【自己流】 ホームトレーニーはクズ 【引きこもり】

・引きこもり・コミュ障害が多く、悪化する
・他人から学ばない刺激を受けない
・しょぼい器具でしょぼいトレ
・誤った自己流
・近所迷惑 家族迷惑
・家が傷む
・お金と時間の節約のつもりがそうでもない

きんもー★

ホーム筋トレスレか？

引きこもりです
筋肉がないからなめられます
はやくマッチョになってＤＱＮをぶっ潰したいです

AlbertWesker956
http://www.youtube.com/user/AlbertWesker956

日本ではフリーウエイトに関して言えば、ホームトレ以下のジムも少なくないけどね
フリーウエイト自体置いてないところもあるし

自分がジムに行ってるのならホームトレーニーと接点無いよね？
妄想と戦ってるのかな>>1さんwwww

トレーニングの目的は人それぞれだし事情で通うのが難しい人も居るから、クズとまでは思わないよ！

ジムで一生懸命トレーニングしてる奴がホームトレーニーに腕相撲で負けたら笑えるw

週に1回、学校のトレーニングスペースでバーベルヒップスラストをしているのだが、
この種目だけは順調に使用重量が増加し、現在本番セットでは187.5kgを使用している。
比較的空いている平日の午前中でもベンチプレスやスクワットをしている他の使用者が皆無でない事が多い為、
プレートが足りなくなる率がそろそろ高まって来た。

人間と云う巨大な系の束縛より今こそ分離し、
個人と云う一塊の星の‘屑’として閉じた宇宙での自由を得るべき時なのではないか？
「物を挙げる時はね、誰にも邪魔されず、自由で、何と云うか、救われてなきゃあ駄目なんだ！
独りで、静かで、豊かで…」

問題は最安の20kgスタンダードプレートでさえも1枚5145円と高額である事だ。
‘屑’として華々しく自閉界デビューを果たす為には、5万円近い額を費やす決断を下す覚悟が要るのである。

近くにゴールドみたいに設備が充実しててまともなトレーナーがいてハードトレーニーが集まるジムなら是非行くべきだね。

トレのほかにも趣味があるとジム通う時間がないor金もったいない
自宅トレでも器具が充実してればそれなりの体にはなれるし

ただ下半身までみっちり鍛えたいならジムいかないとな

>>1
・他人から学ばない刺激を受けない。
・謝った自己流
これジムにもいるよ。

生身の他人から刺激を自らの糧として利用出来る為には、
脳のリズム・テンポの速さが他人達のそれと少なくとも同程度必要であり、
外部からの刺激を受け続けるストレスに参らない持久力も要る。

そう云った物が資質上欠けている者にとっては、
他人と同じ場をリアルタイムに共有したとて、有効に活用する術が無い。
その方法は諦め、ノイズにしかならない生身の他者の刺激を遮断出来る自宅を選ぶべきであろう。

書き言葉やyoutube動画等の、同時性を失った「死んだ」刺激を、
意識的に刺激を受けてそれを糧とする準備が整っている程度に
読み、視聴したら良いのだ。

躍動する社交的生者には他の生きている者達の刺激が、
のっそり蠢く自閉した死者には死者の刺激こそが相応しい。

一塊の死に体として、私はバーベルを買う事に決めた

>>11
トレーニングのやり方が上手ければ自宅でも十分に下半身を鍛えられると思う。
知り合いのウェイトリフターが大学を卒業してからスクワットラックとバーベルだけの
ホームジムで完璧なフルスクワット260キロまでいったらしい。
ウェイトリフティングの方でも国体に出てた。

近所のジムは油圧式マシンと有酸素マシン、フリーウェイトは3kgまでのダンベルしかないけど
これなら自宅でやったほうがいいよね

俺の近所の市営体育館のトレ室はフリーウエイトが一切ないんだよなあ。
マシンより、ラックとバーベル、ダンベル、鉄棒でも置いた方がよっぽどコストは安く済むと
思うんだが、やっぱり事故を恐れてるのか。

>>16
とんでもないやり方の人いるから事故防止かもね
間違いですよとか指摘するのも年長の人だときれてくる人がいて気つかうし
公営はおじいさんおばあさんが大半だからそういうところ妥協しないといけないのが辛いよね

なんだジジイか……と思わせといて実は大ベテランでものすごい綺麗なフォームでベンチやったりする人も居るから見極めが難しい。

ホームトレーニーでまれに市営ジムに行くが俺より力ある奴いないよ？
ベンチ１１０ｋｇ５回
デッド１８０ｋｇ５回

・他人から学ばない刺激を受けない
オリンピアへの道シリーズ持ってるし、youtubeでトレーニング動画いつも見てる。

・誤った自己流
市営ジムだからか、そういう奴多いよ。特に多いのが、ラットプルダウンでの腕引き。

ジム行っても軽い重量でカチャカチャやってそのままマシンに座って延々休憩＆お喋り。
ランニングマシーンでちんたら歩きながら隣の奴とお喋り。
50m泳いだらプールサイドで延々休憩＆お喋り。
そんなのが殆どだろ？
ホームトレーニーでちゃんとトレしてるほうが数億倍マシ。

スレ主はホームトレーニーにアームレスリングか喧嘩で負けたのか？

市営ジムとか軟弱スポクラなんざ金払ってまでくの価値なし。まともなトレーナーや刺激を受けるようなハードトレーニーもいないし色々面倒くさいしね。

そもそも市営や軟弱スポクラは色々うるさいからハードに追い込めない。マナー悪いクソガリクソガキが多過ぎてウンザリする。

http://www.youtube.com/watch?v=QGR960H1Jmw&sns=em

スレタイワロタｗ

>>19
ウエイト板のコテだったたけぽんや20何歳とか言う人も力が強かったな。
ベンチ170以上は大きいジムでも少ない。

家でやるほうが集中できるってのはあるな

ジム行って、うんこ漏らしたりゲロ吐いたりするヤツと同じ空間でトレしたくない
http://www.youtube.com/watch?feature=fvwp&v=5-yUwazhyyc&NR=1

ホムトレは全裸で出来るのが凄いメリットだよな
鏡沢山欲しくなる

本気でやってるわけじゃないから自分はホームトレーニーで十分だな
あくまで筋トレは趣味の一環であり、本気でやるものではない
女なので本気で筋肉つけるわけにはいかんのでｗ

都内のゴールドジムってホモばっかりで、うんざりするからホームトレーニングはじめました。

ちなみにホモのホモ嫌いです(イケメンだけは好き)

夏はスポクラ。冬は寒いので宅トレ。
で年間スポクラ代払っている。

>>30
うるせーよホモ野郎
誰がてめーの情報聞いたんだよ気持ちわりぃ

ラックとベンチとバーベルとダンベルあれば全身鍛えられるじゃん
マシンなんていらねえよ

>>1
ジムに行ってりゃこれらに当てはまらないとは言えないし
家が傷むとかもはや意味不明
1はジムで見る男を増やしたいホモだろ

よそでやっても家でやってもやることは同じ

俺は
オリシャ
ハンマー300
バンパー180
ラックとベンチ
庭には自作簡易プラットホーム
だいたいこれだけ揃えた

ボジムに籍もあるし、体育施設も利用することはあっても基本宅トレ
よそでやるとプラットホームやラックを長時間使えない
自分専用じゃないんだからカスやゴミにもラック譲らなくちゃならないだろ？
そんなんじゃトレにならないよ
ゴミクズが当然の顔して女みたいなウエイトで格好つけてたっぷりレストとりながらタラタラやってるのをみると殺意がわくし

だから宅トレ
ストレスフリーでじっくり好きなようにトレできる
ボジムの奴らもビルダーは俺みたいなの多いよ

宅トレはストレスたまらなくていい