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★阿呆親切な奴がどんな質問にも答えるスレ★13人目
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無記無記名
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2011/11/20(日) 03:22:19.19 ID:5UKzjMmj
筋肥大の為には大体基礎代謝が1400kcalだとするとどれくらいのカロリーを摂取すれば良いのですか?