【名古屋】ゴールドジム名古屋金山【金山】

筋トレしだして一年が過ぎたけど
体重は5kg増えただけで服を着た感じだと全然分からない
このままモチベーションが保てるか不安
使用重量は増えてることが唯一の救いですな

俺も一年経った時点で体重は10ｋｇぐらい増えたけど服着ても全然変わってないじゃんって思ってたけど久しぶりに会った友人からゴツくなったなって言われた
その時はスーツ着てたから筋肉が目立つわけじゃないから一年鍛えたら服着てても印象違って見えるんじゃないかな

俺はトレーニング楽しくてしかたないけど、一瞬モチベーションが下がるのが、重量が上がってきて骨格の歪みからか右腕から肩にかけてコキコキ異音がなって痛む事や、昔折った肋骨がきしむ事だなぁ…トレーニングできる事って食事も含めて健康な証だよね

スポーツミルクって何かと思ってたけど、牛乳コーナーで見つけてしまったわ。こんなビルダー向けの神牛乳があったなんて！プロテイン混ぜたら最強やんかー。有益な情報ありがとう

なんだ、もう止めちゃったのか。まだまだ先は長いぞ。もっと頑張れよ。

一人語りを続ける君のボキャブラリーの高さはなかなか感心してしまうよ。トレーニング歴何年くらいなのかねぇ。ちなみに俺トレーニング歴2カ月、ベンチ買って半月でダンベルベンチプレス(22.5kg×2)×10rep×3セットできちゃったぜ。楽しくてしかたなし

他スレのコピペだに

コピペだったんかいっ！そうかー。ゴールドジム行くために、宅トレ基礎トレーニング頑張るぞー

そういや俺、賞味期限2009年のアミノ酸タブレット飲んでるけど、大丈夫かね？ちなみにタブレットにはヒビが入ってるｗこれとアクエリアス飲んでトレーニングスタート。プラシーボ効果でもあるかね

あ、ゴールドジムに詳しい人教えてください。自分は夕方勤務なので、深夜から朝にかけてしかゴールドジムに通えません。ゴールドジムは入会後、100回トレーナーが指導してくれるみたいですが、深夜も対応有り、トレーナーは24時間常駐してるって事でいいんですかね？？
ジムのほうがハードトレーニングできそうで早く行きたいっす

てか今さら質問しても相手されませんかね。
名古屋のゴールドジムは、あまりネタがない＝平和って事ですね。

しかし、胃腸も筋肉！食べる事もトレーニング！とは、なんという名言なのだろう。ウエイトトレーニングも、筋肉に餌あげる食事もなんと最高で素晴らしいんだろう

エサじゃなくご褒美だよ

どっかのスレにあった名言「スクワットの日はタンカー用意しとけ」は笑ったわｗ
スクワットの重要性を表した言葉でつね

さあさあもうすぐ400ですよ。今日はダンベルブルガリアンスク(20kg×2)×12rep×3setが出来たー。俺は着実に超人へ向けて進化しているー。

うぐぐダンベルフルスクワットしたら、両膝くっそ痛いぃー。なんか熱ももってるが、中4日休んで治ればまた強くなれる気がするー。他の部位トレーニングして俺がんばるー。ゴールドジムまってろよー

んなわけわかんねーことやってないで早くジム来いよ

いやぁまだトレーニング歴短いですし、買ったダンベルセット30kg×2が物足りなくなったらゴールドジムで修業しようかとおもいましてねー。
とりあえず、デッドリフト、スクワット、ワンハンドローはMAX到達しましたー

今日はすき焼きたらふく食った後、ダンベルベンチプレスにトライしましたがー、まさにベンチ豚でした。飯食った後できるトレーニングですなぁこれは
あんましベンチプレスには入れ込まないよう気をつけマッスル

>>403
どういう目的があるかわからんが、どのみち1からやるんだからゴールド来たほうがはえぇっての

>>404
よっしゃーありがとうございます！気力闘力共にMAX！思い立ったが吉日！今日、ゴールドジムに突貫して入会してきます！！
その日からトレーニングさせてもらえるといいっすけどね！
目的は、漠然としてるんですが、ナチュラルで限界までバルクアップして、ここまでできるんだと証明したいっす！
ステロイドの疑惑をかけられた方々の汚名を晴らすっす！！なんつーて

夜に来てる、ちんげパーマと短髪おっさんの2人組すげー邪魔なんだけど、スタッフ誰も注意しんのか？
一つのマシンを2人で長時間占領するとかたち悪いわ、あいつらホモなんか？

>405
頑張れよ！トレは楽しいぞ

ほんますんません。励ましていただきましたが、今日に限って残業…バイクで行ってみましたが、バイク停める場所が無し…駐車場は30分250円！？ここへ通ってる方は富豪なんじゃないですか！
うぐぐ明日俺は歩いていきますよ！トレーニングの前後に自然に有酸素運動です…トレーニングに生きるしかなし！
深夜のゴールドジムは、ガラガラ俺専用ジムの匂いがプンプンしてきましたー

もう３日もトレーニングしてないっす。筋肉大丈夫ですかねぇジムでまとめてやりたいです。しかし、トレーニングエリアでは飲食禁止とは、水分補給はどうすりゃいいのでしょうか？？ロッカールーム戻る感じですかね？行ってみないとまったくわかりませぬ

>>409
バイクなんてテキトーにとめればいいんでねの？
イオンかなんかにとめて歩けば？遠いけど。
あと水分補給はやりながらでいいよ。
シェイカーでもペットボトルでも持ってトレーニングすればいい。
冷水機もあるし。
あとなんだ、深夜にもトレーナーいるから100回でも1000回でも聞きな。
あー最初の6回だったっけな、初心者講習みたいのあるからあなたの場合それ受けなかん。

すばらしいですねー。あのイオンの辺りの施設にいいバイク停め場があるんで、そっから歩いていきますわー！
そうですか、ペットボトル大丈夫なんですね。
初心者講習はまあいいんですが、その後トレーニングしたいですねぇ
親切にありがとうございます。
いやぁ不安がなくなってきましたよー

>>410 411
モラル低くてドン引き・・・

いやー、ゴールドジムデビューしちゃいましたよ。しかし…予想外の狭さですね。あまり友人にはお薦めできんすね。こんな事書き込まないほうがいいっすかね？
とりあえず初心者講習は後回しにして、てか、ダンベルトレーニングしてるって言ったら、それ初心者じゃないですよと言われてしまった…ダンベルしかわからんのです
宅トレとは違ってなぜか限界まで追い込めますね。あといずれバーベルが使えるのが利点ですな。てか、マシンばっかなんですがが…
てか俺ばっかこのスレ書き込んでていいんすかね？なんか埋めたほうがいいようなんでー

トレーニーあるある早くいいたい〜


スクワット汗だくで乗り越えて、好きな部位のトレーニングの日が近づくとなんかうれしい〜

http://netcafenagoya.seesaa.net/article/382203941.html

俺は気づいたんだ。ベンチプレスで鍛える大胸筋は見せかけの筋肉って風潮が2ちゃんではあるけど、胸という急所の防御力あがってるんじゃね？大胸筋分厚いとさ。意味ない事はない気がしてきたよ

別にベンチプレスを擁護するわけじゃないんだけどね。そんなベンチプレスは興味ないけど筋肉が大きいからやるよね

ふと思ったんだけど、ジムでマッチョ同士の喧嘩なんてことになったら、想像しただけでも恐ろしいですねえ、怪獣大戦争ですよ
でも多分、筋肉の量に比例して自制心がついてくるような気がします。暴れたら相手がただじゃすまない事がわかりますからねえ

理想の身体求めてトレーニングしている奴は喧嘩はしないよ。奴らがほんとに恐いのはケガしてトレーニングできなくなることだから。私もそうだし。

>418
その後トレーニングの調子はどうよ

http://www.yamadatoyoharu.com/?p=4924

>>421
絶好調っすよー！
体重も重量も筋肉も絶賛増加中です

狭いジムだな。

そういや栄店が出来るんだな

栄店24時間じゃないのが残念だ

そんな事より、金山の駐車場料金が安くなってる！！
これで歩いていかなくてよくなったわトレーニング捗るわぁ俺もっとデカくなるね

ゴールドジムのベルト買ったらこんなんついてたんですが、金山店か栄店で使えますか？
http://i.imgur.com/3uRdVnP.jpg

めっちゃ英語だけど、小さい文字は日本語かな？
ビジターだと１日2500円かかるのが、その料金で１日使えるっぽいね。ゴールドジム全店共通で使えるでしょう

>>427
ありがとう！

ゴールドはマンツーマンで肉体改造するコースあるのかな!?
どんな凄い設備あってもマシンの使い方教えてもらうだけでは筋肉つかないからな。

【名古屋人対策マニュアル】

一、名古屋人は対等の関係を結ぶという概念がないので、常に我々が優越する立場であることを認識させるよう心がけること。
一、名古屋人には絶対に謝罪してはいけない。勝ったと誤認し居丈高になる気質があり、後日に至るまで金品を強請させ、惨禍を招く原因となる。
一、名古屋人は恩義に感じるということがないため、恩は掛け捨てと思い情を移さぬこと。
一、名古屋人は虚言を弄する習癖があるので絶対に信用しないこと。公に証言させる場合は必ず証拠を提示させること。
一、名古屋人には日常的に叱責し決して賞賛しないこと。
一、名古屋人を叱責する際は証拠を提示し、怒声大音声をもって喝破せよ。
一、名古屋人は正当なる措置であっても利害を損ねた場合、恨みに思い後日徒党を組み復讐争議する習癖があるので、最寄の官公署特に警察司法との密接な関係を示し威嚇すること。
一、名古屋人とは会見する場合相手方より大人数で臨む事。
一、名古屋人との争議に際しては弁護士等権威ある称号を詐称せる者を同道させる場合がある。権威称号を称する同道者については関係各所への身元照会を徹底すべし。

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フロントの田中 接客態度悪過ぎだろ

http://jbbs.shitaraba.net/sports/42269/

意見を書くハガキは効果ある？