ジムでやったら通なこと(☆o☆)

どんな人がジム通と呼ばれるのか教えてください(^〇^)

ベンチ台の下にこっそりプレート挟んで若干インクラインにしてプレスをやる。

乳首いじりながらレッグプレス

ワイルドホモセックス

我チンコ対ケツ！

クソガリがマシンを使ってる最中に、
敢て「オラ！どけよ、クズが！！」と言って
強制的に退かせる。そして、涙目になったガリを
見て楽しむ。

腹筋の後　鏡で腹筋を見ない
胸筋がないのに　鏡で確認しない
鏡に向かって　シャドーをしない

ドラゴンフラッグ

�@ジムには一人で行く。�Aインターバルに無駄なお喋りをしない。
�Bベンチやマシンを占領しない。
�C静かにして騒がない笑わない。
�D使い終わった道具はもとの場所に戻す。
�Eとにかく人に迷惑かけない！

ベンチの空シャフトにプレートをセットするやつがいたら
最初の一枚だけ手伝ってあげる。

ベンチ250kgセットしては外し、セットしては外す・・・を繰り返す。

そして周りから何か言われたら

「これが僕のトレーニングなんですよね〜。」と真顔で答える。

大きな音をたてベンチに300kgセットし周りを睨みつつアピールける。鼻息フンガフンガしながらベンチに腰をおろし「ヤァップ！エイッシャーッ！」と気合いを入れる。タイマーかけておいた携帯がなり「チッ！」電話にでるふりしてジムを出てそのまま家に帰る。

>>11
いや、それはいいトレーニングかも。
肉体労働の動きと共通するものがある。

サウナの中でヨガをする

こうやるんだよ坊やと言い
赤い服来て3倍のスピードでスクワットやる

ベンチのバーベルに投げ輪のようにプレートを投げて設置する

女装で筋トレしてますが
http://ameblo.jp/miyuki-ozawa/entry-11353263565.html

マイパワーラックとマイバーベル持参

マイ５０キロダンベルを両手に持ちながらジムまで歩いて行く。

ジム内で何もせず暫く休憩をとる。

休憩がおわると再びマイダンベルを持ち歩いて帰る。

男との体の密着

バーベルを両手と両足で各一本づつ持って車の様にしてジム中を走り回る

ジムへ来るなりいきなりウォームアップもせずに
インクラインベンチに左右5枚ずつ20kgプレートを重ねにレップをこなす。
↑
ショーンが言ってたクリスカミアーの話な。

http://minus-com/nejitsu/loader/up197104.jpg↑悪い遊びはやめよう。入れるとこじゃなくて出すとこだし。

↓で、彼の精子を飲む健全なプレイにシフトしよう。
http://app.m-cocolog.jp/t/typecast/9436/11205/18967612

帰るときロッカーで「お先に失礼します」

いつも「脚の日」

鏡の前で仁王立ちし、
歯切れよく
「俺の筋肉、ヨシッ！」と言って微笑する。

セット前には必ずイェーッバディーッ！ライウェイベイベーッ！って言う。

トレーニングせずに新参者に指導だけして帰る

ジムにあるダンベルでピラミッドを作り
それに崩さず登る

セット前には必ずイェーッバディーッ！ライウェイベイベーッ！って言う。

車線変更するとき、ウィンカー一発でキメている。

プレートを立て並べてドミノをやる

徒歩で通って始業から終業まで居る

腕組みをして、他のトレーニーたちがトレしている前に行ってそれぞれ仁王立ちしてガン見。
無言で深く頷いては次のトレーニーの所へ移動を繰り返す。
頷く際は、小声で「よしっ…」などつつぶやく。

笑いながらベンチ250キロをあげる。

そしてあげ終わった後に号泣する。

レッグレイズの後、鏡の前で腹筋をはだけさせ
苦渋に満ちた顔で腹毛を脱毛する

ラットマシンのカラビナを一つ外す

ｂｂみたいに
シャワー室でマラ弄りでシャセイ

そんで
インチキベントローで
シュラッグ気味で自称ベントロー260ｋｇ×10レップ

そんで

意張り気味で

ドヤ顔で

ウンコタンニングオイル塗りたくりジム内を臭くし

ぽ〜〜〜〜じんぐっ！

しながら

肛門から
ウンコをプリプリ
きゃり〜プリプリ

俺のケツの穴を見てくれ　こいつをどう思う？
すごく・・・おおきいです・・・
お前の顔を俺のケツにうずめてくれ
は・・・はい・・・　
よし動くな
こんどは俺の番だろ
ビッ、ブリュッ、ブリュブリュブリュゥゥゥーーーーーッッッ！！！
ブジュッ！ジャアアアアーーーーーーッッッ…ブシャッ！
ブババババババアアアアアアッッッッ！！！！
ムリムリイッッ！！ブチュブチュッッ、ミチミチミチィィッッ！！！
おおっ！ウンコッ！！ウッ、ウンッ、ウンコッッ！！！
ブリイッ！ブボッ！ブリブリブリィィィィッッッッ！！！！
こんなにいっぱいウンチ出してるゥゥッ！
ぶびびびびびびびぃぃぃぃぃぃぃっっっっ！！！！ボトボトボトォォッッ！！！
うんちブリブリブリ！！！！！！！！！！！！！！！もうひとつおまけにうんちブリブリブリブリブリブリ〜!!!!!!!!!!!!!!!!!!
男だぜ！チンポとセンズリが好きで仕方ねぇ男だぜ！
男一匹、勃起チンポ突き出してセンズリ掻きまくり！
おーー　キンタマから雄汁が噴き上がってくるぜーー！
イクぜ！イクぜ！

今まで普通のＴシャツ着てジム行ってたんだけど、いつ新しく買ったアンダーマーマーのコンプレッションウェアを着てジムに行こうか悩み中。
初心者のくせに生意気とシメられたりしないよね?

マシンでネガティブをせずに、ガッシャンガッシャン落としまくる。
みんな尊敬の眼差しで俺を見つめる。

デッドリフトで本当に死ぬ

デッドリフトで反芻

トレッドミルがあるにもかかわらずジム内を走る

>>45
ああ、確かにいたわ










走り回ってる池沼

チビなのに
ジム内をリラックスのポージングしながら
アーノルド気取りで左右を無表情で見て体をゆっさゆっさを揺らし

ターミネーター気取りで「ドヤ顔」で闊歩する５０歳のドチビの自称年収１０００万
のホラ吹き低身長土人

馬場さん

チビなのに
ジム内をリラックスのポージングしながら
アーノルド気取りで左右を無表情で見て体をゆっさゆっさ揺らし

ターミネーター気取りで「ドヤ顔」で闊歩する５０歳のドチビの自称年収１０００万
のホラ吹き低身長土人

馬場さん

チビを指差して笑う。

DQNとゲイをロッカーでシバき倒す。

ジムにいる時はいつも満面の笑み。

クソガリをメンチ切ってきても全く相手にせず、空いてるスペースから出来る種目をやり時間を有効に使う事が出来る

誰もが恐れる種目
グッド モーニング
｢おはよう 良い朝だね｣をやる

クソガリがベンチでつぶれているとこに駆け寄り助けると思わせといてタラーッとクソガリの顔面に唾をたらす

ベンチのインターバルでテニス？の素振り。
デッドのインターバルでもテニスの素振り。
カールしてもスクワットしてもとにかくテニスの素振り。
スマッシュ！とかもやっちゃう。あれはかなりのモンだぜ。

でかいバックにベルトやらサプリやら大荷物で乗り付ける。

>>55
寧ろそれは初心者だわ

パワーラックに大根とか干してる奴ならいるよな

ダンベルカールを超絶高速チートで10キロ

メインセットがイメージトレーニング

ジムで10分しか鍛えない。
なのに周囲から注目を浴びる位、日に日にマッチョになっていく。

（実は自宅で鍛えている）

>>60
自宅で猛勉強してるクセに勉強してないとか言って成績が良い中学生みたいだな

あまりにハード過ぎて立てなくなり執事やらメイドが担架を持って迎えに来る
それでメイド達が心配して泣きまくる

メインセット2setだけを高重量でしてそそくさと帰る
トレーニングは量より質だと言わんばかり

高重量スクワットでセーフティーバーを外す
潰れる事など考えない

チンニングの後に胸を触りまくる
背中を鍛えてると思いきや実は胸のトレ。周りの人は興味津々。尊敬の眼差しで見られるだろう

淑女がフラットベンチを使う際にそっとハンカチーフを敷いてあげる

いつも泣きながら嫌々トレーニング
でも、週4は来る

高速スクワットスナッチ

ベンチ台が満席で困っている人がいたら、自分がベンチになってあげる

>>65お前それTAKAINEや

怪しげな注射器や薬品を持ち込んでトレーニング中に摂取している
傍らに白衣のドクターがいる

トレーニングに命を懸けている
セット終了とともに仮死状態に陥り
インターバル中に蘇生する

ベンチがセットされたまま無人で長時間放置されてたら片づけてやるとかっこいい。

ガッシャンガッシャンうるさくないのもカッコいい

常にしかめっ面　近づいてきたら威嚇　眼タレ
しかしセット間は酸欠で苦悶の表情　

ありとあらゆる熱中症対策グッズ全て身に付けてトレーニングをする。

少しでも汗をかくと頭上から塩を振り掛ける。

>>69
聖闘士乙
ttp://sakana-radio.com/wp/wp-content/uploads/2012/05/imga6e3224bhm7nb3.jpeg

ウェイトやマシンでガッシャンガッシャン音を出さず、ほぼ無音でトレーニングを終える。

60kgのダンベルでシーテッドショルダープレスをやった後、
ダンベルを放り投げる

なんで投げるんだよw

入退室時、一礼する

>>79
昔いたジムに1.25kgか2kgくらいかと思われるダンベルで膝たちでダンベルフライみたいな動作してセットがおわるとダンベルをジョイントマットに放り投げるゴリラみたいなのがいた

「俺の筋肉成長中！俺の筋肉成長中！」と唱えてから鍛える。

マシンやベンチに座る時、必ずアルコールスプレーで清めてから使う。
もちろんグリップやバーも清める。
使ったあとは清めないし拭きもしない。

マシンに空母や戦艦のように女性の名前をつけている

ベンチに初心者マークを貼り、初心者専用ベンチを設置する
そのベンチ台での60kgを超える重量は禁止する

>>80
外国人ビルダーはすげえなｗ
ブランチもロニーもセット終えたら全筋力脱力して高重量ダンベルをブチ落とす。
ダンベルをベンチへ運ぶ時もダンベルラックからゴトゴトとブチ落として足で転がしてたロニーの動画も見たことある。
わざとやってるだろｗってくらいすげえ。

ダンベルショルダープレス　60kg
↓
その後砲丸投げのように放り投げ、放物線を描いている
↓
余力ありすぎだろwWw

こう言いたいんだと思うんだ

>>88
ブランチ・ウォーレンはまじでそんな感じだぞ
放り投げる時に加速させてるしな、近くにいると危ない。
日本でやると追い出されるレベル。

静かなビルダーはいないのか？

ゲイカップルにビンタする

俺はまずゲイカップルを見分けられるようになるところから始めなければいけないようだ

簡単だよ

お揃いのウエアで手つなぎながらジム内移動してるから

短髪　髭　とかが2人でつるんでたらホモだと勝手に思ってる

え、短髪ひげってホモ印なの？
俺そう思われてるの？死にたくなってきた

>>95
・違う種目をやっているのにわざわざ自分と同じ種目をやり始める。
・ボディッタッチが頻繁（毎回）ある。
・話している時の目線が胸筋に向かうときがある。
・更衣室で隣に陣取る。
・トレ中、勝手に汗を拭いてくる。
・短髪、髭のどちらか。もしくは両方。
・飯や飲みの誘い、連絡先交換の要求。

あなたの通うジムに、この項目のうち２つ以上当てはまる人物がいる場合、
あなたはホモと見做されアピールを受けています。

日曜の夕方個室シャワーに2人で入って洗いっこしてるおっさん2人組
サウナでも2人一緒で互いの太ももとか触り合ってた
明らかそっちの疑惑オーラ全開なのに臆することなく正々堂々と振舞っているのが凄い

自分たちがマイノリティなのわかってるから開き直っているんだろうな
萌え絵（18禁）の紙袋堂々と持ち歩いて電車とか乗ってるアニオタのように

70キロダンベルでお手玉をして遊ぶ。

スミスマシン加重腕立て

用事ができていつも行ってる曜日に行けない時は電話を一本入れる

ジムのランニングマシンで42.195km走りきる

台風で非難所になった体育館でもいつもどおりに黙々とトレーニングして救援物資を持って帰る。

>>98
アニオタのケースは販売者が悪いと思うぞｗ

わかっててコミケとか買いに行くから同じだろ
ビニール袋とか持ってけばいいわけだし

>>105
だから、わからん人もそれなりに多いんだろう？
それをわかってて配慮しない方がおかしいと思うのだが

そんなんしらねえよｗ買うのやめれば？
買ったところに別の入れ物に入れてくださいとか
コミケに行くくらいのオタならカバンなりリュックなり、他のもの買った袋にいれるなりできるだろ
お前はゆとりか

とんでもないあほに構っちまったなｗ
購入者の中には袋について何も知らない人も大勢いて
それは販売者の責任だろうと指摘したら、
買うのやめたら？だってさｗｗｗ
ゆとりまじびびるわ

なんだ知恵遅れのアニオタだったか
反論できなくなったら負け惜しみ言って逃げるわけだな
ゆとりと煽られてゆとりとしか返せない語彙のなさがゆとりだと自己主張してるようなものだな

ｂｂみたいにシャワー室で
マスをかくことが

通だって思われるぜ

>>109
結局何が言いたいのあんたｗ
企画側に回ったことがないからその発言しかできないのが丸わかりなんだよ
だからゆとりって言われるのおｋ？

買ったとき嫌ならその場で返品するなり
＞買ったところに別の入れ物に入れてくださいとか
＞コミケに行くくらいのオタならカバンなりリュックなり、他のもの買った袋にいれるなりできるだろ
↑でいいだろ
「販売者の責任」なり「企画側云々」は
電車なり公共の場で二次元の裸の少女が印刷された紙袋持ち歩いていい免罪符にはならないからな
近隣住民は迷惑してるし、苦情でニュースにもなってるしな

それとＩD変えてまで必死だな、同じスレに同じ特徴で書き込むなよバレバレだぞ
付き合いきれないからこの辺で、まともな反論できてたらまたレスしてやるよ

馬場の好きな言葉

「ガラパゴス」
「さもしい」
「嫉妬」
「イケメン」
「ちょぱこいぐ〜っ」

　　　　　　　　　　　 ／￣￣＼
　　　　　　　　　　／　　 _ノ　　＼
　　　　　　　　　　|　　　 （ ●）（●）
　　　　　　　　　　|　　　　 （__人__）　　
　 　 　 　 　　　　 |　　　　　｀ ⌒´ﾉ　　　キミが人生で最も打ち込んだものは何ですか？
　 　 　 　 　 　　　 |　　　　　　 　 }
　 　 　 　 　　　 　 ヽ　　　　　 　 }
　　　　　　　　　　　 ヽ､.,＿＿ __ノ
　　　_, ､ -― ''"::l:::::::＼ｰ-..,ノ,､.ﾞ,i ､
　　/;;;;;;::ﾞ:':､::::::::::::|＿:::;､>､_　l|||||ﾞ!:ﾞ､-､_
　丿;;;;;;;;;;;:::::i::::::::::::::／:::::::＼ﾞ'' ﾞ||i l＼>::::ﾞ'ｰ､
. i;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|::::::::::::::＼::::::::::＼ .||||i|::::ヽ::::::|:::!
/;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;!:::::::::::::::::::＼:::::::::ヽ|||||:::::/::::::::i:::|
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　　 　 　 ＿＿＿_
　　　　／　　 　 　＼
　　 ／　　─　 　 ─＼ 　　　　
　／ 　　 （●）　（●） ＼ 　　
　|　 　　 　 （__人__）　 　 | 　月ボでマラしごき一本に専念したことです　
　＼　　　　 ｀ ⌒´　　 ／ 　　　　　
,,.....イ.ヽヽ、___ ーーノﾞ-､. 　　これが、唯一の自慢なんです
:　 　| 　';　＼_____ ノ.| ヽ　i
　 　 |　　＼/ﾞ（__)＼,| 　i　|
　 　 ＞　　 ヽ. ハ　 | 　 |｜ 　←糞カメ

>>112
逃亡ごくろうさんｗ
近隣住民の苦情を受けてコミケ側が対策を迫られているという内容のニュースは見たけど、
君には違う内容に伝わってみたいだねｗ
公開情報くらいは読めるようになってからまた来てくれよ

>>112＝アスペルガー症候群

お前、下田だろ？

どう考えてもID:71ZP+Usoが正しい

ID:G2qDqDRLがコミケの企画側に回ったことがある人間だってのは理解できたけど、ここウ板なんだよね。
何の話してんだよと。

どうみてもID:71ZP+Usoはキチガイだな。
異常だよお前

ベンチプレスのことを

ベンツプレスと呼ぶ

メルセデス・ボンツがどうした

（；^ω^）うわ、つまんね

これはひどい

>>121-122

　　　　　　＿|￣|＿|￣|　 |￣|_|￣|＿_|￣|_|￣| 　 |￣|_|￣|＿|￣|
　　　　　　|＿　 ＿||　 |￣　 　 |　 |　　　　 |　 |￣　　　|　 |　　　 ￣|
　　　　　　 ｒ┘└へ|　 |二ｺ ┌'| 　|二ｺ ┌|　 |二ｺ ┌'|　 |二ｺ ┌┘
　　 　　　〈 〈]　 ﾟ,、〈|　 |　o　 ヽ|　｜ o　 ヽ|　 |　o　 ヽ|　 |　o　└「￣＼
　　　　　　ヽ-ﾍ_>ﾉ_ﾉ|＿|､＿ハ/|＿|､＿八ﾉ|＿|､＿ハ/|＿|､＿ハ/｀⊇.ノ
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　　　　oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo　 　 　 　　oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo　　 　 　　oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo
　　 ／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼　　 ／::::::⌒（__人__）⌒:::: ＼　　 ／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
, -‐ (_)　　　 |r┬-|　　　　　|, -‐ (_)　 　　|r┬-|　　　　　|, -‐ (_).　 　　|r┬-|　　　　　|
ｌ_ｊ_ｊ_ｊ と)　 　|　|　 | 　 　 ／ ｌ_ｊ_ｊ_ｊ と) 　 　|　|　 | 　 　 ／ ｌ_ｊ_ｊ_ｊ と) 　 　|　|　 | 　 　 ／

倒れてもアメすら舐めない

スクワットやらデッドリフトしてるヤツのバーベルの下をリンボーダンスでくぐり抜ける
タイミングとリズムが重要

まあ、スクワットで脱糞は基本やね

つまんね
もう、次のスレはいらないからね。

あるあるスレの劣化版になってしまったね。
ネタ投稿スレなんてこんもんでしょ。
ジャンプ放送局のほうがまだ面白いよ。

>>129-130

はいさようならー

いつも酒が入って赤ら顔

ジャンプ放送局ってなんですか？高齢者にしか判らないネタはやめて。
迷惑。

インターバルの間ひたすら三体式立ち

ストレッチスペースで
ブリッジと片手倒立

自分にとって苦痛な種目しかやらない。
俺の場合はスクワット系種目かな。
上半身種目は気持ちいいからオナニーと同義な気がしている。
そう思うとジムで人前で平然とオナニーしているなんて変態かもしれないな。

泥酔状態でジムに行き、

何をしてたのか？

はたまたジムに行ったのか？すら

記憶がない。

経営に口を出す

バーベル２本使ってフライをする。

バーベル2本フライにしてみんなに振る舞う。

おしゃべりばっかりしてる奴にうるさい！と叱る

>>138
ワロタ

よく見ると、いつも肩にリスが乗っている

シャワーだけ浴びて帰る。

>>138
ツウ過ぎるww

潰れそうなジムで経営アドバイスして再生に導いて、名も告げずに去っていったらかっこいいな。

>>146
どうやって入会したんだよｗｗｗｗ

ロッカールームではガウン姿で寛ぐ

入会してから一度も誰とも話をせずただひたすら鍛える事に没頭する。

しかし、たまに一人ニッコリ微笑む。

ジム内で露店開いて怪しいプロテインなど販売する

トレーニングする前に祈る。

着用してるウェアやギアが年季を感じさせて飾り気も無駄がなく渋いと痛っぽい。
例えば、襟がのびて擦り切れた肌着に、色も褪せパステルカラーになったムエタイパンツに裸足なんて最強に痛っぽい。

ジムに着いた時点ですでに満身創痍

休館日はジムの駐車場の草取り。

足の匂いを嗅いで舐めて「テイスティ〜」と言う

http://www.youtube.com/watch?v=7XHjzrnyRzg&feature=related

こんな風に９０kgでダンベルベンチやったあと、それを放り投げることができたら君も一流

器具達を見て、また今日も鍛える事ができるという喜びが込み上げて来て、感極まって泣く。

ジムのオーナーと一緒に撮った写真をフロントに飾る

便所の個室で裸になって携帯で写真撮る
ガラケーだからシャッター音が鳴ってしまい焦る

子供の名前を二武雄と名付ける

破水する

すべての器具に挨拶する。
しかしトレーナーには挨拶はしない。

ジムの行き帰りはウォーキングランジ。

ベンチに「ベンチ豚使用禁止！！」と張り紙を張り付ける

挨拶がわりにマッチョなトレーニーに
ともだちんこする。

はち切れんばかりのピチピチのスーツを着ていく

トイレ省略のおしめしていく。

セット間のインターバルを極力少なくし、パワーラック→フラットベンチ→マシンと次から次へとトレーニングをこなす。そこでおじさんに話しかけられる。

「そんな短い休憩でよく次のセットできるね。俺なんて疲れちゃってダメだよｗ」

「僕は筋肥大をさせたいので、インターバルは短いんです。筋力なら低レップでインターバルを多くとった方がいいですけど、あ、僕はもうベンチは終わったのでよかったらどうぞ」

フロントに自分が使うサプリを置いておく
もちろん名前を書いておく
置き勉ならぬ置きサプリ

筋肥大はインターバル短くっていう幻想を抱いてる奴ってまだいるんだな(　´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

インターバルの時間はあまり気にした事ないな。
いつも成り行きで適当だな。

ジムで生き、ジムで死ぬ

おむつしてくる。

トイレいく時間がもったいない為。

ショルダープレスをしている振りをして、実はチンニング

若い女性がトレーニングしてると、その後ろの器具でトレーニングしながらお尻を見つめる

ジムの入口に自分の表札を貼っておく。

女性を窓際のフラットベンチに誘導する

インクラインベンチでマラしごき

自分専用のベンチを置いておく

○走る埼京線
「なにあのチビ」
「きもい」
「何あのいやらしい目」
『馬場しごきしよっと・・・仕事終わって帰ったら馬場しごきしよっと』

○チカチカ光る服を着て真夜中の交通整理
「おいてめえはアホかボケ、まともに懐中電灯も振れないんか。何仕事中弁当食ってんだボケ！糞でも食っとけドチビ！アワレダな、50超えてほとんどゾンビだな・・・」
『馬場しごきしよっと・・・帰って馬場しごきしよっと』
『あ〜あ楽しいな馬場しごき』
『馬場しごき最高！』
『ドチビがこいつ絶対ドチビだぜ！この糞ヤロウ！！！！！！！』
『糞喰らい馬場、アワレダな、50超えてシワシワでチビで真っ黒でドヤ顔、どうみたってゾンビだろ？ ほんま恥ずかしいチビ馬場だぜ』

『あ〜あ楽しいな馬場しごき』

一定の筋量を超えている会員としか口をきかない
会話のどんな流れからでも最終的に聖子派明菜派どちらかの選択を無理強いする

筋肉以外のことしか話さない。

バーベルに今日はしなりが悪いぞ？
寝不足か？とか話かける

宮畑会長のCDを聞く

鬼の形相
漲るパンプ
肩にアメデオ

よくよく見ると補助が玉利

全自動マシーンを開発する

ノーベル賞の代わりにバーベル賞を貰う

炭酸マグネシウム持参

玉金にキンチョールのCMにでてもらう

僕は明菜派です

常に黒子が同伴。勝手に補助しまくり

ロニーがドリアンがと頻繁に話題に出してくるが、よくよく聞いてみると父ちゃん母ちゃんをそう呼んでいるだけだったり

ロニーが俺の部屋のベッドの下とかも勝手に掃除してて切れそうになった

ロニー、きな粉がわりにチョコ味プロテイン餅にまぶしてんじゃねぇよ

他人がセットしたバーベルの片付けを引き受けて、その重量でトレーニングする。
毎回違う重量で回数も違う為、常に新鮮な刺激が得られると思っている。
そして誰かにその考えを説いて、最終的にはそいつに片付けを押し付ける。

ジムの鏡の掃除を毎日しに行き
帰り際にインストにこんな汚い鏡では
せっかくパンプした筋肉もよく確認できない
みんなモチベーション上がりませんよこれは
と捨て台詞を吐いて帰る

ひたすら寝る。

タンパク質摂取に尋常じゃなく造詣が深いため、陰で「ごっくん娘」呼ばわりされている

>>197
パワーラックの前の鏡って唾飛んだ跡付いてるよね

いつも金ピカの装飾品で身を飾っている。

ベンチやりながら合間になんちゃってシャドウ。
もちろんボクサーみたいに呼吸はしない。素人なんで無呼吸シャドウですｗ

直穿きスパッツの異常な膨らみ、どこからか聞こえる子猫の鳴き声

馬場さんみたいに

「俺は166ｃｍ！イケメンセレブビルダー！ベントロ260ｋｇ！」
といい

ドヤ顔で
テカテカ体で
ポージングする
そんで

マラボッキさせる事かな

何にもしてないのにプロテインを飲んで帰る。

>>205
そんなに間違いでもないから結構ツウっぽいな。

素人目から見た通っぽさで申し訳ないが、
つい最近、他人がバーベルをセットするのを見ていて発見したんだが、
バーベルにプレートをセットするときに、
プレートの穴を斜め上からシャフトにかぶせるようにすると、
サクっと穴に収まるんだな。
ほー、通はああやってセットするのか！と思ったｗ
もう2年以上バーベルと付き合っているんだが、いつも正面から
穴に突っ込んでいた。

いつも焼酎のプロテイン割りを飲んでいる。

どっちも濃いものをどっちでどうやって割るんだよw
文脈通りだと焼酎2のプロテイン8（粉末のままか？）ぐらいな感じかしら？

プロテインと見せ掛けて実は小麦粉を飲んでいる

ネタスレでマジレスする痛い子がおりますなあ(笑)

>>207
俺も正面から穴に突っ込んでた
今度試してみよう

>>207
上からってのがポイントよ
それは入りやすさはもちろん安全も考慮してのやり方だから

外すときは傾けてガチャーンと左右におっことすと通っぽい。
あと、ラベル剥がしたペットボトルになんか入れてるのも通っぽい。

>>214
ラベル剥がしたペットボトルは貧乏くさいから無理
たぶんスポドリなんだろうけど、薄黄色い液体入れてるのはもっと無理
変態プレーをジムに持ち込むな

書き込んだ後で
プレー→プレイ
だったなと細かいことを気にする

でも臭いうつりするからペットボトル使っちゃうんだよな〜

なんだか申し訳ない、すまん

百均でペットボトルカバー?保温材?みたいなの売ってるからせめてそれ被せて欲しい

>>207
正面からだと線と線を合わせる作業だけど、斜めにすれば点と面になるから格段に入り易いな。
おまいが見たという他人は頭いいな。

入会金及び会費を５時間値切り交渉してみる。

バーベルをどの重量にセットしても、最後に必ず1.25kgのプレートを挟む

全国ジム破りをする。

どうして、糞カメは糞コラ師のちこうばかり食べたがるのですか？

気になって、気になって、夜もおちおち眠れません。

どなた様か理由をお知りの方は教えてください。よろしくお願い致します。

閉店まで隅の床で寝続ける。

トレに打ち込む姿を明子姉さんが泣きながら見ている、という設定をカーディオやってる汗だく豚女を使って妄想

目が合った奴を片っ端から腕相撲でやっつけろ！

ベルトをはずしたら、上着をズボンにインしていた奴。

片足デッドリフトこれは通

薄黄色いドリンク飲んでてごめんなさい

豚の仮面をしてベンチプレスをやる

ペットボトルも、大五郎の取っ手つきペットボトルだと通を通り越して変な人。

>230
俺には必要ない

種目名の発音がネイティブ

黄金水ばかり飲んでる香具師

しゃべらない。
さっさと帰る。

半期に1回しかジムに現れないのに来る度にデカくなってる。

「龍」て書いた旗を振る

自分のトレーニングをネット配信する

チンニングバーがないので階段の手すりで懸垂する

激情に任せて他人を罵倒することもいとわない。

一種目終わる毎に一曲唄う

ベンチルレス台でシュラッグを始める。ジムの人に「何をやってるの？」と聞かれると
トップサイドデッドリフトだと嘘をつく。

ベンチルレスをやる

ベンチの記録更新するたびに、みんなでパジャマパーティーする。

財前式中重量トレーニングをやる。

パワーラックを持参する

両手首と両前腕と両二の腕と両大腿と両胸と腹を自ら切り刻み、
血まみれのままコンビニで暴れ回り、警察に取り押さえられ、
取り押さえられながらも警察の一人とトレーニング談義をする。
で、放された途端また暴れ回り、また警察達に取り押さえられ、
また警察の一人とトレーニング談義をする。ジム内じゃないが、通だろ？
トレーニーは人格破綻者しかいないからな。そのくらいがいい。
またやろう。

>>246
笑った

裸足でスクワット

三角木馬でボックススクワット
集中力を高める為に目隠しをしてマウスピースの代わりにギャグボールをくわえる
潰れそうになったら後ろから鞭で叩いてもらう

竹島・尖閣・北方領土奪還のためのトレーニングをやる

でかいバッグをフリーウェイトエリアに持ち込む。
そして怪しいサプリやドリンク、怪しいギアや手帳を広げる。
そしてサクッと小一時間で終わらせシャワーもあびずに帰る。
スタジオ組のあたしから見たら職人ぽいw

まどか☆マギカのＴシャツ着て、けいおんのスウェットパンツ(秋山澪version)履いてベンチ200kgを軽々と挙げる

>>253
ヲタクな自分としては、そこに痺れる憧れる〜、だ

>>253
そんなの絶対おかしいよ！

私服でトレ

靴を履き替えずトレーニングをする。

白いブリーフ、白いハイソックスのみ着用

バギーパンツを穿いている

ビガーパンツをはいている。

プロテインを飲まずに、温かい昆布茶を啜（すす）る。

スーツを着たままベンチプレス

ホオジロザメの口の中に入りレッグプレス

猿轡

レフェリーとセコンドが付いてる

小一時間トレッドミルでムーンウォーク

プレートを外す時ジェットソンと言う。

チンニングバーを握ろうとして間違えて珍肉バーを握る

ピザの出前をとる

店のロゴを考える

痛っぽいなんて気にするより、ガタイがすべてだよ。
かわいいタオル使ってようが、軍手使ってようが、ザバス飲んでようが、ガタイがすべて。
ショボいくせに見た目ばっか気にする奴はオカマ。

↑というメーセージが書いてあるＴシャツを着て黙々とトレ

ジムに変なメッセージ入りのTシャツ着てる奴ちょくちょくいるよな
絆がどうとか、夢やら挑戦やら云々、とか書いてあるやつ
あんなん恥ずかしくて絶対着れない

パンツ被ってフルチンでフルスクワット

エアロビクスにレオタード着て参戦
最前列で少しずつ汗をかくと透けて来てエロくなる

天龍のような声で無理やり話す

蝶野のような息づかいで片膝をついてインターバル

そこにシャイニングウィザードを食らわす

くしゃみ感覚で屁をする (スカしたり我慢したりしない)

くしゃみ間隔っていうかくしゃみしたらまれによく思い切り脱糞するよね
ついでに鼻水ドバーッてでたり
スクワット中にそれダブルでやったことある
かなりの修羅場になったけど

ああ＾〜

トイレ掃除いってきます！と叫んで退室→帰宅

トリプルレップのクリーンやフロントスクワットで延々セットを重ねる

パワーラックの為に前日から徹夜で場所取り

メンタリズムでEZバーを作る

きゃりーぱみゅぱみゅの格好とメイク

会計のとき、大将!お愛想!って言う。

フラットベンチをおもむろに窓際まで運んで、閉館までベンチに腰掛けて窓の外をながめている

高見沢ファッション

高見盛ファッション

指パッチンしてスタッフに補助お願いの合図をする。
実際にやってるオッサンを見たことある

かっけーｗ

やたら皆で集合写真を撮りたがる

スクワットやデッドリフトをやってる奴の目の前まで言って満面の笑みでマスキュラーポーズ。

顔にタンマグを塗って登場

20キロプレートで円盤投げ練習

20キロプレートを指で回して指筋トレーニング

ﾊﾞｰﾍﾞﾙにﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞをハメる

>>291 ワラタ(^O^)

>>299
今でもそのオッサン、パッチンパッチンやってるよw
パッチンって聞こえると吹いてしまうからスクワットやってる時はマジで危険。

そのオッサン、低身長で小太りでバーコードでデカ眼鏡だったりしたらウケるな。
スタッフはどんな顔して補助に入ってんの？

ジム入口に「本日休館」の紙をはり
ジム内の器具をひとりじめしてトレーニング

クリスマスや正月をジムで迎えることになんの疑問ももたない。

むしろ狙い時

http://www.youtube.com/watch?v=pcDWY4EWRAg&sns=em
KANAMARA BUKKAKE GAY FESTIVAL!
http://www.youtube.com/watch?v=JJ2BQGMVLxI&sns=em
Mr.Don-Gabacho!(Japanese fist fuck porn famous ketsumanko gay actor)
田舎に住んでる親父！
http://www.youtube.com/watch?v=eLsZqEyCH_0&sns=em
田舎のお袋！
田舎の同級生！会社の同僚のみんな！
俺はアナルセックスする肛門が開いたケツマンコオープンリーゲイと言うホモとして生きて行くよ！
Let's say BUKKAKE KETSUMANKO！
Let's say KETSUMANKO！

KETSUMANKO IS BUKKAKE GAY！WONDER！

BUKKAKE RAINBOW KETSUMANKO LAND
WELCOME！ KETSUMANKO BUKKAKE LAND！

WELCOME TOKYO RAINBOW KETSUMANKO WONDER BUKKAKE WORLD！
WALK AROUND TOKYO KETSUMANKO ANAL PIRDE GAY BUKKAKE PARADE！
！


Xrated gay bukkake porn RAINBOW KETSUMANKO MOVIE at KETSUMANKO bukkake TOWN NAKANO JAPAN
東京ケツマンコレインボープライドパレードや
ケツマンコ祭りに行こうぜ

ひたすら首だけを鍛える。

黒服を着て門番
二人組ならなお良い

雪道ではまった車を一人でデッドみたいにして助けてあげる。
あ、ジムでじゃないや、えへへ///

これやったら人気者
http://www.youtube.com/watch?v=Hhnbt26B3zA&feature=relmfu

>>309
楽しそうだw

>>309
メチャクチャ評価高いな
転んだとこがかわいいw

楽しそうだけどこんなことできねえw

ｵﾓｼﾛｽｷﾞｨ！

腹筋種目？

自重でチンニングやディップスをやり終えた後「ライウェイッ！」って叫んでツッコミを待つ

カマン！ワンモア！
ワォウ！
と叫ぶ！

全身にお経を書く
しかし耳だけ書くのを忘れる

一見、細身のやさおとこだが重力を無視したかのように、ヒュンヒュンと涼しげな顔でおもりを上げ下げする。

一時間ずっと鏡を見て微笑んでいる。

俺はスクワットしてるときにうんこ漏らしてからジムで一目置かれるようになったよ

うんこもタイプによるがな。

下痢便だと別格。

ブッチッパ！

毎回ちがうフロント従業員に告白

ベンチ台でいびきをかきながら昼寝

「ドンといくぞドンと！……ふぎぃあぎゃぐひっ。はいドン！」（駅員）

熱々のご飯の上にプロテインを振りかけて黙々と食べる。

ストレッチコーナーに毛布を持ち込んで生活

ベンチプレスでギロチン

名前をギロチンプレスに変更しようぜ！

ベンチプレスで自殺

お前ら不謹慎だぞ
若きトレーニーがこの世を去ったんだ
今日はトレ前には黙祷するんだぞ

プレス オブ ギロチン

グエww助けてください＞＜
↓
大丈夫ですか？
↓
嘘だよ〜〜〜だ＾ｗ＾

>>333
やって欲しい。
録画してyoutubeにアップしたら神w

不謹慎な上に面白くない

直腸オナニー

海パン＆ゴーグル姿でトレーニング

あと水泳帽も追加で

バーベルとホモビデオ男優

ベンチの補助に女性イントラを強行指名し、どうにかこうにか股間を嗅ごうとする

>>335
最近何でもかんでも死亡事故に結びつけようとする馬鹿が増えてるなぁ

仰向けで首の上にバーベル乗せてギロチンプレス

家からマイベンチ台を毎回持ってくる。

ジム、ジムの人達、ジムのマシン、そして自分の筋肉に、

新年のご挨拶を申し上げる。

自分から勝手に肛門を見せつけておいて、おまえのも見せろとねだる

>>344
お年玉とか言ってベンチ補助中にいきなり手を離してブチ落とすんだろ？

>>345
アナルは見飽きたと嘲笑う

自分のBIG3の記録をプリントしたTシャツを
着てワークアウト！

デットリフトしてたら、強力な屁が。
補助のために後ろにいたトレーナーの顔面に直撃

直撃ってそのトレーナー最初からお前の尻嗅ごうとしてただろ

いつもサングラスをしている

こっそり市営ジムにドリアンイエーツのポスターを貼る

異常とも言える量のプロテインを飲む。

>>352
俺が昔行ってた市営のところはメンツァーの小さい写真貼ってあったｗ

>>354
俺の行ってたとこはぎっさんのサイン入り写真貼ってあったｗ

ぼっさんに見えた

>>306
同じジムにひたすら首だけ２時間鍛える現役プロレスラーがいる。確かに一目おかれてるｗｗｗｗ

ジムよりドムが好き

ドムよりグフが好き

ひたすら前腕のみを鍛える。

インターバル中
エロ本を読みテストステロンup

ウ板のコテの話題で盛り上がる

後ろの方でごちゃごちゃ怪力マンの悪口を言う

悪口ばかりの雑魚のところへ70�`ダンベルを持って行きこれくらい誰でも出来るってホント？ひいてみせてよと嫌味ったらしく言う

片方50キロのダンベルフライしている人がいて大声で気合い入れながらやっていたら、ジムの人に注意されている人がいた。その人逆ギレして、じゃぁお前声あげないでやれるのかってやらせていたよ。注意した人案の定、挙がらなかった。

ラットマシンにジム内にあるプレートを
可能なかぎりつけてもくもくと懸垂

デカイジムバッグ持って来てる。　
そしてたまにエスパー伊東よろしくバッグに入ったりして遊んでる。

トレーニングより喋るのを優先。
大したトレーニングはしないけどBCAAガブ飲み。
レベルの高い人にまとわりつく。
新規の人にテキトーなこと教える。

>>368ゴメン、それオレだわｗ

>>365
プレスでなくしっかりとしたフライで50は正直異次元
フォームとかによるが

ってか声関係なしで無理な件

いろんな市民のくるようなジムでは周りを考えて秩序あるトレをしてほしい。
大声上げるとか、独占するとか、本格的にとか専門的にやり込みたいのなら
そういうジムへ移ってほしい。

むしろ、そんなヌルイこと言うひとはスポクラでお遊戯やっていればいい。
プラットフォームあるのに、専門的なトレーニングするなっていう方がおかしい。
あたしはマシンしかしないけど、気合い入りまくりのマッチョさんがガンガンやってると、こっちまでテンションあがってトレーニングが捗りまつ(o^∀^o)

>>372
だよな。俺が前行ってたところは市営だったけど地元のアームレスリングのチームとかウエイトリフターとか来ててガンガン鍛えまくってたけど、見てるだけで気合入るよ。
今行ってるところJKのプリケツ見放題って点以外はすべて劣ってて困る。パワーラック無いし。

↑ノンケはﾀﾋねお

>>374
ガイキチはほかのスレに出てくんな氏ねキモい中量スレに隔離されてポエム書いてろカスが

>>372
プラットフォームあるのにって、、、公共の場所をプラットフォームにするのがおかしい
んだろ？バカなの？？？

フリーウェイト、マシンを一切使わず
ドラゴンフラッグ、マッスルアップ、倒立腕立て

最後に人間鯉のぼりをドヤ顔でして帰る

>>376
普通にウエイトリフティング用のプラットフォームがあるって事だろ。バカか？

と思ったらなんか違った。

人がトレーニングしてる真横でパチンコで勝った負けたと下らない話をする。

>>380ゴメン、それオレだわｗ

フルボトムスクワットのボトムで
うんちを放出

>>379
ちゃんと読めよ！と、思ったけど、気付いたんならいいや、ＧＪ

>>382ゴメン、それオレだわｗ

違法ダンベルを使用しているトレーニーを内部告発する。

？

>>372
プラットフォームある＝専門的
って志向が病気

プラットフォームってどこでも有るわけじゃないんだから、専門的になるのはしょうがないんじゃね？

専門的でないジムがプラットフォーム置くか？

卵が先かニワトリが先か？みたいな

ハイラットマシンでオーバーヘッドバイセプスカール・トライセプスプレスダウンのスーパーセット、アブベンチ代わりにする

メインセットに入る前に「ﾗｲｳｪｲﾗｲｳｪｲ!ﾎヮｯ!ｳｯｳｩｩｩ!」と叫んで気合を入れる

>>382
俺それ下痢糞でやった事あるよ。
まあまあ開放感あるよね。

ジムではいつも２千万円のダイヤをはめている。

一セットごとにマシンから離れる

マシンで屁をしてその場から離れる

マイシェイカーでプロテインをシェイク
「あちらのお客様からです」とカクテルグラスに注いだスペシャルドリンクを振る舞う
タンクトップ姿のマッスルキューピット

運転手付きの黒塗りのリムジンでジム入口に乗りつける
ラジカセを肩に担いでノリノリで登場
ラジカセから大音量で流れる曲はもちろんＭＣＡＴのボンバヘッド
レッドカーペットを雇ったパパラッチのフラッシュを浴びながらデューク更家式ウォーキング
ジムに入りマッスルブラザー達に挨拶
拳を高く掲げグータッチ 又は両腕を広げ胸をはりぶつけ合う

・・・。

ブック破ってジオングを倒す

裸足になって足の親指にプレートをはめてプルオーバーをする

ドヤ顔でポッキーをへし折るパフォーマンス

２リットルのペットボトルになみなみ入れてきた
生ささみドリンクを苦悶の表情を浮かべながら一気飲み。
飲み終わったらもちろんさわやかな笑顔で。

今日短パン忘れたけど、まあ足の日だからいいやって思ってトランクスでトレーニング。

トレ中にいきなりチンチンだしてしごく

　　　　|┃
　　　　|┃≡
　　　　|┃≡
　ｶﾞﾗｯ.|┃　　　　ん？
　　　　|┃∧∧　　何かイカくせーぞ>>404
.＿_____|┃´･ω･）
　　　　| と　　 l,)
＿_____.|┃ノｰＪ＿



|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
| お巡りさん､ｺｲﾂです |
|＿＿＿＿＿＿　＿＿＿|
　＿＿＿＿　 Ｖ
　＼＝＠(ヽ
　 ( ･∀･)| ∧_∧
　 // У ノ(`･ω･)
　(ﾌ==◎=|と　　ﾆア>>405
　 (＿)＿) しーＪ

入会して三秒で退会

シェイク済みのプロテインをみんなに配る

行くたびに脂肪の付き具合が違う

ベンチやってる人がセットしたままその場を離れたらすぐ片づけてあげる

会員カードをゴールド又はプラチナに塗装

もちろんアナル拡張トレーニングと乳首肥大トレーニングだ！

東中野でフィストファックしたがるゲイのアナル帝王で、
ゴールドジムで有名なポジでステロイド常習者として噂が飛び交ってるゲイのビルダーと言えば

http://bmybear.tumblr.com/post/34980429047

http://bmybear.tumblr.com/post/24164737432
自称 商社マンだとか嘘ばかりでステロイドとかヤクを使ってると噂があるのが特徴で、
精神状態がボロボロで
スマホ系アプリやHUGSなどのSNSで
BULky.JPとか
Hunky.jpとかyosHi.jpで活躍してるフィストファックしたがる有名な
アナルに手や腕や拳を入れて欲しがるフィストファック常習者のゲイ。

このウワサはマジ

入退室のとき一礼するマッチョに大声でハイルヒットラーする。

ジークハイル！！
それでは諸君ヴァルハラで会おう

クソワロタｗ

repの数え方が アインス ツヴァイ ドライ フィーア フュンフ ゼクス ズィーベン アハト ノイン ツェーン

>>391
俺実際にトライセップスプレスダウンやるから笑えんｗｗ

ジムでスタッフや他の会員と会話するときは
必ず「押忍」を付けて敬語で話す。

ベンチに横になり、始めるのかと思いきや、毛布を掛けて寝るＺＺＺ

気合を入れた時の声がミキティーーー！！！

>>420
ベンチ豚乙

今日はここで３件目ですわｗ・・とジムのハシゴをする

ザコでもレベルの高い人にくっついて喋りまくれば通っぽく見える。
こういうヤツあんたの通うジムにもいるだろ？

なにしろ肛門性交愛好家の同性愛者には、
アナル拡張トレーニングに夢中なフィストファックマニアのLGBTゲイボディービルダーを目指すことが
同性愛者の間で人気沸騰で大プーム！

特に日本最大のホモが好んで住み着いている東京の中野区でも、
東中野エリアから中野坂上周辺部に好んで住み着いているアナル拡張トレーニングに頑張っているホモたちには、
中野区内のゴールドジムにフィストファックしたがるゲイが集まることがホモの間でも知られている。

ピッチリ定期的に腕を重点的に鍛えたり、
日々アナル拡張トレーニングの成果を誇る
パクっと開いたアナルに腕を飲み込む
有名なフィストファックしたがるボディービルのゲイのフィストファックビルダーや
身体を鍛えてるガタイ系アピールしてるホモのトレーニーのアナルに拳を当てたら、
フィストファックしたがる有名なゲイのボディービルダーたちは、
週末のフィストファックイベントが開催されてる東京フルコンタクトやゴールドジムのシャワー室でハグスると、
拡げたアナルをパクパク食いながらションベン吹くのが特徴なのは新宿二丁目のレインボーケツマンコを愛するゲイの間でも話題だよ。

女子更衣室を利用する

馬場式ベントロー

風船ガム膨らませながらベンチで200ｋ

弾けるとともに潰れる

６０キロのバーベルで、絶叫しながら、カールを延々と続ける

http://www.youtube.com/watch?v=g1uGrRP0A64

>>430
低評価ｗｗｗｗ

myダンベルとバーベルをジムに持参する

>>430
最後こっち見んな
画質悪いけど気色悪い顔してるのわかる

仕事帰りに
「お！ やってるやってる」とか言いながら暖簾をくぐって入館

｢大将!いつもの！｣と言ってベンチに横たわる

スレがのびてないので、ウエイトの合間に書き込んでる。

GMでビグザム秒殺

常にジムには２人以上の美女を連れて行く。

そして毎回違う女を連れて行く。