【金的】お前らはどうやってチンポの筋肉鍛えてる？

【金的】お前らはどうやってチンポの筋肉鍛えてる？【急所】

http://www.dumpr.net/static/124/a34c2b0852b7e1d3_o.jpg

ヴィレッジにチンポ用ダンベル売ってるじゃんよ！

ガチホモパラダイス

>>1
やっぱ女性とスパーリングやるのみだろ

おしっこを止めるときにつかう筋肉をスロトレで鍛えてる
チンコは肥大させなくてもパンプアップで十分だな

肛門締めるのと、PC筋を一緒に力入れる
数十回と締めっぱなしと
あとは、勃起させて濡れタオル引っ掛けて、オイッチニ、サンシ、とやる
効果は絶大だよ

自分でしゃぶって強固にしてる。
カラダも柔らかくなるし、一石二鳥だよ。

>>1
糞スレ立てるんじゃねーよ、この糞野郎　
削除依頼出してとっとと引っ込め、カスが

>>1
マヂレスするとチ○ポは筋肉じゃなく海綿体。これ豆知識な。

アナニーすればチンピクさせる筋肉操作の極意を得ることになる

近年稀に見るネ申スレ

マジレスする。若いの頑張れ。
・オナ時、イキそうになるのをこらえるを10回、毎日。
・小便時、肛門締めを毎回10回。
・勃起時、手で下に押さえつけるを10回。力を抜かない。
・勃起時、鬼頭にむかって力強く握り締めるを一分、５セット。
これらを毎日やり三年もすれば、自由自在に射精をコントロールでき、五回くらい発射してもビンビンでヘソに張り付くつらいの硬度が保てる。

マヂレスする。まず亀頭の雁部分を丈夫な紐で鉄棒にくくりつける。エロいこと想像して勃起させ
顔が鉄棒の上に出るぐらいまでフルボッキさせ萎えさせの繰り返し。

これが「チンニング」の名前の由来になった。これ豆知識な。

俺は40代にもかかわらず、このトレのおかげで悪魔将軍も真っ青の硬度10かつ角度も10代半ばの
ように垂直勃起を誇っている。参考までに。

フレンチプレスの後チンポに落とす

井脇ノブ子を想像しながら抜く

何でもいいから徹底的に負荷をかけて一度ぶっ壊すんだよ。
そこから再生されれば最強だ。

>>14
40過ぎのオッサンが平日の朝っぱらからそんな駄文を書き込んでる現実にショックを受けた。
何が悪魔将軍だお母さん泣いてるぞ

>>18
悪魔将軍も真っ青なだけあるよな

>>18
こんなスレ開いてるオマエも、たいがい同じ穴の狢だろｗ

肛門の穴の狢

>>1
俺がしてるトレだけど、参考になるかな？俺は素質がダンチだからね。

8発連続射精（インターバル1分）で超回復12時間。これの繰り返しだね。
あ、トレ初心者は2発連続ぐらいから始めてね。でないと尿道括約筋がシャレに
ならないぐらいの筋肉痛を起こして排尿に支障をきたしちゃうから。

硬度は8ぐらいで悪魔将軍には遠く及ばないけど最太部6センチ、全長28センチ
だからおそらく人類最強じゃないかな？ま、マイペースで頑張って。

ズボンのチャックにチンコを挟むを繰り返せば皮が厚くなるよ！

>>1
だからチ○ポは筋肉じゃないと小一時間（ry

オレはチンコ相撲で鍛えてる。やり方はカブトムシのケンカを想像してもらえばよいよ。

>>25
俺と一緒だ…勝つコツはア○ルに挿入してフルボッキさせてひっくり返すこと。
相撲の決まり手でいう上手投げかな。この稽古のおかげか太く長くなったのは
いいが挿入しづらくなって稽古ができなくなった。そのせいかどんどんやせ細ってしまい
朝鮮人参のようなサイズになってしまった。やっぱり奇をてらわず地道に濡れタオルでビシビシと
チ○ポを打つのが一番だと悟ったね。

俺は金冷法ならぬ竿冷法（かんれいほう）だね。竿を液体窒素に10秒、180℃のサラダ油に10秒
これを10回、インターバル1分で。いかんせん皮の成長も著しくて余りまくってしまうのが玉に
瑕だがね。

想像してワロタwww
つうか実際1レップも無理だよねw

たまには温泉につかってチンポをいたわってやれ
http://xhamster.com/movies/252564/spermboy_cum_in_hot_candle_wax_001.html

労りや甘やかすと立派に育たないのを知らんのかい？
亀頭責めや睾丸責めなどをやってもらい鍛えろｗ

寒中水泳やって鍛えてるよ♪
http://blog.yukarionweb.com/

うつオナを朝・昼・晩、食前・食後にやってみ、

チンポって海綿体で筋肉じゃないよ
http://youtu.be/CbKBjkqgsGw

無理矢理彼から考えられる責めなど色々なことを残酷なまでにやられまくられ
鍛えられてきたから、今ではサイズも射精回数や量も皆に驚かれる程になった。
ただ立派にしてもらってもこれらを活かし楽しんでくれる決った相手が現在、
居ないから宝の持ち腐れを続けている、残念。

http://www.dumpr.net/static/105/ae9de0e236922106_o.jpg

俯せになり、勃起させチソポを支点にした状態でジャンプを繰り返す。
最初は不安定でふらつくけれど、毎日練習して慣れてくると上手に
ジャンプができるようになり、鍛えられるから練習してみるのも一案。
充分に練習しないと陰茎を捻挫(？)するから素人は止めて桶。

俺、腕力ないから腕立ては５点支持でやってる。

まらしごき！

>>33
全く筋肉がないってわけじゃないと思うよ
候だからPC筋鍛えてるけどサイズもでかくなったし

http://www.dumpr.net/static/114/14315ed1d4ef2c47_o.jpg

車のジャッキのように萎えから勃たせたりを繰り返して鍛えている
だから思いのほか強い勃起力が得られているが、トレの時間がかかるのが
何かと難点。

このスレ化け物多すぎワロタ

http://www.dumpr.net/static/114/1b66e4a74853f0ae_o.jpg

今日のトレーニング

チンポプレス：10回　三セット

チンポレイズ：15回　二セット

インクラインチンポプレス：10回　二セット

マッサージ：10分

http://www.facebook.com/takashi.baba.718

特に日本最大のホモが好んで住み着いている東京の中野区でも、
東中野エリアから中野坂上周辺部に好んで住み着いているアナル拡張トレーニングに頑張っているホモたちには、
中野区内のゴールドジムにフィストファックしたがるゲイが集まることがホモの間でも知られている。

ピッチリ定期的に腕を重点的に鍛えたり、
日々アナル拡張トレーニングの成果を誇る
パクっと開いたアナルに腕を飲み込む
有名なフィストファックしたがるボディービルのゲイのフィストファックビルダーや
身体を鍛えてるガタイ系アピールしてるホモのトレーニーのアナルに拳を当てたら、
フィストファックしたがる有名なゲイのボディービルダーたちは、
週末のフィストファックイベントが開催されてる東京フルコンタクトやゴールドジムのシャワー室でハグスると、
拡げたアナルをパクパク食いながらションベン吹くのが特徴なのは新宿二丁目のゲイの間でも話題だよ。


、

http://www.dumpr.net/static/116/6c3b70ea7b99670c_o.jpg

経験から言うと・・・・男同士の生セクースが一番効果的 !!

マジレスすると腹筋鍛えてる

いざというとき「骨掛け」を使えるために

チンポ自体はＰＣ筋に暇なとき力いれる程度

スクワットがいいとか言うけどさ
男根に大事なのはカーフ、ハム、腹斜、腹筋だとおもう

竿肥大に、パーソナルトレーナー付けてる

>>48
それは分かっているけど、相手が見つからなくて・・・（号泣

↑ 泣かないで・・・・ボクが癒してあげるから

仲のよいトレ仲間に、チンポを揉みしごいて貰うのが最高 !!

オナ禁一択だろ

鍛え過ぎて、頑強なチンポになりすぎて
男に狙われまくりで困ってるよ〜

ホモばっか
ウ板ってホントに…

ホモばっか
ウ板ってホントに…魅力的だよな

>>56
どうみても、嬉しそうな響きなんだけど・・・・

>>54
そりゃそうね。
仲の悪い人に チンポ揉みしごかれるのは、やっぱり不安 !!

↑ 俺も、それだけは遠慮するw

お前らはどうやってチンポの筋肉鍛えてる？

↑　この本題に戻ろうや　↑

勃起したチンコにヤカンをぶら下げて持ち上げる
慣れてきたら水を入れて負荷を上げる

>>63
古典的な方法だけど、結構効果あるみたいよ。

俺が今のチンポを維持できてるのは、その特訓のお陰なのさ。

今のフニャチン時代に貴様らみたいなのがいると思うと安心するな

今のフニャチン時代に貴方たちみたいな人がいると思うと抱かれたくなるわね

ケツマンコ感じるようになってからチンコ勃つ勃たないはどうでもよくなった

>>68
でも、好みの男の裸を見てもチンコ勃たないのは、ちょっと寂しいよ〜

↑ 何故か、その場合だけは、不思議と勃つんだよなw

ビルダーさんのチンポ見たら、普通 勃つわな〜

男なら当然よ !!

俺も、ビルダーのﾃｨﾑﾎﾟ見て 勃たせたいよん

>>73
ジム通いしてるなら、いくらでもチャンスあるじゃん

でも、有名ビルダーさんでなきゃ嫌なんだよ

貴様等！

そのうち、大変な事になるよ！

後で後悔しても遅いよ！

じゃ、法廷で会いましょう！名誉棄損罪の貴様等に告ぐ！

訴える訴える詐欺ですね

これは脅迫罪に抵触するんじゃないですか？

これで訴えなかったら詐欺罪

：自己愛性人格障害（レベル7最重度）：

>>76
日本語でヨロシク !!

社長　　「ｂｂ君！君の座右の銘は？」

ｂｂ「プッ ビシ！！ プゲラッチョ です！ 」

社長「な！なんだね！！君！馬鹿か!失礼じゃないかね!コラ!帰り給え!首だ！こら〜っ！」

ｂｂ「社長！俺に嫉妬してますね！」

社長「何を言っているのかね！？こら〜！」

ｂｂ「社長、嫉妬して涙目だぜ、セレブビルダー、勝ち組のイケメン様に嫉妬する社長、情けね！ははは！」

社長「だ！だれか!このチビコロをつまみダセェ〜ッ!」

チビはとにかく
マスでもかいてオネンネしてな。そのほうがお似合いさっ！
アホンダラチビ


馬場さんが嫉妬する要素はどこにもないし、どうあれ４０，５０にもなって嫁もおらずマスかくおっさんより、
チョパ仔だろうとなんだろうと巨乳の若い愛人もちの方が勝ち組だと思いますね。

勃起させたマラに 水の入ったヤカンを引っ掛ける

古今東西、未来永劫、これに勝る方法は無い

こんなフニャチン時代
意地でもエラ張っていきたいもんよな

>>79
俺は、水の代わりに砂を入れてやってる。

俺はヤカンに鉄屑を入れてぶら下げてるよ。

ならワシは劣化ウラン

ぶら下げるだけじゃなく、振り回さなきゃ効果半減よ

ヤカンを振り回すなんて、時代錯誤もいいとこ。
俺みたいに、レーザービームで焼き焦がさんかい !!

↑ 俺のは、焼き焦げて既に真っ黒だから・・・・

PC筋を１０〜２０秒締めて５秒休む
これを１０回ほど繰り返すトレーニングを２日に１回、一年間にわたってやってきた
効果としてはチンの硬さUP、射精の勢いUP、射精時の快感UP等が実感できた

俺はシンプルだけど彼氏と舐め合ったり、シゴキ合ったりして鍛えてるかなー。

>>88
舐め合っても効果は無いよー。
いつも兄貴と舐め合いしてるけど、二人とも「標準サイズ」のままだし。

シゴキ合い＝ジェルキングなら効果あるかも

>>89
サイズと強度は別。

>>89
標準サイズだと思ってるのは自分たちだけで
実はミニミニサイズだったりしてw

>>89
どれだけ舐めたり、扱きあっているだけでは駄目
相方がギブアップしても拒否しても無理矢理に搾り抜いて
精飲を続けてみ。

やってみるわ

飲みたい時飲みたいだけ。
これ基本ね。

入れたいとき入れるだけ。
これも基本ね。

舐めたいとき舐めるだけ。

やりたい時やるだけよ

ちんぽチャンバラで鍛え上げている。

　　　　　　　　　　　　祝！　ホモスレ　１００レス達成 !!

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同性愛者から嫌われて、 反日の同性愛者抗議活動家 結社 ゲイリブから支援されて、 何度も落選した ケツマンコオープンリーゲ イ議員の仲間の 尾辻かな子が 大阪の選挙区で議員になっ て失笑を買ったわ！

1 名前：陽気な名無しさん [] 投 稿日： 2013/05/12(日) 16:02:05.53 ID:YkBY91Q/

同性愛者の歓楽街である新 宿二 丁目に タブーである特定の政治的 イデオロギーを持ち込み 引っ掻きまわして嫌われ落 選した あの大阪の選挙区から立候 補した ケツ万個同性愛者議員の尾 辻かな子ケツマ ンコ同性 愛者議員。

よ 2 名前：陽気な名無しさ ん [sage] 投稿 日：2013/05/12(日) 16:25:03.05 ID:krXehdLm0

ゲイだからいい悪いじゃな くて ゲイだろうがノンケ だろ うが 実力のあるアナルセックス 愛好家の人に アナルセックスをプライド 持ってるケツマンコ議員に なってもらい たいわ ま 3 名前：陽気な名無しさん[ ] 投 稿日： 2013/05/12(日) 17:31:40.03 ID:xYdi4StKP

二ヶ月だから三百万円の歳 費か。 ケツマンコ使って借金返す のかね。 こんな短期間のケツマンコ オープンリーレズビアン議 員なんて 税金の無駄だか ら 歳費はちゃんと返上す るべ きだ ね。

4 名前：陽気な名無しさん

[] 投稿日： 2013/05/12(日) 17:57:42.78 ID:LzgOaQFN0

大阪府議会議員時代に 政 務調査費の不正流用も あったし ソウル大学留学 と語って、

実は短期間の語学研修だっ た

学歴詐称もあるし 前回の 2007年の参議院議員 選挙 の後は、 カネに困ったの か 誰が着たかわからない よう な 選 挙活動で使って た 使い古しのＴシャツま で 売ってた

5 名前：陽気な名無しさん [] 投 稿日： 2013/05/12(日) 17:59:11.36 ID:LzgOaQFN0

それに選挙前には、 公衆 の面前で偽装同性結婚 式 までやって 選挙が終わる とすぐ同性愛 離婚で 偽装 同性結婚相手のレズビ ア ンと別れて ポイ捨てした り、 ともかくお騒がせな 札付き

>>99
俺は、ちんぽ綱引きで鍛え上げている

俺はチンポではなく睾丸にバーベルを提げ、
スクワットをして５年程過ぎた

>>103
それでどんな感じよ？
ふぐりだけ伸びた？

マジレスすると興ざめだろうけど、
大事なのは筋肉じゃなくて血流だよね

血流を良くし、尚且つ チンポを強く大きく育てると
効果倍増で、いくらでも男が寄って来るよ

勃起したチンコにダンベルをぶら下げて、チンコをぴくぴくさせてダンベルを持ち上げる動画を見たことがあるが血流だけじゃどうにもならないよな？

チンコを動かす筋肉とかあるのか？

俺は定期的なアナルセックスだけで充分鍛えられていると思うけどなー。

アナルセクースと普段の鍛錬の相乗効果で、大きさ、硬さともに万全よ !!

太さも向上する？？？

チントレってやつで亀頭が大きくなるとは思えない

ストリクトでしこりまくって、時々刺激に変化を与えるためギュッて強く握ったりする。

膣内射精障害の要因です

俺も膣じゃ射精できなくなった。
雄のキツい肛門で締めつけてもらわないと射精できない体質に・・・

>>107
＞チンコを動かす筋肉とかあるのか？

正確にはチンコ全体を吊り下げている筋、かな

定かではないが床オナを厨房〜続けていたら体重がチンポ１点にかかり
(多分)鍛えられたか？と思う(整腸を終えた人は今からやっても無駄！ｗ)
そして俺のチンポは活ききが良いから、咥え込まれたり・挿入したら、
なぜか無意識にビックンビックンと脈打ち続ける　不思議？
その脈打つ毎に、咥え込んでいる人は「ウウー」と喉を詰まらせ咳きこんだり
挿入された人は「アアッーアアッー」と呻き踠様子をみると更に興奮する俺。

鍛え過ぎて、常に勃起状態みたいなチンポも興醒めだけどな

>>常に勃起状態みたいなチンポ

俺は、いいと思うけどな〜

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　　　　　♪〜∧∧　　　∠ このスレはお任せします師匠
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「常に勃起状態みたいなチンポ」は各人の体質で人それぞれだと思う。
短小の人は無理だが、そこそこ大きい人は更に大きく(誇示意欲があるから)
見せたい意識があるので、人によってはコッソリと根元にコックリングを
嵌め込み、他人の熱き視線が己の股間に集中するのを内心で楽しむ傾向がある。
ビルダーやレスラーなど他諸々のアスリートは見事なまでに膨らませている人は
“無意識”にこれらの傾向を持っている。
一般人の中にもこのような意識傾向の人がいる。
他人はこの人たちを露出狂と変態視するけれどその辺は暖かく見守ってやらないとｗ

暖かく見守ると同時に
優しく揉みほぐしてあげたいわ

ちんぽの根っこを手で強く握って亀頭をめいっぱい膨らませる。
次に熱湯と氷水にそのちんぽを交互につける。
すると亀頭が大きくなり、赤黒いちんぽになる。

あとは肛門の括約筋を鍛えること。
ちんぽの先から何かを吸い込むような感じで肛門を強く締め付ける。
それを毎日100回やる。

またちんぽが立っているときに肛門の括約筋を強く締め付け
10分以上我慢する。これができるようになれば、挿入してから
長時間持つようになる。

ちんぽが立ったら痛くなるまで下に押さえつける。
そして手を放すと、ちんぽはお腹にむかってぴしっともどってくるよね。
あのぴしっと戻す筋肉が重要だから、何度も何度もぴしっというのを
やれば、あそこの筋肉が強化される。

>>122-123
詳しい解説、有難�d !!
是非、参考にさせて頂くわ。

前かがみになって、自分で咥えるという方法もあるぞ。
俺の場合、勃起させないと届かないのが苦労の種だけど・・・・

むしろ勃起させたら届くのかよｗｗ

えっまさか君とどかないの！？

>>126
勃起させたら、亀頭部分は おヘソよりもずっと上まで来るんだから
普通は咥えられるだろ。そりゃ、竿全体を咥えるのは難しいだろうけど。

おヘソよりもずっと上…だと

スレチ

>>129
試しに、竿部分を手で持って、お腹の方向に向けてごらんよ。
先端はヘソの辺りまで来るよね。
>>128 の人は「勃起させたら」と言ってんだから
亀頭部分がヘソよりも上に来るのは当たり前じゃん。
まあ、やってみりゃ分かること。

だから、通常のアナルセックスだけで充分鍛えられるってば。
特別な事などする必要なし。

男のケツ相手じゃそもそも勃たねーし

僕もそう考える時期がありました

http://anatasennyou-kintore.com/fassyonn/1164/

パンストを亀頭に擦りつけて鍛えてるけど、気持ち良すぎて直ぐに射精してしまうし何回か潮噴いた

僕は彼のちんぽをディープスロートで鍛えてあげてる(*^^*)

パンスト亀頭こすりつけって具体的にどうやんの？

>>137
大正解！
でもその彼が浦山
俺も君のような彼を数百人欲しい

体力作りのためにウォーキングを始めたら、通常時が明らかに小さくなって皮をかぶるようになった
筋トレも始めたが、男性ホルモンが分泌されている感じはしない

とりあえず勃起力には問題ないし、元もと仮性だったから他の部位へ血液が流れるようになったせいだと思ってる

>>140
↑ それなら「全裸ウォーキング」で解決 !!

原因は「地球の引力」
このスレタイは「チンポの筋肉を鍛えている」だからピント外れはイクナイ。

>>140
勃起力に問題無しなら、オーケー牧場よ。今度、どこかで会いましょ。

毎日キン玉もみもみ30回3セットとキン玉ひっぱり30回3セットを2ヶ月してたら
かなり強めに股間蹴られたけど大して痛くなかった。

俺の股間のキンタマ揉み揉みトレを２か月やってほしい。
何故ならば自分でそれらのトレをやると痛くてすぐ止めてしまうので、
泣かされながら我慢をさせられ、それらのトレをすれば成功すると思う。

キンタマ揉み揉みトレは、風呂上りにやると
意外と痛みとか感じないものよ

↑ 勉強になった。サンクス !!

自分でやるとどうしても手加減をして全然揉み揉みトレにならないので、
誰かにこれら以外のトレでもチンポと睾丸を鍛え続けてもらいたい

俺でよければ

　　　　　　　　　　　　　　　祝 ホモスレ１５０レス達成 !!

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>>149
週１くらいでチンポと睾丸の揉み揉みトレをお願いしたい！
もし勃起したら、フェラで５発は搾り抜いて貰って性処理の方も
よろしくお願いしたい！

俺は、ペニス揉まれたら嬉しいけど
睾丸揉まれても興奮できないんだけど、これって変なの？

>>152
人それぞれだとは思うけど
むしろアンタのほうが多数派じゃない？

俺はタマ派だわー
タマ握られたときの痛みは快感でもある。

>>151は金玉痛を快感と思わない限りトレーニングを続けるのは辛い

タマをギュッと握られたら痛いだけだけど
竿の場合は、痛みよりまず、心地良さにウットリしちゃうよね。

糞スレ閉じろや