★中年★40歳以上の筋トレPart18

漢さんどこ行った？

漢ちゃん何度も聞かれてるだろうけど
一番愛用してるプロテインとサプリを一軍だとして、一軍、二軍あたりのオススメ、プロテインとサプリを教えろください

それと別にカネに糸目をつけないならって視点からもオススメあればお願い