上　腕　３５ｃｍ　は　明　ら　か　に　太　い

世間一般的に言って、35cmは明らかに太い。
それも、低体脂肪率でキレキレなら尚更太くてごつい。


http://riodb.ibase.aist.go.jp/dhbodydb/91-92/data/gif/F31.gif
このデータよれば被験者数211人の男子の上腕屈曲囲の平均値が
29.5cm。しかも最大値が36.4ｃｍ。これは被験者211人の中で一番ご
っつい奴のデータだ。つまり211人の上腕を計測して一番でかい奴が
36cmってこと。


で、今度は被験者216人の体重のデータを見てみると
http://riodb.ibase.aist.go.jp/dhbodydb/91-92/data/gif/N1.gif
最大が91�s。
つまり、上腕36ｃｍの腕を持つ男は、90�sくらいの体重があると
考えられる。当然体重が平均的な60kgくらいの成人男性なら
上腕が29.5cmくらいなのが妥当だろう。

ようするに、世間一般で、マッチョでもない上腕35cmってのは
90�s近くあるデブの腕の太さってこと。
マッチョなら、明らかにムキムキでごつい腕となる。

だから、上腕35ｃｍは世間一般的に見て明らかに太いことになる。
これが細いとかガリガリとかってのは完全にビルダー基準でしかない。
間違っても世間一般で上腕30cmくらいの人間に、細すぎるだのクソガリ
だの言うなよ。完全に筋肉バカと思われるだけだ。

わ　か　り　ま　し　た

上腕３５ｃｍとか筋トレ暦1ヶ月の俺でもあるぞ

身長178体重74腕35体脂肪20←アスリートモードではない
トレーニングはじめる前は体重60腕25くらいだったから久しぶりに会う奴にはその腕どうしたん？ってなるわけだ(笑)

馬場氏がバルクが凄くて、一般人から見たら180cmあるように見えるというのはガチだったんだな

>>1
これは信頼出来る統計なの？

フランクゼーンとか上腕40センチぐらいだったろ？

太いというか明らかに普通じゃね。

AIST人体寸法データベース1991-92
本データベースに登録されている人体寸法データは、日本人成人男女約500名を対象に、1991-1992年に工業技術院 製品科学研究所が行った計測調査の結果です。
http://riodb.ibase.aist.go.jp/dhbodydb/91-92/main.html

>>5
ビルダーはそれこそ体脂肪を極限まで絞って筋肉を膨らませる競技だから
そりゃあ尋常じゃない太さとごつさだろう。

ちなみに体重100キロを超えるプロレスラーでさ、日本人なら大半は45cm以上もないだろう。

３５ｃｍ　は　明　ら　か　に　普 通

170、80で41だけど、別に太いなんてたまにしかゆわれないな。
それ以上に腕以外の他の部位がカットしてバルクしてるからだろうな。

キレキレで35やったら、そこそこ太く見える


プニプニは、例外

その明らかに太いというキ上腕35cmキレキレの腕とやらを

“IDもしくは酉付”で

見せて下さい

例え話や他人の写真は結構です

>>1
165cm 63kg で上腕屈曲囲35cm　だけど
明らかに太いってことなの？

ウ板住人全員集めて平均計ったらどれぐらいあんだろうな

要するに世間一般の何もしてない素人を集めたら上限が36cmだったってことは
トレーニングをやってる人は最低限36cmはないといけないってこと
だって何もしてない素人が36cmなんだから

他人から太いと言われても
トレーニーは己の腕が太いと思う事はないだろうな。

Ｔシャツパンパンになるには何センチくらい必要？

>>17
被験者にトレーニングしてる人がいる可能性がなんでゼロなんだよ…

>>19
そんなのＴシャツによって違うだろ。

アメリカのＴシャツのＸＬだと袖がパツパツになるには４３〜４６必要かな。
ただし、袖だけじゃなく丈が長い長すぎる。胸囲も１１５〜１２０は欲しいね。長袖なんかは悲惨なほど余るはず。

日本製だとユニクロとかはＸＬで４０〜４２かな。しかし３８くらいでもかなり窮屈だ。丈も短いし､､､胸囲１１５〜１２０以上あったら着るのに苦労したり破ける！

>>22
ありがとう
あと七センチか・・胸囲に至ってはあと10センチ・・・
来年の夏デビュー目指すかなぁ

ユニクロのXL小さいんだよな
この前試着せずに3枚ほど買って全部着れなかったわw
やっぱりしまむらがナンバー1！

http://i.imgur.com/n7sMWlT.jpg
http://i.imgur.com/8UAuFOT.jpg

身長 165cm
体重 63kg
胸囲 102.5cm
ウエスト 81cm
上腕屈曲囲 35cm
ダンベルベンチプレス 35kg×6
ワイドチンニング 自重×15
ダンベルショルダープレス 22.5kg×6
ダンベルカール（オルタネイト） 20kg×7
ツーハンズフレンチプレス 25kg×7

>>25
ヒップと太ももは何センチ？

165センチ59キロ体脂肪10上腕32だけど
鏡で見ると曲げなくても我ながらあきらかに太いわ
これ以上太いと一般人にはキモイだろうな

>>26
太もも 52cm
ヒップ 89cm
どこで計ればいいのか分からなかったから、太ももは付け根、ヒップは恥骨の位置で計った
脚は半年くらい全く鍛えてない
鍛えてた時は、
ブルガリアンスクワット 20kg×8 くらいだった

うーん、まあチビだと上腕35でも相当太くみえるんだろうなー
身長185上腕36の俺は腕太いなんて言われたことないし、寧ろスリムって言われる

やっぱり35cmじゃ普通の人だな

何だ？またクソガリが変なスレ立てたな？35�pが太いだ？
腕細い者同士で馴れ合ってろ

トレーニングしてない奴からしたら35はそこそこ太いと思う
俺は35でよく腕太いって言われる
ここで35が細いとか言ってる奴はネタか滅茶苦茶デブかなんじゃないか？

>>25
美味しそうな乳首

世間一般的に言って、35cmは明らかに太い。
それも、低体脂肪率でキレキレなら尚更太くてごつい。


http://riodb.ibase.aist.go.jp/dhbodydb/91-92/data/gif/F31.gif
このデータよれば被験者数211人の男子の上腕屈曲囲の平均値が
29.5cm。しかも最大値が36.4ｃｍ。これは被験者211人の中で一番ご
っつい奴のデータだ。つまり211人の上腕を計測して一番でかい奴が
36cmってこと。


で、今度は被験者216人の体重のデータを見てみると
http://riodb.ibase.aist.go.jp/dhbodydb/91-92/data/gif/N1.gif
最大が91�s。
つまり、上腕36ｃｍの腕を持つ男は、90�sくらいの体重があると
考えられる。当然体重が平均的な60kgくらいの成人男性なら
上腕が29.5cmくらいなのが妥当だろう。

ようするに、世間一般で、マッチョでもない上腕35cmってのは
90�s近くあるデブの腕の太さってこと。
マッチョなら、明らかにムキムキでごつい腕となる。

だから、上腕35ｃｍは世間一般的に見て明らかに太いことになる。
これが細いとかガリガリとかってのは完全にビルダー基準でしかない。
間違っても世間一般で上腕30cmくらいの人間に、細すぎるだのクソガリ
だの言うなよ。完全に筋肉バカと思われるだけだ。

身長185cmなんて世界一の長身国であるオランダの平均身長より高い長身を持ち出してもいみない。
身長170〜175までが一番多い日本において35cmは明らかに太い部類。

トレしてないから35cmが太いとか言い出すんだよね

ここはウ板ですよ、分かってますか？

デブのおばちゃんは40あるから太さで語ってもな

太いか細いかは身長で決まるだろ
160の35じゃ太いけど185の35だと細いだろ
物体は同じ幅でも長さが違うと太さが違ってみえるし
ウエストにしてもそう
85以上はメタボとかいうけど160の85と185の85じゃ全く違う
まあメタボは体脂肪が起因するけど見た目の太さ云々だけなら
身長で決まる

ボディビルは低身長に優しい

NBAの選手なんか背が高すぎるから細く見えるが実際腕や脚
めちゃくちゃ太いからな
腕なんて50センチ近くあるし太ももなんて70は楽勝である。
サイズだけなら日本人のズングリしてるラガーマン並み

結局は身長

チビはスモールサイズで太く見える省エネ人間

右36.5 左37の身長169だけど腕太いってかなり言われる

俺右４０、左４１の慎重１７８だが
俺が見ても結構太い腕の人から太いと言われる。

土方の腕見てみろ

前腕30　上腕38　レベルがゴロゴロいるぞ

だーかーら身長なんだってｗｗ

巣鴨に行ってみろ

前腕30　上腕38　レベルのおばちゃんがゴロゴロいるぞ

おばちゃんは手が短いから太く見えるだけじゃないか

前腕の平均どんくらい？

32

平均と比べてとかいう次元の低い筋肉意識ならウエイトなんかしなきゃ良いんだな

身長180センチでも曲げて35cmはブラピレベルだから
日本人から見たら普通に太いレベルだ。
160センチの35cmなんて一般人から見たらゴリラみたいに太い。

身長の低い奴って筋肉つけてもダルマみたいでダサいし筋肉なくてもダサいしどうにもならんよな
身長175くらいの井上さん辺りが一番かっこいいわ

37cmの自分。
身長のためかあまりマッチョに見えないらしいのね…
http://upjo.com/up2/data/DSCF0443.JPG

身長とか関係なくマッチョじゃなくね
普通の中肉中背の人って感じ

>>54
もちろん実際マッチョじゃないですよ
身長179cmで除脂肪体重70kgの俺と、
身長164cmで除脂肪体重65kgの合戸選手。
筋肉量で負けていなくてもマッチョと認識されるのは後者でしょう

>>55
頑張って下さい

なんで手首隠してるの？ｗ

>>54
手首〜前腕細過ぎ

>>57
サイドチェストっていうポーズは普通こうするものです
理由は知りません

スタン・ハンセンやホーガンの全盛期に目の前で見た時腕の太さが普通の人の
ウエストくらいあって驚いたな

身長云々の前に筋量無さ過ぎで筋肉の隆起、立体感のない所謂メリハリのないポヨ〜ンとした腕のヤツ等ばかりだな

トレしてないんだろ

背景のテレビがショボすぎる件について

頼むからこういうガリの遠吠えスレ立てんのやめてくれる？
35�pなんて細いに決まってんだろ

だから、上腕35ｃｍは世間一般的に見て明らかに太いことになる。
これが細いとかガリガリとかってのは完全にビルダー基準でしかない。
間違っても世間一般で上腕30cmくらいの人間に、細すぎるだのクソガリ
だの言うなよ。完全に筋肉バカと思われるだけだ。

その通り。
男性平均は26.1cmだそうです
http://homepage3.nifty.com/orangejuice/arm4.html

http://i.imgur.com/XbgKguO.jpg
これで37センチ

>>66
そんなもんだね
いい筋肉だけど
小さいねー

前腕31の上腕36
俺のスペックだけど全然たいしたこと無いだろ
脂肪もあるだろうがそこらのおっさんと変わらないかなんなら細いレベル

スポーツやってる日焼けした高校生が、ちょっと筋肉に自信持っちゃって
制服の袖を肩までめくり上げて上腕アピールしているのを見ると、
痛いを通り越して微笑ましくなる。
見た感じ30cmもなく、ビルダー感覚では細いのだが、そういう体の方が女受けは良いのだろうな。

うpする人は、身長も書いてくれないと

深夜のテンションで、細いに決まってんだろ！と測ってみたら、
正に自分がその35cmピッタリだった。
身長162のチビだから、これでもオオッと言う人いるけど。
なんだかなハア…

アームの女チャンピオンの腕は34cmだけど、芸人の38cmだか40cmとかの腕と比べても
明らかに彼女の腕の方が、太くて逞しく見えたな

>>71
体格がウエイト板の標準サイズだね

>>1
＞世間一般的に見て明らかに

その世間一般というのが細いんだからその基準は問題外だよ
まあ上腕囲について五月蝿くどうこう言うつもりはないけど、平均が３０くらいなら３０以下は他がどうよくても格好つかないだろ
女ウケがどうこう書いてる奴もいるけど腕が細いのは女ウケも悪いよ

>>55
>筋肉量で負けていなくても

骨の重量を全く考慮してないな

身長178体重80腕40あれば女うけはいいよ
万人受けすると思う
ちょっとごつ過ぎって思う手前

ちょっとトレ風な事やってる2ちゃんウ板民が、ちょっと筋肉に自信持っちゃって
明らかに太いとか上腕アピールしているのを見ると、
痛いを通り越して微笑ましくなる。
見た感じ35cm前後の筋量もなく、メリハリのない普通の腕なのが、そういう体の方が女受けは良いいとかそんな事ばかり考えているヤツ等なんだろうな。

上　腕　３５ｃｍ　は　明　ら　か　に　細　い

ウ板基準では明らかに細いだろうね
一般人基準では普通〜ちょっと太い

1の定義付けだと曲げてだろ？　細いよ

俺の場合フラットで36ｃｍあったぞ　

これで曲げると(いわゆるマッスルポーズ？)43ｃｍくらいにはなるね

>>80
まいうー石塚乙

伸展囲36cmで屈曲囲43cmって何それ？

どんな腕だよネタにも程がある

二頭のピークに自信ニキ

ねたじゃないぞ　事実だ

そうするとアップとくるだろうから　後は好きにしな

それからまいうー石塚さんのような体型でもないぞ

図ってでてきた数字だよ

だからその世間一般が細いと言うのはビルダー基準でしかないだろ

>>77
えっ？みんな
女にもてるためにやってるんじゃないの？

おそらくデブからの基準(笑)

ここはウ板ですよダ板じゃないの

>>84
つまんねー嘘つくなアホ

お前ら35cmとかで満足しちゃうの？しないだろ？
だったら他人から見て太いとか関係ないだろ。

上腕が35cm以上という事象をA
上腕の筋肉量が多いという事象をBとする。
�@「AかつB」
�A「AでありBではない」
�B「AではなくBである」
�C「AでもBでもない」
の4通りがあり、このうち、�@と�Aがこのスレの趣旨に当てはまり、�Bと�Cは不適。
上腕35cmの理由が筋肉でなければならないという理屈がそもそもおかしい。

>>84
40cm超えはすごいな
ダンベルリストカールは最高どのくらいでやってんの？
自分はショボいから最高は30kgを数回くらいしか出来ないんだよね。

腕を伸ばした状態で、かつパンプしてない時の計測で上腕３５�aは、
身長180以下体重85�`以下の日本人としてはかなり太いのは間違いない。屈曲４０オーバーでも凄く見える。

これが身長170の体重75�`の人が伸ばした状態での35�aだとかなり目立つゴツイ上腕になる。屈曲４０以上だろう。

ただし、このくらいだと自分で見たり鏡で見てるとしょぼく見えるだろう。
特にボディービルディングやプロスポーツ選手やデカイ格闘家とかを見慣れているここの住人だとね。
そこらの一般人はうわー！すげー腕って思ってるよ。

>>89
なんで嘘だと思うんだ？
俺は伸展35cm屈曲42.5cmだよ。
お前のサイズも教えてくれよ。

普段鍛えてる人から見れば35はまあ普通だろ。
100メートル走12秒で走れる奴って一般人から見れば相当速いけど、
陸上の世界で見ればいくらでも居るレベルだろ。
そういうことだよ。

35…普通
40…キレキレなら凄い
45…脂肪込みでも凄い
50以上…素質が必要な領域

こんなとこじゃない？

一般人で３５はおおきいだろうなと思ったら前腕じゃなくて上腕かよ
ウ板にしては随分レベルの低いスレ立てたもんだな
まあでもよく他人の上腕とかよく観察するけど手首より少し太いかなって程度のやつばかりだな確かに
一般人からしたら普通に太いだろうな、まあデブは除いてな
でも逆に一般人が見て、太いなとかマッチョだなってぱっと見てわかるレベルは４５くらいないと無理だな
３５あっても太いなんて誰も思わないよ

45なんて一般人から見たら化け物だ。
35でキレキレなら凄い筋肉レベル。
30で脂肪たっぷりが普通。
キレキレだと引き締まってますね。
30以下から細いという認識。

>>69
あいつらを擁護するわけじゃないけど
ああいうのは暑いってのとファッション的な意味合いでやってるのが大半だと思うぞ
もっと客観的に見ろよ、自分が筋トレしてるからって全員同じ視点だと思うなよ

>>98
なるほど
肉体自慢ではなくファッションならいいや。

自分は171cmで95kg 上腕は41cm
長期間筋トレさぼってたらせいか、随分細く、キレがなくなってる

腕相撲は一般人にはほぼ負けない
でもかなり強い人には勝てない

■■■■■■上　腕　３５ｃｍ　は　明　ら　か　に　細　い ■■■■■■

俺は１７８センチで４７キロやけど上腕３１センチあるで

俺は169で36だが一度も太いなんて思ったことない

だがトレーニングしてない会社の同僚からはちょっとだけ太く見えるらしい

ちょっとだけね

あれ？
前腕40cmかと勘違いしてたw
軽量級でキレキレならすごいんじゃない？

http://riodb.ibase.aist.go.jp/dhbodydb/91-92/data/gif/F31.gif
このデータよれば被験者数211人の男子の上腕屈曲囲の平均値が
29.5cm。しかも最大値が36.4ｃｍ。これは被験者211人の中で一番ご
っつい奴のデータだ。つまり211人の上腕を計測して一番でかい奴が
36cmってこと。


で、今度は被験者216人の体重のデータを見てみると
http://riodb.ibase.aist.go.jp/dhbodydb/91-92/data/gif/N1.gif
最大が91�s。
つまり、上腕36ｃｍの腕を持つ男は、90�sくらいの体重があると
考えられる。当然体重が平均的な60kgくらいの成人男性なら
上腕が29.5cmくらいなのが妥当だろう。

ようするに、世間一般で、マッチョでもない上腕35cmってのは
90�s近くあるデブの腕の太さってこと。
マッチョなら、明らかにムキムキでごつい腕となる。

だから、上腕35ｃｍは世間一般的に見て明らかに太いことになる。
これが細いとかガリガリとかってのは完全にビルダー基準でしかない。
間違っても世間一般で上腕30cmくらいの人間に、細すぎるだのクソガリ
だの言うなよ。完全に筋肉バカと思われるだけだ。

>>104は84じゃなくて92でした。IDでわかると思うが

>>105
それ見ると、女でも35cmの奴居るじゃねぇか。
やっぱ、こんなんで満足しちゃダメだろ。

>>107
女で35ｃｍなんてドが付くほどデブだっつのｗｗｗ

>>108
だから？
お前は、そうやって一生言い訳して生きていけばいい。

>>109
いいわけもくそもなく、世間一般からすれば３５cmは太いって事だよ。
これを細いだの言ってると異常者と思われるから間違ってもリアルでは
鍛えたりんな言うなってこと。

腕周り３５ｃｍつったら、ようするに一般的にデブと同じ腕の太さなんだよ。
それで体重は標準なのに３５cmなんてもうムキムキにしかみられないわけ。

■■■■■■上　腕　３５ｃｍ　は　明　ら　か　に　細　い ■■■■■■

だからさ、世間一般の価値観とウ板の価値観が違うのは当たり前だろ。
一般人で上腕30の奴見たら細いなとは思うが、馬鹿にはしないよ。
何も鍛えてないんだから細いのは当たり前だろ。

■■■■■■上　腕　３５ｃｍ　は　明　ら　か　に　細　い ■■■■■■




byウエイト板

上腕35cmには90kg必要なのかふーん
じゃあ172cm70kgの標準体重で上腕35ある俺は才能の塊だな(笑)

身長178体重73腕35→体重80腕40にもっていくぞ

47あるけど

１８０、８５�`の３３屈曲３８ですが腕力はかなりあるほうです。
自分は胸、背中、首、肩、腰、ケツ、脚のほうが気になるし鍛えたい。

>>118背が高くて羨ましいな

高校生が袖まくって上腕アピールしている・・たんなるファッションの着こなしでやってるだけ。なんでも自分のせまーい知識に当てはめて語っているやつ、ファッションセンス0のおっさんだな(笑) ドアホ!!

184ｃｍ　86ｋｇ
上腕、40ｃｍ
全然太くない。。。
35ｃｍなんて問題外。

俺は４１
３５だったら夏は恥ずかしくて外出できない！

上半身裸で写真取ったら
即座に消去したくなるレベル
それが上腕35cm

2,3年前にテレビで男子大学生にポテチを縦に裂いて開けるんじゃなくて、側面持ってクパァ開けさせてみるってのを見たことがあったけど、10人のうち、半分は出来なかったのを見て驚いたよ。
今の若者はそんなもんなんだよ。

>>94
上腕囲42cm超えで屈曲囲と伸展囲で７cm以上も差がある人って・・・
二頭だけに特化したトレで三頭やってないの？二頭筋のみが超絶肥大してんの？

みんな凄いね。マッスルアップできる？

もち
連続６回が最高！

夏だなぁ ウ板もお客様が増えたねぇ

スレタイが35cmなのに>>1の最後で「30cmは細くない！」と主張してるのがなんかなw

じゃあ一生一般人と比べて「おれ腕太い〜ｗｗ」って粋がってれば?クソガリこれだから成長しない。

すごい！俺もマッスルアップと立ちコロ２０回とヒューマンフラッグくらいはやれるようになりたい。
正直サイズはあんまりこだわらないな。

>>129
俺の日本語能力だと違和感なく読めた。

■■■■■■上　腕　３５ｃｍ　は　明　ら　か　に　細　い ■■■■■■

http://riodb.ibase.aist.go.jp/dhbodydb/91-92/data/gif/F31.gif
このデータよれば被験者数211人の男子の上腕屈曲囲の平均値が
29.5cm。しかも最大値が36.4ｃｍ。これは被験者211人の中で一番ご
っつい奴のデータだ。つまり211人の上腕を計測して一番でかい奴が
36cmってこと。


で、今度は被験者216人の体重のデータを見てみると
http://riodb.ibase.aist.go.jp/dhbodydb/91-92/data/gif/N1.gif
最大が91�s。
つまり、上腕36ｃｍの腕を持つ男は、90�sくらいの体重があると
考えられる。当然体重が平均的な60kgくらいの成人男性なら
上腕が29.5cmくらいなのが妥当だろう。

ようするに、世間一般で、マッチョでもない上腕35cmってのは
90�s近くあるデブの腕の太さってこと。
マッチョなら、明らかにムキムキでごつい腕となる。

ここはウ板です

ウ板の住人は自分が鍛えていたり他人の鍛えた腕を見慣れてる奴が多い
だから一般人の腕を見ても
(俺の腕より)細い　とか
(見慣れてる腕より）細い
と思ってしまうのはある意味当然
勉強やスポーツでもそうだが自分が属している環境によって価値観は変わってくるもんだ

まあそれを口に出すのはまた別だとは思うがポロっと滑ることもあるかもなw
隠そうとしてもそれが本音だからw

>>136
このスレは細いかどうかじゃなくて太いかどうかを論ずるところなんだから
そんな回りくどい考え方しなくても３５ｃｍあって一般人からマッチョだねって言われるかどうかでいいだろ
まあ答えはノーなんだけどな

要するにカラダに対する比率だと思う

同じ３５cmの腕があったとする。
ヒグマなら病的に細いし、ネコなら化物のように太い

キリンの足は凄く細くみえるが、間近でみればとんでもなく太いのと同じ
サイズのみを語っても無意味だよ

人間であれば、身長が該当するね

同じ３５cmの腕でも
１５０cm→戦闘竜のような肉達磨
２ｍで→栄養失調の枯れ枝
のように見えると思う

身長別に提示するのがいいかと思うね

身長171cm
体重64�s
体脂肪率12％
上腕屈曲囲35cm
http://uproda.2ch-library.com/678137P6R/lib678137.jpg

これが一般人から見て太いかどうか。

>>140

一般人と一口に言ってもレベル差があるよ

ウ板住民的には細い
女子供、老人、非トレーニーまで含めた一般人的には太い

と思われます

ガチガチに力んでダブルバイ、マスキュラー、サイドチェストで見せれば “鍛えてるねー” レベル

服着た日常生活(半袖)では単なる普通の人

それが35cm

35で満足とかwﾜﾛﾀw
俺の地元のビーチカフェだとタピオカ系のドリンクのストローと間違えられるレベルww
うちの店の女の子が両手で届かない位の腕からがまぁ〜太いかなぁ〜?

３５とか俺なら
恥ずかしくて夏服着れないわｗｗｗ

誰もみてねーよw

ここはおそらくネタかデブかしかおらんようだな(笑)
ゴールドのトレーナーでもキレキレで40ある奴少ないのに

だね。ボディビルダー舐めすぎ。
>>140の35cmの腕なんて、女性ボディビルダーのコンテスト時の35cmのキレキレの上腕と比べてもカス。
ビルダーからすりゃ脂肪タップリで35cmなんてカスだよ。女にも劣る。

ビルダー云々言ってるやつはちゃんと>>1読んで来い
筋肉よりまず頭鍛えて来い

ここはウエイト板だが。

ウ板だからなんだよ？
勘違い君の典型のようだから言うが
ウ板は別にビルダーそのものやビルダー体型を目指す者のみが集まる板ではないんだよ
何かあるたびに論点とはかかわらずにビルダーやビルダーの個人名をだして正論をいったつもりになる奴が度々いるからちゃんちゃらおかしいわ
今回の例でいくと>>1は一般人を対象としたものでそれを前提としてスレ進行してるのに
いきなりビルダー云々言い出して鬼の首でもとったかのようにレスしてるよな

そんなにビルダーが好きならネットで吼えずにリアルで個人的に友達なって来いよ
まあ好きというよりかはただのコンプレックスに見えるが

ウエイト板で非トレーニーの一般人の感覚を持ち出して３５ｃｍは太いとかドヤ顔で講釈垂れ流してる>>1が勘違い君の典型な訳だが。

じゃあ初めからそう言えばいいじゃん、それなら俺は何も言わんよ
まあそれならこのスレ開くなって話でもあるが
後は、脂肪たっぷりはまだしもビルダー前提でキレキレだの言うのはどうかと思うけどな

上腕３５ｃｍくらいが一番
おれちょっと腕太いかもと勘違いしちゃうころじゃないか？
そういう奴実際身近に居る

ちょっと太いかも？と
明らかに太いは全然違う

角田信明
171cm 95kg 52歳

http://iup.2ch-library.com/i/i0946329-1372474006.jpg

>>152
おいクソガリ、パン買ってこい

>>140氏がこのスレの>>1な気がする

ビルダーと比較すれば>>140はしょぼい事に変わりは無い

身長が高いと筋肉つけてもよっぽどでないと太く見られないからね

長身マッチョに成りたい

>>155
「明らかに」太い

どういう思考回路したら
35cmが太いって思えるんだろ

まったくよ
あなたたち男でしょ？女のわたしだって上腕40オーバーよ！あなたたちの上腕って、わたしの前腕より細いんじゃない？
http://imepic.jp/20130629/613920

>>140
これ筋肉の付き方が醜いな
ぐちゃぐちゃしてる

>>155
角田さんて色々叩かれてるけど、俺はこんな体になりたいな

>>156
文盲脊髄反射デブか
じゃあキレキレの上腕うｐしろよ
デブは脂肪で数字稼げるけどかといって逆にキレキレで維持して奴なんていないって話なんだけどな

もう夏厨の季節なんだなぁ

こんなクソスレ、ウ板以外の所でやれ

>>165
パン買ってこいっつでんだろ。ちゃんと聞いてんのかクソガリ
ジムでは目もあわせずに下見てる癖して掲示板だと随分でかい口の口の利き方だな
女々しい棒みたいな腕してやがって

こんなスレでマジになる>>168

弱そう

>>168頭も弱そう

くさそう

>>139
何度もそういってるんだけどね。
160の35と185の35とじゃ全然見た目違うと。
例えばここの数値しか見れない役立たずウェイトオンリーバカとは次元の違うスピードスケートの
清水の太ももはあんなすさまじい見た目なのにサイズは65程度。
太さだけならこれより太いスポーツ選手はいくらでもいる。
メジャーの松井秀喜なんて73センチもあるしな。でも太ももの迫力度は清水のほうが上。
それはなぜか？身長が違うから。
このように物体の長さによって見た目の印象は違ってくるのに数値だけしか見ることの出来ない
ウェイトオンリーマッチョバカは本当に頭弱いと思う。

メタボの基準もわけわからん。
85センチ以上はメタボとか言ってるけどスポーツ選手（特にパワー系）ならそれくらい当たり前。
じゃあそいつらはメタボかといわれれば、んなわけない。
そのへんの一般デブとは筋肉の量が遥かに違うから。
身長が大きくなればなるほどサイズも変わるのだから何センチ以上あったら細いだの太いだの
語るのは愚の骨頂。森を見て木を見ず。おつむが弱い。

>>173
腹囲だけじゃなく
脂質異常、高血圧、高血糖が当てはまらないとメタボじゃないから
腹囲85cmは日本人の平均身長から割り出して自宅で測れる手軽な判断基準で設けてるんじゃないかな
180cm以上の人なんか可哀想だけど

まあ、85cmにしろBMIにしろおかしい事ばかり

クソガリうぜー。

ウエイト板から消えろ餓鬼

35�pが太いわけないでしょｗちゃんとウエイトやってんのかｗ

35�pなんて隣のおばさんより細いしな

スレ主もアホなスレ立てたな
スレ主はどんだけガリなんだ？
ほとんど全員35�pは細いと言ってるだろｗ
覚えとけクソガリのスレ主クン

35cmとか筋トレ始めた頃のサイズだろ

どんだけモヤシっ子だったんだよ

上腕囲×2＞ウエストじゃないと雑魚

トレ2年目173 71 上腕ノーパンプ38胸囲107腹囲76
ジムは平均週3〜5の3分割。
みんなのデータも知りたい

http://riodb.ibase.aist.go.jp/dhbodydb/91-92/data/gif/F31.gif
このデータよれば被験者数211人の男子の上腕屈曲囲の平均値が
29.5cm。しかも最大値が36.4ｃｍ。これは被験者211人の中で一番ご
っつい奴のデータだ。つまり211人の上腕を計測して一番でかい奴が
36cmってこと。


で、今度は被験者216人の体重のデータを見てみると
http://riodb.ibase.aist.go.jp/dhbodydb/91-92/data/gif/N1.gif
最大が91�s。
つまり、上腕36ｃｍの腕を持つ男は、90�sくらいの体重があると
考えられる。当然体重が平均的な60kgくらいの成人男性なら
上腕が29.5cmくらいなのが妥当だろう。

ようするに、世間一般で、マッチョでもない上腕35cmってのは
90�s近くあるデブの腕の太さってこと。
マッチョなら、明らかにムキムキでごつい腕となる。

↑ ┐(￣ヘ￣）┌

豚で腕太くてもきめぇし暑苦しいしくせぇだけ

体脂肪10%前後で前腕が35cmなら凄いな

腕太すぎるとポロシャツの袖とかがすぐに上にずり上がって降りてこなくならない？

３５ｃｍは細くはないけど太いって程でもない
そもそも平均値が普通ってこと自体間違ってる
平均的な太さの腕はほとんどの人は細い、細めって感じる。これは一般人の感覚でも

身長171cm
体重64�s
体脂肪率12％
上腕屈曲囲35cm
http://uproda.2ch-library.com/679080QBv/lib679080.jpg

これが一般人から見て太いかどうか。

一般意見ならウ板で聞かないで他板で聞けばいいんぢゃね？

VIPにスレ立てようか？

一般人は太さにたいして「ｃｍ」なんて表現をしても理解しきれない

>>189
是非立ててくれ。

35cm越えた辺りから楽しくなったのは事実

>>188
どう見ても35cm以上あるようには見えない、せいぜい屈曲囲で33cmぐらいだろ

>>189
ﾏﾀﾞｧ?(・∀・ )っ/凵⌒☆ﾁﾝﾁﾝ

俺も32ｃｍでトレ始めた時は、35ｃｍになれば相当太いと思ってたな。
で、トレしても太くなんねぇなぁと思って、気づいた時には38ｃｍだった。
今、41ｃｍあるけど、自分では全く太いと思えない。

シックスパック以外の豚はこのスレに書き込むなよ

お前らの脂肪量なんて聞いてねーからw

明らかにマッチ棒
以上

ステキメてた全盛期のホーガンが50くらいじゃなかったっけ？

腹筋が４つ以上われてて腕40の奴なんか２ちゃんに数人だろうな

35が細いとか言ってる奴は脂肪もかなりあるように思う(笑)
ゴールドのトレーナーでもキレキレで40ある奴はそんなにいないぞ

よく知りもしないで、いい加減なことをw

クソガリヒキニートが必死になるスレ？

それくらい根ちっこくトレすれば16inch over armsも可能だぞ

キレキレに仕上がって40以上ってコンテスト直前のビルダーじゃん

一年中仕上がった状態をキープしろとでも？

身長次第じゃないの？
極論だけど160�pの35と190�pの35は全然違う

175cmじゃどんな感じ？

>>204
普通よりちょっと太いくらいじゃない？

俺は身長180cm・体重81kg体脂肪率28%のピザから63kg・体脂肪率16.5%まで落とした
ダ板の住人だが、この俺でさえ上腕33cmあるぞｗ
ガリの俺より2cm太い程度で、”一般人なら明らかに太い”って事があるわけが無いｗ

キレキレで40なら明らかに太いわな(笑)
設定を４０にした方がいいよ(笑)

腹と大胸筋が出て、おはざん体型なのに腕が太いと自慢してるとかもはやキチガイ

キレキレで40は太い←わかる
キレキレで35は太い←ん？
キレキレじゃない30でも細すぎじゃない←ファッ！？

35は細い。ソースは俺

体重80ありゃ誰でも35ぐらいあるだろ

ここのやつらほんとバカ？
身長で違ってくるって何度もいってんだろ。

身長178体重73で腕35あるから体重80で腕40でゴール
身長によるだろうが体重80もあれば腕は40はないとな

格闘技やってないような糞チンピラ相手には最低４０ｃｍぐらいは欲しいよな
見た目の護身術の意味で。
格闘技で無意味な筋肉だけど

上腕３５cmが太いとか４０cmが太いとか
たった５cmの差でキャンキャン言い合ってないで
富士山見てみろよ。どうでもよくなるぞ。
お前らがいくら鍛えても上腕を富士山の大きさにできない。
わかるだろ？

80Kgって身長何cmだよ糞豚

え？伸ばして35じゃないの？
力コブ作って35なら標準体重超えてて肉体労働してる人なら誰でもあるでしょ

身長１７８なら８０ｋｇは普通だろ。１６７ｃｍのお前には理解できんかもだが。高身長で８０ｋｇ なんかガリに近いレベルだし

上腕35ははっきり太い
>>1の画像見てみろ
屈曲囲つっても腕は90度より浅く曲げてるからね
>>188みたいにバンプさせて限界まで腕曲げて計ればそりゃあ35cmは簡単だ

ウイタの平均身長は167(笑)

何で誰も突っ込まないのか気になってたが、
JASDFやUSAFの平均も1に載ってる。
それでも35未満。

トレヲタ以外の人からすれば十分でしょ。
ウエイト板的に〜とかビルダー的に〜とか耳っちいこと書かないで、
流せばよろし

>>221
俺も気になってたけどやっぱJASDFは航空自衛隊なんだ

JGSDFとJMSDFが無いからなにか別の物の数値かと思ってた

俺１７８ｃｍで８０ｋｇだが
鏡に映った腕見たがふてぇと思ったわ
４１ｃｍ。

最低でも４５cmはないと太いとは思わんな
５０cmなら理想的だ

それはいいんだが腕相撲や喧嘩では負けらんないね。
あいつは見かけ倒しだとかただの使えない筋肉だとか裏では絶対言われるから。
理想はスマートに見えるがめちゃくちゃ強い！なんだよな。モテるし。

２２３だが
３５ｃｍ程度の奴は三頭筋やりこめば太くなるよ
俺みたいに。

<丶｀∀´>バカチョンヤクザ<丶｀∀´>
http://tonchamon.cocolog-nifty.com/blog/images/2013/06/25/photo_5.jpg
ttp://kura3.photozou.jp/pub/28/2403028/photo/180227805_org.v1371741999.jpg
http://kura1.photozou.jp/pub/28/2403028/photo/180221621_org.v1371746858.jpg
http://kura3.photozou.jp/pub/28/2403028/photo/180216255_org.v1371739032.jpg

この程度で得意げになってるバカチョンヤクザｗ

35cmは細いとか言ってる奴は最低でもこれくらい絞れていてかつ40cmはないと説得力ないな。
http://uproda.2ch-library.com/679080QBv/lib679080.jpg

上腕を1cm大きくする為には、腕のトレーニング＋2kgくらいの増量が必要
35cmの上腕で標準体型だと体重は68kgほど、体重80kgで上腕41cmならいたって普通だな
本当に凄いのは、体重56kgで上腕35cm以上ある体操の内村みたいな奴、彼の上腕は間違いなく太い

>>224
50とか、全盛期のハルクホーガン並だぞ？

全盛期のホーガンの腕サイズは24インチ（61cm ）だよ

>>229
クソガリ臭ぱねぇっすｗ

最低ライン

身長　　上腕囲(リラックス伸展時)
160cm：35.0cm
165cm：37.5cm
170cm：40.0cm
175cm：42.5cm
180cm：45.0cm

なんとなくわかるけど人に押し付けるなよ。それでも上には上がいるし
権力者の前では赤子同然で命令に従うしかないのだから。
昔からウォリアーは王様ではない。幹部でもない。単なる実行部隊だ。

ウォリアーって頭大丈夫か？

体操の奴らは上半身のバルクとカットは凄いけど身長がかなり低いのがなあ(笑)
あの上半身で身長180ありゃ最強

まぁ身長低いからのバルクとカットだからな。
しゃーない

いままでの、インクラインベンチプレスのやり方が間違いだった【証拠画像有り】

本当のやり方
http://i.imgur.com/SNhIGNc.jpg

【DVD付きスポーツ別筋力トレーニング】のP.53に掲載（解説あり）
http://i.imgur.com/tlSEko4.jpg

解説も付いているので、掲載ミスの可能性はゼロ

著者の花岡美智子さんは
エアロビクス、ウエイトトレーニングを専門にしていて、アメリカのルセラン大学に、客員研究員として留学。
現、韓国国立公州台が客員教授。
トレーニング理論・実践等の研究に携わる。

>>238
肩に効きそうだなw

前腕じゃなくて上腕かよ
上腕３５なら別に太くないだろ

十両以上の力士ならほとんどの連中は４０超えだよね

>>240 もう100人以上がお前と同じレスしてんだよ。違うこと言えって。

身長180で体重80腕40くらいがかっこいいんじゃないか
女から見て

身長170もない奴はどうしょうもない

もう35�pは細いという結論が出てるな、
このスレ飽きた

45は滅茶苦茶太いってスレに変更

あの......
私女性ですよ♪

体操選手を引き合いに出す奴は絶対にチビ。

上腕囲45cmを目指すスレ�Eを立てて欲しい

こんなスレはいらない
45�pを目指すスレは欲しい

前に体重無制限 腕50！目指すってのもあったよ(笑)

身長180腕50あったら最強

おれも45�p目指すスレがほすい

女性が平均体重53kgで平均26.5cm
空自女平均体重54kgで平均27.4cm
男女が平均体重58kgで平均28.0cm
男性が平均体重63kgで平均29.5cm
空自男平均体重66kgで平均30.3cm
空自男平均体重67kgで平均30.5cm
米軍男平均体重74kgで平均32.5cmか…

私は写真の計測法で38cm、
体重70kgの平均はデータを見るに31~2cm。

筋トレ開始初期の数年間、大胸筋トレとして主にディップを採用していた結果、
他部位と比べ上腕三頭筋が自分の美的感覚からは不恰好と見える程に肥大してしまった。
その後数ディップを止め三頭筋への強い刺激を避けた筋トレを続けているのだが、
他部位のトレーニングの都合上或程度の刺激が三頭筋にも加わるからだろう、
見た処維持されるだけで全然萎え細ってはくれない。

体重や他部位の筋量を損なう事無く上腕三頭筋のみを痩せ細らせるには、
積極的に三頭筋をオーバートレーニングに陥らせカタボリックを引き起こすしか無いのではないか。
だがそうすると先に肘関節を壊しそうである。
しかしうだうだ考えていても変化しないままだ、実際に試してみて
逆により太くなってしまったり、関節を痛めてしまう様ならそれから次の手を試すしか無いのではないか。
…フレンチプレス等の三頭筋アイソレート種目を初めて導入してみよう、12RM3setsぐらいを毎日。

http://imepic.jp/20130625/420080
http://imepic.jp/20130625/419640
http://imepic.jp/20130625/419210
http://imepic.jp/20130625/418680
http://imepic.jp/20130626/011040

オーバートレによるカタボリックでの筋量減少を狙うなら、
負荷設定は筋肥大用と共通の8~12RMが向いている事が予想されるが、
初めての種目なのだから15RMぐらいでも良いかも知れん。

筋肉痛が残るままの状態で毎日続けて出来る回数が少なくなったら漸次重量を減らして行くという、
肥大目的の他部位と逆順を踏むのである

腕伸展だと３２センチしかなかった・・・・おかしいなあ３４〜３５はあったと思うんだが・・・
屈曲では３９〜４０センチ。身長１８０ー８６キロあるが、腕相撲はでかい外人や鍛錬30年以上とかの
100キロオーバーの人意外には負けたことない。暇なときに毎日１５〜３０キロのダンベルやウェイトグッズ
自重＋αの懸垂やディップスや腕立てやらをよくやっている。俺の周りがしょぼいだけなんだろうな。
とにかく俺はサイズがしょぼい。

腕伸展で三頭筋長頭を最大収縮させると最も太い所で39cm
最大屈曲させ二頭筋を最大収縮させると最も太い所で39cm
ぶらんと脱力させた状態だと最も太い所で35cm、(右上腕、左は各-1cm)
体重70kg身長168cmB99W79H102。
全身の皮下脂肪を減らす積もりは毛頭無いので、
やはり上腕は三頭筋のカタボリックを試みるしか無さそうだ

http://pbs.twimg.com/media/BOPQ25WCEAAi5KD.jpg

これで40cmぐらいかな

三頭だけカタボらせて筋量減らすなんて出来るのか？
てか、どんだけ発達してんの？見てみたい

キレキレの状態で60cmはほしい。35cmなんざ普通だよ。

伸展脱力時のデータはこれか。
riodb.ibase.aist.go.jp/dhbodydb/91-92/data/gif/F25.gif
伸展脱力→屈曲収縮で
女25.4→26.5男28.1→29.5空自男28.6→30.5

180�p85ｋgのコールド40.5�pだがやっぱカットないとかっこよくみえないな。
増量中で体脂肪率は16%ぐらい。

>>260
他部位と比べて太過ぎると云うのは飽くまで私の美的感覚の尺度であり、
多分他の多くのウエイトトレーニーが見れば皮下脂肪が多いだけのしょぼい腕に過ぎない。
ちなみに肩や首も華奢に保ちたい部位なので、そちらを肥大させて上腕を目立たなくさせる方法は使えない。

適当に撮影してみた
www.youtube.com/watch?v=11wwKFNkbRk&feature=youtu.be

おっさん顔はうつさないでくれませんかね
そんなもん見たくないんで

>>264
ちょっと胸出てきた？
頑張って女体化目指してくれ！

なんちゃってトレーニーのショッボーい腕でした

きも、またこのオッサンかよ…いい加減コテハンつけなよ。

だいたい三頭筋パンプさせといて、ほぼカットが見えない平坦なブヨ腕晒すな。
他のスレ住民にも雑な扱いされても、客観的に自分を見れないのか？

見たいと言う奴が居たから見せてみれば、横からケチを付けて来る。
己の主観に過ぎぬ物を「他のスレ住人」とやらの「客観」に仕立て上げ押し付けようとする、
何処までも社会的な犬め。御前達がこれから治安警察や特攻隊を嬉々として作り出す事となるのだ。

パンプさせると云う発想は無かったが、確かに直後にポージングもどきをして
三頭筋を収縮させた時の見た目がどうなるかを見せている訳だから、そう云う解釈は可能か。
あのぐらいの動作実施ではパンプ感は特に感じない。
筋トレ動作時こそが日常的に自分を鏡で見る時の外見であり、
その主観的自分を示すのに良いと思ったからディップ動作を撮影した。
上で書いた数値についても安静にしていた時の物だ、
あの数値だとこのぐらいの外観と云う訳だ、確かに「客」観的にはしょぼいのだろう。

「客観」なぞにびくびく怯えながらでなくては生きられぬ世界なら、
そんな「客」共の事は蔑ろにして生きられるだけ生きるだけだ。
願わくば最期には己の主観にとって最も好もしい体型を造り上げて、死体となりたい。

165cのチビだけど自分の測ってみたら27cmだった。
もう少し太くする予定だけど35cmは要らないなと思った。

バカ〜♪

>>253
のばしてだろこれ

>>264
確かに他に比べて三頭筋が発達しすぎている感はあるが
三頭筋減らすより他を増やすことを考えてみては？

これで発達し過ぎとか、もう訳分からんスレだな

>>272
>>1の上の方のリンクの写真と説明を見るに90°屈曲位で二頭筋を収縮させた時のデータ、
伸ばして力を抜いて計測したデータは>>262のリンク。
伸展脱力時と屈曲収縮時の差は男のサンプルで平均僅か1.4cm

>>273
三角筋も後部に関してはもう少し盛り上げた方がバランスが良い様に私にも思えるので最近導入してみた処だが、
三角筋中部前部・僧帽筋上部・前腕を肥大すると見た目の攻撃性の無さが損なわれる。
肥大させる事でより攻撃的で強そうな雰囲気を帯びてしまう部分の肥大を可能な限り排除しながらそうでない部分の増大を目指したい訳だ。

お前はもうちょっと読点を使え
すげえ頭悪そうに見えるぞ

>>253
米軍男平均体重74kgで平均32.5cmなんて信じられん。
マッチョばかりかと思ったらほとんどガリってこと？

おまえらチン長測る時みたいに誤魔化してないか？
ちゃんと真っ直ぐキュッとしめて測れよ！

>>278
巨大な組織を維持運営して行く事自体が全体的に見れば主な業務であり、後方職種も多く存在する。
戦闘職種の演習時の行動にしても、主に最大筋力よりも持久力を必要とする場合の方が多いのは
多分何処の軍であっても変わらんと思う。
目に付く場所に出て来て体を見せる機会の有るマッチョの数が少々多いだけでも
一見マッチョばかりの組織と云う印象を与える効果が有るのだろう。

私も目にするアメリカ人と云えばyoutubeのトレーニング動画ぐらいだから、
アメリカ人はマッチョばかりだと云う印象を無意識に抱いてしまいがちだ。
きっと実際に現地に出向いたりすればそうでもない事に驚いたりする気がする、
予めそう予測していたとしても。

キレキレで伸展で35�a屈曲で43�aとかなら
中山きんにくんよりはるかに太く強くみえるはず。
一般層にはラグビーやレスリングでもやってたのか？と言われるレベル。
なぜなら俺の兄貴がそうだから。１７９の８４�`
俺も腕のサイズはもう少し細いが会社の同僚１００人くらいの中では多分５番目くらいに太い。
腕相撲は過去３回だけ負けたが２００人くらい勝ってる。

>>281
書き込む前に内容を整理しよう

前腕35cm上腕40cmくらいがベストだな

身長180体重80腕40くらいが一番かっこいいよ

同僚100人程度の規模なのに5番目かよ・・・

>>285
有名ラグビー部持ってる企業かもしれんぞ。

>>278
アメリカはデブが多いから脂肪こみのごっついただのデブを見てアメリカ人＝ごつい＝マッチョだと勘違いしているだけ。
ただの脂肪込みの規格外のデブ巨漢を考慮したら、そりゃアメリカなんて35cm超えなんていくらでもいるｗｗ
だが、軍隊ってのはデブや動きにくい体じゃ仕事として成立しないわけでｗ
つまり、軍隊なんてどこの国だろうが、ストイックで動きやすい体をしている奴が多い。
身長が180cmあったとして、体重74�sで屈曲32.5ｃｍを、実際の見た目で表すと、ファイトクラブのブラピの引き締まった細マッチョ体型。
あれが米兵の平均的な体型と思って良い。
それでも、ジャニーズみたいな体が細マッチョ認定される日本の一般認識からしたら、それこそめちゃくちゃ良い体をしたマッチョだろうｗ

どうせ、ここの奴らは

日本人＝筋肉的に劣ったガリ

白人＝筋肉的に優れたマッチョ

と言う先入観から

白人＝マッチョ

日本人のトレーニの俺が40cmあるのに、アメリカに米兵が32.5cmのクソガリなわけねーだろ！！
とか思ってるんだろうがｗ

それはお前がウエイト脳、一般人から見たらキチガイレベルのトレーニーってだけｗｗｗｗ

何度も言うが、米兵上腕屈曲平均32.5cm
これが信じられないってのは、お前らがウエイト脳過ぎるだけだよｗｗｗ
アメリカだろうがどこだろうがキレキレで40cm以上あるマッチョは少数だしそんなマッチョはマイノリティでしかないｗ
既に誰が述べているが、日本のゴールドジムでも、キレキレで40cmを超える人はかなり限られてくる。それこそ本気で
ボディビルとか、パワーリフティングとかやっている人に限られる。

お前がもし、40cmでキレキレのマッチョだとしたら、それは日本だろうとどこの国だろうとマイノリティだってｗ

日本人＝筋肉的に劣ったガリ

白人＝筋肉的に優れたマッチョ

と言う先入観に縛られているだけｗ
そして、オリンピアのトップレベルの化け物ビルダーや
ストロンゲストマンのモンスターマッチョを見て
白人の一般人も日本人より遥かにゴツイと思い込んでいるだけｗ
特にトレーニングなんてしていない一般人で同じ身長なら、どこの国だろうと
筋肉による体格の差は無いよｗｗ
もし、同じ身長で体重に余程の差が無い限り、それは殆どの場合脂肪の量の差だからｗｗｗｗｗ
間違っても白人の一般人は皆マッチョなんて勘違いはやめたほうがいいｗｗｗｗｗ

右が米兵男平均の32.5cm
左が42.5cm
http://uproda.2ch-library.com/6802639qY/lib680263.jpg


身長によって見た目の差は出てくるけど
身長170〜180cmの差であれば、だいたいこんな感じ。
そして、40cmを超えてくると、170〜180cmまでの身長なら
もう普通の一般人が見ればゴリラにしか見えません。
40cmを超えて細く見えるなんて、それこそ195cmを超えるよう
なかなりの長身でしょう。

>>288
バカ？
白人とアジア人のアスリートを見比べても、筋肉による体格差があるのは一目瞭然だろ。
正確には、骨格と筋肉に大きな違いがある。

あとここはウエイトスレなのであって、
ここで語られる「ガリガリ」という基準を一般常識に当てはめるのは止めた方がいい。
ここはマイノリティたちが、マイノリティを語るスレである。
一般常識を振りかざして（それも間違いなのだが・・・）駄々をこねるのは、アラシでしかない。

ぜんぜん太くないよ35ｃｍ
日本は標準がジャニタレみたいな細い人間なんで
えらく太く感じるだけ。欧米基準で言えばまさに普通。
たまに外人みるとマジで驚く。女性ですら体でかい、腕ふっとい。
まさに別な生き物。銃じゃなく剣、槍であんなやつらと
戦ったら恐怖だよ。日本民族が島国だからこそ生き延びられた
理由が見て取れる。

うむ
海外で生活してるけど男女問わず腕俺より太い

だから身長が同じなら、トレーニングしていない素人なら
極端なデブを除いて筋肉による対格差は無いって事を言ってるんだよｗｗ
身長が違えば筋量も体格も違ってくるのは当たり前だｗ
子供が大人より筋量が少ないようになｗ

駄目だ止めた、気の迷いだった。所詮全身は繋がっているのだ。
部分的にアナボリックを起こしながら別の一部分にカタボリックを起こすなぞ、
仮に出来たとしても酷く効率の悪い事になるに決まっている。
頑張って過剰に痛め付けた部分の修復に栄養が奪われ、
肝心の肥大させたい部分には充分行き渡らないと云う様な現象が大なり小なり必ず起こる。

失敗するとしか思えない絶望的な実験を、失敗を確認する為だけに自らに施し続けるには
私の精神は弱過ぎる。早々に挫折して他の方法を模索する事とする。
スレ汚し失礼した。再び血迷った事を思い付いたらまた来るかも知れん、暫しさらば。

35や40cmで太いとかアホばっかだな
運動もしてないカス共大部分含めた平均より少し太いくらいで
ﾄﾞﾔ顔とか

体脂肪10%以下で45くらいは行こうぜ

>>293
たとえ同じ身長で、同じようにトレーニングしてなかったとしても、
白人がアジア人に対して、肉体的に優位なのは明か。
遺伝子の違い、食生活の違い（白人の肉食量はアジア人に勝る）による。
子供でも知ってる常識ｗ

何もしてないのに28cmもあった！

>>293
いやいや体型によって全然違うから。むしろそっちのほうが差が激しいだろ

白人どころか日本人同士でさえ差が出るだろ
これが「自分よりたくましい奴は全部デブ」のガリの理論なのか

DNA調べると日本人は白人に近いそうだぞ

遺伝子の違いｗ
それ根拠の無い思い込みだからｗｗ
単にトレーニング文化の違いが圧倒的に大きいし
なにより、白人はステロイド文化もある。
サプリメント認識で筋肉増強剤を飲んでいる白人なんて
いくらでもいる。
日本はプロテインすらガチで薬物だと思い込む
風潮すある。そういうのも含めたトレーニング認識
が違うから、遺伝子の違いなんて決め付けは馬鹿でしかないｗ

白人＝マッチョってのは単なるステレオタイプでしかないよｗ
ストロンゲストマんとかオリンピアビルダーとか一部のアスリート
観てそう思い込んでいるだけｗ
一般人はマッチョなんて殆どいないし、白人にマッチョが多いってのも
それはアメリカくらいで、ヨーロッパだと今の若者はガリが多いし、筋肉
による体格なんて日本人と変わらんｗ

test

>>301=302=ID:WxcFkEB7

人種間の肉体特性の違いは遺伝子の違いによって生じる。
根拠はあるし、思い込みでもない。
思い込みっていうのは、
「白人にはステロイド文化があってサプリメント感覚で飲んでる」
みたいなものｗ
それこそアホが言いがちなステレオタイプだ。
あと、体格は筋肉で決まるみたいな誤認識もしてるが、
体格差は、筋肉よりも骨格の違いの方が大きく作用する。
白人に比べて、アジア人の肩幅が狭く、骨も細いのは明か。
これは男女ともに変わらない。

それでもお前が理解できないアホなら、海外ブランドの服を見てみればいい。
現地向けに生産されたブランド服のＬサイズは、日本ではたいていXLサイズ、
MサイズはLサイズとして販売されている。
アバクロでもgapでも、日本人平均サイズの男性はXSサイズで丁度良かったり、
ボーイズサイズでも着れたりするｗ
ちょっと大きめの白人の子供と日本人平均男性がほぼ同サイズだという現実を思い知れｗ

アホかｗ
服がでかいのは単なる身長の差。
それ以外はデブかガリの差だｗ
白人の平均身長はだいたい175〜180くらいだからな。
日本人は170くらいだからそりゃ丈とかもあるから
日本の服のサイズが小さいのは当然。
だが、身長が同じならトレーニングをしていない
一般人なら筋肉による体格差は無い。
これは事実でしかないｗ
日本人だって身長高くてでかい奴は
海外ブランドの服着てるぞ。
トレーニーで上腕40cm超えてるようなガタイの日本人なら
日本の普通の服は着れないだろ。

女性が平均体重53kgで平均26.5cm
空自女平均体重54kgで平均27.4cm
男女が平均体重58kgで平均28.0cm
男性が平均体重63kgで平均29.5cm
空自男平均体重66kgで平均30.3cm
空自男平均体重67kgで平均30.5cm
米軍男平均体重74kgで平均32.5cm


これが現実だ。
身長が同じで、トーレーニング環境が同じなら、人種間による筋肉による体格差なんて無いし
個人差の方が大きい。

■■■■■■上　腕　３５ｃｍ　は　明　ら　か　に　細　い ■■■■■■

>>306
曲げての数値？

いや、基本は伸ばした時の数値だよ

>>305
>一般人なら筋肉による体格差は無い。

体格は筋肉で決まるみたいな誤認識もしてるが、
体格差は、筋肉よりも骨格の違いの方が大きく作用する。
アジア人より肉食量の多い白人の体格が勝るのは当たり前。
都合の悪い情報はスルーしてるのがアホの証拠ｗ

ところで306のソースって何？

このソースはおそらく伸ばした状態で計測しているだろうね。
屈曲ならこの３〜６センチ上であろう。アメリカの店舗から
服をよく買うが、まず日本のＬＬを着ている人はＭで十分。

特に腕の長さと肩幅や首の太さケツの大きさなんかは標準サイズが
全然違うと感じる。ウエストだけは日本と同じ感覚でもそう問題ない。
ユニクロのＬＬとかアメリカなら間違いなくＭだな。

日本の服のサイズって昭和初期の平均身長が基準になってるね。
いい加減変えるべき。

平均身長でLが標準とかありえんしｗ
L→Mなど全サイズ落とすべきだが、今更やると混乱するのかな？

普段ネットでビルダーとかの画像ばっかり見てるから感覚が麻痺してるのか

夏になってTシャツ姿の人達を沢山見かけるが、よく見てると一般人の腕は驚く程細い。
そしてデブも腕は細い,腹周りはやたら太いが、腕が細くてカエルみたいな体型だ。
まぁ、データ通りで曲げて平均29〜30cmなんじゃない。

外人も外人で腕の骨は長いのが多いが、やっぱり腕は細いな。

35cmを太いと言ったり思ってもいけない。
僕らの目指すのはその先なのだから…。

特に見直しが必要なのは電車の座席だな。
7人掛けだと301cm、1人あたり43cmの計算で作ってあるんだが、肩幅43cmって女かよwww
英語のアナウンスはするくせにこういうとこは欧米人に合わせないんだよな。

男でも細いことを自慢にする時代なのに平均身長ぐらいの鍛えてない奴なんか
むしろSサイズとかそれ以下のできるだけ細いの着てるだろ
既製品のサイズも男物も女物も年々細く細くなっていってる
昭和の時代の既製品なんてクッソ横幅広い服ばっかだぞ

電車でTシャツの若者の胸の薄っぺらいこと。
腕も手首から同じ太さで肩まで続いてる。
肥ってる中年はお腹が出てる上に腕はたぷたぷ。
醜い。

何だ？このクソスレ
35�pが太い？
どんだけガリなんだよｗ

ぐっさんなんかは体格がよくて上腕40cmぐらいあるイメージがあったが

実際はこの細腕
http://cho-aki.up.seesaa.net/image/cho-aki-2008-11-28T01:12:20-1.jpg
35cmあるのかもあやしいこの細腕が一般人からしたら太い部類だからな、鍛えてない人間なんてこの程度なんだよ

ハイハイ、太い太い。
ちな俺45

>>318
バカだなお前
みんな卒業報告に来てんだよ
俺もな

>>309

俺でさえ伸ばして３７ｃｍあるというのにこの平均はひどいね
巻尺を締め付けてはかったんじゃないか？

俺も37あるけど、なかなか満足出来ねえなあ
太さはいいけど、締りがどーにも難しい
力入れてない状態で、めっさ血管浮かしてみたいもんだ

まあ正直無理っぽいけどｗ

高校時代の清原は何センチくらい？

>>324
ちゃんとヒップは100あるから安心して寝ろり

>>324

高校時代はわからないけど、一番ガタイが良かった時期で腕回り40だったらしい

http://www.asahi.com/special/plus/images/OSK200808180109.jpg

これルーキー時代の写真だけど、腕周りと太もも周りドンくらいに見える？
腕はマッチョって感じじゃないのに体重95kgと100kg近い巨漢。
普通95kgもあれば腕周りは丸太っぽく見えるはずなのにイチローみたいに細い。
だけど足腰がアホみたいにでかい。
だから95kgもあったんだと思う。

清原とかは腕力や脚力でなくセンスと体格で打つ選手という感じ。
だからこそメジャー選手みたいな筋骨隆々の選手に憧れるのだろう。
松井は力だよね。イチローはスピード。

俺はサイズにこだわるのはアホだと思う。パワー・スピード・持久力・
バランス・柔軟性・連動性・反射力があればいい。ボクサーでもＭＭＡの選手でも
腕の太さが目立つスター選手やチャンピオンはあまりいない。バランスが良い身体だ。

昔の清原は上半身は痩せてるのに下半身だけやたら太いじゃん。
走りこみしてたから？
それなら陸上選手もそういう体型になるはずだが、清原みたいに太くはない。

もともと下半身が肥大しやすい体質の人間が下半身ばっか鍛えてたらたまたま打てただけの話
別に四番がみんな清原みたいな奇妙な体型じゃないし

ウチの兄貴は肥満で腕伸ばしても４０あるぞ？

昔の清原の上半身は何キロくらいの体型に見える？
マッチョっぽくないから78キロくらい？

>>318
だなｗ
「一般人なら筋肉による体格差は無い」と言ってたキチガイも逝ったようだし、
このスレも終わりで良さそうだ。

清原みたいなノロマデブどうでもいいわ

確かにデブは醜い

細腕のクソガリは道の端っこ歩くんだぞ？ブチのめされたくなかったらな

>>336
あんまり調子に乗ってると張っ倒すよ？

336と337
どっちが強いかな?

チンコ35�pは明らかに太いよな
俺は多分15�p以下…

夏厨同士で最弱を競ってんの？

>>338
俺に決まってるだろhttp://m2.upup.be/GB0oNdMDFQ

>>341
間違いなくお前のほうが強い！

あいかわらずのベットｗｗｗ

これってかなり以前から出てる写メじゃねーか。
こういう奴のことをクズって言うんだな。

>>340
＞チンコ35�pは明らかに太いよな
＞俺は多分15�p以下…
１５cｍって、それでもめちゃくちゃ太いやんけお前ｯｯ！

１５ｃｍ以下といってるだろｗ
実際は１０ｃｍ程度だろｗｗ

だから｢長さ」じゃなく「太さ(直径)」が１5cmって書いてんじゃん
どっちにしても10cmでも極太やんけ！

外周なら

それで、>>327にある清原の上半身は見た感じ体重何キロっぽく見える？

上腕屈曲
米軍男平均体重74kgで平均32.5cm


俺体重63kgで35mあるわ

米軍いったら最強名乗れるなww

ソースも出さないキチガイのデータに躍らされてどーするよｗ

クソガリはまず外に出るのが先だろ

>>350
>俺体重63kgで35mあるわ

貴様は怪獣かｗ

駄スレ

>>347
チンコ15�pもともかく、35�pの直径は道祖神様だろw

俺が3.5mmだよ…勃起してね…Orz

ｸﾘﾄﾘｽですか？

http://www.youtube.com/watch?v=2UGFZq7s_1k

166cｍ 手首１８．５ｃｍて太い？

上腕周囲スレで手首周囲の事聞くなんてアホ丸出しだな
脳みそから鍛えろよ

http://www.youtube.com/watch?v=stAG_rq9au0

グロ注意

>>361
上腕も前腕も細い
肩も小さい
ディフィニションも皆無
モヤシ腕にも程がある

そこまで言うほど体は酷くはないと思うが俺はコイツ自体のキャラが生理的に受け付けんわ

>>363
なんか雑魚臭がひどいっすよｗ

>>363
太い上腕と前腕
そしてデカイ肩を持ちバリバリに仕上がった

貴方の剛腕をID・酉付きでうpして下さい

上腕40は欲しいな

身長174�p体重64�s腕36�p
一般人にはマッチョとは言われるが、、、
こんな細い腕じゃウ板民として満足できんわw

みんな体重が軽すぎるな
俺は96ｋｇだけど、最低100ｋｇはないと小さい、弱いと思う
当然、その上で鍛えてる事が前提ではあるが

そう言うなら身長も書けや糞が！

なんだよこのスレはフィル・ヒース級の腕前提で話が進むのかよ

フィルなんてそもそも太いうちに入らないし、
脂肪だらけのタプタプ腕じゃねーか

35センチなんてマッチ棒だろ
舐めてんのか？

黒人選手の腕がめちゃくちゃ太い
http://youtube.com/watch?v=cEyEous5S7s

でも腕相撲弱い

スレタイ、　前腕35�pは明らかに太い　と間違っただけだよな

ところで>>1よ

＞被験者数211人の男子
>>1にある被験者の数だが、統計学的には母集団が少ないぞ

対象を日本人の成人とするなら、5000万人位だろうから、
信頼率2.5％程度で求めるなら母集団が1500人程度は必要のはずなんだがな

×対象を日本人の成人
○対象を日本人の成人男性

腕って意外と太くならない。腕専用のトレーニングをしないと難しい。
もちろん胸や背中のトレーニングでかなりの高重量を扱ったり
更にいえば、そのあとに高レップや高セットで追い込みできる人ならば、
腕は勝手に太くなっていくが､､､。しかし意外に35からは太くなりにくい。
特に格闘技選手なんかみてるとわかるが腕や脚がかなり太いやつで強いやついないよね。
階級にもよるがミドル以上でもせいぜい４５くらい。最高５０くらい？
４０くらいもいくらでもいる。ただ肩、背中、腹筋、尻、なんかは発達してたりも。
まあバランス取れてるのが１番みたいだね。

200人でも十分統計取れるだろ。
学校のクラスの平均身長なんて全国の平均と変わらないじゃん。

同じ太さでも、筋密度の差によって出力は大きく異なるわけで

体操選手の腕と、近所のデブおばさんの腕が同じ40ｃｍだとしても
中身はまるで違う
しかし上腕囲は同じである

このスレはサイズのみを問題としており、
どちらの腕も許容しているからそもそも無理がある

80年代のディスコからタイムスリップしてきたみたいな動画だな

グッドリッジみたいな腕がほしい
http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/10227_307747040502_5148556_n.jpg

>>380
ここはウ板だぞ、ピザデブの上腕囲なんて端から対象外
それでもトレーニーで35cmは細いっての

トレーニーは当然として、一般人レベルでも35�pは「細い」と言われるよ
身長にもよるが
あと、米軍男性兵士の平均が32�pとかありえんだろ
米軍住宅のイベントによく言ってたからわかる

いわれねーよ現実を見ろ

デブは論外とか言ってるが、女はともかく、男のデブは結構強い奴いるぞ
相撲取りみたいに筋肉が下地にある場合だが

職場にも身長170位で体重100キロ越えてる後輩がいるんだが、
一見ぽっちゃりの脂肪に見えて、腕触ると中身カチカチだったし、腕相撲はマジ強い

試しにジムに連れてったら、普段筋トレしないド素人のクセにベンチでいきなり110ｋｇ挙げてるしｗ
練習すればすぐに150ｋｇ位はいくな

まあスタミナは無さそうだけどな

幼少期からずっとデブなやつは
普通に立っているだけ、歩くだけ、何をするにもかなりの筋力使って生きてきてるから
脂肪の下にナチュラルに強い筋肉がついてると聞いた
にわかのピザデブは知らん

俺丁度35cmだけど、微妙な太さだよな。
そりゃ平均よりは太いけど、ダブルバイセプスで悲しくなるw
二頭が貧弱なんだよなぁ。

運動してないピザやもやしを含めた平均より少し太いのが太腕とか
どういう思考回路なんだか

最終的には自分が納得するかどうかだろう

トレーニングで筋肉を限界まで追い込み、
休息と栄養を与える事により筋肉を少しずつ成長させる
それだけのことだが、才能の差は凄まじく大きい。

他人との比較もいいが、結局は自分の限界以上には大きくなれないのであって、
どこで一定の満足を得るかだろう

自分の場合は45ｃｍでキレている状態がそれでに該当するが
これも人それぞれだろう
35ｃｍで満足する人もいるだろうし、60ｃｍでも納得しない人もいるかもしれない。

最後は自分との闘いでしかない

■■■■■■上　腕　３５ｃｍ　は　明　ら　か　に　細　い ■■■■■■

太過ぎ、45cm！
http://upjo.com/up3/html/konuma.html

>俺丁度35cmだけど、微妙な太さだよな。

は？
普通に細いだろｗ

腕のサイズによる見た目にの違いを比較してみたｗｗｗ
http://uproda.2ch-library.com/683633Tcn/lib683633.jpg

身長は日本人の平均サイズ

下から

35cm
45cm
55cm
65cm

どれが一番理想的？

なんだその画像処理は
低脳の馬鹿は書き込むな！！！

ただの拡大しただけなんだけどなｗｗ
まあ、だいたいこんな幹事になるだろ？ｗ

>>394
毛を全部むしり取ったニワトリかと思った。

>>386
相撲取りは一見デブにしか見えないが実は体脂肪率が案外低いんだよな。
朝青龍が確か23%程度。千代の富士なんて15%とかだったっけ。
昔若乃花がアメフトに挑戦したとき、テストかなんかでベンチプレスやってる映像を見たんだが、100kgを30回もあげてたわ。
小錦なんて空き缶を縦に両手でペシャンコにつぶしてたし。
マジで相撲取りはやばい。

　　∩＿＿＿∩　　 　　　　　　｜
　　 | ノ＼　　　　 ヽ　 　　　　　　|
　　/　　●゛　　● |　　　　 　　　|
　 |　∪　　( _●_)　ミ　 　　　　　j
　彡､　　　|∪|　　 |　　　 　　　 Ｊ
/　　　　 ∩ノ ⊃　 ヽ
(　 ＼　／ ＿ノ　|　 |
.＼　“　　／＿＿|　 |
　　＼ ／＿＿＿ ／

三土手もアイアンマンの印たびゅーで体脂肪16パーっていってたから
うなずける話だわ

>>398
力士の体脂肪率の平均は30%って記事を見たことがある

曙さん…

幕内の平均体重は150ｋｇ越えてるから、仮に30％だとしても
除脂肪体重は100ｋｇ越えてることになる
一般人じゃ相手にならないな

昔武双山がある番組で体の調査を行ったところ、体脂肪率が26%だったそうで、筋肉の塊であることが判明。
その後マシーンを使ってパワーを測ったら張り手でヘビー級のボクサー並みの数値を計測し、
ぶちかましにおいては１ｔ以上をたたき出した。
一般人がこれを食らったら失神どころじゃすまないとか。（楽勝で骨折させられるレベル）

>>404
でも魁皇のアソコは優しく扱いてたのかな？

闘牙の肩からのあたり（ぶちかまし？）は２トン近かったよ

千代大海が張り手計測したらホームランバッターのスイング並だったよ。
常人が食らったら簡単に首の骨折れるかね。

そういう触れ込みで力士がキックやMMAに挑戦した結果、
惨憺たる成績だったわけだけどな
二十年前でおつむが停止してるアホばっかだな

いまだにプロレスが格闘技の中で最強だと信じてる連中も多いよな

【力士は意外と体脂肪率が低い】
【力士には凄まじいパワーがある】って話題は出ているけれど
力士が格闘技で最強！と言っている奴はいないだろ

自分以外アホばっかりとか言う奴って
一人の例外もなくすごくあたまがいい

現役時代の若乃花のふくらはぎと太ももが凄かったな。
あんなバキバキな足腰はじめて見た。

パワーは当然のようにへぼい
だから他の格闘技でもほとんどKOなんてないし、タックルもくらいまくり
戦闘龍が多少KO勝ちがあった程度だろうか

>>403
>>404
それでも、ワールドストロゲンストマンのパワーと身体には及ばないんだよなｗ
彼らの身体は、身長は185ｃｍ、体重150�s超えがザラｗｗ
その上で体脂肪率は10％前後と言うのだからもう化け物である。

そんなストロンゲストマンの猛者であるマリウスでもMMAでは中堅すら怪しいのが現実
フィジカルだけのストロンゲストマンじゃ厳しいし、
フィジカルすら大したことない力士なんてもうね

ストロンゲストマン（笑）なんて
運動神経抜群のチビガリヤンキーにいじめれるようなデブボッチが
筋肉を無駄につけただけだからなｗ
そら格闘技やっても弱いわｗｗｗ

格闘技でもトップクラスの連中は、フィジカルもスゴイってだけだろ。

力士だの格闘家だのストロンゲストマンだの夏厨湧きすぎ

■■■■■■夏　厨　は　明　ら　か　に　細　く　弱　い ■■■■■■

>>386
力士の平均体脂肪率は38%
中には体脂肪率50%以上の力士も

ねぇよwww
60キロのもやしっこに脂肪40キロ盛ったらだいたい50パー。こんなん動けねぇだろ？
110キロのバキバキに90キロなら動けはするだろうが人間の形留めねぇだろ？

200キロ超えの力士なんて人間の形してないだろ実際

昔小錦と千代の富士の筋肉量が同じだと科学的に分析してた番組を見た記憶がある
間違いだったらスマン

いくら脂肪つけたって除脂肪体重が100キロを大幅に上回るとは考えにくい
150キロあったボブサップクラスでも体脂肪率20%前後あるはず
力士はそれよりはるかに肥満体なんだから少なくても30%はあるだろうな

ストロンゲストマンでも絞られたビルダー体型の人間でも体脂肪率15％はある。
ストロンゲストマンの平均は20〜25％くらいだろう。
そして体重が100�sを超えてなおかつ体脂肪率10％以下と言う体型は、ボディビル
ダーのコンテスト時の体。

力士は普通に考えて体脂肪率30％以上はある。力士の中でも一番絞れているタイプで20％くらいだろう。
15％とおなると、ビルダーみたいなムキムキ体型になっていないとかしいから、力士で15％はありえない。

山本山
身長191cm　体重277kg

ttp://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/c2/Yamamotoyama_08_Sep.jpg

力士の平均体脂肪率38%
(本所吾妻橋 99-07-28 04:52)
日本相撲協会の医療委員会が6月に実施した力士の体脂肪･筋力検査の結果を発表した｡
今回の検査は幕下より上の､体重160ｷﾛ以上の力士50人が対象｡体脂肪の最低は31%で最高が50%｡平均は38.4%で､受診した力士の4分の1は体重と筋力のﾊﾞﾗﾝｽが崩れていたという｡
この結果､日本人力士の場合､筋力と体重のﾊﾞﾗﾝｽがとれる限界は､180ｷﾛ前後と推計された｡

ストロゲストマンでも20パー超えが普通なのにデブの力士が２０パーなわけねーｗｗｗｗ

山本山さんカッケェ！

>>398は嘘つきってことでおk？

ウィ気見てきたけど
千代の富士
均整のとれた筋肉質の 体格（183cm・126kg、体脂肪率10.3%）
だた

嘘吐きだな。
力士級の体重で体脂肪率15％はオリンピアのトップビルダーの増量時の体。
つまり、本当に力士級の体重で体脂肪率が15％ならオリンピアビルダーみたいな
体になっていないとおかしいわけで、力士にそんな体をした人間は歴史上一人もい
ないから嘘と言わざるを得ない。

>>430
あの腹で10.3%って鯖読み過ぎだろ

力士スレになってるｗ

■■■■■■夏　厨　は　明　ら　か　に　力　士　好　き ■■■■■■

力士の手形をプレゼントだっ

　　　　　　 /　 l 　 .| 　.|
　　　　__　 | __ | 　 | __ |
　　　 l　ヽ. | 　 |　 | 　 |
.　　　|　__|　| __ |　|^)_ |　　　 ,-､
　　 _ |　　|　| 　 | .|ﾉ　 |. 　　 i　 ヽ
　 i'i. ヽ. -‐､ ! 　 !-! ‐- ヽ.　　〉､　l
　/ _ ﾉ.ヽ.　｀' (ﾉo(ヽο／ ヽノ (ﾉ |
　ヽ. ,｀ヽ,ｿ　　　　)ﾉ　　 ノ/o　　 |
　　 ＼ '　 ／　／　l　　　　 （)ヽ l
　　　　ヽ.　　 ' 　　 |　　(⌒ヽ　　|
　　　　　ヽ.　　　　 |　　 しノ　　/

>>432
ステビルダーも腹がボッコリしてるよな。
つまり、そういう事だ。

ところで、クソガリの>>1はどこへ消えた？

とっくに結論は出てるんだから、さっさと削除依頼出しとけよ

ドラゴンの筋トレ
ttp://www.nicovideo.jp/watch/sm21323545

http://i.imgur.com/6TrJXSL.jpg　http://i.imgur.com/RrykJ5N.jpg　http://i.imgur.com/FU1Wo8z.jpg http://i.imgur.com/aFkvRUN.jpg
http://i.imgur.com/36jGQaY.jpg　http://i.imgur.com/atyid4O.jpg http://i.imgur.com/Zo9oRvf.jpg　http://i.imgur.com/xFCymrO.jpg
http://i.imgur.com/1cvtKVD.jpg http://i.imgur.com/ECqzU0C.jpg　http://i.imgur.com/Lt4Wn05.jpg http://i.imgur.com/KH0fBGI.jpg
http://i.imgur.com/GsXH1Zp.jpg　http://i.imgur.com/lKqeKTx.jpg http://i.imgur.com/sL8eOuh.jpg http://i.imgur.com/lWA5BmH.jpg
http://i.imgur.com/OTleIqf.jpg http://i.imgur.com/8QV8lnA.jpg http://i.imgur.com/tD5X5hn.jpg　http://i.imgur.com/OIHtfiH.jpg
http://i.imgur.com/AC3OzEE.jpg http://i.imgur.com/T1wy6YJ.jpg http://i.imgur.com/IxinWPT.jpg http://i.imgur.com/LF4vMfq.jpg
http://i.imgur.com/5ID40Y6.jpg http://i.imgur.com/1Ated9n.jpg http://i.imgur.com/J4mKKzE.jpg http://i.imgur.com/Br3HfbR.jpg

>>440
グロ

>>439のドラゴンで思い出したんだけど、「燃えよドラゴン」の頃の
ブルースリーって体脂肪どの位だろう？あの頃の肉体には今でも憧れる

ブルース・リーの体で一番すげーと思ったのは広背筋だな
特にﾄﾞﾗｺﾞﾝへの道でノリスと一騎打ちする直前のウォーミングアップの時

あの広背筋は羽みたいだったよね
上腕は35�pあったのかな

俺はこのシーン
http://www.youtube.com/watch?v=MWgH5P5FXz8
パンツをへそより上までずり上げてるのでウエスト部分が短くなり視覚的にそう感じる部分もたしかにある。
だけどプロビルダーでもあそこまで広がる広背筋野郎はなかなかいない。

ビルダーでいえばトニー・ピアソンや小沼敏雄並み。

オードリーの春日は33cm

確か１０キロ体重増やして２・５ｃｍUPだっけか？

実際見たらそりゃ太いよ。マッチョの中では細いのかもしれないけど一般からみたらぶっといわ。

ただビルダーみたいにカットバリバリとかじゃなくて、肉棒みたいに太いだけの人が多い気がする。
40cmとかはまだリアルで見た事がない。デブとかは別にして鍛えて硬い腕の40cm。
40cmクラスになるとやっぱ太さも違うって感じなのかな。つか一般的に40cmなんて居ないな。
オレの行ってるスポーツジムでは存在してない。ゴールドジムとかビルダーがくるようなとこでもないと
目撃できないのかな？

職場のＯＬが太い。
おそらく40cm超えている。
しかも袖が短くタイト気味なショートスリーブブラウス着て太さを更に強調している。

両手でギュッと掴んでみた衝動に駆られる、危険だ。

あの三頭側のプニプニ感はおっぱい超えてると思う
冷たくてプニプニしてて指で摘まんだり掌で揉んだり、軽く叩いたりなぶってみたり・・・

意外といないですよね。腕よりも先に胸とか肩とか腹筋とか背筋とか大腿部がすごい人は多いけど。
腕が太いってのは自己満足だと思う。例えばウェイトリフティングの選手でべらぼうに腕が太い選手はいない。
ＭＭＡでもケイン・サントス・ダンヘン・ヒョードル・ミルコ・シウバ・ノゲイラ・ヒクソン・などやはり腕よりも
体幹や全体のバランスが目立つ。脚や背筋や胸や首とかも太いというより理想的なバランスという感じ。

ただ、ボブサップやロニコーやフィルヒースやドリアンやシュワちゃんやらマンフレッドホーバルや
マグナスやらマリウスやらカズマイヤーなどの怪物や化け物じみた怪力や体格に憧れるのは男なら誰でもわかる。
男は何に付け圧倒的な力やでかさに憧れる感動するものなのだ。そんな私の上腕は・・・32センチ・・・・でした。
屈曲なら３８〜３９くらいはあるよ。腕専用でトレーニングはしていないけど太くしたいなら必要なのだろう。

うちのジムには１６３センチで４３センチがいるけどやっぱし太いぞ｡特に三頭｡二頭と同じように下にむかってのピークが半端ない！

三頭鍛えりゃ楽に越える

>>451
>そんな私の上腕は・・・32センチ・・・・でした。屈曲なら３８〜３９くらいはあるよ。

これの意味が良く分からない

>>454
横だけど
伸ばした状態で32cm、曲げて38cmってことなんじゃないの

腕を伸展させれば二頭筋はストレッチされ拮抗筋である三頭筋が収縮する訳で、三頭筋内側頭は脇近くにコブができるが、長頭、外側頭は二頭のピークとほぼ対極的だろ

それぞれのピークの位置は多少ズレはあるけど伸展囲と屈曲囲で６cm以上も差がでるのか？

>>456
弛緩してる状態なら収縮しないでしょ
伸ばした状態って普通力は抜くはず
まぁ三頭筋より二頭筋がかなり発達してるんじゃないかな

このスレ的にというか普通伸展時の腕囲って
伸展時に力を入れて伸ばすわけじゃなくだらりと脱力してる場合の数値じゃないの？

自分で試してみたけど俺みたいなガリでも伸展時に力入れてみても差は5センチくらいある
伸展時脱力なら差は6センチあった
ただ、それだけ三頭の発達が弱いとも言えるけど

>>455
そうそう。伸ばした時は一切力入れてないです。あと腕の付け根ではなく
上腕の真ん中あたりでパンプもしていない時です。屈曲時は力を多少入れますし
一番のピークを測りますね。

胸囲や腕は付け根あたりを測ると大分違うと思います。普通は乳首あたりを測るのが胸囲ですが
たまに限界まで上のほう（脇の下周り？）を図っている人がいますが３〜７センチは違うでしょう。

>>457-458
そうです。その通りです。

>>458

三頭が発達してない人ほど、伸ばした時と曲げた時の差が大きくなるもの。

お前ら三頭やってないだろ

三頭発達すると、見た目が暑苦しい気がする。

二頭だけ発達させて伸展32cmで屈曲39cmとかどんだけ奇形なんだよ
キャラ設定置盛りすぎだろ

上腕の真ん中あたりを測ってるって書いてるんだから
二頭と三頭のピークを調度外したあたりを測ってるんだろ
匙加減次第で数値が変わりやすいから人と比べるのには全然適さないから気にしないでOK

芸人の春日で33.5センチ
体操の内村で35センチ

春日がショボすぎるな

それでも春日はガッチリしている方だからな

春日は体重80�sあるからな

肩幅あるだけで骨格から考えたらむしろ腕細ぇ

>>450
デブ船か
わかるぜ

三頭はかなり鍛えているつもりだがなあ､､､
二頭は特別意識してないが各種ローイングや懸垂で左腕の二頭下と前腕上が常に痛い。
三頭も追い込みしやすいしベンチや腕立て伏せやプレス系やってたら勝手に伸びていく。
ただやはり腕より脚にこだわりたい。競輪選手とか全盛期マイクタイソンが自分の理想。

>>466
曲げた状態？
伸ばした状態？
春日は曲げて33.5じゃないような気が…

お前らバランス考えないで上腕の太さだけ競ってどうすんの？ｗ

上腕太いよりも前腕が太いほうがかっこいい事に気付けよ
上腕太くし過ぎたらメリハリ無くなって腕短く見えてかっこ悪いよ

>>473
ボディビル雑誌に載ってた数値だから、曲げた数値でしょ
ボディビルダーが上腕囲と言ったら普通は屈曲上腕囲のことだし
よぐると春日ってかなり腕細いよ

俺が使ってた時で
身長178/体重82/上腕39/体脂肪率8％
だから35はそうとう太い

>>477
何を使ってたの？
ステロイド？

152cm85kgで上腕39cmです。
かなり太いよ。血管バリバリだし。ベンチプレスとダンベルカールだけで作り上げた。

夏厨の脳内設定だらけスレ

プロレス一の豪腕と言われる小島も減量すればこのガリっぷりw
36cmぐらいだなw

http://blog-imgs-37-origin.fc2.com/p/t/s/ptsakabe/moblog_8ac7d0e2.jpg

>>481
首が細いだけで、腕は太いじゃん

グリコ？

>>477下半身がふとかったんだね？

http://i.imgur.com/1I9roEc.jpg

ただいま減量中、40�pを切ってしまった、
めちゃめちゃ細く感じる
35�pのもやし腕には絶対にならん！

http://i.imgur.com/6TrJXSL.jpg　http://i.imgur.com/RrykJ5N.jpg　http://i.imgur.com/FU1Wo8z.jpg http://i.imgur.com/aFkvRUN.jpg
http://i.imgur.com/36jGQaY.jpg　http://i.imgur.com/atyid4O.jpg http://i.imgur.com/Zo9oRvf.jpg　http://i.imgur.com/xFCymrO.jpg
http://i.imgur.com/1cvtKVD.jpg http://i.imgur.com/ECqzU0C.jpg　http://i.imgur.com/Lt4Wn05.jpg http://i.imgur.com/KH0fBGI.jpg
http://i.imgur.com/GsXH1Zp.jpg　http://i.imgur.com/lKqeKTx.jpg http://i.imgur.com/sL8eOuh.jpg http://i.imgur.com/lWA5BmH.jpg
http://i.imgur.com/OTleIqf.jpg http://i.imgur.com/8QV8lnA.jpg http://i.imgur.com/tD5X5hn.jpg　http://i.imgur.com/OIHtfiH.jpg
http://i.imgur.com/AC3OzEE.jpg http://i.imgur.com/T1wy6YJ.jpg http://i.imgur.com/IxinWPT.jpg http://i.imgur.com/LF4vMfq.jpg
http://i.imgur.com/5ID40Y6.jpg http://i.imgur.com/1Ated9n.jpg http://i.imgur.com/J4mKKzE.jpg http://i.imgur.com/Br3HfbR.jpg
http://i.imgur.com/1I9roEc.jpg　http://i.imgur.com/88DKjPi.jpg　http://i.imgur.com/TS6GerY.jpg　http://i.imgur.com/ZkAIJua.jpg
http://i.imgur.com/ZM1w9v5.jpg　http://i.imgur.com/3DsLhxx.jpg

>>487
グロ

なかっち 動画
http://www.youtube.com/watch?v=z2qK2lhk9O0s



みんなで選ぶニコ生重大事件 2012
http://vote1.fc2.com/browse/16615334/2/
2012年　ニコ生MVP
http://blog.with2.net/vote/?m=va&id=103374&bm=
2012年ニコ生事件簿ベスト10
http://niconama.doorblog.jp/archives/21097592.html


生放送の配信者がFME切り忘れﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄを晒す羽目に 放送後に取った行動とは?
http://getnews.jp/archives/227112
FME切り忘れた生主が放送終了後､驚愕の行動
http://niconama.doorblog.jp/archives/9369466.html
台湾誌
http://www.ettoday.net/news/20120625/64810.htm

ぱっと見で太いかどうかってその人の身長とか胸回りも関わってくるよね。
腕が普通くらいの太さでも身長低くて他の部分は痩せてたら相対的に太く見えるし

35cmだけど165cmだから腕太いって言われるよ

て

おぉ、書き込めた！
俺１６２で３５.５だけど腕上に上げたらｖ「ラオウ昇天みたい」って言われた事ある
ちょっと大げさだよね

＠

170cmで38cm、体脂肪率11%だが合コンで痩せマッチョと言われたぜ

ガチムホモチ同士の合コンだったんだろ

俺、173cmで、前腕で38cmあるけど太いって言われるよ

>>497
前腕38�p
うp

>>497
豚コロ乙

ぶよぶよで38ある

上腕３３センチでも太いよね

■■■■■■上　腕　３５ｃｍ　は　明　ら　か　に　細　い ■■■■■■

上腕３５ｃｍを太いとか言っている雑魚は


上腕３５ｃｍもないクソガリだけ

筋肉だけじゃないけどいちおう35.5cm(163cm/61kg)。
交通事故で右腕を壊しちゃったからかも知れないけど左はとりあえず太いと言われる。

身長178体重72腕35だけど腕滅茶苦茶太いって言われるよ
40あったらヤバイだろうな体脂肪低めで

身長１７８cmとか羨ましいな

確かに35cmで太いって言われるな
俺はまだ全然モヤシ腕だと思うけど一般人からしたら太いって思う部類に入るんじゃないかな

一般人にしてみれば太い
トレーニングしてる身からすれば40は欲しい

身長165cm　体重60kg　胸囲（脇下）103cm　屈曲上腕囲（コールド） 右33cm 左34cm
だけど腕太いとか、ガタイがいいって言われたりするよ
背が低いと太く見えやすい
それと、まったくトレーニングいない一般人の「マッチョだと思う基準」はかなり低いよ

身長169cm　体重73kg　胸囲108位　屈曲上腕36cm
誰からも太いと言われたことないというか誰も話し掛けてくれない(´；ω；｀)

君達、その身長でそのサイズはどうみてもマッチョだと思うぞ。
そりゃ話しかけないよ普通の人は。ホモは話しかけてくるかも。

オレは陰茎が35cmの太さだけどな。長さは14cmだけど。

切株のようなちんちんだな

友達が上腕30cmぐらいしかないロングブレスダイエットの美木良介を見て、マッチョだとか言っていた。

これが一般人の感覚か

みきさんは甲子園でた元球児だしね。ポテンシャルとか違うから。

ミキはマッチョと言うか脂肪がないから筋肉が見えてるだけでマッチョとは違う。

一般人のマッチョは筋肉が見える事かな。
鍛えている人のマッチョは大きくて太い筋肉。それでいて低脂肪率。

でも一般的にはミキくらいの体でもキモイんだろうな。
ドリアンイェーツなんてカッコイイとすら思わないんだろうな。

太い、は太くない。
ああぁ！太い、は太くない。
んぐっ、は太い

http://youtu.be/rd6INDh1v9A

そもそも曲げて測るのか伸ばしてなのかどっちなの

伸ばして３５とかただのデブだろ

ふぇ！？

腕を曲げると二頭が盛り上がる
腕を伸すと三頭が盛り上がる
伸しても曲げても数値はさほど変わらない

伸ばしたら力入れて腕の付け根で計る

曲げたら腕の１番太い真ん中を計る

これが俺達ザコの考え。しかも１〜３�a サバ読みする。

伸ばしても上腕キンの真ん中で計るっしょフツー
俺はサバ読んでも１cmだね(ｴﾍﾝ

>>522
伸ばす時、三頭筋に力入れるの？
普通、脱力してると思うんだけど

>>525
お前腕曲げる時脱力してんの？

っちゅーか三頭筋ある程度鍛えてたら
いちいち力入れなくても腕伸ばすだけで普通盛り上がらね？？
脱力がどうだのどうでもいい

>>526
曲げるときは力入れるよ
伸ばす時は力入れない
ただ関節を伸ばすだけ

意味のないレスが続いてる

計るときに力いれないやつなんていないだろｗ

だけど前にあった米軍とか日本人平均データは
腕伸ばしたままの脱力状態で、測定した人がその腕の真ん中あたりを計るはずである。
そして力入れたり腕の付け根計ったり三頭に力入れて計ったり、はたまた屈曲と勘違いしてるやつが多すぎる。

>>531
http://riodb.ibase.aist.go.jp/dhbodydb/91-92/data/gif/F31.gif

え？これで？なら35�aは普通だなあー､､､。
まあ一般的には太いとしてもトレーニーなら40�aからだろうね。

>>532
今計ったら40.2cmやった
どおりで太いいわれるおもうた

そりゃデブに対して細いと言うアホはいないわな。

４０ｃｍ程度でデブ認定されちゃたまったもんじゃないなｗ

と、マンモスデブが言ってます

ただの太った35cm以上なんていくらでもいる。
重要なのは切キレてるかどうか。
これくらい絞れた上で35cm以上じゃないと意味無し。
http://blog-imgs-55.fc2.com/r/a/k/rakusyasa/E1350036379218_3.jpg

その意味で、平均的な170前後のキレキレの35cmは凄いし、曲げればそれなり太くゴツク見える。

体脂肪率10％以下の35cm＞体脂肪率20％以上の40cm

脂肪豚の40cmなんて意味無し。

腹が出てるずんぐり系の奴の太さなんて意味ないよね
それだけは同意

糞ガリの言い訳

赤の他人の画像を参考画としてドヤ顔でうpして、得意気に語るヤツ等って何なの？

真ん中らへんのひとの胸おつぱいみたい

>>540
糞ガリ連呼してる奴に限ったそんな体型なんだろうなｗ

日本語しっかり

>>542クソガリあるあるです

35cmで太く見える写真が見たいな

>>538
真ん中の茶髪の奴おっぱいありすぎだろw
アフリカの女みたいなおっぱいしててキモイ

こんなん身長によって全く違うだろ
身長160で35cmなら一般人規準では明らかに太いが身長180で35cmなら普通だし

>>548
キモイつってもお前より確実にかっけーだろ。

糞ガリとか脂肪豚とか言う奴は
劣等感の方向性が逆なだけで本質は同じ

腕が太くなるとチンポは細く見える。

なっ、なんだってぇ!? マジかよ・・・

このスレ口だけの人とガチでムキムキの人がいる・・・俺もそんな腕になりてー

トレーニー歴半年。35センチ。

http://i.imgur.com/llCJAfj.jpg

ほせぇー

>>556
半年だっつってんじゃん。
お前もうpしてみろよ。

細くないだろ
脂肪が少ないだけで、太さはあるよ

おいおい冗談は体重だけにしろよ雑魚どもｗ

上腕３５ｃｍには
半年の程度のトレでなれるし

明 ら か に し ょ ぼ い

しょぼすぎる。

>>555
がんばってるのに申し訳ないが、正直な感想

ほっせぇ〜〜

お前らほっせぇほっせぇ言うなら自分の腕うpしてから言えよw

まあ俺も自分で太いと思ってるわけじゃないが。ちょうど35センチだったから参考になるかと。

>>562
サイズよりも見た目が太いからいいんじゃない？
自分は一応35.5だけど背が低いから不格好なんだよね。

俺コールド屈曲右35,5 左36,5 (右利きなのに左の方が太い）だけど写真の人より細く見える
身長182弱でリーチ長いせいもあるけど、単品で見るとまったくただの人。だけど一般人と比べると俺の方が太い

>>555もそこそこリーチ長いんじゃね

>>555だけど、身長178、体重72。
腕は身長の割に少しだけ短い。(長袖の服の袖が余るケースが多い)

参考までに。

>>555
三頭筋が小さいから（小さく見える）細く見えるんじゃないのかな

>>560
ハゲドウ。
数年前ダンベルでちょこっと追い込んでた時期があって
筋肉が膨らみだして、30センチだったのが一気に35cmになった。
35cmなんて誰でも到達できる範囲だな。
やっぱり凄い、ごついと言えるのは40cm超えてからだ。

二頭がでかく見えるけど単に三頭、肩、前腕が細すぎるだけだった

>>568
期間とメニューkwsk

結局35でも人によって太くも見えるし、細くも見える。細い細い言ってるヤツは
ただ太い腕にヒガんでるだけでしょ？
けなしてるヤツ本人が脂肪で太いのか真のガリなのか知らないけど>>555は普通に
太いってｗ

自分は35.5だけど身長163でﾘｰﾁも短いから丸太のようだと言われる。

555はウエイト板最弱の俺より細い

レス伸びたなと思ったけど、結局ほっせぇほっせぇ言ってる奴で自分の腕うpした奴は一人もいないのな。
3人くらいは軽くうpしてくれると思ったが。

ここは屈強な肉体の持ち主が多いとマジで思ってたのに正直ガッカリだわ。

>>555
おいおい
超絶雑魚のおまえに対抗して
画像春とか
ウイタ住人には普通にありえねぇだけｗ

おちつけｗｗｗ

画像も貼れない口だけのヘタレが多いからなｗｗ
どうせ35ｃｍあっても、体脂肪率20％くらいのまったく
絞れていないデブだろうから、キレてる人間は嫉妬されやすいｗ

＞＞５５５
まぁまぁ太いよ

女子高生ならね

555は自分で細い認めているのに、なんで他人に細いと指摘されたら不機嫌になるのか。

>>557
撮ってみたから初めて貼るが
http://imepic.jp/20130803/839670

かなりの細腕の俺でも555よりは細くねーよ。

>>578
細い言われて不機嫌なんじゃなくて、男気溢れるはずのこのスレで口だけ番長ばっかりなのに失望してんだよ。
特に>>575とか滑稽だと思わないか？

あんたのように貼った上で言うなら何も文句は無い。

>>579その写真だとたいして変わらん

>>579は転載かも知れない品。

普通の人が半年から一年間トレーニングすれば到達するのが35センチ
自分は身長180の上腕36だけどやっぱり細い

これだけ煽っても画像が出てこないってことは35センチは居ないってことだよ

じゃあ、スレタイ通り
上腕35cmは明らかに太い
でFA？

ウ板すらで35センチオーバーの画像が出ないんだから結論は「太い」ってことになる

ちょっとガッカリだね…

普通に36cmあったわボケ
いやメジャーの測り方間違ってたわボケ
本当は33cmだったorz曲げて38cm

上腕３５ｃｍは明らかに太い

ということは絶対にない

>男気溢れるはずのこのスレで口だけ番長ばっかりなのに失望してんだよ。

「上腕３５ｃｍは明らかに太い」
のどこの部分に男気があるんだｗｗｗｗｗ

身長にもよるが35センチはそこそこ太い

これ以外の結論なんてないだろ

>>590
だからさ、お前の40センチ級のイカつい上腕一枚うpすりゃみんな黙るんだぜ？

キャンキャン吠えてねーで貼ってみろよ、な？

正直、曲げないと太く見えない時点で一般人と変わらんよ
歩いてて「こいつ腕太！」ってやつは曲げたら45cmレベル
40cmなんてその程度の細さってことだ

男気溢れる上腕３５ｃｍスレｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

んじゃ、男気あふれる俺様がうp。
そうなんだ。俺も35cmなんだ。
トレ歴はそれなりなんだど、腕トレはおざなりだったもんで。

http://imepic.jp/20130804/470660

↓

555もだけど色が白いし脇毛ないからキモい

仕方ねぇだろwww
こっちは日焼けしずらい側だし。

>>555だが白人ハーフだし体毛は生まれつき少ないからしょうがない。

俺は40.6センチだった
画像イマイチでスマン

http://iup.2ch-library.com/i/i0969597-1375597763.jpg

キャキャン吼えてんのは言われてもいない腕を勝手にうｐして細い言われてファビョってるお前だろｗ
だいたい40cm級の腕をしてようがしてなかろうが、ウ板的には35cmは細い。これが結論なんだから
うｐとか関係ねえよ。

まあ常々ボディビル雑誌が手元にある人間から見たら、そう思うだろうね。
感覚の問題。

ウエイト板的に35cmが細いなんて当たり前だろ、腕を太くしたいと鍛えてる奴で35cmが太いと思っている奴なんていない。

>>1
は一般人からしたら35cmが太いと事を示しているだけで

>>595
背中の広がりが皆無だな
もっと広背筋を鍛えましょう

>>599
カットがまったくないのもすごいな
もっと脂肪を落としましょう

>>603
痛い所を…
俺もキレを取り戻したい。
握ると意外に中身カッチカチなんだが

独身時代は上腕41.5センチで腹筋も割れてたんだが、
結婚してトレ器具一式実家に戻しちまって、4年でこのザマさ

ダンベルトレ再開して2ヶ月。また頑張ってる最中さ

上腕を太く見せたくて腕の裏側にセロテープでケシゴム貼り付けて計って
３９cmと嘘ついた事がある。

そういうなりふり構わない見栄の張り方嫌いじゃないぜ

>>603
腕下ろして後ろからみるといくらかマシなんだがw
厚みが無いからストレッチされるとあぁなるのかと思ってる。

腕のサイズ書く人は身長も書いてよ

172.5cm。
手がでかいからリーチ短く見えるけど多分普通。

ボクシング元王者の雄二・ゴメス(41)がAV男優デビュー　羽月希ｃ｢体もすごいけどアソコもすごかったぁ｣
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1375566955/
画像
http://livedoor.blogimg.jp/hadukinozomi/imgs/d/3/d324408f.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/hadukinozomi/imgs/6/a/6a436139.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/hadukinozomi/imgs/8/8/88371c8b.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/hadukinozomi/imgs/8/7/879cbd5b.jpg

>>600
なんでそんな頑なに貼る事を拒むの？
なんか貼れない事情があるの？

もうやめようよ。
貼りもしないで細い細い行ってるヤツには何言っても無駄。
身長しだいだけど一般的に35は細くは無いんだからさ。
>>610
巨乳過ぎ！
賓乳だったらチンコ舐めてもらいたい。

レスにうp義務伴わせるのも窮屈だと思うがな。
まぁ煽るなら腕一本くらいうpしやがれってのも分かるけどさw
脳内か本物かなんて気にしたってしゃーないって。

「上腕うpする時は腹筋とセット画像で」

　　↑
これがうp条件

豚腕だけだして38cmドヤ！なんて何も意味が無い

その基準だとアーム世界チャンプの金井義信ですら豚腕ってことになる
ルックス基準か強さ基準かで割れるな

>>614
スレチだ。
スレタイよく読め。

ウェイトオンリーって相変わらずバカの一つ覚えのごとく腕腕腕だな
大事なのは太ももや臀部だろバカが

価値観なんて人それぞれ

この板で足をアップにした写真なんてほとんど見たことないな
腕と背中ばっかだわ

上腕スレ来てで
太ももや臀部だろ
とか言ってる奴の方がバカでしょ

>>617
ちょっとスレ的におかしい事言ってると思わないキミ？

>>617
おれのいうことは正しい
おれのなすことも正しい
おれは天下にそむこうとも
天下の人間がおれにそむくことは許さん

まで読んだ

と腕ばっかり太くて足腰貧弱スポーツ音痴おじさんが申しております

胸板が厚かったり腕太いだけで股のゆるい女には好評なんだからいいんじゃない？

>>623
と万能感が取れなかった頭の緩いガキ大人が申しております

胸囲とヒップを書きそれについて議論するスレ
30：無記無記名[]：2013/08/05(月) 15:29:42.94 ID:fpaE2FxJ
桑田のしり回りどんくらいあるん？

胸囲とヒップを書きそれについて議論するスレ
32：無記無記名[]：2013/08/05(月) 17:06:23.46 ID:fpaE2FxJ
それはいつのころ？高校時代？80kgあった現役時代？


と、ケツふぇちホモのID:fpaE2FxJが申してます

アームの金井
リフターの三土手
力士の魁皇
etc…
豪腕で鳴らした彼らの腕にカットやキレなどは皆無。
だが太くて強い腕だ

日々のトレーニングは当然として、
見栄えが欲しいなら減量でキレ重視で。
純粋なるパワーが欲しいなら増量して太さ重視で。

方向性の違いはあろうな

晒し厨が必死になっても第三者からは何とも思わない
一人で何か満足してるのかな？
まぁ、筋肉質男女が好きな俺でも男の尻には興味はないがｗ
宿題やれよｗ

好悪の価値観はそれぞれなのに
自分のが正しくて他人のは断固として認めないってのは幼稚

わざわざウ板の腕スレで
腕何か認めないバカって言うのは
わざわざ寿司屋に行って
魚なんか認めないバカって言うぐらいの幼稚さ

なんでお前の好みに周囲が合わせなきゃいけないんだよ

もういいだろｗ

腕の太さって伸ばして計るもんだと思ってたわｗ
力こぶ出して計って良いのかｗ
これなら俺も35以上だなｗ

これってパンプアップ後？それとも平常時？

平常時だろ常識的に考えて

>>631

>>1見りゃわかるだろ
トレーニーじゃない一般人が腕周り計られる時に、
ちょっと待ってねパンプさせるからなんて言うと思うか？

じゃあお前はちんこ計るときにパンプアップさせないのか？
短小乙

３５ｃｍが太いかどうかのスレであって

ぱんぷして３５だろうが平常時で３５だろうが
とくにどうでもいいんですよｗ

この話無限に続きそうだね。

http://blog-imgs-57.fc2.com/g/e/i/geitsuboo/20130702162658.jpg
辰吉の長男　１６７センチ８５キロ　１７歳でこの上腕だ

しかしその写真だけで評価すると
大多数の人間が「デブ」判定を下すのではないだろうか

腕は太いけど肩や僧帽がさっぱりだから大して鍛えてないことがわかる

辰吉息子すげーな。
体とのバランス抜きで35センチが太いか細いか聞かれたら細いと答える
もしトレ始めたばかりの頃なら太いと答えたかな
トレ歴2年でこの感覚だから歴が長いトレーニーはもっと感覚が麻痺してると思うよ
173 70 38�p
http://imepic.jp/20130722/763910

前腕35cmの俺

辰吉の子供は何年間か前にテレビで見たときは細身のジャニ系で可愛らしかったのに

いかつくなったな。

>>631
三頭筋がないんだなーお前

>>625
と意味不明な事をほざくウェイトオンリーおじさんが申しております

>>624
適度な筋肉やゴツすぎなガタイ自体は、別に又ゆるゆるの馬鹿女以外にも高評価なんだよなこれが
ゴリマッチョ好きの女も少数だけど胸板厚いのと薄いのどっちがいいって聞かれて薄いほうがいいっていう女は少数派
モヤシなオタクが好みそうな大人しい女も、その女からすりゃモヤシは勘弁よ

まとめて言えば身長163のボクチンが35なら太く見える。
身長180以上の人が35なら細く見えるってだけだろ!?
お前ら無駄に喧嘩してんじゃねーよこのﾈｯﾄでしか粋がれ
ないヘナチョコポコチン野郎共がっっ！

>>645
>>642はボクチンだお(＾x＾)

教えてやる。女が求めるのは性格と年収。日焼けやジム通いで怪しい粉ばっかり飲んで誰もついていけないぜ・

NTT（の小会社、年収350万）で働いてます！！
運動するのが好きです！！（ウェイトオンリー）

これでいちころやろ

>>568 身長178cmとか羨ましい

クソガリの特技は逃げ足の速さだけ

そりゃモヤシ腕じゃ捕まったら簡単にボコられちゃうもんなー

認めたくないものだな　私の上腕の細さを

そりゃ細いヤツは認めたくないだろうねぇ

>>651
実際の所、マッチョの方が脚速い。
速いつってもそりゃ短距離やってる人間からすりゃ屁みたいなもんだが。
それでもガリよりは速い。
十代とかだと何もやってないくせに速いガリとかたまにいるけどね。

ガリでもマッチョでも足が長いヤツは早いよ
ガリマチョ関係ないね…
素人考えではマッチョの方が筋肉に邪魔されて遅いような気もするけど

俺はウエイトトレしかやってないから超足遅いよ

脚トレはやってないのか？
やってたら体重あってもそこそこ速いはずだが

確かにボブ・サップは150キロ以上あって
百メートル11秒台らしいからな

脚も鍛えてるけど、もう10年以上走ってない。

会う人会う人腕を見て異常だと言います…
前腕３３ｃｍ　二頭４２ｃｍ　コールドです。
ここの板を見ている限りは
やっと中級者といったレベルだと思いますが
一般的にはそんなに太く見られるんでしょうか？

ちなみに手首は１５ｃｍない虚弱骨格です。会う人会う人腕を見て異常だと言います…
前腕３３ｃｍ　二頭４２ｃｍ　コールドです。
ここの板を見ている限りは
やっと中級者といったレベルだと思いますが
一般的にはそんなに太く見られるんでしょうか？

ちなみに手首は１５ｃｍない虚弱骨格です。

会う人会う人腕を見て異常だと言います…
前腕３３ｃｍ　二頭４２ｃｍ　コールドです。
ここの板を見ている限りは
やっと中級者といったレベルだと思いますが
一般的にはそんなに太く見られるんでしょうか？

ちなみに手首は１５ｃｍない虚弱骨格です。会う人会う人腕を見て異常だと言います…
前腕３３ｃｍ　二頭４２ｃｍ　コールドです。
ここの板を見ている限りは
やっと中級者といったレベルだと思いますが
一般的にはそんなに太く見られるんでしょうか？

ちなみに手首は１５ｃｍない虚弱骨格です。

なぜか発言重複・・・失礼

そりゃ二頭だけで42cmもあればなぁ…

184cm 86kg 40cm
全然太くないです。

ID:Ao8DwDBn [3/3]
せめて身長言えよ低脳
質問すんなら画像貼れ馬鹿

>>655
上半身ヒョロヒョロでもハムとか体幹とかそういう主要な筋力は必要だけどな。基本足長くてもただのガリは遅いよやっぱ
１００ｍ走速い奴は１８５ｃｍくらいの足長で８０ｋｇくらいまで体幹を中心に筋肉ついてる奴だろうな
逆に数十メートル程度ならトップスピードではなく加速が大事だからチビの足短が速い
ガリかマッチョかに関しては、一番いいのは↑でいったような奴で、一般的にイメージするマッチョとは違うが、筋肉があるかないかといわれたら当然あったほうがいい
でまあその選択肢はなしとしてもガリよりはマッチョのほうが速い。これは数十メートルでも１００ｍでも言える

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／｀ヽ　　　　　,.-､/
　 　 　 　　　　　　　　　　　　 　 　 ／　　　`､　　,／　　|　　　頭
　　　　　　　　　　　　　　,,. ‐'',つ ,/　　　　　 'L／　　　 |
　 　 　　　　　　　　 ,. ‐'"'ヽ,"　 / _,,........,,_ 　´　 _,,......,,_ |　　　大
　　　　　　　　　　／　　 (ﾞ,. ） / <,　|:::::|　,>　 <,　|:::::|　,|
　 　 　　　　　　 /. ヽ-r''",ノ /　　｀二二,,,,,,,,,,__　'''''''''''　|　　　丈
　　　　　　　　 r,!　　 -r''"　ﾉr‐'"´:::/‐|:/　　`､::ﾋ､‐-､　|
　　　　　　　　/`--‐'''/　　 ｿ:::::/i::∠.,,ﾚ　　　 ﾞ､|,,ヽ::i､:`:| 　 　夫
　 　 　　　　 /､＿,,..-{　　　i:::::i'.,r''/::::ヽ 　 　　'r'"ヾ':|,ヽ:::i
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誤爆

俺は38cmでけどキックボクシングジム入ったらのよく腕太いって言われるよ

38cmもありゃ、それなり太いでしょ。
35cmとじゃ結構見た目違うし。
俺は35cmだが、話題がそういう方向に行けば太いねって言われる程度w
太いには太いが普通の範疇ってとこかね。

ただ脂肪で36あるオッサンと俺の上腕35.5比べられて｢ちょっと負けたね^^｣って
言われた時は複雑な気分だった。
女って頭悪いからやっぱ見た目の大きさや数字にしか反応できないんだね。

>>671
どっちもカスw

もしかしたら伸展時の方が太いかも、と思ったがそんな事は無かったぜ。
屈曲35cm
伸展32cm

３５ｃｍあるけど幅がせまい

このスレ35cm率高いなw

太い奴の腕は横幅有るんだよな。

俺の上腕もヒラメみたいだよ二頭三頭と鍛えてるんだけど
横幅が出ない。

4パックで35cmある俺は勝ち組だな

腹筋が四つしかないのは奇形じゃ…

腹筋は１つしかないだろ
お前は宇宙人か

４パックって漫画かよ^^

8パックもいれば4パックもいる。

いやただ絞りきってなくて４つって意味だろ(笑)
俺も４つで腕35
身長178体重73腕35
これ位の人は多いと思います

8パックもいれば4パックもいる。

俺なんか1パックだぜ

うちの近所のスーパーは１パック常時９８円だよ

170センチ70キロ

34.5センチでした

>>682
なんという俺

上　腕　３５ｃｍ　は　明　ら　か　に　多　い

ウェイト板でアンケートとったら80％は35cmだと思う

みんなﾀﾋねばいいのに

35とかほっせーだろ
俺でも48あるぞ

シュワは絞っても腹筋は4パック
http://livedoor.blogimg.jp/yase_soku/imgs/5/c/5c6fca56.jpg

>>692
二頭の血管ってどうやったら出るの？
前腕は血管だらけなのに二頭は絞ってもノーリアクション

>>689
２ｃｈでそれはないだろ
年収400万は低所得、MARCHはFランみたいな

80%が自称35センチなら間違ってないかもな
実際は50%も怪しいけど

だから３５でも小さいヤツと大きいやつとでは太さが違く見えるんだって…
さすがにお世辞だろうｹﾄﾞ163の俺が腕をあげたら｢キャ〜！ラオウ昇天みた〜い(笑)」
とかいわれたぜ？

俺の全然筋力ないのに３５ｃｍ
大きさに見合った力が欲しい

>>696
女でラオウ知ってるってオバハンやろ！！

スロットやパチンコは最近だろガキ

ラオウは身長230ｃｍ（設定）

さすがにお世辞だろう

>>699
女でスロットやパチンコやってるってオバハンやろ！！

スピードスケート清水の太ももの
サイズは65くらい
これより太い選手はいくらでもいる
同じ太さでも清水の身長だとボディビルみたいな見てくれに
なるが身長185だと細くみえるもの
ダルビッシュの体重は100キロ以上あってもまだ細くみえる
でもサイズは170以下のチビマッチョより遥かに多いだろう

結局は身長
身長を考慮せず数字だけで判断するのは短絡思考の極み

まぁ同意だが
身長触られたくない奴が多いんだろうねｗ

>>696
女で野郎2人の上腕周径を比べるのはホステスだろw

高身長の上腕35cmは明らかに細い

って事ですね

故に、低身長の上腕35cmは明らかに太い

>>689
180cm以上率も80％超えるなｗ
色々なジムに行ったけどウエイトやってる人の平均身長は明らかに低いわｗ

ビルダー体型してるのは大体小さいよな
背が高い奴は脂肪も乗ってることが多い

バキバキじゃなくていいなら脂肪で３５cm超えてる人かなりいると思うな。
おっさんとか大抵３５cmくらいありそうだけど。もちろん脂肪で。

一般人視点だと４０ｃｍで体格がいい
５０ｃｍ前後はモンスター級にでかい

つまりウ板目線だと３５ｃｍはクソガリ

同じ35cmでも、三頭長頭の量でだいぶ見栄えが変わるよね。
二頭ピークだけじゃなく、付け根の太さも大事。

三頭あるとスポーツやってなくて筋トレだけしてるって感じの腕に見えるんだよね。なんかデブにみえるし。
スポーツ選手で三頭がモッコリするほど発達してる人っていないよね。
陸上短距離や重量級格闘家でさえそんな感じ。

35ｃｍなんてのはチビだろうがキレがあろうが失笑レベルだよ

そもそも筋肉を語る段階ですらないのが35ｃｍ

一般認識

キレある35cm　→　ムキムキでカッコイイ

キレのない40ｃｍ　→　デブｗｗｗｗ

実際腕の長さにもよる

馬場さんは還暦で腕回り42あった

32ぐらい？
http://northchiba.net/motosuka361.jpg

30ぐらい？
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/558273_212720758854835_104279415_o.jpg

この細さだと両方とも屈曲囲35cm程度ってとこだろ。
まぁ、カスだわな。

だな。
35ｃｍなんてキレキレでも秒殺レベルだ

>おぉ、書き込めた！
>俺１６２で３５.５だけど腕上に上げたらｖ「ラオウ昇天みたい」って言われた事ある
>ちょっと大げさだよね

>だから３５でも小さいヤツと大きいやつとでは太さが違く見えるんだって…
>さすがにお世辞だろうｹﾄﾞ163の俺が腕をあげたら｢キャ〜！ラオウ昇天みた〜い(笑)」
>とかいわれたぜ？

短期間に身長が伸びているな

まさか身長が伸びる秘孔をついたのか？

本当にラオウのサイズになるかも

今頃は体が爆散して、まさに昇天してるだろう

・・とうとう禁断の秘孔「見栄張」をついたのだな

これからヤツの２ｃｈ上の身長は永遠に伸び続ける

>>719
悪羅悪羅ｗ
こいつらＭＭＡ系のジムによくいる。
一昔前の神の子とか目指してんのかな？

刺青とか、年とったらシワシワだろ
恥ずかしくて温泉にも入れないジジイになるのかな
そうなる前に喧嘩か事故で死んでる可能性も大だけど

よく2chのスレで喧嘩になって〜とか見るが
おいおい街中で喧嘩とかそうそうねーだろｗｗｗｗと思っていたが
つい先日まじでそんな場面に出くわした

道をあるいていてちらっと横のほうをみたら
金髪のクソガキと目が合ってしまった
「おい何見てんだ」みたいに絡んできたのだが
全然近寄ってこようとしないｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺は立ち止り無言でそいつを見続けたのだが
なんにもアクションを起こさないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
人も大勢いるし社会人の俺がつっかかっていくにはリスクがでかいので
無言のままその場をあとにした。
振りかえり金髪のクソガキをみると携帯いじいじｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


きっとタンクトップからのびる
キレキレで38cmの俺の上腕を見て本能的に危険を察知したのだろう
結果なにもせずその場をあとにしたって話だが
筋トレのおかげで無駄なリスクを回避出来ることを実感したね

>>729
まじ！？かっけー！俺も38センチ目指すわ！！

さすが38cmさん！俺たち35cmにできない事を平然とやってのけるッ
そこにシビれる！あこがれるゥ！

事実だとしたら、絡まれてる時点でパッと見が大きくないんじゃね？
でも、よく見たら筋肉ある・・って感じ

極端な例えだが、ボブ・サップのような体なら絡まれることすらなかったろう
もっと飯食え

>>732
身長172だからなぁ
190cmあるような大男だったらそれでもよかったが
172ぐらいだとカットないとただのデブと同一視されかねん

クソガリが一律にそうであるように
ああいう金髪DQNとかは太さもさることながらカットを重要視する
三角から二頭にかけてボコボコしてなきゃでかくても威圧できないよきっと

縦にもでかいやつが羨ましいよ　威圧感が全然ちがうもんな

夏本番だな

ここは見た目気にする奴が多いね
ファッション感覚なのか・・

個人的には、「実際に」力がある方が重要だと思うのだが
そうなると、トレーニングに加え、カラダ自体を大きくする増量も大切

ここはネタスレなんですけど

>>735
俺はどっちかというとボディビルが好きなほうだからなぁ
きれいなでかい筋肉は女の体よりよっぽどきれいだと思ってしまう

当然力があるのもかっこいいと思うよ
でも天秤にかけたらリフターよりビルダーが好きってだけさ

まぁ、38cmだからタンクトップ()なんぞ着れるのだろう。
ある程度のサイズになれば、そんなモン着るのは恥ずかしいって感覚になるぜw

タンクトップだと脇がにおう俺

何が言いたいかって言うと38cmで威嚇なんてできないってこと。
ヤンキーが萎縮した？勘違い、勘違い。

７２９コピペじゃねーのかよｗ

>>741
昨日起こった事実だ
喧嘩なんて中学以来してなかったから絡まれた時ドキドキしたぜ

ガタイがショボイ金髪DQNは、ナイフだのメリケンだの凶器持ってる事も多い
職質されて見つかれば銃刀法、軽犯罪法違反でアウトだけどな

その金髪DQNはその時、ポケットにナイフが無い事を思い出したんだろう

そのガキはきっと後で
「オッサン、俺にビビって無言で逃げてんのwwww」
って友人に話したんだろなぁW

しかしタントップじゃないと腋汗がじんわり拡がる>>739であった。

キレキレの状態で50以上は欲しいよね。トレーニならよく見ると太い…レベルじゃ駄目だね

俺は45でいいや
50は無理な気がするから

● 金文学 ／ 金明学 「 韓国民に告ぐ！ 」 祥伝社黄金文庫　抜粋

本田宗一郎が台湾と韓国にバイク製造技術の供与を行った時の逸話だ。

　台湾からは 「 おがげ様で自社で製造できるようになりました。是非見にきて下さい 」 と感謝されたのに対して、
　韓国は 「 自分達で作れるようになったので、もう来ないで下さい 」 と邪険にした挙句、
　技術のほとんどを韓国国内で勝手に特許申請してしまった。
　勿論、膨大なパテントは一切ＨＯＮＤＡに支払われていない。

　韓国に国家ぐるみで特許を盗まれた時、本田宗一郎は 「 韓国とは絶対に関わるな！ 」 を怒りを隠さなかった。
　それ以来、朝鮮人を絶対に信用しなくなったそうだ。
　現地ディーラーは資本１００％の完全子会社だけにし、情報漏えいに厳しくした。

上腕50cmなら着る服は服はデブ専門店で買うしかないな。

もう服着なくていいんじゃね？

強いヤツは生まれつき太い
http://tomo2008.tea-nifty.com/photos/uncategorized/2010/07/22/img_30501.jpg

でもチンコが小さい
まぁ、俺よりはデカいんだろうけど

>>751
で、生まれつき弱くて細いお前はどうすんの？

彼女が、いる､､､

腕や身体で勝っても意味ないんじゃないか？

意味などを求めている時点で既に何か違うな

自分の場合、鍛えなければ気が済まない自分がいるから鍛えてるってのが近い

例えば、ウンコした後でケツを拭かなければ気が済まないのと同じなんだ

一般平均男子　28cmぐらい？
http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/327013_102935199818335_1087549452_o.jpg

ここまで弱そうな集団も珍しいな

>>755
俺は拭かないな…
ウォシュレットの乾燥だけ

室伏188�pでガチムチ。上腕40以上はあるよな

>>756
赤の子は３５ありそうだ・・・

>>756の中で一番好きな女のこどれだい

>>756
これだけ男がいたら、一人くらいはちょっと筋トレやってますってのがいてもおかしくないのにね

傾向として
女は皮下脂肪がつきやすいから、太ればすぐ腕も太くなる
男は内臓脂肪がつきやすいから、
太っても腹は出るが鍛えてなければ腕は細いまま

>>760
♀のね

平均的なウ板住人レベル

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4399339.jpg.html

薬師寺が現役時代より凄い体になってた
http://img.pics.livedoor.com/012/0/a/0a4090c3805711df2aec-1024.jpg
http://img.pics.livedoor.com/012/d/6/d6633eb00a310b99822e-1024.jpg

屈曲上腕囲40cmあると思う？
身長173cm（ウィキペディアより）

現役時代と変わらず細いままだし、35cmないでしょ

>>766の動画

3:25から薬師寺の水着姿
http://youtube.com/watch?v=VTvPaO1UrMk

両側の女より身長も骨格も小さいんだな

女は多分ヒール履いてるんだろうけど、骨格は本当に小さい

薬師寺は知らんがボクシングには階級と言うものがあるだろ
小さいヤツは小さいよ

脚が細いね

これで上腕45センチだってよ
http://infomation.wkeya.com/

>>773
氏ね

平均的なウ板住人のメシ
http://iup.2ch-library.com/i/i0974686-1376214268.jpg

775>>これは上腕何センチくらいだ？

こんな太くしてどうするん？
スポーツなどに生かすならわかるけどそうじゃないなら
意味ないじゃん
周りからも奇形な目で見られるし

心配しなくても、キミにはなれないから

別に誰もなりたくねーし
核心つかれるとそれしかいえないもんねスポーツ音痴ウェイトオンリーおじさんはｗ

>>778
それは>>777へのレスか？
もしそうだとしたら、お前は国語の勉強した方がいいぞ。

>>779
キミ程度がかじったスポーツが何の役に立つのかね？

逃げ足の速さだろ

俺伸ばした状態で34cmなんだが・・・

なんだが・・・

>>781
チミみたいに無駄に太くするよりは有意義だと思うよ

夏だなあ

クソガリホイホイだな
このスレ

同じ太さでも

自衛隊消防スポーツマッチョ→すげえ！かっこいい!

ウェイトオンリーマッチョ→そんなん鍛えて意味あんの？


これが世間の印象

>>787
で、そのどちらでもないお前の存在に意味あんの？

これがウ板住人の印象

ウ板的に>>775はマッチョなの？デブなの？

同じ太さでも

外人→すげえ！かっこいい!

日本人→そんなん鍛えて意味あんの？


これが世間の印象

>>788
言ってる意味まるっきり分かってないね
一般論語ってる俺を叩いてどうすんの？ｗ
俺がどっちに該当しようがしまいがデブだろうがマッチョ
だろうが
普遍的事実はかわらんよ
ウェイト板は脳筋だからわからんわな

クソガリ必死杉ワロタ

事実を言われて発狂中ウェイトオンリーマッチョおじさんｗ

×一般論
×世間の印象

○クソガリの個人的意見

何を怒っているんだい？

>>795
煽られてんのは一番レスの多いお前だぞw

自分では太いつもりの35ｃｍで細いと言われて発狂中の自称スポーチュマンｗ

腕を太くするのは大変だ。しかし腕を太くしたからといってなんかいいことがあるわけじゃない。
ただ、まあでもだれもが太い腕にはビビるよな。この辺は雄の感覚だから。腕周り６０�aになってみたいｗ

ウェイトオンリーマッチョおじさんは世間の笑われもの

お前らクソガリいじめるのも大概にしとけｗ
ID:aBH6gXtcが涙目じゃねーか

上腕スレに来てスポーツ語るゴミ虫って何なの？

どうやら俺の勝ちのようだね。

ガクブルが抜けてるぞ

事実に反論出来なかったウェイトオンリーマッチョおじさん
今日は論破をありがとう

>>775
朝鮮人www

ID:aBH6gXtcみたいなクソガリとか、リアルでねじ伏せるのは楽勝だからな
道ではビビって目を合わすことすら出来ない
ネットで反論してるのが精々

>>804
夏休みの宿題済んだのか？

ID:aBH6gXtcって
この間の脳が残念な上にお尻ふぇちのホモじゃないか
論破とか香ばしい事言い始めたのか

２ｃｈで論破って言う奴は池沼の代名詞

>>805

>>775って元横綱の北尾光司か？
なんとなく似てる気もするが

そういや、上腕スレ来て、脚や尻が重要だの言ってた奴いたな

上腕41程度のオレだけど太ももは中央部で67ある
もちろんカチカチ
スレチだから話題にもしねーだけ

自分は元バスケ部で学生時代はクラスで1-2番争う位足も速かったな
まあ遠い昔だからどうでもいいだけ
ウエイトやってるおっさんナメてると痛い目に合うよ？＞ID:aBH6gXtc

みんな楽しいお盆休みを満喫してるみたいで良かったね・・・

スレチになるが、上腕39
しかしカーフが35…orz

うーん、カーフはごく最近になって意識しはじめたな
自分は今測って44だった
50位は欲しいな
スレチすまん

>>810>>813
屈強な肉体ですな

>>814
どうも
身近な知り合いだけでも、自分より遥かにデカい人、何人もいますんで
屈強と言われるのは、正直意外っす

ジムで知り合った人達も、たまたまかもしれませんが
柔道、空手など武道や、学生時代何らかのスポーツ
やってた人ばかりだったし、みんな真面目にトレしてるんで、
ネットでウエイト豚だのベンチ豚だの言ってる連中は正直気に入らんのです

もっとデカくなりたい

バーベルスクワット終わった。めっちゃキツい

今の時期、寒い位クーラーつけてても汗が噴き出してくる
個人的には腕トレの方がよっぽど楽だわ

その腕すら太くできない人間が足腰強いとは到底思えないんだよね

時間がなければ腕は捨てて足腰やるでしょ。
まぁ腕優先する人もいるだろうけどさ。

オレは脚は脚のトレの日にするな
時間っていうより部位で
日を分けないか？

よほどヌルいトレーニングなら全部できるだろうけどさ

レスみてカーフ計ったら41�pしかなかった
スレチスマン

部位別に日を分けるとか、そんな贅沢な時間がある奴はいいよな

大会ビルダーの大半は公務員か自営業って話だ

貧乏ヒマ無しリーマンなんてお呼びじゃないって事さ

馬場さんは超多忙なエリートサラリーマン
その中できちんと結果を出している

忙しいや時間が無いなどの言い訳は通用しない。

昨日近所のショッピングモール行ったら６〜７人ぐらいの若者のグループと遭遇。
みんな枝のような腕してんのな。
つか最近の若い子は細いのが多い気がする。

俺も最初は３５ｃｍが太いとかありえんと思っていたが、考え方がブレてきた。
トレーニー視点ではなく、一般の視点から見るともしかして…

男子は若い世代の方が遥かに体格体重上なのにそれはねーよ
スポーツやる連中でも昔は頭の悪さからガリガリばっかりだったからな

いやそれ一般的な視点じゃなくて偏見的な視点だろ

>>824

平均身長の伸びは今の三十代以降頭打ちだろ

30年近く前に平均身長は170cmに到達してるよな。
今は171cm台だっけか。

男も女も背が高くて細い奴が多い

それほどでもないサイズの上腕３５ｃｍスレで
「俺は腕細くないモン！
そ、そもそも腕なんか太くたって意味ないモン！
腕が太い奴はウエイトしかしていないおじさんに決まってるんだモン！ばーか」
って思い込まないと自我が保てない奴がでてくるのも分からないでもない

ウェイトオンリーマッチョおじさん

尻ふぇちホモ

年収１０００万のスレがあったとして
そこで「年収なんて意味ない」とか発狂する奴が出るのは分かる
頑張ってもそこに届かないなら価値観を否定するしかない

年収３００万のスレがあったとして
そこで「年収なんて意味ない」
「そんなに稼いでいるなんて仕事オンリーの奴に決まってる」
って粘着している奴が居たとしたら大体想像がつく

上腕５０ｃｍで発狂するなら分からないでもないが
３５ｃｍでウエイトオンリーに決まってるとか爆笑

クソガリは頭も足りないのが多い

身長178体重73腕35
滅茶苦茶太いって言われるわ

また尻ふぇちホモのクソガリ夏厨が沸いてんのか

体操の富田はウェイトしてなくても35cmありそうだな
http://www.youtube.com/watch?v=XXn8eR3ZJ10

太さはたいした事ないけど、屈曲時のボッコリ具合がいいね。

冨田洋之の身体データ

身長166cm　
体重62kg　
胸囲94cm　
腹囲64cm

腕周りは分からん

ブラックサンダー食って自重トレしてりゃ、これ位にはなれるって事か。
しかも運動神経は世界一。

ウエイトトレしてプロテイン食っても俺の身体は彼以下だww
運動神経はお察しorz

ブラックサンダー好きなのは冨田じゃなく、内村

体操以外のスポーツは苦手らしい

身長166しかないのか…(笑)
せめて175ほしいな

体操選手だから仕方ないやろ

体操選手だから背が低いわけじゃないよ。
活躍するには低身長が必須条件ってだけ。背が高いと不利すぎるから上のレベルにいないだけ。

自動ネット収入システム「Auto WebMoney The Final Ultimate Edition」
www.auto-webmoney.com/

解析班乙！
ソフト始動で米国サーバーに接続、複数あるサーバー間で金を経由、Torに類似。ユーザーはこの金を経由する代わりに、サーバーに返還後、ユーザーに行く仕組み。

制作にはGoogleやAppleの元プログラマーなどが多く参加、日本専用裏コミュニティが盛ん。
購入時のuser IDを使い、英国サイトからコミュニティに接続する。

[簡易裏技]
ソフトをセキュリティOFFで起動、サーバートランスOFFにしてから自動構築モードを作動、３分待ってからサーバートランスONにしてリトライ復元ONで収入が今までの50倍になる。

日本ソフトの修正パッチはまだなため、今のうちに稼ごう！

775 名前：[] 投稿日： 2013/07/06 (土) 18:21:53.07 ID:???
>>773
うぎゃあああ━━━━( ﾟ∀ﾟ )/またネ申ｷﾀ━━━━!!!!!

798 名前：[sage] 投稿：2013/07/06 (土) 18:43.43 ID:???
15分で27万とかｗｗｗ起動したままパチンコ遊んでくるｗｗｗ

802 名前：たけし[] 投稿日：2013/ 07/06 (土) 18:47:21.23 ID:???
購入しなかったアンチ涙目ざまあw

これはマジだから！

>>844
何当たり前のことをw

背が低いから、自重程度の負荷でもムキムキになれるのか？
いや、自重程度と言っても相当キツイトレーニングしてるんだろうけどさ。
自重トレを貶めてるんじゃないよ。

そりゃそうさ。日体大とかのＯＢとか筋肉自慢がいるが
体操の十字懸垂だけはできなかったとか言ってるよ。
彼らはウェイトトレーニングはほとんどしないのが多いが
毎日の練習や試合が全部、究極の自重トレーニングと思っていい。
床、あん馬、跳馬、つり輪、鉄棒、これらで出来ない基本種目がない。
それをこなしながらウルトラＣＤＥの技を連続的に繰り出す。
これは良く考えたら筋力トレーニングとしても凄いわけだ。

体操はドチビで奇形だから自重で離れ業いくらやっても負荷が低い
だから身体もショボイ

と、ウドの大木がほざいてる

身長以外に勝てるとこないからなｗｗ

でもチビはいやでしょｗ

イケメン、嫁持ち、高収入（大学教授）、教え子と夜のレッスンができる
これならチビでもいいわ

13歳の少年ですらこのくらいの身体なのに、お前らときたらww

13 Year Old Teen Bodybuilder Jake Places 3rd Overall, Posing Routine and Flexing
http://youtube.com/watch?v=Ec3EN5Z5Pvg

チビより
ハゲやデブが嫌って女の方が多い

体操や水泳選手の身体が理想だってカールゴッチが言ってた。

柔道選手の身体が理想だって俺が言ってた。

鏡みてオナニーしてるってビルが言ってた

デブはやせる事が出来る
ハゲは植毛する事が出来る
チビは・・・

骨延長手術できる

バキの読み過ぎちゃうか？

カメの読みすぎ

>>859
シークレットブーツってあったなｗ

のぞきをするためにスーパー銭湯の敷地に忍び込んだとして、大阪府警門真署は１３日までに、
建造物侵入の疑いで、大阪市消防局阿倍野消防署の消防士長上田哲也容疑者（３１）を現行犯逮捕した。

門真署によると、上田容疑者は「女性の体を見たくなった」と供述。見つかって飛び降りるなど
して逃げる際に、腰と右足のかかとを骨折する重傷を負った。

逮捕容疑は１２日午後１０時４０分ごろ、門真市三ツ島のスーパー銭湯で、露天風呂の女湯
が見える位置にある機械室の屋上に侵入した疑い。

機械の点検に来た店長が発見。「何してるんや」と肩をたたくと、上田容疑者は驚き、約５メート
ル下の地面に飛び降りて逃げたが、約１５０メートル先で動けなくなっていたところを取り押さえられた。

　大阪市消防局は「市民の信頼を大きく損ねた」としており、上田容疑者の処分を検討する。（共同）
http://www.sanspo.com/geino/news/20130813/tro13081312570000-n1.html




さすがスポーツマッチョ　カッケエｗｗｗｗｗｗｗ

>>863
今まさにシークレットブーツ型のスニーカーが大流行じゃん

>>865
そうなんかｗ
まったく興味ないから知らんかった

チビさん乙です

チビ助がそんなもん履いたところで、海やプールでばれるだろｗ

つーかシークレットシューズってはいてるのバレてるからｗ

全然鍛えてないのに通常時32cm、力入れたとき37cmあるんだが･･･。
ほとんど脂肪だと思うけどｗ / 175cm,90kg,25%

そんだけデブで通常時３２ってどういう感じだ？ｗ

細すぎ
出直してこい

前腕で35cm欲しい

90キロで40無いのは恥ずかしいだけ

１７０の６６キロでガリだと思ってたけどこのスレ通りだと一般的には太いのか…？

>>864
店長も覗きに来たのね…(。>д<)

ジョンって基地外トレばっかで使えたのはタオルハンマーだけだよな
実用性無さ杉

しかし一般男子の身体ってキモい
服着てるとオシャレなのに
http://livedoor.blogimg.jp/apraapra/imgs/0/7/0770c545.JPG

身長178体重73腕35から体重80腕40にもっていく

>>877
キモイって・・・これが普通だろうよ
鍛えてる俺や君やその他ここの住人がやたらゴッツイだけだっての

>>877
姦国人注意

まじで

>>878
アンタ最近ずっとそればっかり言ってるね
今の状態がわからないから何とも言えないが、
フツーに１-２年位はかかるんでない？

航空自衛隊のみなさんが遊びにきてくださいました
http://www.sword-fish2.com/guest/Windows-Live-Writer/64500d4ad802_108F4/P7210103.jpg


空自しょぼいwwwwwwww

自衛隊ってウエイトトレーニングとかするの？

>>883
空自にいたから分かるけど、まだマシな方だよ。さすがに糖尿病予備軍とかは来ないと思うけど。
左端の彼の腹のズレ具合に親近感もてますわ

>>884
陸海は知らないけど、空は教育隊も術科学校もウエイトやらせてもらえないし、
部隊に着いてからもトレ施設は場所によりけり。
うちは僻地で、バーベル用プレートも各1セットずつしかなかった。
確実にあるのは鉄棒だな。

>>883
確かにしょぼいが、一般人よりは鍛えられているね

真ん中の小学生みたいなのは何なんだ・・？
この中では右端が一番ゴツそうだな
オレよりは細いけど

>>884
10年くらい前に陸自行ってた
自主的にする奴はいるかもしれないけど、業務としてはやらなかったよ

>>887
どんだけでぶいんだよお前

>>887
>オレよりは細いけど

私生活でもこういう余計な一言添えて周りから嫌われているんだろうな

財布に５万円ある。あとご飯はあるから６８円のカレーとか半額以下のなんかを買っている。
一日の食費とかは１５０円〜６００円くらいだから、あと２ヶ月くらいはなんとかなるかも､､､
今は会社辞めて実家だし。

どこの誤爆か詳しく

>>889
あん？
どんだけクソガリなんだよ小僧

ここは３５近辺()の細腕スレだからしゃーない

今日は盆休みで帰ってきてる親戚と腕相撲したった

170ｃｍ、62ｋｇで体脂肪10％位らしいが、弱すぎて話にならなかった
腕立ては70回出来るとか言ってたんだが
え？力入れてんの？って感じ

両手でやってもらったが、それでも勝ってしまった
クソガリなんてこの程度

>>895
両手に勝つって相当強いだろ。

うーん。そう言えば、まあ昔から殆ど負けた事はないね
自分より強い奴はいくらでもいると思うけど

両手使われると、体全体で引っ張ってた感じだから、
こちらもちと本気になっちまったが、ゆっくりと強引になぎ倒した

相手もひたすら「つえー」とか言ってたな
そいつ自身も弱いとは思ってなかったみたいで、辺に尊敬されちまった

その辺にあった20ｋｇダンベルも「重てー」とかびっくりしてたよ
1回も曲げられかったようだから、
ストリクトで10回やってみせたらビビってた

俺は体重80kgだけど体重70kgもない奴に負けたわｗ兄弟がリフターで一緒にトレしてたってよｗｗ

俺、腕35cmもない（34cmくらい）だけど、ジムにいる40cm以上あるごっつい人と腕相撲したけど勝ったぞ。
てか、腕相撲の強さは腕の太さとか見た目じゃないだろ。
アームレスラーの最高峰のデボンって奴の体、ストロンゲストマンやオリンピアビルダーな世界レベルのマッチョ
からみたらかなりショボイしな。

俺は体脂肪率10％で体重75�sでギリギリ40cmでアームレスリングやってるが
20kgのダンベル片手に持って片手懸垂できる。
アームやってない素人相手なんて腕が何センチあろうが瞬殺だよ。
アームに特化した末端トレしなければ、いくら腕が太かろうがアーム
やってる奴には勝てない。

あっそ

夏休み長いなぁ

＞アームに特化した末端トレ

この辺がくだらんね
オレからすると、要するに強くなる事が目的なんで、ちょっとズレてんだよな

強い奴なら普通にアームも強いはずであり、
喧嘩する代わりに安全な力比べとしてアームがある感覚
要はアソビ

それだけに特化するのは本筋じゃないんだよね

>>897

その前に親戚をクソガリって呼ぶなよ(笑)

>>903
まあアーム世界一のグッドリッジでさえ、ヒョードルに瞬殺されてたからな
腕力で劣る相手に一方的に殴られまくって終わってた

そもそも喧嘩なんて普通はしないししても殴った方が罪になるし
そもそも喧嘩にルールはないから、どんなヒョロクソガリ
でも不意をついて後ろからナイフで刺せばヒョードル
だろうが誰だろうが一発で終わるし、結局アームが強さや力比べ
として合理的なんだよな。シンプルですぐに片が付くから。

アームさんちーすｗ

歌舞伎町を毎日歩いてる俺とすればいつでも襲われる覚悟があるから
ナイフを持った奴との戦闘は想定済みだ、集団との戦闘術も心得ている。
格闘技なんて型にはまったものやるより実戦での戦闘が一番役に立つ。

>>908
武井壮かよ

アームの強さと喧嘩の強さはまた全然別物だよ

ただし、喧嘩が強い奴は普通に腕力も強い
腕力が弱いのに強い奴はいない
これもまた真実

強さ自慢も結構だが力道山も刺されりゃ死ぬんだよ

集団戦闘なんて無駄にも程が有る。
どれだけ戦闘術を心得ていても凶器もった武装集団数十人とまともにやりあえば勝ち目はない。
武装集団に襲われたら逃げるのが一番だ。

>>912
まず集団戦になった場合、武器を振り回せない狭い路地裏に逃げ込み無理せず一人ずつ捌いていく
素人は大体ボディがガラ空きだから素早く右ミドルを食らわしすかさず顔面に膝をぶちかます。
俺はこの戦法で池袋のチャイニーズ達を闇に葬ってきた・・・

そんな戦法が通用するのは映画の中だけだな

殴り合いだろうが、つかみ合いだろうが、
とっさの状況であろうが、威力を発揮するのが筋力である

鍛えておいて特はあっても、損をすることは無い
しかも、筋肉のつきやすさには程度の差はあれ、
誰でも手に入れる事が出来る

そしてその筋肉をつける真の目的とは何か。

この世はとかく理不尽な力関係というものが存在する。
そのような理不尽に対抗するために、自分を守るために、
さらには自分の愛する者を守る為に、自信と力を手に入れようではないか

そのためには、カラダを、心を、頭脳を鍛える事が重要であり、
その中でもカラダは目に見えて成長を実感できるパーツなのだ

頑張って一国の軍事力に匹敵する腕力を身につけてくれ。
でも、まずは宿題片付けよう。

クソガリです。
右上腕屈曲時 32.7cm、右上腕付け根付近伸展時 31cmしかありません。
ベンチプレスで何kgぐらいでメインセットを組めるようになれば35cmになれますか？

逆に、35ｃｍクラス（）でベンチやってる奴いるの？
その辺りは自重とダンベルでも充分過ぎると思うが

俺はベンチMAX120kgで初めて35が35.5になったよ

ダンベルベンチ40kgでセット組めれば35いくはず

>>919
レスありがとうございます。
今は体重と同じ70kgでメインセット組んでいます。
まだまだ先は長そうですが、120kgを目標に頑張りたいと思います。

>>918
そりゃいくらでもいるだろ
ベンチやってる奴が皆腕の太さにこだわってるわけじゃない

>>920
しっかり食うことも大事ぞ。

>>922
アドバイスありがとうございます。
ちゃんと食ってトレーニングしっかりやります。

>>917
体重何キロ?

あ、７０か
俺と一緒

70kgのデブで上腕32.5しか無いなんてありえるの？

>>926
下半身はがっちりしているんですが、上半身はガリガリなんです……
ネタじゃないんですよ。

>>927
ヒップと太もも何センチ？

>>928
ヒップ 94cm
太もも 58cm です(つД`)ノ

奇形すぎるだろ

また、”よもぎはら”が男のケツのサイズ聞いていたのか。
ホント、よもぎはらは男のケツが好きなんだなｗ
ここは腕スレだぞ。
このホモ野郎！！>>924-925>>928

>>929のケツのサイズを聞いて、今夜も自慰三昧の
ホモぎはらこと、よもぎはら(笑)

マヂですか(つД`)ノ

細い上肢を両脇からがっつりホールドして、逃げ場を失いバタつかせて、
空を切る足裏をそっとめくるように倒して、四つん這いになったところで、
バックから屈強な下半身をガンガンに突き上げて、最後はその自慢のヒップに発射。
大丈夫？痛くなかったか？と耳元で囁き、華奢な上半身を仰向けにし、乳首やへそ周辺を堪能してフィニッシュ

>>918
トレ開始時からベンチプレスやってる人なんて沢山いるだろ

　　 /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
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　　 |::::::::::::::::.:.:.:.:.:.:|::::::::::i　　　　　　 　 ' 　 　 ﾉ:::l　　　　　なぜ、ぎはらは桑田・清原の尻に固執するのかしら？
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　　　　 |__|:::::::;ﾊ　いり　　　'´/´｀ヽk|::::::::|::::::::::::!　　　　まさか、精神障害を患ってるのかしら・・・・
　　　　　　ヽ./!7　 ｀´　. 　 　 い　ｿ〉!::::::::|::::::::::::!
　　　　　 　,':::::ﾄ､ 　　　　 　 　`"’ /─ｧ:'|:::::::::::::!
　　　　 　 /::::::|::::＼　　｀ 　　 　／::::::/|:::|::::::::::::::|
　　　 　　,':::::::ア´ ￣｀i'､-r‐ ／:::::::::/:::|:::|:::::::::::::::!
　　　 　 /::／　　　 　 ! !`く/:::::::::::::/｀ 7´￣｀ヽ;::::!
　　　　/::/　　　　 　 ,.| |,ﾊ;':::::::::::::,' .|/　　　 　 `i::!
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:::::7　　　|　　 !,ﾊ|　　　　　　　　　 ＼r'´ 　 　 　∨

太くするだけだったら二頭より三頭メインに鍛えた方が道は早そうだな
もちろん両方バランスよく鍛えた方がベストだと思うけど

三頭で太くしても見栄え悪いから意味ない
二頭で太くしないと意味がない

スレタイ読め

35cmでも喧嘩強ければ40cmに勝てるし逆もしかり
腕の太さ＝喧嘩の強さではないわな。

三頭腕は寸胴だからデブの丸太腕と同じ
二頭のコブで太くしないと意味が無い

>>909
いや妄想厨だろ

どや！
http://pri-log.jp/_alpicnew_/201008/4/48/beb0b6.jpg

知り合いに上腕35、前腕32.5のチビ(160くらい)がいるが、やたら太く見える。

>>944
乳首舐めまわしたい

>>944
顔でか短足

山本KIDなんて、おそらく上腕囲33cmくらいだろうけど、ウエイト板住民の誰よりも喧嘩強いと思う
ところで宮田和幸って屈曲上腕囲何センチくらいだと思う？

おそらく、思う思うって全部脳内の話かよ

いいから宿題やれ

うけるｗ

もうクソガキはここくんな(笑)残りの宿題やっとれカス

>>948
そらウエイトやってるだけのド素人がKIDのタックル回避できる訳無いわな。

ケンカ厨はまだ夏休みなのか？

いいえ、一年中夏休みです。

日課はお花畑でシャドーです。

山本KID（笑）

魔娑斗にタマ蹴られて終わっちゃった人だっけ

全身落書きだらけのドチビ

腕の太さ＝ケンカの強さ

http://iup.2ch-library.com/i/i0979648-1376758270.jpg

山元KIDって昔はすごい筋肉してるなーと思ってたけど今見るとそうでもなく感じる。
ロニコー見過ぎた

ステ入れて一番デカかったころはかなり凄いだろ
ステぬいた今は超雑魚だけどな

雑魚がなんか言ってら

タマ蹴りマサト（笑）

あのタマ蹴り絶対わざとだろ（笑）

>>929
今の俺と全部ほとんど一緒やん
70kgだとそんなもんかね
高校時代の桑田はどうだったんだろう

よもぎは今夜も>>929の尻サイズでオナニー三昧かい？(笑)
連休中は全日オナニ三昧だなw

サイズ見ただけで欲情とかキモいんですけど(つД`)ノ
マジで勘弁して下さい

163/60/97/73/90です。
かわいがって下さい(^_^)

>>964
と仮定して自我を保つホルホルおじさんが申しております

>>966
ケツをもっと大きくしたら ID:QjyDwnstが可愛がってくれるぞｗ

.

　　　　　 　 　 　　　 .／|￣￣￣|
　　　　 　 　 　 　 　 |　 |　 　 　 |
　　　　 　 　 　 　 　 |　 |　 　 　 |
　　　　＿＿＿＿＿_|＿|　 　 　 |＿＿＿＿＿＿
　......／|　⊂ヽ＿＿　　　　 ／⌒ヽ　　＿,, -'つ　|
　　.| 　|　　 ﾞー-- 二二￣(　＾p＾)二-- '' ~ 　　 .|
　　.| 　|＿＿＿＿＿＿_ﾞヽ　　　　／._＿＿＿＿|
　　.|／_＿＿＿＿＿／|　i　　　 /＿＿＿＿__／よもぎはら・・・彼は既にこの世の存在を逸脱した異界の魔物である
　　　　　　　　　　　 | 　|　|　　　.i　　　　　　　　　彼の時間軸はブラックホールに吸い込まれるがごとく永遠に停止している
　　　　　　　　　　　 | 　| /　　　 |　　　　　　　　　 その呪われた運命の様子はさながらメビウスの輪のようである
　　　　　　　　　　　 | 　| i　　 ,　.|　　　　　　　　　彼は一生を費やして桑田・清原の太もものサイズを質問するだけの人生を送る
　　　　　　　　　　　 | 　| |　　|　 |　
　　　　　　　　　　　 | 　| .|　 .|　.| 　
　　　　　　　　　　　 | 　|　|　 i .ﾉ 　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　 | 　| /　ｲ/..|

プロテイン1日スプーン１杯飲んで
腕立て30x3と10kgダンベルカール30x3で2〜3ヶ月やれば35なんてすぐ超えるよ。
だから35は特別太いとは思わない
腕を上げたら「きゃ〜ラオウ昇天みた〜い」って言われたけどね^^

今日S☆１っていうスポーツニュース番組？で
楽天のマー君の上腕の太さメジャーで測ってた
伸展時(半袖シャツ着てたが)４０ｃｍって女子インタビュアいってた

だがそんなに太く見えんかったなー

そうなんだ。身長のせいもあるかもね。身長１８０までなら伸展４０�aは見た目も凄いはず。
つーかピッチャーの場合は腕の太さは関係ないような。早い球を投げるのはチャップマンとか多い。
まあクレメンスみたいのもいるけど。

進展で40は間違いだよ、まー君屈曲で44くらいあるてことになる、明らかにピッチングに不要でしょ。

16歳で157kmを記録した高校生の安楽は、上半身はウエイトトレーニングは一切やっていなく、ベンチは30kgしか挙がらないと言っていたな。

ベンチは３０ｋｇまでしかやってないと言うことじゃないか？

>>975
そうだと思う。

自分は上半身の力が全然無くて、ベンチは30kgしか挙がらないと工藤が取材に来たときに語っていた。

ベンチは３０ｋｇまでしかやったことがないと言うことじゃないか？

>>974
ということは
ベンチ100kg挙げれるようになれば
軽く160km出るんじゃないかな

意外に良スレなんで次スレ欲しい

監督に禁止されてるから重いのやらないんだろうね
だるびっしゅ全否定だな

次スレは

上　腕　40ｃｍ　は　明　ら　か　に　太　い

な

てかダ板に立てろよ

次は上腕36mは明らかに太いでどうでしょう？

>>984
ええなソレ

>>984
次の次は37cmか

友達みつけろよ

ピッチングを上腕の力で投げると思ってるバカがいるのかよ
よく腕のしなりって言うだろ？
スピードボールを投げるためにはいかに腕を脱力するかのほうが重要なんだよｗ

ここにいるのは知ったかぶりのニワカか素人ばかりだからｗ
語りたいんだろうよ
俺もラオウみたいって言われてからこのスレお気に入りにしてるし

上腕３５ｃｍは男子なら普通

マッチ棒スレ伸びてるじゃねーか
細腕を肯定してくれる救世主のようなスレって事か

ラ王ｗ
あー短期間に身長がなぜか１６２→１６３センチに伸びた奴か
チビが勘違いしてるだけっていう

35センチ程度のザコが何か語ろうなんて100年早えーよ

>>992
本物のラオウならいきなり自分の身長の2倍になるからこいつは偽物だな

35で太いの?肘屈曲してですか?
うーん、35.5だけど普通だよなあ…
ジム行けばもっと屈強なのはたくさんいるし。

次

上　腕　３６ｃｍ　は　明　ら　か　に　太　い
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1376999745/

上　腕　３６ｃｍ　は　明　ら　か　に　太　い
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1376999745/

> 41 名前：無記無記名[] 投稿日：2013/06/26(水) 18:00:59.53 ID:+Wq8bTFY
> NBAの選手なんか背が高すぎるから細く見えるが実際腕や脚
> めちゃくちゃ太いからな
> 腕なんて50センチ近くあるし太ももなんて70は楽勝である。
> サイズだけなら日本人のズングリしてるラガーマン並み
>
> 結局は身長
>
> チビはスモールサイズで太く見える省エネ人間
> 247 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/07/02(火) 22:07:15.29 ID:x44hd8QU
> 体操選手を引き合いに出す奴は絶対にチビ。
> 702 名前：無記無記名[] 投稿日：2013/08/09(金) 10:03:59.58 ID:PkaT4M2J
> スピードスケート清水の太ももの
> サイズは65くらい
> これより太い選手はいくらでもいる
> 同じ太さでも清水の身長だとボディビルみたいな見てくれに
> なるが身長185だと細くみえるもの
> ダルビッシュの体重は100キロ以上あってもまだ細くみえる
> でもサイズは170以下のチビマッチョより遥かに多いだろう
>
> 結局は身長
> 身長を考慮せず数字だけで判断するのは短絡思考の極み
> 849 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/13(火) 07:56:12.72 ID:of6pt0fa
> 体操はドチビで奇形だから自重で離れ業いくらやっても負荷が低い
> だから身体もショボイ
>
> 852 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/13(火) 11:15:51.65 ID:QLC+Y4r0
> でもチビはいやでしょｗ
> 859 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/13(火) 19:58:06.00 ID:1CzRM+bk
> デブはやせる事が出来る
> ハゲは植毛する事が出来る
> チビは・・・
>
> 866 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/14(水) 01:50:26.09 ID:HnKl7Flz
> >>865
> そうなんかｗ
> まったく興味ないから知らんかった
>
> チビさん乙です
>
> 867 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/14(水) 16:36:13.43 ID:5yV3MKC2
> チビ助がそんなもん履いたところで、海やプールでばれるだろｗ
> 956 名前：無記無記名[] 投稿日：2013/08/17(土) 23:45:53.53 ID:5KiSVzgE
> 山本KID（笑）
>
> 魔娑斗にタマ蹴られて終わっちゃった人だっけ
>
> 全身落書きだらけのドチビ
>
> 992 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/20(火) 06:45:15.68 ID:swX0KDbH
> ラ王ｗ
> あー短期間に身長がなぜか１６２→１６３センチに伸びた奴か
> チビが勘違いしてるだけっていう





ヒョロガリの負け惜しみｗｗｗ

> 41 名前：無記無記名[] 投稿日：2013/06/26(水) 18:00:59.53 ID:+Wq8bTFY
> NBAの選手なんか背が高すぎるから細く見えるが実際腕や脚
> めちゃくちゃ太いからな
> 腕なんて50センチ近くあるし太ももなんて70は楽勝である。
> サイズだけなら日本人のズングリしてるラガーマン並み
>
> 結局は身長
>
> チビはスモールサイズで太く見える省エネ人間
> 247 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/07/02(火) 22:07:15.29 ID:x44hd8QU
> 体操選手を引き合いに出す奴は絶対にチビ。
> 702 名前：無記無記名[] 投稿日：2013/08/09(金) 10:03:59.58 ID:PkaT4M2J
> スピードスケート清水の太ももの
> サイズは65くらい
> これより太い選手はいくらでもいる
> 同じ太さでも清水の身長だとボディビルみたいな見てくれに
> なるが身長185だと細くみえるもの
> ダルビッシュの体重は100キロ以上あってもまだ細くみえる
> でもサイズは170以下のチビマッチョより遥かに多いだろう
>
> 結局は身長
> 身長を考慮せず数字だけで判断するのは短絡思考の極み
> 849 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/13(火) 07:56:12.72 ID:of6pt0fa
> 体操はドチビで奇形だから自重で離れ業いくらやっても負荷が低い
> だから身体もショボイ
>
> 852 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/13(火) 11:15:51.65 ID:QLC+Y4r0
> でもチビはいやでしょｗ
> 859 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/13(火) 19:58:06.00 ID:1CzRM+bk
> デブはやせる事が出来る
> ハゲは植毛する事が出来る
> チビは・・・
>
> 866 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/14(水) 01:50:26.09 ID:HnKl7Flz
> >>865
> そうなんかｗ
> まったく興味ないから知らんかった
>
> チビさん乙です
>
> 867 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/14(水) 16:36:13.43 ID:5yV3MKC2
> チビ助がそんなもん履いたところで、海やプールでばれるだろｗ
> 956 名前：無記無記名[] 投稿日：2013/08/17(土) 23:45:53.53 ID:5KiSVzgE
> 山本KID（笑）
>
> 魔娑斗にタマ蹴られて終わっちゃった人だっけ
>
> 全身落書きだらけのドチビ
>
> 992 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/20(火) 06:45:15.68 ID:swX0KDbH
> ラ王ｗ
> あー短期間に身長がなぜか１６２→１６３センチに伸びた奴か
> チビが勘違いしてるだけっていう





ヒョロガリの負け惜しみｗｗｗ

> 41 名前：無記無記名[] 投稿日：2013/06/26(水) 18:00:59.53 ID:+Wq8bTFY
> NBAの選手なんか背が高すぎるから細く見えるが実際腕や脚
> めちゃくちゃ太いからな
> 腕なんて50センチ近くあるし太ももなんて70は楽勝である。
> サイズだけなら日本人のズングリしてるラガーマン並み
>
> 結局は身長
>
> チビはスモールサイズで太く見える省エネ人間
> 247 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/07/02(火) 22:07:15.29 ID:x44hd8QU
> 体操選手を引き合いに出す奴は絶対にチビ。
> 702 名前：無記無記名[] 投稿日：2013/08/09(金) 10:03:59.58 ID:PkaT4M2J
> スピードスケート清水の太ももの
> サイズは65くらい
> これより太い選手はいくらでもいる
> 同じ太さでも清水の身長だとボディビルみたいな見てくれに
> なるが身長185だと細くみえるもの
> ダルビッシュの体重は100キロ以上あってもまだ細くみえる
> でもサイズは170以下のチビマッチョより遥かに多いだろう
>
> 結局は身長
> 身長を考慮せず数字だけで判断するのは短絡思考の極み
> 849 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/13(火) 07:56:12.72 ID:of6pt0fa
> 体操はドチビで奇形だから自重で離れ業いくらやっても負荷が低い
> だから身体もショボイ
>
> 852 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/13(火) 11:15:51.65 ID:QLC+Y4r0
> でもチビはいやでしょｗ
> 859 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/13(火) 19:58:06.00 ID:1CzRM+bk
> デブはやせる事が出来る
> ハゲは植毛する事が出来る
> チビは・・・
>
> 866 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/14(水) 01:50:26.09 ID:HnKl7Flz
> >>865
> そうなんかｗ
> まったく興味ないから知らんかった
>
> チビさん乙です
>
> 867 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/14(水) 16:36:13.43 ID:5yV3MKC2
> チビ助がそんなもん履いたところで、海やプールでばれるだろｗ
> 956 名前：無記無記名[] 投稿日：2013/08/17(土) 23:45:53.53 ID:5KiSVzgE
> 山本KID（笑）
>
> 魔娑斗にタマ蹴られて終わっちゃった人だっけ
>
> 全身落書きだらけのドチビ
>
> 992 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/08/20(火) 06:45:15.68 ID:swX0KDbH
> ラ王ｗ
> あー短期間に身長がなぜか１６２→１６３センチに伸びた奴か
> チビが勘違いしてるだけっていう





ヒョロガリの負け惜しみ晒し上げｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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