ベンチプレス150kg目指すスレ21

減量11日目（ただし体重はあんま減ってないｗ)
ベンチプレス
20kg*10reps
60kg*10reps
105kg*6reps
105kg*6reps
105kg*6reps
100kg*6reps
105kg　6発で揃えるつもりはなく、1セット目6発で力抜けた
2〜3セット目の方が体感軽かったけどやっぱり6発

シャリバテ対策にクレアルカリン導入したんで
105kgでもいけんじゃねぇか？て思ったんですがｗ
予定通り102.5kgで刻めばよかったです。