ウエイトでつけた筋肉は肉体労働では役に立たない

筋肥大させると筋肉が大きくなった分だけエネルギー消費が激しくなるためバテやすくなる 引越しや荷揚げではウエイトでつけた筋肉はあまり役に立たない

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ウエイトトレーニングでは筋肉により効かせるように身体を使う ウエイトでは重要なこの効かせが肉体労働では筋肉を無駄に疲労させてしまう

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筋肉ダルマ顔真っ赤ww

ま、そうだよなー。　筋肉やパワーやスピードよりも度胸と経験と場数だな。
仕事に限らずＳＥＸでも遊びでも人生でも同じだけどな。

確かに俺も荷揚げやった時体重70キロで懸垂ストリクトで20回できたのに全く通用しなかったもんなあ

馬場さんはイケメンセレブビルダーだからね！見習おう

肉体労働ってそれ自体がある種の、というか立派なウェイトトレーニングだろ。

格闘家、ベンチ160kgの傭兵をワンパンチでKOしたのはドカタだしな。

という馬鹿の妄想

一応言っておくけど事実な。

そもそもまともな知能か社交性持ってたらそんな仕事やらないんじゃないかな

引越しやってるけど階段作業の時、胸が一々揺れてウザい
あと何より身体が重い

それに常時カタボりまくり

水で満たされた１ｍ、２ｍのバスタブみたいな物を２人で運ぶ作業で
こちらは軽々と持ち上げてるのに向こうの大学生は「うっ・・・ムリです・・」と言って
全く持ちあがらなかった。
本当に今の若いもんは弱すぎる。

そりゃ同時に力かけんと…

肉体労働で最高クラスは鳶だな！パワースピードスタミナが素晴らしい！一緒に仕事して思ったわ。土方はパワーはあるがスタミナスピードはいまいちだな。

土方 パワー9 スピード6 スタミナ5 バランス7 鳶 パワー7 スピード9 スタミナ9 バランス10 大工 パワー8 スピード8 スタミナ8 バランス9 んな感じだ

土方鳶大工の違いがよくわからん

毎日、ハンマーやつるはしを振り回しヒョードル並の打撃を持っているのがドカタ

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>>23
同時に持ち上げてこの結果に決まってとるやろ。アホか。

ボディビルのチャンピオンが
肉体労働のあとトレーニングもしてたなんて話はやる気が出る

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ドン臭い奴はウェイトしてもダメだからなぁ
デッドリフト、ハイクリーン、プッシュプレス、アブウィールだけやり込めば見せる筋肉は少なく力は強くなるかな
見た目だけと言われずに済むだろう

>>24
ないな
鳶より鉄筋屋だろ

鉄筋の重さは半端ない。しかも超揺れて肩の肉挟むと痛すぎるw

肉体労働の場合はガリほど役に立たないものはないだろ

>>1
肉体労働なんてウエイトで役に立たない

毎日ハンマートレーニングをしているドカタが最強。
そして毎日好きなだけ食べて好きなだけ飲む事によって、ベビー級の体格も手に入れるしな。

ボクサーや総合の格闘家が、ハンマートレーニングを取り入れてるが、せいぜい30秒もハンマーを振ればへばってしまう、しかしドカタは仕事で何時間でもハンマーを振り続けている、ドカタは最強だろ。

鳶はとてつもなく身が軽いぞ！それと鉄骨立て方ではりの上を30�`以上あるボルトを運ぶしな幅10�aぐらいのハリの上をなバランスが土方とか鉄筋とかとわけが違う！

ちなみに今の土方はハンマーやらつるはしなんかそんなにつかわんわ（笑）いつの時代や。

ウェイトは美しさが目的だから機能性は要らないんだよ
だから細マッチョとベンチ豚も邪道。あれらは誰が何と言おうと美しくない

>>39
バランスなんてどーでも良いよ
３０kgなんて軽いじゃん
うちの鉄筋屋はみんな８０〜１００kg担ぐよ長くてしなるのにな

>>38
ハンマーの重さが違うだろ
しかも色々練習した上でのハンマーだから
肉体労働の選手も格闘技の世界には沢山いるけど
現実として、そいつらもパワー不足でウエイトやっとるよw

おれは鉄工所の人間だ。炭酸ガスボンベは80�`はあるが楽にリフトして担げる。高い所では無理だ。地上ならそれぐらい出来て普通や！

知り合いの肉体労働者にベンチさせたら80キロすら上がらなかった
体を固定してのアームカールは20キロもまともにできなかった
人間、慣れてない種目は出来ないんだよ
肉体労働はコツで上げてる部分も多いし
肉体労働は力が強いというより、ウエイトリフティングみたいにコツの要素が大きいだけ

知り合いのドカタにサイドレイズやらせたら、18kgで腕を完全に伸ばしストリクトでやりやがった。

やはりハンマー振ってパンチに必要な三角筋は鍛えられてるんだな、あとハンマー振ってるやつはパンチの打ち方を自然と体得している。

>>40
東北震災後に仮設住宅が建つニュースを観たとき、ドカタは木の杭を手作業の大ハンマーで打ち込んでたぞ。

ぱっと見ただけで、数百本以上の木の杭が打ち込んであった、あいつら一日中ハンマー振ってんだろ。

>>45そのとうりウエイトトレーニングは持ちやすい重りを一定方向に持てる力だけを鍛えるから仕事の持ちにくいものには対応しにくいってことだ！バーベルダンベルのみに通用しやすい力だ！

ウェイトでつけた筋肉が肉体労働で役に立たないってことはないと思うよ。
俺は鳶でウェイトやってる。
ベンチプレスは今はやってないけど最高時体重67kgで150kg挙げてた。尻上げで多少のバウンド有りだったけど。
ウェイトは学生の頃からずっとやってて鳶始めたのは26歳の時で遅かった。
酸素のビン運ぶ時も足腰弱いから二頭筋の力でカールの要領で肩に担いでる。
鳶始めた頃は全く担げなかった。
要は体の使い方わからないのとウェイトやって力があるはずだって自信が邪魔になるだけだと思う。
スクワットとかデッドとか懸垂とか肩のトレとかは役に立つと思うよ。
鉄骨取り付けしてて梁こじる時とかウェイトやっててよかったなぁって思う。
あと鉄筋屋で握力100kgある人もいたよ。
すんごい前腕してた。
その人アームレスラーだけど。
スラブの配筋する時とかその人だけ持つ鉄筋の量が周りの倍近くなんだってさ。

>>44
炭酸ガス担ぐのは普通じゃないと思うよ(笑)
すごいっすね。

>>49やっぱり鳶はすごいよ！パワーもある高い所でパワーを発揮出来る素晴らしいと思うぞ！一緒に仕事して思ったよ。土方とか鉄筋とか大工板金やらとは仕事一緒にしたがそこまですごくないぞ。

しかし鳶と土方とか本当にゴミしか居ないよな
社会性のしの字もないカスの集まりかい

クズは大勢いるが、まとも(尊敬できるレベル)な人も少なからずいる。
俺の社長は中国人とチョンが大嫌いで、朝礼の時に中国人と韓国人が
いるにも関わらず「中国人と韓国人は泥棒だから貴重品は隠しとけ」と
仰った立派なお方だ。こういう人もいるのだよ。

>>52その社長こそクズでしょｗ

このスレみるとやる気でるな

現場の方は礼儀はしっかりしてますがね 見た目は確かにヤンチャだが。普通の若い奴のが礼儀しらないけどね。

いやあ俺なんかまだまだだつわものは酸素ビン肩左右に二本担ぐ奴いるぞ！鉄骨のＨ鋼200の6メーター約100�`ぐらいなら担いで運んだりたまにする。

ちなみにＨ鋼は二人で肩に担いで運んだりする一人なら腰の位置で数メーターぐらいしか運ばんけど
鉄骨立て方の時やけどな

>>56 そういうええかっこしいは年取ってから苦労する
レッカーあるんだから使えばいいんだよ

レッカーは単品しか吊れないやろ？たまに二本掛けするけどその待ってるあいたにレッカーの真下まで運ぶんだよ。時間短縮だろ？現場早く終わらさないといけないだろ？

つまり肉体労働のバイトすれば筋肉つくの？

>>56
Ｈ鋼はシナらないもん運びやすいよ

>>44
ボンベもシナらないじゃん

お前ら､60過ぎてもハードな肉体労働するつもり？
頭使えよ…

>>59
レッカーの真下に運ぶ力を使うなら、取り付け場所の近くまで運んで玉架けしたほうが
よっぽど早いけどなｗ
そもそも、100kg程度の鉄骨なんて8提灯くらい余裕で吊れるだろうに。
あるいはまとめて吊って上で小分けにして取り付けるとかさ。

まぁ、他人の仕事だから自由にやれば良いが
人力第一主義は現場からも他職からも笑われるぞｗ

まあこのスレの何が凄いって１００キロ程度を全身使ってチートありで持ち上げるだけの行為をしてる
肉体労働やってるバカが誇らしげってことだよな

ジムの外からマッチョ見て「あいつの筋肉は使えない」って言ってるような恥ずかしい人に近い

>>38
格闘家の使ってるハンマーは35キロ越え。
今ドカタが使ってるハンマーは7キロも無いぞｗ

>>56
うそつけww
H鋼200だったら1mあたり50kg近くあるわw話盛りすぎだろ

バーベルの100キロと持ちにくい鉄骨、或いは荷物の100キロなんて全然違うからなw
1

ごめんね20kgぐらいだね。なんか･･その･･すみませんでした

その肉体労働に慣れるとかなり役に立つよ。
ウエイトトレーニングしてると。

…たいしたことなかったんだな
やる気なくなったからゲームするわ

デッドは役にたつ

バクバク食べられないからな現場作業では。
トレーニーにとってはそれが一番辛いだろう。

土方って本当に筋肉つくのか？

イメージに反して今じゃ頭悪そうなデブとガリばっかだもんな

トラック乗りだけど役に立ってるよ。
ただ筋肉育てる環境考えたら最悪ですわ。
寝不足、重労働、夜勤etc。

やり方が悪い
ウエイトが役に立たないことなどこの世に存在しない

土方は筋肉＝腕っぷし？の力は仕事慣れしてつくが、見た目がウェイト板で求められるようなのはまず居ない。
喫煙、酒、暴食など不摂生な輩多いし。加えて、時間不規則な運送屋も同様。

ドカタみたいな気性の荒いのばっかりで、高テストステロンタイプばっかりだからな。

脂っこいものばかり食べて、煙草吸って、酒飲んでるだけでもアナぼる。
それがドカタ。

ウエイト連中がそのドカタとか漁師とかに力くらべで負けるから相当馬鹿にされるんだよな。
体の基礎を鍛えずベンチで胸ばっかりやってる連中はなおさら通用しないよな。

>>80
負けるのは個人差で、そのトレーニーがザコだっただけだろうけど
そんなにドカタや漁師力強いならリフティングの大会に出てみろって
全然通用しないだろ

>>81
そりゃあドカタや漁師はリフティングなんて未経験だしやり方も分からないしなｗ
ただ、サスケとかを見ていると、ビルダーよりは遥かに漁師や鳶のほうが成績を残してるよね。
彼らはパワーだけじゃなくてスピードやスタミナもあるだろうしな。

サスケってジム通ってる奴しか居ないじゃん
というかオリンピックもトレーニングしてる奴しか居ないだろ…
肉体労働やってる＝何故か運動神経抜群でマッチョに勝てる
そんな風に勘違いしちゃう馬鹿だから可哀想な目で見られるんだよ
ビルダーを負かすにはボディビルで、リフターを負かすなら重量でじゃなきゃ意味ないだろうに
野球選手だって初めてのテニスじゃ慣れたおばちゃんに負けるんだから

サスケで活躍してる人たちはトレーニー側という現実すら見えない可哀想なバカがひとり

サスケにくくれば、肉体労働者がいかに力あろうが、ジムトレーニング
も加えてなきゃ、テレビで流される面子には入れないだろ？
バイトで引越しや土方系を経験したが、ぶっちゃけ、デッドやスクワット、
ダンベルカールあたりは間違いなく、やってない奴より役にたってたと感じた。但し、ベンチの効果は我ながら？だと思う。

「筋肥大トレのみ」の場合、筋持久力はあまり付いてないから
力仕事で何時間も動く場合、途中でバテるのは仕方ないよ
長年、仕事している人は、主要の筋肉の持久力があるから
しんどいもののバテたりはしない

その辺をトレーニングで補いたいなら、筋持久力トレを追加するしかない。
その場合、有酸素効果があるから肉は多少痩せるだろうな

確かに、筋トレして筋肉ついてきて、夏の重作業の時にはバテるの早くなった。
身体が重くなってるし、手加減の仕方がよくわからないから、物を上げたり切ったり穿つ時も全力に近い加減でやってしまうから、体力がもたない。
役に立たないのでは無くて、運動の仕方が瞬発的なのに慣れてしまって、持久的な運動が苦手になるのだと思う。

ちょうど今引越しのバイトやってます 本がパンパンに詰まった２つで50キロぐらいある段ボールを200箱、あとは冷蔵庫や大量の大型の家具などを5階まで上げます 筋肥大中心のウエイトトレーニングはほとんど役に立ちません とにかく持久力がいります

ウェイトトレ＝物の重さをいかに多く筋肉に伝えて効率良く刺激にするかが重要
肉体労働＝物の重さを反動などを利用していかに筋肉に伝えずに動かすかが重要

根本的に違うもんだとわかっとらんヤツが相手の土俵否定してちっぽけなプライド満たすなんざぁ片腹痛いわ　

↑
う〜ん、微妙だろその見方は？肉体労働経験ある？
極論だと、肉体労働は当然仕事であって、内容の違いあれ、7〜8時間前後は文字通り体を使っての重労働になる訳で、
ウェイトトレーニングにようする一般的な時間とは全然異なる。
当然、持久力なきゃもたない。但し、デッドや
スクワットで足腰鍛えた効果として、例えば、生コン運搬時等重い物を扱う時は、踏ん張りや
バランス取るのに効果を実感したのも事実。まぁ、肉体労働も慣れと同時に単純に腕っぷしは強くなるし、要領よく出来るようになれば、
無駄な力使わず疲れも最初ほどは無くなってくる。

>>87
効かせ癖がついてんだろうな
俺はそれでも筋肉を大きくしたいんだよ

例えばバイクの教習の引き起こしでも
マッチョは力づくで挙げようとする。
↓
教官は力のない女性でも挙げられるコツをいつかんだ効率いい方法を教える。
↓
マッチョはパワーあれば余裕だと聞く耳持たない。
↓
肉体労働でもこういう傾向だと、マッチョはいつまでたっても使えないお荷物になる。
同期ではいった運動経験なかった普通体型のやつにも抜かれる羽目になる。

肉体労働やってる奴の大半が違いわかってない馬鹿で見栄っ張りってだけだな
まあ体否定されたら価値ないゴミだもんな、そりゃ必死にもなるわ

>>93負け惜しみ乙です

＞＞88
五階の現場はマジ鬼畜
常にノンストップで動いてるからヤヴァイ

トレーニング以外で力仕事しなきゃならん時は、なるべく力使いたくないから要領でやってるけど。

実際総合のジムとかでもヒョロガリばっかだもんな
現場系の腕っぷしの強そうな奴が入ってきたらキャリア2、3年のヒョロガリみたいなの速攻で投げ飛ばされてたり上になられたらスイープも出来なかったのみた時は格闘技はパワーなんだと実感した（まあ体重差もあったが）
現場の荷揚げとかの奴らは60キロ80キロをほぼ一日中走って運んでるからヒョロガリがちょろっとダンベル体操みたいなのしたとこで勝てるわけがない

>>97
総合はフィジカル重視スポーツだもな。
あんなの喧嘩で使えない

俺も仕事で知り合った人の誘いでレスリングしに行ったけどわりと戦えたわ。炭酸ガスリフトしてたから70�`ちょっとの奴リフトアップ楽勝やったし。

とりあえずコテつけんな

いやとりあえずつける！絶対つける！みんなつけろ！

荷揚げ屋って筋肉つくの？

>>90
違いがわかってないヤツ乙

>>101
年齢にもよるけど、急に競技をするとケガするよ
スポーツマンの筋肉は柔らかいから怪我しにくい
仕事で付いた筋肉は体が固いというか、柔軟ではないからね
例えば総合なんかやると関節ちょっとキメられただけで痛くなる
総合のキャリアある人なら、ある程度柔らかいから耐えられるんだけどね。
仕事しかしていない人だと、耐えられずすぐにギブ。
我慢すると怪我に繋がるから、あまり調子に乗らないほうが良いよ

職業に貴賎なし。たとえ肉体労働しかできない人だとしても少しは世の中の役に立ってることに感謝してあげなくちゃ。

>>105お前が一番差別的じゃねーか。

まあ俺みたいなウルトラ底辺のクルクルパーでも少しは社会の約にたってると思っな。まあクルクルパーやけど

>>104
筋肉に柔らかいもクソもねえよ

ドカタ筋の欠点は作業に特化してるせいでバランス悪く美しくない点だな。
スポーツには使えないってところはウェイト筋と似たりよったり。

引越しのバイトやった事あるけど重い物持つ時って僧帽筋パンパンになる

ボディービルダーが引越しのバイトに来てもすぐにバテるから戦力にはならない

>>106
差別じゃなく区別。
肉体労働しかできない人が肉体労働して安い賃金に甘んじていようと社会にとって価値が低いわけじゃない。
逆に肉体労働が苦手でも知的生産能力がある人はそこで社会的な価値をつくりだせるからそれでいい。
知的生産労働の方が対価が高いのは結果の影響力に対する責任の対価であって社会的な価値を示しているわけじゃない。
同じ土俵にのせてどっちが偉いどっちが正しいってレッテル貼りする方がよっぽど差別的だと思うけどね。

>>112そんなにムキになって書かなくてもええで〜 みんなバランスよく生まれて来てるから世の中成り立てるんだし

>>105
上から目線過ぎるからどう言い訳しようとこの発言は差別だわ

ビルダーより、逆に何もやってないやつのほうが力仕事は呑み込みが早い。
理由は力がない分、どうやったら楽にできるか必死で学ぼうとするからだと思う。
ビルダーやウエイト厨は先輩より俺が強いからと腕力に自信持ち過ぎで、
先輩らからテクを学ぼうとしないから一向に成長しない。

ビルダーは荷物を運ぶときも無意識のうちに効かせようとするから筋肉がすぐに疲労してしまう

>>114
＞上から目線
きみの劣等感が産み出した幻

>>97
おまえやったこともないのに語るなよw
まじでパワーだけじゃ通用しないからw

肉体労働の過剰信者が湧いてるなw
あんなもん、瞬間的な力比べならビルダーに絶対勝てねえよ
あんなスタミナとかあったって仕事でしか役に立たないし
肉体労働なんて軽いものを長時間の持久力だろ
たいしてパワーつかねえから
勘違いすんなw

>>112
聞かれてもいないし話題にもなってないのに唐突にそんなこと言い出したんだから言い訳無用。
お前学生っぽいな〜。学生にこの手の万能感に酔うタイプ多いわ。俺は選ばれた人間ってね。

以前テレビ番組でボディービルダーと俳優の中野っていう奴が腕相撲で勝負していたが中野って奴が余裕で勝利してた 上半身裸のボディービルダーが哀れでしょうがなかった

ちなみにTEPPENっていう番組ね

肉体労働にもいろんな種類があんだな
鳶くらいは知ってたけど鉄筋屋なんて初耳だわ

>>121
腕相撲なんて力弱くても手首強かったら勝てる特殊競技じゃねーか
あんなもん、それこそ何も意味がない

ウエイトやってない一般人からしたら
腕相撲が一番ポピュラーな力比べ

656:無記無記名2012/05/03(木) 23:18:57.49 ID:W8fly5fN
今日もベンチだけして帰ったぜーｗ

みんなビビってておもろかったなｗ
また明日もベンチだけして帰ろうｗ

658:無記無記名2012/05/04(金) 01:28:55.14 ID:pQHslpU1
ん？ああ、関わりたくとも関わんなオーラ出してるからな

雑魚はキモいとか脳内変換しないとつらいから大変だねｗ

660:無記無記名2012/05/04(金) 01:43:20.02 ID:pQHslpU1
一番重要とはいえないｗ

なにいってんのｗそういう競技ｗ

情けないｗ言い訳人生ｗ

665:無記無記名2012/05/04(金) 02:01:41.26 ID:pQHslpU1
かわいそう、ふふ

216:無記無記名2012/05/04(金) 02:16:19.60 ID:pQHslpU1
効いてる効いてるｗ必死ｗ

あー明日が待ちきれねぇぜぇｗ


219:無記無記名2012/05/04(金) 02:37:15.60 ID:pQHslpU1
後にひけなくなってやんのｗぷ

>>124
なんと言おうがそのビルダーがダサすぎるのは変わらないだろ。
そういうビルダーいるから一般人からダサくみられんだよ
自覚もてよな

肉体労働をするような人生だけは避けたいよね。

各プロスポーツ選手もある意味肉体労働者
ただし結果が伴ったりすると社会から評価してもらえる
身分の低い土方系とは異なる世界

なんで肉体労働者を馬鹿にしてんの？何様なの？

と低身分の土方が言ってますが何か？

加圧で付けた筋肉ならなんにでも使えるよ

加圧
代謝効果と筋肉の質は何の関係も無いでしょ？

あっ、、釣りか。。

>>127
そういう台本だからな
芸能界腕相撲自称最強のオール巨人にしたって
腕相撲チャリティにノコノコ来た際は専門でもない某ベンチプレッサーの会長に瞬殺されたわけで
まともに鍛えなくても強い奴が居ると信じてるのはリアル経験のない馬鹿だけだろ

＞ベンチプレスは今はやってないけど最高時体重67kgで150kg挙げてた

化物かよ・・・全日本クラスじゃ・・？

>>130
負けてるくせにバカにしてるという
まさに負け犬の遠吠えなんです。
気が住むまで吠えさせてあげてください、負け犬は噛みつかない、いや、つけないし無害ですから。

土方って凡人がやっても筋肉つくの？
元からマッチョでガタイ良い人が土方やるイメージなんだけど？

つかないんじゃない。土方でもクソガリみたいなのなんぼでもおる。ていうか極端だよな。クソガリとデブしかいない。デブっつってもベンチ豚みたいな感じかな。

>>134
経験ないのはお前だろ？
肉体労働者で化け物みたいに強い奴がいるのはマジな話しだよ
アームレスラーに聞いてみな

>>123
大工も肉体労働
鉄筋屋は鉄筋コンクリートの鉄筋を組む仕事

日通で荷物の仕分けバイトしたことある俺に言わせると、
仕分けにウエイトはほぼ関係ないと言える

普段から鍛えてて体力に自信があった俺は仕分けこそ天職と思い働いたが、
3日で逃げ出した
とにかくバーベルとダンボールは全然違う

初日の1時間でこれは無理だと悟った
俺よりはるかに細いガリが余裕で積んでるのを見てウエイトと荷物の仕分けは、
野球とサッカーぐらい違うものだと思ったよ
肉体労働はその仕事で使う筋肉をその仕事の流れで鍛えるしかないね

>>141
一ヶ月も続けてたら要領つかめて鍛えた筋肉も有効に使えたんじゃないの

>>142
1ヶ月続けてたらそうかもしれないがそれなら鍛えてない奴も同じだからね
普段鍛えてるアドバンテージはほとんどないに等しいということになる

まあ中途半端ウエイトトレーニなら肉体労働に約にたつだろうね。上腕40まで胸囲110以内ぐらい身長−100�`までの体重までの人なら疲れかたも本格的よりかわましだしね！

普通にトレーニングしてる奴なら何も鍛えてない奴より役に立つよ。
持久力の問題と気持ちの問題だろ。こんなキツい仕事でこれしか稼げないのかよ
とか割に合わなかったら辞めたんだろ。
生活掛かって肉体労働してる奴と、そうじゃない奴の差
メンタルの差だな

言い訳ばっかだな
見せ筋なんだしいいじゃん

それしか仕事なくて働かなきゃ生活出来なきゃ辞めなかっただろ。
肉体労働続けるんだって気持ちがなかったら
マッチョだろうとガリだろうと続かないよ。

肉体労働はスポーツじゃないんだぞ
筋トレみたいに趣味じゃないんだよ。
お金貰って働かせ貰ってるんだから、多少力に自信あるから
とか安易な気持ちでやる奴は長続きしない。
ガリでも生活掛かってる奴は結構長続きするよ。
体付きも変わってくるし

>>144
性懲りもなくフカシ野郎がまた来たよｗ

ウエイトリフティング＋肉体労働やってるが

競技で使う筋力が活きる場面は極稀

性懲りもなく来たぞ！また来るぞ絶対くるぞ！

下っ端に肉体労働させてこき使ってる間に自分は平日昼間から悠々とジムワーク。
これが正しい人生。

ニートは気楽でいいね。

>>99俺もツレに誘われて何度かいったがレスリングみたいにひたすらフィジカルで上を取り合う練習だと普通に勝てたりして悪い気したの覚えてるわ
ただ打撃ありにされたら楽勝で負けたけどちょろっと打撃の練習したら勝てそうな気しかしなかったな
>>118
ジムいったことない脳内はお前だろ>>99に書いたレスリング系の練習だと初めから勝てたりもするよ
そりゃフィジカルで圧倒的に相手が上なら無理だが実際ジムにいる奴なんてプロやアマでも軽量級ばっかり
組んでみてもパワーないし練習生の90キロぐらいのピザのほうがよっぽど相手すんのしんどかったけどな

>>154
脳内はお前だろｗ
うｐしてみたら

俺もレスリングやってるけどさ
ジムのマッチョ誘ったけど糞雑魚だったわ
中学生にもフルボッコでワロタ

俺ボクシングやってるけどさ、レスリングやってる奴誘ったらクソ雑魚以下だった。
中学生にもフルボッコで笑った。

パーツごとに鍛えるウエイトトレーニングだけでは筋肉の連携ができないからなあ。
いくらパワーだけつけても右利きのやつが左手でボール投げれば威力がない。
力を発揮できない。

俺たちは見せかけの筋肉という言葉に過剰反応しすぎなんだよ
だから筋トレが色んなことに役立つことにしないと気がすまないんだよ
筋トレすれば喧嘩が強くなるとか肉体労働は余裕とか病気にならないとかね。

そんなのいらないんだよ、俺たちは。
俺たちが鍛えてる理由は外に出たら、あいつすげえと思ってもらうためだ。
その一瞬のために鍛えてるんだ
そのためには見せかけの筋肉が必要だから鍛えてるわけだ

いいんだよ、見せかけの役に立たない筋肉で。
俺たちはそこから逃げちゃいけないんだ。

俺は誰かに何のために鍛えてるんだと聞かれたら堂々と見せかけの筋肉を付ける為と答える
なぜなら外であいつすげえと思われたいだけのために鍛えてるからだ

ウエイトトレーニングで鍛えて実戦や仕事でも鍛える
これが一番

>>153
肉体労働者は所詮底辺だからな。
いくらパワーがあっても引越しなんかで生計立ててる奴になんかなりたくないよ。

おれ〜やってるんだけど〜って言い方が
自分の経験しか語れない知的貧困層らしくてあわれだ

>>155なんでお前なんかのためにうｐせんといかんのだ
俺は自分の経験をありのまま書いただけだ
俺が脳内でお前がリアルだとするとジムには少なくとも80キロ以上の筋肉質な練習生ばかりってことになるぞ？

>>163
軽量級でもプロの格闘家には勝てないよ
もし本当の話としても、お前が勝てたのは道場生でも弱い部類の素人道場生に勝てただけだろう
あと、書き込みだけなら誰でも何とでも言えるんだぜ
ただでさえ書き込みに信憑性のないネットでは
動画アップすんのが最善

ちなみに昔、テレビでレスリング対決
重量級のアメフト選手が軽量級元メダリストには簡単にテイクダウンさせられていた
まあ、レスラー道場生で弱い奴になら勝てる場合もあるだろう

まあもし万が一戦争でも始まったら
底辺土方には敵国に自爆攻撃でもして来てもらおう
そうすれば底辺土方も少しは役に立つのかも

変なのが出てきたなぁ

>>154俺も高校の時授業でレスリング2年したからウルトラ素人ではないかも タックル切ることも出来たしタックルしてきたら両脚をバックさせればなんとかなるしな。タックル覚えたら試合に出れるよとも言われたから

口だけの奴はイランよ
今度は後付始まったわｗｗｗ

ドドスコスコスコ♪ドドスコスコスコ♪
ドカタ♪ドカタ♪ドドスコスコスコ♪
ドドスコスコスコ♪ドカタ♪ドカタ♪
ドドスコスコスコ♪ドドスコスコスコ♪
ドカタ♪ドカタ♪底辺ドカタにラブ注入♪

肉体労働しか選択肢がないのは親にも責任があるからあんまり責めちゃいけない。
底辺がしっかりしていればこそ高い塔も建つというもの。

ウェイト板ってドカタや引越し業の連中を嫌ってる層が多いんだな
まあ俺も中卒高卒ガラ悪いのしかいなくて関わりたくない。
関わった人ならわかるがあいつら人種が違う。

何か土方とかの肉体労働者って精神年齢が低いと言うか
挨拶とか話してても話が纏まらないと言うか
何か基本的な社会性が無いんだよねｗ
ジムにもニッカポッカ来てくる土方居るけど
挨拶はしない使い終わったベンチなどを拭かない
片付ける際にプレートを決められたに置かない
誰にでもタメ口など本当に駄目人間ですわ土方ｗ
学歴低い奴らは社会人も低いわｗ

土方鉄方大方板方鳶方左方軽方を舐めるなよ〜

＞肉体労働者には基本的な社会性が無い
使う必要のない能力はなくなっていくもんなんだよ。廃用性萎縮。

皆さん馬場と同じですね

俺は無職でウエトレやってたけど
自動車工場に勤め始めて１年でガリガリになった
１年で１０ｋｇはやせたな
自動車工場なんて肉体労働の中の王様みたいな仕事でしょ
その仕事を１年した結果、ウエトレでつけた１０ｋｇの肉は
無駄な肉だったということだ。
つまりウエトレ筋肉はまったく仕事では使えない

”でヤンス”が今日もひとりでセッセとマラシゴキ。

笑わせるんじゃねえよ。ドチビ┓( ´ー｀)┏糞カメが！

でヤンスでヤンス

↑早速 馬場登場。基地外チビ

>>177
具体的にどういう仕事するの？
王様でしょとか言われても知らんわ

>>173
そんなんで不快に感じてたらトンキンじゃ生きていけない。
都会の荒波というか、
トンキン人は一般人が糞

トレーニングは趣味で懸垂とブルガリアンスクワットしかしてない俺が、腕相撲自慢の肉体労働者と腕相撲で引き分けたくらいだから、
やっぱ本格的にウエイトやってる人で強い人なら、ウエイト側が余裕で勝てるんじゃないかな？
ウエイトトレーニングで200キロとか扱うような人は怪物だと思うよ

ウェイトでつけた筋肉が腕相撲で使えるか？っていうのと
肉体労働の実務で使えるか？っていうのは話が別ｗ

以前、現場にそういう筋肉自慢のおじさんが入ってきたけど
18のあんちゃんに仕事で負けてたからなぁ。

仕事はジムと違って、自分のペース、自分の姿勢で出来るわけじゃないからね。
特に初心者なんて1日中動き回れるような持久力がないと現場じゃ使い物にはならないよ。

仕事？

脳使わない作業だろ？

>>184
頭使わないと次に使う材料も運べないし
道具も重機も人の手配も段取りできないよ。

ウエイトやってる力自慢に限って
こういう馬鹿が多いんだよなぁｗ

>>164だからまともに勝ったとは言ってないだろ
プロやアマとも打撃 パウンド関節なしルールで勝負したが力負けはしなかったっていってるだけ
力任せでスイープしてひっくり返して上になってそのままゴングなるまで押さえつけてた時もあったしな
まあプロっていってもプロの世界じゃ無名らしいが
そいつらもバイトで生計たててるらしく荷揚げとか鉄筋とかやったが速攻潰れて通用しなくてびっくりしたっていってたぞ
まあ元々誘われていってみただけで興味もったら続けようと思ったがこんなもんかと思って３日でやめたよ
初めは力じゃどうしようもない魔法みたいなイメージがあったしさ

>>183
コツを掴めば鍛えてる方が有利だろ

なんか面白そうな流れですね。
俺レスリング経験者です。大した事ないけどね。
一応うp
http://imepic.jp/20120505/317020

僕の経験上の話しですが、
高校レスリング部くらいなら2階級くらい上のウエイトゴリマッチョに負けても不思議じゃないです。

僕が高校生の時、親戚のゴリマッチョおじさんにねじ伏せられました。

ゴリマッチョあなどるなかれですよ。

>>173
社会人も低い？ 日本語でok？

ひとつ忘れたけど、
上半身しか鍛えてないマッチョは弱いです。
ベンチしかやってない人はもう秒殺レベルですね。

>>177
要するに自動車工場の期間工? 歯車そのものじゃん… 追い詰められた底辺が仕方なく労働してるイメージしかない。

>>187
コツなんて口で言うほど簡単にはつかめないよｗ
職人の世界を何だと思ってるの？
下働きの間はひたすら毎日動き回って材料運び。
特に今からの夏場は40℃くらいの熱気の中でそれをやり続けるわけだからね。
いわゆるゴリマッチョ体型の人には務まらない過酷な環境だよ。

ゴリマッチョやメタボ体型が許されるのは
ある程度のところまで行った職長クラスからだろうな。
そこまで行けずにヒーヒー言って若い者にバカにされてるオヤジ職人も多いけどな。

もちろん、体力や根性は無いよりあったほうが良いに決まってるから
そういう意味では鍛えてる人の方が有利だな。

ただ、ウエイトでつけた筋肥大はまず役には立たないよ。
重りになって苦労するのが目に見える。

まぁ、環境の整った工場や倉庫の本当の単純作業（というのがあるならば）なら役に立つのかもしれないが。

ウエイトオンリーの奴は直ぐに休憩しそうなイメージｗ
どうせ見せ筋だしいいんじゃね？

>>194
昔バイトで砂利を一輪車に山盛りにスコップで積んで運んで敷き詰める仕事を1日中やってたけど俺より体力ある人いなかったぞ

昔鳶の応援で足場解体を手伝したがとてつもなくハードだったぜ！朝から夕方まで昼めし以外休憩なし単管やらアンチをノンストップで上から下にリレー方式でやったが、鳶のスタミナはとてつもない！

>>196
バイトで昔、自分は砂利じゃなく、生コンを同じく一輪車で運搬する
現場作業経験あるけど、かなりきつかったな。

>>197
お前は馬鹿だから来るな

高回数自重とウエイトなら働く現場ではどっちが使えそうかな？

>>199馬鹿やから来るぞ絶対くるぞ！あんたは賢いからこんなスレくんな！賢いしイケメンやろが！！

>>201
本当にお前みたいな馬鹿は迷惑だから
だから肉体労働者が舐められるんだよ

>>197
お前がスタミナないだけじゃん

しかしまああついな！馬鹿でわるかったな！まあどうでもいいけどな
ナニイワレテもきかないしな〜

>>198
あれけっこうキツいよねw

>>200
少なくとも60kgフルスクワットを一度背負ったバーベルをラックに戻さずに100レップ以上できる精神力、根性がいるな。
最初は皆使えない、だが強靭な精神力といやる気さえあれば続く。
ベンチばかりやってるやつは腰抜けだから続かないな。

ベンチは肉体労働に役立たない

＞60kgフルスクワットを一度背負ったバーベルをラックに戻さずに100レップ以上できる
またイメージだけで語るヤツがw
実際やってみれば？精神力や根性じゃできないこともあるってわかるよ

>>191
やっぱり下半身も重要てことか

そもそも底辺である肉体労働者がウエイトトレーニングなんて趣味をもつこと自体おかしい
底辺は底辺らしくタバコやパチンコしてればいいのに

と、学歴コンプでいじめられっ子のモヤシっ子が申しております

ドカタなんてタバコやパチンコやってるだけなのに、桜井マッハをボコったしな、ウエイトトレ要らずだろ。

土方ってパソコン出来るんだな、驚いたわ

いい年ブッコいて肉体労働とか底辺そのものだな。

なめんな

>>212
だから馬鹿なんだと思うよ
マッハみたいに、きちんとした人間が素人に手を出すわけないんだから
土方は知能が足りない野蛮人だから、すぐに手を出す
喧嘩は、誰もレースしてないのに勝手に競ったつもりになって道路で１人スピード違反を犯してる車のようなもの
それとてプロのドライバーが本気になったら勝てるわけないんだけどね

>>216
お前馬鹿丸出しだなマッハは粗暴が悪いので有名だから

>>217
ちょっと酔って、騒いだりはあるが素人ボコボコにした事はないだろ脳タリン

ドカタを取り押さえる事が出来なかった時点でマッハの負けだからな。

>>218
ボクシング会場で酔っ払って椅子投げたり素人恫喝がちょっとね〜ｗ

素人ボコボコはないけど素人にボコボコにされたなｗ

愛人どころかまともな嫁さえもらえない部落出身者┓( ´ー｀)┏笑 それがカメ。

マラシゴキ一本の悲しい同和生まれ

現在花嫁募集中（部落出身者限定）

市役所に通いつめて、自分が同和であることを武器に、市民の血税をゆすっているドチビ。

部落出身者┓( ´ー｀)┏笑ドチビカメ

そもそも素人にボコボコされた件も
酔っ払ったマッハが絡んだのがキッカケだしなｗ

マサトとかキッドがボブサップとかと
戦ってくれたら、分かるのにな。
セイント星矢なんか、無差別の戦いなのに。
星矢がカシオスに勝てるのは、現実では無いのかどうか
ハッキリさせてくれ。

>>221 このチビは自称極真の猛者(笑)

>>206
そんなんほとんどの人が無理だと思うんだけど

>>223
この体格差で勝てるんだから可能だろ

http://nikotube47.blog63.fc2.com/blog-entry-3174.html

ただサップは厳しい
今のサップなら全盛期のキッドなら、といったところか

>>223
魔裟斗自身がサップとはバットなしじゃ無理って言ってたからな

じゃあ、結局、現実では
星矢はカシオスに勝てず、
べジータもナッパ？（一緒にいた子分みたいな奴）に勝てず
ケンシロウもハートやウイグルに勝てず、
幽助もトグロに勝てず、って事か。

マンガばっかり

彼氏に「お前マッチョなのに役立たずだな」ゆあれた

泣いちゃったもん…＞＜

マッチョだけどあいしてくえゆ？

>>228
でもサップ(150キロ)はミノワマン(85キロ)に秒殺で負けてるからな
65キロの体重差だ
やってみなきゃ判らんが、70キロあるかないかくらいの所英男でも今のサップに勝てる可能性あると思うよ

自分は鳶で自宅トレーニーですが、まぁ使う筋肉は全く違いますね。

筋持久力もそうですが、１日通してやりきる気持ちだと思いますよ。

確かにガタイは良くても、気持ちの無い人は使えませんねぇ。

今からトレーニングして夜勤ですわ。

睡眠のバランスがかなり悪いですが、頑張ってますよ。

長文失礼しました。

サップは筋トレはプロ級でも
総合の経験が少な過ぎた。
打撃ルールだけにしておけば
かなり良かったのにね。

規格外のパワー生かした暴走ファイトが良かったのに
変に技覚えて打撃の怖さも覚えてビビリにらなってしまったな。
ボクシングでもそういうヤツいっぱいいたわ

どかたの話でも日本人と外国人でまるっきり仕事のでき方が違うらしいな
インド人とかでも怪物レベルらしい
どういう差なのか

インドレスリングの鍛錬法も面白そう

インド人は、仏教で武道関係の鍛錬法とかすごいよ。
戦闘の潜在能力は高いと思う。

インドはいまだにセメント袋50キロ。

日本はセメント袋25kgになったけど、ドカタは3つまとめて持つからな〜

>>49>>72>>85
同意。

敬遠されがちな種目だけどデッドは実労働には非常に恩恵が大きい種目。
過去に肉体労働で一度に70〜100kg以上の物資運んでも
腰痛めたことが無いのはデッドリフト、クイックリフトを正しくやっていたからだと思う。

インドってあのグレート・カリがいる国か。
セメント袋50kgとか軽く摘まむ程度なんだろうな

インド人でも　な
イラン人とかそういうとこは余裕で怪物レベルで、インド人ですら怪物なんだとさ

体幹厨ではないけど、やっぱり太もも、ケツ、腹、背中は鍛えたら役にたつんじゃない？胸とかは・・・・どうだろう

イラン人はレザザデのいないところでこそこそ「重量挙げやらせたら俺のが強い」と虚言撒き散らす変な岩挙げローカルストコンみたいなのやってるデブがわいてくるぐらい

まあ言いたいことはわからんでもない。大概のトレーニーは乳酸溜まりまくるような低中負荷高持続系は
あまりやらんもんな。スコップで穴掘り続けたり土のう袋担いで何十往復もするようなやつだろ。
たまにそういう運動やるとめっちゃ疲れる。
でも動きに慣れた頃には力とか基本性能が高いトレーニーが土方の上にいるだろうな。

>>246
だからスポーツ選手はウエイトとりいれるんだよね。

クロスフィットとかやりこんでる人は土方も余裕かな？

ウエイトしかやってないマッチョは肉体労働ではすぐにバテて使い物にならない

>>247
使う用途や必要な可動範囲、スピード、スタミナを想定してウエイトするスポーツ選手と
筋肉を付ける目的でウエイトするトレーナーとではまったく結果は違うだろ。

スポーツにしても肉体労働にしても不必要な筋肉は邪魔なだけ。

>>250
不必要な筋肉というよりそのスポーツに適さないウエイトの種目を辞めればいいだけ。
全身鍛えてたらその用途に合わせてチューニングすればいいんだよ。

>>251
そこまでスポーツや肉体労働に順応させてトレーニングをやるなら、役には立つだろうね。当然だけど。
>>1が言ってるような前提からはかなり離れてしまうけどね。

車で例えるなら

肉体労働者はエコカー、筋肥大トレーニーはアメ車でおけ？

俺は燃費が悪かろうがアメ車を選ぶぜ！

燃費もパフォーマンスも居住性も最高な
Ｓ６３ＡＭＧを目指せ

面白いな
コーラのダンボールを配送してるんだけど確かにトレーニング始める前と今と楽になったとかは全くないな

>>253
商用車でしょ、軽トラみたいな。
メンテナンスしない扱い雑でｏｋ、壊れたら使い捨て。

ウエイトだけしてもテクは身につかない。
右打ちバッターがウエイトして左側もマッチョになっても左で打てるようにはならない。
ウエイトだけのやつはそんな感じ。

ガリはウエイトして力つけないとテクも身につかない。
バッターがどんな名コーチに教わってもバットの重さに負け打撃の衝撃に手が負けるヘロヘロスイング。
口だけテクニシャンのクソガリはそんな感じ。

肉体労働はスタミナが重要とか言ってる人がよくいるけど
実際、肉体労働者は喫煙率物凄く高いんだよね。
劣悪な労働に耐えられる精神の耐久力は重要だと思うけど

喫煙は酸素供給能力がさがって息が追いつかなくなるって話でここのスタミナってのは一日重いもの持ち続けられるっていう乳酸とかの話でしょ？

VO2MAX(最大酸素摂取量)と耐乳酸能力は密接な関係にある。
所詮、喫煙して通用する程度のスタミナって事だな

1日中重い物持ち続ける職種なんてあるの？
今はどの現場でも定期的に休憩入れるのを義務付けられてるけどね

定期的に休憩入れるのを義務付けられてる

そんなの形の上だけだろ。
忙しければどの職種でも10時間だって、20時間だってぶっ通しで働かなければならない事だってある。
それが仕事ってもんです。

社畜おつ

>>259
喫煙率高いね。20人いたら19人は吸ってる。
休憩室なんて煙で前が見えない。

スタミナが続くのはなるべく楽に効率的な動きをしてるから。
無駄な動きがないんだよな。もちろんそれでも楽ではないけど。
労働者が10個運ぶのにエネルギーを1使うとすれば、
ウエイトマッチョは10個運ぶのに10もエネルギー無駄に消費してる。

ドカタは、タバコ、コーヒー、タバコタバコ、コーヒータバコ。
パチンコ、タバコ、ビール、タバコ。

これの毎日繰返し。
それでも桜井マッハを一撃でボコってるしな。

煽りスレでも、真面目に考察を始めるのがウェイト板住人だよな
ウェイトトレは考察しながら試行錯誤するスポーツなんだとよく分かる

肉体労働者は仕事の手を抜いたりサボる人が多いというのも
ひとつの事実だから一概に彼らが体力があるとは言えない。

>>266
総合は総合のルールでしか通用しない

肉体労働なんて一年もやれば慣れるよ。
逆にいえばウエイトだって一年やればそこそこになる。

配送ってどうなん？

みなさんドカタ、いわゆる肉体労働に過度の幻想を抱いているようですが実際は十代の少年でもできる仕事ですよ。

自分は訳あって17歳から解体屋に始まり足場、基礎とやっていますが大きな力を使うような動作は少ないです。単管を担いだりロングスパンを担いだりする程度です。
肘から先を酷使する動作ばかりです。

ドカタは強いよ

>>272
誰でもできるが、楽ではない。
ウエイト連中が抱いてるようなウエイトやってるから土方なんて楽勝＾＾イメージとは程遠い。

基本的に建設、建築いわゆる土方などは８時から現場始まり１０時に３０分に１２時から一時間昼休み
３時に３０分で休憩はあるがしんどい
ただタバコ酒は多いけど慣れなんやろな仕事とスポーツは一緒にしたらダメ
マラソンランナーが土方きてもつかいもんならんからな

学生のとき真夏に歩道をつくるバイトしたら
水しか飲みたくなくなるほどきつかった

>>265
筋トレだとネガティブ効かせたりして10のものを14くらいに扱うからね。
作業の場合は重くても壊れないものならぶん投げちゃえばいいから意外と楽。

ドカチンやってる人がウェイトやったらすごそうだな。
生きていくために肉体を酷使するのと、趣味のために肉体を酷使する。不思議な世界だな。

俺、16から23くらいまで土方やってたけど俺からしたらよっぽど重いウエイト持てる人間の方がすげーって思うけどな

歳とってから筋トレし始めて尚更
土方は若さと根性があれば何とかなる

そりゃ、中学、高校出だばかりのドカタはまだガキなんだしガリばっかりで非力が多い、30〜50代のドカタは好きなだけ食べて、好きなだけ飲んで90〜100kgぐらいで仕上げてるこういうドカタは強いよ。

10代そこらのドカタはまだ非力でセメント袋二つ持つのがやっとでひぃひぃ言っているからな。

60歳ぐらいのドカタより弱いよ、60歳ぐらいのドカタは顔色１つも変えず、セメント袋三つ持って延々と運んでいるからな。

知り合いの土方のおっさんは１６０ぐらいのチビだけど前腕が気持ち悪いぐらい発達してる
でもああなりたいとは全く思わないのも事実

60歳まで土方とかなりたくないなｗ

若い者が持て余すセメント袋軽がると担ぐ六十歳かっこいいじゃないか
百歳まで肉体労働も出来る戦争にも行ける体を作りたいんだよ

外の仕事は暑さが１番やれんわい

>>253
ヘイ！あんた男の中の男だな！

>>272
俺も現場作業した限りでは力仕事と言えるのは
1個25kgの資材袋を一度に何個も運搬した時ぐらいだった。
あとは体力より集中力、精神力を消費する作業ばっかり

>>283

俺もそう考えて金を計画的に貯金して20代前半で土方辞めましたw

1人親方とかで頑張ってる人とかも居ますけどね

まあここで注目するのはたった75キロを運ぶのを見て驚いているドカタ連中だろ・・・

柔道部やラグビー部の練習みたらおしっこちびるレベル

>>278
趣味の為にたくさん食べて寝るなんて余裕あるよな

>>289
バーベルの75kgと、資材や、家具、冷蔵庫の75kgは持った時の体感が全く違うからな。バーベルなんて持つ為だけに作られてるから超持ちやすい。
学校の部活でラグビーやってた程度の人間はまず使えない、それがドカタの世界。

>>291
土方の知りあいいるけど、瞬発力はないね
持久力や仕事でのコツあるけど

大学行ってドカタなんかやらないだけだろwww

ハッキリいってドカタやって強くなるのは前腕と指先だけ。
腕相撲強いやつが多い。

あーそれあるある
だからやたら腕相撲したがる

そしてカールやり込んでるマッチョに腕相撲すら負けて使えない筋肉説を展開するとこまでがテンプレドカタ

土方って誰でもなれるよね。

でも続けるのは大変だな
俺は１日でケツ割った

>>298
プロバックラー乙

土方ってインターネットもPCも家にない奴らがほとんどだった。
携帯と酒とタバコとパチンコと女とエイズ

ウエイト、格闘技やる奴はチビガリコンプで始めてるの多い
土方は元から身体デカイ態度デカイの多いからな
虐められてたトラウマでおしっこチビってそうｗ

こないだ郵便局で、自分の名前を漢字で書けませんというおっさんがいたが、そういう職業？

>>301
そのコンプが強すぎると佐山みたいなガタイいいヤツに片っ端から喧嘩売ってくバーサーカーになる

>>302
マイケル富岡みたいな名前だからじゃないのか？
舞蹴瑠富岡とか書けばいいんだろうなきっと。

>>240
ごく一部の人間を平均のように言うな

>>246
動きに慣れるじゃなく普段からそういうトレしてればね
筋肥大を阻害するといって持久トレはやら無いのがトレーニー
したがって心肺機能も普通程度。

>>293
建築系の学科だと、現場の空気を知るために
学歴を低く詐称して土方バイトやるやつ多いよ
現場の力仕事は、いかに安全にモノを動かすかが大事だから
アブねーと思ったら、無理しないで他のやつと一緒に運ばないといけない
ジムのトレーニングとは意識も感覚もまるで別もの

>>302
日系人何世とかで出稼ぎに日本に来てるような人だと
自分の苗字の漢字を知らなかったり、
ミドルネームとかファーストネームが完全外国人だったりすることもあるよ。

土方＝野ネズミ
ウエイトマッチョ＝モルモット

今のドカタは重機扱える奴の方がえらいからな。

＞筋肥大を阻害するといって持久トレはやら無い
＞したがって心肺機能も普通程度。
まだそんな時代遅れなヤツらいるんだ。

というか有酸素はできるだけするな、って言ってた時代のドリアンですら半日バイク乗ってるのにな。

あれは食事調整をきちんとして減量期間を減らせって意味なのに

>>293
結構いるぞ

>>311
質問スレにいってみなよ、質問者も回答者もそんな志向のが多いよ

自分の知り合いは慶應出てドカタやってる。

親がドカタで独立してて継ぎたいらしい。

監督とか資格持ちはドカタってあんま呼ばれなくね

ドカタって殆どの人間が何らかの資格は持ってるだろ

(￣д￣•)
あ、足は鍛えて無いからね。

ドカタやってみるかな

事務転とか大量の重いロッカーや机に書類がパンパンに詰まった段ボール400箱ぐらいを三階ぐらいまで上げないといけない 筋肥大トレしかしてないとバテて死ぬよ

パンパン400箱って言ったらおよそ10ftコンテナ一本分相当だけど、
会社デカイの？

去年の一月くらいから大型トラックの配送で、手降ろししてるが最初の1週間がきつかっただけですぐに慣れたな。
荷物は1つ20〜30キロくらい。
これくらいの重量だからすぐ慣れたのかも知れんが、
ウエイトと有酸素でスタミナを強化したからすぐ適応できたのだと思う。
同僚に聞いたがやりはじめはみんな筋肉痛になるらしいが、
俺はならなかった。
ずっとニートだったのにこんなに早く適応出来たのはウエイトと有酸素のおかげだね。
ニートで非トレーニーで適当にぶらぶら遊んでただけのやつが、
10tくらいを手降ろしなんかしたら腰がやられて終了してもおかしくない。

そもそもビルダーって量トレの人は６時間ぐらいトレしてる人も多いのに
何故かスタミナ無いと勘違いされている件

DBのトランクスと悟空のコメントの弊害だな。

ビルダーがスタミナ無いのは重さや筋肉よりもむしろ減量で体脂肪減らしまくってるってのが大きいんだけどね。

トップビルダーの多くはヘビーなユーザーだから
力仕事やらせても恐らくスタミナ、回復力ともに常人の労働者を遥かに上回るよ

慣れの問題だろ。土方はウエイトやったらビルダーより力無いし作業なら土方の方が早い
スポーツクラブで運動するのと炎天下に作業するのは全然違う
昔から土方やってる爺さんは爺さんでも若いのより（初心者）早い

２ちゃんでつけた知識は頭脳労働では役に立たない

サカイでバイトしてた時にボディビルをやってるバイトの３０歳ぐらいのおっさんがいた もの凄いバルクで確かにパワーは凄かったがすぐにバテて全然使えなかった あれだけ筋量があるとエネルギー消費が激しくて長時間の肉体労働には向いてないんだと思う

>>326
スーパーの買い物で歩いてるだけでフ〜フ〜ゼーゼー言ってる
オリンピアは多いけどな

同じ人物で考えるとウエイトやってる自分、やってない自分。
あきらかにウエイトやってる自分の方が肉体労働で使えるんじゃないの。

>>330
多いと言い切るなら最低10人以上は挙げてみて
それじゃカーディオマシンもロクに使えないレベルじゃんｗ

そもそも複数のオリンピアビルダーの私生活を見ているように話す330は何者なんだよ

>>322
10トン手降ろしとかｗｗｗｗ
一人だとマイペースで出来るし、パレットローラー押すのがきついだけやん。
毎日40ft（約25トン）コンテナ5-10本降ろしてる荷役から見たらたいしたことねえよ。
オキアミなどの本線の次期は、それ終わった後に仕分け700トンとか1000トンとかを週末までに終わらせないといけない。
もちろん深夜0時過ぎまでやっても終わらない。終わらなければ休日出勤。
手降ろしよりコンベア降ろし（普通は降ろし2人、取りは2以上）の方がペース激しいけど、それでも10トンとか20ftコンテナより少ないし、たいしたことない。
マッチョなんてスタミナ持つことはない。
あんな1セットごとに休める生ぬるいウエイトトレとは次元が違う。

また恥ずかしい人が来たな。

荷物運びとか一回持ちかえるごとに息いれてるようなもんだし
コンテナ移動させる時は丸々休みじゃねーか

やったことあるのかよ？荷物積だって毎日やってるオヤジは早い

肉体労働者が普段の仕事なら俺が上！って無意味に絡んでるだけの
凄く恥ずかしいスレだよねこれ
アームレスラーが他の運動選手に腕相撲挑んでるみたいなダサさ

でも今荷揚げってデブばっかりだしノタノタしたもんだぞ

バーベル、ダンベルしかいじってないのがスタミナ不足には同意する面もあるが
底辺自慢もなんだかな〜の思いも同時にある。

肉体労働なんて言ったって、いまどきの重量物はほとんど重機による作業だからな。
超高層マンションの部材なんて5t超え10t超えなんてザラだしな。

いくら力自慢が何人いても、重機作業の効率には全く歯が立たないよ。
変に人力でやろうとする奴に限って挟まれてケガをしたり、腰を痛めてケガをする。
そういう意味ではウエイトでつけた筋肉なんて、経験や知識の前には無力だなｗ

>>339
>>ウエイトでつけた筋肉なんて、経験や知識の前には無力だなｗ

いやその場合は人力は無力だと言え

確実にいえるのは、ウェイトでガンガン鍛えて自信満々のトレーニーが
現場に入ったら、自分の筋肉の役立たなさにショック受ける

>>339
殆ど重機での作業で力に作業はありません、と言われてバイトしてみたらまいったな、建築資材用のエレベーターは常に他の業者が使っていて使えないし、現場によっては建築資材用のエレベーターは既にとっぱられている。

そうなったら、あとは１つ200kg程度あるの鉄骨階段を資材を手で揚げるしかない。
俺が働いていたところはそういう会社だった。

陸上自衛隊を任期満了後に選んだ最初の仕事は引っ越し屋｡2日行ったら限界で､3日目は荷物持てなくて辞めた｡ｳｴｲﾄﾄﾚ初めて､みるみる筋肉が付いてきてもう一度やってみようと決心し､引っ越し屋をすると､なんと楽勝な事｡やっぱｳｴｲﾄって使えるよ｡

>>341
配送のバイト初めてやった時にデッドリフトってこんなに荷物運びに
役に立つのかのとカルチャーショック受けたよ。

肉体労働者の中でパワーベルト巻いて働いてるやついないの？

カテキョーやれば、時給1万円なのにねぇ。

>>346
その時間に、俺たちは金を貰いながら肉体を鍛錬してるんだよ。

>>345
コルセットまいてる人なら沢山いらっしゃいますｗ
ハッキリ言うと肉体労働やってても学生の運動部より遥かに肉体はショボイし力も無いよ
只コツを知ってるってだけでねぇ、誰でもマキ割や魚捌き、ラジオ体操だって最初は変なもんだよ

>>344
起立筋鍛えてると腰痛くならないから、
デッドって良い種目だよね

>>346
理3でも貰えるかどうか分からん額だなｗ

>>344
日本は義務教育で基礎法学を教えないからわかってない人が多いみたいだけど、権利と義務は表裏一体、つまりワンセットなんだよ
例えば「生きる」という権利には「働く」という義務が伴なう。これは習っていなくたって誰でも常識で分かると思うけど
社会の中のあらゆる権利にはそれと対になる義務が存在するということ
戦後の日本人はこの表裏一体を勘違いして、自分の権利は相手の側から見ると義務なんだ、などと言う訳の解らない屁理屈を唱えて
相手（多くの場合国家）に対して一方的に権利を主張、すなわち義務の履行を求める者が多い
いわゆるプロ市民と呼ばれる者達だ
日本人が彼らのような人間（一方的に権利を主張するだけの個体がそもそも人間の定義を満たすのかどうかは疑問だが　−　個人的見解を述べれば否と断言すべきであろう。
「ヒト」は社会を構成する生き物である。社会の成員となって初めて「人間」なのだ。そのために「教育」が必要なのである）に違和感を覚えないのは
もちろんマスコミの罪でもあるけど元を糾せば教育にも決して原因が無い訳ではない

ヤマト運輸の女の人が軽々と持ってるように見えたダンボール
受け渡されたら意外に重くて自信喪失

ヤマト運輸のお兄さんが重くて落としてしまったという荷物を
持ってみたら5kgプレート×6程度の重さで、
表向きはにこやかな俺の心中→どんだけ非力なんだよこのカス

>>352
チップぐらい渡せよカス

>>350
赤旗に書いてろボケ

走って持ってきたから軽く見えたんだが渡されると意外に重くて
女が軽々と運ぶものに重さを感じるとは情けない

>>352
佐川の若い縞々兄ちゃんに時々20kgの猫砂を配達してもらうけど
急な階段を3階まで担いでくると結構しんどそう。
なんか可哀想だから1袋ずつしか注文しないようにしてるｗ

宅配は一日に何十軒も廻るから重いのが有ると大変だよな
４階エレ無しなんてのも普通にあるし

団地ゾーンはともかく一軒家巡りなら只のドライブだよ
荷物は２０キロぐらいしかないんだしガリのあんちゃんでも勤まる程度の仕事だ

引越し屋は一つ20キロの段ボールを二つ持ちで四階までダッシュで運びます それを二時間ぐらいやります 歩いてたら蹴られます

誇張乙
どこのアスリートだよ
実際はその半分の重さでもヒーヒー言ってます

宅配は荷物軽くても結構しんどい。妄想決めつけレスが多い

肉体労働なんかする日本人てまだいるの？
居酒屋のバイトですら日本語があやしい人たちばかりなのに。

>>362
宅配はクレカなども扱うから素性のわからない外人じゃまずいよ
土地勘も必要だし

その程度の知識も無い362じゃ尚ヤバイな日本人？

>>360 いやいやマジだからww 事務所移転とかになるともっとキツいから

この前の人は頑張ってたな。

一人でプレート200キロ分運んでくれたし。

ジムの移転なんか大変だろうね

他人のために自らの肉体を酷使するなんてあり得ないでしょ。
いくらギャラ高くてもヤダ。

経験でわかったけどジムで筋肉を使う時は
バーベル、ダンベルなど持ちやすい
作業はおもに指、ここが違いだと思う
段ボールやボードなどの板はあれ腕じゃなく
指で持っているからね
なんで柔道とか指太いから向いているだろうね

今はやってないが、
鳶をやってた時はじめての割にはけっこう出来たから、
本当は鳶経験少しあるか他に肉体労働してたろ？て聞かれたことあったな。
肉体労働はキャリアカーやトレーラーの運転手でコンテナを運んでたくらいで、
重量物を運んだ仕事はしたことなかった。
ウエイトと有酸素をけっこうやってたからそれがきいたと思う。
しかしさすがに荷揚げ屋では通用しなかっただろうね。

>>1
別に肉体労働で役に立つ必要はないんで

肉体労働で鍛えたくらいの体ではボディビルで通用しないのと一緒

俺はエンジニアで作業も多いんだが
デッドリフトが特にいかん
体が固くなって動きが鈍くなる

ヤマト運輸の女の人が走って持ってきたダンボールに
意外な重さを感じたことがショックでよ
後から確かめてみてもやっぱり重いんだよな
ダンボール持って腰割りしてるよ

だらしねえな

重すぎるって苦情が作業員から多かった箱の色を緑にしただけで苦情がぴたりと止んだ話もある

つまりこれはたかが20キロ、ハナクソ、カールですら楽勝。と思えばその段ボールなど綿毛のごとく持ちあがる、はず

>>372
関節も含めたストレッチやって無いの？
種目関係なくやらなきゃ硬くなるのは当たり前

デッドリフトほど実労働に役立つ種目は珍しいよ。
アメリカ陸軍でも近年はデッドリフトが
兵士に求められるべき体力を養成する種目だと言われているぐらい

体が硬くなるとかストレッチ種目の意味をわかってないとしか言い様が無い

お前らデッドやったことないのか？
トレの翌日〜3日くらいは固いだろ確実に。柔軟とかやればよく判るだろに
で、回復したころまたトレするだろ
体が固い期間が長くて仕事のパフォーマンスが落ちるんだよ
デッドは特にね

それ乳酸溜まって更に後炎症して張ってるだけだ
ちゃんとアイシングしろ

そこまでやるのかい？

風呂入ってりゃいいんじゃないのかな

アメリカ人はなにもしなくても筋肉モリモリでいいよな
白人に生まれたかった

何もしないメリケンはデブまっしぐらだぞ

職場にすらジムがあるのと元から飯のカロリー＆タンパクが高いのぐらいの差だろう。

戦後までは日本人の評価は小柄だが鍛え抜かれている、だったわけで

デッドは50ｋくらいで20回×3セット
これが実用的なトレになるんじゃない。

土方だって鍛えるために仕事してるわけじゃないしな
ビルダーだって趣味なんだから別に社会の役に立たなくてもいいんじゃない

自衛隊なら役に立つかもね

でも役にたたない筋肉って
本当に贅沢だよね。

いや。腰痛とかの予防にもなる。筋力が弱いとぎっくり腰とかなりやすい

筋肉の使い方みたいなのを会得するのにもいいよね。

50kgなんて小学生レベルでしょうが。せめて100kg20rでインター30sec×３s
くらいじゃないと。

どんな小学生だよw

加圧で鍛えた筋肉以外は全く使えないよ

加圧は成長ホルモンがでて回復も早いし若返るし

トレーニーは筋量は非トレーニーより多いわけだから最初は苦戦しても、
神経系が動作に慣れればすぐ適応できるよ。
俺も最初の3日くらいは建設現場でそんな体してるのに使えんなとダメ出しされたが、
どんどん慣れていきベテランと同じかそれ以上出来るようになり、
さすがだなと言われたよ。
減量期だけでなく増量期にも有酸素も取り入れてるせいかスタミナもあるみたいだ。

まだ加圧とか言ってる奴いるんだｗ

加圧でトレーニングすれば関節の痛みがあっても気にせずに追い込めるし成長ホルモンも出るし使える筋肉になるよ!

むかし加圧加圧と騒がしいから100均ベルトで試して
そしたら不整脈になった
加圧トレの翌日から急に。運動するとトックントックンなってビビった
悪性不整脈ではないらしい。半年くらいで治った

加圧の自己流は危険だよ
加圧の基本は首から「首に始まり首に終わる」

加圧自体が自己流なのに何を言ってるのか

加圧も一つの方法だが
加圧以外使えないってのも言いすぎ

加圧で鍛えた筋肉こそ使えない筋肉の代表だろうに。
あとスロートレーニングも。
筋量の割りに筋力が無いし、部分的にしか強くない。

高重量、インターバル長めの筋力狙いで
かつ多間接種目中心でトレして、
あとケトルとかで心肺機能、連動性を高めておけばそれなりに肉体労働でも使えると思う。

ウエイトの目的は筋肉付けること
肉体労働の目的は金稼ぐこと

目的が違うんだよ

ウエイニーは金払って労働して筋肉を稼いでるドＭなんだよ！美しいだろ！

ガリが>>393みたいな少しは筋肉の事分かってる奴なら話が出来るんだが
実際のところ意見交換なんて出来ないよな
物事を知る上で表面だけを捉えた便利な言葉だけ覚えて会話しようとするからまるで偏見を持った外人みたいな言葉しか吐かない
日本人って眼鏡でチビで出っ歯ばっかなんでしょ？みたいに
マッチョって喘息で木偶の坊で脳筋なんでしょ？ってしか喋らない

一時期引越しのバイトとかやってたけど
肉体労働こそ使えない体が仕上がると思うけど

ドカタ＋タバコ＋パチンコでテストステロン濃度増加することが明らかになってるからな〜

役立とうと思ってない
ただのナルシストのオナニーと自覚してます

つまりは加圧が１番てことかな??

東海地震＋巨大津波で死ぬ予定の奴も今はここでニタニタ書き込んでるんだろうなきっと。
http://www.youtube.com/watch?v=qMwx2-zaHnw
東海地震は単独で発生したことがないので３つそろって発生する可能性大。
東海、南海、東南海地震＋津波での推定死者数2万4700人。

これらは近いうちに必ず起きるとこれだけ言われてるから、俺は募金はせん。
対策しない方が悪いからな
四国の伊方原発は大丈夫かな。
死ぬなよ。

いや浜岡原発やばいな
原発の場所の被害は
震度6-7
5-10mの津波
ポポポポ〜〜〜ン確実。
もう終わりやん

>>405
テスが高い奴は学力高いんだぜ？

ドカタは頭脳的には底辺まっしぐらだろ、だからボディビルは早慶と国立が強いんだよ

ボディビルダーはチビ多いよね

>>410
それはどうかな
テス自体には右脳を成長させる効果があるらしいから理数系は向いてないよね

とか言ってても車の下敷きとかなった時には最大筋力が高いビルダーに頼るんだろｗ

いくらでも出すから手伝ってくださいって言うんだろｗ
だから俺は「この筋肉は金のために付けたんじゃねーから金なんていらねーよ」って言って助けてやるよ！

か、かっこいいたるー！

危険な作業をすると、テストステロン濃度が急上昇するからな。

ドカタはテストステロンの塊だな。

ドカタってパチンコばっかりやってるだろ？

あれは完全にテストステロンの影響な

パチンコは球技だかられっきとしたスポーツだな

テストステロン濃度が高い＝パチンコなどのリスクがあるものを好む。

ドカタがパチンコをやる事によってドーパミンの分泌量が増加、ドーパミンとテストステロンの分泌量は相関関係にあるのでテストステロン濃度が上昇。

ドカタ＝テストステロン

ボディビルなんてコンプレックスのある負け犬しかやらんしな

ビルダー＝運動神経ゼロ。

運動神経ゼロ＝空間認識力の欠如。
空間認識力が低い＝テストステロン濃度が低い。

ハーバード大学の公衆衛生学科の調べなのですが、タバコの喫煙によってテストステロンやデヒドロテストステロン（DHT）といったいわゆる男性ホルモンが増加するということがわかったのです。
ドカタ＝タバコ
ドカタ＝テストステロンの塊。

土方＝馬鹿で視力がいいので空間認識に優れてる
ビルダー＝インテリが多く近視ばかりなので空間認識は不向き

仕事では筋肉を必要とせずときどき遊びや日常生活で役に立つくらいがいい。

>>423
残念ながら、身体能力も視力も体力も体格も、高学歴の方が全て上です。

馬場みたいな思考だな

ドカタの勝利。

>>423
イチローの視力って0.4なんだぜ

スポーツや武道の補助ならば
目的が明確なのだが
そもそも筋肉をつけるだけの筋トレじたいに
かなりの無理があるのかもな。

猫って視力悪くて近くても遠くても見えなくて、6mくらいが一番見やすいらしい。
でも動体視力はすんごい。すんごい小さい虫でも動きのあるものは見落とさない。
イチローも動体視力がすごそう。

遠ノ眼とか全体視とか言われる眼の動きを使ってるってだけだしなぁ

まあ引退するまで言わないだろうけど

肉体労働って、風俗殿のことだろ？

タバコ吸うとテストステロン増えるってマジ？確かテストステロンって抜け毛と関係なかったっけ？

たしかにうちの会社でタバコ吸ってるやつのうち8割は禿だわ。
若くても禿げてるやつもいるし。
逆にタバコ吸わないやつで50近くでもふさふさな香具師いるしな。
俺も58だがタバコ吸わないせいかかなりふさふさです。

>>428
おれの視力は2.0だが
5cmまで寄れるからね。
1000円札のYENの中のNIPPON　GINKO　くらいはっきり見えるし
手の平の細胞と核まで見える。

いや、汗の出る穴なのかなあ
指紋を見てると点々が一定間隔で見える

58で二ちゃんとかないわ

自分の親父が2ちゃんやってたら男泣きしちゃうかもしれん…

息子と娘がおるで〜
息子と娘にはネットはやらんと言ってあるよ。

うちの父親なんて75歳で2ちゃんに書き込みしてる。
年齢相応の板とか政治経済関係の話題が好きみたいだけど
軍人みたいな文体でやりあってて楽しいみたいだよ。
掲示板という意識程度で2ちゃんってもの自体はあんまり意識してないんじゃないかな。
知人の50代も会社関係の話題が出てた時に「2ちゃんねるで見た」と言ってたｗ

>>440
ゼンブカタカナデカクトカ？

ニイタカヤマノボレ

シカシアンゴウヲカイドクサレタｗ

2ちゃん見てる奴とはリアルで友達になりたくないな

>>443
お前の友達はどうなるんだ？ん？

>>443に友達なんているわけないじゃん

>>441
なんか一時期話題になってた2ちゃんに書き込む高齢者みたいな
愉快痛快軽快な文章。文体はなんか小難しい言い回しとか古めかしい感じだよｗ
50代の人に「2ちゃんねるで見た」って言われた時は、リアルで「2ちゃん」とか言われて一瞬ひいたｗ
ネオ麦茶がいた頃もリアルタイムで見ていた2ちゃん歴が長いほうの自分でもひくｗ

そういうお前らはいくつになったら２ちゃん卒業するの？

>>447
女が消えて男だらけの無法地帯になったら喜んで卒業するわ

>>448
そもそも元々無法地帯ではないのか？

しかしウエイトが万能じゃないのは疑いようのない事実

一瞬で決まる喧嘩で役に立てば置じゃね？アスベストなんかの有害部室に
まみれたマラソンみたいな軽負担の肉体労働は馬鹿に任せときゃいいんだよ

ランナー馬鹿にすんな

ばかにしてないだろ、国語力なさすぎ

肉体労働から事務・営業の部署に異動になって
運動不足解消と筋肉維持のためにウエイトしているおれには無問題

肉体労働どころか日常生活でも役に立たないと悟った
普段速筋ばっかり鍛えてるだけじゃ、少し歩いただけで翌日超だるい

ビルダーとそれに準じるトレーニーの多くは遅筋の方が発達しているみたいだけどね。
速筋が優位なのは高重量低レップス中心のリフター

ドカタが知識が無いのがばれたってだけだよな

>>455
> 普段速筋ばっかり鍛えてるだけじゃ、少し歩いただけで翌日超だるい
ただの運動不足。

ベンチ豚が発狂しそうなスレタイだなww

>>458
スクワットやめてジョギングに変えるわ

ビルダーって速筋なのかなあ
その割にスピード遅いよね

デッドは肉体労働にはいいね 仕事でよく腰痛なってたけどデッド200超えたぐらいから腰痛にもならなくなったしね。ベンチやらカールやらはほとんど意味ないな。

そもそも肉体労働なんてやらんしな。
どんだけ底辺なん？お前ら

>>461
昔から言われてるがスプリントや瞬発系の競技だと
遅筋の最大筋力上げて今度はそれを競技に生かすために
速筋鍛えて体に覚えさせなければならない
この過程が凄まじくしんどく時間がかかる

これを行わないからビルダーは競技で役に立たないなんて言われる
ただトップクラスの天性のビルダーは100Mのオリンピッククラスの選手と30M辺りまではタメ張れると聞いた
ホントか嘘か知らんけどね

>>461
筋肉の収縮速度が比較的速いって意味の「速筋」だから。
動作や競技スピードが速いかどうかはまた別の話。

ものすごく高重量のウエイトを挙げてるときは動作スピードはゆっくりしてる
けれど高出力の速筋のほうが多く使われてる。そんな感じ。

ビルダーは元々速筋割合高くないっていう最低限の事実前提を無視して話すなよお前らｗ

http://www.cbtmag.com/backno/issue005/article02.html

ボディビルダーを対象に調べた結果、ウェイトリフティングなどの
選手に比べると遅筋繊維の比率がはるかに多かったということが解っています。
ある報告によれば、ボディビルダーのタイプ�U繊維は４４％、８００ｍ走選手は５２％、
スプリンターやジャンパーは６３％だったとしています。

肉体労働者の筋繊維比率なんて調査はないんだろうなあ

ウエイトリフティングをやるような奴らは速筋比率の多い生来力が強い奴らだから
当然の結果かも知れんな

>>467
ってことは速筋が必ずしも遅筋よりサイズが大きくなるとは言えないってことかな？
サイズアップには遅筋。
ていうかトレ自体が動作スピード遅いしなｗ

>>1
お金と時間をかけて作った尊い筋肉を、単価の安い仕事に使う気はない。

脚トレすると自転車が超楽だお
坂道とかグングンいけちゃう

>>470
筋繊維の比率と筋量の比率は別物だってばよ
見かけの動作スピードと収縮のスピードも別だってばさ

【シリア】　アサドに雇われた虐殺部隊「ステロイドゴースト」怖すぎわろた まさにバケモノ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1339465173/

http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2012/06/11/article-2157518-138D7D39000005DC-950_634x693.jpg
http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2012/06/11/article-2157518-138D7D3E000005DC-609_634x433.jpg
http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2012/06/11/article-2157518-138D7D45000005DC-916_634x465.jpg

5ｋｍすら走れないだろうなｗ

つまんねースレ

本格的に対外アピ以外なんに使うかわからない筋肉だな

銃火器を前に肉体言語でイチャラブしたいんだろｗ

マッチョでも自重腕立てや腹筋連続50回できるような基礎体力あれば肉体労働でも応用利くぞ

肉体労働は　50回を1時間で10セット
8時間かけて計80セットやってるぶんくらいのきつさがあるからなあ。
それを毎日やるんだぜ。
1日のみの肉体労働なら行けるかもしれんが、明日も労働あさってもとなると気がめいるぞ。

しょせん肉体労働は負け組がするもの

ウエイト前はホモ雑誌を見てアドレナリンを出す

肉体労働者の頭は役に立たない

だが、そういう役をしてくれる人がいるから
世の中は回る。

>>484
その通り、韓国に弊害が出てるよね

韓国って労働の利益率が世界一ひくいんだっけか

1 名前：無記無記名[] 投稿日：2012/05/01(火) 02:28:00.83 ID:XUzQ5GBf [1/3]
筋肥大させると筋肉が大きくなった分だけエネルギー消費が激しくなるためバテやすくなる 引越しや荷揚げではウエイトでつけた筋肉はあまり役に立たない


引越しや荷揚げでも筋肉がつくから、１の理屈だと引越しや荷揚げでつけた筋肉も役に立たないね

>>487
体重増加させないならそんな事は無い

>>488
引越しや荷揚げをして体重増加する人もいればしない人もいるでしょうね、たぶん

アイコラデザイナーお元気ですか。
いつもあなたの作品に感動しています。
僭越ながらお願いしたいのですが、
ウ板のゴミ、ビルの豚写真を加工してください。
何度も同じ画像をうpしてきてウザイんです。
スレを荒らすので、このゴミに制裁を与えるのが目的です。
http://dl8.getuploader.com/g/8954/81/007.JPG
http://dl8.getuploader.com/g/8954/80/003.JPG
http://dl8.getuploader.com/g/8954/82/003.JPG
↑タンクトップ着てドヤ顔のベンチ豚ｗｗｗｗ
心より楽しみにしています。

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|　　　　　　　　　　 :|「お…」
|　　 ノ　　 ヽ､　　　:|
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＼　,,ノ(､_, )ヽ､,, ::／
／｀ー ｀ﾆﾆ´一''´ ＼

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|　　─　　　─　　　|「ま」
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|　（●）,　､ （●）､ ::|「いのかああああああああああああああああああああああああああああああ！！」
|　　,,ノ(､_, )ヽ､, 　 :::|
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／｀ー‐--‐‐一''´＼

肉体労働をバカにする人いるけど俺やっぱ現場だなー

なんか動いてなきゃ落ち着かないんだよね。

>>491
ベーリング海でもまれてこい！

今は現場も作業機械、マグロ漁船すら３ヶ国語を駆使する日本人指揮官と習熟した外人オペレ―タ―

バカは現場ですらお荷物

肉体労働しないんだけど

引っ越しはともかく荷揚げなんて今時需要有るのか。
昔は港湾労組が強くて揉め事が多かったが、今は殆ど自動化されたり、トラックのまま積み込んだりしてると思うが。

それが国内における雇用減退の一つの原因でもあるがな。

マシンで付けた筋肉は役にたたないな

まああんまり役に立たないとは分かっているが、腹が出た単なるデブになるのも嫌だし
ガリヒョロになるのはもっと嫌だし、、体のデザインと健康といざという時の肉体労働のためと
あとは自己満足とかかなー・・・。仕事が忙しいとできないことではあるから、ウェイトを
やりこんでいる人にあんまり頭のいい獄有能な人はいないとは、、確かに思うな。。。残念だけど。

時間は残酷だから、全部をやることはできない。常に何かを捨てなきゃいけない。優先順位がある。
ウェイトやトレーニングをやれるし優先できるというのは実は。。。あまり・・・・ということが多いのは事実なんだよね。
俺は今無職だからなんとかやっているけどw　また忙しくて難しい仕事とかをしだしたら出来ないから
今やれるうちにやろうという感じだ。

>>496
なんで？

>>483
肉体労働は単純作業じゃないよ

今じゃチンピラみたいな三十路が機械使えるオタクみたいなのにバカ扱いされてるのが現状