プロテイン★総合スレ 90g

>>916
思いの他不味かったときは仕方無いが、混ぜ物しないと飲めないくらいなら、
最初からフレーバー付きのやつ買った方が安くついたりする。

ココアだってタダじゃない。

>>946
同意。人によって味覚って違うよな。

>>905
そこで買うのは良くないの？？
初めて見るサイトだったわ

今気づいたけどこのスレって再利用なのか

次スレ立てたあったから貼っとく
プロテイン★総合スレ 103g
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1332935795/

バー自作してみたいよな　ようつべで作ってる人いるんだけど英語で何もわからない

チャンプのイチゴって苦手な人も居るのか・・
いちごポッキー味だなーと喜んで飲んでたわｗｗ

>>954
乙！！

>>955
気が向いたら訳してみるから、そのつべのうらるくれ

>>955
オリンピックバーを自作するのかと思ったwww

いや、俺の親爺なら作れるんだ。鉄工所務めだからw

>>956
酸味がもうちょっと無いと、つらい。

アメリカ人には人気があるが、ほとんどの日本人が不味いって言うプロテインってあるのかな?ドクターペッパーみたいな

>>957
http://www.youtube.com/watch?v=Dv-LcIC5gtc
前見たのはこれ　でも結構他にもあると思う

>>958
しらんがなｗｗ

なるほど、オートミールとピーナツバターとプロテインか・・・

マックスロードでいいや、と思いつつ
海外通販を利用してしまった・・・

オートミールとプロテインとナッツとドライフルーツを混合
ピーナツバター、チョコレート、蜂蜜？、アーモンドミルク（以降不明）をレンジでチンして溶かして、さっきの粉末と混ぜる
型に入れて冷やし固める、かな

>>940
わかるわ
なんか納豆みたいな匂いしたんだけど
チャンピオンは臭わないよな

フルーツグラノーラとプロテインとチョコでどうにかして出来ないかな

>>965
出来るんじゃね？
つまり溶けたチョコとシリアルとプロテインだから

よくわかんねーから妹に作ってもらうか

>>960
取り敢えず材料だけ。完全には聞き取れないので不明瞭な部分あります

・オートミール（オーツ麦？）
・低脂肪のホエイプロテイン
・クランベリー
・オーガニックのピーナツバター
・はちみつ
・アーモンドミルク
・スライスした？アーモンド
・砂糖の少ないチョコレート
・シナモン
・バニラエキストラクト
・リンゴのペースト？若しくは煮林檎か焼き林檎

もう、スニッカーズでいいよ…

>>968
おーサンキューとりあえずブチ込め作れるかな

>>967
ブラックサンダー系のおかしとと変わらないだろ・・・

すまん一つズレた

分量も結構不明瞭な部分があるので誰か人柱お願いｗｗ
作り方はもうちょい待って

A
オートミール　　　　 2カップ
ホエイプロテイン 　 1カップ
アーモンド　　　　　　1カップ
クランベリー　　　　 1カップ
シナモン　　　　　 　 1/2ティースプーン

B
ピーナツバター　　　　　約1カップ？（分量不明）
はちみつ　　　　　　　　　約1/4カップ？
アーモンドミルク　　　　 約1/4カップ
リンゴペースト　　　　　 約1/4カップ
チョコレート　　　　　　　約1/4カップ？
バニラエクストラクト　　1ティースプーン

作り方はたぶん以下の通り
あんま自信無いので、他に役せる方＆人柱になってくれる方募集です

１：Aの材料をよーくスプーンで混ぜる

2：Bの材料を耐熱ボウルでおよそ30秒ぐらいレンジでチンする

3：チンしたらよく混ぜ、バターを完全に溶かしクリーミーな状態にする

4：よく混ぜたBの材料をAにぶち込み、更に混ぜCを作る

5：クッキングシート？（たぶんケーキを作る時に使うやつ）を敷いたボウルかバットにCをきっちりと入れ、冷蔵庫で20分冷やす

6：固まったらまな板にうつし、8等分にしたら出来上がり。美味しく食べよう

>>973の「役せる」は「訳せる」ですさーせん

しかし、アメリカンマチョメンがお菓子作る様って、なんかちょっと笑えるな

>>924
新味の「サワーミルク味」じゃなく、公式から消えた「ミルク風味」の方

ブラックサンダーと言えば最近プロテイン配合のを見かけたな
スズメの涙ほどの配合量だったが

ブラックサンダーのうたい文句は
大げさ過ぎ。

ツインラボのクッキークリームきたぁぁぁぁ

予想以上に甘いぃぃぃぃぃ

なんかまんまバニラアイスの中にクッキー入ってるあれの味

クッキーは正直飲むとき全然わからない

旧チャンプチョコからだが、次はチョコバナナにでもしようかな

よう考えてみたら、プロテインバーって適当なナッツ入りチョコクランチをレンジでチンして、プロテイン混ぜ込んで再冷却で作れそうだな

>>981
まぁ作る材料とかでも変わるから絶対じゃないけど、基本的に不味いよw
俺は540のソイで作ったから不味かったのかもしれんが・・・

>>982
プレーンか？
ソイだと凄くぼそぼそしそうだな・・

プロテインバーとか作るくらいならプロテインパンケーキオヌヌメ。
カーボも同時補給できて間食に最適。
学校や職場でもおやつ食ってんだな、としか思われないし。

固まらないならマシュマロでも溶かして混ぜれば固まるな
俺はやらないけど誰か試して

アトキンスバー安いし重宝してる。
多いので18g入ってるしね。

次スレ
プロテイン★総合スレ 91g
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1332784448/l50

>>960
のやつ最後に食材とﾚｼﾋﾟ出てくるぞ
必要量摂取しようとするとかなりの量になるぞ

とりあえずマシュマロと安売りのピーナツチョコとオートミールで試してみっかなー

Champion Nutrition ピュアホエイスタックが人気？
最近、値上がりした気がするんだけど・・・。

人気と言うよりはホエイの原料価格の高騰

>>987
次スレは103な
もうたってる。

>>987
ちょっ。

>>954

見ると>>987はちょい前に建てられてるのな
どうすんだこれ。>>954使い終わったら再利用する？

次スレは91gの方。
103gは番号もまだ先だし立てた日も後だし、追い追い使うってことでいいでしょ。

いやいや、再利用したスレなんですけど

ややこしいなぁ。
みんな適当に立てすぎなんだよ。
ありがたいことではあるけど。

>>997
立てる前に調べるor>>950がちゃんと立てる
だとこんな事は起こらんのだけどね
ややこしくもなんともない

誰が立てるか決まってない
立てた人間による報告がなくいつの間にか立っている

そりゃこうなるわなｗ

1000ならお前らの筋肉1割減

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。