもっとジム側もトレーニーも安全面に気を配ってもらいたい。
やってるのは上級者ばかりではなく初心者も大した知識もなく簡単に飛びついて、やれ最高重量などにとりつかれてるのが現状。
毎月一人か二人くらいは潰れてもがいてるので助けてるが、ベンチやってる人は大変多く、危険な場面が一向に減る気配がない。
また、バランスボールなどに乗ってダンベルカールなどウエイトやるのは危ない。
バランス失って倒れてきたらウエイトが飛んでくるので近づけない、本当に危ない。

あとはマシンや器具と器具の狭い間に荷物を置く人(常連に多い）
器具でトレーニングやってると器具と器具の間の脇に入ってきて
そこに立ってドリンク飲んだりスマホいじったりするので、
レッグプレスのウエイトやラットマシンのバーなどにぶつかりそうで危ない。

>>170
スポーツジムどころかスポーツセンターも行ってないのがわかるレスだなあ。
たまにその手の施設で撮影した動画うpってる奴いるが、あれは「駄目です」っての無視して撮影してるだけだからね。

俺が行くところはフォーム確認すっからって頼めばイントラが撮影してくれるけどｗｗｗ

プリーチャー台、スミスマシン、ＥＺバー、占領してるやついるんだが、あいつは後ろから殺気を感じなかったのだろうか。
お前マジいい加減にしろよ。そんだけ占領しておいて途中ではなれてどこかいっちまうし。

>>175
ただマシン並べてるだけの施設って使い辛いんだよね。
トレーニング動作の範囲に人がふらふら入って来る。
あれレイアウト考える人が一度もマシン使ってないんだと思う。

>>178
文句のひとつも言えないで後ろで黙って見てるなさけないおまえが全面的に悪いんだが

背中の上の方に肉つけたいと思ってやってるのに、
背中の真ん中位に筋肉ついてきちゃったよ。

僧帽中部が発達したってことか？羨ましい

http://anatasennyou-kintore.com/sonota/763/?view=co_list

>>178
そういうやつが来たときには
「インターバル中、使っていいっすよね？」
とホイホイ持っていっちゃうことにしている

周りの常連も堰をきったように「いいっすよね？」「いいっすよね？」
って全部持っていっちゃうので悲惨

それで怒りだすようなヒドいやつに会うのは一年に一回あるかないかだよ

>>184
俺もそう。
ダンベルとバーベル交互にやってるやつから、
「持って行くよっ」て一声掛けて持って行く。
いつも返事をされたことはない。
文句を言われたら揉めるつもりでやってるけどね。

テスト

あれ？書き込めるやん
なんか最近、すごい書き込みが減ってるよな？

サンショウウオ体型のベンチプレスオッサン
ナナフシ体型のコンプレッションガリ