このページに関してのお問い合わせはこちら
★★筋トレなんでも質問スレッド273reps
ツイート
432
:
無記無記名
:
2011/08/06(土) 21:19:23.85 ID:BsqKnbEf
ベンチの頻度はどの程度が適切ですか?