肩幅を増やす方法を考えるスレ

ところが女と並んでいるこの画像見ると、首幅の広がりが肩幅の印象を弱めてしまっているのだと理解できる
http://cdn03.cdn.justjared.com/wp-content/uploads/2012/08/dwayne-fast6/dwayne-johnson-fast-and-furious-6-01.jpg

手で首から上を隠して女と比較すれば、尋常じゃない肩幅だってわかるだろ
（あと顔がでかくなってんのもイカン）

男と比べな意味無いんじゃね
マッチョな外人って大体そんなもんやろ

アメリカの同程度の身長のレスラーはそれぐらいが普通だよね
単純に体格自体がでかいだけ

ググってきたよ

http://image.pia.jp/images/news/img/ORG_20130529001101.jpg
http://eiganavi.entermeitele.net/photos/uncategorized/2011/04/04/110404_fa2.jpg
http://ia.ibtimes.com/jp/data/images/full/2013/03/13/16389.jpg
http://pds2.exblog.jp/pds/1/201303/15/39/f0073639_2042108.jpg
http://heartattackannex2011.web.fc2.com/04/11040501/11040501_Faster_13.jpg

筋肉無い一般人と比べればそりゃ全体的にでかくなるわ

自分より背の低いジョンシナと比べてもこんなもん
https://www.youtube.com/watch?v=rP3-dkiTfJc

>>956
確かにそんな差はないように見えるな

>>936
身長の高い奴なんて腐るほどいるだろｗｗｗ

身長が高いだけで骨格自体はカスみたいなウドなら日本のバレーボールやバスケ選手に腐るほどいる

ベンチプレスが強くても肩幅が狭い奴は男としてダメなの？

ベンチプレスの強さで男を語るの？

あれだろ？
肩幅全くないのに胸だけ張ってる奴
強くてもかっこ悪いよ見た目が
大抵そういう奴は腕を広げて胸はって顎上げて歩くよなw

先天的な要素に恵まれなかった人間ができる限り努力した結果は賞賛してやらないと気の毒だ

>>962
ガタイのいいチビが肩怒らせて歩くのとどっこいだな

日本人ってやっぱ肩小さいよな
お尻の厚みもないし体型にメリハリがなくて
運動してない中年はイモムシ体型みたいになる

コンプの塊みたいなやつしかいないなここ

肩幅を増やす方法を考えるスレ　ってタイトルなのにとにかくネガティブな意見しか出てこないｗｗｗ

>>966
そりゃスレ検証で設計図(DNA)には勝てないってもう結論出た後だし・・・

どうでもいいからそろそろスレタイに沿って肩幅を増やす方法を考えろよ
いくら肩幅広い奴を挙げたってお前らの肩幅は狭いままだろ

エブリデイサイドレイズを初めて一ヶ月。
なかなかいいよ。

http://livedoor.4.blogimg.jp/hamusoku/imgs/9/b/9bbf91cb.jpg
一番右のフリーザ広い

>>969
エブリデイサイドレイズって何？

サイドレイズを休息日入れずに毎日やるってことじゃないの？

サイドレイズより効果のある種目ってないよね。

画像出して検証って無意味
テレビで見る格闘家が実際見る時ほどデカく見えないように
同じような画面に同じような比率で写ってるから参考にならないし
他人との比較画像も立ち位置距離感がずれただけで全く違ってくる。

実際見る時ほど見る者自身の身長や体格およびそこからくる自尊心やコンプレックスなどの影響により印象が変わるものはない
まだ画像の方が客観性がある

で、どうすりゃ肩幅ひろくなるのよ？

>>976
肩幅広い女と結婚して子供産んで生まれ変わる
骨格が母親似なら、いかつい肩になる

まあ骨格はどうにもならないしせめてマシになる方法考えようぜ
俺的には肩だけ鍛えまくって、腹周りをクビレがつくように腰回しまくれば、肩幅広く見えるようになると思う
胸筋とかつけると肩幅狭い奴は更に狭く見えるから肩だけをひたすらデカくする

肩鍛えればいいウエスト絞ればいいなんて言い尽くされたこと今更言われてもな
肩だけ鍛えたらいくら肩幅広く見えても奇形体型になって無意味だし

肩幅広い女と結婚して←わかる
子供産んで←男なのに産むのか(困惑)
生まれ変わる←ファッ！？

いつも胸の後に肩を鍛えてたけど
肩の日をつくった方がいいのかな。

胸とかいらないかと
肩より胸が主張するとカッコ悪い体になる

胸だけでかくてもおかしいし肩だけでかくてもおかしい
バランスが重要

肩だけデカいって言うほど奇形か？
普通にかっこいいだろ

肩"だけ"でかいと異様だよ
全体的に鍛えてバランス取れた上で肩もでかいのはかっこいいが肩だけでかいのはダサい

どんだけ極端なんだよｗ

いや、肩だけをひたすらデカくするってことはそういうことだ

まず猫背や前肩を治すのが基本だよね

>>983,985
確かに好きな部位だけ鍛えてると不恰好になるね
スクワットがめんどくさくておざなりにしてたら上半身マッチョの下半身モヤシになって恥ずかしくてプール行けない時期があったｗ

>>988
特に猫背は直すと別人の身体かってぐらい印象変わったりするよな

>>989
俺の場合は肩と二頭筋のトレが好きでそれを特別重視してやってたらそこだけでかくて他がショボイ変な身体になった
それ改善するために一時的に肩と二頭筋減らして他を増やして均衡がとれてきてからバランス考えてトレするようになったね

やっぱりスクワットやんないといけないかなあ？
ああいう高重量で軟骨を圧迫するような種目はやりたくないんだけど。
スクワットやったら、絶対、身長縮むよ。

上半身マッチョで下半身細いのってかっこいいだろ
脚はスマートじゃなきゃ

>>992
実際とてもそうは思えんかったなぁ
不恰好で格好悪くて仕方なかった
つかなんか格好悪い通り越して気持ち悪くさえ感じたし

比較的下半身が細い方が格好いいとは思うが極端なのはやっぱりダメ。

>>991
健康な状態なら縮んだ軟骨は寝てる間に戻るよ
年とってくると戻らなくなってくのかも知れんけどそんな年齢になったらもう身長で見栄張り合うような年でもないだろう
特に太い脚に拘りが無ければ他とのバランス取る程度に控えめな頻度でやってけばいんじゃないかね
でかいから他より回復に時間かかるし丁度いい

>>993-994
ボディビルダーとかまでは必要ないけどやっぱ他と比べて明らかな差異が出ない程度には欲しいよな

>>993
西岡とか新庄はそれで下半身のトレしたがらなかったんだし、やっぱね

シティハンターの冴羽遼くらいの上半身と太腿具合がいい。

肩幅とはあまり関係ないが、足の筋肉は全身で最も大きくて使うところ。

うめ

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