★中年★40歳以上の筋トレPart14
1 ：無記無記名：
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2 ：無記無記名：2013/07/22(月) 18:09:36.13 ID:BNCuufd+
２げと
恥ずかしい・・・・
恥ずかしい・・・・
>>1
乙
乙
4 ：無記無記名：2013/07/22(月) 19:37:58.70 ID:pBLgUxpT
はやくモッコリみたい！
5 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/22(月) 20:58:35.71 ID:rWNQxKp7
スレたて乙です
前スレより
>>991
グルタミンはあんまり効果感じませんでした自分は
白パンってどの人ですかね
>>992
なんでも食べますよ
ビルダーじゃないんで細かいことは気にしてません。
20セットもすれば十分ハードなトレじゃないですか。
前スレより
>>991
グルタミンはあんまり効果感じませんでした自分は
白パンってどの人ですかね
>>992
なんでも食べますよ
ビルダーじゃないんで細かいことは気にしてません。
20セットもすれば十分ハードなトレじゃないですか。
6 ：無記無記名：2013/07/22(月) 22:19:07.78 ID:bWQDUJVn
ｳｫｫ漢ちゃんレスありがとw
7 ：無記無記名：2013/07/22(月) 22:21:59.58 ID:bWQDUJVn
ついでに、夜何時以降は食わないとかある？
プロテインもトレ前後には摂らないとか
プロテインもトレ前後には摂らないとか
8 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/22(月) 22:30:50.70 ID:rWNQxKp7
何時以降とかも気にしてませんねぇ
仕事中以外は空腹は避けるようにしてるかなぁ
プロテインも混合飲んでるんでけっこう適当に飲んでます。
トレ直前には飲みませんね
仕事中以外は空腹は避けるようにしてるかなぁ
プロテインも混合飲んでるんでけっこう適当に飲んでます。
トレ直前には飲みませんね
すけべ画像なしかよ
10 ：無記無記名：2013/07/22(月) 22:51:22.40 ID:bWQDUJVn
プロテインてトレ直前には飲まないもんなの？
勉強なりゃしたぁ
有難う
勉強なりゃしたぁ
有難う
11 ：無記無記名：2013/07/22(月) 23:37:25.04 ID:pBLgUxpT
下半身のドすけべ画像下さい！
12 ：無記無記名：2013/07/23(火) 00:25:03.90 ID:FhqezG+s
>>5
グルタミンも試した事有るんだね。
効果と言えば、免疫関係っぽいから実感は難しいと思われる。
ゴロゴロには、顕著に表れると思うんだけどなぁ。個人差がある事に異論はないけど。
白パン→ http://www.google.co.jp/search?q=%E3%83%A4%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%A8+%E7%94%BB%E5%83%8F&hl=ja&rlz=1T4ADBR_jaJP306JP306&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=ksPtUZH3A4vKkQXQloBQ&ved=0CCsQsAQ&biw=1280&bih=821
グルタミンも試した事有るんだね。
効果と言えば、免疫関係っぽいから実感は難しいと思われる。
ゴロゴロには、顕著に表れると思うんだけどなぁ。個人差がある事に異論はないけど。
白パン→ http://www.google.co.jp/search?q=%E3%83%A4%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%A8+%E7%94%BB%E5%83%8F&hl=ja&rlz=1T4ADBR_jaJP306JP306&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=ksPtUZH3A4vKkQXQloBQ&ved=0CCsQsAQ&biw=1280&bih=821
14 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/23(火) 12:35:18.16 ID:YEjvvZxg
プロテイン飲む→20分くらいするとゴロゴロ、なんですが
プロテインに混ぜて飲むと効果あるんすかね
今ビオフェルミン飲んで調子いいので
しばらくはこれで逝きます安いですし(笑)
ヤンスエでしたか
光栄です、見るからに強そうで大好きでした。
子供ながらにブルースリーより絶対強いと思ってました(笑)すぐやられるんですけどね
プロテインに混ぜて飲むと効果あるんすかね
今ビオフェルミン飲んで調子いいので
しばらくはこれで逝きます安いですし(笑)
ヤンスエでしたか
光栄です、見るからに強そうで大好きでした。
子供ながらにブルースリーより絶対強いと思ってました(笑)すぐやられるんですけどね
15 ：無記無記名：2013/07/23(火) 12:59:45.12 ID:p9hAuhBJ
>>10
何時間トレーニングするのか知らないが、トレ直後に必死に飲むなら、直前に飲む方が良いだろ
何時間トレーニングするのか知らないが、トレ直後に必死に飲むなら、直前に飲む方が良いだろ
16 ：無記無記名：2013/07/23(火) 13:43:46.24 ID:D44NPuqJ
画像無しって俺達ホモなめとんやろ
漢的にも脱ぎ過ぎたと思ってんだろうな
思ってるわけない。
漢さんはそういう人だ。
漢さんはそういう人だ。
ジラしプレイですね
20 ：無記無記名：2013/07/23(火) 17:45:48.51 ID:D44NPuqJ
夏バテで怠いから漢さんの股関のエナジー下さい！
>>14
乳糖に反応しているか、乳製品のアレルギー反応か？
乳糖に反応しているか、乳製品のアレルギー反応か？
YouTubeのコメントついたから
レスしてみたんだけど、ボデエメイクならお任せ！
質問があればYouTubeで答えるよ
https://www.youtube.com/watch?v=stAG_rq9au0
レスしてみたんだけど、ボデエメイクならお任せ！
質問があればYouTubeで答えるよ
https://www.youtube.com/watch?v=stAG_rq9au0
なかっち 動画
http://www.youtube.com/watch?v=z2qK2lhk9O0s
みんなで選ぶニコ生重大事件 2012
http://vote1.fc2.com/browse/16615334/2/
2012年 ニコ生MVP
http://blog.with2.net/vote/?m=va&id=103374&bm=
2012年ニコ生事件簿ベスト10
http://niconama.doorblog.jp/archives/21097592.html
生放送の配信者がFME切り忘れﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄを晒す羽目に 放送後に取った行動とは?
http://getnews.jp/archives/227112
FME切り忘れた生主が放送終了後､驚愕の行動
http://niconama.doorblog.jp/archives/9369466.html
台湾誌
http://www.ettoday.net/news/20120625/64810.htm
http://www.youtube.com/watch?v=z2qK2lhk9O0s
みんなで選ぶニコ生重大事件 2012
http://vote1.fc2.com/browse/16615334/2/
2012年 ニコ生MVP
http://blog.with2.net/vote/?m=va&id=103374&bm=
2012年ニコ生事件簿ベスト10
http://niconama.doorblog.jp/archives/21097592.html
生放送の配信者がFME切り忘れﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄを晒す羽目に 放送後に取った行動とは?
http://getnews.jp/archives/227112
FME切り忘れた生主が放送終了後､驚愕の行動
http://niconama.doorblog.jp/archives/9369466.html
台湾誌
http://www.ettoday.net/news/20120625/64810.htm
24 ：無記無記名：2013/07/23(火) 20:03:17.58 ID:+nrbltKV
トレに限らず、気力が湧かない時ってどうしてる？
25 ：無記無記名：2013/07/23(火) 21:31:14.65 ID:oQoqATRk
ヤンスエ漢さん、いい感じだよ！もっとビルドアップしてください！
そんか漢さんにはアカディ牛乳
27 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/23(火) 22:10:36.62 ID:YEjvvZxg
お疲れです。
脚背中肩をちょろちょろとやってきました。
久々のフリーでのＢスク（半年振りかな）165で脚が産まれたてのアレみたいな状態に
危うく潰れかけました（笑）
動作思い出すのに時間がかかる、やっぱ歳かな～
思いださずにＦスクに専念しよう（笑）
http://gazo.shitao.info/r/i/20130723215253_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130723215316_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130723215340_000.jpg
>>21
どっちですかねぇ、どっちもかも（笑
>>24
ＮＯいいですよトレには。
>>25
精進します（笑
>>26
良さそうですが。
改善ににはなりませんよね（笑）
脚背中肩をちょろちょろとやってきました。
久々のフリーでのＢスク（半年振りかな）165で脚が産まれたてのアレみたいな状態に
危うく潰れかけました（笑）
動作思い出すのに時間がかかる、やっぱ歳かな～
思いださずにＦスクに専念しよう（笑）
http://gazo.shitao.info/r/i/20130723215253_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130723215316_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130723215340_000.jpg
>>21
どっちですかねぇ、どっちもかも（笑
>>24
ＮＯいいですよトレには。
>>25
精進します（笑
>>26
良さそうですが。
改善ににはなりませんよね（笑）
28 ：無記無記名：2013/07/23(火) 22:33:09.38 ID:wMngVZ1t
>>27
デカチンポ咥えさせて！！！
デカチンポ咥えさせて！！！
漢さんはそのガタイのせいで、実生活に不便な事ある？
電車の座席に座りずらいとか、ファミレスでパフェ食べたいのに我慢したとかさ？
電車の座席に座りずらいとか、ファミレスでパフェ食べたいのに我慢したとかさ？
服でしょ。オシャレはできない。
31 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/23(火) 22:56:52.28 ID:YEjvvZxg
確かに服はいいのがありませんね。
値段度外視で探せばあるんでしょうけどね～
値段度外視で探せばあるんでしょうけどね～
32 ：無記無記名：2013/07/23(火) 23:59:28.54 ID:D44NPuqJ
>>27
雨の中でブルブル震えてる子犬の様に、そのデカマラで温めて欲しい
雨の中でブルブル震えてる子犬の様に、そのデカマラで温めて欲しい
マッチョのUNIQLOのＴシャツでもカッコイイ！
Yシャツをその筋肉で張ち切れんばかりに着てるのもエロいな。
Yシャツをその筋肉で張ち切れんばかりに着てるのもエロいな。
ブラックの画像集は2：10あたりから
君はこの動画をどう感じるかい？
https://www.youtube.com/watch?v=NWzZicmRNi4&feature=youtube_gdata_player
君はこの動画をどう感じるかい？
https://www.youtube.com/watch?v=NWzZicmRNi4&feature=youtube_gdata_player
>>34
死ねよ馬鹿
死ねよ馬鹿
>>35
四十路過ぎて氏ねよはねーだろww
四十路過ぎて氏ねよはねーだろww
37 ：無記無記名：2013/07/24(水) 20:58:28.41 ID:ERFQHAfP
市ねよいいから
体は凄いけど自己顕示欲が強くて痛いわ
顕示できないド恥ずかしい身体だからな
41 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/25(木) 21:23:09.33 ID:gvZ180xd
ビルさんネタもういいですわ（苦笑）
三角が丸々してないとノースリーブ似合いませんね
左腕治ったらがっつりやろうと思います三角（決意）
http://gazo.shitao.info/r/i/20130725210923_000.jpg
三角が丸々してないとノースリーブ似合いませんね
左腕治ったらがっつりやろうと思います三角（決意）
http://gazo.shitao.info/r/i/20130725210923_000.jpg
漢さんが目指しているのはこれなんでしょうか…?
http://perfectmuscledudes.com/
http://perfectmuscledudes.com/
デッド再開した途端に坐骨神経痛を患いました
１～２回やったくらいで原因とは思わないけど
もうやっちゃダメかなデッドの後怪我するの３回目だし
左足がしびれててバレーにもジョギングにも影響でまくり。
今走れないと秋冬のマラソンもタイム期待できないし
なにより運動不足で加速的に脂肪が増えてしまう。
背中は懸垂とラットプルダウン、リバースハイパーくらいにしなきゃ
ますます衰えてしまう
１～２回やったくらいで原因とは思わないけど
もうやっちゃダメかなデッドの後怪我するの３回目だし
左足がしびれててバレーにもジョギングにも影響でまくり。
今走れないと秋冬のマラソンもタイム期待できないし
なにより運動不足で加速的に脂肪が増えてしまう。
背中は懸垂とラットプルダウン、リバースハイパーくらいにしなきゃ
ますます衰えてしまう
44 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/26(金) 08:18:23.26 ID:lpGRMn8k
おはようございます
BIG3はカラダの負担も高いですよね。
変な話BIG3するためのトレーニングがいるレベル(笑)
弱い部分は置き去りになってしまいますからね
BIG3はカラダの負担も高いですよね。
変な話BIG3するためのトレーニングがいるレベル(笑)
弱い部分は置き去りになってしまいますからね
45 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/26(金) 22:17:34.80 ID:lpGRMn8k
お疲れです。
背中肩をちょろちょろ
http://gazo.shitao.info/r/i/20130726214903_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130726214854_000.jpg
今日はバタバタしてジムつくと
意味不明なトレで器具占有してる人がいてイライラＭＡＸ（笑）
ポケ～っと待ってるとマッスルアップを連続で10回以上する若者がいて羨望の眼差しを送りました。
ちょろっと話したけどなかなかイイ情報を得ることができてよかった
左腕治ったら早速試してみよう。
背中肩をちょろちょろ
http://gazo.shitao.info/r/i/20130726214903_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130726214854_000.jpg
今日はバタバタしてジムつくと
意味不明なトレで器具占有してる人がいてイライラＭＡＸ（笑）
ポケ～っと待ってるとマッスルアップを連続で10回以上する若者がいて羨望の眼差しを送りました。
ちょろっと話したけどなかなかイイ情報を得ることができてよかった
左腕治ったら早速試してみよう。
若者がいて、羨望の眼差しを送りました・・・・・
ハッ！！
漢さんやっぱり…'(*ﾟ▽ﾟ*)
ハッ！！
漢さんやっぱり…'(*ﾟ▽ﾟ*)
47 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/26(金) 23:23:02.76 ID:lpGRMn8k
マッスルアップに憧れてますんで(笑)
天井がそこまで高くないのに巧い具合にやってましたねー
天井がそこまで高くないのに巧い具合にやってましたねー
いい情報教えて下さい
マッスルアップ目指してますよ
マッスルアップ目指してますよ
49 ：無記無記名：2013/07/27(土) 12:22:37.27 ID:1+a1JiDL
こんなボディになりたい
http://imepic.jp/20130727/444540
http://imepic.jp/20130727/444540
51 ：無記無記名：2013/07/27(土) 15:26:12.62 ID:1+a1JiDL
あーらら
日本の掲示板に無修正サイトのリンク貼ったら国法により
IP追跡で逮捕だよw
ネット初心者かな？
日本の掲示板に無修正サイトのリンク貼ったら国法により
IP追跡で逮捕だよw
ネット初心者かな？
((((；ﾟДﾟ)))))))…ど、どうしよう…
漢さん、タスケテ…
漢さん、タスケテ…
53 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/27(土) 17:21:16.21 ID:7X10ODhQ
リンク先見てませんが
自業自得ですね
償って帰ってきてください(笑)
さーてマックで間食してジムいくかー
自業自得ですね
償って帰ってきてください(笑)
さーてマックで間食してジムいくかー
54 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/27(土) 21:56:06.44 ID:7X10ODhQ
お疲れです。
脚胸をちょろちょろとやってきました
http://gazo.shitao.info/r/i/20130727214925_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130727214946_000.jpg
なんかみなぎってたのでスミス（）パラレルスク130㌔10レップｘ3セットやりました（190で潰れた後に）
おかげで胸はほんとちょろっと
パーシャルベンチとフライで終わり
ま、この程度で十分かな（笑）
脚胸をちょろちょろとやってきました
http://gazo.shitao.info/r/i/20130727214925_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130727214946_000.jpg
なんかみなぎってたのでスミス（）パラレルスク130㌔10レップｘ3セットやりました（190で潰れた後に）
おかげで胸はほんとちょろっと
パーシャルベンチとフライで終わり
ま、この程度で十分かな（笑）
55 ：無記無記名：2013/07/27(土) 22:35:13.11 ID:gdA87+qP
ヤンスエ漢さん、このぐらいで納得していては、本物のヤンスエ、いやボロヤンにはなれませんぞ!
56 ：無記無記名：2013/07/27(土) 22:44:20.62 ID:RnL9BkMQ
面が割れてんのに何でモザイク入れんの？
57 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/27(土) 22:55:38.33 ID:7X10ODhQ
ボロヤンは永遠のヒーローですわ
精進いたします(笑)
エチケットですかね(苦笑)
精進いたします(笑)
エチケットですかね(苦笑)
58 ：無記無記名：2013/07/27(土) 23:35:02.33 ID:vlPd+RZ4
59 ：無記無記名：2013/07/28(日) 07:24:54.30 ID:KgL/o3Jh
チンコやマンコだってほとんど形決まってるのにモザイク入れるだろう
それと一緒だ
それと一緒だ
60 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/29(月) 20:08:12.02 ID:7xdXmlVQ
お疲れです。
今月はインターハイで通ってるジムがほとんど使えないので宅トレが多くなりそう
今日は7キロダンベルでヒョコヒョコレイズと腹筋のみ！
http://gazo.shitao.info/r/i/20130729200245_000.jpg
今月はインターハイで通ってるジムがほとんど使えないので宅トレが多くなりそう
今日は7キロダンベルでヒョコヒョコレイズと腹筋のみ！
http://gazo.shitao.info/r/i/20130729200245_000.jpg
何かが変だ…
62 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/29(月) 20:20:13.48 ID:7xdXmlVQ
腕が細いからですかね(笑)
首の後ろにコブが…
64 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/29(月) 22:12:30.68 ID:7xdXmlVQ
それはチャームポイントですが・・・
65 ：無記無記名：2013/07/30(火) 01:40:36.40 ID:zTimSMT/
>>33
その肉団子のおっさんはブルーカラーやろ？ｗｗｗ
その肉団子のおっさんはブルーカラーやろ？ｗｗｗ
>>65
ブルーカラー、充分格好良いじゃないかアホ
ブルーカラー、充分格好良いじゃないかアホ
67 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/30(火) 17:29:43.84 ID:BLJeWD9U
お疲れです。
今日はちょい遠い隣町（隣が市じゃないので）のジムに様子見に
スミスとダンベルが20まで後はサイベックスのマシンが数台
スミスが10分縛りなのが少々痛いけどたまにはそういうトレもいいかな
今月は頻度落ちるだろうな～
まぁ猛暑だし丁度いい（苦笑）
http://gazo.shitao.info/r/i/20130730143539_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130730143604_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130730143631_000.jpg
股関節痛いスクやりすぎかな
今日はちょい遠い隣町（隣が市じゃないので）のジムに様子見に
スミスとダンベルが20まで後はサイベックスのマシンが数台
スミスが10分縛りなのが少々痛いけどたまにはそういうトレもいいかな
今月は頻度落ちるだろうな～
まぁ猛暑だし丁度いい（苦笑）
http://gazo.shitao.info/r/i/20130730143539_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130730143604_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130730143631_000.jpg
股関節痛いスクやりすぎかな
仕事なにしてんの？
69 ：無記無記名：2013/07/30(火) 18:24:41.20 ID:ilKAlxh8
ベンキ屋
70 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/30(火) 18:26:31.48 ID:BLJeWD9U
塗装業です
ワンルームマンションのコンクリむき出しの
共用通路塗りたいんだが何が業界標準になってんの？
水性1回塗りで雨で濡れても滑んないやつ
共用通路塗りたいんだが何が業界標準になってんの？
水性1回塗りで雨で濡れても滑んないやつ
72 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/30(火) 19:36:43.64 ID:BLJeWD9U
一回じゃ無理だと思いますよ。
下地処理からになると思います(笑)
下地処理からになると思います(笑)
漢は何使ってんの？
北海道のペンキ屋とか爺もペンキ屋だし
学歴が無い奴ほど筋トレにハマるんだなｗ
学歴が無い奴ほど筋トレにハマるんだなｗ
75 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/30(火) 20:41:19.93 ID:BLJeWD9U
打ちっぱなしに水性直に塗らないと思いますよ
塗っても剥げるかと、先に下地剤（シーラーとか）でしょうね。
今日いったジム
バーベルがないこともあってかダンベルでのアームカールが大人気
4.5人が一斉にカールする様は壮観でした（笑）
塗っても剥げるかと、先に下地剤（シーラーとか）でしょうね。
今日いったジム
バーベルがないこともあってかダンベルでのアームカールが大人気
4.5人が一斉にカールする様は壮観でした（笑）
本職なのになぜか何使ってるか教えてくれないのはなぜ
企業秘密＾＾
78 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/30(火) 21:02:09.09 ID:BLJeWD9U
趣味の場で仕事の話されても(笑)
水性のアクリルでも塗っとけばいいんでは
水性のアクリルでも塗っとけばいいんでは
79 ：無記無記名：2013/07/30(火) 22:01:26.70 ID:m9aLxk3X
漢ちゃん疲れたよ
八時間労働ずっと5kgの物移動、時折50kgの物も運ぶ
しかも炎天下で。
水分補給は水だけじゃフラフラする
スポーツドリンクでも効果薄
何飲んだらいい？
50近いのにしんどすぎ。
八時間労働ずっと5kgの物移動、時折50kgの物も運ぶ
しかも炎天下で。
水分補給は水だけじゃフラフラする
スポーツドリンクでも効果薄
何飲んだらいい？
50近いのにしんどすぎ。
80 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/30(火) 22:14:30.19 ID:BLJeWD9U
当然ですが帽子などで頭隠してください
できれば後頭部から首にかけて日除けできればかなり違うかと
飲み物はなに飲んでもあまり変わりないかも
冷たいと気分的にいいかな(笑)
キツいけどしっかり食べてくださいね
できれば後頭部から首にかけて日除けできればかなり違うかと
飲み物はなに飲んでもあまり変わりないかも
冷たいと気分的にいいかな(笑)
キツいけどしっかり食べてくださいね
81 ：無記無記名：2013/07/31(水) 03:54:39.62 ID:LLEoySMe
やっぱ首も隠した方がいいんだ
有難う～
有難う～
82 ：無記無記名：2013/07/31(水) 04:24:46.63 ID:+5mWKJUS
漢さんNO何使ってる？
画像うpしてるコテハンの人って
身体にキレは一切求めないの？
わざと熟年プロレスラーのように贅肉たっぷり乗せてるの？
この手のむっちりマメタンク系の体は余計に年増に見えるよ
好みは人それぞれだからいいんだけどせっかく筋量はあるんだから絞ればいいのに
身体にキレは一切求めないの？
わざと熟年プロレスラーのように贅肉たっぷり乗せてるの？
この手のむっちりマメタンク系の体は余計に年増に見えるよ
好みは人それぞれだからいいんだけどせっかく筋量はあるんだから絞ればいいのに
>>83
身長180あるんだぜ。マメタンクじゃないだろ。
身長180あるんだぜ。マメタンクじゃないだろ。
まぁ確かにカットがないとすごくオヤジ臭くなる
現実ゴリ系を目指すなら漢さんみたいに脂肪との合算でやらないと相当厳しいと思う
ていのも、中年は脂肪が思った以上に乗ってて絞ったらゲッソリ細くなるよ
ていのも、中年は脂肪が思った以上に乗ってて絞ったらゲッソリ細くなるよ
>>86
代謝の悪い中年は痩せにくいし、痩せても皮膚が戻らず弛んだままになるｗ
代謝の悪い中年は痩せにくいし、痩せても皮膚が戻らず弛んだままになるｗ
88 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/31(水) 16:39:20.94 ID:PteHFxL9
>>82
今はネチョネチョになったニューロコアです。
今はネチョネチョになったニューロコアです。
>>87
ライザップですよ
ライザップですよ
あの筋量でもきっちり絞ると、やっと細マッチョくらいだろ
一般人がマッチョになるのは無理な気がしてきた
一般人がマッチョになるのは無理な気がしてきた
でも漢さんのカラダって確かに筋肉質なのはわかるけど
決して憧れたり羨ましく思うカラダじゃないんだよね
頑張ったデブみたいで
決して憧れたり羨ましく思うカラダじゃないんだよね
頑張ったデブみたいで
ていうか、絞るのは無理だと思うよ。
もうデブマッチョとして諦めるしかない。
もしかして、絞ろうと思えばいつでも絞れる・・・とか思ってるのかな？
試しにやってみたら良いよ。壮絶な苦しみを味わうから。
もうデブマッチョとして諦めるしかない。
もしかして、絞ろうと思えばいつでも絞れる・・・とか思ってるのかな？
試しにやってみたら良いよ。壮絶な苦しみを味わうから。
94 ：無記無記名：2013/07/31(水) 21:00:08.59 ID:LLEoySMe
あの手この手で毎回口調を変えて必死で書き込みしてるジェラシーの塊人間ウケるw
B型漢はそういうので影響受けるA型とは全く違うので効果ないからw
それより自分磨けよ情けないw
B型漢はそういうので影響受けるA型とは全く違うので効果ないからw
それより自分磨けよ情けないw
すげーな、とは思う
180cmであの体の男が近寄ってきたら避けるわｗ
180cmであの体の男が近寄ってきたら避けるわｗ
97 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/31(水) 21:40:10.10 ID:PteHFxL9
お疲れです。
明日から10日くらい僻地に出張．．．
どこまでカタボル（）か（笑）
http://gazo.shitao.info/r/i/20130731213142_000.jpg
色々な趣向ありますからね。
自分的には精一杯やってるつもりです
あくまでも自分の生活の中でですね。
食事でも自分だけアナボリック（）なものとかないですし
コソコソとプロテイン飲むくらいですかね。
人の考えは変わるもんなのである日突然絞るかもしれませんしね
たぶんないでしょうけど（笑）
明日から10日くらい僻地に出張．．．
どこまでカタボル（）か（笑）
http://gazo.shitao.info/r/i/20130731213142_000.jpg
色々な趣向ありますからね。
自分的には精一杯やってるつもりです
あくまでも自分の生活の中でですね。
食事でも自分だけアナボリック（）なものとかないですし
コソコソとプロテイン飲むくらいですかね。
人の考えは変わるもんなのである日突然絞るかもしれませんしね
たぶんないでしょうけど（笑）
98 ：48才 ◆TJvIWD.URQ ：2013/07/31(水) 21:52:41.48 ID:sQoMBHwV
100 ：無記無記名：2013/07/31(水) 22:28:34.08 ID:LLEoySMe
>>95
IDからwはずしてから出直せよキモガリ君wwww
IDからwはずしてから出直せよキモガリ君wwww
101 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/07/31(水) 22:34:35.95 ID:PteHFxL9
仕事に趣味に頑張れたらいいですね(笑)
>>99
うむ。
うむ。
>>92
むしろいい年ぶっこいて中途半端なレベルの筋肉自慢なんかしてんじゃねえよ、っていう嘲笑しかない
むしろいい年ぶっこいて中途半端なレベルの筋肉自慢なんかしてんじゃねえよ、っていう嘲笑しかない
この歳になると残りの人生考えるから、残り少ない人生を楽しみたいよ
漢は何度も何度もしつこい
お前のブログなのかここは
きちんと体重別の画像うpスレがあるんだから画像ならそっちに投稿してくれ
お前のブログなのかここは
きちんと体重別の画像うpスレがあるんだから画像ならそっちに投稿してくれ
漢さんのカキコ楽しみにしてる
ひとは多いよ！ソースはあたし。
ひとは多いよ！ソースはあたし。
トレーニーとしてある程度の結果を出してることは認める
がしかしだ
2ちゃんにわざわざ顔をボカした自撮り写メを晒すガテン系の40代
その写メの少ない情報からでも
生活環境の質の低さ、教養の低さ、収入の低さ、価値観を共有する仲間の少なさが伺える痛々しい奴
清潔感がないところは致命的だ
がしかしだ
2ちゃんにわざわざ顔をボカした自撮り写メを晒すガテン系の40代
その写メの少ない情報からでも
生活環境の質の低さ、教養の低さ、収入の低さ、価値観を共有する仲間の少なさが伺える痛々しい奴
清潔感がないところは致命的だ
コンプ丸出しのレスする人達って何なの？
111 ：無記無記名：2013/08/01(木) 20:40:56.33 ID:K1YK8eVw
上から目線で執拗に叩く事で自身のコンプレックスを必死に満たそうとしてる可哀想な人達さ
叩くなら自分の画像を貼ってから叩くと説得力あるよ！
まあ、なんの脈絡もなく貼られてもね
チラ裏はどっかでやりゃいいのにと俺も思ってたところだったわ
チラ裏はどっかでやりゃいいのにと俺も思ってたところだったわ
脈絡なく貼っていいよ、ってか貼れよ
貼る=基地外
いつもの肉団子のおっさんは底辺臭が半端ない
【人気コテ】漢さん専用スレ【中年パワー】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1341728023/
↑ここに漢専用スレあんじゃねーかよ
キチガイナルシスト野郎は自分のスレに行けよ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1341728023/
↑ここに漢専用スレあんじゃねーかよ
キチガイナルシスト野郎は自分のスレに行けよ
118 ：無記無記名：2013/08/02(金) 09:01:36.85 ID:uzcbGoAw
漢氏が消えたらこのスレが過疎るのは明白
>>117
そのスレは漢さんが作ったスレでは無い
そのスレは漢さんが作ったスレでは無い
120 ：無記無記名：2013/08/02(金) 20:40:47.03 ID:Nv0bRZuU
なんかこの板のタイトルがホモ関連ばかりなんだけど、
やっぱ鍛えてる奴はホモが多いのかな？
それとも鍛えてる奴を性の対象にする不届き者が増えただけなのかな
俺の感覚だけど、同じマッチョ体型でも、明らかにゲイの顔は変。
やっぱ鍛えてる奴はホモが多いのかな？
それとも鍛えてる奴を性の対象にする不届き者が増えただけなのかな
俺の感覚だけど、同じマッチョ体型でも、明らかにゲイの顔は変。
121 ：無記無記名：2013/08/02(金) 21:01:33.33 ID:VPZi/WDF
おまえの顔も変だと思うぞ！顔直せよ！
122 ：無記無記名：2013/08/02(金) 21:59:18.52 ID:vk2uXVsH
>>120
＞明らかにゲイの顔は変
おすぎとピーコみたいなゴツゴツした顔のヤツが多い気がする。つーか、オレのジムにはおすぎみたいなホモのオッサンが３人ぐらいいるｗｗｗ
あと全員に共通して目つきも変だなｗ
＞明らかにゲイの顔は変
おすぎとピーコみたいなゴツゴツした顔のヤツが多い気がする。つーか、オレのジムにはおすぎみたいなホモのオッサンが３人ぐらいいるｗｗｗ
あと全員に共通して目つきも変だなｗ
123 ：無記無記名：2013/08/02(金) 22:24:24.29 ID:Nv0bRZuU
だろだろ～
なんかどこか変
どこか不完全
なんかどこか変
どこか不完全
>>116
あの肉団子のおっさんって間違いなく年収500万ないよなｗｗｗ
あの肉団子のおっさんって間違いなく年収500万ないよなｗｗｗ
ここはウエイト板だお。
筋肉>>>>>>>>>>年収だお。
筋肉>>>>>>>>>>年収だお。
そんなに低いのか？
筋肉ムキムキなヤツが「～だお」とか言ってたら、キモイ。
「～だお」とか言ってるヤツがナヨナヨとした青白いヤツで、ジムでオトコを漁ってるオカマだとしたら、さらにキモイ。
「～だお」とか言ってるヤツがナヨナヨとした青白いヤツで、ジムでオトコを漁ってるオカマだとしたら、さらにキモイ。
あ つ い ね ぇ
あつは
131 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/03(土) 22:28:24.76 ID:7009NcCo
お疲れです。
出張にきてるのですが宿泊先にエアコンがなく死にそうです(笑)
あ～帰りたい(遠い目
http://mu.skr.jp/data/img/46362.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46361.jpg
出張にきてるのですが宿泊先にエアコンがなく死にそうです(笑)
あ～帰りたい(遠い目
http://mu.skr.jp/data/img/46362.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46361.jpg
132 ：無記無記名：2013/08/03(土) 23:38:46.46 ID:J4L6ncie
このスレに来なきゃいいじゃんｗｗ
お前頭悪いな
お前頭悪いな
135 ：無記無記名：2013/08/04(日) 04:09:23.57 ID:U4fKORro
漢さん筋肉すげぇ
136 ：無記無記名：2013/08/04(日) 10:26:55.54 ID:n1CggVwT
漢のホモ化が顕著過ぎて心配である
巨乳好きではなく巨根好きではないかと。
巨乳好きではなく巨根好きではないかと。
漢は自分専用スレ行けよ
荒らすなこのスレを
荒らすなこのスレを
138 ：無記無記名：2013/08/04(日) 17:19:38.65 ID:3DnV2E1Z
>>131
宿泊先に空調がないところってどこ？出張ってそこをベースとして働く要じゃん。そこに空調がないのってどんな環境よ。自衛隊野営なら考えられるが。
宿泊先に空調がないところってどこ？出張ってそこをベースとして働く要じゃん。そこに空調がないのってどんな環境よ。自衛隊野営なら考えられるが。
お前らも初心者が出しゃばってアドバイスしてると笑われっからなｗｗ
まっちょ、＠太り手
@mattyogachi
肉はうらぎりません。 どうやらニコ厨おそらくニコ厨もっともニコ厨。 同性愛は否定はしませんので普通に人間付合いはできます。 念のため ノ☆ン☆ケ☆彡 自動フォロー・つぶやきほとんど無し・商材マルチアフィリエイト、鍵付きドンドンブロックしやす。
https://twitter.com/mattyogachi
まっちょ、＠太り手 ?@mattyogachi 42分
【ニコ生タイムシフト視聴中(2013/08/04 10:46放送)】筋トレもどき 足 #co2041934 http://live.nicovideo.jp/watch/lv147576655 …
まっちょ、＠太り手 ?@mattyogachi 39分
相変わらず１８４先輩の指導がうざい
まっちょ、＠太り手 ?@mattyogachi 39分
数ヶ月しかスクワットしてないのに偉そうに指導とかｗｗｗｗ
まっちょ、＠太り手 ?@mattyogachi 38分
でも数ヶ月しかスクワットやってませんキリｗｗｗｗ
まっちょ、＠太り手 ?@mattyogachi 32分
そのデッドフォーム不味いからひざもっとまげてーーードヤｗｗｗｗｗｗ
まっちょ、＠太り手 ?@mattyogachi 33分
正面からのフォームでそこまで不味いのわからんで
サムネは本人です。パンプアップさせてから頑張って力んでパシャリでございますよ('A`)
http://com.nicovideo.jp/community/co1318734
まっちょ、＠太り手
@mattyogachi
肉はうらぎりません。 どうやらニコ厨おそらくニコ厨もっともニコ厨。 同性愛は否定はしませんので普通に人間付合いはできます。 念のため ノ☆ン☆ケ☆彡 自動フォロー・つぶやきほとんど無し・商材マルチアフィリエイト、鍵付きドンドンブロックしやす。
https://twitter.com/mattyogachi
まっちょ、＠太り手 ?@mattyogachi 42分
【ニコ生タイムシフト視聴中(2013/08/04 10:46放送)】筋トレもどき 足 #co2041934 http://live.nicovideo.jp/watch/lv147576655 …
まっちょ、＠太り手 ?@mattyogachi 39分
相変わらず１８４先輩の指導がうざい
まっちょ、＠太り手 ?@mattyogachi 39分
数ヶ月しかスクワットしてないのに偉そうに指導とかｗｗｗｗ
まっちょ、＠太り手 ?@mattyogachi 38分
でも数ヶ月しかスクワットやってませんキリｗｗｗｗ
まっちょ、＠太り手 ?@mattyogachi 32分
そのデッドフォーム不味いからひざもっとまげてーーードヤｗｗｗｗｗｗ
まっちょ、＠太り手 ?@mattyogachi 33分
正面からのフォームでそこまで不味いのわからんで
サムネは本人です。パンプアップさせてから頑張って力んでパシャリでございますよ('A`)
http://com.nicovideo.jp/community/co1318734
141 ：ヤンスエ：2013/08/04(日) 22:35:38.12 ID:fZn6EPnl
漢さんを批判する事は許さんぞ！おまえらもカラダ鍛えろ！ダァ！
143 ：無記無記名：2013/08/05(月) 10:36:15.15 ID:L68wHOcO
漢さんの雄汁を顔に、ぶっさんのザーメンをケツにぶっかけてくれ！
144 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/05(月) 17:56:46.04 ID:1ZIUq6VJ
お疲れさまです。
出張より一時帰宅
さーてジムいくかー
出張より一時帰宅
さーてジムいくかー
145 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/05(月) 21:48:24.78 ID:1ZIUq6VJ
お疲れです。
背中脚をちょろっとやってきました。
ベンチになかなかの猛者がいたので気合入りましたが
スミス（）スク197で潰れとんだ失態を（笑）
http://gazo.shitao.info/r/i/20130805214043_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130805214119_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130805213555_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130805214338_000.jpg
明日胸肩やってまた出張へ．．．
背中脚をちょろっとやってきました。
ベンチになかなかの猛者がいたので気合入りましたが
スミス（）スク197で潰れとんだ失態を（笑）
http://gazo.shitao.info/r/i/20130805214043_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130805214119_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130805213555_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130805214338_000.jpg
明日胸肩やってまた出張へ．．．
>>145
モザなしプリーズ
モザなしプリーズ
147 ：無記無記名：2013/08/06(火) 04:55:00.59 ID:3ev92DSm
プロレスラーっぽいな
148 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/06(火) 18:15:30.70 ID:WCPB9YD7
さーて胸肩やってくるかー
149 ：無記無記名：2013/08/06(火) 21:32:00.28 ID:Ql6zEGRx
>>145
しゃぶりてーーー！！！
しゃぶりてーーー！！！
竿の形もわからんのにしゃぶりてーもないだろうに
151 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/06(火) 21:53:36.28 ID:WCPB9YD7
お疲れです。
昨日はりきり過ぎたせいかｇｄｇｄトレになりました
http://gazo.shitao.info/r/i/20130806214624_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130806214656_000.jpg
中一日開けるべきだった（苦笑）
昨日はりきり過ぎたせいかｇｄｇｄトレになりました
http://gazo.shitao.info/r/i/20130806214624_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130806214656_000.jpg
中一日開けるべきだった（苦笑）
これさ、トイレ？での撮影なの。
裸のこの人が一人で用をたすわけでもなく、トイレに居たら怖くて一度入いっても慌てて出るよ。
裸のこの人が一人で用をたすわけでもなく、トイレに居たら怖くて一度入いっても慌てて出るよ。
勝手に出れば良いよ
漢さんみ抱かれたい人だけ残ればいい
漢さんみ抱かれたい人だけ残ればいい
顔がブサイクなのにロン毛は見苦しいよ
潔く短髪にしなさい
潔く短髪にしなさい
てか、出張の時に家族がいるととれない写真撮っておくできでしょ
156 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/06(火) 23:16:51.98 ID:WCPB9YD7
ジムでは女性がいなければ上半身裸でウロウロしたりするんでみんな慣れてます（笑
髪は盆に切ろうかと．．．
髪は盆に切ろうかと．．．
そうそう、ロン毛のせいで台無しだよ
158 ：無記無記名：2013/08/06(火) 23:38:15.73 ID:eLwbNpnL
間違いなく煙たがられてるだろうな
うわ、またあの裸の大将来てるようぜえって
うわ、またあの裸の大将来てるようぜえって
お前らの方がうぜぇ
コテ追い出してどうするつもりなんだよ
コテ追い出してどうするつもりなんだよ
漢の日記帳かよココは
161 ：無記無記名：2013/08/07(水) 12:11:33.29 ID:qyOLA8lO
漢の日記帳だよココは
うわっははははははwwww
ここは漢様のスレなんだよ、分かったかボケ
ここは漢様のスレなんだよ、分かったかボケ
163 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/07(水) 14:27:57.68 ID:FLWzeWhB
お疲れです。
いつもと違うジムでちょろちょろとやってきました
夕方からプールいこうかなぁ
http://gazo.shitao.info/r/i/20130807142104_000.jpg
日記でもいいと思いますけどね。
おっさんなら自由に書き込みしていいのでは
いつもと違うジムでちょろちょろとやってきました
夕方からプールいこうかなぁ
http://gazo.shitao.info/r/i/20130807142104_000.jpg
日記でもいいと思いますけどね。
おっさんなら自由に書き込みしていいのでは
164 ：無記無記名：2013/08/07(水) 15:01:28.90 ID:5y0C0CaF
こういうのがいるのがトレーニーはナルシスト扱いされるのよね
キモイ
相撲スレに行けよ漢
てかよ
毎度毎度いちいち画像貼るなや
毎度毎度いちいち画像貼るなや
画像なかったらコテである必要ない
169 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/07(水) 18:36:32.02 ID:FLWzeWhB
こんな華奢な相撲取りいないでしょう（苦笑）
ノーパンプ
http://gazo.shitao.info/r/i/20130807183254_000.jpg
画像や動画あると話題の種になりませんかね
皆さんももっとあげてもいいと思ってるくらいですが（笑）
ノーパンプ
http://gazo.shitao.info/r/i/20130807183254_000.jpg
画像や動画あると話題の種になりませんかね
皆さんももっとあげてもいいと思ってるくらいですが（笑）
>>169
久しぶりにこのスレ来たんですが、なんか物凄く劣化してないっすか？
久しぶりにこのスレ来たんですが、なんか物凄く劣化してないっすか？
172 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/07(水) 20:38:36.13 ID:FLWzeWhB
ノーパンプリラックスだとこんなもんですよ
身長と体重で考えてもらえればわかると思います。
180くらいあると105キロくらいないとデカくみえませんねパっと見では。
自分は今90きれてるので（苦笑
身長と体重で考えてもらえればわかると思います。
180くらいあると105キロくらいないとデカくみえませんねパっと見では。
自分は今90きれてるので（苦笑
漢さんが画像貼ったらみんな比べられるのが嫌で貼らないのかもね
菅さんはじめまして。
３８からトレはじめて４年目になります。
学生時代はテニス部で、筋トレとは無縁でした。
トレ開始時の体は１７６ｃｍの８２ｋｇで上腕は力こぶを作った状態で３６ｃｍくらいだったと思います。
週３回、地元の市営ジムに通い、半年経過後には上腕が４０㎝に達しました。体重はほぼ維持。
その後１年位で８７ｋｇ位に増え、上腕も４２ｃｍまでなりましたが、ここ２年まったく腕が太くならず変化なしです。
胸囲や大腿は微増ながら大きくなっています。
菅さんは腕のサイズアップしていますか？秘訣があれば教えてください。
年齢的にこれ以上腕を太くするのは難しいですかね
３８からトレはじめて４年目になります。
学生時代はテニス部で、筋トレとは無縁でした。
トレ開始時の体は１７６ｃｍの８２ｋｇで上腕は力こぶを作った状態で３６ｃｍくらいだったと思います。
週３回、地元の市営ジムに通い、半年経過後には上腕が４０㎝に達しました。体重はほぼ維持。
その後１年位で８７ｋｇ位に増え、上腕も４２ｃｍまでなりましたが、ここ２年まったく腕が太くならず変化なしです。
胸囲や大腿は微増ながら大きくなっています。
菅さんは腕のサイズアップしていますか？秘訣があれば教えてください。
年齢的にこれ以上腕を太くするのは難しいですかね
175 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/07(水) 21:21:02.74 ID:FLWzeWhB
どうせ
あ～じゃない、こ～じゃない言われるのは目に見えてるので
少し覚悟はいるかもですね。
ここは中年スレ、若い時からバリバリやって完成した人もいれば
自分みたいなニワカもいるでしょうし
パワーな人とかは見た目から想像できないような重量扱う人もいると思います。
というワケでどんどんあっぷしてもらっていいと思うんですけどね。
http://gazo.shitao.info/r/i/20130807211118_000.jpg
あ～じゃない、こ～じゃない言われるのは目に見えてるので
少し覚悟はいるかもですね。
ここは中年スレ、若い時からバリバリやって完成した人もいれば
自分みたいなニワカもいるでしょうし
パワーな人とかは見た目から想像できないような重量扱う人もいると思います。
というワケでどんどんあっぷしてもらっていいと思うんですけどね。
http://gazo.shitao.info/r/i/20130807211118_000.jpg
176 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/07(水) 21:23:28.25 ID:FLWzeWhB
>>174
自分も止まってますよ（笑）
自分は腕トレが苦手で（特に二頭）あまりやっておりません。
42もあれば自分がアドバイスできるレベルではないと思います。
体重増やすのが一番だとは思いますが（笑）
自分も止まってますよ（笑）
自分は腕トレが苦手で（特に二頭）あまりやっておりません。
42もあれば自分がアドバイスできるレベルではないと思います。
体重増やすのが一番だとは思いますが（笑）
使い回し最低
某トレ系のニコ生見てきた
うーん、漢みたいに脱いでくれる方がずっといいなw
漢は得難いコテだね
うーん、漢みたいに脱いでくれる方がずっといいなw
漢は得難いコテだね
181 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/07(水) 22:55:57.84 ID:FLWzeWhB
腹筋も苦手中の苦手部位です。
スクとデッドで鍛えられていると勝手に思っていまして
トレしない日に（なので週3程度？）
このシリーズをヒョコヒョコやってます
http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474
腹筋（表層深層含む）は非常に大事とわかっているんですがねぇ．．．（震え声
スクとデッドで鍛えられていると勝手に思っていまして
トレしない日に（なので週3程度？）
このシリーズをヒョコヒョコやってます
http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474
腹筋（表層深層含む）は非常に大事とわかっているんですがねぇ．．．（震え声
トレの２～３日後に筋肉痛のピークが来ます
続けていけば、若人のように翌日になったりしますか？
色々始めて、まだ１ヶ月ぐらいの新参ですが
腕や腹に筋肉が付いてきてるなって実感できてきたのがｳﾚｽｲ
続けていけば、若人のように翌日になったりしますか？
色々始めて、まだ１ヶ月ぐらいの新参ですが
腕や腹に筋肉が付いてきてるなって実感できてきたのがｳﾚｽｲ
なる
ピークが2-3日後ってのは自重でやってんのかね
負荷を上げれば翌日にピークがくると思うけど
負荷を上げれば翌日にピークがくると思うけど
187 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/08(木) 18:34:43.55 ID:Ds5py/VJ
お疲れです。
今日から５日間また出張
電波がギリギリ入るのが救いか(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46400.jpg
負荷あげると翌日にきますね筋肉痛
目安にはなると思いますよ筋肉痛も
今日から５日間また出張
電波がギリギリ入るのが救いか(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46400.jpg
負荷あげると翌日にきますね筋肉痛
目安にはなると思いますよ筋肉痛も
オレ、漢さんだったら浮気しても良いと思ってる
今まで誰にも入れられた事がない秘部にそっとキスして欲しい
九州に行った時にはデートしてくれますか？
今まで誰にも入れられた事がない秘部にそっとキスして欲しい
九州に行った時にはデートしてくれますか？
190 ：無記無記名：2013/08/08(木) 22:56:15.97 ID:WfgfBl/2
>>187
ぶっといの咥えたい！！！
ぶっといの咥えたい！！！
191 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/09(金) 19:49:38.37 ID:+EIzKRni
お疲れです。
小学校でななめ懸垂をヒョコヒョコ(笑)
暑くて気合いも折れますな
http://mu.skr.jp/data/img/46413.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46412.jpg
小学校でななめ懸垂をヒョコヒョコ(笑)
暑くて気合いも折れますな
http://mu.skr.jp/data/img/46413.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46412.jpg
小学校は入ったらあかんでしょ？
娘さんと？
娘さんと？
漢さん肩の調子はどうなの？治った？
高稲
アプリになってますwwwwww
糞ワロタwww
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.real.jp.thirtyfivebodymake
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195 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/10(土) 12:29:08.05 ID:1CStxmCF
お疲れです。
今大分県の山奥にきてて小学校とか柵とかなく開放的です。
肩はずいぶんいいのですが
左腕が肘から先が痛くてキツいです。
懸垂もパラレルかリバースじゃないと無理
とうぶん治らないと医者にもいわれました(笑)
今大分県の山奥にきてて小学校とか柵とかなく開放的です。
肩はずいぶんいいのですが
左腕が肘から先が痛くてキツいです。
懸垂もパラレルかリバースじゃないと無理
とうぶん治らないと医者にもいわれました(笑)
テニス肘？
そうだったら数ヶ月かかるかも
そうだったら数ヶ月かかるかも
197 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/10(土) 16:42:31.15 ID:1CStxmCF
一応診断ではテニス肘ですね
テニス肘の時にスクワットでローバー190くらいを落としてしまって
その時に手首捻りまくって更に悪化した感じです。
痛み止めの注射も気休めにしかなりません(笑)
テニス肘の時にスクワットでローバー190くらいを落としてしまって
その時に手首捻りまくって更に悪化した感じです。
痛み止めの注射も気休めにしかなりません(笑)
自分も懸垂で左肩を痛めて3ヶ月くらいになります。
病院には行ってないのですが、アイシングしたりストレッチやインナーマッスルを取り入れたりしてみました。
最初の頃に比べて痛みやつっぱり感は取れてきましたが、ダンベルベンチ等をした時にゴリゴリと音がします。
それが気になり高重量を扱うのが怖いです。
病院には行ってないのですが、アイシングしたりストレッチやインナーマッスルを取り入れたりしてみました。
最初の頃に比べて痛みやつっぱり感は取れてきましたが、ダンベルベンチ等をした時にゴリゴリと音がします。
それが気になり高重量を扱うのが怖いです。
>>197
横から失礼します。
私は50才になろうとしている者ですが、私も少し前まで肘、肩、腱鞘炎と複数の痛みに耐えていました。
高重量を扱うと全然良くならないですよね。
そんなとき、マッスルアンドフィットネスに載っていた高rep数でパンプアップをさせるトレーニングをやったところ、筋量も増えかつ痛みもなくなってきました。
高repと言っても、15～30回ぐらいできる重量です。
痛みの少ない方法で、少し重量を落としてトレーニングすることをお勧めします。
横から失礼します。
私は50才になろうとしている者ですが、私も少し前まで肘、肩、腱鞘炎と複数の痛みに耐えていました。
高重量を扱うと全然良くならないですよね。
そんなとき、マッスルアンドフィットネスに載っていた高rep数でパンプアップをさせるトレーニングをやったところ、筋量も増えかつ痛みもなくなってきました。
高repと言っても、15～30回ぐらいできる重量です。
痛みの少ない方法で、少し重量を落としてトレーニングすることをお勧めします。
201 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/10(土) 20:03:39.84 ID:1CStxmCF
一応できる種目でやってます。
サイドレイズとかは５キロ未満でやはりハイレップでやってます(笑)
トレ中は脳内麻薬(笑)がアレらしいので
調子にのらないようにしてます。
http://mu.skr.jp/data/img/46426.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46427.jpg
サイドレイズとかは５キロ未満でやはりハイレップでやってます(笑)
トレ中は脳内麻薬(笑)がアレらしいので
調子にのらないようにしてます。
http://mu.skr.jp/data/img/46426.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46427.jpg
>>201
うぉおおおチン毛きた！！！ありがとう
うぉおおおチン毛きた！！！ありがとう
漢まじで美味そうだよ
>>ID:D9ogQ/r0 [2/2]
なんなんコイツ？
上から目線でインナーを馬鹿にしてアホちゃう？
筋肉バカってこういうのを言うんやな プロティンが脳までいったんかな？
なんなんコイツ？
上から目線でインナーを馬鹿にしてアホちゃう？
筋肉バカってこういうのを言うんやな プロティンが脳までいったんかな？
今日抜いたのにまたしたくなってかたわ漢のせいで
出張中に是非生ケツ写真もお願いします
出張中に是非生ケツ写真もお願いします
>>205
インナーで筋肥大すんのかアホめ(笑)
インナーで筋肥大すんのかアホめ(笑)
漢さん、二頭はあんまりやってないって本当？
たしかそんなようなことを言ってた気がするんだが
たしかそんなようなことを言ってた気がするんだが
210 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/10(土) 21:10:17.58 ID:1CStxmCF
しくじりました
削除しときます(笑)
携帯だと全部見えないんですよね(汗)
二頭はあまりしてません
だいたい気になってやり始めると故障するんですよね。
肘治ったら肩と合わせて慎重にやります。
削除しときます(笑)
携帯だと全部見えないんですよね(汗)
二頭はあまりしてません
だいたい気になってやり始めると故障するんですよね。
肘治ったら肩と合わせて慎重にやります。
211 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/10(土) 21:15:52.71 ID:1CStxmCF
インナー侮れないと思いますよ。
肥大にも間接的に重要な役割してると思います。
特にこの年代からは軽視できないかと
肥大にも間接的に重要な役割してると思います。
特にこの年代からは軽視できないかと
>>210
ビキニをずらし気味に撮るとチンポがはみ出ることなく安全にセクシーなのが撮れていいかも
こんな感じで
http://adult.g-gate.info/erog/img/17237/17517.jpg
ビキニをずらし気味に撮るとチンポがはみ出ることなく安全にセクシーなのが撮れていいかも
こんな感じで
http://adult.g-gate.info/erog/img/17237/17517.jpg
215 ：無記無記名：2013/08/10(土) 22:47:13.67 ID:J1K+gAAt
216 ：無記無記名：2013/08/10(土) 22:48:08.51 ID:J1K+gAAt
おかずとしてｗ
漢さんはそういうの一番嫌いなんだ
見せてくれたもんはありがたく使わな
見たけりゃ見せてやるよ(震え声)
今日の漢の写真が楽しみで仕方ないよ
221 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/11(日) 18:11:25.57 ID:jHcTcTrN
>>221
控えめになっちゃったねw
控えめになっちゃったねw
>>221
何を言ってんだよ豚？
何を言ってんだよ豚？
漢さんは豚と言われるのが一番嫌いなんだ
漢は風俗行くことある？行ったらもてそうだよね
>>225
オレも同じこと考えてた
オレも同じこと考えてた
227 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/11(日) 21:03:13.56 ID:jHcTcTrN
この程度で豚だと豚さんに失恋でしょ(笑)
体重増えるのは一向に構わないんですが。
http://mu.skr.jp/data/img/46451.jpg
風俗にはいきませんね～
そこまで困っていませんので(笑)
体重増えるのは一向に構わないんですが。
http://mu.skr.jp/data/img/46451.jpg
風俗にはいきませんね～
そこまで困っていませんので(笑)
>>227
どんな腰使いするのか想像しちゃうよ
どんな腰使いするのか想像しちゃうよ
229 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/11(日) 21:15:26.25 ID:jHcTcTrN
失恋×
失礼〇
失礼〇
>>229
明日帰宅する前に、半ケツ見せて
明日帰宅する前に、半ケツ見せて
漢さんは見せ物じゃないんだ
見世物ではないけど見られても仕方ない身体じゃん
俺のイメージだと顔は長州力。
６０㌔セットのダンベルと、ベンチを買った
ど素人だけど、漢さんみたいな肉体になれるかな？
俺もクソ図太い腕を手に入れたいぜ。
６０㌔セットのダンベルと、ベンチを買った
ど素人だけど、漢さんみたいな肉体になれるかな？
俺もクソ図太い腕を手に入れたいぜ。
大食いできない自分には無理だった
頑張ってくれ
頑張ってくれ
235 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/11(日) 22:45:40.92 ID:jHcTcTrN
６０が２個あれば捗りますね
頑張ってください。
食べるのはホント大事
トレより重要ですね。
頑張ってください。
食べるのはホント大事
トレより重要ですね。
３０×３０のセットですよ。
大食いは得意で今は単なるデブですけど、
なんとか筋肉大きくしたいぜ。
大食いは得意で今は単なるデブですけど、
なんとか筋肉大きくしたいぜ。
237 ：無記無記名：2013/08/11(日) 23:21:35.72 ID:zY1oVY0h
漢さんはオナペットじゃないんだ
>>236
おでぶな身体見たい
おでぶな身体見たい
>>227
豚と自覚できないなんて救いようがない豚だなｗ
豚と自覚できないなんて救いようがない豚だなｗ
漢さんって腹筋は割れて見えないなと思ってたら>>227そんなことなかった
いつもの斜めのアップじゃないせいかいい感じに見える
いつもの斜めのアップじゃないせいかいい感じに見える
>>227
ヘソが二つある
ヘソが二つある
243 ：無記無記名：2013/08/12(月) 17:47:50.85 ID:V9C9+bIw
一週間で12kg太った
244 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/12(月) 19:30:44.85 ID:o7R6skGX
よし！帰宅！
脚やってくるか～
脚やってくるか～
245 ：無記無記名：2013/08/12(月) 19:33:04.05 ID:th6lCu2n
漢さんって上半身裸の写真ばかりうｐするけど下半身裸には自信無いんですか？
筋肉の70%は下半身に付いてるのに上半身ばかりっておかしいでしょ？
筋肉の分量でうｐするなら上半身３で下半身７の割合ですよ
筋肉の70%は下半身に付いてるのに上半身ばかりっておかしいでしょ？
筋肉の分量でうｐするなら上半身３で下半身７の割合ですよ
>>245
ウザっ
ウザっ
下半身もあげてるじゃん
248 ：無記無記名：2013/08/12(月) 19:50:27.05 ID:p+HjEnZf
>>245
で？お前はどうなの？
で？お前はどうなの？
249 ：無記無記名：2013/08/12(月) 19:52:48.28 ID:mIb13vcK
どのスレにもいるスペック厨、バランス厨の上から目線のダメ出し評価程ウザいものはない
下半身の日ならもっこりやケツに期待できるな
251 ：無記無記名：2013/08/12(月) 21:23:02.66 ID:C+9tm1l5
>>201
チンゲ見えてますやん
チンゲ見えてますやん
見えちゃったもんは仕方ないっしょ
253 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/12(月) 22:48:28.91 ID:o7R6skGX
お疲れです。
脚やってきました。
ボックススクワット132.5*8*5
フロントスクワット70*8*3
自分は下半身弱いのでうｐも少なめですね
気長に鍛えていく所存であります（笑
http://gazo.shitao.info/r/i/20130812222135_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130812222248_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130812222313_000.jpg
脚やってきました。
ボックススクワット132.5*8*5
フロントスクワット70*8*3
自分は下半身弱いのでうｐも少なめですね
気長に鍛えていく所存であります（笑
http://gazo.shitao.info/r/i/20130812222135_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130812222248_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130812222313_000.jpg
足は強くはないけど太いですね
>>253
足を横から撮ったりしてよ
足を横から撮ったりしてよ
短か・・・・ｗ
>>253
全然弱そうに見えませんよ。
全然弱そうに見えませんよ。
コンビニ前にタムロしてる若者も避ける肉体だぜ。
259 ：無記無記名：2013/08/12(月) 23:25:49.30 ID:UcXuDx74
ちんぽの存在を隠そうとするところがね残念だよね
261 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/13(火) 00:06:35.07 ID:IeKWMGzF
スクとかは一発はそこそこあげれるんですが
セット組むとなるとメチャ重量落ちるんですよね
前は*5とかででやってたんですが*8の方が自分にはあってるみたいです色々と
ぼちぼちあげていきます。
セット組むとなるとメチャ重量落ちるんですよね
前は*5とかででやってたんですが*8の方が自分にはあってるみたいです色々と
ぼちぼちあげていきます。
>>260
同意する奴なんかいねえんだよカス
同意する奴なんかいねえんだよカス
263 ：無記無記名：2013/08/13(火) 15:02:19.80 ID:MLy5OjC4
写真て体デカく見えるけど実際ってそうでもないんだよね
テレビのタレントなんかもそうだけど。
身長190くらいあって、あ、ちょっとでかいな程度だから。
漢は身長体重どれくらいなの？
テレビのタレントなんかもそうだけど。
身長190くらいあって、あ、ちょっとでかいな程度だから。
漢は身長体重どれくらいなの？
264 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/13(火) 16:05:12.05 ID:IeKWMGzF
今180の90くらいですね（夏なので少し減っています）
細いですよ実際
110くらいないとデカくみえませんね。
余談ですが4年位前にピーターアーツの隣の席に座ってたんですが
「あ～こんなもんかぁ～」という印象でした
もっとそびえ立つくらいデカイと思ってたんですが（笑）
http://gazo.shitao.info/r/i/20130813151836_000.jpg
さーて背中やってくるかなー
細いですよ実際
110くらいないとデカくみえませんね。
余談ですが4年位前にピーターアーツの隣の席に座ってたんですが
「あ～こんなもんかぁ～」という印象でした
もっとそびえ立つくらいデカイと思ってたんですが（笑）
http://gazo.shitao.info/r/i/20130813151836_000.jpg
さーて背中やってくるかなー
>>264
大雑把に見ると170でも良いね
大雑把に見ると170でも良いね
267 ：無記無記名：2013/08/13(火) 18:06:01.13 ID:CdZ/lS6G
268 ：無記無記名：2013/08/13(火) 19:05:51.18 ID:MLy5OjC4
なんでピーターアーツの隣に？
イベントかなんか？
ボブサップなんかも実際会ったらでかくない気もする
あの和田アキ子も自分より小さいしなあ
イベントかなんか？
ボブサップなんかも実際会ったらでかくない気もする
あの和田アキ子も自分より小さいしなあ
漢さんは自分の画像が、ゲイのオナネタにされる事は別に平気なんですか？
たぶん快感だと思う
完全なホモ野郎だからな漢は
272 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/13(火) 23:18:29.95 ID:IeKWMGzF
お疲れです。
かる～く背中やってきました
http://gazo.shitao.info/r/i/20130813231220_000.jpg
>>268
K-1のチケット知り合いにもらって観にいったら隣でした（笑）
>>269
今更どうしようもないかと（笑）
ちなみに髪切りました
http://gazo.shitao.info/r/i/20130813231423_000.jpg
かる～く背中やってきました
http://gazo.shitao.info/r/i/20130813231220_000.jpg
>>268
K-1のチケット知り合いにもらって観にいったら隣でした（笑）
>>269
今更どうしようもないかと（笑）
ちなみに髪切りました
http://gazo.shitao.info/r/i/20130813231423_000.jpg
>>272
いい男になったな！！！いいよ
いい男になったな！！！いいよ
いいじゃん髪型
チン毛画像はこの髪型で見たかったw
276 ：無記無記名：2013/08/13(火) 23:35:03.03 ID:MLy5OjC4
自分でバリカン3mm設定で刈ったらほぼスキンヘッドになってもた
盆休み中に伸びてくれええ
盆休み中に伸びてくれええ
切れ長の目とキリッとした眉毛が格好良すぎ！
278 ：無記無記名：2013/08/13(火) 23:51:11.07 ID:WWzEdHk2
漢さんの切ったチン毛下さい！
>>272
あれ？ひょっとしてカッコイイの？
あれ？ひょっとしてカッコイイの？
280 ：無記無記名：2013/08/14(水) 00:03:01.83 ID:Bd9KmoVZ
イメージと違って長州力じゃなかったわ。
押尾学を、ごっつくした感じだな。
ますます、30×30のダンベルセットで近づかなくてわ。
顔は焼けてるようだけど、カラダは白いんですね。
押尾学を、ごっつくした感じだな。
ますます、30×30のダンベルセットで近づかなくてわ。
顔は焼けてるようだけど、カラダは白いんですね。
ニコ生の中学生みたいに自己顕示欲のコントロールがだんだんおかしくなってきてるね。
283 ：無記無記名：2013/08/14(水) 02:37:16.07 ID:Y8gO/ZaI
顔の一番ヒドい部分だけモザ入りって
そこまでして、ここのホモに人気取りたいの？
ホモは必ずどこかにコンプレックスかかえてるから、漢はあの修正きかない顔なんだろうね
プロテインに費やす金、整形にまわせばいいのに。
そしたら多分筋トレもやめて普通体型になるかもね。
そこまでして、ここのホモに人気取りたいの？
ホモは必ずどこかにコンプレックスかかえてるから、漢はあの修正きかない顔なんだろうね
プロテインに費やす金、整形にまわせばいいのに。
そしたら多分筋トレもやめて普通体型になるかもね。
284 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/14(水) 10:17:53.29 ID:xsk6OHzJ
おはよう御座います。
ニコ生したことありますが（知人が生主（苦笑））もういいですわ（笑）
顔とか身長とかはどうしようもない部分でしょう
それをどーこー言われましてもね
プロテインで体型変われば苦労しません（笑）
さーて朝トレいってくるかなー
ニコ生したことありますが（知人が生主（苦笑））もういいですわ（笑）
顔とか身長とかはどうしようもない部分でしょう
それをどーこー言われましてもね
プロテインで体型変われば苦労しません（笑）
さーて朝トレいってくるかなー
煽りは完全にスルーした方がいいですよ
触ると調子に乗ってくるし
触ると調子に乗ってくるし
287 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/14(水) 14:30:27.18 ID:xsk6OHzJ
お疲れです。
肩胸を少々やって参りました。
連日トレにカラダが慣れてなくけっこうｇｄｇｄです（苦笑
http://gazo.shitao.info/r/i/20130814142047_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130814142137_000.jpg
>>285
暇な時に少々触るとスレも伸びていい感じです（笑）
さーて墓参りいくかー
肩胸を少々やって参りました。
連日トレにカラダが慣れてなくけっこうｇｄｇｄです（苦笑
http://gazo.shitao.info/r/i/20130814142047_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130814142137_000.jpg
>>285
暇な時に少々触るとスレも伸びていい感じです（笑）
さーて墓参りいくかー
288 ：無記無記名：2013/08/14(水) 14:39:46.64 ID:Y8gO/ZaI
ついに小川直也に
やっぱり短髪だよ
290 ：無記無記名：2013/08/14(水) 20:24:14.22 ID:vtCL7EDB
.＿＿ ヽ|・∀・|ノ わっふるわっふる |＿＿| | |
291 ：無記無記名：2013/08/14(水) 20:26:17.16 ID:vtCL7EDB
机さんが運命戦で相手陣地抜いたときは震えました( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ
292 ：無記無記名：2013/08/14(水) 21:51:59.09 ID:f45EZw0R
漢さんのチン毛みたい
天山や
漢~その眉毛は流行らんて~
やっと坐骨神経痛が良くなってきたので嬉しくてジムに行きチニングしたら
背中の筋と肘が痛くなりましたｗ
もう笑うしかない
背中の筋と肘が痛くなりましたｗ
もう笑うしかない
296 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/15(木) 12:01:17.61 ID:yuO9fWXJ
おはよう御座います。
昨日久々にスーパー銭湯でサウナに入り甥っ子とどれだけ入っていられるか競争したところ
今朝寝起きの疲労感ハンパないんですが（笑）
今日はアクティブレスト（）でプールかなー
>>295
どんまいです。
軽めのラットにしておくべきでしたね（笑）
昨日久々にスーパー銭湯でサウナに入り甥っ子とどれだけ入っていられるか競争したところ
今朝寝起きの疲労感ハンパないんですが（笑）
今日はアクティブレスト（）でプールかなー
>>295
どんまいです。
軽めのラットにしておくべきでしたね（笑）
甥っ子ならちんぽ見放題かよ
298 ：無記無記名：2013/08/15(木) 12:22:46.93 ID:a1QR+Q8K
なんだかんだ言ってホモの好みに合わせてあげてる漢
ここではアイドルだからファンは大切にしないとねｗｗｗｗｗ
ここではアイドルだからファンは大切にしないとねｗｗｗｗｗ
>>296
サウナに入り甥っ子と…の後はチンコの大きさ比べしたとくるのかと思ったら違った。
サウナに入り甥っ子と…の後はチンコの大きさ比べしたとくるのかと思ったら違った。
300 ：無記無記名：2013/08/15(木) 15:47:09.48 ID:Lg5vrgGJ
おまいらほんとにまともな社会人？(･･?
301 ：無記無記名：2013/08/15(木) 16:30:40.93 ID:zkDuDXMD
>>287
咥えさせて！！！
咥えさせて！！！
302 ：無記無記名：2013/08/15(木) 20:07:14.46 ID:MC2/WdKz
>>287
右腕にシャブかステロイドの注射の跡が、、、
右腕にシャブかステロイドの注射の跡が、、、
303 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/15(木) 20:44:28.19 ID:yuO9fWXJ
今日は結局ちょーし悪くて日中ゴロゴロしてました
昨日のサウナが予想以上に効いた模様（笑
ショッピングモール内をウロウロするウォーキング（）でもして寝よう
http://gazo.shitao.info/r/i/20130815203917_000.jpg
腕や脚に青あざできまくるんですよね
足場で打ちまくる(笑)
昨日のサウナが予想以上に効いた模様（笑
ショッピングモール内をウロウロするウォーキング（）でもして寝よう
http://gazo.shitao.info/r/i/20130815203917_000.jpg
腕や脚に青あざできまくるんですよね
足場で打ちまくる(笑)
>>303
Good
Good
305 ：無記無記名：2013/08/15(木) 21:39:55.42 ID:zkDuDXMD
306 ：無記無記名：2013/08/15(木) 21:41:43.40 ID:cV0hpt0m
チンゲｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
チン毛見えてなくね？
見えてないね
309 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/15(木) 21:49:46.86 ID:yuO9fWXJ
老眼此処に極まりかと思った
焦った(笑)
焦った(笑)
見えてるのも撮ったでしょ
ケツの割れ目、上の方だけでも見たいっす
312 ：無記無記名：2013/08/15(木) 22:12:48.16 ID:Lg5vrgGJ
若いもんが見たら40過ぎはみんなホモだと思うだろうなぁ
313 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/15(木) 22:14:39.61 ID:yuO9fWXJ
ネタとしか思わないでしょ(笑)
漢さんはオナペットにされるのが大嫌い
もっと不細工なこんな感じ↓のプロレスラーみたいの想像してたんだが
ttp://wwe-wwe.com/wp-content/uploads/2011/01/564.jpg
ttp://wwe-wwe.com/wp-content/uploads/2011/01/564.jpg
317 ：無記無記名：2013/08/16(金) 12:52:09.12 ID:05rVuxRl
今から漢さんのちん毛をおかずにオナヌーする！
318 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/16(金) 16:06:23.82 ID:CC9Wr+aY
319 ：無記無記名：2013/08/16(金) 16:18:14.60 ID:W2kmV25n
背中おつかれっす
僕は疲れマラっす
僕は疲れマラっす
320 ：無記無記名：2013/08/16(金) 17:08:06.65 ID:CZgA6vj0
ヒドすぎるこのスレwwwww
321 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/16(金) 22:37:53.60 ID:CC9Wr+aY
明日からまた出張
逝く前にシンサを2個発注しておいた
届くの楽しみに地獄を耐えよう
何が辛いって子供と離れるのが一番辛い（笑）
逝く前にシンサを2個発注しておいた
届くの楽しみに地獄を耐えよう
何が辛いって子供と離れるのが一番辛い（笑）
322 ：無記無記名：2013/08/16(金) 22:41:21.98 ID:CZgA6vj0
ホモなのに子供作ったん!?
最悪だわ
最悪だわ
出張きたw
ちょっと過激な画像が期待できそう
ちょっと過激な画像が期待できそう
俺はゲイじゃないし仕事もデスクワークだけど
漢さんにはちょっと憧れちゃうぜ。
俺もそういう身体のオッサンになりたいかも。
漢さんにはちょっと憧れちゃうぜ。
俺もそういう身体のオッサンになりたいかも。
325 ：無記無記名：2013/08/17(土) 06:08:07.91 ID:FoLk5bCK
OLか
さすがホモ
さすがホモ
326 ：無記無記名：2013/08/17(土) 08:36:38.05 ID:2tYUroop
別に馬鹿にするわけじゃないけど
やとわれの塗装工って相当底辺だよね。
自分でやればいいのに。
やとわれの塗装工って相当底辺だよね。
自分でやればいいのに。
327 ：無記無記名：2013/08/17(土) 10:00:48.90 ID:FoLk5bCK
だから見せかけだけでも強がりたいんじゃない？
底辺の同性愛者の味方なのも、英雄ぶって自分の惨めさを一瞬でも払拭できるからかと。
一般人はムキムキ見ただけで嫌悪感抱くからなぁ
底辺の同性愛者の味方なのも、英雄ぶって自分の惨めさを一瞬でも払拭できるからかと。
一般人はムキムキ見ただけで嫌悪感抱くからなぁ
ってことは>>327はガリかｗ
男の妬みは格好悪いぞｗｗｗ
男の妬みは格好悪いぞｗｗｗ
329 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/17(土) 10:22:16.01 ID:iloyzIAT
底辺で何が悪いのか
負け組とか底辺とか好きだねここは
てか会った事もない人の分析好きだよねこういうのいう人は
ほぼ間違ってるけど(笑)
負け組とか底辺とか好きだねここは
てか会った事もない人の分析好きだよねこういうのいう人は
ほぼ間違ってるけど(笑)
330 ：無記無記名：2013/08/17(土) 10:45:09.39 ID:A9KzlPHP
人間も生物の例にもれず一番の存在意義は命をつなぐこと、命のリレーですね
その分身である命をいとおしく感じるのは至極自然なことです
子供を通して二回目の人生を経験出来る人もいます
これ以上のものはありません、ないんです
日本銀行券の一万円という原価2,8円のものも欲しいと思うのも価値の単に等価交換に過ぎません
金も持っていても幸せに感じれる人も少なく感じます
毎日あくせく働く姿をみせるからこそ母も子も感謝するし絆も出来ます
金に余裕があればあって当たり前になってしまい、なぜ家族から評価もされず日々消耗しなければいけないのか？と嘆く人もいるでしょう
漢は元高田くんと思ってますが立派だと思います
ゆきを
その分身である命をいとおしく感じるのは至極自然なことです
子供を通して二回目の人生を経験出来る人もいます
これ以上のものはありません、ないんです
日本銀行券の一万円という原価2,8円のものも欲しいと思うのも価値の単に等価交換に過ぎません
金も持っていても幸せに感じれる人も少なく感じます
毎日あくせく働く姿をみせるからこそ母も子も感謝するし絆も出来ます
金に余裕があればあって当たり前になってしまい、なぜ家族から評価もされず日々消耗しなければいけないのか？と嘆く人もいるでしょう
漢は元高田くんと思ってますが立派だと思います
ゆきを
331 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/17(土) 12:09:09.87 ID:iloyzIAT
元高田くん って何ですか？
332 ：無記無記名：2013/08/17(土) 12:34:46.47 ID:QIJaXdHh
少しふざけて下らないことをいれただけです
気にしないで下さい
気にしないで下さい
相手を底辺と勝手に想定するのは、自分に勝ち目がないからだよ
ここはウ板だから身体でだね
自分が勝ってると思うのなら画像アップして身体のことで叩いてる
ここはウ板だから身体でだね
自分が勝ってると思うのなら画像アップして身体のことで叩いてる
334 ：無記無記名：2013/08/17(土) 12:38:31.06 ID:QIJaXdHh
腹筋のツベいいですね
今日もやります
いつも役立つ情報ありがとうございます
今日もやります
いつも役立つ情報ありがとうございます
漢さんは底辺なんかじゃない
仕事が大辺なだけだ
仕事が大辺なだけだ
336 ：無記無記名：2013/08/17(土) 12:50:00.10 ID:QIJaXdHh
底辺どころかトップクラスでしょ
死角がないっていいたいだけだよ
死角がないっていいたいだけだよ
337 ：無記無記名：2013/08/17(土) 13:46:58.00 ID:FoLk5bCK
同性の肉体見て興奮できるって、かたわかね？
普通嫌悪感かライバル心が湧くはずだろうけど
精神科に診てもらった方がいいよ
コンプレックスや身障者ゆえに現れる症状らしいけど、健全なら大抵長期化しないらしいから。
根源的な病原がないとそこまで悪化しないらしいよ
普通嫌悪感かライバル心が湧くはずだろうけど
精神科に診てもらった方がいいよ
コンプレックスや身障者ゆえに現れる症状らしいけど、健全なら大抵長期化しないらしいから。
根源的な病原がないとそこまで悪化しないらしいよ
338 ：無記無記名：2013/08/17(土) 14:31:34.23 ID:QIJaXdHh
興奮？してるの？
何がいいたいのか今一わからないけど
ウエイトした成果なり記録なりなんか出してみましょーよ
出すもんが文字打っただけの批判だけとか悲しすぎるでしょう
何がいいたいのか今一わからないけど
ウエイトした成果なり記録なりなんか出してみましょーよ
出すもんが文字打っただけの批判だけとか悲しすぎるでしょう
339 ：無記無記名：2013/08/17(土) 16:01:21.46 ID:FoLk5bCK
どんだけ変態なの
なにかやらかす前に自首するか首吊りなよ(笑)
どうせ首切られて仕事もないんでしょうに
なにかやらかす前に自首するか首吊りなよ(笑)
どうせ首切られて仕事もないんでしょうに
日本語が通じないｗ
341 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/17(土) 19:37:49.28 ID:iloyzIAT
お疲れさまです。
仕事終わって近くの温泉に
周り温泉だらけで色々いってみようと思います
http://mu.skr.jp/data/img/46506.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46506.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46505.jpg
完全ノーパンプ脱力です。
今月はトレも自重でちょろちょろです(笑)
ピラティス()してみよう(笑)
仕事終わって近くの温泉に
周り温泉だらけで色々いってみようと思います
http://mu.skr.jp/data/img/46506.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46506.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46505.jpg
完全ノーパンプ脱力です。
今月はトレも自重でちょろちょろです(笑)
ピラティス()してみよう(笑)
ところで白い部分はトリミングしたの？
ちんぽ丸見えで撮っちゃったの？
ちんぽ丸見えで撮っちゃったの？
漢さん
俺はほとんどROMってるけど
漢さんのうｐや近況報告を楽しみにしてるし
他にもそういう人多いと思うよ
モチベ向上に繋がるし
変なレスも多いけどそういうのは全スルーでいいと思う
出張おつかれ
俺はほとんどROMってるけど
漢さんのうｐや近況報告を楽しみにしてるし
他にもそういう人多いと思うよ
モチベ向上に繋がるし
変なレスも多いけどそういうのは全スルーでいいと思う
出張おつかれ
345 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/17(土) 19:47:17.76 ID:iloyzIAT
投稿ミス
http://mu.skr.jp/data/img/46507.jpg
ちなみに図書館で借りてきた本
http://mu.skr.jp/data/img/46508.jpg
てかバレてるし(笑)
陰部が写らないように撮ってもらいました
仕事仲間に(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46507.jpg
ちなみに図書館で借りてきた本
http://mu.skr.jp/data/img/46508.jpg
てかバレてるし(笑)
陰部が写らないように撮ってもらいました
仕事仲間に(笑)
347 ：無記無記名：2013/08/17(土) 19:52:02.81 ID:FoLk5bCK
仕事仲間じゃなくてホモだろw
もはやホモスレになってることに、ホモご本人は気付かないんだろうなぁ
普段もっとえげつないことしてるんだろうから
よく汚い体晒せると思うよw
もはやホモスレになってることに、ホモご本人は気付かないんだろうなぁ
普段もっとえげつないことしてるんだろうから
よく汚い体晒せると思うよw
348 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/17(土) 19:53:12.33 ID:iloyzIAT
風情があっていいね
同じ年代の人が頑張ってるのは励みになるよ
352 ：無記無記名：2013/08/17(土) 20:13:18.97 ID:Ev3Aaxka
自分も漢さんのUP楽しみにしてますよ。
最近トレーニング出来ていませんが、モチベーションアップに繋がります。
もっとまともなスレになってくれると嬉しいですね。
最近トレーニング出来ていませんが、モチベーションアップに繋がります。
もっとまともなスレになってくれると嬉しいですね。
漢的にはホモのリアクションでもあった方がいいの？完全スルーだとつまんないよね
でも思いの外ノンケ中年たちの支持が漢に集まってるから、エロを期待しつつ大人しくしようかとも思う
でも思いの外ノンケ中年たちの支持が漢に集まってるから、エロを期待しつつ大人しくしようかとも思う
354 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/17(土) 20:33:28.20 ID:iloyzIAT
ホモはネタととらえてます
まぁ変わり映えしないニワカトレーニーですから
レスしてくれてる人も大変だろうと思ってます
生暖かく見守ってやってください(笑)
まぁ変わり映えしないニワカトレーニーですから
レスしてくれてる人も大変だろうと思ってます
生暖かく見守ってやってください(笑)
355 ：無記無記名：2013/08/17(土) 21:47:41.05 ID:FoLk5bCK
ふざけてんなぁ
不細工ナルホモ
不細工ナルホモ
必死すぎｗ
趣味なんだから、力抜けよ。背があるあと、やっぱいいね。
このスレも｢分かる人には分かる｣(笑)
359 ：無記無記名：2013/08/18(日) 01:01:56.85 ID:Mow4kpsY
ふんどしがすごい似合いそう・・￥
俺も漢さんと歳同じくらいだからモチベーション維持に良い。
特に背中の上の方や肩周りの厚みが俺よりスゲエ（ような気がする）からトレにやる気がでるわ。
特に背中の上の方や肩周りの厚みが俺よりスゲエ（ような気がする）からトレにやる気がでるわ。
漢さんって、だんだん神様に見えてきた。。
昨日プールに行っら、バルクのある白髪交じりの中年が
プールの入り口で何故か上半身だけ裸で突っ立ってた。
単体で写真で見たらすごいねとかほめるレベルだけど、
公共の場で一人だけ上半身裸で立ってると
ああう言うやつを気持ち悪いという人の気持ちがわかるね。
後から来た彼女だか嫁さんだかに
「なんで裸なの？見せつけてるの？」
とか大きな声で言われて本人苦笑いしてたｗ
プールの入り口で何故か上半身だけ裸で突っ立ってた。
単体で写真で見たらすごいねとかほめるレベルだけど、
公共の場で一人だけ上半身裸で立ってると
ああう言うやつを気持ち悪いという人の気持ちがわかるね。
後から来た彼女だか嫁さんだかに
「なんで裸なの？見せつけてるの？」
とか大きな声で言われて本人苦笑いしてたｗ
363 ：無記無記名：2013/08/18(日) 10:20:28.27 ID:vb/TT5ON
必死こいてホンジャマカ石塚顔で、自宅で出来る程度のことも他のマッチョ見たくてジム逝ってやってるガチホモが
さらにホモ人気集めるためにニワカトレーニーとか言ってるこの底辺スレって一体(爆)
前に自分の画像うＰしたら案の定ホモの気色悪い絶賛の嵐で、
ああいうのをずっとネタだとかごまかして歓喜に浸り続けてるってのはホモでなきゃ無理と思うが
ここはホモしかいないので同調してくれる奴はいねえ(爆)(爆)(爆)(爆)
さらにホモ人気集めるためにニワカトレーニーとか言ってるこの底辺スレって一体(爆)
前に自分の画像うＰしたら案の定ホモの気色悪い絶賛の嵐で、
ああいうのをずっとネタだとかごまかして歓喜に浸り続けてるってのはホモでなきゃ無理と思うが
ここはホモしかいないので同調してくれる奴はいねえ(爆)(爆)(爆)(爆)
糞ガリ、涙拭けよｗｗｗ
涙をふいて～
抱き締めあえたら～
抱き締めあえたら～
366 ：無記無記名：2013/08/18(日) 11:48:05.40 ID:VM1StVjp
漢さんって海に行かないの？
http://i.imgur.com/8upehsd.jpg
薄目で見るなよ
薄目で見るなよ
>>367
メリハリが無いというか筋肉の立体感が無いからだらしない体形だな
メリハリが無いというか筋肉の立体感が無いからだらしない体形だな
369 ：無記無記名：2013/08/18(日) 14:49:38.59 ID:Mow4kpsY
>>362
女は興奮してガン見してしまったんだろうね
女は興奮してガン見してしまったんだろうね
370 ：無記無記名：2013/08/18(日) 17:46:28.89 ID:vb/TT5ON
なんか40過ぎて童貞の書き込みばかりで辟易する
371 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/18(日) 20:43:18.23 ID:hC+unR+y
お疲れさまです。
休日出勤ですが早上がりで温泉へ
http://mu.skr.jp/data/img/46522.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46523.jpghttp://mu.skr.jp/data/img/46524.jpg
今日はななめ懸垂しました(笑)
休日出勤ですが早上がりで温泉へ
http://mu.skr.jp/data/img/46522.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46523.jpghttp://mu.skr.jp/data/img/46524.jpg
今日はななめ懸垂しました(笑)
372 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/18(日) 20:48:21.00 ID:hC+unR+y
>>372
画像に猫の霊がいる。。
画像に猫の霊がいる。。
なんて上品なおもむき
肝心の身体が写ってないとは
風呂入る前のないの
377 ：無記無記名：2013/08/19(月) 00:17:52.67 ID:Y2EptaHT
店の許可得たん？
378 ：無記無記名：2013/08/19(月) 00:49:57.45 ID:oxfwy/PR
２か月前から、肩こり腰痛解消のために筋トレ始めた40歳です。
今の体格は、身長160cm/体重57kg/胸囲95cm/腹囲72cm/太もも53cm/
ふくらはぎ36cm/屈時腕まわり34cm/前腕25cm/体脂肪率20%といったところ。
いわゆるガッチビだと思います。
皆さん、良い体格していらっしゃいますね。羨ましいです。
ご希望あれば私の画像もアップします。
トレのおかげで筋量は増え、扱うウェイト重量も順調に増えていますが、
食も進み、脂肪も増えた感じもしています。
筋トレ後は有酸素運動としての水泳もしていますが、
このまま続けていていいのかどうか、本末転倒にならないか不安です。
トレメニューはまだまだ開拓中で、まだマシンばかり。
フリーウェイトはこれから教えてもらうところです。
脚のメニュー(特にレッグプレス)が好きなので、スクワットに興味津々です。
ちなみにアソコは長15cm/周4cm(笑)
今の体格は、身長160cm/体重57kg/胸囲95cm/腹囲72cm/太もも53cm/
ふくらはぎ36cm/屈時腕まわり34cm/前腕25cm/体脂肪率20%といったところ。
いわゆるガッチビだと思います。
皆さん、良い体格していらっしゃいますね。羨ましいです。
ご希望あれば私の画像もアップします。
トレのおかげで筋量は増え、扱うウェイト重量も順調に増えていますが、
食も進み、脂肪も増えた感じもしています。
筋トレ後は有酸素運動としての水泳もしていますが、
このまま続けていていいのかどうか、本末転倒にならないか不安です。
トレメニューはまだまだ開拓中で、まだマシンばかり。
フリーウェイトはこれから教えてもらうところです。
脚のメニュー(特にレッグプレス)が好きなので、スクワットに興味津々です。
ちなみにアソコは長15cm/周4cm(笑)
380 ：無記無記名：2013/08/19(月) 02:04:58.99 ID:Y2EptaHT
チン長書くような馬鹿のエイズボディ見てぇ奴なんていねえよ
ホモスレでも逝け
ホモスレでも逝け
ガッチビとか言ってる時点でお察しw
食う量は特に変わってないのになぜか夏になって体重は減っている
これはなぜ？
夏バテで食う量が減ってるならわかるんだが
これはなぜ？
夏バテで食う量が減ってるならわかるんだが
汗じゃね
>>382
体を酷使してるんでは？
体を酷使してるんでは？
>>378
ちんこのサイズは漢と同じか…
ちんこのサイズは漢と同じか…
387 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/19(月) 16:52:31.08 ID:+gbZMstG
なんかの本でみたけど
夏は自然にやせて冬は逆って見た
それが自然なリズムみたいな事が書いてあった
整体の本だったかなー
夏は自然にやせて冬は逆って見た
それが自然なリズムみたいな事が書いてあった
整体の本だったかなー
388 ：48才 ◆TJvIWD.URQ ：2013/08/19(月) 18:08:11.77 ID:CA+AALZ1
盆休み疲れをとりに
スーパー銭湯行って来ました
600円です、
しかし 漢さん九州は銭湯安いですね。
昨日ベンチ記録更新しました（スレチにならぬよう）
スーパー銭湯行って来ました
600円です、
しかし 漢さん九州は銭湯安いですね。
昨日ベンチ記録更新しました（スレチにならぬよう）
389 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/19(月) 19:43:12.46 ID:+gbZMstG
>>388
お疲れです
ベンチ更新おめでとう御座います。
自分は今年はベンチ捨ててます(苦笑)
でもやっぱり重量は気になります(笑)
大分熊本は安いところ多いみたいです
http://mu.skr.jp/data/img/46535.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46536.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46537.jpg
今日もいい湯でした(ホッ)
お疲れです
ベンチ更新おめでとう御座います。
自分は今年はベンチ捨ててます(苦笑)
でもやっぱり重量は気になります(笑)
大分熊本は安いところ多いみたいです
http://mu.skr.jp/data/img/46535.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46536.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46537.jpg
今日もいい湯でした(ホッ)
漢さん
スレに新しい方来て良かったですね
自分18ですが
凄くいい身体してらっしゃるので､いつも参考にさせていただいてます｡
これからも頑張って下さい｡
スレに新しい方来て良かったですね
自分18ですが
凄くいい身体してらっしゃるので､いつも参考にさせていただいてます｡
これからも頑張って下さい｡
391 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/19(月) 20:57:05.32 ID:+gbZMstG
土曜ベンチしたら過去最高が８０×６のところいきなり８０×８でした。
最近坐骨神経痛でまともにベンチ出来てなかったのに
不思議なこともあるものですｗ
これでまたちょっとやる気出ました
最近坐骨神経痛でまともにベンチ出来てなかったのに
不思議なこともあるものですｗ
これでまたちょっとやる気出ました
393 ：無記無記名：2013/08/20(火) 13:20:24.85 ID:tnWF1296
だから、ホモ撮影のために使うって宿に許可得たのかよホモ漢。
肖像権知らねえのか、ホモはカタワが大杉だわ
肖像権知らねえのか、ホモはカタワが大杉だわ
394 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/20(火) 16:46:58.91 ID:NSjjVi3A
しょーぞーけんですか
ググってみますね。
ググってみますね。
おれ熊本やがな
漢！連絡せんかい！
飲もうぜ！
漢！連絡せんかい！
飲もうぜ！
肖像権ｗ
397 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/20(火) 18:17:28.38 ID:NSjjVi3A
おお熊本ですか
今玖珠にきてます。
九州の人ってどのくらいいるんですかね。
オフ会(笑)でもやりますか
幹事お願いします(笑)
今玖珠にきてます。
九州の人ってどのくらいいるんですかね。
オフ会(笑)でもやりますか
幹事お願いします(笑)
温泉オフかえ
399 ：無記無記名：2013/08/20(火) 18:46:02.45 ID:ZWauC6GK
401 ：無記無記名：2013/08/20(火) 19:25:56.48 ID:tnWF1296
それは撮影した対象に許可得た場合のみだ馬鹿氏ねカス
402 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/20(火) 19:51:09.14 ID:NSjjVi3A
お疲れさまです。
今日は激安温泉にいきましたが
めちゃ熱くてはいってられませんでした
一気に疲れて宿に帰りもう一回入りなおしました(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46550.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46553.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46554.jpg
鹿児島すごいなぁ
てか、けっこう九州いますね
オフ会実現くるか(笑)
今日は激安温泉にいきましたが
めちゃ熱くてはいってられませんでした
一気に疲れて宿に帰りもう一回入りなおしました(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46550.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46553.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46554.jpg
鹿児島すごいなぁ
てか、けっこう九州いますね
オフ会実現くるか(笑)
403 ：無記無記名：2013/08/20(火) 19:57:25.85 ID:tnWF1296
なんでハートマークなんだよ
うんこマークにしろブタゴリラ
うんこマークにしろブタゴリラ
肖像権が何言ってもｗ
ウ板のオフらしく肉体披露にぴったりのスパ銭オフとか
もし、漢さんとオフ会実現したら永遠に離さない。
きっとオレに振り向かせてみせる。
一緒に風呂に入ってまったり寄り添いたい。
きっとオレに振り向かせてみせる。
一緒に風呂に入ってまったり寄り添いたい。
福岡だけど、乱交パーティーなら行くお
408 ：無記無記名：2013/08/20(火) 22:03:51.07 ID:/g5cRmcT
409 ： 忍法帖【Lv=3,xxxP】(1+0：8) ：2013/08/20(火) 22:43:56.33 ID:HL3k9NFo
何このホモすれwww
>>401
そもそも肖像権とは、公権力に対して、みだりに容貌を撮影されない権利なんですよ？w
そもそも肖像権とは、公権力に対して、みだりに容貌を撮影されない権利なんですよ？w
>>411
ま、民事で差し止め請求もあるが、風景の肖像権ってのはないわな。
ま、民事で差し止め請求もあるが、風景の肖像権ってのはないわな。
413 ：無記無記名：2013/08/21(水) 10:23:15.97 ID:urCcp4NT
店の看板無断で写して風景はねえだろ
5000枚以上自分の汚い体うＰしてる中卒ペンキ屋のオツムはもはや麻痺してるとしか思えんわ
5000枚以上自分の汚い体うＰしてる中卒ペンキ屋のオツムはもはや麻痺してるとしか思えんわ
414 ：無記無記名：2013/08/21(水) 10:29:20.35 ID:ugZietFy
店の看板なら宣伝になるだろw
醜いホモの争いｗ
>>413
死ねよ
死ねよ
418 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/21(水) 14:45:50.56 ID:MBB0k1Jl
５０００枚(笑)
あながち嘘でもない(笑)
あながち嘘でもない(笑)
419 ：無記無記名：2013/08/21(水) 14:51:05.45 ID:urCcp4NT
なんだよ野朗って？
いかにもホモが使いそうな変換だな
いかにもホモが使いそうな変換だな
420 ：無記無記名：2013/08/21(水) 14:53:36.70 ID:urCcp4NT
ホモの団ケツ力パねえな
さすが底辺同士
エイズ治療で通院してる病院も一緒か？
さすが底辺同士
エイズ治療で通院してる病院も一緒か？
>>413
あの。
ちょっとググっただけで、◯◯行ってきました～って看板の写真あげてるブログたくさん出てくるけど。
あれ全部許可とってるとか思ってる？
そもそも看板とは、自分の営業を世間に広く知らしめるために上げてるんだからさ、
肖像権でいう、みだりに撮影されない権利とか、プライバシーの侵害とかとは全く別の存在なんであって、
それを違法だとか言いつのるほうが常識としてもおかしいと思いますが。
あの。
ちょっとググっただけで、◯◯行ってきました～って看板の写真あげてるブログたくさん出てくるけど。
あれ全部許可とってるとか思ってる？
そもそも看板とは、自分の営業を世間に広く知らしめるために上げてるんだからさ、
肖像権でいう、みだりに撮影されない権利とか、プライバシーの侵害とかとは全く別の存在なんであって、
それを違法だとか言いつのるほうが常識としてもおかしいと思いますが。
422 ：無記無記名：2013/08/21(水) 19:40:24.68 ID:MBB0k1Jl
お疲れさまです。
423 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/21(水) 19:44:04.22 ID:MBB0k1Jl
お疲れさまです。(笑)
今日も暑かった
腕立てと無負荷でのサイドレイズしました
何気にレイズ効きますね
50回もやればけっこうキツい
効果はわかりませんが(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46572.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46573.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46574.jpg
しょーぞーけんでここまで引っ張るとは(笑)
今日も暑かった
腕立てと無負荷でのサイドレイズしました
何気にレイズ効きますね
50回もやればけっこうキツい
効果はわかりませんが(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46572.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46573.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46574.jpg
しょーぞーけんでここまで引っ張るとは(笑)
モッコリ真ん中水曜日！
425 ：無記無記名：2013/08/21(水) 19:58:37.35 ID:wo1Fu3ph
デカマラ素敵
426 ：無記無記名：2013/08/21(水) 20:13:15.95 ID:urCcp4NT
週の真ん中水曜日真ん中モッコリだ馬鹿
指摘されればされるほど繰り返すという今まで通りのワンパターン
ゴリライモの顔真似もうしなくていいから、いやこれ地顔ですって言い続けた歴史と同じくらい延々と繰り返す
指摘されればされるほど繰り返すという今まで通りのワンパターン
ゴリライモの顔真似もうしなくていいから、いやこれ地顔ですって言い続けた歴史と同じくらい延々と繰り返す
427 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/21(水) 20:20:32.02 ID:MBB0k1Jl
わりと見てんだねここ(笑)
アンチもファンの内って言うし
>>426
別にそれを言いたかったわけじゃねーをだけど。馬鹿扱いか。雰囲気悪くなるから消えてほしぃ～の(´･_･`)
別にそれを言いたかったわけじゃねーをだけど。馬鹿扱いか。雰囲気悪くなるから消えてほしぃ～の(´･_･`)
430 ：無記無記名：2013/08/21(水) 23:11:57.52 ID:urCcp4NT
だっせー誤変換
書き込んでるのは本当に40歳以上なの？
あまりにも…
あまりにも…
432 ：無記無記名：2013/08/22(木) 01:24:40.89 ID:G6/Bpo9Q
40代以上しか分からないネタばかりだろ
身体触らせてくれたからってそれ以上の行為がオッケーなわけじゃないんだなあ
レスラー体型ののんけおやじにスーパー銭湯でフラレてショックなう
レスラー体型ののんけおやじにスーパー銭湯でフラレてショックなう
434 ：無記無記名：2013/08/22(木) 09:34:24.89 ID:G6/Bpo9Q
逮捕おめ
漢も自分の悦に浸ってホモどもの性的嗜好を助長させたとして猥褻幇助罪
このスレの過去ログは十分な証拠となるね。
漢も自分の悦に浸ってホモどもの性的嗜好を助長させたとして猥褻幇助罪
このスレの過去ログは十分な証拠となるね。
435 ：無記無記名：2013/08/22(木) 10:11:15.83 ID:NYXzWe5N
なんだこいつｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
自分が一番きめぇのに気がついてないなｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
自分が一番きめぇのに気がついてないなｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
437 ：無記無記名：2013/08/22(木) 21:55:55.11 ID:G6/Bpo9Q
都合悪くなるとダンマリ
そして何事もなかったかのようにまた汚い変わり映えしない画像うＰ
進化ないからホモの心逃がさないために更に小汚い画像うＰ
そしてより我が物顔で腐敗した書き込みに拍車がかかるホモ
負のスパイラル
そして何事もなかったかのようにまた汚い変わり映えしない画像うＰ
進化ないからホモの心逃がさないために更に小汚い画像うＰ
そしてより我が物顔で腐敗した書き込みに拍車がかかるホモ
負のスパイラル
お前、漢さんに相手して欲しいんだろ？
ちゃんとそう言えよｗ
ちゃんとそう言えよｗ
440 ：無記無記名：2013/08/22(木) 22:23:36.15 ID:G6/Bpo9Q
女か、その発想は
どんだけ釜って腐ってんだよ
ンコくせーな
どんだけ釜って腐ってんだよ
ンコくせーな
気になる相手に意地悪する
・・・小学生かｗｗｗ
・・・小学生かｗｗｗ
442 ：無記無記名：2013/08/22(木) 22:50:12.66 ID:G6/Bpo9Q
痛いなぁお前
なんでホモになったん
なんかきっかけがあったのか？
なんでホモになったん
なんかきっかけがあったのか？
443 ：無記無記名：2013/08/23(金) 12:23:21.21 ID:FgmHJamf
なんでホモと対話しようとしてんだこいつｗ
444 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/23(金) 18:37:29.39 ID:32FDQr9J
お疲れさまです。
温泉に携帯持ち込みすぎて携帯の調子が悪い(笑)
明日一旦帰れるので修理ださねば
さて飯くって温泉おんせん
今日は美人湯というところにいきます。
温泉に携帯持ち込みすぎて携帯の調子が悪い(笑)
明日一旦帰れるので修理ださねば
さて飯くって温泉おんせん
今日は美人湯というところにいきます。
445 ：無記無記名：2013/08/23(金) 18:49:17.21 ID:Hc1gL4+A
今日は下半身うｐお願いします！
脱ぎ画像でうるさく言うやつは、海外のマッチョはもっと脱ぐし見せるって点を知るべき
普通のトレの人達の板かと思って読んでみたら、ホモの集まりだったんだな。タイトルにホモってつけといてくれよ。そのタイトルだったらわざわざ開かないから。
448 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/23(金) 20:36:30.65 ID:32FDQr9J
お疲れです。
美人湯は営業時間がアレで椿温泉というところになりました。
http://mu.skr.jp/data/img/46587.jpg
少々脱線してますが
１ヶ月くらい仕事の都合等でジムにいけない人もいることでしょう
そういった中年もいるってことです。
ここは中年スレ
色々な生活(トレ)がある場所でしょう。
美人湯は営業時間がアレで椿温泉というところになりました。
http://mu.skr.jp/data/img/46587.jpg
少々脱線してますが
１ヶ月くらい仕事の都合等でジムにいけない人もいることでしょう
そういった中年もいるってことです。
ここは中年スレ
色々な生活(トレ)がある場所でしょう。
人生色々、男も色々
おホモだっていろいろ咲き乱れるの
>>450
菊の花が？
菊の花が？
しらんがな
この人の動画が世代も一緒だしモチベ上がるわ
http://www.youtube.com/channel/UCKrqoAgq-JoPYoPrN2K52_A?feature=watch
http://www.youtube.com/channel/UCKrqoAgq-JoPYoPrN2K52_A?feature=watch
漢さんはプロテインはどこの使ってますか？
457 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/24(土) 11:42:54.16 ID:cGImCbXU
461 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/24(土) 12:24:02.15 ID:cGImCbXU
>>458
マックスロードいいと思いますよ
細かくいうと添加物などありますが
そこまで神経質になる必要ないかと
味できめた方がいいと思います
ローラーもってますよ
床がカッチカチなら立ちコロ数回できますが
膝でしてますねー
てかあまり使ってません(笑)
マックスロードいいと思いますよ
細かくいうと添加物などありますが
そこまで神経質になる必要ないかと
味できめた方がいいと思います
ローラーもってますよ
床がカッチカチなら立ちコロ数回できますが
膝でしてますねー
てかあまり使ってません(笑)
462 ：無記無記名：2013/08/24(土) 12:59:52.49 ID:Vhiz//L8
漢さんホモセックスにいつ頃目覚めたんですか？
>>463
トレも満足に追い込めない雑魚な初心者がサプリに拘る必要は皆無ｗ
トレも満足に追い込めない雑魚な初心者がサプリに拘る必要は皆無ｗ
そうだな。
プロテインどうのこうの言っているような雑魚はこのスレのレヴェルが下がるから来なくていい。
っていうか、30代のガキの来る所じゃネェンダヨ。
プロテインどうのこうの言っているような雑魚はこのスレのレヴェルが下がるから来なくていい。
っていうか、30代のガキの来る所じゃネェンダヨ。
466 ：無記無記名：2013/08/24(土) 17:23:44.67 ID:uyzVTwbG
このスレのレベルは下がりようがないだろ？底辺スレなんだから。
それは…あまりにも漢さんに失礼です
468 ：無記無記名：2013/08/25(日) 03:23:38.66 ID:WMBHlL8y
469 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/25(日) 14:23:42.64 ID:KWmDAaS7
お疲れです。
一時帰宅したものの先日はスーツ買いにいったりで時間がなくジムに逝けず今日やっと逝けました。
久々にほぼ全身やりましたが
分割よりきついですね、やはり慣れか
http://gazo.shitao.info/r/i/20130825140903_000.jpg
わき腹のだぶつきは愛嬌（笑）
一時帰宅したものの先日はスーツ買いにいったりで時間がなくジムに逝けず今日やっと逝けました。
久々にほぼ全身やりましたが
分割よりきついですね、やはり慣れか
http://gazo.shitao.info/r/i/20130825140903_000.jpg
わき腹のだぶつきは愛嬌（笑）
漢さんキレてるーキレてるーー！
どー見てもキレてないだろ
ムチムチしとるけど
ムチムチしとるけど
472 ：無記無記名：2013/08/25(日) 17:33:01.41 ID:dPK0hYk7
本物のAlbert Wesker・・・youtubeにトレーニング動画を載せてるトレーニー。2ちゃんとは関係なし。2ちゃんでコテ付けてるのは彼の動画を貼り付けて遊んでる偽物。
473 ：無記無記名：2013/08/25(日) 17:37:09.94 ID:t3jT/y0t
？
同じ奴だろ。
コメント欄で乳牛と絡んでるでしょ。
別人だったことにして、逃げたいの？
同じ奴だろ。
コメント欄で乳牛と絡んでるでしょ。
別人だったことにして、逃げたいの？
年中増量の締りのない身体だなｗ
やっぱり、マッチョの道は遠し…
やっぱり、マッチョの道は遠し…
>>469
冷蔵庫！冷蔵庫！！
冷蔵庫！冷蔵庫！！
476 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/25(日) 18:07:12.30 ID:XwjOW7yb
全身一度にやる場合は追い込みも程ほどにしないとダメですね
最初のスクで燃え尽きた感がハンパなかったです（笑）
明日からまたしばらく自重かぁ～
よくわからんけどウェスカー君はエライ事なってるね
ハッタリとかと同一視されてるみたいだけど真偽のほどはどうなんだろうね（笑）
最初のスクで燃え尽きた感がハンパなかったです（笑）
明日からまたしばらく自重かぁ～
よくわからんけどウェスカー君はエライ事なってるね
ハッタリとかと同一視されてるみたいだけど真偽のほどはどうなんだろうね（笑）
>>476
ブタでも全身を一度に追い込める訳ねーよｗ
ブタでも全身を一度に追い込める訳ねーよｗ
うるせー馬鹿
漢さんはトレ歴何年なんですか？
トレ始める前の体系ってどんな感じでしたか？
トレ始める前の体系ってどんな感じでしたか？
480 ： 忍法帖【Lv=5,xxxP】(1+0：8) ：2013/08/25(日) 19:26:52.22 ID:Wvq8D2a3
>>469
暑苦しくて臭そう
暑苦しくて臭そう
482 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/25(日) 21:40:02.60 ID:XwjOW7yb
トレ歴もうすぐ4年になります。
トレ始める前は自分的にはかなり細かったかと
今でも細いと思いますが（笑
明日からまた出張．．．気が重い．．．（苦笑）
トレ始める前は自分的にはかなり細かったかと
今でも細いと思いますが（笑
明日からまた出張．．．気が重い．．．（苦笑）
出張！
これは期待できるのかな
これは期待できるのかな
485 ：無記無記名：2013/08/25(日) 22:45:47.84 ID:Oi4GZQ8L
今朝たまたまテレビつけたら、仮面ライダー対戦闘戦隊みたいな映画やってて、
ライダー１号やらゴレンジャーやら出てきて思わずホロリしてしまった
最近のヒーローはみな華奢だなぁと感じた
ライダー１号やらゴレンジャーやら出てきて思わずホロリしてしまった
最近のヒーローはみな華奢だなぁと感じた
>>484
おまえキモすぎ
おまえキモすぎ
487 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/26(月) 07:14:13.62 ID:1Eni7RqG
488 ： 忍法帖【Lv=5,xxxP】(1+0：8) ：2013/08/26(月) 08:38:46.01 ID:XcsO6Luh
>>487
もうそのカッコ悪い臭そうな体の画像を貼るのやめてくださいね。
もうそのカッコ悪い臭そうな体の画像を貼るのやめてくださいね。
見なきゃいいじゃん
490 ：無記無記名：2013/08/26(月) 12:28:57.57 ID:A7XwWSM5
ほんとそれな
もう一つ40代スレを立てた奴とかそのスレの奴だろ
そっちは過疎過疎だからここが勢いがあるのが腹が立ってしょうがないんだよ
何とか荒らしてこのスレを崩壊させたいんだろｗ
てか、漢さんが嫌ならもう一つの40代スレに行けばいいのにな
コテ排除の名目で立てた癖にｗｗｗ結局見てるんだから滑稽ｗ
そっちは過疎過疎だからここが勢いがあるのが腹が立ってしょうがないんだよ
何とか荒らしてこのスレを崩壊させたいんだろｗ
てか、漢さんが嫌ならもう一つの40代スレに行けばいいのにな
コテ排除の名目で立てた癖にｗｗｗ結局見てるんだから滑稽ｗ
【中年】新40代以上スレ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1346463158/
1 名前：無記無記名[] 投稿日：2012/09/01(土) 10:32:38.23 ID:kBdibQ1h
40代スレが、コテ叩き&擁護、ホモレスで機能してないのでたてました。
↑
コテが嫌ならここで語ってりゃいいのにｗ
わざわざここに顔出して文句言う奴ｗ脳に障害でもあるんだろｗ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1346463158/
1 名前：無記無記名[] 投稿日：2012/09/01(土) 10:32:38.23 ID:kBdibQ1h
40代スレが、コテ叩き&擁護、ホモレスで機能してないのでたてました。
↑
コテが嫌ならここで語ってりゃいいのにｗ
わざわざここに顔出して文句言う奴ｗ脳に障害でもあるんだろｗ
あっちは過疎で寂しいから気になってここを覗いてるんだよ
494 ：無記無記名：2013/08/26(月) 12:57:01.11 ID:muiR26ld
ここのスレはすでにパート14か
凄いな
あっちは一年経っても1スレも消化できないレベル
そりゃ気になってこっちにやってくるのも無理はないだろﾜﾗ
凄いな
あっちは一年経っても1スレも消化できないレベル
そりゃ気になってこっちにやってくるのも無理はないだろﾜﾗ
495 ：無記無記名：2013/08/26(月) 15:14:10.24 ID:DvPcCZVu
風呂画像まだっすか？
496 ：無記無記名：2013/08/26(月) 19:19:19.31 ID:A7XwWSM5
新スレの方埋めに必死でワロウｗｗｗｗ
次いらねーからｗｗｗｗｗｗ
次いらねーからｗｗｗｗｗｗ
497 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/26(月) 21:18:36.32 ID:1Eni7RqG
漢さんこんばんはm(_ _)m
相変わらず、デカい！デカいよ！！
相変わらず、デカい！デカいよ！！
499 ：無記無記名：2013/08/26(月) 22:12:36.18 ID:X6S9QaQO
漢さんは●使って書込みしてる？
500 ：無記無記名：2013/08/26(月) 22:35:38.77 ID:9wq12Y28
漢は●使ってないね。このスレで●使ってるのはただ一人。
>>18>>42>>46>>50>>61>>63>>66>>91>>99>>104>>119
>>126>>153>>162>>170>>189
このホモだけ。
>>18>>42>>46>>50>>61>>63>>66>>91>>99>>104>>119
>>126>>153>>162>>170>>189
このホモだけ。
下手くそなコラ写真をどこにでも貼り付けてるのもこいつなんだな
漢さん
すげ～よ、いつもありがとうございます。
自分も頑張りたいと思います
すげ～よ、いつもありがとうございます。
自分も頑張りたいと思います
>>497
パワーありそうだよなあ
パワーありそうだよなあ
でもベンチ150の体じゃないな。
なんだろう。デカさじゃなくて、骨格とか密度とかでそう思う。
なんだろう。デカさじゃなくて、骨格とか密度とかでそう思う。
>>504
「身体の割にはベンチたった150しか挙げれない雑魚」と言ってるの？
「身体の割にはベンチたった150しか挙げれない雑魚」と言ってるの？
507 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/27(火) 10:06:41.45 ID:xpWRwW2K
今フルチートでも150厳しいかも
さすがに半年以上空くとあがる気がしません(笑)
さすがに半年以上空くとあがる気がしません(笑)
508 ：無記無記名：2013/08/27(火) 11:55:48.93 ID:HUxgFu6g
漢さん、1つ気になるんだけど前腕細くない？前腕太いともっと映えると思う。大腿は立派だから尚更ね
509 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/27(火) 12:16:23.10 ID:xpWRwW2K
元が華奢なんで全体的に細いです
前腕とカーフなんもしてないんですよね(笑)
ぼちぼちやっていきます。
前腕とカーフなんもしてないんですよね(笑)
ぼちぼちやっていきます。
漢さんて｢カンさん｣｢オトコさん｣どっちなの？
511 ：無記無記名：2013/08/27(火) 12:56:53.89 ID:Oq8g/O8d
漢さん、ひとつ気になるけどチンポ太くない？
嫁とかそんなチンポで突かれたら昇天しちゃう？
嫁とかそんなチンポで突かれたら昇天しちゃう？
漢さんはこのスレの神だから誰も呼び捨てにするなよ
呼び捨てにするようなヤツはただじゃおかねぇ
呼び捨てにするようなヤツはただじゃおかねぇ
それを決めるのは当人だよ
漢は前科持ってる？
>>514
お前死ねよゴラァ！！クソガキ
お前死ねよゴラァ！！クソガキ
516 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/27(火) 15:04:17.38 ID:xpWRwW2K
「オトコ」ですかね(笑)
漢さんに質問です
173cm 83kg 体脂肪28％ へそ回り104cm
以上の様な体ですが、漢さんの様な体になりたいのですが
どの様なトレーニングを行えば漢さんの様なボディになれるでしょうか？
漢さんお勧めのトレーニングがあれば教えてください
よろしくお願いします
173cm 83kg 体脂肪28％ へそ回り104cm
以上の様な体ですが、漢さんの様な体になりたいのですが
どの様なトレーニングを行えば漢さんの様なボディになれるでしょうか？
漢さんお勧めのトレーニングがあれば教えてください
よろしくお願いします
>>518
おいしそー
おいしそー
>>520
お前がデブなんだろ、クソガキ
お前がデブなんだろ、クソガキ
>>521
ホモには用事ないwwwwww
ホモには用事ないwwwwww
>>522
キモいおっさんにも用事ないwwwwww
キモいおっさんにも用事ないwwwwww
みんな、523を追い出そうぜ！
ここは漢さんとその仲間達だけで良いんだ
>>525
＿＿＿
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| (ﾟ) (ﾟ) | ＜ 40すぎてホモにうんこしていきますね
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人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ノ:;;,ﾋ=-;､
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40すぎてホモw 40すぎてホモw
40すぎてホモw 40すぎてホモw
40すぎてホモw 40すぎてホモw
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40すぎてホモw 40すぎてホモw
40すぎてホモw 40すぎてホモw
40すぎてホモw 40すぎてホモw
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カッコ悪い臭い体 カッコ悪い臭い体
カッコ悪い臭い体 カッコ悪い臭い体
カッコ悪い臭い体 カッコ悪い臭い体
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カッコ悪い臭い体 カッコ悪い臭い体
カッコ悪い臭い体 カッコ悪い臭い体
カッコ悪い臭い体 カッコ悪い臭い体
↑基地外荒らしは出ていけ
漢さん、愛してまーす
532 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/27(火) 18:05:49.94 ID:xpWRwW2K
漢さん助言ありがとうございます
今日も冷蔵庫みたいな画像待ってます
今日も冷蔵庫みたいな画像待ってます
534 ：無記無記名：2013/08/27(火) 18:40:31.45 ID:Oq8g/O8d
漢さんに俺の服やら破って無理矢理犯されたい
535 ：無記無記名：2013/08/27(火) 18:59:12.67 ID:jIjKje3p
漢さん命
ホモスレ認定
ガツンとエロいのこないかなー
538 ：無記無記名：2013/08/27(火) 19:50:37.90 ID:Oq8g/O8d
今日は下半身チン毛ありがいいな～
できたら竿もわかる程度にうｐして～
できたら竿もわかる程度にうｐして～
キャー カンサンステキー
今夜はうｐなしですか？
さみしいな～
漢さんはブログとかゆうつべなんかには興味ないのですか？
さみしいな～
漢さんはブログとかゆうつべなんかには興味ないのですか？
541 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/27(火) 23:30:25.72 ID:xpWRwW2K
お疲れさまです。
携帯が代替機なのでアレなんですよね
皆さんもうぷして盛り上げてください(笑)
温泉は毎日いってますが(笑)
携帯が代替機なのでアレなんですよね
皆さんもうぷして盛り上げてください(笑)
温泉は毎日いってますが(笑)
なんやがっかりやで
3K仕事やブルーカラーを避ける若者などがいるらしいが、
仕事を覚えることができたら、身体を動かして仕事して、
出張して温泉入れたらいい仕事だよな。
仕事を覚えることができたら、身体を動かして仕事して、
出張して温泉入れたらいい仕事だよな。
544 ：無記無記名：2013/08/28(水) 00:55:37.15 ID:R4raYs9t
>>541
性処理係として同行したいです
性処理係として同行したいです
545 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/28(水) 09:19:36.93 ID:Uw1OZuar
おはようございます。
朝起きて鏡見たら耳下腺ぼっこり腫れてて
急遽病院きてます。
保険証もってきてないんすよねー
朝起きて鏡見たら耳下腺ぼっこり腫れてて
急遽病院きてます。
保険証もってきてないんすよねー
弱すぎんだろｗ
548 ：無記無記名：2013/08/28(水) 10:50:00.19 ID:OpWYZ3a0
>>545
下半身のマグナムも腫れてるから僕にぶち込んで下さい！
下半身のマグナムも腫れてるから僕にぶち込んで下さい！
ホモはネタなの？それとも本物の人達？
ただの荒らし
552 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/28(水) 12:18:56.58 ID:Uw1OZuar
あんがい虚弱体質なんですよね
筋トレで免疫あがってカラダ丈夫になる人もいるみたいですが
自分はあまりかんじませんねぇ(苦笑)
筋トレで免疫あがってカラダ丈夫になる人もいるみたいですが
自分はあまりかんじませんねぇ(苦笑)
553 ：無記無記名：2013/08/28(水) 12:22:38.09 ID:OpWYZ3a0
俺が近所なら裸エプロンで漢さんに料理作ってあげたい
>>552
いや、筋トレは免疫が落ちるんだよ。
いや、筋トレは免疫が落ちるんだよ。
555 ：無記無記名：2013/08/28(水) 13:01:00.07 ID:R4raYs9t
>>545
看病してあげたいっす。下半身を主に。
看病してあげたいっす。下半身を主に。
筋トレすると免疫が落ちるっていう医学理論おしえてくれ
啓蒙本に書いてあったから間違いない。
漢もホモ連中にチヤホヤされて案外悪い気はしてないのかもなww
漢氏はウ板のアイドル
卒業するときは言ってね
盛大に送り出すからさ
卒業するときは言ってね
盛大に送り出すからさ
561 ：無記無記名：2013/08/28(水) 18:16:04.43 ID:nbTXpGZf
漢さんてやさしいから大好き
マジ抱かれたい･･･
マジ抱かれたい･･･
>>556
常識も理解できない馬鹿は黙ってろｗ
常識も理解できない馬鹿は黙ってろｗ
563 ：無記無記名：2013/08/28(水) 20:13:21.57 ID:S6eUmVdO
漢君、トレ歴何年ですか？
トレ始める直前の画像も公開してくれませんか？
トレ始める直前の画像も公開してくれませんか？
漢君って呼び方がなんかエロいな
565 ：無記無記名：2013/08/28(水) 20:27:58.77 ID:2T5+ILw4
檀君みたいでなんか嫌
もう漢のプロフィールは点プレにしとけよｗいい加減うざいわ。
567 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/28(水) 21:47:56.26 ID:Uw1OZuar
今日も温泉に
鶴川温泉なかなかの湯でした
http://mu.skr.jp/data/img/46649.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46650.jpg
診断は耳下腺炎でした。
鶴川温泉なかなかの湯でした
http://mu.skr.jp/data/img/46649.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46650.jpg
診断は耳下腺炎でした。
違う！違う！もっと大胆なやつを
パンツもブーメラン以下のやつを履いて
ポーズを大胆に！
パンツもブーメラン以下のやつを履いて
ポーズを大胆に！
569 ：無記無記名：2013/08/28(水) 23:21:49.17 ID:Fw/nvlGT
＞＞５１８
俺もこれ位のスペックなんだが、男にもてるの？
会社の上司と仕事中良く目が合うんだが
睨みつけると云うよりは、見つめられてる感じｗｗｗ
俺もこれ位のスペックなんだが、男にもてるの？
会社の上司と仕事中良く目が合うんだが
睨みつけると云うよりは、見つめられてる感じｗｗｗ
570 ：無記無記名：2013/08/28(水) 23:25:20.04 ID:nbTXpGZf
>>567
さりげなくちんぽ出してほしい
さりげなくちんぽ出してほしい
>>569
見せてくれなきゃわかんない
見せてくれなきゃわかんない
>>567
漢さんおやすみなさい(^з^)
漢さんおやすみなさい(^з^)
質問です
漢さんは角田信朗をどう思いますか？
171cm95kgで体脂肪率5.5％という体・・・筋肉の塊というか岩ですよね
漢さんもやっぱりそこを狙っているのですかね？
次スレ立てた時テンプレに漢さんのプロフ、簡単でいいんで好きな食べ物、好きなこと
些細な情報を晒してくれると、漢さんファンにはたまらないです
漢さんは角田信朗をどう思いますか？
171cm95kgで体脂肪率5.5％という体・・・筋肉の塊というか岩ですよね
漢さんもやっぱりそこを狙っているのですかね？
次スレ立てた時テンプレに漢さんのプロフ、簡単でいいんで好きな食べ物、好きなこと
些細な情報を晒してくれると、漢さんファンにはたまらないです
角田はＫ-1のレフェリーやってるから、
ヘビー級の外人と並ぶとチビのおっさんにしか見えん
顔でかくて手足の短い残念な体型
角田が目標とか口が裂けても言いたくないだろｗ
ヘビー級の外人と並ぶとチビのおっさんにしか見えん
顔でかくて手足の短い残念な体型
角田が目標とか口が裂けても言いたくないだろｗ
漢さんはfacebookやってますか？
私はやってます。
もしよければ、おホモ達になってもらえないでしょうか？
アカウントは anal-sex.kanloveです。
私はやってます。
もしよければ、おホモ達になってもらえないでしょうか？
アカウントは anal-sex.kanloveです。
576 ：無記無記名：2013/08/29(木) 10:11:26.07 ID:rsQAQXPZ
短期間でマッチョ化した自分は特別な存在とアピールしたいようだけど
トレ未経験の頃の画像出さなきゃ証拠にならんよ
ガキの頃のスキーの写真とかじゃなく
トレ未経験の頃の画像出さなきゃ証拠にならんよ
ガキの頃のスキーの写真とかじゃなく
577 ：無記無記名：2013/08/29(木) 12:25:39.55 ID:gO9efm+W
↑
だめだコイツｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
だめだコイツｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
578 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/29(木) 12:30:13.42 ID:cmyo2yyH
角田さんですかー
全くどうでもいい感じですかねぇ(悪い意味でなく)
小さいのにＫで闘っていたのは賞賛します。
全くどうでもいい感じですかねぇ(悪い意味でなく)
小さいのにＫで闘っていたのは賞賛します。
>>578
新日本プロレスの石井も170センチで、この前100年に一人の逸材棚橋と狂犬柴田に壮絶バトルで勝っていましたよ。漢さんは体型的には棚橋ですね。羨ましいです。
新日本プロレスの石井も170センチで、この前100年に一人の逸材棚橋と狂犬柴田に壮絶バトルで勝っていましたよ。漢さんは体型的には棚橋ですね。羨ましいです。
580 ：無記無記名：2013/08/29(木) 14:12:18.64 ID:rsQAQXPZ
あ、ほんとに以前の画像出せないんだ？
ウケるwwwWww
ウケるwwwWww
581 ：無記無記名：2013/08/29(木) 14:22:30.46 ID:H1GzGYFR
漢さんのデカチンポと俺のモンスターコックで兜合わせしたい
あぁ、だいぶ衰えたよたぁ。もう40だしな…いやいやまだ俺はやれるぞ！今日から筋トレだ！！ お？こんなスレがあるじゃん？よーし同世代の仲間同士、士気を高めあえるかな！と覗いてみたら
なんだよココはwww
なんだよココはwww
584 ：無記無記名：2013/08/29(木) 16:24:12.12 ID:rsQAQXPZ
常連が何を書いても・・・
585 ：無記無記名：2013/08/29(木) 17:02:46.45 ID:DCtQhOuO
漢さんの下半身のマグナムで俺のケツを打ち抜いて欲しい
その後、ウンコ付いたマグナムを無理矢理に喉の奥まで押し込まれてゲロ吐きたい
その後、ウンコ付いたマグナムを無理矢理に喉の奥まで押し込まれてゲロ吐きたい
引くようなレスするなよクソが
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人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
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デブ漢 デブ漢 デブ漢 デブ漢
デブ漢 デブ漢 デブ漢 デブ漢
デブ漢 デブ漢 デブ漢 デブ漢
もっと有酸素運動しようよデブw
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デブ漢 デブ漢 デブ漢 デブ漢
デブ漢 デブ漢 デブ漢 デブ漢
デブ漢 デブ漢 デブ漢 デブ漢
もっと有酸素運動しようよデブw
588 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/29(木) 17:45:42.16 ID:cmyo2yyH
以前レースしてた時の表彰台の画像とか貼りましたよ
今出張先なんではれませんが
今出張先なんではれませんが
何のレースっすか？
590 ：無記無記名：2013/08/29(木) 18:09:24.22 ID:rsQAQXPZ
だからそんな昔のいらないっての
トレ歴3年前なら4年前の貼れ
いちいちホモが喜ぶような余計な一言いらないから
トレ歴3年前なら4年前の貼れ
いちいちホモが喜ぶような余計な一言いらないから
591 ：無記無記名：2013/08/29(木) 18:10:45.54 ID:DCtQhOuO
漢さんのレースのスケスケパンツ見たい！
漢さんへ質問です
答えられる範囲で結構です
●趣味
●特技
●乗ってる車
●家族
●宅トレ道具
●好きな本
●夢
●その他あれば
答えられる範囲で結構です
●趣味
●特技
●乗ってる車
●家族
●宅トレ道具
●好きな本
●夢
●その他あれば
593 ：無記無記名：2013/08/29(木) 21:04:23.86 ID:9XWpBgMC
漢さんがバイなら俺にもチャンスはある
>>590
何でそんなに偉そうに人様の写真を要求出来るんだよw
何でそんなに偉そうに人様の写真を要求出来るんだよw
595 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/29(木) 21:34:26.95 ID:cmyo2yyH
お疲れさまです。
今日いった温泉に面白い張り紙がありました
http://mu.skr.jp/data/img/46657.jpg
まぁ何貼っても揚げ足とってくるのが２チャンですから
探してみてあったら気が向いたら貼るかもですね(笑)
今日いった温泉に面白い張り紙がありました
http://mu.skr.jp/data/img/46657.jpg
まぁ何貼っても揚げ足とってくるのが２チャンですから
探してみてあったら気が向いたら貼るかもですね(笑)
596 ：無記無記名：2013/08/29(木) 21:37:43.05 ID:H1GzGYFR
漢さんの下半身（チンチン）を洗い流す前にしゃぶりたいっす
漢さん質問には答えてくれないの？
598 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/29(木) 21:51:01.57 ID:cmyo2yyH
●趣味 筋トレ
●乗ってる車 スイフト
●家族 ３人
●宅トレ道具 ダンベル コロコロ
●夢 ガンダム
●乗ってる車 スイフト
●家族 ３人
●宅トレ道具 ダンベル コロコロ
●夢 ガンダム
質問にも答えてくれる漢さん
ますます応援したくなりました
また優しい人なんだな～と思った
ますます応援したくなりました
また優しい人なんだな～と思った
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人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
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デブな臭い体 デブな臭い体
デブな臭い体 デブな臭い体
デブな臭い体 デブな臭い体
筋トレが趣味ってワロタw
もう少し走って痩せなさいよ(笑)
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デブな臭い体 デブな臭い体
デブな臭い体 デブな臭い体
デブな臭い体 デブな臭い体
筋トレが趣味ってワロタw
もう少し走って痩せなさいよ(笑)
601 ：無記無記名：2013/08/29(木) 23:47:39.75 ID:DCtQhOuO
漢さんは嫁と週に何回セックスしますか？
僕は彼氏と週三回です。
あんまり頻繁にすると肛門が痛いから中１日空けてます。
漢さんも嫁とアナルファックしてますか？
僕は彼氏と週三回です。
あんまり頻繁にすると肛門が痛いから中１日空けてます。
漢さんも嫁とアナルファックしてますか？
602 ：無記無記名：2013/08/29(木) 23:52:23.60 ID:DCtQhOuO
あまりデカイと痛いね
604 ：無記無記名：2013/08/30(金) 01:49:46.33 ID:m6LCm12P
漢さんのデカチンポだと俺のアナルにはちょっと無理っぽい…
でも、やさしく開発してくれたら漢さん専用のアナルに華麗に変身すると思う
でも、やさしく開発してくれたら漢さん専用のアナルに華麗に変身すると思う
正常位で太いの入れられると形がリアルに感じられるんだけど、痛い
最初の頃恐怖を感じたけど腸の奥で何度も出されているとだんだん欲しくなってくる不思議
最初の頃恐怖を感じたけど腸の奥で何度も出されているとだんだん欲しくなってくる不思議
606 ：無記無記名：2013/08/30(金) 03:53:23.05 ID:lDgJjrOI
はっきり言うけど正常位で太くて長いの挿入されながら凄い握力でチンポしごかれたら100kg超級の柔道五段の俺でも白目向いて失神(過呼吸で身体が痙攣)するって
立ちバックで大胸筋を揉まれるのも好き
立ちバックで大胸筋を揉まれるのも好き
必死に鍛えた身体を同じように鍛えた身体に抱かれる倒錯感と安心感。
女のように扱われて性感帯を刺激されると
自分の意思とは別に、相手の身体へのリスペクトがあればあるほど感じてしまう刹那。
この世で一番美しいのは鍛えた身体。
女のように扱われて性感帯を刺激されると
自分の意思とは別に、相手の身体へのリスペクトがあればあるほど感じてしまう刹那。
この世で一番美しいのは鍛えた身体。
608 ：無記無記名：2013/08/30(金) 05:51:31.87 ID:J5Dax+lt
なにこのスレ
コテ嫌いが立てた別スレが過疎って潰れた腹いせに荒らしてる
610 ：無記無記名：2013/08/30(金) 07:42:59.56 ID:DNn8Dg89
きもちわるい
611 ：無記無記名：2013/08/30(金) 07:52:40.66 ID:OyvLJvx9
きもちよい
ここちよい
おっちょこちょい
おとといこい
615 ：無記無記名：2013/08/30(金) 11:45:43.71 ID:k4rINvon
漢さんの逞しい裸体を見るとすぐに反応する俺のビッグマグナムをたっぷりお仕置きしてほしい
おとこと漢の恋
617 ：無記無記名：2013/08/30(金) 12:34:25.75 ID:F4RDdCqu
ホモ漢が来る前はホントに良スレだったのに
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ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢
ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢
ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢
消えろやデブw
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人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
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ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢
ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢
ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢
消えろやデブw
さっさと過疎40代スレ立ててそっち行けよw
子供が娘一人で趣味に生きてる男って絶対隠れホモだと思ってしまう。
>>620
筋肉を魅力的と思ってる以上、その要素は否定できんなw
筋肉を魅力的と思ってる以上、その要素は否定できんなw
622 ：無記無記名：2013/08/30(金) 21:22:40.01 ID:m6LCm12P
漢さん台風大丈夫ですか？
623 ：無記無記名：2013/08/31(土) 00:19:52.86 ID:K9HNjfdY
漢さんの安否が…
超心配なんだけど
超心配なんだけど
>>623
デブだから飛ばされないよw
デブだから飛ばされないよw
625 ：無記無記名：2013/08/31(土) 02:54:31.92 ID:FtnPyag6
>>597
チンチンワロタ
チンチンワロタ
626 ：無記無記名：2013/08/31(土) 15:02:09.81 ID:OKeiB0GD
漢さんの安否確認を！
漢は一昨日死んだらしい
噂で聞いた
噂で聞いた
残念！
死ぬ前に一度抱かれてみたかったお
死ぬ前に一度抱かれてみたかったお
ココは中年スレなのにクズしかおらんのか？
630 ：無記無記名：2013/08/31(土) 18:19:46.31 ID:HAZFjz2H
九州は大雨やから温泉で土石流に巻き込まれたのかも
>>630
よう！クズ。
よう！クズ。
632 ：無記無記名：2013/08/31(土) 19:16:03.87 ID:OKeiB0GD
漢さん返事して！
>>632
うるせーぇーんだよクズ
うるせーぇーんだよクズ
それにしても、こんな低脳なクズ共にレス付け呼寄せる漢も問題だな
こんなクズ共と絡むのは自分のスレでせいよ。
こんなクズ共と絡むのは自分のスレでせいよ。
漢君が個人ブログでも作って、そこにホモ達を誘導してくれよ。
お願いここでして！！
結構楽しく見てますよ～(TωT)/
漢がいてもいなくても関係なく荒れるんだな
スレをダメにしてるのはウ板なのにトレ話を一切しないお前ら外野だってことが証明されたわけだ
スレをダメにしてるのはウ板なのにトレ話を一切しないお前ら外野だってことが証明されたわけだ
639 ：無記無記名：2013/08/31(土) 20:50:47.41 ID:HAZFjz2H
漢さんのデカチンポの安否が気になる
週末になると無性に漢さんのデカチンポが欲しくなる
もし差し支えなければ今日あたりモッコリ画像うｐして欲しい
週末になると無性に漢さんのデカチンポが欲しくなる
もし差し支えなければ今日あたりモッコリ画像うｐして欲しい
640 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/31(土) 20:55:23.65 ID:H361RlQG
お疲れです。
代替機を洗濯してまい10500円取られたのがショックで死にそうです
今日は子供とプールいってました
http://gazo.shitao.info/r/i/20130831203419_000.jpg
室内なので台風の影響なしでしたね（笑
代替機を洗濯してまい10500円取られたのがショックで死にそうです
今日は子供とプールいってました
http://gazo.shitao.info/r/i/20130831203419_000.jpg
室内なので台風の影響なしでしたね（笑
>>640
マッチョならSPEEDOのビキニだろー
マッチョならSPEEDOのビキニだろー
642 ：無記無記名：2013/08/31(土) 20:59:51.95 ID:GpuICrO1
よく貼るねえ
そんなに自分が好きなの？w
そんなに自分が好きなの？w
>>640
汚い体ww
汚い体ww
644 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/31(土) 22:04:58.57 ID:H361RlQG
何回か書きましたが
自分がうｐする理由は
単なる暇つぶしのネタ振りです（筋トレの話題）
痩せろという人もいれば、細いという人もいる
スレが賑やかになればと思ってやってるんですけどね（笑
よく自分が好きといわれますが
好きじゃないからトレしてどうにかしようとしてるんですけどねぇ～
自分がうｐする理由は
単なる暇つぶしのネタ振りです（筋トレの話題）
痩せろという人もいれば、細いという人もいる
スレが賑やかになればと思ってやってるんですけどね（笑
よく自分が好きといわれますが
好きじゃないからトレしてどうにかしようとしてるんですけどねぇ～
荒らしに反応することないっすよ
漢さんの好きなプロテインの味はなに？
647 ：無記無記名：2013/08/31(土) 22:43:27.89 ID:GpuICrO1
画像出す度にホモしか騒いでないのに
既に自分が荒らしにさえなってるって気づかないのかねえ
なんで自分が嫌いな体を更にネット公開して
他人を不愉快にさせるのかねえ
トレの成果を見せたいのなら年に一度でも
出せば済むだろうにホモ受けのいいセリフ選んで
発言して一体掲示板をどうしたいんだか。
私物化も大概にしてほしいわ
さすがに目に余るだろ
ハートマークとか汚い下半身とか
どんだけその醜いからだが好きなんだか(笑)
既に自分が荒らしにさえなってるって気づかないのかねえ
なんで自分が嫌いな体を更にネット公開して
他人を不愉快にさせるのかねえ
トレの成果を見せたいのなら年に一度でも
出せば済むだろうにホモ受けのいいセリフ選んで
発言して一体掲示板をどうしたいんだか。
私物化も大概にしてほしいわ
さすがに目に余るだろ
ハートマークとか汚い下半身とか
どんだけその醜いからだが好きなんだか(笑)
自分たちのスレがなくなったからって必死すぎだろｗ
>647
それなら、おまえの綺麗な？体を晒せよ
それなら、おまえの綺麗な？体を晒せよ
651 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/08/31(土) 23:12:22.15 ID:H361RlQG
シンサのバナナで衝撃うけました（笑
他はチョコ安定ですかね
不愉快になりながらけっこう見てるんですね（笑
他はチョコ安定ですかね
不愉快になりながらけっこう見てるんですね（笑
コテつけてるんだから嫌ならNGすればいいだけなのにね
明日もうｐ楽しみにしてますよ♪漢さん(^з^)-☆Chu!!
654 ：無記無記名：2013/09/01(日) 00:15:25.09 ID:v/aWAgzq
>>640
プールの中で漢さんのスペシャルモッコリを堪能したかったっす！
プールの中で漢さんのスペシャルモッコリを堪能したかったっす！
655 ：無記無記名：2013/09/01(日) 02:49:21.41 ID:vecHqGp3
漢さんとヤリたい
656 ：無記無記名：2013/09/01(日) 05:21:51.09 ID:OEbR9tSN
ホモ漢(笑)
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ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢
ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢
ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢
消えろやデブw
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ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢
ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢
ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢 ホモ漢
消えろやデブw
ホモ姦
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http://i.imgur.com/Q5YSfqO.jpg
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>>650
漢さんは2番だろうけど、レスラーみたいだな。9番はどっかのレスラーじゃなかったっけ？
漢さんは2番だろうけど、レスラーみたいだな。9番はどっかのレスラーじゃなかったっけ？
見た目が一番強そうなのは5番だな
身長に大差ないと仮定した場合だけど
身長に大差ないと仮定した場合だけど
662 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/01(日) 17:41:59.43 ID:CYn55xoB
お疲れです。
今日は体調が優れず一日中DVDでも見てました
真救世主伝説 北斗の拳みて萌えました（笑）
似たような画像
http://gazo.shitao.info/r/i/20130901172831_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130901172914_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130901173138_000.jpg
今日は体調が優れず一日中DVDでも見てました
真救世主伝説 北斗の拳みて萌えました（笑）
似たような画像
http://gazo.shitao.info/r/i/20130901172831_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130901172914_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130901173138_000.jpg
冷蔵庫！冷蔵庫！！
キレてる！キレてるよ～漢さん
キレてる！キレてるよ～漢さん
664 ：無記無記名：2013/09/01(日) 18:53:39.97 ID:v/aWAgzq
>>662
しゃぶりあいしたい！
しゃぶりあいしたい！
漢ＶＳシウバ わろた
悪いけど、多分一瞬でシウバにやられると思うよ
悪いけど、多分一瞬でシウバにやられると思うよ
漢さんに質問です
お子さんは男の子？女の子ですか？
男の子の場合は将来筋トレ勧めたりするのですか？
お子さんは男の子？女の子ですか？
男の子の場合は将来筋トレ勧めたりするのですか？
>>666
頭の悪さ全開なレスだがお前はリアル知恵遅れか？
頭の悪さ全開なレスだがお前はリアル知恵遅れか？
漢さんはファンに対して優しい人だから質問に答えてくれるんだ
余程の田舎モンなんかね
この程度珍しくも何ともないが
この程度珍しくも何ともないが
670 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/01(日) 20:08:00.95 ID:CYn55xoB
ネタにマジレス(笑)
女の子ですからねぇ(苦笑)
女の子ですからねぇ(苦笑)
ほらね(^з^)-☆Chu!!
672 ：無記無記名：2013/09/01(日) 22:39:04.08 ID:v/aWAgzq
俺の問いかけには答えてくれない漢さん
勃起時何㎝ですか？
ちなみに俺は16㎝です
勃起時何㎝ですか？
ちなみに俺は16㎝です
漢さん
結婚してたのかｗ
結婚してたのかｗ
674 ： 忍法帖【Lv=7,xxxP】(1+0：8) ：2013/09/02(月) 08:32:07.00 ID:ISvb3RjU
675 ：無記無記名：2013/09/02(月) 08:52:50.12 ID:KJH0r8fT
漢さんのノンケチンポしゃぶり尽くしたい
↑その希望を親に言ってみな。
このやりとりを漢妻が読んだらどん引き確実だよな。
オトコの俺でさえかなり気持ち悪い。
タイトルにホモ同性愛者って付け加えといてくれよ
オトコの俺でさえかなり気持ち悪い。
タイトルにホモ同性愛者って付け加えといてくれよ
ホモ漢か…
漢さん気にしてんのかな？
漢さん気にしてんのかな？
679 ：無記無記名：2013/09/03(火) 12:21:28.96 ID:gCfp9IpZ
最近よく漢さんに犯される夢をみる
目覚めるとギンギンに勃起して我慢汁が先っぽから垂れてる
目覚めるとギンギンに勃起して我慢汁が先っぽから垂れてる
ホモ大杉だろw
681 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/03(火) 13:47:55.87 ID:emcEw1aF
お疲れさまです。
雨で現場中止で我が家へ帰れる
早くこの現場終わらないかな(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46712.jpghttp://mu.skr.jp/data/img/46717.jpg
雨で現場中止で我が家へ帰れる
早くこの現場終わらないかな(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46712.jpghttp://mu.skr.jp/data/img/46717.jpg
雨で青空ＡＶの撮影中止ですか
683 ： 忍法帖【Lv=8,xxxP】(1+0：8) ：2013/09/03(火) 14:04:49.92 ID:zOLYIRuS
>>681
お前いい加減氏ねよw
お前いい加減氏ねよw
私的には６８３さんに氏んで欲しいです。
爺も粘着にしねなんて言うようになったんだね
この微妙なホモ叩きが終わらないと露出多めの画像は期待できないな
漢さんはオレが守る
688 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/03(火) 16:55:34.21 ID:emcEw1aF
露出少ないのはトレ不足だからです
落ちるのも早いですね中年は(笑)
落ちるのも早いですね中年は(笑)
689 ：無記無記名：2013/09/03(火) 17:08:47.21 ID:gCfp9IpZ
漢さんは渡さない
>>688
楽しみにしてますw
楽しみにしてますw
漢さんは亀田ファンですか？
それともアンチ？
宅トレで使用しているダンベルのメーカー教えてください
それともアンチ？
宅トレで使用しているダンベルのメーカー教えてください
693 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/03(火) 22:15:59.19 ID:emcEw1aF
お疲れです。
久々のジムで軽く背中を
http://gazo.shitao.info/r/i/20130903213949_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130903214009_000.jpg
いやぁ～重かった（笑
>>691
見せたい部分はみせるでしょう（笑
>>692
知人が懇意にしてるのでアンチではないですね。
ファンではないですけど（笑）
宅トレのダンベルはどこのかわかりません
今月中に60キロセット買おうと思ってます。
できれば2セット買いたい・・・
久々のジムで軽く背中を
http://gazo.shitao.info/r/i/20130903213949_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130903214009_000.jpg
いやぁ～重かった（笑
>>691
見せたい部分はみせるでしょう（笑
>>692
知人が懇意にしてるのでアンチではないですね。
ファンではないですけど（笑）
宅トレのダンベルはどこのかわかりません
今月中に60キロセット買おうと思ってます。
できれば2セット買いたい・・・
694 ：無記無記名：2013/09/03(火) 22:19:59.88 ID:A698mlHO
俺は亀田嫌いだけどなんだかんだで世界チャンプだしな
ここにいる奴らよりはずっとすげえよ。
ここにいる奴らよりはずっとすげえよ。
漢さんデッカい！デッカい！！
ダンベル2セットも買ってどうするの？
買おうとしているのはどのメーカー？
ダンベル2セットも買ってどうするの？
買おうとしているのはどのメーカー？
696 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/03(火) 22:54:07.22 ID:emcEw1aF
片方30じゃ物足りない事もあろうかと思い
ロングシャフト選べるWFとかですかね～
あまりメーカーにこだわりはなく安ければ何でもいいです（笑
ロングシャフト選べるWFとかですかね～
あまりメーカーにこだわりはなく安ければ何でもいいです（笑
片方30kgが物足りないとは流石は漢さん
ダンベル買ったらうｐしてレポしてね(^з^)-☆Chu!!
ダンベル買ったらうｐしてレポしてね(^з^)-☆Chu!!
698 ：無記無記名：2013/09/03(火) 23:03:52.93 ID:gCfp9IpZ
>>693
今夜も夢であいませう♪
今夜も夢であいませう♪
699 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/03(火) 23:20:31.43 ID:emcEw1aF
それと今までは片方に20キロプレートつけて片方に10キロ2枚とか
ちぐはぐなつけ方してまして5キロをずらりと付けてやりたいってのもあります。
しかし2セットは嫁の目がありますので
たぶんバラになるでしょう
ベンチも一緒に買いたいので（笑
ちぐはぐなつけ方してまして5キロをずらりと付けてやりたいってのもあります。
しかし2セットは嫁の目がありますので
たぶんバラになるでしょう
ベンチも一緒に買いたいので（笑
700 ：無記無記名：2013/09/03(火) 23:53:43.60 ID:taFOyDv+
漢さんにベンチで縛られてプレートを重しに虐められたい
最後は僕のケツプレートに漢さんの極太シャフトを通して欲しい
最後は僕のケツプレートに漢さんの極太シャフトを通して欲しい
701 ：無記無記名：2013/09/04(水) 01:00:14.03 ID:Fh+SUlCs
漢さんのアナルを虫眼鏡で観察したい
702 ：無記無記名：2013/09/04(水) 03:05:52.52 ID:uaxgsU66
漢さんもヨメさんには弱いんだなｗ
703 ：無記無記名：2013/09/04(水) 08:41:03.32 ID:7JO4NbC4
漢さんに激しくオッパイ(大胸筋)揉まれたいっす
704 ： 忍法帖【Lv=8,xxxP】(1+0：8) ：2013/09/04(水) 09:05:39.62 ID:aw4DT53B
>>702
嫁も居ない40ホモには一生わからないよ
嫁も居ない40ホモには一生わからないよ
>>699
近ければ使ってないベンチとダンベルあげたのに。
近ければ使ってないベンチとダンベルあげたのに。
706 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/04(水) 09:28:32.58 ID:jShBngbK
>>706
東京
東京
708 ：無記無記名：2013/09/04(水) 12:24:50.51 ID:05YbFHTM
ついに出会い系スレに！（違
709 ：無記無記名：2013/09/04(水) 14:23:12.24 ID:23LDZwpt
>>706
ベンチとダンベルとバーベルくらい新品の買ってあげるから僕と一晩どうですか？
ベンチとダンベルとバーベルくらい新品の買ってあげるから僕と一晩どうですか？
オフ会ｗｗｗ
712 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/04(水) 15:40:06.60 ID:jShBngbK
713 ：無記無記名：2013/09/04(水) 15:47:48.62 ID:23LDZwpt
俺のケツも温めて下さい！
漢さんアブベンチには興味ないですか？
目指せ6パック！
目指せ6パック！
715 ：無記無記名：2013/09/04(水) 17:37:15.94 ID:7JO4NbC4
>>706
写真はイケメンに撮れましたか？
写真はイケメンに撮れましたか？
716 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/04(水) 18:43:28.10 ID:jShBngbK
アブベンチですかぁ
腹筋廻りが重要なのはわかっているんですが
見た目的に求めていくとかなり難易度高いと思うんですよねぇ（他のバルク重視した場合）
なのでかなり後回しです（笑）
写真はスリムなアンタッチャブルのザキ山みたいな感じでショックを受けております（笑）
さーてジムいってこよー
腹筋廻りが重要なのはわかっているんですが
見た目的に求めていくとかなり難易度高いと思うんですよねぇ（他のバルク重視した場合）
なのでかなり後回しです（笑）
写真はスリムなアンタッチャブルのザキ山みたいな感じでショックを受けております（笑）
さーてジムいってこよー
おい、漢
肩とか肘とか治ったか？
肩とか肘とか治ったか？
718 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/04(水) 19:03:58.97 ID:jShBngbK
肩はずいぶんよくなりました（プレスフルストレッチは無理）
肘～手首はまだまだぜんぜんダメです(泣)
肘～手首はまだまだぜんぜんダメです(泣)
漢さんの奥さんは筋トレについて理解ある人なの？
720 ：無記無記名：2013/09/04(水) 21:37:19.81 ID:7JO4NbC4
漢さんはジムで男性にアプローチを受けたことはありますか？
721 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/04(水) 22:00:26.63 ID:jShBngbK
お疲れです。
胸肩ちょろっとやってきました
レスで肩の調子気になって少しチャレンジ
フラットベンチ140あがりました、じつに8ヶ月ぶりの高重量
またしばらくはやめておこう
http://gazo.shitao.info/r/i/20130904214753_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130904214818_000.jpg
110くらいでフォーム見直しが先決なようです。
>>719
諦めてる感あります（笑）
>>720
そんなことあるんですか実際（笑）
胸肩ちょろっとやってきました
レスで肩の調子気になって少しチャレンジ
フラットベンチ140あがりました、じつに8ヶ月ぶりの高重量
またしばらくはやめておこう
http://gazo.shitao.info/r/i/20130904214753_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130904214818_000.jpg
110くらいでフォーム見直しが先決なようです。
>>719
諦めてる感あります（笑）
>>720
そんなことあるんですか実際（笑）
漢さん
田舎だから自宅トレのみなんだが
背中で厚み出すトレって何がいいの？
あるのはダンベルとベンチと懸垂スタンドなんだが
一応懸垂とワンローをヘコヘコやってるんだが他にある？
田舎だから自宅トレのみなんだが
背中で厚み出すトレって何がいいの？
あるのはダンベルとベンチと懸垂スタンドなんだが
一応懸垂とワンローをヘコヘコやってるんだが他にある？
723 ： 忍法帖【Lv=9,xxxP】(1+0：8) ：2013/09/04(水) 22:12:50.64 ID:aw4DT53B
今時、ガラケーって(笑)
>>721
“はいっ！ずとおおぉーん。”漢さんおっきいよ！
理解あるさぞいい奥さんなんですね
腹筋もよくみたら割れてますよね…？
雨の多い時期の方が漢さんの筋トレも捗るのかな
俺も漢さんのような体になりたいぜ
“はいっ！ずとおおぉーん。”漢さんおっきいよ！
理解あるさぞいい奥さんなんですね
腹筋もよくみたら割れてますよね…？
雨の多い時期の方が漢さんの筋トレも捗るのかな
俺も漢さんのような体になりたいぜ
725 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/04(水) 22:37:27.44 ID:jShBngbK
>>722
やっぱりロウイング系になると思います。
ワンロウよりもスタンダードな方がいいのでは？
懸垂もワイドではなくロウイングに近づけてやってみては？
スターナムチンニングやグリップかえてやってみてはどうでしょう。
ダンベルではきついですがデッドはやっぱり有効だと思います。
>>724
あざーっす
趣味は程々にですかね（笑）
雨というか気温が低い方が捗ります。
やっぱりロウイング系になると思います。
ワンロウよりもスタンダードな方がいいのでは？
懸垂もワイドではなくロウイングに近づけてやってみては？
スターナムチンニングやグリップかえてやってみてはどうでしょう。
ダンベルではきついですがデッドはやっぱり有効だと思います。
>>724
あざーっす
趣味は程々にですかね（笑）
雨というか気温が低い方が捗ります。
>>725
トン
トン
漢さんは週何日ジム行っているの？
728 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/04(水) 23:34:37.33 ID:jShBngbK
漢さんキャンプとかしますか？
もしするならバーベキューはどんな物を食べますか？
もしするならバーベキューはどんな物を食べますか？
★★★ウ板のアイドル★★★
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1378312357/
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1378312357/
クソくだらねえゴミスレ立てんな
ぜひとも漢氏には１期生になっていただきたい！
733 ： 忍法帖【Lv=9,xxxP】(1+0：8) ：2013/09/05(木) 08:53:20.48 ID:PLr7WEu0
＿＿＿
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| (ﾟ) (ﾟ) | ＜有酸素運動嫌いなデブ漢にうんこしていきますね
| ）●（ | ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＼ ▽ ﾉ
＼＿＿∪ ／
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人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ノ:;;,ﾋ=-;､
(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
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ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
走れよデブ 走れよデブ 走れよデブ
走れよデブ 走れよデブ 走れよデブ
走れよデブ 走れよデブ 走れよデブ
つか
ホモとか。。。
気持ち悪すぎwww
／ ＼ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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| (ﾟ) (ﾟ) | ＜有酸素運動嫌いなデブ漢にうんこしていきますね
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人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ノ:;;,ﾋ=-;､
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ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
走れよデブ 走れよデブ 走れよデブ
走れよデブ 走れよデブ 走れよデブ
走れよデブ 走れよデブ 走れよデブ
つか
ホモとか。。。
気持ち悪すぎwww
以前このスレに自称大学生で片親がチョンで
漢に絡みながら、ガリボコボコニして女レイプしてえ連呼して鬱陶しい奴いたろ。
その直後、大阪で20歳ぐらいの奴がレイプで捕まったとニュースになって、
それと同時に、そのガキの書き込みがピタッとなくなった。
マジで実行しやがったんだなあと思ったよ。
漢に絡みながら、ガリボコボコニして女レイプしてえ連呼して鬱陶しい奴いたろ。
その直後、大阪で20歳ぐらいの奴がレイプで捕まったとニュースになって、
それと同時に、そのガキの書き込みがピタッとなくなった。
マジで実行しやがったんだなあと思ったよ。
あったま悪そうな文章だな。
それと同時にいらない。
その直後をそれと同時にの箇所に。
40代スレに書き込みたいなら
せめて40代が書いたと思わせる文章にしてくんない？
それと同時にいらない。
その直後をそれと同時にの箇所に。
40代スレに書き込みたいなら
せめて40代が書いたと思わせる文章にしてくんない？
漢さんは増量中？
脂肪の量は特に放置しているみたいだけど
脂肪の量は特に放置しているみたいだけど
737 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/05(木) 12:37:16.74 ID:oO7cVzLX
ドリチン君のことかな
最近見ませんな
同時期から某コテの書き込みは増えてるようだけど(笑)
増量してるつもりですがなかなか増やしきれません
昨日計ったら18.8%でした。
最近見ませんな
同時期から某コテの書き込みは増えてるようだけど(笑)
増量してるつもりですがなかなか増やしきれません
昨日計ったら18.8%でした。
738 ：無記無記名：2013/09/05(木) 12:44:21.46 ID:jTP5/ytO
>>721
>>>720
>そんなことあるんですか実際（笑）
あります。
俺はタイプの兄貴がいると積極的に、でもさりげなく声を掛けて、
肉体を褒めちぎります。
それで過去に半年ほどかかりましたが１人（妻子持ち）落とせたので、
現在でも地道に声掛け運動に励んでおります。
落とせたと言ってもトイレで勃起ちんぽ見せてもらっただけですがｗ
>>>720
>そんなことあるんですか実際（笑）
あります。
俺はタイプの兄貴がいると積極的に、でもさりげなく声を掛けて、
肉体を褒めちぎります。
それで過去に半年ほどかかりましたが１人（妻子持ち）落とせたので、
現在でも地道に声掛け運動に励んでおります。
落とせたと言ってもトイレで勃起ちんぽ見せてもらっただけですがｗ
良いなぁ、若いと声かけしてもちんこ見せてもらえるんだ。
オレなんか口でしてあげると言ってもだいたいダメだからケツに入れてもらうなんて夢の夢かな。
漢さんもやっぱりダメなのかな(悲
せめてオフ会で会いたいのだけど。
オレなんか口でしてあげると言ってもだいたいダメだからケツに入れてもらうなんて夢の夢かな。
漢さんもやっぱりダメなのかな(悲
せめてオフ会で会いたいのだけど。
740 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/05(木) 17:37:52.00 ID:oO7cVzLX
恐ろしい世界もあるもんだ(笑)
さーて今日はどこの温泉いくかな
さーて今日はどこの温泉いくかな
>>735
チョンはお呼びじゃねーんだよｗ
チョンはお呼びじゃねーんだよｗ
742 ：無記無記名：2013/09/05(木) 17:49:18.01 ID:CLMNes+Y
>>740
その広いお背中お流ししましょか？
その広いお背中お流ししましょか？
743 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/05(木) 21:52:16.14 ID:oO7cVzLX
お疲れさまです
秘湯でストレッチしてきました(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46743.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46744.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46745.jpg
明日帰るぞー
秘湯でストレッチしてきました(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46743.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46744.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46745.jpg
明日帰るぞー
“綺麗です！”漢さん！
漢さんて親方なの？
>>735 ヤバイ…吹いた…
747 ：無記無記名：2013/09/06(金) 00:16:56.82 ID:82Xp3JY0
>>743
ちんぽ咥えさせて！！！
ちんぽ咥えさせて！！！
748 ：無記無記名：2013/09/06(金) 04:52:26.20 ID:vCrCcilM
去年までは漢さんかっこいいーって書いてたクチなんだけど、、何かが違う
劣化した？いやそういうんじゃないかな
なんかパッとしないな
バランス悪くなった？前腕細いよね他と比べると
腕が長いの差し引いても
もともと細身だったから限度あるんだろうけど
でもそもそも腕だけのトレーニングとかはしないんだっけ
好きな種目だけやってるとこうなっちゃうみたいな典型になってきたのかな
ちょっと残念だ
劣化した？いやそういうんじゃないかな
なんかパッとしないな
バランス悪くなった？前腕細いよね他と比べると
腕が長いの差し引いても
もともと細身だったから限度あるんだろうけど
でもそもそも腕だけのトレーニングとかはしないんだっけ
好きな種目だけやってるとこうなっちゃうみたいな典型になってきたのかな
ちょっと残念だ
圧倒的に腕が細すぎる。
750 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/06(金) 07:27:37.20 ID:WuCBvhZz
おはよう御座います。
腕細いんですよね
今怪我で全く腕できないんでどうしようもないです
かなり重症なので年内は諦めてます
腕細いんですよね
今怪我で全く腕できないんでどうしようもないです
かなり重症なので年内は諦めてます
漢さんって自称ブルーカラーとのことだけど、レス等を鑑みてみると、かなり教養のある人だと思う。
754 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/06(金) 12:22:15.64 ID:WuCBvhZz
若干なで肩なんで肩幅小さいですね
三角中部はレイズでしこしこやってるんですがね
肩のサイズ自体はそこそこあるんですが
傍目からのバランスでは小さく見えてしまう
う～ん悩ましい(笑)
バリバリのブルーカラーですよ
今足場で昼寝してますし(笑)
三角中部はレイズでしこしこやってるんですがね
肩のサイズ自体はそこそこあるんですが
傍目からのバランスでは小さく見えてしまう
う～ん悩ましい(笑)
バリバリのブルーカラーですよ
今足場で昼寝してますし(笑)
塗装業でも左官でも大工でもみんな偉い。
教養ある人も多いし、漢さんの様に人格者もいる。
逆にホワイトカラーにはロクなのいない。
763の様に教養の無い非人格者もいる。
教養ある人も多いし、漢さんの様に人格者もいる。
逆にホワイトカラーにはロクなのいない。
763の様に教養の無い非人格者もいる。
そうそう、漢のよさは教養とかじゃなくて、寛容さだよ
頼めば見せてくれそうだろ？w
頼めば見せてくれそうだろ？w
腕痛めているのにダンベル買うんですか？
>>755
完全に同感です。
完全に同感です。
漢さんすげぇ立派
温泉いくけどおっさんなんてみんな腹ぽっこり
温泉いくけどおっさんなんてみんな腹ぽっこり
私は教養の無い非人格者
近所に京大出のニートがいる
ほら見ろ
レアケースを持ち出してもな
それを言うなら低学歴のニートは腐るほどいる
ま、真の勝ち組は働かなくて済む連中だろう
殆どの人はそこまで裕福でないから仕方なく働いてるだけ
それを言うなら低学歴のニートは腐るほどいる
ま、真の勝ち組は働かなくて済む連中だろう
殆どの人はそこまで裕福でないから仕方なく働いてるだけ
うわ
典型的な底辺人の発想
典型的な底辺人の発想
768 ：無記無記名：2013/09/06(金) 21:38:08.54 ID:lCgC1cV2
漢さんのビッグマグナムでケツマン撃ち抜かれたい
片思いのホモどもがチヤホヤされた豚まんに操られてる構図
我ながら意味わからないや
足場で昼寝できるならゼネコンじゃないね…町場のトロやでよく勤まるね？
その身体…漢さん？
その身体…漢さん？
772 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/06(金) 22:19:56.05 ID:WuCBvhZz
お疲れです。
軽くデッドしてきましたが頭痛がしてきて早々に退散
やっと90㌔台に戻りました
http://gazo.shitao.info/r/i/20130906220903_000.jpg
一応自分はここでは教えを請う立場と思っていますので
こういう感じのレスが多いと思います。
なんでも有益なことは吸収したいですしね。
軽くデッドしてきましたが頭痛がしてきて早々に退散
やっと90㌔台に戻りました
http://gazo.shitao.info/r/i/20130906220903_000.jpg
一応自分はここでは教えを請う立場と思っていますので
こういう感じのレスが多いと思います。
なんでも有益なことは吸収したいですしね。
773 ：無記無記名：2013/09/06(金) 22:22:10.01 ID:3l8+W3xP
体内年齢21歳ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
漢さんの身体の良さが数字にも表れていますね
ところで漢さんはブログはやらないのですか？
アメブロやってほしいな～
ところで漢さんはブログはやらないのですか？
アメブロやってほしいな～
オレだって気持ちは20歳さ
776 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/06(金) 22:47:24.19 ID:WuCBvhZz
>>774
こことSNSでいっぱいですわ（笑
ダンベルは腕トレ以外にも使えますしね。
ちなみ自分を罵倒してきたり
一見して荒しのような人でもレスの中に有益な部分があったりします
要らない部分はスルーすれば良いだけですしね。
こことSNSでいっぱいですわ（笑
ダンベルは腕トレ以外にも使えますしね。
ちなみ自分を罵倒してきたり
一見して荒しのような人でもレスの中に有益な部分があったりします
要らない部分はスルーすれば良いだけですしね。
>>776
体の写真はなしかい
体の写真はなしかい
ブログやってたじゃん漢さん
パス設定して見れなくしたくせに！
パス設定して見れなくしたくせに！
779 ：無記無記名：2013/09/06(金) 22:58:47.05 ID:lCgC1cV2
>>772
21歳の勃起力でケツマン突いて！
21歳の勃起力でケツマン突いて！
漢さんレスどうもです
ちなみにダンベルはラバー付きのヤツを考えているのですか？
ちなみにダンベルはラバー付きのヤツを考えているのですか？
781 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/06(金) 23:52:27.46 ID:WuCBvhZz
値段もあまり変わらないのでラバーかなー
とは思ってますが
とは思ってますが
よく、「これから飯食いまくってもっと筋肉つけたい」とか言ってる人いる
けど、トレーニングしてたら太りにくくなるかな？漢さんは、食事に気を使ってる？
食いまくるほうかな？
俺は痩せたいんだけど、筋トレより食事制限かな～と思ってね。
けど、トレーニングしてたら太りにくくなるかな？漢さんは、食事に気を使ってる？
食いまくるほうかな？
俺は痩せたいんだけど、筋トレより食事制限かな～と思ってね。
柔道部体型かな
784 ：無記無記名：2013/09/07(土) 01:46:34.52 ID:wjmQcCq6
>>772
１７％かあ
１７％かあ
僕がゲイになった理由、それは漢さんがうpする画像のせいではありませんよ。
今を遡ること30年前、僕が中学生だった頃の話です。
中3の夏、友達が家に遊びに来てそのまま一晩僕の布団の隣で寝た事がきかっかけでした。
風呂に入り背中を流しっこしてその後裸で布団に入りました。
その後、ちんちん比べをしようという事になって勃起させたまま二人で仰向けに横になっていました。
この時、月夜の明りで僕達の身体がテラテラと光ってとてもエロい雰囲気に包まれた事を思い出します。
どちらからともなく手が触れて前から好きだったと友達に告白されました。
友達は僕のちんちんにキスをし、口に含んだ時我慢出来ずに出してしまったんです。
それを友達が飲んでしまって…
僕は謝りました。
しかし友達は気にしなくて良いよ、二人だけの秘密だよって言ったんです。
それからは友達が家に来る事を内心、心待ちにするようになりました。
その友達は漢さんの様にガタイが良く大柄だったので漢さんの画像を見ると友達を今でも思い出します。
今を遡ること30年前、僕が中学生だった頃の話です。
中3の夏、友達が家に遊びに来てそのまま一晩僕の布団の隣で寝た事がきかっかけでした。
風呂に入り背中を流しっこしてその後裸で布団に入りました。
その後、ちんちん比べをしようという事になって勃起させたまま二人で仰向けに横になっていました。
この時、月夜の明りで僕達の身体がテラテラと光ってとてもエロい雰囲気に包まれた事を思い出します。
どちらからともなく手が触れて前から好きだったと友達に告白されました。
友達は僕のちんちんにキスをし、口に含んだ時我慢出来ずに出してしまったんです。
それを友達が飲んでしまって…
僕は謝りました。
しかし友達は気にしなくて良いよ、二人だけの秘密だよって言ったんです。
それからは友達が家に来る事を内心、心待ちにするようになりました。
その友達は漢さんの様にガタイが良く大柄だったので漢さんの画像を見ると友達を今でも思い出します。
786 ：無記無記名：2013/09/07(土) 05:58:27.71 ID:PeKBQM9h
精神科に行って早く治療しなさい
根源的な原因が必ずあるから。
要は自分がいつまでそのままでいいのかと思うこと。
間違ってる部分をひとつずつ着実に修正していく
強い意志がないとゲイのままだよ。
ゲイが幸せになることは絶対にないからね。
根源的な原因が必ずあるから。
要は自分がいつまでそのままでいいのかと思うこと。
間違ってる部分をひとつずつ着実に修正していく
強い意志がないとゲイのままだよ。
ゲイが幸せになることは絶対にないからね。
どの変までがネタ？
>>787
僕が まで。
僕が まで。
789 ：無記無記名：2013/09/07(土) 10:08:05.49 ID:PeKBQM9h
2ちゃん情報流出で、書き込みの発信者が誰かバレバレ
になってるようですね
既婚ホモの方もネットにこっそり公開されそうで
マズいですな
悪徳業者のゆすりのターゲットになりそう
になってるようですね
既婚ホモの方もネットにこっそり公開されそうで
マズいですな
悪徳業者のゆすりのターゲットになりそう
790 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/07(土) 10:25:07.80 ID:mA6tkKC4
>>782
太る太らないはやはり体質じゃないですかね
カロリー法とかでも太れない人（逆も）もいますしね
トレしたからといって変わるもんでもないと思いますぶっちゃけ。
食事には気を使ってるつもりですが
如何せん家庭があるのでレベル低いです（笑）
食いまくりたいけど仕事、胃腸等のアレで食べれてませんね実際には
ダイエットなら食事制限は最低限必要なのでは
太る太らないはやはり体質じゃないですかね
カロリー法とかでも太れない人（逆も）もいますしね
トレしたからといって変わるもんでもないと思いますぶっちゃけ。
食事には気を使ってるつもりですが
如何せん家庭があるのでレベル低いです（笑）
食いまくりたいけど仕事、胃腸等のアレで食べれてませんね実際には
ダイエットなら食事制限は最低限必要なのでは
チビルダーや豚ベンチより素敵
カロリー法でも太らない体質です。
血管細いのでエロい薬やアルギニンとかを摂取するのが有効かなと思い摂取し始めました
血管細いのでエロい薬やアルギニンとかを摂取するのが有効かなと思い摂取し始めました
ほんと太りたい 漢さん羨ましい
太れない俺から見ると、
漢さんの身体を否定する輩って余程の体躯なのか？と思ってしまう
太れない俺から見ると、
漢さんの身体を否定する輩って余程の体躯なのか？と思ってしまう
>>793
あなた同様、貧弱なクソガリの嫉妬以外の何物でもないと思うよ
あなた同様、貧弱なクソガリの嫉妬以外の何物でもないと思うよ
自分は172で100ｋｇだな
鍛えてはいるが体脂肪は約25％のデブだ
漢氏は全くデブではない
鍛えてはいるが体脂肪は約25％のデブだ
漢氏は全くデブではない
100キロは普通デブ
漢もこんな感じで職場で撮ればめっちゃエロいんだろうな
http://adult.g-gate.info/erog/img/5056/21462.jpg
http://adult.g-gate.info/erog/img/5056/21462.jpg
798 ： 忍法帖【Lv=10,xxxPT】(1+0：8) ：2013/09/07(土) 17:50:23.71 ID:Oj8tgS/t
>>798
世間知らずにホモを語る資格ないわよ、ぼくちゃんw
世間知らずにホモを語る資格ないわよ、ぼくちゃんw
801 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/07(土) 19:17:25.90 ID:mA6tkKC4
否定するのは簡単ですからね
ここにいる人の99％はニワカでしょうし
あ～体調悪い．．．
季節の変り目に敏感な年頃になってしまった．．．
ここにいる人の99％はニワカでしょうし
あ～体調悪い．．．
季節の変り目に敏感な年頃になってしまった．．．
漢さん。35歳ですが、自分的には、
おっさんなので、このスレに参加させて
ください。漢さんはあまり腹筋やってないのに、そこそこ盛り上がってますね。
あと太ももが良い感じですね。実は、脚と腹、鍛えるの好きなんじゃないですか？
失礼します。
おっさんなので、このスレに参加させて
ください。漢さんはあまり腹筋やってないのに、そこそこ盛り上がってますね。
あと太ももが良い感じですね。実は、脚と腹、鍛えるの好きなんじゃないですか？
失礼します。
>>802
ここは、「筋トレやってる40歳以上の人間が集うスレ」とは書いていない
（スレ主はそういう意図だったかもしれないが）
スレタイからすれば、一般的に中年とされる、
40歳以上の筋トレについて語る場であるとも読める
そうであれば、おたくが小学生だろうが、高齢者だろうが構わないはずである
ここは、「筋トレやってる40歳以上の人間が集うスレ」とは書いていない
（スレ主はそういう意図だったかもしれないが）
スレタイからすれば、一般的に中年とされる、
40歳以上の筋トレについて語る場であるとも読める
そうであれば、おたくが小学生だろうが、高齢者だろうが構わないはずである
804 ：無記無記名：2013/09/07(土) 20:37:56.22 ID:hjccWrt4
肌寒い季節
こんな夜は漢さんの熱いちんぽ握りたい
こんな夜は漢さんの熱いちんぽ握りたい
>>802
つ有酸素＝体脂肪
つ有酸素＝体脂肪
>>795
画像くれ
画像くれ
807 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/07(土) 21:07:17.42 ID:mA6tkKC4
>>802
どうもです。
腹筋ははっきりいって嫌いですね（笑）
脚は嫌いじゃないけど弱いのでキツいです。
けっきょく一日中寝てた
寝起きからの風呂で更に寝る（笑
http://gazo.shitao.info/r/i/20130907205856_000.jpg
どうもです。
腹筋ははっきりいって嫌いですね（笑）
脚は嫌いじゃないけど弱いのでキツいです。
けっきょく一日中寝てた
寝起きからの風呂で更に寝る（笑
http://gazo.shitao.info/r/i/20130907205856_000.jpg
へそ二つあるぞ
どうしたん？
どうしたん？
>>807
ナイスもっこり！
ナイスもっこり！
811 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/07(土) 21:29:11.32 ID:mA6tkKC4
盲腸痕ですね。
画面回転しないガラケー（代換機）でセルフタイマで撮ってるので大変です（笑
風呂上りの夕涼み
http://gazo.shitao.info/r/i/20130907212002_000.jpg
画面回転しないガラケー（代換機）でセルフタイマで撮ってるので大変です（笑
風呂上りの夕涼み
http://gazo.shitao.info/r/i/20130907212002_000.jpg
“ナイスポーズで～す！”漢さん！
今日はお仕事、筋トレともにお休みだったんですね
ゆっくり休んで鋭気を養ってください(^з^)-☆Chu!!
今日はお仕事、筋トレともにお休みだったんですね
ゆっくり休んで鋭気を養ってください(^з^)-☆Chu!!
814 ：無記無記名：2013/09/07(土) 22:25:56.19 ID:UKKHR+q+
てかトレしてるってより一般人ボディじゃん
乳たれ始めてるし(笑)
乳たれ始めてるし(笑)
815 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/07(土) 22:35:41.06 ID:mA6tkKC4
脂肪もそれなりありますし
寝起きのノーパンプとかこんなもんでしょ
一般人ですしね（笑）
寝起きのノーパンプとかこんなもんでしょ
一般人ですしね（笑）
>>815
寝起きなのにぼっきしてないとかやはり中年ですなぁ
寝起きなのにぼっきしてないとかやはり中年ですなぁ
817 ：無記無記名：2013/09/07(土) 23:56:42.60 ID:hjccWrt4
818 ：無記無記名：2013/09/07(土) 23:58:16.53 ID:hjccWrt4
>>811
しゃぶりてー！犯されてー！
しゃぶりてー！犯されてー！
死ねよこきたねえホモ野郎
820 ：無記無記名：2013/09/07(土) 23:58:47.26 ID:b7B7rq7G
821 ：無記無記名：2013/09/08(日) 00:41:51.40 ID:ENDukMi9
822 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/08(日) 09:40:52.54 ID:6El6+nw7
微妙にだるい
朝トレいってきまーす
朝トレいってきまーす
漢さん、さすがやで
824 ：無記無記名：2013/09/08(日) 11:49:59.63 ID:hSWd+9Pm
>>801
年中体調悪いって言ってる気がするよ
サプリやプロテインで腎臓も傷めてるし（肝臓より腎臓ね）、さぼる時は思いっきりサボったほうがいいよ
なかなかできないのは判るけど
でもいい歳なんでね
どんなプロアスリートもサボり方知ってるしね
年中体調悪いって言ってる気がするよ
サプリやプロテインで腎臓も傷めてるし（肝臓より腎臓ね）、さぼる時は思いっきりサボったほうがいいよ
なかなかできないのは判るけど
でもいい歳なんでね
どんなプロアスリートもサボり方知ってるしね
漢さんの体で脂肪とか行ってるやつは
どんなすごいことなってるの？
どんなすごいことなってるの？
ここのホモどもはどんな体型してるん？
ホモは体鍛えてる奴多いと聞いたが
漢レベルですごいとかやってる奴って
虚弱かなんかか？w
ホモは体鍛えてる奴多いと聞いたが
漢レベルですごいとかやってる奴って
虚弱かなんかか？w
828 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/08(日) 12:58:06.43 ID:6El6+nw7
お疲れです。
胸背中をちらほらとやってきました
http://gazo.shitao.info/r/i/20130908124133_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130908124228_000.jpg
プロテイン1リットルがぶ飲み後（苦笑）
http://gazo.shitao.info/r/i/20130908124425_000.jpg
ちびっこバレーの大会やってて
人気者になれました（笑）
http://gazo.shitao.info/r/i/20130908124614_000.jpg
>>824
仰るとおり耳が痛い（笑）
以前はスパーンと休めたんですがねぇ
劣化と向上のバランスがアレになってきてて
常に焦ってる感じなんですよね
しかも怪我しまくるという．．．
本末転倒になってますね完全に（苦笑）
胸背中をちらほらとやってきました
http://gazo.shitao.info/r/i/20130908124133_000.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20130908124228_000.jpg
プロテイン1リットルがぶ飲み後（苦笑）
http://gazo.shitao.info/r/i/20130908124425_000.jpg
ちびっこバレーの大会やってて
人気者になれました（笑）
http://gazo.shitao.info/r/i/20130908124614_000.jpg
>>824
仰るとおり耳が痛い（笑）
以前はスパーンと休めたんですがねぇ
劣化と向上のバランスがアレになってきてて
常に焦ってる感じなんですよね
しかも怪我しまくるという．．．
本末転倒になってますね完全に（苦笑）
つべでマッスル北村見た後にこれ見ると飲み物吹き出しそうになるｗｗｗ
830 ：無記無記名：2013/09/08(日) 15:30:25.50 ID:lzCMIbXo
>>828
骨盤が砕けるくらい突かれたいっす！
骨盤が砕けるくらい突かれたいっす！
本職と比べる奴ってなんなの
だな
一般中年のモチベ下げようとしてるとしか思えない
一般中年のモチベ下げようとしてるとしか思えない
マッスル北村は別格
“メロンのような肩！”漢さん！
プロテイン１リットルかぶ飲みって一度に何g入れているのですか？
プロテイン１リットルかぶ飲みって一度に何g入れているのですか？
835 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/08(日) 17:19:05.60 ID:6El6+nw7
マッスル北村と比べてもらえるとは光栄ですな。
なんでもアリのプロと片やプロテインのみのオッサンでは（苦笑）
気持ちは負けてないつもりですが（笑）
>>834
シンサ2スクープなので94グラムです
1スクープ47もあったのか．．．（笑
なんでもアリのプロと片やプロテインのみのオッサンでは（苦笑）
気持ちは負けてないつもりですが（笑）
>>834
シンサ2スクープなので94グラムです
1スクープ47もあったのか．．．（笑
漢さん、97gを１日一回ですよね？
１日二、三回とか採ってます？
１日二、三回とか採ってます？
三回ぐらいにわけてくださいよ
838 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/08(日) 17:47:58.63 ID:6El6+nw7
>>836
トレ後のみ2スクープです
普段は1～1.5スクープで日に3回程度でしょうか。
水曜日にやった胸の筋肉痛が未だに残っている（今日のトレで寝たら消えるだろう）
やはりたまには高重量も必要だなぁ筋肉痛の質が違う（笑）
トレ後のみ2スクープです
普段は1～1.5スクープで日に3回程度でしょうか。
水曜日にやった胸の筋肉痛が未だに残っている（今日のトレで寝たら消えるだろう）
やはりたまには高重量も必要だなぁ筋肉痛の質が違う（笑）
体内年齢２１歳はスゴイよね。筋トレ効果だろうね。
有酸素運動もやってるんですか？
何年前から、本格的にトレーニングしてるんですか？
漢さん。
有酸素運動もやってるんですか？
何年前から、本格的にトレーニングしてるんですか？
漢さん。
840 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/08(日) 18:10:38.42 ID:6El6+nw7
誰か漢氏のテンプレでも作ってやったら？
同じような質問ばかり答えるのも面倒だろ
作ったら次スレの>1にでも貼っとけ
同じような質問ばかり答えるのも面倒だろ
作ったら次スレの>1にでも貼っとけ
漢さんお疲れさまです。俺も42歳です。お互いに怪我には、注意しましょうhttp://i.imgur.com/9cC9T3g.jpg
トレ直後の膨らんだ体しかうPできない
はったりホモはサプリに使う金で、まず顔整形しなさい
あなたの顔はもはや公害です(笑)
はったりホモはサプリに使う金で、まず顔整形しなさい
あなたの顔はもはや公害です(笑)
844 ：無記無記名：2013/09/08(日) 19:37:07.99 ID:6nMmvL+x
このスレはその何とかさんにあげるから
次からタイトルに名前いれて専用スレにしようよ。
スレタイ見て情報無いか読んでみても
ニコ生の中学生並みの自制心自己顕示欲のおじさんが
自分の裸の写真見せてチャットするスレになっちゃってるから
そういう特殊性壁の人たちには意義深いところなんだろうけど
まともな人には得るものがないよ。
是非とも次スレは、中年スレと個人のスレとすみ分けを
きっちりやって欲しい。
次からタイトルに名前いれて専用スレにしようよ。
スレタイ見て情報無いか読んでみても
ニコ生の中学生並みの自制心自己顕示欲のおじさんが
自分の裸の写真見せてチャットするスレになっちゃってるから
そういう特殊性壁の人たちには意義深いところなんだろうけど
まともな人には得るものがないよ。
是非とも次スレは、中年スレと個人のスレとすみ分けを
きっちりやって欲しい。
アンチは華麗にスルー 漢さんのモットーだ
構ってほしいのなら自身をうｐしてからアンチ活動しろｗ
構ってほしいのなら自身をうｐしてからアンチ活動しろｗ
846 ：無記無記名：2013/09/08(日) 19:58:45.07 ID:mDVDlp2m
>>842
いい二頭筋と前腕だな。
いい二頭筋と前腕だな。
新40代スレが落ちたからって必死なのがいるな
漢さんも42歳で立派な中年だ
そんな中年がトレして日々の成果をうｐして記録として残す
これのどこが悪いのかと…
そんな中年がトレして日々の成果をうｐして記録として残す
これのどこが悪いのかと…
849 ：無記無記名：2013/09/08(日) 20:17:37.61 ID:lzCMIbXo
850 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/08(日) 20:59:58.88 ID:6El6+nw7
お疲れです。
小1時間ほどプールで遊んできました。
http://gazo.shitao.info/r/i/20130908205112_000.jpg
>>842
どうもです。
気が向いたらうｐでもして盛り上げてください。
筋トレの話題に振れるようにしてるんですけどね（笑）
小1時間ほどプールで遊んできました。
http://gazo.shitao.info/r/i/20130908205112_000.jpg
>>842
どうもです。
気が向いたらうｐでもして盛り上げてください。
筋トレの話題に振れるようにしてるんですけどね（笑）
写真見る限りではワルそうなおっさんやなｗ
イカついミニバンにでも乗ってるのかと思いきや、
スイフト乗りとか
意外にイイ人なのかも・・？＞漢
イカついミニバンにでも乗ってるのかと思いきや、
スイフト乗りとか
意外にイイ人なのかも・・？＞漢
漢さんのお嬢ちゃんはいくつですか？
853 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/08(日) 22:14:20.89 ID:6El6+nw7
東京生まれHIPHOP育ち悪そなヤツはだいたい友達
後ろの軽はお隣さんのモノです。
まだ幼児です
今日やっとプール（幼児用）の水があるところまでたどり着けました（笑）
後ろの軽はお隣さんのモノです。
まだ幼児です
今日やっとプール（幼児用）の水があるところまでたどり着けました（笑）
855 ：無記無記名：2013/09/08(日) 22:31:10.21 ID:qXMNN0LM
漢さん！
僕のお尻なら好きな様にお使い下さい！
漢さんの全身を僕が綺麗に洗ってあげたいな～
僕のお尻なら好きな様にお使い下さい！
漢さんの全身を僕が綺麗に洗ってあげたいな～
ウ板のクズゴミを隔離するシェルターかと思うくらい
酷いスレだなｗ
そのホモのおっさんの子供に自分の父親がしていることを
見せてやりたい。
酷いスレだなｗ
そのホモのおっさんの子供に自分の父親がしていることを
見せてやりたい。
858 ：無記無記名：2013/09/09(月) 00:56:39.33 ID:iSmin0dh
>>850
漢さんなら掘られてもいい
漢さんなら掘られてもいい
漢さんが筋トレを始めようと思ったきっかけはなんですか？
ホ モ テ ナ シ
861 ：無記無記名：2013/09/09(月) 09:16:58.30 ID:F60QEToX
漢氏が持つほもてなしの心
スマホだと使えるフォントが限られてたので詰めが甘くてごめん
864 ：無記無記名：2013/09/09(月) 10:57:28.69 ID:n3Zn4o5T
漢さん、僕のお尻にゆで卵が何個入るか試してみませんか？
お腹いっぱいになったらウミガメの様に産卵しちゃいますよ
お腹いっぱいになったらウミガメの様に産卵しちゃいますよ
865 ：無記無記名：2013/09/09(月) 11:23:39.65 ID:ipXWlTk5
漢さんのちんぽ舐めたい
仕事帰りのしょっぱいのがいいな
ついでに汗ばんだアナルの匂いも嗅ぎたい
仕事帰りのしょっぱいのがいいな
ついでに汗ばんだアナルの匂いも嗅ぎたい
866 ：無記無記名：2013/09/09(月) 11:55:47.42 ID:n3Zn4o5T
ああ、漢様、漢様！ なぜあなたは、ムキムキでいらっしゃいますの？ お父様と縁を切り、家名をお捨てになって！ もしもそれがお嫌なら、せめてわたくしを愛すると、お誓いになって下さいまし。そうすれば、わたくしもこの場限りでキャピュレットの名を捨ててみせますわ！
漢さんがオメコにしか興味無いって本当？
もしそうなら裏切られた気分だ…
でもチンコ好きだと信じている…
もしそうなら裏切られた気分だ…
でもチンコ好きだと信じている…
四年前の身体を見てみたい
869 ：無記無記名：2013/09/09(月) 16:16:46.57 ID:iSmin0dh
漢とやら、ホモには大人気なんだな w
全く羨ましいとは思わんがw
全く羨ましいとは思わんがw
872 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/09(月) 17:25:52.62 ID:VgjSoVTa
お疲れさまです。
なんか物凄い流れになってますが
まだ夏休みなんすかね(笑)
また出張にきてるので
帰宅して適当な画像あればうぷりますよ
気がむいたら
まあ筋トレする前は写メなんか撮ったりしなかったんであるかなぁ(笑)
さーて夕飯食べて温泉いくかー
なんか物凄い流れになってますが
まだ夏休みなんすかね(笑)
また出張にきてるので
帰宅して適当な画像あればうぷりますよ
気がむいたら
まあ筋トレする前は写メなんか撮ったりしなかったんであるかなぁ(笑)
さーて夕飯食べて温泉いくかー
漢さんが筋トレを始めようと思ったきっかけはなんですか？
874 ：無記無記名：2013/09/09(月) 17:36:52.90 ID:+lVHjYuv
ホモてなしの心
875 ：無記無記名：2013/09/09(月) 17:39:48.44 ID:n3Zn4o5T
漢さんお疲れさまです！
今日は温泉でゆっくりしてから下半身うｐお願いしますね！
今日は温泉でゆっくりしてから下半身うｐお願いしますね！
876 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/09(月) 17:41:12.68 ID:VgjSoVTa
やはり男にモテたいからですよね
返答はいいです
そう信じていますので
返答はいいです
そう信じていますので
878 ：無記無記名：2013/09/09(月) 18:19:13.24 ID:n3Zn4o5T
漢さん！チンポしゃぶらせてよ！
きもちわりぃよ
ホントに。
と思うんだけど、たまにこのスレ覗いちゃうんだよな。
ホントに。
と思うんだけど、たまにこのスレ覗いちゃうんだよな。
881 ：無記無記名：2013/09/09(月) 18:29:49.96 ID:iSmin0dh
いま47歳、170センチ,78キロ,体脂肪率30
俺もがんばってみよう
俺もがんばってみよう
883 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/09(月) 20:31:05.84 ID:VgjSoVTa
今日は奥宝泉寺温泉のせせらぎの湯におじゃましてきました。
こういった秘境チックな場所に来てるとウエイトについて色々考えさせられます(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46794.jpg
>>882
頑張ってください！
こういった秘境チックな場所に来てるとウエイトについて色々考えさせられます(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46794.jpg
>>882
頑張ってください！
>>883
あれあれー、スマホになってんじゃん
あれあれー、スマホになってんじゃん
885 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/09(月) 20:52:31.99 ID:VgjSoVTa
携帯忘れて連れに撮ってもらいました(笑)
ついに買ったのかと思った
せっかくの大股開きも逆光でよく見えないね
せっかくの大股開きも逆光でよく見えないね
風呂で裸体の男同士がカメラ向けてたらそれはやはり本物の
ほもてなし
ほもてなし
なんでやねん
温泉画像見たことないんか
温泉画像見たことないんか
>>883
考えさせられるって具体的にいうと？
考えさせられるって具体的にいうと？
890 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/09(月) 21:35:00.72 ID:VgjSoVTa
漢さん、ダンベルとフラットベンチの目処はつきましたか？
892 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/09(月) 21:44:42.50 ID:VgjSoVTa
ダンベルはどこのでもいいかんじで
ベンチはアマゾンでうってる15000円くらいのインクラインにしようかと．．
ボディソリッドの高いですし(笑)
ベンチはアマゾンでうってる15000円くらいのインクラインにしようかと．．
ボディソリッドの高いですし(笑)
俺もまだダンベルとベンチ持っていなくて
漢さんとお揃いにしようと思ってるので買ったら教えてね(^з^)-☆Chu!!
インクラインは自分の中ではなかったわ
フラットベンチで考えてた
ダンベルは30セットは無理だから20セットになるだろうけど(笑
漢さんとお揃いにしようと思ってるので買ったら教えてね(^з^)-☆Chu!!
インクラインは自分の中ではなかったわ
フラットベンチで考えてた
ダンベルは30セットは無理だから20セットになるだろうけど(笑
漢さんみたいな上級者なら
やっぱりボディソリのインクラ
じゃないの？
やっぱりボディソリのインクラ
じゃないの？
ベンチなんてその辺のリサイクル屋で腐るほど
投げ売りされてるだろうよ
投げ売りされてるだろうよ
見たことねぇw
>>896
リサイクル屋なんていったことないし
リサイクル屋なんていったことないし
899 ：無記無記名：2013/09/10(火) 10:58:23.58 ID:Ivn8R9Zj
ﾋｬｰだね
900 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/10(火) 12:28:19.13 ID:EekGSOdJ
中古というの忘れてました(笑)
けっこうありそうですね
ありがとうございます。
けっこうありそうですね
ありがとうございます。
901 ：無記無記名：2013/09/10(火) 13:01:19.26 ID:mcQrJ1lj
漢さん
僕の新品のケツの穴使って下さい！
僕の新品のケツの穴使って下さい！
902 ：無記無記名：2013/09/10(火) 14:16:35.06 ID:Ivn8R9Zj
早く次スレ立てろボケ
903 ：無記無記名：2013/09/10(火) 14:47:54.04 ID:DncsVXS0
漢さんのデカチンポをなめらかな唇でやさしく吸引しながら、
巧みな手技で金玉とアナルの男のツボを執拗に攻めて夢中にさせたい。
巧みな手技で金玉とアナルの男のツボを執拗に攻めて夢中にさせたい。
膝の関節がすこぶる痛い
おじいちゃんや
おじいちゃんや
906 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/10(火) 17:47:06.48 ID:EekGSOdJ
やす(笑)
ヤフオクみてたら
意外と中古少ないんですね
もっと出ててもよさそうだけど
あと送料が怖いですね(笑)
ヤフオクみてたら
意外と中古少ないんですね
もっと出ててもよさそうだけど
あと送料が怖いですね(笑)
908 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/10(火) 21:08:54.68 ID:EekGSOdJ
お疲れです。
山光園というホテルでひとっ風呂
価格の割にしょぼかった(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46798.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46799.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46800.jpg
中古で器具みてると
マルチマシーン(笑)的なのが格安ですね。
しかしインクラインは少ないなぁ
山光園というホテルでひとっ風呂
価格の割にしょぼかった(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46798.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46799.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46800.jpg
中古で器具みてると
マルチマシーン(笑)的なのが格安ですね。
しかしインクラインは少ないなぁ
909 ：無記無記名：2013/09/10(火) 21:50:47.48 ID:mcQrJ1lj
漢さんのデカマラの裏スジをぺろぺろして金玉に吸い付いてから竿をお口いっぱいに含んで大量のスペルマを僕の顔面に発射して欲しいわ
>>908
最後の一枚、股間の蝶々いらないと思う
最後の一枚、股間の蝶々いらないと思う
ブスデブとキモホモのスレ
漢さんてみんな脳内でカンさんて発音してるよな？
おとこさんて呼んでる奴いる？
おとこさんて呼んでる奴いる？
914 ：無記無記名：2013/09/10(火) 23:43:52.08 ID:mcQrJ1lj
漢さんのデカマラを生で僕の肛門を破壊して欲しい
そしてお腹いっぱいに温かい大量の精子を注いで欲しい
こんな願いはダメですか？
そしてお腹いっぱいに温かい大量の精子を注いで欲しい
こんな願いはダメですか？
915 ：無記無記名：2013/09/10(火) 23:45:56.60 ID:V3zeHGO7
>>914 ちん！気持ち悪いからそこまでするな。
916 ：nusi：2013/09/11(水) 01:02:45.45 ID:CZlRhqTV
漢さん
扱う重量がそれなりにあると思いますので、ベンチはしっかりした物を購入された方が良いと思いますよ。
自分はパワーテックのインクライン＆デクラインベンチを使ってます。
扱う重量がそれなりにあると思いますので、ベンチはしっかりした物を購入された方が良いと思いますよ。
自分はパワーテックのインクライン＆デクラインベンチを使ってます。
917 ：無記無記名：2013/09/11(水) 04:27:09.38 ID:CuoFNYn/
>>908
3枚目これおっきしてますね
3枚目これおっきしてますね
918 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/11(水) 08:21:07.07 ID:yhKXW/xh
おはよう御座います。
しっかりしたインクラインベンチはやはり高いですね。
シットアップベンチ(笑)だとかなり安いんですが．．．
しっかりしたインクラインベンチはやはり高いですね。
シットアップベンチ(笑)だとかなり安いんですが．．．
フラットでいいならリーディングエッヂ6800円耐重200kgってのAmazonで
見つけたよ。
漢さんのお役にたてれば幸いです。
見つけたよ。
漢さんのお役にたてれば幸いです。
耐重200kg…
体重を考慮すれば、たった110Kgしか扱えない雑魚用ベンチｗ
体重を考慮すれば、たった110Kgしか扱えない雑魚用ベンチｗ
922 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/11(水) 10:24:34.09 ID:yhKXW/xh
ガタがあるベンチを
バランスボール的にスタビ目的に使うのもアリかなと(笑)
ボキ折れるのは論外ですが
バランスボール的にスタビ目的に使うのもアリかなと(笑)
ボキ折れるのは論外ですが
タフスタッフのワイドオリンピックベンチとボディソリッドGF71使ってるけど長持ちするので良い。もう10年使ってる。
ダンベルだけなら200kgで
大丈夫じゃないの？
大丈夫じゃないの？
耐荷重は大きい方が安心ではあるな。40キロのダンベル左右に持って、100キロ近くの人がベンチにヨイショって座れば200くらいになるんじゃないのかな
どう考えても180キロ以下だろ
おいおい、足し算も出来ないやつが2ちゃんやってるのかwww
低年齢化にもほどがあるwww
低年齢化にもほどがあるwww
衝撃荷重の計算すると多分かなりの重さがかかると思う。
漢さん、値段を考慮してフラットベンチに妥協するのであれば
アイロテックのアウトレットのフラットベンチが送料込み4980円でヤフオクに出てますよ
いつも出品されてはいませんが
アイロテックのアウトレットのフラットベンチが送料込み4980円でヤフオクに出てますよ
いつも出品されてはいませんが
930 ：無記無記名：2013/09/11(水) 17:50:53.32 ID:NH2S28IQ
60kg～69kgの押し入れクンが可愛すぎるw
抱かれたい！
抱かれたい！
931 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/11(水) 18:22:24.91 ID:yhKXW/xh
ホントはボディソリッドのＧＦＩ２１が欲しいんですが
あまり高いの買うとジムに行きにくくなりそうなんですよね(嫁の手前的に)
フラット買うならベンチ欲しいし悩むところです(笑)
あまり高いの買うとジムに行きにくくなりそうなんですよね(嫁の手前的に)
フラット買うならベンチ欲しいし悩むところです(笑)
何事も悩んで買うまでが楽しいですよね
933 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/11(水) 20:57:41.77 ID:yhKXW/xh
そうですね
買ったはいいものの
洗濯物干しになるのは避けなければ
あと家だと気合いが違うのかしょーもない重さがメチャ重く感じるんですよね
まぁ慣れでしょうか(笑)
今日も温泉で疲れいやしてきました
これだけ入りまくってるのに
ずーっと風邪ぽいんですけど(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46807.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46808.jpg
買ったはいいものの
洗濯物干しになるのは避けなければ
あと家だと気合いが違うのかしょーもない重さがメチャ重く感じるんですよね
まぁ慣れでしょうか(笑)
今日も温泉で疲れいやしてきました
これだけ入りまくってるのに
ずーっと風邪ぽいんですけど(笑)
http://mu.skr.jp/data/img/46807.jpg
http://mu.skr.jp/data/img/46808.jpg
936 ：無記無記名：2013/09/11(水) 22:02:09.69 ID:kuSCnc80
下手な買い物して後悔するぐらいならジム代やプロテインに・・・
937 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/11(水) 22:11:02.21 ID:yhKXW/xh
えっ？
じゃあ買うのやめちゃうの？
じゃあ買うのやめちゃうの？
熱い温泉はヒートショックプロテインでいんでないの？！
そろそろ次スレにむけて漢のテンプレ作らないと
生い立ちから身体のサイズに家族に手術痕その他諸々
漢は責任を持ってテンプレ作れよ
生い立ちから身体のサイズに家族に手術痕その他諸々
漢は責任を持ってテンプレ作れよ
42歳、180cm、90kg、体脂肪率18%
筋トレ四年、ホモ、
愛車スイフト
盲腸手術跡あり
仕事は土方
筋トレ四年、ホモ、
愛車スイフト
盲腸手術跡あり
仕事は土方
北九種市八幡東区在住
も追加しといて
も追加しといて
マジ？！
結構近いわ
結構近いわ
こんな42歳にはなりたくない
お前にはなれないよ。
なんだかんだ幸せそうだからな。
欝とは無縁っぽい。
なんだかんだ幸せそうだからな。
欝とは無縁っぽい。
筋トレしても乳首の位置はオッサン仕様なんだな
漢さんはここにいるクズ連中とは違うんだよ！
漢さんの人柄の良さは異常。
>>949
netで人柄なんて分かる訳ねーぞ
netで人柄なんて分かる訳ねーぞ
ナースや介護のねーちゃんが言ってたけど、
どんな体型でも体重の重いのが一番嫌われるそうだ
どんな体型でも体重の重いのが一番嫌われるそうだ
953 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/12(木) 15:21:22.63 ID:Pk4isRwB
自分のテンプレはいらないでしょ
あと住所は小倉南区ですよ(笑)
あと住所は小倉南区ですよ(笑)
漢さん宅トレ道具選びに苦戦していますね(笑)
ちなみに月の小遣いはいくらですか？
ちなみに月の小遣いはいくらですか？
ジムだけでおっk
あってもダンベル
邪魔すぎる
あってもダンベル
邪魔すぎる
956 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/12(木) 17:18:30.81 ID:Pk4isRwB
筋トレ器具は
あくまでもジムでの補助としてなんでそこそこのモノでいいんですよね
小遣いは明確に決まってないんですよね
プロテインやジム代は不足なくもらってます
それでも三万はもらってないでしょうね
ヤバいときはカードでコッソリですかね(笑)
あくまでもジムでの補助としてなんでそこそこのモノでいいんですよね
小遣いは明確に決まってないんですよね
プロテインやジム代は不足なくもらってます
それでも三万はもらってないでしょうね
ヤバいときはカードでコッソリですかね(笑)
南区ならもっと近いわw
車で2-30分ってところだwww
車で2-30分ってところだwww
筋肉痛になったら湿布とか貼らない方が、筋肉育つんですかね？
今までと大して変わらない肉体労働なのに、40半ば過ぎた辺り
から腕が上がらなくなりました。
肩甲骨の周りの筋肉が痛い。
肩はデリケートと言いますから無理はしないようにと思いますが、
肩や背中辺りはもっと筋力アップさせて、ボリュームつけたいと
思ってます。
倒立とか効果的かな？しばらくやってないけど。
頭の血管ブチキレそうになるので。
今までと大して変わらない肉体労働なのに、40半ば過ぎた辺り
から腕が上がらなくなりました。
肩甲骨の周りの筋肉が痛い。
肩はデリケートと言いますから無理はしないようにと思いますが、
肩や背中辺りはもっと筋力アップさせて、ボリュームつけたいと
思ってます。
倒立とか効果的かな？しばらくやってないけど。
頭の血管ブチキレそうになるので。
959 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/12(木) 17:58:12.69 ID:Pk4isRwB
960 ：無記無記名：2013/09/12(木) 18:01:33.68 ID:oQfuTH9T
スレ立てれなかった
誰か立てて
★中年★40歳以上の筋トレPart15
煽りには大人の余裕でスルーして下さい
【漢のプロフィール】
42歳 180cm 90kg 体脂肪率18%
筋トレ歴4年
愛車スイフト
盲腸手術跡あり
仕事は塗装業（温泉めぐり）
家族は妻、娘（幼児）
小倉南区在住
H25/9/12現在（追加があれば随時足してください）
前スレ
★中年★40歳以上の筋トレPart14
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1374484065/
誰か立てて
★中年★40歳以上の筋トレPart15
煽りには大人の余裕でスルーして下さい
【漢のプロフィール】
42歳 180cm 90kg 体脂肪率18%
筋トレ歴4年
愛車スイフト
盲腸手術跡あり
仕事は塗装業（温泉めぐり）
家族は妻、娘（幼児）
小倉南区在住
H25/9/12現在（追加があれば随時足してください）
前スレ
★中年★40歳以上の筋トレPart14
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1374484065/
あほちゃうか？
ブログでもやれや
ブログでもやれや
963 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/12(木) 18:12:30.20 ID:Pk4isRwB
さすがにそれは無しでしょ(笑)
965 ：無記無記名：2013/09/12(木) 18:15:53.57 ID:oQfuTH9T
いやプロフを載せるだけでいちいち毎回同じことを質問される漢氏の負担が減る
スレが円滑に進行するのだ
スレが円滑に進行するのだ
今気づいたけど漢って自演するんだね
(∀)あ(∀)は(∀)は(∀)は(∀)は(∀)笑(∀)!!!!!
ばれてるよ(笑)
(∀)あ(∀)は(∀)は(∀)は(∀)は(∀)笑(∀)!!!!!
ばれてるよ(笑)
>>965
そう思うならお前が代わりにその都度答えてやればいいんだよｗｗｗ
そう思うならお前が代わりにその都度答えてやればいいんだよｗｗｗ
969 ：無記無記名：2013/09/12(木) 18:24:37.53 ID:F1ikxj/q
1000！
970 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/12(木) 18:33:04.00 ID:Pk4isRwB
愛車って．．．
カウンタックアヴェンタドールにしてください(笑)
カウンタックアヴェンタドールにしてください(笑)
>>959
苅田っすよ、マジご近所w
苅田っすよ、マジご近所w
まあそんなスレ立てても漢さんが来ないのは明らかだから無駄だよね
973 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/12(木) 19:11:42.49 ID:Pk4isRwB
苅田の体育館にも数回お世話になってます
スミスあるけど１６０位しかつけれませんね
しかも１０分縛り
鏡の向き逆だし(笑)
スミスあるけど１６０位しかつけれませんね
しかも１０分縛り
鏡の向き逆だし(笑)
974 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/12(木) 20:23:13.01 ID:Pk4isRwB
２０分だったかな
それと携帯禁止ですよね
地鶏厨の自分には厳しいです(笑)
それと携帯禁止ですよね
地鶏厨の自分には厳しいです(笑)
漢さんどうするんですか？
ＧＦＩ２１をカードでコッソリいっちゃうのですか？
ＧＦＩ２１をカードでコッソリいっちゃうのですか？
976 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/12(木) 20:53:57.87 ID:Pk4isRwB
たぶん安いの買います
来週出張終わるのでそれからＰＣで検索しまくりですかね(笑)
マットも買わないとなぁ．．．
来週出張終わるのでそれからＰＣで検索しまくりですかね(笑)
マットも買わないとなぁ．．．
将来、愛娘に「パパの筋肉キモい」と
言われたらどうするの？
言われたらどうするの？
今夜はマッチョうｐなしですか？
979 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/12(木) 22:05:52.60 ID:Pk4isRwB
くじけそうですね(笑)
まぁ見慣れているから大丈夫でしょう
まぁ見慣れているから大丈夫でしょう
980 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/12(木) 22:08:57.97 ID:Pk4isRwB
温泉いきましたが携帯忘れました
かれこれ２０箇所くらい行きましたね
あと２．３箇所はいけるかな(笑)
かれこれ２０箇所くらい行きましたね
あと２．３箇所はいけるかな(笑)
それは残念
明日に期待(^з^)-☆Chu!!
明日に期待(^з^)-☆Chu!!
982 ：無記無記名：2013/09/12(木) 23:45:58.94 ID:PS4XZ3im
もっこりの無い漢など砂糖が無いコーヒーと一緒
一般人から見たら、マッチョが温泉に来ると、筋肉を誇示しに来たと思うのかな？
漢は温泉はいると他の客からちんぽチェックされるでしょ
娘もブスなのかなぁ
父親に似るって言うし
まぁ女子プロレスラーにはなれるか
藤山漢美親子って言われそうじゃね？
父親に似るって言うし
まぁ女子プロレスラーにはなれるか
藤山漢美親子って言われそうじゃね？
>>982
それ言うならクリープ
それ言うならクリープ
漢さん、あまり温泉ばかり入っていると成長ホルモン出なくなるから注意した方が良いよ。
>>987
おまいさんはホンマでっかＴＶに出れるな
おまいさんはホンマでっかＴＶに出れるな
989 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/13(金) 14:29:12.83 ID:eH5CNx1y
エビデンス(笑)あるんですか(笑)
漢さんは白髪ありますか？
染めているのですか？
染めているのですか？
また無精髭を生やしていますか？
992 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/13(金) 18:13:01.29 ID:eH5CNx1y
白髪けっこうありますねぇ
生え際がひどいです
元々髪も真っ黒ではなく茶色いので
髪が長いときは黒に染めてました
ヒゲも透明や金が多くまともに生えません
何か足りてないんですかね(切実)
生え際がひどいです
元々髪も真っ黒ではなく茶色いので
髪が長いときは黒に染めてました
ヒゲも透明や金が多くまともに生えません
何か足りてないんですかね(切実)
漢不足
994 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/13(金) 18:44:37.72 ID:eH5CNx1y
5点（100点満点中）
脱げ脱げ
ほ・も・て・な・し♪
もっこり小五郎
ベンチ150あがるんか？
1000 ：漢 ◆xRGTbjvGHI ：2013/09/13(金) 19:02:31.98 ID:eH5CNx1y
俺がガンダムだ
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。