★★筋トレなんでも質問スレッド238reps【本家】

初心者なんですが
トレーニングについておすすめの本かサイトはありますか？
パーソナル・トレーナーズ・バイブルが良いと書いてあったのですが、
指導者用的な風に聞きました。
単純にトレーニングの参考になるのか？　というのと
参考にならないのでしたら参考になる本(絶版は辛いです)やサイトを教えてください