【60kg〜69kg】軽量級画像うpスレPART15

ここは60kg以上70kg未満の人専用スレです。 それ以外の人は荒しと見なします。

★ 画像アップローダー
(PC用)
http://i-bbs.sijex.net/imageBoard.jsp?id=metal

(携帯用)※必ずPC閲覧許可すること！
http://imepita.jp/
http://pita.st/

お約束
■身長×体重×体脂肪率をできるだけ明記しましょう！
■動画や下半身（脚）の画像は積極的にうｐしましょう！
■トレ前の体があれば一緒にうｐしましょう！
■体晒した人が晒して良かったと思える生暖かいスレにしましょう！
■自分の気にいらない香具師がうｐしても叩きはよしてまったり進行しましょう！
■コラ、転載は必ず明記して本人を騙るのはよしましょう！
■本人である事を証明したい人はメモや変わったポーズをしましょう！
■同性愛や異常性愛、グロテスクな画像が貼られた時は完全スルーで！！
■変化のない画像を短期間に何度もうｐするのはやめましょう！
■画像に対する評価は建設的な意見を心掛け、罵詈雑言は控えましょう！

前スレ
【60kg〜69kg】軽量級画像うpスレPART14
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1286843299/

腐れ外道にも劣るシーシェパードってここまでＧきぶりな集団だったとは知らなかった。
太地町でのシーシェパードの日本人への凄まじい侮辱。
ついに漁師の若い女の子を泣かす。（3本目）
「このイルカ殺しの臆病ジャップ、臭いわ〜。」
「あんた奥さんもイルカ殺すみたいに殴ってんでしょこの野蛮人が！」
「世界中にあんたの醜い釣り目顔見せてやるわ。」
http://www.youtube.com/watch?v=U4uDljB1p-w
http://www.youtube.com/watch?v=iEohDK-IakA
http://www.youtube.com/watch?v=YIDvi1S2454

【60kg未満】最軽量級画像うｐスレPART1
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1286551967/
【60kg〜69kg】軽量級画像うpスレPART15
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1293966882/
【70kg〜89kg】中量級画像うpスレpart31
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1293967115/
重量級体UPスレッド
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1247292840/

>>3

初心者スレも入れてやれよ。ｗ

139 シャンパン(鹿児島県) New! 2011/01/02(日) 18:18:45.15 ID:T3BXaRR7P
http://beebee2see.appspot.com/i/azuY3uKiAww.jpg
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYy8ahAww.jpg
雪も溶けたし走ってくるわ。

修斗の試合出てそう

>>5
すげえ カッケええな

身長１５０ｃｍくらいって感じ

いやいやずばり１５８。

胸に戦隊もののマークみたいな落書き？があるのはなんだろう…

http://video.fc2.com/a/content/%e6%a5%b5%e4%b8%8a%e7%94%b7%e5%b0%bb%e3%82%92%e7%8a%af%e3%81%9b%ef%bc%81/201101076Rs2vYxR/&tk=TWpFd05qazJORGs9

復活

http://massuri.up.seesaa.net/image/2010-12-27T00:17:17-1.jpg
http://massuri.up.seesaa.net/image/2010-12-27T09:31:49-1.jpg
http://massuri.up.seesaa.net/image/2010-12-29T05:27:50-1.jpg
http://massuri.up.seesaa.net/image/2010-12-29T22:36:07-1.jpg

ブログ
http://massuri.seesaa.net/

アップすぎて分かりにくいがバルクはないね

安心の腹毛

きめぇ

腹の毛は陰毛に繋がっているんだよね？

treasure trailって言われてるからな

カラダは良いが腹毛あり杉で見苦しい
>>17
またマンコ？

ちなみにセロトニンはアミノ酸から作られる。
アミノ酸ってのは蛋白質に含まれるものだ。
つまりウエイトやってプロテイン飲んで高蛋白質の食事をするという生活習慣は鬱撃退においても最高の条件だ。

>>20
海外のプロテインには筋トレの邪魔になるからとセロトニンを作らない配合のプロテインが多いぞ

本当にトレしてる？かって位にｼｮﾎﾞｲ画像に奴らばっかだな！ 知識だけは一人前に語り問題の体はツイて来ないし晒しきれないってか？
そんな知識をネットで調べ 自称ﾏｯﾁｮにうんざり
そんな暇があるなら、とりあえずトレしろ！体を動かせよ

>>22
急にどうした？

>>22
喫煙席にすわっておきながら迷惑だからタバコ吸わないで！ってわめくババアみたいだな

トレしてないキモブサ釜に限ってトレを語り
人の体を批評するという不思議

脂肪がつくことをトレによる体の成長だと思ってる不思議

ドラム

なんでこんな急に過疎ってるの

もしもし規制でかな

ﾃｽﾄ

おっ 規制解除されてんじゃんｗ au

てす

http://ichigo-up.com/cgi/up/qqq/nm30289.jpg
http://ichigo-up.com/cgi/up/qqq/nm30290.jpg

どや？

拾い物ｲﾗﾈ

えまじ？体だけ見たらわけーーーコラみたいｗ

>>33
体だけ見たらって・・・・・
ピチピチの３９歳やぞ
彼女は１９歳のモデルやで

は？
おじいちゃんじゃん。

エサを与えないでください

>>36
おじいちゃんちゃうわ
http://ichigo-up.com/cgi/up/qqq/nm30366.jpg
俺の彼女
巨乳やで

>>38
デブ女だな（笑）
俺には無理 こんなﾄﾛが乗っかった体とは、付き合いきれないし抱きたくない

>>39
わかってへんな〜
男も女も肉のついてない奴には魅力がないんやで
お前クソガリちゃうか？
まだ１９だから肉がついててもハリが合って最高や
まあでも、あと３年位したら適度に肉が落ちてくびれとかももっとでてくるやろな
さらに３年すればさらに丸みややわらかさが出てきて抱き心地のいい体になるやろ
そのあとは劣化してくるからまた１０代の子に乗り換えやな

これで巨乳とか無いな
谷間無理やりだろ

>>41
Ｅカップやから十分巨乳やろ

画像も貼らずに

http://ichigo-up.com/cgi/up/qqq/nm30389.jpg
http://ichigo-up.com/cgi/up/qqq/nm30390.jpg

ほー　ベースケな身体やな
で、お兄さんのスペックは？62Kgくらいか？

ttp://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1386154.jpg
おじさんは173/63 ベンチのマックスは115Kg
中傷されたら興奮するからあんまり中傷すんなよ

なんだよ この過疎っぷり！！
せっかく絵面もあげたってのによ！！！

マックス８０くらいにみえるのに１１５とはすごいですね

MAX80に見えるかぁ・・・80はアップのときしかやらんなぁ
こう見えて走るのも泳ぐのも得意なのよ
トライアスロン出たいんだがチャリ高いんだよな

>>45
おー、ええ体しとんな
俺の彼女もええ体やろ
やっぱり、若い子のエキス吸うと若返るわ

http://ameblo.jp/uz60/
http://twitter.com/dracula14pm
http://picasaweb.google.com/dracula14

俺のblogやツイッターにも遊びに来たってや

>>49
犬ばっかりｗｗ
MAX80って意外と傷付くなぁ
ベンチもいいけどダンベルのベンチとインクラインはやったほうがいいかもね
今更だろうけど可動域が違うからね

>45
この６３ｋｇでベンチ１１５ｋｇあげるのはすげぇ。

くそがりですが貼ってもいいですか？

どうぞ

じゃあお言葉に甘えて・・・
ttp://imepita.jp/20110129/862820
172cm 69kg
増量中ですが64から69まできてぴたっと止まりました。
毎日腹いっぱい食べてるんですが

腹とかひでーし正直あんまり美しくないんだけど、でかくしたいだけなの？

増量中の腹なんてこんなもんでしょ。
増量中に美しい身体なんて見た事ねぇよ。

>>54
それでも腹筋が多少わかるのが羨ましい

増量中ならこんな感じになるよね

色々試行錯誤繰り返した結果
増量中ってやり方やめました。失敗する。無意味になるので

何を目指しているの？
体重増やすってことは今まで着てた衣類が着れなくなる可能性があるわけでしょ？
現役のビルダーとかかな？

軽量級からコテが消えてしまったな

コテなんて居たのか
効率のいい腹筋ねーかなー

中量もうぷスレとして機能せず糞コテしか残ってないからいいんじゃね

あの手合いってとりあえず否定から入るよな
で、自分の知ってる知識を披露するパターンばっかりだよな
楽しくできないもんかねぇ

>>54
腹が！腹が！幼児体型！
こんな中年 いっぱいいる

増量中と幼児体型と中年の区別も付かない人は
なんでこの板に居るのかね？

>>65
幼児体型の意味間違えて覚えてねえか？

腹が！腹が！ ｷﾒｰよｵｯｻｰﾝ達よ！
腹が割れないのは、歳のせいや増量中とか言い訳してんじゃーぞｶｽ！

たんなる怠け者やﾄﾚ不足に過ぎん

そういう事じゃなくて増量中なのになぜ絵面を上げるのかが理解できん
つまり未完成のものを上げたんだろ？そりゃ「腹が・・・」って言われるだろ

増量中に腹筋割れてるとか・・・
俺今狸腹だぞｗｗｗｗｗｗ

やっぱり腹がヒドイですね。自分でも承知してます。
でも体重増えると重量が伸びるから複雑ですね
この時期は体重増やして禁猟アップが基本でしょ？
3月から減量開始します。
減量具合うｐしてもいいですか？
>>70
もっと増やしたいけど本当に70kgに到達できない。
かなり食ってるのに・・・

筋トレやってると重量伸びに躍起になりたくなるが
多少の重量伸ばすだけで体が醜くなったら本末転倒だと気付く

>>71
俺なんか170-60くらいですでに餓鬼体系だぞ
そのスペックなら75くらいまで増やしても平気なんじゃないか

>>72
本末転倒かもしれないが、後でMAXだけ維持しながら
のんびり減量するつもりなので
>>73
75kgまで増やしたいんだけど増えないです・・・orz
みんなどーやって増やし点だ？

こんなバルクのない身体どうでもいいけどな！

増量しないと重量上がらないとか、覚えたての知識言ってんじゃねーよ！テメーの身体は増量したとこで変わんないよ！
だって筋肉ないじゃんｗ
食ちゃ寝で体重増やしだけで扱う重量変わると思うなよデブ！
たしかに相撲取りはデブだけど適度に運動してるんだよ〜それが
相撲取りは体重の割には、パワーないけどな

このまま筋トレしてたら体重も増えていくんじゃないの？

追い込みまくれば食べる量が増えてそのまま体重増えたけどな
かなりの集中力とパートナーが必要だけどね

>>75
嫌なことでもあったのか？

俺はトライアスロンやっているからオーバー70ｋｇとかありえない。身長174ｃｍ。

ショートディスタンス？それともアイアンマンなどのロング？
自転車は何乗ってますか？ウェットスーツは一般的に販売してるものですか？

ショートのみ。ケストレルに乗っている。スーツはオーダー。

興味あるな〜、トライアスロン
泳げないけど。

本番3ヶ月前まで古田は100ｍしか泳げなかった。http://goethe.nikkei.co.jp/sports/100225/01.html
でも、http://www.aspara.co.jp/atsuya-furuta/2010/05/post_92.html

>>83なるほどありがと

>>74
米よりパスタ食べた方がいいかもネ

たかしはどこに消えた？たかし早く体晒せよ!!

>>74
腹落ちるまで減量したらどうせMAXも維持できなくなると思う

>>86
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1297263768095o.jpg

ガチムチブクブク太ることができる奴が羨ましい

最近ペンキ屋も見ないな?どこに消えた?

ただいま体重65.5�`どうっすか？http://imepita.jp/20110210/814010

大胸筋が無いと、単なる肉体労働者に見えてしまうよ。

うん
なんか逆三角形じゃないからバランス悪い

ありがとうございます。その言葉を胸にまた頑張っていきますわ！

頑張るのは偉いんだけど、トレーニングの基礎中の基礎は腕立てだよね？
腕立てで付く筈の乳首の真上からわきの下にかけての筋量が無いのが何とも。
後は広背筋も必要。お互い頑張りましょう。

>>91
身長は？

>>95さん アドバイスありがとう。ますますやる気になりましたわ。弱点克服しまたupさせてもらいます！お互い頑張っていきましょう

>>96 身長170�pですね。

俺同じ位のスペックだけど、こんなにカット出てないわ。体脂肪率どれ位？
あー、頑張らんと！

でもいい体してるよ　　　俺が脂肪落とした状態だなたぶん

>>99 今日計ったら14％でしたね。普通の体重計に乗って計るタイプですけど

いやいやすげーだろ　お前らどんなダラシナイ身体してんだよ
結構刺激になったわマジで
やる気出るわー　ありがとう　凄かったよ

連投で申し訳ないけど、辛口な人って晒してるの？
俺は晒したけど、この人には勝てないと思ったぞ カットがやべー
いずれ>>91は超えていこうと思う。来月うｐしてやっからな−！！

>>91
重量感があって良いね

>>95
どうでもいいんだけどさ
チミ達貼ってみてよ

一度リラックス状態の写もうｐして欲しい

>>91
すげーいいよ。これで14％か
他の常連みたいに撮り方工夫したらもっと凄く見せられると思う

みなさんコメントありがとうございます。まだまだ頑張ってupしますよ。>>103 お互い頑張っていきましょう！またリラックスもupしたいと思います。

>>108

本当凄いですね
その体見たら頑張ろうとモチベーション上がりました


良かったらトレメニューとか教えてもらえませんか
参考にしたいです

>>108
出来れば背中もプリーズ
僧帽すごいですね。トレ歴どの位？

トレーニング歴は5年ですね。半年前から減量中で74�`から落としている途中です。二年前に腰を痛めてスクワットとデッドは軽めですましてます（笑）力はかなりおちましたね（笑）参考にならないかもしれませんがトレーニング内容は３分割を週二回でまわしてます。

>>111

トレ暦５年ですか
本当に目標になります


ダンベルカールやベンチプレス、ショルダープレスは何キロぐらいでやってますか

体脂肪率14%ってホント？
俺、身長体重体脂肪率ほとんど同じだけど、こんなにカット出てないわ…
まあ減量してのスペックじゃないけど。

すげえわ
あと胸だけじゃないか？

かっけえ

みんななんで転載荒らしの相手をしてるの？

転載はしてませんけど・・・>>112 雑魚トレーニングですけど、ベンチは今べた寝でＭＡＸ105�`ダンベルショルダーはシーﾃｯﾄﾞで背もたれありで片手30�`10回ダンベルカール20�`12回ぐらいですかね。しょぼいです（笑）あと背中です。 http://imepita.jp/20110211/766520

連投です。ウザくてすんません。リラックスは雑魚過ぎたんですんません。upやめました、 転載じゃないっすよ。http://imepita.jp/20110211/770340

すごいんだけどリラックス状態じゃないと凄さがわからない…

胸がいまいちだな、それ以外はいい感じ
あと下半身はどんな感じ？

ごめん。似た感じの転載荒らしがいたからそれかと思った。

>>116

教えてくれてありがとうございます。
やっぱりその位出来ないとその体にはなれませんね。
ありがとうございす。
参考になりました。

リラックスは今写真撮ってみたんですけど雑魚ボディでした。もっと絞ってからうＰしますわ。すんません足はヘタレです、言い訳ですけど腰のぐわいで本格的にはできてません。やっぱり胸ないとリラックスダメですね・・・

部屋とタンスのバランスのリラックスほうが先だな。

カラダはいいよ。

>>105
貼ってもいいけど、全然別のベクトルの身体だよ？
トライアスロン歴14年の50歳。水泳とランの為の身体。バルクは無視。

>>117
腹回りがゆるいね
でもあとは凄い

筋骨隆々ガチムチブクブク太れる奴が羨ましい

>>124
ジジイのくせに言い訳がましい奴だな
黙って貼れよ

>>127
手前のような口を利かれて素直に貼るバカがいると思うか？

おっちゃん、ココはそういう所だよ。

>>124
年寄りの健康自慢なのか？ここは健康や年寄りの割りに凄い自慢する場所じゃない。
筋肥大を目的にしてないなら顔出すべきではないな。おたくがウ板に喧嘩ふっかけてる事に気付けよ

ウ板は筋肥大目的だけじゃないぞ。

スポーツ馬鹿が来るとこじゃないだろ
スポーツをする上でウ板から得る物はない
迷いが増えるだけだから来るなよ

いや、来る。

負け惜しみを垂れ流しにかい？
ここはトレが続かないゴミとデブばかりだからな
傷のなめあいでもしたら良いよ

それは出来ない。

>>130
おまいさん、ホモかい？　筋肥大筋肥大って言う奴はホモばかりだからな。

俺はトライアスロンのためにウェイトを取り入れているのであって、筋肥大は目的にしていない。
そんなことしたら走れなくなってしまうからね。

ならうｐスレに来んな雑魚

>>137
トレーニーなら肥大を狙うだろ
何がホモだよ爺。
馬鹿みたいにでかくしなくてもメリハリとして肥大は必要。
肥大を無視したトレはリハビリって言うんだよ老いぼれ
ウ板に二度と来るな気持ち悪い

(^q^)あうあうあ〜

>>139
肥大ってお前、ただのデブだろ？
ウェイトによって美しいフォルムを目指すトレーニーも居るんだよ。
自分のデブを正当化してはいかん。

健康自慢図星だからって粘着すんなよ
ホモとかデブとか、年寄りはボキャブラリーがないって言うか

鉄人気取りはもう寝ろよ

何が美しいフォルムだよｗｗ

なんだ、やっぱりホモとデブか。トライアスロンにゴリラはいないんだよ。美しいフォルムを見たことがないのね。かわいちょｗ

http://imepita.jp/20110212/744640

何故顔を隠しているか。素人じゃないからｗ
照明見ればわかるじゃん。他人の画像ｕｐしても君の身体はデブのままだ。

>>144
これが50の爺？ただの障害者じゃん

おやおや、すぐに出るね、差別用語。これだからガキはガキのままなんだ。
ガキの上にデブの差別主義者が筋トレをするのか。

http://imepita.jp/20110212/739030

38 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2011/02/11(金) 14:31:35 ID:0/0cKzD00
伊勢谷の軽量シーンだけでも1800円分の価値がありそうｗ
ttp://jlab-maru.motto-jimidane.com/s/maru1297401980245.jpg
ttp://jlab-maru.motto-jimidane.com/s/maru1297402018778.jpg
ttp://jlab-maru.motto-jimidane.com/s/maru1297402043787.jpg
ttp://jlab-maru.motto-jimidane.com/s/maru1297402057230.jpg
ttp://jlab-maru.motto-jimidane.com/s/maru1297402080451.jpg

>>149 いい体ですね。体重なん�`ですか？

66

俺もｕｐしとくわ。http://deaikei.opal.ne.jp/up/src/up1089.jpg

美しいフォルム(笑)

そう、俺の考える美しいフォルムは熊川哲也と北島康介だ。この二人がダントツに美しい。

http://penjyu.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_62a/penjyu/fi040827_5.gif
http://livedoor.blogimg.jp/athlete_mytel/imgs/7/8/7849930d.jpg

お前が美しくないって意味だよ爺
早く消えろや

>>ID:v+dZKWab
おい、口先野郎のデブ。他人の画像ばっかりじゃなくて、お　ま　え　じ　し　ん　の画像を貼れよ。

美しいフォルム(笑)

何がトライアスロンだボケ。ウ板ですよぉ？わかってますおじいちゃん？

>>158
使える筋肉とか言う言葉好きそうだなw

フォルムw

トライアスロン知らないのか？　ググれよ。

>>145
撮り方精一杯頑張ってそれかよ
やっぱだせぇなクソガリわ笑

新手の痛い奴が暴れてるな…

自慢、悪態、うp、自演

これがトライアスロンですな

他人の画像を出す他演ごくろう。

>>165
なんで斜め撮りなんだよ雑魚
悔しかったら正面から撮って貼れよ雑魚

トライアスロンは三種類だから

自慢・悪態・自演

最悪なおじいちゃんだわｗｗｗ

>>168
斜め撮りですら晒せないカスは
ロムっててね笑

>>168
自演の意味も知らないで２ちゃんに書き込むとは、どんだけアホ？

トライアスリート（笑）が性悪なかまってチャンというのはわかったw

ホモとゴリラが嫌いなんでね〜

何でトライアスロン板に行かないんだよw

この板の基準では、お前はただの非力でか細い年寄りだぜw

おおかたトライアスロン板で語れるほどの成績もないから
こんなところでくだ巻いてるんだろw?

トライアスロン板でも底辺、ここでも底辺w

自慢
悪態
無知

このトライアスロンでどうかなおじいちゃん

残念でした。トライアスロン板に常駐している。
で、お前の画像は何処？　何処？　何処？

>>175
本当に残念だわ


トライアスロン板にとってなw
お前みたいなカスが常駐してるなんてなw

なに、俺の画像見たいの？ホモかよww

homo?homo?homo?

＞残念でした。トライアスロン板に常駐している。(ｷﾘｯ


おじいちゃ〜んｗｗｗ

いいからはよ画像出せ。流用じゃない奴なｗｗｗ

>>178
ホモきもーいw




フォルムw

筋肥大無視の美しいフォルムね
http://imepita.jp/20110212/846380

あ〜やっぱり逃げかー。口先だけのガキー。

なにが逃げなんだか。

おじいちゃんが出せよ。

何を出すんだよ？　はぁ？？？

おじいちゃんの身体に決まってるだろｗ

ＩＤ付な。

>>184
おまえはもう黙れよ
馬鹿

逃げだｗｗｗ

>>184
>>180がわざわざ貼ってくれてるぞ？　ＩＤなんて写真じゃ小さくて見られないだろ。アホか。言われたら黙っとけ。

荒れてなかったんだが、やっぱり荒れたか
お前ら喧嘩好きなの理解したから他所でやれよ

ほれ、ID付きだ。http://deaikei.opal.ne.jp/up/src/up1090.jpg

>>189
なんキロ？？

174/66

>>191
なるほど、なんか適量だな

体重の割にでぶに見えるな
まあフツーのひとだね

ショートでいいからトライアスロンに出てみることだなｗ

スーパースプリント以外興味ねぇな
ガリになっちまうからな

>>189
ウホッいい体

マジでトライアスロン出たいわ
チャリとウェットスーツがハードル高いなー誰かピナレロくれないカナ
ショートって水泳はKm泳ぐ？800mくらい？

でも、、、お高いんでしょ

暇だから貼ってみる
http://imepita.jp/20110213/685050

>>199
いい感じだあ

>>199
かっこいいなー
肩はどんなトレしてんの？

>>199 かっこいいからだですね！ 凄い。

俺も貼りますよ、変な写真ですいません。http://imepita.jp/20110213/720210

包茎かよ

>>199
カッコイイ

>>203
きんもーー☆

>>199 かっけー >>203 仮性かよー

>>203
力んでたら凄さがわかんない

はい！リラックスポーズ >>208しょぼい くそがり 仮性 絞りたらん。自分で言うてみました。http://imepita.jp/20110213/779700

>>208
お前が良いヤツなのは分かった

パイ毛は剃った方がいいと思うんだ・・・

>>210 パイ毛？きずかんかった(^O^)剃りますわ〜

俺は剃らないけどなぁ
剃ってる人って誰かに見せるような競技をしてるってことか？

>>212
パートナーいないの？
毛が生えた乳首は舐めたくないだろ。

>>213
ホモきめぇ死ねよマジ

関係無いだろ。優しい彼女なら毛の生えた玉袋だって舐めてくれる。

体毛が濃い奴だと気にならないけど、この人のように体毛が薄くて
パイ毛だけチョロチョロ伸びてる人は剃った方がいいんじゃないかな

やっぱり、O.NO.REのPVの稲葉が凄い身体してるなぁ。
あれを目指したい。
稲葉は、170cmくらいだと思うが、体脂肪と体重はどんなもんなんだろう。

見たけどたいしたことなくね？ｗ
稲葉さんは好きだけど、体はウ板だとガリ分類されるレベルだね

ああ、誤解を招く書き方ですまん。
綺麗な身体というか、細さとマッチョさのバランスがいいなぁ、と。
同じくらいの身長だから、あそこ目指したいんだよな。

一般的に見たらあれでも十分マッチョだから目指すのはいいんでない？
身長170と過程したら体重は64、体脂肪率12％くらいじゃなかろうか

>>220
ありがと！
64kgかぁ。。道のりは長いなぁ･･･。
現在、170cm、62kg、16%。
一度、12%切る辺りまで減量してみて、
何キロになるか見てみることにしてみるわ。

http://r.pic.to/1490iz　これか？　これをガリとは言わないだろう。

これでガリと感じない奴はウ板出入りしないほうがいいと思うぞ。

ここ軽量級ですよ？中量級〜重量級に行けばいいじゃない
軽量級であの身体はガリの認識ではないと思うけどね〜

いや、いくら軽量級でも褒められた体じゃないよ
その正面写真だけで判断しても肩とか腕とか僧帽とか酷いもん
ぶっちゃけ胸と腹しかやってないようにしかみえない
こんくらいならスポクラにゴロゴロしてるでしょ

ONOREのときの稲葉の写真は以下ですね。
http://kozy06.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_28a/kozy06/m_w4-62aef.jpg

動画見た方がもっとハッキリ分かるかとは思いますが。
http://www.youtube.com/watch?v=iLSEMNm5XEM

どっちでもいいんだが、稲葉さんて170しかないんか？
そっちの方が驚いたわ。

>>225
まさかここのやつら全員がお前の理想と同じ身体を目指してるとか思ってるの？

身体の前に頭鍛えろ頭

アーティストとしてこのくらいの身体が綺麗だしいいんじゃないの？
僧帽パンパンだったら逆にキモくて引くと思うけどな
仕方ない・・・俺もうｐするしかねーな

>>228
その言葉そっくり返す

>>230がどんな身体してるかは気になるとこでありますな。

>>199だけど

素敵な身体だけど、そこまで稲葉さんの身体をどうこう言えるほどかなぁ？
小職みたいな筋トレ素人から見たらそんなに差があると思えないんだけど、実際はそうでもないんでしょ？

>>232
君のが明らかにいい体してるよ

稲葉さんの写真のは証明効果でだいぶカットがハッキリ出てるけど実際はそんな厚みはない
ただ、一般的に見れば十分にいい体だから、ガリが目指すにはいい目標、それでいいんでない

わかった
消すわ

稲葉浩志は46歳だぞ？　自分の父親と同世代だぞ？

登坂勉さんや木村博男さんは７０超えてるぞ
爺さん世代だぞ

ビルダーじゃん。ビルダーは価値観が違うからダメ。世間から白い目で見られていることに気付いていない。

ビルダー多いからウ板が荒れるんだろうね
まずは否定してから得意げにどこで覚えてか知らんが変な知識を披露して、また否定するのサイクルばっかだもんな
勿論親切に教えてくれる人も居るけどさ

>>199さんの見れんかった
目標の体は人によって違うだろうから色んな評価があって当たり前だよね。

気が向いたら再うｐしてください

ビルダーが多い？何を根拠にｗｗｗ

ビルダーやパワリフの競技者の方が圧倒的に少数で、
ROMも含めて大半がトレ一年未満のにわかトレーニー、君たちも含めてね

>>239
お前も他人を否定してるって気づけよ
もうやめとけ

ハイレベルなスレがことごとく過疎ってること考えると、ビルダなんてほとんどいないだろうね。

軽量・中量級うｐスレ、ダンベルカール２０ｋｇスレ、ベンチ１００ｋｇスレはすぐ荒れる。
なぜだ

ビルダーなんてこの板にはいないぞ。
トレーニングしていて、自分もビルダー並に素晴らしい体、トレーニングしていて知識も豊富だと勘違いしちゃってる奴らが大半。
実際、アンチで批判している奴の殆どは大した体してない。
批判するとき、比較対象が自分ではなく、ビルダーはどうとか、勘違いしちゃってるからね。

ナチュラルビルダーはショボイので論外

>>219
稲葉は173×55だよ
でもそれは90年代の話でもう10年以上経ってるから今はもう60位じゃない

あしたのジョー役で山下が174×53.5だったそうだから
身長分も入れると当時でもあれより３K多い感じの体だから
ウ板としてはガリだろうけど目指したくなる良い体だったとは思う

細マッチョってこんな感じじゃん
世間一般的にはこの程度で十分なんだよね

この程度にもなれないのが僻みから攻撃的になってスレを荒らすのが現実

稲葉さんベンチ100は上げてたみたいだし55ってことはないと思う

今日のベンチ 100×5
100×4
100×3 125はまだまださきやな〜

クリケはやっぱりトリプルを意図して狙うべきなのでしょうかね？

誤爆すまんです

>>250
自分でラジオで言ってたけど
10年以上経ってるし100キロあげるのなら今は60キロ位なんじゃない
あの胸じゃ100キロっていっても1〜2発位だろうし

そもそも歌手で100は凄いんじゃないんだろうか？
64の俺でさえ115が5回くらいしか上がらない糞虫だし
ビジュアル的にも挙上重量は重要視してないでしょ

長渕の方がマッチョだな

255
さらっとハッタリこくなや
カス

>>257
君に信じてもらおうなんて思ってないよ
というか君にとっては信じられない挙上重量なのかな？

ベンチ体重の倍挙げる人は殆ど居ないからな

258
わかったわかったw
ほんとはお前が何キロ挙げようが
どうでもいいんだけどさ
俺は64キロしかないのに115キロが5回も
挙がるんだぜって感じがカスっぽかったからさwww

>>256
あんなズングリ達磨になる位なら
マッチョじゃなくても稲葉の体の方が100倍マシｗ
ただ稲葉は墨がイタイけど

>>258
信じる。その身体、うＰしてもらえないか？
オレは体重65で100が１発しか挙がらないので、
自分より軽くて115を5発挙げる身体がどんな感じなのか
参考までに見てみたいです。

稲葉は６２あるだろ５５とか中学生かよ失礼すぎる

俺は177ｾﾝﾁ61ｷﾛでﾍﾞﾝﾁ95位だけど60ｷﾛ台で115以上上げる奴なんてゴロゴロいるじゃん

>>255
できればうpお願いします

>>255 Uぴーしてくださいでごさいますでおます。

>>255
そうなれる予定ってところかな？
初心者で順調に伸びてると、そうなれるって思う気持ちにもなるよね。
その体重のままだと、100ｋｇあたりで壁が来ると思うよ。
体重の1.5倍以上は才能がいるから、今のままの伸びでサクッと行くことはないよ。
まあ、頑張れ。

ttp://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1350283.jpg
煽ってもカウパー出るだけだからな
>>264
ゴロゴロいるか分からんがAV男優とかマジで半端ない
体重聞いたら66で120挙げてた　勿論1発じゃなくて10発くらい

>>268
ポンドでね

面倒くせーからそれでいいんじゃね？

俺は64で112.5×1だわ…

全て妄想と思いたいID:0TcrPFXVであったｗ

268
ホモの人ですか？

既婚者という奇跡ｗｗｗ

それは失礼いたしました
胸がおっぱいのように見えたのでw

でも胸ばっかり鍛えてそうなどちらかというとダサいほうの体ですね

ほんとにホモの人ではないのでしょうか？

いい体してんじゃん
うｐしろしろ言うけど、実際うｐすると叩かれるから誰もうｐしなくなる

>>275
こんな薄い胸板見て胸ばっかり鍛えてるってお前レベル低すぎ

フフ、アナタはほんとは
自分では俺はスゲーんだぜ
って常々思ってるくせにわざと自分を
過小評価して遠回しにものすごく自慢する
いやらしいタイプの人ですねw

わかってますよw

やはりホモの人ですね

キモ
お前ホモじゃん

そして胸が厚いって言ってるんじゃなくて

下乳ばっかり出てるからベンチばっかりやってる人だと思っただけだよwww

おっぱい＝ベンチ房

論外の言い訳だなクソガリ

そしてチン毛まで見せる人の八割は
ゲイの人なのでwww

ほんとにガチホモの人ではないのですか？

画像貼ったのは俺ではない
IDも見れないのかキチガイホモ野郎

175センチ65キロとかでベンチ120上げるって人は、デッドリフトやスクワットをほとんどやらない人が８割

昨日貼られたのにIDってw

じゃあアナタではないのに何故そんなに
涙目で怒りくるってるのですかwww

まさかほんとにホモの人なのですか？

↑よう、ホモ
お前昨日IDがAVだったやつだろ

こんな嘘が平気で横行するｽﾚって面白いです^^
それにしてもホモは嘘を躊躇なくつきますね

またきます

ID変えてまで怒りくるってる姿を隠す感じ伝わってきますw

やはりいやらしいタイプの人とベンチ房とホモってゆうのは
図星みたいでしたねwww

まあそんなに怒らずに冷静に自分の体つきを
よく見ては如何でしょうか？


かなりのホモっぽさですよwww

>>263
身長180×57×体脂肪3％でコレなんだから
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1351197.jpg

170で同体型なら48〜9キロだから
自称身長170の稲葉が55kでも全然おかしくないだろ
顔も万年ガイコツみたいだし
最近の稲葉は中年太ったのかどうかは知らないけど

だいたいベンチmaxと筋肥大ってあんま関係ないしな

結論

稲葉なんてこの板で語るべきじゃない
だいたいこんな奴目指すならダ板でやれよ
ベンチと腹と有酸素だけやってりゃ誰にでも手に入るレベルだろこんなもん
だいたい軽量級って増量して絞って69キロまでの体だろーがよ
おめーらは素で69キロなだけだろ
飯もくわねーで筋肉なんてふえるわきゃねーだろが
トレもろくにしねー体つくるために増量もしたことねーあげくのはてにこんな奴引っ張りだして呆れ果てて脱力するわ
稲葉なんて持ってきた奴はダ板帰れ グズ

お前たちは本当に楽しそうだなぁ
羨ましいわ

290
絞って69にするってそんな体の作りかたするのボディービルダー
目指してるやつぐらいじゃねえのw

ビルダーキメェって思ってるやつもいるだろうし

ウエストしてるからみんながみんなビルダーみたいな体に
なりたいって思ってないだろうしw

ウエスト×
ウェイト○ね

あっホモの人また出てきたw

それからホモの人もういっこだけ言わせて

なんかさっきから俺はお前らとは違う
マトモなやつだからみたいなオーラ出してるけど

パンツ脱いだ画像貼り付けて
こんなとこに必死に書き書きしてる時点で

十分キモイ奴ですよwww

ホモの癖にホモじゃないとか平気で嘘をつける神経、プライドも信用も０

こんなヤツらの言、何一つ信用できないししてない

気持ちが悪いです

患者が湧いてきてるな

底辺スレはマジレス返してくるからおもしろいw

言い負かされた感がすごく出ているセリフですねw

>>298
そうは見えんが

>>295
その嘘ついてるホモは誰だ？
ID教えて

>>300

ID:eETWvSry←コイツだ

>>301
ありがとう。

呼んだ？
俺の言った嘘が何かシラネーが、面倒くせーからそれでいいんじゃネーノ？そのほうが都合いいんだろ？

どうでしょうか

http://imepita.jp/20110216/651620

>>304
どうって言われても…そ、そりゃ、舐めたいにきまってるじゃないか…
(;´Д｀)ﾊｱﾊｱ

>>303
＞ 俺の言った嘘が何かシラネーが

↑認めてんじゃねーかｗ

ホモは見栄はりが尋常じゃないな

嵐の元凶

>>304凄いよ。身長体重いくつ？軽量級じゃないみたい。全部良いけど胸が凄い！

おっぱい

>>305
ええっ

>>307
ありがとうございます。うれしいっす
１７１の６３で、体脂肪は１０前後ですよ

>>304

普通にカッコイイす。
贅沢いうならシュラッグやりこんだら最高です。

参りました。

>>309 マジですか？70�`近くありそう！パワーもありそうやしかっこいいからだですね。俺も頑張らないと(

>>310
僧帽、肩、背中らへんは自分でも弱いなと感じているので
やはりという感じです…

>>311
よく体重言うと、見た目より軽いねって言われます
なんでだろ

>>304
なぜかニコチャン大王という言葉が浮かんだ。

おっぱいデカいね。

>>307 です。>>305さんに追いつけで頑張っていきます。170 65 です。まだまだですねhttp://imepita.jp/20110216/767520

肩や腕周りがない体は胸はあまり出てないほうがカッコイイ

>>314
かっこいいじゃん！

>>316 ありがとうございます。体脂肪14％ありますしまだまだ絞りたい半面でかくもしたいし難しいですね

>>314
呼んだか、ボーイ？
追いつけでも、掘じくれでもウェルカムパークだぜ。
さあ、俺と一緒にハッテンしようぜ。

>>309
良いと思うけどこれで体脂肪10パーではないだろ
14％位はありそう

>>313
ニコチャン大王ww

>>314
いい感じだと思う
今は絞るよりとにかく大きくしたほうがよいやも

>>319
タニタのインナースキャンとかいうやつで測ってんだけど
大体８〜１２％くらいで毎日変動してる
部位別に数字が出るんだけど、体幹部に限れば７％とかだ
確かにもっと体脂肪ありそうと自分でも思いますわ
変なの

細いウエストにオッパイだけがぽっこり、二人ともベンチばっかりで体幹種目なんか毛が生えたくらいかほとんどやらないだろ

>>312
それは比重の大きい下半身や背中の筋肉が少ないから。

どうしたらそんなに筋骨隆々ガチムチのデブになれるんですか？
太れる奴が羨ましい

食べる量が違うから

>>312
いや見たままの体重だと思う。
171で70あったらどんな体か311が無知杉

無知ですねまだまだ勉強しないとまあ体幹はあんまりできないです。腰痛めまして あと背中も載せますわ。どんどん批判よろしく(ﾟ▽ﾟ)/http://imepita.jp/20110217/4440160

削除早いな！おい ww

何がしたいんだ？

これでした。http://imepita.jp/20110217/451060

背中は批判も何も、何もしてなくね

>>328
身体に合わせてベルトを5cm幅のゴッツイのにしたいな

>>328
背中は全然悪くないんだけど、そのベルトはやめとけw
ダブルホールのベルトは中学生まで

>>326
背中かっくいいじゃないですか！


ご意見の通り、足、背中、しょぼい自覚ありますorz
もともとが４７kgで軽度漏斗胸の
クソガリ貧弱フレームなので
どうしてもウエストが細くて嫌だ
ウエスト(肋骨まわりのくびれの部分)太くする方法ってあるんでしょうか
どっしりした寸胴の腹周りに憧れる…

>>332
いま何歳ですか？
若そうだけど年くえば腹周りついてくると思う

>>332ありがとうございます。いやいやあなたの胸とか腹筋はうらやましいですよ。お互い高みを目指して頑張りましょう！

キチガイの多いウエイト板の中でもほのぼのしたムードだな

>>333
いま26です。決して若くはないというorz

>>334
ですね！精進せねば

>>328
ホームジムですか？うらやましい

>>327 そうです！ ベンチの台とスクワットの台とミリタリーの台おいています。バーベルシャフト二本とダンベルシャフト四本とプレート全部で180�`ぐらいですね！

今年に入って増量を決意して、62から現在65ちょいにまでなったんだけど、体脂肪率も変化なし(あるいはちょっと上がってるかも)。
コレって仕方ないんでしょうか？

あるいは逆に、トレーニングで筋肉だけが増量してるんだから、理屈では体脂肪率は徐々に下がってないとおかしいわけで、摂取カロリー減らすべき？

鏡見て腹が醜いと思うなら。

>>339

＞ 今年に入って増量を決意して、62から現在65ちょいにまでなったんだけど、体脂肪率も変化なし(あるいはちょっと上がってるかも)。
＞ コレって仕方ないんでしょうか？
＞
＞ あるいは逆に、トレーニングで筋肉だけが増量してるんだから、理屈では体脂肪率は徐々に下がってないとおかしいわけで、摂取カロリー減らすべき？



今年に入ってからの増量だったら、少なくとも筋量だけ
で3キロ増はないだろ。間違いなく脂肪のほうが増のはず。

軽量級民の理想
http://bookyou.up.seesaa.net/image/12700385980001.jpg
http://prexpress.asia/uploadedimg/release_photo_66.jpg

ブルースリーってこんなガリだったのか

長友とかわらんな

>>343
お前ってヤツは…。誰でもガリ。
何でも反対バカのひとつ覚え福島瑞穂たんみたいだなw

ジム池よ。マッチョ君。

>>304
すみません、俺は現在漏斗胸でトレ始めたばっかのガリなんですが、もしよければ４７ｋｇのときの画像とかあったら見てみたいです。
頑張れば変わるモチベーションアップになりそうなのでよろしくお願いします。

>>343
お前、ジェイソン･ステイサムとブルース･リーが戦ったらジェイソンが勝つと思っているだろｗ

頼むぜ
http://imepita.jp/20110219/311380

何を？評価を？
だとしたら良いと思うけど
写し方が悪いからどこがどうなってるのかよくわからん
ほんとに評価が欲しいなら正面から撮らないと

>>346
この画像でも、腕立てや腹筋などは断続的に３年以上やってる状態です
体重は48とかだと思います
これ以前の本当にひどい体のときは、心底体がコンプレックスだったため裸の写真ありませんでした
漏斗は軽度で、胸の中心がへこんでます
今でもここらへんには筋肉つきません
続ければ少しは漏斗ましになりますよ
頑張って下さい！
http://imepita.jp/20110219/437480

軽度なら大胸筋でカバーできるんだな
でも>>350が>>304になるまで何年ほどかかったんだろう・・・・

ただいま64・5�`ちょっと絞りました！http://imepita.jp/20110219/689980

>>352
丸い髭？以外はカッコイイ

ヒゲだけでなくベルトもダサいだろ。

大胸筋と腹筋の形がダサい
肩と腕は良いと思う

コメントありがとう！ベルトはダイソーですよ！ジーパンはトップバリューやし。

>>356
格闘技やってる？

今はやってませんけど・・・なんで？ちょっとだけレスリングしてました！

トライアスロンに出ようぜ！

すんません泳げません ムリですよね？

爪切れや。貧乏くさいわ。

>>352
なんだかオリエンタルな髭だな
弁髪とか似合いそう

あー、泳ぎは覚えた方がいいよ。海で遊ぶのだって、彼女を助けに行かなきゃならなくなるかも知れないし。

>>363
じじい、ライフセーバーって知ってっか？トライアスロンやってるガリが出来る仕事じゃねーんだよ。
一生一人でオナニー泳ぎしてろ

カナヅチはカッコわりー

>>364
小僧、俺は水上安全法救助員の資格を持っているんだよ。お前も泳げないのか。情けない小僧だ。

水に顔つけたらパニックになるんすけど、どうしたらいいんやろ？

ゴーグルをつけると恐怖感が減殺されるよ。ゴーグルをつけて風呂に潜る練習から。

ありがとうございます。俺も泳げたら人生楽しいやろなって、頑張ってみます。

>>352
腹筋の形が悪いんじゃなくて腹に脂肪が多すぎるからだろ
もう少し絞れれば完璧では

髭はマジやめた方がいい

>>352
スライム髭ワロタ

>>351
2年ちょいかかりました

これはガリからちょいマッチョまでのすばらしくいい例だな
304さんの努力の結果がよく分かる

10パーならもっとカットでててもいいような気もするなぁ

嘘じゃなきゃ機械の故障だろう

70~80kg級スレは賑やかで楽しそうですにゃー

軽量級だとどうしても勘違いガリシャドーボクサーが
混ざるからなぁ〜

そうか？中量のコテ自演、中傷合戦の万年荒廃の仕方より
軽量は100倍まともだと思うけどな

yoshiさんの筋トレ大百科ってどうですかね？買った人います？

超いいよ絶対買うべき

てすつ

サスケの山田って175ｃｍで69ｋｇらしい
あんなにガタイよくても結構絞れてるんだな

>>382
嘘くせ

そんなもんでしょ
何に対して疑問を感じたんだろう

あげ

サウナ１２×５で３�`減った

>>386
俺は昨夜６＊２で−３．１５。
長風呂でも結構減るはず、
昔はサウナで苦しい思いしてたけど最近それに気づいた。

サウナ出た後コーヒー牛乳でプハーッ？

やべえ体重61キロになった。もうダメポ。

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1388493.jpg
半年前ぐらいにジムに会員登録したがめんどくさくなって週一いければいいほう
筋トレやるモチベが続かないから週一回定期的にうｐしてモチベを維持しようと思う
今現在の身体だが慎重180で体重65とゆう典型的なヒョロもやし状態
理想は週３ジム通いだが無理なときもあるので最低週２は行く
あしたジム行く

コテつけんなクソガリ
そんなに構ってほしいかクソガリ
キモいんだよクソガリ
ウ板から消えろクソガリ
このクソガリがっ！

別に良いじゃん
>>390
まあ頑張りなよ

>>389
ガリヤンは>>390より軽いのか！
速く走れるようになった？

>>390
なんというスリム。
がんがれ。

軽量級とはいえ
ウ板だぞ・・

>>390
伊勢谷が同身長180×57でこの体http://www.gazo.cc/up/29670.jpg
なのに65もあってなんだそれｗ
死ぬしかないわ

180×65あるなら183×70のこの体まであと2キロのみ増量でならないと
おかしいということだから死ぬ気で頑張れ
http://www.gazo.cc/up/29669.jpg

クオンサンウは高身長ソフマ体型の理想だよね

腹筋の形が綺麗すぎw

>>395

こういうのってパンプアップさせてから撮影してるの？
カットが浮き立つライティングや体にメークや修正なんかもしてるわけ？

それとも素の状態でこれか？

ライト、修正は基本的にあるとして
大体は撮影前にパンプアップさせるよ

上半身に結構筋肉ついてるのに軽いってことは下半身が酷いんじゃないの？

熱心なトレーニー以外
足のトレーニングなんてしないんだろうね
スタイル悪く見えちゃうし

膝と腰壊したら人生終了
下半身は坂道ダッシュでオッケー

>>390
半年前のオレとそっくりだね。

身長180ｃｍ体重65ｋｇ⇒半年で体重72ｋｇに増やしました。
肩と腕が貧相だったんで半年間、週１〜2回くらいジムで鍛えてます。

Tシャツ着ても問題ないくらいにはなったかな。

http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1299067064723o.jpg

65�`ちょっと増えた。 http://imepita.jp/20110302/814510

これって身長160以下じゃね？

俺のことかな？170.5ぐらいありますが。

>>403
着衣は卑怯ですよ。脱ぎましょう

>>404
引きで全体が写るようにしてくれないとなんとも言えません

http://imepita.jp/20110302/840830 前のやつですけど。

完全防備すぐるww
悪くはなさそうだけど、全然引きじゃないじゃん
腕前に突き出しすぎだし、あと力みすぎ
少しでも良く見せたい気持ちはわかるけど
悪くなさそうだからこそ、リラックス状態が見たいと思うぞ

僧帽が全盛期のきんにくんみたい

悪く言うと、レスタトみたい
ステ体型

今日はこれで勘弁してくだされwソフトリラックスにならんかなwhttp://imepita.jp/20110302/851650

>>398
撮影前にﾊﾟﾝﾌﾟはさせるのは当然だし
スチール写真修正はいまや世界的に100％に近いが
こいつは普通にドラマの中でも同じ体だから修正はなしのパンプだけだろう

>>400
この体つきならこれが妥当だろ
横から見るとウエストペッタンコだし

>>407
脱げって・・・漏斗だからみせたくないんですよ

>>408
身長170．5で体重65でこんなごつくなるんですねすごい！

>>弟子
スポーツマンに見えん。肉体労働者にしか見えん。

>>403さんありがとうございます！ 背が低いからだとおもいます。 >>403腕太いですね！

脚が細いのかな？
170 65でこれは凄い

>>415さんスポーツしてないですから、しゃーないですねw前も同じこと書いてくれた人いてましたねw スポーツマン体型めざして行こうかな(^O^)

>>417さん足はルパンですよルパンw腰痛めてから軽い重量のスクワットしかしてませんから。

かっこいい方がかっこいいぜ。弟子。

>>419
そうなんだ
それはそれでカッコいいな

弟子さんは胸囲どのくらいなんですか？

クビレがないように見えるのなんでなんだぜ

>>395
下はマジ理想だな。顔以外

>>422さん胸囲はこの前はかったら104でした。>>423さんなんかすいませんw

>>412
だから力抜けよハゲ
お前少し前にも力みまくって晒してたスライムひげ野郎だろ
全然変わってねえじゃねえか

リラックスした状態の画像なんて見たいか？

>>426
デカイ口叩く前にてめえが晒してみろよｗ

>>392
こんなにガリガリじゃねえよ(笑)こいつは骨格から終わってるタイプだろ。

ちなみに今の状況180/60(笑)
http://imepita.jp/20110303/243030

1500メートル走は4分2で走れた。しかしマッチョな肉体は完全に崩壊。

インターハイ経験者？

>>431
インターハイはもちろん行ったよ。中学時代は全国二位。

才能の固まりとか吹いてたガリか、良く戻って来れたな。雑魚だと理解したか？
何年経っても雑魚のままだな

いや一時期80kgあったし、この板でも絶賛されてたぞ。

一時期じゃ意味無いだろ
ゲイナー飲んで体膨らましただけだろ

一時期といっても2年くらいはキープしてた。今は自衛隊受かったから去年の11月から走りまくって筋持久のトレ生活にしたからガリガリになっただけ。

言い訳は良いから体戻してからウ板に来い

>>436
戦争ないことを前提に入る軟弱安らぎ隊？
いざ戦争なったら自衛隊辞めますというオチ？
ごめんいいすぎたｗ
まあ、現実、戦争なったときビビって辞めるなよ。

ガリヤンさー180×60で陸上系の割りに
腹脂肪残りの腹筋なさすぎじゃね？
これで腹筋がしっかりあればイマドキのイケメンもどき俳優たちと
同スペックで女ウケはよさそうだけど。

>>438
きも

>>430
>>432
つまりインターハイに出た長距離走者が、
中学時代にはマッチョだったの？

ふーん。

まあ、モテそうな感じの体で良かったじゃん。

>>430
そのマッチョな頃の体張れよ、クソガリ

>>432
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/1500%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%AB%E7%AB%B6%E8%B5%B0#.E4.B8.AD.E5.AD.A6.E7.94.9F.E3.81.AB.E9.96.A2.E3.81.99.E3.82.8B.E5.90.84.E7.A8.AE.E8.A8.98.E9.8C.B2
にのってそうだね。

>>443
カタカナのアフリカっぽい奴ら強すぎるだろw

ガリヤンって４，５年前にいた人？
だったら懐かし過ぎる

俺の住んでるとこは高校1500m支部大会は4分、5000mも15分切らないと県大会さえ出れない。
ある特定の高校が毎回1、2、3位ぶっちぎりで独占してるし、4、5、6もほぼ特定の高校がｗ
もうね、一角を崩すだけでも拍手もの。
県大会なるとさらに強豪高校が増えて、もう俺ら一般高校は無理ｗ

無理と思ってたら一生かてない

俺も画像載せようかな…

>>448よし晒せスレを盛り上げろ！!

筋骨は60kg切ったから最軽量級スレ行きだお

ガロで2万発出した(^.^)
けど15時間くらいなんも食ってないからガリガリや。

222 名前:名無しさん＠涙目です。(兵庫県) :2011/03/03(木) 10:41:14.74 ID:sq4BiwfDP
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYyLjXAww.jpg
三月は無職です。
一週間もトレ出来ない不安からコロコロ買ってしまった。
ジム見つからないわ。Google先生もお手上げみたいだから歩いて探すしかない

クソガリが無職でしかもライダーヲタw
救い様がないw

>>455
腰にあるベルト葉なんですか？

仮面ライダーのベルトかな

ttp://www.bolinat.com/unique/products/reg/9580.jpg

>>455
何これ素敵。

>>456
何これ自演。

葉っぱ隊だなｗ

>>395
ひき逃げ野郎

ガリヤンがりがりやん
昔たけぽんとかがうpしてたロダで動画見たがあの頃と同じじゃん
つーかそれより本当に一時期80kgまであったの？色々設定ミスしてるだろ

>>457
自演じゃねぇ。
あんたが自演ばっかりしてるから、
他人もそうだと思うんだろうが。

80kgまであげてもただ有酸素するだけだと普通？の体に戻っちゃうんだね
初心者だからレスリングの宮田みたいなﾊﾞｷﾊﾞｷの65kg位になるのかと思ってたわ。

ん？有酸素うんぬんは関係なしに
80kgは普通の体でいけるけど、

(=ﾟωﾟ)ﾉ ◆BlImhfgCRo

↑こいつの他板での書き込み



116 名前：底名無し沼さん[] 投稿日：2011/03/08(火) 21:21:11.32
シーシェパードが日本を叩きのめした

175 名前：底名無し沼さん[] 投稿日：2011/03/09(水) 22:31:22.99
シーシェパードは劣等人種を懲らしめ、鯨やマグロを守っただけ
暴力でなく、野蛮人への罰に過ぎない

204 名前：底名無し沼さん[] 投稿日：2011/03/10(木) 15:03:57.15
野蛮かつ低俗な捕鯨がシーシェパードから断罪された

207 名前：底名無し沼さん[] 投稿日：2011/03/10(木) 15:39:38.69
シーシェパード頑張れ

216 名前：底名無し沼さん[sage] 投稿日：2011/03/10(木) 16:16:09.45
捕鯨なんかどうでもいいに決まってるだろ

レスタトは師匠を目の敵にしすぎ
いくらガタイで勝てないからってみっともない

背中http://imepita.jp/20110310/809410

>>466
なかなかいいけどなぜ背面？

前面は散々貼ってるし、たまには背面もいいんじゃないの

坂井は師匠に恨みでもあるのか？

>>466
もっと鍛えなさい

>>465
本人乙

>>466

いいかげんに、ダサいベルトをどうにかしろよｗ

肉体を気にする奴がファッションに無頓着とか考えられん

筋骨隆々のガチムチになれる奴が羨ましい

ほんとの筋骨隆々ガチムチなら良いけど
実際のガチムチってただのブヨ駄豚ばかりだからねぇ・・

とにかくデブになりたい太りたい
あと20kgでいいから人並みのガタイになりたい

努力するしかないな…
ある程度方法が確立されていて十分に食いもんがあるだけ幸せ。
アメリカとかと比べて環境が悪いとか甘えを言い出したらきりがないからな。
自分のためなんだから手持ちのカードガンガンきろうぜ。

最近やっと気付いたけど早食いすると結構な量食えるのな。

満腹中枢が刺激される前に食いきる！みたいな。

>>466
肩から腕が良いな。羨ましいわ。

地震でジムいけないから筋トレ病の俺としたら
不安になるぜ。！

http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1300446186912o.jpg

170/65
スリーサイズ：89/73/90

今後どうすればよいですか？
ちなみに、ベンチだとどのくらい上がるようにみえますか？

20kg増量
100kgやっと

>>481腕も胸もイケてるやん！胸囲89見えないね。もっとありそうやけど？

火傷ではないと思うよ関西人ｗ

かかって来いや
http://imepita.jp/20110318/855410

>>481
胸が薄いし、その胸囲だと背中もしょぼそう
土方の兄ちゃんみたいな体
ベンチはＭＡＸで７０上がるか上がらないかだろうな

ハッタリはさ、背も低くて童貞で嫁どころか彼女すらいなくて
パワーもない、筋肉もない、聞きかじったわずかな知識で
ここで上級者づらしたいだけなんだよ。そっとしといてやれよ。
http://imepita.jp/20110225/829700
確かにこんな体とパンツじゃ、青や筋トレに嫉妬して狂うのも理解できるw
青や筋トレをさんざん見下したり馬鹿にしたりしてるけど、
一つでも勝ってるところがあるとは思えないw

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1431834.jpg

>>487
写真の皆 ショボイな
被災地で役に立たない体ばっかｗ
自衛隊やレスキュー隊にも任しきれないし、俺は災害の時の為に集めてたのを倉庫から準備して今日から軍人並のキッドに乾パン持って被災地へ救助行こうと思ってる

パチプのような卑しい在チョンが盗みにでも行くつもりか？

>>489
煽りじゃないが、参考までに被災地で役に立つ体を晒してくれ。

>>489
そういう時は画像を付けるのがマナーってもんだよ。

>>489
wktk

>>481
肩幅狭いな
多分顔写したらバランス悪いくらいだろ
肩鍛えろ

ただ今 栃木県に入りました！
けして俺のやってる事は間違ってなんかいない！
一人でも多くの人を助けたい
同じトレニーよ先に行ってて待ってるからな！！！

>>495誰にも迷惑かけずに逝ってこい

福島を抜けるて山形に入ります
結構 まだ道の状態もよくスムーズにいけてます

朝方には被災地につけそうです
トレニーの同士よ健闘を祈る 先に行って作業にかかってるぞ

言葉の壁が大きいな

64�`http://imepita.jp/20110319/781580

凄い！
70キロ以上に見える。

>>500ありがとう(^人^)17064ですよ〜 体脂肪はしりまへんw ベンチも雑魚ですわ〜

いいから泳ぎの練習をしろ。

ベンチしょぼくてもこの体なら文句ないでしょう。
重量にこだわらずにハードにトレーニングされてるのがわかります。
凄い密度感。
170の64でこれだと足は細いのですか？
ぜひとも見たいですね。

おいじじい

確かにジジィだね

>>497
頑張れ

これは凄えジジイだ。尊敬に価する。

なんでそんなにガチムチで丸太腕になれるんですか

首凄い太いな
レスリングの人？

みなさんコメントありがとうございました。足は細りですわ〜 腰痛めて軽い重量でスクワットだけしてる。腕は毎日１セットダンベルカールしてますわ。レスリングは昔してた。まあ大分昔やけど。

>>510
真面目な話だけど、勃起の衰えは感じる？
下半身のトレで復活すると聞いたんで…

>>511
全く感じない
毎日２回オナニーしてます

>>481
どうすればいいかって、自分で目指してるカラダがあるだろ？
それを言ってくれないとアドバイスのしようがないよ。
ブルースリーみたいになりたいのか、重量級のビルダー目指すのかで変わってくる。

>>510

軽いって何キロで？

>>511 勃起は正常ですよ〜 >>514 50〜80�`まででやってる。スタンスワイドしゃがみは床と平行ぐらいまでで限界回数ですね。それ以上重量としゃがみ下げるとすぐ痛みがでますから。

>>515

あーやっぱり腰痛持ちは同じですね

なんか>>499から>>510までの画像とそれに対しての反応とレス、
毎回何度もループしてない？
確実に前に同じことが繰り返されてると思うんだけど

でこれなら170で64の体じゃんと毎回思う
これだと70以上だとか下半身が相当細いはずとか言ってる奴って
絶対自分がトレしてないやつだと思う

あっ決して>>499の体が凄くないとかショボイと言ってるんではないよ
申告スペックは見たまま、ということ。

>>518そのとうりだと思う！70�`あればもっと凄いはず。本人が言うんだから間違いないw

首みるかぎり肩幅思いっきり狭そうだしな

いや体は十分に凄い体だと思うよ。
僧房付きすぎててなで肩にみえて肩幅狭そうに見えるけど。

いや切れてるだけで凄いと勘違いする奴が多いだけだと思う
この体脂肪率7％くらいなら普通に体重64kgじゃねと思う

うわぁ
普通に褒めた評価した人と戦ってる馬鹿はじめて見たよ

雑魚同士仲良く

泳げないのでは、どんな身体でもみっともない。

叩かれるのを覚悟で。
http://pc.gban.jp/?p=27661.jpg

１６２の６０
去年の８月からトレ開始。

見れないんですけどー

見れるじゃんｗ

小さ過ぎてよく分からん

なんで乳首摘んでるのｗ

>>526
見れないんですけど

恥ずかしがるならうpするなよw

>>526
腹筋が全くないやん

あ

最近トレ再開しました。
173センチ62キロのクソガリです

http://imepita.jp/20110329/684040

部屋がｗ
どんだけ貧乏なんだよ

>>535
俺の理想だわ
何ヶ月ぐらいかかった？

洗濯物の干し方が殺伐としててイイな。

何ヶ月ってトレーニングを舐めすぎだろｗ

大学生以来のいい部屋だ

黄色いトランクスのほうがうんこを漏らしたみたいになってるのは突込みどころなのか？

2年位前までびっちりやってたんですがそれから仕事忙しくなって腕立て伏せすらやってない状態で

今月入ってから再開しました。


チンニングもワイドで20回できたのも今では5回です

筋骨隆々のガチムチになれる奴が羨ましい

筋肉は付くのは遅いが落ちるのは早い

>>535
鍛えていてもジーンズから、トランクスがあんなにはみ出てちゃ
かっこ悪いわ。
せめてボクサーパンツにしなきゃ

>>543
呼んだか？

>>535
自覚のある奴はクソガリじゃないがガリだなｗ
それより猿耳が気になるｗ

>>535は筋骨マン
ファンの俺にはわかる！

>>535
髪型のせいか首が異常に細く見えるから鍛えたほうがいいんじゃないかな
他はいい感じだけどパンツださいねw

田舎ﾓﾝ丸出し。

体幹がもう少しだけ太ければこのスレでは誰もケチつかんだろう

よく俺だってわかったね。
背中でばれてたかな。。。

>>535
刑務所かと思った

ズボン下げて履くのやめなよ。ダサいよ

腰パンって古いよね

痩せたから下がるんだよ

筋骨初めて見た気がする
トレ期間長いだけあって格好良いな

筋骨！前も見せろや！

172cmの58kgだから、軽量級以下か。

>>535
さて、どこから突っ込むか。

ケツからだろ
言わせんな恥ずかしい

じゃ、お口は俺がいただくとしよう

筋骨より尻子の方が筋肉あるわ

>>553
ちょｗ
確かに思ったわｗｗ

先に刑務所なりの感想レスザっと目にしてから>>535の画像見たら吹いたｗ
部屋干しといいデスクといい殺伐としすぎだろｗ
漢らしくて良いがな。

トランクスはノンケらしくて大いに結構！
写真の見せボクブリとかは釜とかギャルナル男系が好んで履くからきもい

体は後ろは良いけど前の方が気になる

お前ら、刑務所ってエアコンはないけどもうちょっといい部屋だぞｗ

トレ再開する前だよ。

ガリガリだな

http://imepita.jp/20110330/509860

>>567
俺が入ってた大学の寮だわこれ

>>567
格好良いと思うぞ
しかし、壁に霊界の入り口が見える

チンポコしゃぶってあげてぇ！

部屋が変というか中国ぽい
女にはモテそうな体

ダンベルプレスも久しぶりにやったら24キロが限界だった…30キロはしばらく無理だわ

女ウケする体なんてまだまだだよ。
ホモにウケてこそモノホン。

これ〜59kgスレの体じゃないの

今は65キロ近くあるからいいだろ。

>>566
なんで知ってんだｗ

>>573
ホモでも豚専受けても仕方ない

>>575
今62キロじゃねーの？
59以下ってのは>>567の体の事だろ

ホモだけど567カッコいいと思う
ちんぽしゃぶりたい

ホモ受けはいいらしいな

ホモじゃないけどちょっと変な気分になったよ俺
乳首吸われてる時みたいな
>>567になら乳首くらいなら吸われたい

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163cm63kg齢19トレ歴一年半です。
腕と肩をデカくしたいんだが、これだけはやっとけって種目は何でしょうかね？
http://imepita.jp/20110330/822880

ハンパねぇ〜…

19歳なら大したもんだ
もっと体重ありそうだけど、その身長だとそんなものか

高重量バックプレス

バックプレスはやめとけ。
ケガするぜ…やるならアーノルドプレスだ

するか雑魚ｗ

>>583
>>584
アドバイスありがとうございます。
バックプレスとアーノルドプレス、真面目にやってみようと思います。

>581
　すげぇ体。素直に賞賛。
　でもこれ、さすがに63kgは無いだろ？俺も同じような背格好だけど
どんなに筋力つけても絞っても、この体になるためにはあと5kgは増量
しないと無理だわ。
　・・・もしや足がすっごい細いとか？

>>581
それコールド？
コールドでそれならかなりバランスが悪いね。
腕細いから、Tシャツ着たら胸筋がおっぱいみたいに見えそうだな。
でも、そこまで鍛えてるなら、何をすべきかっていう知識はあるんじゃないの？
てか君が逆に何のトレばっかをしてたのか、気になる。
ディップス？ベンチ？

>>588
嫉妬すんなガリｗ
あの胸筋でおっぱいとかどれだけガリなんだガリｗ

やっぱりマッチョならネックバンキングツリーだろ
これされたら亀田でもビビるかもねぇ
マッチョにしか出来ない技

すげー、
かっこいいなー。
俺はバランス悪いとは思わんけどな〜
欲を言えばもう少し三等筋がもっこりだとベリーグーだけど

リラックス見てみたいわ

俺も夏までにはここに晒せるように頑張ってみるかー

いいモン食ってんだろうな…金持ちっぽい

>>587
身長163だぞ？63で何もおかしくないわ
おまえがしょぼい駄豚なだけ

>>588
これで胸がおっぱいで腕が細いってry

19でこれはほんますごいわ

何が凄いってトレ歴1年半で効率よくトレをしたってことだわな

>>581

すげー……格好良い、憧れる
もしよかったら普段やってるトレ内容教えて欲しいです

ほんとに凄い体やね。19才で軽量級最高クラスの体やね。

何でそんなに筋骨隆々のガチムチになれるんですか？

>>581
前腕ゴツすぎｗ
これが1年半て、マジなら末恐ろしいな、、、
希望通りに三角〜三頭の辺りが太ると更に厳つくなりそう。

数多くの意見ありがとうございます。
この板の方々を納得させられるような体を目指して頑張ろうと思います。

>>599

参考までに今何キロでセット組んでるかとか教えてくれー

自重の２倍かるくいけそうだな

>>599
君ならエンゼル体操を任せられる！！
さあ、早く着替えるんだ！

>>600
ウエイト板で紹介、アドバイスされてるのを参考にメニュー&重さ決めてるので平凡です。

とりあえずダンベル持って無いんで注文してきますw

自重でこれ！？

最近トレ開始しました
どこを鍛えたらいいですか？
http://imepita.jp/20110331/716620

何、釣られてるんだよ。
本当に馬鹿だよな、お前ら。

>>605
女性化乳房？

>>602
エンゼル体操
http://www.youtube.com/watch?v=NpF9V3nQoK4&feature=youtube_gdata_player

暗くてすんまんね！http://imepita.jp/20110331/815190

ガリいらね。

どいつもこいつも泳げなさそうな奴ばかりだな。

筋骨隆々のガチムチになれる奴が羨ましい

お、泳げないと駄目なのか!?

筋骨隆々で泳げないって恥ずかし過ぎないか？

に、25mくらいなら泳げるわ!!!!!

ま、筋骨隆々じゃない俺は泳げなくてもしょうがない

水に体が浮くようじゃ筋骨隆々とは言えん

25mしか泳げないのを泳げるとは言わない。おぼれている小学生を助けられる位で、泳げると名乗ってよい。

泳げる奴は豚
マッチョは水に浮かないから泳げない
ウ板は勘違いデブとホモしか居ないのがバレたな

ディップスの要領で水を押せば浮ける

どんなに筋肉が凄くても、泳げないと聞いたら、聞いた人は皆「ぷっ、見掛け倒しか」となるだろう。
泳げそうにない身体はそれだけでかっこ悪い。

>>618
人間はどんなマッチョだろうが必ず浮く事が出来る
浮かない奴は浮き方を知らない単なる金槌
自称マッチョは泳ぐこと、いや浮くことすら出来ないカス

>>567
真っ白な細ガリだったのか名前の通りホモ受けよさそう、もちろん掘られるほうだけど
リクエストに答えてチンポも勃起させて撮っちゃいなよ

>>581
170ないチビはダサイな上半身の長さが小さいからセクシーさがないんだよマジレスだがわかる？外人見ればわかるだろ上半身長くて筋肉ある
何より君は胸の形が悪いな肌も日焼けしないと
綺麗さがないよ筋肉の、肌からして肉からしても19?老けすぎ汚い19にしては
筋肉は綺麗だからいいんだよわかる？
ただの汚く筋肉つけましたって感じ画像からは
俺は厳しいからな、色々な外人見ているから筋肉を綺麗にしようとしないお前みたいな奴はダメだ
もっと形を意識しろ

てかコイツ三角三頭全くないよな
全くない奴は珍しい変な胸に後背筋つけている割には三頭ないからダメすぎる腕は二頭より三頭な綺麗さを意識しないから三頭やらないんだろお前
三頭がなければバランス悪すぎるんだよわかったか？
ダサイチビたかしは絶賛しているがレベルが低いコンテストにでたらマジすぐ落選するレベル
綺麗さを意識しろマジでホモにも構ってもらえないぞ

スルー検定4級の問題です

>>621
体操選手も浮かない
体脂肪が低い奴は浮かない
浮く時点でデブ

>>623-624
お前、酷い事言うなよ
男で身長が163ｃｍなんだぞ？
今までどれだけ回りから「チビチビ」言われ続けて辛い思いしてきたと思ってんだよ
163ｃｍでも懸命に生きてるだけ偉いわ

>>626
人間は体脂肪の有無で浮くわけではない
肺が存在する限り100%浮く
ちなみに糞デブでも息を吐ききってしまえば水に沈んでしまう。
海もプールに行っても見かけ倒し筋肉のせいにする脳筋金槌
泳げない男は糞デブ糞ガリ以上にかっこ悪いｗ

>>627
あんた鬼やね

別に泳げても泳げなくてもどっちでもいいけど
水泳は浮かなくても腕と足の力だけで泳げることは確か

>>628
お前体晒してから言えよ豚

言っとくが俺は泳げる
オフ期は水に浮かびすぎる位浮く

こんなスレにいる時点で泳げようが泳げまいが

お前ら全員才能ないクソガリなわけだがｗｗｗｗｗ

その通り。
２ちゃんねるやっている自分を客観的に見た事ないのかな？
人としてどんだけ劣っているか。

そんなに自分を責めるな　なっ

ガリ（笑）
お前等豚だと笑われてると言うのに
真っ赤な顔でバーベル挙げてドヤ顔してるのか？
何の役にも立たないと言うのに
見栄えが良い、力は二の次だ
お姫様だっこする力が有れば合格だから

お前等はウ板で口だけで渡り歩く負け豚でしかない

体格でも記録でも負けてるのはガリなのになｗ

ガリはお姫様だっこする力もないだろｗｗｗ

必死で鍛えても重いの挙がらないと「何の役にも立たない」と言うのか？すっぱいブドウだなｗｗｗ
そういうのを「口だけ」って言うんだ覚えておけよガリｗｗｗｗｗ

雑魚カス同士仲良く笑

軽量級を理解出来ないバカな豚
見た目も頭も可哀相

http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1282571971406o.jpg

>>639
丸太腕のガチムチが羨ましい太りたい

>>638
それは弱者の気持ちも理解してくださいってことか
ハードゲイナーで才能の欠片もないけど必死に生きているんですって訴えているのか

>>639
転載するなカス

頭完全に悪いな
豚になる位ならトレーニングしないわ

>>639
かっこいいですね！
身長、体重、胸囲、前腕囲
泳げるかどうか、ベンチプレスのＭＡＸ
教えて下さい。
その色は日焼けサロンですか？

>>642
デカくなってから言えカスｗ

>>643
転載だって言ってるだろｗ　ベンチの重量ばっかり聞くな雑魚

なんでおまえはそんなに1人でイライラしてるんだ？

ウなんか皆モテる為だけにやってるんだから
ガリでもモテたらそいつの勝ち

>>644
兄貴のデカイ体拝ませて下さいよ

デカくなってから言えと言ってデカい体を晒した奴は皆無

口だけでウ板を渡り歩く渡り豚

http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1282572183249o.jpg
158cm60kg

春休み感が凄いスレですね

158!?
ちっちぇーｗ

>>649
その肌からして黒人かウォーズマン

170厨がこのスレも荒らそうとして壮絶に滑ってるな・・・

どんなに鍛えても泳げないんじゃ、無駄な筋肉だな。

水泳厨うぜえｗ

泳げないのは、かっこ悪すぎと言っているだけ。泳げない筋肉君はみかけだおしの称号を与えられてもしょうがないだろう。

泳げる豚より泳げないマッチョが下だと？
ふっ
豚は何かはき違えてるな

泳げない奴は、マッチョ云々の前に、男ではない。

泳げるかどうか論争はトレ板で始めて見たかもｗ

なんで水泳が流行ってんの？

ウ板に何で居るんだ？スイマーよ
お前等みたいなバカが北島が良い体なんて間抜けな事を言っちゃうんだよ
うぜぇからあの世に逝っちゃいなよ

オリンピックで金メダルを取るのが世界最高の身体。泳げない奴は男のクズ。カス。トレーニングする資格無し。

ウ板になんでいるのか？　アホかお前。スイマーはウェイトトレーニングしてんだよ。
みんながホモみたいなゴリラ目指していると思ってんのか？

睡魔ーもトレするだろうけど、皆が泳ぐ事目的でトレしてんじゃねんだよバカ
俺も2歳から中2まで水泳やってたから泳げるけど、速くとかはもうムリ。今はマッタリ2〜3km泳ぐ程度。
背中の種目の時とかは肩甲骨周辺の意識の仕方分かってたから役に立ったな。

バカはお前だろう。誰が、「皆が泳ぐ目的でトレしてる」なんて書いた？

男で泳げねーなんてみっともないことは許されない。

泳げないなら、筋トレなんかより先にやることがあるだろという話。

大学に受かってもいないのに、受かった後のあれこれを考えるのは早い。

泳げもしないのに、筋トレのあれこれをやるのも同じバカ。

本日のNGID
ID:mTSDghXO

また一つうpスレが腐海に落ちた

水泳君…屁理屈すぎて呆れた

スルーもできないこんな世の中じゃ…

>>627
ワロタ

>>668
はぁ？　どこが屁理屈なんだ？
男が泳げないのはみっともない。ましてビルダーのような体形をしていたら輪をかけてみっともない。何故なら見掛け倒しだからね。
泳げないのなら、筋トレをする前にやることがあるだろ、と言う話。
理解出来ない？　どこが屁理屈だか言ってみ？

お前は泳ぐ前に頭鍛えたほうがいいよ

クソガキに言われる筋合いは無いな。

ウ板のうpスレで何を言ってるんだ？

死ぬか一人でテレビに向かって言ってろ

水泳君のかっこいいカラダうpしろよｗ

そもそも水泳君がシャシャり出したのは一部の脳筋馬鹿が
筋肉質だと水に浮かないから泳げないとかいうトンデモ理論を振りかざしたからだろ。
筋肉質＝水に浮かない＝泳げなくて当然
こんなアホなこと言わなきゃ荒れない。

勝手に水泳君というコテになってるｗ

>>673
その言葉そっくり返すぜ。

>>676
そもそも誰も水泳の話なんかしてないのに、
そいつがうｐされた画像に対して毎度毎度「泳げそうもない体」だと
いちゃもんつけなければ荒れない

>>675
俺はお前に君づけで呼ばれる覚えは無い５０親父だ。>>189でIDつきでｕｐ済みだ。

>>676
その通り。体脂肪率５％でも十分に浮くし泳げる。

泳げないのは男としてみっともないという当たり前のことを言っているだけ。
鏡の前でポージングする暇があったら泳ぎの練習をしろ。

体を動かさなければ普通にプールの底まで沈むよな。

50のオッサンが２ちゃんでファビョッとるｗ

水泳ジジイ>>189見れねえぞ

あのトライアスロンのオヤジか
あの体で筋肉云々言われてもな
一人で静かに泳いでろよ

人に迷惑かけんな

>>684
お前の身体見せてみろよ。小僧。

ていうか俺の画像転載すんなよなー

http://pita.st/n/chrsyz68

ここは２ちゃんなんだ
小僧だ？
年齢は関係ないぞ

>>687
スペックがどこにもないようだが？

めんどくせえよ爺
一人で泳いでな

スペックが言えないのか？

174の69
上腕40
胸囲107
だけど何か？

スペック聞かなくてもお前より上なのは明らかだと思うけど？
ちなみに俺は泳げるぞ

うざいから一人で泳いでろよ
年寄りが来ると年齢が上の奴が偉いと思ってるから荒れるだけだ

年寄りのスレに行けよ
ウ板は実力主義だからな

だけど何か？じゃねえよ雑魚ｗ

設定ミスしてんなよｗｗｗ　ねえよそのスペック

>>691
北島康介の前でポージングをするビルダーが恥ずかしいということがわからない小僧のようだなｗ
嘘はすぐばれるぞ。
お前がスポーツで俺に勝てる種目は一種目も無い。

>>691
ホントか？

上腕37


胸囲103

で170センチしかなく足は細いのに73Kｇだぜ。

俺より4ｃｍも高くて4ｋｇも軽いなんて、
ホントなら見てみてぇな。

>>694
それがリアルなスペック

691は設定ミスのクソガリｗｗｗｗｗ

マッチョな身体を見たら力が強そうだなと普通の人は先ず思うから、
力が弱かったら見かけ倒しなんだよ
マッチョな身体を見て普通の人が水泳上手そうだななんて思うか？
見かけ倒しの意味もわからない50代のおじさんてどうなのよ？

それに50代よりも今の若い奴の方が水泳上手いの多いだろ
小さい頃スイミングスクールとかで習ってんだから
50代だと泳げるだけで自慢なのかもしれんが（）

50代から急に泳げるようになるとでも思っているのか？　俺は100ｍ１分を切るがお前のタイムは？
海で子供が溺れたら、母親はマッチョを選んで「助けて下さい」と言うだろう。ライフセーバーだと思うからな。
それで、泳げないんですと言う事が男としてどれほど恥ずかしいことか。
それを見掛け倒しと言うのだよ。
言っておくが、トライアスロンは年齢別ではない。泳げるだけで出られるほど甘いスポーツではない。

板違い

ウェイトトレーニングをしている人間の使う板じゃないのか？

うｐスレだジジイ

>>697
50超えてんのにバカだな
目の前で溺れてる子供が居るのに人を選んで助けを求める親なんていないよ
とにかく大声で叫んで助けを求めるだけ
マッチョとライフセーバーを勘違いする奴もいないし

ここで水泳自慢なんて陸上の長距離自慢する奴と同じくらいバカ
それぞれの板行って筋肉自慢すれば？
ウ板は、スイマーは体格のわりに筋力が無いとずっと言われてるようなところなんだわ

泳げない奴が泳げる奴にやっかみを言っているだけだろう？　
目の前で子供が溺れている時に泳げない奴は助けられない、というごく一般的な真実を述べているだけなのが理解出来ないほどおつむが弱いのか？
バカはお前だろ。

子供が溺れてて、それをその身一つで泳いで助けに行けるのって
百回に一回もないようなかなり限定された状況だと思うんだが

バカだな。自分の子供のことを考えてみればよい。
自分の子供が海水浴で溺れないと考える親はいない。いつ溺れやしないかと始終気を遣っているのが親だ。
俺の実家は北茨城で海から６００ｍの所にあり、あわや津波に飲み込まれる所だった。
俺は海を遊び場にして育ったが、毎年２人は我が海水浴場で死者が出ている。
俺らの所では溺れることを“曳かれる”と言う。
「今日も一人曳かれちまってんだよねー」と海の家で言う。
自分の子供が溺れても助けに行けない筋肉バカ。男として、親としてみっともないことは言うまでも無い。

>>702
50超えてんならアンカーくらいおぼえろよ
前にも書いてんけど、若い奴のが泳げない奴は少ないんだよ
年寄りの方が泳げない奴は多い
お前が人より多少速く長く泳げたとしても、それはいつも泳いでるからだけだろ
そういう自慢はスイミングの板でやれよ

でも、そっちだと嘘がバレちゃうか
50代後半で100m自由のマスターズ記録って何秒だっけ？w

「泳げなくて悲しんでいる人を見つけたら何とかして笑わせたい。
そのためなら警察につかまってもいい。寿命が縮まってもいい。」

>>705
アンカーがどうした？　>>189が俺だとアンカーを付けたのは見なかったのか？　他に書き込みが無いとわかっている時はアンカーなんて付けないんだよ。混乱がある時のみアンカーを付ける。
若い奴の方が泳げる？　ソースは？　俺の出た高校は文武両道で体育の水泳で１００m個人メドレーが全員に課されていたが、卒業までに数人を除き全員が泳げるように特訓されたぞ。
時代など関係無い。今の昔も鏡の前でポーズを取っているバカには泳げない奴が多い。これはこの板を見ればわかる。
マスターズ記録位自分で調べろ。しかし、何で50“後半”なんだ？　俺は“後半”ではないのだが、訳のわからんことを言うガキだ。

>>707
50代前半の100自長水路日本記録が55秒43てあるけど、
お前の脳内スペックだといくつ？

若い奴のが泳げるくらいもソースがないとわからんのか？
日本が豊かになりきってからの方が子供に習い事を多くさせてるのも想像できないの？

>>697も読めないのか？　お前、俺の息子よりガキなんだろ？　目上にお前とか言ってんじゃねえよ。
若い方が泳げるには根拠無しだな。一方、鏡の前でポージングしている奴には泳げない奴が多いには根拠ありだ。

お前はただの荒らしでバカじゃん

>>697は嘘でした訂正しますm(_ _)m
ってチャンスを与えてやったつもりだったんだけどな

>>697のどこに嘘がある？
目の前で子供が溺れている時に泳げない奴は助けられない、というごく一般的な真実を述べているだけなのが理解出来ないほどおつむが弱いのか？

水泳ネタはもういいよ

地震でパニック障害にでもなっちまったのかな

オレの弟は陸上自衛隊員なんだが、いま福島に行っている。奴は泳げないんだが、男の中の男だと思っている。泳げるかどうかで人間の価値は決められない。違うか？ >>711よ。

http://pita.st/n/blpvw158

真実を認めない奴は泳げようが何しようが男ではないだろ

転載だと思いたい

女々しい心の持ち主よ

>>714
人のレスが読めないのか？
筋肉自慢で鏡の前でポージングする前にやることがあるんじゃないか？と言っている。
自衛隊員だって泳げないより泳げた方がいい。
子供を持てばわかるとも言っている。>>704さえ読んでいないのか？

年をとれば下の人をガキと言い目上にちゃんとした言葉を使えってネットで威張る
自分はそんな50代にはなりたくない

ハハハハ
またクレイジー野郎が涌いとる笑

このｶｵｽ
たまらんね笑笑

あぼーんが増えてよく分からなくなるから水泳君はもう来ないでくれよ。
相容れないのは分かってるんだし。

突然泳ぎがどうかとか、斜め上すぎてまじでワロタw

例えば俺が釣りをしている時に目の前で子供が溺れている！俺なら
咄嗟に仕掛けを投げて針でひっ掛け、常日頃鍛えたパワーを生かしドラグをギーギー鳴らしながら強引に巻き取り
近くに寄ってきたら
タモ掬おうとするね
両親見てたら間違いなく激怒するだろうけどねW

よーお前ら。

何くだらない争いしてんだ？

終息後24時間以上経ってから何言ってんの？

頭の薄い老い先短いじいさんが、健康維持目的でトライアスロンを初めて
俺まだ行けるかも
若いもんに負けてないかもっておだっちゃったんだろ
体で敵わなかったら、年上だから偉いみたいなｗ
どんな事でも自分が上だと誇りたい哀れな人種

年は取りたくないね
にしきのあきらみたいな体で粋がっちゃったもんね。
50歳にしては凄いって言われたいのかな？
50歳なら凄いも何も動じない心を持てよ

思い込みバカ。泳げない上に頭が悪いとは手がつけられないｗ

今日も水泳祭りあるの？

たぶんその水泳オヤジ、ダンベルベンチ25キロスレに湧いてるわ。

俺のオヤジと同じ年か・・・みっともない

昔いたほねっこってどこ行った？

●●ブチギレ筋肉バトラー養成所１●●
1 ：我流：2007/08/24(金) 23:41:20 ID:PIqOaf5O
とにかく「筋肉付けてえ」「強くなりてえ」って奴等
集まれやっ！！ｺﾞﾙｧ(#｀д´)／~
俺がバトルサイボーグへの道開いてくれるよ。
おらおらっブチギレ筋肉闘論おっ始めじゃぁぁぁ！！

無記無記名：2007/08/25(土) 06:46:25 ID:lT3FDVjr
ほねっこ　ってどこ行った？？


同じ人がいたｗｗｗ

加齢臭のキツイスレですね笑

皆いずれ老人になるんだ〜
そうやって今の内にガタガタとほざいてやがるんだな

老人になったら静かに過ごすわ
２ちゃんで必死になって小僧を連発したり、汗出るまでパンプして画像出したり
ウ板で鏡みてないで泳げる様に練習しれなんて言わないわ

今の40代50代はキチガイばかり
30代はバカ

日本最強伝説だな

２０代１０代はゆとり

世代で一概に括ることなど出来ないわけ

>>733
ゆとり乙

ワシは天皇陛下様を崇拝する70代じゃ

70代は中量級かの？

ほ〜
ガラクタ人形も恐怖とやらを
感じるのか確かめて
みたくなった

年下は小僧
年上はがらくた人形


お前が屑でキチガイなのは分かった

うんちゃ アラレだよ

馬鹿ばっかｗ

バカとキチガイだと言ってるだろ

>>736
７０代が天皇に様付けるわけなかろう

>>743
ショコタンが尊敬する人に様を付けてたから真似たのじゃ

待ちくたびれたわ

他人を小僧呼ばわりしていいのは北方謙三だけですから！

売買春を礼賛する奴を礼賛する小僧。

水泳オヤジまだ？

来てないの？

　
逝っちゃった？

寝言は寝てからにしな小〆э‐(｀┗∧┛´)‐э〆

携帯の文字最高にデカくしてるんだよね？爺ちゃん

750>誰のイメージか判るかなぁ？

俺は凄いんだ
誰よりも早く走れると戦いを挑み敗北
自転車なら俺の方が…敗北
水泳なら…敗北

全部一度にやれば…
勝った勝った！


負けず嫌いな池沼が単体の種目では勝てないから三つまとめてしまった間抜けなスポーツ
競技者も池沼が多い

>>752
水泳ジジイじゃないけどそれは違うと思う。結局単体じゃなくて総合力の高さを競ってるわけで

格闘技も総合が流行り出したら、ボクシングや柔道とか単体競技は人気なくなってるし
あとヨーロッパではデカスリートが人気高いとか

単体ではダメだから体力勝負の競技に行ったのに変わりはないウエイトトレーニングをしているのに、適わないと板違いの水泳自慢をしてドヤ顔をするキチガイの心理そのもの
トライアスロンで適わなければ俺の方が年上だ！と威張り
自分より年上だったら、俺の方が若いしタフだと言うに決まってる
結果的に競技人口の少ない種目に逃げた雑魚
いつまでも幼稚な老いぼれ

↑妄想の仕方が幼稚過ぎる。ここは画像ｕｐスレだろ？トライアスロン爺はちゃんと画像ｕｐした。お前は何でしないんだ？

雑魚だから出来なんですよ
察してやってください笑

いわせとけばいいじゃないですか〜

さあ、水泳の話しようぜ

>>755
お前が出して盛り上げれば良いだろ乞食

>>756
しょぼいのはおまえだおいぼれ

まあまあ100kg近い俺から見たら
お前ら全員、難民と一緒なんだから仲良くしろよｗ

日本の平均身長から言うと
70キロは太り気味
80キロはデブ
90キロ以上はゴミ生きる意味がない

この板にいるのに何ホザいてんだかｗ
この負け犬どもがｗ

うｐも無しに・・・

雑魚はすぐうｐと言うｗ
しようがしまいがお前らが筋肉の負け組なのに変わりなしｗ

>>764消えろデブｗ

負け組って中量級の人らは絞ったら軽量級の人ばっかりと思うけどね、一部の人をのぞいてね。

http://127.0.0.1:8823/thread/http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1298305170/594-595

ウ板で水泳自慢が一番の負け組

一般社会では、どんなに筋肉があっても泳げない方が恥ずかしいだろ。

つまり、泳げない奴が負け組。

社会に出て泳ぐ機会は皆無なんだが？

普段の生活をしてて
俺凄い泳げるんだぜ？
と自慢すんの？
マッチョは薄着になると黙っててもモテる

50過ぎのハゲた加齢臭がに股オヤジは論外

俺トライアスロンやってるんだぜ？若く見えるだろ？←笑い者

70キロはクソガリ
80キロはガリ
90キロは中肉
95キロはガッチリ
100キロ以上はマッチョ

これが俺の見た感じの感想。

上腕囲でもいい
身長も関係あるがとりあえず目安で
70キロ代は35-39cm
80キロ代は40-43cm
90キロは43-45cm
95キロは46-49cm
100キロ以上で50cmオーバー
ようやく誰が見てもマッチョか

頭おかしいぞ
自分の都合の良い解釈しか出来ない奴は社会では認められない

ぶっちゃけ水泳爺なんて実在しない
中身はパチブだろ、文体そっくりだわ

>>772
で、お前はドコなんだ？

>>770
>>704も読めないアホ？

俺はガリだぞ
頭はデカイが骨格もショべえし今は88キロしかねえ
ジムの100キロ超えてるやつら数人以外はガリか中肉にしか見えん。
ネットで有名な公人以外だと素人？だと光ぐらいだろ誰が見てもマッチョは
素質がないのはやる前から知ってたが出来るだけがんばろうぜ

このスレで言ってやるな　かわいそうだろｗ
88キロならまあまあデカいよ　俺は90キロ切ったらショックだけどｗ

100キロ超える奴が数人いるのか？デブじゃないならレベル高いジムだな　Ｇか？

ちがうよ詳しくはいえないが内数人は外人
100キロで腕も血管バリバリで上腕50だと
実際自分と似たようなガタイのやつ見てもショボイ
俺は95あったときにデカクなったとようやくいわれたな。
友達と外でいるときにそいつがたまたま通って一目見てオリバ(バキのね)かよデケーなってビビッてた
女にジェイの動画見せると何この人人間じゃないというが俺はガリ扱いだぞ
一般人の反応でもこんなもん
ようは普通の服着て服の上から誰が見てもマッチョは100位からだろ
身長が170以下はしらんが

95kg→88kgなら理想的じゃねえかｗ
まあ外人とか本当にデカい奴って確かに違うよな
自分が100kg超えてもああはならないってのは分かってるｗ

ここはBMW3シリーズのスレだ。日野レンジャーの話は余所でやれ。

ダイハツのスレでフェラーリの話、失礼しました

>>781
3シリが80キロぐらい
5シリが90キロぐらいで
7シリが100オーバーだろ

80ｋｇ以上はスポーツマンと見なされない。泳げないどころか、走れないｗ

走れない身体。みっともねーｗｗｗ

普通に走れるけどねｗ

100m何秒？

知るかそんなもん　お前が学生なのは分かったからもう寝ろｗ

マッチョは100パーなんかやってるからマッチョなわけだが
ボルトは95キロあるがガリは100Ｍで勝てんの？

中量級みたいな糞スレになってきたな

スレタイ規定の体重じゃない奴が偉そうにする

中量級じゃ威張れないからですか？
自分より弱い階級だから虐められる気になったんですか？
虐められっこだったのがバレバレですよ

軽量級は弱いのではなく、見栄えとパワーの両立を計る
本物の男のスレです
男とは子孫を残すのが仕事

デブは子孫を残せない
気持ち悪いからですよ
ニートもホモも子孫を残せない負け犬です

水泳オヤジは間抜けな子孫を残してしまった様ですね残念

なんかいつの間にかスレが滅茶苦茶に・・

ウチの息子は慶應SFCという所に通っている。俺と同じ早稲田も受かったのだがSFCがいいと言うのでSFCに行かせた。
間抜けな子孫というのは>>790自身のことではないのかな？

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　　　　 　 V: ヽ: :r‐､ : |: {ん)い ::::::::::::::::::::ｨ示ﾐ､.l:::/:::::::|::| 　 　|　　だ. ん　　　　|
　　　　　 　V: :∨/ 〉: :ﾄ/弋z:ﾀ::∠ヽ::::::::::ん:う 》|/:::::::/|/　　　ヽ　 ろ　な　　　 /
　　 　 　 　 j∧:.＼(〈ヽ!　　　 　　　丶:::::rゞ='':::::/}:::::/ /　／￣　＼う　ら　　／
　　　　　　　　 };／＼__, 　 　 　 　 　 .':::::￣::::::://;／　　/　 で お･ ＼──'
　　　 　 　 　 　 　 　�Y､　　　　 　___{::::::::::::::::::,' 　 　 　/　　は.前･ 　 |
　　　　　 　 　 　 　 　 | 丶　　　　｀７:::::::::::::::ノ　　　　　|　　 な ん･ 　 |
　　　　　　　 　 　 　 __|＿ ＼､ 　　 }:::::::,　 ´　　　　　　ヽ　　　 中･　 /
　　　　　　　　　　　/　 　 ＼ ＼＞-ｧ ´　　　　　　　　 　 ＼＿＿__／
　　　　　　　　＿／＼　　 /:::＼}::::/＼
　　 ＿_ -―'"　　　　 ＼,/:::::::::::〉r{ﾏ::::ﾄ､
　／-､　　　　　　　　 ／:＼:::::://介ﾊ::{:::｀::::..､

大卒のニートがどれ程居るとおもってる？
お前みたいなキチガイの倅だ
キチガイになるのは明らか
50過ぎて裸を晒し住人を小僧呼ばわり
俺は泳げるから男なんだ！
と主張する為にな

息子に書き込みがバレないようになｗ

つまらん煽りだな。高校受験頑張れよ。

事実だろバカオヤジ
黙って一人で泳いでろ豚

だから中学生が大人とタメ口をきくなと言っているのだ。

２ちゃんに年は関係ないと言っとろうが
おいぼれた己を恥よ

それはお前のモラルの問題だな。２ちゃんだから年上に敬意を払わないくていいとは誰も決めていない。
ましてやお前は中学生。俺の息子よりガキだ。
ガキに礼節を教えるのが大人の仕事だ。

バカな奴（笑）
お前頭大丈夫か？現実とネットの中と区別しないなら
ネットの社会は必要ないだろハゲ

だから、お前の礼節の問題だと言っているだろう。
２ちゃんだから、一般社会のマナーが必要無い訳ではない。
相手の年齢がわかったら礼を重んじる。それが出来ない奴はアホ。
それだけのことだ。

　　　　｜　　　　　　　　　　　　　　　｜
　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／
　　　　　　　　　　Ｖ
　　　　　　 ＿＿＿＿_
　　　　　 ／::::::::::::::::::::::::::＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿
　　　　 /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼　　　　　　　　 　　　　／ ￣　　￣ ＼
　　　　 |:::::::::::::::::|＿|＿|＿|＿|　　　　　　　 　　　/、　　　　　　 　　 ヽ
　　　　 |;;;;;;;;;;ノ　　　＼,, ,,／ ヽ　　　　　　　　　　|・ |―-、　　　　　　 |　 きみ頭だいじょうぶ？
　　　　 |::（ 6　　ー─◎─◎　）　　　　　　　 　 ｑ -´　二 ヽ　　　　 |
　　　　 |ノ　　（∵∴　（ o o）∴）　　　　　　　　 ノ＿　ー　 |　　　　　|
　　　／|　　　<　　∵　　 ３　∵>　　　　　　　　　 ＼.￣｀　 |　 　 　　/
　　　::::::＼　　ヽ　　　　　　　 ノ＼　　　　　　　　 　　O＝＝＝＝＝ |
　　　:::::::::::::＼＿＿＿＿＿ノ:::::::::::＼　　　　　　　　/　　　　　　 　　 |

おっさん
俺が百歳だと言ったらどうすんだ？
少しは考えてしゃべれバカ

お前が100歳の訳は無い。人間の知性と言うのはそういう判断が出来るものなのだよ。
滲み出るという言葉を聞いた事すらない小僧とな。

　　　　ビシッ　／￣￣￣￣＼
　　　 ／￣＼（　　人＿＿＿＿）
　 ,　┤　　　 ト|ミ/　 ー◎-◎-）
　|　　＼＿／　 ヽ　　　　(_　_)　）
　|　　　＿_（￣　｜∴ノ　　３　ノ
　|　　　 ＿_）＿ノ ヽ　　　　　ノ
　ヽ＿＿＿） ノ 　　　））　　　ヽ.

お前は何をして来たんだ？
無駄に年ばかり取りやがって

100歳と言ったのは、ネットでは言ったもん勝ちと言う事だ

お前だって50歳かどうか分からんだろ
バカ
何とでも言えるネットの世界で年齢を誇示して威張る事の滑稽さを学べバカ

ネットで言ったもん勝ちだと思うお前が幼いのだよ。
まあ、バカは死ななきゃ治らないとは昔の人はよく言ったものだ。
バカ、それはお前のことなのだよｗ

昔の人はお前だし、読解力がないみたいだが
耄碌はしたくないものだな

お前がキチガイなのは皆が分かったから早く去れ
老いては子に従え

　　　∩　 ∩
　　　|　|　|　|
　　　|　|__|　|　　　　　　　
　　／一　ー ＼　　　
　/　 （・） （・）　 |　　　 　なんやこの流れぇ・・・
　|　　　 ○ 　 　 |
　＼__　 ─　 __ノ

嘘がつき放題のネットですら、ID:Pw0/K+5fが中学生ということがわかる流れですｗ

おっさん 気持ち悪いからそろそろ消えた方がいいよ

おっさんの精神年齢が中学生なのはわかった

またバカが来たか。

おっさん体重何キロ？ここうpスレなんだしせっかくだからうpしていきなよ

消えたか

>>189でｕｐ済み。

消えてんだけど

http://pita.st/n/cgnpqw39

ヘイヘイ老いぼれ
スリーパーで眠らせるぞ

↑？？？

http://pita.st/n/dnsuy467

老いぼれ軽量級だと思って舐めんなよ

Iphoneからだと見れないわ PC閲覧許可して

全部PCからは見られなーいｗｗ

おk なかなかたくましい腕だ
おっさんも対抗してうpしろー

全部PCからは見られなーいｗｗ

携帯位ママに買ってもらえ

老いぼれ調子悪くなっちゃったか？
俺明日学校だから寝るし

バカが学校へ何しに行く？　礼儀でもちゃんと習って来い。

老いぼれＫＩＴＡＡＡＡＡＡＡＡ！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　＿ __ｒ‐､　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　_ｒ‐‐ｒく　 ｣ ⊥⊥ｆ⌒¨ ヽ、 　 　 　 　
　　　　　　　　　　　／ 人 ＞' ´　　　　　 ｀ ＜　 ＼　　　　　　　
　　　　　　　　　　/ｒ‐く ／　　　　　　　　　　 　＼　　＞　　
　　　　　　　　　/　ﾄ､ /　　　　/　 　ﾄ､ヽ __ ヽ.　　',　 ヽ　 　　　
　　　　　　　　 /　人/　　　! 斗‐ﾄﾊ |　!´∨｀ |　　 !　　|　　　
　　　　　　　　 |　{＿|　　　ｲ　,.=ﾐ　ﾚ　ﾘ ｒえﾄ !　　 !　Ｎ　　 .人　
　　　　　　　　 |　 /| |　　　|/ ｒ心　　　　ﾄ;ｒ} 〉! !　/ ! |　　　｀Y´　気を取り直して
　　　　　　　　 |　/ ﾄﾍ　　 〈　ﾄ;ｒｉ}　　　　Vｿ　|/ﾚ ﾚﾚ'　　_ｉ_　　　　うpを続けて！
　　　　　　　　/　!　| ｉへ　　ﾄ､ゝ''　　　 '_　　 .八　　　　　 !　　
　　　　　　　 /　 !　从　 ＼＞へ　　{　 ﾉ　　人ﾄ ＞　　　　　　　　　　　　 /.}
　　　　　　 厶イ !　　 ＞ くｒ―-､＼ｒ‐へ,.イ::::::ｉｰｒ---――---- :ｒ‐‐ -‐'´ く
　　　　　　　　厶| !　/　　/:::::::::::::::::::::::::::::Ｖ__:::::::::|　＿＿　　　　　|　_|　__ヽ__｀ｰ､
　　　ｆて￣＼ ｒ‐从/|__._/:::::::::::::::::::::::::::::::/::/￣￣´　　　　￣￣　|￣!´　　　ｒ' ー'
　　　|　ヽ: : : ＼ |: : /: ∧::::::::::::::::::::::::::::::|c::|＿,＿＿＿＿＿＿__.｣　 ﾄ ､ 　　 ヽ
＼__./　　 ＼: : : ﾍ:厶/:::::::＼::::::::::::::::::::ノー'　　　　　　　　　　　　|ｃ_｣　　 ｀ ｰ､}
＿／　　ｒ‐､　` ー|／:::::::::::::::::＞､＿／
.く: : : : : : : : :＿ ／＼::::::::::::::::::::::///　　　　　　　　　　　　　　　　_ｉ_
_ ＞――――く　＼ ＼:::::::::::／／　　　　　　　　　　　　　　　　　 !
::::::::::::::::::::::::／　＼_　ヽ ＼:::::川　　　　　　　　　　　　　　　　　＊
:::::::::::::::::::::/　　　| 介 ､　 _}ｰ‐┘　　　　　　　　　　　　　*
:::::::::::::::::::/　　　 |　　 | `く

糞老僧
トライアスロンは年齢の高い人が優勝する種目か？
違うだろ
ここはウ板、年齢は関係ない。
その腐った頭に叩き込んでおけ

そうだ そうだ




　　　　　そうだ
そうだ


そうだー

コメお願いします


174センチ63キロです
http://pita.st/n/flnow137

すげえタックだな
いまどき、こんなパンツ売ってるの？

霊界の入り口が見える

こじんまりしててよいと思います。

身体のコメお願いします！

洗濯物の干し方が殺伐としてるな。
刑務所かと思った。

この間の囚人かw
モテそうな身体だけど左右のバランス悪すぎじゃね？

作業服のズボンは動きやすさ重視で今でもこんなんだろ

体はカッコイイと思う
次は脱力素立ちでお願いしたい。

筋骨戻り早いな
三頭がもう少し欲しいな
腹筋も弱いかな
後は良いと思うよ

大胸筋って結果出にくいよな。
囚人の体見てるとつくづく思う。
俺は、囚人より腕回りとかが細いだけで
大胸筋は同じくらい。
悩んじまうよ大胸筋。
効果的なトレないか？腕立てだけじゃダメなんだろやっぱ。
プックリした大胸筋を手に入れたい。

バランスが悩みなんですよ。。

本当に腕、肩、脚、背中、腹筋の全て左の方が筋肉大きいんだよ。

これは左右同じ重量で地道にやるしかないんですか？

174cm63kgって痩せ杉なんじゃないか
７０kgを目指そう
167ｃｍで63ｋｇなら大体の平均ベスト体重だよ

>>832
右上の壁にゴリラみたいな男の霊が見える

>>843
笑わせんなクソガリ
80kgは必要だろクソガリ

>>845スレタイ嫁馬鹿ホモ

>>832 まじ部屋の感じがうけるな
家賃いくら？どこ住んでるの？
でもこの風貌かっこよく見えるね
どんな筋トレしてるのか家

>>842の質問に答えてくれー！

ちなみに家賃はゼロ円だ！

＞これは左右同じ重量で地道にやるしかないんですか？
ＹＥＳ

>>848
肥大が鈍い方に霊が憑いている
除霊してから鍛えなさい

８４６>キチガイを相手にしたらダメですよ

この部屋、霊の臭いがして、怖い

>>832
なんだろう
小規模な体だな

パソコンから臭いがしてくるほうが怖い

>>832
アジアンチックだなｗ　タイの安宿か？ｗ

>>832
肩幅狭いなぁーもったいねぇー

>>842
俺はバランスボールのトレを取り入れてる。
っていうか、トレだけじゃなく椅子代わりに日常的にバランスボールを使ってるな。
使い始めて2ヶ月で歯の噛み合わせがよくなってきたから、ウェイとトレにも効果があればいいんだけど。

>>832
左（画像で見てだろ？）が大きいと言うが
コレ右手こんなに前に出してたら本当のバランスは分からん
拳をヘソで付き合わせて撮るなり左右均等なポーズで再度UP！

あぁ後、これで上腕何センチくらい？３４前後と見たが

>>832
バランス的に服も自然に着こなせそうだな
いい体だ

この片腕だけデカイ腕、服のセンスのなさ
間違い！クソチビだ!!
お久しぶりブリーフ

>>832
良いと思うけど自然にして腹筋がどれ位あるか見えるようにしてくれないと。
ちゃんと鍛えてる男は腹筋がどれだけあるかが
脂肪の厚みに頼ってない筋肉のバロメーターだから。

>>858

上腕は37センチだよ。2頭筋がハンパなく出るんだよね。これで3頭やれば40は行くかも。

あとでまたウプするからよろしく

おまたせ。

ひどい身体だわ。やっぱ骨格めちゃくちゃ小さいからトレーニング向いてない

http://pita.st/n/fjltyz05

イケメンぽいね
ガリだけど
腕はあって３５センチくらいじゃね

これで37cmってそんなに身長高いから細く見えるのかなって思うな

たぶん自身の見解だと骨格が小さい分、そう見えるのかと…

江頭2:50かと思った

なんでそこまで必死にズボンをズラしてみっともなく胴長っぽく見せたいのか分からん・・・

ぱっと見、手錠かけられてるように見えたｗ
刑務所、囚人とか言うからｗｗｗ

身長いくつくらいなんだろ？

ごめんかいてたわｗ
最初の画像ではムキムキにみえたけど
普通にするとそこまでだなぁ

でもねー周りからはよく背中と広いとか腕がすごいとか普段から言われてる。

色白だから映りも悪いのかな 今度日サロ行くわ

前の画像はトレ後のパンプくせぇなｗｗｗ

そうだよ？

>>873
そこは良いだろ

>>863
死ねよクソガリ

死にません

>>863
なんだよもう消しちゃったのかよ
早すぎ！

ただのクソガリLVだから見る価値もねーよ。その辺に歩いてるLV。

その辺に歩いてるレベルより明らかに上だが。時代は痩せマッチョだよ。

ハッキリ言ってゴリマッチョは動き鈍い。空手で試合しててわかった。

全国行くようなヤツは別としてデカいだけのヤツは技仕掛ける前に大きなモーションが生まれるから不利なんだよ

>>863
トレしてる感じじゃないなよな？土方みたいな体付きなきがする。

見れないからもう1回うｐ

170 63 ガリガリになってきた。http://j.pic.to/14z9os

なにこの髭・・・
まさか格好いいとか思ってるの？
汚らしいダサいしかも笑えないって凄いね

確かに写真みたら汚ね〜髭やな。

せっかく上のよりいい体だったのにｗ

おっ 久々のスライムw

正直、ホモの奴何人いる？
俺で１人は確定だが。

ホモだけどガリは嫌い

どうしてホモって泳げないのかね。

俺はモーHOじゃないけどトンカチやからな・・・

>>883
無理やり腹に力入れてヘコませてる変な腹

トンカチはまずいだろ。

でたっ！ワァーーーーーオ

また髭叩かれに来たのかよｗｗｗｗｗ

お前らトンカチと金槌の違いわかってるのか？

>>896
どう違うの？
金づちは叩く部分が金属で、�dカチは木製やその他の材質も含むとか？
んー、分からん。
教えてください。

今Yahoo!知恵袋みたけど トンカチ＝金づちって書いてたぞ。多分？

とんかちは金槌のスラングだそうな
金槌を叩くとトントン、カチカチ音がするから

玄翁は？

じゃトンカチと金づちは一緒だね。
>>896が何も知らないのに知ってるふりしてるだけだね。カッコわる。

>>900げんのうは両側で釘を打てるようになってる金づちのことでしょ。
金づちの種類のうちの一つ。

サンクス

大工スレになったのかここ

閉店ガラガラ

泳げない人をかなづちとは言うが、とんかちとは言わない
かなづちとトンカチは同じ物を呼ぶ名称ではある
他にゲンノウとかナグリとかとも呼ばれる

泳げないのは男じゃないと言うのは、自分の出来る事が男であると言う
自分に甘い駄目人間が言う言葉でしかない

初投稿です。172/66です。批判されるとは思いますが(笑)どなたかアドバイスをお願い致します。http://pita.st/n/bcjkm247

アホか。泳げないのは男ではない。
泳げるという能力が甘えだって、どんな論なんだよ。バカって言うことがわからないからバカなんだね。

ベンチ100出来ないのは男ではない

と言われたら反論するだろ

男の価値は簡単に決められるものではない

泳げるから男とか、ベンチ100あがるから男とか

こんな間抜けな事言い出す奴が人間として小さいと思わないか？

>>906
死ね

>>906
トレ何ヶ月の体？
全体に筋肉をつけて
全体に体脂肪を今の半分以下に減らそう

>>906初心者スレをおすすめする

>>910ありがとうございます！まだ３ヶ月程です。
>>911たしかにそうですね！ありがとうございます。

代金引き換えができる安いプロテインショップ教えてください！なるべく携帯観覧が可能なサイトを！

>>912
何歳かしらないが脂肪がブヨブヨすぎて
いくら60キロ代でも軽量級にいちゃいけない体だ
脂肪人並みに落としら10キロは余裕で落ちるから
そっから筋肉だけで60キロに到達したらまた晒してくれ

3ヶ月なら始まったばっかり。ガンガレ！！

まあこの星の戦闘タイプでしたらそんなもんでしょうねー
ホッホッホッホッ

かしこまりましたフリーザ様

>>914アドバイスありがとうございます！
有酸素ガンガンやってみます！

>>908
ベンチ100と水泳を同列にしている時点でアホ。
ベンチなんて別に何キロでもいい。
だが、泳ぐというのは身体的インフラ。出来ないと困るもの。
アメリカに住むのに英語が出来た方がいいかどうか。
出来た方がいいに決まっている。出来なくても男の価値には関係ないというのはアホ。
泳げないのはみっともない。マナーがなってないのと同じ。ベンチと一緒にするな。

みっともない体してなにを

>>918
こいつ前の老害か

>>908
反論しねえよ　
ベンチ100kgは男の最低条件だろｗ　ガリ雑魚どもが

>>918
お前さん老人の癖にアホだなー。
そしたら日本人なら山登りもインフラですよね。
初心者には高尾山あたりがオススメですね。
水中とは違って腰に来るかもしれないので、最初は良いステッキを買った方が良いですよ。

>>922
>>704すら読めないアホなのか？
ベンチと水泳を同列にする阿呆は、今度はハイキングと水泳を同列か？
泳げないと言うことは自分の子供すら助けられないということなのだよ。
公園のボートに乗るのもこわごわだ。そんなみっともない男は男と呼べない。
高尾山？　アホか。

バカな糞ジジイがまだ居んのか

海なんか行かないから泳げなくていいや〜

海行ったら被爆　東京電力許さない

老いぼれスイマーよ>>704読んだけど
自分の子供が溺れていたら泳げなくても助けるし
いや、泳げ無いならそれを想定して溺れないように（子供が）常に配慮する
また人工呼吸等応急処置のイメージトレを常にしている

大体溺れ死ぬ場合は、親の目の届かない場合が多いから、馬鹿爺の言う場面は殆んど無い
親が泳げなくて子供が溺れたってのは本当に判例があるのだろうか
逆に泳げるから助けに行き両方死ぬケースの方が多いと思う
実際溺れた人を助ける場合は気を失ってから行い、蘇生させるパターンが多い
溺れる者藁をも掴む、助ける場合は後ろからってね

次に今回の震災の様に注意を払いきれない事故の場合
瓦礫に埋もれた子供を助けられるのはベンチ100ｋｇ、デッドの強い男である
この場合泳げなくてもおｋである
また、今回のツナミで助かった人は泳げる人ではない
木に掴る強靭な腕力の持ち主だった。この事からマッチョ＞スイマーと言うのは明らか

付け加えると
カナヅチ＝泳げない＝男じゃないと言うイメージかもしれないが
ハンマー＝力強い＝最高の男

力強さとは男の象徴である。泳げるが男の象徴では無い
老いぼれは泳げても、力強くてもゴミの類であるのは間違いない
糞爺は一人で静かに泳いでろ

>>913
楽天で買えば代引きできるよ
グリコのマックスロードとか安いだろ

３人の子持ちとしては>>704も解らないこともない。
でも>>927にやや同意かな。目のまえで子供が溺れる状況に
した時点で、親失格だよね。男だとか言う以前に。

オレは泳ぎは苦手ではないけど、泳げなくてもいいから
もう少し分厚い胸板と幅広の背中が欲しいね。

浮き輪で助けに行くか、ライフセーバーに頼めばええやん

まあ、確かに泳げないほうがいいかもな。
泳げない奴は水を恐れるから、基本
水に近づかない。近づかないからリスクはゼロ。

泳ぎに自信のアル奴は自信あるがゆえに
水を恐れない。だから水に近づく。
１回２回なら溺れないだろうが１００回入れば
そのうち１回でも足取られれば溺れて死ぬ。
命は１つ。リスクは限りなくゼロにすべき。

これは車の初心者があまり事故らないのと一緒。
無理しないからリスクを回避してる。
ヘボの癖に自分は巧いとか思ってるアホが
無理な運転してリスク増やして事故る。

>>913
バルクでいいだろバルクスポーツで

水泳なんて人種差別のスポーツだと思うの

>>927のアホよ。
今回の震災で、デッドの強い男が人を助けた例でも出してみろ。
津波に飲まれて生き残っていた人は、泳げたからだ。
事実を見ろ。

車さえ流される勢いの流れの中で泳げるわけがないだろ

水泳部の女子高生2人が避難した体育館だかの二階で水に飲まれても生き残ったのは水になれてたからって新聞に載ってた
同じ状況にいた多数の人ほとんどが溺死したって

車さえ流されるから泳げなくていいってことにはならんだろ。
東大に行かないのなら勉強しなくていいというのと同じ。

>>935
警報しっかり聞いて走るなり車なりでさっさと逃げれば問題なし

【60kg〜69kg】防災スレPART15

>>939
何を言っているんだ？
高台へ続く道に渋滞が出来、車ごと流された。
警報をならす職員が、無線所から流された。
どんなバカを言っても、泳げた方がいい＞泳げない　の図式は変わらない。

スイミング爺は頭がおかしいな
服を着た状態で津波の中泳げる訳ないだろ
自信過剰が命を落すんだぞ爺さん
せいぜい怪我しないように気をつけな

う〜ん、頭がおかしい奴がいるね。
泳げる奴は服を着ていたって泳げるよ。
>>937の女子高生は津波が来るのを水着を着て待っていたとでも思っているのだろうか。
泳げる>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>泳げない
これはどうしようもない事実だろうな。

>>943
俺は子供の時７年くらい習ってたからそれなりに泳げると
思うけど、着衣で長い事泳げるとは思えないなあ。
そりゃ全く習った事無い人に比べりゃマシかもしれないけど、
こんなのもう運の領域だわ。

君は1500m何分で泳げるんだい？

16分弱だね。

ここはウ板だ
水泳の話はイラネんだよゴミども

女子の世界記録と同じ？　w

男子の日本選手権でも15分半とか普通にあるようだけど
http://www.tv-asahi.co.jp/announcer/personal/men/tomikawa/essay/list.html

インカレ入賞狙えるレベルじゃん
http://swimmingnavi.blog97.fc2.com/blog-entry-4242.html


16分弱はどこの大会で出したんだい？

ろうがいが吹いてんのか？

>>941
バカか逃げる手段は車だけじゃないだろ。ちゃんと読めよジジイ老眼で字が見えないのか？ｗ

警報が途切れたのも津波が来てから。それまでに１０数分ほどあったんだからその間に逃げれたんだよ
自然災害に対しては対抗するのでなく、早目に対処する判断力が最も重要
お前はどんな波が来てるか興味本意で子供と見に行って一緒に溺死するパターン

ベンチプレスでいえば、体重60キロで200キロ上げましたって
レベルだねw

津波で死ぬときの死因は、溺死か多発性外傷のどちらか
泳げてもどのみち多発性外傷で死ぬからな
生き残った奴らは総じて「運が良かった」だけ

>>937
この女子高生は部活で沿岸の屋内プールにいって水着のときに地震がおきた
で、上にジャージみたいのを羽織って指導者かプールの人の車にのって避難した
その避難先の２階にいたとこを津波に飲まれた
別に泳いだわけじゃない

老人用オムツしてるくせに、必死過ぎるな

水泳ジジイまだいるの？

どす黒く視界の利かない40km/hの濁流
その中には重油や汚水などの不純物、
倒壊した家屋の鋭利な木片や自動車のような危険物が入り混じっている

その中を泳げるとのたまう水泳ジジイって一体…

泳げる訳ないだろ
尿漏れ野郎は意地になってるだけ
爺なのにトライアスロンしてて凄いねーって言って欲しいだけ。
健康自慢の老人位ウザイもんはないよな

実際ポンコツ爺は川でも泳げないと思うわ

>>949
バカか？
年寄りを連れて高台に登る途中で津波に飲まれているんだよ。
それからな、警報を出している役所で職員が飲まれている。
最後まで防災放送をした新婚女子職員というのをテレビで観ていないか？
波の怖さは海育ちの俺の方がよく知っているんだよ、泳げないガキにはわからないだろうが。

このスレは軽量級画像うｐスレなんだよ。
口だけの水泳自慢より、カラダ見せてみろジジィw
肉の垂れたみすぼらしい体だろ、どうせ

今後の日本の事を考えたら
年寄りとニートは死んだ方が良い

零戦特攻隊と同じく日本の為に原発で作業して死ねよ

プールが刺青禁止じゃなきゃ毎週泳ぎに行くんだけどなぁ。
日本くらいだろプール刺青禁止って。

>>959
>>189でｕｐ済みだよ。アホ。

>>961
俺が行ったホテルのプールは、ハワイもシンガポールもTatooお断りだったよ。

恥かいたももううpしないって言えよアテント

いやホテルのプールじゃなくてジムのプール。でもホテルが禁止ってことはジムもそうなんかな。

>>965
まず無理だろうね。ベッカムや稲葉浩司のように、プールの貸切を出来るようになろう。

ほんまでっかTVで50歳以上の男は存在価値が無いって言ってた

http://www.youtube.com/watch?v=BTBZUJNtOBA
こんなん体を鍛えても泳ぎが上手くても(´Д⊂ ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ

http://www.youtube.com/watch?v=il8M1rdeL7A

津波に飲まれたけど助かった、釜石の菊池さん

>>968
>>938
津波に飲まれて助かった人のうち、泳げる人と泳げない人の助かった率を較べてみるといいよ。

ウ板は純真無垢な人が多くてレス乞食も楽しそうだな

>>966
で、お前いくら持ってんの？

>>972
お前はあほか
お金で男の価値が決まるわけじゃない
ただの貧乏より泳げる貧乏のほうがマシ

って、じじいは言うと思う

よし、みんな年収の話しようぜ！
とりあえず証明できるものうｐな！

>>972
俺が幾ら持っているかが何とどう関係するのか説明してみ。

水泳とかなんだとかそれ以前におっさんがガキ相手にこんなとこでムキになってて恥ずかしくないのかねえ
はっきり言って底辺

無職なんだろ　一日中張り付いてるみたいだし

自営業、代表取締役だが何か？

>>958
お前は一貫性がないな。自分で子供助ける為に泳げた方がいいかって問題設定してんのに、なんでそこで年寄りとか職員の話が出てくんだよｗ論点ずらすな
それに数万人死んでるがその何割が車で流されたのかデータ持ってんの？職員なんて数万分のせいぜい１０だろ
テレビだけが友達なのは分かるが、変な印象論語んなよ
波の怖さは分かってても津波の恐ろしさが分かってないんじゃ、お前は流されてた方だよｗ

代表取締役の場合、経営者って言うんだよ！

>>979
バカには読解力が無いことがよくわかるなｗ
２万人が死亡する災害では個人の力は無力だ。
だが、だから泳げないのと泳げるのが同等と言うのはバカの考えだ。
統計など取らなくてもわかるのが知性のなせる業だ。
泳げる人間と泳げない人間とどちらが助かる可能性があるか。
>>937のような状況が現実にある。

>>980
自分の名刺に経営者と書くバカがいるか。

トンカチの俺がきましたよ〜http://c.pic.to/1brrgm

おいおい
まだ泳いでるのかよ笑

いいえｗ　泳がせてるのですｗｗｗｗ

>>982
首が異常に太く見えるんだけど
首周り何センチ？

首まわりはいくつかな？前にはかったら40何�aぐらいやったような？

平泳ぎの話しようぜ

２ｃｈで火病る５０代の代表取締役とか
痛すぎるんですけど〜ｗｗｗｗ

どこもふぁびょってないのに火病のレッテル。どこも必死じゃないのに必死のレッテル。これが２ちゃん猿の特徴だなｗ

ID真っ赤ですよ

？？？

トンカチトンカチカチトン！

なんか泳げん人がムキになっとらん？
たしかに、小さい頃にスイミング行ったりしてないと
あんまり泳ぐの得意になれんかもだけど、
思い返してみれば小中高と水泳の時間、
泳げず溺れてる人は見たことなかったし
少し練習すれば誰でも泳げるようになるから
がんばってみやあ！
ちなみにおれわバタフライが出来なくてスイミングやめました泣
またどっかの体育館の練習プログラムコースで特訓したい

ジジイいじっておもしろがってるだけだろ

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し

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