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プロテイン総合スレッド69g
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無記無記名
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2010/04/25(日) 20:45:42 ID:/gT+uT/y
三日に一度、トレーニングの直後に飲むというのを半年続けてみたが、
普段の食事量が少ないせいか、効果はゼロだった。
毎日飲めば違うのかな。