プロテイン★総合スレ 118g

このエントリーをはてなブックマークに追加
1無記無記名
◎新 ウェイトトレーニングwiki
・プロテイン FAQ
http://www48.atwiki.jp/pumpup/pages/19.html
・ショップ情報
http://www48.atwiki.jp/pumpup/pages/17.html

■前スレ
プロテイン★総合スレ 117g
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1366475785/

必読>>2-5
2無記無記名:2013/05/15(水) 17:14:15.70 ID:S13a6kwX
関連スレ

【プロテイン】540project.com【ペプチド】22パレ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1359971471/

プロテインの味をレポートするスレ ▲17▲
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1357475860/

【大豆】ソイプロテイン専用スレ5粒目【植物性】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1321927129/

【WPI】アイソレート専用スレ【プロテイン】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1362309800/
3無記無記名:2013/05/15(水) 17:16:25.35 ID:S13a6kwX
Q,A

Q. プロテインはどれだけ飲めばいいの?

A. 筋トレして筋肉つけたい人は 1日に体重の 2/1000 の蛋白質が必要といわれている。
仮に体重が70kgなら140g。普通の食事で摂取する蛋白質量を140gから引いて、残りを
プロテインの粉から摂取すればいい。計算面倒なら普通の食事をしっかりすることを
前提に、プロテインの粉30gを1日3回〜4回摂っておけば多分足りる。
なおメーカーの推奨値に従う必要は無い。
またトレーニング休日こそ筋肉回復時なのでプロテインを摂れ

Q. ○○が目的なのだけど、プロテインは必要?

A. 上の質問と回答参照。プロテインの粉は、所詮、蛋白質含有量が高い食品に過ぎず、
過度の期待はしないこと。ちなみに減量が目的でも、減量時には筋肉が減るので、
減りを最小限に抑えるために筋トレと十分な蛋白質摂取は行った方がいい。
4無記無記名:2013/05/15(水) 17:18:27.09 ID:S13a6kwX
続き

Q. 国内メーカーがよいの? 海外メーカーの方がよいの?
A. 国内ブランドでも原料のホエイは海外産だから、中身はそんなに違わない。

Q. 海外メーカーの買うなら何がいいの?
A. 高目だが世界で一番売れてる Optimum の Gold Whey か、安さなら Twinlab か MRM、
その中間の Dymatize の Elite Whey を、bodybuilding.com, iherb.com, 1protein.com
あたりでカートに入れて比較して買え。iherb 初回と BB は 10% offクーポンを忘れるな。

Q. チャンピオンがよいと聞いたのだけど?
A. 値上がりしたんでオプチ買った方がいい。

Q. もっと安いの無いの?
A. 540project.com で買え。
5無記無記名:2013/05/15(水) 17:22:28.27 ID:S13a6kwX
テンプレ以上-----------------------

以下参考
アフィリンク貼ってる業者はスルーで
あとQ&A読もう


23 名前:無記無記名[sage] 投稿日:2013/03/21(木) 14:04:18.30 ID:aYsg1MDj
>>5
Q 品質厨なんだけど
A オプチ一択

Q 味覚厨なんだけど
A チャンプ一択

Q 価格厨なんだけど
@MRM Metabolic Whey, 5Lbs.
A4 Dimension Nutrition Whey Phase, 10Lbs.
Bグリコ MAXLOADホエイプロテイン 3kg
CTwinlab 100% Whey Protein Fuel, 5Lb
好きなの選べ

873 名前:無記無記名[sage] 投稿日:2013/05/11(土) 21:56:59.13 ID:d0IXDEJV [3/3]
540プロジェクト 540WPC (540project.com)
プレーン 2000gx2 7583円 タンパク質 78%? 2430円/kg

MRM Metabolic Whey (iHerb.com)
Chocolate 4536g 9925円 タンパク質 72.13% 3033円/kg

Glico MAXLOAD ホエイプロテイン (amazon.co.jp)
チョコレート風味 3000g 6741円 タンパク質 71.30% 3151円/kg

Dymatize Elite Whey Protein Isolate (BodyBuilding.com)
Gourmet Vanilla 4536g 11389円 タンパク質77.42% 3243円/kg

4 Dimension Nutrition Whey Phase (BodyBuilding.com)
Chocolate 4536g 10093円 タンパク質68.57% 3245円/kg

Twinlab 100% Whey Protein Fuel (iHerb.com)
Chocolate Surge 2268gx2 11352円 タンパク質 71.43% 3504円/kg

Optimum Gold Standard (BodyBuilding.com)
Double Rich Chocolate 4536g 13042円 タンパク質78.95% 3642円/kg

DNS プロテインホエイ100 (amazon.co.jp)
チョコレート風味 3000g 8029円 タンパク質 69.39% 3857円/kg

Champion Pure Whey Protein Stack (1protein.com)
Chocolate 2268gx2 12444円 タンパク質 65.63% 4180円/kg

102円/ドルで計算
6無記無記名:2013/05/15(水) 19:52:17.91 ID:8dtwhBsB
前スレに書き込めなかったからこっちで質問
新規で前スレ>>11のMRMを注文したら-12ドル以上割引になってたんだけどなんで?
7無記無記名:2013/05/15(水) 20:07:11.11 ID:Ytiy+xj4
チャンプのピュアホエイってWPCとWPIどっちですか?>w<
8無記無記名:2013/05/15(水) 20:22:09.94 ID:z2kyXLOF
今日は休んで健康診断行ったら尿検査で潜血+だったでござる
腎臓が悪いか他の原因からしいけど、腎臓だとするとプロテインの飲み過ぎで休まる暇がないのが原因?
週2トレ、一日に朝昼夜の計3回、夜は牛乳割り
健康診断一週間前くらいからトレ絶ちプロテイン絶ちせんといかんかったのかなぁ
9無記無記名:2013/05/15(水) 21:00:08.90 ID:dUbwN2ZE
>>7
たしか混合だったはず
10無記無記名:2013/05/15(水) 21:15:41.30 ID:eBP6fkmU
>>8
俺も大学の健康診断の前日にプロテイン飲んで尿検査引っかかったよ。
再検査2日前からプロテイン絶ったら何とも無かったけどね。
11無記無記名:2013/05/15(水) 21:45:33.81 ID:ksDlpmhW
>>8
感覚的には朝昼夜は飲み過ぎって感じかなぁ
あくまで個人的にだけど

体格に見合った量で済ませてるんだよね?
12無記無記名:2013/05/15(水) 22:48:19.24 ID:oP19VgnH
どれくらいの強度でやってるかは知らんが、週2程度のトレで1日3杯は飲みすぎじゃね?
13無記無記名:2013/05/15(水) 22:58:54.41 ID:G9Qdzcwi
MRMメタボ初めて買ったけど
容器が柔らかくてベコベコというかブヨブヨなんだね
14無記無記名:2013/05/15(水) 23:21:46.24 ID:JFj6xM6D
プロティンなんてユンケルなどの栄養ドリンクと一緒でプラシーボ効果を求める
もんなんやからな
年に1回とかでここ一番という時に飲むんで十分
俺は7万とか8万くらいする高級ソープに行く時とかにプロティン飲む
15無記無記名:2013/05/15(水) 23:23:13.40 ID:u2WvZOhk
タンパク質がプラシーボ効果てw
16無記無記名:2013/05/15(水) 23:24:05.41 ID:JFj6xM6D
プロティンは自己催眠や自己暗示の飲み物なんやからな
プロティンを全く飲まない人でも筋肥大する人はする
17無記無記名:2013/05/15(水) 23:29:48.47 ID:5qCDetRA
プロ陳さんには触らないお約束。

>>13
MRMの10Lbsならカッチカチやで。
あれで田原俊彦を殴り続けたら多分死ぬ。

>>6
前スレ11は、自分のアフィリエイトのコードを貼り付けてるクズだ。
初回割引コードを餌にして、コードを貼った奴も特典を受ける。
それだけなら、コードを使った人が損をすることは無いが、
コード使った人の個人情報がコード貼った奴に流れている。
ちなみにコードを無差別に貼り付けて宣伝するのは禁止されている。
18無記無記名:2013/05/16(木) 00:13:58.18 ID:r1k3JPHE
1proでチャンプを買ったんだけど、シェーカー?みたいなのがおまけでついてきた。
その中に金属製の物が入ってたんだけど、あれは何をするものなの??
19無記無記名:2013/05/16(木) 00:33:34.11 ID:EvuakaYT
口に入れてプロテインを飲むんだよ。
どんなに不味いプロテインもゴクゴク飲める。
20無記無記名:2013/05/16(木) 00:45:30.32 ID:z2weNcVX
9時にトレーニング終了後飲んだんだが寝る前の今に飲んでも大丈夫?時間の間隔が短くないかな?
21無記無記名:2013/05/16(木) 00:47:56.03 ID:EvuakaYT
タンパク質が足りてないなら飲めばいいし、足りてるなら飲まなくてもいいじゃん。
足りてるか足りてないかは本人が一番知ってるでしょ。
22無記無記名:2013/05/16(木) 00:53:02.04 ID:QhCmN3ws
>>18
そのバネを入れたままシェイクするとよく混ざるんだよ。
俺はバネ入れないでシェイクしてるけど、オマケのシェイカーは質が悪くてすぐに漏れてくる。
23無記無記名:2013/05/16(木) 00:56:18.36 ID:QhCmN3ws
そう言えば1ドル100円超えたんだったな…
最後に1proでオプチ買った時は1ドル83円だった気がするから今が凄く高く感じてしまう。
1日5杯ぐらい飲んでたけど、これからは食事から十分なタンパク質を確保してプロテインは起床後、トレーニング後、就寝前の3回だけにしてみるかな。
24無記無記名:2013/05/16(木) 02:54:09.49 ID:6lE0cLwB
ハブのMRMメタボ終わったな
先週注文した時は48ドルだったのに今見たら62ドルになってる
メーカー価格は変わってないのに割引き率が52%オフから38%オフに変更されてる
ツインなんかの価格上昇で売れ筋になったから一気に値上げしたのかな
25無記無記名:2013/05/16(木) 03:10:59.12 ID:LgijD2Y7
まじじゃん
もう誰も買わないだろうな
手持ちの切れたらマックスにするわ
26無記無記名:2013/05/16(木) 03:22:05.55 ID:iNMktrJg
うわマジだ
チャンピオンの時と同じ失望感・・・
27無記無記名:2013/05/16(木) 03:50:56.08 ID:0F2jp1Wt
これらで最安はマックスか…
マックスも原材料は輸入してるから直に値上げするかもな
28無記無記名:2013/05/16(木) 04:33:14.93 ID:cZVnoIpl
数千円の違いで飲むのやめちゃうが一番もったいない
29無記無記名:2013/05/16(木) 04:56:08.59 ID:3a/J6m1J
アベノミクスの影響でアメリカのプロテインの話題が激減してるな
30無記無記名:2013/05/16(木) 05:57:12.09 ID:MK6IDkXj
男は黙って540だろ!!
31無記無記名:2013/05/16(木) 09:26:38.68 ID:cXtmHguO
未だに「プロテイン飲むと雑誌のビルダーみたいにムキムキになるから絶対飲みたくない」とか言う輩が身近にいる
「宝くじ買ったら大金持ちになって人生メチャクチャになるから絶対買わない」って言ってるみたいで見ててアホかと思うわ。
32無記無記名:2013/05/16(木) 10:31:07.02 ID:3526wKAI
TPP早く来てくれー!!
33無記無記名:2013/05/16(木) 10:47:19.28 ID:cqLIzYEK
きなこ味のソイプロテインあったら
いいなぁと思うんだが、そんなのある?
栄養補助食品としてかなり活用できそう。
34無記無記名:2013/05/16(木) 10:56:07.69 ID:eAcmH/ql
ソイプロテインとか何のメリットも感じられない
35無記無記名:2013/05/16(木) 10:56:36.60 ID:hMJMzdNu
プロテインにきなこ入れてみればいいんじゃね
36無記無記名:2013/05/16(木) 11:43:09.39 ID:cqLIzYEK
>>34
屁と口臭、体臭がきつくなる

ような気がする
37無記無記名:2013/05/16(木) 11:44:05.63 ID:cqLIzYEK
ホエイだとね(^ν^)
消化酵素入りっての試したら変わるかな?
38無記無記名:2013/05/16(木) 11:51:01.65 ID:EvuakaYT
540プロジェクト 540WPC (540project.com)
プレーン 2000gx2 7583円 タンパク質 78%? 2430円/kg

Glico MAXLOAD ホエイプロテイン (amazon.co.jp)
チョコレート風味 3000g 6741円 タンパク質 71.30% 3151円/kg

Dymatize Elite Whey Protein Isolate (BodyBuilding.com)
Gourmet Vanilla 4536g 11389円 タンパク質77.42% 3243円/kg

4 Dimension Nutrition Whey Phase (BodyBuilding.com)
Chocolate 4536g 10093円 タンパク質68.57% 3245円/kg

Twinlab 100% Whey Protein Fuel (iHerb.com)
Chocolate Surge 2268gx2 11352円 タンパク質 71.43% 3504円/kg

Optimum Gold Standard (BodyBuilding.com)
Double Rich Chocolate 4536g 13042円 タンパク質78.95% 3642円/kg

DNS プロテインホエイ100 (amazon.co.jp)
チョコレート風味 3000g 8029円 タンパク質 69.39% 3857円/kg

MRM Metabolic Whey (iHerb.com)
Chocolate 4536g 13136円 タンパク質 72.13% 4015円/kg

Champion Pure Whey Protein Stack (1protein.com)
Chocolate 2268gx2 12444円 タンパク質 65.63% 4180円/kg

102円/ドルで計算
39無記無記名:2013/05/16(木) 11:53:30.13 ID:EvuakaYT
iHerb.comのMRMメタボは5/16(日本時間)に30%以上の値上げ。
iHerb.comで買うよりBodyBuilding.comで買ったほうが若干お得になった。
現地価格値上げだから、アベノミクスとか関係ないぞ。
なお、ドル円は102円を超えた模様。

ソイプロテインは尼で3kg5190円で買えるし、540ソイならもっと安い。
タンパク質含有量が圧倒的に多い。
吸収速度が遅いのはデメリットにもメリットにもなる。
トレ直後や、イソフラボンを気にする人には向かない。
味は最近チョコとストロベリーが出てきたが、正直期待できない。
40無記無記名:2013/05/16(木) 12:16:26.61 ID:QhCmN3ws
しっかり計算してくれてる人のレビューはとても参考になるから有難いよね。
俺もデビューは国産のDNSだったんだけど、チャンピオン飲むようになってからは味の良さとコスパに大満足したよ。
今はもうオプチで定着してるけど、こんなに値段が高いとAmazon定期便のマックスロードってのを試してみたくなるね。
マックスロードのコスパの良さは理解してるけど、海外製品に比べると味は劣るのかな?
オプチやチャンピオンと比較した人とかのレスあれば助かる。
41無記無記名:2013/05/16(木) 12:25:38.31 ID:ey0GNhLU
チャンプって成分が変わってタンパク質の含有率が落ちたから
もう買う奴いなくなったって聞いてたがそうでもないのか
バニラとトロピカルだけは変わってないのかな
42無記無記名:2013/05/16(木) 12:41:29.51 ID:x/srPK6+
俺もとうとうマックスロード買った
43無記無記名:2013/05/16(木) 12:44:27.72 ID:+WxFKQ1n
泡泡で後悔するだろ
44無記無記名:2013/05/16(木) 12:45:06.91 ID:zfx0bp/8
プロテインを誤解している奴は多い。

力士やプロレスラーなど
食事で蛋白源をガンガン補給して
補給量が満たされている奴だけは
プロテインを飲む必要はない。
飲むとすれば、トレ前中後のBCAAだけでいい。

プロテインを端的に説明すれば
蛋白質を粉状にして
飲みやすくする為に香料などを入れているだけなのだ。
例外として、プロテインの粉にクレアチンや糖質などを添加している
製品もあるがね。

とにかく実際は
なかなか必要量が摂れないのが蛋白質なんだよ。
45無記無記名:2013/05/16(木) 12:49:20.28 ID:uBMjC2LQ
輸入代行業者の涙目で必死の営業活動が笑えるよなw
46無記無記名:2013/05/16(木) 13:02:06.91 ID:cXtmHguO
ホントだ、今まで9000円くらいだったMRMメタボリックが12000くらいまで値上がりしてる・・・。これならマックスロードの方がマシじゃないか!
まさか国内のプロテインの方が安上がりになる時代が来るなんて・・・
47無記無記名:2013/05/16(木) 13:06:42.67 ID:hMJMzdNu
便乗値上げかw
1ドル120円時代でもこんな値段じゃなかったような
48無記無記名:2013/05/16(木) 13:15:18.40 ID:cXtmHguO
マックスロード使用経験者だが、味は正直イマイチ。甘いんだけど、油物食べたときの様にすごい後に残る。
それから、鉄分が100g中に12.8mgも入ってるから鉄にうるさい人には向かないぞ。
49無記無記名:2013/05/16(木) 13:23:59.10 ID:cevXxnyk
>>23
休養日もプロテイン飲んでる?
50無記無記名:2013/05/16(木) 13:33:26.36 ID:j5+jMGc5
現在のマックスロードは円高時輸入の原材料なんだろ。
そのうちマックスロードも値上げせざるを得なくなるだろう。
個人輸入はその時の為替レートがモロだからすぐに価格に反映されるけど、
マックスロードはどの位のスパンでくるんだろうか。
51無記無記名:2013/05/16(木) 14:35:45.66 ID:cevXxnyk
スポーツデポオリジナルのはどうよ?
52無記無記名:2013/05/16(木) 14:39:28.31 ID:MjQatWdP
>>51
おーそれこないだ見て気になってたんだけど、DNSとパッケージの色似てるよね。味はどーなんだろ?
53無記無記名:2013/05/16(木) 15:55:16.29 ID:rAmCf07f
全日本プロレスは皆グリコが無料らしいな

お前らも入門しろよ
54無記無記名:2013/05/16(木) 16:11:26.20 ID:CLYrJGIk
最近どこのプロテインも値上がりだけど
タバコ吸う事に比べれば月に3kg程度なんて安いものだな。
55無記無記名:2013/05/16(木) 16:16:44.78 ID:cXtmHguO
>>54
タバコなんてろくなでもないものとなんか比べるまでもないだろ
56無記無記名:2013/05/16(木) 16:20:24.64 ID:cZVnoIpl
>>55
値段のお話も含めて比べてるんだろ
57無記無記名:2013/05/16(木) 16:31:58.52 ID:EvuakaYT
パワープロダクション製品使い放題はいいなぁ。
BCAAとかゴールデンとか。
店頭じゃ見たことないけど。
58無記無記名:2013/05/16(木) 16:36:49.60 ID:CLYrJGIk
>>56
(*/∇\*)
59無記無記名:2013/05/16(木) 16:55:17.24 ID:H0YVRYMr
マックスロードが今は一番安いぐらいなのか
海外のばっかりだったけど試してみるか
60無記無記名:2013/05/16(木) 17:35:27.35 ID:GIB2OFo0
チャンプやMRMは安さが売りだったのに、
オプチよりキロ単価が高くなかったら買う価値無いよな。

そういやAmazonほどではないが、コストコでもマックスロードが安く売ってたよ。
ただ味がサワークリーム?しかなかったが。
61無記無記名:2013/05/16(木) 18:09:19.06 ID:MjQatWdP
昔は良くザバスのXXを飲んだもんだ!
試合前だったから気持ち悪い状態でプレイしてたもんだよ。
62無記無記名:2013/05/16(木) 18:13:54.10 ID:0F2jp1Wt
540買ってみようかな
豆乳の味がするってほんと?
63無記無記名:2013/05/16(木) 18:16:54.30 ID:RLam8gT+
>>40
champのチョコを一年ほど継続→先週辺りからマックスロードを試しに購入。
朝飯の補助、トレ後摂取、寝る前に摂取の場合ありの毎日2,3回程度の使用者です。

champのチョコとの比較になるけど、成分表をろくすっぽ見ないような私でも分かる大きな違いは
「味」と「泡立ち」の二点。

味 : わざとらしい感じのチョコレート感はあるけど、風味がない。高速のPAとかに置いてあるカップ型飲料
販売機にあるようなココアをさらに水で溶いた感じ。甘みは強いけど、のっぺりとしたカロリー0飲料みたいな
後味があるので、気になる人はかなり気になりそう。牛乳と混ぜるとコンビニで売っているようなチョコバニラ
偽ソフトクリームを溶かして水で溶いた感じに。とりあえず全体的に水で溶いた感じの薄ら甘さ。

泡立ち : やばい。何がやばいって親の敵のような泡立ちがやばい。プロテイン+水だけシェイカーに入れて
何も考えずに振ると、液体3に対して泡7になる。牛乳だと余計に泡立つ。10分ほど放置しないと飲めない。
ブレンダーボールをシェイカーに入れてビーカーを攪拌する様に混ぜると、多少マシになる。


よくも悪くもジャンキーな旨みがありません。飲むのが辛いレベルのまずさではないです。
次回はchampに戻すか、optにしてみます。どなたかoptの味の傾向を教えていただけると助かります。
長文失礼しました。
64無記無記名:2013/05/16(木) 18:32:10.20 ID:cZVnoIpl
俺の親の敵もブクブクだったわー
65無記無記名:2013/05/16(木) 18:44:19.23 ID:+WxFKQ1n
まぁコスパ重視の人以外には勧められんな
アマゾンで買えるから手軽だけど
66無記無記名:2013/05/16(木) 18:47:44.87 ID:PKluNzUp
>>62
ソイは豆乳の味
ホエイは何とも言えん不味さ。昔のプロテイン

ソイとホエイあわせて1kgくらい貰った事あるけど
溶けにくいし不味いから混ぜ物しないときつかった
くれた人はずっと飲んでると慣れるって言ってたけど俺は無理
67無記無記名:2013/05/16(木) 19:27:43.04 ID:eaLfhX48
不味いプロテインって処理に困るな
ホットケーキミックスに混ぜて焼いたら食えないかな?
686:2013/05/16(木) 19:42:42.32 ID:X38BRm2I
>>17
Oh…やっちまったぜorz
69無記無記名:2013/05/16(木) 19:58:17.18 ID:AoRChbJc
>>65
コスパ重視じゃなくてコスト重視だろーが
このスレ、コスパの誤用多過ぎ
70無記無記名:2013/05/16(木) 20:08:34.52 ID:m6U0UlxM
>>69
グリコの王様とか居たなー
71無記無記名:2013/05/16(木) 20:28:15.00 ID:rAmCf07f
マックスロードは楽天の方が安いよね
72無記無記名:2013/05/16(木) 20:37:05.73 ID:EvuakaYT
プロテインのパフォーマンスなんてタンパク質含有量くらいしか客観性のある指数が無いんだから、
コスト重視=コスパ重視でも差し支えないよね。
フレーバー重視、添加物重視、ブランド重視、入手難易度重視、色々あるけどどれもパフォーマンスとは言い難い。
あえて言うなら、ISO混合とかパフォーマンスに入るだろうけど、タンパク質含有量と比例するから結果は一緒だし。
73無記無記名:2013/05/16(木) 21:31:44.55 ID:6h1PHyXh
>>10-11
d
体格に見合った量かは分からん。38歳、176cm、72kg、メタボ気味のお腹(´・ω・`)

雇入時の健康診断のだから、問題なしにしたいんだよねぇ
もっともこないだの陽性結果はもう会社指定用紙に書かれちゃって、要精密検査とか印打たれたし!
来週の診断書引取時に、即日で結果出るようだしもう一度尿検査だけしてもらおうと考えてる

で今日トレ行ってきたわけだが、通常なら次は日曜だけど、さてどうするか
俺も2日前からの絶ちでだいじょうぶかもしれんが、年も年だ
このまま来週まで体休めちゃうかなぁ
トレんないと体重くなるんだよなぁ
74無記無記名:2013/05/16(木) 21:45:23.77 ID:cXtmHguO
>>73
プロテイン飲まずにトレしたらいい。
75無記無記名:2013/05/16(木) 23:18:27.43 ID:H/HZBscm
マックスロード買ってみたけどアワアワすぎてだめだわ。。。
来月はチャンプかオプチに戻ります。。。
76無記無記名:2013/05/17(金) 00:36:52.41 ID:ZKZhwjw9
容器にプロティン入れて水入れてそのまま飲んだらええのに
なんで振るん?
振る意味あんの?
アホちゃう?
77無記無記名:2013/05/17(金) 00:40:10.82 ID:ZKZhwjw9
リレー競争で次の走者がバトンを受け取るために腕を後方に突き出して待ってるアホがいたな
何の意味があんのか全く理解できなかったがそういうアホが容器にプロティンと水
入れて振ってあわがどうこう言うんやろな
可哀想にな
78無記無記名:2013/05/17(金) 00:40:38.11 ID:fQltr1Tn
マックスロードは混ぜても溶けないから振らないといけないという
アマゾン早くオプチ入れてくれー
79無記無記名:2013/05/17(金) 00:41:46.55 ID:ZKZhwjw9
振らなんかったら泡なんかたたへんがな
意味もないことに時間と労力使うなハゲ
リレー競争の腕を後方に突き出してボサーっと待ってる次走者みたいやな
80無記無記名:2013/05/17(金) 00:42:57.24 ID:ZKZhwjw9
自分がいけてるバーテンになった気分でシャカシャカ振っとんにゃろなあ
気持ち悪いんやハゲ
81無記無記名:2013/05/17(金) 00:45:09.24 ID:ZKZhwjw9
間抜けなリレー少年=間抜けなバーテン気取りのおっさん
82無記無記名:2013/05/17(金) 00:45:31.54 ID:fQltr1Tn
     (´・ω・`)
   /     `ヽ.   お薬増やしておきますねー
  __/  ┃)) __i |
/ ヽ,,⌒)___(,,ノ\


     (´・ω・) チラッ
   /     `ヽ.   
  __/  ┃  __i |
/ ヽ,,⌒)___(,,ノ\


     (´・ω・`)
   /     `ヽ.   今度カウンセリングも受けましょうねー
  __/  ┃)) __i |
/ ヽ,,⌒)___(,,ノ\
83無記無記名:2013/05/17(金) 00:46:57.92 ID:ZKZhwjw9
だから溶かす意味ないやろハゲ
胃の中に入ったら栄養分は関係なく吸収されるわ
84無記無記名:2013/05/17(金) 00:47:13.54 ID:awt1AZkE
ザバスってどこのスポーツショップにも置いてあるけどどうなの?そんなに人気なの?それともただ無難なの?
85無記無記名:2013/05/17(金) 00:51:15.04 ID:ojtbEMo0
味が気に入ればいいんでない?
無難ちゃあ無難だと思う。店によっては安く買えるっぽいし
缶のやつとかはアホみたいに割高だけど
86無記無記名:2013/05/17(金) 01:02:17.27 ID:SQVX/AtK
ザバスはボッタ
87無記無記名:2013/05/17(金) 01:13:51.75 ID:ZKZhwjw9
ブラックサバス?
88無記無記名:2013/05/17(金) 01:27:20.97 ID:HEu7YJMO
こいつは何一人で発狂してんだ?
89無記無記名:2013/05/17(金) 01:33:26.10 ID:33loKwCo
しつもーん

トレ後にホエイを牛乳に溶かして飲んでるんだけど
3回に1回くらい下痢する
2時間もハラの中にいれば栄養分は吸収されてると思うんだけど、そこんとこどうなってるんだろ?
もし吸収されずにそのまま出てるならやり方考えないといけないだろうから
90無記無記名:2013/05/17(金) 01:35:45.04 ID:HEu7YJMO
トレーニング後に牛乳をまずやめましょう
牛乳は吸収を遅くするから運動後には向かない
寝る前や食感があく時用
91無記無記名:2013/05/17(金) 02:04:14.41 ID:99UqcGuc
リレー少年の例えにしろブラックサバスにしろ
ID:ZKZhwjw9の壊滅的なセンスの無さに脱帽
アホ関西弁死んでほしい
92無記無記名:2013/05/17(金) 02:12:42.10 ID:uqcP4nbW
日本人は牛乳の中の乳糖の分解酵素が少ない乳糖不耐症が多いらしい
乳糖の処理が済んだ状態で売ってある牛乳を飲むかヨーグルト等の発酵食品食べて酵素を補充すると良いってWikipediaに書いてあったお
93無記無記名:2013/05/17(金) 04:34:28.18 ID:j8pYuKPo
>>77
釣りでしょ?
バトンの受け渡しでそういうふうにしろって、先生に教えられたんだが…
あってるよね?
94無記無記名:2013/05/17(金) 08:09:07.51 ID:eBhnGYxT
それじゃ十分に加速できない
全力で加速して、受け渡しの瞬間だけ腕を止めて受けとる
95無記無記名:2013/05/17(金) 08:33:21.06 ID:uSohJtQR
振らずに飲まないとか、バカすぎる。飲めるわけない。
96無記無記名:2013/05/17(金) 08:52:43.47 ID:j8pYuKPo
>>94
サンクス
難しいね
リレームリポ
97無記無記名:2013/05/17(金) 09:41:53.68 ID:F+WPzsuW
マジかよ〜今ゴールドが4ボトルで25000円近くもするのかよw
1ボトルを2週間くらいで消費してたけど、ケチらざるを得ないな・・・
マックスロードとかたんぱく質量ちょっと低いよね。ずっとボトルになれてた自分にはあのジッパーも慣れないし。
くそー
98無記無記名:2013/05/17(金) 09:55:23.68 ID:NYWrLl2R
何かドンキに安めのプロテインあるね?
チラシに乗ってたけど、1キロ2780円
ここの飲んだ事ある人いる?
アルプロンって会社
99無記無記名:2013/05/17(金) 10:02:20.61 ID:15CDaI5T
贔屓のショップも2回値上がりしてて1000円くらい差がでたのか?
せめてMRMも買い置きしておけばよかった、マジでマックスロード行きかよ
100無記無記名:2013/05/17(金) 10:09:36.54 ID:SQVX/AtK
どうしてここはイーライフが全く話題に出ないんだ?
イーライフはプレーンなら5キロ11500円でタンパク質含有量も88.6%と圧倒的なのに。
101無記無記名:2013/05/17(金) 10:35:47.75 ID:15CDaI5T
>>100
知名度が全くねーから手出しにくい。安さだけで言えば他にも風神とかバルクとかあるし
イーライフぐぐっても溶けやすいとかお得くらいの評判がちょろっとしかでないし
102無記無記名:2013/05/17(金) 10:39:47.37 ID:stEh7Ml1
人柱よろ、としか言えんよなぁ
103無記無記名:2013/05/17(金) 10:41:27.08 ID:OC7ZFiaZ
>>100
そりゃAmazonにも楽天にも無いし、普通に生活してたらお目にかかりませんもの。
104無記無記名:2013/05/17(金) 10:44:52.63 ID:HjisXWUz
>>100
宣伝乙
105無記無記名:2013/05/17(金) 11:12:52.67 ID:zDmgy1vm
中華製かもしれんしなー
怪しすぎるw
106無記無記名:2013/05/17(金) 11:25:02.08 ID:xadRA1Bj
遠まわしの宣伝か
なかなかやるな。イーライフw
ゴールドの工作員よりはマシだった。
107無記無記名:2013/05/17(金) 12:56:22.48 ID:60jf/VJd
>>52
味は普通にうまかったよ
問題はパーセンテージと値段だな
108無記無記名:2013/05/17(金) 12:58:09.32 ID:60jf/VJd
>>66
ホエイはどんな味なの?無味?
109無記無記名:2013/05/17(金) 13:29:53.80 ID:SQVX/AtK
宣伝だの広告だのとwお前ら疑心暗鬼すぎて笑えるw
俺は二年くらいイーライフのプロテインを愛用していた。味はプレーン、チョコ、ストロベリー。
チョコは薄かったが、ストロベリーは水割りでも甘くて美味しかった。プレーンは、他と似たような味だったな。
俺に言わせてみれば、風神の方が信用できないな。「非常によく溶ける」とか言いながらメッチャダマになりまくったし。
しかもこれを飲んだら突然全身に発疹が出て、医者にステロイド処方された。風神を止めたら発疹はすぐひいた。
それに比べたら、イーライフは体調も悪くならなかったし良かったと思うよ。
勿論たまたま俺が買った風神が変なばい菌入ったハズレだったかもしれない。でも俺はそこを考慮してもイーライフがいいな。
110無記無記名:2013/05/17(金) 14:10:31.21 ID:OC7ZFiaZ
>>109
(;^ν^)こ、こいつは、、、。
111無記無記名:2013/05/17(金) 14:10:34.67 ID:omxuNswt
540プロジェクト 540WPC (540project.com)
プレーン 2000gx2 7583円 タンパク質 78%? 2430円/kg

アルプロン WPCホエイプロテイン (amazon.co.jp)
プレーン 3000gx2 12500円 タンパク質 82.0% 2540円/kg

マッスルプロダクション WPCホエイプロテイン (rakuten.co.jp)
プレーン 5000g 10700円 タンパク質 82.5% 2594円/kg

イーライフ ホエイプロテイン (nice-elife.jp)
プレーン 5000g 12100円 タンパク質 82.9% 2919円/kg

無慈悲な計算しました。
タンパク質単価2500円/kgくらいになったら出直して来てね。
112無記無記名:2013/05/17(金) 14:15:52.50 ID:OC7ZFiaZ
あと細菌性の発疹でステロイド処方とかw
ネガキャンするにしてももうちょっと勉強しろw
113無記無記名:2013/05/17(金) 14:50:07.39 ID:pGi4sk1l
プレーンのホエイしか安いのないんだな・・・
牛乳でとかしたらまだ飲めるけど、水で溶かしたらホントおいしくないんだよな
別に人口甘味料でも買って混ぜてみようかな
114無記無記名:2013/05/17(金) 14:53:51.98 ID:5XxYLkyE
ツインラボのクッキー&クリーム味ってクッキーだかのツブツブが溶けないとかって聞いたけどどんな感じ?溶けないなら消化に悪そうで…
115無記無記名:2013/05/17(金) 14:55:48.66 ID:7OCSH/Fx
俺はソイプロテイン買って飲んで翌日に発疹が出たことがある。

直ぐに飲むのを止めたが、最初は胸だけに出来た発疹が1週間ぐらいかけて全身に広がった、(肌の色が変わる赤く腫れただれたような無数のブツブツ)亀頭にまでブツブツが出た時は結構精神的に凹んだ。
病院にはいかなかったんだが、発症して10日ぐらいして発疹部分がかさぶたのようになり、皮が剥がれて治っていったんだが、部屋が剥がれた皮だらけで掃除するのが大変だった。

ちなみにそれまで別メーカーのソイプロテインではなんの症状も出なかった、だからアレルギー反応ではないはず、今もソイ入りの混合プロテインなんかは飲んでるが問題はない。
116無記無記名:2013/05/17(金) 15:23:47.53 ID:VQ9R0yzu
>>112
発疹と書いたのは蕁麻疹の間違いだろう。
変なばい菌とか言ってるがこいつが勝手にそう思い込んでるだけで、アレルギー反応が出たただけだろう。
マジレスすると急性蕁麻疹=抗アレルギー薬処方だから普通にステロイド処方される。

だからと言ってイーライフとかいうのが良いとはまったく別だが。
117無記無記名:2013/05/17(金) 15:35:02.16 ID:Dz3x2quz
今みてみたら
DNSホエイ100の3Kgもアマゾン定期便あるのな。
前からあったっけ?
3Kg、7618円なら結構ありじゃね?
味と溶けやすさはマックスロードより全然いいし
マンゴーはかなり美味い、野菜生活のマンゴー味に少しとろみつけた感じで超お勧め。

以上、DNS愛飲者のステマでした。
118無記無記名:2013/05/17(金) 15:43:23.33 ID:VQ9R0yzu
>>117
オプチが高くなってしまった今、それもありだな・・・
高くなったな−プロテイン!!
119無記無記名:2013/05/17(金) 15:50:36.95 ID:Dz3x2quz
ぐぁ、今見たらクレアチンも定期便対応になってた
先週注文したときはなかったのにw
くやしいのうw
120無記無記名:2013/05/17(金) 16:20:14.52 ID:U82TtPzc
イーライフ初めて知ったけど結構良くね?
乳糖除去って書いてあるのにWPCって意味がわからないけど、とりあえずプレーンで乳糖入ってなくて安いのは魅力だ
ビーレジェンドとかもあるが、WPCしかないみたいだし、540のWPIは溶けにくいっていうし。
121無記無記名:2013/05/17(金) 16:35:22.15 ID:U82TtPzc
あとライブホエイの10kgバケツ結構安いと思うけど話題に出ないのは評判良くないの?
122無記無記名:2013/05/17(金) 16:39:43.23 ID:omxuNswt
イーライフ ホエイプロテイン
たんぱく質 82.9g
炭水化物 4.4g
脂質 3.9g

乳糖も乳脂肪も全く取り除かれていない数値だな。
おそらく、ろ過抽出工程で乳糖乳脂肪というのは虚偽。
炭水化物4.4g/100g、乳清は食物繊維0なので全て乳糖。
123無記無記名:2013/05/17(金) 16:50:22.97 ID:60jf/VJd
>>117
タンパク質含有率はどう?
124無記無記名:2013/05/17(金) 16:57:32.64 ID:omxuNswt
L.A.NUTRITION Live Whey (livey.com)
CHOCOLATE 10000g 24021円 タンパク質 76.92% 3123円/kg

102円/ドルで計算

確かにライブホエイ安いな。関税の心配も要らないし。
フレーバー付き限定で、マックスロードを超えてトップだ。103円/ドルで逆転されるけど。
10kgパッケージというのがネックなんだろうな。
消費に時間が掛かるので保管の問題と、味で外すと苦行だ。
125無記無記名:2013/05/17(金) 17:13:11.25 ID:QJzzDE10
片栗粉は論外
126無記無記名:2013/05/17(金) 17:13:33.21 ID:e/AtGTbB
プロが教えるプロテインの賢い選び方
http://www.youtube.com/watch?v=kml-c9r9uKI
127無記無記名:2013/05/17(金) 17:29:21.42 ID:U82TtPzc
>>125
そうそう、前スレかなんかでライブホエイネタが出ると片栗粉ってレスする奴いるけどなんで?

イーライフはたんぱく質含有率 無水物換算88.4gじゃないの?
他メーカーも無水物換算じゃないかな
128無記無記名:2013/05/17(金) 18:00:46.65 ID:OdjnNeD4
イーライフは無水88%で10s前提で買うと1キロ2300円代
けど無名&大量で他に2300円代は味付きマックスロードがある
MRMも値下がりするかもしれないし、マックスでたまにDNSで凌ぐとか?
129無記無記名:2013/05/17(金) 18:34:30.21 ID:kdFOP/HB
暑くなって露骨にプロテインが腐るようになってきた
130無記無記名:2013/05/17(金) 18:44:18.37 ID:omxuNswt
※マッスルプロが無水物換算だったので修正

540プロジェクト 540WPC (540project.com)
プレーン 2000gx2 7583円 タンパク質 78%? 2430円/kg

アルプロン WPCホエイプロテイン (amazon.co.jp)
プレーン 3000gx2 12500円 タンパク質 82.0% 2540円/kg

マッスルプロダクション WPCホエイプロテイン (rakuten.co.jp)
プレーン 5000g 10700円 タンパク質 79.0%? 2709円/kg

イーライフ ホエイプロテイン (nice-elife.jp)
プレーン 5000g 12100円 タンパク質 82.9% 2919円/kg

タンパク質は含水状態で計算してます。
無水物換算値しか表記してない物は、水分量を想定して計算。
キロ単価はタンパク質単価だからね。製品のキロ単価じゃないよ。

>>127
ライブホエイ片栗粉ネタは、
プレーンをシェイクすると固まってしまう動画がYOUTUBEにあがった。
信者とアンチで捏造だのなんだのとバトルが続いたが、
うぷ主が沈黙してたため真偽不明のまま。
131無記無記名:2013/05/17(金) 18:49:39.58 ID:Km08GsU7
>>89
多分ホエイがお前の体に合っていない。
分解し切れていない。こればかりは体質なので
どうしようもない
ソイプロテインに変えよう
132無記無記名:2013/05/17(金) 19:06:29.37 ID:QJzzDE10
>>127
>>130が言ってる通りだけど、LANの製品はそれ以前から品質面で評判が悪い
1PROとLAは同じ会社で、基本的に日本向けにしか作ってないから、海外での評価なんてほとんどないようなもの
1PROで買ってる人でも、昔のこと知ってる人でLAN製品選ぶ人はほとんどいないと思うよ

動画まだあるみたいだからどうぞ
ttp://www.youtube.com/watch?v=USh9X_FHT_A
133無記無記名:2013/05/17(金) 19:09:49.46 ID:R+V/jUMr
>>127
モチテインでググって出てきたスレ見れば分かる
134無記無記名:2013/05/17(金) 19:25:32.51 ID:7OCSH/Fx
アルプロンて小豆味や抹茶味があるのか

今度買ってみようかな。
135無記無記名:2013/05/17(金) 20:43:16.98 ID:99UqcGuc
>>129
粉末の状態で?
まさか作ったあとに放置してるんじゃないよね?
136無記無記名:2013/05/17(金) 20:55:34.14 ID:7AiUdAV6
沖縄にでもすんでんじゃないの
137無記無記名:2013/05/17(金) 21:30:33.98 ID:60jf/VJd
DNSとオプチじゃかなりタンパク質含有率に差があるんだね・・・
DNSはアマゾンの定期便だとBBでオプチ買うより安いのだけど どう思う?
138無記無記名:2013/05/17(金) 22:12:28.98 ID:omxuNswt
お母さんに聞けよ。
139無記無記名:2013/05/17(金) 22:39:11.53 ID:Bu5FlhVH
>>108
無味じゃないな
刺激のある不味さではないけど、なんか鼻につく不味さ
俺、豆乳苦手なんだけど、それより苦手
140無記無記名:2013/05/17(金) 23:09:17.27 ID:QWiSFWMW
本当だー、DNSの定期おトク便、2、3日前はなかった。
マケプレで3k8300円かー、定期便あったらマックスロードから
変えたのになーと思ってたところなのに。

でも、よくドームがこれだけの値引き幅認めたなあ、っていう
驚きの方が大きい。
141無記無記名:2013/05/18(土) 00:33:39.99 ID:AfYRdoQU
>>63
このレビューはかなり参考になるね。
142無記無記名:2013/05/18(土) 00:38:59.71 ID:Wb/jbHkv
DNSの定期便は肝心のチョコが割高なんだよなぁ
143無記無記名:2013/05/18(土) 00:40:08.51 ID:AfYRdoQU
てか、Amazonでオプチの定期便とかやってくれたら最高だよね。
1proの4本買いと同じぐらいの金額になってくれたら本当に嬉しい。
ケンタイとかの定期便でも今なら妥協できる。
144無記無記名:2013/05/18(土) 01:02:49.16 ID:kb8KZoiG
>>117
たくさんフレーバーあるのは選択肢多くていいね
そういう意味では俺はファインラボのメロン味も気に入っている(ステマ)
145無記無記名:2013/05/18(土) 01:17:13.22 ID:s6lLLRnv
>>141
そう?俺はどっちもOKだった
146無記無記名:2013/05/18(土) 01:56:45.72 ID:Wb/jbHkv
おれも味に関してはマックスロードに何の不満も無かったよ。
人口甘味料特有の後味が残るけど、昔のステビアみたいな酷さは無いし、
慣れると違和感は無くなる。
ザバス、DNS、ツインラボ、MRM、ダイマエリートと渡り歩いたけど、
それぞれ違いはあるけど、美味い不味いの優劣は無いな。
むしろ、チャンプだけ際立って濃厚なフレーバーが有るんでしょ。俺は飲んだこと無いけど。

泡立ちはガッツリシェイクすると結構有るので工夫しないと、ちょっと飲み辛い。
俺はブレンダーボトルで軽く振るだけで済ませてたので、泡は問題にならなかった。
147無記無記名:2013/05/18(土) 02:19:53.83 ID:4vNEfUnJ
このスレでDNSについて真剣に語られるなんて時代は変わるもんだねえ
148無記無記名:2013/05/18(土) 02:52:18.77 ID:tqwSko1h
War has changed...
149無記無記名:2013/05/18(土) 03:19:33.58 ID:nlKfqGgQ
DNSは
日本ではNO.1だからね。
150無記無記名:2013/05/18(土) 03:32:58.93 ID:tqwSko1h
ねえよ
ザバスだろ超情弱御用達
151無記無記名:2013/05/18(土) 07:13:16.22 ID:v4wKjjLJ
あまり話題に出ない”4 Dimension Nutrition”の”Whey Phase”だけど、チョコレート5kg消費しました。
味は普通。おならが異常に臭くなることもなかったし、膨満感もないので良かった。ただツインラボとかと比べると超溶けにくい。
水とか牛乳とか多めに使うことになるので味薄くなる..玉ころ入りのシェーカーで解決したけど。欠点はそこだけ
152151:2013/05/18(土) 07:15:09.61 ID:v4wKjjLJ
泡とかは普通でした。至って普通
153無記無記名:2013/05/18(土) 08:09:35.22 ID:wo5vcFo5
DNSはカフェオレがおすすめだよ
チョコ、マンゴーよりもうまかったなー
154無記無記名:2013/05/18(土) 10:03:51.39 ID:WbwpeIly
プロテインはよく溶けてこそって面もあると思うけど、アメリカのツインラボのクッキー&バニラ味はクッキーだかのツブツブが溶けないで浮くと聞いたけどどんな感じ?
もしそうなら何だか消化に悪そうで…
以前はバニラ味を愛用してたけど何の問題もなく溶けていただけに残念
155無記無記名:2013/05/18(土) 12:21:00.22 ID:xtHRq6h+
クッキー&バニラで粒が浮くのは当たり前だろ。
どのプロテインでもそう。粒の大小に差はあるけど。
浮かなかったらクッキー&バニラと呼べない。
156無記無記名:2013/05/18(土) 12:57:33.92 ID:TfCYV4bW
アイスクリームのクッキー&クリームとかにもクッキーの粒入ってるべ
それが消化に悪いってどういう感覚だべや
157無記無記名:2013/05/18(土) 13:17:22.22 ID:Wb/jbHkv
シェイクでクッキーの粒が溶けないのは当たり前として、
君の内臓はクッキーを消化できない構造なのか?

それでも粒が気になるっていうなら、クッキー&クリーム以外を選択すればいいだけ。
バニラでもチョコでもあるじゃないか。っていうか逆にクッキー&クリームは在庫無しだ。

そもそも、値上がりして安値競争から脱落したツインラボに拘る必要があるの?
158無記無記名:2013/05/18(土) 13:34:20.15 ID:WbwpeIly
クッキーって多少なりとも咀嚼が必要だろ?
それを液体と一緒に咀嚼無しで飲むって事に疑問があるんだ
159無記無記名:2013/05/18(土) 15:04:10.56 ID:8PhiYxFT
>>158
お前普段クッキー食うのに粒になるまで咀嚼するの?
たいへんだな
160無記無記名:2013/05/18(土) 16:28:49.76 ID:qKi+awzN
胃が悪いんじゃねwほっといてやれよ
161無記無記名:2013/05/18(土) 16:47:07.26 ID:AWITIFuM
我慢してたけどやっぱトレやめて晩酌にしちゃったw
この時期はどうしてもビールが旨くてね
きゅうりの浅漬けと辛味噌にんにくで軽く500ml缶1本のみだけど
明日頑張る
162無記無記名:2013/05/18(土) 16:58:54.96 ID:tqwSko1h
アルコールはタンパク質の分解を阻害するよね
163無記無記名:2013/05/18(土) 17:01:07.09 ID:AWITIFuM
言うほどそうでもない
164無記無記名:2013/05/18(土) 17:18:42.50 ID:Mn5Xnwbf
最近スレ違いなレスが多いですね
165無記無記名:2013/05/18(土) 17:37:08.82 ID:FieAloQp
夏に向けて筋トレ始める人が多くなる時期だからしゃーない
166無記無記名:2013/05/18(土) 18:33:58.34 ID:zzdYcorf
酒タバコ辞めろよ
言い訳maybe見苦しいわ
167無記無記名:2013/05/18(土) 18:49:32.16 ID:AWITIFuM
タバコは駄目だろ
喫煙者は下に見ている
168無記無記名:2013/05/18(土) 19:41:10.56 ID:xwJyLTho
煙草やめて2年経ったけど、筋トレに関しては吸っても吸わなくても大して変わらないと思う
169無記無記名:2013/05/18(土) 20:41:01.68 ID:W/niQF8S
  (  ノ,'     ,,-―――――-、
  ヽ( .i    ,r´          `\
    .)ノ     | ,.-''" ̄ ̄ ̄ `"''-,,  .ヽ
  .('´    |./           ',   ',
   `:,    ./-      -     i   .|
     .',   ./⌒ヽ    /⌒     .|   |
     i  .,'  _ `  ´  _     |  .|   ウェイトトレの話ならワシに聞け
    ,'   |.ノ-・、.〉 ,  ./-・ヽ    |/,⌒i  
       |  ̄./     ̄       .>ノ.|  
    .;    .',  .|   -、       .、_ノ   
    .i    ヽr-|`iY⌒´     / ./ .|     
     '.    ト'.|´ |、     ./   /  |     
     .())二二二|、.|_ン´     ./  .|  
         .{` {  レ―、   / /  .|
          .| .| / / ̄|/  ,'   |
        .ノ .〈 r ' .、/」___,,-''"|
      '"´|      |ソ      .ノ`"'
170無記無記名:2013/05/18(土) 21:05:44.44 ID:C0IL1K5p
>>169
プロテインシェイカーは何処の使ってますか?
171無記無記名:2013/05/18(土) 22:41:43.95 ID:Wb/jbHkv
スーパーで明治スポーツミルク1000mlっていうのを見つけた。198円
タンパク質9.2g/200mlで、ちょっとイイかもって思ったが、
普通の低脂肪乳に5g分のプロテインを増したほうがいいわな。
200mlパックで売ってくれれば、ウイダーinプロテインよりは良さそうなのに。
172無記無記名:2013/05/18(土) 22:44:18.80 ID:Ha/XEoBE
プロテインじゃなくてアミノ酸じゃダメなの?
173無記無記名:2013/05/18(土) 23:00:36.49 ID:Jj/huJzS
俺はタバコやめてかなり伸びたけどなぁ。
感覚だけど、タバコでビタミンとか壊したり血行悪くしたりして、栄養吸収率やトレーニング効率落としてた気がするは(^ν^)
174無記無記名:2013/05/19(日) 00:45:18.25 ID:5YL6TZSZ
タバコはまず臭いからな
175無記無記名:2013/05/19(日) 00:46:38.58 ID:5YL6TZSZ
てかなんで葉巻吸わへんの?
葉巻の方が格好ええぞ
176無記無記名:2013/05/19(日) 00:58:57.74 ID:c7vVGvsF
マフィアの首領と勘違いされる
177無記無記名:2013/05/19(日) 01:10:37.47 ID:hlJgqmVc
>>153
たんぱく質含有量だとチョコやストロベリーやバナナ選びがちなんだけど、それらの差なんて微々たる物なのかな
178無記無記名:2013/05/19(日) 01:31:07.76 ID:n/1nve97
かなり迷った結果
540にチャンプ混ぜれば最強じゃね?ってことになった。
とりあえず540のホエイ買ってくるわ
179無記無記名:2013/05/19(日) 01:37:37.80 ID:MCjSrdfZ
プレーンホエイなら540より安いとこあったんじゃなかったっけ。
10kgだか20kgでグリコかどっかの日本製のやつ。URL忘れちゃったわ。
180無記無記名:2013/05/19(日) 02:17:59.32 ID:4sEO0sR5
バルクスポーツ?
181無記無記名:2013/05/19(日) 02:46:03.17 ID:4iP8XbPr
ここって全てではないにせよ業者はいるなw
182無記無記名:2013/05/19(日) 02:46:45.56 ID:MCjSrdfZ
いや、もっと知られてない感じの。
袋も業務用に近い感じだったと思う。
取り扱ってた通販業者はプロテインだけでなく他の製粉の業務用も売ってた。

どこのスレでリンク張ってあったのかな・・・
183無記無記名:2013/05/19(日) 03:18:34.91 ID:jx802VkI
540ソイってbcaa入ってんの?
184無記無記名:2013/05/19(日) 03:28:16.74 ID:iOxFPChS
185無記無記名:2013/05/19(日) 09:35:59.92 ID:OSiC/pdv
>>184
タンパク質90%とはすごいな
しかもそこ、タウリンとかも扱ってるんだね
1キロ1万円とかくそ高いけど
186無記無記名:2013/05/19(日) 10:16:40.74 ID:NWvwvuj2
1s2,130円てツインラボとあんまり変わらん値段じゃね
187無記無記名:2013/05/19(日) 10:49:40.85 ID:KlKNkTeY
540プロジェクト 540WPC20K (540project.com)
プレーン 20000g 31280円 タンパク質 78%? 2005円/kg

540プロジェクト 540WPC (540project.com)
プレーン 2000gx2 7583円 タンパク質 78%? 2430円/kg

自然健康社 協同乳業ホエイプロテイン (kenkou-top.com)
プレーン 20000g 48430円 タンパク質 90% 2690円/kg

自然健康社 協同乳業ホエイプロテイン (kenkou-top.com)
プレーン 4000g 12646円 タンパク質 90% 3513円/kg

全くお話にならなかった。
4kgパックに至っては、フレーバー付きの中堅クラスのコストに該当する。
188無記無記名:2013/05/19(日) 16:27:22.62 ID:U+ieLYnv
ソイ試してみたけど粉っぽい…
牛乳多めにしたけどこれではマズイ
189無記無記名:2013/05/19(日) 16:41:05.16 ID:+SBWeqPS
アミノ酸の方が吸収率高そうな気もするんだけどそういうものではないの?
190無記無記名:2013/05/19(日) 17:11:41.19 ID:c7vVGvsF
円安のバカヤロー
191無記無記名:2013/05/19(日) 17:35:10.39 ID:DE8g/cDM
77円→103円
一番安かった時に比べて3割高とかワロエナイ
192無記無記名:2013/05/19(日) 17:46:56.89 ID:gBaLWXJF
>>188
つ フルーツジュース
193無記無記名:2013/05/19(日) 18:28:32.12 ID:5YL6TZSZ
アスパルテームの入ってないの国産では無いな
194無記無記名:2013/05/19(日) 18:51:05.88 ID:GCuczH/w
プロテイン、飲む量減らして一日一回にしようと思う
さて飲むなら朝と夜、どっちが効果的だろう?
195無記無記名:2013/05/19(日) 19:46:23.76 ID:KlKNkTeY
トレ直後以外って事だよな。
トレ日も一回だけっていうなら、トレ後に決まってるだろう。
それ以外にもう一回なら食事の内容次第でしょ。
朝から卵とかハムやソーセージとかしっかりタンパク質摂るんだぜっていうなら必要無いが、
朝は食わないとか炭水化物だけとかなら、朝プロテインでしょ。
196無記無記名:2013/05/19(日) 21:54:26.34 ID:Rmkxv4c2
197無記無記名:2013/05/19(日) 22:18:23.08 ID:TXsCPO0j
プロテインのスプーンが出てきません>w<
198無記無記名:2013/05/19(日) 22:27:07.39 ID:bqxK+jdq
円安だと輸入プロテインが高いと騒ぐ
円高だと景気悪くて給料減ったと騒ぐ
アホかと
199無記無記名:2013/05/19(日) 22:45:18.68 ID:67IgX0yI
どうもオレ関節とか腱が弱いみたいなんだけど、プロテイン飲んでれば強くなるかな?

マッスル北村の動画でも、高付加トレーニングするなら関節や腱を痛めないことが大事だからと
牛筋煮込み丼紹介して食ってたけど
200無記無記名:2013/05/19(日) 23:04:57.29 ID:TzD4rXkS
プロテイン飲んでれば関節とか腱が強くなるなら
マッスル北村の動画でも関節や腱を強化するためにプロテイン飲め言うだろ
態々別に牛筋煮込み丼紹介したという事はプロテインじゃ駄目、もしくは不足という事だろう
201無記無記名:2013/05/19(日) 23:05:29.04 ID:xTFkpzt9
>>198
(;^ν^)。o(いきなり何いってんだこいつ、アスペなのかな?)
202無記無記名:2013/05/19(日) 23:14:42.88 ID:xTFkpzt9
>>199
(^ν^)つ皇潤

(^ν^)つDNSジョイントスーパープレミアム
203無記無記名:2013/05/19(日) 23:35:18.81 ID:m4W3J83z
プロテインは補助だろ、あくまで
そんなことこのスレにいる人間ならわかるだろうに
204無記無記名:2013/05/19(日) 23:39:36.74 ID:8FroLdyn
残念ながら、関節修復とか関節強化に効果のあるサプリメントは存在しないのです。
205無記無記名:2013/05/20(月) 00:26:31.82 ID:qAXhsMlX
関節は難しいね。強くしたって軟らかくなければ故障する。
まぁ、腱と靭帯はタンパク質から組成されるからプロテインでいいと思うよ。

10年前は、関節はコラーゲンで出来てるからコラーゲンを食べようって風潮があった。
牛すじはコラーゲン豊富だから、北村氏も当時はそれに乗っかったのだろう。
今では、コラーゲンを経口摂取しても直接コラーゲンにはならないって事になってる。
206無記無記名:2013/05/20(月) 00:43:47.47 ID:Vliy48AP
グリシン+VCで体内でコラーゲンと何かで見たような
207無記無記名:2013/05/20(月) 05:25:37.16 ID:yhpuNw24
>>194
寝るまえっしょ。空白の時間を作らないのが一番
208無記無記名:2013/05/20(月) 07:45:36.90 ID:cKSxp70I
自分はゼラチンを毎日とってるよ。
関節の不調の軽減に役立っているんじゃないかと感じてる。
タンパク質をとっていればゼラチンはとらなくて良いって話をみて、一時期とるのは止めてみたけれど、何となく違うんだよね。
まあ、気のせいレベルの話なんだが…
209無記無記名:2013/05/20(月) 09:36:38.35 ID:Ch/UGibE
俺は関節保護でプロリン飲んでるよ 

詳しくはwebで
210無記無記名:2013/05/20(月) 10:03:15.62 ID:VftAmcRu
俺はグルコサミン
値段も安いし膝の痛みが少しマシになった
211無記無記名:2013/05/20(月) 10:10:02.82 ID:LE5gsDSR
俺は・・・えっと、俺は・・・そう!プロテイン!
212無記無記名:2013/05/20(月) 11:37:50.23 ID:lixylY1h
ブラシーボ効果がよく現れてる人が多いスレですね
213無記無記名:2013/05/20(月) 11:59:03.28 ID:nHRNtcBO
僕はいつもバルクスポーツのビッグホエイを飲んでいるよ!
214無記無記名:2013/05/20(月) 12:12:36.82 ID:UCUKcMJ0
山本KIDと稲葉君はdns
215無記無記名:2013/05/20(月) 13:16:36.00 ID:nHRNtcBO
>>214
そなの?知らなかった
216無記無記名:2013/05/20(月) 13:30:19.98 ID:ID9E677X
円安進んでいろんなサプリを整理したけど
MSMだけなんとなく摂り続けてる
217無記無記名:2013/05/20(月) 14:31:55.15 ID:uQgD7ORe
100円で円安って言う連中は120円の頃は何をしてたんだろうな
218無記無記名:2013/05/20(月) 14:48:10.35 ID:9mXZ4Uap
チャンプのストロベリー買ったんだけど水っぽくてあんま美味しくないな
味が一番本物の苺に近いのご存知ないか?
219無記無記名:2013/05/20(月) 15:15:41.09 ID:28AVEWPI
個人的にベリー系で一番味が良かったのは
クソ高いけどゴールドジムのミックスベリーかなぁ。
泡立つし本物とは言い難いが
ブルガリアのカロリーオフのヨーグルトとまぜると程よく酸味がついて絶品だった。

DNSはなんかちょっとイチゴ粒みたなの粉がまじってて美味しいがお菓子っぽい。

本物に近づけたいなら酸味のある飲み物で割るといい感じになるよ。
220無記無記名:2013/05/20(月) 15:23:55.94 ID:S1f0ZGD3
むかしはプロテイン自体そんな高くなかったしなぁ
221無記無記名:2013/05/20(月) 16:02:41.81 ID:R/poCdpb
昔はザバスの1.2kgが7000円ぐらいだった
222無記無記名:2013/05/20(月) 16:10:22.53 ID:ZZ7Y9l3h
あの頃は日本で競争相手ほとんどいなかったからね
223無記無記名:2013/05/20(月) 16:26:38.05 ID:9mXZ4Uap
>>219
さんく
224無記無記名:2013/05/20(月) 16:50:56.88 ID:nHRNtcBO
昔ケンタイのスーパーデリシャスにドライのイチゴが入ってたなぁ〜
225無記無記名:2013/05/20(月) 17:16:02.27 ID:p3GMVi83
アイアンマンにバルクスポーツのホエイ、ナチュラル5キロで11900円って載ってたけど良さげかな?
226無記無記名:2013/05/20(月) 17:18:54.48 ID:F7BOdfwZ
かっこいい体最新号見た
プロテイン一度に30g摂取説は結局ガセだった事が判明
227無記無記名:2013/05/20(月) 17:52:51.72 ID:4VYw3obP
まあ確かに100円前後で円安だとピーピー言う奴はプロテイン飲むのなんぞやめちまえと思うね。
しっかり金稼げるようになってからサプリ系を買ったほうが精神の安定にも良いかもよ。
228無記無記名:2013/05/20(月) 17:58:52.75 ID:5JLOdU4T
80円前後だったのが異常だっただけで、そんなの一時的な流れに決まってるしなぁ
229無記無記名:2013/05/20(月) 18:19:37.23 ID:nHRNtcBO
>>226
ん?結局一度に飲む量はどのぐらいがベストなの?
230無記無記名:2013/05/20(月) 18:30:07.90 ID:UCUKcMJ0
50c
231無記無記名:2013/05/20(月) 18:34:08.57 ID:nHRNtcBO
>>230
なるぼど!今まで40g一回に飲んでたけど吸収されないんじゃないかなと思ってたよ。
232無記無記名:2013/05/20(月) 19:49:04.89 ID:UCUKcMJ0
天山は雷神を10スプーンだったよ

筋トレ-有酸素-プロテインの順にとグリコのおじさんが言ってた
233無記無記名:2013/05/20(月) 20:50:23.16 ID:nHRNtcBO
雷神って凄いの?
234無記無記名:2013/05/20(月) 21:13:24.67 ID:zQDD0HvC
相談お願いします。
身長168、体重57kg

SAVASストレングス(ホエイ100%)を2年くらい
週2で筋トレした日と次の日に一回10g(推奨は20g)
を2回程度牛乳に混ぜて服用してました。

周りから聞くより筋肉の付き具合が悪い?
プロテイン変えてみよっかなと思い

この度
SAVASエンデュランス(大豆100%)
に変えました。服用の量等は以前と同じです。

ところが服用した当日からオナラが大量にしかもくっさいのが
でまくります。
ホエイの時は全然そんなことありませんでした。

これって体に合わないのでしょうか?ホエイに戻した方がいい?
このまま続けると体に良くないでしょうか?
1.2kg買っちゃったんでできれば大豆でこのまま使用したいのですが。
235無記無記名:2013/05/20(月) 21:16:51.68 ID:VJ6xleCJ
ネタなのかマジなのか
プロテインの種類云々じゃなくて筋トレと栄養の基礎から勉強してこい
236無記無記名:2013/05/20(月) 21:19:05.09 ID:6TvcKlsk
一日20gで、どうなりたいと……
237無記無記名:2013/05/20(月) 21:19:58.05 ID:lixylY1h
チビが筋トレwww
238無記無記名:2013/05/20(月) 21:26:48.92 ID:5JLOdU4T
推薦量も試してない、筋トレした日〜とか書くだけでどのタイミングで飲んでるのかも明記しない
何がしたいんだ
239無記無記名:2013/05/20(月) 21:29:36.45 ID:5JLOdU4T
推薦じゃねぇw推奨だた
身体に合う合わない以前の問題
二年も週二とはいえ筋トレしてておかしいって思わなかったのか
240無記無記名:2013/05/20(月) 21:39:14.83 ID:4VYw3obP
>>234
中高生?
とりあえずもっと飯をたらふく食ったほうが良いんでないかい?
筋トレ内容もよくわからんからアレだけど。
241無記無記名:2013/05/20(月) 22:07:53.69 ID:zQDD0HvC
わかりにくくてすんません

とりあえず、大豆でおならでまくるってどうなのかな?って
思って。
242無記無記名:2013/05/20(月) 22:18:57.75 ID:StkJA7UF
プロテインはマックスロードできまりなんだな。
243無記無記名:2013/05/20(月) 23:10:37.07 ID:vBAagF2n
おまえら国内需要のため国産プロテイン買えや
愛国心を見せろ!!
244無記無記名:2013/05/20(月) 23:18:20.35 ID:qAXhsMlX
もうちょっと、国産品を買いたくなるように企業努力してくれ。
特に欠点のないスタンダードなのを3kg5000円で供給しる。
245無記無記名:2013/05/20(月) 23:46:35.41 ID:jNYJxcAq
3キロ5,000円はないな
3キロ10,000円でも国産だと安い部類なんだから
246無記無記名:2013/05/20(月) 23:48:27.58 ID:ZZ7Y9l3h
プロテイン自作できねえかなぁ
ホエイなんて牛乳の残りかすなのに
247無記無記名:2013/05/20(月) 23:51:59.54 ID:TlQHPHIq
test
248無記無記名:2013/05/20(月) 23:59:11.14 ID:ID9E677X
BBや1PROってあれだけ日本向けのページ作ってるのなら
ヤマトとか佐川と提携するってことはしないのかな
あの商品価格でハブみたいな送料だったら日本向けは無敵なのに
249無記無記名:2013/05/21(火) 00:08:56.52 ID:Ys7V4Tci
1proは日通だろ
250無記無記名:2013/05/21(火) 00:14:50.99 ID:P5a9zvz+
BBって送料大体いくらくらい?
251無記無記名:2013/05/21(火) 00:22:27.86 ID:8NTUaS8U
10Lbs
Priority $56.55
Economy $50.65
Super Saver $33.37
252無記無記名:2013/05/21(火) 00:27:03.12 ID:P5a9zvz+
たっけえ、サンクス
もっと安いと思ってた...
253無記無記名:2013/05/21(火) 00:38:25.39 ID:I6inKXme
>>252
これでも正規の料金よりは安いんだよ
254無記無記名:2013/05/21(火) 00:40:22.45 ID:P5a9zvz+
アイハーブより商品の値段安いし、品揃え良いからここで頼もうとしたんだけど、これだと悩むな〜

>>253
しかも、これでも安くなっているのか...
255無記無記名:2013/05/21(火) 00:44:59.40 ID:8NTUaS8U
>>38とかで計算してるのは送料も込みだよ。
他通販よりも商品自体はかなり安くなってるので、うまく組み合わせて注文すれば結構お得。
256無記無記名:2013/05/21(火) 00:50:59.54 ID:P5a9zvz+
なるほど、商品自体が安い分、送料が高いってことかな?

Super Saverで頼もうと思うんだけど、到着まで1ヶ月くらい掛かるらしいねw
257無記無記名:2013/05/21(火) 00:56:24.68 ID:JVMMuNwk
おおっ安いサイト発見!→送料見てズコーッ
お決まりのパターンなんやな
258無記無記名:2013/05/21(火) 01:27:41.62 ID:Gk0ExRjG
amazonでもチャンプが激安でオオッと思ったら送料で結局他より高くなる

1プロは大量買いしても関税ぶんは負担してくれるんだっけ?
BBと比べて荷物の到着とかの評判はどう?
259無記無記名:2013/05/21(火) 01:28:29.23 ID:YcDLiaOl
540愛好者はいないのかな?
筋トレ直後以外はソイに乗り換えようか検討中…
260無記無記名:2013/05/21(火) 01:50:10.17 ID:HktmzIxb
>>257
あるあるw
261無記無記名:2013/05/21(火) 10:13:23.40 ID:VmkhU4CV
テス
262無記無記名:2013/05/21(火) 10:39:47.44 ID:Gg/YR4gH
ちょい質なんだけど
オートミールにプロテインを入れて食べてる人いますか?
263無記無記名:2013/05/21(火) 12:14:36.47 ID:kg8rCAA1
それを聞いて何がしたい?
264無記無記名:2013/05/21(火) 12:39:13.23 ID:viHgqbCx
>>259
トレ後、マックスロード(Amazon定期)
常用、540ユリ 30g×3〜4

で回してる。味がどーのとか、溶けがどーのとか差し引いても、ガンガン摂取できるのは魅力。リカバリー気にするなら、540にソイペプチドあるよ。
265無記無記名:2013/05/21(火) 12:43:52.90 ID:Gg/YR4gH
>>263
朝起きると、夜中のうちに枯渇した分を補うかたちで
まずプロテインを飲んで後は普通に朝食を食べるのが日課なんです。
でもってオートミールって今まで食べる習慣なかったんだけど
今度からオーツ粥を朝食にして味付け代わりに甘めのプロテインいれたったら
めんどうじゃなくていいんじゃね?っと思ったんだけど試す前に
実践している人いたら話し聞けたら良いなって思って
266無記無記名:2013/05/21(火) 13:00:12.11 ID:QQDQ4KL5
540プロジェクト 540WPC20K (540project.com)
プレーン 20000g 31280円 タンパク質 78%? 2005円/kg

540プロジェクト 540WPC (540project.com)
プレーン 2000gx2 7583円 タンパク質 78%? 2430円/kg

自然健康社 協同乳業ホエイプロテイン (kenkou-top.com)
プレーン 20000g 48430円 タンパク質 90% 2690円/kg

自然健康社 協同乳業ホエイプロテイン (kenkou-top.com)
プレーン 4000g 12646円 タンパク質 90% 3513円/kg

マッスルプロダクション WPCホエイプロテイン (rakuten.co.jp)
プレーン 5000g 10700円 タンパク質 79.0%? 2709円/kg

イーライフ ホエイプロテイン (nice-elife.jp)
プレーン 5000g 12100円 タンパク質 82.9% 2919円/kg

ビーレジェンド 1,000g×3 7,500円 

バルクスポーツ 

国産ホエイのプレーン&ナチュラル他にありますか?
267無記無記名:2013/05/21(火) 14:28:20.29 ID:yFWrBp9W
kentaiのホエイやソイとか
268無記無記名:2013/05/21(火) 15:52:56.54 ID:2BsvPV0W
プロテインを寒天で固めて、寒テイン作ってみたら
プリンみたいになってまあまあうまかった
269無記無記名:2013/05/21(火) 15:59:33.92 ID:8NTUaS8U
ショップブランドならアマで5190/3kgっていうのが有った気がする。
270無記無記名:2013/05/21(火) 16:13:10.35 ID:AGHJnQjJ
>>269
それソイじゃないかな。
271無記無記名:2013/05/21(火) 16:21:38.18 ID:8NTUaS8U
そぉい。
でした。
272無記無記名:2013/05/21(火) 21:10:37.33 ID:8NTUaS8U
>>266
いろいろと見繕って計算してみたが、コストで魅力的なのは特に掘り出せず。

540プロジェクト 540WPC20K (540project.com)
プレーン 20000g 31280円 タンパク質 78%? 2005円/kg

540プロジェクト 540WPI (540project.com)
プレーン 20000g 43575円 タンパク質 90% 2421円/kg

540プロジェクト 540WPC (540project.com)
プレーン 2000gx2 7583円 タンパク質 78%? 2430円/kg

マッスルプロダクション WPC (rakuten.co.jp)
プレーン 5000g 10700円 タンパク質 79.0%? 2709円/kg

バルクスポーツ ビッグホエイWPC (bulksports.com)
ナチュラル 13000g 29350円 タンパク質 78.4% 2880円/kg

イーライフ ホエイプロテインWPC (nice-elife.jp)
プレーン 5000g 12100円 タンパク質 82.9% 2919円/kg

バルクスポーツ ビッグホエイWPC (bulksports.com)
ナチュラル 5000g 11950円 タンパク質 78.4% 3048円/kg

バルクスポーツ アイソプロWPI (bulksports.com)
ナチュラル 10000g 27500円 タンパク質 87.1% 3157円/kg

ビーレジェンド WPCホエイプロテイン (belegend.jp)
ナチュラル 1000gx3 7500円 タンパク質 74.4% 3360円/kg

ファインラボ ピュアアイソレートWPI (amazon.co.jp)
プレーン 4500g 13915円 タンパク質 90.8% 3406円/kg

Kentai メガバリューWPC (amazon.co.jp)
ミルキープレーン 3000g 9177円 タンパク質 79.0% 3872円/kg

DNS スーパーストイックWPI (amazon.co.jp)
プレーン 1000g 4410円 タンパク質 92.0% 4793円/kg
273無記無記名:2013/05/21(火) 21:37:19.75 ID:4XDvwvjk
正直540アリじゃね?と思い始めている
274無記無記名:2013/05/21(火) 21:39:13.75 ID:Phx7xKLg
540って100キロとかで買うともっと安いよ
うちのマネージャーはそうしてる
275無記無記名:2013/05/21(火) 21:48:24.11 ID:NydI4/BC
マックスロード3キロと540ホエイ4キロが同額だしな。10キロ20キロは
躊躇するけど4キロくらいなら一個買って他とスタックするとか考え中
276無記無記名:2013/05/21(火) 22:22:49.18 ID:JVMMuNwk
俺はDNSが射程圏内に入ってきたな
マックスロードはやはり鉄がネックでどうも手を出しづらい
277無記無記名:2013/05/21(火) 23:27:22.37 ID:KEkG1BhG
>>266
ファインラボ

尼直販は何故か今4.5キロ選べなくなってるみたいだが
278無記無記名:2013/05/21(火) 23:29:17.61 ID:dCdRc6YZ
最近はPDCAASという基準が有効であるとされているらしい。

PDCAASとはWHOにより定められた最新の国際基準で、

Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score
=たん白質消化吸収率補正アミノ酸スコア

たんぱく質の消化のされやすさを加味して改正されたもの。

満点は1、最低は0で表される。

1.00: カゼイン(乳たん白)
1.00: 卵
1.00: 大豆たん白
1.00: ホエイ (乳たん白)

ということで、大豆も乳も卵もかわらない。ということで、安い大豆プロテインがいいんじゃない、ということ。
不味くて溶けにくいことさえ我慢すれば、財布の中身も、最近は肉も落ちつつある寂しいおじ様たちには大豆が一番じゃない、ということ。
残ったお金は酒代にとっといてみんなで飲みにいこ。そんでもって酔っぱらってみんなでクダまこ。して、大企業とお金持ちのためだけにある安部政権に文句いお。
これじゃいつまでも貧乏人と年金生活者の生活はどん底のままだ。だからこんなとこで書き込みしてウサはらしてるんだ。ウサばらしに2chは最高だ!!でも嘘はかかないよ。
正直だけが俺ら貧乏人のいいとこだ。だから2chに書かれていることはほんとのことだと思っていい。
279無記無記名:2013/05/21(火) 23:37:48.56 ID:QquyPj/s
味に抵抗さえなければ
トレ後以外は
大豆でもいいよ。
280無記無記名:2013/05/21(火) 23:47:16.22 ID:74GyCdWE
プロの人にどこの飲んでるかきくと大体がチャンピオン

ゴールドジムのシェイカー
281無記無記名:2013/05/21(火) 23:53:54.23 ID:O2qmIEay
ザバスバニラ味からアクアプロテインブレープフルーツに乗り換えた結果wwwwww
死ぬほどうまい(確信)
282無記無記名:2013/05/21(火) 23:59:24.07 ID:qTTeE/Ou
>>280
チャンピオンは昔良かったからだろ
プロこそトレーニングの質にこだわり、様々なサプリを採ってるから特別プロテインだけにこだわりなさそうだしな
283無記無記名:2013/05/22(水) 01:00:36.13 ID:mMgqAMox
俺の通ってるゴールドジムもチャンピオン飲んでる人多かったけど、最近はオプチ飲んでる人多いよ。
このスレ見てる人多いのかもしれんな…
284無記無記名:2013/05/22(水) 01:18:51.18 ID:bsIYiUrt
てす
285無記無記名:2013/05/22(水) 01:22:21.30 ID:bsIYiUrt
連投.スレ汚し失礼しました

ザバスのグレープフルーツが糞不味くてプロテイン飲むの止めてたんだけどkentaiのDO NEXTのリンゴがおいしくて楽しめて運動できた
次も同じシリーズのクリアタイプ欲しいんだけどリンゴとグレープフルーツしかないからザバスの悪夢が蘇って躊躇してる
このシリーズのグレープフルーツはおいしいですか?
286無記無記名:2013/05/22(水) 01:24:26.18 ID:CizxQyyC
というかグレープフルーツダメな人はどこのメーカーでもダメだと思うんだが・・
287無記無記名:2013/05/22(水) 01:59:45.03 ID:MlQX5dHL
誰かが言ってたけどフェイズ8のチョコ味あずきっぽい味するわ
不味くはないけど個人的にはイチゴの方がよかった
288無記無記名:2013/05/22(水) 02:03:00.86 ID:9E0IKKdB
DNSのマンゴーだとかザバスのグレープフルーツだのKentaiのリンゴだの、
そんなプロテインを買ってるのって、極一部のマニアか情弱のどちらかでしょ。
確かに味の好みは人それぞれではあるけれど、王道であるチョコ系やバニラやストロベリーは駄目なのかな。
289無記無記名:2013/05/22(水) 08:26:49.19 ID:kofLdpUt
>>288
ちょっと何言ってるかわからないですね。
290無記無記名:2013/05/22(水) 10:08:09.06 ID:Zsg1cO6Y
プロティン飲むと突然便意をもよおしたり、臭い屁がバンバン出るので
高級ソープやSMクラブに行く前日から当日は飲まないことにしている
291無記無記名:2013/05/22(水) 10:24:04.84 ID:AYpyvRwH
二丁目に行くときものまないほうがいいかもね
292無記無記名:2013/05/22(水) 10:27:16.07 ID:eIq0rOZe
540のソイ利用者だけど、10`なんて3月で消費しちゃうし、20`躊躇する必要ないと思うけどねぇ。専用スレ行けば、味付け、泡立ち、混ざりとかはたくさんレスされてるから割愛。
それより、円安でコストが上がるのはプロテインだけじゃなく、BCAAとか、サプリ類も上がってくるんだし、大量消費のプロテインのコスト下げるのは最優先でいいんでない?浮いた分、サプリに回すも良しかと。
293無記無記名:2013/05/22(水) 12:17:19.97 ID:AnKha/tN
DNSのプロティンはコスパ高すぎ
294無記無記名:2013/05/22(水) 12:20:29.09 ID:777sxlg9
結局牛乳が最強ってことか
295無記無記名:2013/05/22(水) 12:28:27.58 ID:MSO+kg2o
>>293
ん?コスパ高いならいいじゃん!
296無記無記名:2013/05/22(水) 14:05:32.39 ID:rk6yeGwP
コスパの使い方間違ってるやつ多すぎw
かっこいう言葉を使いたいのはわかるが、ちゃんと勉強してきてねw
297無記無記名:2013/05/22(水) 14:07:03.24 ID:rk6yeGwP
miss
かっこいい
298無記無記名:2013/05/22(水) 15:25:28.43 ID:FffiaIOX
結局、魚介類が最強という事か
299無記無記名:2013/05/22(水) 16:42:31.15 ID:gfLceQ8x
んなわけねぇだろ、ホエイ並に摂ってたら水銀中毒になっちまうわ。
300無記無記名:2013/05/22(水) 17:25:32.98 ID:I5IZedeA
♪  ∧,_∧
  (´・ω・`) ))
(( ( つ ヽ、♪
   〉 とノ )))
  (__ノ^(_)
301無記無記名:2013/05/22(水) 19:26:49.97 ID:AYpyvRwH
プロの食事を覗いたら白身魚とステーキは鉄板ですよ
302無記無記名:2013/05/22(水) 21:51:32.43 ID:UZMW4TbA
プロテインではないかもしれませんが、BCAAで粒タイプで苦くなくて(味あればなおよし)安いのあれば教えて下さい。
303無記無記名:2013/05/22(水) 21:57:00.81 ID:RiARAKpv
>>302
クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その48
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1364952563/
304無記無記名:2013/05/22(水) 22:08:08.71 ID:UZMW4TbA
>>303
ありがとうございます。
305無記無記名:2013/05/22(水) 22:09:04.71 ID:VoNPKPp2
1ProのBCAA+Gとチャンプの抱き合わせは2個セットよりも1個を2回カートに入れたほうが安いのな・・・
今飲んでるオプチが残り少なくなってきてるのでプロテインの補充プラスBCAA+Gを試したい事もあって購入考えてるんだけどぶっちゃけこれって買い?
306無記無記名:2013/05/22(水) 23:01:57.67 ID:omlOa366
一キロの袋のを買ったんだけど普通に部屋に置いてて大丈夫?冷凍庫、冷蔵庫に入れるスペース無くて
307無記無記名:2013/05/22(水) 23:04:11.50 ID:Q/De4hjD
乾燥剤入れて風通しの良い場所に保管すれば大丈夫
袋だとダニ入るかもしれないから床に直置きはやめとけ
308無記無記名:2013/05/22(水) 23:04:30.12 ID:qpcfhOnK
おい
ここの勧めでオプチを1proで個人輸入したが、、、

なんだこれ、くそマズイじゃないか
デリシャスストロベリー??
なにがデリシャスだ!?
あり得ない色と、鼻につくケミカル臭
今まで飲んだどの国産(ザバス、DNS、ケンタイ、ゴールドジム)よりも圧倒的に不味い(;^ν^)金返せ!
309無記無記名:2013/05/22(水) 23:13:59.92 ID:xhyXfsnH
最近はゆとり舌自慢が流行ってんの?
310無記無記名:2013/05/22(水) 23:16:21.62 ID:4diLORwY
ただの業者だから
311無記無記名:2013/05/22(水) 23:22:11.25 ID:omlOa366
>>307
乾燥剤って味とか変わらない?
312無記無記名:2013/05/22(水) 23:30:42.18 ID:Hqe/ZvDJ
てす
313無記無記名:2013/05/22(水) 23:32:37.69 ID:ItEbLjJU
オプチのストロベリーはここでも地雷扱いじゃなかったか
314無記無記名:2013/05/22(水) 23:40:57.09 ID:qpcfhOnK
>>309
お前試したうえで言ってるのか?
それならかなりの味覚&嗅覚障害者かアメリカ人だな。

>>313
まじですか、チョコも買ってるけどもう気分悪いので明日試してみます(ー ー;)
315無記無記名:2013/05/23(木) 00:04:56.46 ID:5MZk55mb
ストロベリーうまかったけどな

味覚なんて人それぞれだしな
316無記無記名:2013/05/23(木) 00:36:39.29 ID:43NbNWtB
オプチのバニラも俺は結構好きだよ。
なんだかんだチョコが無難だから人にはチョコ味を薦めてるけど。
円安のおかげてサプリはBCAA+Gとネイチャーのビタミン剤のみに絞った。
317無記無記名:2013/05/23(木) 01:06:13.21 ID:7OTsoTwq
ホエイ飲み始めたんだが毎晩この時間、
下半身(特に膝から下)が痒いよぅ
318無記無記名:2013/05/23(木) 03:02:10.37 ID:l4jr5LOD
国産大豆使用のプロテインってない
最近海外の1.6倍までさがってるらしいから、安いのあれば手を出したいんだけど
319無記無記名:2013/05/23(木) 03:28:38.39 ID:b+6YCfHX
オプチのストロベリーは美味いとは言えないが別に不味くもない。
どちらかハッキリしろと言われりゃ美味いと言う。
牛乳と混ぜるとピクニックのストロベリー味に近くね?
そもそも何処のプロテインだろうと
トレしてなけりゃわざわざ進んで飲みたいと思うような味の飲み物ではない。
そういう意味ではどのプロテインもクソ不味い。
でも料理じゃねえんだから味なんか関係ねえだろよ。
今は知り合いに貰ったゴールドジムのホエイ・プレーンの飲み残し飲んでるわ。
臭いは穀物系、後味が薄ら苦い。
みんなもプレーンでいこうぜプレーンで。
320 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(3+0:8) :2013/05/23(木) 03:44:34.50 ID:O0OT1ffa
結局プレーンに戻る
あるある
321無記無記名:2013/05/23(木) 05:46:47.29 ID:FFmH4nbk
ホエイだと高いからAmazonで売ってる1kg2300円のソイ使おうと思うんだけどやっぱり効率悪いのかな?
322無記無記名:2013/05/23(木) 06:02:49.02 ID:efSJoV76
2300円あればホエイ買えるじゃん
323無記無記名:2013/05/23(木) 06:18:50.20 ID:Nyu+kDl7
ソイでも構わないってんなら、ハブで混合のエリートXT買えばいいじゃん
送料込みでもキロ2000円以下で買えるから
324無記無記名:2013/05/23(木) 06:58:00.40 ID:D1YJNpZY
金剛プロテイン
325無記無記名:2013/05/23(木) 07:39:20.74 ID:P8bDuJL3
>>44
ワールドストロンゲストマン「マリウス・プッツナウスキーの食事」
http://blog.livedoor.jp/ironmanjapan/archives/50637152.html
326無記無記名:2013/05/23(木) 07:44:41.17 ID:P8bDuJL3
327無記無記名:2013/05/23(木) 08:10:06.88 ID:/W0q7IDK
OPTIMUM GOLD WHEYとDYMATIZE のエリートホエイ
どっちがおいしいですか?
328無記無記名:2013/05/23(木) 08:12:56.75 ID:e9Gkhd3n
ダイマエリートのベリーブラストが美味しいよ(^_^)/
329無記無記名:2013/05/23(木) 09:40:25.40 ID:0A8jL3au
>>327
フレーバーによる
ベリー系はどれもアメリカンな色と香りと味、チョコ系ならどれも大差なし。
俺はどれも合わなかったので国産に戻した、味を気にするなら日本人好みに調整されてる国産のほうがいいよ。
クレアチンとかはまだかなり価格差があるが、プロテインは大差ないし。
アメリカのお菓子とかが平気なら海外でもいいけど。
330無記無記名:2013/05/23(木) 10:19:42.19 ID:zJ7fGmab
すっかりプロテインの味スレになったな
331無記無記名:2013/05/23(木) 10:50:00.56 ID:V/2SqeLG
スポーチドリンクに入れて飲むのが吸収も速いしベストだ
332無記無記名:2013/05/23(木) 11:32:11.27 ID:SE72XFWs
最近はチャイの粉を混ぜたり、ハーシーのキャラメルシロップを混ぜたり、たまにワサビをチョロと入れたりして味を変えてるよ!
333無記無記名:2013/05/23(木) 13:26:15.04 ID:fhI9pcIA
むしろ味以外で何を書き込めば正解なの?
334無記無記名:2013/05/23(木) 13:47:24.49 ID:lNcn/Yq8
味スレは独立してる

プロテインの味をレポートするスレ ▲17▲
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1357475860/
335無記無記名:2013/05/23(木) 13:50:01.01 ID:0A8jL3au
>>334
勢いが全然ないウエイト板のプロテインという限られた内容で、わざわざ分ける意味がわからん。
ここで味でも値段でも好きにやったらええがな。
336無記無記名:2013/05/23(木) 14:16:10.16 ID:nnAmUWUG
テンプレも読めない馬鹿が何言ってんの
337無記無記名:2013/05/23(木) 15:04:04.44 ID:HeVND7ZI
>>321
どれ?
338無記無記名:2013/05/23(木) 16:18:32.75 ID:efSJoV76
日経が1000円以上の下げでニューステロップ流れたw
来週には再び90円台でプロテイン買えるぞ
339無記無記名:2013/05/23(木) 16:36:53.05 ID:BEpHaEei
>>327
>>329

亀でサーセン
オプチのゴールドホエイとダイマエリートだと含有率の差はどうなんでしょう?
前者は81%ってよく聞きますが
340無記無記名:2013/05/23(木) 17:51:17.19 ID:/rUD8yxc
>>305
あのセットは結構安いな。楽天で送料負担してくれる商品買えばかなり安く買えるよ
341無記無記名:2013/05/23(木) 18:13:30.78 ID:PrKGW6bW
あら、尼のDNS、値引きやっぱ止めたのかな?
342無記無記名:2013/05/23(木) 18:29:51.45 ID:Ike9mf9v
>>327
バナナは完全オプチ
ちなみに同じダイマでもISO100のフレーバーの方が格段にウマイ
343無記無記名:2013/05/23(木) 19:47:55.46 ID:efSJoV76
プロテインの空き容器にこつこつと小銭を貯金し、7年間で総重量が50kgを超えた。

明日銀行に行ってくる。
344無記無記名:2013/05/23(木) 19:50:29.91 ID:e9Gkhd3n
>>339
さすがにそれは自分で調べるかお母さんに聞けよ
このスレの>>1-5くらいまで読めば分かるだろ
345無記無記名:2013/05/23(木) 21:54:05.43 ID:gRCp6vkC
長いことオプチ製品愛用してるけど
これ以上円安が進んだら国産に代えようかと思ってる
まさかアベノミクスの弊害が俺を直撃するなんて・・
346無記無記名:2013/05/23(木) 22:20:16.03 ID:l4jr5LOD
ちょっと聞いてくれない
今日オリヒロにソイプロテインのイソフラボンとプリン体の含有量を聞いたら
20g当たりイソフラボン49r、プリン体60rだってさ。ちなみに産地はアメリカ。
単価が高いから国産でも使ってるのかと思って聞いてみたけど、やっぱ予想通りだった。
347無記無記名:2013/05/23(木) 22:32:02.41 ID:QmrFyAxL
聞いてあげない
348無記無記名:2013/05/23(木) 22:35:03.49 ID:LrhH3dxv
アメリカ製サプリの品質は医薬品レベル。
日本製サプリの品質は適当レベル。
どれを買うかはあなたしだい。
349無記無記名:2013/05/23(木) 23:01:21.25 ID:fp35rxz4
アメリカ産のビッグホエイはどうすか?
350無記無記名:2013/05/23(木) 23:16:04.81 ID:HeVND7ZI
プリン体が多いのってソイだけ?
351無記無記名:2013/05/23(木) 23:21:44.80 ID:0bZynhAD
あら、アマゾンのDNSは内容量かかわらず値引き幅減ってるなあ。
マケプレも一様に値が上がってるし、何があった。
352無記無記名:2013/05/23(木) 23:37:08.71 ID:uqOv82Rz
昨晩オプチのストロベリーボロカスに言ってたものです。

今日ダブルリッチチョコを飲みましたが、味は可もなく不可もなしって感じですね
、これなら消費できそうです。
開封した瞬間にいやな臭いがしたけど、ボトルの香りかなぁ?

ストロベリーどうしよう(^^;;
353無記無記名:2013/05/23(木) 23:47:34.60 ID:WPdgdqU4
チョコと混ぜよう(提案)
354無記無記名:2013/05/23(木) 23:47:44.76 ID:KJpOkklb
みんな馬鹿そうなレスだとしか思ってないから参考にしてない
味はスレ違いのうえに大量にレポでてるオプチなんかされても誰も得しないわ
黙って飲んでろ
355無記無記名:2013/05/23(木) 23:56:37.96 ID:e9Gkhd3n
オプチゴールドの味なんて、もう散々語り尽くされてて弄りようがない。
356無記無記名:2013/05/24(金) 00:04:12.42 ID:gz6BjiW1
デカイ袋を保管するのに袋のチャックだけじゃ信用ならんから良いクリップとかないかな?
357無記無記名:2013/05/24(金) 00:07:21.93 ID:P/itVzUH
夏の常識としては
ジッパー付きの袋に小分けなんだがな。
358無記無記名:2013/05/24(金) 00:12:00.48 ID:P/itVzUH
359無記無記名:2013/05/24(金) 00:18:12.45 ID:WPXsdJNx
開閉が容易な密閉型タッパーに800g分くらい移し替えてる。
元袋のまま毎日開け閉めして、ジッパーがどうのとか言っちゃう前に、
移し替えを考えたほうがいい。
360無記無記名:2013/05/24(金) 00:32:26.09 ID:5scTwiIG
>>358
これだけ見ると何この粉・・って思うw
361無記無記名:2013/05/24(金) 00:33:11.55 ID:7CNJjWgg
元袋&常温保存してるやつはダニを養殖して食べているようなものだ
362無記無記名:2013/05/24(金) 00:35:43.23 ID:L/Uvm6c2
胃が鍛えられそうだな
363無記無記名:2013/05/24(金) 00:43:12.24 ID:gz6BjiW1
小分けにしたりするのがめんどくさいんだよな。商品の袋のまま良い保存方法ないかなー
364無記無記名:2013/05/24(金) 00:43:14.93 ID:RyR0UuXs
>>358
青い筒みたいのは何?
365無記無記名:2013/05/24(金) 00:50:20.25 ID:WPXsdJNx
中型タッパーに入れたあと、更に一食分のタッパーに小分けしてる。
http://up.mugitya.com/img/Lv.1_up20678.jpg
http://up.mugitya.com/img/Lv.1_up20679.jpg
毎回測って入れるより効率的だし持ち運びも楽。
366無記無記名:2013/05/24(金) 00:56:27.54 ID:P/itVzUH
てか、みんなプロテインに何を混ぜてる?
やっぱグルタミンかクレアチンかアルギニンかな。
367無記無記名:2013/05/24(金) 01:30:19.79 ID:O04f208F
>>354
お前こそ初心者にわざわざ噛み付いてないで
自分が選ぶ最強のプロテインでも黙って飲んでろよwww
368無記無記名:2013/05/24(金) 01:35:47.61 ID:7RpS5VcU
>>365
どこのビルダーさんですか
369無記無記名:2013/05/24(金) 01:56:54.94 ID:uDM8fZEa
>>365
不衛生そう
370無記無記名:2013/05/24(金) 06:24:19.01 ID:snvfghjq
円安今後どうなんのかね〜?
あと1ヶ月くらいでプロテインのストックなくなるんだけど近いうちに90円台に戻る日は来るのだろうか?
371無記無記名:2013/05/24(金) 06:25:48.89 ID:JUJfDvT4
どっかのスレで近い内に90円台になるって書かれてた...

このスレだった
372無記無記名:2013/05/24(金) 06:35:37.73 ID:dDgFs3ut
100円割る勢いだったが、一旦は落ち着きを取り戻している。

日経先物が持ち直したから100円は固そうだがまだここ2〜3日は乱高下ありそうだ。
373無記無記名:2013/05/24(金) 08:10:12.36 ID:xc2iraDS
まさか筋トレやるようになって円の動向が気になるようになるとは思わなかった
374無記無記名:2013/05/24(金) 08:12:26.24 ID:GMzpMqMj
>>339
ダイマエリート 24/31

>>346
痛風一直線なプリン体の量だ
375無記無記名:2013/05/24(金) 09:16:50.41 ID:jGNndGdZ
だからお前ら120円台の頃は何買ってたんだよ
376無記無記名:2013/05/24(金) 12:13:48.44 ID:eEvG90G7
為替予想できるなら金の心配いらないだろ
377無記無記名:2013/05/24(金) 14:45:56.31 ID:WPXsdJNx
5年くらい前はドンキでザバス買ってたかな。
1.2kgで四千円、安いなぁと思いながら。
378無記無記名:2013/05/24(金) 17:12:40.14 ID:u6pWzhHE
DNS値上がりすぎw
どこもほぼ定価並にw
俺がステマ頑張ったせいで売れまくったかなw
379無記無記名:2013/05/24(金) 17:59:37.48 ID:MG6UIzdP
国産も便乗値上げしたら意味ないのにな。
質や味じゃ海外に劣るんだから、安さを売りにしないと。
380無記無記名:2013/05/24(金) 18:56:38.53 ID:JLZxv4TM
原料が海外産なんだから値段上がるの当たり前だろ…
381無記無記名:2013/05/24(金) 20:38:51.41 ID:8Qzd9zId
TPPが成立すれば国産は値下がりするはずだが乳製品は対象外になりそうなんだよね
個人輸入だとTPP関係ないし、あとは乳原材料商品高騰の原因の中国が崩壊するしかない
382無記無記名:2013/05/24(金) 20:40:56.63 ID:WPXsdJNx
デフレで下がってたものを正常に戻すだけで値上げだワーワー言うのもなぁ。
肉魚乳卵なんかの生活必需品には影響出てないだろ。
値段が高くて手が出せないならプロテインなんて飲まなきゃいい。
383無記無記名:2013/05/24(金) 20:51:42.83 ID:5scTwiIG
ここ数年で上ったり下がったりし過ぎて感覚が麻痺してるって人はいそうだなぁ

>>382
話はかわるけど、>>365の中型タッパーって蓋からして湿気ったりしないの?
あんま密閉出来なさそうなのが気になる
384無記無記名:2013/05/24(金) 20:52:19.96 ID:YqPkN/iH
フェイズ8ってどうよ?
385無記無記名:2013/05/24(金) 20:57:50.84 ID:MrFHTFJ6
イチゴ味は美味い、チョコ味は不味くはないが小豆の味がする
386無記無記名:2013/05/24(金) 21:04:35.79 ID:P/itVzUH
どのメーカーも
チョコ味とイチゴ味には力をいれているはず。

オプチのイチゴ味にくせがあるのは
あくまでもアメリカ的なイチゴ味だから。
それは、アメリカのマックシェイクのイチゴ味を飲めばわかる。
387無記無記名:2013/05/24(金) 21:09:35.37 ID:WPXsdJNx
>>383
だいたい二週間分くらいでタッパー空になるけど、
湿っぽくなったり固まったりしたことは一度もないよ。
一年中、キッチンシンクの下に入れてある。
388無記無記名:2013/05/24(金) 21:19:56.80 ID:JMZgG8Xk
>>387
ダニの温床
389無記無記名:2013/05/24(金) 21:23:10.27 ID:KhfRnMNL
>>384
ストロベリーとバニラ飲んでるけどどちらともなんだか豆っぽい。
粉がかなり細かいから扱いづらい。
とはいえ味は悪くないし値段も安いしマッスルテック好きだから発売してからずっとこれだわ。
390無記無記名:2013/05/24(金) 21:24:13.98 ID:KOvcYFPw
これから梅雨だし管理しっかりしないとな
391無記無記名:2013/05/24(金) 21:33:11.01 ID:dDgFs3ut
湿気が気になる人にはパッキン付きのタッパーがあるよ。
あと乾物ストッカーとかいう入れ物なら密封性が高いかも。
392無記無記名:2013/05/24(金) 21:44:13.82 ID:WPXsdJNx
お好み焼の粉がダニだらけだったってニュースになってから、ダニダニ言う奴が増えたねぇ。
アレは開封済みのまま、賞味期限二年超えてたケースだからな。
そんなにダニに気を使わなくたって、布団や枕はダニだらけだし、
アレルギー持ちじゃ無ければ、酷いことにはならねぇよ。
393無記無記名:2013/05/24(金) 22:16:50.54 ID:4XZTQih1
ダニは良質のタンパク質
394無記無記名:2013/05/24(金) 23:11:13.05 ID:xYfV73ot
その前にダニって肉眼で見えんの??
395無記無記名:2013/05/24(金) 23:44:44.81 ID:JUJfDvT4
ほんとみんなダニダニ言ってるけれど、大袈裟じゃない?
自分なんて今日、4ヶ月振りぐらいにこの前使ってたプロテイン開けたけれど、問題なかったし。
常温保存で。
相変わらず味はゲロまずだけどね。
396無記無記名:2013/05/24(金) 23:49:56.09 ID:5scTwiIG
ダニでこのスレ内でレス抽出してみ
そのレスに対して答えてる奴以外は全員単発だよ
397無記無記名:2013/05/24(金) 23:58:25.39 ID:+7cmG7WS
ツインラボの2kgのボトルあれ大丈夫かなぁ…
ダニダニ言うから気になってきてしまった
398無記無記名:2013/05/25(土) 00:18:53.80 ID:BMfjwsS9
そんなの気にしてたら何も食えなくなるよ
399無記無記名:2013/05/25(土) 00:42:14.06 ID:9L+Gh0VA
ダニごとき我が血肉としてくれるわ
400無記無記名:2013/05/25(土) 00:50:08.16 ID:agrl4NKY
401無記無記名:2013/05/25(土) 00:50:59.76 ID:7XPQXz9S
米も小麦粉も片栗粉もパン粉も一週間で使いきれる量のパッケージしか買えなくなるな。
実際ダニダニ言ってるやつは、そんな方法を取ってるのだろか?
402無記無記名:2013/05/25(土) 00:59:17.47 ID:H+5bw707
簡単な方法としては野菜室で保存かな
403無記無記名:2013/05/25(土) 06:06:31.79 ID:V4iHPJWt
< `∀´>ダニダニダニダニニダ
404無記無記名:2013/05/25(土) 06:52:35.45 ID:1aMvBZ8i
ダニも栄養ありそうやん
ダニで筋肉つくろうや
405無記無記名:2013/05/25(土) 06:59:33.74 ID:7d0Zus34
     オハヨー!!
    ∧∧ ∩
    (`・ω・)/
   ⊂  ノ
    (つノ
     (ノ
 ___/(___
/  (___/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
406無記無記名:2013/05/25(土) 09:04:15.86 ID:c8H6nMwd
ダニは良質な動物性タンパク質
407無記無記名:2013/05/25(土) 11:24:20.70 ID:ukTM2XEc
オプチのバナナクリームが届いたんで早速開封して飲んでみたんだが、
過去のレポにもあるように、牛乳で割るとバナナシェイクだね。美味すぎ。

チョコと比べると粉末がややウェットな感じ。
チョコが細粒過ぎるだけか。
408無記無記名:2013/05/25(土) 13:15:39.21 ID:uXdrGe9C
オプチのバナナはマジで美味いよな
あれ最初は感動もんだと思う
409無記無記名:2013/05/25(土) 13:43:22.14 ID:gC16HPF4
ダニで調べれば色々出てくる
ほったらかしで食べても平気だと思う人はそれでも良いでしょ
410無記無記名:2013/05/25(土) 13:46:39.58 ID:zf6xQBKc
密閉されたボトルにダニがわくとしたら、
それは飲む時に自分の身体からダニが落ちてるとしか思えない
もともとダニ飼ってんだから気にするな
411無記無記名:2013/05/25(土) 13:56:21.64 ID:Mvcw5UNI
28 医薬品の異物検査について (第4報) ダニの容器に対する侵入度
http://www.iph.pref.hokkaido.jp/Kankobutsu/Shoho/annual13/shoho130128.pdf

ゴムパッキン付きネジ蓋瓶でも侵入
412無記無記名:2013/05/25(土) 13:56:49.35 ID:hVsO6egU
乾燥剤でもいれとけ
ダニは乾燥が大嫌いなんだから
413無記無記名:2013/05/25(土) 13:59:17.12 ID:SzuQ+bP8
去年はダニなんて気にしてなかっただろお前ら
414無記無記名:2013/05/25(土) 14:04:37.72 ID:7XPQXz9S
ダニが許せない潔癖症は個包装のプロテイン一択。
気になる人は乾燥剤入れて冷蔵庫へ。
気にならない人は今まで通り、賞味期間内に飲み切っとけばおk。
415無記無記名:2013/05/25(土) 14:08:41.42 ID:3HcRAjXe
ダニ・アナフィラキシーショックはきけんやで〜
416無記無記名:2013/05/25(土) 14:13:41.69 ID:V4iHPJWt
アナフィラキシー全般にいえるな
417無記無記名:2013/05/25(土) 14:26:15.08 ID:pFozuler
よく噛んで飲めば、大丈夫。って、じっちゃんが言ってた…
418無記無記名:2013/05/25(土) 14:33:52.49 ID:V4iHPJWt
じっちゃん死んじゃったじゃねぇか
419無記無記名:2013/05/25(土) 14:36:53.76 ID:gC16HPF4
ダニが大丈夫って言う人はまずちゃんと色々調べて知識を得てから言う様にしましょう
何も知らないのにダニなんか大丈夫って憶測は止めましょう
420無記無記名:2013/05/25(土) 14:46:08.01 ID:pFozuler
そういえば、ばっちゃんが「ぷろてんにはちゅーいしねばぁ」って、よく言ってたっけ……
421無記無記名:2013/05/25(土) 14:53:13.53 ID:uXdrGe9C
じゃあ大丈夫だな
422無記無記名:2013/05/25(土) 15:14:26.18 ID:j7wlvVc3
>>407
水で割るとどんな感じ?
423無記無記名:2013/05/25(土) 17:08:57.97 ID:MiBiXZ7L
社会人になるときに、じっちゃんが「女とプロテインの扱いには気をつけろ」っていってた
424無記無記名:2013/05/25(土) 19:39:32.15 ID:ukTM2XEc
>>422
今夜試してみる、明日レポするわ。
425無記無記名:2013/05/25(土) 20:54:38.15 ID:kH2HHEjN
今まで
オプチ バニラ
オプチ ダブルリッチチョコレート
オプチ ストロベリー
オプチ ミルクチョコレート
チャンプ チョコレート
を飲んできましたが
オプチとチャンプでその他オススメの味があったら教えてください。
426無記無記名:2013/05/25(土) 20:56:53.74 ID:SKnTmgV+
マックスロード(チョコ)愛用してるんだけど、アスパルテームが入ってるのが気になってる。
あの味は嫌いじゃないし、泡が多すぎるのも我慢できるが、人口甘味料のとりすぎが怖い。
人口甘味料が入ってなくて、そこそこ美味くて、コスパも良いのを探してるんだけど、
何かお勧めのヤツある?
427無記無記名:2013/05/25(土) 21:08:45.64 ID:9L+Gh0VA
>>425
混合まで手を出せばもう一段回上の旨さが味わえるぞ
428無記無記名:2013/05/25(土) 21:19:32.03 ID:SzuQ+bP8
人工甘味料入って無くて美味いのなんて無い
429無記無記名:2013/05/25(土) 22:29:07.53 ID:E+2dqFrl
>>428
そうなのか
じゃあ、人工甘味料が入ってるヤツで考えるしかないんだな。
アスパルテームはヤバイって聞くので避けたい。
スクラロースなら、アスパルテームよりはマシだろうか?
430無記無記名:2013/05/25(土) 23:04:52.23 ID:dfhtH86D
>>425
どれが一番美味かった?
431無記無記名:2013/05/25(土) 23:39:16.92 ID:UL68pSJI
オプチのコーヒーお勧め
432無記無記名:2013/05/25(土) 23:58:32.69 ID:srwgdXbP
>>431
コーヒー好きには概ね悪評


お前らビーフプロテインもっと飲めよ
433無記無記名:2013/05/26(日) 00:00:24.88 ID:j7wlvVc3
>>426
俺は人口甘味料苦手なんだが、このスレで
オプチのナチュラルホエイってのすすめられた
人口甘味料なしのやつね 味はBBの点数ではそこそこいいみたいよ
434無記無記名:2013/05/26(日) 00:01:17.59 ID:j7wlvVc3
>>424
よろしくね
435無記無記名:2013/05/26(日) 00:06:18.81 ID:srwgdXbP
その人じゃないけどオプチのバナナは水で割っても普通に美味しいよ俺はブドウ糖も足して飲んでるけさらに美味しい
それとオプチのトロピカルなんちゃら?も非常に美味しい正にトロピカル
436無記無記名:2013/05/26(日) 00:12:23.27 ID:V62Kd0yd
手軽に買えて値段もそこそこだったもんでウィダーを買ったんだけど
これってどうなの?
補助的に使えればいいかなーぐらいで買いました
437無記無記名:2013/05/26(日) 00:18:56.33 ID:SKue4T0u
人口甘味料の事より、トイレに買ったばかりのスマホを落としてしまわないかのほうが心配だわ。
438無記無記名:2013/05/26(日) 00:39:06.68 ID:1LqakW9b
好みの問題もあるだろうけど、値段を考えない場合だと一番美味しいのはどのプロテインだと思う?
色んな人の意見を聞きたいからレス多ければ多いほど嬉しいわ。
俺は定番すぎるけど、オプチのチョコがなんだかんだ一番飽きなくて好きだよ。
439無記無記名:2013/05/26(日) 00:51:04.33 ID:sQkfBRGO
>>438
値段やタンパク含有量考えないで味だけなら、チョコはDNSのG+
ベリー系はゴールドジムのミックスベリー
変り種ならファインラボのメロン
海外物はどれも臭いと色が残念な上に、甘ったるすぎる。
440無記無記名:2013/05/26(日) 00:57:32.21 ID:1LqakW9b
>>439
予想外の意見が聞けてビックリ!
国産のDNSはプロテインデビューした時に買ったけど、グレードの高い物は買った事なかったから知らなかった。
俺は馴れたけど、確かに海外製品は匂いが臭くて怪しい感じするね。
441無記無記名:2013/05/26(日) 01:36:36.81 ID:we53DfDZ
甘いの嫌いなら海外モノは最初から外しとけよw
下調べくらいはしてるんだろ
442無記無記名:2013/05/26(日) 01:39:15.33 ID:DT8e349h
>>439
味覚が異常な人は大変ですね
443無記無記名:2013/05/26(日) 01:47:24.56 ID:X3i3U+eC
>>437
俺は今日酷いゲリをしてせっかく飲んだプロテインがほとんど
下水に流れてしまったと思う 汚くてスマン・・・
今もう一杯飲むべきかな・・・
444無記無記名:2013/05/26(日) 09:31:56.64 ID:FVQ/b1uR
混合プロテインにしてみようと思い
オプチハイドロビルダーのバニラビーン味買ってみた
これめちゃくちゃウマいバニラではトップクラスの美味しさ
445無記無記名:2013/05/26(日) 10:10:05.40 ID:Srt3wBeN
そのおプチのバナナはどこに売ってるの?
コスモスにないよ?
446無記無記名:2013/05/26(日) 10:34:08.10 ID:cuQGp65n
http://belegend.jp/
これショップジャパンみたいでかなり怪しいんだけどたんぱく質の量のわりにちゃんと安いって事?

あと粉のまま飲んでる奴いる?水で溶かさなきゃ駄目?
447無記無記名:2013/05/26(日) 10:42:54.69 ID:0alu1qFQ
昨日オプチのバナナクリームをレポした者だが、牛乳だけでなく水でも割って飲んでみた。

感想は、バナナが駄目じゃないなら普通に美味い。2歳半の娘も気に入って、一緒に飲んだわ。
あと、水は少な目で割った方がいいね。

ただ、毎日数回飲む人なら、チョコとか別の味も一緒に買っておいた方がいいかな。
バナナシェイクを朝、トレ後、寝る前に飲むのが平気なら話は別だが。
448無記無記名:2013/05/26(日) 11:36:28.94 ID:z40Jb9Yi
>>446
あー、これオレも昨日広告出てて見てみたけど怪しいよなwwww

こういうページ作りの商品ってボッタ商品ばっかなイメージ
成分表示偽ってたりしてそうで怖いわ
449無記無記名:2013/05/26(日) 11:41:21.84 ID:CH6ikv97
胡散臭い情報商材なんかがよくこの手のレターで書かれてるよな
こんなの常識人にはマイナス効果しかなさそうな気がするけど、
馬鹿な奴、わらにもすがりたい奴には効果的らしい
450無記無記名:2013/05/26(日) 11:59:45.38 ID:DWyX7Paz
半年ほっておいたプロテイン味も匂いも大丈夫そうだったから
飲んだらくしゃみが止まらなくなったことがある
ハウスダストが発生していたと考えるとしっくりくる
451無記無記名:2013/05/26(日) 13:47:18.84 ID:X3i3U+eC
>>447
こどもにプロテインのませて筋肉ムキムキになったらどうするの?!

なーんてどうでもいい冗談はさておき

ありがとう うまいのね
オプチのモカなんちゃらはチョコよりかはうまくなかったよ
452無記無記名:2013/05/26(日) 13:57:31.69 ID:cuQGp65n
普通にホームセンターとかドラックストアにでも売ってる良く見る
ザバスなんかが一番コスパいいのかしら 

あと粉のまま飲んでも大丈夫なもん?
453無記無記名:2013/05/26(日) 14:48:21.67 ID:SKue4T0u
おう、ザバスがコスパも味も品質もナンバーワンだ。
増量したいならSavasウエイトアップ、絞りたいならウエイトダウン。
間違いない。
454無記無記名:2013/05/26(日) 14:48:47.06 ID:yhbqZKxU
粉飴混ぜて飲んでるから、twinlabチョコくらいのさっぱり味が丁度良い
455無記無記名:2013/05/26(日) 14:50:33.85 ID:SKue4T0u
粉のまま飲んでも良いぞ。ビルダー飲みって言って、
プロテインの効果を最大限に引き上げるんだ。
456無記無記名:2013/05/26(日) 14:58:13.46 ID:cuQGp65n
>>453
それで一番いいものとしてよく見かけたのか 有難う
>>455
ザバスの缶の「召し上がり方」ってとこに溶かして飲めって書いてあったから
ただ飲むのは体に毒で駄目なのかと思ってた
457無記無記名:2013/05/26(日) 15:52:34.50 ID:TSoBcTfU
粉飴厨ウゼーな。
458無記無記名:2013/05/26(日) 15:58:00.40 ID:27Sh3q0y
>>457
え?
粉飴とかブドウ糖とか、摂ってないの?
プロテイン飲んで何してるんだ?>>457は。
459無記無記名:2013/05/26(日) 16:00:44.45 ID:pBOLXEY5
粉飴とかブドウ糖とか糖尿病怖くて飲めねぇぜ(´・ω・`)
460無記無記名:2013/05/26(日) 16:10:10.87 ID:X6gTfoEw
ガンガン糖質を摂れるのは
いいとこ40までだな。
461無記無記名:2013/05/26(日) 16:14:38.80 ID:27Sh3q0y
あ、分かってないわけね…。
別にいいけど…
462無記無記名:2013/05/26(日) 16:29:03.06 ID:07jfmmnv
ものすごいデブがプロテインでダイエットしてる設定なんじゃないの
463無記無記名:2013/05/26(日) 17:50:17.23 ID:04bBvxLh
Amazonでファインラボググったら。

風神みたいな名前で、5キロ1万弱のホエイ出てきたけど
試した人いますか?
464無記無記名:2013/05/26(日) 19:01:48.16 ID:Pw6MktOx
amazonでググったの?
465無記無記名:2013/05/26(日) 19:07:50.65 ID:1LqakW9b
この現状でプロテイン10個まとめしてやったぜ!
1proで初の5万円越えでキツすぎるからドル安になったら少し泣ける。
466無記無記名:2013/05/26(日) 19:10:33.74 ID:c2BIctaZ
極端に多すぎると没収されね?
467無記無記名:2013/05/26(日) 19:27:29.28 ID:XZFyobd1
没収は無いよ関税が別にかかる可能性はあるけどね
468無記無記名:2013/05/26(日) 19:29:16.95 ID:XZFyobd1
あー国から薬物指定されてるサプリはその限りになかったなメンゴメンゴ
でもプロテインは違うよ
469無記無記名:2013/05/26(日) 19:34:04.51 ID:BE/z/YeE
>>465
マジで1proが関税を負担してくれるんですか?
470無記無記名:2013/05/26(日) 20:08:00.38 ID:04bBvxLh
471無記無記名:2013/05/26(日) 20:31:55.87 ID:TCpXc8bO
風神買うくらいなら540じゃね?
472無記無記名:2013/05/26(日) 20:46:39.39 ID:s4l/d3ij
確かにね風塵は無いわ
473無記無記名:2013/05/26(日) 20:53:20.09 ID:SKue4T0u
弱小ブランドのプレーン買うなら540WPC4kでいい。
アマゾンならアルプロン3kg×2が540並みのコスパ。
474無記無記名:2013/05/26(日) 21:08:13.75 ID:daZOY8u7
1proで注文したプロテインの箱に「危険物の疑いがあるから空輸不可」みたいなシール貼られててワロタ
475無記無記名:2013/05/26(日) 22:30:28.33 ID:ITDYMAAj
いつも1回1スクープだったけど2スクープに変更したぜ
476無記無記名:2013/05/26(日) 22:33:50.46 ID:ZfC6W6gG
>>475
それじゃ少なすぎ
5杯は入れないと
477もやし:2013/05/26(日) 22:34:37.84 ID:iG1z8YvX
168cm46kgの俺が肉体労働の仕事を始めたのだが、しんどすぎてプロテイン買いました。
質問したい事がいくつかあるのでよろしくお願い致します
478無記無記名:2013/05/26(日) 22:37:36.64 ID:SKue4T0u
プロテイン飲んでお腹いっぱい。糖質摂れずってオチになりそうだな。
479無記無記名:2013/05/26(日) 22:38:45.95 ID:9vhr06Na
あまりにも悲惨なスペックだから同情代わりに答えてやるよw
何が知りたい
480もやし:2013/05/26(日) 22:42:05.50 ID:iG1z8YvX
まず1日に何回飲めばいいのですか?
現状、仕事終わったあとに1回飲んでます。
あと、距離の関係上飲むのが仕事終わって40分〜1時間後なんですが平気でしょうか?超回復が30分と聞いたので…
あと、休みの日に飲むのはアリでしょうか?休みの日は一切運動はしておりません
最後に筋トレ一切しておりませんが平気でしょうか?
一応仕事後はかなり疲れます。初日は全身筋肉痛になりました

それではよろしくお願い致します
481無記無記名:2013/05/26(日) 22:44:17.16 ID:SKue4T0u
普段の食事の傾向がわからないと、どれだけプロテインで補助すべきかは算出できないぞ。
482無記無記名:2013/05/26(日) 22:46:28.41 ID:F7eNm4Yw
その体格でよく採用されたな
余程情け深いかあるいはブラックか
483無記無記名:2013/05/26(日) 22:48:36.00 ID:TCpXc8bO
最近の若い子ってこういうスペック増えてるよなあ
484もやし:2013/05/26(日) 22:49:53.66 ID:iG1z8YvX
軽くスペック書いときます
168cm
46kg
ウエスト66cm
靴25cm
34歳
素人童貞
酒はまいにちで煙草1日一箱
運動はいままであまりしたことがない
仕事は某自動車メーカーのライン工

これからちょくちょくサイズの推移を書いていきます
ぶっちゃけデブになっても構わない
485無記無記名:2013/05/26(日) 22:54:56.38 ID:TcibpyrS
>>484
肉体労働って言うから土方でもやってるのかと思ったらライン工かよ…
それでプロテイン飲んでも筋肉なんか付かんぞ。
ここはウエイトトレの板だ。
気の毒だがトレーニングしていない奴にアドバイスできることなど無い。
486無記無記名:2013/05/26(日) 22:57:23.10 ID:cLzK41Z+
>>484 がんばれ!俺も若いときはあんたと似たような体格だった。
といっても中学生だったか。50kg切ってたのは。
でも身長一緒で55kgから80kgでプロてぃんとウェイトでふやしたぞ
487もやし:2013/05/26(日) 22:59:22.37 ID:iG1z8YvX
スレ違いなのは承知なのですがプロテインについて教えていただきたいので何卒お願いします

ウェイトトレーニングはしておりませんが仕事後は毎日筋肉が疲弊しきっております
488無記無記名:2013/05/26(日) 23:09:08.97 ID:628xNphs
残酷な話だけど、手遅れというか・・・・

中学生・高校生なら、ある程度の運動 + プロテインで身体は大きくなるんだけど・・・・

でも、疲労回復のサプリメントとして、プロテインに目をつけたのは賢い選択だと思う。

よく、サラリーマン向けに、「ウコン」だの「アリナミン」だの、栄養ドリンクや錠剤があるけど、

あんなものよりかは、プロテインの方が、余程身体に良いとは言えるだろうね。
489無記無記名:2013/05/26(日) 23:09:17.41 ID:27Sh3q0y
何をどうしたいのか、さっぱりわからん。
490無記無記名:2013/05/26(日) 23:12:08.53 ID:27Sh3q0y
>>488
おまえの言ってることも、さっぱりわからん。

おまえの言う栄養ドリンクと比べて、プロテインの何がどういいんだ?
491無記無記名:2013/05/26(日) 23:17:10.90 ID:628xNphs
>>490
栄養ドリンクは、カフェインとか、タウリンとか、
いわゆる神経系を興奮させるような飲み物であって、
身体の栄養となってくれるわけではないからね。

その点、プロテインなら、仕事中の異化作用(筋肉分解)を
防いでくれそうだし、ライン工の仕事なら、前腕とか、上腕の
筋肉発達に貢献してくれるかもしれないでしょ。
492無記無記名:2013/05/26(日) 23:19:55.17 ID:F7eNm4Yw
>>483
おじさんじゃねーか!
493無記無記名:2013/05/26(日) 23:23:00.78 ID:27Sh3q0y
>>491
笑ってしまったw
494無記無記名:2013/05/26(日) 23:28:06.17 ID:we53DfDZ
>>484
酒とタバコやめられるくらいじゃないとどっちにしろ続くとは思えない
495無記無記名:2013/05/26(日) 23:36:11.12 ID:SKue4T0u
普段の食事でタンパク質を必要量だけ摂取出来ないならプロテインは有効。
しかし、効果的に筋増量をしたいなら、タンパク質と同様に糖質も必要。
そして摂取カロリーが消費カロリーをオーバーしている事が大事。

いっそのこと肉体労働に加えて、1日40-60分で週4程度の筋トレをすれば、バルクアップは加速する。
脂肪過多になるまで有酸素運動はするなよ。無駄どころかマイナスだぞ。
496もやし:2013/05/26(日) 23:41:51.75 ID:iG1z8YvX
手遅れということはないと思います。松本人志の例もありますし、おっさんになってからマッチョになったひとも沢山いると思います。
仕事に関しては、しんどいですが辞める気はないので続けていくと思います。
今月から今の仕事をしていますが最初と比べると大分体が慣れました。
筋肉も少しついた気がします。
酒ですが最近減らしました。煙草は吸ってますが…
プロテインに目をつけた理由は最初はマルチビタミンやキューピーコーワを使用してましたが
効果がその場かぎりなので体を大きくしなければ意味がないと思い先週の金曜からプロテインを飲んでます。
497無記無記名:2013/05/26(日) 23:44:09.46 ID:628xNphs
なんだ・・・・ちゃんと分かってるんじゃん。
498もやし:2013/05/26(日) 23:45:02.84 ID:iG1z8YvX
有酸素運動の定義がよくわからないのですが、今の仕事がそれにあたりそうな気がします…
飯は以前に比べ食うようになったと思います
499無記無記名:2013/05/26(日) 23:45:46.22 ID:27Sh3q0y
>>496
ただプロテインを飲むだけじゃ、脂肪が付くだけだぞ。
筋肉をつけて身体を大きくしたいなら、ハードな筋トレが必要。
仕事で筋肉が疲れる程度じゃ、どうにもならん。
500無記無記名:2013/05/26(日) 23:48:58.13 ID:TCpXc8bO
こんなスレで聞くより自分で情報集めた方がいいと思うよ
アドバイスしようがないし
501無記無記名:2013/05/26(日) 23:54:51.29 ID:TcibpyrS
松本人志はちゃんとトレーニングして肉体改造したっての。
ライン工の仕事以外にトレーニングする気がないって時点で帰れと言うしかねぇ。
真面目なアドバイスをするなら仕事帰りに松屋のメガ牛丼でも食えと。
プロテインだけ摂るより絶対に効果あるからな。
プロテインは単なるタンパク質。筋肉をつける魔法の薬じゃない。
502もやし:2013/05/26(日) 23:55:29.59 ID:iG1z8YvX
初日は昼休憩の時、箸を持つ手が震えるくらいになりました。今ではそんなことは起こりませんが風呂でマッサージと9時間睡眠は欠かせません。皆さんがやってるトレーニングより消耗の少ない仕事かもしれませんが私にとってはハードトレーニングなのです。
太ることに関しては痩せすぎ体型なので構いません。
もし筋肉がつかずに標準体重になったらプロテインの摂取をやめるだけです
503無記無記名:2013/05/26(日) 23:56:29.94 ID:F7eNm4Yw
そんだけヒョロかったら仕事だけでも並程度までは筋肉つくと思うけどなあ
実際筋肉痛になるって言ってるし
あくまで並程度まではね
504もやし:2013/05/27(月) 00:00:05.76 ID:iG1z8YvX
さっき体重計乗ったら48kgになってました。すごいやプロテイン
505無記無記名:2013/05/27(月) 00:02:51.80 ID://QFOeLY
http://www48.atwiki.jp/pumpup/
http://weighttrainingfaq.com/wiki/

とりあえず定番のwikiはひと通り目を通したほうがいいな。

ライン工の作業はほぼ有酸素運動でしょ。
慣れないうちは使ってなかった筋肉を動かすので筋肉痛にもなるだろうが、
慣れてしまうと筋増量は望めない。正直すぐ慣れる。
というか、筋肉痛だと思っているのは、ただ単に乳酸が溜まって疲労してるだけかと。
506無記無記名:2013/05/27(月) 00:11:10.62 ID:VkYP1bVf
プロテインを「筋肉が増える魔法の薬」と勘違いしてるのか?
507無記無記名:2013/05/27(月) 00:16:21.74 ID://QFOeLY
>>504
さすがにこのレスでアドバイスする気失せたわ。
508無記無記名:2013/05/27(月) 00:18:55.48 ID:/KqHRNaC
>>502
だから、筋肉をつけるためのトレーニングとライン工のハードな仕事とは、根本的に違うって言ってるだろ?

ライン工の一つの動作、10回以上続けてできなくなる、なんてことあるか?
それを4、5セットやったらもう動けない、とかなるのか?

根本的に違うんだよ。

ウェィトトレーニングを勉強してから来い。
509無記無記名:2013/05/27(月) 00:19:35.78 ID:LDlCYpAo
タンパク質って脂肪の変換効率すごい悪いから、過剰摂取しても脂肪にはなりにくいって言うじゃん?

食生活変えないでプロテイン飲み始めたら体重増えだしたんだけど、
筋肉が一気に増えてるとは考えにくいし、おそらく脂肪が増えてるんだろうけど、これってプロテインが原因?

ちなみに体絞りたいから一応徐々に痩せるくらいの食生活だった
プロテイン摂取しても脂肪やエネルギー源になる糖質の量が変わらなかったら今まで通り痩せていきそうなもんだけど、
どういうメカニズムなんだろ?
510無記無記名:2013/05/27(月) 00:22:25.63 ID:/KqHRNaC
>>509
おまえさんも勉強し直してこい。
511無記無記名:2013/05/27(月) 00:25:22.71 ID:LDlCYpAo
タンパク質が脂肪酸だかになってそれが糖質の代わりにエネルギーとして使われて、
結果糖質の消費が減ったからその分脂肪に蓄積されてるってことけ?
512もやし:2013/05/27(月) 00:29:43.33 ID:yR0lJ9uq
ウィキとプロテインマニアは既に見ました。でも教えてくれてありがとう。
筋肉をつけるには必ずしもハードなウェイトトレーニングでなければならない、というわけではないので肉体を酷使してれば大なり小なり結果は出ると思うのですが…
あと魔法の薬とは思ってませんよ。むしろ運動をしなければただのデブになる栄養補助食品と捉えてます。
まぁ少しは体重増えたんで次の目標は50kgで頑張っていきます
513無記無記名:2013/05/27(月) 00:30:11.17 ID:BQCHTL3g
>>504
>すごいやプロテイン

不覚にも萌えたwwwww

34歳のおっさんの言葉とは思えないな。
514無記無記名:2013/05/27(月) 00:31:32.68 ID:LDlCYpAo
脂肪酸じゃなくてグルコースだったか
515無記無記名:2013/05/27(月) 00:35:14.16 ID:ZFQdOflv
なんか切れてるトレーニーがいるけど現状ではプロテイン役に立ってるんじゃない
筋肉痛と疲労は別だということだけ覚えておけばいい
516無記無記名:2013/05/27(月) 00:35:46.02 ID:/KqHRNaC
>>512
何度言ったら分かる?

筋肉を肥大させるためには、ハードな高負荷なトレーニングが必要なの。
酷使すれば筋肉が付くと思ったら大間違い。

ま、好きにすればいい。

おわり。
517もやし:2013/05/27(月) 00:37:51.66 ID:yR0lJ9uq
あとライン工という書き方が悪かったかもしれませんね。
一般的にコンベアーに流れてきたものを手でちょこっといじる作業を連想しがちですが、自分の仕事は10〜20kgの物を持ってあっちからこっちへ運ぶ仕事です。
結構キツいです
518もやし:2013/05/27(月) 00:43:38.40 ID:yR0lJ9uq
学生の頃サッカーやってたけど、ハードなトレーニングじゃなかったけど筋肉ついたけどな。
俺の友達はサーフィンやってるけど遊んでたら筋肉ついたって言ってた。
要はハードなトレーニングの方が効率がいいだけで運動してれば筋肉はつくでしょ
高負荷なトレーニングのみが筋肉をつくるというのは違うと思う
519もやし:2013/05/27(月) 00:47:21.52 ID:yR0lJ9uq
あらすいません。筋肥大だったらハードなトレーニングじゃないと駄目ですね。
でも小生はその前の段階ですし…
520無記無記名:2013/05/27(月) 00:49:25.21 ID://QFOeLY
>>419
ぶっちゃけ、負荷に応じた筋肉は付くよ。
負荷が高いほど筋肉を大きく出来るし、限界強度に近いほど発達速度は早くなる。
521無記無記名:2013/05/27(月) 00:53:18.54 ID://QFOeLY
変なとこにレス出した。
>>519ね。

ここ二〜三日で2kg増えたのは、排泄物が溜まってる分と水分保有量の変化だ。
522無記無記名:2013/05/27(月) 00:55:48.02 ID:A1cgXFT+
身長体重体脂肪率だけ記載して消えてくれ
そして半年後戻ってきて報告しろ
523無記無記名:2013/05/27(月) 00:58:53.42 ID:RDLxMsat
とりあえず仕事で腰を痛めないように気をつけて、ご飯バランスよく食べるって感じの段階じゃない?
524無記無記名:2013/05/27(月) 01:30:31.18 ID:iwozTjuJ
何か伸びてる…と思ったらコテハンが荒らしてたのか
525無記無記名:2013/05/27(月) 02:51:57.84 ID:rxFOVSxs
キモい流れだな
526無記無記名:2013/05/27(月) 03:30:16.35 ID:KkRsqSmV
釣りに毎度毎度ひっかるなんて
ガリガリになろうが太ろうがほっときゃ良い話
ウエイトトレーニングと全然関係無い
527無記無記名:2013/05/27(月) 07:42:49.73 ID:yNgXvQNG!
シンサー6ってどうなの

次買うプロテイン悩んでるけどこのスレであんま話題になってないから気になってる
528もやし:2013/05/27(月) 11:24:48.43 ID:yR0lJ9uq
何か荒らし扱いされてるな…
当方至って真剣です。
今後はたまに体重、状況を報告するだけにします
ところでBCAAって良いものですか?薬局で買っちゃいました
529無記無記名:2013/05/27(月) 11:48:03.06 ID:0igZiMHA
>>528
分かるよ。俺もトラック工場で重いものを運ぶ担当やってたことあるから。
機械のように働かされるから一部の筋肉ばかり疲弊して手足震えるよな。

とりあえず睡眠と風呂。
朝の起きがけや休日にも飲もう。
タンパク質を切らしたらどんどん分解されてしまうから、絶えず飲むつもりで。
仕事がハードなら太らないはずだから、エネルギー源である炭水化物も多めに。
つまりメシをたくさん食えって話
530無記無記名:2013/05/27(月) 11:48:32.45 ID:BE82B5Pf
>>527
脂質と糖質入ってるからまろやかで普通にうまい
味は一番好き
でもいまさら高い海外物かうなんてバカらしくて
今シンサ6000くらいするんだろ?アホくさ
531もやし:2013/05/27(月) 12:13:18.72 ID:yR0lJ9uq
ういっす。今後は仕事前にBCAA、プロテイン、仕事終わりにプロテインでいこうと思います。飯はちゃんと食ってます。そんで酒は控える。煙草は吸う
532無記無記名:2013/05/27(月) 12:18:53.33 ID:qfIt7fYd
タバコ吸うとか本末転倒
533無記無記名:2013/05/27(月) 12:25:18.00 ID:LnOin9a7
プロテインにBCAA入ってるっつーの

タバコはいかんな
534もやし:2013/05/27(月) 12:31:57.73 ID:yR0lJ9uq
BCAAは3000円程度だし良さそうだったのでなんとなく買ってみました。
よほど素晴らしい物でないかぎりリピートはしないでしょう。マルチビタミンで充分そうだし

煙草は量を減らしたり低タールの物に変えようかなとは思ってます。しかし禁煙はしばらく先っぽいです。申し訳
535無記無記名:2013/05/27(月) 12:45:08.67 ID:xruxDuou
タバコ止めたい
禁煙補助薬も飲んでる3ヵ月は止めてたけど
その後に手を出した
麻薬なんだなぁタバコって
536無記無記名:2013/05/27(月) 12:58:23.58 ID:ZFQdOflv
昨日NHKの脳卒中特集で塩分の取り過ぎから起こる中毒も麻薬中毒と同じ脳の働きすると言ってた
トレーニーは塩分補給するからコワイネー
537無記無記名:2013/05/27(月) 13:22:25.16 ID:UkKa/Q1T
タバコ飲んでりゃそりゃチビでもやしだわ

タバコやめてみろ、身長伸びるから
538無記無記名:2013/05/27(月) 13:29:16.39 ID:rVanD4dM
タバコを吸っていると背が伸びないとかマジで信じているアホがいるんだな
539無記無記名:2013/05/27(月) 13:56:21.63 ID:d4M5ri9d
>>537
え、これがチビでもやし?
http://img.photobucket.com/albums/v247/Jnco8/maRKUS.jpg
540無記無記名:2013/05/27(月) 14:05:23.82 ID:3RKE57En
嬉しそうに画像張ってドヤ顔
541無記無記名:2013/05/27(月) 14:07:13.12 ID:d4M5ri9d
>>540
顔真っ赤すぎてこの子可哀想・・・
542無記無記名:2013/05/27(月) 14:18:54.92 ID:ZFQdOflv
543無記無記名:2013/05/27(月) 14:41:52.12 ID:yCBeRr9e
プロテイン、ヘビーユーザーになればなるほどノンフレーバーに落ち着く
544無記無記名:2013/05/27(月) 14:42:40.58 ID:qfIt7fYd
塩分摂る分水分摂るし、そもそも菓子とか外食をしない摂らない限り10g越えるなんて考えにくい
マルチビタミンの中にも添加物がはいっているから極力食事で補えると良いね。タンパク質はきつくてもビタミンは努力次第でなんとかなりそう
545無記無記名:2013/05/27(月) 16:26:44.46 ID:0igZiMHA
>>539
なんでよだれかけしてんの
この人
546無記無記名:2013/05/27(月) 18:19:44.42 ID:qfIt7fYd
>>545
ちょっとだけわろた ちょっとだぞ
547無記無記名:2013/05/27(月) 20:15:28.09 ID:6lx4M3Sx
海外のプロは筋トレ後にアイスクリームとプロテインを合わせてとってる
糖質の関係だろうか?
548無記無記名:2013/05/27(月) 20:20:09.07 ID:VwiYBiWa
ただアイスが好きなんじゃねーの
549無記無記名:2013/05/27(月) 20:22:34.30 ID:9It3T1lH
ポストにコーラ飲んでる奴もいるから参考にならない
550無記無記名:2013/05/27(月) 20:28:36.66 ID:Nb/iygW9
もう海外もの安くもないから、国内メーカーでのおすすめ教えて欲しい。
551無記無記名:2013/05/27(月) 20:35:13.48 ID:cTC+JY8B
グリコのMAXLOAD、DNSのプロテインホエイ100、バルクスポーツ(直販)のビッグホエイ

辺りが無難でしょうかね
552無記無記名:2013/05/27(月) 20:36:24.49 ID://QFOeLY
安いという観点がメインなら、フレーバー付きはマックスロード。
プレーンでいいなら540。
DNSは一時的に値下げしてマックスロードに肉薄したが、つい先日大幅増で様子見。
それ以外なら、まだ個人輸入のほうが良さそう。
553無記無記名:2013/05/27(月) 21:01:06.45 ID:JNYlUvcJ
いや、もやし君は体を鍛えたいんじゃなくて
仕事で疲れ果てた肉体を
速やかに回復したいだけなんだよ。
そこで筋トレマニアの考え方やアドバイスがほしいんだろう。
で、そんな彼には
ウェイトゲイナーか
ブドウ糖を混ぜたアミノ酸ドリンクがいいだろう。
554無記無記名:2013/05/27(月) 22:36:36.17 ID:v98hV5fu
明治のスポーツミルクどうですか?
自分は、有酸素運動が基本ですので
常用していますが・・・
555無記無記名:2013/05/27(月) 22:54:46.84 ID:EO8dKm5A
結局、魚介類が最強という事か。
556無記無記名:2013/05/27(月) 23:00:09.15 ID:oE7hjJVS
>554
個人的には好きな味だけど値段が高いと思う。
無脂肪牛乳で充分かな。
557無記無記名:2013/05/27(月) 23:01:02.01 ID://QFOeLY
>>554
水道水0円+プロテイン35g=100円
低脂肪乳25円+プロテイン30g86円=111円
スポーツミルク50円+プロテイン24g69円=119円

水でいい。乳で飲みたきゃ安いやつでいい。
プロテイン飲まないならスポーツミルクでもいいんじゃね。
558無記無記名:2013/05/27(月) 23:08:44.06 ID:xruxDuou
スポーツミルクってカゼインタンパク質っしょ

いらないかもなぁ
559もやし:2013/05/28(火) 00:22:11.86 ID:LoYqR2cc
いや自分はそこそこ筋肉のある体になりたいです。別にガチムチマッチョ目指してる訳じゃありませんが。
筋肉をつけないと仕事がキツすぎる。
ちなみにプロテイン飲んでからは調子がいいです。
明日から飲む予定のBCAAはどうかな?
560もやし:2013/05/28(火) 00:26:04.59 ID:LoYqR2cc
あと自分はdnsのホエイ100チョコ360gを飲んでます。お勧めみたいで良かった。
次はザバスのチョコかアクアホエイ購入しようと思ってるんですがあまり良くない?
561無記無記名:2013/05/28(火) 00:26:06.06 ID:jmiPtFnx
          / ::l::::/!:::::::::/ |::::::::::::::::::| ∨l::::::::::|:::::|:::::::::.
           /::::::L/ |:レ'´l ̄|::::::::::::::::::| ´「「::`ヽ|:::::|::::::::::.
            /::::::::::, /`¨¨  `  ̄ ̄ ´ ノ ー‐''‘\!\::::::.
          ノ::::::::::::|   __j_       _j__  ∨::::::::\::.
      // :::::::::::::|  〃.ィ_心ヽ       ´.ィ_心゙ヽ ゝ::::::::::::\
.       / /:::::::::::ハ:l  { {/lil//}       {/lil//} } ′::::::::::::::ヽ
     / /:::::::::::/::::r .、  ゞ-‐°   ,   ゞ‐-゚″ .ハ:::::::::::', :::::ハ
    ,′.′:::::::/::::::|  !/::/::/::/       /::/::/::/ / |:::::::::::!::::::::::,
     |  i::::::::: '::::::::::ヽ l     ;´ ̄ ̄ ̄`;     ′イ:::i:::::::|:::::::::::}   プロテインすごいや!!
     |  |:::::::::i::::::::::::::::`:、     |        |     /´::::::::/:::::::|::::::::::′
     乂 !:::::::::!:::::::::::::::::::::ゝ   ゝ ___ ,ノ    ィ:::::::::〃::::::ノ!:::::/
        乂:::::i:::ト、::::::::::::::::::::::> .     . <::::::::::::::://_;:/ ノィ′
          ̄` /了 ̄{~{¨¨´ | ` ¨ ´ | `¨¨}~}´ ̄`ヽ
            /_ ; :,  い  ー‐ 、  ,. -‐ / / `ヾー:,
.          /:./ :, '.  ゝ`ヽ.,______,.イ/,イ:}  ';  ′
         { ':,   :, i `ー―介ー┬ <::::::〈 __   ;
            |  r::、ハ   ヾ ∧  〃 ぃ .! !  レ⌒!: . /  |
562無記無記名:2013/05/28(火) 00:34:06.11 ID:kruAJ8TX
このスレってカゼインプロテインの話題があまり出ないけど、みんな飲んでないのかな?
俺は就寝前は牛乳と割ってたんだけど、カゼイン飲んだ方がコスパ良いと思ってオプチのカゼイン飲んでるよ。
563無記無記名:2013/05/28(火) 00:34:44.42 ID:KHoBqVwE
ライン工って意外に高給だよね。
どうせ他にお金の使い道無いんだろうから、DNSでもザバスでもいいんじゃね。
ちゃんとスレ読んでるなら、もうちょっとマシなお金の使い方するだろうけど。
564無記無記名:2013/05/28(火) 00:42:52.85 ID:ugJB5JlV
オプチカゼイン飲んでたけどマズイし腹に溜まり過ぎて寝にくいからやめたよ
まずいつってもカゼインのカテゴリーの中では格段に旨いけどね
今は寝る前は混合飲んでます
565無記無記名:2013/05/28(火) 00:48:35.59 ID:BQ9YMpVZ
減量するならカゼインあったほうがいいかなと検討中
でも高いし選択肢少ないんだよなあ
566無記無記名:2013/05/28(火) 00:50:44.54 ID:4pt+Je8O
たしかYouTubeの知らなかった方がよかった雑学とかいう動画で
日本人は牛乳のたんぱく質を吸収できないってあったんだけど
それだとカゼインは無駄ってこと?それともあの動画適当にギャグ言ってるだけ?
567無記無記名:2013/05/28(火) 00:53:04.81 ID:OYIADbUJ
              ,z=~'゙'+''ッ彡ッ,、
            ,ィ´       "':';:;ッ;,
         , ' ゙´`゙ミ゙ッ,        "',`,
       ,/     `、゙ミ         ゙:;:,
      /      _ =ヾ、゙シシ=;,z,、    ゙;シ::ミ
     /     ,r,´   / ´`ヽ ゛゙`    ,゙彡:ミ
    /    , '-、_`ヽ_/,          ミ;::彡;:   デャーッ!!!チャンピオンのチョコうめー!!
   ,'   ,シ´`` ヽ`i`!         ,,彡;::シ:彡   オプチとDNSの苺うめー!!
  ;i  、(´  ̄`ヽ / '        シ:シ;:ミ::シ"
 ノ:!、  ヽ``ー =;ィ'        ,,シ:;彡;ジ
´:::::.ヾ.     ̄´        ' `,シミ゙
:::::::::::::.`:ヽ、_       ...:;'_,ソ'゙''
::::::::::::::::::::::::::`:::::::::::::::-=''"/
568無記無記名:2013/05/28(火) 08:30:49.21 ID:isGn16Ag
あいかわらずキモイスレだった ひらくんじゃなかった
569無記無記名:2013/05/28(火) 09:24:45.06 ID:045CRMMi
カゼイン単体では摂ってないけど、カゼイン入の混合プロテインが最近のメイン。
特にMuscleTechのPhase8をよく使ってる。
http://www.bodybuilding.com/store/muscletech/phase8.html
BB.comでBuy 1 Get 1 Free!の時、こんなチャンスは滅多にない!と思って
かなり買い込んだんだけど、なんかこの商品やたらとこのセールしているね。
今見たらまたやってるし…こっちが本当の定価じゃないかと疑うレベルだわ。
ちなみに、カゼイン入りだからちょっとドロリとしているけど美味しいし腹持ちも
良いのでBuy 1 Get 1 Free!やってる時ならお薦め。
570尼-365号ж筋太郎:2013/05/28(火) 10:10:48.76 ID:4zCPJyGQ
>>560

dnsはコスパ高すぎだからオススメはバルクスポーツだ
もやしさんはプロテインの味にこだわる派かな?
ザバスはやめておいた方がいいぜ☆
571無記無記名:2013/05/28(火) 10:26:19.47 ID:Mjux02wn
>>566
日本人は牛を食べる文化が無かったから、牛乳とか加工していない牛製品を分解する酵素が無い
牛乳飲んでお腹壊すのはその為
572無記無記名:2013/05/28(火) 10:48:57.35 ID:4pt+Je8O
>>571
ネットで調べたら酵素の話が出てくるね
ホエイは牛乳を加工してできたものだから大丈夫なんだろうけど
カゼインは乳たんぱくそのものだから分解・吸収ができないんだろうか
573無記無記名:2013/05/28(火) 10:57:40.93 ID:G955A026
http://bodybox.net/protein/bdn-nprotein.html
このプロテインってどうなん?
574無記無記名:2013/05/28(火) 11:15:48.56 ID:Mjux02wn
>>573
余分な物入り過ぎ
575無記無記名:2013/05/28(火) 11:21:38.90 ID:kruAJ8TX
やっぱりカゼインは飲みにくいから人気ないのだろうね。
カゼインもオプチが一番だと思ってるけど、海外産でもっと美味しいのあれば試してみたいな。
576無記無記名:2013/05/28(火) 12:14:52.66 ID:g6zsIUD7
>>570
コスパの使い方ぐらい理解してから書き込めよ
577無記無記名:2013/05/28(火) 12:23:01.97 ID:rrvgjJwG
パフォーマンスあたりのコストと言うことだから
低いほうがいいんじゃないの?
578無記無記名:2013/05/28(火) 12:26:05.09 ID:5/W6g1ph
ggrks
579無記無記名:2013/05/28(火) 13:08:34.31 ID:asoiJROI
筋肉付ける前に身に付けたいものがあるのか。

ところで、オプチのストロベリー味はコレステ55mgになっちゃったのね。
だからってどうってことではないんだけどさ。何の材料変えたのかなーって。
580もやし:2013/05/28(火) 13:11:06.17 ID:LoYqR2cc
BCAAって2時間しか効果が持続しないのか。2つ持っていこうかな?でも流石に金のかけすぎ+過剰摂取になっちゃうのかな
581もやし:2013/05/28(火) 13:12:42.36 ID:LoYqR2cc
ザバスはなんでアマゾン1位なの?ステマ?
582無記無記名:2013/05/28(火) 13:17:35.45 ID:cHZd5TAP
プロテイン飴とかないの?
583無記無記名:2013/05/28(火) 13:36:20.75 ID:1qam6nPI
>>582
タブレットなどあるが非常に高価
1回30〜50g摂るようなトレーニーにはコスパ悪すぎて利用できない。
パウダー状のものと価格が変わらないなら携帯にも便利なので欲しいと思うが・・・
584無記無記名:2013/05/28(火) 13:49:26.90 ID:L4kTuhMq
チャンプチョコ味からMAXLOADに変えたが、分量通りの牛乳で飲むとバターっぽさが舌に残った
少し薄めて、後は慣れよう
585無記無記名:2013/05/28(火) 15:16:05.22 ID:4zCPJyGQ
>>581

ヒント:ス〜テマ、ス〜テマ、捨てまつげ♪
586無記無記名:2013/05/28(火) 15:30:11.67 ID:Mjux02wn
携帯したいならスルメやビーフジャーキーでも食っていればいいかと
>>573と同等のたんぱく質含有率だしw
587無記無記名:2013/05/28(火) 16:00:03.44 ID:5/W6g1ph
塩分過多だろjk
588無記無記名:2013/05/28(火) 16:59:51.19 ID:KHoBqVwE
普通にタンパク質を意識した食事をしてれば、
工場ラインの力仕事でアミノ酸欠乏になること無いだろ。
589無記無記名:2013/05/28(火) 17:25:48.68 ID:J6fxby09
それができないから34歳にもなってライン工
2chのスレにコテつけて意味不明な発言繰り返し
体の貧弱さは頭の悪さを象徴してる
590無記無記名:2013/05/28(火) 18:14:25.38 ID:p5jFmIeh
すれち
591無記無記名:2013/05/28(火) 22:25:10.12 ID:klR05RSf
いや合ってる
その通りだと思う
592無記無記名:2013/05/29(水) 00:05:02.51 ID:9d0wt1MA
>>もやし
もやしさん
仕事に入る直前にクレチンってのを飲んでみな
就業直前に
仕事楽になるよマジ
筋肉も付きやすくなると思う
593もやし:2013/05/29(水) 00:29:04.65 ID:5ZTYEoWv
BCAA結構すごいね。仕事が良い感じにこなせた。
だけど高いね。今日は仕事前と昼休憩で飲んだけど明日以降はどうしよかな?
現状1日にプロテイン2杯とBCAA2つなんでクレチンはBCAAなくなったらにしますわ。
マルチビタミン、エビオス、キューピーコーワの残りもあるし…

あと私の悪口は構いませんが年齢や職業に関する悪口は感心せんな。
徳が下がるしもっと美意識を持った方がいいよ。
あとライン工は給料いいし残業ないよ
594無記無記名:2013/05/29(水) 00:33:13.99 ID:Byyrx+rm
もやしに最適なスレを見つけたぞ
【身体健康板】栄養、体、筋肉、鍛え方相談に乗ります。57
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1325931058/

トレーニングをする気が無いならウエイト板は完全に板違いだし、BCAAとかスレ違いだし、
度が過ぎると迷惑なので、↑のスレへ移動したほうがいい。
595無記無記名:2013/05/29(水) 00:33:23.73 ID:0LfmSStd
懲りもせず毎夜現れスレ違いな発言で荒らし、自身の徳を下げ美意識の美の字も持たず。
それでいて自分を棚に上げる34歳ライン工。さすが34歳ライン工。
596無記無記名:2013/05/29(水) 00:34:57.28 ID:OZy+wDuO
ライン工、以前、知り合いが直ぐに辞めて帰ってきたわ。
なんか知らんけど、数日もいなかったんじゃないか…?
すれ違スイマソン
597もやし:2013/05/29(水) 00:43:30.39 ID:5ZTYEoWv
そっちのスレ移るわ。短い間だったけどよくしてくれた人ありがとう。たまにはガタイの報告にくるかも。そんじゃな
598無記無記名:2013/05/29(水) 00:46:39.00 ID:sQYtCzJz
トレーニングしない日は一日一回しか飲まないんだけど寝る前と夜飯前どっちが効果的?
599無記無記名:2013/05/29(水) 00:59:21.26 ID:Byyrx+rm
朝昼晩の食事内容による。
タンパク質が足らなくなるタイミングで飲めばいい。
飯でタンパク質いっぱい食べるのに、事前にプロテインで補助しとく必要なし。
その場合は寝る前が良いだろう。
600無記無記名:2013/05/29(水) 01:12:14.96 ID:icCMdxs5
>>594
グッジョブ
やっと基地外コテから解放された
601無記無記名:2013/05/29(水) 09:38:38.08 ID:BgOV6pzb
もやしの悪口言ってるヤツが、もやしに軽くあしらわれてる事実。

もやし、また来いよ!
602無記無記名:2013/05/29(水) 11:50:55.67 ID:NTw1ampr
>>317
遅延性?アレルギーとかいうやつ
最近プロテイン飲んでる若い患者が外来に来るって医者が言ってたよ。
ビフィズス菌サプリ飲むかヨーグルト食べると良くなることもあるみたい。
603無記無記名:2013/05/29(水) 12:12:22.04 ID:xsE0Jp5W
>>601
お前も消えろ
604無記無記名:2013/05/29(水) 12:28:05.17 ID:FXFbjnSw
ライン工は刑務所労働ぽくて無理
いや、刑務所は行ったことないけどw

あれを毎日できる奴はある意味尊敬するわ
605無記無記名:2013/05/29(水) 12:46:54.68 ID:Byyrx+rm
もうトレ用プロテインの話題に戻ろうぜ。
606無記無記名:2013/05/29(水) 14:30:40.85 ID:rQUpH57u
オプチのゴールドとプラチナの違いってなに?
教えてケロ
607無記無記名:2013/05/29(水) 15:16:37.55 ID:cedPC0fv
1proで注文するんだけど

ご注文いただいた商品:
CHAMPION WHEY 5LB X 2 + FREE SHAKER!! 1個
-CH-CH CHOCOLATE (1)
-CH-BA BANANA (1)

小計:$117.00
値引:$0.00
手数料:$5.00
総額:$122.00

この総額122.0ドルに(現在、1ドル = 102.17円)の為替レートを掛ければいいの?
他に何か税金とかかからない?
608無記無記名:2013/05/29(水) 15:25:04.54 ID:Hevogd3s
表記以上の金はとられないから安心しれ
609無記無記名:2013/05/29(水) 15:27:15.16 ID:UxeKQPe/
10キロ前後超えると関税かからなかったっけ?
610無記無記名:2013/05/29(水) 15:37:00.50 ID:nyrMweJp
日本円で16500円以上だと関税と消費税が発生
両方で約10%程度
611無記無記名:2013/05/29(水) 15:50:25.21 ID:OZy+wDuO
16666円
612無記無記名:2013/05/29(水) 16:24:23.57 ID:BzxUuBIW
ワンプロの場合免除してもらえる場合がほとんどのはず
613無記無記名:2013/05/29(水) 17:03:22.73 ID:O30qt95S
>お客様各位,

>お客様にご愛顧いただいておりました Twinlab, 100% Whey Protein Fuel, Lean Muscle, Cookies and Cream, 5 lb (2268 g), が製造中止となったため、iHerbでも掲載することが出来なくなりました。



オーマイガッ!
614無記無記名:2013/05/29(水) 17:04:32.53 ID:IHdfgsbj
1proは送料サーチャージというので商品自体の額は小さくなるように
誤魔化しているから4つ買っても免税される
615無記無記名:2013/05/29(水) 17:14:56.51 ID:ad5JkNz2
>>613
クッキーアンドクリームが製造中止なのか
一瞬プロテイン自体製造中止かと思った
616無記無記名:2013/05/29(水) 17:27:51.95 ID:Oeuc2o1s
某国産飲んでた時は鬼のような臭さの屁を乱発してたが、
オプチにしてから臭い屁地獄から解放された!
これが消化酵素の力なのか!?
617無記無記名:2013/05/29(水) 17:46:31.24 ID:OhMJX1fd
就寝前、Gaspari Nutritionのマイオフュージョンを
飲んでいたのにメーカーが作るのをやめていた
あれ、美味しいのにな
618無記無記名:2013/05/29(水) 18:04:07.35 ID:Ovdbu0Tj
俺はGASP着ながらギャスパリのサプリ飲んでトレしてるぜ!プロテインはオプチのロッキーロード味を飲んでる!
619無記無記名:2013/05/29(水) 18:23:45.38 ID:FXFbjnSw
>>616
おっと、バンザイの悪口はそこまでだwww
620無記無記名:2013/05/29(水) 18:51:26.77 ID:JeWzKceV
          / ::l::::/!:::::::::/ |::::::::::::::::::| ∨l::::::::::|:::::|:::::::::.
           /::::::L/ |:レ'´l ̄|::::::::::::::::::| ´「「::`ヽ|:::::|::::::::::.
            /::::::::::, /`¨¨  `  ̄ ̄ ´ ノ ー‐''‘\!\::::::.
          ノ::::::::::::|   __j_       _j__  ∨::::::::\::.
      // :::::::::::::|  〃.ィ_心ヽ       ´.ィ_心゙ヽ ゝ::::::::::::\
.       / /:::::::::::ハ:l  { {/lil//}       {/lil//} } ′::::::::::::::ヽ
     / /:::::::::::/::::r .、  ゞ-‐°   ,   ゞ‐-゚″ .ハ:::::::::::', :::::ハ
    ,′.′:::::::/::::::|  !/::/::/::/       /::/::/::/ / |:::::::::::!::::::::::,
     |  i::::::::: '::::::::::ヽ l     ;´ ̄ ̄ ̄`;     ′イ:::i:::::::|:::::::::::}   プロテインすごいや!!
     |  |:::::::::i::::::::::::::::`:、     |        |     /´::::::::/:::::::|::::::::::′
     乂 !:::::::::!:::::::::::::::::::::ゝ   ゝ ___ ,ノ    ィ:::::::::〃::::::ノ!:::::/
        乂:::::i:::ト、::::::::::::::::::::::> .     . <::::::::::::::://_;:/ ノィ′
          ̄` /了 ̄{~{¨¨´ | ` ¨ ´ | `¨¨}~}´ ̄`ヽ
            /_ ; :,  い  ー‐ 、  ,. -‐ / / `ヾー:,
.          /:./ :, '.  ゝ`ヽ.,______,.イ/,イ:}  ';  ′
         { ':,   :, i `ー―介ー┬ <::::::〈 __   ;
            |  r::、ハ   ヾ ∧  〃 ぃ .! !  レ⌒!: . /  |
621無記無記名:2013/05/29(水) 21:08:51.56 ID:818KgPhG
プロテイン飲んで半年くらい経つんだけど腕が全然太くならない 顔ばかりが太くなる でも飲んだほうがいいのかな
622無記無記名:2013/05/29(水) 21:10:29.39 ID:lbx1OVS6
プロテインは所詮は食事の補助にすぎんぞ
アナボリックステロイドとかの類じゃない
623無記無記名:2013/05/29(水) 21:12:52.33 ID:Ovdbu0Tj
>>621
トレーニングでパンプさせてるかい?
腕だけの日を作れば変わるハズだけど。
プロテインどのぐらい飲んでるの?
624無記無記名:2013/05/29(水) 21:19:48.85 ID:Zit//wGq
腕の日とか以前にまともなトレやってないだろ
顔しか太くなってないんだから
625無記無記名:2013/05/29(水) 21:49:59.34 ID:818KgPhG
>>623 1日60〜80gとってます
体重は100キロあるので足りないのは確かなのですが太るのも嫌だし 腕を集中的に鍛える日は週2日あります それ以外に腹と肩を鍛える日がそれぞれ1日ずつ
精神薬を飲んでいて筋力減少という副作用があるのも原因かもしれません
626無記無記名:2013/05/29(水) 21:55:27.96 ID:BzxUuBIW
体脂肪率が気になるな
627無記無記名:2013/05/29(水) 22:35:28.97 ID:zgQU2Ecm
>>625
もやしがいきなりデブに変身か
628無記無記名:2013/05/29(水) 22:36:01.73 ID:ad5JkNz2
>>625
その内容で腕を週2回は辞めて、脚と背中鍛えた方がいい
オーバートレーニングになってる可能性もある
629無記無記名:2013/05/29(水) 22:40:07.72 ID:jnDv/mZi
100`のもやしは食事きちんととれてる?

もっと肉食えよ
630無記無記名:2013/05/29(水) 22:43:12.19 ID:hV0seBIA
というか、腕とか腰とか方とか言う前に、まず減量するのが先かと。
631無記無記名:2013/05/29(水) 22:48:38.22 ID:xsE0Jp5W
もやしの話題やめようぜ
つけあがるだけ
ダ板行け
632無記無記名:2013/05/29(水) 23:38:38.02 ID:Byyrx+rm
次スレから、
筋力トレーニングを伴わないプロテイン摂取の話題は板違い
と明記しといたほうがいいな。
633無記無記名:2013/05/30(木) 00:43:17.66 ID:EBnrdfIo
脂肪大目の100キロか筋肉大目の100キロか気になるところだね
634無記無記名:2013/05/30(木) 01:06:52.68 ID:ai09+A09
精神薬飲んでる辺りで察してあげて
635無記無記名:2013/05/30(木) 03:45:11.30 ID:YW+7BwXM
もやしのおっさん健康板で暴れててワロタ
636無記無記名:2013/05/30(木) 05:13:22.17 ID:B9wpMKfU
>>612
846 名前:無記無記名[sage] 投稿日:2010/11/15(月) 17:03:02 ID:WsflFtPe
LAニュートリションのライブホエイプレミアムについてなんだけど意見を聞かせて。
9月に2kgのボトルを3つ購入(自分用にプレーン2+子供用にチョコ1)
いつも低脂肪牛乳に混ぜて飲んでいる。
プレーン1つ目のボトルが終わったので次のボトルを開けたんだけど、混ぜている最中に違和感がありよく見てみるとシェーカーの中で既にヨーグルト状になっていた。
1口飲んでみたけど食感?喉越し?は飲むヨーグルトみたい。
今のところ腹に異常はない。
1つ目のボトルと製造ロットは同じで1つ目の時はそんなこと(普通にサラサラ)はなかった。
牛乳の銘柄もいつもと同じで試しにチョコを混ぜてみたけど問題なし。
ヨーグルト状になったものはドロドロしていて放置していると段々と硬くなってきて膨らんできてる。
そのまま1日放置していたらシェーカーの蓋を押し上げるくらい膨らんでいる。
これってどうなの?
今日10:30にメーカーに問い合わせたけどアメリカ本社と連絡待ちとのことで現在も放置されてる。
さっさと交換してくれればいいのに・・・・・

865 名前:無記無記名[sage] 投稿日:2010/11/16(火) 00:15:33 ID:OkFaHRwN [1/9]
画像撮った。
初めてだから見辛かったらめんご。
左がチョコ右が問題のプレーン
見ての通り混ぜた直後からヨーグルト化
http://imepita.jp/20101116/003650
http://imepita.jp/20101116/004120
http://imepita.jp/20101116/004560
http://imepita.jp/20101116/004660
http://imepita.jp/20101116/004800
http://imepita.jp/20101116/004890
http://imepita.jp/20101116/005010
http://imepita.jp/20101116/005100
http://imepita.jp/20101116/005210
http://imepita.jp/20101116/005320

894 名前:無記無記名[sage] 投稿日:2010/11/16(火) 14:37:16 ID:BBlyszRQ [1/16]
>>865だけど
とりあえず代理店から連絡があり規約で交換は出来ないとのこと。
ホントは交換くらいしてほしかった。
開けて2〜3スクープしか使ってないんだもん・・・
あと代理店なので対応はどうにも出来ないとのこと。
(まあ仕方のないことかな輸入を代理してるだけだからね・・・)
あとここを見ていたみたい(-_-;)
(電話でここに書いたことを指摘された・・・)
誤解の無いように書いておく。
俺はLAの商品を批判してるわけではない。
実際にプロテイン以外のアミノ酸類も全て同じところで購入使用してる愛用者です。
ただ何故こうなるのか原因が知りたいだけ。
(長年プロテイン飲んでるけど今回の症例は初だった。)
まずは俺の例がたまたまだったわけで、数日前に飲み終わった同じロットナンバーのものは正常だった。
今回のは新品未開封ではあったけどたまたま何らかの原因でそうなったんだろうね。
新品未開封といっても完全な密閉ではないだろうし・・・
見た目は固まりも無いサラサラな粉だけど微量の湿気とかで何かが繁殖した可能性も無くはないしね。
その原因が知りたくてここで聞いてみたわけだけど・・・
あとこれがたまたまだっただけでLAニュートリションのモノが良くないということではない。
1日後の画像も載せようかと思ったけど、代理店様に迷惑が掛かる可能性があるのでやめておきます。
またここを見ているかもしれないので・・・
次回また利用はさせてもらうけど、その時は何かしらおまけくらいは付けてほしいかな。
よろしくです。

950 名前:無記無記名[sage] 投稿日:2010/11/16(火) 20:41:26 ID:OkFaHRwN [8/9]
出来た。
http://www.youtube.com/watch?v=USh9X_FHT_A
637無記無記名:2013/05/30(木) 06:58:49.33 ID:Cy+rSudo
>>636
ID:B9wpMKfU
きもい
638無記無記名:2013/05/30(木) 08:20:51.31 ID:LiuyMK9m
>>636
関税のことな
639無記無記名:2013/05/30(木) 11:00:10.28 ID:gnO8uU4H
>>625
筋弛緩作用を筋肉減少作用(笑)と勘違いしていないかい?
まあそう思う事事態が精神疾患の症状の一つでもあるんだろうな
筋肉が落ちる程の薬を使っているのだとしたら筋トレすらままならないレベルだろうしw
640無記無記名:2013/05/30(木) 11:05:13.81 ID:LiuyMK9m
なにこのすれこわい
641無記無記名:2013/05/30(木) 11:18:13.68 ID:lU4JCjbu
プロテインやってるヤツはこわいんだぜ
642無記無記名:2013/05/30(木) 12:04:23.35 ID:pYMRqUm7
その安さに惹かれ
俺も昔LAを何回か購入した。
長年プロテインを飲んでいるトレーニーは
全員LAは買わん。
説明しなくともこの意味分かるよな。
643無記無記名:2013/05/30(木) 12:15:27.62 ID:gHKW4iB/
説明してもらわないとわからないので、
自分の体験を書いてもらえますか?
644無記無記名:2013/05/30(木) 13:16:43.79 ID:OpdFm3bB
>>643
コスパが高すぎるからだな。毎日、ハードトレーニングしてる奴は毎日多くのプロテインを飲む。故にチャンピオンやマックスロードのようなコスパに優れたプロテインを飲むようになる。
タンパク質含有量もそこそこあるしビタミンやBCAAなどもそれなりにあるから経済的なわけだ
645無記無記名:2013/05/30(木) 13:17:47.61 ID:QKS0SaD/
>>642
LAがダメだと言う人が誰一人として具体的なことを言わない件

若しくは数年前の一人の書き込みをコピペするのみ
646無記無記名:2013/05/30(木) 13:25:28.98 ID:vkyQ8vBh
管理者が、汚物=卸研ってのが
一番大きいよな。LA回避する理由は。

みみぃちゃんとのゴミ問題でも責任認めないし、
にしまらで良い情報だけ書いて売りたい商品売ろうとするし
その他色々問題がある人間だよ。

古くから知ってる奴なら全く信用に値しない人間だと理解できるはず。
まあ>>636みたいなのがある時点で論外だけど。
647無記無記名:2013/05/30(木) 13:30:24.58 ID:2YzCeRZx
「コスパ」の使い方については、マジでテンプレに入れても良いレベル。
648無記無記名:2013/05/30(木) 13:36:04.73 ID:P4q/+JY9
マックスロードとオプチが人気みたいだけど
どちらを買おうか迷ってます
649無記無記名:2013/05/30(木) 13:47:17.12 ID:yuAQIKSw
筋トレ始めて2ヶ月くらいのガリ男です。野菜と魚大好き人間なので、たんぱく質が足りてないっつーことで、昨日DNSのPROTEIN WHEY 100買った。牛乳だと美味いが、水だとマズいな。
次は評判良さそうなマックスロードのホエイにする予定です。
独り言ですいません。
650無記無記名:2013/05/30(木) 13:49:12.18 ID:rTsqn0+w
>>648
>>5でFA
651無記無記名:2013/05/30(木) 14:41:55.94 ID:TLkvVI8T
マックスロードは安いだけで味がいいわけではない
652無記無記名:2013/05/30(木) 15:27:56.89 ID:7GZgj1BM
迷ったら両方買って飲み比べてみろとしか言えん
653無記無記名:2013/05/30(木) 15:47:47.47 ID:qdpxOSeA
540のホエイ4sまた買えるようになってるぞ
654無記無記名:2013/05/30(木) 16:06:52.91 ID:lERIAJCU
しかしマドカの尻は何度見ても良さが分からん。
あれイイ尻かあ?
655無記無記名:2013/05/30(木) 16:40:37.02 ID:vU93BXhF
魚大好きなことはいいことだけどな
魚油がトレに有効なのは周知の事実だし魚油サプリとか割といいお値段するし
656無記無記名:2013/05/30(木) 18:20:57.15 ID:LiuyMK9m
鯖缶最強伝説
657無記無記名:2013/05/30(木) 18:25:32.21 ID:xyrzG4iE
そういや餓狼伝の丹波文七も、鯖缶ばくばく食べてたな。今にして思えば。
658無記無記名:2013/05/30(木) 18:39:41.48 ID:UB8e3yvI
今ムサシのシェイカー使ってて、予備に一つ欲しいと思いダイソーで以外と使えるシェイカーを見つけた!皆さんは何処のシェイカーを使っていますか?
659無記無記名:2013/05/30(木) 18:47:34.09 ID:mFKK2UUH
ウィダー
シンプルなのがベストよ
660無記無記名:2013/05/30(木) 18:51:02.94 ID:LiuyMK9m
毎日一缶食っとるよ 飽きず美味しいよ、
661無記無記名:2013/05/30(木) 19:10:57.15 ID:V8FL7b8l
俺もケンタイのシンプルなやつ使ってるけどカーボやら混ぜるにはちょっと小さい
飲み口いらないし700mlくらいのシンプルな作りのシェイカーがあればいいんだけどなかなか無いんだよな〜
662無記無記名:2013/05/30(木) 19:12:38.86 ID:TLkvVI8T
最初に買ったザバスが何の問題もないからずっと使ってる
663無記無記名:2013/05/30(木) 19:15:19.46 ID:pYMRqUm7
ザバスはコスパが悪い。
バーゲンで安い時あるけどね。
664無記無記名:2013/05/30(木) 19:17:59.04 ID:TLkvVI8T
シェイカーの話だが
665無記無記名:2013/05/30(木) 19:19:37.01 ID:LiuyMK9m
シェイカーならタダでついてくる
666無記無記名:2013/05/30(木) 19:22:05.05 ID:sM3MPsni
DNS使ってるけどフタをうまく閉めないと
振ってる時に漏れ出してくる
667無記無記名:2013/05/30(木) 19:25:49.02 ID:qXEXQ3Ng
>>662
同じだw5年以上使ってると思うw食洗機で洗っても大丈夫だしな
最近どうなってんのかドラッグストア言ったらデザイン変わってたけど
新しいのも食洗機行けそうだったよ。
668無記無記名:2013/05/30(木) 19:29:09.06 ID:UB8e3yvI
なるほど!使い勝手の良いシェイカーがあると良いんですが、もっとメーカーも力入れてくれると嬉しいんですが。
ありがとうございました。
669無記無記名:2013/05/30(木) 19:38:12.82 ID:ai09+A09
BBおまけのブレンダーボトル
670無記無記名:2013/05/30(木) 19:43:24.15 ID:OpdFm3bB
>>666
漏れるし容器狭いから手洗いするとき奥まで洗うのマジ面倒w
671無記無記名:2013/05/30(木) 19:59:01.85 ID:pYMRqUm7
672無記無記名:2013/05/30(木) 20:03:31.68 ID:Vromd36L
バナ入りブレンダーボトルのラージサイズがFAだったわ
673無記無記名:2013/05/30(木) 20:04:05.16 ID:Vromd36L
バネ入り
674無記無記名:2013/05/30(木) 20:10:39.51 ID:vU93BXhF
自宅限定ならシェイカーよりミキサーで混ぜちゃったほうが楽だけどな
675無記無記名:2013/05/30(木) 20:15:17.48 ID:ai09+A09
ミキサーは混ぜる手間は無いけど、洗う手間が数倍な気がする。
676無記無記名:2013/05/30(木) 20:19:06.58 ID:f7XuaoTP
家で飲むなら、ミルクフォーマーが1番
677無記無記名:2013/05/30(木) 20:21:09.74 ID:lERIAJCU
100均の計量カップ500mlを使ってスプーンでチャチャっと混ぜて飲んでる。
毎日数回使う物だし、洗うときは食洗機に入れるだけでいいんで楽だから。
3個買ってあるよ。
678無記無記名:2013/05/30(木) 20:23:19.47 ID:pYMRqUm7
>>671の続きだが
泡が嫌な場合は
中フタの網をハサミやカッターで切ればいい。
もう美味しいラテは作れなくなるがね。
679無記無記名:2013/05/30(木) 21:33:10.41 ID:EBnrdfIo
いままでシェーカー持ってなくてコップにプロテイン入れてスプーンで混ぜて
粉もさもさの状態で飲んでたんだけど、シェーカーで均一に混ぜるより美味しかった
680無記無記名:2013/05/30(木) 21:37:28.08 ID:T7o6oT9f
今ササミ食ってるんだけどプロテインとどっちいいの?
681無記無記名:2013/05/30(木) 21:44:22.07 ID:P4q/+JY9
どっちもとります
ステーキも
682無記無記名:2013/05/30(木) 21:45:56.39 ID:f7XuaoTP
>>680
自分の好きな方で良いだろ
人に聞く様なもんじゃない
683無記無記名:2013/05/30(木) 21:51:59.90 ID:fdce5mYy
たしかササミ1本で10gしか蛋白質とれないんだよな
低カロリー高たんぱくでおすすめされてるササミでさえ3本食べてやっとプロテイン1杯くらいのもんだろ

まぁオレもプロテインもササミも毎日食ってるんだけどね
684無記無記名:2013/05/30(木) 21:54:42.84 ID:OhPZoyaE
ツナ缶もいいけど、水煮タイプは高いから安い時だけ買ってる
685無記無記名:2013/05/30(木) 22:15:31.69 ID:+4nPkpYI
最近オナラが臭くないからタンパク質足りてないんだろうな・・・
やっぱプロテイン飲まないとな
686無記無記名:2013/05/30(木) 22:21:31.57 ID:xTaZHI/v
どんな判断だ
687無記無記名:2013/05/30(木) 22:23:06.58 ID:LriKKocz
ササミにプロテイン食わせて育てればいいんじゃないのかね
688無記無記名:2013/05/30(木) 22:54:12.27 ID:mFKK2UUH
ささみさん@がんばらない
689無記無記名:2013/05/31(金) 00:40:10.36 ID:cKRxV4YH
>>687
コストかかり過ぎるわw
690無記無記名:2013/05/31(金) 00:45:03.10 ID:CxUK+uoP
ササミが筋トレすればすべて解決
691無記無記名:2013/05/31(金) 00:50:33.78 ID:cKRxV4YH
つーかそもそもささみは部位の名称じゃねーかw
692無記無記名:2013/05/31(金) 00:55:37.65 ID:mjPxTB2a
本来ササミは品種の名称だけど
693無記無記名:2013/05/31(金) 02:24:14.57 ID:jfHA4FmG
>>669
同じく
キャップ閉め忘れない限り漏れないから安心
694無記無記名:2013/05/31(金) 04:42:56.10 ID:PCWNEmxk
ウィダーのシェイカーすごくいいですよ
695無記無記名:2013/05/31(金) 07:04:26.23 ID:RW0yjmqu
結局さ、コスパの点ではマックスロードが 最 強 なんだから
金惜しまない奴だけ他ブランドに手出して楽しめばいいんだよ
696無記無記名:2013/05/31(金) 08:45:35.94 ID:cjnanB64
マックスロードはチャックがすぐ壊れるからなぁ
697無記無記名:2013/05/31(金) 08:55:52.16 ID:z6X5Fa4G
グリコでよかったのはアミノシッドだけかな
あれは傑作
698無記無記名:2013/05/31(金) 09:08:45.34 ID:zl2ee90L
ささみさん@がんばらない
699無記無記名:2013/05/31(金) 09:14:06.26 ID:234vpeCB
先日、元野球選手の愛甲が自身の筋肉増強剤の使用体験で
筋肉のパンプ感がプロテインの数十倍くらいでとにかく凄かった、みたいな発言してたんだけど
あんなのを何も知らない一般人が聞くと
やっぱりプロテインって筋肉増強剤なんだと勘違いするのもしょうがないと思った
700無記無記名:2013/05/31(金) 09:32:47.08 ID:PnX9s+oR
さすがにウ板だと、そんな奴は数えるほどしかいないけど、
ダイエット板のプロテインスレは酷いことになってるな。
多くの奴らが、飲めば筋肉が付くまたは維持できる、
もしくはウエイトダウン系を飲めば痩せると思ってる。
701無記無記名:2013/05/31(金) 09:48:05.30 ID:AFfdPxUK
運動してぶっ壊れた筋肉治すのにたんぱく質が必要で
治ったら筋肉量が増えて代謝が上がって結果的に脂肪が減るのであって
プロテインが脂肪もやしてるわけではない(キリッ
702無記無記名:2013/05/31(金) 10:35:35.99 ID:FG1x5ZR3
ペットボトルをシェイカー代わりに使ってる カバンに入れてもこぼれないので重宝してる
703無記無記名:2013/05/31(金) 11:02:26.52 ID:+EvFVfx1
ゲータレードは飲み口広くていいな
704無記無記名:2013/05/31(金) 11:13:28.93 ID:draxguqi
パワーエイド新しく発売されるみたいだね!
705無記無記名:2013/05/31(金) 14:06:39.55 ID:MOjS38UY
これ試したことある人レビューよろしく。
ttp://jp.iherb.com/EAS-100-Whey-Protein-Powder-Chocolate-2-lbs-907-g/40827
706無記無記名:2013/05/31(金) 14:10:28.68 ID:UV6GBogc
>>705
そこにレビューあるからそれ読めばいいじゃん
707無記無記名:2013/05/31(金) 14:20:12.00 ID:MOjS38UY
アホ外人のは具体性のない良い評価ばっかりだろ?
つまり、おまえらにケチ付けてもらいたいんだよ。
708無記無記名:2013/05/31(金) 14:33:56.09 ID:jhjlov0g
2chで書かれたレビューなら具体性があって信頼に足りるってことなの?
709無記無記名:2013/05/31(金) 14:58:24.73 ID:vwbpwG4i
俺飲んだ事無いけど良い物だと想うようん
710無記無記名:2013/05/31(金) 15:31:04.58 ID:GhCatBHc
「病気にならない生き方」という本に牛乳は体に悪いと書かれている
のを読んだのだけど、皆は気にしないのか?
711無記無記名:2013/05/31(金) 15:32:37.26 ID:vwbpwG4i
古い話だな
712無記無記名:2013/05/31(金) 15:43:23.55 ID:rGL9BtkZ
L.A. NUTRITIONのメルマガにいつも写真が載ってるオレンジ色のキャップ被ったmadokaに惚れました
あれってモデルさん?知ってる人教えて
713無記無記名:2013/05/31(金) 15:58:29.25 ID:MOjS38UY
>>708
>2chで書かれたレビューなら具体性があって信頼に足りるってことなの?
そんな発想ができるって・・・おまえ頭大丈夫か?
試したことないんなら別に無理に答えんでもいいからw
714無記無記名:2013/05/31(金) 16:39:47.66 ID:PNl0JqCm
>>713
横から悪いけど、言ってることが支離滅裂でみんな困ってるよ。
715無記無記名:2013/05/31(金) 17:19:19.63 ID:2eGDE3jx
飲んだのずいぶん前だけど
EASはバナナとストロベリーがうまかったよ
716無記無記名:2013/05/31(金) 18:27:27.64 ID:jGZSy6Ou
アルプロン
雷神
3キロ、どっちを買う?
717無記無記名:2013/05/31(金) 18:30:50.71 ID:2dQEOj7U
>>716
どちらもないです。
718無記無記名:2013/05/31(金) 19:10:51.19 ID:cjnanB64
1日にアイソプロ2回とビッグホエイ3回ならどっちが筋肥大する?
719無記無記名:2013/05/31(金) 19:15:32.08 ID:37Ye1wHU
やっぱビッグホエイじゃね?
720無記無記名:2013/05/31(金) 19:34:45.15 ID:sb4eDjAh
食事と合わせて必要なだけタンパク質が摂れているかどうかが重要なわけで前提条件が
わからない限り誰も答えられんと思うんだが
721無記無記名:2013/05/31(金) 20:10:00.54 ID:3HGol2fB
ダイマのエリートXTって安いと思うんだけど、
あまり話題にならないのはソイが入っているから?
ソイが入っていると何か問題があるの?
722無記無記名:2013/05/31(金) 20:13:24.88 ID:VS2npS9i
bcaaや吸収効率やコストがうんぬん
723無記無記名:2013/05/31(金) 20:13:55.24 ID:QixIh//8
>>721
ソイは不味いからなぁ〜・・・
724無記無記名:2013/05/31(金) 20:32:14.13 ID:9DvLH6K/
>>699
長嶋一茂がステロイドやってたけど、バットに当たらないので意味がなかった
725無記無記名:2013/05/31(金) 20:36:04.73 ID:d2Nf5eXP
>>721
飲めばわかるけど癖があるからね
最近のプロテインに慣れた連中には合わないんじゃないかな?
726無記無記名:2013/05/31(金) 21:07:32.46 ID:e9x5Nn4b
iHerbのプロテインでお勧めの教えてください。
727無記無記名:2013/05/31(金) 21:22:05.47 ID:aORECylO
汁粉とか豆乳が好きならXTもいけるかもしれん
728無記無記名:2013/05/31(金) 21:44:12.50 ID:4oz2ROvA
XTはタンパク質のグラム単位で見ると割高だよ
729無記無記名:2013/05/31(金) 21:44:58.84 ID:37Ye1wHU
DNSなら何味がオススメですか?
730無記無記名:2013/05/31(金) 22:01:10.53 ID:z95riV0L
>>726
ハブはMRMが大幅値上げで死亡したのでツインラボの一択状態。
そのツインラボも以前の値上げでお得感がほとんど無いので、
ツインラボ大好きって訳じゃなければ、選ぶ理由がない。
何か他のものを頼むついでに送料枠を埋めようとするより、
別途にBBで買ったほうがいい。
731無記無記名:2013/05/31(金) 22:46:28.72 ID:e9x5Nn4b
アドバイス等皆さんありがとうございました。1−BB初めて知りました。安いですね。商品も結構種類があって、日本語の説明も読みやすいです。
iHERBより1−BBにします。いろんなサプリメントストアがあるんだとあらためて感心しました。そこそこで特徴があって何をどこで買うかは良く考えたほうがいいですね。
でも時間とともにかわるんでしょうし。ヨソと同じでヨメが財布のひも縛っていて資金潤沢とはいかないので安く買おうと思うと大変です。仲間にも教えます。
732無記無記名:2013/05/31(金) 22:56:59.44 ID:gUpeQ3Pc
>>714
たぶん参考にするけど信頼はしないってだけじゃね?
俺2chの情報ってそんな感じで見てるけど
>>721
飲んでみれば分かるよ
リピしようとは思わない感じ
733無記無記名:2013/05/31(金) 23:45:16.35 ID:z95riV0L
>>731
1proとBBはべつものだぞ。
BodyBuilding.com
1protein.com
BBはお得だけど、納期がとんでもない事になることがあるので注意。
734無記無記名:2013/05/31(金) 23:58:39.85 ID:yGiF2Z+Q
272 名無しさん@恐縮です sage 2013/05/31(金) 23:42:41.11 ID:XJcUphW5O
ステじゃないが、昔空手やってた時にプロテイン飲んでて
飲むたびに翌日、首筋にシコリができてたよ。
ついにシコリが痛くなり出して飲むのやめたら二度とできなかった。

これって何なの?怖い(>_<)
735無記無記名:2013/06/01(土) 00:16:41.56 ID:u4BM3lsL
そいつ間違いなくプロテインやったな
736無記無記名:2013/06/01(土) 00:59:27.73 ID:IrV8q/C5
540のホエイでいいんじゃなかろうか
プレーンなんだろ?
737無記無記名:2013/06/01(土) 01:17:47.76 ID:sOysVE2j
水泳にいいプロテインとかってあったりする?
ないなら安くて無難なの教えてくれ

普段は週5で寒い時期は3km、これからの夏は4,5kmくらい?泳いでいる

maxloadってのは泡立ちがひどいっていうから少しためらってる
738無記無記名:2013/06/01(土) 01:32:39.31 ID:P4x5le/A
泡立ちも先に作って冷蔵庫でも冷やしておけば大丈夫じゃないの
739無記無記名:2013/06/01(土) 01:37:12.15 ID:oAKUkMIm
プロテインに○○用とか関係ないでしょ
某ボッタクリメーカーには野球用とかあるけどw
740無記無記名:2013/06/01(土) 01:37:15.16 ID:f0Cw1a9C
水泳にいいプロテインw
水泳にいいステロイドのほうがいいんじゃないか?
741無記無記名:2013/06/01(土) 01:40:45.13 ID:fU7uZl6e
>>737
この動画見る限りだと、バカみたいに振らなきゃ問題なさそうだけどな
http://youtu.be/Ll5lFXuEXxo
742無記無記名:2013/06/01(土) 01:40:48.11 ID:/FOVpXYc
>>729
ストロベリー・バナナ・マンゴー・カフェオレ
743無記無記名:2013/06/01(土) 01:47:38.47 ID:qXyttyIX
>>737
ここはウエイトトレーニング板なので、水泳用とかどれだけ泳ぐとか知ったこっちゃないです。
筋力アップを目的としたトレーニングをしてるなら、トレーニング直後にホエイプロテインを水で飲みましょう。
普段の食事でタンパク質が十分に摂取出来ない場合には、食事と同時か間食でホエイプロテインを。

このスレで話題になってる銘柄はほとんどがホエイプロテイン。
極一部を除き、どれも効能は一緒なので味と入手難易度と個人の嗜好で選ぶだけです。
とりあえず、スレを読んでみましょう。

個人輸入に抵抗がないなら、需要No.1と思われるオプチマムのゴールドのチョコでいいかと。
個人輸入が無理なら、DNSでもザバスでもKentaiでもウィダーでも、ホエイプロテインを選べばいいです。

過去にテニスとかマラソンとか力仕事とか用にプロテイン探してると書いてた人は、捨て台詞を吐いて消えました。
744無記無記名:2013/06/01(土) 02:01:11.57 ID:v264VTzF
きったねーフォームでだらだら泳いでるだけなんだろうな・・・
745無記無記名:2013/06/01(土) 02:29:44.02 ID:1MqLes2r
オプチのダブルリッチチョコレート届いた
甘さ控えめだから水で溶かすと微妙


http://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/wheygp.php?
昔プロテインの値段とかあまり知らない時に一回だけ↑買った事あるけど、クッソ高いな
746無記無記名:2013/06/01(土) 02:43:22.98 ID:TC2367aw
俺が飲んでるホエイは5kで11000円でまったく甘味ないやつ。これが一番うまいし安いし国産やし。含有料も78%以上。まあチョコだイチゴだいうとるお子ちゃまトレーニーには不味いと感じるだろうが(笑)
747無記無記名:2013/06/01(土) 02:51:34.47 ID:fnu2MjV1
>>743
マラソンやるならプロテイン飲まないほうが良いよな
明らかに筋肉なくて体重が軽いほうがマラソンは有利
748無記無記名:2013/06/01(土) 03:16:46.39 ID:zLKgFIt3
>>731
問い合わせても音信不通だったから気をつけて
そこはただのアフィサイトだから
749無記無記名:2013/06/01(土) 09:10:23.66 ID:KrDeIDkU
>>741
同一品かよって疑いたくなるレベルでうちのより泡立ちが少ないんだけど・・・
ボトルが違うんかなぁ。
750無記無記名:2013/06/01(土) 09:13:44.12 ID:SJnwYXDu
泡立ちなんて少しほっときゃ消えるじゃん
そこまで気にする理由がわからん
751無記無記名:2013/06/01(土) 11:02:08.77 ID:a4Fpbl0U
ツインラボは泡立ちしないな
752無記無記名:2013/06/01(土) 13:14:58.66 ID:7KAZNCiN
チャンプから今回はMAXロードのチョコ風味にした
やっぱりチャンプの味になれてるとMAXロードのチョコは文字通り風味だけで物足りない
なんか味か濃くないとプロテインでタンパク質摂取してる感がないね
泡立ちは全然気にならなかった
753無記無記名:2013/06/01(土) 18:55:53.84 ID:OBrdAjB3
この円安のご時世だから!とりあえず次はグリコだろうか
オプチ2個消化してからだけど
754無記無記名:2013/06/01(土) 19:09:23.52 ID:OI60A56f
不味くは無いけど味気ない540と鉄分イラネなマックスロードを混ぜてやれば良い様な気がしてきた
540が手元に届いてないからどんなものか今すぐ試せないけど
755無記無記名:2013/06/01(土) 19:15:48.59 ID:Na/vYwti
マックスロードの鉄分とカルシウム強化を歓迎してる奴とかいないよな
756無記無記名:2013/06/01(土) 19:35:33.24 ID:FBu7llYI
だね、部活とかの軽い運動用で本格的なウエトレとかでの使用は想定してないように思える
757無記無記名:2013/06/01(土) 19:40:26.29 ID:Kucx1znc
ツインがモデルチェンジでタンパク質が65%にさがりましたね
もう安くなったとしても買う意味がなくなりましたね
65%ってことはチャンプ並にダウンですな
やっぱオプチ一択になるのか・・・
758無記無記名:2013/06/01(土) 20:28:36.97 ID:oAKUkMIm
チャンプは味によっては80%あるって聞いたけど
759無記無記名:2013/06/01(土) 20:32:43.62 ID:fr2WiOj9
現行チャンプが80%超えてるなんて聞いたことない。
760無記無記名:2013/06/01(土) 20:38:05.62 ID:fr2WiOj9
と思って調べてみたら、
トロピカルサンライズが81.25%だったわ
761無記無記名:2013/06/01(土) 20:47:37.42 ID:CVm4EziJ
魚食ってたほうがいいと思ったけど今の汚染怖いんだよな
762無記無記名:2013/06/01(土) 21:12:08.06 ID:7sbMvnm7
オプチの最安値は今でもボディビルなの?
763無記無記名:2013/06/01(土) 21:21:53.16 ID:fr2WiOj9
単品ならBB
抱き合わせなら要確認
764無記無記名:2013/06/01(土) 22:51:40.74 ID:Kucx1znc
BBか1PROでしょう
両方のサイトを開いてカートに入れて確認してみたらいかがでしょうか
765無記無記名:2013/06/01(土) 22:59:12.50 ID:rpImIRJA
>>760
BBの成分表は間違い
バニラと同じ23/32gになった
766無記無記名:2013/06/01(土) 23:21:42.57 ID:qXyttyIX
>>765
やっぱり。さすがにフレーバーの差であそこまで含有量変わるわけ無いっすよね。
767無記無記名:2013/06/01(土) 23:36:31.30 ID:IrV8q/C5
価格が高くなると優しくなるスレ、そうプロテイン総合スレです
768無記無記名:2013/06/02(日) 00:02:25.91 ID:EhBfO2fD
同じ話の繰り返しスレ
769無記無記名:2013/06/02(日) 00:44:04.57 ID:ecuI55F0
値上がりしてから1pro叩きが消えた気がする。
770無記無記名:2013/06/02(日) 01:05:40.16 ID:IROMb2oA
円安のおかげでBBで買うのに躊躇するようになった
かといってグリコのはアスパルテームが入ってるので怖い
そのうちバルクのになっちゃうのかなー
771無記無記名:2013/06/02(日) 01:24:21.71 ID:B9FIysYT
アスパルテームの健康被害より、筋肥大の健康被害のほうがデカいぞ。
健康気にするなら、おとなしく中肉中背で生きていけばいいのに。
772無記無記名:2013/06/02(日) 01:37:09.23 ID:6mnCEfVA
どゆことー
773無記無記名:2013/06/02(日) 01:37:59.69 ID:1jRhSdfE
最終的には
100%ジュースにノンフレーバーを入れるようになるよ。
774無記無記名:2013/06/02(日) 03:12:31.11 ID:nc152nbO
アスパルテームはアメリカのZEROコーラにも普通に入っている。
「だから気にするな」とは言えないが。
ただそれを言い出したらAce-Kはほとんどの商品に入っているし
Sucraloseだってこの先ずっと安全と評価されるとも言い切れないぜ。
分子構造としてはかなり如何わしいもんね。
>>773
最終的には、プロテインを飲まなくなるんだよ。
775無記無記名:2013/06/02(日) 03:56:56.35 ID:1jRhSdfE
筋トレしている限りプロテインは飲むが
甘味料入りは飲まなくなるという意味だろう。
776無記無記名:2013/06/02(日) 05:40:14.32 ID:6p261R2N
マックスロードに不満があるなら、グリコHPから要望メール出せばいい。
「余計な添加するな」とか「泡立ちなんとかしてくれ」とかさ。

メーカーだって売るためにニーズに合った商品にしたいだろうし。
777無記無記名:2013/06/02(日) 07:09:22.35 ID:VdxQcsnw
甘味料入っていないプロテインとbcaaってあるんですか?
778無記無記名:2013/06/02(日) 08:00:51.13 ID:0X/L39Tt
漢の汗フレーバーがいいやもしれん
ちょびっと白いの入りとか
779無記無記名:2013/06/02(日) 08:22:43.30 ID:V3+NaN+C
>>777
はあ?
780無記無記名:2013/06/02(日) 08:48:14.20 ID:z4ryYSTn
>>644
コストパフォーマンスって費用対効果。良いか悪いかしかない。
781無記無記名:2013/06/02(日) 08:56:00.81 ID:VdxQcsnw
>>779
あ?
782無記無記名:2013/06/02(日) 09:44:52.14 ID:fOsHTDu5
ああああああああぁぁぁぁぁぁぁぁぁっぁぁぁん!!!!!!!!????
783無記無記名:2013/06/02(日) 09:46:32.08 ID:+UqOA3oY!
シンサーバニラアイスクリーム買ったよ

美味いよ
ただ、ミールリプレイスメントだけあって通常のプロテインより腹に溜まる感じがするよ
784無記無記名:2013/06/02(日) 10:01:44.09 ID:VdxQcsnw
ひいいいぃツンマテンレシタ〜
コンクリートのクレアチンが中で固まって削ろうとすると爆発する
どうしよう
785無記無記名:2013/06/02(日) 10:47:33.27 ID:ib+Hx1vy
オプチにしてたけど高いので、同じくWPI&消化酵素入りで値段の安いダイマタイズエリートホエイに
しようと思うけど味が心配だな。オプチのチョコ、ストロベリー味がいけたら同じく
エリートホエイの同じフレーバーもいけるかな? 
786無記無記名:2013/06/02(日) 11:09:05.88 ID:DR46Qenr
オプチのチョコとバナナからエリートホエイのチョコとバナナに買えたけど
はっきり言ってオプチの方がうまかった
ISO100のチョコがうまかったからエリートホエイも大丈夫だろうと思ったのが失策だった
787無記無記名:2013/06/02(日) 11:10:52.71 ID:DR46Qenr
うわっ
俺のID DOCTOR 46 とかバレンティーノ・ロッシ過ぎるwww
788無記無記名:2013/06/02(日) 12:05:17.85 ID:B9FIysYT
>>785
エリートのベリーブラストはチョコよりタンパク質含有量が多いんだけど、
味はケミカルでイガイガしてるよ。
バニラ系と混ぜたり牛乳で飲んだりすればか結構改善される。
789無記無記名:2013/06/02(日) 13:31:48.45 ID:Zh5eBjgJ
トレ-ニング後、1時間以内に通常の食事(パスタや肉、野菜など)するのと
プロテインを摂取するのはどっちが望ましいでしょうか?
790無記無記名:2013/06/02(日) 13:41:08.39 ID:nc152nbO
俺はどっちもしてる。
791無記無記名:2013/06/02(日) 13:54:51.50 ID:6mnCEfVA
プロテイン飲んでしばらくしてから食事
792無記無記名:2013/06/02(日) 14:31:39.58 ID:xa0Ks3pT
プロテイン飲んですぐにおにぎりがバナナ食ってる
793無記無記名:2013/06/02(日) 15:14:23.31 ID:GT/BElP4
オレもプロテインとバナナ同時に取ってる
794無記無記名:2013/06/02(日) 15:21:22.79 ID:Cbxz/gDI
オレのバナナプロテインでできてる
795無記無記名:2013/06/02(日) 15:34:10.58 ID:Zh5eBjgJ
>>790 >>791
プロテインを飲んで何時間後に通常の食事をしていますか?
796無記無記名:2013/06/02(日) 15:40:41.42 ID:PJrzclHG
トレ後はプロテインの後30分以内にメシにしてる
797無記無記名:2013/06/02(日) 15:45:04.38 ID:ZrUdvyOe
プロテインに添加物を入れれば泡立ちは少なくなるよ
泡立ち易いって事は添加物が少ないって事

って雷神プロテインのサイトに書いてあったよ
798無記無記名:2013/06/02(日) 16:16:46.03 ID:Enl2/4IL
添加物って言っても、消泡剤ってただの脂肪酸だから体に害は無いよ。
腸内ガスの発生を抑えるので屁が減るっていう利点もある。
デメリットは脂質成分が増えること。
799無記無記名:2013/06/02(日) 16:22:00.17 ID:6mnCEfVA
>>795
一時間後くらいかな
800無記無記名:2013/06/02(日) 16:59:27.90 ID:Wl7vpvZZ
通常ジムで筋トレ終わったらすぐ飲んでシャワーして帰宅したら30〜40分経ってるな
それで飯か
801無記無記名:2013/06/02(日) 17:19:29.62 ID:OqwGSfK9
ジム内や更衣室でプロテイン飲んでる馬鹿いるけど
汚らしいよね
ちゃんと飲む場所考えろって思う
802無記無記名:2013/06/02(日) 18:35:44.01 ID:0X/L39Tt
え!
803無記無記名:2013/06/02(日) 18:49:53.26 ID:B9FIysYT
釣り針が大き過ぎてクマー
804無記無記名:2013/06/02(日) 19:21:32.64 ID:tdtMox3T
×プロテイン
○ザーメン
805無記無記名:2013/06/02(日) 19:32:16.13 ID:xrnatFNW
せやな
806無記無記名:2013/06/02(日) 19:32:42.77 ID:amz7KdPz
カゼインクソまっず
腹は膨れるけど
807無記無記名:2013/06/02(日) 20:31:44.60 ID:DR46Qenr
新日本プロレスの連中が飲んでるプロテインは国産ばかりだな
海外産のバケツが見当たらない
808無記無記名:2013/06/02(日) 20:49:37.20 ID:nc152nbO
>>795
プロテイン後30〜90分の間くらいかな。通常よりやや少な目の夕飯。
その3時間後くらいに軽くおやつ。
>>800
大体そんな感じだよね。俺はシャワーしないけど。
809無記無記名:2013/06/02(日) 20:53:21.32 ID:by4k+E5B
>>807
それこそテレビに映るから
そん時もらえるやろ
提供スポンサー見てみ
卿のようになに飲んでるか
見てるんのを意識して作るのさテレビは
810無記無記名:2013/06/02(日) 21:00:28.86 ID:fOsHTDu5
誰かトーレント飲んでない?
811無記無記名:2013/06/02(日) 21:28:32.99 ID:T9iVg24m
朝一ジムで昼は焼肉ランチがオススメ
812無記無記名:2013/06/02(日) 22:14:14.81 ID:Bk1nMMMr
マックスロード何か400円ほど高くなってるな
履歴調べたら5月分から高くなってたわ
813無記無記名:2013/06/02(日) 22:46:45.34 ID:KqHg9VL5
>>789
1時間以内に食事できるならトレ直後は糖質補給だけでOKじゃね
プロテイン飲んで1時間以内に食事とか無駄だわ
トレ直後は糖質補給が最重要です
814無記無記名:2013/06/02(日) 23:16:59.73 ID:6mnCEfVA
プロテインってなぜか糖質の少なさを売りにしてるよね
815無記無記名:2013/06/02(日) 23:47:55.41 ID:B9FIysYT
ビルダーみたいにコンテスト目的じゃ無くても、タイミング次第で体脂肪を減らしたいトレーニーは多いでしょう。
プロテインに後入れでカーボを追加するのは容易だけど、抜くのは無理なんだから、
増量減量両対応させるならローカーボがベストだわな。
816無記無記名:2013/06/03(月) 01:07:45.26 ID:Ufko4rYY
ホエイ
オプチかメタボ(2.27)
5000円以内で買えたのに潰れた

どっかええとこないかな


>>807
グリコパワープロダクションと契約してたような
817無記無記名:2013/06/03(月) 01:36:28.15 ID:/jpylDf8
ちょっと聞きたいんだけど嫁もトレーニーって人いる?
やっぱプロテイン関連には財布の紐がゆるい?
818無記無記名:2013/06/03(月) 01:53:00.09 ID:F09a17Tl
自分のトレやら器具やらをブログで紹介してる人が
写真の説明でちょこちょこと
「写ってるのは嫁のトレ用シューズです」とか書いてて
夫婦でトレやっててうらやましいと思ったことがある
819無記無記名:2013/06/03(月) 01:56:41.02 ID:Yd3DbzfL
>>807
棚橋はMAXROADだな
820無記無記名:2013/06/03(月) 03:10:38.12 ID:3I+OCKZM
>>810
飲んでる
サワーシトラスはやめとけ、薬品みたいな味がするwリンゴ味はすっきり、チェリーはかなり濃い味がする
821無記無記名:2013/06/03(月) 03:39:38.24 ID:k6ZyzVRl
>>820
おではシトラスは苦痛、チェリーは濃いのが好きな人は買い、くらい?
結局グリーンアップルが一番飲みやすくてもうこれしか購入してない
822無記無記名:2013/06/03(月) 05:42:18.29 ID:eUwwu7aN
オプチのcookie&creamが俺の口にあいすぎてこまる(笑)

でも高いんだよなぁ…
823無記無記名:2013/06/03(月) 07:21:25.85 ID:cuFKQtYb
824無記無記名:2013/06/03(月) 08:46:14.05 ID:89QM9xjt
やたら高いじゃねーか。
825無記無記名:2013/06/03(月) 09:18:17.24 ID:rvcpDF6Z
>>823
中の人乙、このスレの奴ならそこで買う奴はいないよ
826無記無記名:2013/06/03(月) 10:48:56.14 ID:1FEuiRM4
>>823
そこのサイトで商品説明をチェックしてアイハブで買ってる
827無記無記名:2013/06/03(月) 10:51:13.14 ID:S+xsySRc
筋トレしてる人なんて貧乏人多いんだからそういう工作はムダ
逆に嫌われて後々粘着されるからここみたいな場所で宣伝はやめた方がいいよ
素人ばかりの掲示板ならともかく
828無記無記名:2013/06/03(月) 11:59:22.97 ID:5Qd79qW6
>>820
ありがとう
りんごかチェリーにしてみるよ
普通にチョコ味とかあればいいんだけどな・・・
829無記無記名:2013/06/03(月) 15:55:39.93 ID:FckeEWeP
プロテイン飲んでるのを知ると、何めざしてんの?とかいうブス
ブスだからスキンケアとかしてもムダ
それこそ何めざしてんだよ
遠回しに言ったら無視されるようになった
830無記無記名:2013/06/03(月) 15:57:13.20 ID:CDMLu6e2
昼に筋トレ終わってプロテインごっくん
家に帰ってメシ食って風呂に入って
今俺の中でプロテインさんが仕事してくれてるだろうか
831無記無記名:2013/06/03(月) 16:00:06.44 ID:TxBJWUtA
>>829
で、何めざしてんの?
832無記無記名:2013/06/03(月) 16:05:23.64 ID:M28sZ2+B
上腕三等筋の発達は早いなぁー
二等筋が追いつかねえよ
まあ早期から腕が太く見えるから良いけど
833無記無記名:2013/06/03(月) 17:36:43.25 ID:FckeEWeP
>>831
ちっw
834無記無記名:2013/06/03(月) 18:50:46.24 ID:vEFQ1CBo
マックスロードチョコ買ってみたんだがわろた…


水で割って氷いれてうすくなったのが悪かったのか
甘い甘い言われてる割に全然薄い甘さだし変なにおいするし
見た目もぐろいしでやばかったわ…

前にsavasのウェイトアップのバナナ飲んだことあって牛乳で飲んだらバナナミルクそのまんまで普通にうまかったんだがなあ…

これから出先でつかうときは牛乳なんてつかえんし…
835無記無記名:2013/06/03(月) 20:49:44.60 ID:56JAQah3
マックス被害者が続々と出るな
836無記無記名:2013/06/03(月) 20:50:58.10 ID:pn9QGQPA
だからあれ程マックスはー と言っておいたのにw
837無記無記名:2013/06/03(月) 20:51:44.10 ID:rvcpDF6Z
数年後には鉄過剰症とかの被害が出たりしてね
838無記無記名:2013/06/03(月) 20:53:07.41 ID:pn9QGQPA
>>837
それは出ないから大丈夫w
839無記無記名:2013/06/03(月) 20:56:50.08 ID:89QM9xjt
マックス
840無記無記名:2013/06/03(月) 21:07:38.59 ID:LQhr4r0X
昔、ばっちゃが「まっくすには気をつけなばー」って、言ってたっけ。
841無記無記名:2013/06/03(月) 21:16:09.78 ID:fSakPdNm
たまには柿崎の話もしてやれよ・・・
842無記無記名:2013/06/03(月) 21:33:11.30 ID:AKIrYQ1i
柿崎といえばシェーカーを振って振ってを腰振りと勘違いしたあいつか
843無記無記名:2013/06/03(月) 21:46:25.41 ID:vb/8eHf0
マックスロードの鉄分は非ヘム鉄だし、取りすぎは気にしてない。
844無記無記名:2013/06/03(月) 22:31:10.53 ID:cuFKQtYb
新日レスラー4人のプロテイン出てたね
マックスロードミルク
サバス金
dns
だったな
845無記無記名:2013/06/03(月) 22:48:22.48 ID:8S7OZaXm
ザバスをサバスというのが流行ってんの?
846無記無記名:2013/06/03(月) 23:15:36.25 ID:Q9TXx+OQ
ドル円85円になったらプロテイン買いまくるで〜〜〜
847無記無記名:2013/06/03(月) 23:29:53.30 ID:KCy1jD+3
ダルビッシュDNS飲んでるのは
弟がDNSの社員だからだろ
848無記無記名:2013/06/03(月) 23:35:00.04 ID:KUAiJHNx
鯖す
849無記無記名:2013/06/03(月) 23:48:34.37 ID:89QM9xjt
>>847
ダルがDNS飲んでるから弟をDNSにねじ込んだんじゃね?
850無記無記名:2013/06/03(月) 23:59:10.50 ID:LJBgr7vw
マックスの否定コメント出ると速攻で擁護するやつ出てくるのなんで?w
851無記無記名:2013/06/04(火) 00:01:47.22 ID:ZWCNSFGt
540プロジェクトなるものを初めて知った
今までマックスロードチョコを愛飲してたが
価格は断然540プロジェクトの方が安い

なにか違いってありますか?

ないなら540に乗り換えようと思ってます
852無記無記名:2013/06/04(火) 00:09:47.39 ID:uSkUNEOy
>>851
まずは540が何味か調べてみたらどうだろうか?
853無記無記名:2013/06/04(火) 00:20:25.72 ID:KcVusNG4
オプチのカゼイン飲んだけど、マジでドロドロになるんだなぁ…
初カゼインだけど、想像以上にドロドロしていて驚いた。
水500ミリぐらい入れてシェイクしないと飲めないや…
854無記無記名:2013/06/04(火) 00:23:28.34 ID:hCCTQTBH
>>851
最近のプロテインに慣れてるなら激マズだよ
プロテインを飲むのが苦痛になるレヴェル
855無記無記名:2013/06/04(火) 00:37:28.47 ID:k75QmdRn
株価暴落、そして1ドル98円台に突入。
856無記無記名:2013/06/04(火) 00:39:45.33 ID:zL3xYBs7
ヒャッハー!こんな紙切れプロティンに替えてやるーっ!
857無記無記名:2013/06/04(火) 01:11:53.57 ID:ys2JIilQ
>>849
ダルが兄弟にいればどこのスポーツメーカーでも即採用じゃねぇか?
ろくでなしだったら引退後即クビだろうけど
858無記無記名:2013/06/04(火) 01:23:18.88 ID:qOwBYLtx
>>847
マジで?
弟って鑑別所入るくらいのワルだったけど、ダルのコネで入社かよ
いいなぁ
859無記無記名:2013/06/04(火) 01:27:41.37 ID:Kz87MTX+
もうドル円に期待してる阿呆はいないよな
860無記無記名:2013/06/04(火) 01:35:44.33 ID:519a+Hdg
エリートXT慣れてきたらうまいな
豆乳とか大豆製品好きな人にはいいかも
BCAAの少なさが気になるけど
861無記無記名:2013/06/04(火) 01:36:16.36 ID:JoeDOWb3
>>847
それ松坂
862無記無記名:2013/06/04(火) 01:53:45.09 ID:uSkUNEOy
98円/ドルってことは、今期頂点より5%近く安くなってるのか。
まとめ買いして、泡銭でドル買しとけば、この先どっちに転んでも痛くないな。
863無記無記名:2013/06/04(火) 02:21:25.28 ID:k75QmdRn
ダルビッシュの一番下の弟はタレントやってんのか。
176cm58kgだって

兄貴とは身長が20cm差、体重は倍近く違うな。
864無記無記名:2013/06/04(火) 07:15:06.89 ID:Bh0IZThd
>>858
弟は数人いる
865無記無記名:2013/06/04(火) 07:20:22.37 ID:MwUNiBmg
弟が消えた
ダルの前から消えた
866無記無記名:2013/06/04(火) 08:47:10.16 ID:Gx7G+suB
>>851
540 旨くはないがホエイ本来の自然な味
マックス 人口甘味料の嫌な後味
同じ旨くないなら540の方が全然いいわー
プレーンはジュースに混ぜると美味いし
867無記無記名:2013/06/04(火) 08:58:52.61 ID:WP7Qj1Wm
マックスロードは最初妙に甘ったるくて最終的に酸っぱい感じ
868無記無記名:2013/06/04(火) 09:04:38.10 ID:Z4k4cnsE
プレーン飲めない人って多いんだな
869無記無記名:2013/06/04(火) 09:10:28.70 ID:cmgyLQYD
プレーンは人工甘味料入ってないし最高だな
870無記無記名:2013/06/04(火) 09:18:40.58 ID:6qFCKYXd
マックスロード白の評判はかなりいいよ
871無記無記名:2013/06/04(火) 09:39:24.11 ID:Xrrhu6gH
白?
872無記無記名:2013/06/04(火) 09:44:23.12 ID:vjTL2hYC
やっはり白味噌がナンバーワン!
873無記無記名:2013/06/04(火) 11:13:57.12 ID:IG355RkV
そういえばマックスロード白のほうが若干安くなったらしいな。
874無記無記名:2013/06/04(火) 11:33:11.26 ID:Ym7b8Z3a
俺ここでよくDNSのステマしてるけど、マックスは露骨すぎると思うの。
でも白いのは気になる、色々情報仕入れても結局飲んでみないと分からないから、味見サイズがあればいいのに。
875無記無記名:2013/06/04(火) 11:47:18.31 ID:6qFCKYXd
マックスロードの黒は甘い
876無記無記名:2013/06/04(火) 14:27:08.46 ID:kaGLlbph
オートミールにプロテインかけて、朝食がわりに食ってる人いない?

美味しいプロテイン探してます
877無記無記名:2013/06/04(火) 14:45:45.09 ID:NCstaOZf
>>870
ほら来たw擁護コメ
878無記無記名:2013/06/04(火) 14:46:32.62 ID:6/R7IGX1
オートミールにポカリかけて食うとまずかった
いつも水か低脂肪乳だな〜飽きたら塩とか中華調味料少し入れて食ってる
879無記無記名:2013/06/04(火) 15:52:43.70 ID:FPOhwIKv
市販のインスタントのスープの元色々試してご覧
880無記無記名:2013/06/04(火) 22:02:04.24 ID:ZxwY+bCm
楽天でアルプロンってとこの安いけどどうなの?
881無記無記名:2013/06/04(火) 22:05:25.68 ID:CBtkJGwk
OPTIMUM GOLD WHEYはWPC製法かWPI製法どちらですか?
882無記無記名:2013/06/04(火) 22:09:09.22 ID:xj7Wp3kZ
アイソレート
Iだよ
883無記無記名:2013/06/04(火) 22:17:21.46 ID:CBtkJGwk
>>882 ありがとうございます。
884無記無記名:2013/06/04(火) 22:23:08.46 ID:TQxythQJ
>>882
嘘はダメ
アイソレートとコンセントレートの混合
アイソレートの割合の方が多いってだけ
885無記無記名:2013/06/04(火) 22:56:35.25 ID:xlqMErnN
maxload牛乳で割れば
普通にうまいくらいで飲めるけど


水で割るとひどいな…

部活後は水で割るしかないしどうしたものか…
886無記無記名:2013/06/04(火) 23:01:42.21 ID:dSUkXH8h
腹持ちが良いソイプロテインかカゼインプロテイン買おうと思うんだけど、
バニラ味でおいしいのが良いんだけどおすすめある?
887無記無記名:2013/06/04(火) 23:25:32.95 ID:TQxythQJ
>>886
個人的にマッスルファームのカゼインバニラ味は好きだね
888無記無記名:2013/06/04(火) 23:30:45.00 ID:5ZJJlmQx
で、今輸入するとしたらどこでなにがいいの?
安さ重視
889無記無記名:2013/06/04(火) 23:34:58.38 ID:hCCTQTBH
VPX高くなりすぎぃ!
値段安くて味も美味しかったのに!
890無記無記名:2013/06/04(火) 23:40:22.12 ID:519a+Hdg
VPXのチョコは最悪だった
これで値段が上がったなら買う価値ない
891無記無記名:2013/06/04(火) 23:47:00.60 ID:BLDecjLN
VPXはアナーキーよかったのにな。カチコチに固まるのが難だったけど
892無記無記名:2013/06/04(火) 23:48:04.48 ID:W5nvqSEM
味なしのプロテイン飲んで5年になるけど特に嫌と感じたことはないな
893無記無記名:2013/06/04(火) 23:59:16.01 ID:uSkUNEOy
>>888
チョコならBBで4 Dimenntion
バニラならBBでダイマエリートホエイ
894無記無記名:2013/06/05(水) 00:04:22.85 ID:ZxwY+bCm
最低でも5lb二つ頼んだだけでも最低一万か・・・高いな。
895無記無記名:2013/06/05(水) 00:23:25.86 ID:grdGjTmS
>>817
嫁もたまにワークアウトしてるが、味がダメでプロテインは飲まないな・・・
マッスルアンドフィットネスも見せてプロテインの重要性を述べたが、あまり人の意見聞かない。
なので、我が家ではプロテイン代は全部オレの財布からですわ。
896無記無記名:2013/06/05(水) 00:47:03.70 ID:pIJ0xT9a
@ホエイがきちんと入っているプロテインなら基本的にどれを飲んでも同じですか?

A週三でかなりハードにトレーニングをしています。
食事は、朝おにぎり、パン 昼コンビニ焼肉弁当 夜パスタで、毎日3-4回プロテインを
飲んでいます。多いでしょうか?
栄養が足りなくてトレ日に疲労が残っていたり、重量が停滞するのが恐く、
プロテインを試験的に減らすのは躊躇いがあります。
プロテインを飲み始め、体重が2ヶ月で6-8kg増えたこと、内臓的に結構きついと感じることなど
不安がいっぱいです。
897無記無記名:2013/06/05(水) 00:48:26.10 ID:nqdfeL0h
夜パスタじゃその体重増の大半は脂肪だぞ
もっと計画的に地道に増やしなさいよ
898無記無記名:2013/06/05(水) 01:03:17.85 ID:NY4RPxYK
@製法とかで体質によっては変わるが、基本的には同じタンパク質
気になるなら乳頭とかWPCとかWPIでググれ

A炭水化物ばっかりなのをやめて野菜増やせ
899無記無記名:2013/06/05(水) 01:19:13.07 ID:YQZTt0W4
メニュー書かれても量が不明だから足りない分飲んでねとしか言えない
あとはグルタミンとかBCAA飲んでみるとかホエイをWPH・WPIにしてみるとか
900無記無記名:2013/06/05(水) 01:42:04.17 ID:T8exUB+r
やはりハレオのアイソプロが美味い!
901無記無記名:2013/06/05(水) 01:49:59.17 ID:u4BtEXtI
>>896
簡素だけどPFC計算してみた
おにぎり=お茶碗一杯150grams
パン6枚切り2枚=120grams
焼肉弁当(内訳分からないので適当)=豚肉80grams、お茶碗一杯150grams
パスタゆで前200grams(トレーニーだと調度くらい?)
ホエイプロテインパウダー(たんぱく質のみ)=25grams*4scoop=100grams

2200kcal P:F:C=160:26:310

あれ・・・トレ日なら、ありじゃないのこの比率は
でも毎日これはしんどいですわ
902無記無記名:2013/06/05(水) 04:54:02.95 ID:uPOtbybN
久しぶりにプロテイン買おうと思ったら値上がり過ぎて訳わからん
1proで前買ってたんだが、値上がり過ぎと値引きの意味がわからん
2年前にチャンピオン4個160ドル位で買って以来なんだが
なんでこんなに上がってるんだ?

今って何処が安いの?
903無記無記名:2013/06/05(水) 05:31:06.52 ID:lAWwjSGs
>>884
そうだったのかすまん
904無記無記名:2013/06/05(水) 07:18:02.00 ID:ptMJg6vj
>>893
BB使ったことないんだよな
ありがとう、検討してみるよ
905無記無記名:2013/06/05(水) 08:25:57.35 ID:89BsEd0f
クレアチンは効くし安いからとれ
906無記無記名:2013/06/05(水) 10:37:24.80 ID:QU0+xtM8
やっぱオプチ一択になるな
こんなに上がってくると
907無記無記名:2013/06/05(水) 10:38:45.10 ID:NDwZyu1Q
プロテイン5年も飲んでる人はどんだけムキムキなの
908896:2013/06/05(水) 12:54:08.44 ID:AfekZ0xK
みんな色々書いてくれてありがとう
プロテインを多くて日に2回にして夜を野菜中心にしてみる
909無記無記名:2013/06/05(水) 15:10:34.76 ID:cZcxGvFK
>>907
プロテイン飲んだだけでは、ムキムキにはなりません
910無記無記名:2013/06/05(水) 15:47:00.67 ID:CNWPlaV6
プロテイン飲んだだけでムキムキなると思ってる人多いよな
911無記無記名:2013/06/05(水) 16:40:07.32 ID:FY5HZUJS
>>910
ただの栄養補助食品なのに薬だと思っているヤツが多いからな。
ステロイドですらトレーニング無しじゃ筋肉付かないのに。
912無記無記名:2013/06/05(水) 17:34:18.52 ID:iH7y07TV
ノンフレーバーのプロテインに
バニラエッセンスとかレモンエッセンスたらして飲んだことある人いる?
香りだけで味はつかないから余計変なことになるだろうか
913無記無記名:2013/06/05(水) 17:34:24.12 ID:k08AbZq9
ダイエット板のプロテインスレだと、減量用と称するプロテインを飲めば、
体脂肪が減って筋肉が増えると思ってる奴までいる。
914無記無記名:2013/06/05(水) 17:34:56.36 ID:NDwZyu1Q
当然筋トレ前提だよ 5年だぜ5年 相当な体だろ
915無記無記名:2013/06/05(水) 17:48:14.23 ID:3dF4pR/g
>>914
もしかして継続すれば伸び続けるとか思ってる?
916無記無記名:2013/06/05(水) 17:51:55.74 ID:NDwZyu1Q
いきなり言い訳いらねー これが俺の成果とか出せる人いないのか
917無記無記名:2013/06/05(水) 18:27:18.78 ID:lAWwjSGs
どこが言い訳なの?
918無記無記名:2013/06/05(水) 18:55:13.05 ID:nllx26to
俺はプロテイン飲んで、ムキになってるけどな。
919無記無記名:2013/06/05(水) 18:56:38.99 ID:4a1jGHdp
はい
920無記無記名:2013/06/05(水) 19:01:20.57 ID:lAWwjSGs
おれもプロテインのんでムヒぬってるわ
921無記無記名:2013/06/05(水) 19:50:09.85 ID:DsVaOXyQ
さっきからおならが止まりませんっ><
これってプロテインの副作用ですかっ><
922無記無記名:2013/06/05(水) 19:55:12.89 ID:DjzJajxt
>>921
ビオフェルミンでも食ってなさい
923無記無記名:2013/06/05(水) 19:57:18.29 ID:nllx26to
>>921
ずっと、ブーーーーーーーーーて鳴り続けてるの?
そりゃすごいわw
924無記無記名:2013/06/05(水) 21:40:25.56 ID:zpq15vUY
息止めて飲めば味無しでも関係ないけどな。
お前ら味わって飲んでんの?
925無記無記名:2013/06/05(水) 21:49:33.02 ID:5mXZb6Ib
シェイカー洗うの水流して手で入念に洗うぐらいなんだけど洗剤とか使った方が良い?
926無記無記名:2013/06/05(水) 22:07:00.54 ID:lAWwjSGs
ヒント タンパク質
927無記無記名:2013/06/05(水) 22:17:10.90 ID:vuKiwfmY
除菌ができるジョイを使おう
タンパク質の粉なんて、もう、菌類の寝床そのもの。
928無記無記名:2013/06/05(水) 22:32:48.88 ID:LH+Tjs7k
マジで!
俺ジムで飲んで水でフリフリ洗いしてティッシュでふきふきして無限ループで使ってるよ!

たまに飲んで直ぐに下痢してたけど
929無記無記名:2013/06/05(水) 22:43:59.43 ID:FY5HZUJS
牛乳飲むコップを水洗いだけで毎日使い続けることに
抵抗が無いならシェイカーも水洗いだけで良いんじゃない?
930無記無記名:2013/06/05(水) 22:56:13.17 ID:v8L8YU7K
最近よく売ってる食事置き換えダイエット用のプロテインシェイク結構たんぱく質
入ってるけど代用になる?
931無記無記名:2013/06/05(水) 23:08:57.94 ID:k08AbZq9
>>930
そんなの自分に必要なタンパク質の種類と量と、
製品のタンパク質の種類と量を比較すれば済む話じゃないの?
他の人はエスパーじゃないから、君に必要なタンパク質なんて分からないと思うよ。
932無記無記名:2013/06/05(水) 23:20:02.94 ID:/laj/CFs
歌手の森山良子は、プロテインの常習者です。
933無記無記名:2013/06/05(水) 23:22:40.29 ID:NY4RPxYK
>>924
最初は飲めなかったけど、
慣れればプレーン水割りでも何ともなくなるぜ
934無記無記名:2013/06/05(水) 23:27:36.99 ID:iH7y07TV
宅トレだから
いつもシェイカーは使用後すぐに40度くらいの温水で手洗いして
水分飛ばすために冷蔵庫に入れて保管してる・・・
で、使う時に冷蔵庫から出して使い終わったらまたすぐ洗って冷蔵庫へ
を繰り返してるけどやっぱりちゃんと洗剤で洗おう
935無記無記名:2013/06/05(水) 23:37:17.51 ID:2eOy7yRF
ダイソーのマルチシェーカー毎日食洗機で洗ってるけど
普通に使えるよ
936無記無記名:2013/06/06(木) 00:39:51.79 ID:FVG9qNI5
ヤバイな…
俺なんてシェイカーは飲み終わった後に水入れてシャカシャカ振って流すだけ。
スポンジとかで擦らないから菌が繁殖してヤバくなってそう。
937無記無記名:2013/06/06(木) 01:10:41.06 ID:l9F9F4Hk
>>928
俺もかれこれ10年以上それだw
938無記無記名:2013/06/06(木) 04:57:10.11 ID:7MO4CJ2q
アルカリ
これ最強な
939無記無記名:2013/06/06(木) 05:19:10.42 ID:w5e2a+NR
重曹ちょい入れてシャカシャカ振れば十分か
940無記無記名:2013/06/06(木) 06:37:36.50 ID:xEf4/ftS
一人暮らしなら自炊で使った皿と一緒にシェイカーもついでに洗うと思うんだが
941無記無記名:2013/06/06(木) 07:01:23.82 ID:NxGhhmvE
俺もそのパターンだな
洗わない理由が理解できない
942無記無記名:2013/06/06(木) 07:30:42.76 ID:VF1N5yoI
>>936
おまおれw
でも15回に1回位は洗剤で洗ったりするが
943無記無記名:2013/06/06(木) 07:43:31.99 ID:/NZQ6ngp
洗剤はめったに使わないけど毎回洗った後に台所用の除菌アルコールをスプレーしてるよ
臭わなくなったから効果はあると思う
944無記無記名:2013/06/06(木) 07:59:08.95 ID:rKonefnJ
洗わない人はなんで洗わないの?
945無記無記名:2013/06/06(木) 08:39:26.61 ID:RbqMxRLY
まぁ毎回使ってすぐに水洗いしているなら直ぐには雑菌は繁殖しないと
思うけど、定期的に、食器用漂白剤につければ汚れも落ちて雑菌も
殺菌できる。シェーカーが臭いと思う人はとりあえず漂白剤に漬けとけ。
漂白剤なんて激安だし。
946無記無記名:2013/06/06(木) 08:42:55.08 ID:HuT3IaTF
洗剤がもったいないし
水がもったいない
947無記無記名:2013/06/06(木) 08:53:20.17 ID:sPlI+xzK
シェイカー洗うの二週に一あるかないかかな
それ以外は水で濯ぐだけ
この世は雑菌だらけなのに多少のことでウダウダ言ってたら生きていけん
シェイカーの雑菌で中毒になったことも下痢になったこともない
948無記無記名:2013/06/06(木) 08:55:02.22 ID:HygIcC9p
雑菌も栄養 飲めば強くなる
949無記無記名:2013/06/06(木) 08:58:41.29 ID:aObCWyIG
寝る直前は洗い物無いだろ
朝飯は家では食べないから洗い物無い
よって水ですすぐだけ

カビが見えたり匂ったら洗うかな
950無記無記名:2013/06/06(木) 09:18:07.46 ID:ynpeRM5t
自炊の時に一緒に洗うだろっていう人いるけど
みんながみんなトレと食後の洗い物の時間が一致するとは思えない
自炊の洗い物と一緒に洗うんじゃ遅いんだよね
だからシェイカーはいつもそれだけを独立で洗うことになる
951無記無記名:2013/06/06(木) 09:25:15.12 ID:jM+RYO8+
乾燥すりゃ菌の大半は死滅するし
952無記無記名:2013/06/06(木) 09:31:45.37 ID:11RHgCjs
自宅ならさっさと洗ってしまえるけどジムなりお外で使うとなるとすすぐしかないな
953無記無記名:2013/06/06(木) 09:33:41.60 ID:uLepdaLw
俺は正しい!間違ってない。
と言いたいって事は伝わった。
954無記無記名:2013/06/06(木) 09:45:47.46 ID:+vaeXr/h
乾燥で菌は死ぬだろうけど毒素は残るぞ
955無記無記名:2013/06/06(木) 10:22:25.89 ID:AwFDb6BD
たまには洗剤つけて洗え
無駄な抵抗はするな
956無記無記名:2013/06/06(木) 11:29:40.33 ID:f4ZiQEmf
漂白剤もな。
957無記無記名:2013/06/06(木) 11:49:30.35 ID:DjERrO/5
子供できてからは哺乳瓶と同じ扱いしてる
958無記無記名:2013/06/06(木) 11:58:54.32 ID:f4ZiQEmf
蛋白質は腐ると猛毒になるからな。
夏は気を付けろ。
959無記無記名:2013/06/06(木) 13:31:41.96 ID:BRx46evn
シェイカー3日くらい洗わずに使ってる
960無記無記名:2013/06/06(木) 14:21:18.71 ID:nCYmfIer
ペットボトルをシェイカー代わりに使ってるからいつも清潔
961無記無記名:2013/06/06(木) 14:33:20.60 ID:MhuikBMu
シェーカーは職場でプロテイン飲んだ後
毎回ママレモン使って綺麗に洗ってるぜ。
962無記無記名:2013/06/06(木) 14:41:37.19 ID:9l8elFR5
汚れ自慢と清潔自慢は、もうそのへんでいいだろw
963無記無記名:2013/06/06(木) 14:49:21.03 ID:hg52MbXN
3月に賞味期限切れたチャンピオン飲んでるぜ
俺ってチャンピオン!
964無記無記名:2013/06/06(木) 14:50:20.47 ID:dkqn9zwQ
プロテインの賞味期限が2006/12だが大丈夫だよな
965無記無記名:2013/06/06(木) 14:52:12.26 ID:p+GhovN6
逆になんでそこまで放置してたのか気になるわ
966無記無記名:2013/06/06(木) 15:02:01.72 ID:7MO4CJ2q
なにこのすれなんかくさい
967無記無記名:2013/06/06(木) 16:00:26.41 ID:xEf4/ftS
一日一回しかプロテイン飲まないからきちんと洗ってるわ
何回も飲む奴は水ですすぐだけでもいいかもな
968無記無記名:2013/06/06(木) 16:20:48.81 ID:DZatQdNp
一日の最後の一回以外はすすぐだけだな
969無記無記名:2013/06/06(木) 16:21:58.77 ID:+vaeXr/h
こないだはダニの話題で盛り上がったしこのスレ衛生面やばすぎ
970無記無記名:2013/06/06(木) 16:27:51.23 ID:BRx46evn
気にしなきゃいけない時期って意味だろう
971無記無記名:2013/06/06(木) 17:01:06.53 ID:HuT3IaTF
1日三回で洗いは週一シェイカーについた残りもったいないし
972無記無記名:2013/06/06(木) 18:47:40.57 ID:6YH6UGr5
あんまり話題にならないけど、ファインラボのホエイプロテイアイソレートはどうなの?
973無記無記名:2013/06/06(木) 18:59:23.55 ID:+vaeXr/h
540の下位互換
974無記無記名:2013/06/06(木) 19:00:25.17 ID:PMIKLwwZ
>>972
高いだけ

あと、社長が胡散臭いw
975無記無記名:2013/06/06(木) 19:35:40.41 ID:QoOOsDRC
社長さんはステユーザー。
アンチ薬物を掲げておきながら、ファインラボのプロテインを購入し、社長さんにステロイドを買うお金を恵んでいるのがbb氏。
976無記無記名:2013/06/06(木) 19:49:20.11 ID:3E4VTSod
ナチュラルであの身体だったら参るよな!w
977無記無記名:2013/06/06(木) 20:57:05.46 ID:vtvDDFNw
そうなの?
ファインラボのスペックだけみたら最強だと思うんだけど、オプチマムとかの方が品質いいの?
978無記無記名:2013/06/06(木) 21:01:30.03 ID:awweUoy+
「大きなカラダつくりに」っていうザバスのたんぱく質100g当たり18.4gだってよ


74.0gのココア味の方が絶対安上がりだよな?
979無記無記名:2013/06/06(木) 21:13:41.04 ID:+vaeXr/h
うんはい
980無記無記名:2013/06/06(木) 21:15:08.23 ID:xVdhQ8Ya
日本製のゲイナーは総じてボッタクリだよ
ただでさえゲイナー自体が割高な商品なのに
981無記無記名:2013/06/06(木) 21:15:57.05 ID:rCtrzpwK
WPC 9K ¥18260 (タンパク質100G中78.4G)
ttp://item.rakuten.co.jp/alpron/rakutenwhey009/
WPI 9K \25700 (タンパク質100G中95.9G)
ttp://item.rakuten.co.jp/alpron/rakutenwhey009wpi/

乞食共大量購入のお時間だぞ
982無記無記名:2013/06/06(木) 21:34:42.67 ID:PMIKLwwZ
>>981
540の方が安いだろ
983無記無記名:2013/06/06(木) 21:57:22.71 ID:AAeXsSf4
賞味期限が2年過ぎた開封済みのお好み焼き粉にダニが沸いた新聞記事は有ったけど、
賞味期間内のプロテインにダニが沸いたっていう報告や情報は一回も無いよね。
984無記無記名:2013/06/06(木) 22:30:28.72 ID:m9PfYTWy
またおまえか
985無記無記名:2013/06/06(木) 22:32:11.04 ID:+vaeXr/h
ダイエット板に誤爆してて笑った
986無記無記名:2013/06/06(木) 23:04:06.72 ID:AAeXsSf4
しかも家に帰ってPC立ち上げてスレ巡回するまで誤爆に気が付かなかったw
糖質制限スレ見ててごめんねww
987無記無記名:2013/06/06(木) 23:12:40.92 ID:AAeXsSf4
540プロジェクト 540WPC (540project.com)
プレーン 2000g×2 7583円 タンパク質 78%? 2430円/kg

Glico MAXLOAD ホエイプロテイン (amazon.co.jp)
チョコレート風味 3000g 6741円 タンパク質 71.30% 3151円/kg

Dymatize Elite Whey Protein Isolate (BodyBuilding.com)
Gourmet Vanilla 4536g 11166円 タンパク質77.42% 3180円/kg

4 Dimension Nutrition Whey Phase (BodyBuilding.com)
Chocolate 4536g 9895円 タンパク質68.57% 3182円/kg

Twinlab 100% Whey Protein Fuel (iHerb.com)
Chocolate Surge 2268g×2 11130円 タンパク質 71.43% 3435円/kg

Optimum Gold Standard (BodyBuilding.com)
Double Rich Chocolate 4536g 12786円 タンパク質78.95% 3570円/kg

MRM Metabolic Whey (BodyBuilding.com)
Dutch Chocolate 4536g 12573円 タンパク質 72.13% 3843円/kg

Champion Pure Whey Protein Stack (1protein.com)
Chocolate 2268gx2 12200円 タンパク質 65.63% 4098円/kg

DNS プロテインホエイ100 (amazon.co.jp)
チョコレート風味 3000g 9742円 タンパク質 69.39% 4680円/kg

2013/06/06現在、100円/ドルで計算。キロ単価はタンパク質当たりの数値。
3000kgから4536kg(10Lbs)までの単品または複数をピックアップ。
限定セールとかセット物とかオマケとか大量購入とかは考慮してない。
988無記無記名:2013/06/07(金) 00:42:18.71 ID:SQFVKtYb
プロテインは普段飲んでてこれからトレーニング前にBCAAを摂取しようと考えてます。オススメのBCAAサプリはなんでしょうか?
989無記無記名:2013/06/07(金) 00:48:43.63 ID:6J25rQon
>>988
BCAA+G
安いからガンガン摂取しまくれる。
990無記無記名:2013/06/07(金) 00:57:17.73 ID:X1MH9N9A
サンプリンクスって危ないかな?
991無記無記名:2013/06/07(金) 01:03:01.50 ID:o5cgm3B7
アベノミクス終わったな。
安倍の無能ぷりが明らかになって円高が止まらん、97円を割りそうだ。
992無記無記名:2013/06/07(金) 01:03:37.40 ID:aNnSLLoe
>>988
BCAAスレあるぞ。
次スレたてらんね。誰か頼む。
993無記無記名:2013/06/07(金) 01:08:07.41 ID:q/pHc60E
少し前に追加購入したが
一番円が安い時に買っちゃったかも知れぬ
くやしい
994無記無記名:2013/06/07(金) 01:10:08.18 ID:5WSm+USm
いやいや、アベノミックスはまだ始まったばっかり。
また、円高に流れるのは今の世界経済のながれの中で当然のこと。経済学者が言ってたよ。また80円代に戻るって。
995無記無記名:2013/06/07(金) 01:10:42.17 ID:6kNSiol2
スレ番間違えてしまった

◎次スレ

プロテイン★総合スレ 118g (119g)
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1370534841/
996無記無記名:2013/06/07(金) 01:32:37.42 ID:o5cgm3B7
>>994
始まったもなにも誰も評価してないんだから、アベノミクスは終わってる、それが市場の答え。

取り合えず第3の矢は見直さないとね。
こうしてる間にも95円台に突入した。
997無記無記名:2013/06/07(金) 01:52:57.67 ID:bUTJBnwk
http://img.2ch.net/ico/anime_okashi02.gif
6/4(火)中日新聞朝刊
2013-06-04
22ページの健康欄上段【ダニ】についての記事でした。
この時期は湿度が上がりやすいので「ダニ」が急増するそうです。
この「ダニ」は、ぜんそくや鼻炎、アトピー性皮膚炎の原因とされていますが、最近はお好み焼き粉などの粉製品に
「ダニ」が大量繁殖して、それを知らずに食べてしまうと急性アレルギー症状を引き起こす事も分かっているそうです。

http://www.nohara-shinbunten.com/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E/64/

◆粉製品にも繁殖
ダニが大量に繁殖した粉製品を調理して食べても、急性アレルギー症状が起きることが分かっている。
専門家によると、特にダニが好むうま味成分を多く含むお好み焼き粉やホットケーキ粉が危ないという。
二〇〇九年一月、二十六歳の女性が吐き気や下痢、じんましんなどの症状で、聖路加国際病院(東京)の救急センターで治療を受けた。
自宅で開封してから半年間、常温で保存していたお好み焼き粉を加熱調理して、食べた直後だった。
後日、皮膚科医師の中野敏明さんが女性にアレルギー検査をしたところ、小麦には陰性でダニには陽性だった。
女性が使ったお好み焼き粉を調べたところ、一グラム当たり約一万三千匹ものダニを検出。ほとんどがチリダニで、女性宅でも、ソファなどからも大量のダニが見つかった。
粉製品に混入したダニを食べることで起きる急性アレルギー症状は「パンケーキシンドローム」と呼ばれ、一九九三年以降、国内外で報告されている。
中野さんは、開封後八カ月のお好み焼き粉で同様の症状を起こした男性も診察した。お好み焼き粉からは、大量のダニが見つかった。
「粉製品の中でも、特にお好み焼き粉にはアミノ酸が多く、ダニが繁殖しやすいのでは」と推測する。粉製品は冷蔵庫で保存し、早めに使い切るべきだという。
中野さんは「これまでアレルギーの原因が小麦だと思っていた人も、実はダニという可能性もある。
思い当たる症状があれば、使った粉製品を持参して、皮膚科かアレルギー内科を受診してほしい」と話す。

http://www.chunichi.co.jp/article/living/life/CK2013060402000003.html
http://www.asahi.com/tech_science/update/0423/images/TKY201304230231.jpg
998無記無記名:2013/06/07(金) 11:04:18.98 ID:RZv07z6G
毎日のオヤジ演 投稿仕事
999無記無記名:2013/06/07(金) 13:53:34.82 ID:aprcpU1F
1回で10万あるいは100万ドル単位で取引を行っている企業にとって、1ドル数円の為替変動はまさに死活問題なわけだが、
たかだか1回200ドルほどのサプリ個人輸入には大して影響ないわな
1000無記無記名:2013/06/07(金) 15:15:14.21 ID:3YAFULo/
10011001
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。