スクワット始めました 17

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411 ：無記無記名：
今日のフルスクワットで膝を痛めてしまった。
膝を曲げすぎてしまったのがいけなかったようだ。

車椅子で生活とかになったら嫌だな。みんなも気をつけろよ。