ベンチプレス150kg目指すスレ21

なんちゃってサイクル中。
1/27のトレ
60kg*10reps
95kg*10reps
95kg*10reps　思ってたよりギリ
95kg*8reps
95kg*4+1reps(ラックに少し預けてもう1発
なんだよ、95kg案外重いな…

1/31のトレ
20kg*20reps
60kg*10reps
100kg*10reps
100kg*10reps
100kg*6reps
100kg*7reps
前回95kg2セット目の10発がギリだったけど、
昨日100kg2セットとも10発挙がった
しかしこのサイクルの残り
110kg*10発ぐらいからちょっと自信ないかも…