★★★筋トレなんでも質問スレッド343reps

このエントリーをはてなブックマークに追加
395無記無記名
ジムにはラットプルダウンのマシンとVバーがありますが
フロントラットプルダウンとVバーで引く場合では鍛えれる部位はたがいますか?
シーテッドローの専用マシンではないので角度の違いがどの程度鍛えれる部位が変わるのか知りたいです