「70kg〜89kg」中量級画像うpスレpart13

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1無記無記名
ここは70kg以上90kg未満の人専用スレです。
それ以外の人は荒しと見なします。

★ 画像アップローダー
(PC用)
http://i-bbs.sijex.net/imageBoard.jsp?id=metal
http://www.uploda.org/

(携帯用)※必ずPC閲覧許可すること!
http://imepita.jp/
http://pita.st/

お約束
■身長×体重×体脂肪率をできるだけ明記しましょう!
■動画や下半身(脚)の画像は積極的にうpしましょう!
■トレ前の体があれば一緒にうpしましょう!
■体晒した人が晒して良かったと思える生暖かいスレにしましょう!
■自分の気にいらない香具師がうpしても叩きはよしてまったり進行しましょう!
■コラ、転載は必ず明記して本人を騙るのはよしましょう!
■本人である事を証明したい人はメモや変わったポーズをしましょう!
■同性愛や異常性愛、グロテスクな画像が貼られた時は完全スルーで!!
■変化のない画像を短期間に何度もうpするのはやめましょう!
■画像に対する評価は建設的な意見を心掛け、罵詈雑言は控えましょう!

<追加>
他人のうpを叩く前に自分の体をうpしましょう。
それが出来ない人は叩く■なし。
完全スルーで。(脳内だのクソガリ反論なしで。)

※画像や動画を保管して悪用転載する輩が出没しています。
特に顔出しの画像は出さないように注意しましょう。

※コテがある人はコテを悪用される恐れがあるのでトリップ推奨。
「名前#任意の英数字」でトリップがつきます。#は半角です。
トリップ無し、単純な数字で作ったトリップ付コテは悪用される事があります。

前スレ
「70kg〜89kg」中量級画像うpスレpart12
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1253431682/
2無記無記名:2009/10/27(火) 12:28:44 ID:SCagVleZ
ヤマネコ、高田はスルー推奨。
どうしても一言返したい時は隔離スレを利用してください。
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1248739186/

※ヤマネコに注意
スレでうpされた画像は他板へ転載、晒される恐れがあります。
気に入った画像は加工され、転載される可能性があります。
ヤマネコがツボった場合、晒しスレを複数板で建てられる恐れあり。
3無記無記名:2009/10/27(火) 12:29:57 ID:SCagVleZ
4青 ◆8JmHKTMsqY :2009/10/27(火) 12:50:33 ID:bTdE072G
スレ立て乙です。
5おまいらの体重予想は当たりません:2009/10/27(火) 16:45:18 ID:ay0N47Ed
770 :マチョマンション :2009/10/26(月) 02:50:42 ID:CY7/vDqA
筋トレ再開三ヶ月半。
体重もDキロ増えて、体型も見違える程、変化しました。
http://imepita.jp/20091026/098640

体重&身長&ベンチMAXは、どの位に見えますか?

771 :無記無記名 :2009/10/26(月) 02:56:03 ID:ra+FPsL4
175/65くらいに見える
ベンチは60くらいかな?

772 :無記無記名 :2009/10/26(月) 02:59:01 ID:xC8HP0/+
175/72 ベンチは95

つか背中でベンチわかんね

773 :無記無記名 :sage :2009/10/26(月) 03:03:31 ID:/htNC0MM
>>770
178/68

774 :無記無記名 :2009/10/26(月) 03:08:50 ID:4UMASdps
178、70
女受けするギリギリのマッチョ具合だな

775 :無記無記名 :2009/10/26(月) 03:09:05 ID:rWj0qCLy
>>770

171cm68kgベンチ85kg

776 :無記無記名 :2009/10/26(月) 03:11:30 ID:YuKfF6sS
>>770テレビは浅田真央ちゃんを見てたのかな?全く関係ない話題ですまぬ…

身長は178くらい?180はいってないと思う。

781 :マチョマンション :2009/10/26(月) 03:50:47 ID:CY7/vDqA
正解は、以下の通りでした。

身長182.5
体重74
ベンチ92.5

ちなみに、デッドはやって無いので、ベンチで問題を出しちゃいました。

背中は、バーベルとダンベルでベントローしてます。他にマシンを使って数種目かな。
6糞爺:2009/10/27(火) 17:17:23 ID:97eAP7ph
>>1
スレたてご苦労様っす


前スレに貼ったが
ぺたhttp://imepita.jp/20091027/620510



さあ皆さん盛り上げたら?

貼れ貼れー
7無記無記名:2009/10/27(火) 17:39:55 ID:WEG6/W2w
爺さんの身体スペック教えて。格好いいっす!
8無記無記名:2009/10/27(火) 17:42:34 ID:n3UFtQug
爺うぜーわ。貼るなって言ってんだろ。しつこい。
9青 ◆8JmHKTMsqY :2009/10/27(火) 17:52:17 ID:bTdE072G
前スレの( ´ー`)

脚と背中です。
http://toku.xdisc.net/cgi/up/qqq/nm18228.jpg
リラックスとマスキュラー
http://toku.xdisc.net/cgi/up/qqq/nm18220.jpg

10無記無記名:2009/10/27(火) 20:07:42 ID:dYHiK2KT
爺さんが貼らなかったときに気付いたんだけど、このスレ実質過疎スレだった。
だからどんどん貼るべき。
11無記無記名:2009/10/28(水) 09:00:13 ID:dWiqE4F3
さすがに32歳126Kgは自分を恥ずかしいと思ったみたいだな。
12:2009/10/28(水) 15:55:34 ID:361W0ecF
了解じゃー(笑
13漆黒 ◆BLACK...72 :2009/10/29(木) 00:08:41 ID:EGjbjcwI
あと500g体重が増えたらまた復活して貼るぜ!
14無記無記名:2009/10/29(木) 00:23:40 ID:z5y4luvN
いや爺は自重すべきだろ
15無記無記名:2009/10/29(木) 09:56:17 ID:jrI1L/uL
>>13
500gならビール1本のめば増えるだろ池沼
16無記無記名:2009/10/29(木) 10:19:03 ID:dsnUL9r6
>>15のひらがなと単語は32歳の文章と似てるw
17無記無記名:2009/10/29(木) 10:45:56 ID:Ve+IeUgo
本当だwwww
18無記無記名:2009/10/31(土) 04:49:31 ID:z1ihjQqh
そして誰もいなくなった
19漆黒 ◆BLACK...72 :2009/10/31(土) 23:29:31 ID:xu/bPj+r
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1256999161450o.jpg
爺さんいないと過疎るし寂しいですね。
これくらいしょぼい体晒しとけば、色んな人も晒しやすくなるでしょうw
170cm 70kgです。半年で10kg増やしたので(言い訳です)下腹ひどいですが
叩かれるのはもちろんですが、出来ればトレのアドバイスとかいただけると嬉しいです。
20無記無記名:2009/11/01(日) 00:14:11 ID:r9H5yul1
>>19

この間のは下っ腹隠れてたからかっこよくみえたのか…

なんか猿人みてーだwwww
21無記無記名:2009/11/01(日) 00:22:48 ID:wdh81HxK
>>19肩と腕を特に頑張ろう
22無記無記名:2009/11/01(日) 00:32:07 ID:lYGB34FM
>>19

チビ。
23無記無記名:2009/11/01(日) 00:53:39 ID:UXYl7TLW
>>19 Hな体だなあ。
24無記無記名:2009/11/01(日) 01:02:22 ID:YRZ1cO/z
>>19すげーかっこええっす!もう少しボリュームがあってもいいかな。しかし足の筋肉の付き具合がわかんないんで、ビキニ姿になって下半身もわかるような写真をUPして下さい。
25ジャスコ ◆q3gFr3ydo6 :2009/11/01(日) 01:04:24 ID:PVp0XIrj
初めましてジャスコと申し上げます
今日はかなりハードでした…


http://imepita.jp/20091101/036590

胴体
http://imepita.jp/20091101/036820

友達
http://imepita.jp/20091101/037020

26ジャスコ ◆q3gFr3ydo6 :2009/11/01(日) 01:06:41 ID:PVp0XIrj
因みに12年間サッカーやってたんですが足は遺伝で太くならない体質です
とくにフクラハギ
27無記無記名:2009/11/01(日) 01:08:48 ID:IIS/2tL1
>>25
グロ画像乙
28漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/01(日) 01:12:12 ID:L4CFWjYo
うはははwww 猿人確かにw 
顔もサル面なんで下腹何とかしねーと本物になりますね。
腕肩頑張ります! 
Hなのは体じゃなくて頭っす。エロエロです
ビキニは持っておらんので、今度は豹柄のTバックでうpします

ご指摘ありがとうございました。そろそろ消しときます。
29ジャスコ ◆q3gFr3ydo6 :2009/11/01(日) 01:12:30 ID:PVp0XIrj
不快な思いをさせたみたいなので消しました
友達をグロいと言われてクヤシイです
殴ってやるからジャスコにこいやクソデブ
30無記無記名:2009/11/01(日) 01:22:38 ID:r9H5yul1
>>29
お前もうつまんねーや

ファミコン以下だわ お前
31漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/01(日) 01:28:33 ID:L4CFWjYo
>>24
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1257006387566o.jpg
下っ腹隠そうと思ったら、隠し切れずでしたwww
ほっそい棒みたいで恥ずかしいのですぐ消します。
32無記無記名:2009/11/01(日) 01:34:33 ID:YRZ1cO/z
>>31何歳の方ですか?何かからだを使うような仕事なされてますか?

う〜ん。体を激しく動かすなら引き締まっていてちょうどいいのではないでしょうか。もし外見だけの為に体を鍛えているのなら、もう一回りくらい大きくなってもいいんじゃありませんか!?
33無記無記名:2009/11/01(日) 01:42:20 ID:Iyc1mG8d
>>31
ムチムチ感がたまらんwwwww
34無記無記名:2009/11/01(日) 01:44:35 ID:r9H5yul1
こんなもん穿いてんのかwwww
35ジャスコ ◆q3gFr3ydo6 :2009/11/01(日) 01:48:45 ID:PVp0XIrj
さっきからホモいね?キモスぎなんだよホモ野郎
死ね、お前らホモはみんな死ね
36ジャスコ ◆q3gFr3ydo6 :2009/11/01(日) 01:49:34 ID:PVp0XIrj
>>30
マリオなめんな
37マチョマンション:2009/11/01(日) 02:30:50 ID:5HUL4VMp
俺の写真が転写されてる!
肉団子体型は嫌なんで、異性&一般ウケする体型を目指します。
38無記無記名:2009/11/01(日) 05:22:14 ID:D0Lj8qlt
>>31
なんでこんな薄暗いとこで撮るの?
全然分からんわ
39漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/01(日) 09:57:41 ID:L4CFWjYo
>>32
年齢はアレなんですが、まぁ…おっさんです
仕事ではまったく体使わないです。毎日筋トレと週に2〜3回剣道の稽古してます
70kg近くになってからは食っても食っても体重が増えないのが悩みです…
>>34
宴会とかのために買っておいたのが、まさかこんなところで役に立ちました(笑
>>38
部屋の電気はMAXに明るいのですが… 夜だからですかね???
40無記無記名:2009/11/01(日) 13:06:44 ID:YRZ1cO/z
>>39剣道やってるなら今の方が良くないですか?逆にごつくなると動きが鈍くなる気がします。十分格好いいですよ!
41無記無記名:2009/11/01(日) 13:09:58 ID:MubHcgIe
レスタトどこいった?
42漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/01(日) 22:48:19 ID:L4CFWjYo
他スレで剣道やってるなんて嘘だろ?と言われたので
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1257081397781o.jpg
>>40
ありがとうございます。すごい励みになります。
ウエイト始めて、体重も10kg増えましたが
筋力が増えたせいなのか、打突の速さや体捌の速さが格段に上昇しました
僕もスピード落ちるかと思ってたんですが結果は真逆でしたね。不思議です。
ただ、一日中いつでもすぐ腹が減るのがつらいです…
ではでは また年末くらいに体つき変わったらご指導いただきに参ります。
43無記無記名:2009/11/01(日) 22:53:32 ID:IKXHbVdh
70kg超えたら急激にウェイトと体重が増えて驚いてるわ
たけぽんみたいにならないように気をつけないといけない。俺は美しく在らねばならんのだ
44無記無記名:2009/11/02(月) 06:47:41 ID:6mqzrhu3
>>43
>ウェイトと体重が増えて
>ウェイトと体重が増えて 
>ウェイトと体重が増えて


( ´ゝ`) プッ
45無記無記名:2009/11/02(月) 08:49:36 ID:s4xFdt3a
使用重量と体重って意味だろ
46無記無記名:2009/11/02(月) 13:09:22 ID:Bko4oVDR
ID:6mqzrhu3以外全員理解してるからスルーでおk
47無記無記名:2009/11/02(月) 13:58:01 ID:6mqzrhu3
>>45
体重と体重が増えてw
日本人なら使用重量と体重と書くのが普通w
>>46自演でアホ語を理解www 哀れな馬鹿
48無記無記名:2009/11/02(月) 13:59:22 ID:vLtxnKZj
ID:6mqzrhu3はガタイうpしないわけ?
ここは画像うpスレであって、日本語の誤りを指摘する場所じゃないんだけど
49コテラン作成人:2009/11/02(月) 14:08:25 ID:aK4rhS8m
>>色々なコテハンさん
おじゃましますよ
BIG3の記録教えて下さい。あと画像をコピーしてもいいですか?
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1247379678/l50
ここに記録をしたいのです

ウ板の現状(画像晒してる奴優先評価)
SSS たけぽん、28歳
SS 肉 チン、シミチョコ、乳牛
S SBF
A 麒麟 、ハッタリ
〜一流トレーニーの壁〜
A- 天使長レスタト、アベシくん、爺
B+ ペンキ屋 ピンクバケツ
B- 漆黒
C+ 青、あんぽんたん
C- きっきファン
D
〜一般トレーニーの壁〜
F 筋骨マン
〜屑・雑魚の壁〜
細マッチョ
50無記無記名:2009/11/02(月) 14:25:00 ID:TirlALq2
>>47
トレやってたら使用重量と体重と書かなくても分かるのが普通

初心者は初心者スレへ
51無記無記名:2009/11/02(月) 14:40:58 ID:6mqzrhu3
>>50
トレやってたらアホ語も分かるのが普通 ww
52無記無記名:2009/11/02(月) 14:43:14 ID:PfGtfDir
>>51
画像うpまだ?
53無記無記名:2009/11/02(月) 14:57:42 ID:l9HhyWKZ
>>42
め、めちゃくちゃカッコイい……
54無記無記名:2009/11/02(月) 15:24:39 ID:ug98KzsW
リアル前田慶二だな
木刀にサラシ巻いてるあたりがDQNぽい
55無記無記名:2009/11/02(月) 15:52:24 ID:Bko4oVDR
素振りですっぽ抜けるからじゃね?
ぶっちゃけどうでもいいけどw
56無記無記名:2009/11/02(月) 16:23:39 ID:4RrQErlQ
>>54
こう言うのはDQNと言わないんだよ
お前ボコンボコンにされんぞ
しかしヒョウ柄のパンツの奴とは別に見える
57無記無記名:2009/11/02(月) 17:45:56 ID:g11BmHq9
Tバックといいホモには大好評だなw
58無記無記名:2009/11/02(月) 18:03:51 ID:ug98KzsW
ホモに大好評ってことは…


この板では大人気アイドルってことだぞw
59無記無記名:2009/11/02(月) 18:07:24 ID:4RrQErlQ
と言うお前らがホモだったりしてな ゲラゲラ
60無記無記名:2009/11/02(月) 18:16:56 ID:Gd1bFvD8
ゲラゲラとかww気持ち悪いんだよ同性愛者どもwwww
61漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/02(月) 22:14:59 ID:BLlilCdn
違う意味で熱視線を浴びてるわけですねw しかし

■ おすすめ2ちゃんねる 開発中。。。 by FOX ★
このスレを見ている人はこんなスレも見ています。(ver 0.20)
★★★イケメンの競泳水着は最高 三枚目 [女性]

ウホッ! 女性板! この中量級スレって女性も見てるんじゃないのぉ!?
あっ ネカマのホモですか そうですか…
62大学生 ◆Tny1JrNujM :2009/11/02(月) 22:58:09 ID:fuqvbTsK
最近忙しくて貼れなかったら消えた扱いされてら…orz
うっかり始めた短期バイトが激キツで精神状態ギリギリだから、トレはできるが写メ撮ろうなんて気がさらさら起きず…。
月末で終わりだからそしたらまた参戦させてくれないか…
63無記無記名:2009/11/02(月) 23:01:07 ID:9q01JIs/
ダメ
64無記無記名:2009/11/03(火) 01:07:09 ID:k2c57oEz
>>42お返事遅れてすみません。そうでしたか。やっぱり剣道も相手をねじ伏せるだけの強烈なパワーが必要ですからね。しっかり鍛錬して理想の体や強さを目指して下さい!応援しています!!!
65無記無記名:2009/11/03(火) 04:24:02 ID:sdqSwZMq
>>62
消えてもいいよ、誰も不細工な君にはもう期待してないから。
66無記無記名:2009/11/03(火) 04:25:04 ID:iSStHvTD
てか大学生って90以上あるだろ
画像をはるなら重量級スレじゃないと
67無記無記名:2009/11/03(火) 05:00:29 ID:2gULP7h1
>>62
フロントリラックスといつもの構図飽きた
他の角度が無いなら出さなくていい
68無記無記名:2009/11/03(火) 05:28:37 ID:mS4UJj1w
>>62
たまには下半身むきだしのサービスしてよ!
69無記無記名:2009/11/03(火) 05:31:52 ID:iSStHvTD
>>68
ホモ死ね
70:2009/11/03(火) 08:07:22 ID:/3UTb71b
相変わらず口だけ野郎が湧いてますね(笑
71無記無記名:2009/11/03(火) 08:09:31 ID:twWKgQrQ
↑おまえ 毎回 うざい もう消えてくれ
72無記無記名:2009/11/03(火) 08:19:00 ID:sqhWIQg0
>>71
つ【カルシウム】
73無記無記名:2009/11/03(火) 08:29:19 ID:PUD4JAx6
>>71良質なコテがいないとスレが成り立たないのをわかれ

ヤマネコとかジャスコのせいで、コテハンがやりにくくなるんだろうが
74無記無記名:2009/11/03(火) 08:37:08 ID:grc8SdY6
爺の何が悪い?うpの条件は満たしているだろ。
75無記無記名:2009/11/03(火) 09:36:17 ID:1KCGhi5M
>>66
ないよ
76爺 ◆JTDRpAvNfs :2009/11/03(火) 10:41:33 ID:/3UTb71b
大学生の何が悪いんだ?

うPしてくれる貴重な存在じゃねーのか?
文句垂れてる野郎は、盛り上げ役を買ってみろ!

だから口だけ野郎と言われるのですよ(笑)

情けない(>3<)
77漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/03(火) 10:50:35 ID:ZMwW2Ru6
>>64 ありがとうございます!! 何ゆえ名無しなので?(笑

よ〜〜し
じゃぁ俺貼っちゃうぜ!
今日はホモ受け狙わないよ!
どうよ?
んじゃトレ行ってきま〜〜〜す!
78無記無記名:2009/11/03(火) 11:01:32 ID:jz6jUjNM
>>77
297 :漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/01(日) 22:35:19 (p)ID:6D3OWEkl

>>俺今日服買いに行ったら、ショップの人に「ゴツイですね〜マッチョって特殊な体型ですね〜」
>>って言われてかなりショックうけたのですわ… 今日ライダース試着したら肩と胸がきつすぎて…
>>何時の間にか俺への世間の評価がクソガリからマッチョに変わっとるw


で、購入したのがライダースの  M  サ  イ  ズ  !w

Lだと丈がちょっと長いとは、チビガリじゃんw
79無記無記名:2009/11/03(火) 11:13:45 ID:PUD4JAx6
>>78
それマジソース2ちゃん
80無記無記名:2009/11/03(火) 11:28:46 ID:twWKgQrQ
別に盛り上がらんでいいだろ

ジジィはウザい
81無記無記名:2009/11/03(火) 11:44:07 ID:9RSX7qvQ
別に盛り上げる必要なんかないよな、荒れてても貼るヤツは貼る訳なんだから
盛り上がるのは結果でわざわざなんで意識してまで、なんで盛り上げなきゃいけないのかわからんよ
結局自分に言ってんだよなコイツはだからうざがられてんのに繰り返す
大学生もイチイチ了解とらずにはれよ
82無記無記名:2009/11/03(火) 11:58:26 ID:twWKgQrQ
ジジィは好きで貼っといて、偉そうに振る舞い揚げ句に自分はこのスレの盛り上げ役買ってるんだってさ

83無記無記名:2009/11/03(火) 12:35:55 ID:C8ZG6CN3
文句ばかりだな、画像も出せないのに。ラフランスか
84無記無記名:2009/11/03(火) 12:44:28 ID:f87stOAS
そうは、言っても、爺さんがいないと、このスレは、過疎る
過疎ったら、スレに価値は、ないぞ
85無記無記名:2009/11/03(火) 13:00:05 ID:9RSX7qvQ
決め台詞のように画像を出せないのにってゆーヤツよくいるが
画像は出したことは何度かあるし何かゆー度出さなきゃいけないのか?
その方がよっぽどうざいだろって、ホモじゃなきゃ
だいたいそーゆーこと書いてる馬鹿が出してないんだから話しになんない
変化のない画像なんたらとも書いてあるだろ
ムリに盛り上げようとするからムリがおこるんだよ
過疎って当然、過疎らなきゃ不自然だろ
86無記無記名:2009/11/03(火) 13:26:53 ID:C8ZG6CN3
コテつければ良いだろ
叩かれる側になるのが怖いんですか?
87漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/03(火) 13:27:59 ID:ZMwW2Ru6
ヤッベ…
画像貼り忘れてた
まぁいいわ
88無記無記名:2009/11/03(火) 13:36:08 ID:9RSX7qvQ
コテつける?お前がつければ?
強制コテじゃないのは選択の余地があるんだろ
好きで名無しやってんだよ
お前も名無しだろうが(笑)
何文句つけてんだよコテつけろよ
89:2009/11/03(火) 13:50:00 ID:/3UTb71b
↑オマイ



情けない(>3<)
90:2009/11/03(火) 13:59:03 ID:/3UTb71b
なぜ鍛え上げてる身体を貼れないの?

よっぽど貧弱なのか(笑) 人の事をホモとか言ってるが、アホか。
何でもかんでも直ぐにホモと決め付けるボケ茄子
俺はホモに対して何の抵抗ないが。 ぐちぐちと女の腐った奴より断然、好意持てるがね!

悔しかったら貼れ
悔しくても貼れねーか〜そんな貧弱な身体じゃよ(笑)

ホラ!男を見せてみんしゃーーーい!!!

俺は貼らねーから安心してけろ♪
91無記無記名:2009/11/03(火) 14:07:12 ID:C8ZG6CN3
>>88
ここじゃ出せないのよコテ
普段は付けてるんだがな


どっちにしろコテつけれないなら
文句言う時は画像つけな

いやなら来なければ良い


口だけは格好悪いよ
92無記無記名:2009/11/03(火) 14:08:58 ID:9RSX7qvQ
>>90

くだらねー(笑)

男ならとか女とか(笑)それでたとえるなら女に近い生き物だろお前が(笑)

爺にまた自己陶酔する機会を与えてしまったorz
93:2009/11/03(火) 14:14:12 ID:/3UTb71b
くだらなくて構わんのだよ君


貼れ
早く貼れ!!!その貧弱ボディーを(笑)

別にさ〜良いんだけどさ〜今まで一度も
言われて晒す野郎居ないからよん
不思議に思うただけ(笑

可哀相だからな〜もう良いよ¨∩
94無記無記名:2009/11/03(火) 14:17:31 ID:9RSX7qvQ
>>93

貼れって王様きどりかよ(笑)
裸の王様(笑)
荒らしの王様か(笑)
お前にゃ何言っても無駄だからな
まー一生懸命ほえてろよ
2ちゃんねる命の王様
95無記無記名:2009/11/03(火) 14:21:20 ID:C8ZG6CN3
あんたが荒らしだかね
96:2009/11/03(火) 14:27:31 ID:/3UTb71b
ハァ


画像も貼れない奴に何言われ様が。。。

情けないの一言だ(笑)

2ちゃんでさえ王様になれる器ちゃうがな(笑

お前この前のアホだろ!
弱虫サン(笑)

絡んで来ないでね。気持ち悪い(=_=V

ノシ
97無記無記名:2009/11/03(火) 14:30:40 ID:xvzsofzj
ここは画像を批評する場だろ?
98無記無記名:2009/11/03(火) 14:32:00 ID:f87stOAS
批判してもいいし、賞賛してもいいんだよ
99無記無記名:2009/11/03(火) 14:34:24 ID:twWKgQrQ
ほんと じいさん いいかげんしてくれよ


もう ウザいじゃなくて、この世から消えて欲しい

他のコテは気にならんがあんたは、人を見下す感じがだっ嫌い
100無記無記名:2009/11/03(火) 14:49:33 ID:9RSX7qvQ
絡んでこないでねって絡んできたのお前だろ(呆れ)
都合が悪くなると逃げてスルーすると言っておきながらレスする王様(笑)

人はダメだけどオレ様は王様だからいい(笑)
自分はいーたい放題ゆーけど人がゆーのは許せない、だからお前はレスするな、オレはレスする(笑)
王様は2ちゃんねるで活躍したいみたいだけど
みんながみんなそうじゃないんだよ?
オレが王様みたいに考えてたら王様が正しいと思うけどさ
mixiなら王様の思うような展開になると思うよ
みんなちやほやしてくれるよ
101無記無記名:2009/11/03(火) 15:08:27 ID:gSFVyWYI
>>100
世の中が全部お前の思い通りになると思ったら大間違いだぜ
102無記無記名:2009/11/03(火) 15:19:37 ID:v5DMGyDF
ちょい前は好きな板だったんだがな…

荒らしとヤマネコで嫌いになった

おまけに爺まで荒らしと変わらないし…
103無記無記名:2009/11/03(火) 15:32:25 ID:Uq8BdqEN
>>93
貧弱ですが頑張ります。
ttp://imepita.jp/20091103/556930
104無記無記名:2009/11/03(火) 15:33:19 ID:1NW2PtwI
>>103
軽量スレへどうぞ
105無記無記名:2009/11/03(火) 15:44:09 ID:C8ZG6CN3
生意気コいて画像も出せず
しまいに爺さんを悪者扱い


なあ、ウ板もう要らなくねぇか?
屑ばかりじゃねぇか
106無記無記名:2009/11/03(火) 16:00:49 ID:X11k0YLa
嫌われ者のブルックが名無しで煽ってます
嫌われ者のブルックが名無しで煽ってます
嫌われ者のブルックが名無しで煽ってます

ほんと腰抜けですねw
107無記無記名:2009/11/03(火) 16:17:21 ID:C8ZG6CN3
嫌われ者(笑)

腰抜けはどっちだろうね

名無しの画像なし
108無記無記名:2009/11/03(火) 16:19:06 ID:Uq8BdqEN
>>104
お目汚し失礼しましたm(_ _)m
109ジャスコ:2009/11/03(火) 17:00:02 ID:1kUV7msN
お前ら爺をいじめんなよ
俺はダレカひとりがみんなにいじめられてるのをみると昔からほっとけない達なんだよ
コテってなんでみんな嫌われるんだろうな…お前ら名無しはいいよな、ダレカわからないんだから
俺らはなぁ、カキコミがわかるから自分を偽れないんだよ
それでもコテをつける…何故だと思う?その答えはお前らにゃわかんねぇな
110無記無記名:2009/11/03(火) 17:01:57 ID:aCSSC+az
おまいらちょっともちけつ(苦笑
漆黒師範、ここらで楽しいホモ画像貼ってクダサイ
少しは場が和みます
111マチョマンション:2009/11/03(火) 17:08:45 ID:PCCRFa51
みんなで仲良くしましょう
112:2009/11/03(火) 17:48:52 ID:/3UTb71b
イジメられてないょ(笑)

よくスルー出来ない奴も荒らし言うが!

そうか? 画像も出せない屁垂れに何だかんだ言われる筋合いないだろ?
画像請求すれば逃げる腰抜け。笑かすな!
サイトだからって意気がるなって!リアルならぶちのめしてます!おとなげないが、そういう環境で育ってますから!
生意気抜かすから先ず画像出せ! うP板という事を忘れるな!
113無記無記名:2009/11/03(火) 17:53:31 ID:eUJduyoF
爺も立派な荒らしだな
114無記無記名:2009/11/03(火) 17:55:59 ID:1KCGhi5M
爺は荒らしを盛り上げる時点で荒らしだし、
こいつ自身、荒らし同様のネット弁慶だよ
ダンベルベンチ40kgとか書いて、「じゃあうpしろ」と言われた途端「すいませんでしたー」だもんな
115無記無記名:2009/11/03(火) 18:03:18 ID:9RSX7qvQ
>>112

ぷっばーか(笑)
リアルなら鼻血出して土下座してるぞお前

また絡んできてやんのこの馬鹿(笑)
おっと王様か

キモいといいつつ絡みたがるとは思春期の女の子みたいだな

気にすんなよオレは相手にしてないから
相手を対等に思ってたら真逆な行動したら当然責める
だが責めんよオレは。
王様に何言ったって普通の人の感覚はわからんだろうからね
寒い季節だから裸では風邪ひきますよ王様(哀)
116無記無記名:2009/11/03(火) 18:03:26 ID:C8ZG6CN3
名無しはしゃべんなよ禿
117無記無記名:2009/11/03(火) 18:04:56 ID:eUJduyoF
ID:9RSX7qvQをNGにしただけでスレがすっきり
118無記無記名:2009/11/03(火) 18:21:26 ID:9RSX7qvQ
>>116

お前も真逆な言動繰り返してんなコジキが
コテつけなくていーのか池沼
119無記無記名:2009/11/03(火) 18:49:27 ID:C8ZG6CN3
>>118

我輩はコテを付けずともその存在価値を知らしめる者

君の様な画像も出せないのにプライドばかり無駄に高い役立たずとは全く違う次元にいる

いやなら来るな、文句があるなら画像を出せ

いつまでも甘ったれるな

爺さんが消えたら、ここは終わる
120無記無記名:2009/11/03(火) 19:26:04 ID:9RSX7qvQ
>>119
自分はコテつけないのにコテつけろってお前も馬鹿な親みたいだな(笑)
だいたい自分が出来てないことを人に押し付ける時点で頭おかしいことに気づいてほしいな
漫画のみすぎだよ、その言い回し
お前らと違ってオレは誰にでもやってる訳じゃない
・サバ読みやろー
・調子こき
・裸の王様

これに当てはまるヤツだけ

リアルじゃイイヤツと言われるがネットじゃ違うんだな(笑)
121無記無記名:2009/11/03(火) 19:33:26 ID:C8ZG6CN3
>>120
我輩が誰か解ってないのはおまえだけだよ

ピエロ君(笑)
122無記無記名:2009/11/03(火) 19:38:00 ID:up48pIQw
クソジジイ頭おかしくね?
123無記無記名:2009/11/03(火) 19:38:52 ID:9RSX7qvQ
>>121

お前が誰だって関係ないのがわからないのかい?
乳首内斜くん(笑)

自分がやってそれがスタート地点
また一から教えなきゃ理解できない馬鹿のお守りか・・
ホントおめでたいヤツばっか(笑)
124:2009/11/03(火) 19:39:44 ID:/3UTb71b
>>120

最後に!
お前サンが画像出したら〜
二度と中級うPスレに画像貼りませんよ!

嬉しい条件だろ(笑)

これでも逃げるのか?
頑張ってみろホレ(笑

邪魔なおっさんを退治なされ〜!!!
125無記無記名:2009/11/03(火) 19:44:53 ID:1KCGhi5M
>>124
で、お前は重量さば読みについて何か言わないの?
126無記無記名:2009/11/03(火) 19:49:20 ID:C8ZG6CN3
爺さんはさばよみじゃない
肩を壊す前の重量を言っただけ
肩が完治してなければ
動画は出せん


叩いてる側が偉いと思うな糞野郎
127麒麟 ◆aZfYVKckVk :2009/11/03(火) 19:52:36 ID:HK2pREFY
これブルックって奴じゃねぇ?なんでコテつけねぇの?
128無記無記名:2009/11/03(火) 19:53:11 ID:9RSX7qvQ
>>124

その約束は前にもしたよな王様
でも何事もなかったようにきてたよね
その件についてたずねたらキモいだのスルーだのリアルじゃ喧嘩が〜とか
全く関係のない戯言をほざいただけで都合が悪くなったら
逃げるだけだったよな?

逃げてるのは自分なのに人に逃げてるとか言ってるよな今?
本多宗一郎さんは韓国人とは仕事するなと言ったそうです
約束を守らず自分のしたい放題の詐欺泥棒だからだそうです
信頼できない人とは約束するなと教わりませんでしたか?
うまい話しを詐欺泥棒とわかって、約束する人がいますか?
そういうことですよ
自分がどううつってるか理解して下さいよ
129ジャスコ:2009/11/03(火) 19:53:20 ID:1kUV7msN
どこにでも池沼っているんだな…
人気者にはアンチがつきもの、爺のキモチが痛いくらいわかるよ
実際爺の肉体は凄すぎる、それは事実だ
爺を黙らしたいなら爺以上の肉体を晒せ
転載じゃないやつをな
130無記無記名:2009/11/03(火) 19:58:26 ID:grc8SdY6

名無しのブルックリンはダイエット板にて叩かれまくり、ウエイト板に名無しで逃げ込みましたwwww

しかしバレバレwwww
131麒麟 ◆aZfYVKckVk :2009/11/03(火) 20:01:32 ID:HK2pREFY
ヤッパメダル持ってる人間違うわ!
乳牛兄ぃもデッドパネェし。あのパワーで木剣でブチ殴られたら死ぬだろな。SBF兄ぃも長身マッチョだしな。モチベ上がって連レスサーセンした。明日もベンチ150の為トレするわ!
132ジャスコ:2009/11/03(火) 20:02:48 ID:1kUV7msN
麒麟と漆黒似てるな…
133無記無記名:2009/11/03(火) 20:03:29 ID:9RSX7qvQ
>>129

ホントだよな池沼(笑)

お前なんか相手してないのに絡みついてくる人気者はつらいな
でもお前みたいな程度の低いの相手にしてるとキリがないんだよ
オレもオレもとくるからさ

あまりレスできないと思うけど勘弁してな
134無記無記名:2009/11/03(火) 20:04:39 ID:wI8ZSfvl
いつ何時誰が自身のマッチョ画像を晒したっていいじゃん
ここはそういうスレなんだから
135無記無記名:2009/11/03(火) 20:05:05 ID:grc8SdY6
>>131

デブが更に醜く酷い豚になって何がしたいの?ドMかwwww もはや犯罪レヴェルwwww
136無記無記名:2009/11/03(火) 20:08:24 ID:1KCGhi5M
>>126
流れ的に思いっきりさば読みだったんだけど
その場にいなかったのに何弁論してんの?
137無記無記名:2009/11/03(火) 20:25:36 ID:C8ZG6CN3
画像出せない屑が名無しでのさばるから実力者が来なくなる

ウ板はゴミ箱なのか?

おまえ等なんの為に鍛えているんだ?

くだらねぇ煽りばかりで何か為になるのか?

基地外が威張りのさばるのがウ板なのか?

口だけの屑を排除しろ


我輩がコテを出さないのは
我輩はここの住人じゃないからだ

ただ、
みかねる
138無記無記名:2009/11/03(火) 20:30:29 ID:eUJduyoF
ID:C8ZG6CN3もかなり頭が弱いな
139無記無記名:2009/11/03(火) 20:30:45 ID:grc8SdY6
>>137

ブルックリンが名無しでしかも涙目wwww悔しいのぅwwww名無しでバレるってかなりアホだぜwwwwブルックリン早く死ねよ。基地外は削除しないとな☆
140無記無記名:2009/11/03(火) 20:34:44 ID:9RSX7qvQ
>>137
そういえば我輩は猿!とかいってたのに
去った場所に戻って暑苦しく語って違和感覚えないの?
羞恥心ないの?
新天地はどーしたの?
なんでも綺麗事のお題目の旗振ってりゃごまかせると思ったら大間違い

それが許されるのは実力者のみ
141無記無記名:2009/11/03(火) 20:36:55 ID:C8ZG6CN3
どんなに威張っても画像は出せない(笑)








ダ板住人以下の体(笑)





恥ずかしい

ダ板以下の体で何故ウ板に居るのかな?

ホモなのかな?


トレーニングが辛くて続かないから叩きたいのかな?(笑)


雑魚


ウ板コテ諸君
力を合わせてゴミを退治した方が良い
腐った臭いが違う板まで充満しているぞ
142:2009/11/03(火) 20:38:40 ID:/3UTb71b
>>128
まだか?

早くして下さい

ID変わってしまいますよ

早く早く〜(笑)
143無記無記名:2009/11/03(火) 20:38:51 ID:C8ZG6CN3
>>140

画像出してから言おうね(笑)


前に出した事有る(笑)


バカなの?
144麒麟 ◆aZfYVKckVk :2009/11/03(火) 20:39:12 ID:HK2pREFY
http://imepita.jp/20091103/740160
まだウッスラ腹割れてるよ。
145無記無記名:2009/11/03(火) 20:40:01 ID:eUJduyoF
被写体が遠くてよく分からんがな
146無記無記名:2009/11/03(火) 20:43:32 ID:9RSX7qvQ
>>141

この指とまれ〜か(笑)

ま、頑張ってしかいえないな
147無記無記名:2009/11/03(火) 20:44:12 ID:1KCGhi5M
>>144
乳ダブダブやんけ
つーか斜めからの小細工はいらんから、正面から撮れよ
148無記無記名:2009/11/03(火) 20:48:42 ID:C8ZG6CN3
>>146

おまえがうp頑張れよ(笑)

口だけで通用するのは違う板

ウ板はトレーニーの集まる板

ちゃちゃ入れたいなら違う板にいけ

真剣に鍛えてる人をバカにするな
努力しない人間は嫉妬する資格さえない
149無記無記名:2009/11/03(火) 20:52:58 ID:9RSX7qvQ
>>148
話しの論点変えてまでごまかすなよ
身体を鍛えてる人を馬鹿にしてるんじゃないだろ?

お前も酒なしで酔っ払えるヤツか(笑)
まいったなこりゃ話しできるヤツが一人もおらんじゃないか
150無記無記名:2009/11/03(火) 20:57:26 ID:C8ZG6CN3
話しの論点(笑)



おまう新聞配達員か?


うp出来ないなら黙ってろ

文句言うならうpしろ

名無しで偉そうにして
君に何が残るんだい?

むなしさだろ

グダグダ言ってないでうpしろ
出来ないなら黙ってろ
論点がずれてるのは糞バカなおまえ
151無記無記名:2009/11/03(火) 21:00:14 ID:fgv6CYgw
麒麟さんってもうプロレスラーぐらいじゃないの
体重どのくらい
152無記無記名:2009/11/03(火) 21:02:50 ID:9RSX7qvQ
興奮するなよ図星だからってさ
急に恥ずかしくなってオレを怒鳴りちらしてごまかすんだね

もう言わないの?

我輩は猿!って(笑)
もういんじゃない?
話しかけてくるのさ
もう君しかいないよ、話しかけてくるの(笑)
153無記無記名:2009/11/03(火) 21:07:19 ID:C8ZG6CN3
画像はスルーね


解ったよ
これ以上情けない糞に関わる意味がない


人を見下してもその人より上と言うわけではない

実力者は人を見下さないしな


名無しは粋がっても名無し

責任もなければ
日が変われば別人

お気楽ゴン太

犬なみの存在

犬なんだよ君は(笑)



もうかまわんから


ウ板
頑張れや
154無記無記名:2009/11/03(火) 21:09:51 ID:9RSX7qvQ
>>153

お前も頑張れよ2ちゃんねる
間抜けだけど嫌いじゃないぞ
155麒麟 ◆aZfYVKckVk :2009/11/03(火) 21:11:39 ID:HK2pREFY
身長174の体重86kg位ですよデジタル体重計じゃないんで正確じゃないですがベンチマックスは止め無し130の糞ガリですし頑張ります
156レスタト ◆RasBVeRjkE :2009/11/03(火) 21:16:28 ID:WE11X104
ブルック!
ジャックのシングルバレルこないだ初めて飲んだけどくそ美味かったぞ
ゴージャスなアップルティーといった味わいで感動した
イマンとこオレの中ではノアズミル、オールドエズラ15年シングルバレル、ジャックダニエルシングルバレル、ローワンズクリークがバーボン四天王だな
あとマッスル王国のブルック閣下の歌中学生に聴かせたら受け良かったぜ
157無記無記名:2009/11/03(火) 21:18:17 ID:1kUV7msN
愛しさと切なさを兼ね備えてる


158無記無記名:2009/11/03(火) 21:22:14 ID:TvMiLpGm
男子
159紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/03(火) 21:25:49 ID:C8ZG6CN3
レスタ
オヒサ!


いやあの歌は最高だ

ジャックも最高


いやレスタが最高

これからも頑張ってくれ!
160無記無記名:2009/11/03(火) 21:28:40 ID:1kUV7msN
キムチらしさとムンクらしさを兼ね備えてる


161漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/03(火) 21:30:46 ID:ZMwW2Ru6
なんだこのお祭り騒ぎわwww
なんか楽しそうだな〜〜〜〜 めっちゃアゲアゲぢゃん
俺も仲間に入れろやぁあああああああああああああああ
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1257251242149o.jpg
162無記無記名:2009/11/03(火) 21:34:08 ID:1kUV7msN
↑シネカス
163無記無記名:2009/11/03(火) 21:38:04 ID:sqhWIQg0
>>161
コーヒー吹いたじゃねーかバカw
164無記無記名:2009/11/03(火) 21:44:36 ID:aCSSC+az
漆黒マジうけたWWWWW

ナイス空気チェンジGJ
165ヤマネコ:2009/11/03(火) 22:05:51 ID:V12oQR92
http://imepita.jp/20091103/793850
減量はじめたら縮んだorz
上腕右41cm左39.7cm
胸囲110cm
身長180cm82kg
166無記無記名:2009/11/03(火) 22:06:57 ID:1KCGhi5M
何このミイラ
167無記無記名:2009/11/03(火) 22:07:52 ID:1KCGhi5M
ネタかと思ったら撮影日時がついさっきだな
ヤマネコ雑魚杉わろた
168ヤマネコ:2009/11/03(火) 22:13:36 ID:V12oQR92
ベンチも足あげワイドで100kg10発だ。
あと10kg落ちそう。調整狂ったら12kgかな。
クソガリすぎて泣けるわ
上腕40cm切るとはおもわなかった
169無記無記名:2009/11/03(火) 22:15:10 ID:v5DMGyDF
そんなに挙がるの?
170ヤマネコ:2009/11/03(火) 22:22:19 ID:V12oQR92
上がるよ。
ストレートバーカールは壁に背をつけて反動なしの35kgやインクラインダンベルカール12kgでセット組んでる。
バックプレスは60kgかな。
171ジャスコ:2009/11/03(火) 22:25:01 ID:1kUV7msN
やまねこって初めて見たけど筋トレしてんの?上腕30もないなこれ
期待して損した
キエロカス
172無記無記名:2009/11/03(火) 23:22:18 ID:WjQWAEa5
ジャスコが言うなw

それと麒麟は本当にただのデブだな。
本当に汚い体だ。
173無記無記名:2009/11/03(火) 23:27:17 ID:v5DMGyDF
てか何でこんな画像暗いの?
174無記無記名:2009/11/03(火) 23:34:30 ID:1kUV7msN
ごまかすためだろ
たかしにしても陰影をつけた卑怯な取り方しかしなくて駄目だなこいつら
175ヤマネコ:2009/11/04(水) 00:19:07 ID:tMuIJHxi
まあ甘んじて受け入れるよ。
俺もブルックや大学生バカにしてたしな。
しゃぼん公や熊さんより一回り二回り小さいわ。
176無記無記名:2009/11/04(水) 03:36:30 ID:wIUmxmXz
>>77画像がなかったのはやはり貼り忘れだったんですね…^^;またいつでもUPして下さいねッ!!!楽しみに待ってま〜すっ!
177無記無記名:2009/11/04(水) 05:18:44 ID:TK7OzyI4
>>175
お前これ鍛えてるってレベルじゃねーよw
そこらのぱんぴー以下じゃねーか
178無記無記名:2009/11/04(水) 07:49:15 ID:cLJtentr
>>144

斜め撮りはごまかしの代表的な小細工。
179無記無記名:2009/11/04(水) 09:31:02 ID:r1QrFmBV
山猫
バーベルカール35kgの人がベンチ100kg10回上がるかよ

肩を見る限りベンチ75kgギリじゃないのか

体脂肪22パーかな?

それでその体
ダイエット期の体ではないな
180無記無記名:2009/11/04(水) 10:12:38 ID:LP9Y76GH
>>179
ま、何にせよこれが本当のヤマネコなんだろうよ
どう見ても雑魚丸出しだべ
181無記無記名:2009/11/04(水) 10:29:58 ID:HNeMwOXK
100kg目指すスレの底辺ぐらいか
まだ嘘ついてるけどショボカス画像だしただけ一歩前進だな人として
182無記無記名:2009/11/04(水) 10:43:32 ID:+B/MVhAQ
名無しが女みたいに毎日他人の体を批判している
いくら批判しても筋肉はつかない
ここは画像うpスレ
男は黙ってうpすればいい

183無記無記名:2009/11/04(水) 11:38:19 ID:cLJtentr
?>>182

批判されるのは事実だからだろ。
184ジャスコ:2009/11/04(水) 11:59:03 ID:oxuFgMbf
お前らは雑魚
ヤマネコみたいにみんなしょぼいんだろ?早く画像を晒せよクソムシ











とうそうしん着いたか?やる気出たか?みんなもムカついたら俺のように鍛えろ
やる気を出せ!自分に甘くなんじゃねぇ!!お前ら男だろうがハゲ
185無記無記名:2009/11/04(水) 12:01:25 ID:+B/MVhAQ
>>183
日本語はわかるか?


1を100回音読してこい


女の腐ったような奴だな
キモチワルイ
186無記無記名:2009/11/04(水) 12:32:54 ID:7INOJbFl
ヤマネコはカット欲しけりゃあと10キロは絞り込まないとダメだな。
187青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 14:01:53 ID:3sZP56/p
今日は二頭のトレでした。
http://h.pic.to/10qkpi

ワンハンド20・22.5・25キロ×12〜8レップ
バーベルカール40・45・45キロ×12レップ
EZバーカール37・42・42キロ×12レップ
ハンマー12.5キロ×30レップ2セット
最近は腿からトップまでを3秒かけて挙げてるので、筋肉が切れそうに痛いです。
でも楽しい。
188無記無記名:2009/11/04(水) 14:33:51 ID:LP9Y76GH
この体でこの多種目多セットは無理だよ
何で嘘つくのかね
189ヤマネコ:2009/11/04(水) 14:41:45 ID:tMuIJHxi
ジャスコとか青とかって奴クソガリじゃねーかwww
なんだよあの情けねー背中。デッド200オーバーの俺や乳牛さん達と比べたら体幹の厚み明白に違うだろうが。
つーかそんな体でバーベルカール45kg12発もできるはずねーだろ。
SHOとかも40kg数発だし、チンさんも40kgとか45kgつってただろ。
チーティングしまくりの重量なんか参考になるかよ
190無記無記名:2009/11/04(水) 14:47:35 ID:qz6oVdNR
転載は参考になるのかな?

青と猫
二頭出して比べたら
191ヤマネコ:2009/11/04(水) 14:48:37 ID:tMuIJHxi
↑お前が比べたらどうなんだ?(笑)
192無記無記名:2009/11/04(水) 14:49:57 ID:cLJtentr
>>189

お前が200kg? 嘘もいいとこだwwww
193無記無記名:2009/11/04(水) 14:51:25 ID:qz6oVdNR
猫逃げ腰(笑)
194青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 14:59:46 ID:3sZP56/p
>>188
ウエイトトレを始めた頃から3種目3セットでしたよ。そして最後に追い込む。

これは普通というか基本と思います。

>>189
少なくともヤマネコ氏よりは強いですよ(´ー`)

そしてリフター体型は望んでないので、少しづつ進歩します。
分厚い脂肪や太い体幹は望みません。

45キロバーベルカールは、二頭が回復したら動画出せますよ。
だって実際にやってるもの。


何で取り敢えず否定や悪口から入るのか不思議。
トレーニングを愛するなら大変さも知ってるはずなのに。
195無記無記名:2009/11/04(水) 15:32:24 ID:LP9Y76GH
20kg以上の大変さを知ってるから、お前みたいに重量さば読む奴が許せないんだよ
重量を2.5kg上げ下げするだけですげー差が出る種目で、こんな何セットもできるわけがない
あの腕じゃあな
この筋肥大メニューでバリバリやってるなら上腕43〜くらいあるはずだが
チンですらスクリクトのバーベルカール45〜50だぞ(しかもチンはセット数少ない)
現実を見ろよクズ

動画は全セットうpれよ
撮影日時一致でそのメニュー全部こなせたら認めるわ
まずありえんけどな
196無記無記名:2009/11/04(水) 15:40:12 ID:LP9Y76GH
http://toku.xdisc.net/cgi/up/qqq/nm18228.jpg
http://toku.xdisc.net/cgi/up/qqq/nm18220.jpg
http://h.pic.to/10qkpi

↑この体で

ワンハンドダンベルカール
20kg×12〜8レップ
22.5kg×12〜8レップ
25kg×12〜8レップ

バーベルカール40・45・45キロ×12レップ
40kg×12レップ
45kg×12レップ
45kg×12レップ

EZバーカール
37kg×12レップ
42kg×12レップ
42kg×12レップ

ハンマーカール
12.5kg×30レップ2セット


はありえない
というのはスレの総意だろう
197無記無記名:2009/11/04(水) 15:45:45 ID:r1QrFmBV
山猫
一人二役で嫉妬ですか
相変わらずで(笑)

青氏の僧帽筋は君の三倍はあるな
三角もかなりのもの
そして二頭筋。嘘は言ってないと思うよ
198青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 15:46:35 ID:3sZP56/p
何でそんなに威圧的なんでしょう?
自分が出来ない事を人が出来ると、そんなに悔しいのか。
俺は普段通りのトレを動画に撮るよ。

>>195は何を見せてくれるの?
199無記無記名:2009/11/04(水) 15:53:26 ID:LP9Y76GH
>>198
仮にお前が動画出したら、顔でも体でも画像でも動画でも何でもうpするわ


>自分が出来ない事を人が出来ると、そんなに悔しいのか。

素直にすごいと思える人ならマジで尊敬するが、
お前みたいに細い腕でペラい背中の奴が重量だけ誇示してると不快感しか沸かないだろ普通
しかもあのブヨブヨの腹で体脂肪率15とか抜かしやがるしな
200無記無記名:2009/11/04(水) 15:56:44 ID:CI3NFNQ4
201無記無記名:2009/11/04(水) 16:00:24 ID:+B/MVhAQ
>>199
何で顔真っ赤なんだ?
202無記無記名:2009/11/04(水) 16:03:07 ID:cLJtentr
>>196

見た目通りとはいかないのが世の中だぞ。
203青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 16:04:50 ID:3sZP56/p
>>199はその文章からすると32歳か?

本当だったら顔や体を出すって言ったな?
じゃあコテ付けてくれ。
必要だから。
それにフォームが悪いとかチーティングとかでケチを付けて逃げるなよ。
常識の範囲でやってるつもりだ。
204無記無記名:2009/11/04(水) 16:08:24 ID:ajyeUdHn
青氏は身長高いんじゃないか?
二メートルくらいあれば何も不思議じゃない
205 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 16:10:14 ID:LP9Y76GH
馬鹿なやつだな
早いうちに詫び入れておけば爺みたいにネタにされて終わったのにな
うpしなかったら覚悟しとけよ
ウエイト板代表のネット弁慶として画像貼りまくって語り継いでやんよ
206:2009/11/04(水) 16:11:40 ID:MtdiFfMt
いや絶対逃げる
207無記無記名:2009/11/04(水) 16:13:22 ID:fxjycfYY
>>203
青氏のフォームは挙げるの3秒とか超ストリクトだとおもいますよ。

187 :青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 14:01:53 ID:3sZP56/p
今日は二頭のトレでした。
http://h.pic.to/10qkpi

ワンハンド20・22.5・25キロ×12〜8レップ
バーベルカール40・45・45キロ×12レップ
EZバーカール37・42・42キロ×12レップ
ハンマー12.5キロ×30レップ2セット
最近は腿からトップまでを3秒かけて挙げてるので、筋肉が切れそうに痛いです。
でも楽しい。
208無記無記名:2009/11/04(水) 16:16:27 ID:+B/MVhAQ
>>205
ムキになってカッコ悪い
209無記無記名:2009/11/04(水) 16:16:47 ID:r9cuN5Pu
オレも199に近い感想はもつな
改めてメニュー見たら、できるの?とは思った
210無記無記名:2009/11/04(水) 16:21:00 ID:r1QrFmBV
写真は写り具合があるからねぇ
見た目と力は別だよ

顔出す前に二頭筋見せて貰えないかねぇ
211青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 16:22:14 ID:3sZP56/p
>>205
子供みたいなケチや揚げ足りで逃げるなよ。
俺は普段通りのトレをするだけ。
212 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 16:27:03 ID:LP9Y76GH
>見た目と力は別

だからこんな筋肥大のメニューでガチガチに固めてそれはねーって言ってんだよ
細くてもMAX強いとかならいるよ
しゃぼんみたいなのが
でもこんだけこなすエネルギー考えりゃもっとでかいはずだ
http://toku.xdisc.net/cgi/up/qqq/nm18228.jpg
http://toku.xdisc.net/cgi/up/qqq/nm18220.jpg
http://h.pic.to/10qkpi
こんな二頭と前腕じゃ10000%ありえねーよ
おまけに厚みも広がりもない背中ともやしみてーな脚だしな
どこまでナメくさってんだよ

>>211
取る揚げ足すらねぇよ
つーか御託はいらねぇから
うpして俺を黙らすか、うpしないでテメェが消えるかのどっちかだろ
213無記無記名:2009/11/04(水) 16:29:56 ID:r1QrFmBV
>>212
だから
お前の腕見せろと言ってんだよ禿
214無記無記名:2009/11/04(水) 16:30:15 ID:fxjycfYY
青氏はビッグ3マックスどの位ですか
パワーやアームでも見た目強くなさそうでも物凄いのいますしね
215無記無記名:2009/11/04(水) 16:31:25 ID:HNeMwOXK


>25kg×12〜8レップ


ここだけでいいから動画うpしてください

出来ない場合はなぜうpできないのか明記してください
216無記無記名:2009/11/04(水) 16:32:34 ID:obhoLygr
俺もできないと思うよ
どうひっくり返ってもね
前スレから何かと疑われてたコテじゃん
嘘でも何食わぬ顔で居座り続けるんじゃないの?
相手にするだけ無駄
217青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 16:32:34 ID:3sZP56/p
>>212は、それだけ世間知らずって事ですね(´ー`)
その前に自分の体でも貼ったらどうかな。
218 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 16:33:43 ID:LP9Y76GH
>>217
しつけーよハッタリデブ
うpして俺を黙らすか、うpしないでテメェが消えるかのどっちかだ
219青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 16:34:40 ID:3sZP56/p
>>215
せめて明後日にしてください。
今日の昼にトレを終えて手首や二頭が痛い。
220無記無記名:2009/11/04(水) 16:35:35 ID:EOzdSvT9
これで体脂肪15パーはないわー
しかも擁護といつも一緒だな青クソガリはw
動画ってお前1セットだけチートで出す気だろw
28歳や豚チンで45KGストリクト10回ぐらいだぞ?しかもそんな多セット出来るわけねーだろw
221青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 16:35:51 ID:3sZP56/p
>>218つまり細くて見せられないと…(´ー`)
222 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 16:36:34 ID:LP9Y76GH
801 名前:青 ◆8JmHKTMsqY [] 投稿日:2009/10/26(月) 09:34:59 ID:szA/0Dbn
厳しいご意見宜しくお願いします。

170センチ 76キロ 16% (さっき計測)

ベンチ110
デッド・スクワットは腰痛のため自粛してます。

他のスペックはバックプレス60キロ・バーベルカール42.5キロでセット組んでます。
バーベルロウは65キロで腰の不安があるから、スローでネチネチと。

http://toku.xdisc.net/cgi/up/qqq/nm18220.jpg
223青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 16:37:11 ID:3sZP56/p
体脂肪は16〜18って書きましだが…
224青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 16:40:06 ID:3sZP56/p
>>222は誰々は何キロ〜とかしか言えないの?自分は?
225無記無記名:2009/11/04(水) 16:40:26 ID:EOzdSvT9
こんなクソガリ擁護するジジイもうぜーな。ヤマネコとそんな力変わらねーだろ青クソガリはよw
マチョマンションや青みたいなクソガリおいだそーぜwヤマネコに協力させてもらうわw
226 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 16:41:44 ID:LP9Y76GH
827 名前:青 ◆8JmHKTMsqY [] 投稿日:2009/10/26(月) 14:48:12 ID:szA/0Dbn
>>826
パンプさせて右40左39です。


これで>>196のメニュー
爆笑もんだな
227無記無記名:2009/11/04(水) 16:42:40 ID:2qfuE/3g
青氏の写真から上腕囲
コールド42cm
パンプ 44cmって感じかな?
228 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 16:43:23 ID:LP9Y76GH
これで44とか身長190くらいあんのか?wwwwwwww
229無記無記名:2009/11/04(水) 16:43:46 ID:ajyeUdHn
そか

170か…ないな

一応擁護してみたけどクソコテだな
相手にするのをやめようぜ
230無記無記名:2009/11/04(水) 16:44:12 ID:fxjycfYY
ビッグ3出てたのね。
ベンチは普通ですね。バックプレスは強い。
引く力が見た目とのギャップ凄いよ。
3秒かけて挙げるってあるからチートじゃなさそうだし。
231無記無記名:2009/11/04(水) 16:45:19 ID:EOzdSvT9
ジジイも青もサバヨミコンビでさいこーwwジジイ動画だせよw
ジジイってカールサバヨミして謝った事あるよなwww
232青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 16:45:30 ID:3sZP56/p
>>226は太った人しか認めないの?
233無記無記名:2009/11/04(水) 16:47:27 ID:r1QrFmBV
お前は口ばかりペラペラ回して自分は二頭筋も出せないなら
口閉じとけ

青氏の動画見てから臭い口開いても遅くないだろ
234無記無記名:2009/11/04(水) 16:49:02 ID:EOzdSvT9
青クソガリが涙目になってきたww余裕こいた顔文字なくなってきたww
泣いてるの?
235無記無記名:2009/11/04(水) 16:51:08 ID:HNeMwOXK
219 名前:青 ◆8JmHKTMsqY [] 投稿日:2009/11/04(水) 16:34:40 ID:3sZP56/p
>>215
せめて明後日にしてください。
今日の昼にトレを終えて手首や二頭が痛い。




ダンベル25kg*12動画出すっていってんだからもういいだろ

ベンチ110より難易度ずっと上

これ出したらみんな認めようぜ
236青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 16:51:52 ID:3sZP56/p
涙目というか、何故ここまで必死になって嘘だ嘘だと連呼するのか驚いてます。
いや本当に。

そして馬鹿にする割りには自分の事は棚に上げっぱなし
237無記無記名:2009/11/04(水) 16:53:36 ID:r3IcZOpa
>>220
勘違いしてるみたいだが
28歳もチンも腕は強くないぞ?
なんで?その二人を例えに出してきたんだ?
238青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 16:54:56 ID:3sZP56/p
>>235
25キロは8〜10回しか出来ないです。


>>皆
これを出せば良いの?
239無記無記名:2009/11/04(水) 16:57:44 ID:EOzdSvT9
ふりまわすようなチート1セットだけなら誰でも出来るわw
あんな多セット出来るかボケナスw
240青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 16:59:07 ID:3sZP56/p
>>239じゃあもっと練習しなきゃ
241無記無記名:2009/11/04(水) 17:01:10 ID:fxjycfYY
ポジティブ3秒でしてるって書いてあるからストリクトでしょ
242無記無記名:2009/11/04(水) 17:01:12 ID:+B/MVhAQ
本人の動画出るまで黙ってろクソガリ


他の人が画像貼れない




祭りやりたいならスレ立ててそっちでやれ
243無記無記名:2009/11/04(水) 17:01:17 ID:HNeMwOXK
まあまあ
25kgダンベルカール動画見たらだいたいの実力分かるよ
244無記無記名:2009/11/04(水) 17:01:28 ID:OlTh3ox+
体重50キロです。
245無記無記名:2009/11/04(水) 17:03:08 ID:OlTh3ox+
 スタンディングカール18kg×10左右3セット
コンセントレーションカール27kg×12左右2セット
これが限界だ。
246無記無記名:2009/11/04(水) 17:04:43 ID:EOzdSvT9
クソガリはテメー自身だろがw
247無記無記名:2009/11/04(水) 17:05:32 ID:r3IcZOpa
>>239
ツーカEOzdSvT9は人を叩くなら画像の一つでも出せよ
青を叩ける体か見せてくれや

248 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 17:07:04 ID:LP9Y76GH
3秒かけて上げて撮影時間足りないとか抜かすなよ
あとメモリ不足とかも言い訳にならねーからな
249青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 17:07:40 ID:3sZP56/p
俺はホームトレで撮影は同居人に頼むから
25カール45カールの動画にするよ。
さすがに全部は撮影もアップも大変だよ。
そして3秒は20カールと40カールの時だから、多少は乱れますよ。
限界を扱うから。
でも振り回したりギッタンバッコンはなりません。
250無記無記名:2009/11/04(水) 17:09:43 ID:+B/MVhAQ
>>248
画像まだ?
251無記無記名:2009/11/04(水) 17:12:52 ID:SsQd9Q6P
本人が筋肉痛で明後日ぅpするってんだから、お前らすこし黙ってろよwwww
252ジャスコ:2009/11/04(水) 17:13:48 ID:oxuFgMbf
俺はダンベルカール20でやってるから
バーベるカール45余裕だな
253無記無記名:2009/11/04(水) 17:17:22 ID:r3IcZOpa
他人を叩くなら
先ずは画像を出せ
上腕ぐらいならすぐにアップできるだろ?
お前らのせいで様々なコテが消えていった
254 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 17:23:57 ID:LP9Y76GH
>>249
今更言い訳してんじゃねーぞクズ
てめぇはあれだけ吠えたんだから>>196のメニュー全部3秒きっちり上げろや
メイン以外チートでしたじゃ済まないから覚悟しとけクズ
255無記無記名:2009/11/04(水) 17:24:00 ID:HNeMwOXK
ベンチ110kg程度でダンベルカール25kg×10回できるなんて興味深いよ
動画楽しみにしてる
256青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 17:30:40 ID:3sZP56/p
>>254覚悟ってなんですか?脅し?

俺は予定も仕事もあるし、本当は4日は空けたいけど動画出せっていうからアップするよ
こっちの手間や時間を考えろ。
あんまり勝手な事言うな。
(`・ω・´)
25と45のカールを出すよ。

自分は何も出さないくせに。
257無記無記名:2009/11/04(水) 17:31:55 ID:r3IcZOpa
>>254
俺はお前の画像が見たい
さぞかし立派な体なんだろうな?

上腕で良いからアップしろよ
258無記無記名:2009/11/04(水) 17:37:59 ID:OlTh3ox+
>>256
まぁ、がんばれ
259 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 17:39:02 ID:LP9Y76GH
>>256
うpは日曜でいいよ
時間たっぷりあるから9セット全部うpできるだろ
あれだけ豪語したんだから25kgと45kgの2セットで終わらすなよクズ
260無記無記名:2009/11/04(水) 17:40:02 ID:i30O3qcf
言っておく
どんな動画がうpされてもけちつける用意はある
261無記無記名:2009/11/04(水) 17:41:15 ID:r9cuN5Pu
>>257

お前は関係ないだろ?
すっこんでろよ

青ってヤツが出したらコテつけたヤツが出すって話しになってんのに
なんで何一つ出さないお前がでしゃばれるんだ?
なあ?
262無記無記名:2009/11/04(水) 17:42:09 ID:r3IcZOpa


95 無記無記名 2009/11/04(水) 15:32:24 ID:LP9Y76GH
>チンですらスクリクトのバーベルカール45〜50だぞ(しかもチンはセット数少ない)
現実を見ろよクズ

動画は全セットうpれよ
撮影日時一致でそのメニュー全部こなせたら認めるわ
まずありえんけどな


そもそもチンは腕強くないからなw
LP9Y76GHはそんなこともわからない雑魚
早く画像出せや
263青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 17:44:26 ID:3sZP56/p
>>259
同居人に相談します。
二人とも働いてるから。
こっちの都合で撮影してインターバルの時に待ってもらってなんて頼めるか。

>>260
俺もそう思います。
だけどこれは嘘とか言われた自分の為に出します。
264 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 17:45:11 ID:LP9Y76GH
擁護必死だなwwwww
青はどうせうpできんから何言われても余裕だわ
265 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 17:46:24 ID:LP9Y76GH
>>263
は?お前一人でトレして撮影しろよ
テーブルとか机において撮影できんだろボケ
266青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 17:47:40 ID:3sZP56/p
俺は自分の為に出します。
今まで頑張って積み重ねたんだもの。
267チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/04(水) 17:50:19 ID:4QVE5a9N
ブルックはそれ俺をディスってんのかコラw
268青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 17:50:30 ID:3sZP56/p
家族構成や部屋割りの都合や
>>265が晒しまくるみたいに言うから部屋を映したくないんだよ。

注文が多すぎ。
269 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 17:52:53 ID:LP9Y76GH
>>268
部屋の一部分が写るくらいどうでもいいだろ
それから、お前が上で断言したことをうpすりゃ素直に尊敬するから転載もしねーよ
逆に土下座で床に頭こすり付けてうpするわ
270チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/04(水) 17:54:16 ID:4QVE5a9N
ブルックに名無しでディスられた(;_;)
271無記無記名:2009/11/04(水) 17:55:37 ID:r3IcZOpa
>>267
俺か? 俺はブルックじゃないぞ?
28歳もチンも腕の筋力は強くないだろ

LP9Y76GHは早く上腕アップしろや
272無記無記名:2009/11/04(水) 17:55:49 ID:SsQd9Q6P
>>270
チーン
273青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 17:56:30 ID:3sZP56/p
さっきまで晒しまくるとか覚悟しておけとか言われて
信用できない。

家族には絶対に迷惑を掛けたくないから、撮影者にアップで撮ってもらう。
25と45を、ささっとね。

アップの要望は飲むんだから、あまり我儘言うな。
274チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/04(水) 17:56:58 ID:4QVE5a9N
ブルックに裏切られたお(´;ω;)ウッ…
275ジャスコ:2009/11/04(水) 18:00:11 ID:oxuFgMbf
こんな勢い初めて見たw
276 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 18:01:20 ID:LP9Y76GH
>>273
だからよく読めよメクラ
お前が逃げた場合つったろボケ
それに自分の部屋でやりゃ迷惑も糞もねーだろ
何わけのわからねーことをグダグダ言ってんだよ
277無記無記名:2009/11/04(水) 18:04:55 ID:r1QrFmBV
我輩を信用できない程落ち込んでるのかな?


まあ、ウ板の太陽がしっかりしないからウ板は駄目なんだ

我輩が来て目立ってもスターは育たん

ウ板を死なすな

チンや爺さんが頑張んないでどうする
278青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 18:07:34 ID:3sZP56/p
脅したり晒される覚悟とか言う人は何をするか分からないもの

自分の部屋の件はこちらの家族構成や部屋割りの都合があるし
そこまで言われたくないよ。

とにかく、こんな事で万が一にも部屋や家から特定されたくないし
家族には絶対に迷惑を掛けたくない。

俺を出来るだけアップで25・45カールの動画にします。
これは身を守る意味でも譲れない
279チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/04(水) 18:08:09 ID:4QVE5a9N
閣下チョリーッス!疑ってスマタw
280 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 18:10:49 ID:LP9Y76GH
今更になってごちゃごちゃ条件付け始めたよこのクズ
んなら最初からハッタリこいてんじゃねーよ雑魚
281 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 18:13:35 ID:LP9Y76GH
そもそも部屋ごときで「割り出されたくない」とか言ってる奴が
あそこまで体も部屋もネット上に公開するか?
うp誤魔化すために条件つけてるとしか思えねー
282青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 18:13:59 ID:3sZP56/p
変な事は言ってないよ

鼻息荒げて晒しまくるって言った人は信用できない。
それに25・45カールで見る人が見れば判断できるでしょ。
283青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 18:16:10 ID:3sZP56/p
>>281
だから俺は背景を完全に消してるよ

というか少し頭がおかしい?何でも完全に思い通りにならないよ。
子供すぎる
284 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 18:20:53 ID:LP9Y76GH
ガキはテメェだよ
ネットで重量さば読んで何がしてーんだよ
1セット2セットならまだいいが、9セットもできねぇって言ってんの

で、お前は9セット全部うpするんだよな?
ちゃんと重量が分かるように
するなら日曜まで黙ってるわ
285青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 18:23:57 ID:3sZP56/p
アップしなきゃ黙らないなら全部やってやる。
勘違いするな。
お前の為じゃない自分の為にやる。
顔出しも土下座もいらない。
俺は自分の為にやる。

ご飯食べてくる。
286無記無記名:2009/11/04(水) 18:24:11 ID:+B/MVhAQ
専用スレ立ててやれ
287無記無記名:2009/11/04(水) 18:25:15 ID:tqhp9+C8
俺よりムキ男見たいこと無いわ・・・
288麒麟外出中:2009/11/04(水) 18:32:45 ID:scudnkRW
青きんも〜☆クソガリきんも〜☆ままのパイ乙がごはんだろ?w
おめーの腕で振り回さずにダンベルカール25kg×10
できるわけねぇだろw振り回してたら俺もバカにしまくるわw
289無記無記名:2009/11/04(水) 18:35:50 ID:nMe3MydD
そういやしばらくドラム缶見ないな
290麒麟外出中:2009/11/04(水) 18:37:47 ID:scudnkRW
ちなみにユーチューブの乳牛さんの友人のデカマッチョさんダンプレ65kgさんでも25kg3か4レップだよ。
これ豆知識な。

それなのにオメーみてぇなクソガリがダンベルカール25kg×10だぁ?しかもコントロールして?
ホラもいい加減にしとけ。バックプレス重量もおかしい。
291 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 18:40:00 ID:LP9Y76GH
別に誰のためとかどうでもいいわ
上げるなら上げろ、できないなら消えろ
それだけ

ワンハンドダンベルカール
20kg×12〜8レップ
22.5kg×12〜8レップ
25kg×12〜8レップ

バーベルカール40・45・45キロ×12レップ
40kg×12レップ
45kg×12レップ
45kg×12レップ

EZバーカール
37kg×12レップ
42kg×12レップ
42kg×12レップ

ハンマーカール
12.5kg×30レップ2セット

これら全部1レップごとに3秒かけて上げる動画をうpな
お前ら日曜が楽しみだなwwwwwwww
292無記無記名:2009/11/04(水) 18:40:49 ID:HNeMwOXK
ダンベル25kg×10回だけでおかしいのは充分に分かるのに
「全部やれ!全部やれ!」と吼えてる◆ElTiXXMIXI も糞雑魚っぽい
ポイントが分かってなさそう
293無記無記名:2009/11/04(水) 18:40:54 ID:/w2MBiu6
ID:LP9Y76GHはいつもの知的障害者
294ヤマネコ:2009/11/04(水) 18:42:35 ID:tMuIJHxi
俺は壁に背をつけて僧坊で引き上げずに35kgセットだけど、そのフォームで45kg12発楽しみにしてるわ。
出せなかったら消えろよクソガリ
295青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 18:45:56 ID:3sZP56/p
全部三秒なんて最初から書いてないよ。
尾鰭つけすぎ。

なんかトレのサイクルも変えるし撮影やアップに時間も掛かる。
そして、やるって言ってるのに口汚く言われて馬鹿らしくもなってきたよ。

二頭が痛いけど今からダンベル25でやろうか?
296無記無記名:2009/11/04(水) 18:47:19 ID:HNeMwOXK
お願いします
297麒麟外出中:2009/11/04(水) 18:48:49 ID:scudnkRW
ちゃんとカールやれよクソガリwクリーンもどきやるなよの?w
大笑いしてーからマダーチンチン
298 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 18:49:04 ID:LP9Y76GH
>>295
じゃあレスの最後にまとめとして書くなよ馬鹿
テメェで言ってうpできなくなったからって人のせいにしてんじゃねーよ卑怯もんの糞クズ

それから、「今うpして1セットだけで済ます」って魂胆が見え見え
日曜までしっかり休んで万全の体勢でうpに取り掛かれ
言い訳とかされたくねーから
299ヤマネコ:2009/11/04(水) 18:49:15 ID:tMuIJHxi
やれよ
300無記無記名:2009/11/04(水) 18:50:12 ID:+B/MVhAQ
おい、専用スレ立てててそっちでやれ
301青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 18:50:34 ID:3sZP56/p
じゃあします。
今日の昼に二頭やったのになんだか嫌な感じ。
渋々トレするなんて初めてだよ。
302ヤマネコ:2009/11/04(水) 18:50:50 ID:tMuIJHxi
爺みたいに25kgのワンローを60kgとかサバ読みされたくないからプレート表記から動画よろ
303ヤマネコ:2009/11/04(水) 18:52:23 ID:tMuIJHxi
このスレで認めてるのはレスタト爺麒麟までだわ。
こんなクソガリに馬鹿にされるのはねーわ
304無記無記名:2009/11/04(水) 18:52:49 ID:fxjycfYY
確かに全部3秒とは書いてないね

187 :青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 14:01:53 ID:3sZP56/p
今日は二頭のトレでした。
http://h.pic.to/10qkpi

ワンハンド20・22.5・25キロ×12〜8レップ
バーベルカール40・45・45キロ×12レップ
EZバーカール37・42・42キロ×12レップ
ハンマー12.5キロ×30レップ2セット
最近は腿からトップまでを3秒かけて挙げてるので、筋肉が切れそうに痛いです。
でも楽しい。
305無記無記名:2009/11/04(水) 18:55:14 ID:+B/MVhAQ
ここは画像うpスレ


すれ違いは別スレでやれ
306無記無記名:2009/11/04(水) 19:01:59 ID:obhoLygr
何がおかしいってさ
20・22.5・25ときっちりワンハンドカールこなした後に
40・45・45でバーベルカールやってることだよ
それも全セット12回
俺はワンハンドで25すら怪しいと思うよ
動画upするならちゃんとプレートの数字見せてね
307無記無記名:2009/11/04(水) 19:04:18 ID:+B/MVhAQ
専用スレ立ててそっちでやれや
308青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 19:22:41 ID:3sZP56/p
シャフトとカラー2.5キロ
1.25キロ×2枚
5キロ×4枚です。
11レップ半ばで切れてますが11レップで終わりました。
http://f.pic.to/13s4eu
玄関は暗いからブレてますがご理解ください。
309無記無記名:2009/11/04(水) 19:26:44 ID:5Pw1aXRc
ワロタw
ダンベルカール20kg,30kgを目指すスレの奴らも
こんなフォームで20kg、30kgできた!とか言ってるんだろうな

青って人も悪気はないんだろうけど・・・これはちょっとなw
3秒かけて上げてないし
310麒麟外出中:2009/11/04(水) 19:27:16 ID:ue9z2iUv
これは想像以上に酷いし話にならないw左手なんだよそれ。カールやれよクソガリw
311無記無記名:2009/11/04(水) 19:29:41 ID:HNeMwOXK
まさかの右手ワンハンドw

ブラーンブラーンブラーンw

なんで1レプ目から後ろに引いてるんだよw

ブラーンブラーンブラーンwwww

バカだこいつwww
312青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 19:32:18 ID:3sZP56/p
ワンハンドって書いてるじゃない。
それに自由落下はさせてないです。
313無記無記名:2009/11/04(水) 19:33:07 ID:VALY0SPs
ザコはほんとかわいそうだなw
こんな軽量でプレート確認とかわらかすなよwww
314麒麟外出中:2009/11/04(水) 19:33:54 ID:ue9z2iUv
しかも左手で目一杯踏ん張ってるじゃんかコイツwwダッセwベンチもケツアゲなんじゃね?w
315無記無記名:2009/11/04(水) 19:34:06 ID:CI3NFNQ4
つか海外のトップビルダー達もカールはこんな感じじゃん?
316無記無記名:2009/11/04(水) 19:34:12 ID:HNeMwOXK

自由落下どころか加速度つけてるもんなwww

25kgを加速度つけて降ろしたその反動が重要だもんなwww

そりゃ自由落下じゃないわwww
317無記無記名:2009/11/04(水) 19:34:40 ID:fxjycfYY
3秒カールは無理でももうちょいストリクトかと勘違いしてたよ
上のメニューはチーティングつかっても12レップはむりじゃね
318無記無記名:2009/11/04(水) 19:35:52 ID:HNeMwOXK
>>312

両手でやれ

ボトムで1回静止しろ

あげるとき後ろに引いて反動つけるな



さあ!明後日にこの条件で再チャレンジしてねww

25kg11回のスーパースターはこの「普通の条件」で何回できるかな?ww
319麒麟外出中:2009/11/04(水) 19:36:22 ID:ue9z2iUv
トップビルダーが片手何か持って踏ん張ってカールしてるの見たことないわw
320 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 19:37:06 ID:LP9Y76GH
馬鹿すぎて何も言えねぇ
モロ部屋映ってるし、完全に超チートじゃねぇかwwwwwww
しかも日曜全セットって言ったろ
駄目だなこいつ
マジで頭おかしい
321ヤマネコ:2009/11/04(水) 19:37:47 ID:tMuIJHxi
もろ自由落下だろwww
なんで肘引いちゃってんの?www

まともなトレーナーつけたことないのか?お笑いだろwwwww
322無記無記名:2009/11/04(水) 19:38:05 ID:r1ZI7M37
すごいって言って貰いたいんだろ。
あんまり虐めるなよ。
こういうのはおだてて動画をどんどん出させて楽しむのが通ってものさ。
レスタトやパクパクさんと同じだ。
323無記無記名:2009/11/04(水) 19:38:14 ID:5Pw1aXRc
俺もあれだけチート使えば25kg行けるかもしれないな
ちょっとジムで試してくるわ
324無記無記名:2009/11/04(水) 19:38:25 ID:/w2MBiu6
青 ◆8JmHKTMsqY

こいつ荒らしの自演じゃねーの?
普通ならスレタイを読めば、ここが画像をうpするためのスレであって
下らない言い合いをするところではないとわかるはずだが
執拗にレスを繰り返してるとこを見ると煽り合い自演にしか見えん
325無記無記名:2009/11/04(水) 19:39:01 ID:HNeMwOXK

左手で必死に支えてないと

25kgの落下反動の衝撃に体幹が耐えられないwwwww


反動無しのストリクトで明後日再チャレンジして動画だしてねwww

11回もやんなくていいよ!www
326青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 19:40:18 ID:3sZP56/p
みんなニコ動やつべでプロや競技者にさえ難癖つけるから
覚悟してました。
また頑張ります。
327αρт ◆RwwwwwwwwU :2009/11/04(水) 19:40:37 ID:2GJDqCu2
誰かストリクトフォームのお手本をうpしてあげたら良いんでない?
悪気があってではないだろうし・・・
328ヤマネコ:2009/11/04(水) 19:41:41 ID:tMuIJHxi
肘も伸ばしきってないし、もろパーシャルレンジで背筋と反動と左手使いまくりwww
ミッドブレスなりゴールドジムで指導受けてこいやクソガリ豚www
329無記無記名:2009/11/04(水) 19:42:13 ID:/w2MBiu6
>>326
頑張らなくていいから、二度とここに来るな
330麒麟外出中:2009/11/04(水) 19:43:28 ID:ue9z2iUv
pgrwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
331青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 19:43:34 ID:3sZP56/p
ヤマネコ氏には言われたくないよ。
だって山猫は凹凸ないじゃない
332ヤマネコ:2009/11/04(水) 19:43:40 ID:tMuIJHxi
ボーリングフォームマンと命名しようwwwww
333 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 19:46:41 ID:LP9Y76GH
ワンハンド20・22.5・25キロ×12〜8レップ
バーベルカール40・45・45キロ×12レップ
EZバーカール37・42・42キロ×12レップ
ハンマー12.5キロ×30レップ2セット
最近は腿からトップまでを3秒かけて挙げてるので、筋肉が切れそうに痛いです。
ウエイトトレを始めた頃から3種目3セットでしたよ。そして最後に追い込む。
これは普通というか基本と思います。
45キロバーベルカールは、二頭が回復したら動画出せますよ。
だって実際にやってるもの。
自分が出来ない事を人が出来ると、そんなに悔しいのか。
俺は普段通りのトレを動画に撮るよ。
それにフォームが悪いとかチーティングとかでケチを付けて逃げるなよ。
常識の範囲でやってるつもりだ。
子供みたいなケチや揚げ足りで逃げるなよ。
俺は普段通りのトレをするだけ。
涙目というか、何故ここまで必死になって嘘だ嘘だと連呼するのか驚いてます。
いや本当に。
そして馬鹿にする割りには自分の事は棚に上げっぱなし
25カール45カールの動画にするよ。
でも振り回したりギッタンバッコンはなりません。
アップの要望は飲むんだから、あまり我儘言うな。
それに25・45カールで見る人が見れば判断できるでしょ。
アップしなきゃ黙らないなら全部やってやる。
勘違いするな。
お前の為じゃない自分の為にやる。
顔出しも土下座もいらない。
俺は自分の為にやる。
全部三秒なんて最初から書いてないよ。
尾鰭つけすぎ。


これらの戯言が走馬灯のように俺の脳内を駆け巡った
334無記無記名:2009/11/04(水) 19:47:04 ID:r1ZI7M37
ニコ動やつべのはトレーニングもしたことないアホがコメントしているだけ。
まあ、自分がそれで良いなら頑張れ。
335麒麟外出中:2009/11/04(水) 19:47:06 ID:ue9z2iUv
プロや競技者とおめーは全く違うじゃろうがwパク太郎とお前が一緒じゃボケナスw
体脂肪から何から何まで見栄張る君は爺にも笑われてんぞw
336ヤマネコ:2009/11/04(水) 19:49:16 ID:tMuIJHxi
7月
http://imepita.jp/20091104/711300

http://imepita.jp/20091104/711970

今はもう腹筋6パックだからwww
クソガリがあんまし過信して自分より上級者に絡むなよwwwドチビガリ豚www
337無記無記名:2009/11/04(水) 19:49:22 ID:i30O3qcf
やばい。見た瞬間ふいたwwwwwwwまじでwwwwwww
擁護しようと思ってたけどこれはできないwwwwwごめんwwwww
338無記無記名:2009/11/04(水) 19:49:26 ID:fxjycfYY
3秒カールだと重量半分位でないですか
339青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 19:50:12 ID:3sZP56/p
麒麟氏は凄く太ってるから麒麟とは話したくない
340 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 19:51:09 ID:LP9Y76GH
いやお前も十分デブだろ
まあどうでもいいや
日曜日の9セットうpに期待してるわ^^
341無記無記名:2009/11/04(水) 19:51:23 ID:HNeMwOXK

>最近は腿からトップまでを3秒かけて挙げてるので、筋肉が切れそうに痛いです。

ワンハンド20・22.5・25キロ×12〜8レップ
バーベルカール40・45・45キロ×12レップ
EZバーカール37・42・42キロ×12レップ




えーとポジティブ3秒ってのはどれの話ですか?w

パクパク2号じゃなくて青さん教えてください!
342無記無記名:2009/11/04(水) 19:51:25 ID:i30O3qcf
そろそろNG登録しとく
343ヤマネコ:2009/11/04(水) 19:52:25 ID:tMuIJHxi
俺は身長180cmで15%のベンチ130スモウデッド205スクワット160だからwww
全然レベルが違うこともわからないとかクソすぎwww
レスタトくらいになってから余裕かませやカス
344無記無記名:2009/11/04(水) 19:52:26 ID:r3IcZOpa
>>336
腹筋写せよW
345麒麟外出中:2009/11/04(水) 19:52:38 ID:ue9z2iUv
話しとるがwよっぽどくやしいんじゃろうなw
クソガリよりワシんがマシじゃろうがw
346無記無記名:2009/11/04(水) 19:52:59 ID:r1ZI7M37
ttp://www.youtube.com/watch?v=AaVn5I7SH2c
お前の先輩の動画だ。
参考にしろ。
347無記無記名:2009/11/04(水) 19:53:36 ID:r1QrFmBV
青氏の大胸筋上部から上が発達している理由が解った

二頭筋より僧帽筋、三角前部がに刺激が行くフォームだな

なんにせよ我輩は拍手を送るよ
お疲れ様
348 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 19:54:28 ID:LP9Y76GH
今日のところは簡便してやろうや
昼に9セットやって疲れてるんだろう
日曜日に完全スクリクトの9セットうpしてくれるんだからゆっくり待とうぜ
349ヤマネコ:2009/11/04(水) 19:55:37 ID:tMuIJHxi
麒麟とお前じゃ28歳と麒麟以上の差じゃボケナスwww
身の程を知れ(笑)
350無記無記名:2009/11/04(水) 19:55:39 ID:CI3NFNQ4
>>328
いやいや、カールで肘を伸ばし切ったら駄目だろ。

お前さんもきちんとしたトレーナーに教わった方が良いぞ!
351青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 19:56:37 ID:3sZP56/p
この際だから指導してもらう。
皆のレスは結構為になる。
夜が遅くてずっと一人でやってきたから、何だか部活みたいで嬉しい
352麒麟外出中:2009/11/04(水) 19:57:18 ID:ue9z2iUv
ひさびに大わらいさしてもろうたわw涙ふけよパク太郎二世よ(爆)
353ヤマネコ:2009/11/04(水) 19:57:48 ID:tMuIJHxi
パクのほうがかなりマシに見える
想像を遥かに凌駕しててビビったよwww
354青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 19:58:55 ID:3sZP56/p
>>348
えーもうしないよ
さっき撮影も嫌味言われたし
またここも祭りになるし
また鍛え直すよ
皆がよくやったって言ってくれるまで
355無記無記名:2009/11/04(水) 19:59:07 ID:HNeMwOXK
>>351

ワンハンド20・22.5・25キロ×12〜8レップ
バーベルカール40・45・45キロ×12レップ
EZバーカール37・42・42キロ×12レップ


3秒ポジティブどれだよw
はやく答えろよw
356無記無記名:2009/11/04(水) 19:59:35 ID:r3IcZOpa
>>353
無転野郎がノコノコ出てくるなよ
357麒麟外出中:2009/11/04(水) 20:00:08 ID:ue9z2iUv
確かに元祖パク太郎のがマシに見えるわw爺はこういう時陰でニヤニヤして助けないから腹黒いよなw
358ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:00:29 ID:tMuIJHxi
で、俺よりどこがスゴいのかな?(笑)
教えて!パク二世先生!
359 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 20:01:19 ID:LP9Y76GH
>>354
いや、お前のために日曜まで待ってやるって言ったんだろ
そんでお前もうpするって言ったろ
今更何言ってんだ?
できねーなら 

僕ちん嘘つきまちた
ごめんなさい本当は雑魚です
みなしゃん許してくだちゃいバブー

くらい言えよクズ
360無記無記名:2009/11/04(水) 20:01:38 ID:qVDPDBH0
正直チートでも何でも青さんの画像をみる限りちゃんと結果でてるからいいんじゃないの?
361麒麟外出中:2009/11/04(水) 20:03:16 ID:ue9z2iUv
ヤマネコ>パク太郎二世じゃなw
362 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 20:03:18 ID:LP9Y76GH
284 名前: ◆ElTiXXMIXI [] 投稿日:2009/11/04(水) 18:20:53 ID:LP9Y76GH
ガキはテメェだよ
ネットで重量さば読んで何がしてーんだよ
1セット2セットならまだいいが、9セットもできねぇって言ってんの

で、お前は9セット全部うpするんだよな?
ちゃんと重量が分かるように
するなら日曜まで黙ってるわ

285 名前:青 ◆8JmHKTMsqY [] 投稿日:2009/11/04(水) 18:23:57 ID:3sZP56/p
アップしなきゃ黙らないなら全部やってやる。
勘違いするな。
お前の為じゃない自分の為にやる。
顔出しも土下座もいらない。
俺は自分の為にやる。


全セットやる宣言忘れるなよおい
363無記無記名:2009/11/04(水) 20:03:52 ID:HNeMwOXK
動画はじめの自信満々にプレートガチャーン!ってつけるシーン

今見返すと噴き出すわw
364無記無記名:2009/11/04(水) 20:04:44 ID:r3IcZOpa
>>354
もうする必要ないだろ
お前は確かに雑魚だがLP9Y76GHよりはマシ

365乳牛 ◆K8Q0ViseYBdY :2009/11/04(水) 20:04:44 ID:iWaqhs+3
でも青さん服着てても筋肉の隆起が分かるほど胸と腕太そうですよね。
これで本人が効いてるならありなのかも。
自分的には両手で交互のスクリューカール見てみたいっす。
366ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:06:18 ID:tMuIJHxi
ごめん、貧乏臭いスウェットから腹が出てるのしかわからんかった(笑)
367無記無記名:2009/11/04(水) 20:07:36 ID:qVDPDBH0
>>365
肩もなかなかすごいよなぁ
368麒麟外出中:2009/11/04(水) 20:08:08 ID:ue9z2iUv
俺もプレートがしゃーんって付けるのにツボったwwwwwヤマネコも注目して見てやwww
クソガリが顔真っ赤にして涙浮かべてプレートがしゃーんwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
369青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:08:18 ID:3sZP56/p
>>363そんなつもりは;錆だよ

>>365腰が痛いから支えがいるのです
370 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 20:10:09 ID:LP9Y76GH
画像・動画・スレdat

永久保存の笑いネタ
371無記無記名:2009/11/04(水) 20:10:33 ID:HNeMwOXK
>>369

187 名前:青 ◆8JmHKTMsqY [] 投稿日:2009/11/04(水) 14:01:53 ID:3sZP56/p
ワンハンド20・22.5・25キロ×12〜8レップ
バーベルカール40・45・45キロ×12レップ
EZバーカール37・42・42キロ×12レップ
最近は腿からトップまでを3秒かけて挙げてるので、筋肉が切れそうに痛いです。


なんで答えないんですか?
3秒かけて挙げるのはどれですか?
それとも嘘だったんですか?
372無記無記名:2009/11/04(水) 20:11:36 ID:CI3NFNQ4
しかし、ヤマネコさんもカールで肘を伸ばし切れとか言って素人丸出しな件…
373ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:11:49 ID:tMuIJHxi
これYOUTUBEにうpったら、★☆☆☆☆だろwwww
もはや才能だわ。ボーリングのトレーニングにしか見えないwww
パク2先生のベンチも見たいんだけど無理かな?
374無記無記名:2009/11/04(水) 20:11:51 ID:r3IcZOpa
>>368
お前はクソガリ三人組にビビる
腰抜けなんだから静かにしてろW
375青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:13:04 ID:3sZP56/p
>>371
ああ、ごめんなさい。
流れが速くて;
ワンハンドの20・22.5バーベルカールの40かな
376 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 20:14:22 ID:LP9Y76GH
3秒上げるのは一部っていう後出しが痛々しいな
どっちにしろ日曜日になれば分かることだがな
377無記無記名:2009/11/04(水) 20:15:03 ID:fxjycfYY
25kであんだけチートなのに絶対無理だよ
378青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:15:10 ID:3sZP56/p
つべに転載とか晒すのは最低限のモラルを信じるよ。そういうのは勘弁してほしい。
379ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:15:24 ID:tMuIJHxi
ベンチもパク流だから、110kgラックアップで終わったりしてwwwww
380無記無記名:2009/11/04(水) 20:15:38 ID:r3IcZOpa
>>372
だな
伸ばしきったら二頭筋の緊張が抜けちまうよな〜
381 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 20:15:57 ID:LP9Y76GH
>>378
だから、しない代わりにお前が9セットうpするって豪語したんだろ?
さっきまでの威勢はどうしたよ?
382麒麟外出中:2009/11/04(水) 20:17:19 ID:ue9z2iUv
なんか泣いてるのをいじめられてるのを誤魔化そうとして、いじめっ子に必死に取り入ろうとしているように見えるよ青ちゃんw
ベンチもおちり浮いてるんでちゅか?wつーかおめーもデブだろが池沼w
383青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:17:30 ID:3sZP56/p
>>381だってまた全否定するじゃない
384青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:18:45 ID:3sZP56/p
>>382うるさい球体
385ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:18:50 ID:tMuIJHxi
カールはボーリングのように投げて振り子運動するのが主流ですよ。
意外と知られていませんでしたか^^
386無記無記名:2009/11/04(水) 20:18:52 ID:ASarI9st
>>378
ヤマネコはやりかねんぞ!
カールに関しては思ってたより酷くなかったぞ。ストリクトには程遠いけど。
インクライン・プリチャー・コンセントカールあたりも取り入れてみ。
387 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 20:20:02 ID:LP9Y76GH
>>383
だからお前が自分で言ったことをできないからだろ
大目に見て25kgと45kgのスクリクトに3秒は勘弁してやるよ
他はきっちりやれ
それだけ
388青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:20:47 ID:3sZP56/p
じゃあベンチに肘付けたのをアップしたら良いのかい?
残像とコマ飛びでああ見えるけど、反動は使ってないよ
389無記無記名:2009/11/04(水) 20:20:57 ID:HNeMwOXK
>>375
ワンハンド22.5kgポジ3秒*10回
バーベル40kgポジ3秒*10回

明後日、動画おねがいしますね


つかワンハンドでポジ3秒って逆に両手より難しくないのかな?
まあ青さんなら出来るか
390無記無記名:2009/11/04(水) 20:22:29 ID:CI3NFNQ4
>>385
カールを肘伸ばし切ってやってるヤマネコさんが何言っても説得力が無…
391青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:22:31 ID:3sZP56/p
>>387じゃあせめて画像見せてよ
色々と言う資格があるのか見たい
392ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:22:42 ID:tMuIJHxi
おい麒麟、言わせといていいのか!?
このクソガリ黙らせるもんうpしてションベンちびらせちまえよwww
お前ならできるだろ?格の違いを教えてやれ(笑)
393無記無記名:2009/11/04(水) 20:24:35 ID:r3IcZOpa
>>392
お前が得意の無転かませばW
394青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:24:44 ID:3sZP56/p
少なくとも山猫には負けないし麒麟よりは見栄えがいい。
これは自負する。
395無記無記名:2009/11/04(水) 20:25:25 ID:r1QrFmBV
青氏
画像を出さない奴は愉快犯
かまった方が損するだけ

コテは見たら絡んで良いか悪いか判断つくだろ?

認めてる人は認めてる

深追いしても損するだけ

今日は落ちた方が良い

トレーニング頑張ってくれ
396ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:25:40 ID:tMuIJHxi
ベンチ100やそこらのクソガリに叩かれても痛くも痒くもないし、チンさんとか上級者に叩かれるなら逆にスッキリする。
たまにこういう勘違いが出てくるから叩きはやめられねーんだよなwww
叩かれてたブルックとかですらサバ読みなんかしなかったのにな。
397無記無記名:2009/11/04(水) 20:25:53 ID:CI3NFNQ4
>>392
自分の間違ったフォームについては無視かよ…

カッコ悪いな…
398青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:26:38 ID:3sZP56/p
>>395
ありがとうございます。
399無記無記名:2009/11/04(水) 20:27:26 ID:HNeMwOXK

197 名前:無記無記名[] 投稿日:2009/11/04(水) 15:45:45 ID:r1QrFmBV
山猫
一人二役で嫉妬ですか
相変わらずで(笑)
青氏の僧帽筋は君の三倍はあるな
三角もかなりのもの
そして二頭筋。嘘は言ってないと思うよ




ブルックもこのレベル

25kg×10と聞いてどれぐらいのトレ強度なのか理解できない雑魚

20kgカールもしたことないから25kgの強度が分からない
400ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:27:28 ID:tMuIJHxi
いや、お前バックのデカさも上腕も挙上重量も体脂肪率も身長も学歴も年収も多分すべて俺のほうが上だよwww
401青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:28:11 ID:3sZP56/p
山猫がベンチ100×10ってのは怪しい
402無記無記名:2009/11/04(水) 20:28:34 ID:CI3NFNQ4
>>398
麒麟とヤマネコは口ばっかりで人を馬鹿にすることしかしないから無視した方が良いよ。
403 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 20:29:06 ID:LP9Y76GH
>>391
だからお前がうpしたら何でもうpするって言ったろ
自分でその条件飲んだんだから実行しろ
できないなら素直に謝れ
もう一度言う

で き な い な ら 素 直 に 謝 れ
404無記無記名:2009/11/04(水) 20:29:37 ID:r3IcZOpa
>>398
LP9Y76GHみたいな口だけ野郎は
シカトしろ
LP9Y76GHコイツは煽るだけ煽って
自分自身は画像アップしたことねーからな
405ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:29:57 ID:tMuIJHxi
何が負けてないんでちゅか〜?(笑)パク二世ちゃ〜ん(笑)
義務教育ちゃんと受けましたか〜?(笑)視力大丈夫でちゅか?ママンのマンコに帰っていいでちゅよ〜?(笑)
406無記無記名:2009/11/04(水) 20:30:39 ID:CI3NFNQ4
>>400
っで、それはどうやって証明するの?

また口だけか…
407無記無記名:2009/11/04(水) 20:32:12 ID:CI3NFNQ4
>>405
また、頭の悪そうな煽りだな
408青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:32:15 ID:3sZP56/p
>>403
そうか…
でもアップしても「あのセットは3秒じゃなかった」とか「体が反った!はいチート」みたいに言うじゃない
409ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:32:40 ID:tMuIJHxi
100なら13,4発上がるけど?
足上げだろ?お前じゃ100もキツそうだけど(笑)
パクベンチ110kgうpしてみろ(笑)
410無記無記名:2009/11/04(水) 20:32:53 ID:r9cuN5Pu
>>333

これはワラタ(笑)

ちょっと言い過ぎたね
口ほどにないとはこのことだよ
重量ややり方をサバ読みしなきゃここまで言われることはない
けどゆーからこーゆーことになる
それほどサバ読みは嫌われる
サバ読みしたがる弱い心をうらもう
411無記無記名:2009/11/04(水) 20:33:24 ID:r1QrFmBV
>>399

その件は違うとこでコメント出してる
なせ゛そう判断したかな

青氏の僧帽筋を見ろ
三角を見ろ

かなり発達している

カールの副産物だ

君は青氏のアッパー食らったらワンパンで死ぬよ
412無記無記名:2009/11/04(水) 20:33:32 ID:r3IcZOpa
>>400
確かに体脂肪はヤマネコのが上だろ
413無記無記名:2009/11/04(水) 20:33:41 ID:cLJtentr
>>407

悪そうではなく、悪いんだよwwww
414 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 20:33:53 ID:LP9Y76GH
>>408
だからテメェが自分でできるっつったんだろが
しつけーんだよ雑魚さっさと詫びいれろやオラ

僕ちん嘘つきまちた
ごめんなさい本当は雑魚です
みなしゃん許してくだちゃいバブー

って言ってみろよ
けじめくらいつけろクズ
415青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:34:33 ID:3sZP56/p
よく見ると叩いてる人は少ないや
ちゃんと意見くれる人もいる
乳牛さんも疑ってスルーしてごめんなさい。
416無記無記名:2009/11/04(水) 20:35:39 ID:fxjycfYY
青氏はうpのみだったらカッコいい体って絶賛されてたのに
よりにもよって28歳やチンよりも強いような誇大トレまで書いた
のが失敗だったね
417 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 20:36:41 ID:LP9Y76GH
叩いてるほうが圧倒的に多いだろwwwwwwww
メクラかよ
418ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:37:19 ID:tMuIJHxi
マジで噴飯ものの動画だったわ
あんぽんやブルックのほうが強そうに見えた
また頼むよ。
419青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:37:37 ID:3sZP56/p
>>414
謝らない
悪い事してない
420 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 20:38:47 ID:LP9Y76GH
ああ、そうかい
じゃあ一生ネタとして笑い者になれやクズ

最初に言ったよなぁ俺は
>>188
>>195-196
この時点で正直に言えばよかったんだよ
自分で状況悪化させてアホだなマジで
421無記無記名:2009/11/04(水) 20:39:16 ID:r3IcZOpa
>>414
一回も画像アップしたことないお前が
なんで? そんなに偉そうにしてるんだ?
422青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:39:44 ID:3sZP56/p
>>416
また昼間に撮ります。
残像とコマ飛びがひどくて自由落下に見える。
もう少しちゃんとしてます。
423ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:39:45 ID:tMuIJHxi
調子こいてすいませんでしたもう許して下さいって謝罪しとけよパクガリ(笑)
424無記無記名:2009/11/04(水) 20:39:47 ID:BCrYpbtr
祭りだ祭りだワッショイワッショイ!
425青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:41:30 ID:3sZP56/p
山猫みたいな真っ平らな体に言われたくない
426ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:41:39 ID:tMuIJHxi
誰が見ても俺や麒麟のほうが上級者だってわかるだろ(笑)
まだ認められないんなら他にもベンチとか動画出せよ。
427紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/04(水) 20:41:57 ID:r1QrFmBV
まあまあ皆の衆
画像出せないんだから

あんまりイキんなよ

青氏は頑張ってる体をしている
君らはペラペラ舌回してるだけだ

青氏の今後を見守ろうじゃないか
428青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:43:38 ID:3sZP56/p
>>426まずは25カールを極める。
429無記無記名:2009/11/04(水) 20:44:18 ID:r3IcZOpa
ヤマネコ=言わずもがなの無転野郎
麒麟=リアルでは三人組のクソガリにビビるチキン
LP9Y76GH=画像アップの度に煽るだけ煽って
自分自身の画像は一度もアップしたことない口だけ野郎

ろくなもんじゃねーな
430チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/04(水) 20:44:20 ID:4QVE5a9N
閣下キタ━━(゚∀゚)━━
431無記無記名:2009/11/04(水) 20:45:53 ID:r3IcZOpa
>>426
いやいやお前のが青より下だよ
432紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/04(水) 20:45:54 ID:r1QrFmBV
チンさんが閉めたとこでお開きにしようや
433チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/04(水) 20:46:16 ID:4QVE5a9N
IDは
r1が閣下でr3が別人だな…似てて紛らわしいぜ…
434 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 20:46:16 ID:LP9Y76GH
>>429
これも追加しとけよ^^
青=誇張した重量のトレを書き連ねてうpも謝罪もしない真性のクズコテ
435ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:46:25 ID:tMuIJHxi
>>222
デブすぎwww麒麟でも腹筋見えてるのにwww
436無記無記名:2009/11/04(水) 20:47:13 ID:r3IcZOpa
>>433
お前が勝手に間違っただけ
437無記無記名:2009/11/04(水) 20:47:15 ID:Rz/tqxc+
>>400
なにが学歴じゃ
画像から嘘つきのくせして
適当なこと抜かすな
438青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:48:14 ID:3sZP56/p
>>435うるさい爪楊枝
439 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 20:48:19 ID:LP9Y76GH
今日は二頭のトレでした。
ワンハンド20・22.5・25キロ×12〜8レップ
バーベルカール40・45・45キロ×12レップ
EZバーカール37・42・42キロ×12レップ
ハンマー12.5キロ×30レップ2セット
最近は腿からトップまでを3秒かけて挙げてるので、筋肉が切れそうに痛いです。



http://f.pic.to/13s4eu


満点笑い
440無記無記名:2009/11/04(水) 20:48:54 ID:r3IcZOpa
>>438
ヤマネコみたいな無転馬鹿
相手にするな
441チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/04(水) 20:49:37 ID:4QVE5a9N
>>436
サーセン下( ~っ~)/
442ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:49:56 ID:tMuIJHxi
http://toku.xdisc.net/cgi/up/qqq/nm18228.jpg

>>336
悔しまギレもいいけど現実見ような(笑)
443無記無記名:2009/11/04(水) 20:50:58 ID:cLJtentr
っ、山猫って他人の画像を転載して、あたかも自分の身体が如く振る舞ってるアホなんでしょ?

100kg10r〜って結構強いと思うが、山猫に出来るとは思わん。
444無記無記名:2009/11/04(水) 20:51:06 ID:Rz/tqxc+
>>359
貴様が見せてみろ

ハナクソ笑笑
445 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 20:51:33 ID:fGj8Zd+I
ヤマネコと麒麟が一緒になって叩いているが、お前らも雑魚だろw勘違いするなよw
446ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:53:13 ID:tMuIJHxi
チビデブに爪楊枝とか嫉妬されたわwww
俺のカリスマ性もくるとこまできたな(笑)
447無記無記名:2009/11/04(水) 20:53:19 ID:r9cuN5Pu
始めからちゃんと約束は守ってるんだから叩いてるヤツはどーしょもないな
約束を破ってるのは青だろ
好きとか嫌いで判断してる感情的な女ども(笑)

どーしょもねーなホモどもわ
肛門に鉛筆でも突っ込んどけ(笑)
448青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:53:46 ID:3sZP56/p
色んな人が居るのが分かりました(´ー`)
449 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 20:53:51 ID:LP9Y76GH
あれだけ強気で突っかかってきて思いっきり反動つけた挙句、
終盤腰をぐわんぐわん言わせながら何とか振り上げカールを終えた青

撮影者は誰だ?これ
2ちゃんで煽られたから動画うpするのさ〜とか言って撮影してもらったのか?
450ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:55:03 ID:tMuIJHxi
>>442見て比較して、格が違うのわかりまちたか?www
451無記無記名:2009/11/04(水) 20:56:08 ID:qKGqgX5I
ヤマネコは就職先決まった?
452青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 20:56:57 ID:3sZP56/p
>>449
家族
内容は伏せた

>>450
うん山猫は他人の画像使うって分かって幻滅
453ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:57:44 ID:tMuIJHxi
パナソニックだよ
ホームレスに卵なげつけて激ヤバなんだ
454 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 20:59:37 ID:LP9Y76GH
お荷物だなこのゴミクズwwwwwwww
455無記無記名:2009/11/04(水) 21:00:21 ID:Rz/tqxc+
>>442
なにがシックスパックじゃ
腹筋写ってもおらんやろうが
アホか
カス共が
不快じゃ
456ヤマネコ:2009/11/04(水) 21:00:28 ID:tMuIJHxi
負けを認めずに他人の画像扱いか(笑)
腐ってんな、こいつ(笑)女々しいオカマ野郎だわ
457無記無記名:2009/11/04(水) 21:00:30 ID:L7L60FOQ
>>394
いや麒麟のがいいわ
ヤマネコはどうみてもまた転載だがな
458 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 21:02:08 ID:fGj8Zd+I
>>453
通報した
あれお前だったのか
459無記無記名:2009/11/04(水) 21:02:45 ID:cLJtentr
山猫っていつからウエイト板に居座ってんの?ファ板行けばいいだろ。
460青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 21:02:57 ID:3sZP56/p
>>456
じゃあピースしてマスキュラーして見せて
461無記無記名:2009/11/04(水) 21:03:11 ID:qKGqgX5I
いや、お前の場合、新卒じゃなくて中途だろ
立派な中年なんだから
462無記無記名:2009/11/04(水) 21:04:22 ID:Rz/tqxc+
>>456
なにがオカマじゃ
就職先さえ鯖読んでたボケに人のこと言う資格ないわ

カス野郎
463ヤマネコ:2009/11/04(水) 21:04:59 ID:tMuIJHxi
ピースしてモストマスキュラーって無理じゃね??
464無記無記名:2009/11/04(水) 21:05:18 ID:obhoLygr
俺の予想通りだな
うpもしない謝罪もしない
しかしそのまま居座り続ける

前スレでも散々体脂肪率に突っ込まれてたけど顔文字だけ貼って煽ってたじゃん
ただの荒らしやね
465無記無記名:2009/11/04(水) 21:06:13 ID:cLJtentr
山猫って何歳?
466ヤマネコ:2009/11/04(水) 21:07:29 ID:tMuIJHxi
外人ビルダーの加工転載はネタにきまってんだろwww
それでもショボいとか叩いてたよな(笑)思い出しただけで笑える
467無記無記名:2009/11/04(水) 21:08:50 ID:BCrYpbtr
青さんのおかげで久しぶりに板が盛り上がったな 
功績を讃えて青さんのスレを立てようじゃないか
468 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 21:09:17 ID:LP9Y76GH
んじゃ責任持って俺が行くわ
469無記無記名:2009/11/04(水) 21:09:51 ID:qKGqgX5I
このスレでダントツに年長なのがヤマネコ
爺よりずっと上
470無記無記名:2009/11/04(水) 21:10:05 ID:cLJtentr
山猫って何歳なん?
471 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 21:13:35 ID:LP9Y76GH
【さば読み王子】 青 ◆8JmHKTMsqY 【その1】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1257336729/
472青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 21:14:39 ID:3sZP56/p
>>463
裏ピースで良いです
473無記無記名:2009/11/04(水) 21:17:00 ID:HTFG7Wdn
>>471
次から次へとまぁ・・・・
コテスレを作ることが板レベルの低下に繋がってるのがまだ分からないのか?
後先考えないその行動は何歳だろうが関係なくゆとり思考そのものだよ。
474無記無記名:2009/11/04(水) 21:18:46 ID:qVDPDBH0
>>395
同意
475無記無記名:2009/11/04(水) 21:29:08 ID:ASarI9st
そんな事よりヤマネコ=麒麟じゃないの?
476:2009/11/04(水) 21:31:49 ID:MtdiFfMt
山猫始め画像出せない屁垂れどもが

青さんを煽る資格ありませんよ^^!

なっさけな〜(笑)
477無記無記名:2009/11/04(水) 21:33:56 ID:cLJtentr
>>475

まさかwwww
478青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 21:36:15 ID:3sZP56/p
山猫は裏ピースマスキュラーの画像探してるのかな。
479無記無記名:2009/11/04(水) 21:43:14 ID:cLJtentr
鳴きながらチンコシゴいてるよ。
480ジャスコ:2009/11/04(水) 21:48:23 ID:oxuFgMbf
マッチョの喧嘩は見苦しいなぁ
481無記無記名:2009/11/04(水) 21:49:41 ID:cLJtentr
>>480

お前も鳴きながらチンコイジれよ。
482無記無記名:2009/11/04(水) 21:54:51 ID:UqdBKXCh
ID:LP9Y76GHとヤマネコ、麒麟
おまえらは、クズだ
きえろ めざわりだ
483ジャスコ:2009/11/04(水) 22:00:52 ID:oxuFgMbf
>>481
一日二回は無理
484 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 22:03:30 ID:LP9Y76GH
クズで結構wwwwww
雑魚青の醜態が見れたしなwwwwwwwwww
9年もやって25kgも扱えなきゃ嘘もつきたくなるわなwwwwwwwwwww
大爆笑wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
485無記無記名:2009/11/04(水) 22:15:08 ID:cLJtentr
>>483

午前と午後にわければイケる。なんなら手伝おうか?
486無記無記名:2009/11/04(水) 22:18:23 ID:UqdBKXCh
>>484
死ね
487 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 22:19:37 ID:LP9Y76GH
            ___
          /ノ^,  ^ヽ\
         / (・))  (・)) ヽ
        / ⌒(__人__)⌒::: l
   ⊂ ̄ヽ_|   |r┬-|    |
    <_ノ_ \   `ー'´    /
        ヽ  ̄V ̄ ̄ ⌒,
        /____,、ノ /
        /    (__/
       (  (   (
        ヽ__,\_,ヽ
        (_/(_/
488ジャスコ:2009/11/04(水) 22:19:49 ID:oxuFgMbf
>>485
お前が菅野美穂、佐々木のぞみ、エビちゃん、藤原紀香、水嶋ヒロ、井上和香、川村ゆきえに該当しないならお断りだ
489無記無記名:2009/11/04(水) 22:22:59 ID:cLJtentr
>>488

水嶋ヒロ…?なんだよ、お前も立派なホモかよwwww

まぁ、俺は要潤って言われるから、それほど爽やかでもない。 しかし、愛はある。
490無記無記名:2009/11/04(水) 22:44:26 ID:jnN0nCYA
抽出 ID:3sZP56/p (55回)
抽出 ID:LP9Y76GH (45回)
抽出 ID:tMuIJHxi (35回)
抽出 ID:r3IcZOpa (19回)
抽出 ID:cLJtentr (14回)
抽出 ID:r1QrFmBV (11回)
491 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/04(水) 23:07:48 ID:LP9Y76GH
あ〜だいぶスッキリした
寝よ
492青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 23:14:41 ID:3sZP56/p
寝るの?

逃げるのかな?この根性無し><
493:2009/11/04(水) 23:17:58 ID:MtdiFfMt
も う 辞 め と け
494漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/04(水) 23:19:54 ID:DFWjTMUj
あらら・・・
どっちもどっちやがね

誰か〜〜 楽しい画像貼って〜な〜
一面のお花畑の中で優しく微笑むマッチョ画像みたいなん
495青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/04(水) 23:21:00 ID:3sZP56/p
じゃあ寝ます。
496無記無記名:2009/11/04(水) 23:50:44 ID:jnN0nCYA
497無記無記名:2009/11/05(木) 00:55:33 ID:KAcKCiph
>>495
http://www.youtube.com/watch?v=J6lU1e7MwTg
これくらい明るくて鮮明な感じでUPしてください。
この人はチート気味だけど多分50kg弱。
体は、あなたのほうが上でしょ。
498無記無記名:2009/11/05(木) 07:14:47 ID:0GK6U7Ib
ヤマネコは裏ピースマスキュラーの画像Upできずに逃げたのか
499無記無記名:2009/11/05(木) 09:26:41 ID:p6n1Kaph
テンプレに書いてあるように名無しの煽りはスルーした方がいい

500青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 10:48:06 ID:8tbm4IF4
25プリーチャーカール
http://h.pic.to/13iwos

この種目は食わず嫌いでしたが、やはり自分には合いません。
501(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 11:19:11 ID:WHIRzxB6
なにやら盛り上がっているので、自分も前に貼ったやつですがアップします。

http://mbup.net/d/105168.jpg

http://mbup.net/d/105167.jpg

http://mbup.net/d/105166.jpg
502無記無記名:2009/11/05(木) 11:21:21 ID:DghcF4gu
>>500

合わないのではなく、本来のカールの動きを覚える為やれ

今のカールの軌道がおかしいのだ
503青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 11:53:37 ID:8tbm4IF4
個人的には回転が無いからつまらない感じです。

そのまま上下させるのはバーベルの時にやりたいです。
504無記無記名:2009/11/05(木) 13:03:35 ID:BfL5app/
コイツ無職かよ
平日の昼間から堂々と家で筋トレわろた
505青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 13:16:18 ID:8tbm4IF4
仕事は営業。
直訪問の予定が変わって連絡待ち待機。

今日はクロージングだから緊張。
506無記無記名:2009/11/05(木) 13:24:31 ID:SLWcjXBi
>>504

なんでもかんでもニートと決めつけるのは悪い癖だろ。
507無記無記名:2009/11/05(木) 13:30:58 ID:PztxK4if
悪い癖と言うか、お前母ちゃん出べそ並のレッテル悪口。
508無記無記名:2009/11/05(木) 14:00:05 ID:c25k60fV
どうせ昨日煽ってた名無しの一部だろw
実際ぅpされたらこう出るか
509青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 14:10:02 ID:8tbm4IF4
昨日のスタンディングも暗いから残像とコマ飛びで
変に見えたかもだけど、そんなに振り回してないんだ。
25キロは重いけど、ちゃんと扱える。
今回のプリーチャーで分かってもらえたら嬉しい。
510無記無記名:2009/11/05(木) 14:11:56 ID:BkmcT4t9
名無しの煽りはスルーするに限る
511無記無記名:2009/11/05(木) 15:05:45 ID:xZny+geR
>>509
その角度だとプリチャーカールの意味があまり無いような気がする
力こぶのピークを作る種目だと思うので、肘の位置がもっと高くなるように
調節できませんか?
512青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 15:31:35 ID:8tbm4IF4
>>511プリーチャーをやったのもほぼ初めてですし
この種目を続けるつもりはないのでしません。
25キロを扱えないとか振り回してるとか言われたので
コントロールしてカールが出来るのを証明するためにしました。
513無記無記名:2009/11/05(木) 15:33:57 ID:onMcb9FA
>>509
なにも煽りなんかに応じなくてもよかったのに青さん
次はスルーする事も覚えよう
にしても天晴れ!
これを機会にこのスレもいい意味で盛り上がるといいよね
514青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 15:59:38 ID:8tbm4IF4
>>513ありがとうございます。
そう言ってもらえると二頭が筋肉痛の中でやった甲斐がありました。
これからもお互いに頑張りましょう。
515無記無記名:2009/11/05(木) 16:07:30 ID:c25k60fV
これであんたの知名度上がったぜ
516無記無記名:2009/11/05(木) 16:12:40 ID:xZny+geR
>>512
そうですか、それにしても25キロはスゴイですね!
517青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 16:27:08 ID:8tbm4IF4
>>515今まで積み重ねた事を証明できて良かったです。

>>512
5〜6レップならもう少しいけそうな気がします。
ですが今は回復を最優先します;昨日の今日で切れそうに痛い。
518青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 16:28:33 ID:8tbm4IF4
訂正
>>512 ×
>>516 ○
519無記無記名:2009/11/05(木) 16:59:17 ID:qAmXeiZS
ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい
ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい
ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい
ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい
ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい
520無記無記名:2009/11/05(木) 17:06:48 ID:BkmcT4t9
>>517
名無しの煽りはただの愉快犯だから相手にしない方がいいよ

体を見れば日頃の努力はわかる!
521青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 17:12:19 ID:8tbm4IF4
>>520
ありがとうございます。
次は27.5キロに挑みます。
今日の撮影の時に何となく出来そうに思えました。
522無記無記名:2009/11/05(木) 17:22:30 ID:vPP7E67g
メチャクチャチートじゃんw体脂肪詐欺うぜーわ
クソガリのくせにマジうぜ
麒麟のが上だろクソガリ
523(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 17:26:33 ID:WHIRzxB6
>>522
動画を見ましたが「メチャクチャチート」と言われるほどじゃないと思いますよ。
524無記無記名:2009/11/05(木) 17:28:22 ID:Jost26jw
>>497
懸垂が危ないな、、首を挟みそう。
525高田君 ◆errs6Fo3As :2009/11/05(木) 17:35:42 ID:ovE4vcy+
つみかさねてきたものが(キリッ
ひさびに来たけどキモオタまるだしだなコイツwお前それ自由落下してるからw麒麟やヤマネコのが格上なのにお前何調子こいてんのキモオタ?w
526高田君 ◆errs6Fo3As :2009/11/05(木) 17:40:13 ID:ovE4vcy+
雑魚の顔文字は黙ってろよクソチビたがw師匠ってアホの師匠か?w
こんなクソガリがプリーチャーカール25kgきっちりやったら出来るわけねーよwオマエ等トレーニングマジにやってねーだろ?w
527無記無記名:2009/11/05(木) 17:41:35 ID:zesn0Ftu
カールやるにも体重は重要だからな。
身体が軽いほど重い重量出来れば凄い。
体重80sのダンベルカール30sと体重100sのダンベルカール30sなら
体重80sの方がずっと凄いからな。
528無記無記名:2009/11/05(木) 17:43:13 ID:BkmcT4t9
>>526
もうわかったからw
スレタイ見てみろ。

画像うpスレw
529高田君 ◆errs6Fo3As :2009/11/05(木) 17:45:36 ID:ovE4vcy+
チートまくりなのに3秒かけてみてーな言い方してんじゃねえよクソガリがw
アホの師匠ももう消えとけよwチビ太がww
530無記無記名:2009/11/05(木) 17:46:40 ID:DghcF4gu
高田君は絞れて来たのかい?
背中見せてくれ
531青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 17:48:36 ID:8tbm4IF4
早く回復して27.5キロに挑みたい。
532高田君 ◆errs6Fo3As :2009/11/05(木) 17:51:02 ID:ovE4vcy+
あれからトレーニングしてないw女食いまくりだったw
それでもトレーニング歴9年(爆)の青クソガリより強い(笑)オマエスクワットもやってねーらしいなwトレーニー気取ってんじゃねえよキモオタw
トレーニング再開最近した感じ〜それでも青クソガリよりベンチ強い(笑)
533無記無記名:2009/11/05(木) 17:51:44 ID:/ofyx5Jv
師匠が角田化してる…
534 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/05(木) 17:51:51 ID:YnN6H3lo
チートだし、あの角度じゃ下に重量の負荷流れてるわボケ
つかこんなもんうpするなら日曜に約束通り9セットやれよ
頼んでもいないもんを次から次へとうpされても何の証明にもならん

ちゃんと腕伸ばしたダンベルカール20kg22.5kg25kg
バーベルカール40kg45kg45kg
EZバー37kg42kg42kg

これをうpしない限りただのほら吹きだ
535高田君 ◆errs6Fo3As :2009/11/05(木) 17:54:34 ID:ovE4vcy+
ぜんぜんうでにきかないかーるしてなんのいみがあるんでちゅか〜あおくそがりさん()笑
ていがくれきだからひらがなでちゅよまざこんちゃん()笑
けさもままにさつえいしてもらったんでちゅか()笑
ぷよぷよのおなかにほっそいうででちゅね〜くそがりが
536青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 17:55:16 ID:8tbm4IF4
じゃあほら吹きで良いです。
分かってくれる人は沢山居るから。
537青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 17:59:27 ID:8tbm4IF4
荒らしが一斉に出てくる不思議w
538(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 17:59:59 ID:WHIRzxB6
>>535
あなたも真面目にトレーニングしている方なら他人をむやみやたらと貶すのは止めた方が良いと思いますよ。 

そんな事をしていると自分の価値が下がるし、一生懸命やっている事も評価されなくなってしまいます。
539無記無記名:2009/11/05(木) 18:00:00 ID:LIiRKCrY
すっかり ゴミ溜になったな
540 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/05(木) 18:00:09 ID:YnN6H3lo
じゃあほら吹きクズっでコテにしとけや
後付の20kgだけ3秒かけて上げるっつーのもおかしいわな
それやって、22.5kgもやった後で25kg10レップ可能なのに、
昨日うpしたのは反動で持ち上げる糞カール
クズの中のクズだわ
541 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/05(木) 18:02:44 ID:YnN6H3lo
このメニューできるお( ^ω^)

ワンハンドダンベルカール
20kg×12〜8レップ
22.5kg×12〜8レップ
25kg×12〜8レップ

バーベルカール40・45・45キロ×12レップ
40kg×12レップ
45kg×12レップ
45kg×12レップ

EZバーカール
37kg×12レップ
42kg×12レップ
42kg×12レップ

ハンマーカール
12.5kg×30レップ2セット

↓結果↓

http://f.pic.to/13s4eu
542無記無記名:2009/11/05(木) 18:02:52 ID:DghcF4gu
>>540
お前が一番屑だよ
高田はまだうpした事あるからな

屑だけどな(笑)
543青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 18:03:30 ID:8tbm4IF4
>>538適当にスルーしましょう
俺は覚えましたw

長文荒らしの努力が笑えてきた(´ー`)嫉みや嫉妬の力って凄い
544高田君 ◆errs6Fo3As :2009/11/05(木) 18:03:52 ID:ovE4vcy+
擁護が一斉に出てくる不思議w
青クソガリはトレーニング歴9年でケツアゲべんち110kgだってな(大笑)
オマエ障害あんの?頭も体も(笑)ままにさつえーしてもらってままの心配するくれーだからハードまざこんちゃんだなw
頭も身体も発達障害だからまんこに帰れよクソガリw
545無記無記名:2009/11/05(木) 18:04:05 ID:N12hLEzL
青氏
気持ちはわかるがもう相手にするな。
546(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 18:05:07 ID:WHIRzxB6
さっきも貼ったけどスレを元の方向に戻すのにアップ!

皆さんもどんどんアップしましょう(=゚ω゚)ノ

http://mbup.net/d/105168.jpg

http://mbup.net/d/105167.jpg

http://mbup.net/d/105166.jpg
547 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/05(木) 18:06:14 ID:YnN6H3lo
>>544
維持するためってのもいい訳だよな
あれだけ器具揃えて体型維持(失笑)
何年やってもベンチ110kgが限界の雑魚
カールはぶん回しで25kg
あんなんでいいなら30kgはできるわ
548高田君 ◆errs6Fo3As :2009/11/05(木) 18:06:37 ID:ovE4vcy+
青クソガリのきもちわりー臭そうなぷよぷよ貧弱ボディに嫉妬するかよwwwwwルンペンだろwwwww
549無記無記名:2009/11/05(木) 18:07:32 ID:eEIOTZLg
>>546
同じ画像何度も貼るなカス
550 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/05(木) 18:08:21 ID:YnN6H3lo
しかも腿からって言っておきながら落下させて腰まで行ってるしなwwwwwwwww
腿につく手前で止めろよ雑魚wwwww
551青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 18:08:54 ID:8tbm4IF4
>>545
大丈夫。
今は荒らす時間を有効に使えば良いのにって感じで見てます(´ー`)

552無記無記名:2009/11/05(木) 18:10:13 ID:eEIOTZLg
>>551
何歳?
553無記無記名:2009/11/05(木) 18:10:48 ID:8+mgntnN
「荒しに反応する人も荒し」

2ちゃん初期からある名言
554高田君 ◆errs6Fo3As :2009/11/05(木) 18:11:41 ID:ovE4vcy+
確かにこいつ言い訳しまくりだよなw自分の非は絶対認めないwマジいじめまわしてぇw
俺もあんなぶんまわしなら30kgオルタネイトで出来るわwwwww
ストリクトでやってるみてーなのを謝れよクソガリwそれかままのくっさいまんこに帰れよw
555 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/05(木) 18:13:11 ID:YnN6H3lo
体幹が弱すぎて25kgを持つだけで精一杯→反対の手で壁に掴まる
前腕が弱すぎて持ち上げられない→ダンベルが腰の横にあるときぐっと反動をつける
前腕が弱すぎて腿の前で止められない→腰の方まで落下させる
そんな雑魚のカール

http://f.pic.to/13s4eu
556(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 18:13:21 ID:WHIRzxB6
>>544
とりあえず、高田君が昨日のヤマネコさんだという事がわかりました。 

同じ煽り文は2度使ったらバレますよ。

405:ヤマネコ :2009/11/04(水) 20:29:57 ID:tMuIJHxi
何が負けてないんでちゅか〜?(笑)パク二世ちゃ〜ん(笑)
義務教育ちゃんと受けましたか〜?(笑)視力大丈夫でちゅか?ママンのマンコに帰っていいでちゅよ〜?(笑)
557無記無記名:2009/11/05(木) 18:14:41 ID:DghcF4gu
逃げ猫最低だな
558(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 18:14:46 ID:WHIRzxB6
>>549>>553
す、すみません(;-ω-)
559無記無記名:2009/11/05(木) 18:15:15 ID:edB9mdnr
>>551
画像スレでトレ内容がどうとか可笑しい奴らはほっとけな
トレ内容に下駄履かそうが、身体うPしているヤツの勝ちだ
560 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/05(木) 18:15:35 ID:YnN6H3lo
雑魚青が顔文字使う時は必死な証拠だなwwwwwwww
前スレで体脂肪率についてつっこまれた時も顔文字使いまくりだった
余裕ですよアピールしてるつもりがスレ埋まるまで顔文字で応戦のマヌケ
561無記無記名:2009/11/05(木) 18:16:44 ID:edB9mdnr
>>558
師匠の身体久しぶりに見たよ
562無記無記名:2009/11/05(木) 18:16:51 ID:/ofyx5Jv
師匠 体重は中量級でおさまってはるんですか?
563無記無記名:2009/11/05(木) 18:17:17 ID:DghcF4gu
画像出せないのにコテ付けてる奴の方がマヌケだよ
564高田君 ◆errs6Fo3As :2009/11/05(木) 18:19:06 ID:ovE4vcy+
ヤマネコじゃねーよチビた。オマエは多少トレーニングしてるから分かるだろ?
ストリクトにダンベルカール25kgやってるって39cmのクソガリ腕が言ってたらどうよ?
太くなりすぎるから体幹太くしたくないとか言ってたらどうよ?
あんな腹で体脂肪15とか言ってたらどうよ?
あの細腕であんなカールの多セット重量落とさずやってる言ってたらどうよ?
マジなトレーニーならムカつくはずだろ。しかも自分は上級者みたいなな。
565 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/05(木) 18:20:08 ID:YnN6H3lo
348 名前: ◆ElTiXXMIXI [] 投稿日:2009/11/04(水) 19:54:28 ID:LP9Y76GH
今日のところは簡便してやろうや
昼に9セットやって疲れてるんだろう
日曜日に完全スクリクトの9セットうpしてくれるんだからゆっくり待とうぜ

354 名前:青 ◆8JmHKTMsqY [] 投稿日:2009/11/04(水) 19:58:55 ID:3sZP56/p
>>348
えーもうしないよ
さっき撮影も嫌味言われたし
またここも祭りになるし
また鍛え直すよ
皆がよくやったって言ってくれるまで


誰もよくやったと言ってくれないのにうpしない逃げ犬wwwww
いや豚かwwwwwwwwwwwwww
566 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/05(木) 18:23:01 ID:YnN6H3lo
>>564
ムカつくっつーか、まともにトレーニングしてりゃ嘘って丸分かりだな
ここまできっちり回数できるなら最初のダンベルカールで30kgできる
スクリクトにな
それが分からないダンベルカール20kg以下のミジンコは喚いてる
567(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 18:23:15 ID:WHIRzxB6
>>562
この写真を撮った時で84キロ前後だったと思います。

なので、すでに中量級では無いですね。
568青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 18:25:52 ID:8tbm4IF4
>>552
内緒
569 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/05(木) 18:26:22 ID:YnN6H3lo
523 名前:(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo [] 投稿日:2009/11/05(木) 17:26:33 ID:WHIRzxB6
>>522
動画を見ましたが「メチャクチャチート」と言われるほどじゃないと思いますよ。


こいつもいい子ぶってるけど、「メチャクチャチート」じゃないってことは、
だいぶチーティングではあるって言ってるようなもんだろwwwwwwww
完全に見下してるわこりゃ
570無記無記名:2009/11/05(木) 18:26:32 ID:8+mgntnN
重量級だときつそう
100超えを相手にするにはまだ軽すぎるね
571高田君 ◆errs6Fo3As :2009/11/05(木) 18:27:02 ID:ovE4vcy+
青を認めてるコテ
チビ太師匠
ジャスコ


中立
乳牛


嫌ってる、または呆れたコテ

漆黒
ブルック
ヤマネコ

文字羅列のやつ
麒麟

圧倒的に嫌ってるコテばかりじゃねーかw
ハッタリやチンや大学生やSBFやレスタトはこいつどう思うんだよ?正直言えよ見てんだろ?w
572(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 18:27:08 ID:WHIRzxB6
>>564
なんであろうが人を蔑むのはよくないです。そんな権利は誰には無いですよ。

あと、おいらの身長は頑張っても伸びないのでチビでもしょうがないですね(=^ω^)
573青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 18:27:55 ID:8tbm4IF4
流れが早すぎて追えないw
ごめん>>568まで流し読みしちゃったw
574無記無記名:2009/11/05(木) 18:31:35 ID:/ofyx5Jv
>>567ですよね しかし随分まんべんなく太くなりましたね
肩も
575高田君 ◆errs6Fo3As :2009/11/05(木) 18:31:44 ID:ovE4vcy+
確かに嘘ってまるわかりだよな。チビたも善人ぶるなよwこれからはまた来るからよろしくな!
コンパだから落ち
576 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/05(木) 18:32:07 ID:YnN6H3lo
>>571
チンも見下してるだろ
普段ならコテが叩かれてたら参戦するのに、昨日はしなかった
とばっちりが嫌なのかとも思ったが、わざわざ盛り上がってる時にやってきて
擁護する言葉の一つもかけなかったってことは、鼻で笑ってた証拠
あんな体揺らしまくりの糞カールでスクリクトっつーんだから笑われて当然だわな
577(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 18:32:12 ID:WHIRzxB6
>>569
面白い解釈の仕方ですね(=^ω^)

ところで、あなた合戸孝二選手のカールを見たことあります?
578無記無記名:2009/11/05(木) 18:33:40 ID:8+mgntnN
珍しく師匠が興奮気味
とりあえずもう一度

「荒しに反応する人も荒し」
579無記無記名:2009/11/05(木) 18:34:43 ID:xZny+geR
>>571
高田ヤマネコを嫌ってる人
この板の全員

以上
580青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 18:35:10 ID:8tbm4IF4
凄い負のエネルギー(・∀・)
581(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 18:35:36 ID:WHIRzxB6
>>575
お疲れさま、コンパがんがって下さい(=゚ω゚)ノ
582無記無記名:2009/11/05(木) 18:35:46 ID:edB9mdnr
>>577
俺みたみたチート使いまくり
しかし、ムチャクチャハードだった
アイアンマンのDVDの付録に付いてたな
583 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/05(木) 18:36:12 ID:YnN6H3lo
>>577
ビルダー持ち出して何がしたいんだよオッサンwwwww
とりあえずレスは消せねーから、今更言い訳とか良いよ
あんたは完全に見下してる
584青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 18:36:37 ID:8tbm4IF4
>>577
雑魚はスルーしましょう
585無記無記名:2009/11/05(木) 18:38:24 ID:DghcF4gu
我輩は昨日から青氏を応援してるだろ
586 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/05(木) 18:38:50 ID:YnN6H3lo
うpもできずにヘラヘラ馬鹿にされてる雑魚が雑魚とか言うなよwwwwwwwww
587青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 18:40:46 ID:8tbm4IF4
>>585感謝します。
588 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/05(木) 18:42:02 ID:YnN6H3lo
味方がいないと不安でしょうがない雑魚wwwwwww
自信のなさが窺えるなwwwww
589無記無記名:2009/11/05(木) 18:48:59 ID:JjpQ+rwK
9年やってベンチ110の人が他人を雑魚扱いするのはどうかと思うよ。麒麟氏は少なくとも青氏より格上だし、体脂肪率変わらなく見えるよ。
590(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 18:50:23 ID:WHIRzxB6
まあ、とにかく画像や動画をアップしましょう(=゚ω゚)ノ
591 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/05(木) 18:51:16 ID:YnN6H3lo
http://toku.xdisc.net/cgi/up/qqq/nm18220.jpg

こんな力んでもカットでなさそうな腹じゃ25%くらいありそうだな
体重計の記録うpしてみろや青豚
592青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 18:55:18 ID:8tbm4IF4
>>590 
おー(・ω・)ノ
593無記無記名:2009/11/05(木) 18:55:48 ID:JjpQ+rwK
それよりジムじゃなくて家でトレーニングしてるんだからベンチの動画がみたい。110すらあげれないんじゃない?
594無記無記名:2009/11/05(木) 18:56:05 ID:DghcF4gu
君達は9年間も情熱を掛けられる物があるだろうか?

成果は個人差がある

しかし、成果が薄いと投げ出してしまう人は多いだろ

まして仕事をしながら9年間鍛え続ける事がどんなに大変か解るだろうか…

他人の努力をバカにするなら
それなりに自分の実力を示したまえ
595無記無記名:2009/11/05(木) 18:58:22 ID:JjpQ+rwK
俺は煽りじゃないんだからスルーするなよ。都合悪い事はスルー?
ベンチ110の人間が格上の人間をデブとか言うなっての。あなたも十分デブでしょ?
596 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/05(木) 19:00:18 ID:YnN6H3lo
胸も贅肉っぽい感じだし精々100がやっとだろう
あと、こいつはできないもんはうpしないから何言っても無駄
できるものだけ勝手に出してくる(チートカールとか)
こんな体で体脂肪率16パーとかほざく奴だ
3割ホラのスペックだよ
597青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 19:01:45 ID:8tbm4IF4
それは解釈の違いだな
他人を馬鹿にする奴は尊敬の対象にはならん
犬にも劣る糞野郎だ。
598(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 19:02:13 ID:WHIRzxB6
今測ったら上腕37センチでした。

http://mbup.net/d/105189.jpg
599無記無記名:2009/11/05(木) 19:04:52 ID:8+mgntnN
コールドで?
600紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/05(木) 19:05:17 ID:DghcF4gu
http://p.pita.st/?bh9lirs2


ペラ回してる奴早く晒せよ

我輩がダ板代表で晒してやる

君らダ板住人の挑戦からも逃走するのかな?
601(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 19:07:11 ID:WHIRzxB6
>>599
コールドです。
602青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 19:08:17 ID:8tbm4IF4
>>601
もっと太く見えますね
603(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 19:08:34 ID:WHIRzxB6
>>600
むぅ、みれないっす(;-ω-)
604(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 19:09:41 ID:WHIRzxB6
>>602
身長が低いからだと思います。
605無記無記名:2009/11/05(木) 19:10:37 ID:8+mgntnN
腕の太さも立派だけど
肩が特にすごいわ
606:2009/11/05(木) 19:11:58 ID:r8BiDI0o
自スレへ

正直ウザイです。
607(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 19:14:44 ID:WHIRzxB6
>>605
ケトルベルのおかげですかね?
608無記無記名:2009/11/05(木) 19:19:07 ID:8+mgntnN
師匠ってケトルしかやらんの?
609青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 19:20:15 ID:8tbm4IF4
ケトルは手首やりそう
610無記無記名:2009/11/05(木) 19:20:52 ID:RcYKG6KH
611(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 19:22:05 ID:WHIRzxB6
>>608
ケトルベルとチューブですね。
612紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/05(木) 19:25:10 ID:DghcF4gu
http://imepita.jp/20091105/694410


これなら見えるか
613無記無記名:2009/11/05(木) 19:25:34 ID:8+mgntnN
その2つだけでもここまでいくのかー
すごいな
614(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 19:33:10 ID:WHIRzxB6
>>612
ぬぁ!凄い(;゚ω゚)
615無記無記名:2009/11/05(木) 19:33:13 ID:0AgyESaB
ブルックあんま筋肉ない
パソからみえないようにして
にげてただけやな ニヤニヤ
616無記無記名:2009/11/05(木) 19:35:27 ID:8+mgntnN
>>612
これ寄せて誤魔化してるだけじゃね?
リラックスした姿勢じゃないと評価しようがない
617青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 19:35:47 ID:8tbm4IF4
閣下のバランス綺麗
618無記無記名:2009/11/05(木) 19:38:01 ID:BkmcT4t9
>>612
背中にコブラがΣ( ̄□ ̄ノ)ノ
619(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/05(木) 19:40:51 ID:WHIRzxB6
>>616
ここはウエイト板だしリラックス姿勢でなくても良いと思いますが?

まあ、規定ポーズをとれとは言いませんが。
620紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/05(木) 19:44:17 ID:DghcF4gu
http://imepita.jp/20091105/709500

我輩は評価しろと言ってない
ダ板の我輩の挑戦から逃げるのか
と言っておる

ダ板の我輩に寄せてるだけ?

じゃあお前寄せてうpしてみろ
621青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 19:46:18 ID:8tbm4IF4
閣下はどうやって撮ってるの?鏡?
622無記無記名:2009/11/05(木) 19:46:37 ID:0AgyESaB
だめ板ににげて
優越感にひたるだけの中級やろうがこいつの正体か
まえパソからみれんかったから
どんだけすごいやつかとおもったが
ただのスネオだった 激爆笑
623無記無記名:2009/11/05(木) 19:48:19 ID:c25k60fV
前から思ってたけどかなり厨臭いやっちゃな
624チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/05(木) 19:49:37 ID:RnnUh8w+
625無記無記名:2009/11/05(木) 19:50:42 ID:8+mgntnN
一人称が「我輩」って時点で完全に厨だろ
626紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/05(木) 19:51:23 ID:DghcF4gu
撮影は鏡

画像出せない上に叩きですか(笑)

我輩はダ板で優越感になど浸っとらん

新たなトレーニーを育てている
ダ板以外でもな

将来我輩の教え子達がウ板で活躍するであろう
楽しみにしておきたまえ
627紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/05(木) 19:53:47 ID:DghcF4gu
チンからも言ってくれ

ウ板は実力主義だと


力か美しさ

どちらか示せと
628チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/05(木) 19:53:49 ID:RnnUh8w+
シカトか…
629チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/05(木) 19:56:25 ID:RnnUh8w+
珍遊記2にブルックが出てるよ
我輩って言ってる
630無記無記名:2009/11/05(木) 19:57:36 ID:ZFCMsm5D
>>620
ダ板の我輩の挑戦?

ウ板で評価されずに逃げただけw

そのスレもカテ違いなことを繰り返してるだけ
631:2009/11/05(木) 19:59:50 ID:r8BiDI0o
ブルク

もう諦めべよん(笑
うP出来る身体じゃないんだから匿名ども


チン

デカすぎりゅ!!!
632紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/05(木) 20:01:53 ID:DghcF4gu
逃げた?

まあ我輩が逃げなきゃならない体に見えるかな?


逃げたとしたら
逃げた人よりショボい体だからうp出来ないんだろ?


口だけ達者でもねぇ

まあその自慢の口も我輩には適わないがな(笑)
633αρт ◆RwwwwwwwwU :2009/11/05(木) 20:02:02 ID:rj7W/vI5
http://imepita.jp/20091104/557070
BIG2やり出したら変化が見てわかるようになってきたな^^
ベンチプレスもなれてきたし
デッドは次回130kg6発狙い。
634無記無記名:2009/11/05(木) 20:02:49 ID:bOSviYzb
ここらで爺か漆黒のエロイうpキボンヌ
635紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/05(木) 20:05:12 ID:DghcF4gu
>>チン

珍遊記って何?



>>爺さん

どうも

ウ板はもっとスカっとして欲しいですわ
グチグチと…

まあ、青氏と言うニュースターが出てきたし

我輩はダ板に帰ります
636無記無記名:2009/11/05(木) 20:08:27 ID:8+mgntnN
さっさと帰れよメンヘラ
637無記無記名:2009/11/05(木) 20:12:17 ID:0AgyESaB
ブルブル野郎 
おまえは携帯かパソか うpしてやるからいえよ
638紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/05(木) 20:13:47 ID:DghcF4gu
>>636
君負け犬感が凄い出てて良いよ
ダ板で新聞配達員の代わりをしないか?(笑)
639無記無記名:2009/11/05(木) 20:15:20 ID:0AgyESaB
おい中学生にげるなといって
びびったか はやく携帯かパソかいえや
中程度のバルクの分際でぐだぐだいってんのはてめえだろうが 
640青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 20:15:44 ID:8tbm4IF4
閣下はここに居ればいいじゃない
画像出すんだし
641紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/05(木) 20:15:44 ID:DghcF4gu
お前のうpを要求してるんじゃない

昨日から青氏を叩いてるバカだ
お前の汚い体なんて見たくないよ
帰れバカ
642チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/05(木) 20:17:22 ID:RnnUh8w+
爺さんこんばんは^^
相変わらずマッチョですね
自分はデブなだけです
また112kgになりましたw
肩気をつけて下さい
自分も頑張ります
でわ
643無記無記名:2009/11/05(木) 20:19:31 ID:LIiRKCrY
>>638
新聞配達って
懸垂スレの だおだお?
644紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/05(木) 20:20:32 ID:DghcF4gu
>>青氏

我輩がウ板に居ても
新たなスターは生まれない

我輩は居ない方が良い

だから名無しで最近来てます。

我輩はウ板の意図から外れている

力よりスタイル重視なんで…
だから
力に拘る方々はウ板

スタイルはダ板

方向性の違いは歩み寄る事はないと思いますよ
つまらない争いが耐えないですから
我輩はそれでウ板を出たのです
645無記無記名:2009/11/05(木) 20:21:07 ID:8+mgntnN
帰ると言って帰らないのはメンヘラによくある習性
646無記無記名:2009/11/05(木) 20:27:54 ID:0AgyESaB
このブルブルは何才なんだ
647無記無記名:2009/11/05(木) 20:31:03 ID:QLVO5wxw
ダ板で体型磨いてる奴いんのかね?
肉塊が人になろうとしてるだけでグダグダな印象しかない
筋肉気にしないのに痩せるだけで苦戦してる奴はなんもできないだろ。
648無記無記名:2009/11/05(木) 20:52:17 ID:B5sTBlXY
で、結局コテでレスつけてるブルックのド阿呆はいつ巣へ帰るの?
649漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/05(木) 21:27:32 ID:5ifmJYco
チェ!
また祭り終わっちゃってるじゃんか…
650無記無記名:2009/11/05(木) 21:32:17 ID:CKdXGxN+
流れは落ち着いたんですかね。
651kintorezuki ◆HQzst3mhLg :2009/11/05(木) 21:46:39 ID:seZ2Tz/X
http://imepita.jp/20091105/781100

以前に少し貼った者です。80kgに増量できたので貼ってみました。
脂肪ばかり増えて見苦しくなりましたが
このまま85kgまで増やして、一気に絞るつもりです。
652青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/05(木) 21:54:31 ID:8tbm4IF4
>>651素晴らしい
653無記無記名:2009/11/05(木) 21:56:22 ID:/ofyx5Jv
パワー イズ ビューティフル
654無記無記名:2009/11/05(木) 21:57:40 ID:K5u5fGZE
>>651
身長もよろしく
655漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/05(木) 21:58:13 ID:5ifmJYco
いかちー
656無記無記名:2009/11/05(木) 22:04:33 ID:BkmcT4t9
やっぱこのスレの住人の体すげえ・・・

俺もモチベ上がってきた!
657kintorezuki ◆HQzst3mhLg :2009/11/05(木) 22:11:35 ID:seZ2Tz/X
178cmです。
http://www.youtube.com/watch?v=BClS3BzhNMU
ただのチンニングですが、なんとなく貼ってみました。
前に這った動画から比べると、悲しいほどに
カットが消えています。心が折れそうです。
すぐにでも絞りたくなりますが、我慢なんでしょうか?
658無記無記名:2009/11/05(木) 22:13:43 ID:LIiRKCrY
>>657
我慢
659無記無記名:2009/11/05(木) 22:19:33 ID:SLWcjXBi
>>646

筋骨より年上らしい。筋骨が27〜8歳?だから、そのまた上でこんな事しか出来ない大人ってwwww
660漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/05(木) 22:20:52 ID:5ifmJYco
夏までまだ全然時間あるじゃんか〜
もっと筋肉つけるために我慢しる
661無記無記名:2009/11/05(木) 22:53:22 ID:yhmbrTUG
〉657
ぴったりと足閉じてやるとスマートなんだぜ
662無記無記名:2009/11/05(木) 23:01:23 ID:20q8oP3J
>>577
合戸はチートしていない、上げるのに3秒かけるのは基本
とか言ってない。
663kintorezuki ◆HQzst3mhLg :2009/11/05(木) 23:27:26 ID:seZ2Tz/X
増量続行します。アドバイス、感謝します。
今、ヒレ肉焼いてます。がっつり食べます。

次は、足閉じてスタイリッシュにチンニングしますね。

それにしても、静止画は難しいですね。
どんどん貼っていきましょう。
664マチョマンション:2009/11/05(木) 23:43:51 ID:B4qC/TnD
178cm80kgでも、引き締まってますね。
まだまだ増量してもいい感じだと思います。
参考にさせて頂きます。
ちなみに、胸囲や胴囲、腕回りはどのくらいでしょうか?
665kintorezuki ◆HQzst3mhLg :2009/11/06(金) 00:16:50 ID:DK1wsaRT
>>664
参考にしていただくほどでもないですが、
胸囲は98cm胴囲は79cm腕周りは38cmです。
胸囲は1mは欲しいですね…

みんな1m軽く超えてる人ばかりで、凹みます。

ちなみに夏の時の写真です。75kgでした。
666kintorezuki ◆HQzst3mhLg :2009/11/06(金) 00:17:53 ID:DK1wsaRT
貼り忘れです。
http://imepita.jp/20091106/009020
75kgの時です。
667無記無記名:2009/11/06(金) 00:40:39 ID:UDy5IoYg
お、いい感じ
無理にバルクアップする事無いじゃん
668無記無記名:2009/11/06(金) 00:42:49 ID:usExqyGM
ここで颯爽と◆ElTiXXMIXIが画像を貼る↓
669マチョマンション:2009/11/06(金) 08:52:16 ID:G7SeW9jA
僕も夏の体型と似ている(182*75)のですが、同じように80キロまで増量させようと努力してます。
しかし、実際に増量すると、どんな感じになるか不安だったのですが、ちょっと安心しました。
ぜひ、今後の経過も載せて下さいね!
670麒麟外出先:2009/11/06(金) 09:04:47 ID:+zlnDN8r
きんとれなんとかもクソガリマンションもただの糞ガリじゃねぇかwおまえらウェイト板から出てけよw
671麒麟外出先:2009/11/06(金) 09:17:32 ID:+zlnDN8r

池沼青ちゃんホムトレならベンチ動画みせてくれよウヒヒ
672麒麟外出先:2009/11/06(金) 09:21:01 ID:+zlnDN8r
爺を叩いてるのはきんとれなんとかとかクソガリマンションや池沼青ちゃんだと思うよ。
名探偵麒麟様の推理。
673無記無記名:2009/11/06(金) 09:21:59 ID:F2pDIg7v
>>671
あらすんじゃねぇ!
このバカ!

674青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/06(金) 09:28:49 ID:sCIU/d93
>>671
土下座するなら良いよ(・∀・)
675麒麟外出先:2009/11/06(金) 09:31:53 ID:+zlnDN8r
爺と漆黒やヤマネコは俺の味方だからなwチンさんや乳牛さんやシミチョコさんやSBFさんのような強者もバックについてるからなw
池沼青ちゃんとは実力も人望も違いすぎるwお前気持ち悪いんだよ雑魚w
676麒麟外出先:2009/11/06(金) 09:34:49 ID:+zlnDN8r
チートでいくらでも誤魔化せるカールしかウプれないんだろwサバ野郎w
ジムじゃないなら撮影出来るよなw
677無記無記名:2009/11/06(金) 09:37:14 ID:X5kSrrrs
本物の麒麟ならトリ付ければ?
678kintorezuki ◆HQzst3mhLg :2009/11/06(金) 09:51:11 ID:ZSyRFGBo
>>672
どうも、きんとれなんとかです(笑)
誰かを叩いたことはないですよ。
気が弱いので、とても無理です。

それに、爺さんとチンさんの事は尊敬してますしね。

私みたいな、胸囲1mもない雑魚を虐めないで下さい。

青さん、二頭が太くならないんですが、
おすすめのトレは何ですか?
夏までに40cmに到達したいです。
679青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/06(金) 10:08:39 ID:sCIU/d93
>>676
仲間とかバックとか中学生か;リアルで話し合った訳でもなかろうに

話はまず土下座してからだ
680無記無記名:2009/11/06(金) 10:09:04 ID:TevA/DYn
>>678
アホな煽りはスルーした方がいい
相手しても損するだけ
681チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/06(金) 10:11:04 ID:dFnDiurs
筋トレなんとかさんを叩くのはやめれ麒麟たん
682青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/06(金) 10:15:05 ID:sCIU/d93
>>678
個人的にはダンベルで雑にガシガシ鍛えて
バーベルで丁寧に鍛えるイメージです。
12回出来るようになったら無理目でも重量アップをしてます。
自分の二頭は無理するくらいが反応します。
タイプを見極めるのも大切かもです。
683無記無記名:2009/11/06(金) 10:15:39 ID:SjBfWJ5S
兄貴がキター
684チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/06(金) 10:26:01 ID:dFnDiurs
もっと険悪になぁれ☆
 *'``・* 。
 |     `*。
 ,。∩      *
+ (´・ω・`) *。+゜
`*。 ヽ、  つ *゜*
 `・+。*・' ゜⊃ +゜
 ☆   ∪~ 。*゜
  `・+。*・ ゜
685マチョマンション:2009/11/06(金) 10:26:42 ID:G7SeW9jA
麒麟さん
プロレスラー体型を目指す人もいれば、痩せマッチョを目指す人もいるし、扱う重量のみを追求する人もいます。
みんな異なる環境で生きて来たので、価値観が違うのもしょうがないですよね?
確か21歳だったと思いますが、僕もその頃は、自らの価値観が絶対だと思ってましたので、麒麟さんの今現在の気持ちも解らなくないです。
感情的になって罵りあっても、そこからは何も生まれ無く、逆に何か失うだけだと思います。
罵るパワーもトレーニングに向けませんか?
686無記無記名:2009/11/06(金) 10:33:56 ID:4PJSbHHX
>>675
虎の威を借る狐w
自分がたいしたことない雑魚だと自ら宣言するとはw
一人じゃ何も出来ないんだね。
687青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/06(金) 10:37:30 ID:sCIU/d93
>>685
それが理解できる人間性なら人を馬鹿になんてしないよ
自分と同系統じゃないのは全て否定する狭い視野

しかも文字上で何か言ったり攻撃しても何の影響も無いのに延々続ける。

お話になりません(´ー`)
688無記無記名:2009/11/06(金) 10:47:12 ID:H+MIowio
なんでベンチの動画出せないのぉwホムトレなのにぃwベンチはサバヨミ出来ないもんねぇ(笑)
689無記無記名:2009/11/06(金) 11:16:59 ID:e3wYO8cA
うpスレで鯖読みした挙げ句に、綺麗事ばかりレスして好感度あげようとしてるのがミエミエWWWWW
嘘つき青よりも、露出狂の爺、豚丸のチン、荒らしのヤマネコ、基地外の麒麟、ホモの漆黒
こいつらのほうが全然マシだろ
鯖読みチートの恥知らずはウ板から消えろクズ青
690青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/06(金) 11:20:56 ID:sCIU/d93
じゃあ見なきゃ良いじゃない
それに他の人の申告数字を全部、動画付きで裏取ったの?
それから言いなよ。
691高田君 ◆errs6Fo3As :2009/11/06(金) 11:32:47 ID:FTdD9Z6b
あーあ。ベンチ動画出せないからって、チンさんディスっちまったwダンベルベンチ50kg60kg動画出してるから一応今の地位があるのにw
692高田君 ◆errs6Fo3As :2009/11/06(金) 11:40:35 ID:FTdD9Z6b
池沼青太郎の体って臭そうなオッサンみたいだよなw麒麟や爺のがマッチョなの認めろよwつーかお前ケッコーオッサンだろw
693青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/06(金) 11:42:41 ID:sCIU/d93
俺は爺さんやチンさんに何か言った事は無いよ
凄いと思ってる

高田はここで何がしたいの?
694無記無記名:2009/11/06(金) 11:48:00 ID:VKcZlsGh
いい加減うぜーよ青。キチガイかよお前。ベンチもサバヨミかよオッサン。
695無記無記名:2009/11/06(金) 11:53:15 ID:5vsKBhk/
90kg以上の豚はこのスレに来んなよ
696無記無記名:2009/11/06(金) 12:03:37 ID:SCmyyjwR
高田君 ◆errs6Fo3As はスレ荒らしたいだけじゃね?
697無記無記名:2009/11/06(金) 12:06:52 ID:4t5bHYtE
>>692
高田ヤマネコも結構なおっさんでしょ?
698無記無記名:2009/11/06(金) 12:16:58 ID:SCmyyjwR
おっさんかガキか?

うp画像を見ればわかる



それ以上は正直どうでもいい
699無記無記名:2009/11/06(金) 12:57:58 ID:F2pDIg7v
やまねこ













死ね
700無記無記名:2009/11/06(金) 14:56:19 ID:jrHHTsbO
>>696
コテも名無しも皆、スレ荒らして楽しんでるのが
本音だよ。
701無記無記名:2009/11/06(金) 15:03:11 ID:1P6l89E9
青も自分が話題の中心なのが嬉しいから
しなくていいレスまでするからな
702(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/06(金) 16:17:55 ID:CZ+jipWg
前の方に転載されてましたが、背中の画像です。 

http://mbup.net/d/105298.jpg

http://mbup.net/d/105297.jpg

http://mbup.net/d/105296.jpg
703無記無記名:2009/11/06(金) 16:20:54 ID:mDwobZUM
「ディスる」て流行ってんの?
何故今w
704無記無記名:2009/11/06(金) 16:35:31 ID:fz3Y4Y4t
青とかいうニート丸出しのコテなんなの?
我慢できずに平日の昼間っからレスしまくっちゃってさ
大体土下座なら虚偽のトレ内容書き込んだお前がすべきだよ
反省する気ないなら画像に動画ばらまこうか?
705無記無記名:2009/11/06(金) 16:40:59 ID:iBzJx/fR
ぱくぱくさん2号が生まれるのですか?
706無記無記名:2009/11/06(金) 16:43:12 ID:fz3Y4Y4t
あとさ、他のコテ持ち出して照準逸らそうとしてるけどお前以外はカールもベンチもうpしてるぞ
俺もチンうぜーと思って叩いてたけどダンベルベンチ60を4回くらい上げた動画見てさすがに感服したわ
お前も他のコテのようにウエイト板に使いたいなら口ばっかり動かしてないで動画の一つ二つうpしろ
コテつけてまで自己主張するってのはそういうことだろ
707紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 16:43:42 ID:kFcNCEUp
画像も出せない屑が
最低な行為をするとなんで威張って言えるんだ?

頭腐ってるのか?
708青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/06(金) 16:48:30 ID:sCIU/d93
>>704
犯罪予告?
709無記無記名:2009/11/06(金) 16:52:05 ID:fz3Y4Y4t
残念だけど自発的にネット上に公開したものは「転載禁止」って記載がない限り転載可能なんだよね
それでお前は反省する気あるの?
嘘と認めるか動画で証明するか選びなよ
どっちもできないなら生意気に煽ってないで消えろ
710無記無記名:2009/11/06(金) 16:53:45 ID:jrHHTsbO
>>708
自分で晒したんだろ。
コテでも名無しでも結局は匿名だろ。
コテつけても個人が特定される分けじゃないだろ。
711紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 16:59:27 ID:kFcNCEUp
気持ち悪いねぇ

お前等さ、マヌケな生活でイライラしてるのか知らないけどさ

お前の親がネットで基地外みたいな事書いてたら軽蔑しないか?
お前等親になるかもしれないんだぞ?
ネット上だから関係ないか?

男としてどうなのよ?

恥ずかしくないの?

トレーニングも続かない
頑張ってる人を叩いて喜んで

自分で屑だと思わない?

思えないなら教えてやる
努力してる人間を叩く奴は屑だ
それをかばえない奴も似たようなもんだ
我輩はそう考えている
712無記無記名:2009/11/06(金) 17:03:36 ID:e3wYO8cA
青まじウゼー
見た目は爺、ブルック、漆黒以下のだらしない体
パワーでもヤマネコ、麒麟、レスタト以下の非力
得意分野は鯖読みチートwwwww
もういらないよお前
713レッサーパンダ:2009/11/06(金) 17:03:45 ID:xHaYNSJC
ジムなら動画撮影無理なのも分かるけど、家にベンチあるんだからベンチの動画見せてよ。
インチキカールは良くてベンチは頑なに拒むのはサバを読んでるからでしょ?

あとピクトって転載自由ってメールで来るよな確か?おじさん大丈夫?
714無記無記名:2009/11/06(金) 17:05:50 ID:fz3Y4Y4t
それが利用者を平然と煽る奴の言うことか?
目障りで消えてほしいから半数以上の奴が叩いてるんだろう?
力を誇示するために嘘をつくような輩にいられたら不愉快なんだよ
ネチケットも知らないようなら消えろってこった
715青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/06(金) 17:09:19 ID:sCIU/d93
>>706
カールもベンチもなら、俺のMAX110ベンチを見せれば良いのか?

何かなんでそこまで執拗に他人に固執するのか不思議。

で、ここまで嘘だ嘘だと騒いだ奴らは証明したらどうすんの?
名無しでも良いから「ごめん」の一言くらいは書くのか?
716レッサーパンダ:2009/11/06(金) 17:11:30 ID:xHaYNSJC
じゃあ今日ベンチ110動画出せよ。そしたら俺は謝るよ。
717αρт ◆RwwwwwwwwU :2009/11/06(金) 17:14:04 ID:2M+RuZPB
>>715
ベンチMAXうpすれば良いんでは?
謝罪なしでも自分がすっきりするでしょ(^-^)
煽ってきたら無視すれば
('-^*)ok
反論すれば、∞ループです
718無記無記名:2009/11/06(金) 17:15:22 ID:fz3Y4Y4t
不思議なのはこっちだよ
何でネット上の人格に固執してんの?
証明もしないで煽るだけ煽って何がしたい?
自己主張したいなら真実を見せなきゃ意味がない

もしもお前が証明できたら俺は誠意をもって謝るよ
叩く奴もいなくなるだろうさ
719青 ◆8JmHKTMsqY :2009/11/06(金) 17:18:27 ID:sCIU/d93
>>716
悪いけど今日は無理。
皆からあまりに言われるから、昨晩の胸の時に確認で久しぶりのMAX110やって回復してない。

来週の中頃アップするよ。
証明が全てならそれまで消えるから。

>>717
了解しました。
>>718
じゃあ来週にアップするから見てください。
720:2009/11/06(金) 17:20:47 ID:Ale597YF
流石にワシも青はアカンわウザイ
721天使長レスタト:2009/11/06(金) 17:23:20 ID:TGFjo0yj
青たんは自分を雑魚と認めた方がいいよ
722無記無記名:2009/11/06(金) 17:23:40 ID:fz3Y4Y4t
カールも回復したらよろしくね
都合のいい時にいつでもいいから
俺はベンチ110よりダンベルカールやバーベルカールを何セットもやる方が怪しいと思ってるんで
じゃあ俺もそれまで消えるよ
ノシ
723無記無記名:2009/11/06(金) 17:30:00 ID:jrHHTsbO
>>711
お前の事じゃん!
そもそも皆目的は一緒だろ。荒して楽しんでるの
息抜きだよ、2chを本気でやってる奴のが少ないだろ。
724紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 17:34:53 ID:kFcNCEUp
>>723
荒らしによって実力者が消えて行くんだよ

基地外ばかり残ってね


荒らしたいな違う板に行きたまえ

君らが面白半分で叩くからトレーニーは無理をして怪我をしたりするんだ

分かるかい?
トレーニーは真剣なんだ
本気で鍛えている

面白半分で邪魔をしないでくれたまえ
725無記無記名:2009/11/06(金) 17:41:28 ID:jrHHTsbO
>>724
息抜きだって。ハードにトレしたら息抜きも大切だろ。
2chで友好的な関係を築きたい奴なんているのか?
アホすぎだろ。だからイヤ!
726アンチ:2009/11/06(金) 17:45:03 ID:YBXaUQyI
爺が一番ウザい もう いい加減消えて欲しい
727紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 17:45:28 ID:kFcNCEUp
じゃあ来るな
同じ趣味だから解り合える

息抜きなら違う事やれ


ハードトレーニングの成果も出せない癖に

脳内トレーニーが
728チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/06(金) 17:47:14 ID:dFnDiurs
爺さんがキレてるぞブルック…
729紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 17:51:41 ID:kFcNCEUp
爺さんは偽だろ
ワシなんて言ったか?
730チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/06(金) 17:53:11 ID:dFnDiurs
一昨日からキレてたし本物じゃね?
731無記無記名:2009/11/06(金) 17:53:31 ID:FGx2y4rH
ブルックって知的障害者みたいなレスしてるな
732紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 17:57:02 ID:kFcNCEUp
画像出せないのに偉そうな事言ってる奴が障害者だろ?

自分はなにも証明出来ないんだぜ?


女の子か?
733爺 ◆JTDRpAvNfs :2009/11/06(金) 18:17:19 ID:lKXcCFED
偽物よ\^o^/
734紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 18:21:05 ID:kFcNCEUp
やっぱり

爺さん 連日おじゃましております
735 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/06(金) 18:32:28 ID:Ykna/qaC
しょぼい画像貼っただけで偉そうにしてるガリがなにやら喚いてるなwwwwwwwwwww
ガリのいい訳が「ダイエット板だから」ってのが痛々しいwwwwwwwwww
素直に肥大しませんて言えよ雑魚ガリwwwwwwwwwwwwww

青はこのまま消えそうだなwwwwwwwwww
自業自得杉わろたwwwwwwwwwww
736紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 18:40:07 ID:kFcNCEUp
画像出せと言われて逃げた方?

我輩より美しい体は少ない
我輩はウ板時代から美しさを訴えて来た

我輩は理想通りの体を作って居る

ガリ?


ご冗談でしょ?

ガリより美しい体出してから言いたまえ

君は美板で騒いでいる婆と変わらないよ?
文句は言うが不細工だから晒せない婆とね(笑)
737 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/06(金) 18:44:34 ID:Ykna/qaC
あんな肩甲骨よせまくりのカスがよく言うわ
ワンロー30kgでひーひー言いそうじゃねーかwwwwwwwww
738紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 18:44:34 ID:kFcNCEUp
コテを美板婆に変えたまえ
739:2009/11/06(金) 18:45:12 ID:lKXcCFED
>>735
貼ってみりゃ〜良いじゃんかよ! 誰も馬鹿にしたりせんよ。
人それぞれ求めてる体型がある訳だしな。

ここで貼ったらオマイはヒーローだ!ッハッハ


ブルク、チン
どーも^<>/
740紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 18:51:16 ID:kFcNCEUp
画像出せないのに何でコテ付けてるの?

頭おかしいの?

目立ちたいの?


気持ち悪い

何でトレーニングしてないのにウ板に居るの?

トレーニングして居てコテを名乗るなら画像位出そうぜ

女の子なの?
だったらパンツ見せてやれよ
皆にさ
741 ◆ElTiXXMIXI :2009/11/06(金) 18:54:41 ID:Ykna/qaC
コテつけろって言われたからつけただけで本意じゃねぇよバ〜カwwwwwwwww
雑魚ガリが必死すぎて笑えるなwwwwwwwwww
あんなしょぼい画像出したアホに煽られても何ともねぇぞwwwwwwwww
742無記無記名:2009/11/06(金) 18:54:54 ID:iBzJx/fR
>>740

お前もたいがい気持ち悪いな
743チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/06(金) 18:57:55 ID:dFnDiurs
爺さんどーも(^^)ノ
本物かと思いましたw
744紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 19:00:58 ID:kFcNCEUp
画像を出せない猿がキーキー鳴いてもねぇ


更年期の婆なのか?

違うなら画像出して証明しろ


出来ないならお前等は婆認定だ
745無記無記名:2009/11/06(金) 19:03:09 ID:OhrF8l3k
>>◆ElTiXXMIXI
コテつけろと言われたからつけたの? 
じゃあコテはずして死んでください
746無記無記名:2009/11/06(金) 19:04:27 ID:iBzJx/fR
>>744

猿はお前だろ(笑)

我輩は猿!って自己紹介してたじゃんか(笑)

しかしあれだな、お前も張り付いて楽しみまくってんな
楽しくてやめられないのか?ん?(笑)
747無記無記名:2009/11/06(金) 19:07:02 ID:Zsm409x/
>>741

199 :無記無記名:2009/11/04(水) 15:53:26 ID:LP9Y76GH
>>198
仮にお前が動画出したら、顔でも体でも画像でも動画でも何でもうpするわ

これはどうなったんだよ?
青は2回もうpしたんだが
748無記無記名:2009/11/06(金) 19:07:14 ID:SCmyyjwR
>>741
コテ付きの体うpまだ〜?
749ヤマネコ:2009/11/06(金) 19:10:30 ID:iBFuX8Go
とぅりゃ!!! イケメンクオーターのセフィロス風美男子
愚民共がこそこそあらそってんじゃねー 
ブルック俺のバックポーズをみやがれ!!!
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org335500.jpg
750無記無記名:2009/11/06(金) 19:12:50 ID:SCmyyjwR
>>749
今日はみんなこのポーズでうpですか?w
751無記無記名:2009/11/06(金) 19:18:43 ID:Ykna/qaC
>>747
いつ約束の「9セット」うpしたよ?
俺は9セットきっちりやるのはありえねーって何度も言ってんだろボケ
752:2009/11/06(金) 19:26:04 ID:lKXcCFED
もういーじゃねーか

面倒くせー(笑


珍しく師匠がやる気満々だったな(笑


>チン
来年の夏来まで増量求む(笑) いま、絞る事なかれ

>ブルク

相変わらずバランス良いな! 素敵
753無記無記名:2009/11/06(金) 19:27:16 ID:Ykna/qaC
284 名前: ◆ElTiXXMIXI [] 投稿日:2009/11/04(水) 18:20:53 ID:LP9Y76GH
ガキはテメェだよ
ネットで重量さば読んで何がしてーんだよ
1セット2セットならまだいいが、9セットもできねぇって言ってんの

で、お前は9セット全部うpするんだよな?
ちゃんと重量が分かるように
するなら日曜まで黙ってるわ

285 名前:青 ◆8JmHKTMsqY [] 投稿日:2009/11/04(水) 18:23:57 ID:3sZP56/p
アップしなきゃ黙らないなら全部やってやる。
勘違いするな。
お前の為じゃない自分の為にやる。
顔出しも土下座もいらない。
俺は自分の為にやる。


その結果がこれだ
http://f.pic.to/13s4eu
http://h.pic.to/13iwos
ナメてんのか?wwwwwwwwwww死ねよ雑魚wwwwwwwww
754(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/06(金) 19:28:42 ID:CZ+jipWg
みなさん、どんどん画像をアップしましょう!

http://mbup.net/d/105298.jpg

http://mbup.net/d/105297.jpg

http://mbup.net/d/105296.jpg
755無記無記名:2009/11/06(金) 19:31:25 ID:SCmyyjwR
>>753
うじうじ粘着して女か?

股の間にぶら下がってるのは飾りか?


漢なら自分の画像貼って全員黙らせてみろ
756:2009/11/06(金) 19:33:53 ID:lKXcCFED
噂をすれば(笑)

>師匠

デッドやり込んでますね? チンニングは加重いかほど?

もう一つ!ヤンキーですよね(笑
757無記無記名:2009/11/06(金) 19:34:36 ID:y5xw/Wmi
>>754
すげぇ(((゜д゜;)))
758無記無記名:2009/11/06(金) 19:37:52 ID:Ykna/qaC
>>755
つまんねぇ御託はいらねぇよカス
できねーからうpもしねーってことだろが
漢語るならまずうpして黙らせろって話じゃねーのかノータリン
これだけ馬鹿にされてヘラヘラしてるだけなら雑魚確定
なんかうpする流れになったみたいだが絶対うpしねーからこの雑魚は
断言するわ
759無記無記名:2009/11/06(金) 19:40:57 ID:7jB7wqJw
◆ElTiXXMIXIID:Ykna/qaC
↑コイツは何時もの口だけ番長だから
いくら言っても画像アップしないよ
絶対
760紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 19:43:06 ID:kFcNCEUp
出来ないからうpしない(笑)

自分の事ですか?おばさん


コテ外して(笑)

うpは出来ないんですね

分かりました

じゃあ威張らないで下さいね

それと入れ歯した方が良いですね
なんて言ってるか聞き取れない
更年期を通り越してらっしゃるから(笑)
761無記無記名:2009/11/06(金) 19:48:14 ID:SCmyyjwR
>>758
口だけ番長

早くうpしろ
762(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2009/11/06(金) 19:51:53 ID:CZ+jipWg
>>756
デッドはやってないです。

ケトルベルでのスナッチやクリーン、スウィング、ロウイング、チューブでのパワークリーンなどがメインですね。

チンニングはグリップを変えてるだけで加重はしてないです。

ところで、何故にヤンキーなのですか(;^ω^)?

http://mbup.net/d/105298.jpg

http://mbup.net/d/105297.jpg

http://mbup.net/d/105296.jpg

763無記無記名:2009/11/06(金) 19:52:42 ID:TGFjo0yj
ブルックは約束通り俺の靴裏なめろよ
764無記無記名:2009/11/06(金) 19:55:00 ID:TGFjo0yj
友達として靴裏なめくらい当然だろ?
765無記無記名:2009/11/06(金) 19:58:06 ID:hXCpieWi
荒れすぎだよ
766無記無記名:2009/11/06(金) 19:59:15 ID:Ykna/qaC
>>760
威張ってねーだろボケwwwwwww
できねーこと書いたからうpしろって言ってんだろカスがwwwwwwwwwww
頭悪すぎwwwwwwww
767無記無記名:2009/11/06(金) 20:02:52 ID:JCmEvQLI
>>766

草ばっかじゃん。他に書けなかったの?
768無記無記名:2009/11/06(金) 20:02:59 ID:TGFjo0yj
俺の友達クソガリ詐欺師脳内キックボクサーブルックリン閣下をいじめんなよ。
769紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 20:03:22 ID:kFcNCEUp
お前もうp出来ないくせに書き込みしてるじゃないか


コテ外す恥晒しは消えろよ


美板の婆


ここは頑張る男が意地を見せるスレだ

冷やかしなら来るなバカ
770無記無記名:2009/11/06(金) 20:07:18 ID:Ykna/qaC
>>769
まず「威張ってたとか適当こいてごめんなさい」って言えよ
カス青も無能擁護も筋通さないクズばっかだなwwwwwwwww
771無記無記名:2009/11/06(金) 20:20:03 ID:7jB7wqJw
>>770
お前いい加減にしろよ
此処は画像うpスレだぞ?

チンにも粘着してた奴だろお前
キモイわ〜
772無記無記名:2009/11/06(金) 20:30:27 ID:Fm9ghWSh
レスタト同様独自の美意識をもつブルック久しぶりだな
773紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 20:41:23 ID:kFcNCEUp
ウ板は完全実力主義

ハッタリは要らないだろ

叩くなら画像を出せ

出せないなら叩く資格がない

マヌケなお祭り騒ぎがしたいなら
違う板に行け

真剣に鍛えてる人に失礼だ

2ちゃんの他の板と一緒にするな

ウ板こそ最強でなくてはならない
レベルを下げるな
774無記無記名:2009/11/06(金) 20:43:17 ID:TGFjo0yj
>>771はブルックの自演です。
ダイエット板でも自演を繰り返してます。
775紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 20:47:57 ID:kFcNCEUp
我輩は一切自演してない

ウ板時代から一切だ


毎日毎日粘着してキモいわ

お前名付け親か?
776無記無記名:2009/11/06(金) 20:49:18 ID:7jB7wqJw
>>774
自演じゃねーから
俺はむしろブルックは好きじゃない
でも今回ブルックの言ってることは正しい
777無記無記名:2009/11/06(金) 20:49:31 ID:TGFjo0yj
自演しすぎですよブルドックソース閣下
778無記無記名:2009/11/06(金) 20:50:15 ID:iBzJx/fR
そら話しが違うだろ
よってたかって言い掛かり(笑)
関係ない吠えてるヤツの方がおかしいだろチンピラが(笑)
お前らが男だの女だのわらかすな(笑)
話しを変えてごまかすのが男の中の男(笑)
779ブルック白いぬ携帯:2009/11/06(金) 20:50:40 ID:E+UU/gjE
自演を疑われてブルックは生まれた
その我輩が自演などするか馬鹿

我輩はメロスだと言ったろ
780無記無記名:2009/11/06(金) 20:54:07 ID:TGFjo0yj
自演するならもう少し上手くやろうな。
バレバレの自演は情けない。
781無記無記名:2009/11/06(金) 20:56:31 ID:Ykna/qaC
>>773
嘘かどうかの話で俺の画像は関係ねーだろボケwwwwwwwww
しかも実力主義ならなおのこと動画出せやwwwwwwwwwwwwwwwwww
どんだけ頭の悪さ露呈する気だよ雑魚wwwwwwwww
782無記無記名:2009/11/06(金) 20:59:20 ID:TGFjo0yj
w使いすぎ。
これじゃあ今度は俺らが自演疑われるぞ?
そしてブルックに互いに自演じゃないことを命か金を賭けて証明しようと提案するとブルックは逃げます。
783無記無記名:2009/11/06(金) 21:02:12 ID:Ykna/qaC
自演だろうとなかろうと、青にとって不利な状況には変わりないからOK
784無記無記名:2009/11/06(金) 21:02:57 ID:JCmEvQLI
>>781

お前は頭良いんでしょ? なら、草ばかり使わないで言葉を使いなさい。
785無記無記名:2009/11/06(金) 21:03:32 ID:TGFjo0yj
青君は嫌い。
ブルックは好き。
786:2009/11/06(金) 21:09:29 ID:lKXcCFED
馬鹿が調子乗るので

ブルクその辺りで!

師匠のうPが無駄になります^^ ネー

>師匠
ありがと(v^-゚)
やっぱり男は背中ですな〜厚みが冴えます!
三枚目のポージングがヤンキーに見えましたもので(笑) ヤンキーでしょ?(笑
787マチョマンション:2009/11/06(金) 21:09:36 ID:G7SeW9jA
そんなカリカリしてると筋肉落ちちゃうよ。
仲良くしましょう!
788紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 21:17:29 ID:kFcNCEUp
我輩はカリカリした方がトレーニングで爆発させられるタイプだ


まあ、爺さんの顔を立てて今日は消える



あんぽんのばーーーーか!
789無記無記名:2009/11/06(金) 21:21:45 ID:iBzJx/fR
利口のつもりだよ(笑)
サバ読みの王様が(笑)

やっぱあれか?サバ読みはサバ読みの気持ちわかっちゃうから
かばいたくなるよな
自分に言われてる気分になるんだろーなー

はあ〜男らすいなー(笑)
790:2009/11/06(金) 21:21:51 ID:lKXcCFED
オマイは正義感強いからな!

でもさ〜1番わかってるだろう!

絶対うPしない事(笑)

お前のそういう所がスキなんだがな!
791無記無記名:2009/11/06(金) 21:29:33 ID:Ykna/qaC
>>784
さっきから言い返せない馬鹿はどこのぶるっくだよwwwwwwwwww
792無記無記名:2009/11/06(金) 21:35:34 ID:JCmEvQLI
>>791

俺がブルックリンの自演キャラだと思った? 違います。アホと一緒にしないでな。
793無記無記名:2009/11/06(金) 21:37:31 ID:c34qOM/f
177.8*67なんだが なんキロまで増やして大丈夫かな?ってのは、増量すると顔もでかくなるでしょ?あれが嫌だ。だからそうなる手前ぐらいで。あと10キロは兵器か?
794無記無記名:2009/11/06(金) 21:39:32 ID:Ykna/qaC
>>792
いや自演なんて思ってねーから
さっきから俺がレスしてんのがぶるっくだろ
そういう意味だ
795kintorezuki ◆HQzst3mhLg :2009/11/06(金) 21:42:14 ID:DK1wsaRT
青さん、有難うございました。参考にします。

チンさん、擁護有難うございました。気が弱いので助かります。

青さんへ、
私も前スレか前々スレで50kg加重チンニングができると書いて
叩かれました。ムキになって47kg加重チンニングをYOUTUBEにUP
したんですが、したらしたでフォームが悪い、お前はカエルかとか、
しまいには、そのプレート20kg無いとか言われる始末でした。
プレートもちゃんと撮影したのにです。
ようは、何しても叩かれます。あまり気に留めなくていいと思います。
お互いに自分がUPしたいものを、
自分勝手に自己満足でUPしていきましょう。

http://www.youtube.com/watch?v=boCtPTFBWFQ
http://www.youtube.com/watch?v=CeIH5K38k9k&feature=related
796無記無記名:2009/11/06(金) 21:55:01 ID:iBzJx/fR
それは違うな
文句のつけようのない非のうちようのないものはある
ケチをつけたら逆に滑稽になるほどに。

自分も言われたからとかで自己正当化はやめようよ

コントロールできてなかったんだろ?
それでも賞賛したヤツはいたろ?
自分がまるで非がない言い方がおかしい

自分を大きく見せた分だけの駄賃を払っただけだろ
797無記無記名:2009/11/06(金) 22:00:32 ID:Zsm409x/
>>795
昔どっかの懸垂系スレで見たことがありますよー
脊柱起立筋群もぶっといですが、背中のトレはチンニングのみでしたっけ?
798kintorezuki ◆HQzst3mhLg :2009/11/06(金) 22:03:36 ID:DK1wsaRT
>>796
すみません。気に障りましたか?
正当化するつもりは無く、
UPなんて、自己満足でいいじゃないか
誰にも認められなくてもいいじゃないかと、言いたかっただけです。
確かに、1RMなのでコントロールできてませんでした。

バーベルカールもUPしたけど、やはり叩かれましたしね。
ちゃんと口パクパクさせてたのにです。
799:2009/11/06(金) 22:17:01 ID:lKXcCFED
筋トレすきサン
お久しぶり! 増量おつです(笑)でかくなりましたな〜
あと10`ガンガレ!

スルーで宜しいのでわ?
頭が固いというか、能書きばかりいっちょ前、画像も出せない屁垂れはね(笑

これからも頑張って下さい!
800無記無記名:2009/11/06(金) 22:20:11 ID:Ykna/qaC
おいらっちダンベルベンチ40なんやけど〜

嘘ですスイマセン

こんなヘタレがよく言うわwwwwwwwww
801漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/06(金) 22:26:38 ID:fRcXQuKF
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1257513923005o.jpg
きょ、今日こそは間に合ったのか!?
ここ連日続く裸祭りに!
802kintorezuki ◆HQzst3mhLg :2009/11/06(金) 22:28:47 ID:DK1wsaRT
>>797
加重してのチンニングをメインにしていますが、
それ以外も何でもします。
夏までは、ヘルニアを言い訳にデッドをしてませんでした。
今は、100kgというショボショボの重量でデッドもやっています。

好きなのは、チンニングと、シーテッドロウ、ワンロー、シュラッグです。

>>799
有難うございます。光栄です。
叩き煽りは
私のようなショボイのを相手してくれるだけで嬉しいので
スルーはできません(笑)
まあ、仲良くやっていきたいとは思いますけどね。
あと10kg増やします!
803無記無記名:2009/11/06(金) 22:38:25 ID:OhrF8l3k
>>801
おしい
ちょっと遅かった。
804無記無記名:2009/11/06(金) 22:41:08 ID:ZrnPwJr+
>>801かっこいい!!!今日は黒のTバックですか??凄い肉体ですね!!
805漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/06(金) 22:41:20 ID:fRcXQuKF
またかよ・・・

もうこねーよ!(もうこねーよのAAなくなっちゃった…)
806無記無記名:2009/11/06(金) 22:44:51 ID:iBzJx/fR
>>798
いや気に障った訳じゃないよ
ただ違う部分もあると思うってだけの一意見だよ
当時見たけどオレは叩いたりしてないよ(笑)

ある王様はね、ベンチマックス125と言って(あくまで言ってるだけ)
セットはどのくらいで組んでるんですか?との質問に意気揚々と120と答えていたよ
120で何レップできるのか?との問いには答えず訳のわからないとってつけた後付け言い訳を逆ギレしながら怒っていたのには閉口したよ

ある時はベンチマックスを数字を書いて確認を入れていたのに確認後、急に5キロ増えていたよ
最近じゃ何年にも渡って聞いたことなかったんだけど急に脚あげでやってることになってた
真面目に鍛えてる人もいるんだよね、よく扱う重量を身体見て聞く人が後を絶たないよね
参考や目標にしてるんだよ
画像を晒せないガリとか必死に書き続けてる裸の人がいるけど
その人達に見破られてんだけどねサバ読みをさ(笑)
きっと馬鹿にしてるつもりがされてる事に気づいてないんだよね
今さっき人をとめといてすでに自分が興奮してる

君はすがすがしいその気持ちを忘れず頑張ってください
807漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/06(金) 22:53:33 ID:fRcXQuKF
!!!!!!! やったぜスレストしなかったぜ!!!

>>803>>804
愛してます
808無記無記名:2009/11/06(金) 22:56:22 ID:Zsm409x/
>>802
返答ありがとうございます

自分は10キロ増量した後にチンニングをやり出したので
身体が重くてたまりませんorz
809無記無記名:2009/11/06(金) 22:59:32 ID:ZrnPwJr+
>>807後ろ姿も見せて下さい。どんな感じになってますか??
810漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/06(金) 23:03:40 ID:fRcXQuKF
@ここで調子に乗って背中を貼る
AID:ZrnPwJr+ さんが急に「調子にノンなこのガリ!超ウケル クソガリwww」って煽りだす
B再び裸祭り(後夜祭)が始まる!

うおおお オラwkwkしてきただよ!!!
811:2009/11/06(金) 23:10:37 ID:lKXcCFED
>>806
やっぱりお前か(笑)

文面で解るわ〜

相当ムカついたんだな
長文が物語ってるわ(笑

画像も貼れない能書きさん

>たかし
惚れた^^
812無記無記名:2009/11/06(金) 23:13:56 ID:ZrnPwJr+
>>810言いませんよ。
813無記無記名:2009/11/06(金) 23:15:01 ID:1bN42WdD
>>806
まともな事書くなよ!
一部の奴以外はちゃんと分かってるよ、トレしてない奴がこんな所で
暇を潰さんし、真面目にやってる奴ほどこんな所で認められたくて
必死にならんよ。大会出るなりなんなりすればいいしね。
だが、ここは2ch!!煽ってなんぼ!
814無記無記名:2009/11/06(金) 23:16:12 ID:Ykna/qaC
糞爺はダンベルベンチ40kgの件を持ち出すと完全スルーwwwwwwww
よっぽど恥ずかしいのなwwwwwwwwww雑魚すぎwwwwwwwwww
815無記無記名:2009/11/06(金) 23:17:44 ID:iBzJx/fR
ムカついちゃいないな、呆れちゃいるけどな

ムカついてんのはお前だろ(笑)
事実を書いてだけだけど?
ホントのことは痛いからな、でもしょうがねーホントの事だからさ我慢しろよ(笑)な?
816漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/06(金) 23:20:02 ID:fRcXQuKF
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1257516724271o.jpg
背中だせーー… かっこよくなるトレメニュー指導して下さい…
ほんとおながいします
>>806
>>必死に書き続けてる裸の人
俺ですか?… 俺 裸なうえに必死ですか… すいませんorz…
817無記無記名:2009/11/06(金) 23:23:32 ID:ZrnPwJr+
>>816確かにまだまだ鍛えがいがありますね!!!でも、実写版スパイダーマンみたいっすね!!!
818無記無記名:2009/11/06(金) 23:25:52 ID:ZrnPwJr+
みんなケンカはやめましょうよ。
819火tsu華 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/06(金) 23:26:25 ID:kFcNCEUp
漆黒

ケツをしまえ


背中は悪くない
肩がだめだ

リアレイズ
アップライトローやれ


以上
820:2009/11/06(金) 23:26:30 ID:lKXcCFED
ダンベル40ごときで(笑)
普通にセット組んでましたが!
肩回復したら動画あげますよ!

言い訳とか言うんだろうな〜面倒くせー男だな(笑)筋トレ頑張ろうぜ!

この前〜お前が画像出したら二度とここに貼らないとまで言ったのに、、、
貼らなかったのは何故?消えて欲しいんでしょ?絶好のチャンスじゃねーか(笑)今一度チャンスやる! 頑張ってみろ(笑)俺を嫌いな奴、お前等からもお願いしてくれ!

貼るまでROMってるわ

ノシ
821無記無記名:2009/11/06(金) 23:29:52 ID:Ykna/qaC
35kgでヒーヒー言ってる奴が40ごときとかよく言えたなwwwwwwww
バーベルカールも40以下
雑魚丸出しの老いぼれwwwwwwwwwww
822無記無記名:2009/11/06(金) 23:30:18 ID:OhrF8l3k
>>817
いやいや後夜祭への煽りの一発をお願いします。
823無記無記名:2009/11/06(金) 23:31:08 ID:TGFjo0yj
ブルックは早く俺の靴裏なめろよ
824無記無記名:2009/11/06(金) 23:33:24 ID:iBzJx/fR
喧嘩なんてしてないし喧嘩になってないよ

ただ嘘をつくヤツに嘘つき(笑)と
詐称するヤツに詐欺師と言ってるだけだよ

見ての通り全く事実には触れず答えず
口から出てくるのはムカついてんだな(笑)とか人の心情を勝手に代弁して中傷するだけ
腐ってる・・心底腐ってるよね
この詐欺師が男とか吐かしてる
違うものを違うと言えないこんな世の中じゃ・・
825無記無記名:2009/11/06(金) 23:35:15 ID:ZrnPwJr+
>>822後夜祭ってなんのことっすか??
漆黒さんはいつから剣道をやってらっしゃるのですか??&その色の黒さは日サロに行って焼いてらっしゃるのですか??
826ヤマネコ:2009/11/06(金) 23:36:52 ID:iBFuX8Go
>>ポイズン!!
827無記無記名:2009/11/06(金) 23:37:39 ID:ZrnPwJr+
>>824わかりました。ここに来る度言い争っているので何が起きたのかと思いましたよ。ただ、あまり言い争ってばかりいるとストレスになりますよ。
828:2009/11/06(金) 23:38:16 ID:lKXcCFED
>>821
悪いがオマイのレスは、可愛いげあるから憎めないんだよね(笑)


はいはい画像貼りませんかあ? つまらんの〜(泣

まあ良かった! これからもバシバシ貼らせて頂きますよ^^

荒らしてスマなんだ〜

落ち
829漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/06(金) 23:40:08 ID:fRcXQuKF
やべっす・・・ 親分に怒られたんでケツ消すっす(´・ω・`)ショボーン
でも肩のメヌウ教えてもらったんでガンガルっすよー(`・ω・´)シャキーン
ではではおやすみみるくっす
>>822 後夜祭始まったら 即逃げだすっす
ぁゎゎゎ ヽ(;゚д゚)ノヽ(゚д゚;)ノ ぁゎゎゎ
830ヤマネコ:2009/11/06(金) 23:43:01 ID:iBFuX8Go
爺!
人間の人格と一緒でスレの品格もそう簡単に練れてこない
まあ気長にやろうや
831無記無記名:2009/11/06(金) 23:45:13 ID:ZrnPwJr+
>>829ケツももう少し鍛えた方がいいと思います。
832漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/06(金) 23:52:20 ID:fRcXQuKF
>>825
5歳だったかな?幼稚園の年長さんの時から
キ○ガイ親父&元軍人の祖父に無理やりやらされました(号泣
色は自黒っすよ〜^^ なんでも婆さんが比人のクォーターだとか何だとか…
本とかどうかは知りませんけどね
833無記無記名:2009/11/06(金) 23:58:18 ID:ZrnPwJr+
>>832我が家も武家の家系ですよ。機会があれば剣道やってみたいですね。でもこんな年まで続けていらっしゃるということはやっぱり漆黒さん自身が剣道が好きなのでは??
色黒羨ましいっす。僕は色白なんで^^;
834漆黒 ◆BLACK...72 :2009/11/07(土) 00:36:05 ID:o76jdTxw
ハワワワ
やっぱりあのお人や〜 強くて優しいあのお人やで〜 そのうえ侍とわ!
真の侍とは剣道やれませんw 勝負になりませんから^^
打突⇒体当り⇒ベンチの要領で吹っ飛ばされるw
なんとか鍔競りへ⇒デッドとスクワットの要領で引っこ抜かれやっぱり吹っ飛ばされるw
尊敬してますwww 今日は稽古つけていただきゴッツあんした! おやすみなさい!
835麒麟外出中:2009/11/07(土) 02:09:15 ID:SEOtvPDU
青ガリ泣きながら逃走ww
836麒麟外出中:2009/11/07(土) 02:10:22 ID:SEOtvPDU
青ガリwwwwwww
837麒麟外出中:2009/11/07(土) 02:16:00 ID:SEOtvPDU
青ガリ見てるぅ〜wイェーイww
838麒麟外出中:2009/11/07(土) 02:22:46 ID:SEOtvPDU
青ガリ悔しいのぅ悔しいのぅww
839無記無記名:2009/11/07(土) 03:32:33 ID:vk7+vSrU
黙れよ運痴DQNデブ。
840無記無記名:2009/11/07(土) 05:16:03 ID:p5tT4/1l
841無記無記名:2009/11/07(土) 06:24:58 ID:TxEhlKgw
92 :麒麟 ◆aZfYVKckVk :2009/10/18(日) 11:05:09 ID:7BZmZ2wq
俺は今は喧嘩弱いって言ってんだろ!数年バチクソ鍛えて2ちゃんで気に入らん奴とのスパーオフにも出まくりボコすコテになりたい。街でも喧嘩売られたら即喧嘩上等の男になりたい。例えれば餓狼伝の文七みたいになりたい。
とにかく今は肉食いまくってウエイトやりまくる。体をデカく強くする。金なんか誰かが作ったもんだろ。俺は別に生活出来て女抱ける金がありゃ良い。俺は圧倒的暴力が欲しいだけ。今の俺は街の糞ガリにも心が臆してしまう位の弱者だから。強くなりたいよ。

332 :麒麟 ◆aZfYVKckVk :2009/11/01(日) 21:26:02 ID:iWZh/7Co
ハッタリ!ありがとー!今日はめちゃくちゃ勉強になるよ!頼むから乳牛兄貴と仲良くしてくれ!
ベンチとデッド何キロあげたら素人のクソガリに喧嘩で負けなくなると思う?

デッド250スレから見つけてきたけど、麒麟ってだせぇな
842無記無記名:2009/11/07(土) 07:48:48 ID:BSpQhXqS
麒麟は

強者と戦うために鍛えるのではなく、

弱者を一方的にボコボコにしたいから筋トレをする


843無記無記名:2009/11/07(土) 07:52:54 ID:0Su+V9l/
>>834寝てました。また素敵な格好いい肉体を気が向いた時にUPして下さいね!稽古も頑張って下さい!それでは!
844無記無記名:2009/11/07(土) 07:54:03 ID:5NooXVL+
麒麟って胸が垂れるほどピザっててベンチは幾つなんだ?
845無記無記名:2009/11/07(土) 08:14:42 ID:TxEhlKgw
522 :麒麟外出中:2009/11/07(土) 02:04:04 ID:SEOtvPDU
200はそんなに難度高くないでしょ、ベンチ125のほうがよっぽど苦労した。200でスターになれるならジムじゃないなら動画出したいよ。
ナローのが俺も上がる。

だって
846無記無記名:2009/11/07(土) 08:25:01 ID:NHNQlBik
爺っていい年こいて恥ずかしい

っていうか見苦しい
847無記無記名:2009/11/07(土) 08:50:21 ID:9yKATnh+
爺さんが皆に慕われてるのが悔しいんですね

貴方の言う事は逆ですよ

元ヤンで、現社長で、あの体。
理想でしょ
848無記無記名:2009/11/07(土) 08:51:02 ID:gxkU91DM
ウエイトや格闘技の本質は弱者から奪う為のものだろ?麒麟が正しいよ。
もしも戦争が起こって法が乱れたら、ウエイトや格闘技の強い人間は、暴力で弱い男から全てを奪うだろう。
現在の法治国家でも、喧嘩が強ければ上司に究極まで恫喝される事は無い。なぜなら怖いから。
同僚や部下をいじめてストレス発散出来る。それがブルーカラーの世界だよ。
高学歴リーマンの世界でもブルーカラーの世界程ではないが当てはまるよ。人間も動物の雄だからね。強い男には内心頭を下げてしまうものだ。
マッチョになりたいのは他の男を威圧したいから。格闘技をするのはいざというとき暴力にものを言わせたいから。綺麗事を言うな。
他の男を威圧したくないなら、暴力を磨きたくないなら玉遊びやサーフィンでもやってれば良い。
849無記無記名:2009/11/07(土) 08:55:56 ID:gxkU91DM
麒麟のような男は強くなるだろう。下を見てはいけないとよく言うが違う。
下を見てニヤニヤしながら自信をつけて行くやりかたもある。格闘技でいうかませ犬との試合だ。
傲慢こそ強さ、そして青のようなクソガリは馬鹿にされて当然なのである。
850無記無記名:2009/11/07(土) 09:03:18 ID:5NooXVL+
>>845
じゃあ麒麟は体重90kg前後でベンチ125kgか
散々鯖読みと言っている青が75kgで110kg挙げをうpしたらどうなん?

体重差が大きいからあまり威張れたものでもない気がする。

麒麟
http://imepita.jp/20091103/740160

http://h.pic.to/10qkpi
851無記無記名:2009/11/07(土) 09:09:17 ID:7n4itarr
麒麟はレスラーみたいでかっこいいな!青はジジイみたいでショボい。
852無記無記名:2009/11/07(土) 09:10:21 ID:plBPyMgi
>>848>>849
麒麟の自演キターwww
853無記無記名:2009/11/07(土) 09:11:36 ID:fOAqZD3N
その前に麒麟はデッドもベンチも動画を出してない件
854無記無記名:2009/11/07(土) 09:12:54 ID:K0qXrxz6
麒麟はただのデブ
あんな体になるなら自殺する
俺は青や爺やジャスコみたいな体が理想
855無記無記名:2009/11/07(土) 09:14:54 ID:7n4itarr
爺が誰に慕われてるって?クソガリだし、去年からダンベルベンチ40kg動画を出す出す言ってるけど出せないじゃん。30kgでヒーヒー言ってるのに。
線が細いしただのクソガリだよ。以前もバーベル鯖読みして謝罪したの知らないの?
856無記無記名:2009/11/07(土) 09:19:32 ID:CKyUKgkz
動画を出さないなら麒麟の数字も鯖読みやウルトラチートの可能性大

ってか>>850の麒麟デブすぎwwww青の腕や肩回りはマジで憧れる
857無記無記名:2009/11/07(土) 09:20:21 ID:9yKATnh+
爺さんは肩を壊しているからな
あの大胸筋をみて40扱えないと言う奴はバカかトレーニングした事無い奴だ
858無記無記名:2009/11/07(土) 09:20:44 ID:axICxxtr
ジムの奴は動画無理だろ。青よりは麒麟のほうが格好いいとは思う。
859無記無記名:2009/11/07(土) 09:23:52 ID:axICxxtr
爺はサバじゃね?肩悪かったら30ですら出来ないから。それなのに30の動画は出してる。線が細いし40は無理だろ。
860無記無記名:2009/11/07(土) 09:24:17 ID:fOAqZD3N
ジムだから動画は無理だとか言うのは単なる言い訳。
撮る気になれば撮れる。
861無記無記名:2009/11/07(土) 09:27:50 ID:axICxxtr
撮れるわけないだろwお前ゴールド行ってみろ。携帯出しだけでマッチョに注意されたりインスト飛んで来るぞ。
862無記無記名:2009/11/07(土) 09:29:28 ID:i/tTatxZ
>>860
いや、ジム内では撮影禁止だろ…JK
863無記無記名:2009/11/07(土) 09:29:43 ID:9yKATnh+
爺さんの線が細い?

おまえ目にも脂肪ついてるな?豚とマッチョを勘違いすんなよ
864無記無記名:2009/11/07(土) 09:31:09 ID:5NooXVL+
麒麟は近くの体育館に行って撮影すると言ってずっとしない件

他の奴にあれだけ言ったのに自分はしないなら、嘘申告と言われても仕方ない
動画出せないの?嘘なの?と言っていたのは麒麟本人
865無記無記名:2009/11/07(土) 09:32:33 ID:axICxxtr
また名無しのブルックか。お前コテ外すなよクソガリ。そりゃクソガリからしたら爺がマッチョに見えるよな。
40の動画出したら土下座してやるよクソガリ爺。
866無記無記名:2009/11/07(土) 09:36:50 ID:ILoMOY2u
仕事してたらそんなうろうろ出来ないだろ。公民館に行ったらマシンしか無かったって言ってたじゃん麒麟。良コテを貶めるなよクソガリ。麒麟はいつもチートなら全てチートだと言ってるよ。
867無記無記名:2009/11/07(土) 09:38:50 ID:axICxxtr
青が名無しで暴れてんだろ。ホムトレなら動画出せよクソガリ。クソガリのせいでスレが荒れる。
868無記無記名:2009/11/07(土) 09:40:00 ID:1GHZKN/D
ほんとウエイト板は嫉妬の塊だなw

お前ら全員哀れにしか見えんわw

┐(´ー`)┌
869無記無記名:2009/11/07(土) 09:42:13 ID:0R1Et59h
過去、ゴールドでの撮影動画が何度も出てますが?
ゴールドでできないなら、個人ジムにビジターで行って
「フォーム確認したいからベンチ動画とデッド動画撮らせてください」
と一言言えばいいだけ。
870無記無記名:2009/11/07(土) 09:44:28 ID:0R1Et59h
ジムだから動画を出せないというのは、単なる言い訳
撮る気になれば、撮れるはず。
出せないのは弱いから。
871無記無記名:2009/11/07(土) 09:46:48 ID:5NooXVL+
あれだけ動画を出せないなら鯖読みと言った本人が
言い訳しまくりで逃げるのなら嘘なんだろwwww
強さや男に拘るならバシッと出せるはず。
結局麒麟は嘘ついてるんだよwwwwwピザで筋肉が分かりにくいから思いきって鯖読みましたwwwwwwww
872無記無記名:2009/11/07(土) 09:46:59 ID:0+Migo1C
どっちでも良いけど、ジムで撮影は無理だろ…。ニートじゃあるまいしわざわざ撮影OKなジムを探す時間無いだろ。
873無記無記名:2009/11/07(土) 09:48:24 ID:0R1Et59h
ジムで撮影が無理だと言うなら、口を閉じればいいだけ。
874無記無記名:2009/11/07(土) 09:49:13 ID:TxEhlKgw
>>848
お前が言ってることが正しいなら、麒麟は間違いなく弱者だろ
まともに喧嘩もしたことないみたいだし、糞ガリにおびえてんだから
しかもそんな時代になったんなら、武器を使い慣れてる人のほうが有利だし
あと、高学リーマンの世界を見たことがあるのなら
ガリガリだろうがデブだろうがハゲてようが、芯が強い人は強いのはわかるよな?
875無記無記名:2009/11/07(土) 09:50:36 ID:ILoMOY2u
ゴールドはベンチ125ぽっちの雑魚には動画撮らせてくれないよ。
876無記無記名:2009/11/07(土) 09:51:28 ID:0R1Et59h
動画も出さない人が出している人をよく叩けるなと思う。
叩く以上は、自分が青より強いし嘘のトレ報告はしていない証明をするべき
麒麟はそれをしてない。
877無記無記名:2009/11/07(土) 09:53:59 ID:0+Migo1C
画像も出さない名無しがよく麒麟を叩けるなと思う。名無しの青かな?w
878無記無記名:2009/11/07(土) 09:56:55 ID:CKyUKgkz
つべにあれだけジム内の動画あるのになw
嘘がばれるから保身かよw
青が動画出して麒麟が出さないなら麒麟の負け。
実証した奴と口だけで信じてもらいたい奴のどちらが正しいか馬鹿でも分かるはず。

麒麟は25キロのプリーチャーカールとMAXベンチを出さないなら負け。
879無記無記名:2009/11/07(土) 09:58:31 ID:0R1Et59h
青じゃねーし
俺、勝手にこのスレでコテ名出されて気分わりーんだけだけど?
俺も雑魚だけど、麒麟のバックになった覚えはねえし。
880無記無記名:2009/11/07(土) 09:59:27 ID:F7hN7G+1
>>876
自分でできるとか言ったこともアップできないから叩かれるだけ
青より強い証明とかこの際関係ないから
叩かれたくないならさっさと動画出せばいいじゃねぇか
お前超絶バカだろ?w
881無記無記名:2009/11/07(土) 09:59:56 ID:voa6772a
名無しが言い合っても仕方ないから、ここを見てるコテハンに麒麟と青、どっちが上か投票してもらって決めたら良くね?
ゴールドは大会出てるような人だけ特別扱いだから、一般会員がフォームチェックうんぬん言っても断られるよ。
882無記無記名:2009/11/07(土) 10:00:25 ID:TxEhlKgw
俺は青じゃないし画像も出してないけど、麒麟だけは叩かしてもらうよ
他のコテを散々罵ってるんだから、自分もそれなりの覚悟があるんだろうな
883無記無記名:2009/11/07(土) 10:03:42 ID:5NooXVL+
>>877
ただ麒麟が青に動画出さないなら嘘だと言ったのなら
自分も出せという話しだ。何か間違ってるか?
青が来週出さなかったら笑えば良い。
だが麒麟は自分が相手に叩き付けた条件を自分はしないなら雄として最低だという話しだろ?
884無記無記名:2009/11/07(土) 10:05:04 ID:0R1Et59h
>>880
馬鹿はお前だろ、青は来週動画を出すと言って消えたし
いつまでも女々しく叩く麒麟が悪い。
叩いておいて、自分は動画出さないとか何様?
885無記無記名:2009/11/07(土) 10:08:14 ID:5NooXVL+
動画を出せないのは鯖読みと言ったのは麒麟

それを実証する青

しない麒麟

単純に考えても分かるだろ

麒麟が散々馬鹿にした25kgのプリーチャー10発以上とベンチは最低条件だ。
出来ないなら完敗で惨敗だな。
886無記無記名:2009/11/07(土) 10:08:18 ID:0R1Et59h
>>881
どっちが上とかの話じゃねーし
コテがコテを叩くなら、自分も動画出せという話
887無記無記名:2009/11/07(土) 10:10:28 ID:voa6772a
青必死だなーwあのインチキカールは無いでしょw
888無記無記名:2009/11/07(土) 10:10:31 ID:CKyUKgkz
プリーチャーカール25キロは無理と思うw
出来るようで出来ないw
889びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 10:19:20 ID:cRyIU/Lr
麒麟の勝ち。俺なんかもうトレーニングまともにしてないけどそれでもベンチ100でセット組めるよ(笑)池沼おじさんの青ガリちゃんの9年を全て否定する俺の才能(笑)
890無記無記名:2009/11/07(土) 10:20:21 ID:5NooXVL+
麒麟を叩けば自演かよw

青の最初の動画は笑ったけど2番目のは普通に凄いよ。
てかさ、チートとかいうけど、ジムで上半身を静止してカールしてる人なんて
見たこと無いよ。
みんなガッツンガッツンやってる。

この動画のデブマでさえ25kgで上体反らしてるのに
http://www.youtube.com/watch?v=udnAPH6wO9s&feature=related
青の腕は普通に強い。
http://k.pic.to/106k1q
891無記無記名:2009/11/07(土) 10:21:20 ID:0R1Et59h
やっぱり麒麟=高田か
892びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 10:23:54 ID:cRyIU/Lr
ってゆーか、青ちゃんがベンチ鯖で動画出せないからファビョッてるだけっしょ(笑)ホムトレで動画を出せない青ちゃんの負け(笑)
低学歴で人生も負け犬青ちゃん(笑)ジムなら動画は不可能っす(笑)世間知らずすぎますね(笑)
893無記無記名:2009/11/07(土) 10:26:49 ID:CKyUKgkz
>>892
まあ青が逃げたら笑ってやれ
逃げたら俺も笑うw
894びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 10:28:02 ID:cRyIU/Lr
俺大学生の証明しただろ(爆)ヤマネコでも麒麟でもありまちぇんよ(笑)敵を一人にしたいんでちゅか低学歴ちゃん(笑)
そのデブマは乳牛だよ。しかも青ちゃんのインチキカールと一緒にすんな(笑)
895無記無記名:2009/11/07(土) 10:29:49 ID:0R1Et59h
まあそうだな、青が自分で出すと言ったから
出さなければ笑われるのは仕方ない
それは本人も覚悟しているだろう。

来週まで待てってことだ。

ただ、麒麟が今叩いていい理由にはならないw
896無記無記名:2009/11/07(土) 10:32:04 ID:0R1Et59h
>>894
お前もゴチャゴチャ言うならベンチ100動画出せ
ベンチ100でセット組んでいると言ったよな?
出せないのなら、青が出すのを待ってろ
897びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 10:32:11 ID:cRyIU/Lr
低学歴の青おじちゃんはママのくっさいマンコに帰ったのかな?うふふ
898無記無記名:2009/11/07(土) 10:32:13 ID:5NooXVL+
>>894
じゃあ青と乳牛の違いを言えよ
スピードも同じくらいだし
フォームやレップ数は青が勝ってる。

まあ乳牛は事前に他の種目をやってるかも知れないけどね。
899無記無記名:2009/11/07(土) 10:35:21 ID:0R1Et59h
さすがに乳牛と青を一緒にするのはどうかと・・・
900びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 10:36:47 ID:cRyIU/Lr
青ちゃんと乳牛の違い?クソガリとデブ(笑)
ジムで撮影禁止なの分かってて動画を要求する卑怯者のクソガリ名無し(笑)
901無記無記名:2009/11/07(土) 10:38:24 ID:5NooXVL+
>>899
いや、>>890のプリーチャーカールに関してだけね(^_^;
根拠のない事が嫌いなもんでな
902無記無記名:2009/11/07(土) 10:38:40 ID:0R1Et59h
だから、動画出せないなら叩かなければいいだけ
903無記無記名:2009/11/07(土) 10:40:14 ID:OX5SHtWG
>>900
やまねこ



















死ね
904無記無記名:2009/11/07(土) 10:40:31 ID:5NooXVL+
>>900
やっぱり答えられない馬鹿かww誤魔化すなwwww低脳がww

出掛けるから落ち(^。^)
905無記無記名:2009/11/07(土) 10:41:00 ID:0R1Et59h
おもいっきり>>900と麒麟の書き方が一緒なんだよな
906無記無記名:2009/11/07(土) 10:42:14 ID:0R1Et59h
相手にしてても意味がない俺も出るか
907無記無記名:2009/11/07(土) 10:44:19 ID:plBPyMgi
糞レスでスレ完走しそうだな


次スレも立てるのか?
908びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 10:44:22 ID:cRyIU/Lr
ヤマネコに見えたり麒麟に見えたり低学歴ちゃんは脳の回路が単純でたいへんでちゅね(笑)
じゃあダンベルベンチ50や60の動画を出してるチンがクソガリを叩いてもお前等は文句言わないのか?言うだろ(笑)ってゆーかお前は画像すら出せないクソガリなんだから(笑)(笑)
909びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 10:46:51 ID:cRyIU/Lr
自演だから同時に消える青おじちゃん(笑)負け犬は今日もおちごと(笑)乳牛までディスっちまった青ちゃん(笑)
俺も昼寝するべな。
910無記無記名:2009/11/07(土) 10:46:53 ID:CKyUKgkz
でも確かに>>890見ると25キロって改めて凄いよな 
関連動画で17.5キロで苦戦してる奴がここにいる大半と同レベルだろw俺も含めてなwww
911無記無記名:2009/11/07(土) 10:47:43 ID:TxEhlKgw
>>900
405 :ヤマネコ:2009/11/04(水) 20:29:57 ID:tMuIJHxi
何が負けてないんでちゅか〜?(笑)パク二世ちゃ〜ん(笑)
義務教育ちゃんと受けましたか〜?(笑)視力大丈夫でちゅか?ママンのマンコに帰っていいでちゅよ〜?(笑)
897 :びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 10:32:11 ID:cRyIU/Lr
低学歴の青おじちゃんはママのくっさいマンコに帰ったのかな?うふふ

とりあえずまあ、ヤマネコ=高田を認めろよ

912無記無記名:2009/11/07(土) 10:47:54 ID:plBPyMgi
>>908
クソガリは引っ込んでろw
913無記無記名:2009/11/07(土) 10:50:03 ID:0R1Et59h
>>907
立てないと師匠が凹みそうだなw
914無記無記名:2009/11/07(土) 10:51:25 ID:CKyUKgkz
>>908お前本当に他人の名前出すの好きねw

「あー○○さんの事そんなに言って良いのかなー」みたいなw
情けないw
915びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 10:51:37 ID:cRyIU/Lr
爺がダンベルベンチ40で肩壊すの想像して緑茶ふいた(爆笑)
青ちゃんがネットの書き込みにイラついてプレートがしゃーんもツボすぎる(大爆笑)
916無記無記名:2009/11/07(土) 10:51:43 ID:0R1Et59h
しょうがねえ
相手した責任もあるから立てにいってみるわ
ダメだったら誰かよろしく
917無記無記名:2009/11/07(土) 10:53:25 ID:CKyUKgkz
>>915寝ろよw
918びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 10:58:12 ID:cRyIU/Lr
青ちゃんのプレートがしゃーんがおもしろすぎて寝れないw
お前ら想像してみろ(笑)いいとしこいたオッサンが(笑)ネットの書き込みに顔真っ赤にして(笑)ママに撮影頼んで(笑)プレートがしゃーん(笑)
涙出てきた(笑)しかも9年トレーニングしてベンチ110(笑)
919無記無記名:2009/11/07(土) 11:00:24 ID:OX5SHtWG
やまねこ















死ね
920無記無記名:2009/11/07(土) 11:00:36 ID:TxEhlKgw
921無記無記名:2009/11/07(土) 11:01:42 ID:CKyUKgkz
段々と煽りが苦しくなってるなw無理矢理悪口見つけてる。
ちょっと苦笑い。
>>890の違いが説明できないなら寝ろ!w
922無記無記名:2009/11/07(土) 11:02:00 ID:0R1Et59h
誘導

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1257559005/

立てといた
テンプレ補足するなら追加よろ
923無記無記名:2009/11/07(土) 11:03:14 ID:0R1Et59h
師匠安心してガンガンうPしてくれwwwwww
924びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 11:04:40 ID:cRyIU/Lr
お前ら想像してみろって超ウケるだろ(笑)
サバ爺は早くダンベル40動画出せよw40ごときって言ってたけどそのごときが出来ないクソガリオヤジが(笑)俺ならダンベル40なんか口笛ふきながら出来るわ(笑)
925無記無記名:2009/11/07(土) 11:06:02 ID:TxEhlKgw
>>922
乙です!
926びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 11:06:50 ID:cRyIU/Lr
なんだチビ太の自演か(笑)自演以外で師匠なんか言わないもんな(笑)チビ太も動画出してないよなあ(笑)
927漆黒の師匠:2009/11/07(土) 11:07:04 ID:9yKATnh+
http://imepita.jp/20091107/388660

http://p.pita.st/?m=uokmiot8


我輩が扱えるんだから
爺さんは楽勝だろ


我輩昨日胸トレしたばかりだなら
回数は勘弁

事務所で失敗したら床ヤバいから
物置でやった
汚いとか無しな
928火tsu華:2009/11/07(土) 11:08:18 ID:9yKATnh+
あっ
プレートかき集めたらバラバラなのもつっこむなよ
929びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 11:10:16 ID:cRyIU/Lr
みえねーからほかのロダにあげれ
930紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/07(土) 11:12:54 ID:9yKATnh+
我輩クソガリで結構だが

実力は見せた



それと爺さんを叩くなよ
我輩が代わりに証明したんだからな
931紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/07(土) 11:14:11 ID:9yKATnh+
見れるまで何度もやれや

ぴた最近調子悪いんだ
932無記無記名:2009/11/07(土) 11:15:36 ID:0R1Et59h
>>927
これピタに上げるの時間かかったろ?w
ともかく乙
933びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 11:16:31 ID:cRyIU/Lr
無理。本当に見えない。爺と青はいじめるよ。
934チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/07(土) 11:18:04 ID:ulAYUtar
ブルック俺も見えない
レスタトが使ってる奴かYouTubeにしてくれ
935無記無記名:2009/11/07(土) 11:18:41 ID:TxEhlKgw
936無記無記名:2009/11/07(土) 11:19:20 ID:CKyUKgkz
>>933いじめになってないよw
分からないのかね?ww
同じ事ずっと言って草生やしてるだけ
自分はヘタレガリのくせにw
937紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/07(土) 11:20:05 ID:9yKATnh+
チン
我輩チョットこれから仕事なんだ


誰か見れる様にしてやってくれないか
938無記無記名:2009/11/07(土) 11:20:10 ID:0R1Et59h
ピタは動画容量デカイと見れないし
最近調子もわるいからなYouTubeがいいと思うw
あれだと携帯でも楽に見える
939びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 11:20:54 ID:cRyIU/Lr
チンは青と麒麟どっちが上だと思ってんの?答えろよ。答えないと粘着するぞ(笑)
940無記無記名:2009/11/07(土) 11:21:35 ID:I3vD+ydG
見れた
941無記無記名:2009/11/07(土) 11:22:27 ID:CKyUKgkz
>>939
麒麟は何も見せてないだろ
942チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/07(土) 11:22:46 ID:ulAYUtar
40kg出来るブルックを見直したぜ
見てないけど
943無記無記名:2009/11/07(土) 11:23:35 ID:0R1Et59h
>>942
安心してくれ、俺は見たからw
944チン ◆x1uHIv./m6 :2009/11/07(土) 11:25:28 ID:ulAYUtar
>>943
イケメンだった?w
945無記無記名:2009/11/07(土) 11:31:21 ID:0R1Et59h
なんか指が邪魔だったよ

閣下指をどけてくれw
946無記無記名:2009/11/07(土) 11:33:35 ID:CKyUKgkz
>>939
相手にされてないってこったwww
人に頼りすぎなんだよw
うわwまじで格好悪いwwヘラヘラしてる小判ザメかよw
947無記無記名:2009/11/07(土) 11:35:27 ID:5qW0zDqs
>>898
台の角度が全然違うだろwwwwwwwww
だから重量の負荷が逃げっぱなしって言ってんだよカスwwwwwwwww
948びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 11:40:14 ID:cRyIU/Lr
青ガリちゃんはママのくっさいまんこに帰ったかな?(笑)
949無記無記名:2009/11/07(土) 11:41:42 ID:TxEhlKgw
950びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 11:44:59 ID:cRyIU/Lr
おとなしくなっちまったチンに失望したわクソブタ(笑)夜合コンだからおやっすー
うらやましいだろクソブタ(笑)
951無記無記名:2009/11/07(土) 11:45:06 ID:CZbvD9L+
>>947
(゜ロ゜;)エェェェー
952無記無記名:2009/11/07(土) 11:48:54 ID:CKyUKgkz
>>950は漫画のような雑魚キャラだなw
953無記無記名:2009/11/07(土) 11:51:01 ID:5qW0zDqs
>>951
無知晒して面白いか雑魚wwwwwww
デブみたいに緩い角度で腕伸ばしきるのと、
雑魚青みたいな急な角度で反動つけるカールとじゃ全然違うんだがwwwwwww
青のカールは駄目なコンセントレーションカールの典型wwwwwww
しかも上体密着させて腕以外で上げてる
954無記無記名:2009/11/07(土) 11:53:58 ID:5NooXVL+
>>953
はいはい
お前以外はみんな認めてるから良いよ
>>890見てもお前以外は何も言わないだろ
そういう事だよw

必死にケチ付けるのは見ていて痛々しいぞ

青の腕は強い
ベンチはまだ未知数それが何の不満なのかw
955無記無記名:2009/11/07(土) 11:54:26 ID:CZbvD9L+
>>953
(゜ロ゜;)エェェェー!
956無記無記名:2009/11/07(土) 11:55:39 ID:5qW0zDqs
角度が重要だからプリーチャーカール専用の台まであんだよボケwwwwwwwwwww
正面切って擁護することもできないから、俺たちは認めてるんだ!と言い聞かせる馬鹿wwwwwwwwwww
957無記無記名:2009/11/07(土) 11:59:52 ID:I3vD+ydG
●好きだから不安になる!意外と複雑なホモ高田君のホモ心理学

ホモ高田君は青が好きなのにうまく関係を築けない時、ホモ高田君の心は不安定になるため、心を落ち着かせようという反応が起こります。
これを心理学用語で「防衛機制」と呼んでいます。
このときに、心の安定を得ようと、思っていることとは反対の行動を取ることがあります。
これを「反動形成」といい、ホモ高田君が好きな青に意地悪をするのは、この典型的な例といわれています。
意地悪やいたずらは、「相手の興味を引きたい」という積極的な働きではなく、「好きな青にどう接してよいかわからない」というとても繊細で不安な気持ちの表れなんですね。

青に粘着してる他の名無しも同じホモ心理なので生暖かい視線で見守ってあげましょう
958びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 12:01:46 ID:cRyIU/Lr
青ガリのは下半身で踏ん張って全身使って上げてるだけwクリーンみたいなもんだよ。プリーチャーの意味が無い。
乳牛のは腕にしっかり効かせてる。そんな違いも分からないのか?
959無記無記名:2009/11/07(土) 12:03:41 ID:TxEhlKgw
960無記無記名:2009/11/07(土) 12:05:13 ID:CKyUKgkz
なんで寝ないんだよwww
961無記無記名:2009/11/07(土) 12:05:17 ID:5NooXVL+
>>958
まだ居たの?w
気になって眠れないかw
実力見せられて悔しいのうw
962無記無記名:2009/11/07(土) 12:06:46 ID:I3vD+ydG
●好きだから不安になる!意外と複雑なホモ高田君のホモ心理学

ホモ高田君は青が好きなのにうまく関係を築けない時、ホモ高田君の心は不安定になるため、心を落ち着かせようという反応が起こります。
これを心理学用語で「防衛機制」と呼んでいます。
このときに、心の安定を得ようと、思っていることとは反対の行動を取ることがあります。
これを「反動形成」といい、ホモ高田君が好きな青に意地悪をするのは、この典型的な例といわれています。
意地悪やいたずらは、「相手の興味を引きたい」という積極的な働きではなく、「好きな青にどう接してよいかわからない」というとても繊細で不安な気持ちの表れなんですね。

青に粘着してる他の名無しも同じホモ心理なので生暖かい視線で見守ってあげましょう
963びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 12:08:05 ID:cRyIU/Lr
あんなクリーンもどきのプリーチャー意味なし25kgが実力だと(笑)クソガリ腕が(笑)
乳牛のあの腕でもやっとなのに(笑)乳牛見てるだろ?言ってやれよ(笑)
964無記無記名:2009/11/07(土) 12:09:15 ID:I3vD+ydG
●好きだから不安になる!意外と複雑なホモ高田君のホモ心理学

ホモ高田君は青が好きなのにうまく関係を築けない時、ホモ高田君の心は不安定になるため、心を落ち着かせようという反応が起こります。
これを心理学用語で「防衛機制」と呼んでいます。
このときに、心の安定を得ようと、思っていることとは反対の行動を取ることがあります。
これを「反動形成」といい、ホモ高田君が好きな青に意地悪をするのは、この典型的な例といわれています。
意地悪やいたずらは、「相手の興味を引きたい」という積極的な働きではなく、「好きな青にどう接してよいかわからない」というとても繊細で不安な気持ちの表れなんですね。

青に粘着してる他の名無しも同じホモ心理なので生暖かい視線で見守ってあげましょう
965無記無記名:2009/11/07(土) 12:10:17 ID:CKyUKgkz
>>968また人の名前かw「親分!出番です!」みたいだな雑魚ww
966無記無記名:2009/11/07(土) 12:11:03 ID:CKyUKgkz
>>963ねw
967無記無記名:2009/11/07(土) 12:14:41 ID:TxEhlKgw
>>963
375 :びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 11:14:43 ID:cRyIU/Lr
ベンチ100スク100を6〜8を維持出来たらいいやって感じ。そんなに情熱無い。頑張れよBSE
140あげた時お前がこの板最強のモテマになるだろう。

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1248739186/l50
968びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 12:16:12 ID:cRyIU/Lr
乳牛意見くれー。ねむてんだよ。正直いえよ。25プリーチャーカールできてあんな細腕なわけねー
969無記無記名:2009/11/07(土) 12:16:20 ID:TxEhlKgw
>>967
ベンチ150スレから
970びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 12:18:56 ID:cRyIU/Lr
なんだクソガリ(笑)青の9年を適当にやって1年で抜き去ったわ(笑)泣きたくなるだろ青ちゃん(笑)
971無記無記名:2009/11/07(土) 12:25:39 ID:5NooXVL+
約2名の嫉妬が凄いので皆でカール検証
嫉妬の二名は上半身を一ミリでも動かすとチートらしいw

890 名前: 無記無記名 投稿日: 2009/11/07(土) 10:20:21 ID:5NooXVL+
麒麟を叩けば自演かよw

青の最初の動画は笑ったけど2番目のは普通に凄いよ。
てかさ、チートとかいうけど、ジムで上半身を静止してカールしてる人なんて
見たこと無いよ。
みんなガッツンガッツンやってる。

乳牛
http://www.youtube.com/watch?v=udnAPH6wO9s&feature=related

http://k.pic.to/106k1q
972無記無記名:2009/11/07(土) 12:35:36 ID:5qW0zDqs
>嫉妬の二名は上半身を一ミリでも動かすとチートらしいw

擁護のしようがないからって極端な捏造すんなよ雑魚カスwwwwwwwwwww
青みたいに上体密着させてあんな揺すったら腕力のトレーニングにならねーんだよバ〜カwwwwwww
二頭が伸びきる角度、腕を体から離す、勢いをつけない
これができないならプリーチャーの意味ねーよwwwwwwww
973無記無記名:2009/11/07(土) 12:38:38 ID:CKyUKgkz
>>971
二人とも許容の範囲
すぐにチートとか騒ぐ馬鹿が居るけど、別に体幹固定して挙げる練習やってるわけじゃないしw
強く太くのためだよな。

どうにかして叩こうと必死すぎる。
>>972みたいなのは図書館とかで静かーにカールしとけw
974びゅーてぃふるばるく高田きゅん ◆errs6Fo3As :2009/11/07(土) 12:41:28 ID:cRyIU/Lr
わかってねーな。プリーチャーに体密着させて後ろに体重かけてあげてるだけだよ青ガリは(笑)だから腕細いんだゆ(笑)
975白磁の超人 ◆RasBVeRjkE :2009/11/07(土) 12:41:53 ID:0DL2rYqW
http://p.pita.st/?m=blk4f4eu
177センチ80.5キロ
976無記無記名:2009/11/07(土) 12:42:33 ID:5qW0zDqs
>図書館とかで静かーにカールしとけw

言い返せなくて意味不明なことを言う始末wwwwwwwwww
何から何まで雑魚いなお前らwwwwwwwwwwwww
977無記無記名:2009/11/07(土) 12:44:59 ID:5NooXVL+
>>976
取り敢えず語尾を言い返すしか出来なくなったね(=^0^=)
978白磁の超人 ◆RasBVeRjkE :2009/11/07(土) 12:48:31 ID:0DL2rYqW
979無記無記名:2009/11/07(土) 12:54:22 ID:5qW0zDqs
>>977
反論できないのに食い下がるなよ雑魚wwwwwwwww
リアルに無知晒すマヌケわろたwwwwwwwww
980無記無記名:2009/11/07(土) 13:29:03 ID:mtAI+FO/
批判してる奴がお手本動画晒せば一発解決じゃないの?
981無記無記名:2009/11/07(土) 13:38:08 ID:5NooXVL+
>>980
しーーっw

出来ないの分かってて煽って遊んでるんだww
出来ない奴が理屈をこねるのが楽しいwww出来る奴ならとっくにしてるw

むきになって反論するから楽しいよw
982無記無記名:2009/11/07(土) 13:53:25 ID:/PDWbZGe
>>981
君イケてるわ。賢そうだし。
983無記無記名:2009/11/07(土) 14:15:26 ID:S3O8+cU+
>>975
珍しく正面から撮ったじゃないか 
相変わらずカットないな
984無記無記名:2009/11/07(土) 14:21:01 ID:FLNUqXaK
そんなこともないと思うよ
ダンベルベンチ40なんて余裕だし
あのカールでいーならまーできると思う

一時期、画像、動画を貼ってやろーかと考えたがやめたよ

お前らが異常に興奮してるのがわかったし心の底からクソガリでいてほしいって
神にも祈りそうな絵が浮かんじゃったからさ(笑)

あ、これは一秒やそこらのザマーミロwスカッ!なんてより
耳を澄ませて歯ぎしりの音を聞くのが通だなと思ったよ

逆に屁理屈こくヤツらは動画画像だして黙らせてたらどうなんだ?
それが出来ないからウダウダいってんだろ?
985無記無記名:2009/11/07(土) 14:38:57 ID:5NooXVL+
>>984
日本語で
986無記無記名:2009/11/07(土) 14:43:59 ID:YokapMTG
青は日曜に自分で言った二頭のメニュー
来週にベンチの動画出すんでしょ
今グダグダ言っても仕方ないじゃん
黙って動画待っとけば
987無記無記名:2009/11/07(土) 14:46:51 ID:jAn0PCN0
お前お手本見せて
988白磁の超人 ◆RasBVeRjkE :2009/11/07(土) 14:51:58 ID:0DL2rYqW
983、腹筋上部は腹直だけじゃなく斜腹のカットも浮いてるのにか?
カット自慢のガリ
大きさ自慢のデブ
どちらかに傾きがちなウ板においてオレの肉体は中庸の美といったところではないか
そのようなタイプの肉体を目指しているトレーニーも少なくないのではないか?その筆頭に立ちたく思う
989無記無記名:2009/11/07(土) 14:53:23 ID:CKyUKgkz
>>986
青はプリーチャーカールを出したから来週半ばにベンチだろ
ベンチまで消えるって言ったし
990無記無記名:2009/11/07(土) 15:03:26 ID:YokapMTG
>>989
日曜はないんだ
それはすまなかった
まあ青が出すって言ったんだから結果が出るまでゆっくり待てばいいじゃないか
それでその動画の議論は青の個人スレがあるんだからそこですればいいよ
991無記無記名:2009/11/07(土) 15:05:40 ID:RSx/Q5WY
カットもバルクも出せる体重なのに何年も筋トレ初心者のような肉体のレスタト。
見ていて心底かわいそうになる。
頑張れレスタト。
筋トレを勉強しなおせよ。
言い訳はかっこ悪い。
992紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw :2009/11/07(土) 15:41:13 ID:9yKATnh+
>>チン
http://d.mjmj.be/xdEVYHRTub/
これで良いのか?
993白磁の超人 ◆RasBVeRjkE :2009/11/07(土) 15:43:12 ID:0DL2rYqW
言い訳ではないよ
オレが標榜してるのは豹のような艶めかしいマッスルボディー
いくら絞れていても筋張った直線的なラインの身体にはなりたくないしウエストバルキーのデブにもなりたくない
初心者がそのままでかくなったような身体でもいんじゃない
オレはデブにもガリにもなりたくないんだから
994乳牛 ◆K8Q0ViseYBdY :2009/11/07(土) 15:48:48 ID:+f4nIqWd
>>968
自分プリーチャーカールなんて晒してないはずだが?
995乳牛 ◆K8Q0ViseYBdY :2009/11/07(土) 15:52:09 ID:+f4nIqWd
>>971
これ自分じゃないって、フレさんだよ。
この人はバーベルカールで100近く上げる。
自分はせいぜい85程度だよ。
996無記無記名:2009/11/07(土) 16:14:28 ID:5qW0zDqs
>>980
だから雑魚青ができるかどうかの問題で、
何で批判してる奴の情報が必要なんだよボケwwwwwwwwww
同じこと言わせんなボケ老人wwwwwwwwwww

>>981
カールの問題点について反論すらできないヘタレに楽しむ余裕なんてないだろwwwwwww
雑魚青はカール9セット出せるわけがないしなwwwwwwwwwwww
青の命は今月いっぱいだなwwwwwwwwぷげらwwwwwwwwww
997無記無記名:2009/11/07(土) 16:17:52 ID:5NooXVL+
>>996
また論点がずれてんよw弱小雑魚

998無記無記名:2009/11/07(土) 16:22:15 ID:+iBMgU1v
>>993
ウエストバルキーのデブじゃん!
寸胴なのがいい証拠!
999無記無記名:2009/11/07(土) 16:24:35 ID:5qW0zDqs
>>997
ずれてねぇよ雑魚脳wwwwwwwwwww
雑魚青がうpしない=できない
という極めて単純明快な問題だろ馬鹿がwwwwwwwwwww
他の誰がどれだけできるとか関係ねーよボケwwwwwwwwwwwww
1000無記無記名:2009/11/07(土) 16:25:15 ID:5qW0zDqs
青擁護(自演)雑魚杉わろたwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
10011001
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