ベンチプレス200kg、ナローデッド250kg目指すよ〜

>>232
乱入されて負けても相手の事睨んじゃ駄目だよ

たけぽん子供みたいでカワイイなぁ

まぁとにかくタケポンはこんな便所の落書きなんて気にしてないよ。
しかし2ちゃんは人間の一番汚い部分がモロにでるところだからな

人間には二通りいるんだよね
カッコいい人を見て憧れる人と妬む人

たけぽん探しにセガワいったけどいなかったよ
たけぽんもしかしてセガワって街中の？オレ緑ヶ丘の方いっちゃったんだけど免許ないってことは街中のほうだったか？
まあかわいいｊｋの集団がいたからよしとするか

>>235 たけぽんを実際に知る胴締めによると
　　　たけぽんは実に素直で人間的にも礼儀正しいそうだ。
　　　実際、ベンチの記録もすごいしね。

　　　けど、自分で発言したことには責任をもってほしい。
　　　軽量級を馬鹿にしたのも事実だし、アウサイでるやら
　　　ボクシングで楽勝やら、たけぽん自身が蒔いた種。

　　　カマでないなら、有言実行してほしい。

アウトサイダーに関してだが、初期の頃と違って今は
かなりレベルがあがってる。
完全な素人の大会では、もはやない。
正直、筋力だけで勝てない。
たけぽんの筋力でも絶対に通用しない。

ただし、たけぽんが筋肉をつくりあげた努力と根性で
技術を学べば、いいところまではいくと思う。

30才前後なら、まだまだいけるぞ。
挑戦してみろよ。たけぽん。総合は面白いぞ。

チンとかいうコテも消えたが、彼も総合やってたな。
最初は自分より軽い人間にも簡単に負けてた。
今でも、プロ相手ではかなわないとさ。
実際そんなもんだよ。
筋肉だけではまず無理。
けど、技術を学べば、力のあるものは圧倒的に上達するんだぜ。
たけぽんなんか、そんだけポテンシャルあるのにもったいない。
アウサイでるなら、絶対技術は必要なんで
総合を経験してでろな。

ベンチばっかしてたら、たけぽんみたいな不格好な胸になったから
最近は腕立て、ディップスしてる
すると不思議、だんだん直ってきた

ぽんたけちゃんのお腹のお肉をあんぐ〜ってこうやって噛みしめたいな

静岡の何市に住んでるの？

焼き芋おいしい

>>244
夜中に焼き芋ってｗ
自分で焼いたの？

カワイイなタケポン

>>244
お母さんに焼いてもらったの？

>>244
髪伸ばさないの？

(´･ω･｀)マザコン？

コーヒー牛乳おいしい
しょこたん、ゆうか、可愛い結婚したい
ベンチ
UP略
135ｋｇ×10
120ｋｇ×10

>>250
偽者乙

証拠は？
ボクは本物。ぱわぁぁぁぁああぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っ！
非法者が真っ直ぐな志を持つものを愚弄し妨害する。

本物なら画像うpしておくれよ

タケが
自殺した！

死因は薬を過剰摂取だそうだ！
相当精神的に苦しんでいたんだろう・・・・・・・・

画像も無しに何いってんの

警察から入手できない。

犯人はこの中にいます！

皆がタケを誹謗中傷するからタケの精神病が悪化して
精神薬を増量しすぎたんだ

貴様等のせいだ！

罪無きタケを虐めた！
畜生！

犯人はチビガリです！

本物のたけぽんいますか？

わたしだ

>>262
証拠はありますか？
本物のたけぽんしか知らない事を言って下さい。

何か？

マジキチベンチ豚隔離スレage！！！！！！

さすがにベンチ200kg挙げられる人ってさすがに少ないですよね
ベンチ200kg挙がるレベルとなると野球で150km/hの球を投げられること（制球力関係無し）と同じくらいに匹敵するのだろうか

投球は低負荷でよりトップスピードが求められるため、身長やリーチの長さも大事になってくるんだろうけど

たけちゃん
スクワット　スクワット

肉体派税理士って奴がベンチプレス強いんでしょ。
ブログには笑うけど。

デッドはもうすぐナローでクリア
ベンチは･･目標高過ぎだろｗｗ
Ｔシャツで200kg2回あげてる人みたことあるけど怪物ｗｗ

>>266　150キロの方が難しいと思う
　日本の競技人口数十万人で数十人しか投げれない
運動能力高い日本人が集まる競技で数十人
ベンチは継続的に長くやろうとする人間自体が居ない

ベンチ200キロのが難しいよ。高校まで野球未経験だった俺が高2の時に151キロを計測したからね。
コントロールは全くダメだったけど。
高校時代の監督いわく足腰も大事だが、手首を強化するとスピードも増すと言ってたのでそれを信じてリストカールやりまくって手首強化したらスピードもどんどんついていったね

>>271　高校まで野球未経験だった俺が高2の時に151キロを計測したからね

こいつアホだろｗｗｗ

野球ちゃんとやってたら世界記録出してたなｗ
高校まで未経験で2年足らずで151キロｗ
リストカーばっかやって151キロｗ筋肉でぶがつきそうな嘘だなｗｗ

(´･ω･`)　　　n ＜GO FOR IT !!
⌒｀γ´⌒`ヽ( E)
(　.人 .人　γ ﾉ
ﾐ(こﾉこﾉ　｀ｰ´
)にﾉこ(

331 ：無記無記名：2011/01/16(日) 01:07:36 ID:ZjLuY9Uu
デッドオフしようぜ、ガチで
ニコかなんかで生中継してよ
兵庫でも大阪でもどこでもいいからさ
逃げんなよｺﾞﾐｸｽﾞ

359 ：無記無記名：2011/01/16(日) 02:08:22 ID:ZjLuY9Uu
東京？なんで俺が東京行くの？何しに？

やはり逃げたか。お前恥ずかしくないの？ハッタリ以下だぞｗｗｗ

>>268
ブログやってるトレーニーって正直大したやつはいないように思う
商売とかそういうのは別にして

デッドリフト３５０キロひきます

>>271
高校から初めて、高2で１５１って、

成人したらチャップマンやストラスバーグやAJバーネット級の剛腕だよ。

>>271は馬鹿

野球歴１年で151kmって、
ボルトやピトカマキや室伏やウルフティンマーマンとかなら確かに1年間死ぬ気で
練習すれば150kmはいくだろうけどｗｗ