【無視】たかしの錬筋道その2【ひどい扱い】

元気だせ

http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1298299973/

どっちにすんだ？

地下で保守します　大事に使います

なんだ次スレあったのか
俺も立てちゃったよ

おちんちんラブ

お

つ

べ

る

と

か

わ

い

い

お

が

流れぶったぎって
ちょっとdenkiテスト

おお
denkiの呪文を覚えた

てめー…
許せねぇよな

さ、気を取り直して

お

【東電】は
名前欄に!denkiと入れるのよ

!……!!

こうなったら…

おつべるとかわいいおが

わ

http://hiroshima.ddo.jp/~hp/cgi-bin/up/img/402.jpg
http://www.rupan.net/uploader/download/1301061165.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1467385.jpg

あげ
人の年収ばかり気になるよ奴が居るようだが
糞うpに踊らされすぎw
人の年収聞くのは下品だぞ
そして、どんなに聞いても自分の収入は増えない
幸せの尺度なんて金じゃ表せない
あと、弁護士が儲かると思ってる奴がこの板に
はかなり居るみたいだが新卒の初任給悲惨だぞ・・・
独立？いやいや、世の中見ようぜ・・・
薄利多売もいいとこ・・・

名無しのたかし乙
お前今回の件でメチャクチャ評価下げたなｗ

　

俺はたかしのことを純粋に凄いとおもうよ
漆黒時代からベントロースレとかで見てたけど
サプリの摂り方やらメニューの組み方にしても
非常に合理的だと思ったよ

まあ実際会ったらDQNかもしれんがなｗ

その当時から時々中二病の発作を起こしてたけどなｗ
今回の発作はなかなか重傷だった

>>27
下げたのは自らの｢男｣だよ。

更に男を下げる事実が!
なんか俺が1000以上貰っているかのように取り沙汰されてるけど…
さっき源泉みたら…
900代だったお!　恥ずかしい(><)

もうニアニア出来ない

引退したんじゃねーの？

>>34
お前のそのレス自体が男を下げてるわけなんだが
その辺自覚あるか？

546 名前：たかし ◆WzxIH0crpkcl [] 投稿日：2011/04/04(月) 17:41:46.83 ID:42VwlfAV
いや、俺じゃないな
俺はいｄチョロチョロ変わっちゃうし
あんま悔しかったから源泉徴収票写メっちゃったよｗ
去年は1000ありませんでした(><)
鯖読みですねーお恥ずかしいーーー
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1301906213138o.jpg
すぐ消すわ

548 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2011/04/04(月) 17:44:12.83 ID:qZzxlkqY [1/5]
うわ!たかしすげえ
見直したわ

550 名前：たかし ◆WzxIH0crpkcl [] 投稿日：2011/04/04(月) 17:46:23.04 ID:qZzxlkqY [2/5]
証人もできたしもう消すわ


終ったなたかし

確かに源泉借りるのは無理め
ただローン、株取引、確定申告とかで
相手の収入を確認するような仕事だったら
コピー位取れるかもな・・・
ああいう所の営業マンって理由付けて席外す
じゃん！信用チェックしてんのよね

Photoshopで編集の後がないってw
編集したのプリントして撮ればexifデータ
に編集痕が残らない
上手く貼り付ける方法もあるが荒いね
まあ、似たようなものだが会社によって大きさ
も書式も違うから何とでもなるw

でも、たかしはちゃんと働いて収入もそれなり
にあると思うけどね
真面目だけど中二病ギミなんだと思う

名無しのたかし乙

お前ら俺のチンポ舐めろ
尻の穴も舐めさしてやるよ

たかし元気か？俺は元気だ

Ｊ´-｀し＜たかし御飯よ。

たかし＜うるせえババア

Ｊ´-｀し＜たかしサプリメント飲んで元気にしていますか。
DHCのサプリメントが安かったので送ります。

たかし<うるせえクソババア

ここ忘れてないだろうな
たか豚

そろそろ思い出すんじゃねーかと

た・た・たかし・・・

たかし。

＜〇＞‖＜〇＞

な

か

も

り

あ

き

な

神様
スクワットで自分を追い込む勇気を俺に下さい。

忘れてるんじゃないだろうな？
炭水化物の摂取量に変化をつけると
減量の停滞から抜け出せる事があるよ

炭水化物は増量期の半分〜三分の一に減らしてるんだけどね…
なかなかね

たかし・・・オフより体重増えてないか？

節電も分かるけどジム内はエアコンをつけて
欲しいよな
スクワットのセット間にハアハアしてたら
やたら体温が上がってる感じがしだしたと
思ったら一瞬気を失ったよ・・
頭がカクンとなって意識が戻ったよ・・・

私が上で動かすモン

たかし・・・握力ってクラシュとホールドで違うぞ
デットに必要なのはホールドだよ

今日は昼飯だけチートしたらトレは最高だった
でもハンディのある人を追い返してるトレーナー
を見てスゲー気分が悪くなった
怒るとかの前に思考がフリーズしちゃったよ

そのトレーナーと話してみれば？

わざわざこっちに書くのはこだわり？ｗ

ところで昼飯チートってどういう意味？
ちょっとってこと？

>>64
今日話してきた
「余計な業務が増えるでしょ」と言われ
ソイツの上司は「彼は派遣だから内の会社とは
関係ない」だって・・・
ふー・・・

>>65
重複で立てちゃったらアンタ大事に使うって言ったじゃん
スレ落としたくないからだよ
昼飯チートは減量中に落ちた代謝を戻す為や
ストレス解消の為に食事量を増やす日を
チートデイって言うんだけど
昼飯だけ量を増やしたから昼飯チート

どうもストレスが増えるとコルチゾールの
関係か脂肪が落ちにくくなる気がする

夏ですねぇ

今からカブト虫採りに行ってきます。
クワガタの方が絶対見た目格好いいもん

クワガタみたいなマッチョになりてえなあ

>>67
2行目と3行目を見ただけで、たかしが日本語を不得手としてるのが分かる

>>67
前日にクヌギの木に蜜とかを塗っとくとヒーローだよ
因みにカブト虫にスイカ食べさせると下痢になるん
だってよ・・・豆な

飼育してたたかしならそれくらい知ってるだろ

その豆はまだまだトーシロー豆だな

俺の経験上
パンストにバナナ入れてグチャグチャにして
焼酎ぶっかける。
これが最凶だね
問題はパンストの入手経路

>>71
いや、バナナを焼酎に漬けとくのも知ってたよ
でも、匂いが酷いだろ・・・

てか、誰がトーシロだ！！！
カブトムシ用のゼリーは甘くないんだぜw

筋肉欲しいよな…

ボディビルダーみたいになりたいけど
とても辿り着けないよな

ここらが潮時かな？

って思い始めちゃった時点で終わってしまったのかもな

なんだろな。
祭りの終わりみたいな、とてつもない切なさで死にそうだぜ。

切なさ神拳の伝承者になれそうだぜ

簡単になれる物はそんなに尊くないし価値も
見出せないだろ・・・
何かねー。もう才能の限界かな？とか思って
やる気なくしてると急に伸びたりするよね

クソガリなんかは脅しまくって威嚇しまくて
意味もなく謝らせるぐらいぼこしたおすって気持ちになりたいね

>>76
あんた、一応最高学府卒業してるんでしょ？
それも天下のW大を・・・

何のために大学行かせてもらったのかわからないね
教養や社会人としての自覚ゼロ！
例え本音にしろ、下劣なセリフをネットに書き込んで
こういうバカ息子を育てた親がかわいそうだし、何より自分の娘に対して恥ずかしくないの？











































なんちゃって、そういうおバカなたかしがス・テ・キｗ

最近躁鬱が激しいな〜
ちょっとヤバいかもしれんね。

暑いからイラついてるだけじゃねーの？

鬱寄りなら今は投薬治療しながら生活できるが、
躁寄りだと仕事や信頼失ったり社会生活に大きな支障をきたすからなあ。
こないだ辞めた某大臣みたいになっちゃあおしめぇよ。

暑くていらついてるのか、ｾｸｰｽﾚｽでいらついてるのか分からんが、
家では全裸で過ごしてれば、どちらにせよ解決すんじゃねーかと。

望んだモノがまったく手に入らない苛立ち
→豪快で、他を威圧出来るBodyと笑っちゃうほどの収入
手に入れた気がしたら、想像してたほどじゃなかった落胆
→筋トレ開始した2年半前はベンチ125挙げたら、凄い体になるはずだったと信じてた…
疑問や焦りを内包しながら前進するしかない日々への怒り
→俺はもっとやれば出来る子だと思っていたのに！イライラするぜ！
中途半端な今の境遇への焦燥感
→こんな体じゃまだまだ威圧感なんか無いのに、心のどっかで俺の筋肉それなりに育ってね？なんて思ってしまう己が憎い！

これらがイライラの主な原因。
暑いのは大好きだから苦にならない。
セックスは今日してきたから問題ない。

>>81
失礼ですが、30代半ばにもなって
なんでそんなに幼い考え方なんですか？

無意識に、大人に成りきれない自分自身に対して
強い焦燥感を抱えているということが、全ての問題の原因かと思われますが・・・

たかしの精神年齢は厨房で成長が止まった

いじめ経験を自慢気にレスするキチガイですから

>>82
ねえ、なんでネタにマジレスしてんの？
バカなの？死ぬの？

名無しのたかしこんにちは

なんでどいつもコイツも筋トレしてそれなりにコテは異常者なんだろ。
マジでみんなキチガイじゃん。
たかし・チン・レスタト・タケポン・ドラム缶・肉10つ
こいつらマジで大丈夫か？

>>87
お前の日本語も大丈夫か？

>>88
ああ、大丈夫。携帯から書いたから訂正しておくわ。

×それなりにコテは異常者なんだろ。
○それなりに有名なコテは異常者なんだろ。

これで良いか？

名無しのたかしが絶賛発狂中

ではお聞かせ願いたいのだが
君たちの夢は何だい？
こんな筋肉キチガイが集うウ板にいる理由は何だい？
｢狂ったように筋肉を求めている｣
この点のみは俺も貴様等も大差ないはずだが
悔しいが、俺は貴様等マッチョ共にとっては
とるに足らないヘボい体だ。
だからこそ教えて欲しい。
貴様等はなんの見返りも求めずにそんな体を造り上げたとでもいうのか!?
力が欲しい。力が欲しい。力が欲しい。力が欲しい。力が欲しい。

話題逸らしに必死なたかし

足し算ばかりしてるから
自分のもので足りなくなる

持たざるものを見たときに
足りているのに気づかない

その手のものは色褪せて
隣の芝生なぜ青い

この世に生を受けたとき
全てが満たされ流れ行く

>>91
筋肉にそこまでこだわるのは何故？
存在しない「男らしさ」というものに、幻想を抱いてない？

今は女でも英雄になれる時代なんだけど！
少しは家事でもしてみたらいいｗ

>>94
ババアがしゃしゃり出てくるんじゃねえよｗ

たかし落ち着け

ウ板に来たのが間違いだったな、たかし。
ハッキリ言って、この板の連中を参考にするとただのプヨデブの末路が待っているだけ。
昔のコテはいないだろう？
全員リタイヤしたんだよｗ
ベンチ125kgなんか目標にする時点でアフォ。
皆、後悔してるよ、変なトレーニングやり過ぎたってｗ

女々しい！女々しいぜ！
我事において後悔せず！
目標はbig3合計500オーバー！
尚且つ街を歩いているだけで
クソガリがビビっちまうような
魁！男塾！なボディをめざし続けるのさ。

後悔などするはずもない

そうやって調子こいてっとまたど田舎に飛ばされっぞ

たかしは某大手パチンコ店勤務か？

>>98
ビビんねぇよｗ
その発想がまさに糞雑魚。
身体ゴツくしてビビらせるとか底辺の世界だな。
まあ、身体壊してから気がつくんだな。
無事是名馬

晩年にこの真の意味を思い知るが良い。

そもそもチビだし

今は軽量級スレを荒らすのが生き甲斐みたいだな

たかし・・・マジで消えたの？
てか減量中なんだがついに胸のプレス種目
のレップが落ちた・・・

減量が順調ってことだろ
見た目に変化が出れば、納得しやすいよな

たかし復活したならこっちにも来いやー

>>105
確かに変化は出てるんだけど、まだまだ
絞れる余地あるのに7〜8レップ出来たのが
今日は４レップ・・・テンション下がりますぜ

俺はこれからは余計な物を取っ払って生きていくぜ！
これから俺が手にする物は、金でも見栄でも地位でも名誉でもねえ

ほんの少しの筋肉だとしても
少しずつ増えていけばそれでいいってことに気付いたんだよ

1も減量気合い入れてヶや!
俺も自分自身を今一度ぶちのめして奮起することにしたぜ
俺は何度でも生まれ変われるぜ！ヒャッハー！

ぶちゃけ絞るだけなら問題ないんだよ
筋量や筋力維持出来ないのが問題で
気合いれて減量したら鳥ガラになちゃうよ

僕の筋肉知りませんか
行方不明になりました

>>109
ジムで拾えるぞ
休みのなので、これから俺も拾いに行ってくる

落ちてた？
俺は今日から1週間ほど体を休めるわ〜
ご先祖様としんみり過ごすかねぇ

>>111
何か３日前位から風邪っぽかったけど
トレは満足できる内容だったよ
てか８月中は減量を継続して、今年は
オフで体重増やし過ぎないようにするわw
う〜んミックスナッツが止められんwww

俺はお盆休みと同時に増量に切り替わったぜ！！
久しぶりに動けなくなるまで食べてみたぜ　爽快!!!

つっても今後は
3日/wウエイト（胸&三頭、背中&二頭、脚&肩）2日/wキック　1日/wスイミング
のスケジュールでいくからそんなに体重増えないかもねー

ミックスナッツか。
カシューナッツとジャイアントコーンだけのミックス売ってほしい。
普通のミックスナッツ買ってきて袋開けて、その２種だけ消えてるんだわ。
それともおれの記憶が消えてる？

>>113
ガキの頃に新空手を習わせてもらって、現在
MMAをやってる俺からのアドバイスは
オーバーワークに気をつけろと、打撃みたいな瞬発力
を使う競技はウェイトと併用すると筋断裂しやすいぞ
クリーンやスナッチも取り入れると打撃力が全然違う
フォーム習得が難しいのでケトルベルでOK

>>114
個別に売ってるのを会わせるんじゃダメなの？
確かにジャイアントコーンは禁断w
気づいたら一袋なくなってるw
ミックスナッツから脂肪を摂って減量しようと思って
たけど100ｇで600kcalは多すぎるよな・・・

煽りとかじゃなくて、剣道経験者は西洋系格闘技転向向かないよ。
足運びとか上半身の使い方、正中線の意識とか
剣道経験が長いほど直すのが大変だと思う。
空手とか日本拳法なら剣道の応用効くんじゃないか
空手の追い突きとかは剣道の突きと形が近いし

なんだぁ！？
本格的な格闘家だったとは！？

なぜこんなクソスレにいるんじゃ！！！！！！！！！！

情報ありがとうございます

>>115
すげーな…総合格闘家ってやっぱなんつーか自信に溢れてる？
打撃も組み技もどんとこいなんでしょ？　
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙでクリーンやったりとかだと怪我するかな？　
再び新横浜で単身赴任になるんで、ケトル買う金も置いとくスペースもないんだよね…

>>116
そんなに本格的にやらねーよ　趣味だからいいんだよ
向く向かないじゃねーのよ。稽古すれば体が覚えてくれるはずよ。
〜だから〜が出来ない　っつーのが嫌なんだわ

>>115
＞個別に売ってるのを会わせるんじゃダメなの？
なぜかジャイアントコーンは売り切れ率高し。みんな大好きジャイアントコーン。
カシューナッツ単体のって量少なくないか？

確かにクイックリフトは見よう見まねでやって習得できるフォームじゃないね。
いわゆる筋トレに疑問を持って始めた頃は独学だったが、完全なるぶっこ抜き。
教えてくれる人が見つかって習ったが、なかなかうまくいかない。
指導者が転勤でいなくなってしまったが、
良いフォームと悪いフォームの見分けだけは身に付いた。
打撃力が変わるのは当然、良いフォームのほうだが、
ジムでカッコつけてやってる連中の９割以上が、ただのぶっこ抜き。
ちゃんと習ったほうがいいよ、あれは。
だが習ったら筋トレよりもクイックリフトのほうが面白くなってしまった。
筋力、というより、技、な感じが楽しい。
ぶっこ抜きで良いなら、仰せの通りケトルベルかも。
ダンベルクリーンはバーベルのより難しいかも。

>>118
俺が立てたスレだし・・・
今の総合って打撃ベースで戦うにしたって寝技でき
ないと、打撃でガンガン攻められないだよ
クィックリフトはダンベルでやるの難しいかも
ケトルだと下手でも怪我しづらいし、狭いスペース
でやれるしサーキットトレなどでも重宝するよ

>>120
ジャイアントコーン確かに良く売り切れてる
あっても芥子マヨとかの要らない味のが残ってる
最近はカシューナッツ単体も良く見かけるよ
俺はカルディで買ってる
クイックリフトって競技でのパフォーマンスを上げる
のには良い種目だけど取得に時間がかかり
過ぎるんだよね・・・
ケトルならスウィングから入れたり、バリエーション
も多いので結構役に立つよ
俺はバーベルでのクリーンなんて未だにキャッチが
下手で腕で受けてるから重量挙がんないし・・・

219 名前：無記無記名[] 投稿日：2011/08/16(火) 15:42:47.56 ID:UXxuNAWH
身長とのバランスが大事じゃね？
170前後の奴が
ユニクロのポロシャツXLでもピチピチ〜
とか言っても全くモテないだろ？

ゴールド行ったら教えてくれる人居るかな？
クイックリフトもクリーンも、ようつべのみが頼りだしなぁ…

今は綺麗に飛込みが出来るように特訓中です。
ちなみにユニクロのポロシャツはLでちょうどいいです。
ピチピチにはなりません

>>121
＞俺はバーベルでのクリーンなんて未だにキャッチが
＞下手で腕で受けてるから重量挙がんないし・・・
競技の補助や趣味でやる人は、重いの挙げるよりも、
セカンドプルのスピード上げるのを重視するほうが効果的だってせんせーに言われた。
その瞬間に爆発的な出力できるようになるのが、打撃力に活かせるんだと思う。
総合の人はタックルあるから、スナッチのキャッチ時の潜り込みとかも使えるのかな。
おれみたいに趣味で筋トレしてるんじゃなくって、競技で活かせる人ってマジすごいと思う。

カシューナッツの内容量少ないのは、おれがダイソーで買ってるからだ（\100分って少ねー）orz
カルディはコーヒー無料で飲めるオサレな食材屋さんだと思ってたから、あそこでナッツを買う発想がなかった。
今度ナッツ見てくるよ。教えてくれてあるがとう。

それからたかし、
>>115の1氏のアドバイスを肝に銘じて、オーバーワークしないように。
ヘンなテンションでトレしてる報告の後に、ケガしたとか書いてくるの多いもんな、たかし。

ごめんリロード忘れたｗ
>>123
むしろゴールドじゃないほうがいいかんじ。
ゴールドはおっきくなるノウハウやおっきい人はいるけど、
おっきくならないクイックリフトやってる人を見たこと無い。
なかなか上手な人見つからないね。見つかっても、その人が教えてくれるかどうかってのもある。
つべの動画も、良いのと悪いのと両方あるし。指導者見つかるといいね。

飛び込みってプールか。今どき飛び込み許可してるプールってあんのか、うらやましい。
飛込台から5m地点の水深がいくつ、とかっていう決まりが出来てからというもの、飛び込み全然やってない。
やりてー

脳内格闘技経験者と脳内トレーニーの集まるスレｗ
スレ主はチビデブ雑魚中年
しゃくれダウン糞コテの弟子となるも、破門されたｗｗｗ
ついには名無しのブルック煽られるほどの馬鹿

ここの１がどう見ても素人にしか見えないんだが

駄目だ!!!　飛込みが下手すぎて恥ずかしい!!!

俺の行ってるｽﾎﾟｸﾗのプールは空いてれば普通に飛び込みさせてくれるよ
今日はとんでもなく恥ずかしい思いをしたよ

プールでへったくそな飛び込みボシボシして
へったくそなクロールでブシャブシャ泳いで、疲れたので
ウオーキングしてたら、40歳くらいのおばさんに
『凄い体してるのねー　真っ黒だし。トライアスロンかライフセーバーでもやってるの？』
と聞かれたので『やってないですよ。日焼けするのが好きなんですよ。』
と答えたら
『そうよねー。泳ぎは上手じゃないもんね〜』と言われた…
だったら聞くんじゃねーよー　とすっごい恥ずかしい思いをした。
見かけ倒しと思われたんだろうね!!!!

>>124
よく見てるね〜
10日ほどウエイトオフしてたので
来週の月曜日あたりのﾄﾚが危険だと俺も思ってたんだよね〜
あんまりテンションあげずにゆっくりと再開するよ

>>128
たかしにしてはおもしろいじゃないかｗｗ

>>130
おもろいのはばあちゃん
たかしはおもしろくない

今日も飛び込みの練習
試行錯誤の上
ついに顔面打ち付けて鼻血ブーした34歳の夏

元水泳部の俺がアドバイスしてやるから動画うｐしろ
飛び込みキレイにできると様になるよ

>>124
有難うございます
セカンドプルでのスピードを意識してみます
スナッチは瞬発力が一番付くと聞いたから
やってます
あとカシューナッツは西友のグレートバリュウ
のにもあったよ。ただ西友は
ウォルマート・グループに入ったから品質は
微妙かも・・・

>>128
確かにたかしは黒過ぎだぞ
日サロ行ってるんですか？

http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1313847361697o.jpg
証拠になるかどうかは分からんが…
日サロは行ってないよ。お尻は真っ白なの
こよなく海と上半身裸での野外活動を愛する男なの

こんな色ではあるけれど
お肌はすべすべで綺麗な肌だって飲み屋とかでは言われるよ。

>>133
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽもらいたいのはやまやまなれど
顔バレだけは避けたいの

こんな焼き方してると
その内シミだらけになりそう・・・
少しは年を考えてｗ

素晴らしいツートンカラーｗ
やはりたかしはエロボディマスターや

>>135
サンクス。。。お前のケツ画像を今晩のオナネタにさせてもらう

>>135
もはや日焼けじゃなくて焼け焦げ

うおおおおおおおおおおおおおおおおお
久しぶりに筋トレいくぜえええええええええええええええええええええ
我慢出来ん!!!!!!!
アドレナリンじゃあああああああああああああああ
我慢汁出てきたああああああああああああああああああ
ひゃはあああああああっはあああああああ
バンプ！バンプ！バンプ！バンプ！バンプ！バンプ！
あひょおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
いいいいいいいってきもわああああああすうううううううううう

↑
34歳
一児の父ｗ

たかしはほんとうに嫁と子供いるの？いるという設定なの？

ヲイ貴様ぁ！
設定が違うぞ!!!!!
俺は二子の父親にして永遠の中学二年生じゃあああああああああ

ああああああああああああ
ウエイト最高おおおおおおおおおおおおおおおおお

ベンチは全然駄目だったが、バタフライマシンがすげええ
調子良かったぜ！　三頭筋もビッキビキやでええええええええええええ

グッスリ眠れそうじゃわい

世を忍ぶ仮の年齢は、室伏選手と同い年だったはずだよ。
実年齢は本人が言うように、永遠の厨二だが。

TVやマガジンで目にする度に気になってたので、勇気を出してカキコするが、たかしのご実家あるいはご親戚って、実は今をときめく有名企業体だったりする？
ドラム缶がウ板でたかしに絡み始めた頃、おれのリアル名がぁぁとか言ってたのがずっと気になってて。
もし有名な一族なら是非、おれん家の近所にも進出してほしいんだが。
違ってたら無視して。

たかしは以前医者一家と言ってたぞ

俺様の世を忍ぶ仮の設定は一貫して変わってないはずだが…
室伏の兄貴の二こ下でＳ51に誕生だぜ？
もちろんそこまでメガな華麗なる一族ではないよ
ほとんど絶縁状態だが、親父、兄貴、姉貴はみんなステイタスまみれの
それなりに華麗なる一族もどきだがなガッハッハッハッハ
俺は醜いアヒルの子のようなもんじゃあああああ
リアルに家政婦いたしな。

駄目じゃ〜もう寝る

ちょいと

ちなみに拙者がこんなキチガイになった最初のきっかけは
中1の冬休みに、姉貴にオナニー見られたから
しかもお袋にチクられ、俺と一緒に暮らしたくない！
と親父にワガママをぬかしやがった結果
俺は、旧日本海軍生き残りの爺の家に追い出されたのさ…
ドラマチックな人生の幕開けさ…

そん時のズリネタはモモセクララだったはずさ

つまんないネタ・・・

>>147
たかしの魂の声、しかと受け止めた。
嫌なこと思い出させてしまったかな。
正直すまんかった。

そういうおうちの出身なら尚更、たかしがこの世に存在する意味ってのは尊い。
そのまま更生できないでいるか、狂死してるかが定石だろ。
だがたかしは家庭を持ち家族をちゃんと養ってる。たかしは立派だよ。
何よりたかしのおじいさんが偉い。

うちのじいさんも海軍だったよ。海南島に行ったんだって。

胸のプレス系の種目のレップが回復
してきたぜ！！！！
しかし、減量は進んでない・・・
ジムは会いかわらずエアコンつけないし・・・

>>149
たかし滑ってるよ

うちの爺は死ぬまで軍人時代のこと話さなかったな
遺品に、勲章だのがあったからそれなりだったんだろうが…
恥ずかしながら中学高校の頃はかなりの左翼思想だったから
爺も悲しい思いをしていたのかもしれんね

爺、小学校の頃零戦や大和のプラモ買ってくれたのにごめんな
今じゃ毎年靖国神社にもいくし、自衛隊の観艦式にも行くぜ

体鍛えまくって、いつかは爺のようなもののふになるからな
まだ今はただのきちがいだがなワッハッハ

俺のような素人トレーニーは
忘れた頃に体重落ちてきて、さらには歯止めが効かなくなるぜ！

今は増量に切り換えたのに体重減り続けてるし…
まだ内臓が復活してないからそんなに食えてないけど

そろそろ本気で90kgを目指すぜ
勝負の3年目！来年の8月になっても今と変わらず
全然評価されない体だったらすっぱりウエイト諦めよう。
色々寄り道したが剣士に戻ろう。

早くまともな父親に戻って

たかしは夏に向けて減量するっていってなかった？
中止？

身長170cmで90kg目指すのはやばいと思うな

いや、減量はしたぜ
77kgから72kgまでだけどね…

もはや暦の上では秋だし
来年に向けてじっくり増量するよ
今年の反省をふまえて
有酸素運動を実施しながらの増量にすることで
極力プヨリを抑えていきたいと思うよ。

有酸素といっても
キックとスイムだから、それなりにカッコ良く仕上がるのではないかと…
目指すべき姿は現役時代の魔裟斗や川尻的な
格闘家体型をゴールにしたいよ

今年も残り4ヶ月
この4ヶ月の間に

左フックを綺麗に打つ。左ハイキックを綺麗に打つ。
綺麗な飛び込みをする。足を着かずに500m泳ぎきるｸﾛｰﾙで
ベンチ130、デッド180、スクワット140挙げる
体重80kgに増やす。

うん。なかなか具体的でいい感じやね

>>159-160
ところで配偶者は何て言ってんの、
そういう夫について・・・

その中で実現しそうなのは体重だけだな
それも脂肪で

age

嫁から別段文句言われたことねーなー

まぁ…筋トレも子育てや仕事の合間にやってるだけだし
飛び込みとかは俺が失敗してるのを
楽しそうに見てるよ。
体型変わることについては苦笑してるけどね。

>>164
何歳の時に結婚したのよ？
デキ婚？

いいからまずは向こうを埋めようぜ

減量は中途半端に終わった・・・
パワーを落とさない事を重視しすぎた
今年は脂肪を出来るだけ付けずに
増量します

1に猛烈な親近感を覚えた。
誠に申し訳ないが、体型も俺よりちょっとカッコイいくらいだな

>>1はガタイうｐ

うｐ

うむ
たしかに俺も見てみたい

俺様以外のBodyを見たがるなんて!!!!!

おめたつはとんだアバズレ浮気野郎どもだよ!!!!!!!
俺だけを見て!!!!!!
俺だけをかんじなさいよおおおおおおおおおおおおおお

>>172
会社でもそんな調子なの？ｗ

正直人様に見せるような体じゃないよ・・・
これから減量に入るのかって感じだし

今日はマジレスモードじゃあああああああああ
こんなとこで身体晒しちゃいけねえ！
体鍛えてるのならなおさらじゃあああああああ！
見ず知らずの奴らに糞味噌言われて心が疲れてしまうよおおおおお
お前の身体はお前が決めればいいさ!お前が納得行くまでお前だけが悩んで苦しんで踏ん張ってもがいて進めばいいよおおおおおおおおお
きっとあれだ
俺達は体鍛えてなんだかもやもやしたり
理想と現実のギャップにイライラしたり
ほんの少しかもしれない筋肥大に喜んだり
なんかそんなおまえたちが好きで、そんなたかしが好きで
でもやっぱり筋肉が好きなんだろ？泣けちゃうくらいに！
いつまでも鍛えていこうぜ！
命ある限り俺達は強敵と書いて友ｔ読むぜ
ヒャッハアアアアアアアアアアアアアアアアアアアア

>>173
お前!?
俺の正体を知ってしまってるな！
ネット世界じゃこんなキャラな俺を許してよお大大大大大大

会社では、優しく物わかりのいい優柔不断な俺さ
でもな
誰よりも注目されたいんじゃ!!!!!!!!!!!!!!!
誰よりも認められるために努力したいんじゃあああああああ

くそおおおおお
もう酒やめてえよ
自分に正直になって、アフター5はﾄﾚだけに費やしてえ!

そのキャラ、だんだんドラムに似てきたｗ

キチガイではあったが
気持ちのいいキチガイだったわな。

知らず知らずに憧れちまったんだよな
あのあまりにも自由で不自由な男に

たかしは何か憧れてる夢があって
本当はそっちに行きたいんだけど、
それはあきらめてるから
体作りにのめり込んでるって気がする・・・

よくわからんがきっと買いかぶりすぎだ。
夢はいつだって追い求めてる。
いつだって満たされない心を抱えて。
今日まで理想だったものが明日には塵かもしれねえ毎日さ
生きてきた証を渇望し続ける日々をどうやり過ごすのかって？
くだらねえよ。
金を稼ぎ、身体を鍛える。
総てはほんの一瞬の自己満足のために
己を苦しめ続けるのさ。逃げない限り永遠にな。

やべー。自分のレスながら…

逃げない限り永遠にな。

なんかこのセリフかっこよくね？
俺の厨二ソウルをビンビンに刺激ックスだぜ

かなりの自分大好き人間なんだｗ

これで30代半ばってのもすげーな

もう筋トレっていうレベルじゃねーぞ

たかしは筋トレの前に精神面を鍛えたほうがいいと思う

たかしさんて、自己顕示欲が人一倍強いのは
間違いない。

ただ、人に良く思われたいという意識が強過ぎて
普段は偽りの自分を演じているような気がする・・・

人は皆仮面をかぶって生きているのだよ。

その仮面の下には
強烈な自己愛と自己顕示欲が渦巻いているのだよ。

って
当たり前のことじゃね？

たかしの自己愛は異常だよ

他人なんて愛せなくね？
涙の数だけ強くなれる奴とかうざくね？

ていうかさ
自己顕示欲が少ない人間のくせに
筋トレするっておかしくね？
筋トレって自己顕示欲の最たるモンじゃん

自己顕示欲無いくせに、出世したいとか
人より給料貰いたいとか、おこがましい上にずるくね
欲しい物は欲しいって言えよな。
落とした宝物を拾って拾って拾いまくれよな

スポーツ技能向上の為にやってる者もいる
この板では少数派かも知れないがｗ

最後の一行は意味不明ｗ

減量からの開放感からなのか
食欲が止まらんw

>>192
お前そろそろガタイうｐしろよ

浮気すんな！
俺だけ見てろ！

>>194
じゃうｐしな！ｗ

>>194
だってお前偉そうな割りにしょぼいんだもん

たかしアニキがお元気そうでなによりです。

舎弟が来たｗ

あっちのスレは破棄？

チンさんお久！！
どう？かっこよく仕上がった？

基本ベースのガリぞ悲しき

増量に転じても、まだ胃腸がついていかず
なかなかアップグレードへの必要量が食えぬ。
コツコツ１日6分割くらいにして食べてます。

増量って今何キロ？

おらまだ74kgだ。
プヨガリで恥ずかしいよ。

せめてオフ期は80kg以上欲しい。
そこから絞って体重70〜75で体脂肪10〜15%
に成れたら維持に切り替える予定だけど
道程は厳しいのだ！

たかしってあんま食わんほう？
太り方が遅い

＞せめてオフ期は80kg以上欲しい。
何のシーズンオフよ？
いつからコンテストビルダーになったんだよ
それともここへのうｐのオンオフのことか？

いやー
オフ期って言葉を使ってみたかったんだよねー
なんかかっこよさげじゃん？

俺の考えるオンとオフ

オン@6月〜9月
肌の露出も多く、見た目を気にする思春期もどき
減量と日焼けを愛します。小麦色が素敵です。
性格もアゲアゲなチャラチャラになり性欲魔王です。
基本中二です。

オフ@10月〜5月
肌を露出することも少なく、見た目はぽっちゃり
増量と筋肥大を愛します。色白になり弱そうです。
性格は卑屈で湿ったシメシメになり自信喪失による精力減退
基本ヲタクな高一です。

ウケを狙ってカキコするなら4行以内に。

それで今夏は成果あったの？
去年の話は聞いたけど、今年は何も言わないねｗ

向こうのスレの730あたりにあったぞ＞今年の武勇伝

>>209
向こうのスレってどこ？

向こうで分からないならあっちって言えばいいのか？

向こう知らない奴がなんでこんなスレ知ってんだろ

アニキ！
刺青の事ですか？10月で両腕仕上がりますよ。
超恰好良いです。
足首までいきます。
トレーニングは体重97kgでベンチ107.5kgで完璧にセット組める感じです。
たった2.5kg差なのに110kgセットは目標レップに届かず潰れる事もありますわ〜ｗ

アニキってｗ
チンちゃんみたいなおっそろしい漢に言われると
マジびびるだろがあああああああああ
てか刺青かっこいいなー
俺にはそんな度胸ねえから、すげえと思うわ。
100kg近いトレーニーってだけで威圧感ありまくりなのに
全身和彫って…　リアル過ぎだ　男塾だぜ

彫ってる最中って、熱とかでそうじゃん？
トレとかして大丈夫なの？
それ以前に肝臓大丈夫なんだろか

インクラインベンチがさっぱり伸びなくなった…
現在90kg×7ﾚｯﾌﾟが限界ナリ
いつもバタフライマシンとﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾌﾗｲで予備疲労かましてから
ベンチしてるんだけど
たまにはいきなりベンチかましてみたほうが
大胸筋デカくなるかな？
記録を伸ばすよりは大胸筋をデカくしたいんだけど
やっぱ100kg狙いで始めからベンチした方が
刺激強いんかね。悩むわ〜

大胸筋をデカく、というより
周囲を威嚇したい
ということねｗ

重量挙げるのと並行してストレッチしたげたほうがおっぱい喜ぶんじゃね？
同じ刺激（この場合重量）でも強いの与え続けるより
刺激とリラックスを混ぜたほうがカラダはより強く刺激を感じる
そういうのを散々セフレで試してたたかしくんならわかると思う
硬いのよりピクピクするふわふわおっぱい目指すほうが大きく見えるよ
見せ方っすよ見せ方

そーいやー最近まったくストレッチしてねーなー

と思った矢先に肩やった…
いつもの
ショルダープレスは出来るが、サイドレイズが出来ない
あの例の痛みだぜ

>>204
確かにこの板じゃ食わない部類だと思うわ。
過去スレで青の食事とか見てると
才能ある上に飯もすげえ食ってて感心するよ。
彼はやっぱすげえな。

ただ三年前に56kgからスタートして
増量減量繰り返して今75kgだから
食わないなりにも育ってるとは思うんだ。

>>219
ああ、それがコンプレックスだったんだ・・・
でも56kgだった時の方が、女受けはいいと思うんだけど。
もっとも顔も問題となってくるがｗ

たかしが青の才能に嫉妬して荒らしていたと聞いてやって来ました！よろしくお願いします！！

ようこそいらっしゃいませ
あと師匠のこともボロクソに叩いてましたよ

ワンダと巨像か・・・
「再会の街で」っていう映画で主人公が
熱中してやってて自分でもやってみたくなって
やったな・・・映画と微妙にリンクしてた
俺もあのボード型のバイク？に乗って
疾走したいぜ！

ボード型のバイク？
アグロ？

今古いゲームにはまってるわ
ファイルファンタジータクティクスｗ

あれ？筋トレ…

>>224
ボード型のバイクってのは「再会の街で」っていう映画
での話ね

トレは・・・肘から前腕までを痛めてね・・・

再開の街　みてみよっと
怪我お大事に…

がしかし、悪いが俺はその間にも鍛え続けるぜ！
>>1の無念を晴らすためにな！
1ﾚｯﾌﾟ挙げるごとに
｢この一撃は、>>1の痛み！そしてこの一撃は>>1の無念！｣
思い知れ！バーベルめ!｣っていいながらな!!!!!!!

うおー
西岡さんマルケスに勝ったな(・∀・)

肘だいぶ治ってきたんだが、やっぱまだダメだな
何か力が入りきらない感じだし、全然バランス
取れなくて左右でウェイトを付け間違えたかと
思ったよ・・・

怪我したら焦らずいくしかないよねー

と、十日前に肋を折った俺が言ってみる。
肋骨ってたちわりーよな
全身どこトレーニングしようとしても痛みぐぁ

肋骨なんて
どうやって折ったのよ？

キックボクシングじゃない？
ガードが甘かったとか

1)ベンチプレスで潰れた
2)蹴り入れられた
3)可愛い息子に頭突きされた
4)世界体操ごっこで着地に失敗した
5)ｾﾌﾚと物凄い駅弁した
6)その他（具体的に）

絶賛投票受付中↓

剣道型の稽古でね
集中欠いてボーっと稽古してたら
順番間違えてね…
木刀でバックリ胴を抜かれましてｗ
全て俺が悪いのに、稽古相手が恐縮してしまって
申し訳ないことしたわー

腹を切って詫びるしか無いな

頭で分かってても、なかなか休めない
おバカな俺・・・

>>233
肋骨と鎖骨は折れ易いよね
お大事に

型で肋折るってど下手な証拠だろ
骨に当たったら刀も痛むしうまく切れないんだから
偉そうなこという割にはたかしの技量も大したこと無いな
普通は骨のないわき腹きちんと当てられる

>>236
おまえさー毎回えらそうなこと書いてるけど
読解力無さすぎｗ

たかしとスレ主はとにかく休んで完治してね
10年後のために

えっとぉ？
まさか俺が相手の肋を折ったと？

今はゆっくり休ませていただきます
ありがトン

ゆっくり休もうと思った矢先に
パンチンググローブとレガースが届きやがったｗ

キックは試合に出るつもりあるの？

いやいやｗ
おそれおおいですわー　まったくそんなつもり無いよ
ただ練習の度に、道具借りるのが心苦しくてね〜

肋骨折ったから当分必要無くなったけど…

たかしが風をひいてたくさんくしゃみや咳をしますようにorz

>>240
グローブ何処の買った？
日本人ならWinningだぞ
試合でた方が自分の課題分かるぞ

え？あれってやっぱメーカーこだわるべきだった？

俺は勧められてwindys？買ったよ。
あと、間違いが一個
パンチンググローブ×→14オンススパー用グローブ○
ね
隙が出来たらうｐするよ
飲み過ぎて気持ちわりいし肋がいてえ
こんな体調でも上司にこびへつらって飲みに行く
サラリーマンはつれぇ

試合なんてレベルじゃあねぇよ
筋肉あるつもりで格闘技を習い始めた
小汚い中年の夢物語と挫折と勘違いを
いつか語りたいものだ

ドラム缶お前とまた会いたい。もう一度お前に会いたい。

>>243
どっちでも良いんだけどWinningは日本製で
世界戦にも使用される高品質なグローブなんすよ
問い合わせした時も対応良かったので個人的に
ファンなだけだったりする
windyもムエタイ公認？か何かで良いグローブだよ

力あっても技術がないと使いこなせないけど
邪魔にはならんし、その内に武器になるよ

肘も大分良くなったし、アップでの体感も
軽いのにメインセットは撃沈・・・
体が怪我を庇うって知らず知らずに
パワーの出力をセーブしてるのかね・・・

俺も今日から復活じゃああああ

ていうか一ヶ月何もしないわ
飯も大して食わないわで
体重4kgも減ってしまった…

ベンチ90kg5回で撃沈ｗ

さて明日は久しぶりにキックです

たかしのマッスルメモリーがどの程度の性能か推し量れるな

ハワワワワ…
ガチで打っていいって言うから
本気でボディフック打ったら
相手の肋折れてしまった…

会うたびに笑わせるため、今日からネタを考えるのじゃ

たかしのお笑い道場開催

>>248
はいはい良かったね

おいプヨデブたかし散々可愛がってやったよな、逃げてこんなスレにいるんじゃねーよ画像うＰスレ来いやチビ団子
お前減量は？クソチビが鍛えてねークソか今は
お前みたいなデブは続ける気力がないだろ情けねーまた夏に鍛えだすバカいるんだよな

セックスよりもトレーニングの方が快感があると思い始めた今日この頃

セックスもキャバ遊びも当然するが

>>248
ちょっと作り話臭がきつすぎます
もう少し現実的な作り話をお願いします

たかしは話を盛るのが下手

まあアバラ・鎖骨・鼻・歯あと眼底は比較的に
折れやすいよ
ネタっぽいって言われそうだけど格闘技の話で
ボクシングをやってたと言う新人が俺が通う総合のジムに
入門してきた
練習の最後の方にスパーするんだけどその新人がスパー
したいと言い出した
普通なら初心者にはやらせないけどボクシングやってた
というからボクシングのライトスパーならOKになった
スパーが始まったら新人が頭をグルグルン回す
ひたすら回して近づいて行く
相手が左フックで回してる頭に合わせると思いっきりダウン

続き
ずっとダウンしたまま立とうしないので
邪魔だからリングから下ろす
落ち着いて喋れるようになってから
頭をグルグル回してたのは何？って聞いたら
「デ・デンプシーロール・・・」

来週も来るかな？

作り話くせー

うひーーー
練習が急にハードになってきた…
マススパーも比較的にﾊﾞﾁﾊﾞﾁになってきた
そして増量気にもかかわらず体重がますます落ちた。
トレーニングは続けてるけど、うｐ出来るような体に
全然戻らないのは相変わらず。
これが加齢効果なのくわぁあああああああああああああ

マススパーがハードになってきて、消費が摂取分を超えてるんじゃねーの。
魔裟斗やアリスターみたく１日5〜8食しないと追いつかない程キックのめり込んでるのね。
がんばれ。

選手の人達に首相撲の練習パートナーに指名されまくる。
めちゃくちゃしんどいぜ〜
おかげで首相撲だけはメキメキ上達してる気がするわ…
唯一パワーが活かせる俺の長所…首相撲…　　くやしいのう
毎日シャドーを3分10セットやるようにしてるけど足りないのかな〜
まだガードが下がってしまう。
しかもついついスポクラでシャドーをしてしまうようになった
ヤバい糞ガリとしてウォッチングされてしまう

さりげないヒントサンクス!
そっかー１日5〜8食も食わなきゃか
やっぱあんな体簡単には維持出来るわけねーよなー。
まぁ、キック始めて酒もやめたし、その分餌代にすっかー。
体もデカくしたいしキックもうまくなりたい。
いつまでたっても人生貪欲ですなー
ガキの頃は35歳っつたら相当枯れたオッサンだと思ってたけど…
土方歳三のあんなに劇渋な遺影も35だったか？
まだまだ往くしかねえな

>>261
ウェイトはキックの補助にやるならボリュームを
落とした方が良いよ
脇締めて肘を体に引っ掛ける様にするとガード
落ちづらくなるよ
ディフェンスが良くなると、いろいろ楽よ
俺は相手の打ち終わり狙って省エネ・ファイト

たかしとスパーしたいです

駄目じゃあ
ガチスパーは今月末の道場内試験に合格しないと
許可がもらえないんざあああああ
今日はガード上げることずっと意識してたら
ローもらいまくって脚がプルプルしてりゅぜ
中途半端なカットしたら膝と膝が激突してお互い悶絶だ
ガハハハハ。一矢報いてやったぜ！！

俺も歩くのさえ辛いくなっちまったが…
肉を斬らせて骨を断つってやつだな

許可が貰えたら合法的にたかしをボコれるってことか

やっと76kgまで体重戻ったがな〜
80kgがはるか遠くに感じる

わーい！合格しました〜
つっても、ガチスパーやれる許可がでただけですがね…

色々誓約書書かされました
体重が5kg以上違う人とやるときは許可(代表の)がいるとか
10kg以上違う人とはやってはいけないとか
スポーツ障害保険が掛け金あがったり

実質同じ道場内の人達とスパーするには結構搾らないと無理です…
あと、体重80超えたら、16オンス使わないとダメって言われたよ。
無駄な出費は避けたいので78kgまでいったら体重キープですなー
ふーむ……　　申告しなきゃバレないかもな

ボクシングやキックは体重軽い人が多いからね
みんな重い人とやりたがらない

ところで、スポーツ傷害保険は相手にも適用されるの？
それとも自分がケガした時だけの適用？

保険は確か自分だけだったと思うなー。
しかしちょっと最近はしゃぎすぎかもしれんな。

疲れが抜けてないかも
仕事中も身体中痛くてダルいし重い…
が、ノーペインノーゲインなのだろうね。
ポジティブシンクするなら、今までのトレーニング＆剣道が
惰性でやれてたって事なのだろう。
俺んBODYはまだまだ成長するために痛みに耐えることが出来るのだな！

いいからはよ脱げ

左手首がいてえ

ナックルの当て方が下手くそなせいなのか
ベンチで無理したせいなのか

いてえ

>>273
握りが甘いじゃね？
てか左利き？俺も肘が治りそうで治らん・・・

俺もグローブに細工しようかな
ttp://sportsnavi.yahoo.co.jp/fight/headlines/20111206-00000017-dal-fight.html
もう何でもアリってか、やっぱりかって感じ

うｐした？
腕太くなってね？今カール何キロ？

右利きだよ。ミット打ちはひたすら左をやらされてるよ。
握りが甘いのはまさにその通りだよねー
握り意識すると、打つ前からガチガチに拳力入っちゃうし
力抜いてーって意識すると、インパクトの瞬間拳握るのが遅れる
慣れるしかないんだろうけどね。
昨日は拳握るタイミングずれすぎて、親指突き指したわｗ
色々教わるほど、フック系よりストレート系を上手く打つのが難しい…

うｐしたかぁ？
腕太くなってねーよ？
むしろ細くなったぜ
カールは手首痛いからやってないよ。
二頭は、逆手ナローで懸垂だけ

>>276
始めの内はストレートは脇開いて打っちゃう人が
多いんだよね
力んで拳が手元で返ってから出ちゃうみたいな・・・

気を抜いてたら体重がやばい事に・・・

そりゃ細くなるだろ
キックと筋トレなんて相性悪すぎ

うらやましいうらやましい
油断したら体重増えるとかうらやましい過ぎる。
俺油断するとすぐ体重減るくせにだらしない体型になる
キック始めてからは特に顕著…
筋トレしなかったり、飯いい加減にするとすぐ体重減る
逆流性食道炎になるほど日々過食しても体重キープ…
そういう意味ではホント才能が無いんだと打ちひしがれたり
努力が足りないのだと自己嫌悪を繰り返す日々だぁ

今更何ですが
このスレに書き込まれる方は
夜遅い方が多いですな。
お仕事等大変かと存じます

あたくし基本に立ち返ってみようと思いまして
明日から、23時には就寝するという生活改善を実施
しようかと！
色々大変だろうけど
日々己をマネジメントするのも錬筋道かと…
錬筋道…　久方ぶりに言ったなぁ…

>>272
http://pita.st/n/gkloqu57
はっはっは!見ろ、私がゴミのようだ!

私のだらしない体には心底うんざりさせられる。
こんな体をリペアするためのアドバイスをくれたまえ!
三分間待ってやる!

もはや増量期お約束の悲劇が!!!!!!!

黒くて固い稲妻がアナルを切り裂きゃあがった!!!!!!
毎日食物繊維たっぷり採ってるのに!!!!!!!

ダイエット

ファイバーは最初に摂らなきゃ意味がないｗ

>>282
干からびてる

ダイエットが必要でありながら、干からびて見えるため
水分補給をしつつ増量しなさいと!?

なんと矛盾だらけなこのBODYよ…

ﾀﾋね

このトリ誰だったっけ？
ハッタリだったっけ？

マジﾀﾋね。
てかたかしのキック練習はどうR組んでる？
僕がありがたきアドバイスをして差し上げよう。
だから教えろ。

ハッタリさんのアドバイスとかいらねーっすｗ
てか格闘技なんで、チン、顔文字、ドラム缶、ブルック
それくらいのクラスじゃなきゃねー。

だからﾄﾘみろや
ドラム缶Ｂ様だろうが
Ｒ教えろ。

つうか初心者糞雑魚がカットなんてしてんじゃねえよ。
アウステからの全体防御を染み付くまでひたすらやれや。
それが身体を硬直させず、自然に出来るようになってから相手の攻撃を絞った防御やれや。
1年早いわボケカス糞

つうか何系のジムでキックやって任意なに入ってんだボケ
雑魚系で雑魚共が雑魚雑魚集ってるような団体だと
保険会社からいいようにぼったくられるぞ
任意は糞、今すぐ解約しろカス糞雑魚ボケ

荒らすぜ！

ごめんなさい(;_;)
命だけはどうか…(>_<)

このキチっぷりはマジもんだな

てかRって何？ってレベルの初心者だぜ
保険は年間5000円だぜ。
ちなみに今はカット云々より
体軸をぶらさないことを意識してステップインアウトを繰り返すシャドーと
腰がしっかり入って、軸足のかかとが相手にしっかり向くミドル
そんなことばかり延々とやってるわ
ミット打ちしてた方がまだ楽だった…

マジキチ

糞スレあげんな糞野郎！

まんまラウンドのことだよ。
ミット打ち何分何ＲとかのＲ。
教えろ。

あぁ
だいたいだけど、ストレッチとアップやったら
ミット打ち(基本パンチの単発)3分2R
キック単発3分2R
ちょっと休憩してコンビネーション3分3R
んでミット持ち交代して5R程度受ける。
そしたら、その日のテーマ決めたり、指示されたメニューで
シャドーを3〜5R
それ終わったら自由メニューなんで
マスしたり、サンドバック打ったりしてる。

日によって上級者さんが暇そうにしてると
みんな教えたがりなので、延々とミット打ちが続く日もあれば
俺が筋トレのやり方をみんなに聞かれる日もあるわ。

あげ攻撃だぞ貴様等

ダメだそんな練習。
僕ならキックにおける最強の黄金率を教えられる。
「ドラム缶Ｂ様、教えてください」は？

あげ

テスト

てすてす

てす

ああ

いい

何か荒れてんな
>>282何だかんだでデカくなってね？

そして寝る

素人にミット持たせるジムなんてありえないだろｗ
話盛ってるよまたwwwww

>>311
荒らすな

>>304
ドラム缶Ｂ様、教えてください。
マジで

勘弁してください(;_;)

ワシが教えよう
出てくる奴には1、2パンチじゃ
パンチは拳をぶっとばす様に回転軸を作り回転で打て
ナックルの角度を考えながら体に覚えさせろ
基本的には右はピッチャーのストレートを投げるイメージのフィニッシュブローを中心に
どんな体勢からでも出せる様にする
左はジャブとフックを中心に練習
アッパーは打たれやすくなるので使わん

蹴りは膝を飛ばす様にムチの様に出す
回転と言うよりサイドスローで遠投するイメージで足先を走らせる様に
力を込めるより走らせる感覚を重視
股関節の角度を変えてローとミドルを打ち分ける
ハイは股関節が柔いなら膝から固いなら股関節ごと振り回す感覚
股関節ごとチートを使って瞬発的にパワーを一瞬で爆発させるイメージじゃ

違うわボケ！
ひたすら動け。ぴょんぴょん飛んだりリズムとりながら20分は連続で苦無く動ける持久力つけろ。
ランニングやれ。水泳やれ。リズムの動きを止めないというだけで、
反射が信じられねえ程に反応し、見えなくても受けられるし、見えなくても攻められるようになるわ。
ケトルやハンマーをブン回せ！肩甲骨からパンチ出せるようになれ！
下半身なんか慣れりゃ意識せずともついてくる。肩甲骨は癖をつけないと難しい。
だからケトルやハンマーをブン回せ！拳は常に硬直でいいわ！
ジャブのみ緩めてインパクトに絞めるが、ジャブは出すな！
ひたすら硬直じゃ！スピード無きゃプッシュ気味で間合いを取れるし、スピードありゃ効く。
スピードは体勢によって変わるし、格闘で自分の体勢を理解するほどの余裕はねえ。
自分でも気づかぬ変化がつく。変化は異質型で最強で読まれないんじゃ。
敵を騙すなら味方からじゃ。味方は無論自分じゃ。自分でもわからぬ攻撃しろ。
ガードは糞素人は全体防御で、的を絞った防御はすんな。フェイクにシバかれて終わるわ。
キックは身体硬い内はやるな！股割り苦無く出来てからやれ！
身体硬いと威力でねえし意味ないわ。首は家で鍛えろ。シャドーも家でやれ。
練習環境がある時はひたすら何か殴れ。ロードワーク中もシャドーやるなら
葉っぱでもなんでもいいから殴れ。空振りと何か殴るとじゃ例え葉っぱ一枚でも違いすぎるわ。
何もない家でならやむを得ぬシャドー認めるわ。確認シャドーも出来れば何か殴れボケ。

30過ぎたいい大人が
毎日毎日筋トレと格闘技のことに夢中

周りから見たら、普通に変な奴だよ
たかしって友達いなさそうだよな。
会社でもういてんだろ

あげ攻撃だ君達

たかしのジムはどこの団体所属？

なるほど
316と317のハイブリッドで行こう。
ベースは317で技術的な意識は316と
ただしランニングは嫌い。大嫌い！プールでなんとか代用しよう

下げろカス

>>321
ランニング嫌いってのは膝でも痛めてるのかね？

体重過多だからに決まってるｗ

80kgもないのに体重過多とかないわー

単純に走るのが嫌いです。
日焼けの季節しか走りません。

左手首がますますいてえ

手首はパンチ打つと関節が詰まって痛ぇんだよ
親指の付け根て小指の付け根の手首関節を押さえて手首を曲げてテコの原理で詰まりを改善しなきゃ治らんよ

アッパーが…アッパーが手首を蝕んでいる!

今日はフル装備でやっとこトップサイドデッド220kg
一発いけたようないけなかったような…
手首もげるかとオモタ
ほんと背中弱い…哀しくなるわ。
そんなこんなで自棄酒と夜更かしじゃイ！
ﾁｸｼｮ強く成りてえ…筋トレもキックも

服着ててもガッチリ見えるかっこよさの基準に
もっくんを加えるべきだなぁ

もっくんぐらいがかっこいいと思うぜ
秋山中佐はまってたなー
今時のガリな俳優さんではああはいかないなー
照英ではやり過ぎだしなー

藤本隆宏さんも是非お見知りおきを。広瀬中佐やってた人。

おお！広瀬中佐！　確かにかっこよく迫力ありましたな
ググってみたら高名な元水泳選手ですね。さすがに体格がいいはずだ
今後も素敵俳優として要チェックだ
さて本年のラストトレーニングに行ってきやす

俺は今年のトレは二日前に終了
正月中はゆっくり休むよ
肘の怪我もぶり返しちゃったし・・・
まあ今年はスクワットが凄い伸びたし
良かったとします

たかし
ドラム缶の処理はお前の役目だろ何とかしろ

たかし生きてる？

スクワットパッドなしだと痛くて出来ないと思ってたけど
リフターの人にアドバイスして貰った時に
必要ないと言われて、なしでやったら痛くなかった・・・
思い込みって怖い

>>334
今規制されててレスできないみたい

>>333
たかしじゃ役不足だ

「役不足」の使い方間違えてるよ

塵芥が神々に意見するな

書く事ねー

たかしってアク規中？

この際、顔のことはともかくとして、今より
5センチ身長が高くて、
5歳若くて
5倍勇気があったら
もう少し違った人生になったような気がするｗ

肘の調子戻ってきた
ナローベンチもフレンチプレスも問題なく出来た

たかしスマフォだっけ
spmode.ne.jpがずっと規制中だからその影響かと

たかしって早大卒だっていうのに
パソコンすら持ってないの？ｗ

　ｃ

そろそろ筋トレ再開しないとなー

劣化の速度って驚くほど速いなー
実に立派な中年体型のプヨガリになれました！

>>346
おお復活してる
ウェイトもキックもサボってたの？

仕事が忙しいっていう言い訳を自分にして
何もかもさぼっていたよ…

昨日、たまたま若旦那の歌を聴いて
頭に電流が走ったよ…あーこのままじゃいけない
俺は駄目になる！って

もはや過去は変えられないけど、未来は自分次第だもんね。
危うく未来の自分さえ駄目にするとこだった。

明日すぐに鍛えるよ。何度だって頑張れるんだきっと。

筋肉痛って素敵だね

階段が登れません

だんだん復帰してきたなー
今年の秋キックの試合に出ることになりました
67kgまで絞らねば

今何キロ？

今74〜76をいったりきたりだけど、こんな状態だし
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1332339158088o.jpg
67くらいまで絞ったら、ようやく見られる体になりそうだな。

たかしも軽量級スレ行きか

元々軽量級スレでの活動のほうが長いしね。
背もちっちぇえから軽量くらいがちょうどいいよ

最初は体小さくなるの嫌だったからミドルで出たいって言ったんだけど
アマでCクラスだとミドルなんて対戦相手がいない。って言われて
結局ウェルターまで絞ることになった。

まさか35にもなってキックボクシングの試合に出るとは…
人生って想像もつかないことが起きるよね。

キックボクシングのことよく知らないんだけど、Ｃクラスってのは階級とは別の区分け？

えっとね
試合数とか勝利数とかでCからAまであがってくんだってさ。
つまりCクラスってのはほんのペーペーってことよ。

今日はひたすら首相撲の練習したから僧坊と二頭筋が辛いわ〜
明日になったら地獄の痛みだろうなあ…

悩むな…

ガチムチこそ最強にカッコイイ　という考えは変えられない。

が、ムエタイ選手のようなヒョロマッチョも捨てがたい

悩むな

>>357
とりあえず今回の試合の為に絞ったら細マッチョの感じは分かるんじゃね？
初めての試合だと思いの他振り回し気味になるからストレートがちゃんと打てると有利だよ

てか何故かpcから書けない

細マッチョになろうと体重落としたら、周りから「顔でかくなった？」と言われるようになった

やっと規制解除されたぜ…
なんだったんだあの大規模規制は
>>350
たかし出場おめでとー！
…試合直前にケガとかすんじゃねーぞｗ
おっちょこちょいのたかしくんだもんなー
いやマジでケガとか故障とか気をつけて

たかしの試合を動画に撮って欲しい

ロングレンジのパンチが下手すぎて落ち込む。

ウエイトトレのおかげでショートレンジのパンチと首相撲だけは
多少見られるようになってきた。

体型は…
未だ見られたものじゃない…　
鬱になりそうだ

>>362
>ロングレンジのパンチが下手すぎて落ち込む。
力んでるからじゃね？
インファイトに活路を見出すって方法もあるけど・・・

たかしスゲーなマジ尊敬するわ！試合頑張れよ！

応援しに行くから場所教えて＼(^O^)／

たかしが派手にKO負けするとこ希望

インクラインベンチの後に久々にベンチやったら
ナローベンチと変わらない程度しか挙がらなかった・・・
しかも肩にしか効かないし、完全に外そうかな・・・

今んトコちょっとはモノになるかなー…とコーチから自信無さげにｱﾄﾞﾊﾞｲｽをもらったもの
左フック、左ボディフック、左アッパー、右アッパー、首相撲
腕をたたむ系のショートレンジ技だけ…　
あとはショートレンジからの右ハイ

ロングレンジは右ローと飛び込むフックのみ…
ストレート系のパンチが全然駄目www
こりゃー…
派手にKO負けする予感がﾋﾞｼﾋﾞｼするぜw

試合会場なんて教えたら顔バレするでしょーが！

最近は肩、肘、手首のゴールデン3ポイントが痛むので
ベンチ系は完全にﾒﾆｭｰから外しちった。

その代わり自重or軽負荷のﾃﾞｨｯﾌﾟｽがなかなかいい感じ
もちろん胸は小さくなっちゃったけど…

あーーー　腹減った…

負けるのはたかしの勝手だけど
怪我して家族や会社に
迷惑を掛けたりしないように！

漫画家の土田世紀さんがお亡くなりになりましたな…
あの人の漫画にはいつも感動させられ、心を熱くさせてもらったっす…

合掌

>>369　いたって正論っすよく心に留めておきます
が

マススパーだってのに
結構ガチな打撃してくる人ってたまにいますよね
試合より先にその人に結構怪我させられてますな…
今も右目腫れてるし…
まぁ、格闘技ってそんなもんっすかね。いてぇよ…

>>367
力んでるとストレート打ち辛いね
右ローから左フックで入って打ち合うってのはどう？
対角線攻撃になるし・・・

>>369
レフリーって直ぐ止めようとするぞ

嫉妬に狂うカメ。
馬場氏のブログ隅々まで丹念に読み、
嫉妬のマラシゴキ。
人間こうなったらアカンと言う例やな。
笑わせるんじゃねえよ┓( ´ー｀)┏笑

ドチビカメ！
笑わせるんじゃねえよ┓( ´ー｀)┏笑




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　　`＞i｀|.l　ﾋーーーﾗli. 　　|.i´l.|　　'⌒ L ⌒ l/　　　 l" ﾆ=　ｒ-‐ l 　l
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あっははははははははっはははははははっはは　カメ┓( ´ー｀)┏笑

ドチビカメ！
笑わせるんじゃねえよ┓( ´ー｀)┏笑

糞カメは朝方帰宅して毎日マラシゴキ！
それだけが人生。
笑わせるんじゃねえよ┓( ´ー｀)┏笑

カメは何ひとつ馬場孝司氏に勝てない┓( ´ー｀)┏　笑
ドチビ┓( ´ー｀)┏笑　
嫉妬┓( ´ー｀)┏笑
嫁さえもらえないさすらいの童貞55歳┓( ´ー｀)┏笑


嫁もらえない┓( ´ー｀)┏笑

たかし試合いつ？

>>370
土田さん、まだお若いのに残念です　(-人-)

なるべく力入れずに撃つように心がけてんだけどね
どうもストレートの時脇を開きがちになるわ〜

試合は10月中旬だからまだまだ痩せる必要無いね
というわけで本日カレー食いすぎて腹がポッコリ出とります…

今日は遠い間合いから、剣道の踏み込みの要領で
一気に間合いをつめて左フック、右ヒザ、右フック、左アッパー
このコンビネーションばかりの練習を指示されましたー

腰をぐるぐる左右にひねって体重移動してたんで腰痛い…
明日デッドやろうと思ってたけど、悩むわ

拳が出だしで回してると脇が開き易いよ
あと腰やると何も出来なくなるぞ

半年も先かよ！

ご存知の通りオラは性格がすこぶる悪いわけですが

これからの季節
Tシャツで街を歩けるようになり、すこぶる気分がいいですな
ウ板レベルではｸｿｶﾞﾘﾊﾞｯﾀなオラですが
イキがってるほっそい兄ちゃんやガリガリなスカウトマン、ホスト風情のやからが
ガンガン目をそらせていくのを見ると『ウフフフフ』って微笑んじゃいますな
とはいえ、トレと練習で疲れ果てとるんで、マジで喧嘩売られたら一瞬でやられるんでしょうけど…

うん。今日もオラの思考回路は底辺ですな。いつになれば心身健やかなトレーニーになれるのでしょうか…
あ、もちろんオラよりゴツい人に出くわしたら、バリバリに目をそらして逃げるように通り過ぎますよ。
だがそれがいい。

正直もう許してあげればと思うわけですね。というかほっといてやれやｗと
確かに、見るからにクソガリで脳みそもスッカラカンっぽいですが
まぁ、正直もてるのは羨ましいですね。

つーかマスコミの皆さんもテリーさんも怒るポイントがずれてますよ。
日本男児たるもの、あんなクソガリBODYでナヨナヨ泣きながら人前で話すとか…
大和民族の恥ですな…　そこをもっと怒るべきですよ。

あれが、ムッキムキで丸刈りで精悍に日焼けしつつ頬のこけた侍フェイスで現れて
三船敏郎ばりに『すまん！許せ!!』と言ったら、少なくともオラは許しちゃいますな

あ〜あ　あんなﾊﾞｯﾀみたいな奴でさえ…
　　　もててーなー　もてねーんだよなー　悔しいよなー
ﾊﾞｰﾍﾞﾙだったら絶対俺のほうが重いもんもてるのになー

誰のことかと思ったら塩谷か

部活のOB会で、どうせ誰も気付かないだろうと思い
AfflictionのTシャツ着てったら
『お前筋肉アピールし過ぎだろwwwしかも格闘ブランドのTシャツってw』
『筋肉モリモリになったからってヒョードル気取りかよwww』
と笑われてしまった。恥ずかしい…
意外な奴がコアな格闘ファンだったりするんだね〜　にわかな俺はいつも恥かくわ

>>382
部活って何部？

剣道部だっけか

http://chat.luvul.net/ChatRoom?room_id=35711

たかし画像うｐしろ

チビゴミカメｗｗ
だからカメはいつもひとりでマラシゴキ。

これ常識。

嫁すらもらえない┓( ´ー｀)┏笑

笑わせるんじゃねえよ。　糞ドチビ┓( ´ー｀)┏笑

まだ夏前だからな
みっともなさ過ぎてうｐなんか出来るわけがねえ
年中うｐできる奴らを尊敬するぜ

やっと今日からﾁﾝﾆﾝｸﾞでﾀﾝﾆﾝｸﾞな日和になってきたけどね

うむ、実に良いﾀﾝﾆﾝｸﾞ日和だった。夏を感じた一日だった。
そしてｵﾘﾑﾋﾟｯｸｲﾔｰな今年は様々なｱｽﾘｰﾄﾄﾞｷｭﾒﾝﾄ番組を放送しているので、その録画と視聴にも励まねばならん。
あれらの番組のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｼｰﾝは、我流でやってる我々にとって良い手本になる。

今日ｱｯﾌﾟﾗｲﾄﾛｰをすげー綺麗なフォームでやってる爺さん見かけたなぁ
やっぱたまには人のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを見るのも勉強になるね。
ていうか筋トレ自体久しぶりにしたけどさ…

キックの練習で体中痛いし、仕事忙しくなるし筋トレが億劫になってただ
もうすく夏だってのに…　このままじゃｳｵｰｽﾞﾏﾝなんて夢のまた夢だ

そんだけ頑丈そうな体してんだから
顔にさえもらわなきゃ大丈夫って感じでいこうよ！

という悪魔のようなｱﾄﾞﾊﾞｲｽの元
連日顔面以外はガチでいこう！でもたかしさんは
体重重いから全力で打たないようにね！などという地獄のようなﾏｽｽﾊﾟｰ
いい加減怪我だらけになったのでそろそろやり返してもいい頃合かと…

気弱な僕にはそんなこと出来そうもないので、筋トレでｽﾄﾚｽ発散するしかねえ

90kg以上ある俺も相手は軽いのばかりになる。
で、やっぱり相手はほぼ全力で打ってくるんだけど、事前に「一発だけガチで打つよ」と言っておく。
顔面はさすがに可哀想だから腹に打つけど。

で、たかしはキックとウェイトのどちらに比重を置いてるの？

身長にもよるんだろうけど、定期的な運動をしながらも
90kg以上の体を造れるってのは本当に尊敬に値すると俺は思う。
卑怯な言い方かもしれないが、『天賦の才』に恵まれていると思うし
親や先祖に感謝していいレベルだろうね。
努力が足りないといえば全くそれまでなんだけど、俺は結局80kgさえ超えることが出来ていない。
きっと今後も出来ないと思う。
怠惰に生きていき肥満体として80kgｵｰﾊﾞｰになることも
俺の貧弱な胃腸では無理だろうな…
今更ながら、トレーニーとしての自分の才能の無さに打ちひしがれる

ｷｯｸとﾄﾚでいけば
やっぱりﾄﾚだよね。才能が無いことを何度受け入れても
その2日後には悔しくて再起する。
たったの3年かもしれないけど、こんなに挫折を感じながらも持続しているのだから…

だが急な話だが、ｷｯｸもﾄﾚもしばらくはｻﾖﾅﾗだ
重い話ですが、世界一大切にするべき人の人生がもうすぐ終わってしまう可能性を告げられた…
俺の大好きなケンシロウはユリアの人生のために安息の日々を手に入れ
そしてまた戦いの日々に戻った…
が、俺にとってはそこからこそが本当に大変な日々だろうと思うんだ。
だってケンシロウには育てるべき子供がいなかったんだから。
親を含めた家族のありがたさをしみじみ思いますな
サポートしてくれる人がいるから皆趣味や仕事に完全燃焼して生きていけるんだと。
生きている。ただそれだけが本当に素晴らしいものだって気付いたときには既に遅いことが多いね。

うむ。軽率なお見舞いの言葉を言うべきではないのだろうが、ひとこと。
可能性はあくまで可能性であって、希望が無い状態ではないし。
たかしが希望を持って生活していけば、その希望がたかしの周りの人たちにも伝わると信じている。

この際だから言いたいことを言わせてもらう。

ウケを狙ってたのもあるだろうが
結婚してるくせにモテたい願望が強く
実際に浮気までしたらしいから
ある意味においては因果応報と言えなくもない。

ネット上の成り行きとはいえ、学歴や年収をひけらかしたり
自らのかつてのコンプレックスのせいか、ガリを極度に嫌悪し
暴言を吐いたりして調子コいてなかったとは言わせない。

それでもたかしや子どもたちが悲しむ事態には陥らないよう
心から願うものではあるが・・・

気の利いた事は言えないが
一緒の時間を大切にな・・・
可能性らしので全て上手くいくよに祈っとくよ

浮気自慢散々してたからな
嫁いなくなってうれしいだろ？

たかし引退しちゃうの？

たかしの発言が釣りでなく本当なら・・・

ざまあｗｗｗ

お前もくたばれｗｗｗ

たかし元気でねー

たかし君ｗ
お前ふかしこいて試合に出たら本名と動画さらすよｗ

気づいたら100kg近くなってた
そりゃ筋力も伸びるはずだわ

ガタイうおｐ

コストコ行って来た
肉やオートミールも安いし、スプレー式オイルも
あって減量準備完璧・・・もっと近場にあれば良いのに
８月忙しいからトレの時間取れるかが問題だな・・・

こいついつも口だけで絶対にガタイうｐしないよな

人に認められる。人から評価される。

大人になってしまうと、社交辞令やお愛想にまぎれてしまい
素直にうけとれることも少ないけど
それでも素直にうれしく前向きになれること。
今更そんなことに気付くとはね。

1は才能に満ち溢れている。
普通の人は100�s近くまで体重を増やすことはなかなか出来ない。
いつまでも頑張ってほしい

その後が気になるんだけど・・・

たかし元気か？

せっかく沈むとこだったのに…
そっとしといてやれよ

筋骨隆々の男で、侍の心を持ち、驕らず昂らず
自分の目標を追い続ける男になりたくて
なりたくてなりたくて…

それでも道を踏み外した糞

お天道様はよく見てるもんだ…
それでも糞はまた這い上がることを決意した。
今度こそお天道様を見返してやる

かみさんが死んだ設定発動か？ｗ
晒すぜ