【ナチュラル】ＪＢＢＦ総合スレ10【ボディビル】

936 ：無記無記名：2012/03/08(木) 08:38:15.82 ID:aHDExbdr

チビ云々は関係無しに
やまちゃんの肉体だけはかっこいいと思えない

937 ：無記無記名：2012/03/08(木) 09:03:36.63 ID:ZCjFbIdU

尾崎さんがいたジムに昔通ってたな。懐かしい。

938 ：無記無記名：2012/03/08(木) 10:14:32.68 ID:1vun7xs5

尾崎さんとは長崎県の？

939 ：無記無記名：2012/03/08(木) 12:55:54.86 ID:ZCjFbIdU

新潟です。大学時代に少し通ってたジムにいらっしゃいました。

940 ：無記無記名：2012/03/08(木) 13:57:51.84 ID:HdOqLNJc

Q 宮崎県の三大美女と言えば？

A 山野内さん。水間さん。エビちゃん。

941 ：無記無記名：2012/03/08(木) 14:39:00.31 ID:96FvGFy3

Jビーフの三大悪といえばT、T、Kだ！

942 ：無記無記名：2012/03/08(木) 18:09:16.66 ID:BNnPptPx

何でＭが入っていないのか？

943 ：無記無記名：2012/03/08(木) 22:02:24.79 ID:CuPE0svm

M…み…み…宮間か！昨日のなでしこはおしかったな、あの髭おやじ

944 ：無記無記名：2012/03/09(金) 02:37:57.76 ID:b6E0Qwvd

http://www.national-seitai.com/blog/%E9%9B%86%E5%90%88%E5%86%99%E7%9C%9F.JPG

j団体の人は皆彼の事をデカイ!凄い！って褒めるの？

945 ：無記無記名：2012/03/09(金) 02:38:32.96 ID:Daz3NeZe

そろそろまた今年あたりカマおまいのか？そろそろまた今年あたりカマおまいのか？
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946 ：無記無記名：2012/03/09(金) 15:24:47.15 ID:gU6qVd4e

>>934
ワラタ
似たものどうしで、くっ付くんだな

947 ：無記無記名：2012/03/09(金) 16:55:18.43 ID:CSfEHSRR

>>944
これ裸の人が175ｼｪﾝﾃｨで周りが200超だろ
十分デカイっ！！！

948 ：無記無記名：2012/03/09(金) 18:24:34.72 ID:yQT5E9/+

なんか全然マッチョに見えないな

チビの中のマッチョって感じ

949 ：河村発言を支持するビルダー：2012/03/09(金) 22:35:21.58 ID:I2W6igPG

山崎のブログに減量一ヶ月後の画像がアップされているけど可哀相という感想しか思いつかない

950 ：無記無記名：2012/03/09(金) 22:43:59.39 ID:O8YY6AOZ

山ちゃんデカイ！

951 ：無記無記名：2012/03/09(金) 22:54:28.09 ID:52uZqNM7

やまちゃん、顔がどんどんデカくなっていくね

952 ：無記無記名：2012/03/09(金) 23:00:25.74 ID:3w/AgqSP

手足をあと１５ｃｍ長くして、顔半分に小さくすればカッコイイ！

953 ：無記無記名：2012/03/09(金) 23:51:49.98 ID:Cy7Nik6j

順調に減量は進んでいるようですね、取り扱い重量も落ちてないようですしこのままいければいいですがね？
大会までまだ６ヶ月ありますのでこれから今までに経験したことのない期間を過ごすことになりますのでいろいろ考えながら調整してください。
ポーズは全体的には広背をもう少し意識し広げるようにすれば！！
バックのラットスプラットは背を丸めるポーズとなってますが、肩、背を張るポーズも研究してみてはいかがででしょうか！
減量中は特に怪我が多くなりますので気を抜かずに集中し取り組んでください。
2012/3/6(火) 午前 9:16 [ 豊田のさっちゃん ]

954 ：無記無記名：2012/03/09(金) 23:53:34.92 ID:Cy7Nik6j

豊田のさっちゃんさん、減量はこれまでのところ順調でトレーニングも充実しています。
とは言えまだまだ先は長く、いつも減量終盤で調子を落とすので、今年はじっくり調子を落とさないように絞っていければと思っています。
ポージングはまだまだですね。ようやく暖かくなってきたのでそろそろ早朝トレーニング後にポージング練習を取り入れて少しずつ改善してきたいところです。
2012/3/7(水) 午後 10:45 [やまちゃん]

955 ：無記無記名：2012/03/10(土) 00:00:12.20 ID:Kv/jka8f

>>949
本当だ・・・・・・・Σ（ﾟдﾟlll）

か・・・・・可哀想だよ～～ﾟ･ﾟ｡(≧Д≦）｡ﾟ･ﾟ

956 ：無記無記名：2012/03/10(土) 04:43:45.35 ID:gxvoLOE8

早くもチートデー 2012-03-09 23:34:37NEW !
テーマ：ボディビル
今日のトレーニング
ＩＣＡＲＩＡＮハックスクワット（大腿４頭筋）５セット
（ドロップセット）
ＦＬＥＸレッグプレス（大腿４頭筋）５セット
レッグエクステンション（大腿４頭筋）５セット
スティフレッグドデッドリフト（ハムストリングス）１２セット
ドンキーカーフレイズ（カーフ）１０セット
ＩＣＡＲＩＡＮマシンアームカール（上腕２頭筋）１２セット
（レストポーズ）
腹筋５セット
今日は昨日トレーニングができなかったために、その分も入れて３時間の
長丁場になった。
自分の強みはどんなにトレーニングしても疲れないこと。だから最後まで
集中力を切らすことなく追い込むことができる。
トレーニング後も疲労感は全くなく爽快感100％なので、脚のトレーニング
後でも疲れて帰りの足が重いなんてことももちろんない。ただし翌日の筋
肉痛は当然来る。これがなければ、筋肉はデカくならない。
この疲労しない体力があるからこそ、サプリメントに頼ることなく週３回
のトレーニングでの体作りを可能にしているのかも知れない。仕事の精神
的疲労の方が遥かに疲れるね┓(´ｰ｀)┏笑
さて減量に入って今日で９日ということで、明日は早くもチートとしたい
。食べることで代謝も上がり更に絞れる。こんなに良い減量法はない。こ
れを取り入れてないコンテストビルダーがいるのが、いつもながら不思議
に思うね(ﾟoﾟ)
昨年は大会の９日前までチートで食べて、過去最高の絞り込みに成功。今
年も当然これでイきます
明日はまず今日買っておいた「５種のチーズケーキ」から逝きますか
(｀<ー＞´）

↑
馬場孝司選手のブログより・・・・・・・・・・・・

957 ：無記無記名：2012/03/10(土) 04:44:53.35 ID:gxvoLOE8

そんで
毎度の事ながら
予選落ち

この繰り返し

昨年も予選落ち
それで過去最高の仕上がりとホザク

手に負えない自己陶酔ドチビ

958 ：無記無記名：2012/03/10(土) 06:37:22.77 ID:jD9Mu8n2

ボディビルスレでウンチ関連のレスをしないで欲しい

競技そのものが汚れてしまう

959 ：無記無記名：2012/03/10(土) 09:14:18.74 ID:YS399/6h

960 ：無記無記名：2012/03/10(土) 14:03:38.89 ID:+FgxH+8c

↑このうるさいコピペ野郎なんとかしたいな

961 ：無記無記名：2012/03/10(土) 20:11:51.37 ID:tcRR43Gy

毎年出続け落ち続けるﾊﾞｯﾁｲさんをパカパカ言うな
その努力、継続こそが称賛に価する
どんな糞ショッペェ身体で
どんな脳内モルヒネ多量勘違い糞ジジイだとしても
在りし日の彼の無駄な努力を称えよう
脱糞野郎よ永遠にっ！

962 ：無記無記名：2012/03/10(土) 20:55:27.80 ID:YS399/6h

963 ：無記無記名：2012/03/10(土) 22:22:07.97 ID:yGNTdH8w

ｂｂさ～ん足の日(笑)
http://app.m-cocolog.jp/t/typecast/205802/178217/61895889/image?src=http://shukran.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2010/02/04/photo.jpg

964 ：無記無記名：2012/03/10(土) 23:48:08.80 ID:OcmmbJTr

>>944
中央の先頭にいる女性が、裸の小さな男性の身長に気を使って、わざとしゃがんで
いる心遣いに感動した。

965 ：無記無記名：2012/03/11(日) 01:20:08.49 ID:Nw/ICUL1

やまちゃん真面目で好感持てるえぇ人やけどな。実力者やし。お前らがなんでやまちゃん叩くんか、よう分からんよな。

966 ：無記無記名：2012/03/11(日) 01:30:15.31 ID:VbnWsFsr

Ｇさんや鈴木ですらたたかれるんだから、山ちゃん程度がたたかれるのは当然よ！
２ちゃんなんてそんなところよ！！
さすが便所の落書きだけのことはあるわね！

967 ：無記無記名：2012/03/11(日) 07:02:13.50 ID:LyzC262A

http://www.geocities.jp/mail0yen/R3_temp.swf?inputStr=%7B%91%BD%82%AD%82%CC%83r%83%8B%83_%81%5B%92B%7D%92j%90%AB%82%C8%82%CC%82%C9%90g%92%B7%82%AA%82P%82V%82Ocm%82%C8%82%A2%0D%0A

968 ：無記無記名：2012/03/11(日) 13:24:37.47 ID:Nw/ICUL1

井上さん、大阪市立自然史博物館で、今｢新説恐竜の成長｣展やってますよ。
動く実物大ティラノサウルスロボットや、日本初公開の世界最大ティラノサウルスの頭骨とか、すんげー良かったです。
最寄り駅は御堂筋線長居駅ですね。月曜日休館日です。井上さんも是非足を運んで下さい。

969 ：無記無記名：2012/03/11(日) 13:33:10.86 ID:Nw/ICUL1

ティラノサウルスのロボットは、皮膚の色がけばけばしい感じに塗装されてましたね。
恐竜の皮膚なんて、正しい事はまだ不明なんで、あれも面白い解釈だと思います。
ティラノサウルスの子供のロボットもありましたが、背中にたてがみありましたよ。あれって正しいんですかね。
自分のブログ貼ろうかと思ったんすけど、２ちゃんに貼ったらろくな事ないんでね。貼りません。

970 ：無記無記名：2012/03/12(月) 00:15:19.77 ID:AYqGRnwy

山ちゃんやBBを叩いてる奴ってなんでしっかり本人のブログに目を通してるんだよwww
気になって気になって仕方がない、つまりそれ恋っすわwww

971 ：無記無記名：2012/03/13(火) 20:42:43.59 ID:j2qTRDcC

まぁなんていうか自分大好きっぷりを露わにしすぎると嫌われるんだな

972 ：無記無記名：2012/03/14(水) 01:15:46.49 ID:cag6K2gf

井上さんのお子さん、将来なりたい絵でビルダー書くとは。
山ちゃんと同じ路線になるのかね。将来楽しみだね。

973 ：無記無記名：2012/03/14(水) 10:27:55.29 ID:vqVEGy0r

じゃあ井上さんのお子さんも一生独身って事？
井上さんは不憫に思い、四方八方手を尽くのか？

やまちゃん親子見てると、情けないやらみっともないやら。ビルダーでトップになっても一緒に喜んでくれる人もいないのは、やはり負け組と言えるのか！

974 ：無記無記名：2012/03/14(水) 13:00:50.62 ID:+knDR+51

彼女はいなくても彼氏はいるはず　　　ないよな

975 ：無記無記名：2012/03/14(水) 18:01:44.66 ID:/fK5hQHq

一緒に喜んでくれる人もいないって言うけど、
結婚してても、ビルダーでトップになったって奥さんが喜んでくれる人ってどれだけいる？

目くそ鼻くそだろ

976 ：無記無記名：2012/03/14(水) 18:15:00.17 ID:RC0UJYUd

>>975
>目くそ鼻くそだろ

自己紹介乙

977 ：無記無記名：2012/03/14(水) 19:03:25.84 ID:/fK5hQHq

>>976
自己紹介でしたw

978 ：無記無記名：2012/03/14(水) 19:26:04.04 ID:C9xxbEmP

目くそと鼻くそが同列なのが謎

鼻くそはうまいだろ
誰でも食べるだろ

目くそはそうじゃないだろ

どう考えても鼻くそが格上

979 ：無記無記名：2012/03/14(水) 19:52:26.89 ID:L0gNAVQT

>>976

で、お前は目くそ？鼻くそ？

980 ：無記無記名：2012/03/14(水) 21:02:21.22 ID:1k6Be+aj

ひかる君は、パパのごつい体見てるから、いちびったガリジャニ見て、細マッチョとか思わない子に育つんだよな。
何が山Pだよｗｗあれ見て細マッチョとか言ってるやつはアホだねｗｗ

981 ：無記無記名：2012/03/14(水) 21:21:16.84 ID:lpn+WFxy

>>975
合戸夫妻、廣田夫妻なめてんのかテメーわ

982 ：無記無記名：2012/03/14(水) 21:30:04.03 ID:1k6Be+aj

井上さんって、飲み会とかで脱いで｢お前はもう死んでいる｣って、持ちネタやるんだろうなｗ

983 ：無記無記名：2012/03/14(水) 21:39:47.67 ID:VJXEjij1

>>981
二例じゃよけいに悲しくなるだろ！！

984 ：無記無記名：2012/03/15(木) 02:26:30.39 ID:SAZ/FKCS

>>975 他にもいるだろ？合戸夫妻とか、廣田夫妻とか合戸夫妻とか、廣田夫妻とか合戸夫妻とか廣田夫妻とか…。

985 ：無記無記名：2012/03/15(木) 07:49:27.13 ID:nkJI0S7N

キサマぁそれは…ムグぅ…ｱﾌｩ…