【TRX】サスペンショントレーニング【rip:60】

吊り輪なめてたわ・・。
ベンチ140kgマックスレベルだけど、吊り輪でディップスやったら
自重で20回できなかった。どうりで体操選手がすげーカラダしてるわけだ。