「筋トレすると身長が伸びない」は本当か

いくつか説があるが、

■伸びなくなる説の根拠
筋肉にタンパク質が使われてしまうため骨の成長が阻害される。
筋肉に骨が引っ張られて成長が阻害される

■関係ない説の根拠
筋肉量を増やすのに重要な男性ホルモンは成長ホルモン分泌が少なくなってきた頃に増え始めるのでこのような誤解が生じる

兄貴たち一緒に ジムにイキませんか？

我チンコ対ケツ！

manhattan skyline

確か去年の2月号のアイアンマンの記事で取り上げられた大学で行われた調査によると、
成長期の高校生をウエイトトレーニングを行わせたグループと
行わせなかったグループを比較したが身長の伸びに有意な差は特に
出なかったという結論だったと思う。

成長期に過度のトレは関係ありそうだけどな
亀田兄弟とかみんなおやじよりチビっぽいし

成人男性の理想身長は182.9cm
http://artscape.jp/dictionary/modern/1198514_1637.html

日本人の平均身長・平均体重の推移
http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/2182.html

http://www2u.biglobe.ne.jp/~ftcenter/nsl/sincho.txt

『ａｎａｎ』
「理想の体型特集」より
女性が男性に求める理想身長（平均）　183cm
男性が女性に求める理想身長（平均）　163cm

平成18年度日本学校保健統計調査　成人男性の身長
150　*0.07　　160　*3.36　　170　48.46　　180　95.00
151　*0.09　　161　*5.06　　171　55.55　　181　96.53
152　*0.13　　162　*7.30　　172　62.11　　182　97.65
153　*0.20　　163　10.17　　173　68.57　　183　98.44
154　*0.33　　164　13.73　　174　74.13　　184　98.96
155　*0.43　　165　18.24　　175　79.29　　185　99.43
156　*0.61　　166　23.30　　176　83.91　　186　99.67
157　*0.99　　167　28.87　　177　87.74　　187　99.76
158　*1.45　　168　34.58　　178　90.58　　188　99.84
159　*2.21　　169　40.79　　179　93.05　　189　99.91

成長期に重量考えてトレしてた人ってどれだけ居るのん?
中高は与えられたメニューをただこなしてただけでした。チビはチビでしょ? 高重量扱うようになって縮んだ
言う人はよく分からんけど。

>>8
俺は中１からトレ始めたけど、（とは言っても本格的なものではなかったが）
身長は１７８ｃｍある

>>9
上を見て取り組まれていた方なんですね。いえその、俺も筋トレは身長の伸びとは関係無いと思ってる派です。
ただ>>1の伸びなくなる説を見て、身長が伸びる時期に身長に影響してたかもしれないと考えるようなトレをしてる人が
どれだけ居るんだよ気にし過ぎと言いたかっただけです、、、

中学からラグビー始めて、成長期当時は何も考えずに練習して走って筋トレして暴飲暴食してたが、身長は178cmまで伸びたな。

逆に骨の成長を妨げるくらい鍛えてみろと

筋トレは男性ホルモン、成長ホルモンをだすんだから、むしろ成長期にこそいい
有酸素運動のほうがこれらホルモンをださなくなる分成長期の子供にさせるべきじゃないわ。
子供の有酸素能力向上には、HIIT等させるべき
特に男子には長距離ランはさせちゃいけない、精々5キロ

俺は鍛えすぎて160センチしかない

鍛える前からチビだし ボディビルダーにチビ多いのは元からチビの奴が多いんだろう

俺は６年くらい伸びがとまってたが、
ウエイトしてから２年で２cm伸びたよ。
肉を食べたりプロテインを飲みまくったり、
背中を鍛えて姿勢がよくなったから伸びたのかもしれん。
２０後半なのに伸びるなんておかしいし。
成長期の奴にはカルシウムより高たんぱくな食事をおすすめしたい。
プロテインを飲むことにより少なくとも伸びが妨げられることはないはず。 ウエイトすることにより妨げられることはあるかもしれんが。個人的には過度なウエイトをしなければ妨げられることはないと思う

そもそも成長が止まるという明確なソースがあるなら見せて貰いたいね。
１にも書いてあるけど、成長が止まる時期と筋肉が付きやすくなる時期が
近いことからそう思われてる都市伝説に過ぎない。

>>15
ビルダーにチビが多いのは、背が高いと太く見えないからであって
バレーをすれば背が高くなると言ってるのと同じ事だよね
そういう身体的特徴が、競技に有利だから、選手にそういうのが多いだけ。

ウエイトやると成長ホルモンの分泌が促進されるからむしろ伸びが促進されると思うけどね。

MLBのフィジカルコーチが「高校生までは骨がやわらかいくて
変形しやすいから本格的なウエイトはさせないほうが良い」と
書いてたけど。

19歳ぐらいからガンガンやって良いんじゃないの？

18歳以下も見てるコーチだから「高校生でも試合で結果を残すために
ある程度のウエイトトレーニングは仕方ない」と。

身長止まる説は根拠がないから全無視でOK

>>21
現実を見ようぜ。
おまえらより身体が優れてるMLBの選手たちを見ているトレーナーが
言ってるんだから（米国発祥の4大スポーツだし）

ウエイトトレーニーって、ウエイト万能論にはまる奴多いよな。
「間違いだらけのスポーツトレーニング」でも図書館で見て
啓蒙されたのか？

アメリカに行った時ストロングマンやパワーの地元大会でてる親父と話したけど、
息子もやりたがってるがハイスクールに入るまではプレート1枚以上のフリーウエイトは扱わせない、って言ってた。赤プレート70キロまでね。
たしかに中学生から焦らなくてもそんなもんで十二分だわ。

>>22
例えMLB選手のトレーナーが言ったとしても科学的な根拠のないことだからな。
あんまり野球には詳しくないが、それ聞いてバカなんだなぁとしか思わなかったよ。

ウエイト万能論を引っ張り込んできてウエイトトレーニーを馬鹿にするような議題じゃないね。
あんまりにも馬鹿げてるからな。

>>22
トレーナーの間で常識だった事が覆るなんざ茶飯事
有酸素能力は、有酸素運動で伸ばすのが一番とされていたが、タバタが提唱されて無酸素能力と有酸素能力は同時に伸ばせるとわかると、アメリカで一気に浸透した。
ましてや未成年がウェイトやると背が止まるなんて科学的根拠一切無しの迷信の類
未成年が知識無しにウェイトやって怪我すんのを防ぐ位には役に立っている迷信だけど、未成年への有効性が研究されればすぐに忘れ去られるだろ。

中学からウエイトにハマった友人は、身長１６０ｃｍ。
そのほかにも、ウエイト開始年齢が早いと低身長なのがいる。

成長期とウエイトと身長・・やっぱ関係あると思う。

結局、体質って言うか遺伝が一番だろ…
食含め、環境も要因にせよ、小・中・高の
成長期にそんなに負荷かけるウェイトって
基本やらない人間が大半だろうし。

伸びるから。

>>26
チビがウエイトに嵌る事も多いからなんとも言えんが
身長の伸び盛り（関節が緩い）の時期には控えたほうがいいと思う。

>>1
伸びなくなる説の根拠に「過度な負荷をかけると骨端線を破壊して骨の成長を阻害する」を追加。
この説は日本の筋トレ研究の権威である石井直方氏が自らの著書で述べている。

＞筋肉に骨が引っ張られて成長が阻害される
「筋肉が○○kg増えるごとに年間▼▼cmだけ骨の伸びが妨げられる」というような具体的なデータが記載された論文は今のところ発表されていない。

そんなデータそもそも出しようがない

>>25
＞未成年が知識無しにウェイトやって怪我すんのを防ぐ位には役に立っている迷信だけど、
そこが重要。
成長期は軟骨が多く骨そのものが弱い。極端な高負荷トレやって剥離骨折でズルズルとなったら一大事だもんな。

そもそもトレしなければ身長伸びたかどうかなんてわからないだろう。

>>26
ウエイトの開始年齢が早いと低身長の奴がいる？

アホか、ウエイトやらなくても低い奴がいるだろ。
ウエイトやっても高い奴がいるだろ。

早期にウエイトを始めたチビらがウエイトやらなかった場合身長が伸びていたなんて確証がないんだからウエイトやってた友人のチビが低身長なのはウエイトが原因だといいきれないだろ。
そんなのただの迷信が蔓延る中での決めつけでしかない。

中国辺りで実験してくれないかね。
中国では国策でバスケの選手育成してるんだけど、最初の選別が凄い
小学校入る前の子どもの手首のレントゲン撮るだけ
これで将来背が伸びるかどうか分かるらしい（多分軟骨の大きさを見ているんだと思う）
これで選ばれた子どもを筋トレするグループとしないグループに分けて統計とれば
ある程度判ると思うんだけど、どうだろ？

バスケットやバレーやったら背が伸びるみたいなもんか

石井も言ってるんだったらこの理論は鉄板だろ。
良いじゃん、おまえら、こんなマニアックな板にいるんだから18歳以上だろ？
気にすることはない。
まあ、今は高校生からウエイトやってるからな。
ようはどれだけの量と質をやるかで別にウエイトの否定じゃないし。

前にみたのは、男性ホルモンによって骨端線？が早く閉じるから、結果高くならないとかいうのあったな。

やっぱ、それぞれ百人くらいあつめて、平均みるしかないよねｗ

そもそも高校以下で高重量を扱える環境にある奴ってそんなに居ないよな

ウエイト開始年齢は早いヤツは、９割が平均身長以下。

逆に言うと身長の伸びを筋トレで止める方が難しいよ

身長は遺伝だけでなく栄養による違いも大きい
個人差はあるが１５歳未満はやっても軽中重量でやるべき
高重量で伸びが止まったら取り返しが付かなくなる

>>37
石井は神様じゃあないし、ウェイト否定どうこうの問題でもない。
科学的に証明されてない説がまるで常識であるかのように語られてる事が問題。
※これは根拠無しの迷信ですと前置きしてくれるならいいんだけでね、さもないと、何でもかんでも石井が言ってたからぁ、テレビが言ってたからぁで信じられかねない。

小さい時から筋肉質の奴は背の低い奴が多い
体質的なものもあるだろうが大概背が伸びない
よって成長期に過度のトレは少なからず影響はある

体操選手みてみろ
小さい時からムキムキだけどみんなチビ

>>45
つか体操は競技の性格上、身長が高いと不利な事が多いからな。

小さいほうが有利でデカイ奴は残れないとよわ言われるが
まぁその通りなんだが
6歳くらいから体操やってる奴は目が出なかった奴でもチビが多いよ
まだそのころにはどのくらいまで成長するかわからないはずなのに

まぁそうともいえんなｗ

予想通り体操選手の話題が出たところで以下のスレを投下。
2004年5月に立って以来7年近く続く長寿スレ（と言ってもいいかな？）です。
>>574には、>>5で書かれた内容が出てきます。

〓〓なぜ体操選手は背が低いのですか？〓〓
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/gymnastics/1083637071/

筋トレして身長が止まったと言うのは、ただのチビの自己弁護の為の言い訳。

チビのくせにプライドだけは高いから、言い訳をして何かのせいにしたがる。
そして自分は身長が止まる程の過酷な筋トレをしたんだと主張して自分を大きく見せるのに精一杯。
チビなんてそんなもん、デカいやつのデカくなった言い訳なんて聞いたとがないが、チビは聞いてもいないのに自分がチビになった経緯を話してくる。

筋トレにかかわらず過激な運動をするとははやく思春期にむかえるのはたしかだよ

身長止まるとか言ってるやつのレスは百発百中で憶測レスだもんなｗ
〜に違いない　〜だと思う
こんなんばっかｗｗｗ

>>37
石井教授がどこでそんな事を言ってたの？

そもそも骨が変形するリスクとかウエイトトレーニングに限らず
激しい運動全般に当てはまるでしょう。

小さいころから筋肉質な奴はチビが多いよね

体質だよ

>>38
筋トレしたら男性ホルモン以上に成長ホルモンがドバドバでるのに、成長ホルモンには反応しないなんておかしい
男性ホルモンで成長が止まるなら、2次成長期で止まらないのはおかしいし

小さい頃から筋肉質だとチビが多いんじゃなくて
チビには筋肉質な奴が多いのかもしれない

＞適度な運動を行うことで、成長ホルモンが分泌されるのは事実だが、
＞あまりに激しい運動を行うと、成長ホルモンよりも男性ホルモンが大量に分泌され、
＞筋肉が発達し、成長期の骨の『骨端線』を早期に閉鎖させ、成長を阻害することがある。

「大量に」とはどれくらいなのかな？
鹿屋体育大学の講義では
「筋トレで分泌が高まる性ホルモンは軟骨に作用して最終的に伸長を妨げる方向に作用しますが、程度問題であり定かではない。」
だそうだけど。

276 名前：ベヂータ 12345 投稿日：01/11/21 22:11 ID:???
>>274
医学を学ぶ俺から言わせて貰うと医学的には何の根拠もない。
筋肉で固まるから伸びないと言うならそれはお笑いだ。
元々我々は重力という強い力を受けているのだ。それと比べると
筋肉に依る張力など屁みたいなものだ。ただ人間にはソマトタイ
プという物があってそれは内胚葉、中胚葉、外胚葉に分けられる。
一般的に外胚葉は背が高く筋肉（脂肪）がつきにくいハードゲイ
ナー、内胚葉は背が低く脂肪も筋肉もつきやすい。中胚葉はその
中間だ。だから元々筋肉質の奴は背が低いことが多い。
そのバイアスがかかることによってトレーニング＝背が伸びない
と言う誤解が生じているのではないか。
決してトレーニングで背が伸びなくなるわけではない。筋肉質の
奴が内胚葉が多いから背が低いだけだ。


277 名前：ベヂータ 12345 投稿日：01/11/21 22:12 ID:???
>>274
続き

ただ注意してほしいのは
成長しきらないうちに激しいトレーニングをしすぎると骨障害を
起こす。これは間違いない。あと成長が激しい時期でただでさえ
エネルギーが足りないから、トレーニングでエネルギーを消費す
ると容易に栄養不足になる。だから相当食う必要がある。

その点にだけは注意だ。

ジムで、チビにウエイト開始年齢を聞いてみい。
ほとんど中学から開始しとるがな・・

ウエイト開始してる奴は早くて高校くらいからだろ。
高校から始めていてもかなり早いと思うが。

中も高もしょせん、３年しか変わらんがな・・
伸びる時にウエイトやったらアカン。

正しい指導のもとにやるなら高校からウェイトトレーニングを取り入れてもいいんじゃないでしょうか
スポーツをやっていると逆に筋力がないせいでけがをすることもあると思います
もちろんやり過ぎはアカン

筋トレが駄目なのかウエイトが駄目なのか、それとも強度の問題なのか
この３つの要素を別々に考える必要があるだろ

まあ成長期に過度なウエイトは明らかに背骨を縮めるだろうし
確か、マイクタイソンのトレーナーが身長伸ばさない為にあえて
重たい物持たせていたって聞いたことあるから
ウエイトは控えた方がいいんじゃないか

まぁ、成長期でもウエイトやって
身長伸びなくても構わないという連中は、やり続ければいい。

また高重量のウエイトで、椎間板が磨り減ってもいいと言う連中も
続ければいい。

それよか右手だけに常にウエイト持たせてたら右手だけ伸びないの？
シオマネキみたいな感じで

すゃま １７２
シモ １７０
ジュラ １７０
雅 １６７

すぇ １６１
ゴード １５８

須山は中３からウエイトしてるよね

>マイクタイソンのトレーナーが身長伸ばさない為にあえて
>重たい物持たせていたって聞いたことあるから

いや、トンデモ理論の類でしょこれはｗ

重いものを持てば身長の伸びが止まると言うメソッドが確立されてる、
もしくは経験則で実際に広く証明されているなら、
高身長になると不利な器械体操で
身長が伸びすぎないためのトレーニングとして取り入れられてるよ。

毎日腕立て腹筋スクワットしたら背伸びたよ
高1の時156だけど高3で170になった

関係ないなそれ。どのみちちびっこ

今度は雑魚チビ>>65がウエイトそのものを批判し始めたなｗ
ずっと張りついてるしきめえんだが。
何度も破綻した論を唱えてるし思考停止してんのか？

結局まともにサンプル集めた研究がねーから「ではないか」「と推測される」「俺の経験では」
「俺の知り合いは」みたいなのばっかで結論出ねーわなｗ

どこのジムでも、一目瞭然。
チビしかいねぇし・・・

練習のやり方次第だと思う
自体験で成長期中に気合いや根性でオーバーワークして
さらに減量してると伸びんな
階級制のスポーツで軽量級は中学で身長止まってるの多い

RICHARD　SANDRAK君は11歳のボディビルダーとしてちょっと有名だった
http://www.youtube.com/watch?v=d-Pom9QygcY&feature=related　彼の映像 投稿日が撮影日だとしたら１７歳
調べたら16歳時点でheight: 5'9で175センチらしい　
あと海外の重量挙とかレスリング選手とかも7歳とかから鍛えまくってるけど180センチ以上ある人も多いだろ　

>>71
平均的な身長だろ
実際２ちゃんくらいのもんだぜ、170がちびって言われんのはよぉ
意地っぱりのおっさんが多くて困るニャン☆

日本人の平均身長って169cmじゃなかった？
最近は上がってきていて、高校3年生が172cmって話を聞いた。

平均身長の伸びは2000年頃で止まってたはず

>>76
本来はもっとでかくなるはずだったとも考えられるし
１７５あるからウエイトと身長は関係ないとはならない

>>78
それマジっすか？
スポーツテストの結果では、全国平均の身長は170．9で体重は62．5だったけど

>>70
毎日どれくらいの量やってた？どれくらい追い込んでた？

>>75
K-1甲子園のヒロヤだっけ？あいつは典型的にそのタイプだな
親がすんげえ馬鹿だと思ったわ。
１５歳ぐらいなのに、タイで武者修行して減量して試合出てたっぽいもんな

プロは、そういうの多いよな。

競艇・競馬・・親が成長期でも大きくならないように
食事制限したり、ウエイトハードにやらしたり・・

人為的に身長を伸ばす、伸びを止める事が出来るトレーニングなどありません

>>76
ブロック・レスナーも家が農場で子供の頃から肉体労働、
10代でウエイト器具を自作してウエイトに励んでいたようだけど
190cm以上であの筋肉の上にリーチも2mあるね。

16歳でこの筋肉
http://i22.photobucket.com/albums/b332/Diesel67/NHB/LesnarBrock-musclebeach.jpg

>>80
本来はもっとでかくなるはずだったｗ

本来は〜、もしかしたら〜、やれば、しなかったらとか
個人の思い込みや願望を持ち出したら成長期に
おける全ての肉体の観測記録は無意味でしょｗ

中学で大体伸び終わる男も結構多いよ

あと脂肪のりすぎなガキなんかは食事制限して脂肪落とした方が
成長ホルモン出やすくて伸びたりもするらしいね

でもやっぱ遺伝が一番でかいかな
兄弟とか結構同じ位になるもの
生活習慣かなり違ってもね色々みてると

>>85
例外って知ってる？
どうみてもガキの頃からハードワークしてる奴にチビが多いのは事実

>どうみてもガキの頃からハードワークしてる奴にチビが多いのは事実

そこまで言い切るならまともなエビデンスを出しましょう。
出せないなら、それは妄想、偏見、安易な思い込みの類に過ぎません。

いちいちエビってアホ？

ジムですぐに分かるだろ？

筋肉を形成するのに成長ホルモンは使われてるんだから、のびないのは当然だろ

>>89
つまり何もエビデンスは出せない、無いという事ですね。

チビしかいねぇの知ってるくせに・・

チビエビで我慢しとけ

バカばっか。
身長が伸びないなんてソースどこにあんだよ。
ジムにチビが多いなんて何の理由にもならねえよ。

体操選手が大抵小柄なのはデカいと不利だからということで何らかの方法で伸長を止めている？
それとも筋量の増えすぎが伸長に悪影響を与えている？
誰か教えて

>>90
成長ホルモン筋肉で全部とられんのか、すげぇな、じゃあ成長ホルモンださなくなる有酸素系競技やってる子供とか全員ホビットみたいになるな。

>>53
石井の「筋肉まるわかり大事典」の「子どもの自重トレーニング」にて。

チャックウィルソンは「トレーニング・｣バイブル」で同様のことを書いている。
ただし２人とも「あまり高くない負荷で行えば良い」とのこと。

他の専門家の意見としては、

窪田登氏「知識の豊かな専門のコーチをつけて動物性タンパク質を多めに摂れば大丈夫」。
>>22も言ってるが、鈴木正之氏は少年野球チームの子供らにトレーニングをやらせた例をあげて「全くの迷信！」と断言。
NSCA「骨年齢に合わせた負荷で大人よりも量を少なく行うべき」。

>>94
ある程度以上でかくなった奴は底辺うろつくか引退するかの世界だから一般人の目に
触れないってだけだろ
まぁ稀にでかいのも居ないわけではないが

>>95
メシ少ないだけだろ

>>83
（たとえ筋肉であっても）体重を増やしてはマズイはずの騎手が筋トレやるとは初耳

ウエイト開始年齢とチビの関係が、
学術的に明確にされる事はない。

そんな事を証明したら、
フィットネス産業はさらに廃れるからな。

>>83
騎手になるまでの成長期は背が伸びなくなるような高負荷筋トレをやって、騎手になったら体重が増えないように低負荷でしかやらないってこと？

>>100
食べるだけで痩せられる食品が発見・開発されたら、健康ジム（ダイエット目的の女が多く通う）は壊滅するだろう。

必死に否定してる奴はおそらく身に覚えがあるチビなんだろう
ソースとか騒ぐまえに、現実として昔から言われてきたことだし
実際にハードワークチビは周りに多いと実感してる奴が多い、これがなによりの証拠
科学的に証明されてない？だけで火のないとこに煙は立たずっていうだろ、まぁそういうことだ。

>>103
http://d.hatena.ne.jp/keyword/%EB%CC%CA%DB%A4%CE%A5%AC%A5%A4%A5%C9%A5%E9%A5%A4%A5%F3
詭弁のガイドラインより
４．主観できめつける
５．資料を示さず持論が支持されていると思わせる
１１．レッテル貼りをする

以上に該当しますのであなたのレスは詭弁と判定されました
次回のレスをお待ちしております

タモリなんて中１からウエイトやってるに違いない(ｷﾘｯ

>>104
力抜けよチビ＾＾

>>94
競技スポーツの世界は過酷だから
合わない奴は淘汰されて消えてるんだよ
バレーやバスケやらせれば背伸びる思ってやらせる親いるらしいが
ほとんど効果ない話は有名
身長伸びて淘汰に勝ち残ったのだけが目立ってでかいてだけ
野球やサッカーやってたけどセンス今一で背だけは凄く高い奴は高校からバレーバスケに転向するのもいるしね
上背のアドバンテージが一番でかいスポーツだから

ジムでチビ見るたびに、開始年齢聞いてみい。

ジムにチビが多いからウエイトすると背が伸びない？
頭大丈夫かよ。
1人で死ぬまで発狂してろや。
どうせ頭悪いしストレス溜まって死んじゃえばいいと思いました。
本当は振り上げた拳の下ろし所が見つからないで発狂してるだけだろうけどね。
科学的な根拠がないんだから絶対に勝ち目がないことくらい、厨房でもわかるのにな。

>>94
だから体操とかの場合はあまり身長伸びちゃうと逆に淘汰されるかなと
もちろん小さいうちからかなりやってて筋肉ﾑｷﾑｷなら影響あるかもだど

真央ちゃんが身長伸びてきて回転きつくなってきたのもあるし

>>103
昔から言われてることでも間違ってることなんていくらでもあるんだけど？

マッチョにチビが多いからとか言ってる奴がいるが、こんなの当たり前じゃん。
チビの方がバルクアップには有利なんだからよ。
同じ筋量ならチビの方がマッチョに見えるってだけで、
トレーニングそのものが身長の伸びを妨げるなんて明確な根拠はどこにもない。

>>106
で何の反論もできないの？

実際まともなソースを探してみてもまったくないな、そもそも筋トレと身長についてまともに調べた
論文も研究もいっさいない。
その辺のサイトを見て見てもソース一切なしの与太サイトしかヒットしねぇ
日本人は早熟だから身長が低い（実際二次性徴前までは欧米ともたいして変わらないらしい）
早熟なのは性ホルモンが一杯でてるから、とか書いてるサイトがあったが
じゃあ日本人よりよっぽど血中性ホルモン値が高い欧米人がなんで日本人より成長遅いんだよと
筋トレで男性ホルモンがでる事によって身長が止まるなら、オランダ人なんか縦に長いだけの
全員アンガールズにならんとおかしい訳だが、そんなアンガールズは少ない
皆日本人に比べればがっちりしてる。

おお、必死なチビが続々と集まってきましたね＾＾

そりゃソースが無いんだから煽るしかないわなww

じゃあ逆に関係ないという科学的なソースはあるのかな？
おチビちゃん＾＾

>>115
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%82%AA%E9%AD%94%E3%81%AE%E8%A8%BC%E6%98%8E
は〜いこれよんでね〜

115 ：無記無記名：2011/01/30(日) 22:02:51 ID:PFlMP3LS
じゃあ逆に関係ないという科学的なソースはあるのかな？
おチビちゃん＾＾

こんなアホな質問するレベルの白痴だったのか・・・
お前らもうそっとしといてやれよｗ

これでID:PFlMP3LSの身長が172位だったら最高におもしろいんだけどな

反論してるのは身に覚えがあるドチビばっかみたいだね
おれはガンガントレしたけどでかいぞってやつがいないのがさびしいね
嘘でもおれは１８２あるよとか言えばいいのにオチビちゃん達＾＾
標準チビである１７０もない奇けいレベルチビだから流石に言えないのかな…(笑)
でも自身もってね＾＾応援してるから

>>119
で君は何�pなの？俺は178だけど
その言い方だとマジで172位なの？

age

>>118
そんで実際ID:PFlMP3LSの身長は162ｃｍだったという……

そういや、２chラーの平均身長は自称での平均が１７８ｃｍらしいな。

>>120
ダウトwwwwwwwww

>>5
日本人の成長期ってそもそも中学生じゃねーの？

メリケン人なんかそもそも小学校にジムあるんだし

■スペック■
身長170ｃｍ弱
体重　オン70kg
　　　　オフ80kg
http://www.bodybuilding.jp/pc/2009/tokyoclass/70lineup.jpg
しかし現実は見ての通りドチビだ！！！！
左から、
ｂｂ選手自称１６６ｃｍ、Ｋ選手１６６ｃｍ、Ｍ選手１６７ｃｍ、Ｉ選手１６５ｃｍ
166ｃｍもない！

160ｃｍ以下の小人だ！

驚くべき小人！

これ見ろ

ウェイトばかりしているからチビばかり
これが現実
ｂｂなんてその典型
昔は180ｃｍ以上あったけど現在はボディビルばかりやり154ｃｍまで下がった。
理由は椎間板、頚椎の椎間板、脚の軟骨等全てを圧縮し潰しまくり現在の自称166ｃｍ
実寸154ｃｍにまで縮んだ。

地獄の現実！
阿修羅世界のど真ん中ｂｂ

>>124
うpしてもいいよ、君は何センチなの？

ID:PFlMP3LS涙目で逃亡wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

あんまり煽ると顔真っ赤にして舞い戻ってくるぞ

ttp://f.pic.to/14swfr
見れる？

一緒に写ってるのは
>>http://www.wildfit.com/hgbench/y028/y028.html
これ高さ93センチのを重ねているので、俺の身長がだいたい178位とわかるでしょ？

グロ乙！

>>132
君が君のグロじゃない画像貼ってくれてもいいんだよ？貼れる身長なら

おっさんたちあんま見栄はんなよみっともねぇ
ネットならいくらでも嘘の身長言えるしね
170前後が日本人の平均なんだし、170がちびなんて現実ではありえないぜ

俺は、ウエイトを中１から始めて
ボディビル体型なんだが、身長は１６３ｃｍある。

他の兄弟は、ウエイト無しで身長１７６ｃｍと１８３ｃｍ。
食事も同じだったから
ウエイトが原因か、それとも種（父）が違うかだな。

>>135
へ〜、伸長が止まる位筋トレしたマッチョなの？是非画像さらしてよ
132で俺の事グロ呼ばわりした位だからさぞかし美しくたくましいボディしてるんでしょ？

>>136
おめぇも落ち着けよ
ったく筋トレだけじゃなく少しは頭も鍛えることをオススメするぜ

>>135
俺が知っている知り合いは、身長160cm以下のガリだがその弟は180cm超えてる

>>137
せっかくだからお前もうｐれよ、期待してるぜ

JAPは１７０ありゃあいいんでないの
我々は１８０軽く超えてるけど

>>139
やめてよね、本気で喧嘩したらおっさんが僕に勝てるはずないだろ
僕空手二段の18歳のこの僕にさミ☆

>>141
伸長止まる位鍛えまくったID:hoscSyqnのボディビル体型を是非とも拝ましてほしいから
皆でうｐしてID:hoscSyqnがうｐしやすい環境を作ろうじゃないか？喧嘩する気なんてまったくないぞ
君は見たくないのか？自分で自分の事をボディビル体型って言っちゃう人の体
自分がチビなのをウェイトのせいにするような小さい人間がどこまで筋肉を大きくできるかとても興味ぶかい
後俺は22歳で君と4歳しか違わないぞ。

成長するにもたんぱく質が必要なんだから

あとはわかるだろ

>>142
みんなの夢が同じだったらいいのにね

>>144
最終的にうｐされなくてもいいんだけどねｗｗｗ
ウェイトで背が止まる派の人の一人には、身長163センチで、自分でボディビル体型とか言ったあげく
うｐ要求されて逃亡した痛い糞ガリが居ましたｗｗｗって笑い話にできるから
ID:PFlMP3LSと並べて逃亡糞ガリ兄弟の出来上がり

>>135
声変わりの時期や筋トレを始める前の身長の経過を知りたい。

>>145
何だか君は……見ていて哀れだな
どうしてそんなに必死なんだい？大人になりなよみっともない

>>136

気色悪いホモ野郎め！　

俺はウエイト早く開始して１６３ｃｍのチビだって言ってるだろ。
わざわざチビと言ってるのを画像UPしてまで曝すかよ、アホンダラ。

>>148
君は間違っているよ
他人に対してもう少し優しくなるべきだ
どうしてこんな、争いを生むようなことを

中2に秋からベンチプレスや鉄アレイでのトレはじめたら身長が止まった。
しかしその時すでに181。
中3の受験期にトレやめたら1cmだけ伸びた。
俺より先に始めてた奴は中２のはじめで止まった。
そいつもそれまで背が高いほうだったが173で止まってその後微妙な背の高さに。

チン毛が生えるのが早くて、その分成長が止まるのが早かっただけ
ウエイトやって止まったというのは全くの無根拠

結局、背が伸びなかった遺伝子劣等チビがウエイトを言い訳にしてるだけか・・・

同じ男として情けないわ。
ウ板から出ていけよ奇形児ｗ

13 ：病弱名無しさん：2010/09/17(金) 22:14:03 ID:Z4hJ5pA90
小学生のスポーツの全国大会出場選手には早熟型が多い。
ある競技の全国上位6人の骨年齢（≠実年齢）を測定したところ、6人全員が15〜16歳に達しており、
中学入学以降は身長はほとんど伸びなかったという。

参考
ジュニアスプリンター疾走能力の発達とそれに影響する要因
tp://tr.tulips.tsukuba.ac.jp/dspace/bitstream/2241/3574/2/B2053.pdf
２．研究結果
（2）ジュニアスプリンターの疾走能力の発達とそれに影響する要因について
小学6 年生において全国小学生陸上競技大会100m で入賞した男子児童8 名を対象にして，
その後中学3年生まで加齢に伴う疾走能力の発達とそれに影響する形態や体力の発達を縦断的に検討した結果，
�@小学生スプリンターは一般の子どもよりも早熟であること
�A骨年齢の低い晩熟のスプリンターは加齢に伴い疾走能力が大きく向上すること
�Bジュニアスプリンターの疾走動作は成人の疾走動作とかなり異なること
を明らかにした。

140 ：病弱名無しさん：2010/10/21(木) 12:06:10 ID:XseQvHcz0
>>137
背の伸びが止まる成長期も末期になる頃になってようやく筋肉がつきやすくなる。
それまでの成長が盛んな時期は筋繊維が運動刺激に反応しにくく、筋肉がつきにくい。



以上は、このスレを立てた>>1の　■関係ない説の根拠　に該当する。

14 ：病弱名無しさん：2010/09/17(金) 22:15:20 ID:Z4hJ5pA90
×　実年齢
○　暦年齢

は？何の根拠ににもなってなくてワロタｗ

↑
涙拭けやちびっこ。声が震えてるぜ。

成長期に高負荷で筋トレしないほうがいいってのは、単なる怪我をさせないための
方便じゃないの？ちゃんと指導できるなら、さほど問題ないと思うけど。

骨が損傷だとか、そういう事言うなら競技なんかで急激なダッシュアンドゴーなんかを
繰り返してるほうが、瞬間的な負担ってウエイトと比較にならんと思うけど
そういうのって一切否定派は言わんのなｗ

>>154
俺、高校はラグビーの強豪校に通ってたが、ラグビー部の連中バッキバキにウエイト使って鍛えられてたぜ？しかも身長も平均以上の奴らが多かった。
高校生はまだ成長期真っ只中な訳だが、そこら辺はどう説明を？

>>159
>>154をよく読めよ、ウェイトして筋肉つけたから身長止まるんじゃなくて、ウェイトして筋肉つく奴は身長止まってるって話だろ
そのラグビー部達の中でも、同じくらい筋トレやってもまったく筋肉つかない奴とめちゃくちゃつく奴にわかれたはずだ。
才能とか特性があるから一概に言えないけど、筋肉つかない奴はまだ成長してるやつ
筋肉つく奴はもう成長がゆっくりになってきた奴って事だよ
俺も中学生の時にクラブで筋トレしてたし、高校生になったらジムに通ってたが、１８歳越えるまで体重７０キロ越えなかった

>>160
俺が言ってるのは筋肉のことじゃないんだが・・・

>>157
涙拭け朝鮮人。エラが張ってるぜ。

>162　お前の顔と同じやないかい！

>>158
同意

>>161
ID:gZoOrQyz＝ID:w75xfJU7って事？
すまん159のレスの意味がよくわからない、何の事を言ってるの？

結論
過激な運動を長期間やると早熟になる

終わり

つまり小学生がウェイトをやると巨乳になるということだな

そういうこと

>>159
＞高校生はまだ成長期真っ只中な訳だが、
日本の高校生には早熟型が多くて、この時期ともなれば成長期が終わりに近づいて筋肉がつきやすくなってるでしょうね。
>>5は、まだ背が伸びている子の多い北米（日本人より晩熟型が多い）の高校生についての調査だからこそ有意差〜が言えるわけで。

ウエイトやると、縮むって話もあるしな・・・

>>76
これの下から4番目の画像の2人の身長差から伸びなかったのかなと思っていたけど、平均身長程度まで伸びていたんだね。
http://www.paropunte.net/archives/749551.html

あと、カレリンはレスリングを始めた14歳の頃は178cmあって懸垂が1回もできなかったらしい。

いずれにしろ無理してやる必然性もないし

>>172
身長が止まるなんて大ウソ言ってまで遠ざける必然性もないって事だなぁ〜

>>http://www.docodemo-macho.com/
ウェイトトレーニングは成長期においてしないことが奨励されてます！！とか言ってる奴の
知能の水準が良く分かるページ。
筋トレすると身長のびないとか言ってる奴ってこのページを真顔で読んで、買っちゃうような奴だろ？
通販のダイエット用品とか一杯もってそうなタイプ、オレオレ詐欺にひっかからないでね

ハードな筋トレをするならそれだけの栄養も摂らないと、栄養不足で十分な成長ができないのは普通に考えてわかるだろ

>>173
ムキになるところを見るとあんたは消防の頃から始めてんのかな？
やってないだろ

>>173
思いついたんだけど、あんたに子供がいたら或いは出来たら
実験してみなよ
俺はそんな事絶対にしないけど

成長期の激しい筋トレは良さそうではないことはなんとなくわかるわな
ソースあるなし関係なしに、実際俺の周りには筋トレチビ多いから
とりあえず自分の子供には間違いなくさせない

子供ボディビルダーのサンドラック君が今175以上あるんだから関係無いと思う

>>6

親父よりチビじゃないよ。
むしろ三男なんか普通に親父よりでかい。
(それでもチビ気味)
ほかも同じくらい。

まず親父がチビなんだから亀田兄弟皆チビだよ
遺伝だよ

骨がやわらかいからな・・・・
俺も中学から投擲やってたけけど、右肩の骨が変形したからな。
まあ、後日談で高校の陸上部に入ったら
あんまり投げてはいけなかったと（中学の時の顧問が
幽霊顧問だったから教えてもらえなかった）
今でも右肩の内に捻る力が弱い（腕相撲で力が入らない）
押す力はあるけど。
後、右肩の骨を自由に鳴らせることが出来る。
ボクシングやっても脇が利き腕なのに閉まらない。

まあ参考に・・

age

結論
筋トレと身長の伸びは関係なし

久しぶりに会う人からはよく「身長伸びた？」って聞かれる。
でも、ずーっと178cmで前よりそこそこ筋肉ついただけ。
意外にも、ガッチリしてくると一般人は身長が伸びたと錯覚するのかも。

１６８か〜

厨房の頃に野球部でウエイトにハマッた奴が4〜5人いたが､みんな身長の伸びが悪かった｡
そいつらは結局､
�@身長が父親を越せなかった｡
�A当時ウエイトにハマッた事を後悔している｡
……って点は共通していたよ｡

>185　俺の同級生も同じだ。

ウエイトが熱心だったヤツほど、成長してない。

こういう事言うと、すぐソース出せ厨が湧くけど事実。
こんな話にソースがないと分からんという前に
自己判断で済むんだがな・・低身長コンプレックスなのか知らんが。

高校卒業してからウエイト始めた俺勝ち組
186ー98 二年目

ウェイト器具使って高重量低回数で肥大化させようとするのは中学卒業してからにしましょう
これで大体は問題ないだろ
公営ジムでも中学生までの利用を規制してるとこあるし
普通は問題ないようにしてある

小３のころからサッカーやっていてプロのトレーニングを真似してたら
筋肉つきすぎて身長が全然伸びなかった・・・

>>185
彼らは小学校高学年の頃に声変わりや年間10cm程度伸びた早熟型ではなかったかな？
ウエイトとは腕立て・腹筋・背筋程度ではなくて、骨折覚悟で重いバーベルを極限までの上げ下げだよね？　

>>186
低身長コンプだろうね。
ちなみに「筋トレ始める奴の90％が平均体重以下である」というデータがある。
つまり、痩せ型や低身長というイジメられっ子に多い体格の者が強くなろうとして筋トレを始める場合が多い、ということだ。
ミスター日本だった小沼氏は中学時代の一時期にイジメられっ子だった。

>>188
アニマル浜口ジムは中学生でも会員になれる。
ダイエット目的の健康ジムには専門知識の少ないトレーナーが多いからなのか、中学生以下は禁止しているところが多い。

>>189
>>1や>>154が書いてあるように、
×　筋肉がついたから背が伸びなくなった。
○　背の伸びが止まる頃から筋肉がつきやすくなる。
なの。
また、>>54が書いたように、成長期の骨が伸びる際のパワー＞＞・・・＞筋肉による張力
だから成長期の子どもの筋肉は骨の急激な伸びに間に合わなくて、大人の筋肉に比べてピーンと張っている。
そして10歳くらいまでの子どもの筋肉は遅筋（肥大しにくい）が殆どで、この頃までは運動による筋肉肥大効果はほとんどない。

普通は小学校の高学年頃から少しずつ速筋（運動刺激に反応して肥大しやすい）が増えてくるんだけど、
早熟型の子の場合は、背が急激に伸びて急激に止まる時期の訪れだけではなくて、
運動による筋肥大効果が顕著になる時期の訪れも早く、中学入学時で早くもマッチョとなってしまうから、
「筋肉つけすぎたから背が伸びなくなってしまったorz」と錯覚してしまいがちなんだよな。

>>190
いわゆる強豪校だったからフリーウエイトは揃っていた｡
ハマッた人間には厨房ながら尻上げベンチで100kgを越える奴もいた｡
だが自分の妹にすら身長で抜かれた奴や
両親共に高身長なのに160cmで止まったのもいた｡
考え方も色々あるだろうが､どちらかに意見が偏っている理論ではなく､
｢両極端｣な理論がある以上､少なくとも自分の子供にリスクがあるモノを勧められない｡

>>192
小学校高学年の頃に声変わりや年間10cm程度伸びた早熟型ではなかったんですか？
軟骨が多く骨全体が弱い時期に極端な高負荷トレを行った場合、関節を痛めたり骨折等の大ケガの危険率が高いんです。
このような高負荷トレを長期に渡って行い続けられたというのであれば、さらに強豪校ともなれば、
なおさら早熟型（小学校での全国レベルの実績を持つ子が多い）の可能性が高いと考えられますが。

身長伸びない説肯定派、何度論破されたら気が済むんだ？

>>194
論破できてね〜し、お前は日本語から勉強した方がいいよ
ちなみに俺は答え知ってるけど、お前にだけは教えないｗｗｗｗ

>>195
霊能者(笑)みたいな言い分だなｗ
科学的な根拠もないし、死後の世界にも行ったことないけど
霊はいるし天国地獄も存在しますよみたいなｗ
死ぬまで印象だけで物事語ってろや白痴

この低身長コンプレックスってのは、厄介な人格を作り出すんですよ。

>>197
その通り。低身長コンプレックスを持つものは
自分の身長が伸びなかったことをウエイトのせいにしたいんですよね。
チビの癖にプライドばっか肥大させてどうすんだかｗ

アメリカでは10代からウエイトするやつばっかだがデカイやつばかりだぞ

>>192
食事量はどうなっていたんだい？

>>193
早熟型がどうかは､はっきり言って知らん｡
いちいち｢小学生の時1年間で何cm伸びた？｣なんてわざわざ聞かない｡
それに仮に｢早熟型｣だったとしても､
それが｢妹より背が低い｣や｢両親共に高身長なのに160cm｣に繋がるとは思えない｡
｢早熟型＝低身長｣では無いだろ???

>>201
早熟型＝低身長だよ馬鹿
成長期の成長ホルモンは身長の伸びを加速させると同時に
骨を固くして伸びにくくする作用もある
よって早熟型は小学校高学年はみんなより先によく伸びるが
中学になれば伸びにくくなってくる

>>199
食う量食う量ｗｗｗ

俺の同級生に小6で170cm越えてて髭も生え始めてた奴がいたが､それは早熟型か???
そいつは結局188cmになったぞ｡
俺も小学生の高学年から急に伸び始め中2の時に176cmで止まった｡
｢早熟型＝低身長｣のハズなんだろ???
なんで188とか平均以上になるんだ???

>>204
早熟型かもしれんが
元がデカかったからだろ
大抵は早熟型はチビだ

何が言いたいかというと、ガキの頃からウエイトして成長ホルモンを過剰分泌すると、第二次成長期が早く来きて、まだ身長が伸びきる前に止まるということだ

日本は成長期に給食なんていうアホシステムがあるからだろ

>>205
その理屈だとアメフト選手は皆小さくなるはずなのだが

>>207
確かに食うもんは関係してるかもしれんが
過剰な運動をして筋肉の修復に栄養を取られて身長が伸びなくなることもある
ちなみに成長期低身長外来ではガキの頃の過剰な運動を控えさせる所も多いよ

ビルダー見てもわかるように皆チビだろ？

>>205
なら野球部でウエイトに
ガンガンハマッた奴が結果､低身長なのは
親､兄妹がデカくても
【たまたま】全員が早熟型でキッチリ揃ってて､

小学生時代から早く成長した人間が
188cmや176cmになったのも
【たまたま】デカかっただけなんだな???

……根拠うす〜ｗｗ

その薄〜い根拠じゃ子供にウエイトさせられんねぇなｗｗ

>>208
栄養不足になるような生活してるのはやってる奴がバカなだけだろう。
低身長外来ではむしろ筋トレをやらせている現実の方を見ろよ

過度にやったらウォーキングだろうが骨盤体操だろうが悪いに決まってんだろ

もう身長伸びないんだからどうでもいいよｗ
結論は関係ないだろ
190以上あるストロングマンやNFLのやつらだって大抵13歳とかからウエイトしてるし
まだ成長期なんで身長止まってからウエイトして筋肉付けますじゃチームに入れねーだろw

怪しきものは口に入れないのと同じ
結論としては若年者の過度のウエイトはやらないのが吉だろうな

>>211
１３どころか小学生からジム行ってるぞあいつら

身長が伸びないかはともかく
第二次成長期の時にウエイトは指導者居ないなら良くないよ
骨が柔らかいから無理すると変形する場合があるとか
>>208
最近の高校生ビルダーは背が高いの結構いるぞ
ビルダーに背が低いのが多いのは競技の特性上仕方無いし

>>211 が全レス中一番いいこと言ってる気がする

体のデカい有名なスポーツ選手は
ほとんど巨人症の一種
ウエイトや食事は、さほど関係ない

>>195
そもそも論破とかいうレベルじゃないけどね。
身長伸びない説は主観と思い込みのみでエビデンスも何も無い

>>195
むしろお前が日本語勉強した方がいい。

身長へ関与するのは、ほぼ遺伝と成長期の栄養状態

判断力がない低能は、
ソースやエビデンスがないと何も判断できない。

政治でもそうだが、バカが増えすぎたな。

思考能力が欠如している池沼は、
ソースもエビデンスも何も無いのに何も主観と妄想で語りたがる。

>>201
それでは過度な筋トレによって背の伸びが妨げられる場合があるとすれば、その原因は何だとお考えですか？
�@栄養不足
�A性ホルモン増加
�B負荷による成長軟骨の破壊
�Cその他

>>208
＞ビルダー見てもわかるように皆チビだろ？
器械体操選手が低いのも同様ですか？

>>209
＞ガンガンハマッた奴が結果､低身長なのは親､兄妹がデカくても
祖父母もしくは曹祖父母あたりに低身長者がいて、その人からのいわゆる隔世遺伝も考えられる。

むしろ成長期からウエイトしてるほうが
骨格がゴツクなるんじゃねーの？
小さいときからデブなやつってみんな骨太だし
まあ食いまくってるんだろうけど

>221 チビよ。

悪いがウエイトを早くから開始するヤツに、低身長が多い事は事実。

しょうもない事に　一々エビやらソースやら必要ないだろ？

>>224
＞ウエイトを早くから開始するヤツに、低身長が多い事は事実。
頭から「ウエイトやると背が伸びない」と決め付けないでください。
ソースもデータも何も示さないようでは、実験もせずに「重いものほど速く落ちる」と決めつけた昔の人と変わりませんよ。

＞ウエイトを早くから開始するヤツに、低身長が多い事は事実。
「元から背の低い者がコンプや舐められないようにと筋トレを始めることが多く、普通に成長していっても元が低いので、最終身長もやはり低い」と言いたいのであれば、確かにそうでしょう。

チビの頃から筋肉質だとチビが多いよ
筋肉質だからチビなのか？そこはよくわからないが
ウエイト云々は知らんが幼少期に筋肉がつきすぎると成長の妨げになってるのかなとは思う

>>226が真理な気がする

成長期にウエイトやると１００％チビになるとは言わない。

だが、１９０ｃｍになるはずだった者が、
ウエイト早期開始によって１８０ｃｍになったり、
１７０ｃｍが１６０ｃｍになる可能性は大である。

いずれにせよ、ワークアウトの早期開始は低身長と関係がある。
それをソースが立証がどうこうとか言うのは、低身長コンプレックスだ。
まあ、チビってのは相当なコンプだとは思うし、一般的にはどうでもいい事であるが。

だから関係ねーよｗ
デカイストロングマンやNFLの化け物は13歳からやってるやつが沢山いる
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%83%AA%E3%82%A6%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%97%E3%83%83%E3%83%84%E3%83%8A%E3%82%A6%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%BC
アーノルドだって13からステ使ってるんだぞ
どうせマリウスもアーノルドもトレしてなけりゃ190超えたって言うんだろ？ｗ

>>229
おい、池沼。
何回同じこと繰り返しやがんだ。

>>224
>悪いがウエイトを早くから開始するヤツに、低身長が多い事は事実。

これが既にお前の主観じゃん。

仮に幼少期からトレーニングしてる奴が全員チビだったとしても、
それがトレーニングが身長の伸びを妨げることの証明にはならねえよ。
この時点では「トレーニングと身長の伸びに何らかの因果関係がある」としか言えない。
トレーニングしてる奴にチビが多いってのは単なる結果論でしか無いんだよ。

トレーニングが身長の伸びをどう妨げるのか？
明確な根拠も示せずに何言ったって説得力無いよ。

なんでこんなに伸びないって主張する側が必死なのかわからんｗ
ネタなのか。ネタなんだな、多分ｗｗ

でなけりゃ

自分がトレしてて背が伸びなくてチビてるもんだから、他の人間もそうあるべきだという
一種の呪いなのか？ｗｗ
それとも今まで何の根拠もなくそう思い込んでいたものが、あっさり否定されてファビョってるだけかｗｗ

なによりも、書いてることが全部主観ってのがある意味スゲーよなｗ
成長ホルモンが骨を固くして伸びなくするってか・・・成長障害のある木籠にGH投与したら
身長とまるのか。どんだけデタラメなんだｗｗｗ

結局栄養が一番の問題だよな
食いまくって寝まくれば
太るけどデカくなる

問題はその段階で筋肉もつけられるかどうか

遺伝で済むんじゃないの？
中学3年からウエイト初めて今19だけど182�a

縮むとか言ってるやつの親の身長はどうなのよ？
親小さいのに、自分は〜 とかねーだろ

成長期にウエイト開始して、低身長になるのはもはや定説です。

日本人の中３くらいだと成長期でも後半だからな・・。

わんぱく相撲やってる子供なんかだと結構でかくなってるんじゃないか？
俺が見た感じだと、運動してるデブは背がでかくなった
運動しなかったデブはチビのまんまだった

運動≠筋トレ

わんぱく相撲とウエイトを一緒にしてるバカがおるな。

そんなだから、マッチョ＝デブ　みたいなイメージが蔓延る。

237 ：無記無記名：2011/02/07(月) 13:14:33 ID:znFwqoST

成長期にウエイト開始して、低身長になるのはもはや定説です。

日本人の中３くらいだと成長期でも後半だからな・・。


この知能障害、まだこんなこと言ってらｗ

ライガーは背が伸びない派だが武藤は伸びる派とプロレスラーの間でも意見が異なっていたりする。

>241 あまりに無能・・・、コピペしかできんか？

>>243
お前が望むなら何千回でも論破してやろう

その前にお前は>>1からレスを全部読め
それでもまだなにか言えるならどうぞ

じゃ、論破してみ？　オチビさん。

・・・？

このちびっこは全部読んだ上で言ってんのか？それで、主観以外で身長伸びない説の根拠となる
ソースはあるのかね。
まさか無いなんて言わないよなぁ。
つか言えねーだろ。
こんなに威勢がよく、誇らしげに
肯定してるんだもんな。

まだかなまだかなー。
おじちゃんワクワクしちゃうわん。

全部読んだが、
ウエイト早期開始するとチビになるとしか書いてないぞ。

結論、成長期にウエイトすると低身長になる。

チビコンプよ。文字くらい読めるよな？

自分のレスしか読んでねえなコイツｗ

科学的な根拠なし＝お前の言ってることは主観偏見でしかない
意味わかる？
正直ここまで説明するはめになるとは思わなかったわ

石井ｾﾝｾも谷本ｾﾝｾも、成長期のｳｴｲﾄﾄﾚなんか推奨してねーけど。

成長期の筋トレ推奨派は、問題がない、っていうエビデンス出せよ。

>249

ジムで聞いてみい。

逆に身長に影響しないソースがあんのか？

お前は、クソアホ！

エビデンスもへったくれも無いわけだが？
なぜ最初から有り得もしない説を
あると前提して語る？
議論にすらならねーなｗ

まぁ、引きこもりには友達いないから
ソースがないと判断できんだろう。

>>251
本当に最初から読んでるのか？
でなきゃ本当に日本語理解できない池沼だな。

116読んでみろ。

>>251
お前は幽霊がいると思うか？
まあいないと考えるのが普通だよな。根拠がないんだから。

お前は「幽霊が存在するわけない」と否定してる者に対して
存在しない証拠は？と聞いてるようなもんなんだよ。どんだけ馬鹿なことかわかったかい？

これでお前に残された道は二つ。
自分の愚かさに気づき、恥ずかしさに顔を赤らめ退散するか
意味もわからず今まで通り暴れ、更に馬鹿を晒すか。

何が幽霊だ・・キチガイ乙。

ウエイトチビが必死だな
どうせ１６８ｃｍくらいしかないんだろ？おっさん
ガキの頃から筋トレなんかやってたら骨やれちまうよ
ソースと以前に周りみてみろよ
中学生くらいでウエイトハマった奴は結果チビばかりだぞ
当時は普通くらいだったのに

体ができてなくて怪我をしやすいから慎重にやらないといけないとは思うけど
筋トレ自体は問題ないんじゃないの
ていうか同じことしか言わないなこいつ

身長伸びない派は過去ログもまともに読めないの？

俺もこの必死さが面白くてよ・・

ウエイト早くからやってるヤツは、チビばかりなのにな。
まぁ、事実を認めたくない気持ちは、理解してやってもいいがな。

>>256
俺の勝ちだなｗ
Wikipediaも読めない、人のレスも読めない。
メクラで池沼とかお先真っ暗だぞ。

あとお前、携帯とＰＣで連投してるか？
二人の文盲が無限ループさせてるしｗ

チビ豚共が必死だな
成長期にウエイトトレするアホ、取り返しがつかなくなるぞ
厨房なら腕立て腹筋で充分だ

>>261　お前、英語ダメだろ？

リテラシーも低いのか・・滑稽なチビだな。

伸びない派はほんの数レスの過去ログも読めないんだね。
233読んでみれば？幼少期からトレやってた奴がチビってこと自体は結果論に過ぎないんだよ。
筋トレが身長の伸びを妨げることの証明にはならんのよ。

>>262
ねぇねぇ。
言い方変えてるけど言ってることは一緒だよ？本当に同じことしか言わないんだな。

何者だろうこいつ。
薄気味悪いわ。

・・で何で早くウエイトやっちまったんだ？

イジメか？チビは大変だろ？

チビ豚共の虚言で未来を失う子供を増やしたくだけだ
おまえらみたいになってほしくないからな

チビコロ思考停止ｗ

誤り
増やしたくだけだ

訂正
増やしたくないだけだ

チビからすりゃ、高身長が増えると嫌だろうよ。

俺は、チビ友がいる時に写真撮るときには気を使ったもんよ。
チビも俺とは写真写るときには避けてたけどな。

ウエイトしてもチビにならない・・そう少年達に嘯いて
低身長増やしてどうする？

267 ：無記無記名：2011/02/08(火) 00:45:39 ID:VfeNAsT5
チビ豚共の虚言で未来を失う子供を増やしたくだけだ
おまえらみたいになってほしくないからな


なんかカッコイイこと言ってるつもりらしいがこれって論破された負け犬の遠吠えなんだよなｗｗｗ
ﾜﾛｽ

論破と言う以前に議論にすらなってないけどね。
もう伸びない派は消えろよ。
まともに反論もできずに煽ってるだけじゃん。

まぁチビは奇形だから仲間を増やしたいんだろう
論派の意味もわかってない馬鹿
おつかれさんって感じ

チビの気持ちくらい分かってやってもいいぞ？

論派・・・？
さてはお前、「ろんは」で変換したな？
これ「ろんぱ」って読むんだよ。

んぐっ…ぷっぷぷぷｗ

>>273-274
分からなくていいから消えろよ。
特にID:VfeNAsT5は推敲もできないの？
誤字だらけなんだけど。

つまらん挙げ芦獲って万属そうでなによりだ
それより新潮延ばす方方でも考えたらどうだ
オチビちゃん

ついに文章もまともに書けなくなったかｗ
死ぬまでファビョってろよドワーフちゃん

伸びないとか言ってる奴ってみんな同一人物じゃね？
文脈に特徴ありすぎ。

●ソースを提示しない。
●ソースが無いと判断出来ないのはバカだと逆ギレ。
●挙げ句の果てには逆に身長の伸びに関係ないことを証明しろと悪魔の証明を持ち出す始末。
●反論できないと｢チビ必死だなw｣と煽るだけ。

こんなん白髪は抜くと増えるとか、ムダ毛は剃ると濃くなると言った類と同じの都市伝説なのにな。

>>255
悪魔の証明だね。
基本的に「無い」と言う事は証明する必要は無い。

低身長の成人は、気が短く粗暴な傾向がある。

凶悪犯罪者に身長１６０ｃｍ〜１６５ｃｍが日本では多い。
ソースがなくとも、日々の報道を見ていれば納得できる。

ソースが必要なチビは、
自身で指名手配犯らの平均身長で求めろ・・すぐに分かる。

そして　低身長の成人は、自殺リスクが高く
IQは低い傾向が学術的にも示されている。

ttp://www.cbsnews.com/stories/2005/07/13/health/webmd/main708912.shtml

ttp://en.wikipedia.org/wiki/Height_and_intelligence

低身長の戯言に、青少年は騙されないように！！

>>281
早期の筋トレとの関連性は？

>>185
>>192
＞�@身長が父親を越せなかった｡
父親が70歳以上の場合、戦後生まれの40代の息子の大部分が父親を越えてるけど、その差は急速に縮まり、
最近の20代と50代の親子の身長差は1〜2cm。10年後はほぼゼロとなるだろう。
俺が数年前に2chで某身長スレを読んだ限りでは、父親の身長を越せない息子が4人に1人の割合で存在した。
「2chのレスなんて当てにならないｗ」と言われれば、それまでだが。

＞自分の妹にすら身長で抜かれた奴
妹が180超など極端に高ければそれより低い兄も存在するだろう。
>>135や>>138のように身長差の大きい兄弟の例もあるわけだから。

>>282http://hissi.org/read.php/muscle/20091025/S1hyS2VYQmg.html

馬鹿すぎる

結局はホルモン

英語でぐぐったら、ソースいらね。

「中学時代に筋トレやって筋肉つけすぎたから背が伸びなかった」と嘆く者は多いが、
背の低い者に対して「背が伸びなかったのは成長期に筋トレやりすぎたから？」と尋ねても「そうです」と返ってくることは滅多になくて、
「運動は体育の授業くらいですね。親も低いので遺伝だと思う」や「卓球やってたからかな？」が多かったりする。

低身長は、コンプレックスの塊なのにそんな質問するのかよ？

イカレタ奴だな・・・。

〈鹿児島・けしんかぎい〉最高の仲間に会えた　奄美・三浦主将
tp://www2.asahi.com/koshien/localnews/SEB201007060011.html
身長１５６センチ、体重５５キロ。奄美の主将で三塁手の三浦卓君（３年）は、相手のバントを冷静に見送ってファウルにするなど、キビキビしたプレーを見せた。
「肩もそんなによくない三浦を三塁に起用しているのは声を出して仲間をもり立てるから。一番、一生懸命な子」と本田千浩監督は言う。
プロ野球中継を見て巨人ファンに。小学３年のとき、野球のスポーツ少年団に入ったが、家族や医師から「筋肉をつけると背が伸びなくなる」と脅かされ、すぐにやめた。
中学では卓球部で主将を務めた。そんな三浦君を野球部に誘ったのは小学校からの同級生、一塁手の砂守健太郎君（３年）。大の野球好きだったことを覚えていた。
「もうこれ以上背も伸びないし」。三浦君はずっとやりたかった野球を高校から始めた。

＞家族や医師から「筋肉をつけると背が伸びなくなる」と脅かされ、すぐにやめた。
＞家族や医師から「筋肉をつけると背が伸びなくなる」と脅かされ、すぐにやめた。
＞家族や医師から「筋肉をつけると背が伸びなくなる」と脅かされ、すぐにやめた。

まあ身長縮むとか超回復とか日本の嘘垂れ流し状態はすげーよな

三浦卓君の周りの人アホすぎｗ

鹿児島にはネットとか書店が無いんじゃないかなw
というか医師がアホすぎて泣ける

三浦すぐるくんかわいそう…

>291 縮むという話じゃないんだが・・・・。

医師の見解＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞きみたちチビ豚の見解

どっちの意見を参考にすればいいかはすぐわかるよね＾＾

俺達の見解は人体を専門で研究している博士の論文データ
古臭い町医者と比べんなよ

こういうバカが超回復とか言いだして練習を週２にしたりする

ねえ怒ったの？

また頭おかしい奴が息を吹き返してきたなｗ
何度でも論破されてろや。

>>281
身長が低くて大人しい奴はいじめの対象にされるからな
低身長に限らず人より弱点（貧乏や身体的なコンプレックス等）がある奴はそれを補う為に気の強さや粗暴な態度でカバーする
俺も昔は大人しかったが色々と弱点が増えて攻めないとやられると言う考えが芽生えたよw

低身長なんて呼ばれたら、粗暴にも低IQにもなるわな・・・

しかし、ウソついてチビが増えるような言動は、
低身長でも許されない。

誰でも老化で身長が縮むけど
ハードワークしてる人間は老化が早まり
普通よりも低年齢で縮小が始まる

>>298
朝鮮人私生児恥ずかしいなチビデブが
竹内兄弟も青野も止まってからウエイト始めたらしいな

老化で関節の軟骨が薄くなりその分背が低くなる。

一時的な筋肉のために、大事な軟骨を磨り減らしてるなら
こんな体に悪いこと止めなきゃな。

俺はウエイトやってなかったけど中一で身長止まったぞ。
ウエイトやって成長ホルモンの分泌促した方が身長伸びてた気がするわ。
普通成長期には筋量がどんどん増えるわけでウエイトやって身長が止まるとは思えない。

>>306
とりあえず一卵性の双子で実験しないとな
片方はウエイトさせて大人まで成長
もう片方はウエイトさせず大人まで成長

でも同じ身長になると思うんだよな。
といか左足だけウエイトしたら左足だけ短くなるのかなｗ

>>306
＞普通成長期には筋量がどんどん増えるわけで
「どんどん」と言えるほどは増えない。背の伸びが止まり始める成長期も末期になって男性ホルモンが増えて筋肉がつきやすくなる。
確かに、運動刺激による筋肥大効果よりも成長による筋肥大が大きいのではないかと言われる面はあるな。
事実、普段から運動をやっていない子どもでもスポーツテストの測定結果から年齢が増すごとに筋力が高まっていることが分かるわけで。
あとそれから10歳くらいまでの子どもの筋肉は遅筋（肥大しにくい）が殆どで、その後徐々に速筋（肥大しやすい）が増えていくらしい。
そして40歳過ぎる頃からは筋肉全体が少しずつ減っていく。

>>307
「子供のウエイトトレーニング！何歳からＯＫ？」に書いてあったことなのだが、
半世紀以上前に双子の子供を使って実験したデータ（正確な実験内容かどうかも疑わしい）があったが、倫理面から内容は闇に葬られれているという。

やべぇ、俺もう40だ

馬場孝司＝ｂｂ
リストラ負け馬５３歳
身長148cm

>>306＝馬場孝司

ふざけんじゃねぇよテメェら！！
世の中には自分以外の視点しかねえとでも思ってんのか！！
どうして自分以外の他人を受け入れようとしねえんだ

下から上ばかり見上げ続けると、↑みたいなヤツになるかもしれんな。

>>313
ぼくたちは分かりあうことが出来るんだ
っ貴様のような屑がいるから世界は
きれいごとだと笑うかもしれないけど
しょうがやきはおいしいよね
たぶん僕の背は普通だよ、172前後

>>312
そういう大多数のバカのせいで日本はウェイト後進国なんだろ。

いまだに超回復とか言ってるバカ多いし

貴様らは正しいのか？正しいのかと聞いている

筋トレしてチビになるんじゃなくて
チビが筋トレしてただけ

アスペルガーっていつもおこってるよね。

ジムの連中に、トレ開始年齢を聞いてみい。
こんな失礼な質問はないだろうから、身長のことは聞くなよ。
チビってのはな、思っている以上にコンプでな・・
さらにヤツラは短気だからな・・。

チビ男とすれ違うときの快感といったらないな

そしてバスケ部の集団とすれ違ったらｼｮﾎﾞｰﾝとなるんだろ？

一卵性の双子の片方のみ子供の頃からウエイトトレをやらせて、25歳くらいで身長比較してみればわかるんじゃね？

>>322

>>307
>>308

だれか俺の縦読みに反応してくれてもいいよね
この世界は歪んでいる

中1の時から筋トレしてる俺がきましたよっと、筋トレと言ってもジムに行かず家で孤独にやってたんだがな、普通に伸びたぞwwwwww
中2の時には逆三になってたが身長163cm 中3の時は168 現在24歳183
cm ちなみに親、じいちゃんばあちゃんは全員162cm以下、筋トレは
身長も伸ばす、今でも一日2時間はやってる

と、嘘つきが吠えてます
口だけならなんでもいえる。

過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。
これは事実

あきらめろ

>>325だけど中学の時の筋トレ内容書いとくぞ、マジ思いつきで筋トレしてたから専門用語は知らんがなw

朝は走り込み、4時起きで腕時計つけて7時になるまで走ってた、俺は帰宅部だったから存分に筋トレできた
さすがに学校では筋トレしなかったが休みの日は、自作のダンベル
約14kg(体重計で測りました)でウエイトトレーニング、木にダンボール巻きつけてサンドバッグがわり、公園の鉄棒でけんすい、腕立て
腹筋、背筋、とりあえずこれを永遠と続けてたわw
夜は縄跳び、走り込み、ウエイトトレーニングを19時までやってて
飯食って風呂入って歯磨きして寝る、これを毎日

俺は中２〜中３にかけてほぼ毎日ヒンズースクワット1000回やってたぞ。
１、２の三四郎にハマってた。牛乳も毎日二本飲んでた。
１７７cmだよ

>>327-328と、嘘つきが吠えてます
口だけならなんでもいえる。

過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。
これは事実

あきらめろ

ここは自称高身長のたまり場だなｗ
嘘付いて信じ込ませようってか？

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

（毎日ヒンズースクワット1000回やってたぞ。　キリッ）


今日も ID:ZIbsfPTuとID:co+Vzlfnのズタボロ負けｗ

ウエイトトレでテストステロンレベルが高まる、IGF-1レベルが高まる、成長ホルモンの分泌が促進される。
結論、ウエイトトレは身長伸ばすのに最適。

チビは黙ってろ

ここは自称高身長のたまり場だなｗ
嘘付いて信じ込ませようってか？

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

（毎日ヒンズースクワット1000回やってたぞ。　キリッ）


今日も ID:ZIbsfPTuとID:co+Vzlfn とID:xDUC6/Ktのズタボロ負けｗ

>>331
何怒ってるんだい？

身長なんて人それぞれだよね
どうして他人の違いを受け入れることができないんだろう
みんなが他人に対して少しだけでも優しくなれれば、世界は平和になるんじゃないかな？

つーか、背が伸びなくなる根拠って？
バスケとかサッカーとか球技の方が関節に入ってくる負荷ってでかいじゃん？
ウェイトで身長が伸びないのであれば球技とかこそ子供には子供にはやらせちゃいけなくない？

>>335
だから過度な練習をした陸上競技選手は早熟低身長が多い。
小学生陸上全国ベスト6位にはいる人達は骨年齢はもう15歳以上に達しており、小学以降ほとんど伸びなかったそうだ。

>>336
それは過度な練習な上にダイエットしてるから

>>337
体作りのために高タンパク質がひっそらしい
間食は控えてるらしいな。
だからダイエットはしないだろうな。
あと、ダイエットで早熟を引き起こす事はまずない
決定的だな。


論破

結論
過度な筋トレ・運動は早熟低身長を引き起こす可能性がある。

>>338
という妄想でした

ここは自称高身長のたまり場だなｗ
嘘付いて信じ込ませようってか？

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

（という妄想でした
　キリッ）


今日も ID:ZIbsfPTuとID:co+Vzlfn とID:xDUC6/Ktと ID:C8BwE+hXのズタボロ負けｗ

>>336
×　過度な練習により後天的に早熟化→小学生大会では全国トップクラス
○　先天的に早熟→全国大会でトップクラス→（単に早熟だっただけで元々それほどの才能は持っていなかったので）平凡な大人
がほとんどですよ。

>>342
先天的はまずない
毎度調査されてるが同じような結果。
もう結論ついちゃったね

今日もID:uNNtwtCcのズタボロ負けｗ

過度な運動をすると早熟になる医学的に立証されている。
お前等が口だけでいくら足掻こうが現実は変えられない。
過度な運動は性ホルモンを過剰分泌される。

ここにも書いてあるね。
http://www.shintyou.org/tishiki/undou.html

お前等は真実を受け止める事ができない　社会不適合者なんだよｗ
ちゃんと勉強しろよ。

結論
過度な筋トレは骨年齢を早く上昇させる。
低身長の原因にもなる。

先天性ではないっていう根拠は？
後どこの調査機関がいつやった調査？是非とも教えて、読んでみたいから

そのコラムは別に筋トレが過度な運動であるとは書いてないよね？
伸びをする運動が身長を伸ばすって書いてあるけど、ジャンプの着地の衝撃って明らかに骨を長軸方向に圧縮してるよね？
そのコラム説得力無くない？

後、そのコラムには性ホルモンって書いてあるよね？性ホルモンはテストステロンかエストロゲンだけれども、子供にトレーニングさせてもその濃度は大人程高まらないんじゃないっけ？
後、テストステロンやアンドロゲンってそんなに骨の成長に関係してたっけ？成長ホルモンが最も関与が大きいんじゃないの？
成長ホルモンは性ホルモンじゃないよね？

って事はそのコラム一貫性がないからあやしくね？

>>348
男性ホルモン濃度が大人程には高まらないから、少年期は大人程には筋肥大しないんだろうね。


tp://nifsap.cocolog-nifty.com/gd/2006/01/post_6b72.html
身体発育発達論　講義の要点

★「若年期に高強度の運動（筋トレなど）をすると筋肉が固くなって骨が伸びにくくなる」という噂がある。
講義で説明したように、骨の伸長を止めることができる圧力を筋組織で作用し続けることは不可能である。
可能性として、筋トレで分泌が高まる性ホルモンは軟骨に作用して最終的に伸長を妨げる方向に作用しますが、程度問題であり定かではない。

＞定かではない。
＞定かではない。
＞定かではない。

>>336
少年期に脂肪を纏ってないような体作ってる時点で
成長分の栄養は足りてないわな。

要はコーチがバカ

すげぇこと思いついた
適度な運動と十分な栄養を取れば、背も伸びるし身体能力も上がるんじゃね

身長に影響する可能性がないと言えない。

よって、成長期にある者はリスクを知った上で行う事。

そりゃぁ適度な運動は身長伸ばしに貢献するけど、過度はよくないでしょ
性ホルモンの分泌を高めるわけだしさ
まったく伸びないようにするんじゃなく妨げるんだよ

>>347
お前頭悪いな
骨の作りを知ってから質問しろ
馬鹿丸出しじゃねーか


骨が伸びるのは骨端線があるから伸びるわけ
その骨端線は成長ホルモン性ホルモン甲状腺ホルモン　ビタミン　ミネラル　アミノ酸が作用して伸びるんだよ
骨に程よい刺激は骨密度を上げたり、成長ホルモンを沢山分泌させる効果がある。
バスケや水泳の全体運動は適度な運動でその成長ホルモンを沢山分泌する。
やりすぎは、骨に負担をかけてしまい性ホルモンの過剰分泌をひきおこしてしまい、早熟にしてしまう可能性がある。

過度な筋トレ系の力み運動は成長ホルモンを沢山分泌してくれるが性ホルモンを過剰分泌させ、よって早熟になるおそれがある。


あくまで可能性が高まるわけだから絶対早熟低身長になるとは限らない。

お前等ちゃんと勉強すれば分る事だぞ。馬鹿丸出しじゃないか

>>350
アスリートには脂肪分も大事だよ
成長分はたりてるわけだが。

>>348
おいおいｗ性ホルモンと成長ホルモンはまったく別物ｗ
性ホルモンは思春期にさしかかると分泌が増える。
思春期の成長気は性ホルモンが多く関わっている。性ホルモンは骨端線を早く固める効果があるから声変わりをしたあとは骨が伸びるというより横に成長しやすくなる。成長気も終盤。
早熟は成長する期間が短いから低身長になる傾向がある。その性ホルモンを過剰分泌させるのは、力み運動筋トレや過度な運動やスナック菓子や脂分の多い食事の食べすぎだ。
だからスナック菓子を食べ過ぎたりすると顔ににきびができた記憶とかないか？あれは性ホルモンを過剰分泌させてるからなのだ。

定かじゃない事は、やらない方が身のため。

成長期なんて、２０歳くらいまでだろ・・・
成長が落ち着いてから始めるべきだ。

疑問1. なんで筋トレは過剰な運動だって言えるの？過剰な力みがだめなの？どこからがが過剰な力みなの？

疑問2. なぜバスケとかが適度な刺激だって言えるの？

疑問3. 性ホルモンも成長ホルモンも骨端線を硬くするけどどう違うの？つか筋トレを行うと成長ホルモンは多く分泌されるんでないの？

4. そもそも性ホルモンが過剰分泌したら早熟になるの？早熟って何を持ってして早熟だと定義されるの？

激しい跳躍の多いバスケは、下手なウエイトトレより成長軟骨に
与える負担は大きいはずだね。しかしバスケ、NBA選手は高身長ばかり

>>358
疑問1　力み、一つに集中的に筋肉にダメージを与える運動だから。
人の筋肉量により運動量は変わってくる。
まぁ普通に考えて一日　2時間くらい筋トレしていたら過剰だろうな。
やりすぎは歳をとったら腱鞘炎になる。

疑問2　
適度な全体運動は程よい刺激

疑問3
成長ホルモンは骨を長くし、骨密度をあげる。
性ホルモンは骨を長くするが、骨年齢を早く老化させる。

疑問4
性ホルモンが過剰に長期間分泌すると早熟傾向になる。
肥満がなる原因は、脂分の多い食事のとりすぎや、生活習慣がみだれてなるのがほとんど。
脂肪分は性ホルモンを分泌させる効果があるため、とりすぎると過剰分泌し早熟傾向になりやすい。
だから肥満体系の人は比較的早熟傾向が多い。

>>359
あきらめろ。
もう足掻こうが筋トレのやりすぎは早熟傾向になりやすい。

まず、バスケはジャンプ運動だ。
筋トレは力み運動
話が違いすぎる


論破

バスケをしたからかならず身長が高くなるとは限らない。
あくまで伸びの促進効果があるから。

身長2メートルとかは運動以前に遺伝や食生活がかかわってるだろうな。
それか、巨人症。
まぁバスケ選手が身長高いのは高い選手を集めてるからなんだけどなｗ


論破

>>361
ジャンプ系のトレーニングは瞬間的に大きな負荷がかかるので
膝の成長軟骨に負担を与える可能性がある（石井直方の筋肉まるわかり大事典）。


はい、論破

亀田兄弟の父親母親の身長からして
身長173以上伸びていんだよね。

だが　
こうき　公称　165

だいき　公称　168

ともき　公称　170

だよな？

3人とも予測身長をかなり下回っている。
これはたまたまじゃないな。
これは子供時代に過剰な運動にとりくんでいたからだな。

まぁたんぱく質やビタミン　ミネラル　食生活を心がけてこの身長だから。
もう決定的だな。

>>363
＞＞瞬間的
そうそうこれが身長伸ばすのにかなり重要なのだ。
骨に瞬間的に縦方向から適度に刺激をあたえると成長ホルモンが分泌をし、骨を縦方向に伸ばす効果がある。
瞬間的の負担は身長延ばすのにとてもいい働きをする。
論破

てか、勉強してればこんな簡単な事知ってるだろｗ
お前等引きこもってないでちょっとは勉強しろｗ

>>365
いや、石井教授は成長期にジャンプ系の運動は避けた方が良いと言ってるんだがｗ

>>364
残念だが親父の稼ぎが滅茶苦茶悪くてロクなもん食えてない
子供を銅線拾いさせてようやく飯が食えたのが亀田家

>>367
過度が抜けてる。
デタラメ抜かすな。

>>367
川畑式身長法を開発した
京都大学名誉教授　川端愛義
の本をようく目で通せ

ジャンプ系が成長気に駄目っていってるのは馬鹿だな。
過度は駄目だがが適度ならいい。

骨に縦方向に刺激をするのはいい事にきまってるだろｗ
子供を外で遊ばせると身長止まるといってるみたいなもんだｗ

>>360>>361
石井直方はお前と逆の事を言ってるんだがｗ
筋肉丸わかり大辞典より抜粋↓

「身長がぐんぐん伸びる時期、いわゆる思春期や成長期の子供にも
ジャンプを繰り返すような激しい運動はあまりオススメできません。
骨に対して瞬間的に無理な負荷をかけてしまうと成長軟骨というところが
潰れて骨の成長の妨げたになってしまうというのが定説だからです」

「筋肉の働きをしっかりと強化しながら、じっくりと筋力発揮するような動きを
すると内分泌系も強く活性化され、体が大きくなったり背が伸びる刺激になると考えられます」

>>365

>骨に瞬間的に縦方向から適度に刺激をあたえると成長ホルモンが分泌をし、骨を縦方向に伸ばす効果がある。
>瞬間的の負担は身長延ばすのにとてもいい働きをする

で、これの具体的なソース、エビデンスは何ですか？
もちろん石井教授以上の研究者のね

>>372
>>骨に対して瞬間的に無理な負荷をかけてしまうと成長軟骨というところが
無理なって言ってるじゃないか。
適度といってるではないか。

適度なジャンプ運動は促進効果をます

何回適度っていってるんだよｗ

>>373
京都大学名誉教授　川畑博士とか本で探せばあるよ。
それいがい身長伸ばす方法を探してもでてくるだろう。

>>369
デタラメ抜かすなｗ
>>370
お前と川畑式身長法（笑）より石井教授の発言の方が
1000倍は信頼性は上なのは言うまでもないな

>>376
さんまのまんまで身長法が公開されいてから石井教授より京都名誉教授のほうが信頼性上だろうが。
適度な運動は駄目だというのは日本中どこさがしてもいないだろう。

さんまのまんま（笑）

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

（毎日ヒンズースクワット1000回やってたぞ。　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqのズタボロ負けｗ

どう足掻こうが信頼性は、
石井直方＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞k+QMPg20、川畑式身長法（笑）、さんまのまんま（笑）

論破された涙目k+QMPg20のズタボロ負けｗ

>>374
ジャンプ運動自体が適度ではないんでしょ。
骨に瞬間的に大きな負担をかけずに自力でジャンプするのは無理だろうし。

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

（毎日ヒンズースクワット1000回やってたぞ。　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqのズタボロ負けｗ

>>364
亀田兄弟が親父より小さいのは隔世遺伝の影響だろうな、親父は日本人の平均身長だが、祖父は当時の日本人の平均身長よりも低かったと思うな。

結論
筋トレと身長の関連性なし

>>381
では、骨に負担かける体育系はなにもかも駄目か

適度なジャンプ運動は身長促進効果がある

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

（筋トレと身長の関連性な　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/のズタボロ負けｗ

>>385
だから、それのまともなソースを何で出してくれないんですか？
出せないなら、それは個人の妄想、主観、思い込みに過ぎない

>>383
確率的に遺伝のほうが高い。
一人なら考えられるが亀田家三人ともだからね・・
筋トレに身長伸ばす効果があるなら、過剰にやりつづけていた亀田家は三人とも
180こえてただろうな。

>>387

http://www.shincho.org/column/03.html

http://www.google.co.jp/search?sourceid=chrome&ie=UTF-8&q=%E9%81%A9%E5%BA%A6%E3%81%AA%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%81%AF%E8%BA%AB%E9%95%B7%E3%82%92%E4%BC%B8%E3%81%B0%E3%81%99

>>387

ジャンプ系運動
身長を伸ばすのに有効な運動として最もよく知られているのは
、縦方向にジャンプする形の運動です。高い所に手を付くような形のジャンプ、と言ってもいいでしょう。脳下垂体を振ることで
、成長ホルモンの分泌が促進される、という研究者もいます。
バレーボールや、バスケットボールをしていると背が高くなる、
というのは、本当です。しかし、ここでもやはり、やりすぎはご法度です。
幼い頃からバレーボールやバスケットボールをやっていたのに、早い段階で成長が止まってしまい、小学校の頃は背が高い方だったのに、
結果的には低身長になってしまった、というケースは少なくありません。運動には適切な運動量とタイミングが大切ですから、小さな子供の頃からハードな運動を行うことは、避けて下さい。

バレーボールやバスケットボールのほかに、有効なジャンプ系運動は、なわとび、ジョギングなどがあります。これでしたら、一人でもできますので、お手軽ですね。単純に、
１セット３分程度の軽いジャンプを、1日３回、朝昼夜に行うだけでも十分です。大きく、からだ全体を伸ばすような意識で行いましょう。

>>389
そんなサプリ会社のHPがまともなソースと思ってるんですか？
そこで宣伝している身長を伸ばすHGH21-Programとやらも詐欺紛い、誇大広告の
類にしか見えませんが。

http://www.kikuzaru.com/archives/supotu/post_13/

>>391
http://www.browsenbid.com/contents6/

まともなソースとは信頼のおける研究者によるエビデンスのことを指す。
>>372の石井直方教授のようにね。
残念ながらk+QMPg20君の出すソースとやらはそれには該当しない

>>391
http://www.shintyou.net/%E8%BA%AB%E9%95%B7%E3%82%92%E4%BC%B8%E3%81%B0%E3%81%99%E9%81%8B%E5%8B%95/%E8%BA%AB%E9%95%B7%E3%82%92%E4%BC%B8%E3%81%B0%E3%81%99%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E9%81%8B%E5%8B%95.html

http://shinchou.org/contents5.html

>>394
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E5%B7%9D%E7%95%91%E6%84%9B%E7%BE%A9%E5%90%8D%E8%AA%89%E6%95%99%E6%8E%88&aq=f&aqi=&aql=&oq=

http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E5%B7%9D%E7%95%91%E6%84%9B%E7%BE%A9%E9%81%8B%E5%8B%95&aq=f&aqi=&aql=&oq=

名誉教授
本をよめ

>>395
おいおいｗ
そこのサイトはHGHスプレーで身長を伸ばすとか書いてるだろ？
今はHGHは経口、スプレーで使っても、ほとんど意味が無いというのが常識なのにｗ
もしかして、お前はそんな事も知らん情弱なのか？

>>388
筋トレは身長伸ばすのにいいと思うが、過剰な筋トレはカタボる、テストステロンも減少するしよくないだろうな。

もう言い訳できないな？
嘘なら言ってる事が一致しないよな？

論破


>>398
ようやく認めたかｗそうだ過度な筋トレを早熟をもたらす。

>>396
川畑式身長増進法がエビデンスとか一体何の冗談ですか？
>>399
結局、学術的にまともなソースは何もないという事ですね。

http://www.google.co.jp/search?sourceid=chrome&ie=UTF-8&q=%E8%BA%AB%E9%95%B7%E3%82%92%E4%BC%B8%E3%81%B0%E3%81%99%E6%96%B9%E6%B3%95

おまけ。

あとお前等保険体育習えｗ

>>400
石井直方も無理な運動といってるしな。
適度な運動ならいいんだよ。
読解力学べ

どう足掻こうが信頼性は、 石井直方＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞必死にググるがソースが出せないk+QMPg20、
川畑式身長法（笑）、HGH21-Program（笑）

論破されたk+QMPg20のズタボロ負けｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

（筋トレと身長の関連性な　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/のズタボロ負けｗ

>>402
だから骨に瞬間的に大きな負担をかけずにどうやって自力でジャンプするんですか？

まあ、ジャンプの繰り返しなど成長軟骨に瞬間的に大きな負担をかける成長期に
あまり奨められない運動だろうが、有酸運動だろうが筋トレだろうが
身長の伸びに与える影響は微々たるもの、有意な差が出るかは疑わしいですね

>>405
だからさー何度もジャンプを繰りかえすような運動をやりすぎると骨に負担がかかると成長軟骨にダメージ受けるって事だろ？
瞬間的に適度にジャンプをすれば効果はいいって事だよ
なんでわかんないんかな・・解釈できないのか？

という事で適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい。
過度な筋トレは性ホルモンを過剰分泌させ早熟低身長になる可能性がある。

適度な運動はいいって小学時代ならったよな？
おいおいおいｗ

>>372
少し説明不足のところがあるのかもしれないな。

>>402
石井直方の言う適度な運動とは筋肉の働きをしっかりと強化しながら、
じっくりと筋力発揮するような動きだろｗ
お前の脳内世界ではじっくりと筋力発揮しながら跳ぶのをジャンプと呼ぶのか？
時を止める能力でも使ってんのかｗ

>>410
筋肉専門の教授なんだからどのように筋トレをすればいいのかいってるんだろ。
身長伸ばし専門の博士ではないんだし。

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

（筋トレと身長の関連性な　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/のズタボロ負けｗ

>>407
瞬間的に適度にジャンプをすれば効果はいいとか意味が分からないんですが。
自分の脳内妄想を解釈しろとかひょっとして頭がおかしいんですか？

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/のズタボロ負けｗ

>>411
身長伸ばし専門の博士ってw
お前は怪しいサプリメーカーに騙されてるぞｗ

>>413
瞬間的切りすて

適度のジャンプは身長伸ばすのに効果あり。

>>375
川畑は
「剣道やると「メン！」で頭を叩かれる衝撃で背が伸びにくくなる」「水泳は背を伸ばすには最適な運動です」などと書いてた人だよ。
水泳の五輪メダリストである山中毅氏は「水泳やると背が伸びるというわけではない」と言ってるのに。

>>415
京都大学名誉教授
川畑愛義

>>417
だから、かならず伸びるわけではないという事だろ。
身長伸ばす促進効果があるということだ。
必ず伸ばす運動ないわ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/のズタボロ負けｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ

くやしいのぉ〜Ｗ　くやしいのぉ〜Ｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ


俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ


俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ


俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ


俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ


俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ


俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ


俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ


俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ

とうとう発狂してしまったな

>>432
何怒ってるんだい？

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ


俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ


俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


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くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


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くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

なんで筋トレは過度な運動で、バスケとかは過度な運動でないの？

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


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くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

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あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

ま、もういいや。これを見た人は誰が一番まともに議論出来てないか位は判断できるでしょ。





ハッタリみたいだな…

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+のズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

質問にまともに答えられなくなると、そうやって連投で誤魔化すしかないんですね。
分かりますｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49Yのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49Yのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

>>454
何怒ってるんだい？

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49Yのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

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あきらめろ

>>458
怒ってないよｗ
ｷﾁｶﾞｲぶりに呆れてるだけで

>>454
何怒ってるんだい？

>>460
何怒ってるんだい？

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49Yのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

適度と過度の境界線

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49Yのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49Yのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49Yのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49Yのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49Yのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49Yのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

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あきらめろ

で、実際どっちなの

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49Yのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

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あきらめろ

ぶっちゃけ関係ない、親父は中学からベンチプレスしてたらしい。
因みに身長は188センチ、妨げがあるとしたなら２〜３センチくらいだろｗｗだって。

>>473
そんなこというとキチガイに連投で埋められるぞ！！

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49Yのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

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あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49YとID:eLRYii1bとID:4HuCoc7sのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

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うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49YとID:eLRYii1bとID:4HuCoc7sのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49YとID:eLRYii1bとID:4HuCoc7sのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49YとID:eLRYii1bとID:4HuCoc7sのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49YとID:eLRYii1bとID:4HuCoc7sのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

これ以上、自分で自分の首を絞めるなｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49YとID:eLRYii1bとID:4HuCoc7sのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

１３レスずつしてる２匹自重しろ！！！！！！

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49YとID:eLRYii1bとID:4HuCoc7sのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

4 ：無記無記名：2011/03/01(火) 00:27:28.50 ID:3kpDjIzJ
どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49YとID:eLRYii1bとID:4HuCoc7sのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

過度じゃなきゃ問題ないんだろ？
普通の運動部の子がする腹筋腕立て程度なら問題ないよな

むしろ身長伸びるよ
どんどんウエイトやった方がいいね

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49YとID:eLRYii1bとID:4HuCoc7sのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

ウエイトトレーニングは身長を伸ばすのに最適。

チビなビルダーなんて本格的にウエイトを始めたのは、身長の伸びが止まってから始めたやつばかり。
合戸がウエイトを始めたのは20歳過ぎてからだ。
身長が止まる前から始めていたら身長はもっと伸びていた。

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49YとID:eLRYii1bとID:4HuCoc7sとID:seo7DqJIのズタボロ負けｗ

くやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのぉｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺のボロ勝ｗ

うれしいのぉ〜ｗ　うれしいのぉ〜Ｗ


あきらめろ

チビルダー暴走ｗｗｗ

別にどうでもいいよ、俺１８３あるし。

単にチビがだせえってだけだろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49YとID:eLRYii1bとID:4HuCoc7sとID:seo7DqJIのズタボロ負けｗ

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あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49YとID:eLRYii1bとID:4HuCoc7sとID:seo7DqJIのズタボロ負けｗ

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あきらめろ

原子レベルの力学においては、電磁気力等に比べると万有引力は極めて弱く、その影響は無視できる。
同様に、筋トレによる性ホルモン分泌量の微増も、成長期の段階では本当に微増であって、目立った早熟化を促進するほどのものではないと思われ。

骨端線が閉鎖した成長期以降も成長ホルモンは分泌されるが、通常その量は成長期に比べると遥かに少ないので骨が伸びるまでには至らない。
もしも大量に分泌されることがあれば、（成長期であれば骨が伸びる方向に作用するのが）骨端線が閉じているために行き場を失って末端肥大症になってしまうだろう。

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


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あきらめろ

遺伝子的問題だから関係なし！！

中学生１年からウェイトトレーニングしてた兄は１８８の９８キロ
俺は普通にしてて１７４の６０キロ

むしろ身長を伸ばす？

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


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あきらめろ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


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あきらめろ

さじ加減の問題だと思うけどな。
自分の息子がウェイトに興味を持ち出したら、やり過ぎ、鍛えすぎに注意するわ。

223 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/04/20(水) 14:51:03.02 ID:JmLqzbjP0
ジェニファーの夫
http://up3.viploader.net/pic/src/viploader1213730.jpg

身長：2ｍ8ｃｍ
体重：206ｋｇ　体脂肪7％
握力：146ｋｇ（アメリカ1位）
パンチ力：420ｋｇ　（参考：ジェロムレバンナ280ｋｇ）
職業：軍人（中将）

備考：軍人のため格闘技試合には出場不可。

横幅ヤバいなw
コラくせえwww

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49YとID:eLRYii1bとID:4HuCoc7sとID:seo7DqJIのズタボロ負けｗ

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あきらめろ

>>504
お前まだこのスレ見張ってたのかよｗｗｗ

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49YとID:eLRYii1bとID:4HuCoc7sとID:seo7DqJIのズタボロ負けｗ

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あきらめろ

サッカー選手＝短足
だから本当

どう足掻こうが過度な筋トレは成熟と身長増加を妨げる。

適度なジャンプ運動は身長伸ばしにいい

（有意な差が出るかは疑わしいですね 　キリッ）


今日も D:ffVxFWzqとID:UCBM0Gn/とID:iMqx0niと ID:NpZZZFR+とID:W3R6q9xrと ID:Wm2ky49YとID:eLRYii1bとID:4HuCoc7sとID:seo7DqJIのズタボロ負けｗ

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あきらめろ

体操選手を見て気づかない奴は馬鹿

スポーツ選手はでかい奴の方が多いだろwww

正確に言えば、成長期に極度の筋トレを行うと身長が伸びない

今高3で、高校入ってからウエイトを始めたんだけど、ウエイト始めてからほとんど身長伸びてない。
正直ウエイト始めたことを少し後悔している。
親父の身長が180ぐらいで、俺の今の身長が172なんだけど、ウエイトやめたら身長伸びますかね？

高校生くらいになると止まる奴は止まる。
何やっても伸びないから諦めろ。親を恨んでチビのまま一生を終えろ。

　　　/＼/＼
　　 _/　/　 ＼_
　 ／　　　　:::＼
　｜　　　　　:::｜
　｜ ．　．　::｜＜俺はウエイト始めて身長が12cm伸びた
　 ＼　　　　:::｜
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　　｜　　　　:| ｜
　　｜　　　　:|_ﾉ:.
　　｜　 Π　 :|〜::.
　　 ＼_ノ丶＿ノ:::::

マジっすか。
親父がでかいから、少なく見積もっても174ぐらいまで伸びると思っていたが…

母親も大きいのに父親より小さい息子なんていくらでもいる

>>515
身長は諦めてウエイト頑張れ

まあ１７２あれば、チビじゃないからいいじゃないか。高校生なら
まだ伸びる可能性もあるしね。身長高い人って、高校とかで止まるという
パターンじゃなく、ずーっと２０歳か２０歳過ぎまでジワジワと伸び続けて
今の身長になってるってのが多いからね。実際に外人とかはそういうパターンだし。

ウエイト初めて、テストステロン増加、成長ホルモン増加で身長は伸びまくった。

そりゃ中途半端なトレしかしてないなら身長も伸びないよ。

>>512
それは99.99%ウエイト始めてから身長が伸びなくなったわけじゃなくて
単に成長期の身長の伸びが止まっただけ

訂正
ウエイト始めてから→ウエイト始めたから

>>515
睡眠と食事の量が親父＞515だっただけ。

特に摂取カロリーと巨大化の因果関係は深い。

今日はこのスレ伸びるなー。

トレ始めたのが16歳で身長183cm
で週3〜4日のトレを5年ほど続けたけど
その間に187cmまで伸びたよ

ちなみに先日、測ったら189cmになってた（今は37のオッサン

筋トレすると伸びないのか
チビだから筋トレするのか

中3　155(4月時点)
　　160cm(9月時点)
この成長期の勢いも止まってきそうですが、そうさせないように頑張ります

チビはプロテインから牛乳にしてみれば？

チビの方が筋肉質多いのかな
チビだから楽に筋トレできるよな

メリケンのジムで実験したらやった方が伸びてたわけで
チビが筋トレするんは単にコンプ払拭でしょ
大半のスポーツや喧嘩、恋愛においてチビなんか対象外なんだし

中学校入学する少し前からウエイト始めて身長は１６２ｃｍ
でも親もチビだから遺伝的に俺もチビだと思う

まぁアレだ 車の座席をかなり前に設定しないといけないのが不便だな

コンプレックス払拭でウエイトしている訳ではないかな

よくケンカが３度の飯より好きとかいう話を聞く事があるけど、全く俺には
その神経が理解出来ない。正直な話　ケンカをやる以上は負けたくはないが、
今まで何度か当然やったことはあるし、相手をＫＯしたこともあるけど、
勝ったから嬉しかったとか、気分が良かったって事は１度もない。何とも言えない
ような嫌な気分になったり、こんな嫌な気持ちになるなら、やらずに逃げれば
良かったと思う事ばかりだ。ただ武道やスポーツは違う。俺は柔道の経験があるが
試合で勝った時は滅茶苦茶嬉しかった。逆に負けた時はメチャクチャ悔しかった。
ケンカに勝って喜びに浸れる奴は頭がおかしい奴だと言える。