女にモテる上半身の筋肉のつけ方

格闘技とか、ビルダーとかどうでもよく

単に見た目がかっこいい筋肉のみをつけたい人のためのスレ
どの筋肉がかっこよくみえるのか

大胸筋１つとっても外、左下右下、上、内側あるよね

腹筋以外鍛えたら負け

顔さえ良ければアンガールズみたいな体でもモテる

>>1
>大胸筋１つとっても外、左下右下、上、内側あるよね

ない

キャバ嬢に聞いたらジャニーズとかアンガールズみたいなガリは嫌だって言って大胸筋触られた///

http://i.imgur.com/bdxU1yj.jpg
どう思う

中学生の俺よりださい身体ｗｗｗｗｗｗｗ

大胸筋は男にモテる筋肉

>>5
筋肉は汗臭そうでいやという女は多いぞ

マッチョぐらい目指さないと見た目が良い筋肉つかないわ

優しい筋肉で優しさを身につければすぐ濡れるでやんす

日本人のお前らが鍛えてもビッチギャルにしかもてないんじゃね

それでもモテないよりはいいんじゃね？

ウエイト板みたいなのは、女の１０％ぐらいがこのみ、ほとんどがきもいと言うらしい。
外人女だと１０％が半分ぐらいにあがる

「らしい」ねぇ・・・・ｗｗｗ

前腕は最低40�a

女子ウケを考えると「あまちゃん」の小池徹平君くらいが丁度良いね。
http://suma-to.net/wp-content/uploads/2011/07/koiketeppei_i02.jpg
http://adult.g-gate.info/eroj/img/73390/73390.jpg

小学生みたいな身体だな

テッペイって女みたいな顔のイメージだったが普通に男だな

小池徹平の顔だからそれくらいの体でもかっこいいんだよね

小池徹平と椎名桔平をたまに混同する

この体を認めると今まで鍛えすぎた自分自信を否定することになるからねｗ

ほぅそんなすごいんだｗ

>>1　ねーよ　グロブス顔整形しろ

めっちゃゴツくなる必要はないけど、一般標準以下の筋肉だとヒョロくてモテないのは確か
逆にちょいガッチリ程度で筋肉ありそうな感じって程度のゴツすぎない程度の筋肉はかなり女ウケする

男が女に求めるものが十人十色なら、
女が男に求めるものも然り。

まさとくらいがちょうどいいんじゃないかい？

マサトの筋肉のつけ方って高いマシンでもつかわないと無理そう

マサトって相当ゴツイぞ？

バンテリンのCMの写真はもはやデブみたいになってたけどなｗ

現役時代のまさとのことでしょ。
胸筋〜腕いいね。

魔娑斗くらいのガタイだったら３年ウエイトすれば作れるだろ
ただ魔娑斗はキックボクシングの技術があるから凄いわけで

>>17
最初見て腹筋に目がいって「おお！」と思ったけど良く見ると他に何もないな
筋肉のつけ方じゃなくて脂肪の落とし方だな

>>29
キックの時代はごつくないよ。格闘技って見えない部分に筋肉多くつけるし。
最近の水泳のTVみてないのかな

>>31
どうやって？種目がわからないわ。
見た目でかっこよくつける種目って知ってる人じゃないと知らないと思うが

>>33
いや、正確に言うと、K-1時代の途中から肉体改造始めてからゴツくなった
ケビン山崎のとこで色々とトレーニングしてから
初期はそうでもないけど、途中からめっちゃゴツくなったよ

最近の水泳のやつは、その時よりは筋肉のバルクも少し落ちてたね
キック初期の頃が一番女受けする体だろうね
胴回りももっと細くてシュッとしてたし

魔裟斗くらいなら三年でなれるだと!?なってから物言わんかい、クソボケ！

魔裟斗って胸と腹筋は凄いけど肩はイマイチじゃないかな
顔でかいだけ？

筋量だけで言ったらなれるだろ
むしろ筋肉をパルクさせる事だけ考えて三年やればもっと付くよ

格闘技の技術とかまったく関係ないならね

魔裟斗の体幹の強そうな胴太よりブアカーオみたいな方が女は好きそう

↑ 賛成

http://priprinm.exblog.jp/5237122

ウェイトでつけた筋肉は駄目なんだよぉぉぉ

ﾏｻﾄは身長が低いからな
身長１８０あったら筋肉そこそこあればかっこいいだろうな

今日はじめて女の子に「たくましいですね」って言われた。
俺は今、猛烈に感動している！

>>43それ、つりってやつですよ

��(ﾟДﾟ)ｶﾞｰﾝ

女連中とオリンピックの水泳見てたら北島康介の体大人気だったな
ああいう肩幅広い逆三の上半身は女に人気あるな

部活経験者の筋肉がベスト、一番モテる。
ジムで盛り上げた筋肉は一番モテない。

>>36
もう魔裟斗は超えてるよ
ちょうどウエイト三年目くらいに魔娑斗くらいの体になったのよ

http://youtu.be/FWolCAKH52Q
http://youtu.be/L1fHpWxII_c
http://youtu.be/4IVM6vg8HCM
http://youtu.be/PKNvkdnf9Xs
http://youtu.be/NWzZicmRNi4

ドン引きだな

一般人が一番注目するのは二頭筋、三頭筋、前腕だよ
他は服着たらデブと変わらん
脱いだ時は腹筋割れてるか否かが最重要

BIG3重視の増量期の身体なんて誰も見ない

確かに
夏場だけだもんな　優越感に浸れるのは
Tシャツがそのまんま体のシルエット出してくれるから。　
冬場なんてトレーナーやアウター着たらビルダーなんて相撲取りとかわらんもんな。

お前らそんな顔に肉付いてんのかｗ

プレコン期やシーズン中は体脂肪一桁だから頬が痩けるぐらいだけど
年中カット入れてるわけじゃないから、オフシーズンなんてみんな顔ぷっくりしてんだよ
とくに水分やクレアチンやらで必要以上に顔が浮腫むし

普段からキレキレがいいです(>_<)

オフに力士みたいに顔がむくれるほど増量してる奴とかアホだろｗ
増量は肥満になることじゃねーからｗ

↑
むくみと肥満を勘違いしてる典型的なバカｗ

デブが必死だなｗ

http://imepic.jp/20130625/420080
http://imepic.jp/20130625/419640
http://imepic.jp/20130625/419210
http://imepic.jp/20130625/418680

ワラタｗｗ

>>58
クソガリ即レス必死ｗ

ビッグスリー480、C&J、S、240くらいがベスト、一番モテる。　　　

>>61
よう顔面パンパンのデブ俺はクソガリでもお前みたいなデブでもねーよ残念ｗ

ウエイトオンリー背脂ねらーマッチョ

>>63
必死ｗ

俺はガタイが良く、顔も悪くない。
女には常に優しく接するし、可愛い女には特に彼女みたいな扱いをしてる。
だが、俺はパンツにウンコが付きやすいから全くモテナイ。

なんでパンツにウンコ付きやすいの？
ウォシュレットのトイレで用を足せば問題解決

それがわかりゃ苦労せんわ。
いくら女に優しく接してもパンツにウンコがついてるからフラれる。

室伏広治さんが大好きなんだけど、ここにいるような人と出会うのはどこにいけばいいの？
私が行ってるジムには細マッチョしかいないんだけど

細マッチョしかいないジムなんてあんのか？ｗ
まぁ室伏はわからんけど、金があんならケビン山崎のトータル・ワークアウトでもいけばいい。
清原や魔裟斗も行ってったけど、あいつらですら小物に見えるぐらいだしｗ

>>70
ありがとう！
本格的なとこに行かないとダメなんですね。
お金貯めて行ってみます。

ある程度他の奴らより筋肉あるってわかる程度の見た目は必要

マサトはともかく清原が小物に見えるわけがないｗ
190、110キロだぞ。筋肉はたいしたことないけど骨格が化け物

>>51-52
それは本当にデブだからだ
胸囲とウェストに差があればデブと筋肉質の違いなんて誰でもわかる

>>17
目じりのしわがキモい

>>46>>47
ダンベルとか使って北島など水泳選手みたいな上半身にはできないの？

簡単だろ。上半身中心に鍛えて適度な体脂肪率にすればいいだけ。
むしろ>>47が言ってるようなジム使用の体より全然簡単だわ。
ただ元々の肩幅が狭いと何やっても結構きつい

カッコイイ三角筋にしたい。

ベンチ95キロ、上腕34ｾﾝﾁチェスト98ｾﾝﾁウエスト74ｾﾝﾁがベスト、一番モテる。
ジムとプロテインで膨らませた筋肉が一番モテない。

何故に胸囲98�p？　
100�p〜のほうがいいと思うけど。

背筋はショボイ設定なんだろ

背筋はでかくても大丈夫だと思うけどな。胸が極端にでかいのはキモくなりやすい。
胸は下部、内側、外側のアウトラインが形成されてればもうおｋ。上部とかイラン。
胸板は背筋で稼いだほうがいい。

三角筋も大きくても大丈夫な部位。
下半身、ソボウは太すぎるとこれもキモい。腕と腹直と首はそれらの中間ぐらいかな。
ある程度大きくてもおｋ。腹斜筋は女によって違いすぎて分からん。
あのボコってなってるのが大好きな女も多いけどキモがる女も多い。

でかくても大丈夫っていうかなきゃいけないよね
一般的には総合格闘家くらいの体型から胸だけそれと比べていくらか控えめにしたくらいがいい
バルクが必要なのは三角筋、ある程度の僧帽、広い背筋、腕、この辺じゃないかな
とりあえずビルダーレベルの大胸筋とかはダメだけどアウトラインとカットだけじゃ不十分なのも事実
もちろん胸も分厚くもりあげすぎる必要はないだけで薄っぺらいのは論外

これ身長もかなり大事だよな
やっぱ180前後ないと

昔の慰安ソープの体最高

http://imepic.jp/20130625/420080
http://imepic.jp/20130625/419640
http://imepic.jp/20130625/419210
http://imepic.jp/20130625/418680
http://imepic.jp/20130626/011040

高身長の水泳選手最強

＞＞８６
なんだこの不細工は笑

レタストさんだな。

みてないけど写真の枚数でわかる

'見てないけど禿ってわかる

>>83
女の巨乳でもZカップとか奇乳だったら巨乳好きの俺でも引くしそれと同じようなもんか
そうしたら女のガリ好きは男の微乳好きとも同じになるのか

>>85
イアンソープは腹筋がほぼ割れてないからな〜
女受けする一番の部位はやっぱり割れた腹筋でしょ

http://www.youtube.com/watch?v=2UGFZq7s_1k

顔とスタイルによる筋肉の付け方は変わる
バランス悪いとそりゃ受けないわな
クリロナとか凄い身体してるけど身長高くて小顔だから服着たら細マッチョくらいにしか見えない

胸筋はイヤンソープくらいで十分
http://www.staragora.com/images/flux/default/1/7/718ee934aeeef16b8b8d411b8cfdb2184981bb5534a62.jpg

垂れたらだめ。

http://www.youtube.com/watch?v=stAG_rq9au0

>>93
シックスパックとは言わないが、このぐらいのうっすら感がいいんだよ
バキバキに割れてる腹筋なんてかえって引かれる

http://men-japan.bf-1.com/wp-content/uploads/2009/03/i2.jpg

女ってバキバキに割れてると気持ち悪いって発想するね。
そんなやつは殆どいないから違和感が先に立つんだろうが。

クリロナの体がカッコよすぎて生きるのが辛い…

サッカーであそこまで胸板付いてる奴も珍しいな。
でもあれは外人だからあんな見た目がいい体になるんだろう　タッパもあるし
日本人が同じ種目やってもこれ

http://livedoor.blogimg.jp/yase_soku/imgs/2/6/26112bf0.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/yase_soku/imgs/4/a/4ab61c40.jpg

せめて長友や川島貼れよ

ソープとかCロナウドの体は超カッコイイがそれ以上に彼らはアスリートとしての実力が神レベルだから尚更カッコイイんだな
単に筋トレだけであんな体作っても魅力は半減してしまう。　

なんかスポーツやってるって言えばバレない

卓球でもいいですか？

卓球やってる人でﾑｷﾑｷなひとは見たことないなｗ
なんか細い人が多いイメージだな。
サーーーーっっ！！

>>101
サッカーに肥大した大胸筋は関係ないと証明されたな

っていうかクリロナも別に大胸筋対して肥大してないし。
低い体脂肪率と胸筋の形でああ見えるだけ。ベンチも100キロ6rep程度。
肩はバックプレス70ｋｇでセットレベルだからバランス考えると胸は重視してない
中田もベンチはマックス110キロ程度。概ねフィジカル強い選手もそのへん。

140ｋｇ上げてたヴィエリみたいなおかしな選手もたまにいるけどね。
ただ逆にいえばそれでも140ｋｇ。ウエイト的にいえば中級程度。

↑
ウエイト板名物池沼レベルの極論バカ

＞大胸筋対して肥大してないし。
眼科行ってこいよカス

http://www.timewarp.jp/images/upload/2010/08/bspl201036_005.jpg
筋肉量でいえば胸筋はたいしたことないよ。カットは相当だけど。
http://www.deep2001.com/images/library/Image/minowa.jpg
せめてこんぐらいからが’肥大’でしょ

>>111
同じくらいじゃん
照明もあるだろうけど腹筋見るとクリロナの方が胸筋の質量多いだろこれｗ

>>104
ソープの体はそこまでかっこ良くないだろ
顔がかっこいいだけ

>>111
三ノ輪と変わらねえw
むしろ、全体のバランスで見ればクリロナの方が胸筋すごいな

敢えて体脂肪率の違う二人を出したんだけどやっぱ筋肉量とカットを
切り離して考えることができてないな。
ミノワとクリロナを比べたとき胸の筋肉量で大差ないっていってるのは、
自身の胸が大したことないって言ってるのと同じ。

増量過程においての胸のアウトラインの出方や上部の意識がはっきりできてれば
筋肉量においてミノワとクリロナが同じレベルとは思わないはずだからね。
目算でのベンチ期待値でいうとミノワは140-160キロ、クリロナは110-130ぐらいの差がある。

と、憶測で語っております

>>113
オリンピック開催中自分の女とその女の友達でみてたけど、北島康介のからだは凄いカッコイイと言っていた。
ソープはフルスーツきてたからわからんかったけど、これも人気あったぞ。
カッコイイカッコ良くないってお前の主観じゃん。　水泳選手の体って女には人気あるんだぞ。　客観でみろよ。

つかさ、イアンソープだとかクリロナとか外人比べてもどうしょうもなくね？
クリロナ身長１８６cm　ソープ身長１９５cm　
しかもこいつら顔小さいから等身もすげーし。カッコいいに決まってるわ。
まず女にモテたい上半身作りたかったら身長伸ばさんと。
マラドーナとかメッシみたいなチビがクリロナみたいな体になってもちっともカッコよくないだろｗ

>>115
クリロナ⇒ベンチプレス（100kg）6回　　186ｃｍ、84ｋｇ
ミノワ⇒ベンチプレスMAX165ｋｇ 　　　175ｃｍ　90ｋｇ

いくらなんでもこの二人の筋肉量の判別もできないって初心者すぎるよ。
だからジャニみたいなものを細マッチョって言っちゃうんだろうな

クリロナの方がカッコイイ胸してるね

なんだよ
結局のこのスレは
胸胸君と
ベンチナンキー？君
しかいねえじゃんｗｗｗｗ

話変わっちゃった。ま日本女にはクリロナの方がいいだろうね。
ただクリロナって肩幅狭くてなで肩なのが残念
サッカー選手ならフォルランのほうがかっこいい体してる

>>120
ミノワのクリロナの筋肉量の分別もできない初心者は数字付きで
説明しないと理解できないからね

ゴリマは持てない

アスリートの使用重量の申告なんかなんの参考にもならない
とくに箕輪みたいなキワノのキャラのプロレスラーなら尚更

http://beebee2see.appspot.com/i/azuY7KjNCAw.jpg

http://beebee2see.appspot.com/i/azuYosDNCAw.jpg

モテるカラダ

ミノワマンはプロレスラーではないよ。
レスラー上がりですらない。
あとクリロナは申告じゃなくて実際にやってるトレそのもの

君みたいな初心者には驚きの事実だろうけどクリロナの胸の筋肉量は
たいしたことないよ。大して肥大していない。

>>126
キワモノプロレスラーだよ
まぁ箕輪の申告を信じてるならそれでいけど

ミノワマンはプロレスラーとしてのキャリアはほとんどない。
キワモノ格闘家ね。恥ずかしいのは分かるけど過ちは認めないと。

ちなみにレスラーというより著名人のそれはそう信憑性あるもんじゃない
からレスラーということに拘ってるのはあまり意味がない

箕輪はプロレスラーとしてリングに上がってるんだよ
認めない認めるの問題じゃないからｗ

えっ？？気の持ちようの話？目茶苦茶すぎる。
キャリアは誰もが知るところなわけなんだし。
それにそれってリアルプロレスラーを名乗るだか名づけられたかしてるだけ
じゃなくて？まあ年くってきたからこれからプロレスの試合は増えていくよ。

っていうか話それすぎたね。ミクロではあるが本題に戻そう。
君は筋肉量においてミノワマンとクリロナは同等と思う？それともどちらかが上？

知るわけ無いじゃん会ったことも無いんだし
まぁ大差ない感じだね

>>116
イアンソープ、フルスーツ着てんじゃんw
それでかっこいいとか、筋肉関係ねえだろw
イアンソープは身長あってイケメンだからスーツ姿はかっこいいと思うけど、
筋肉として見たら腹筋もほとんど割れてないしカットもほとんど無い。
筋肉のかっこよさとシルエットのかっこよさを混同してんなよ。
水泳選手で筋肉かっこいい選手挙げるにしても、他にいくらでもいるだろ。
マイケルフェルプスとかライアンロクテとか。
北島康介は確かにかっこいいと思うよ。

イアンソープ
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYvrjNCAw.jpg
マイケルフェルプス
http://beebee2see.appspot.com/i/azuY8M_NCAw.jpg
ライアンロクテ
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYqMvMCAw.jpg

>>131
会った事ないｗｗ

まあ大差ないってことは同等って評価か
もうちょっと鍛えて成長できれば分かってくるよ

>>133
そうなんだ精進しますｗ

水泳選手はフレームは文句なしでかっこいいんだけど
皮下脂肪厚めなのが残念なんだよな。まあそんぐらいのほうがモテるんだろうけど

>>114>>118
クリロナより身長が11cmも低いのに体重が6キロも重たいミノワの方が筋肉量多いのは当たり前だろw
全体のバランスから見た胸筋の話してただけなのにw

>>136
体脂肪がどう見ても全然違うｗ

>>136
そうだとすれば>>113のレスが的外れ。>>111は筋肉’量’の話なので。
どっちにしろお前の間違い

>>137
それは>>111でも触れてるカットの話だね。後追い後追い。

>>135
確かに水泳選手のフレームはかっこいいよな。
最近は皮下脂肪もそんなに無い選手多いけどね。

>>138
あ、もともと筋肉量の話を振ってたのね。
俺が勘違いしてたわ。すまんかった。

>>139
それ昨日の俺のレスｗ

>>140
鎖骨が綺麗な人多いな水泳選手
ジャージで入場してくるシルエットですらかっこいい

間違えた俺のレスじゃないや
まぁ体脂肪の話しないと身長と体重じゃ筋量の話出来ないっしょダメ？

>>142
胸筋の鍛えられ方が関係してるんかね。
インクライン系は鎖骨がかっこ良くなるって言う人多いから、
これを活用すれば近づけるかも。

やっぱり女にモテるという意味で、がっちりした肩と割れた腹筋は不可欠だろうな。
胸筋もある程度あった方がいいんかな。
背筋はどれくらい女が見てるかよく分からん。

上半身と関係ないけど、脚はほとんど見てないだろうね。
むしろ太ももガッチリし過ぎてるのはマイナスイメージな気がする。

女性は肩幅が腰幅の約２倍の男性(水泳選手など)に本能的に反応するらしい

>>143
話できないことはない。体脂肪率のデータもあったほうがいいってだけで。
ただ部位別の話だからそれも参考にしかならんけどね。
それも含めて結論としては胸の筋量においてミノワ＞＞クリロナなのは
見れば分かるだろってのが一番簡単で確実なんだけどね。

ベンチ125だか150キロスレで聞いてくるといいよ。
そのレベルに達してれば見ればすぐ分かるレベルの違いだから

女は尻も良く見てる。キュと上がった尻が大好き。
まあ真の尻は全て終わった段階でしか分からないけど

ちなみにアメリカ女はアメフト選手の尻がお好み。

女はベンチ何kgの胸とか興味ねえしな

というかスクワット何kgもデッド何kgもショルダープレス何kgも何も興味がない

よーし、今日から尻を鍛えるぞ〜

専門板ってこういう真性がたまにいるから面白いな

http://i.imgur.com/6TrJXSL.jpg　http://i.imgur.com/RrykJ5N.jpg　http://i.imgur.com/FU1Wo8z.jpg http://i.imgur.com/aFkvRUN.jpg
http://i.imgur.com/36jGQaY.jpg　http://i.imgur.com/atyid4O.jpg http://i.imgur.com/Zo9oRvf.jpg　http://i.imgur.com/xFCymrO.jpg
http://i.imgur.com/1cvtKVD.jpg http://i.imgur.com/ECqzU0C.jpg　http://i.imgur.com/Lt4Wn05.jpg http://i.imgur.com/KH0fBGI.jpg
http://i.imgur.com/GsXH1Zp.jpg　http://i.imgur.com/lKqeKTx.jpg http://i.imgur.com/sL8eOuh.jpg http://i.imgur.com/lWA5BmH.jpg
http://i.imgur.com/OTleIqf.jpg http://i.imgur.com/8QV8lnA.jpg http://i.imgur.com/tD5X5hn.jpg　http://i.imgur.com/OIHtfiH.jpg
http://i.imgur.com/AC3OzEE.jpg http://i.imgur.com/T1wy6YJ.jpg http://i.imgur.com/IxinWPT.jpg http://i.imgur.com/LF4vMfq.jpg
http://i.imgur.com/5ID40Y6.jpg http://i.imgur.com/1Ated9n.jpg http://i.imgur.com/J4mKKzE.jpg http://i.imgur.com/Br3HfbR.jpg

ムッチリマッチョは女受けいいだろ
ttp://24.media.tumblr.com/tumblr_lqk5qanTi91r22qfuo1_400.png

カット脳は現実を知らない

>>146
いや見た目だけじゃわからないでしょｗしかも写真でｗ
ベンチ１２５以上上がるけど俺にはわからない

>>154
筋肉量も審査項目のオリンピアは見た目だけで筋肉量も判別するよ。
あと君はベンチ125は上げれない。
だから125or150kgスレで聞いてくるといいよ

あと分からないってのは判別できないって事だよね？
であれば大差ないってことすら判別できないはずだが。その辺も矛盾してる。
審美眼無くて分からないなら名前だしてるんだから検索して他も見ればいいだけ。

>>155
オリンピアの審査員がどれだけの利き目持ってるかしらないけどみんな絞った状態を目の前で見て審査するんでしょ？
それならオレでもわかると思うわ

あげられるんだから仕方ない、まぁここで言っても意味ないからどうでもいいけどなｗ
断言じゃなく、わからないけど大差ない感じだねって書いてるだろｗ

>>150
ホモもお尻が大好物だから気をつけろよｗ

>>156
分からないなら差も分からないでしょ
なんとなく大差がない事は分かるって話ならそれは分からないとは言わない。

ベンチに関しては100%無理。その重量上げるレベルの人間がミノワとクロロナの
筋肉量の分別がつかないわけないから

オリンピアの例は筋肉量は見た目で判別するものですよって意味ね。
お前がどうやって筋肉量の測定をするのか知らんようだから。

ベンチ125だろうが150だろうが女から見ればそんなことどーでもいい。
凄いとも思われないし、寝転がってこの人何してんの？って感じ。

>>158
わからない前提で大差ない感じだねって言ってるだけだよｗあくまで感じな
上がるんだから仕方ないわなｗ

ボディビル大会は興味ないけど大会で目の前で審査してるのは知ってるよ

>>159
俺は家にベンチあるから女の子部屋に呼んだ時やってみてって言われて上げるとキャッキャ喜ぶよｗ

>>158
今日のキチガイ of the ウ板

>>160
分からない事を前提で結論ってそれは結論と言わない。適当な戯言。
前提の使い方を間違えてるんだろうけど。

どうでもいいって割に挙上重量に拘るね。上がらないからなんだけど。
いや目の前で審査とかそういう話じゃなくて筋肉量の判別ね。
見た目だけじゃ分からないってアホな事言ってたので。
見た目だけで分かりますよってお話し

女にモテたいからトレーニングするヤツは彼女ができたり結婚するとトレーニングしなくなる確率が高い。

>>163
そうそう適当な戯言で結論じゃないの
だからなんでお前がそんなとこにしつこく食いついてるのか謎で仕方ないのよｗちょっとおもしろいけどｗ
ただ上がるよって書くだけだからねｗ

俺にはあの写真じゃわからないから初めからわからないって言ってるんだよ

>>165
しょぼい逃げ方だな。
１レスごとにやりあってるわけだから俺が食いついてるならお前も同じなわけで。

まあ分からないなら、大差ないって言っちゃったのはまず間違い。
その辺の識別能力とベンチ100ｋｇ。まずそっからだね。

胸の筋肉量とかカットとか知らないけどスレタイ的に言えばクリロナは最強にモテてるけどな
ミノワマンは知らんけど
まあクリロナも容姿とスーパーアスリートって言うの加味してるから体型でモテてるかはわからん

>>166
やり合いってなんかレベルが対等みたいじゃん
やり合いになってないと思うけどｗ

モテるモテないの話ならクリロナは世界トップレベルのモテ具合だろうな
チンコ乾く暇ないどころじゃない。

でもミノワマンもそこそこモテるんじゃないかな。
体はマッチョだし顔も日本人格闘家にしちゃかなりいい部類だろ
弱いしアホだから駄目かな。

>>168
分からないのに、大差ないって結論出すという矛盾露呈したお前の負け。
議論としてはね。

>>170
だから結論じゃないってのｗ数分前に同じ話したでしょｗ

>>171
結論じゃないなら、大差ないって言っちゃったのが間違い。
どっちにしろ間違い。
結論じゃない、結論を出せないならその旨の提示をしないと。

131 ：無記無記名：2013/07/18(木) NY:AN:NY.AN ID:BR12F6bv
知るわけ無いじゃん会ったことも無いんだし
まぁ大差ない感じだね

154 ：無記無記名：2013/07/18(木) NY:AN:NY.AN ID:BR12F6bv
>>146
いや見た目だけじゃわからないでしょｗしかも写真でｗ
ベンチ１２５以上上がるけど俺にはわからない

この２つの矛盾ね。

>>172
大差ない感じだねなｗあくまで感じこれもさっき説明したばっかだろｗ
わからない前提にこれを結論と読み取るお前がおかしいの
だから食いついてくるお前が謎なのｗ

>>174
説明になってないってさっき説明したばっかだね。
あとは>>173参省
あと２行目ちょっと日本語おかしい。やはり前提を正確に使えてない。

>>175
見た目じゃわからないって初めから一貫してるだろｗどこで俺が結論言ってるのよｗ

ループになって面白くなくなったんでそろそろ逃げます
スレ汚ししちゃってすいません

>>176
131 ：無記無記名：2013/07/18(木) NY:AN:NY.AN ID:BR12F6bv
知るわけ無いじゃん会ったことも無いんだし
まぁ大差ない感じだね ←※注目

大差ない感じ・大差ない感じ・大差ない感じ

>>177
矛盾すると大抵ループするからね。サヨナラ

あたし筋トレとかボディビルとか興味ないしルーティーン?のせいでお泊まりや夜のデートしてくれないし、筋トレ死ねって思ってたけど、俺今年の大会で優勝したらおまえに言いたい事があるんだってゆったから、今年カレが毎年でてる大会見に行くんだ♪

男があたしとかもうよもまつだな

>>179
キチガイお疲れ

>>153
こいつ、ろくに女と接する機会もなかったんだろうな…
現実を知らな過ぎて哀れ…

>>132
長文乙
>>98に貼ってあるだろ池沼

↑こういうキチガイはスルーで

http://i.imgur.com/1I9roEc.jpg

>>186
ｸﾞﾛ注意

http://i.imgur.com/6TrJXSL.jpg　http://i.imgur.com/RrykJ5N.jpg　http://i.imgur.com/FU1Wo8z.jpg http://i.imgur.com/aFkvRUN.jpg
http://i.imgur.com/36jGQaY.jpg　http://i.imgur.com/atyid4O.jpg http://i.imgur.com/Zo9oRvf.jpg　http://i.imgur.com/xFCymrO.jpg
http://i.imgur.com/1cvtKVD.jpg http://i.imgur.com/ECqzU0C.jpg　http://i.imgur.com/Lt4Wn05.jpg http://i.imgur.com/KH0fBGI.jpg
http://i.imgur.com/GsXH1Zp.jpg　http://i.imgur.com/lKqeKTx.jpg http://i.imgur.com/sL8eOuh.jpg http://i.imgur.com/lWA5BmH.jpg
http://i.imgur.com/OTleIqf.jpg http://i.imgur.com/8QV8lnA.jpg http://i.imgur.com/tD5X5hn.jpg　http://i.imgur.com/OIHtfiH.jpg
http://i.imgur.com/AC3OzEE.jpg http://i.imgur.com/T1wy6YJ.jpg http://i.imgur.com/IxinWPT.jpg http://i.imgur.com/LF4vMfq.jpg
http://i.imgur.com/5ID40Y6.jpg http://i.imgur.com/1Ated9n.jpg http://i.imgur.com/J4mKKzE.jpg http://i.imgur.com/Br3HfbR.jpg
http://i.imgur.com/1I9roEc.jpg　http://i.imgur.com/88DKjPi.jpg　http://i.imgur.com/TS6GerY.jpg　http://i.imgur.com/ZkAIJua.jpg
http://i.imgur.com/ZM1w9v5.jpg　http://i.imgur.com/3DsLhxx.jpg

ボクサーとスイマー体型がベスト一番モテる。
ウェイトオンリィ君は一番モテない。

ぶっちゃけ体型なんて関係ないんじゃ…
学生までならともかくとしてさ

ちょっと関係ある。

年収とか社会的地位がある前提での+αって感じだろうかね

デブやガリは自己管理出来ない人間とみなされるから、有名会社には採用されない。
故にマッチョさんは幸せの人生を送れる。

まじかガリガリだけど水泳やってて良かった

元ボクサーで今は水泳に夢中なんｄが
１８９氏はすごくできるやつだね。

>>193
俺よりデカイ奴は採用しないようにしている。

ケトルベル
チンスタ
プッシュアップバー
で十分マッチョ扱いされてます。

http://youtu.be/rd6INDh1v9A

海やプールで女性がついうっとりしてしまう男性のボディパーツ９パターン

【１】ガリガリだと思っていたのに意外と厚かった胸板
「脱いだら細マッチョでビックリ！」（20代女性）

【２】スポーツ選手のようにくっきり割れている腹筋
「６つに割れているお腹を見ると思わず触りたくなっちゃう」（30代女性）

【３】ギャランドゥとはまったく無縁のツルツルのおへそ周り
「おへそ周りの毛がないほうが清潔感があって◎」（10代女性）

【４】思わず背後から抱きつきたくなる大きな背中
「『守られたい！』と思ってしまいます」（20代女性）

【５】曲げたときに筋肉がほどよく盛り上がる二の腕
「力こぶは、たくましさの象徴！」（10代女性）

【６】ツンと上を向いた筋肉質のヒップ
「キュッと引き締まったお尻は魅力的」（30代女性）

【７】カモシカのようにスラリと伸びた細くて長い脚
「モデルのようなキレイな脚に思わずうっとり」（20代女性）

【８】腕や手の甲にくっきり浮かんだ血管
「手から浮き出た血管に色気を感じる」（10代女性）

【９】ほどよく浮き出ているセクシーな鎖骨
「つい触ってみたくなっちゃう」（20代女性）

http://news.ameba.jp/20130728-45/

プッシュアップジャンプ
チンニング
ジャンプスクワット
コロコロ
＋
有酸素

で十分です。

http://youtu.be/iPV6Dd3Z0Zg

ガリはイケメンでもモテないよ
高校までは大丈夫だけど

>>9
ビルダーみたいによほど鍛えこめばな。適度な筋肉質が一番いいよ
それと「日本の女はガリでも細マッチョ扱い」っていうガリがよくいるが、そりゃ中性的で整った顔立ちの若いイケメンだけな
一般人が女に細マッチョ扱いされようと思ったらそれなりの筋肉も必要

>>9
そういう女も一回抱いてやれば筋肉の虜になるぞ
ただし、イケメンマッチョ以外にはその一回が難しいけどな

適度な筋肉質って
身長175前後
体重65〜70キロ
で
ベンチ自重10回
スクワット自重15回
くらいのウエイトではクソガリ扱いの身体だろ

>>205
スクワット弱過ぎだろ
BMI20
ベンチ自重＊1.2＊10回
スクワット自重＊1.8×10回
くらいがベストかな

>>205
１７５ｃｍなら６５〜７０ｋｇじゃなくて７０ｋｇ前後くらいだな。筋肉は重いからな。
一般人対象の細マッチョやら適度な筋肉質は、筋だけさらしたイケメンじゃなくてゴツすぎない程度の胸板や背中とか腕の筋肉がある奴だから
少なくとも実物見て−１１０で女から細マッチョ呼ばわりは無い。ただその男に彼女がいたとしたら、その彼女だけは細マッチョって言ってくれると思うが。イケメンガリ芸能人と同じ原理だな

まあそれでもここじゃクソガリ扱いではあるか

小島よしおで十分マッチョ
杉ちゃんはゴリマッチョ

女の視点ではこうなる。

>>206
×1.2と×1.8の基準て何？

>>209
スギチャンはデブ。
あと芸能人の場合は細マッチョレベルでも筋肉アピールしてりゃゴリマッチョ扱いになって、キモキャラならなおさら嫌われる
逆にイケメン芸能時ならガリレベルでも細マッチョっていってゴリ推ししていけば細マッチョ扱いになる
マジな話柔道部レベルにガッチリしなきゃ、細マッチョかどうかなんてある程度筋肉つけて、その後はそいつの態度だよ
体脂肪絞れてる上である程度の胸板や筋肉っての自体は女ウケは悪くないんだから、あとはそいつがやたら筋肉アピールしなきゃいいだけの話
「筋肉つきやすい体質だから」とか「太りやすいから運動してるんだけど自然に筋肉ついた」とかその程度で済む
それにそもそも実際実際にいる細マッチョってガリが筋トレしてなったタイプよりもガッチリデブが適当に筋トレしながらやせたタイプのほうに多いだろ
ガリもイケメンでスポーツできて他の男よりも力が強いことを証明するとかすりゃ細マッチョ認定されるけど、明らかに条件厳しいだろ。まずガリ体型＆腕力の両立が無理だからな

贅肉絞れば細マッチョ

あと柔道部レベル（体重が身長―９０〜９５くらい）になっちゃうとさすがに細マッチョとは言われないが、
それでも柔道のために鍛えてるとか、
あとは肉体労働系の仕事してるとかなら、よほどのブサイクが女と同じレベルのチビでもない限り（そうであっても、モテモテではないが何の変哲もない中肉中背の普通な奴よりはいくらか支持層がつく[総スルーされるか、9割捨てて1割拾うかみたいな]）女ウケは悪くないよ
ガチでモテ要素そろえまくってる適度な長身と筋肉の細マッチョなイケメンにはかなわないが、
少なくとも普通体型やモヤシと比べればだいぶね

>>212
イケメンなら筋肉量そのままでも贅肉絞れば細マッチョ、
そうじゃなければガッチリデブくらいの筋量から贅肉だけ絞って細マッチョってとこだろうね

>>203
「一般人が女に細マッチョ扱いされ」ることは出来ないよ
なぜなら、細マッチョ≠マッチョ だから
イケメンクソガリ芸能人をヨイショするマスゴミの提灯用語に過ぎないｗ

>>215
適度な筋肉質とガタイで絞れてりゃ（標準体重より少し上の低体脂肪率）一般人でも細マッチョだぜ
もちろん標準体重以下のガリは違う。あいつらはただのヒョロヒョロ
中性イケメン芸能人ならいいが、そうじゃなければただの虚弱モヤシ扱い

まぁウエ板的には細マッチョ＝クソガリだかんな
分からんでもないｗ

鍛えた跡が見て取れる奴なら細マッチョと呼ばれてるのを見ても何とも思わんけど
ただのモヤシが細マッチョと呼ばれてるのを見ると鉄アレイで殴りたくなるよね

昨日デリヘル呼んだ
ケトルベルとチンスタのみのトレーニングだが、お兄さん筋肉モリモリですね？
何かスポーツやってるの？
重りあるけどこれで鍛えてるんですか？
と色々身体触られてぺろぺろされた。
勿論そのおかげか最後までした。

身体褒めるのは営業トークかね？

お前がいい気持ち(褒められた方の意味で意味)になってるなら商売は成功だよな

>>219
珍しいから話のネタにしただけでしょ。 あとデリへルで本番なんて普通だし。

>>218

いかにも筋肉至上主義のウエ板マッチョ君のコンプレックスが汲み取れる発言だよね


芋顔の暑苦しいブサイクマッチョ君はベンチ何キロ挙げようが若い女には笑われるか避けられるが
毎日のジョギングで顔つきのシュッと締まった精悍なイケメン細マッチョさんは若い女から羨望の熱いまなざし



この差はいかんともしがたいw

>>219

マッチョのふりして痛いレスするの楽しい？モヤシ君

なんか知らねえけど俺見て子ども作って無くすやつら平気で処女の振りする。

>>224
誰か翻訳してくれw

形方向しか回転しないローラーを手足に付けて移動すると効果あるかな

>>226
誰か翻訳してくれw

>>224
女はビッチ。

>>227
尺取虫っていいよね。

>>228
すげえw

わけわかめ

>>228
エスパー現るｗ

>>228
マジで感動したw

女の本音

http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1375191535/

66 名前:彼氏いない歴774年 [sage] :2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:Bp2h09fr
ウ板の住人がこのスレ見つけて歓喜しててキモいんだけどw

　　　　∧__∧
　　　 (´･ω･｀) 　　知らんがな。
　　　.ノ^　yヽ、
　　　ヽ,,ﾉ==l ﾉ
　　　　/ 　l |
"""~""""""~"""~"""~"

モテない女の自意識過剰ほど〜なものはない

体重60〜65kg体脂肪8％
ベンプレ80kg
チーティング懸垂で10回
フロントプレス50kg
女にもてるならこれくらいで十分

知らんけど

腹が出ている(胃が出ている)ようにみえてシャツを脱いだら腹筋割れてる

コンテストビルダー見たけどそっちの方が凄いインパクトだったわ

内臓肥大かよ

>>235
ギコ猫旅団マシン細胞復活希望

　　　　　　　　　, (⌒　　　　　　⌒)
　　　　　　　(⌒　　(　　　　　　)　　⌒)
　　　　　　（　　　　　　　　　　　　　)　　)
　　　　　　　　（＿ヽ＿ﾊ从人＿ﾉ＿ノ
　,r'ﾆﾆﾆヾヽ、.　　　 　 | || | |　 　 　 //ﾆﾆﾆヽ、
（"´￣￣ヾ））　　　ﾉ Ｌ,l ,|| |､l、　　 （（/￣￣｀ﾞ`）
| 　 、ィ_ﾉと)'　 　／"＼三／"＼　 (つ（_,,ｱ　　 |!
i| 　 ｀ ｲ_／　 .／(（○）)三(（○）)＼　　_Y　　　|!
.ヽ、　 ' （　 ／　　 ｀ﾞ（__人__）'" 　　＼　/ `　　/
　　＼　　＼l　　　　 i|　　 　|!　　　 　l／　　／
　l|l 　＼　　 ＼　　､i|,/⌒ヾ､|!;,　　 ／　　／　|l 　　だからギコ猫旅団マシン細胞復活希望ってどういう意味なんだよっ！！！！！！！！！！
　　　　　＼　　ヾ　　 `ー一'´ 　ｨ　 　 ／ 　　i
　　　 　 　 ヾ、　　　　｀`"´　 　 　 ／
　　　ﾟ　 　|!　 Ｙ　　　　　　　　 　 ｨ　|!　　｡
　　　,.　 '　 ､/　　 　 　 　 　 　 　 ヾ　´　’　　｀
　ﾟ,　i! `|　゜､l!　　　　　　　　　　　　i|!;　ﾟ ゜ ｡

筋肉ついた！って言ってもこういう恥ずかしい筋肉ついた身体になるなよ
http://up.null-x.me/poverty/img/poverty75064.jpg

>>242
これはこれですごいだろ。
緑に塗ったらハルクだし。

トムクルーズだろこれ

トムが２ちゃんに書き込み？
まさか・・・ね

そのまさかよ

脱力がなんとなくポパイっぽくて笑える
拳がでかいからか

こいつを思い出した

http://i.imgur.com/1zs9Zey.jpg

>>242
三角形で貧相で汚いな…

174cm58kgのやつが女の子に細マッチョって言われてて164cm60kgの僕は悲しくなりました

>>250
腹が割れてればそれで十分なんだろうね。
馬場さんみたいに肉付けなくても。

>>242
この人は日焼けすれば見栄え良くなるよ
肌色が問題なのだよ

>>252
筋肉はついてるが、
こんな肩幅がなく逆三角形じゃない身体は嫌だ
カッコ悪い以前に恥ずかしい

バランスが大事やね

>>251
俺の周りじゃ女からも１７４の５８くらいの細さだと腹筋割れてようが女からもヒョロヒョロ扱いだよ
痩せてるだけの男で腹筋われてるようなのは多いから、胸板とか腕の太さないとただのガリに分類されるね

マッチョの基準がクラスタによって幅がありすぎるのが日本の不幸

だから 細マッチョはガリのマスコミ用語だと何回言えば良いんだ？

多数の女が認識してて実際にその単語を使ってる現実があるから

多数の女がガリのことを「細マッチョ」と表現しちゃってる現実があるから

もともと日本の女に人気あるのはなよっちい男だからな
江戸時代からそう
武士がえらい時代はゴツくて男らしいのがモテてたのかと思ったが今と同じ
日本はやはりダメだ

イタリアのオペラで男で高音を出すため
金玉取られた女みたいな奴らも凄いモテたらしいぞ

>>260
根拠は？
なよっちぃほうがモテたの？

典型的なのは浮世絵と井原西鶴等の文学作品だな
浮世絵は当時の人々の理想や美意識が反映されてるが
美男子とされるのはひょろっとした女みたいにキレイな顔をした色白の男とされたし
文学作品においても町の女を狂わせる色男として描かれるのは
鼻が高く女と見まがうような綺麗な役者顔、とされてる
ひょろっちいジャニーズ系がモテる現代が異常なんじゃなくて、
残念ながら日本は昔からそうなんだろうね

外国でもビーバーなんてなよっちい男だしな
マッチョがモテる国なんて世界中で無いんじゃないかｗ
モテるのは大概美男子とマッチョの中間の細マッチョ系

ちなみに俺は１77ｃｍで85kgあったが、75ｋｇまで絞ったらかなり細く見えたもんだ
で、そのまま70まで落とした

相当細いなｗ
標準体重は66kgくらいだと思うが、この体重で筋肉質なら、少女漫画に出てくるキャラクター並みに細くなるだろうと思う

そして見た目はというと、
肉が落ちた分だけ骨格が綺麗に見えるかな

美しさで言ったらマッチョより全然上だとは思う
筋肉も脱力した状態だと柔らかいからな、それなら肉を絞って常に男らしい骨格を出していった方がいいってことでもあるかな

>>253
トニーピアソンになれ！
https://www.youtube.com/watch?v=6LX8urhxkJM

>>265
一般的な標準体重の計算法だと身長177cmなら標準体重はだいたい69キロみたいだよ

女にモテるってことだけを重視するなら
坂口憲二くらいの体型が理想だな
ウェイト系ではなく水泳とかサーファー系

坂口とかしっかりガッチリ体型じゃねーか

ほどユルTシャツの上からガタイの良さがわかると女受けが良いよ
ただし、顔が痩せてないとそのオーラが半減する

女に合わせて身体を作るよりも
作った身体の価値のわかる女を選べばいいじゃん
下手に出ないといけないほど困ってんの？

ええ、コマッチングですよ

>>271
そうなると男ばかりが寄って別の世界へ行ってしまう。

>>271
同意
ウエトレなんて所詮自己満足だし

スレタイくらい読めよｗ

>>259
いやただのガリで細マッチョ扱いってのは芸能人くらいなもんなんだよなー
現実世界じゃヒョロ奴はモヤシで終わり。やせ過ぎ…ガリガリ…ヒョロヒョロ…モヤシ…どういう表現を使うかはその女しだいだどね

例えばさ、日本人の顔や体型で白人黒人での理想レベルの筋肉をつけちゃうと、キモいじゃん
でもイケメン芸能人の体がいいかっていったら違うんだよね。白人黒人レベルのマッチョとは逆の意味で気持ち悪くなる
中性的なイケメン芸能人はたしかにちょっとヒョロくみえるくらいの体がいいよ。ただそれはあの綺麗すぎる上に整っててしかも小さい顔だからってだけで、
俺らの顔は、いくらなんでもあそこまで綺麗でも中性的でもないし、イケメンでもないじゃん。顔もあんなに小さくない。いや中にはそういう奴もいるかもしれないけど
だから、そういう奴はある程度筋肉あってガッチリしてたほうがいいんだよね。筋肉ないと弱弱しいだけで気持ち悪すぎる
あと、芸能人は画面の中という二次元的な映像をみてるにすぎないけど、俺らは3次元の世界で肉眼で直接女の目に映るわけよ
だから薄っぺらい体は余計だすくなるし、ある程度ガタイがよけりゃそれだけ見た目もよくなりやすい

日本人の体形で白人黒人級の筋量を付けたギシ
http://www.youtube.com/watch?v=N4WWblg0jks
↑所詮カバにしか見えない

スタイルのいい黒人がマッチョだとこうなる
http://www.youtube.com/watch?v=_xxxFUl7HDk

　　　　 　 　./ ﾆＹﾆヽ
　r､r.rヽ 　/　（0)(―）ヽ
r |_,|_,|_,|／　　⌒｀´⌒　＼　　　ふむふむ・・・なるほどなるほど・・・
|_,|_,|_,|_,|　,　-）　　　　（-、.|
|_,|_,|_人　(^ i　ヽ＿＿ ノ　l |
|　)　　 ヽﾉ　| 　｀ ⌒´ 　 ／
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　　　入＿ノ
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　　　　 　 　./ﾆＹﾆヽ
　r､r.rヽ. 　/ （0)(0）ヽ
r |_,|_,|_,|／　 ⌒｀´⌒　＼　　　で？っていう
|_,|_,|_,|_,|　, -）　　　　（-、.|
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　　　入＿ノ
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正直、トレにはまると女と会うのがウザくなってこない？
トレのルーティン崩したくないなー、とかおもったら、仕事終わったら女と会うより自宅やジムでトレしたいと思っちゃう。
実際、あんまり会わなくなったセフレ二人に切られた。
でも、全くショックじゃなくて、鏡の前で自分見てウットリしてた方が気持ちいいw
あんなに女好きだったのに。

こうしてまた1人 ｳﾎｯな世界に行くのかー

ナルシシズムが進行しただけだろ

ｳﾎｯ いいｵﾄｺ

でかいおっぱい

細マッチョを決める大会
http://www.youtube.com/watch?v=4YhFK8rapsw
毎回ゴリマッチョが何人か参加するのが悩みらしい　ゴリマッチョは予選で消えるみたいだけど

>>285
身長どれくらいあるんだろか

ブルース・リーみたいなのが一番カッコいいが、なんか中途半端だな。

クリロナ
http://i.imgur.com/ASaBKPQ.jpg
NFL選手
http://i.imgur.com/S5lJP2Q.jpg

俺は下のアメフト選手の方がかっこいいと
思う

すげえ・・・
正にフィジカルゴリラだな・・・

ロン毛かっこいいな

こっちの方がかっこいいだろ
http://undergroundstrengthclub.com/wp-content/uploads/2010/11/Fat-NFL.jpg

俺はお洒落もできるこっちがいい
ゴリラになりたいとは思わん
http://f.image.geki.jp/640/pics/orig/hbQ7a1wa_W.1.Getty%2520Images.jpg

>>292
これは割と普通なのでは

クリロナだろ右
イケメンすなー

服着たときに似合ってかっこいい
脱いだらマッチョ

これを同時に満たすのは普通の日本人の骨格では無理

>>295
>服着たときに似合ってかっこいい→筋肉質でBMI23〜24レベルのバルク
>脱いだらマッチョ→筋肉のカットが綺麗に出る低体脂肪率
で同時に満たせるんじゃね？

ベイルはマッチョでは無いが骨格が凄い
肩幅が異常

http://soccerking.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2013/09/180305904-500x339.jpg
http://f.image.geki.jp/640/pics/orig/jjSiQ4sZbS.1.Getty%2520Images.jpg

130億円の世界最高アスリートの骨

全盛期のハーベルさんがカッコいい
http://forums.steroid.com/attachments/anabolic-steroids-questions-answers/53589d1123120634-mariusz-pudzianowskis-size-weight-ratio-untitled.jpg

クリロナって顔はかっこいいけど、なで肩で肩幅狭いからイマイチ
フォルランのほうがバランスいい。
http://stat.ameba.jp/user_images/20100623/22/palus-2005/28/57/j/t02200250_0451051210605877763.jpg

ヒュージャックマンをちょっと細くした感じが良いんじゃなかろうか

>>300
いいね。
俺はダニエルクレイグくらいがいいな。
http://blog-imgs-24-origin.fc2.com/a/d/d/addictm2/60084168.jpg

単純にムキムキの外人と競うわけではないのだから、
日本人の中で優位に立てば言い訳で…

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4493989.jpg

筋トレ続かないお・・・
腹筋とかもう6年くらいやってない
腕立ては2週間に一回やる程度

>>303
細いけど格好良い
女にモテそう

>>304
ありがとう。ぜんぜんモテない

とりあえず体重60kgに増やしたいです

すべてこの板でいうクソガリだろ？
おまえらなみだ目ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ttp://woman.mynavi.jp/article/130609-002/

こりも
ttp://woman.mynavi.jp/article/090127-002/

必要のないくらいの筋肉をつけピタTシャツでマッチョをアピール
ここにもコンプレックスが見てとれる
http://livedoor.blogimg.jp/takenokodaisuki/imgs/f/c/fc5da32e-s.jpg

必要ないほど鍛えてるイコールコンプって考えるとこにコンプレックスを感じさせるなｗ

なんでもコンプレックス由来にしないと自我が保てないんだろ

健診で血圧測る時、「はい、ギュッと手にぎって」
で、盛り上がる前腕に「すごい筋肉！」って言われた。

オバハンでも嬉しかったヨン！

>>107
一流選手は鍛えてる人多いよ
卓球のユニフォームは筋肉を映えさせないから困る

王励勤
http://stat.ameba.jp/user_images/20130202/23/timobollalc1/11/3f/j/o0378055012402792008.jpg

女にもてたいのならダンベルカール２０ｋｇぐらいが上限だとおもう
３０ｋｇとかやりだしたらキモがられると思う

>>312
じわじわくる

>>314
ホモなの？

モテたいならその筋肉使いましょ
いつやるの？
http://hamesoft.jugem.jp

なぜみんなデニム履いてるんだ？

筋肉が映えるんだよ

男性に求めるサイズをうまい棒であらあわすと

ttp://joshi-spa.jp/32965

割れた腹筋

逞しい背中

肥大した乳首

マスクメロンのような肩

http://www.youtube.com/watch?v=rQ27PyzCcfc

ベストボディジャパン東京
http://www.youtube.com/watch?v=4YhFK8rapsw

これくらいが痩せマッチョの基準

日本でモテるマッチョレベルは武井壮くらいだろうな

なんだかんだで顔だな

>>325

いい体型のやつもいるけど、脚やケツ魅せないのはなんでかなあ。
上半身だけとかｗ
ベンチだけやってます的な胸だけおっぱい君も半数ほどいるねｗ
肩幅が骨格から狭すぎるやつも半数。これは個人差が大きいなあ。

★ブラック★　たまには服を着てオシャベリｗ
http://youtu.be/CsufQSnO5Ew

>>265
少女（子供）向けマンガと同じような体型になってもなぁ…
ある程度以上の年齢向けの恋愛ゲームやら、マイナーなとこではBLゲームなんかじゃ男の体はモヤシとは言いがたいと。顎は細いけど

http://imgcc.naver.jp/kaze/mission/USER/20130619/21/2690791/5/419x598xaa5898cbc0fcf3102423e692.jpg
http://imgcc.naver.jp/kaze/mission/USER/20130619/21/2690791/8/639x800xa2c01d8885d68273fb902f8b.jpg
http://imgcc.naver.jp/kaze/mission/USER/20130706/21/2690791/1/600x435x059a91ae3f489da24396eb52.jpg
http://imgcc.naver.jp/kaze/mission/USER/20130820/21/2690791/3/1680x1050x7f4c1e2b039225cc2668a7.jpg
http://imgcc.naver.jp/kaze/mission/USER/20130619/21/2690791/73/533x800x047ada303b97f712940e19d4.jpg
http://imgcc.naver.jp/kaze/mission/USER/20130619/21/2690791/93/809x686x5f9d216783918daf9b90b74e.jpg

昔はKIDの身体すげえと思ってたけど、
今こうして改めて見るとずいぶんと印象が変わって見える
思えば遠くまで来たもんだ

チビは参考外

実寸158くらいだっけ？

>>311
消防署での救命講習会で消防団のオバハンに身体中さわりまくられた
あまり露骨にさわるので周りの連中みんなニヤニヤして見ていた
嬉しくなんかないやい！

三角筋が重要やね

>>332
写真よりは実物のほうが迫力あるだろうがな

チビに迫力も糞もne-yo

俺は力士がそうだわ
ガキの頃は力士っつったら山のようにデカく感じだがな
今じゃだいたい俺より背が低いｗ

むこうからすりゃただのモヤシとしか思ってないだろう

PIG3の最高峰
http://i.imgur.com/fPhQ1Cb.jpg
ボディビルの最高峰
http://i.imgur.com/R4AnG8Z.jpg

>>339
なんで力士とそんなに会う生活してるんだよw

言われてみて初めて気付いたわ
近くに部屋があるのかもしれんな

>>325
このくらいのレベルならちょっと鍛えればいけると思ってたな〜
筋トレやる前は

結局太さとかカットうんぬんよりも「逆三角」であることが大事だと思う。
俺たちはなんだかんだでマニアックなんだよ。一般人は細かいとこなんか見えないよ。
俺の経験上そう言える笑
まあ逆三角にしようと思ったら必然的に脂肪は減らさないとだめだけどな。

それは思うけどただ絞れてるだけの逆三角も結局ヒョロい印象しかうけないから、ガタイがある上での逆三角じゃないと意味ない

それは俺たちだからそう思うわけで
女は別にひょろくてもシルエットが逆三角なら
いいんと思うんじゃね？

ウ板の常識、世間の非常識

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/1176280_598000860243614_1626826365_n.jpg
黒人の太い脚って日本人の競輪やスケート選手みたいにどんくさい感じがなくてカッコいいよね。

>>437
いや思わないよ。
男ほどは思わなくても、ヒョロいことは立派なデメリットだからね
ゴリゴリのヤバいビルダーみたいなのを理想とする女は少数だが、わざわざ並み以下の胸板や肩幅を理想とする女も少数だよ
女のいうマッチョは男のいうマッチョほどゴツくないが、女のいう細身は引き締まってるって意味で筋肉が細いとか華奢とかそういう意味じゃない

ヒョロいまま脂肪だけ絞って逆三角にしてもそれこそ枯れ木に布をかけたみたいになるだけだろ
かといって服を工夫してウェストの細さをさらに強調しても余計ヒョロヒョロに思われるだけだわ

あとイケメンでも現実じゃガリは嫌だそうだしな
http://magazine.gow.asia/love/column_details.php?column_uid=00000683
＞ガリガリの痩せ

胸板を例にとっても厚い方がいいってのが一般的だ
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1459591534
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1016826275

逆三角というには胸囲とウェストに差があるのがまず重要だが、ウェストをある程度絞って、胸囲を広くするような逆三角ならいいが、
ただでさえ薄っぺらくて狭い胸囲や背中にあわせて腰を細くしたらそれこそ一番気持ち悪くなる

>>351
上のブログ？の女からは「お前が言うな」臭がプンプンするんだが

胸板という日本語だが、一般的な認識では上体の厚みの事を指していて、それが＝大胸筋ってわけではないんだよね。
それを勘違いして大胸筋だけでひたすら厚みを付けていくとおっぱいになってキモくなる。
背中でも厚みを付けていけないと結局ベンチマニアみたいな奇形になっていく。
しかも足はホウキのようで一般の女性より細い

日本人は背面がペタンコでヒョロイからね、そこ付けたほうがカッコよくなる
首もさ、トレーニーでも風船に鉛筆刺したような細さだし。

女にモテない上半身例
http://www.geocities.jp/noboree/

逆三角なら体脂肪１５％以下だな。ウエスト９０はあるからもう一捻り。これだけあってもデブじゃないのはデカい背中と肩幅のおかげだな＾＠＾

>>354
残念ながら骨格や筋形状にも天性の才能というか、かっこよさってあるよな。
それを克服しようと思ったら、相当の知識と努力がいるわけだ。

日本人は短足なのでナチュラルで下半身太いのが多く
上半身は何もしてないのでヒョロいのが多い
さらに頭がでかいので奇形にしか見えなくなる

上記と差別化すればモテるということ

下半身細くて上半身がっしりしてるボクサー体形を目指せばいい

日本人はカーフは太い（ピーク位置の低さもあるが太い）
大腿は太いようで実は細い。
膝関節と膝上が太い（筋腹や腱の長さ、付着位置の違い）から太く見える錯覚。←黒人はここが細い。
いうなればガンダム足。
そして四頭筋に比べ、腿の裏のハム、さらにケツは日本人は世界的に見て薄い。

http://www.city.chiba.jp/shimin/shimin/somu/image/IMG_6028.jpg
USAだがマサイ出身な感じがする。
足の形状は特に顕著な差だ。まず骨から細い。

トレーニング管理アプリ作ったんですがまだ全然ユーザーがいないので使って意見くれる人募集中です。ウエイトやランニングの時間や距離、体重をグラフにするアプリです。

Gym DB（ジムディービー）
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.hira.gymdb

肩胸腹鍛えとけばなんとかなる

一番大事なのは背中だと思う

http://forum.bodybuilding.com/attachment.php?attachmentid=2810041&stc=1&d=1288383921
相違ない

766 ：無記無記名：2013/11/10(日) 20:52:42.19 ID:CWuhRpjx
ブラックは脚の筋肉はWeskerに完全に負けてる
それにブラックは40代で精子の老化が進んでるから今から子供を作ったところでダウン症や奇形が生まれる確率が大きい

>>360
お前、小・中学校時代クラスで一番下だったろ
日本の失業率は男女共に５％以上（２００２年労働力調査）だ
５％って事は２０人に１人、つまりクラスの男女でそれぞれ１人は無職になるということだ
お前、クラスで一番下じゃなかったか？
テストの点数なんか聞いてないぞ。人間としてだ
よく思い出してみろ。無職になるのは、誰だ？

>>357
ほほう。

ステ使わなければ、限界まで肥大させても気持ち悪いくらいの筋肉はつかないからな。

http://anatasennyou-kintore.com/senaka/1400/

http://ai.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1396051288/l50
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この整形ゴミ女スレに　整形女死ね　とレス

胸は意外とすぐ気持ち悪くなる
http://blog-imgs-48.fc2.com/n/e/w/newsoku008/201312060020297f4.jpg

こういう体になりたい
http://i.imgur.com/x5A10en.jpg