デッドリフト300キロを目指すスレ

２５０キロ未達成者は立入禁止

また私がいろいろ教えてあげますよ＾＾

どうやって証明するんだ？

>>3
それが問題だな
このレベルだと簡単に特定される

基本的に自己申告ですから、立ち入り禁止とか言った所で
なんの抑止力にもならないんですよね。

私の実力的にはちょっと早いスレだけど、まぁちょくちょく顔出していくか。

そういう>>1は上がるのかよ？

十中八九あがらないでしょう。

またハッタリか。200kg程度で威張れる神経は羨ましいわ。

ハッタリのバカはキチガイですな

書き込みがないですね。やっぱり挙がる人なんて限られてますからね
少なくとも、２ちゃんねらーにはほとんどいないんじゃないかな？

落ちるぞ

誰か書き込めよ

３００キロできるように頑張るよ

デッドリフトの愛好者はカキコみよろしく

アーノルドスポーツフェスティバルのプロデッドで優勝したい

前田都喜春の１００キロ級３３０�sの日本記録超えたい

↑凄い目標だな

プロデッドか。４００�sオーバーだな

こころざす目標は高いんだな

誰か動画あげてくれよ。
ウエイト板で250オーバーは28歳と妖精しか見たことない

↑動画ってどうやって見れるようになるんだ？

質問の意味が分からないんだが。

↑動画のアップのしかた

YouTubeかピタに映した動画貼り付ければいいやん。
http://pita.st/
@ぴた↑

そうだったのか

デッドと腕のバーベルカールを同時にやってるんですけど、
握力がかなり強くなったような気がします。数値測ったわけじゃないけどｗ
空で手のひらを握ってみた感じがかなり違う。

デッドリフトをやってると握力は強化されるもんなんだ

デッドリフト。いい種目だな。つくづく思う。

デッドリフト大会があればいいんだが

アーノルドクラシックでやってるぞ

↑情報ありがとう。だったら全日本出て世界大会出場（たしかアーノルドスポーツフェスティバルの選考会だったな）しないといけないんだな

デッド３００�`ってなると、ちょっとしたユニックのクレーン並やな・・

でも全日本でもデッドリフトの３００キロ達成ちょくちょくもういるものな

それはギアが進化したから、ノーギアなら市川以外無理

ドテチンもいけるんじゃないの

最近のドテチンはギア着ても３００上がらねーじゃん

宇佐美さん、泉谷君は？

ひと昔前は320引いてまだまだいけそうだがグリップが持たないだけな感じだったのに

ドテチン去年の全日本も２８５キロだろ、荒川にデッド教えてもらえよ

ミドテがデッド不得意なのは体系のせいもあるだろうけど、椎間板潰れまくってるからってのも原因の一つだと思う

体育館で、200キロのフルレンジのベントロー見たって
前スレで書き込んだんだけど、同じ人が210キロで7回
やってた。（ちゃんと1回1回床までつけてた）
このレベルなら300ってあがるの？聞けばいいんだろうけどオーラが・・・
でもどうみても80キロ強くらいしかなさそうな人なんだけど・・・
（気持悪いくらいウエストが細い）

ベントローで床？
釣りなの？馬鹿なの？氏ぬの？

>>42
目の前でみたんだから、別に信じなくてもいいよ。
重量挙げのプラットフォームの上でやってたけど
１８０キロまでは綺麗に前傾でへそまで引いてた。
２１０はさすがにバウンド気味だったけど。

ナローフルデッド210�s7回でしょ？

床から引くベントロウも種目としてあるよ
昔の種目だな

デッドリフトを極めるんだ。練習あるのみ。やるぞっ

日常生活の中では、一番デッドが役立ちそうだな。車脱輪したりしても、ＪＡＦ
要らずだし。ベンチやスクワットは強くても役に立つ事ないな。

>>34
今はデッドもギアがそれなりに効くらしいな
スクワット、ベンチには及ばないだろうが

↑どれくらい効くのか？

5年前くらいまでは20キロくらいだったけど今は40キロとか効いてるのもいるみたいよ〜
スクワット、ベンチなんかさらに倍以上効いたりする。
最近ジュニアが急に強くなったのも、選手が粒ぞろいなせいもあるがギアの進歩と指導のおかげ。

４０キロも違うのか？

時代も変わったんだな

行くぞぉー。４００�s

↑ブラッドギリンガム並みだな。

その記録ならアーノルドスポーツフェスティバル優勝だな

３００キロ引ける奴なんて２ちゃんにはいないでしょ

↑ノーギアでか？

あたりまえでしょ
いちいち言わせないでくださいよ

いちいち言わすなだと？　お前は口のききかたさえ知らんのか？　じゃあお前はそれだけ言うんならノーギアでクリアできるんだな？　え、どうだ？

もっと心に余裕を・・・

↑ノーギアで３００�`が引けるか聞いてるんだ。　できねぇんじゃ？

赤の他人にまで突っかかるとかどんだけ顔真っ赤になってトチ狂ってんだよこの馬鹿オタクは

赤の他人まで乳牛に見えるおまえもどっこいどっこいだと思うが。
乳牛におちょくられたのがよっぽど悔しかったのか？
でも残念なことに黙らせる実力もないから負け犬みたいにキャンキャン
吠えるしかできないのは悲しいよな

おい、６２。デッドリフトが好きだから言ってるんだ。

>>63はいきなり乳牛とか出して何の話しをしてんの

>>62で馬鹿オタク言ってるからだろ
オタク=乳牛ってのをハッタリがよく言ってる

乳牛兄貴がいい年してアニメやゲームに傾倒してる幼稚なオタク野郎ってのは事実じゃん。

しかしそれだけでそんな勘違いして長文書くとは
いじめられてたからだろとか妄想して統合失調症かよ

唐突に意味分からないこと言わないでください。あなた等質ですか？

913 ：無記無記名：2010/02/18(木) 11:33:37 ID:NGD4O7k9
>>903
オメコグリップ
http://imepita.jp/20100218/414320
http://imepita.jp/20100218/414120
デッドの握力補助グリップとしてハッタリ氏が薦めたグリップ
何故かこの話題に触れるとハッタリ氏はフル無視なんだよね

つ

デッドリフトはすばらしい種目。

４００キロを目指す

↑凄い目標だ

400キロとかもはや妄言ですねぇ
夢は高くってやつでしょうか
私には理解できませんが

↑そういうヤツはカキコミするな。理解できねぇならそれでいいじゃねぇか

200も上がらんニコちゃん星人はこのスレ来ないでくださいね(^ω^)

↑お前のことなんじゃねぇのか？

ハハハ、７７、批判されてやがる。

まーた自演ですか？
場違いだから自分の便所スレに帰ってくださいね(^ω^)

てめぇが帰れ

オメグリダブルケツでデッド200キロパネェｗ

↑何だこれ？

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1266805319/
www

乳牛あたまわるそ・・

↑
ハッタリ

ここもオメコ感染症に侵されてるのか・・・・・

私はトップサイドで参戦する。だめだといっても参戦する。床引きもやるが。
私はこっちが好きだ。昨日のデッド275�sまで引いてきました。
目標は300�s。デッドは一番最後に始めた種目だが、伸びるのが早い。
ベンチやスクワットの伸びは遅々たるものだがこちらは伸びる。
自己満足だけのデッドであることは分かっている。それでも好きだ。
ハッタリ以外の人意見下さい。

床引きだと240くらい？

88←ハッタリ

デッドリフト最高だぜ

腰痛になると日常生活に支障がでる。デッドリフトはそれを回避、防止することができるから実用性に富んでる。すばらしい種目だな

皆さんはどんなスタイルでデッドしてますか？
順手ストラップでナロウかワイド、
オルタネイトでナロウ、ワイド。
どれですかね？
自分はオルタネイトでナロウ、ワイド両方やってます。
ナロウ255、ワイド240です

俺は順手ストラップでナロウでトップスタートだ
ごく普通のスポーツクラブだからプレートを長時間独占しないよう
超スピードでセットをこなす
が、馬鹿ストラップだと180kg超えた時点でブチッドカーンって
2回ほどやってしもた
ストラップ使わないとその日の握力を
練習一種目のデットごときでパーにするのが嫌なんだよね

ワイドをオルタネイトでその後ナロウをストラップ順手でやってる。
ナロウのオルタネイトは俺の場合膝ぶっ壊れる。

牛さん…？

この1年くらいオルタネイトでやってたけど、
ひさしぶりにストラップ使ってやったら背中への効きがやばかった。
大会とか関係ないならストラップ順手が最強やね。

実際この板で250キロ以上上げれるやつ何人いるんだろうね。
片手で収まるんじゃまいか？

２００オーバーは結構いそうだけど２５０はホント
少ないだろうね。

俺もオルタネイトグリップでやるとナロウなら膝、
ワイドだとハム痛めるよ。
だから変なこだわり持たずにストラップ順手でやってる。
今日はナロウデッド235×6できた。

↑床から？

お前らパネェｗｗ

お前らまさかデッドでストラップなんて使ってないだろうな。
ストラップ使ったら何キロ上げようが自慢にならないぞ。

お前のルールとかどうでもいいから
http://www.youtube.com/watch?v=bf6H8yZEozw

目標は４００キロだ

>>104
こいつはインチキ野郎だ。
ストラップに頼って高重量を上げている。
これでは握力は弱いままだ。
男なら素手で勝負に挑め！

103はハッタリくさいな。。。。。。
トップサイドで参戦し私だが、ベンチの記録はなかなか伸びないが、
デッドの方は順調に伸びています。ただいま285�s。
2chなので床引きで申請しても一向に分からないのですが、膝頭下役５�pからの
トップサイドで申請します。これで300�sクリアしたら10�p下げてみる。
腰が悲鳴を上げない高さまでは下げてみるつもり。まずは何でもいいから300�s
300キロって言うとジムでもラックにスタックされているプレートだけでは
足らず、隣にあるスミスの20�s、15�sプレートまで借りてきて、さらにシャフトに
セットするだけでも大変な作業、空いている時でないとひんしゅくものでできません。

雑魚共め！！！

１０７。デッドリフトの方がベンチよりも記録が伸びるの早いから面白いよな

またこのカスか
床引きだと200kg程度なんだからこのスレに来んなよ
ここはトップサイドで250越えましたなんてホザく雑魚の来るスレじゃねえから
自分でトップサイドで300kg目指すスレとか建ててそこでやってろ

嫌だね　キサマだって200�sすら引けないのにほざくなボケが。
トップサイドだって200�s引ききれんだろうよ。
現実でトップだろうが床だろうが250キロ引ききれる奴はもう少しウエイトに対して
謙虚だよ、ブォケ！

おっさんもいい加減ウザがられてるんだから別スレ立ててやったほうがいいんじゃないの。
ここはトップサイドではなく通常のデッドで300kg目指すスレなんだし。

って思ってる人は多いと思うよ。

個人的にはトップサイドはセット重量（8〜10レップ）なら良いと思うけどね個人的に
トップサイドはリフティング種目じゃないからシングルの重量にこだわってもねぇ・・・

床から250引ける人はまず間違いなくここには来ない

俺引けるよ。
てか、28歳や妖精や乳牛とかコテも来てたやん

みんなキチガイに付きまとわれて消えたけどな

デッドリフトは全てのスポーツにおいて行わなければならない種目

デッドリフトは日常生活で非常に役立つものだな

デッドリフトは生活するための中心。

もちろん順手ノーストラップだよな。

フックグリップでも使うのか？

ストラップなんてパワーリフティングしてる選手で使ってるのまずいない。あんなの試合で使えないんだからな。あれを使うとかえってスランプになった。

ストラップなんて使わないほうがいい

重量挙げではみんな使うけどな

↑ここはデッドリフトのスレだ。重量挙げはよそでやれ

炭マグでデッドリフトやるのがいい。重量挙げはよく知らないが試合でもストラップは禁止だろうに。

重量挙げの選手はトレーニングで、種目がデッドだろうがクリーンだろうがストラップは
ガンガン使うよ　使いっぱなしではないが
重量挙げ選手は試合でオルタネイトグリップを使わないからトレでは順手ストラップの使用価値が高くなると思われる

パワーリフティングでは素直にオルタネイト炭マグが無難と思う

ここはパワーのスレじゃないのでトレーニーは自由

たしかにそうだね
でもトレーニングではストラップ使ったりしてもいいから効率よく伸ばすことを考えれば
いいけど、マックスを聞かれたらノーストラップの記録を言ったほうがツベコベ言われずにすむね

>112 ハッタリめ。みんながそうは思っていないからキサマが攻撃されるんだろうよ。
私は重量挙げの方が専門だが。床引きだろうが、トップだろうが所詮・・・
重量にこだわってもねー。キサマはへたれだから床引きデッドだけやっているんだろう。
そんな意味もないこだわりに固執して、唯一の安住の地であるネット上すら通常の人間関係
を築けず、自己満足の世界に浸っているだけだよ。私も含め、よくこれだけ相手をしてくれる人たちが
いるもんだと思うよ。私は現在は指導中心ですが重量挙げ競技も生徒の練習では場合によっては
ストラップを使わせていますよ。
40代。公立高校主幹教諭。
ハッタリ以外の方気にさわったらごめんなさい。私もパワーはやっています。

ハッタリもうぜえけどお前もうぜえよ
何被害妄想膨らましちゃってんの？
それとお前、日本語が中卒高卒のそれっぽいし、教師ってのは嘘だろ

嘘ではありません。教師は人気がないのもよくわかっています。
うざいなら見るだけにしとくよ。被害妄想ふくらませているだけでなく。
部員がこの板かどうかはわからないけど見ているみたいなので、あまりいい加減な
ことをかかれるとむかつくだけだ。
ばか、かすなどの書き込みより一見理屈っぽい書き込みの方が信じちゃうんでね。

実際ストラップ使ってでもできるのは妖精くらいなもんだからな

ダメだこのオッサン
日本語の理解すら出来ていない
何科だか分からんが、こんな低脳が教師やってるなんて悲劇だね
教わってる生徒が可哀想だ

低能だろｗ

低脳ってのは2chスラングだよ

>>130
脳内妄想が過ぎますぞ。本当なら教員免許うｐしてみ。絶対出来ねぇだろうけどｗ

脳内妄想だろうが現実だろうが夢でもいいから
300ズコットひけたら幸せ。
寝る前にベンチの格好で大胸筋をストレッチ。
それでもとレの夢見ねー
2chでひけてもおもろない。

ホント他人が気になるヘタレばかりだなウエイト板って

同意。ハッタリみたいなやつ数人で自演回しで、成り立っていたのか・・・
いなくなったところで250�s前後あがるやつ、悩みと喜びを教えてくれ。
もちろんトップサイドだろうがストラップだろうがいいんだよ。
本当のやつは読めばわかるから。
どんなやり方でも250�sを引ききれば、脳内で引ききったよりはましなはずだよね。

ストラップはいいけどトップサイドは明らかに違うだろ
トップサイドオヤジはいい加減にしろ

確かに扱える重量は違うわな、ただそれだけのこと

他人がどういう鍛え方してようが気にならないが
重量語るなら話は別だよね。トップと床引きは
あきらかに違うだろ

なんでそんなに気になるのか、興味ない人はスルーすればいいだけじゃん
最近、強コテも居ないしただの糞スレ

早い話トップを床引きで引いたといってもわからないのが2ch
脳内よりは遙かにましかと

>>144
じゃあなんでトップなのにそんなに重量が気になるのさ？
それにコテ達は動画出してただろ。
脳内だろうと語ってもらうのは構わないがこれくらいのレベルの
スレになると動画出せって必ず言われるからどうでもいいよ。

匿名性こそ2chかと。
動画アップしてる人は例外的か・・・
そんな2chもモチベアップには役立っています
みなさん穏やかにいきましょう　　　　

p

私は人の重量はあまり気にならないです
トップだろうがストラップだろうが300�s引いてみたいと思いませんか
今日ジムですごいケツ上げで110�s一発フエアフラあげていた細マッチョ君
それでいいと思うよ。競技ベンチじゃないんだから
それぞれ文句言うならまずどんな方法でも300引いてからね

独り言ならブログでやってくだちぃ

そうゆう君は250�s引けるの？
皆が好きなことをいえるのが2ch
人の中傷はNGでね

またハッタリがトップサイド派は非常識だと周りに印象づけるための
自演工作を行ってるようだな

300KGデッドリフト
http://a2.upup.be/qxIiJVaJh7/

デッドリフトは最高にいい。惚れ惚れする種目だ

デッドリフト、いいですねぇ。この種目は。

全日本デッドリフト選手権を開催したい。ベンチがあるんだからデッドリフトがないと絶対にいけない

そりゃそうだな

>>153

>>153
おめでとう

>>156
もう少し論理的にお願いします。

>>153
最強

ナローデッド　250kg達成したからアゲとこう。
よろしくねｗ

誰もいない・・・ｗ
今日は　ﾅﾛｰ　252.5kg*2　あげました。

・・・250kgスレ行くかｗｗ

２５０ｋｇクリアしたら、とりあえずもういいやって気分になった。
ここから更に５０ｋｇなんて不可能な気がするし。

高重量のフルスクワットをやってるなら、
デッドリフトなんて月に１〜２回やれば十分な気がする。
ビルダーの場合。

うそつけｗｗｗ

あげ

いちいち書く事は無い

>>153

俺デッド130だけど、トップだったら250ひけるよｗ
まあ、かなり高いけど
トップで膝の位置だと差ほど腰に負担掛からんからね
腰痛持ちの俺には最適なトレーニング
トップはトレーニング方法であって重さを競う物じゃないよ
クオータースクワットで俺スクワット200やるって言ってるようなもんだからね

いきなりどうした？ｗ

ノーベルト、ノーストラップが基本

>>153
ハイ赤旗

(´･ω･`)　　　n ＜DEAD LIFT 300KG !!
⌒｀γ´⌒`ヽ( E)
(　.人 .人　γ ﾉ
ﾐ(こﾉこﾉ　｀ｰ´
)にﾉこ(

せっかくアゲても誰も来なそうだなｗ

331 ：無記無記名：2011/01/16(日) 01:07:36 ID:ZjLuY9Uu
デッドオフしようぜ、ガチで
ニコかなんかで生中継してよ
兵庫でも大阪でもどこでもいいからさ
逃げんなよｺﾞﾐｸｽﾞ

359 ：無記無記名：2011/01/16(日) 02:08:22 ID:ZjLuY9Uu
東京？なんで俺が東京行くの？何しに？

やはり逃げたか。お前恥ずかしくないの？ハッタリ以下だぞｗｗｗ

雑魚！！！

300kg×2

ttp://c2.upup.be/g1aSHTA8r7

すげえ

↑自演ですねｗ

>>170
すまん。
更新してなかったから
会話が古かった・・・

ttp://www.youtube.com/watch?v=5lRpNt2P52o

この光とかいう人重量は凄いけどフォームはカスだね

バーベルカールはネガティブないしデッドは全く返しがない

そんなことより鏡に映りこんだ瞬間のこいつの頭を見ろ！

>>182
流石は10年やって雑魚いままな人間の発言だな。
超高重量トレーニングだけで筋肉に刺激は入るからネガティブだのかえししだのにこだわる必要はない。
トレーニングにおいては常に必ずストリクトでネガ意識して、デッドではかえしが…
などと言ってる奴で伸びる奴はいない。
自分を見てわかるだろう？ｗ

糞雑魚素人はトレを力試しみたいな位置付けで考えて遊んでるだけの糞バカだからネガなしストリクト

ネガ有りチートが一番集中力いるしでかい負荷かけて筋繊維ズタズタにできる

ネガ無しならストリクト言わないし、あんたの体は雑魚だよ

筋肉は同じ刺激を与え続ければトレーニング効用が逓減するのは当たり前。
色々な角度、トレーニングテクニックを駆使していくのが上級者。
高重量トレだけ見てそれしか行ってないような批判しかできない視野の狭さが畢竟トレーニングレベルの薄さ狭さに結びついてるんだろうな。

そりゃ高重量上げたいと思ってもいつまでも上げられないわけだｗ
そりゃ涙目でどこかに無理矢理批判できるとこないか探したくもなるわなｗ
泣く子と三十路童貞には勝てんわｗ

↑
なにいってんだか
高重量扱えるようにするには高重量と超高重量だけで良い

メインとなるパワーセットとは別に血流を促進しアナボリックスイッチをオンにするための締めに高回数でやるパンプセットであってもやたらと軽い重量を使いアイソレイトさせまくり効かせるだけのセットにしない

15回なら15回があがる最大重量を使い爆発的に挙上しコントロールしてネガる

それが大きな力、スピードを発揮出来るようにしてくれる

ネガなしはカスだがスーパースローとかは論外

アイソレイトはディテールを向上させるため、あるいは怪我してて高重量が危険な時に使用するといったボディビルテクなのにボディビルを非難する糞ガリどもが筋力アップに効果大と勘違いしてやってる光景は実に滑稽だな

トレ年数のわりに力が弱すぎる三十路雑魚が
どうしてここまで偉そうに他人を貶せるんだ。

レタストは理屈グダグダ言ってないで早くジャパン標準取れよ


結果が伴ってないから滑稽

弱いとか強いとか関係ないの

俺が言ってることは正論なんだからそのことにケチつけることはないだろ
また俺が上で言ったことが正しいかどうかもさえ分からないようなレベルなら俺の能力についてもケチつける権利ないよ

この十数年で言い訳ばかり上手くなったようだ。

四十路になっても五十路になっても同じことを言い続けるんだろうな。

そうでもない
この十数年でかなり腕をあげた

というか俺はウ板に４年しかいないのにこの十数年だなんて言い方まるで俺のことをよく知ってるとでも言いたげだな

ククク…

チワワがキャンキャン吠えててワロタｗ
雑魚が自分以上の人間相手にここがクソだのなんだの言ってたらジムでも社会でも居場所は一瞬でなくなるんだけどな
結局こいつもこの程度の奴かｗ

正論だってｗ
野村も正論でイチローを非難してたが後に恥かしい思いしてるな
野村と違ってもっともらしい理屈で取り付くろってるが整合性がまるでない
結局強者に難癖つけたかっただけか
もういじめられるのはイヤだと負け犬が食いついているのがわかる
三十せまって雑魚な焦燥感と危機感が女々しい取り繕い方に磨きをかけてるんだろうな
これでこいつの先行きが見えるなｗ

レスタトさんはヒカルって人の事やたけぽんの悪口よく言ってるよ
29歳さんの事をチビだと言ったり

420:レスタト◆RasBVeRjkE 03/21(月) 12:37 xXJn6OZJ
412
俺はデブマにもゴリマにもガリマにもしたくない
パサパサにもブヨブヨにもなりたくない
ヒョロガリにもやたら横にでかい身体にもしたくない
大きさをアピールしたいわけじゃない。洗練された立体感が出せる程度のバルクがあれば良い
平面的な身体にはしたくない
井上和香位の中肉中脂マッチョに最も美を感じるデブマ、ガリマは論外として真っ黒に焼きあげバッキバキにしたゴキマッチョの良さも理解出来ない

しかし志村のパワーは凄いな
これならストリクトに引ききってネガティブ効きまくりでも
２６０キロで５、６回程度は余裕だな
チートカールが１２０キロか
これならストリクトに上げてネガティブ効きまくりでも
１００キロで５、６回程度は余裕だな
このパワーじゃハゲタトの最高重量がウォームアップにもならん腕立て伏せみたいな感じなんだろ
そんな動画あげられた日にゃ強者にはフォームで難癖つけたいブサタトさんも涙目だなおいｗ

プッw

知的生姜医者乙w

パフォーマンスの計算すら出来んのか

あれだけ大幅なチート使って120キロ３回だろ

同じフォームで100キロまで落としたとして10回
ネガ有りにしたら100キロ４回程度、ストリクトに挙げようものなら100キロ１回も出来ない

それでも凄いがお前らはいちいち過大評価しすぎ
過大評価も過小評価もいらん

強者弱者老若男女色眼鏡抜きで評価せんかい

いやいやレスタトさん、ヒカルさんやたけぽんさんは凄い実力ですし、レスタトさんは、ハッキリ言わせてもらうと弱いです。。
色眼鏡抜きに言ってますよ。

糞スレになっている！！！

可愛い彼女がいて凄まじいパワーとバルクのヒカルさんに、
社会人経験ゼロの今年三十路の、増強剤まで使ってデッド200kgすら引けないレスタトさんが必死で中傷している様子は、
悠然と歩いているロットワイラーのヒカルさんに、チワワのレスタトさんがキャンキャンほえてるようにしか見えませんよ。

レスタトかハッタリが来るとクソスレ化する
定説です

第１１回近畿ノーギアパワーリフティング選手権大会の結果は笑える。

８２．５kg級の坂井選手が間違って７５kg級に参加してしまっても
参加者１１人中で８位にしかなれない。（しかも一人は失格なので実質は１０人中）

これはひどい。

ちなみに５６kg級に間違って参加してしまっても優勝はできない。

レスタトはこれについてどう思うのかな？

http://www.hpa.rdy.jp/2010kinkino-giapawa-kettka.pdf

スクワット115.0
ベンチプレス105.0
デッドリフト185.0

下手したら肉うｐより弱いじゃん。見かけ倒しすぎだろ。

300kg×2
ttp://c2.upup.be/g1aSHTA8r7

182.5kg×1
ttp://www.youtube.com/watch?v=-IDrOXhSkNY

完敗

ユーザー勝負はヒカリの勝ち

このフォームで志村がクソとかよく言えたもんだｗ
弱すぎで酷すぎｗ
しかも10年レベルｗ

トレーニングに費やした１５〜２５は伸び盛りの年頃だと思うんだが
３０前でこれだと伸び代はほとんど無いんじゃないのか？
おまけにフリーターでパワーのみに打ち込んでこの成績なんでしょ？

見事な言い訳を頼むよ。

レスタトさんのフォームのほうが酷すぎるように思うのですが。。
腰壊しますよ？

これは卑怯者のレスタトさんは間違いなく逃亡しますね。

レスタトさんはクソガリで女のように女々しいから、

『クソgirly』

ですね。

レスタトさん語録

志村さんについて…あんな美しくない体になりたくないからならないだけだ！それに奴はハードユーザーだろ？オレティンはナチュラル！トレーニングではなくてパフォーマンスだ！フォームが悪すぎる！

たけぽんさんについて…腹バウンドベンチじゃねーか！止め有り大会ならマイナス20kgだね！デブ！豚！美しくない！

29歳さん…チビだし、スクワットのしゃがみが浅すぎてあれじゃ白上がらないね！オレティンのディープスクワットを見習え！チビデブ！

見ている…
ククク…

勝手なこと言うな

タケポンはベンチ197が過去ベストだと聞いてるがそれなら大会では止め有りになるから187.5〜190あたりだろうな

普段からきっかり挙げる俺でマイナス５キロ、タケポンは俺よりは雑いがそれでもマイナス20キロはない

あとタケポンは他の奴らみたくこだわりを捨て手幅を81センチラインまで広げればそれだけで５キロ位記録伸びる

俺が２センチ位広くとるようにしてから２.５キロ増えたからより狭く握ってるタケポンなら４〜５センチ位広くとれそれなら扱える重量が重いことも手伝い５キロアップは超現実的というわけだ
それと光
はっきり言って俺はこのデブ嫌いだわ
家族に暴力を振るうそうじゃないか
髪が多い時のプリも見たが腕はやたら太いがあんな冷蔵庫みたいな無駄にバルキーな身体凄いのは凄いが全く憧れを感じない。

あんな身体になる位なら今のままいる方がはるかにマシと本気で思えたよ
俺は光のフォームが糞だからそれを差し引いたらたいして実力差ないなどと思うような知的生姜医者ではない

確かにフォームの差を差し引けば現実ある記録の差と比べて実際の実力差は小さくなるだろうがそれでもなお光とレスタトの実力差が甚大であることは事実

だが俺が間違っていると言いたいのは俺の方が光よりはだいぶストリクトなのに俺のフォームを糞チートと言い光にはその手のクレームがつかないことがおかしいって言ってんの

強かったらなんでも有りになるんかい？
弱かったら実際以上に低く評価してえんかい？

俺が光にケチつけてたのはそれが言いたかったから

最後に29才

スクワットで白が上がらないとは言ってない。あがるかどうか微妙とは言ったがな

背が低いから横にばかり大きく見えプロポーションに難があるとも言ったな（チビルダーを評価する国内のコンテストでは優位に立てそうだが）

だが俺はあまり29才のことは知らないから特に好意もなければ敵意もない
ストイックとは聞いているし、また実際身体にもそれが見てとれるからそれなりの敬意の念はある

あっ
それと218
お前は氏ねや

レスタトさんだって見知らぬおばあさんに集ストだといって暴力振るったんでしょ？
そう書き込みしてましたよね？

あぁ

いたいけなロリに手をかけるようなど腐れ集ストババアがいやがったら躊躇なくぶっ殺す

第１１回近畿ノーギアパワーリフティング選手権大会の結果は笑える。

８２．５kg級の坂井選手が間違って７５kg級に参加してしまっても
参加者１１人中で８位にしかなれない。（しかも一人は失格なので実質は１０人中）

ちなみに５６kg級に間違って参加してしまっても優勝はできない。

トレーニングに費やした１５〜２５は伸び盛りの年頃だと思うんだが
３０前でこれだと伸び代はほとんど無いんじゃないのか？
おまけにフリーターでパワーのみに打ち込んでこの成績なんでしょ？

スルーしてないで見事な言い訳を頼むよ。

他の固定にも悪口書き込みしてましたよね？

チンさん…素人の猿山のボス猿レベルで、真面目なトレーニーの中にいけばクソ雑魚、デブ！

たかしさん…この身体でベンチ125あげられるわけねーだろチビガリ！ベンチ125のバルクでは無い！

青さん…チビデブ！もっと絞れ！オレティンのほうが体脂肪率低く、筋量もバルクも上！

>>222
返事しましたね？
という事は以前、見知らぬおばあさんに暴行したというのは本当だったんですね！
最低ですね！
犯罪ですよ！

デッドリフト３００ｋｇって凄いの？
なんかプロレスラーの鷹木とかって奴がやってたけど

レスタトは名無しで筋トレ好きさんを叩いていたことがあったな。
他のコテハンたちを叩いていてもおかしくない。

膨大なデータ…
信じられるもの…
ククク…

逃げ場のない…
後ろ…上空…天井…
ククク…

ウ板を荒らしてるのは
レスタト
ＳＢＦ
ハッタリ
珍
ヤマネコ
アンポンタン
シミチョコ
顔文字
乳牛
サガ
肉うp
と言った名無しの暴徒と化したコテ

そういえば顔文字の師匠さんも叩いていたな。
レスタトは師匠に試合を申し込んで殴られればいいのに。

>>230

ザコばっかりやん

228
229

きしょゴミサイコ野郎、お前はええ加減死んどけや

俺がレスタトの立場だったら即自殺する

見えない…
見えない…
ククク…

三十路無職のレスタトさんは自尊心ばかり醜く成長していて他人を認める事が出来ないのでしょうね。

足音…
後ろ…
睡眠…
ククク…

第１１回近畿ノーギアパワーリフティング選手権大会の結果は笑える。

８２．５kg級の坂井選手が間違って７５kg級に参加してしまっても
実質で参加者１０人中で８位にしかなれない。（７．５kgは軽い人たちより力が弱い）
しかも５６kg級に間違って参加してしまっても優勝はできない。（２６．５kgも軽い人たちより力が弱い）

伸び盛りの１５〜２５を定職に就かずにトレーニングに費やしながら
これだけしか実績を残せないのは何か理由でもあるのかな？

スルーしてないで見事な言い訳をお願いします。拡散させますよ。

我がしもべとなる…
我がしもべとなる…
我がしもべとなる…
我がしもべとなる…
我がしもべとなる…
ククク…

強すぎる・・・

http://www.nicovideo.jp/watch/sm7342503

また逃げ出したレスタトさん(笑)
リアルでもいじめっ子から逃げて、仕事から逃げて、トレーニングからも言い訳ばかりで逃げてるから無職で雑魚なんでしょ(笑)
たまにしてるアルバイトは無職ですよ？(笑)
ランナウェイ・レスタトって名乗ったらどうですか？＼(大爆笑)／

↑
お前さっきから五月蝿いな
ゴミ雑魚ドシロウトのドラゴン会員の分際でこの俺様を雑魚呼ばわりかい
身の程をわきまえることすら知らない知的生姜医者め

養護学校からやりなおしてこいや

逃げられると思うな…
ほらそこに…
ククク…

今日は２人が監視…
闇に潜む…
ククク…

迫ってくる…
忘れたら…
残り…
ククク…

レスタトさん

伸び盛りの１５〜２５を定職に就かずにトレーニングに費やしながら
筋力が一般人に毛が生えた程度なのは何か理由でもあるのかな？

スルーしてないで見事な言い訳をお願いします。

レスタトさんは無職でトレーニングし放題なのにクソgirlyなのは何でですか？

>>247
お前毎日コテ煽ってるな

レスタトさんの真摯な回答が得られるまで質問続けるからよろしくね。

雑雑雑雑雑雑雑雑雑雑雑雑雑雑
魚魚魚魚魚魚魚魚魚魚魚魚魚魚
！！！！！！！！！！！！！！
！！！！！！！！！！！！！！
！！！！！！！！！！！！！！

すいません。
間違えて入ってしまいました。
250kg未達成です。

現在この板で達成者は猫好きさん以外いない

ノビザカリが15〜25？
早熟な奴はそれくらいかな

大器晩成て言葉位知ってるよな？

俺はお前の言うノビザカリど真ん中の二十歳頃なんて一番回復が遅かったぞ

25位まではザーメンの色も薄くさらさらしていた。25位からトレの成長速度が少しずつ増していった

屈強美形種は並の人間よりずっと成長が遅いのだ

お前、奇形児か。やっぱりなｗ

定職に就かずにトレーニングに費やして雑魚なのはどうしてですか？レスタトさん。

２５から数年が経ち並みの人間になって、並みの人間からまた数年経った。
そのウエイトで数年やってＢＩＧ３の雑魚っぷりをどう説明するんだ？
自分のトレーニング理論がことごとく間違ってましたと土下座して謝れよ。

今まで生意気言ってごめんなさいと言えばアドバイスしてやる。

大器晩成ってお前みたいな三十路で常人以下が好む言葉の一つやけど
現実の大器は若いうちからすでに常人以上でありながら
更に成長するものなんやから、常人以下のレスタトさんは違うやろ。

つまらない毎日を送り、日々を無駄に塗りつぶし、いくつになろうと言い続けるのだ。
自分の人生の本番はまだ先なんだと。
本当の自分を使ってないから今はこの程度なのだと。
そう言い続け、言い続け…。
老いて、死ぬ。
その間際、ようやく気づく。
今まで生きてきた全てが、まるごと本物だったことを。

↑レスタトの人生そのものやろ

40過ぎたレスタト

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ 130kg
ｽｸﾜｯﾄ 140kg
ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ 230kg

雑魚タトもこれくらいいけば万々歳

伸び盛りが15〜25ってなんでこんなに開いてるかわかる？
普通の人が18〜22ぐらいで最盛期をむかえる。
早熟が15〜17で最盛期
晩成が23〜25ぐらいじゃない？一般的に考えてスポーツでもなんでも。

一般人は１５〜２５の伸び盛りを仕事や勉強やスポーツに打ち込み３０以降に備えるんやぞ。
そろそろ三十路のレスタトはパワリフ以外に積み重ねてきたものはあるんか？

得意の言い訳能力も中学生レベルから抜け出せてないようやが。

俺は多趣味なのさ

ﾚｽﾀﾄの小中学校の卒アル見たけど、コイツは特別学級じゃないとアカンわ。
キモすぎ。

レスタトさん

多趣味なレスタトさんは何か自慢できるようなものはありますか？

まさかどれもパワリフのように中途半端ではないですよね？

レスタトの特技…『どこででもいじめられる事』

しょうもない中傷苛めはやめようよ何も楽しくないよ
やっぱ人間の7割はいやな奴だな〜

残りの3割です　　（ｷﾘｯ

雑魚のくせに調子にのってこうしゃくたれたり嫌になる程同じデブ画像はったりするからだ。
普通にしてれば何も言われない。

>>268　そういう自覚持ってるんだったら注意するところはちゃんと注意しようぜ
　　　ブスだのなんだのアイドルで中傷されてる子とか
　　たまに居るけど中傷してる奴は何が楽しいのかな？俺には全くわからないわ　　

想像力が足りないんだろう。
自分は良い人間と思ってる時点でお前は阿呆だから。

レスタトさん逃げても無駄だ。
答えるまで質問を続けるからな。

レスタトはすぐ逃げるよなｗｗｗｗｗｗ
現実でもいじめられて、2ちゃんでもいじめられてダセェっすよレスタトさんｗｗｗｗｗｗ

180から181までに1ヶ月レスが無かったとは思えん伸びだなｗ

ttp://www.youtube.com/watch?v=ADWkU8XuBhU

レスタトさん、逃げ回っていないで答えてください。
まともに答えるまでレスタトさんのいるスレで質問しますよ。


255 ：無記無記名：2011/03/23(水) 07:26:17.91 ID:ZzYkNybj
定職に就かずにトレーニングに費やして雑魚なのはどうしてですか？

262 ：無記無記名：2011/03/23(水) 12:12:01.09 ID:ZzYkNybj
一般人は１５〜２５の伸び盛りを仕事や勉強やスポーツに打ち込み３０以降に備えるんやぞ。
そろそろ三十路のレスタトはパワリフ以外に積み重ねてきたものはあるんか？

265 ：無記無記名：2011/03/23(水) 18:59:47.37 ID:ZzYkNybj
多趣味なレスタトさんは何か自慢できるようなものはありますか？
まさかどれもパワリフのように中途半端ではないですよね？

どれも答える必要がないことばかり

名無しの癖にコテを煽るのは卑怯者

無駄な落書きは止めろ！！！！！！！！！

ウ板の書き込みは殆どが無駄な事なのに何を今更

↑糞糞書いてる雑魚ニートは黙ってろ

しょうもないカスばっかりだなＷ

177 ：無記無記名：2011/02/09(水) 08:42:46 ID:E+gjbKsf
300kg×2
ttp://c2.upup.be/g1aSHTA8r7

182 ：レスタト ◆RasBVeRjkE ：2011/03/17(木) 11:36:09.88 ID:Nfg/DQMu
この光とかいう人重量は凄いけどフォームはカスだね

http://www.youtube.com/watch?v=x7v61U2WWo8

目指すのは自由^^

http://www.youtube.com/watch?v=3NRHK0rBxIk

http://www.youtube.com/watch?v=Rg2SyKCafF0

>>284
出てみたい^^　でも遠いなぁｗ

レスタト煽ってる奴何が楽しいんだろうな？？

レスティンは重量ショボいしフォームもカス