ダンベル顔面に落として失明した

ウエイト引退だ　片目だけで済んで本当良かったと思ってる　バーベルベンチだったらと思うと血の気引くわ
お前ら気をつけてな

1000だったら藤井A級復帰

将棋するトレーニーいて嬉しいよ

泣いた

射精した

合戸さんはな（以下略

バーベルベンチだったセーフティーバーで止まってケガせずに済んだのにな。

>>1
種目は？プルオーバーかゆ？

ばっかすｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

低レップのショルプレで制御不能になり、肩周りを痛めた事ならあるが、顔面に落下か。
プルオーバーで手滑らしたくらいしか思いつかんな。

本当に顔面に落としたのだったらダンベルベンチプレスだろうな
俺も何度かバランスを崩してひやっとしたことがある
ダンベルベンチプレスの危険性ってあまり知られていないんだよな
ググってもあまりヒットしない

でもこんな動画はある
http://www.youtube.com/watch?v=GkcTLVrit5I

でたー28歳氏の動画

>>1
非常に酷な話ですが、できれば経緯などを教えてもらいたいです

顔面の位置に落とす状況ってフラットベンチ？インクラインかな

ダンベルフレンチプレスか？

あー、なんとかコントロールしようとした結果、顔面に落ちる軌道に入っちゃったのか。
ダンベルは制御効かなくなると一気に襲いかかってくるからな。怖い怖い。

まさか手を放しちゃって落ちたとかじゃないよね・・
潰れた結果顔に行っちゃったとかじゃなくて？

>>1だけどダンベルベンチ35kgでやってしまった
2回目上げる時に関節から崩れるように顔面落下した
トレ歴は2年半で少し気抜いてた・・・と思う　アップしてれば防げたし

みんな本当気をつけて

俺も夜中にダンベルフライ50kgやってたら隣に寝てた嫁の顔面に当たって落ちたな
でも嫁は起きずに寝言で『もう食えんわ』とか言いながらダンベル放り投げて来た(笑)
それで壁に穴空いて嫁に怒られたわ(涙)
嫁がやったのに…

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フライ５０Kgとか盛りすぎ死ねよデブ

おめでとう！義眼になれたのか！羨ましい！

>>17
貴重な報告ありがとう。気をつけるよ。

俺はムエタイの縄跳び(太くて重いやつね)ウォームアップのつもりで体の前で∞描くように回してたらミスって体の巻き付いてぶち当たって右肩から左乳首下にかけてみみず腫れになった(((ﾟДﾟ;)))

　/　義 と　＼ , - '::::´::￣:::｀丶、
│　 眼 っ　　|:::::::::_::_ :::::: __::, '´,＼　　　 　 , r_.ｧ､ 。
│ 　.じ く　　 |::／　 - ‐- - -‐,'　' ＼　υ. l : ζ l ，
│ 　 ゃの　 /　 '´ ',´-｀ニ 二 ‐ ' ／ヽ、， ゞ-‐' ｿ,‘
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　＼＿ に 〈:::::〉　　/　 　 _...、　 ',. l l 〃ー‐‐ｧ',ﾆヽ、
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　　　 l　　 　 l｀　ﾆ　'´, ￣... - '´　r ' 　 ｀Y　　/　　ﾉ , '　　ヽ
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　ツ Ｆ.l夫 　　　／_　_ _ 　 　 ／ヽ , -.‐_7/ l　｀丶-ｲ￣ 　　　　 lﾌヽ
　ツ 冂力 　 　/__ 　 　 ｀:　/､＿,ｨ'=ﾆ,二ﾝ| | 　 　 　＼ _　 　／
　ツ　 ク　　　　∠　　　　ゝ＼￣￣｀ =＝'´ l　　　　　　／l／
　　　 貝　　　　／ヽ、___,'　　　｀丶　.., ' ´ ｀ 〉　　　　,'´／
　　　 七　　　　＞ ヽ　　｀ ー- -｀- ､＿_ ／ 　　　　 ｀ヽ
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　　　　ノ　　　　て　　　l　　 :　 l　　 | |　|ー-- 　　　　　 l

>>1 釣りじゃなくてホントと信じて聞くけど
眼球はどんな感じになった？救急車呼んだの？

>>1
何ヵ月後、何年後でも再開すればいい
トレーニングに休息はあっても引退は無い

>>17
そうか、大変だったな。
ダンベルベンチプレスだけは本当に危ないからな。
俺も今まで以上に気をつけるようにするよ。

>>25やっぱ眼球は例の液状化しちゃったの？
やった後は地獄の苦しみだったろうに……

だからIFBBトップビルダーは皆降ろすときはプレートもダンベルもいっきに投げてるだろ！
レップ終えて、そ〜〜っと降ろすから余計危ないんだよ。

力使い果たしたら一気に脱力して放り投げるが安全で正解
http://www.youtube.com/watch?v=VKS6AYWy-1c
下手に粘ると腕痛める

俺は初めてダンベルベンチて30kg→40kgにして挑んだ時に
１０回目をやっとあげた後、やめようと両手を縦にした瞬間に胸に落としたな、
両胸にバーベルの後ができたがしばらくしたら治った。運が良かった。

御愁傷様
でもまあいいじゃん!
ｶﾀﾜになって一人前くらいのポジティブで!

>>29
そうじゃないよ
>>11の動画見ても分かるように挙げている途中でバランスを崩してしまうんだよ
最後投げ捨てるかどうかの問題ではない

プレス系の低レップはそこが怖いんだよな…

でも顔に行くかな・・俺もヤバくなりそうな事たまにあるけど
最後挙げきれなくて落ちるとしたら腹かせいぜい胸あたり。
しかし35キロでそんなダメージ負うのか・・自宅トレだし気をつけよ

二年くらい前にバーベル頭に落として死んだ坊さんいたしな
ホームトレーニーは気をつけてなせ

おれ胸にﾀﾞﾝﾍﾞﾙ２５キロ落として目の横の骨陥没したぞ
目じゃなくてよかったと思ってる

落とし系の怪我は無いが、若い時にフロアフライ（？）で手首やった事があるな。
ダンベル以外なにも無く、十字状態からのスタート。
ダンベルを縦に起こして、ちょい肘曲げてから持ち上げようとしたんだが、バキバキと音を立てて左手首が壊れたw
10年は重いものを持てなかったな。

お前らどんくさ過ぎ！
ダンベル顔に落とすとか考えられん！
どうやったら落ちるんだ？追い込んでもしっかり握ってれば大丈夫だろ。

>>34
上の映像 >>11 とかにもあるようにダンベルを肩よりも上に上げてしくじると
顔面にいくみたい。ベンチプレス系で顔保護する場合は、
フルフェイスヘルメットや日本拳法の鉄面を
つけたほうが良さそう。

肩より上は無いから自分は大丈夫かな・・肩位置だと痛めるから
ただインクラインだとその辺危険だけどやっぱり考えにくいわー

って今11の動画見たけど怖い、つか最初から軌道がヤバイし。
急激な重量アップ、アップ無しトレはタブーでしょ

>>1らしき人の書き込みがあるけど釣りだよね？本当だとしたら悲惨すぎる

顔には落とさない〜。
落とすときは胸に落とすし、ダンベルから手を放さなければ胸に落としても怪我はしない。

ベンチで間違って片側の１０キロプレートだけ外し忘れて、
挙げた瞬間当然バランス失って左に落としたわ。
マジで危ない。

>>38
ダンベルを手から放してしまうんじゃなくて握ったまま
コントロールを失って落としてしまうんだよ
俺の場合はダンベルベンチプレスで使用重量が35kgまでは危険性は感じてなかったけど
40kg、45kgになるとたまにバランスを崩しかけてひやっとする事がある

>>42
釣りかどうかよく分からないけど
こういう事故は十分起こりうるから注意しないといけないね

>>43
>>11の動画の28歳氏も顔の方に落とすつもりなんて当然なかっただろうよ
>手を放さなければ胸に落としても怪我はしない
使用重量が軽ければね

思い出したけど、顔面事故あったわ。
ヒップベルトっていってアイアンマンで売ってた股の下にバーベル通して
スクワット出来るやつ。挙げてる時にバーベル傾き、プレートが片側全部落ちて行き、
バーの先端が顔面直撃、もう終わったと思った・・・メガネが割れて眉の下あたりが
喧嘩した人みたく真っ青なアザに。視力に影響無かったけど今思うと運が良かったな。
それからヒップベルトはバーベルじゃなくダンベルのロングシャフトに通し、足りない分は
両手にダンベルってかたちで続けてるｗ

さすがにそれはレアな事故だなw
大事なくてなにより。

こえ〜

>>46
アメリカなら訴訟で1千万取れるんじゃねーか？
マックのホットコーヒーのふた取る時撥ねて火傷したババアが百万ドル貰ったらしいし。

ところでちゃんとカラーで止めてたのかね？

止めてたよ。ただカラーもモノによるけど確認しないとクルッと回るくらい
緩んでるんだよね。それ以来カラー使う度にしつこく確認してるわ

>>50
カラー2個止めするとか、内リング入りのちゃんとしたカラー買うか。
事情があって置けないのかもしれんけど、ラックを買うのが一番いいと思うんだがなー。

手締めじゃどうもならんカラーもあるからなぁ。
俺の使ってる奴も、ハンマーでコンコンしないとクリーンで緩む。

ダンベル系の種目は片手づつやるに限るな