マイク･メンツァーPart1

ヘビーデューティの是非とは別に、彼の過去軌跡、そして関係者の現在の活動まで語りませんか☆

マンセー、アンチに関わらずおもしろい話を歓迎します。

マッスルマニアはお断りします×

最近特に好きになり、過去のアイアンマンを集めていますが情報に限りがあります。

よろしく(ﾟ▽ﾟ)/

ビデオを2本出してるけど、それだとコンパウンドセットを
スローレップだったね
たぶん一般人向きにアレンジしたんだろうけど
現役時代のトレ映像だと特にスローじゃないし
ネガティブも強調している感じもないし

海外だとまだそこそこ人気あるみたいでHDをアレンジ
したトレ理論の本出てるね
日本だとHD研究会とかは胡散臭いね
山田とかもう完全にあれだし

マイクメンツァーって晩年は自分のトレーニングはやっていたんですかね？