格闘技のためのトレーニング　6

>>933
＞テレビで100m走の朝原とボルトの腸腰筋MRIで比べたらボルトの方が二倍くらいあったからなあ

ミラクルボディの話だったら、アサファ・パウエルです
まだニコニコで探せば動画あると思うよ

適当な記憶で書くと、そのカキコミを観た人が間違った情報を吸収しちゃうからｲｸﾅｲ

ただ、憶測だけどパウエルとかジャマイカ勢の方がタイソン・ゲイより大腰筋が太く強いと思うけど
後半の速度はパウエルよりゲイの方が速い
太さと必ずしも比例するわけじゃない

しもやか来たわよ

>>950
確かに板違いも甚だしい。
もうやめとけ。

それにしても婆のセコンドはうるせーなｗ
キンキン声はやってる側も見る側も萎えるから勘弁して欲しいわ。

>>950
白坂190cmぐらいに見えるな〜リーチも長そう

確かにババアの声うるせー！

最近プニプニやブヨブヨな奴が善戦するパターンが多いな

ゼウスのボクシング試合の相手の事？

>>957
善戦というか相手も相応に弱いだけ

ビルダーとかならともかく格闘技やっててマッチョだと期待したくなる。

鋭い角度から繰り出される高威力のハイキック。

>>825
恐らく内臓の出血からくるもの。
腸壁が薄くて切れやすい体質だと、ボディブロー等の衝撃的でも出血に繋がる。
それが逆流して鼻から出てくるってわけ。
もちろんあくまで可能性の話だけど、これは筋トレでどうにかなる物でもない。

鼻から牛乳じゃないし、さすがに血そのものは逆流せんだろ。
ボディ食らう→血圧上昇→鼻血かな。

俺も昔、何もしないのに鼻血が何度も出たことあった。鼻ほじったりしないで何もしないのに授業中ダラダラ出て来る。

困ったから耳鼻科行ったら血管が飛び出して鼻血でやすくなってたんだと。
電極鼻に突っ込んでバチバチって焼いた。めっちゃ痛かったけどそれ以来、鼻血は出なくなった。

耳鼻科ではよくある症例だそうな。一回耳鼻科いくことを勧める。

>>962
マジで？腹筋鍛えれば鎧になるもんじゃないの？

>>963
＞鼻から牛乳じゃないし、さすがに血そのものは逆流せんだろ。

この理屈からすれば吐血という物自体が存在しないわけだが

>>962
それなら精々血便血尿だろ…
鼻に流れ込むほどの内臓出血って死ぬわｗ
よくもまあそんなトンデモ理論を知ったふうに語れるな
おまえ筋トレも意味不明な自己流解釈でやってるだろ

>>966
馬鹿だなぁ
少量出血でも逆流するのを知らんのか
練習中みたいに激しい動きをしていれば尚更

>>965
吐血なら胃に貯まった血がしょくどう通して真っ先に口からでてくるだろ。
ボディ食らって吐血してたら鼻血どころの騒ぎじゃないわな。
口から一切出ないで鼻血だけ出るって器用な出血だなw

患者も診ずに2ちゃんのレスでわかるとはどこのスーパードクター様だよ。
ボディ食らって鼻血が出るEBMあんの？あるならお目にかかりたい。

>>825はとりあえず医者行っとけ。

>>968
お前はどこまでも馬鹿だな
出血箇所が胃より下にしかないと決めつけてる時点でどうしようもない
それともお前の食道や肺は胃より下にあるのか？肺が毛細血管の塊だと知らんのか？

お前らいい加減仕事しろｗｗｗ

学生だけど

俺はバカボンのパパ並に働いてないが
金には困っていない

左の股関節が固くて蹴れん

ID変えながら発狂連投してる人間のレスは
論理性が欠片もないな

肺、食道ｗ


極真の方ですね、分かります

>>969
おまえはほんとうにばかだなあ。
2ちゃんでぼくのかんがえたいがくりろん書いても誰も相手にしねーよ。
早く宿題やらないとママにおこられるぞ。

とりあえず自分の腹にコンクリでもぶつけて確認しろっていう。

今日は凄いいがくはかせが居たなあ
言ってる事全部おかしい奴２ｃｈ内でさえ久々に見た
びっくりして反論できなかった

>>978
いきなりぼやいてなんだコイツｗ聞いてねーよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>979
お前上の唯一真に受けちゃった馬鹿かｗ
お疲れさんｗ

反論できないからって今度は中傷レスか
必死さがうかがえるなこいつ

>>980
ワハハハハｗｗｗｗ本当に何だコイツｗｗｗｗ
自分を批判する人間はＩＤ変えた自演とか思い込んでるヤツ哀れやのうｗｗｗｗｗ
お前、自分が第三者からもアホだと思われてることが認められないんだろ？
いつまでも自演を疑い哀れすぎるｗｗｗｗｗｗ

客観的に見てID:nyvLVBsfの言ってる事は何もおかしくないんだが
ID:0xd0fsid ID:oM9sK8oaがあまりに物を知らなすぎて会話が成立してないだけ

言っとくけどボディブローってのは腹だけじゃなくて胸への打撃も含まれるんだぞ？

三行目は不要だったな

鼻の粘膜が弱くてある程度の衝撃や血流の増加で鼻血が出てるっていう
どう考えても最も考えられる状況を無視して
いきなり「恐らく内臓から出血」だぞｗｗｗどんな名医だよｗ

血が気管なり食道なりをせり上がった感覚があるとは言ってないし
もしそうだとしてもその血は口に入らず全部鼻に流れ込んだとでも言いたいのか？
で血尿血便の自覚もない
神がかり的なレアケースだろｗｗｗ
しかも内臓出血してると判断しながら病院も勧めない事も信じられん
もっとも考えられる状況を無視して判断するとかトンデモ以外の何者でもねえよｗ

レアケースだから>>825はわざわざレスしてるんだろうな
文盲乙

ただの鼻血ならいちいちレスしないよなー普通
ID:0xd0fsid みたいな知恵遅れはそこまで考えられないんだろうけど

>>825
> 腹を狙われるとなぜか鼻血が出るんだけどこれって俺だけ？
> 体のどこがが弱いのかな？

これだけのレスで腹に限らないだの肺だのと2ちゃんいがくはかせ様の妄想力はたくましいね。

面白い精神疾患の一例として観察してやるからもっと暴れろよw

>>988
ID変えたのかご苦労さん

>>988
ID変えるなら文体も変えたほうがいいんじゃね？
顔真っ赤にして発狂してるかそこまで頭が回らないのかな？

次スレの時期ですな

いや次スレいらないよ。
本当に格闘技やってる者はごく一部のようだし、話題も観戦が中心。
こんなの格闘技板に行けば事足りるしウ板に立てるべきスレではない。

うめ

■ウドガリは筋肉や筋力では低身長マッチョに勝てないから唯一上回っている身長で対抗する■

ウドはスポーツのことになると、
「チビはバスケやバレーボールのように高さが必要なスポーツでは高さがないから通用しない」とか
「チビは筋肉つけてもたいして重くならないから格闘技なんか階級がなければ通用しない」とか
体格無視のくせにウエイトのことになると、
「同じ重量上げられても高身長者のほうがハンデがある分低身長マッチョより実質上。同じベンチ100kgでも
リーチの短いチビが数cm動かしただけより、リーチの長い奴が20cm30cm動かした100kgのほうがすごい」
と自分が劣勢だときっちり体格を考慮するから都合がいいｗ

さらに筋肉の太さや見た目のことでは、
「チビのマッチョは太く見えるだけでサイズは高身長の標準体型と同等かそれ以下だからしょぼい」
と身長に対する比率は無視だからホント都合がいいｗ

低身長マッチョに負けたくないからって状況に応じて体格差を考慮したり無視したりホント都合がいいｗ

最終的には、
「チビがマッチョになると余計に手足が短く見えるからダサい」
「チビはいくらマッチョになってベンチやスクワット何kg上げられてもチビのまま」
「チビがマッチョになってもキモイだけ。ダサくて女にモテない・馬鹿にされる」
等、ウエイトと全く関係の無いことまで言い出してくる。
そのくせウドに都合の悪い胴の長さ(座高)は絶対に話に出さないｗ




もし筋肉や筋力で低身長マッチョに勝てる・対抗できると言うなら身長で対抗する必要は全く無い。
正々堂々筋肉や筋力で対抗すればいい（身長を考慮しても俺のほうがマッチョ・挙上重量が上、など）。
それにここはウエイト板だ。身長で張り合うところではない。身長で張り合いたいだけの奴は
美容板や身体健康板でウド同士好きなだけ張り合えばいい。ウエイト板でやる必要は全く無い。
ウド同士で張り合うならまだ分かるがウドが低身長相手に身長をけなす意味は全くないからなｗ
ウエイト板なのに話を身長に持っていく・低身長相手に身長をけなす時点で
≪低身長マッチョに筋肉や筋力で負けて悔しい・勝てない筋肉や筋力での勝負を避けている≫ という証拠。
そうでなければ低身長マッチョ相手に身長をけなす必要は全く無いし、
堂々と筋肉や筋力で対抗すればいいわけだからなｗ

まあ「俺はベンチ150kg、スクワット200kg上がる」とか言ってきたとしても字で書くだけなら簡単だが。



手足が長いとそれだけでウエイトに弱く、見た目もマッチョに見えにくい
→筋肉のあるウドは、堂々と筋肉や筋力で低身長マッチョに対抗することができる
→筋肉のないウドは、低身長マッチョに負けて悔しいという気持ちが強いが
　筋肉や筋力では勝てないため、唯一上回っている身長で対抗するという情けない手段に出る

背が低くてマッチョだと悔しさにまみれたウドが攻撃の的にしたがる
→筋肉のない低身長は、筋肉のないウドと同じガリなため、特に攻撃されるということはない
→筋肉のある低身長は、低身長マッチョに負けた悔しさ丸出しのウドガリに攻撃されてしまう

　　　　　　　　←　負け組み　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　勝ち組　→

　　　　　　　　　　　　ウドガリ　　　　低身長デブ・ガリ　　　　ウドマッチョ　　　　低身長マッチョ
　　　　　　　　　　　　　　┝━━━━━━━┿━━━━━━━┿━━━━━━━┥
　　　 ∩＿＿＿∩　　　/)
　　　 | ノ　　　　　 ヽ　 ( i )))
　　　/　　●　　　● | /　/　　　　ウエイトに有利で見た目も比較的簡単にマッチョになれて
　　 |　　　　( _●_)　 |ﾉ　/　　　　スポーツでも活躍すれば高く評価される低身長マッチョは勝ち組。
　　彡､　　　|∪|　　　　,/　　　　　実は最底辺は、低身長マッチョに筋肉や筋力で負けた悔しさから
　 ／＿＿　 ヽノ　　 /´　　　　　　身長で対抗するという情けない手段に出ちゃった奴！！！
　(＿＿＿）　　　　 /

「チビはコンプレックスを解消しようとして必死にトレーニングをしてマッチョになる」
と言っているウドガリをよく見かけるが、実際はこうだ。
何年か前にどっかのスレでこのようなレスを見た。

――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
ウドは低身長よりもマッチョになるまで時間がかかる。
低身長はある程度筋肉が付けばそこそこマッチョに見えるが、ウドは筋肉が付いても見た目に表れにくい。
扱うウエイトの重量も低身長に比べて伸びが遅いため、重量もどんどん低身長との差が開く。
ウドはデカい分体重が重いから必要なカロリーも多くて大変。
その結果、途中であきらめてトレーニングをやめてしまうウドも出てくる。
最終的にウエイトに有利で見た目もマッチョになりやすい低身長ばかりが残ってマッチョになる。
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――


「身長サバ読みは筋肉よりも身長が大事だという証拠。コンプの現れ」と言ってるウドガリもよく見かける。
なら低身長マッチョ相手に筋肉や筋力ではなく、身長で叩いているウドはどうだろうか。

もし自分がマッチョでウエイトも強く、筋肉や筋力で低身長マッチョに負けないというのなら、
身長で対抗する必要は全く無い。正々堂々筋肉や筋力で対抗すればいい。

≪低身長マッチョを身長で叩くのは筋肉や筋力で勝てなくて悔しいという証拠。悔しさの現れ≫

ということだな。


185cm以上 ―― 完全な負け組。ウエイトも弱い。低身長マッチョに筋肉や筋力で負けると身長で叩く。
180〜184cm ―― 負け組。ウエイトも弱い。低身長マッチョに筋肉や筋力で負けると身長で叩く。
177〜179cm ―― やや負け組。このあたりから低身長マッチョに筋肉や筋力で負けた奴が身長で叩き始める。
175〜176cm ―― まだ普通。なんとかウエイトでも勝負できる。
170〜174cm ―― 普通。
166〜169cm ―― やや勝ち組。マッチョになりやすくウエイトも問題なし。
165cm以下 ―― 勝ち組。ウエイトも強くマッチョにもなりやすい。ウエイト界の神的な存在。
　　　　　　　　　　　他のスポーツで活躍しても高く評価される。


■負け組ウドガリの特徴
�@馬場、猪木のようなモアイのような顎の出たゴツイ顔デカが多い
�A同体重や同筋力でも低中身長より軽いウエイトしか扱えない
�B同体重や同筋力でも体重に対する相対筋力は低中身長より低い
�C低中身長より俊敏さもない
�D自分が弱いだけなのに「低身長に有利すぎる」とパワーリフティングのルールに文句を言う
�E筋肉や筋力で低身長マッチョに負けるとすぐ身長で叩く
�F「堂々と力で来いよ」と言っても結局違う話でごまかして筋肉や筋力での勝負から逃げる
�G最後はダサい・キモイ・モテない等、ウエイトと全く関係のないことまで言い出す

■負け組ウドガリがよく言う負け惜しみ
「170cmは見た目が小さめだから小さめ」「170cmは平均未満だから小さめ。平均に達してやっと普通」
「170cmは中三の平均とたいして変わらないから小さめ」「チビがマッチョになってもキモイ・ダサい」
「チビがマッチョになると余計に手足が短く見える」「マッチョになってもチビのまま」
「いくらウエイト強くてもチビのまま」「チビがマッチョになると余計女にもてなくなる」
「チビのマッチョより高身長の軽いマッチョのほうがもてる」「チビはすぐ身長をサバ読みする」
「チビはコンプレックスが強いからコンプレックス解消のためにマッチョになりたがる」
「チビのマッチョは太く見えるだけでサイズは高身長の標準体型と同等かそれ以下だからしょぼい」
「チビはバスケやバレーでは高さがないから通用しない」「チビは階級がなければ格闘技で通用しない」
「同じ重量のベンチでもチビの数cmの上下より、リーチの長い長身の数十センチの上下のほうがすごい」
「チビのベンチはベンチじゃない」「チビルダー」
「別にチビとウエイトで張り合ってないし」 ← プｗ　なら低身長マッチョなんて相手にしないで無視しろよｗ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウド同士で意見交換して黙々とトレーニングしてろよｗ

田代誠：身長164cm胸囲120cm　　吉川晃司：身長182cm胸囲120cm

胸囲は同じ120cmだが田代さんは吉川晃司に比べて身長が低い分、肋骨の長さも短い。
吉川晃司は肋骨の長さで胸囲のサイズを稼げるが、田代さんは肋骨が短い分だけ
大胸筋や広背筋を太くして胸囲のサイズを稼がなければならない。
つまり、同じ胸囲120cmでも吉川晃司より田代さんのほうが筋肉の太さは上。
どちらを支持するかと言われたらほぼ全員、肋骨に頼らずに筋肉でサイズを増やした
田代さんを支持するだろうな。吉川晃司を支持するのなんて低身長マッチョに
筋肉や筋力で負けて悔しがってるヒョロガリくらいのもんだろうなｗ



> http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1109469945/90,95
> 90 ：無記無記名：2005/03/26(土) 14:14:18 ID:xKZV5iBe
> 身長１９０で体重８２です。ベンチが１２０ですが、やはり強くなるには
> 時間がかかりそうです。身長が高い人は、ウェイト選手には向かないんでしょうね・・・
>
> 95 ：無記無記名：2005/03/27(日) 21:57:23 ID:/xJZmTy1
> ９０番の者ですが、身長は低くなりたくないけど悔しいです。
> 以前ジムでの事ですが、後方の身長１６０センチ程の選手の小声が聞こえたんです。
> A:「デカイだけかよ」
> この選手は１５０kg上げますが、コイツには絶対負けたくないです。
> あと３０kgなんだが・・・・


↑プｗ　だからって低身長マッチョにあたるなよｗ
だからヒョロガリ雑魚の負け惜しみとか言われるんだよｗ
必死こいてバーベル上げてないでおとなしく地元のバスケチームにでも入れてもらえｗ
これからはウドの大木ベンチプレッサーのことは略してウンチプレッサーと呼ぼうｗｗｗ

「170cmは見た目が小さめだから小さめ」「170cmは平均未満だから小さめ。平均に達してやっと普通」
「170cmは中三の平均とたいして変わらないから小さめ」などと言っているヒョロガリの負け惜しみを
よく見かけるから言ってやろう。
一番高い20代前半の平均がかろうじて172cmに達してるぐらいで20代30代の平均は171cm。

見た目のことを言うなら167〜173cmあたり(170cm前後)なんかは人口が最も集中しているうえに、
やせ型・肥満・筋肉質・肩幅などの体型や、顔の大きさ・長さなどでも違ってくるから
見た目じゃ平均身長である171cmとほとんど区別つかないのが現実だから170cm前後の範囲は普通と言える。
中三の平均の165cmとの比較を言うなら成人の平均の171cmのほうが近いから普通と言える。

そもそも170cm±3cmぐらいの範囲なんて大半の人は 区別がつかないし、体型や顔によって見え方違うし、
160後半と170前半で成人男性の半数を占めているわけだから170cm前後は普通と感じてるのが現状。
170cm前後は文句なしに普通(標準値)と言える。体脂肪率が平均前後の数％の範囲が標準値なのと一緒だ。

何年か前にどっかのスレで見たレスでは
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
平均-10〜20cmの150台より、平均+10〜20cmの180台の方が多い。下は平均-20cmを超える150以下になると
ほとんどいないのに対し、上は平均+20cm超えの190台、少ないが平均+30cm超えの２ｍ以上もいる。
180以上の奴らが平均上げてるから平均171〜2cm。実際に一番多いのは169cm台〜171cm台。
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
と言われていたから誰でもわかることだろう。

そもそも平均より1〜2cm低いだけで小さめだなんて体脂肪率が平均より1〜2％上下しただけで太り気味、
やせ気味、と言ってるのと同じぐらい低レベルだｗ

こんなこと恥ずかしげもなく堂々と言えるのはここぐらいだろうなｗ　街に出て言ってみろって話だなｗ
まあ平均身長171cmのこの日本の街で「平均未満は小さめ、170cmは見た目が小さめだから小さめ」
なんて言ったら間違いなく馬鹿にされるから言えるわけないだろうがなｗ

つまり、ヒョロガリがどう足掻こうが平均の171cm前後である170cmは普通。
「170cmは見た目が小さめだから小さめ。平均未満だから小さめ」なんて単なるヒョロガリの負け惜しみだｗ
平均よりわずかに低いだけの169cmや170cmにたいしては「平均未満だから小さめ」と言うくせに
平均よりわずかに高い173cmにたいしては「平均以上だから大さめ」とは誰も言わないｗ
ヒョロガリの負け惜しみであることがよくわかると思う。

下の表は元は
平均より6cm上の177cmは少し高い程度なのに対し、平均より6cm下の165cmは低め・小さいになっていた
平均より7cm上の178cmは微妙に高い程度なのに対し、平均より7cm下の164cmは男としては小さすぎになっていた
平均より2cm上の173cmは少し高いなのに対し、平均より2cm下の169cmは普通になっていた

等(他にも複数あるが)、基準は平均にもかかわらず、平均を基準に上下のバランスが取れておらず、
おかしな評価となっていた(平均以下に不利な基準となっていた)ので平均が基準となるように
上下のバランスを正しく修正しておいた。

【非常に高い】　188cm以上(大男)
【かなり高い】　183〜187cm(男としてはかなり大きい。ここからが長身)
【結構高い】　　180〜182cm(男としては結構大きい)
【高め】　　　　　179cm(長身の一歩手前)
【高め】　　　　　178cm(男としては大きめ)
【高め】　　　　　177cm(男としては大きめ)
【微妙に高い】　176cm(平均より少し大きい)
【微妙に高い】　175cm(平均より少し大きい)
【普通】　　　　　174cm(普通)
【普通】　　　　　173cm(普通)
【普通】　　　　　172cm(普通。大きくも小さくもない。一番高い20代前半の平均)
【普通】　　　　　171cm(普通。20代30代の平均。基準になる身長)
【普通】　　　　　170cm(普通。大きくも小さくもない)
【普通】　　　　　169cm(普通)
【普通】　　　　　168cm(普通)
【微妙に低い】　167cm(平均より少し小さい)
【微妙に低い】　166cm(平均より少し小さい)
【低め】　　　　　165cm(男としては小さめ)
【低め】　　　　　164cm(男としては小さめ)
【低め】　　　　　163cm(低身長の一歩手前)
【結構低い】　　162〜160cm(男としては結構小さい)
【かなり低い】　159〜155cm(男としてはかなり小さい。ここから低身長)
【非常に低い】　154cm以下(低身長)

ヒョロガリ(笑)が低身長マッチョに負け惜しみを言うスレを紹介しておきますｗ


ヒョロガリ(笑)が負け惜しみを言うスレ１
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1233314306/
ヒョロガリ(笑)が負け惜しみを言うスレ２
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1251159140/
ヒョロガリ(笑)が負け惜しみを言うスレ３
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1258881010/
ヒョロガリ(笑)が負け惜しみを言うスレ４
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1275354446/
ヒョロガリ(笑)が負け惜しみを言うスレ５
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1299444842/
ヒョロガリ(笑)が負け惜しみを言うスレ６
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1310197332/


> ヒョロガリ(笑)が負け惜しみを言うスレ６
> http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1310197332/
> 20 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/07/10(日) 14:12:33.72 ID:yQh9u2po
> この板はガリとチビの嫉妬だらけだね…
>
> 26 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/07/10(日) 20:18:53.71 ID:yQh9u2po
> 糞チビの100キロと長身の100キロって全然感覚が違うんだよ
> 例えばメジャーの松井は188センチの100キロだ
>
> 30 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/07/10(日) 21:41:35.14 ID:yQh9u2po
> 糞チビの卑小な感覚からすると、100キロという数字だけでデブだと思い込んじゃうだろｗ
> 哀れな生き物だよ


↑今盛り上がってるのはパート6。ヒョロガリの負け惜しみ全開ｗｗｗｗｗｗｗｗ
こういうこと言ってる時点でヒョロガリ確定ｗ　マッチョならこんなこと言わないからなｗｗｗ

> 971 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/07/13(水) 11:02:40.91 ID:nyvLVBsf
> 学生だけど


↑ネットなら何とでも言えるよ。ニートかどうか確認できないしｗ

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