錬筋道　廃人二人目

西洋から伝わり、この日本でも根付き始めた
『科学と合理的理論に基づいた体作りのためのウエイトトレーニング』
ここに『精神の修養を目指し人格形成を狙った日本の武道の心』をミックスさせた
錬筋道

体を鍛え、心を磨くことこそ真髄
逞しく美しい身体と共に精神を修養していこうではありませんか

貴方の考える錬筋道とは？
貴方の実践している錬筋道などを語らいましょう

前スレ
錬　筋　道
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1268142449/l50

皆さん、あけましてバカヤロー！！

なんだかんだ言っても、たかしって人気あんだな

ほ